老年實用手冊讀后感

發布時間：2025-03-18

2025老年實用手冊讀后感（精選六篇）。

老年實用手冊讀后感篇1

讀了《人生效率手冊》中時間管理章節，這種方面的書千千萬萬，而這本書是今年公司給我們配備的人生規劃書。真誠實在，新鮮犀利，相對于別的相關類書籍，這本書更多的是作者親打麻將必勝絕技口絕身歷練帶來的經驗分享與總結，這也是公司對員工的一種期望。打麻將必勝絕技口絕

一本真實簡單卻也嚴謹高效的分享如何提升自我與堅持自律的好書。遵循時間管理四要素：計劃、實踐、總結、評價。作者嚴格自律并不顧一切追求自我人生目標，最終取得優異成就的死磕精神和堅毅品質，還是非常值得贊賞與敬佩的!她身上有我喜歡但目前缺乏的東西，必須要好好學習打麻將必勝絕技口絕并盡最大能力去踐行。

書中對我最有啟發的就打麻將必勝絕技口絕是時間管理。1000天小樹林計劃，早起高效學習等方法簡單獨特而有效。曾經有位名人說“成功，屬于珍惜時間的人”珍惜時間，已經是個永恒的話題。古人告訴我們“明日復明日，明日何其多。”不同身份的人對時間的理解就不同了，對于醫生來說:時間就是生命，因為他們的每一分鐘，每一秒都決定了一個人的生死。

對于工人來說:時間就是力量，他們付出多少力量就會有多少回報。對于我來說：時間就是保障，因為我的每一分鐘，都為納稅人帶來了方便與快捷。一個人要取得成功，就要努力加拼搏，更重要的是不輕易氣餒，才能取得成功。工作的路上不可能一帆風順，打麻將必勝絕技口絕當你遇到挫折的時候，不要灰心喪氣。只要你是一個有心人，去努力，那么，你就會克服一件件難事。

讀了這本書之后每天計劃目標，列每日清單，每天總結。以前從來不列工作清單，跟著感覺走，容易忘記事情。只有給自己設定了工作目標后，知道每天要做什么事情？怎么樣才能把事情做好，讓客戶放心，領導省心，每天必須要做到今日事今日畢。只有這樣我也更加有信心提高效率，越來越接近自己的目標，并遇上心想事成的自己。作者：施峰

老年實用手冊讀后感篇2

張萌老師，通過她自己的親身經歷傳達給我們如何有效學習，實現人生目標的方法。人生效率手冊告訴我們想要成為大咖，其實是有階梯可行的。

目標管理、時間管理、提升效率、加強硬本領、輸入與輸出。

人生最美好的是什么，應該是夢吧。也就是我們的人生目標。可是又有幾個人能說清自己的目標是什么，恍然一生到頭如夢一場。但是通過這本書告訴我們一個尋找目標的方法，七個人物法。在有明確目標的情況下，人會更加自律，知道自己想要做什么。堅毅是成功者的共同品質，已是不爭的事實。在時間管理方面堅毅是一個必要的品質。只有你堅持下來，堅持每天早起，堅持每天高效學習才有可能達到您想要實現的目標。

想要提升的學習和工作效率與正確的方法是密不可分的。它需要你全心身的投入其中不受外界所干擾。我認為做到能夠立刻行動，是非常有必要的。

就像作者所說的，核心競爭力其實就是硬本領。當你拿出自己的硬本領的時候，其他人就沒有飯吃，那么你就具有不可動搖作用。要想有自己的硬本領，10000萬小時計劃是必不可少的，并且能做到整合技能。

自我輸入的渠道，不僅僅是上課認真聽講。讀書也是一種自我輸入的渠道。教會別人才是真正的懂。演講和寫作都是一種輸出。敢比會更重要，要抓住一切可以鍛煉的機會。

每個人都聽過許多大道理，為什么還是過不好一生？最大的原因就是沒有去實踐。這本書已經給了我們許多有效的進行方法。想要改變自己，下定決心按照書中那些實踐方法去做。我相信這樣的一生一定會有不一樣的收獲。

老年實用手冊讀后感篇3

1、先定目標

想做事必須有規劃有目標，但目標不能沖動的定，它需要可衡量可實現的。我們不能定不切實際的，或者容易放棄的目標，也不能定的太低，沒有挑戰性。但有目標就有了行動的前提和方向，而天天無所事事的人就是沒有什么目標，也不知道自己要做什么。

2、精學體系和泛學體系

既然時間效率是最高成本，我們都希望在有效的時間內完成更多的任務(事情)，這就需要我們在做目標時有短期的和長期的，要有拓展寬度的泛學體系，如利用零散時間學習和了解不同領域的知識，讓自己有見識。也要有專注和專研的精學體系，我們利用精學體系使自己有核心競爭力的“硬本領”，它是我們打敗對手的“殺手锏”。

3、打造自己的持久力

目標有了，重點提升什么也知道了，接下來就是要如何堅持的問題，這點是人與人的差距關鍵，事情無論大小，能堅持的自然有不同的結果。但有時我們堅持不住的原因有很多，所以自己也要避免為自己找理由，而做一些小方法，書中說的給自己禮品獎勵，或讓他人進行監督，這一點我是用社群運營來實現，我在不同的群給自己設定不同的“打卡”要求，每天固定時間寫字，鍛煉，閱讀，分享等，這樣自己就會堅持完成打卡，習慣成自然。

4、學會計劃和總結

執行的過程總是枯燥的，我們需要用計劃來進行調整，用總結來進行復盤。計劃可以是一周，半個月，一個月等等，把之前的目標分解，變成可實現的容易做到的小目標，比如你一下子定成五分鐘平板支撐也不現實，就可以從三十秒鐘開始定，然后五秒五秒的增加?？偨Y復盤需要記筆記，看看自己達成情況及時調整計劃，也可以總結出更好的學習經驗，做到舉一反三的效果。

5、最終是與高人的連接而成長自己

做到以上這些時候，別人就會被你的行動所影響，一是愿意與你為伍，二是認可你的積極態度，這樣就有機會相互共鳴并信任，彼此連接之后會有新的合作商機出現，而人就是越連接強者，自己就越來越強。這是非常好的“吸粉”過程，最終成長和受益的是自己。

時間是相同的時間，但人與人的生活效率慢慢發生著改變，當你意識到它的重要性時，再想追就不太容易了，不過好在何時出發都不晚，學好以上五步，最后成為人生的贏家。

老年實用手冊讀后感篇4

讀了《人生效率手冊》中時間管理章節，這種方面的書千千萬萬，而這本書是今年公司給我們配備的人生規劃書。真誠實在，新鮮犀利，相對于別的相關類書籍，這本書更多的是作者親身歷練帶來的經驗分享與總結，這也是公司對員工的一種期望。

一本真實簡單卻也嚴謹高效的分享如何提升自我與堅持自律的`好書。遵循時間管理四要素：計劃、實踐、總結、評價。作者嚴格自律并不顧一切追求自我人生目標，最終取得優異成就的死磕精神和堅毅品質，還是非常值得贊賞與敬佩的!她身上有我喜歡但目前缺乏的東西，必須要好好學習并盡最大能力去踐行。

書中對我最有啟發的就是時間管理。1000天小樹林計劃，早起高效學習等方法簡單獨特而有效。曾經有位名人說“成功，屬于珍惜時間的人”珍惜時間，已經是個永恒的話題。古人告訴我們“明日復明日，明日何其多。”不同身份的人對時間的理解就不同了，對于醫生來說:時間就是生命，因為他們的每一分鐘，每一秒都決定了一個人的生死。

對于工人來說:時間就是力量，他們付出多少力量就會有多少回報。對于我來說：時間就是保障，因為我的每一分鐘，都為納稅人帶來了方便與快捷。一個人要取得成功，就要努力加拼搏，更重要的是不輕易氣餒，才能取得成功。工作的路上不可能一帆風順，當你遇到挫折的時候，不要灰心喪氣。只要你是一個有心人，去努力，那么，你就會克服一件件難事。

讀了這本書之后每天計劃目標，列每日清單，每天總結。以前從來不列工作清單，跟著感覺走，容易忘記事情。只有給自己設定了工作目標后，知道每天要做什么事情？怎么樣才能把事情做好，讓客戶放心，領導省心，每天必須要做到今日事今日畢。只有這樣我也更加有信心提高效率，越來越接近自己的目標，并遇上心想事成的自己。

老年實用手冊讀后感篇5

《朗讀手冊》這本暢銷百萬的書，不是教孩子“如何”閱讀，而是教孩子“渴望”閱讀，《朗讀手冊》讀后感。誠如一句教育格言所說：“我們教孩子去熱愛和渴望，遠比我們教孩子去做重要得多?！彼鄰娬{的是閱讀的動機，即我們所說的閱讀興趣。人們常說，興趣是最好的老師。《朗讀手冊》就是這樣一本培養孩子對讀書的渴望，使他們熱愛讀書，樂于讀書，迷戀讀書的指導寶典。

首先，讓我知道閱讀能帶給孩子很多好處。漢代劉向說：“書猶藥也，善讀可以醫愚?！备郀柣舱f：“一個人想聰明，得多念書?！睍惺沁@樣概括閱讀的好處：一切都可歸納為一則簡單的兩個層次的公式:

⑴你讀得越多，理解力越好；理解力越好，就越喜歡讀，就讀得越多。

⑵你讀得越多，你知道得越多；你知道得越多，你就越聰明。

其次，教師應讓孩子看各種各樣的書。書中說，童年時期愛看漫畫的人，長大以后往往會變成閱讀能力較強的讀者。其實提到漫畫，我們無論教師或者家長，總感覺很困惑，總認為多看這些書會害了孩子，因為孩子們是那么的著迷。但一項研究表明，各年級里幾乎所有的優等生看的漫畫書比成績差的學生多。在我班里，我也發現，很多愛讀漫畫的學生他們的邏輯思維能力都相對較強，思維十分活躍，語言也很風趣。書中還說，年齡小的孩子應多讀漫畫書，因為只有他理解了，才會感興趣，感興趣才會去更多地閱讀，才能提高閱讀能力，進而慢慢地提高閱讀的興趣。試想，當你對一本書讀來讀去，一頭霧水的時候，你還有興趣讀下去嗎？所以，放心地讓孩子們看吧，讓他們看各種各樣的書。高爾基說：“正派的書固然好，壞的魔道書也好，念的越多越好，要把所有的書都念過，才能找到好書……”一些孩子們愛看的動漫故事，我們也要拿來讀一讀，找到他們入迷的原因，才能幫孩子們找到真正的好書。

最后，讓我了解到看電視與閱讀的效果不同。電視本身沒有問題，因為從來沒有哪一臺電視機發生過損害人類大腦或造成犯罪的事。但長看電視的孩子會影響學習、影響情感的發展、影響孩子的注意力……而長期的閱讀不但能開闊孩子們的視野，還能培養學生形成良好的學習習慣。所以觀看電視和讀書之間是有著許多差異的，其中包括：

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1、看電視和閱讀完全相反。由于廣告的關系電視打斷了人們的注意力。相反，孩子閱讀書籍時，則需要長時間集中注意力，讀后感《《朗讀手冊》讀后感》。

2、電視沒法讓孩子與成人互動。研究表明，大部分學生通常都是獨自一個人看電視，所以他們就沒法提問、與家長對話。

3、電視造成孩子觀念上的誤解。有的電視廣告都會影射出一個錯誤的觀念，那就是生活中任何困難都可以很容易地解決。電視無法鼓勵人們從頭到尾去思考問題本身，反而讓人們只愿意用最不費力氣的方式解決困難。

《朗讀手冊》里面很多小故事是發生在實際生活當中的。一個只上過小學三年級的住在貧窮、治安很差、教學水平落后的社區的單親媽媽因為限制了兩個學習很糟糕的兒子看電視的時間，而且想辦法填補孩子因為不能看電視而空出來的時間，讓他們每周讀兩本書，并向她匯報書的內容。長此以往，她培養出了世界上最知名的小兒腦部外科醫生。一個從小患有唐氏綜合癥的女孩卻在入學年齡的時候智商高達111分，一個被醫生判定將終身智力高度殘障的男孩，最后卻從常春藤聯盟的優秀大學畢業，一個父親早喪母親離異、從未上過學的、跟著年老的親人生活的孩子最后成了大學教授……這些奇跡竟然都是因為持續的朗讀的力量！

讀得越多，知道得越多；知道得越多，就越聰明。作為一名語文教師，我覺得要永遠做一個真正的讀者，做一個學生閱讀的引領者，通過自己的閱讀實踐來引領學生的閱讀。希望一本本好書吸引著孩子們一頁一頁讀下去。讓這些愛啃書的毛毛蟲，吃飽長大后就變成美麗的蝴蝶，自由地展示自己那一對美麗的翅膀!

老年實用手冊讀后感篇6

藏克家說過“讀過一本好書，像交了一個益友?！蔽矣行野葑x了吉姆崔麗斯的《朗讀手冊》，這是一本培養孩子對讀書的渴望，使他們熱愛讀書，樂于讀書，迷戀讀書的指導手冊。現談自己的點滴體會

《朗讀手冊》這本書正如作者吉姆崔利斯在“序”里說的那樣：“這本書不是教孩子‘如何’閱讀，而是教孩子‘渴望’閱讀的，及閱讀動機?！彼自捳f：興趣是最好的老師。只有具備了強烈的閱讀興趣才會樂于讀書、迷戀讀書、多讀書、讀好書，形成一個良性循環。

一、教師以身作則，潛移默化

作為一個語文教師，過去我一直認為以身作則，熱愛閱讀就能幫助學生形成良好的閱讀習慣，也確實有一些學生在我的帶動下對閱讀產生了濃厚的興趣，但數量是有限的。讀了《閱讀手冊》，我看到了一條激發學生閱讀渴望的捷徑，那就是為學生讀書。作者告訴我們，專家研究指出：孩子的閱讀能力和聽力在八年級時會達到相同的程度。在這之前，通常聽力比閱讀能力強。聽故事除了可以增進老師和孩子之間的情感交流，你同時也將較高程度的詞灌輸到他們的耳朵里，他們會把這些詞傳入大腦并記憶下來，進而增強他們的閱讀理解能力。

如果作為一名語文教師，不能做一個真正的讀者，那怎能做一個學生閱讀的引領者，通過自己的閱讀實踐來引領學生的閱讀。所謂“親其師信其道”，因此作為一名語文教師可以通過廣泛的涉獵，開拓自己的.視野，提升自己的人生境界，以自己廣博的學識來感染學生，指導學生的閱讀才能居高臨下，游刃有余，令學生心服口服。作為一名語文教師，我覺得要永遠做一個真正的讀者，做一個學生閱讀的引領者，通過自己的閱讀實踐來引領學生的閱讀。希望一本本好書吸引著孩子們一頁一頁讀下去。讓這些愛啃書的毛毛蟲，吃飽長大后就變成美麗的蝴蝶，自由地展示自己那一對美麗的翅膀!

二、范讀領路，激發學生的朗讀興趣

教師范讀，要知道教師的示范性朗讀有著不可替代的作用。教師范讀能給學生留下深刻的印象，發揮潛移默化的作用，其作用有兩個：一是為學生提供朗讀的示范;二是培養學生對語言的感受能力，創設氛圍。興趣是最好的老師。俗話說，親其師才能信其道。使學生認識到朗讀的重要性，教師要以自己精彩的朗讀打動學生的心，喚起學生朗讀的欲望。堅持不懈，為學生朗讀，讓學生插上渴望朗讀的翅膀，讓孩子們不由自主地愛上閱讀，如饑似渴地讀書，讀得越多，知道得越多;知道得越多，就越聰明。

三、推薦讀物，分享愉悅

英國詩人斯蒂文森在《點燈的人》中這樣寫道：“每天太陽落下后，李利扛著梯子，把街燈一一點亮。柔和的光，照亮了大人和孩子們前行的道路，也照亮了他們純真的心靈。”那個把街燈點亮的李利，使人們又看見了窗外柔和的光，朦朦朧朧中，一天的生活有了完美的心情。我們這些家長、教師的使命，是有些像李利的，也是點燈的人，把一本本有趣而耐人尋味的書，帶到孩子們的面前，讓他們興致勃勃地讀，不知不覺間，竟使他們的一生有了自己的主意。我們點起的是一盞盞閱讀的燈，是一盞盞讓人長大的燈，讓我們的孩子優秀、優雅和完美。

隨著年齡的增長，孩子們對讀物的需求也不盡相同，教師應適時給他們推薦適合閱讀的書籍，并抽時間和他們一起分享閱讀的成功和喜悅。

讓我們為培養孩子閱讀興趣、學會閱讀、熱愛閱讀、提高閱讀能力，促進孩子健康成長而努力吧!

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