實習范文|少兒武術體能教學計劃(精品十四篇)
發布時間：2017-11-17少兒武術體能教學計劃(精品十四篇)。
? 少兒武術體能教學計劃
隨著現代化的發展，人們越來越注重健康和體育鍛煉。特別是在學齡兒童身上，為其提供一次全面、豐富、有趣的體育課成為了教師們的職責和使命。而大班體能課便成為了一項備受關注和追求的教學內容。
一、教學目標
1. 提高學生身體機能，增強體質健康；
2. 培養學生對運動的興趣和熱愛；
3. 增強學生團隊合作精神和溝通能力；
4. 建立良好的自我管理意識和心理素質；
5. 培養嚴謹認真、積極向上的精神風貌。
二、教學內容
1. 熱身準備：教師利用音樂、游戲等方式，讓學生在歡快的氛圍中熱身。
2. 身體操練：教師使用基本的跑、跳、投等動作，進行身體操練。
3. 游戲競技：將學生分成小組，進行游戲競技，讓學生在游戲中鍛煉身體，培養團隊合作精神。
4. 拓展訓練：把一些有挑戰性的動作加入課程，進行拓展訓練，讓學生在挑戰中不斷突破自我。
三、教學方法
1. 聽邊觀摩法：教師通過自己示范，讓學生在觀摩中學習。
2. 互相較量法：以小組為單位進行比賽，讓學生通過與同伴競爭來提高自己的技能和表現。
3. 自探自玩法：讓學生自己去發掘和嘗試，讓他們在自己的探索中學習。
四、教學手段
1. 投影儀、音響等多媒體設備；
2. 擺具：跑步墊、撐桿、足球、籃球、跳繩等；
3. 場地：寬敞明亮的體育館或操場。
五、教學效果評估
1. 主觀評估：教師觀察課堂上學生的表現和進步情況，進行主觀評估。
2. 客觀評估：使用評估表和測試項目，進行客觀評估。
六、教學安排
1. 第一周：熱身準備和身體操練。
2. 第二周：游戲競技和團隊合作。
3. 第三周：拓展訓練和動作優化。
4. 第四周：課后作業和綜合評估。
七、教學注意事項
1. 教師應注意保證學生的安全，在動作和游戲時要加強安全教育。
2. 教師應鼓勵學生積極參與，讓學生在歡樂中運動，提高興趣。
3. 教師應注重團隊合作和溝通，培養學生的合作意識。
4. 教師應采用多種教學方法，讓學生在個人探索和團隊比賽中均能提高自己。
總之，大班體能課的教學計劃，不僅要注意開展全面、豐富、有趣的教學內容，還要注意教學方法和教學手段的多樣性，營造一個快樂、積極、健康的學習氛圍，讓學生在玩中學，學中玩，收獲一份健康、快樂、自信的人生寶藏。
? 少兒武術體能教學計劃
第一節：教學目的
主要以培養3-6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業只是和技能。課堂訓練內容已參考北京舞蹈許愿中國舞幼兒考級教程，再經過自己的選擇，創編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。
第二節：教學任務
經過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節拍，并能按照音樂節奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術感受力，并為有一部分幼兒對舞蹈產生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業打下良好基礎。
第三節：教學內容
1）課前熱身游戲2）芭蕾舞基本功訓練
3）音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。
組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂
第四節：教學步驟
1）第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練
2）第四至第六課教授a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身后壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步
3）第七至第九課教授a芭蕾基訓，已復習1-6課內容，提高動作的.準確度和規范性
4）第十至第十三課教授a組織一個芭蕾基訓基本功組合b把小朋友分組，輪流表演基本功組合c通過每一堂游戲的循序漸進，排列隊行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。
教學大綱
一：1、介紹：掌、擴指、攤手、轉腕、上翹指。2、考級一：走步：大蘋果
二：1、手背位置、手背動作。2、保護小羊，你說可笑不可笑
三：1、彎腰、轉腰、前壓腿，旁壓腿。2、小鐘，小腳
四：1、正步位，小八字位，大八字位。2、擦玻璃
五：1、頭位置，動作，擺肩。2、小鳥的歌，伸手
六：1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。2、小白兔
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一、指導思想
少兒正處于武術打基礎和積極提高的有利時期。所以，在進行少兒武術教學與訓練中，要不斷加強思想教育，樹立正確的訓練動機，培養他們高尚的武德、優良的作風和堅強的意志品質，促進少兒身心全面發展，健康成長。
二、教學目標
1、掌握武術的基礎知識，基本手型手法，基本步型步法，武術套路組合，眼神、精氣神（練習），基本腿法。
2、增強學生身體的柔韌性和協調性，提高學生的身體素質，繼承和發揚我們中國的武術精髓，增強學生對傳統武術的了解。
三、課時安排
第1周：學習武術基礎知識、武術運動常識及武術課堂常規。第2周：學習武術基礎知識、武德教育。
第3周：學習武術基本手型手法、抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。第4周：學習武術基本手型手法、沖拳、抱拳、砸拳。第5周：學習武術基本手型手法、挑掌、穿掌、架掌。第6周：學習武術基本步型步法、弓步、馬步（沖拳、推掌）。第7周：學習武術基本步型步法、仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。第8周：學習武術基本步型步法、弓、馬、仆步變換。
第9周：學習武術基本腿法、壓腿：正壓腿、側壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會做）。
第10周：學習武術基本腿法、踢腿：正踢腿、側踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。
第11周：眼神、精氣神（練習）、并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等（眼隨手動接發聲）。
第12周：眼神、精氣神（練習）、弓步、馬步、仆步變換加手上動作（眼隨手動接發聲）。
第13周：武術套路組合練習、弓步與馬步：馬步推掌—拗馬步沖拳—馬步沖拳—并步抱拳。
第14周：武術套路組合練習、仆步虛步：提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周：武術套路組合練習、歇步與馬步：歇步亮掌—轉身倫臂正踢—馬盤肘。
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通過學習武術，來增強體質、培養意志、注重內外兼修的民族傳統體育項目，經常參加武術鍛煉，可以提高人的運動、消化、神經、心血管等系統的功能，武術興趣班堅持“以人為本”的教育思想，通過學習，使孩子們掌握一項運動技能，豐富文化生活的目的。
武術興趣班將根據幼兒的實際身體素質的情況，選擇適合的教學內容分期進行。
一、教學目標：
1、培養孩子對武術運動的興趣，鼓勵參與這項運動。
2、掌握武術項目的基本動作，并通過參與武術運動的訓練增強體質、提高體能。
3、了解科學鍛煉身體的方法，自覺地自我鍛煉。
二、教學內容：
9月份：
第一周：沖拳、架拳、馬步
游戲：老鷹抓小雞
第二周：推掌、弓步
游戲：老狼老狼幾點了
第三周：弓步摟拳沖拳
游戲：請你跟我這樣做
第四周：復習
一、二、三周的內容
10月份：
第一周：正踢腿
游戲：長高了變矮了
第二周：提膝穿掌、砸拳
游戲：看誰能追上我
第三周：側踢腿
游戲：接力賽
第四周：復習
五、六、七周的內容
11月份：武術操《八面威風》
12月份：
武術操完整動作
1月份
總復習
三、教學方法及要求：
方法：必須遵循教師的主導作用與孩子們的自覺積極性相結合，直觀教學與啟發思維相結合，系統性與武術的興趣教學相結合，鞏固提高與訓練相結合的基本原則。
要求：
1、準確連貫的完成全套動作；
2、動作規范，節奏明顯；
3、熟悉單個動作的名稱。
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少年兒童是歌唱訓練的最佳時期，通過歌唱既能陶冶情操、激發智商，培養其積極、健康、活潑向上的審美情趣，又能培養少兒的獨唱、合唱、舞臺表演能力。
一、教學目標：
主要是經過系統的學習唱歌，通過嚴格的氣息、發聲等方面的科學訓練，建立完善的歌唱狀態，最終使學生達到歌唱收放自如、聲情并茂，上臺盡情演唱的水平。
二、教學內容：
第一期：興趣是最好的老師，本教學法通過培養孩子興趣為主的.基礎上，配合少兒聲樂考級教材練習氣息、面部表情、口型等讓孩子能夠正確發聲，在音準和節奏上有所提高并能夠流暢熟練自然的演唱歌曲。
學習曲目：《劃船歌》《小紅帽》《數鴨子》 《粉刷匠》《小星星》《祖國祖國我們愛你》《小雨點》等
第二期：主要學習歌唱的各種演唱技巧，包括歌唱咬字、歌曲換氣等，讓孩子對歌曲有一定的理解。教師還會教孩子一些基本動作，使孩子能夠在歌曲中靈活運用。
學習曲目：《賣報歌》《大樹樁你有幾歲》《金孔雀》《祖國祖國多美麗》《幸福的花朵》等
第三期：主要學習歌唱中歌曲的藝術表現、感情在歌曲中的運用。歌唱表演以及舞臺風度等，讓孩子能夠在舞臺上盡情表演。
學習曲目：《造月亮》《春天的孩子》《小白船》《小螺號》《童年是什么》等。
四、教學目標 ：
1、培養學生對音樂的興趣，激發學生對歌唱的喜愛。
2、培養學生對音樂的感受能力和鑒賞能力。能做到有感情的歌唱。
3、引導學生能用科學的發聲方法演唱歌曲。并能很好的保護嗓子;
4、培養學生獨立識譜和處理歌曲情感的能力。自己能很好的演繹歌曲。
五、教學重點：
培養少兒歌唱的姿勢、呼吸、發聲、吐字歸韻、音準協調聲音的能力及歌曲情感的處理。
六、教學難點：
聲音的放松，能自如的把握氣息，掌握頭聲和各個腔體共鳴的運用。
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少兒蒙古舞教學計劃是一項為兒童提供全面而系統的蒙古舞蹈培訓計劃。蒙古舞蹈是蒙古族傳統文化的一部分，它不僅是一種表達情感的藝術形式，還是傳承文化的一種重要途徑。蒙古舞蹈的特點在于節奏明快，姿勢獨特，形態生動，充滿北方的陽剛和豪氣。本文將詳細介紹少兒蒙古舞教學計劃的內容和特點。
第一部分：教學內容
少兒蒙古舞教學計劃主要分為三個階段。在第一個階段，教師將向兒童介紹蒙古舞蹈的基本知識，包括舞蹈的歷史和文化背景、舞蹈的起源、蒙古舞蹈的技巧和動作等。在這個階段，兒童將學習基本的動作、手勢和姿勢，并掌握蒙古舞蹈的基本舞步，如跳高、跳遠、跳起、跳轉等。
在第二個階段，教師將教授更復雜的蒙古舞蹈技巧和動作，在保證基本功的前提下，引導學生更深入地理解蒙古舞蹈的特點和魅力，培養學生對舞蹈的熱愛和對舞蹈的創作能力。在這個階段，學生將學習蒙古舞蹈的各種舞曲，如歡快的《阿里巴巴》、高亢的《駿馬奔騰》、優美的《牧民情歌》等，同時探索舞曲與舞蹈之間的關系。
在第三個階段，教師將為學生提供更高層次的教學鍛煉和表演支持。在這個階段，學生將參加蒙古舞蹈的比賽和表演活動，展示他們所學到的技能和才能，并與其他學校和鄉村的學生進行互動交流，共同體驗蒙古舞蹈的魅力。
第二部分：教學特點
少兒蒙古舞教學計劃的特點在于注重培養學生的整體素質。它既強調技能的培養，也注重情感的表達和文化的傳承，幫助學生感悟蒙古族的文化內涵和民族精神。具體來說，它有以下幾個方面的特點。
1. 教材全面系統：少兒蒙古舞教學計劃的教材包括蒙古舞蹈的基本知識、歷史文化背景、舞蹈技巧和動作等內容，涵蓋了蒙古舞蹈的方方面面，為學生提供了全面系統的蒙古舞蹈知識。
2. 多元化的教學方法：教師將采用多種多樣的教學方法，如觀看蒙古族文化視頻、實地考察蒙古族風情民俗、開展多元化的藝術實踐活動等，從而更好地幫助學生理解蒙古族文化和蒙古舞蹈的精髓。
3. 個性化的教學：教師將根據不同學生的特點和學情，制定個性化的教學方案和課程設置，逐步提高學生的學習興趣和學習效果。同時，教師將鼓勵學生在蒙古舞蹈表演中展示自己的個性特點和風格特色。
4. 注重實踐操作：教師將注重實踐操作，為學生提供充足的教學資源和實踐機會，通過反復練習和展示表演，幫助學生逐步提高蒙古舞蹈技巧，并促進學生個人素質的全面提高。
第三部分：總結
綜上所述，少兒蒙古舞教學計劃是一項全面而系統的蒙古舞蹈培訓計劃，它旨在幫助兒童全面了解和體驗蒙古族文化和蒙古舞蹈的藝術魅力，以培養學生的情感表達能力、創造力和審美素質，同時提高學生的體質和自我認知能力。它秉承著“實踐中學習、個性化教育、綜合體驗”的教育理念，注重技能和情感的培養，為兒童提供了一個綜合而有特色的學習平臺。我們期待著在未來更多的年輕人能夠加入到少兒蒙古舞教學計劃中，共同感受蒙古族文化的魅力與魂靈。
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一、指導思想
少兒武術教育是根據少年兒童的心理、生理和年齡特點，在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的，是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統拳和武術音樂操等諸拳操為運動表現形式，注重培養幼兒對學習武術的興趣，增強幼兒體質，幼兒階段以武術音樂操的形式促進身心健康全面發展非常有效。
二、教學目標
1、復習上中班時學過的武術基本動作和五步拳。
2、學習掌握幼兒武術操的基本動作。
三、課時安排
第1周至第3周：簡單復習的講述武術的禮儀，武術的基本動作，五步拳。第4周至第13周：《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1、9節第14周至第16周：復習《全國中小學生武術健身操》小學版—雛鷹展翅1、9節并牢記。
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1．掌握西瓜的外形特征及色彩元素。
2．嘗試用西瓜的特征和色彩創造性地表現各種事物的形態。
1．素描紙，油畫棒，水溶性炫彩棒，西瓜。
1．品嘗西瓜，導入活動。
(1)播放動畫片《西瓜太郎》的片斷視頻，激發幼兒對“西瓜”的創作產生興趣。
(2)觀賞西瓜，感知它的外形特征及色彩。
(3)吃西瓜，喝西瓜汁，品嘗西瓜的美味。
2．想象在酷暑的夏日跳進西瓜汁里乘涼。
(1)教師：夏天，大家都跳進西瓜汁里乘涼，會發生什么有趣的事情呢?
(2)幼兒想象跳進西瓜汁里的情景：
我變成了一個紅紅的“水人”了!
我在涼涼的西瓜汁里游泳，好舒服啊!
我爬到西瓜皮上，老滑的'，我老是掉下來，摔得很疼的!
我想跳進西瓜汁里乘乘涼，我要把游泳池變成紅色的!
(3)教師根據幼兒的想象與幼兒合作創作作品。
3．幼兒自主創作，想象跳進西瓜里的世界。
(1)幼兒創作過程中，教師引導幼兒注意運用西瓜的元素色。
(2)提醒幼兒從多科一角度進行想象，不要雷同。
4．講述自己的西瓜歷險記。
提供平臺讓幼兒講述自己作品中的西瓜歷險故事。
活動內容和孩子的生活聯系緊密，他們有充足的經驗準備，最有趣的地方在于孩子通過想象體驗到創作的樂趣，提高了運用色彩的能力。
1．感受名畫中向日葵的勃勃生機，探索向17I葵花盤的顏色和構成。
2．能運用漸變和疊加的方式描繪向日葵花盤。
1．水溶性炫彩棒，油畫棒，勾線筆，素描紙。
1．扮演螞蟻媽媽，導人故事情節。
(1)教師扮演螞蟻媽媽講述故事：螞蟻媽媽帶著小螞蟻到秋天的田野里尋找秋天，他們爬到了向日葵姐姐的肩膀上，想看看秋天究竟是什么樣子的……
(2)幼兒說說自己印象中的秋天。
2．欣賞作品，觀察向日葵。
(1)欣賞作品，教師引導幼兒仔細觀察向日葵的顏色漸變，疊加的變化。
例如：小螞蟻在向日葵姐姐的肩膀上走著，發現前面有花格子，再往前一看，又發現了國際象棋棋盤……
(3)教師：其實呀，所有的東西都是向日葵姐姐的花格子裙。
3．創作別樣的向日葵花園。
(1)教師：我們要用神奇的格子畫向日葵，這樣就能看清楚小螞蟻藏在哪里了。
(2)教師：向日葵姐姐的花格子裙需要什么顏色才能畫出來呢? (好朋友顏色)
(3)教師：每個格子里的顏色也不是只有一種，要一層一層地加上去……
強調漸變和疊加的效果，教師可以邊說邊示范。
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4．互相欣賞作品，講講小螞蟻找秋天的故事。
本次活動的作品可以看作一個微觀世界，以小螞蟻的角度看向日葵的花盤，從中體驗色彩漸變和疊加的運用。操作過程中培養了孩子的想象力、表現力和創造力。
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少兒街舞原創教學計劃隨著街舞文化在我國的普及，越來越多的孩子開始對街舞產生了濃厚的興趣和熱愛。然而，由于缺乏專業教育和指導，很多孩子在練習街舞的過程中遇到了許多困難，難以取得較好的成績。為此，我們提出了“少兒街舞原創教學計劃”，旨在為廣大孩子提供一種全新的街舞教育模式，幫助他們更好地學習和掌握街舞技巧，從而實現舞蹈夢想。
一、計劃背景
少兒街舞自上世紀90年代發展以來，已經成為了全球最具特色和影響力的舞蹈形式之一。在國內，由于街舞的獨特性和互動性，越來越多的年輕人開始喜歡上街舞，希望通過街舞來展現自己的個性和才華。同時，街舞也成為了許多孩子的夢想，他們希望成為一名街舞藝術家，用舞蹈來表達自己的情感和理念。
然而，由于缺乏專業的街舞教育和指導，很多孩子在學習街舞的過程中遇到了很多問題。比如，如何正確地運用身體力學原理，如何掌握各種街舞基本技巧，如何發掘和發揮自己的舞蹈潛能等等。這些問題的存在，不僅讓孩子們在學習街舞的過程中感到困難和挫折，也使得他們在表現自己的舞蹈技巧時無法達到較好的效果。
為了解決這些問題，我們提出了“少兒街舞原創教學計劃”，旨在通過一種全新的教育模式來幫助孩子們更好地學習和掌握街舞技巧，提高他們在舞蹈表演中的競爭力和藝術水平。
二、計劃目標
1. 提高孩子們的舞蹈技巧水平。通過專業的街舞教育和指導，幫助孩子們掌握街舞的基本技巧和理論知識，提高他們在舞蹈表演中的技術水平。
2. 發掘和發揮孩子們的舞蹈潛能。通過針對性的教學方式和個性化的指導，幫助孩子們發現自己的舞蹈潛能，挖掘他們的個性和才華，為他們的未來發展打下良好的基礎。
3. 促進孩子們的身心健康發展。通過街舞教育，引導孩子們了解和掌握身體運動的科學規律和基本方法，培養孩子們健康活潑、樂觀向上、自信自強等良好的品質和習慣。
4. 打造一支有特色和實力的年輕街舞隊伍。通過集訓和比賽等形式，選拔出一批有潛力和實力的街舞選手，打造出一支具有特色和實力的年輕街舞隊伍，展現我國年輕一代在街舞領域的強大實力和風采。
三、計劃內容
1. 建立街舞教育體系。首先，我們將建立一套完整的街舞教學體系，包括基礎課程、進階課程和專業課程等，對不同年齡段的孩子進行分類、分級教學，保證教學效果和質量。同時，我們將充分利用互聯網等現代信息技術手段，打造街舞教育“云平臺”，讓更多的孩子能夠享受到高質量的街舞教育資源。
2. 發掘孩子們的個性和特長。在街舞教育過程中，我們將注重發掘孩子們的個性和特長，通過個性化的教學方式和指導，幫助孩子們充分發揮自己的舞蹈潛能，展現自己的天賦和才華。
3. 創作原創舞蹈作品。在街舞教學過程中，我們將鼓勵和指導孩子們創作原創舞蹈作品，充分發揮他們的創意和想象力，培養他們的藝術創作能力和審美素養。
4. 參加比賽和演出。在街舞教學過程中，我們將組織孩子們參加各種形式的比賽和演出，讓他們真正地接受舞臺考驗，提高他們的舞蹈技巧和表現能力，激發他們的競爭意識和藝術創造力。
四、計劃實施
1. 組建專業教學團隊。我們將組建一支高素質、高水平的專業教學團隊，由具有豐富教學經驗和較高舞蹈水平的街舞老師和藝術專家組成，為孩子們提供專業的街舞教育和指導。
2. 搭建街舞教育云平臺。我們將在互聯網上搭建一套全新的街舞教育“云平臺”，通過多種手段（如視頻教學、在線輔導、課程評價等），為孩子們提供高質量、便捷、可靠的街舞教育服務。
3. 選拔和集訓街舞選手。我們將通過線上和線下的方式，選拔出一批有潛力和實力的街舞選手，并進行集訓和比賽等活動，在激烈的比賽和舞臺表演中錘煉他們的舞蹈技巧和表現能力，培養他們的競爭意識和藝術創造力。
4. 開展宣傳和推廣活動。我們將通過各種形式的宣傳和推廣活動，向社會各界介紹少兒街舞原創教學計劃，吸引更多的孩子和家長參與其中，打造出一支富有特色和實力的年輕街舞隊伍，為我國街舞文化的發展做出積極的貢獻。
五、總結
通過“少兒街舞原創教學計劃”的實施，我們相信一定能夠幫助更多的孩子在街舞領域獲得突破和提升。我們將以先進的教育理念和科學的教育方法為基礎，建立專業的街舞教育體系，搭建全新的街舞教育“云平臺”，發掘和發揮孩子們的舞蹈潛能，提高他們在舞臺表演中的競爭力和藝術水平。我們相信，在不久的將來，將有更多的孩子成為一名街舞藝術家，用自己的舞蹈展現自己的風采和才華，為我們的文化事業做出更大的貢獻。
? 少兒武術體能教學計劃
按照中等幼師學校培養目標制定實用聲樂教學的教學計劃和專業培養目標，通過課程設置，主要教學活動，完成本門課程教學的基本任務和要求，并確定教學基本內容、教學重點、教學難點及教學實踐。
1、一年級學生:
具備一定發聲練習基礎技能，掌握相關的其它基礎課要領及運用方法。一學期將要完成7—10首演唱作品，包括正確發聲、科學用嗓、氣息控制、情感投入、舞臺演唱訓練等，達到一定可欣賞性。
2、二年級學生：
掌握較高難度的歌唱技巧，有相當層次的分析能力、駕馭作品的能力和表演水平，包括良好的心理素質及文化修養，增強舞臺演唱綜合技能的培養和社會演唱實踐。
重點是掌握氣息、共鳴支點、咬字位置、歌唱狀態有機地融一體，通過科學的練習方法完成作品，提高演唱能力。
重在掌握歌唱的高難度技巧。突出風格和藝術性，增強實踐性。
1、示范法：將科學有效的，形象真實的發生過程示范給學生，使學生能夠準確掌握發聲原理及方法。
2、講授法：將相關的理論知識要點貫穿于聲樂教學中，使學生全面理解和掌握更高層次的演唱水平。
3、演示法：將最完美的歌唱狀態、技巧及表演傳授給學生，使學生全面感受和領會歌唱的魅力，并從中得到藝術享受。
教師：
（1）良好的飽滿的激情，示范或指導到位、明確、有效；
（2）傳授與交流要具有親和力、感染力；
（3）檢查學生回課情況，布置下次回課作業。
學生：
（1）精神飽滿，注意力集中，聽從指導，配合教學；
（2）掌握記憶知識要點，體會歌唱技巧；
（3）主動交流提高和參與教學意識，帶聽課筆記。
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少兒口才暑期教學計劃一、教學目標
1. 提高學生口語表達能力，增強自信心。
2. 培養學生的語言思維能力和創造力。
3. 幫助學生了解和掌握正確的演講技巧和互動技巧。
二、教學內容
1. 語音發聲練習。
2. 語調語速練習。
3. 情感、感情表達練習。
4. 演講技巧和互動技巧訓練。
三、教學方法
1. 模仿和練習。通過聽老師示范，學生模仿和練習，提高口語表達水平。
2. 角色扮演。讓學生進行角色扮演，提高情感、感情表達能力。
3. 實踐訓練。通過組織學生參加演講比賽、話劇表演等活動，幫助學生掌握演講和互動技巧。
四、教學安排
1. 第一周：語音發聲練習和語調語速練習。
2. 第二周：情感、感情表達練習。
3. 第三周：演講技巧訓練。
4. 第四周：組織學生參加演講比賽和話劇表演。
五、教學評估
1. 個人評估。老師會在每節課結束后給學生個人評估，并指出學生需要改進的地方。
2. 班級評估。老師會組織班級內部評選出表現最佳的學生，并給予表揚和獎勵。
3. 活動評估。老師會在演講比賽和話劇表演后進行評估，并鼓勵學生在活動中收獲經驗和成長。
六、教學收獲
1. 學會了正確的語音和語調語速，增強口語表達能力。
2. 培養了語言思維能力和創造力，提高了情感、感情表達能力。
3. 掌握了正確的演講技巧和互動技巧，增強了自信心。
4. 在演講比賽和話劇表演中鍛煉了表演技巧和團隊合作能力，收獲了經驗和成長。
七、教學建議
1. 學生可以在課后進行練習和復習，鞏固口語表達能力。
2. 培養學生對于語言的熱愛和興趣，鼓勵學生參加更多的語言活動。
3. 給予學生有效的反饋和建議，幫助學生更好地成長和發展。
? 少兒武術體能教學計劃
武術是中國傳統文化瑰寶之一，具有悠久的歷史和卓越的技藝。自古以來，武術一直扮演著培養身體素質、強身健體、修身養性的重要角色。傳統的武術教學一直局限于指導學生動作技巧，缺乏靈感和趣味性。為了改變這種情況，提出了創新的武術歌曲教學計劃，通過歌曲的方式激發學生的學習興趣，激發他們對武術的熱愛和熱情。
作為一種富有韻律的藝術形式，歌曲具有相對容易上口的特點。將設計一系列生動、活潑的武術歌曲，以吸引學生的注意力和共鳴。這些歌曲將以不同的動作和技巧為主題，既可以幫助學生記住動作的步驟，又能夠啟發他們的創造力和想象力。例如，在“腿法之舞”這首歌曲中，將通過歌詞和旋律來描述不同的腿法動作，如踢、踩、踏等，使學生能夠更好地理解和掌握這些動作的要領。
武術歌曲還可以通過情感表達和故事情節來豐富教學內容。將在歌曲中加入情感元素，通過歌詞和音樂來傳達武術背后的哲學和價值觀。例如，在“勇氣之歌”中，可以借助歌詞和旋律來表達勇氣的含義和重要性，激發學生們勇敢面對挑戰和困難的信心和決心。
為了確保武術歌曲教學有效實施，將制定詳細的教學計劃和方法。將組織一支由專業音樂教師、武術教練和編曲人員組成的團隊，負責歌曲的創作和錄制。將制定相應的教學大綱和教材，詳細闡述每首歌曲的教學目標、內容和步驟。在教學過程中，將采用多種多樣的教學方法，如歌唱、舞蹈、團隊合作等，配合歌曲的演唱和表演，以增強學生的學習興趣和參與度。
還將借助現代科技手段來支持武術歌曲教學。通過制作音樂視頻、教學演示和互動游戲等多種形式的教學資源，可以更好地吸引學生的注意力，提升他們的學習效果。例如，可以制作一系列武術歌曲的MV，展示不同的武術動作和技巧，讓學生可以模仿和學習。
將通過舉行武術歌曲演唱會和比賽等活動，來展示學生們的學習成果，激發他們對武術的熱愛和自信心。這將為學生們提供一個展示自己才藝和交流學習經驗的機會，同時也可以促進武術文化的傳播和推廣。
武術歌曲教學計劃旨在通過生動、活潑的歌曲形式，激發學生對武術的興趣和熱情，提高他們的學習效果和參與度。通過精心設計的武術歌曲和相應的教學方法，相信這個計劃將為武術教育注入新的活力和魅力，使更多的學生從中受益，并愛上這項博大精深的傳統藝術。
? 少兒武術體能教學計劃
少兒籃球發球教學計劃
在少兒籃球的比賽中，發球是比賽中的重要環節之一。一個優秀的發球可以為球隊爭取到寶貴的時間和機會，因此需要進行相關的教學計劃，讓孩子們能夠掌握正確的發球技巧，提高比賽勝算率。
一、發球前的準備
在進行發球前，孩子們需要進行適當的熱身活動，以保證身體的溫度和肌肉的活動性。可以進行簡單的熱身跑、跳躍等動作。此外，可以進行一些發球練習，以幫助孩子們提高發球的技巧。
二、立定姿勢
在進行發球時，孩子們需要保持正確的姿勢，以確保發球準確和力度充沛。具體步驟如下：
1. 站直身體，雙腳與肩同寬，腳尖略微外展；
2. 雙手自然下垂，手掌收緊，指尖與身體自然靠近；
3. 保持身體的平衡，保持身體不要過分前傾或后仰。
三、手部的動作
發球的手部動作是實現準確和力度的關鍵，以下是具體的動作步驟：
1. 將球握在手中，將球放在掌心中；
2. 手肘彎曲，將球放在頭頂上方；
3. 腕部前伸，手腕自然地向前揮動，將球從頭頂上方向前拋出。
四、腿部的動作
腿部的動作同樣對于發球技巧和力度產生重要影響。以下是具體的動作步驟：
1. 腿部與肩同寬，膝蓋自然彎曲；
2. 上身略微前傾，使重心向前；
3. 支撐腳略微外展，保持身體平衡。
五、常見發球技巧
除了以上的基本發球姿勢和動作外，還有一些常見的發球技巧需要掌握，包括：
1. 低平發球：將球向地面扔出，使對方難以處理；
2. 高弧線發球：將球拋出高空，讓球在空中旋轉，形成落點的難以預測；
3. 斜線發球：將球拋出時不垂直于地面，而是呈45度角左右，讓球對方難以接收。
六、發球注意事項
在進行發球時，需要注意以下幾點：
1. 保持心態平和，放松身體，不要過于緊張；
2. 發球前要注意呼吸，保持節奏；
3. 對于發球失誤不要過于沮喪，要及時調整狀態，準備下一次發球。
總之，少兒籃球發球是比賽中的重要環節之一，需要進行科學合理的教學計劃，在發球的姿勢、動作和技巧等方面進行細致全面的指導，讓孩子們能夠掌握正確的發球技巧，提高比賽勝算率。同時，積極培養孩子們對比賽的興趣和熱情，讓他們在比賽中能夠享受運動的快樂。
? 少兒武術體能教學計劃
（一）課程介紹：
為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業余活動，提高廣大學生參與體育鍛煉的積極性與運動技能，豐富學生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”
根據(少年宮)活動的特點，通過武術教育活動過程進行德育滲透，加強少年兒童武德修養，培育人文精神，弘揚中華民族傳統文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設行進闡述，旨在樹立健身強體振興民族的習武目的，培養學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛，進而促進德智體美和諧發展，為培養未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術對少年兒童來說，無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養的傾向，因此在武術教育活動中加強德育滲透。
（二）訓練目的：
通過系統的訓練，培養學員扎實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度，使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢，促進生長發育，增強身體素質，尤其是對提高各關節、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。
（三）訓練內容：
基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協調能力的啟蒙訓練，系統的套路訓練（北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規定拳），器械強化訓練（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、九節鞭、對練），排練武術表演作品等。
（四）階段訓練：
少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段，學習總周期為6年
第一階段 年齡：一至二年級 學習周期：2學期 含概內容：武術基本功和基本動作、少兒拳;
階段目標：
1、練習武術基本功和基本動作，為今后學習武術打下堅實的基礎。
2、強調武術的站立姿勢，重點糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養成抬頭挺胸的好習慣。
3、通過對學生運動能力的培養，使學生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。
第二階段 年齡：三至四年級 學習周期：2學期
含概內容：北京初級長拳、初級長拳（第一路）、初級長拳（第二路）、初級長拳（第三路）、規定拳。
階段目標：
1、掌握初級入門長拳套路。
2、加強柔韌性、協調性和跳躍能力的練習。
3、培養學生的武術意識（精神、力量、勁力、節奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習武。
第三階段 年齡：無至六年級學習周期：3年
含概內容：器械（雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、對練）；使用攻防技術（散打、擒拿、自衛防身術） 階段目標：
1、發展動作難度的練習。
2、加強學生身體素質練習。
3、培養學生的技術風格。
4、熟練掌握自衛防身術的本領。
（五）教學安排
每階段教學為兩個級別
每級別學習期限為3學期（春季、冬季）
（六）訓練內容
在完成武術課程內容的基礎上，還要進行各種不同動作的排練，通過排練，根據學員的年齡和自身機能發育特點，因材施教、科學、規范的、較為系統的進行針對性訓練，培養學員較扎實的武術基礎，養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度，從而使學員正確的掌握到武術動作。同時也安排不同形式的實踐演出活動，培養學生的武術意識。
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