碳排放咨詢師工作總結

發布時間：2025-05-23

碳排放咨詢師工作總結(匯總二十篇)。

時間乘著年輪循序往前，一段時間的工作已經結束了，回首這段不平凡的時間，有歡笑，有淚水，有成長，有不足，我們要做好回顧和梳理，寫好工作總結哦。可是怎樣寫工作總結才能出彩呢？下面是小編幫大家整理的低碳管理工作總結（精選20篇），歡迎閱讀與收藏。

碳排放咨詢師工作總結篇1

我公司開展節能降耗以來，全心全意依靠員工的智慧和力量，通過主觀努力，化解由于能源市場緊張、激烈競爭等各種因素帶來的經營風險，在全廠范圍內營造節能氛圍，抓住節能戰機，深入內部挖潛，持久地開展全員節能工作，使員工從節約一杯水、一滴油、一度電、一張紙、一顆螺釘、一副手套做起，降低成本，為工廠解壓，為工廠發展蓄積能量。

一、建立約束、監督與激勵機制，形成節約與節約文化發展的長效機制。

建設節約型工廠，加強領導是關鍵，落實責任是保障，形成自覺意識是根本。特別是要通過制度有效地激勵節約，通過制度有效地遏止浪費，不斷優化建設節約型工廠的外在和內部環境，從而形成節約資源的長效機制，保證節約型工廠建設工作持續深入開展。公司06年度建立節能績效考核體系和節能獎懲制度，安排節能獎勵資金10萬元。具體工作如下：一是制定行為規范，建立相關的管理制度，形成有效的監督體系。二是納入培訓，圍繞推廣節約新技術和幫助員工掌握節約資源的新技能、新方法，積極開展員工教育培訓，把員工節約觀念與能力，作為長期工作納入員工培訓計劃，不斷對員工進行養成性教育，提高員工節約資源的能力。公司定期組織了能源計量、統計、管理和操作人員業務學習和培訓，組織了經常性的節能宣傳活動。三是落實指標，按照KPI考核要求，把考核指標落實到各部門、班組直至每個崗位，形成科學、完善的責任體系。四是成果獎勵，把工作業績與節約成果掛鉤，不斷調動員工參與節約的積極性，把降低能耗、節約開支與員工自身利益緊密結合起來。五是定期評價，對干部、人才、員工建立定期節約績效評價制度。通過工廠、部門與個人的量化指標考核，將工廠戰略與個人目標、資源配置、激勵制度、考核評價有機結合起來，促進建設節約型工廠工作長效機制的形成。

二、以建設節能型社會的精神為指導，把建設節約型工廠納入工廠發展戰略和重要工作日程。

首先，我們在編制公司“十一五”節能規劃目標的同時，認真制定建設節約型工廠中長期實施方案（細則）與規劃，組織實施和制定具體可行的工作目標、管理措施，明確指導思想、目的要求，摸清情況，找準問題，找準定位，清晰定義。在《實施方案》中，我們確立了10個方面的重點節約項目和14個方面的具體節約內容與要求。其次，成立以法人代表掛帥的工作領導小組，建立領導責任制。最后，我們把實施方案（細則）分解成班組、員工個人的具體指標，并確立詳盡的奮斗目標和配套措施；實施方案既有節約型改善課題，又有節能降耗目標。并嚴格執行國家節能法律法規政策,自覺接受政府、公眾的監督。

三、運用先進管理思想和方法，建立完備的監控體系，強化細節與過程管理。

加強設備自主保全工作。目前，工廠的部分生產設備老化，部分生產設備“服役期”都在10年以上，存在較為嚴重的“跑、冒、滴、漏”現象。通過全面開展設備自主保全，達到恢復設備精度，提高設備綜合效能的目的，并按照國家標準合理配備能源計量器具和儀表，定期對計量器具進行檢定、校準，為建設節約型工廠提供有力保證。我們建立了完備的統計原始記錄和統計臺帳，定期開展能量平衡測試，并按照要求報送能源利用狀況報告。

嚴格成本預算，實施KPI目標管理。遵守單位產品能耗定額和限額，建立相關的管理制度。運用方針管理體系、成本指標預測預控體系和績效考評體系的作用，建立能耗統計體系，分解費用總量，落實單向目標值，對成本費用指標實施具體有效控制，為定量化管理提供依據，推進精益生產。不斷強化責任單位對費用指標的監控，營造“人人頭上有指標，人人肩上有壓力，人人關注指標”的良好氛圍。開展資源耗損普查工作，抓緊制定出臺節約重點內容、重點部位、重點環節，突出抓好生產車間等重點耗能部門的節約。不斷增強員工成本意識、責任意識、大局意識。

按照省節能辦要求開展了能源審計，并編制節能規劃并有效的組織實施。編制了年度節能計劃，制定了整改措施并組織實施。

廣泛推進QCD改善工作。QCD改善是企業活力的源泉，是企業內部降低成本、減少浪費的一大法寶。20xx年，我們對生產組織進行了改善，提高谷電利用率，1x5月實現降成本75萬元。我們將在取得成果的基礎上，不斷加大QCD改善推進力度，全面、全過程、全方位地開展QCD改善工作，促進此項工作不斷向縱深發展，在工廠內部逐漸形成“人人重視節約、人人參與改善”的良好氛圍，不斷消除工廠浪費現象。

建立節能技術標準、管理標準、工作標準，并按照標準開展生產、經營、管理等工作。

充分發揮CFT小組的功效。通過成立CFT課題小組，靈活運用VxUP方法，把浪費嚴重的關鍵點、降成本的重要環節以及管理、技術方面的重點和復雜問題，作為對象，確定改善課題，把握現狀，分析要因，策劃改善對策，進而展開實施，最后對改善效果予以評價確認，達到降低成本、消除浪費的目的。20xx年上半年，我們面臨著豆粕價格下降及水電蒸汽價格不斷攀升，拉高生產成本的重重壓力。為規避各種風險，克服材料、動能等漲價因素的影響，我們通過CFT管理模式的有效運作，分別成立了8個CFT團隊，各部門（車間）確立44個改善課題，大力開展節能降耗活動，材料利用率明顯提高，由75%提高到82%左右，完成降成本1742.11萬元，大大消化了各種不確定因素的影響，為今后科學運用CFT這一活動形式解決問題，充分發揮CFT的力量，積累了寶貴經驗。

四、試點企業節能、環?？己嗽u價指標體系建設情況

20xx年，山東xxxx工業有限公司共生產豆粕872346噸，生產色拉油275452噸，實現總產值580221萬元，綜合能源消費量29148.87噸標煤，實現利稅17561萬元。

1、噸（產品）綜合能耗和萬元產值可比能耗，分別下降到 33 千克標準煤/噸和 52千克標準煤/噸。

2、節能量

20xx年（比上一年）節約標煤1246.651噸。

3、節能率

節能率=1246.651/29290*100%=4.26%

4、SO2和CO2的減排量分別為22.44噸和3116.63噸（即實際節能量相當于減少排放SO2和CO2的量，SO2按0.018噸/噸標準煤折算, CO2按2.5噸/噸標準煤折算）。

5、節能效益

按年平均市場價格860元/噸標準煤計算，節約1246.651噸標煤，節約效益為：107.212萬元。

五、節能、環保目標體系建設情況

企業在《參加節能自愿協議試點實施方案》中承諾的指標完成情況。到20xx年底：

（1）噸（產品）綜合能耗和萬元產值可比能耗，分別下降到 33 千克標準煤/噸和 52千克標準煤/噸，分別比原計劃（簽自愿協議前，下同）下降4.85 %，28.26%。

（2）節能0.125 萬噸標準煤，節能效益達107.5萬元，比原計劃多節約 0.038萬噸標準煤，節能效益多32.68萬元；

（3）節能率為 4.26%，比原計劃增1.28個百分點；

碳排放咨詢師工作總結篇2

xxx園旅游度假區立足于發展實際，切實把生態保護和節能減排有機結合，將度假區節能減排擺在重要位置，采取多項措施，不斷落實推進節能減排工作。在管理處領導的嚴密分工協作領導下，嚴格按照xx區旅游局文件精神，做好xxx園旅游度假區節能減排工作。現將xxx園旅游度假區的節能減排工作情況總結如下：

一、旅游度假區節能減排工作明確，目標清晰，責任到人。

圍繞xx區旅游局關于進一步做好旅游企業節能減排工作要求，我度假區經過實地調查，結合xxx園保護生態環境、創導休閑度假的發展模式，及時對度假區的節能減排工作進行了明確的分工。根據文件要求，將節能減排工作明確了整治的目標及整治內容。為落實開展好此項工作，將此次節能減排工作責任到科室，將節能減排工作納入各科室全年工作目標，進行重點核查，嚴格考核。

二、做好一線員工節能減排知識的學習和宣傳，引導員工節能減排從我做起，從點滴做起。

為將節能減排工作落到實處，提升xxx園旅游的服務質量、接待水平，各個科室組織一線員工學習低碳知識，增強環保意識，深刻領會xxx園旅游度假區節能減排的目標、內容及工作要求，引導員工將節能減排推廣到禮儀接待服務、治安、市政工程、綠化實際工作中。號召各科室辦公節約一張紙、治安巡邏使用電瓶車，工作生活節約一度電、一滴水、一滴米，用餐按個人量取餐，避免浪費等等活動。

三、實地調查，分階段性開展節能減排整治措施。

我們針對游客反饋回來的有關節能減排熱點、難點問題，在實在認真調查分析的基礎上，結合實際情況，采取了相關節能減排整治方案。例如：

1、為了制止公交車的排放量過大的問題，經與公交公司協商決定，所有途徑xxx園的公交線路，改為在園區外停車上下客，有效地制止并減少了公交車在桃園風廢氣的排放量。

2、對進園工程材料車的限行、限載、限時整改措施。由于桃園內有三大知名樓盤，在建設發展過程中，不斷有功率大、載重量大、尾氣排放量大的工程材料運輸車進入桃園。這不僅對桃園的空氣造成了極大的污染，而且超載的工程車材料車對桃園的路面承受能力保養、灑漏、環境衛生、綠化帶來不良影響。為此，我們召集各樓盤業各業委會、在建工程工地負責人，對工程材料車進園實施限行、限載、限時措施。規定核載5噸以下的工程材料車，在保證不灑漏、不超載、不超高超限的車輛進行進園憑許可證制度，有效地杜絕了功率大、載重量大、廢氣排放量大的工程材料車進出園。

3、改造桃園路燈，節能減排。以往采用的都是幾百瓦功率大的燈泡，作為路燈照明。在實施節能差事整治方案后，在市政工程科人員的努力下，現已遂漸分路段，采用瓦數低、效能好的LED節能燈，代替以前瓦數大的路燈燈泡。此舉既節約了路燈的用電量，減輕了供電線路的負荷，同時又保證了桃園內各道路的照明度。

四、存在的問題。

長久以來，有個別員工工作、生活中大手大腳已成了陋習，認為這沒什么必要或沒什么大不了的。如何在短時間內讓他接受節能減排的觀念，這是我們必須面臨的`思想道德教育上的一個難題。

五、今后工作的設想。

今年以來，通過xxx園旅游度假區管理處上下的共同努力，目前各個科室已基本完成了今年的節能減排任務。但是離上級部門的節能減排工作要求還存在距離。在下一階段，我們將以積極的態度配合xx區旅游局繼續抓好xxx園旅游度假區節能減排工作的指導和檢查，全面向園區內的餐飲、住宿服務行業推廣節能減排。號召園區內的餐飲企業以節能減排，人人有責，參與到此項工作中來，共同把xxx園的節能減排工作做得更好。

碳排放咨詢師工作總結篇3

心理咨詢師的工具是咨詢師本人，心理咨詢是一門專業，它有自己的理論、方法和技術，但最大的特點是咨詢師本身是應用的部分。這使得對心理咨詢師有了要求，要求咨詢師本身的健康水平至少要高于他的咨客?！肮び破涫卤叵壤淦鳌?，咨詢師的理念，對人生的理解，即人生觀與價值觀的表達對咨詢的效果至關重要。時刻沉下心來，認真整理自己，反思自己的人生道路，才能使自己接近“利器”，以下簡要對自己從開始接觸心理學到現在工作學習的一些感想和啟發做總結。

1、心理初啟

心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

小學生，其中一個是家長帶過來的，小孩子沉溺于網絡，一個是老師推薦的，有自傷行為，經常拿小刀割自己的手腕。這是我們第一次親身接觸心理咨詢，那時候心理很害怕，我們都很緊張，只問了孩子一些表面的問題，沒有深究原因。后來這個問題詢問老師該如何解決，老師告訴我們，去問問孩子父母的關系，平時對孩子的關心程度，后經詢問，果然問題出在家庭，網癮孩子的父母平時忙于工作，無暇顧及孩子，孩子只能上網消磨時間，在游戲里面找到了自己的快樂，不愿意面對現實世界。自傷的孩子父母長期不合，感到受到忽視，以自傷引起父母注意。知道原因之后感到很痛心，也從此明白每個人身上反映出來的問題或多或少都反映出了家庭的問題，父母的問題這是第一次讓我意識到我的心理咨詢，還有太長的路要走，我需要積累很多的經驗，需要從不同的角度去看待事物。

2、工作感想

目前，我在一家人力資源公司上班。在工作過程中，我發現心理學的理論與方法非常有用，幾乎每天都會用到。

坦誠地說，我學心理學的初衷并非是想成為一個心理咨詢師，而是希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習，觀察，思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高，但同時又發現周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題，甚至還有朋友由于不堪忍受心理負擔過早結束了自己的生命。這讓我切身感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發自內心地感受到生活的美好，都有能力去創造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，由此漸漸萌發了做一個心理咨詢師的愿望。

當然，要成為一個優秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學，也是藝術。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創造性地展開工作，有效地幫助他們解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。

真正決定心理咨詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個健康、穩定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證，心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢取得療效的程度。所以說，心理咨詢師對自己的了解和分析，心理咨詢師的自我成長，才是心理咨詢中最為關鍵的因素。

報了心理咨詢師的培訓之后，我堅持不懈地去學習、實踐，為了更好地將所學知識運用于實際，我將自己的所學運用到工作中。在學習工作中，我不僅閱讀了培訓機構所發的教材，還自己購買并閱讀了《西方心理咨詢經典案例集》、《自卑和超越》、《大眾心理學》等書刊，均有一定的收貨。心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的，未來的道路崎嶇而漫長，我將怎樣去面對？有句話說得好：“我們已經起程，還怕路遠嗎？”

一路走來，跟心理學的聯系從來沒有間斷過，我希望我能成為一個自我完善，同時幫助他人的人。蘇曉波說過，每個對心理治療感興趣的人，無一例外的是想探索自己，在幫助別人的時候自己也成長起來，在自己成長時候更好的幫助別人。心理咨詢師職業在我心目中，正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業。而想成為心理咨詢師，第一是將來養育孩子的需要。從孩子降生的那刻起，便被自然地賦予了母親的角色，在養育孩子的過程中可能會經常處于迷惘之中，不知所措，卻只能從書本、電視、長輩等途徑尋求幫助，并在不斷地摸索中提高自己的養育水平，但每個孩子都是一個特殊的個體，孩子的每個年齡階段也具有不同的特征。第二是為了將來能較好地經營婚姻，因為美滿持久的婚姻會造就幸福的家庭，而幸福的家庭有利于為孩子創造良好的成長空間。第三是工作的需要。我想要從事教育類的工作，在教育過程中必定會遇到各種各樣的問題，幫助孩子們健康快樂成長是我的職責。第四是出于對心理學的興趣，同時認為自己的性格適合從事心理咨詢工作，特別是我的真誠、善良，樂于助人的個性更是心理咨詢工作者必備的品質。

心理咨詢的目的是“助人自助，完善自我”，作為心理咨詢師新手，我真誠的期待求助者能敞開胸懷，對心理咨詢有一定的信任度，而我將不斷地繼續充實自己的理論知識，積極參加社會實踐，增加自己的社會閱歷和經驗，經常進行內省，促進個人成長，為自己的咨詢師之路打下堅實的基礎。

碳排放咨詢師工作總結篇4

一、基本情況

我縣重點耗能企業，屬區、市級監控的企業有2家（巴馬廣廈水泥有限公司、廣西豐浩糖業巴馬制糖有限公司）。20XX年河池市下達給我縣2家重點耗能企業節能任務為1874噸標準煤。其中，巴馬廣廈水泥有限責任公司節能任務為1194噸標準煤、廣西豐浩糖業巴馬制糖有限公司節能任務為680噸標準煤。河池市下達給我縣萬元工業增加值能耗降低率任務是5%，萬元工業增加值用水量降低5.6%的目標。

1-6月，巴馬廣廈水泥有限責任公司完成節能量為887.89噸標準煤，占年度節能任務的74.36%，與去年同期相比增長37.24%；廣西豐浩糖業巴馬制糖有限公司完成節能量為1273.53噸標準煤，占年度節能任務的187.28%，與去年同期相比增長51.20%。2家企業共完成節能量為2161.42噸標準煤，占年度節能任務1874噸標準煤的115.33%，與去年同期相比增長45.13%。

二、主要做法

領導重視，落實責任。年初我局成立了以張發任局長為組長的`節能工作領導小組，副組長由分管節能工作和工業園區的領導擔任，成員由相關股室擔任。節能領導小組不定期召開工業企業節能工作分析會，節能領導小組成員不定期對企業的用能節能情況進行檢查，發現問題與企業共同研究解決。

為加強企業對節能降耗工作的責任，于今年5月巴馬瑤族自治縣工業和信息化局與巴馬廣廈水泥有限責任公司、廣西豐浩糖業巴馬制糖有限公司簽訂“20XX年工業企業節能減排目標任務責任書”，明確節能指標任務。從而推動了企業節能降耗工作正常開展，也取得了較好的效果。

碳排放咨詢師工作總結篇5

時光荏苒，轉眼間又到了一年的尾聲。在過去的一年里，我作為初中心理咨詢師，經歷了許多挑戰和收獲，通過不懈努力和團隊的支持，取得了一定的成績。在此，我誠摯地向大家匯報一下我這一年的工作總結。

一、工作成果

1. 個案咨詢服務：在過去一年中，我與學生進行了大量的.個案咨詢服務，幫助他們解決心理困擾、調整情緒、增強自信。通過個案咨詢，許多學生的心理問題得到了有效的緩解和改善。

2. 心理健康教育：我積極參與學校的心理健康教育活動，組織開展了一系列講座、工作坊和主題活動，提升了學生對心理健康的認識，促進了校園心理健康氛圍的建設。

3. 團隊合作：我與同事們密切合作，共同開展心理健康相關工作。在團隊協作中，我學習了許多新知識，提升了自己的專業能力，也為學生提供了更全面的服務。

二、存在的問題及改進措施

1. 時間管理不夠有效：在繁忙的工作中，我有時候會感到時間不夠充裕，導致工作效率有所下降。為了提高工作效率，我計劃在新的一年中更加合理地安排時間，提升工作效率。

2. 專業知識需進一步提升：在心理咨詢領域，知識更新迅速，我意識到自己需要不斷學習、提升專業知識。因此，我計劃參加更多的培訓和學習機會，不斷提升自己的專業水平。

三、展望未來

在新的一年里，我將繼續努力，不斷提升自己的專業能力，為學生提供更優質的心理咨詢服務。我將加強團隊合作，與同事們共同努力，為學校的心理健康工作做出更大的貢獻。

碳排放咨詢師工作總結篇6

一、自我成長分析

我們來到這個世界上的每一個人，在一生成長過程中，都無數次地追問過自己“我是誰？”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來做深入的追問時，卻發現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，那么神奇，憑借人類目前的智慧，要想絕對地把握幾乎是不可能的，但這并不妨礙我們盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發現一個相對完整的自我。

我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經歷，社會環境，生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。

在我幼年的時候，父母由于工作原因分居兩地，父親在重慶，母親在涪陵，雖說相距不遠，一兩百公里，但對幼小的我來說，似乎隔著千山萬水，一家人常常要半年，一年才能團聚一次。記得在我三歲時，父母忙于工作，常常加班加點，根本無暇照顧孩子，只好將我送進重慶一家全托幼兒園，每周只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助，絕大部分時間感受不到親情的溫暖，更不可能有機會撒嬌了，與親人的依戀關系沒能很好地建立起來，讓自己在很長一段時間里都沒建立起安全感，給幼小的心靈留下不少陰影。

隨后在我五、六歲時，我隨母親生活在涪陵，這期間又遇到了。由于母親是一所小學的校長，就被造派拉出來，看到母親胸前掛著牌子在臺上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭，做人的尊嚴被隨意踐踏，我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容，以致在很長的一段時間里，自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影籠罩。

直到79年我16歲時參加全國高考，輕松地考上了全國重點大學，才開始慢慢找到點自信，開始有意識地去尋找自己的優點，開始用相對客觀的態度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，而非像過去那樣總是否認自己，只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西，我無法像現在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠的價值；沒有那些東西，我也無法像現在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷，而不再執迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！?/p>

二、職業行為分析

坦率地說，我學心理學的初衷是為了幫助自己。雖說自我進大學后就閱讀了大量人文方面的書籍，一直在努力尋找自己生活的目標、意義，但身處急劇變遷的時代，面對生活中的種種誘惑，仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之后，又去參加了四川大學心理學研修班的學習。當時并非是想成為一個心理咨詢師，而是希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高，但同時又發現周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題，甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發自內心地感受到生活的美好，都有能力去創造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，由此漸漸萌發了做一個心理咨詢師的愿望。之后，XX年10月，我去北京參加了“中國心理咨詢與治療學會成立大會”，并參加了一個關于親子教育的團體咨詢工作坊，從而更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。

當然，要成為一個優秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學，也是藝術?？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。

當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發現，真正決定心理咨詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個健康、穩定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。

心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢取得療效的程度。所以說，心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長，才是心理咨詢中最為關鍵的因素。另外，心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關懷，它必須具體表現在良好的咨詢關系中，這也是人本主義的`價值觀。我認同人本主義的價值觀應該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調咨詢技術的心理咨詢，但它是最強調對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信，不是我們為來訪者解決了他的問題，而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據這樣的道理，其實心理咨詢并非高深莫測，只要我們能夠堅持人本主義的理念，為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關系，是對來訪者的無條件關注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現以來訪者為中心這一根本理念。

此外，我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程，在此過程中，咨詢師很容易產生孤獨感、挫敗感、無力感，有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決，就必然會影響他助人的能力，甚至會使之成為心理咨詢的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的，心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經驗更豐富的專業人士為自己做督導，一方面幫助我們解決工作中的一些難題，另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要，不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。

心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的，未來的道路崎嶇而漫長，我將怎樣去面對？有句話說得好：“我們已經起程，還怕路遠嗎？”

碳排放咨詢師工作總結篇7

進入尚學教導已經九個月，在領導和同事的指導和贊助下，我已經融入到了這個集體，同時學到了許多器械：

（一）對自我的認識

通過這一段光陰的咨詢工作，使我了解到本身在工作中不僅要嚴謹對待工作上的事，更必要客氣請教，因為經驗便是工作的導師，他能讓我更好的適應工作，并做好這份工作。其實做咨詢師必要很強的溝通才能的，而且溝通技術也很緊張，這正是本身所必要改良的，我相信顛末一段光陰的熬煉，我必然會控制好這門溝通的藝術。

（二）對工作的認識

做一個好的咨詢師，耐心和熱情是很緊張的，尤其是要具備優越的心理素質以應對各類未知的環境。

做這份工作也必須具備優越的抗壓才能和較好的語言表達才能，正如剛開始進入學校給家長打電話時，遇到難以應付的家長，心里總是有點忐忑，或者是被家長刁難之后心理不免有煩躁的情緒，然則光陰久了就習慣了，也可以或許自如的應付各類問題了。當然光應付是不敷的，最緊張的`是要抓住家長的心理，讓家長不僅要了解我們培訓機構的實力，更要讓他感覺選擇尚學教導公司是明智的。

（三）對工作的計劃

接下來的工作，我必然要把培養優越的溝通才能作為首要目標，使本身可以或許輕松的抓住客戶的心理。

同時增強對工作的投入，爭取在接下來的光陰多接一些家長，進步本身的業務量。加緊對家長的跟蹤，做好記錄，以便實時回訪。

并且在工作歷程中時刻總結，向領導和同事請教，以進步工作效率。

碳排放咨詢師工作總結篇8

屈指算來，我到公司已近一年的時間了，在這一年里我在領導和同事們的關心與幫助下很快融進了公司這個大家庭，在這一年里固然部分業務活雖不太多，但我還是感覺的這一年很充實繁忙，所學知識突飛猛進如工程造價審計、編制標底預算等專業，在思想覺悟方面有了進一步的進步，本年度年度工作總結以下：

第一，態度決定一切，認真、認真、再認真?？梢哉f，這一年工作的進程也是我自己心態不斷調劑、成熟的進程。剛開始，由于我不是很喜歡這個行業，我懷疑我不合適這份工作，后來我發現，時間就是我的救星，通過自己不斷的努力，調劑心態，一切看起來復雜的事情就會變得簡單輕易了，預算是每個項目重要的一個環節，需要認真負責，公平公正，態度端正，頭腦清楚，我努力的往做到這幾點，讓我自己向優秀的造價職員邁一步。假如我們能以充分的豪情和熱忱往做最平凡的工作，也能成為最優秀的職工，具有積極的心態，就會具有一生的成功。

第二，學無止境，職業生涯只是學生生涯的.一種延續，活到老學到老，做到理論聯系實際。

第三，勇于發現題目，解決題目。預算本來是一種比較枯燥的工作，也是一種精益求精的工作，所以我們要專心多思考一下，勇于提出新的題目，然后自己摸索，翻閱資料往解決題目，在這個進程中也會樂在其中，也會給自己充電，增加專業知識能力。固然，隨著工作的深進，設計創新，還有更多新知識等著我往學習，思考，力求做到每天進步，不斷進步自己的專業知識能力。

第四，缺少經驗。我努力的工作，在這一年里面，我固然做了很多項目，但是這些項目里，自己以為無可挑剔的預算還沒有，總是可以發現題目，由于我很少往工地，很多東西只是坐在辦公室想象，很輕易出錯，所以我在明年的工作中將成心識的增強自己這方面的知識，不忙的時候多往工地走走，看看實際施工程序，真實的做到理論聯系實際，把工作做好做精。

第五，學會寬容，不可有傲氣。我總是想自己心里明白就好，不喜歡甚么事情總是掛在嘴上，但是我發現我錯了，有一些事情是必須要說出來的，說出來才可以解決。不管是工作還是生活中，我開始學著寬容，開始不那末瑣屑較量了，我發現我比之前快樂了，覺得生活更成心義了。我的好朋友曾這樣說我：你身上的傲氣太重了，該適當隱躲一下你的傲氣，你的霸氣。固然我一直沒覺得，但是我在生活和工作中一直很在乎，一直成心識的克制自己。我一直改，爭取做到完善。

第六，我所在的單位造價咨詢公司，員工未幾，但是年輕化，每一個人都很好相處，緊張的工作中笑聲不斷，真可謂是一個的大家庭，我喜歡。

碳排放咨詢師工作總結篇9

20xx年，我局認真貫徹落實市委、市政府對“十三五”時期公共機構節能減排總體部署要求，以市政府節能辦、市機關事管理局印發《x市公共機構節約能源資源“十三五”專項規劃的通知》和《關于20xx年全市公共機構節約能源資源工作的通知》為目標，提高公共機構能源資源利用效率，降低公共機構運行成本，注重加強節能管理，強化節能措施，廣泛組織開展節能宣傳教育活動，增強全局干部節能減排責任意識，努力營造節能減排工作的良好氛圍，有效推動了我局節能減排工作的開展。

現將20xx年節能減排工作總結如下：

一、加強節能工作組織領導

為加強節能工作的領導，我局成立了節能工作領導小組，由分管局領導任組長，各處室負責人為小組成員，并下設辦公室，研究部署全局公共機構節能工作，負責督促機關節能工作的落實。局屬單位也成立了相應的組織管理機構，落實本單位節能工作措施，做到節能目標明確、職責分工明晰，抓好重點領域和關鍵環節的節能工作，積極推廣節能好經驗好做法，帶動整體節能工作取得成效，為推動我局公共機構節能工作順利開展提供了有力保障。

二、加強完善節能工作管理制度

我局認真貫徹落實上級制定的各項節能政策，及時將上級節能管理部門文件轉發到局屬各單位。并結合本單位節能工作實際情況，制定了《x市水利局關于20xx年公共機構節能減排工作計劃》、《x市水利局關于開展20xx年公共機構節能宣傳周活動方案》、《x市水利局公共機構節能管理制度》、《x市水利局公共機構節約能源資源消耗統計制度》，以及加強辦公節約用水節約用電節約公務用車油耗等一系列節能管理制度措施，為我局開展節能管理工作提供了有力保障。要求局屬各單位根據實際，制定和完善相關管理制度，切實將公共機構節能工作目標任務予以落實到位。

三、加強能耗監測統計工作

根據《福建省公共機構能源資源消耗統計制度》要求，扎實做好我局20xx年公共機構能源消耗統計數據收集、匯總、報送工作。實行節能降耗工作責任制，辦公室牽頭負責節能降耗工作，機關各處室、局屬各單位協調配合，由專人負責本單位能耗統計工作，按要求在公共機構能耗網絡編報系統按時填報能源資源統計數據，能耗上報實行水、電、車輛汽油分項計量，分月統計，分季上報，年終匯總。

四、開展日常節能監督檢查工作

我局采取多種督查方式，開展日常公共機構節能監督檢查：對重點公共機構用能單位，重點用能設施設備進行監督檢查;對季節性節能工作進行專項檢查。對節能工作好的單位進行表彰，對工作開展不力，存在突出問題的單位進行通報批評，有效促進了節能各項工作的落實。

五、加強節能減排宣傳教育工作

我局注重抓好干部職工思想教育工作，學習有關《公共機構節能條例》、《黨政機關厲節約反對浪費條例》節能節約政策，結合辦公的實際情況，組織開展節能宣傳教育，在本單位干部職工中宣傳國家和省、市有關節能減排方針、政策和法律法規，培養干部職工養成良好的節能、用能習慣，倡導干部職工，從自我做起厲行節約反對浪費，提高廣大干部職工的節能參與意識，增強機關干部職工的節能意識，營造良好節能減排氛圍。

六、組織開展節能宣傳周活動

今年節能宣傳周活動是以全國低碳日活動和“節能有我，綠色共享”為主題。為了開展好今年節能宣傳周活動，我局制訂了節能宣傳周活動方案，在節能宣傳周期間組織開展形式多樣的主題日活動，開展能源緊缺體驗活動。組織局機關及局屬各單位通過停開空調和公共區域照明、停開或隔層停開電梯等方式進行能源緊缺體驗活動。倡導機關工作人員在6月15日全國低碳日活動當天綠色低碳出行，公務出行乘坐公共交通工具、騎自行車或步行綠色低碳的出行方式支持低碳日活動。加強宣傳普及干部職工的能源資源節約和資源循環利用知識，使干部職工自覺養成節能低碳行為習慣，形成節儉節約的低碳環保理念。今年我局派一名同志參加在東部辦公區一號樓大廳舉辦的20xx年全國節能宣傳周x市直單位“節能有我，綠色共享”專場活動。同時，積極組織干部職工在6月18日至21日期間參觀海峽國際展覽城6.18節能新能源汽車和節能新產品、新技術展博覽會。

七、積極響應“文明交通、綠色出行”

我局帶頭響應“文明交通、綠色出行”，減少公務車輛出行，動員全局干部職工積極參與綠色出行，養成文明交通習慣，營造良好的交通環境和文明秩序。按照“能走不騎，能騎不坐，能坐不開”的原則，號召全局干部職工積極參與交通“235”行動，即：2公里內公務活動采用步行方式，3公里內公務活動采用騎自行車或電動車方式，5公里內公務活動采用乘坐公共交通方式，提倡不開或少開私家車，選擇公共交通或拼車上下班。公車統一調配，同一線路或目的地的人員盡量拼用一輛公車，以便減少公務出行次數及費用，提高車輛運營效率，減少二氧化碳等氣體的排放。

八、加強日常節能管理

(一)加強節約用電管理

1、合理設置空調溫度。

嚴格執行國家有關室內溫度的控制標準，合理設置空調溫度。除特殊用途外，室內空調溫度設置夏季不得低于26℃，冬季不得高于20℃，把“每天少開1小時空調”作為一項節能制度，落實到每個辦公室。各處室負責人帶頭自覺執行室內溫控標準，做到室內無人時不開空調，開空調時不開門窗，堅持定期清洗空調，提高了空調的能效水平。

2、節約照明用電。

用電方面，做到了辦公室、會議室等場所盡量采用自然光，盡可能少開燈和不開燈，室內亮度足夠時不開燈;

二是離開辦公室隨手關燈，做到人走燈滅，杜絕了“長明燈”、“白晝燈”;

三是計算機、打印機，復印機及傳真機等辦公設備不用時，隨時關閉，在長時間未使用和下班后都自覺關閉了各類電器電源、減少了待機消耗。

(二)加強節約用水管理

加強用水設備維護管理。自覺檢查、處理和通知相關人員及時解決供水故障，杜絕跑、冒、漏、滴和長流水現象。禁止使用高壓自來水沖洗車輛、地面。

(三)加強節約辦公耗材管理

1、加強辦公用品的使用和管理。規范辦公用品的采購、配備和領取。推行網絡辦公，實行在電子媒介上修改文稿，積極推行無紙化辦公。

2、強化文印耗材管理工作。提倡雙面用紙，降低紙張消耗，減少重復打印、復印次數，注重稿紙、復印紙的再利用。逐步淘汰高耗能的計算機、打印機等辦公設備。大力提倡修舊利廢，延長文印設備的使用壽命。

(四)加強節約公務用車管理

嚴格執行上級規定，控制車輛編制和配備標準;優先選購國產、小排量、經濟環保、手檔變速的車輛;實行定點加油、一車一卡，登記單車燃油消耗，定期公布車輛百公里消耗及維修費用等數據;合理安排出車任務和行駛路線，提倡合乘車輛，減少單車出駛臺次，提高使用效率，路程較近時不使用車輛;嚴格執行公務用車節假日封存停駛制度，嚴禁公車私用;堅持規范行駛、按時保養，減少車輛部件非正常損耗，努力降低車輛油耗和維修費用支出。

(五)加強采購使用節能產品

各處室、單位在編制政府采購預算時，要標明節能產品采購內容，要嚴格按照相關政策規定，優先采購列入節能產品、設備政府采購名錄和環境標志產品政府采購名錄中的產品、設備，不得采購國家明令淘汰的用能產品、設備;健全節能環保產品采購評審體系和監督制度，不斷擴大實施節能產品采購的范圍，促進節能產品和技術的推廣使用。

20xx年節能減排工作計劃如下：

(一)加強組織領導，強化管理體系。

我局在現有節能工作領導小組基礎上，要強化節能工作職責，要求各下屬單位完善組織機構，明確專人負責節能工作，使節能工作有人抓有人具體負責。

(二)健全完善節能管理制度。

我局在開展調查研究的基礎上，認真總結節能工作經驗，建立健全節能管理制度，從源頭上堵塞漏洞，在實踐中積極探索建設節約型機關的新途徑、新辦法。制定完善局機關和局屬單位年度公共機構節能實施方案以及完善相關規章制度、公務用車管理制度等一系列節能管理制度，明確機關節能工作目標。

(三)加強能耗統計監測工作。

加強20xx年能耗統計工作，要求各處室、單位協調配合，專人負責本處室、本單位能耗統計工作，照按公共機構節能減排要求，實行水、電、車輛油消耗分項計量，按要求填報能源資源統計報表，實施能耗監測。

(四)加強節能日常管理。

加強完善節約用水管理，節約辦公耗材管理，節約公務用車管理，執行國家節能產品采購制度，制定更加細化的節能、節材、節水標準和制度，加強日常動態監督檢查工作，實行節能降耗信息統計公示制度，形成長效管理機制，使公共機構節能工作落到實處。

(五)加強公車管理，節約降低車輛耗費。

建立健全公務用車使用管理制度，合理安排車輛出行路線和用車人員搭配，減少車輛空駛里程，提高公務用車使用效率;加強公務用車日常管理，積極推進車輛定點維修、定期保養、“一車一卡”加油制度，公車油耗得到有效控制，不斷提高駕駛人員操作技能和節油技巧，定期對公務用車油耗情況進行公示。

(六)深入開展節能宣傳教育活動。

結合實際有針對性地開展形式多樣、內容豐富的節能宣傳活動，積極開展節能宣傳周、全國低碳日、中國水周等主題宣傳活動，在機關辦公樓的公共場所、張貼節能宣傳畫，懸掛橫幅標語，宣傳公共機構節能工作，引導全局干部職工提高節能意識，增強節能的緊迫感和責任感，形成浪費可恥、節約光榮的良好風尚，教育干部職工樹立生態文明理念，增強干部職工節能減排、低碳環保的思想和自覺行動意識，引導干部職工關注生態環境、參與節能減排、踐行綠色生活。

(七)加大節能檢查考核力度。

加大對公共機構節能工作的監督檢查力度，采取多種督查方式，促進節能各項工作落實。加強對重點公共機構用能單位，重點用能設施設備進行監督檢查，加強組織有關部門對季節性節能工作進行專項檢查，督促改進工作;對節能工作好的單位進行表彰，對工作開展不力，存在突出問題的單位進行通報批評。

碳排放咨詢師工作總結篇10

“生而永學，學而永生”岳陽廣播電視大學這八個金色大字深深的印在我的腦海。今年的暑假我又一次踏進了電大的校園，開始了為期十三天的心理咨詢師培訓，炎熱的天氣阻擋不了學習的熱情和腳步。我一直對這門研究人類心理的學科充滿興趣和向往，能參與這次培訓我感到十分榮幸。培訓期間，真心感謝三位專業的心理咨詢老師給我們講解了系統的心理學知識，深入淺出，帶我們一起探索神秘的心靈世界。還要感謝班主任方老師默默地付出，細心的安排，為我們營造了舒適的學習環境。同時，我認識了很多優秀、勤奮的同學們，他們給我的幫助和激勵讓我非常受益。

在學習中，我也有很多的感悟和思考?！皩W好心理學，不僅僅能助人，也是自助”徐教授的這句話讓我印象深刻。的確，學習中不僅學到了很多心理學理論知識，也更加的了解了自己，學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。世上沒有一模一樣的兩片樹葉。我所任教的農村小學里有留守兒童，有離異家庭的孩子，有特別頑劣不認真學習的孩子。了解他們的心理，從他們的角度幫助他們解決困惑，才能真正幫助他們健康快樂的成長。在此次的學習中，我了解了不同年齡段學生的心理特點，學會了“非暴力溝通”的方法，不給孩子貼標簽，也不斷的開始反思平時教育工作中出現的問題。一例例血淋淋的中小學生跳樓事件以及惡劣的校園暴力事件正在警醒我們提高和培養學生的'心理素質是多么必要。要幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。

心理健康問題是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為往往由于學習成績好這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如一些“好”學生由于長期被寵、被捧，還有一此家庭條件好的，平時沒有受到什么挫折的，心理承受能力已變得極脆弱稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，最后甚至走上犯罪道路。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢姡睦斫】到逃且粋€教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。

心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力，學校領導要重視，要在人力物力方面加大投入，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育，優化學校、班級文化心理環境，開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，并且要取得上級有關部門的支持和幫助。今后我要以這次學習培訓為契機，我把要傳授的心理知識寓于工作之中，讓學校、學生潛移默化地受到心理健康教育。讓學校在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質。

本次培訓讓我受益匪淺，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。同時，我感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長！

碳排放咨詢師工作總結篇11

本人系xxx，現年xx歲，中共預備黨員，現為重慶市xxxxxxxxxxxxxxx醫院一名主管護師，系精神衛生?？谱o士，精神科護士長，從事戒毒?？萍熬駥？乒ぷ鹘?。近年來，本人除了做好日常的臨床管理工作之外，還積極參與到本科室心理咨詢室的籌建及工作的有序開展中?，F將本人近幾年在心理咨詢室方面的工作情況做如下總結：

一、近幾年來，隨著政府各職能部門、醫院對我科的重視，以及科室自身發展的需要，我科的心理咨詢室從無到有，條件逐步得到改善，環境有根本變化，室內環境優雅、溫馨、舒適。在這里，病員、來訪者可以敞開心扉，吐露心聲，把一些糾結的問題，郁悶的問題等進行充分的溝通，從而對來訪者進行心理疏導，以達到排憂解惑，促進其心理健康。

二、心理咨詢室由科室兩位主任、一位在院醫師及本人組成。我們這一團隊不僅具有一定專業知識，也具有心理咨詢的相關知識及經驗，從事精神?？婆R床診治工作均在二十年左右，在日常工作及心理咨詢過程中，積累了相當的工作經驗，并且工作中認真細致觀察縝密，善于發現病員及來訪者中存在的心理問題，及時并有效的就相關問題與病員及來訪者進行深入的交談，從而解決他們的一些現實的問題。

三、心理咨詢室安排了面向全體住院病員、病員家屬、探視人員、陪護人員的心理健康知識講座，以便于受眾對心理相關知識及心理咨詢室日常工作時間、安排、活動做到相應的了解、掌握。心理咨詢室安排的講座內容不同，各自具有一定的針對性。

四、心理咨詢室工作的開展在每周一至周五的正常工作時間內，(08：30--12：00)(14:30--18:00)對病員及來訪者進行接待。在咨詢過程中，能做到以下幾點：

1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態度對待病員及來訪者，使病員接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的醫患、護患關系，營造一個溝通、交流的良好氛圍，使病員及來訪者能夠真正的毫無保留的、充分、深入地暴露其內心思想活動，從而讓我們的心理咨詢活動做到有的放矢，更好的為病員及來訪者服好務。

2、對病員及來訪者的具體情況和問題，實事求是地進行分析，用具有明確針對性的方式方法來幫助病員及來訪者認清自己的心理問題，讓其建立起自己幫助自己的概念和信心，從而正確的面對自己的問題。

3、對特殊的、疑難的、較頑固的病員及來訪者進行個別的，更有針對性的心理咨詢工作。幫助病員及來訪者克服心理障礙，使其進入較為正常的日常生活、工作狀態。通過心理咨詢，使其心理問題得到緩解，從而提高其心理健康水平。

4、爭取病員、家屬、探視者、陪護者、來訪者等各方面人員的配合支持。

目前，我科心理咨詢工作有了一定的發展，但由于人員本身，客觀條件(如正規培訓機會少)等欠缺，對于自身期望及病員、來訪者的期望尚不能完全達到、滿足。今后，繼續深化和發展心理咨詢工作，加強對心理咨詢技術、技巧的學習實踐和研究，使心理咨詢活動的開展能真正發揮它的深刻作用。心理咨詢工作總結

(20xx年--20xx年籌建及試運行、開展階段)

20xx年、20xx年，心理咨詢室在各級領導關心、支持下，于20xx年7月開始籌建，于20xx年9月開始在科室開展心理咨詢活動。積極全面地進行心理健康知識宣教、心理衛生專題講座、心理問題個人咨詢等，并于心理咨詢室開展活動之初制定了工作計劃，針對病員及來訪者的心理健康實際情況，有計劃有步驟地落實開展活動之初的計劃。就初期來訪者的實際情況，開設了兩個心理專題講座：20xx年十月開展的“睡眠障礙對疾病的影響及如何改善睡眠”;20xx年十二月開展的“不良情緒的合理疏導”。此兩個專題講座，均為本人獨立承題，并于科室室內活動室面對病員及其家屬、來訪者完成授課、宣講，且取得了不錯的反響。受眾表示聽完心理專題講座之后，有不小的收獲，對相關知識、問題有了一定的認識，從而建立了對我科心理咨詢室及心理咨詢活動的初步信心。

在心理咨詢室工作開展之初，團隊及本人就樹立了一切以服務對象為中心的宗旨，均從來訪者的根本利益出發，按計劃、按步驟實施心理咨詢室的各項活動，讓來訪者于此活動過程中，心情得到放松，精神得到鼓舞，心理長期的壓力得到有效的釋放，讓其重新面對真正的自己，重拾信心，更健康地生活、工作。心理咨詢室工作開始之初，來咨詢室的來訪者相對較少，一方面是因為受眾對新事物的認識需要一個相對長的過程(在我區為首創，故稱為“新事物”);另一方面是新建團隊也需要一個過程來理順工作流程。但此階段的好處也是明顯的，讓團隊及本人于工作中積累了經驗，也有相對長的時間去學習，進行自我專業素質的提升。 (20xx年--20xx年工作常態化開展及規范操作階段)

20xx年開始，心理咨詢室對于本年度心理咨詢活動的開展制訂了較前期更為詳實、更為合理、更為具有針對性的年度工作計劃。并嚴格按照計劃去具體實施。之后的20xx年度、20xx年度均如是。從20xx年度開始，每一年的年度計劃按以下形式、步驟、規范設計、嚴格執行。主要分為;日常工作的開展;階段性重點工作的開展。

一、日常工作的開展

本心理咨詢室工作的開展之日常事務。工作多數由本人一力承擔。主要是計劃的擬定、制定及實施。每周一至周五于工作時間內接待來訪者，未來有訪者時整理相關資料，建立個人檔案。另對來訪者進行回訪并登記，對其進行相關問題的指導。

二、階段性重點工作的開展

20xx年度，因心理咨詢室活動開始不久，來訪者相對較少，本年度重點開展工作為;在病員及家屬及來訪者中進行宣傳推廣，讓更多的人知道我科心理質詢室所開展的活動，從而能讓更多的人從中受益。因此，本階段重點工作年度之初就制行了以講座為主的計劃。本階段抽了更多的時間、精力、人力、物力做好生理、心理健康知識講座。講座每月安排一次，每次45分鐘至60分鐘，時間為每月的第二個周的周四15:00.。20xx年度共進行了十二次講座，受眾由少到多，逐步穩固的一個人群，前期據不完全統計，受眾在40人左右，逐次增加，后期穩定在70人左右。通過每一期講座的開展，更多人知道了解了我科的心理咨詢室，達到了宣傳推廣的目的，讓尋求心理幫助的人有了歸宿感。講座的開展也受到受眾的歡迎，反響積極面占多，對我心理咨詢室的活動也是肯定。因而可以說此階段的重點工作的開展是成功的。

20xx年度，我科心理咨詢室開展了一年有余，團隊及團隊的每一員在心理咨詢方面都有了不小的進步。我做為其中一員，在?？茖I技術、心理咨詢、心理溝通技巧等多方面都有了不小的收獲。而且在不斷的增多的受訪者的咨詢過程中，我的經驗也得到了豐富累加，能較之前更為有效地幫助到來訪者，這讓我充滿了成就感，由此更加有力地“刺激”我加強相關專業知識的自我學習及提升。本階段重點工作為;在實踐過程中積累，豐富經驗，有效且較為快速地提升自我能力。本階段到心理咨詢室來尋求幫助的受訪者較前增多，據不完全統計，本年度較20xx年度來探者增加了27%，好評率也較20xx年有不小的提高，大致增加了46%的好評率，因此，可以得出本階段重點工作的開展是持續而有效的。

20xx年度，本年度尚進行中，我科心理咨詢室工作的開展也在持續中。根據20xx、20xx、20xx年的工作開展情況，20xx年年初我科心理咨詢室就制定了教前更為成熟，更為慎密的年度工作計劃。在20xx年的工作中，我的重點工作為;將前三年的各種資料進行相對系統、完整的收集、整理，讓每一個來訪者的資料都更為祥實、規范。在此項工作的開展中，有“溫故而知新”的奇效，不但定善了相應資料的整理工作，而且還從舊的文案、個案中找尋到了新的助力，對我自身的專業素養、心理溝通技巧，溝通能力都有了不小的提升。本年度雖尚余幾月，但從前幾個月的工作來看，此階段重點工作開展也必將是成功而有效的。

當然，我科心理咨詢室工作開展時日尚短，經驗尚淺，難免有所不足，但這不可怕，因為我的團隊及本人必將努力學習，努力工作，盡自己最大的能力去幫助每一位來訪者，讓其所感有所解，心理更為健康，能更好的工作，生活，為了這，我想我們再多的付出都是值得的。

碳排放咨詢師工作總結篇12

20XX年，沒打任何招呼就如此任性地闖進我們的生活里。

過去的一年里，我們的心里裝進了多少東西，這些東西帶給我們快樂，也帶給我們痛苦。不論是喜還是憂，我們最好還是要梳理一下，給自己的心情刷個新吧，在這個暖和的新年的夜晚。

我首先感悟到的是思想的變化。在這一年里，我抽出了大量的時間和精力和財力，我在不斷地細細閱讀心理學大師的經典書籍，有時竟然達到了忘我境界，我似乎真的是在傾聽大師說話，真的是在和大師探討人性的本質，我提出自己的看法，有時還大聲說出自己的想法，雖說可笑，可是自己感覺那時似乎真是在感受心靈的高峰體驗，物我兩忘，渾然一體。我學習的主要傾向是三個心理學理論和技術。這三個基本理論是：精神分析，行為理論，認知理論。另外，意象和催眠技術是我結合自己的實踐來逐漸摸索的。我缺乏雄厚的經濟基礎去深造，那么，我就學習書籍和結合實踐來總結自己的獨特經驗吧，在運用于自己成長和咨詢者的實踐中，還是很有成效的。我仍在努力鉆研這些似乎有點玄學的學問，我堅信它們也是屬于科學范圍的。學以致用。通過學習，我靈活地采取適合咨詢者心理的一些辦法，有些是經典的或者是著名的技巧，但只要不適合我咨詢用的我就會忍痛割愛。雖然我會和我自己鬧矛盾，也會和咨詢者辯論，試圖用這些好東西來矯正他們的癥結，可是結果是沒有效果。我明白了，文化和風俗的不同，價值觀和社會需求的不同，咨詢的方法也要不同，一切以咨詢者的利益為利益。學習使我懂得放棄，學習使我懂得尊重和理解，學習使我更加靈活和變通，淡定心態，穩定情緒，我一點點的在感悟，在進步，從思想到行為!

蘇東坡的一首詩里，有這樣一句：心安之處皆為家。在從事咨詢事業的過程中，我逐漸為自己確立了一個信念：我要為那些困惑的心靈找到一個屬于他們的安心之家。我將視為我的人生使命!信念需要實踐，我今年采取了更多的靈活措施，比如費用的靈活性，比如時間的靈活性，比如理解的多面性，我信奉米爾頓.艾瑞克森催眠大師的話：人在深度催眠時，潛意識也會保持著本能的警惕性。所以，對于接觸到某些個性特征突出的咨詢者時，我就如一個出租車司機，安全的和他一起到達他想去的地方，也許是墳墓邊緣。我相信咨詢者的本能會保護自己，我相信我也會用我的本能來影響咨詢者，我們是一起的!這個雖然很冒險，但是，人生不就是一種體驗嗎，有些人需要這樣的刺激，有些事也許必須親身體驗過了才明白啊。今年的我，更加注重咨詢者的自主發揮和自我體驗，咨詢者的心在寬闊，我的心也在寬闊，助人自助的含義不僅僅是使得咨詢者發揮自己的能力來幫助自己，也是咨詢者用他們虔誠的心來幫助咨詢師成長。我感恩我的咨詢者!我為他們而祈禱!我為他們而努力!

20xx，我不知道會發生什么變化，但我知道我一定會堅持而且會更加勤奮地走在咨詢師的大路上。

祝福我和我的朋友們，祝福我們的國家，祝福所有的人們，新年平安、好運!

碳排放咨詢師工作總結篇13

彈指一揮間，兩個月的實習期已經結束，回顧這兩個月與單位的共同成長的歲月，心中更多的是對單位同事和領導的感恩。在這份工作總結之中，就簡述一下實習期的工作內容，以及對未來工作的展望。

第一部分工作回顧

實習期期間，主要是參與了可研報告編制的前期工作、評審會的準備工作以及項目評審。

1)技工學校新校區建設可研報告編制前期的資料收集工作主要是收集技工學校校區建設規模的相關國家政策與規范，查找規范中校區功能分區的用地限制條件，學校在校生的規模，技工學校收費標準等;查找當地的材料價格并了解建筑單體的單方價格;翻閱并咨詢相關的造價人員，對學校校區建設投資財政評估分析有了一定的掌握。根據搜集到的政策、規范以及工程造價，投資財務分析計算方法，確定校區的建設具體內容，對每個建筑單體進行投資估算，計算出大致的項目總投資，投資資金來源以及工程項目資金回收期。這部分的工作讓我對技工學校建設的相關國家政策以及財政投資、學校建設內容、配套設施、普通建筑單體的單方造價有了了解，對工程財務分析有了進一步的認識。通過可研報告的編制前期工作，學習到建筑、造價等方面的`知識。

2)實習期期間還參與了棚戶區改造可研評審會、商業樓申請報告的評審會。兩個項目的本質區別是棚戶區改造的主要資金來源是國家補助，商業樓主要資金來源是民間資本，在評審的流程上一個為評審，一個為核準。正由于兩個項目的資金來源的本質區別，在評審過程中的側重點就不同。棚戶區改造的可研評審，會側重于項目內在，項目內在就是項目建設的內容、規模、技術方法、投資是否合理、相關的批復以及政策是否滿足要求，這個項目切實落實是否科學合理，所有的內容都需要相關領域的專家，有關部門及發改部門、設計單位共同協作，指正與探討，通過會議的形式記錄需要改進的內容。全州縣風雨廊橋商業樓申請報告評審會更多的是側重項目的建設的外在，項目建設外在是項目對整個縣市的經濟、社會、交通、水利水運的影響，建設項目用地選址是否滿足國家規范、是否有超出政策限制的內容，而具體的項目技術方法以及施工方法則不是重點，是有開發商以及建設方要考慮的。通過參與評審會議與專家的交談，接觸到不同性質、不同種類的項目，了解到各個政府部門所關注的焦點在哪些方面，項目建設中最有可能出現哪些問題，哪些問題是被忽略最多的。更重要的是，通過參與評審會能讓我切身認識到作為咨詢中心的職責與在整個項目建設中的位置。

第二部分參與活動

實習期期間，恰逢三八婦女節，咨詢中心組織中心的所有的女同胞到桃花島進行一次植樹活動。此次活動是由張主任帶隊，帶領我們驅車90公里，來到一個遠離城市的世外桃源。坐上游船邊欣賞山水之美，在桃花島上植上一棵桃樹，三兩人騎上單車在島上游覽島上美景，呼吸富氧空氣，最后的燒烤填補了一天的身體消耗，還增進了各位員工之間的感情，收獲了健康與快樂。整個活動豐富我們的業余生活，緩解緊張的工作壓力，激發飽滿的工作熱情，讓中心女職工都過上了一個快樂、祥和的節日。希望今后還能繼續參與到中心的其他活動，在活動中跟周圍的同事們互相了解，增進感情，增強了團隊的凝聚力。

第三部分工作展望

目前接觸到的工作內容為文本的編制與參與評審會，個人認為兩者是有相輔相成的作用，通過參與評審會議來了解各領域專家以及各有關行政部門對項目建設關注的焦點，這對文本編制有促進作用;在進行文本的編制研究過程中，形成一整套的思路，也為以后的評審會中提出的問題有一定的認識。所以在今后的工作中，會繼續跟著項目四部的領導指導下，通過每一次的評審會議，記錄下專家以及各個部門所提出的問題，遇到不明白的地方及時向各位領導與專家請教;及時的更新對國家新政策的認識，了解國家建設的走向，對政策導向有個大致的了解;擴大工作的涉取面，不能僅僅停留在道路專業的學習，專業知識要設計到其他的專業，主要是建筑與橋梁專業;文本報告編制中，要對項目建設的每個階段的編制要求有更進一步的領悟，考慮編制內容的細節，注意文本中語言文字的表達，對每種類型，性質不同的項目，需要哪些前期的批復等需要深入學習。

由于工作時間不長，又進行了一次工作角色的轉換，仍然存在許多的不足與缺點，希望在今后的工作中能夠得到中心領導以及周圍同事對工作的批評與指正，也希望能夠和同事們愉快的、團結的開展新的工作，幫助我更好的、更出色的完成每一次的任務。

碳排放咨詢師工作總結篇14

20XX年，我鎮公共機構節能工作在縣委、縣政府和縣機關事務管理局的正確領導和指導下，把公共機構節能工作作為一項重要工作，以抓好節約水、電、油、汽、車輛維修、辦公耗材費用開支為工作重點，強化措施、狠抓落實，較好地完成了各項工作任務?，F將我鎮開展公共機構節能工作總結如下：

一、提高思想認識，增強節能的責任感和自覺性

我鎮從加快推進和諧、文明、美麗鎮村建設的要求出發，充分認識節能減排工作的重要性。全鎮干部職工統一思想，提高認識，切實增強資源憂患意識、節約意識和責任意識，從節約一度電、節省一張紙等點滴事做起，逐步形成了“人人節能、事事節能、處處節能”的良好氛圍。

二、加強組織領導，確保節能減排目標的實現

一是開展節能減排宣傳教育。在樓道開關、衛生間、水籠頭等顯著位置張貼節約提示性警示語等形式，大力宣傳節能降耗。積極利用節能宣傳周和全國低碳日開展活動，制作懸掛標語18幅、展出宣傳欄(板)22塊、發放倡議書1000余份。同時利用微信、QQ和通村廣播向廣大群眾開展集中宣傳，在全鎮形成了濃厚的宣傳教育氛圍，提升全社會節能意識。

二是加強對全鎮節能工作的組織領導。調整了以鎮長為組長，分管領導為副組長，其他相關人員為成員的節能工作領導小組，下設節能辦公室。研究本鎮節能的規劃，研究制訂節能工作的具體措施和方法。全鎮領導班子都帶頭節能，為全鎮干部職工樹立了勤儉節約的榜樣。相關職能部門都能夠按照全縣公共機構節能工作要求，加強全鎮水、電、汽、車輛、接待、辦公設施等各項管理，認真做好檢查、督辦和統計工作，全鎮節能工作取得了明顯成效。

三是強化節能減排目標責任。把節能工作納入重要議事日程，明確分管領導和責任科室，建立了相應的工作機制，做到責任到位、措施到位、投入到位。完善安全節約使用電管理制度、辦公用品領取制度、車輛管理制度、車輛油料管理制度，加強日常維護管理，強化了監督制約機制，不斷提高干部職工的節約意識。每季度準確統計水、電、汽、油等能源資源消耗數據，定期向上級提交能耗數據。

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三、采取有效措施，認真開展節能減排工作

（一）節約用電，人人有責

我鎮嚴格執行國家有關室內溫度控制標準，要求辦公區域的空調溫度設置夏季不得低于26攝氏度，并做到無人時不開空調，非工作時間、節假日不開空調，離開前半小時關閉空調。提倡每天少開1小時空調，開空調時不開門窗，定期對空調進行節能清洗，提高空調能效。辦公室、會議等場所盡量采用自然光，盡可能少開燈或不開燈，室內亮度足夠時不再開燈，離開辦公室要隨手關燈，做到人走燈滅，防止“長明燈”現象。優先采用環保、節能型電器和設備，逐步淘汰高能耗和低能效的設施、設備。減少計算機、打印機、復印機、飲水機等辦公室設備的待機能耗。

（二）節約用水，貴在點滴

加強用水設備的日常維護管理，定期檢查更換老化的供水管路。培養節水習慣，自來水龍頭要隨時用隨時關，盡量減少自來水滴、漏現象，堅決杜絕“長流水”現象，在用水區域設置節約用水標識。安裝節能熱水器，每天安排專人負責供應開水，較好的節約了水資源?！綠X86.COM 筆稿范文網】

（三）公務車輛節能嚴格執行車輛管理辦法。及時申請更換耗油量高的車輛，提高車輛使用效率。加強對車輛燃料、維修、保養費用支出的檢查，阻塞漏洞，堅決杜絕公車私用。

（四）節約使用辦公耗材

進一步節省辦公支出，合理制定辦公設備配備標準，嚴格控制辦公設備采購，嚴格公務開支標準，減少不必要的公務支出。節約使用文印紙張、耗材，減少浪費；注重辦公設備的保養與維護，減少維修支出；禁止用辦公電話、電腦、復印機等辦理私事，辦公費用和機關能耗進一步降低。

一年來，我鎮節能減排工作在全體機關干部的共同努力下，取得了階段性進展，但與上級的要求相比，還存在著一定的差距。為此在下一年的工作中將努力做到以下四個“進一步”：一是進一步加大宣傳與動員力度，強化人人節約資源的意識、理念和習慣；二是進一步完善節能工作機制，推進節能工作向縱深發展；三是進一步加強日常管理環節，抓住節水、節電、節油、節財關鍵；四是進一步推廣使用節能新技術、新設施。

碳排放咨詢師工作總結篇15

本人XX，小學教育本科學歷，現從事學校心理咨詢工作，采取團體心理輔導、個體咨詢和心理健康教育等方式為學生、老師提供心理服務，在工作的實踐中積累了一定的經驗，有一些感悟和體會?，F就如何做一名優秀的心理咨詢師，談談以下的看法和觀點：

一、樹立良好的職業道德素養。

1、加強職業道德修養。

從某種意義上來講，心理咨詢師的道德修養比咨詢技術更加重要，對于咨詢師的道德要求應該比一般人群更高。我覺得作為一名心理咨詢師，不僅要堅守道德底線、嚴守國家法律法規和職業規范，而且要不斷加強道德修養、堅持更高的道德水準。心理咨詢師應該有良好的品德，要做一個尊重生命、熱愛生活的人，做一個有利于社會和他人的人。抱持的心態應該是積極樂觀向上的。

2、嚴格遵守保密原則。

保密是心理咨詢師應該遵守的一條重要原則。在咨詢過程中，來訪者會將其所有隱私毫無保留地告訴咨詢師，建立這種信任的基礎就是保密原則，良好咨訪關系建立的基本前提也是保密原則。所以，作為一個咨詢師，我們在任何時候、任何場合都不應該泄漏來訪者的個人信息，尤其在內部專業交流等活動中更要注意。當然，如果來訪者涉及刑事犯罪、傷人、自殺等情況時，可以啟動保密例外。

3、嚴格基本設置。

在咨詢活動中，要進行嚴格的咨詢設置，對咨詢時間、收費、流程等均要進行嚴格規范，并在首次確定咨詢時告訴來訪者，并簽署咨詢協議。嚴格的基本設置不僅可以很好地保障咨訪雙方的合法權力和義務，而且可以更好促進來訪者的動力，保證取得良好的咨詢效果。

二、正確理解和把握心理咨詢師的職業理念。

1、樹立良好的職業理念。

對于一個合格的心理咨詢師來說，要做好心理咨詢工作，首先要理解掌握心理咨詢的理念和原則問題，其次才是心理咨詢的相關理論和技能。心理咨詢師只有正確理解和把握心理咨詢師的職業理念，才能把心理咨詢工作做好，否則很難做好心理咨詢，嚴重的還可能傷害到求助者或心理咨詢師本人。

心理咨詢師要明確三個維度。求助者的身心是否得到最大的維護?求助者的心理問題是否得到科學有效的解決?心理咨詢師的健康是否得到最大的維護?所以說心理咨詢師幫助求助者解決的問題只能是心理問題，或由心理問題引發的行為問題或軀體癥狀。除此之外，咨詢師不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。另外心理咨詢師幫助求助者解決心理方面的問題時，一定要使用心理學的理論和方法，在掌握職業所需理論和方法的前提下，遵循相關的法律、政策、法規，同時要考慮我國傳統的習俗，充分結合歷史、現狀、進行科學的幫助。

2、心理咨詢師的角色定位一定要明確。

因為我們大部分時間是在學校進行心理咨詢，而我們還有另外一個角色那就是老師。所以我們自己的角色定位一定要把握好，不然不僅影響咨訪關系，還會直接影響咨詢效果。我們知道老師都是通過講事實、擺道理等教育的方式，對孩子的心理和行為產生潛移默化的影響。而心理咨詢師的工作模式是通過啟發引導求助者，提高其心理能力，促進其心理成長，自己解決自身的心理問題。心理咨詢不是進行教育、說教，不是替求助者解決心理問題。

3、保持價值中立原則至關重要。

每個人的性格都是不同的，舉止言行也千差萬別，這些差異來源于不同的生活經歷和不同的人生價值觀。我們如果希望或要求別人的看法和自己完全一致，這顯然是無理的。心理咨詢師應該保持價值中立原則，接納求助者，不把自己的觀念和想法強加給求助者，不用自己的價值觀改造求助者，不對求助者進行批評和指責。

在心理咨詢的全部過程中，咨詢師對咨詢中涉及的各類事件均應保持客觀、中立的立場。只有這樣，咨詢師才能對求助者的情況進行客觀的分析，對其問題有正確的了解，才可能提出適宜的處理辦法。中立性態度可以保證咨詢師不把自己的個人情緒帶入咨詢之中。在咨詢中，如果求助者的情緒或者看法與咨詢師有分歧，咨詢師可以用一句中性的話表明態度：“你有這樣的情緒或想法，我表示理解?！袄斫狻奔炔淮碣澩?，也不代表反對，是中立態度最恰當的表達詞。

4.不把自己的情緒帶到咨詢關系中。

每個人都有七情六欲，在日常生活中也有各種煩心事。在心理咨詢過程中，咨詢師尤其要注意保持空杯狀態，要把自己的情緒放在咨詢之外的時間去處理。在咨詢中要全身心投入，設身處地的站在求助者的立場考慮問題，讓求助者能感覺到咨詢師的真誠和全身心投入。只有這樣才能建立很好的咨訪關系，咨詢才有更好的效果。

5. 感情限制至關重要。

咨詢師的工作要以有助于求助者的成長為最終目的，不能借機滿足自身的欲望和好奇心，不能與求助者建立除咨訪關系以外的其他關系。因為雙重關系的建立會阻礙咨詢的進程，甚至會瓦解咨訪關系，不利于求助者的問題解決和個人成長。彼此的溝通必須限制在工作范圍內，其他的感情因素必須嚴加控制，咨詢師對求助者的關心，只能限制在求助者的心理問題或心理障礙方面，除此之外，不能有意或無意地涉及其他問題。特別是異性之間的咨詢，超越咨詢以外的任何形式的個人關系，都在限制之內。

三、追求自我終生成長的理念。

1、接受個人分析和督導。

我們每個咨詢師作為一個普通人，也會有自己的很多局限，也會深受幼年成長經歷和既往成長經驗的影響。所以，在咨詢過程中，我們對來訪者的某些言行產生思維、情緒的反應，到底是對來訪者的情況出現的對應的反應，還是我們自己過往類似的經歷激起的反應，這二者不可混為一談，需要分別處理。初為心理咨詢師，我們在做咨詢的過程中會有很多需要完善和糾正的地方，這個時候接受上級咨詢師的督導就非常重要，可以讓我們少走很多彎路。即使做不到上級督導，也最起碼要進行同輩督導，進行深入的案例討論。

2、加強自我修復和覺察能力。

“工欲善其事，必先利其器”，心理咨詢是一項特殊的工作，而咨詢師所能運用的唯一工具恰恰是其自身，因此咨詢師的自我成長和完善是至關重要的。咨詢師的人格魅力，咨詢師看待和處理問題的方式可能直接影響著咨詢的效果，這就需要咨詢師具備敏銳的自我覺察和一定的自我修復能力。

咨詢師要無條件地接納自己，既要接納自己的優勢，更要接納自己的不足，只有能夠坦然面對自己的不足和缺點，才能去超越自我、完善自我。往往最難面對的缺點，恰恰是我們個人成長的關鍵點。在做咨詢的過程中，要讓自己保持一種覺察和懸擱的狀態，頭腦進行思考的時候，要時刻關注自己身體、情緒以及場域的狀態，這樣既能讓自己深入到來訪者的內心、感同身受其感受，又能保持相對抽離的狀態，盡量做到出入自如。

3、不斷加強學習和總結。

作為一個專業的心理咨詢師，除了通過認證考試，還需要不斷學習并要廣泛涉獵各個學科，豐富自己的閱歷，擴大自己的知識面。當求助者前來咨詢時，他的心理行為不涉及絕對的對錯，如果你對很多文化、宗教、習俗不了解，就很難理解他的行為，無法進行深入的溝通，更加難以進行有效的疏導和治療，故一個好的心理咨詢師，從這個意義上來講，應該是一個雜家，需要不斷地進行終身學習。作為一個咨詢師，要不斷進行總結，尤其要對自己的不足和不完善的地方進行總結，只有不斷自我完善，才能讓自己的咨詢師之路走得更加順利。

總之，作為一名優秀的心理工作者，需要不斷學習，不斷充實自己，同時也要不斷完善自己，才能更好地為來訪者提供切實的幫助，在幫助人們幸福感提升的同時，實現“助人自助”，我也希望通過自我的完善，讓自己與來訪者共同成長。同時，作為心理咨詢師，我有義務讓更多的人懂心理，能更好的處事和生活。因此，我經常在學校和家長會進行積極心理學方面的講座，讓更多的人做一個身心健康積極向上的人。

碳排放咨詢師工作總結篇16

時光荏苒，轉眼間又到了一年的尾聲。在這一年的工作中，我作為教育咨詢師，經歷了許多挑戰和收獲，通過不懈的努力和持續的學習，取得了一定的成績。在此，我誠摯地向大家匯報我的年終工作總結如下：

1. 專業知識與技能提升：

在過去的一年里，我不斷提升自己的專業知識和技能，參加了多場教育咨詢領域的培訓和研討會，不斷學習新知識，拓展了自己的.視野。通過這些學習，我更加深入地了解了教育咨詢的理論與實踐，提升了自己的咨詢能力。

2. 咨詢服務與成果：

在工作中，我積極為學生和家長提供咨詢服務，幫助他們解決教育問題，指導他們做出正確的選擇。通過我的努力，許多學生在學業和生活中取得了進步，家長也對我的咨詢服務給予了高度評價。我深感自豪，也深知自己的責任重大。

3. 團隊合作與交流：

在團隊中，我積極與同事們合作，互相學習，共同進步。我樂于分享自己的經驗和知識，也樂于傾聽他人的意見和建議。通過團隊合作，我們共同完成了許多項目，取得了令人滿意的成績。

4. 自我反思與改進：

在工作中，我不斷進行自我反思，總結經驗教訓，找出不足之處，并努力改進。我意識到自己還有許多需要提升的地方，將繼續努力學習，不斷進步，為更好地為學生和家長提供服務而努力。

5. 展望未來：

展望未來，我將繼續努力學習，提升自己的專業能力，不斷完善自己的咨詢技能，為更多的學生和家長提供更好的服務。我將繼續與團隊合作，共同努力，共同進步，為教育事業的發展貢獻自己的力量。

在新的一年里，我將繼續努力，不忘初心，砥礪前行，為教育事業的發展貢獻自己的力量。謹以此函，向領導和同事們匯報年終工作總結，期待在新的一年里再創佳績。

碳排放咨詢師工作總結篇17

今年是我國“十二五”開局之年，為充分總結和宣傳“十一五”節能減排成就，加快構建資源節約、環境友好的生產方式和消費模式，增強可持續發展能力，為實現“十二五”節能約束性目標起好步、開好頭，國家發展改革委等部門聯合舉辦了主題為“節能我行動，低碳新生活”的全國節能宣傳活動。因此，我們每個企業要行動起來，積極參與此項活動，進一步增強資源憂患意識和節約意識，培養珍惜資源、合理用能的行為習慣，從我做起，從現在做起，從舉手之勞做起，科學使用每一滴水、每一度電、每一張紙、每一升油，保護生態環境，爭做節能環保的倡導者、實踐者和推動者。

一、“節能我行動，低碳新生活”從我做起

在現實社會中，全國節能宣傳活動的主題是“節能我行動，低碳新生活”。每個企業都在宣傳這個主題的之時，社會生活向我們詮釋了其中確切的現實內涵，并為我們再次樹立了節能低碳方面的工作樣板。節能減排，貴在行動。為了做好資源節約工作，每個企業人們都在逐步認識到這一點，都自己采取了一些具體的節約措施，如：辦公大樓和活動中心走廊、宿舍、電梯內和衛生間全部使用節能燈；熱天開啟空調前集中清洗空調濾網保證順暢達到節電效果；社會提醒人們自覺遵守；夏天上班時間每日檢查宿舍空調，有開啟的既上樓逐戶檢查是否有人；每臺車用油經常檢查一下；澆草澆樹盡量使用雨水管道中的存水和養魚池換掉的水；改造廚房灶臺爐口增加出氣，充分燃燒等等。這些措施規定得很細、很周全，旨在增強每個企業的節能意識，節約資源，減少浪費。

據有關部門介紹，通過每個企業的大力倡導及相關制度的推行，每位公民的文明素養大有提高，調查中發現大家普遍在工作中養成了良好的節能習慣，用后忘關空調、燈的現象明顯減少，幾乎都很少見了；文明開車習慣也大有進步，環保和節約意識不斷增強，做到自覺愛護環境、愛惜車輛和舉止文明。這是非常令人可喜的。

二、提高對“節能我行動，低碳新生活”認識

節能減排，關系重大。咱們國家開展節能宣傳活動，這是為什么呢？眾所周知，當今世界面臨著許多有關資源、環境的問題。突出的有：水資源匱乏，大氣資源遭污染等。節能減排是應對資源緊缺和環境承載能力有限的挑戰的必然選擇，是遵循人類社會發展規律和順應時展潮流的戰略舉措。它已不僅僅是哪一個國家的問題，而是世界的、全球性的、關系到人類生存質量的`問題。我們必須把建設資源節約型、環境友好型社會放在工業化、現代化發展戰略的突出位置，落實到每個企業。通過開展節能宣傳活動，宣傳國家有關節能的方針政策，有利于增強每個企業的節能意識，傳播節能理念，普及節能知識，營造濃厚的節能減排社會氛圍，進一步推動節能全民行動，更好的實現國家建設資源節約型、環境友好型社會的戰略性目標。

節能不僅是一種美德，更是一種責任。節能的目的，是為了創造一個大家共同工作、共同生活的美好環境。當全國節能宣傳，我們有感于汽車運輸業所采取的節約措施，以期對促進單位、家庭節能減排工作有利，對加強每個企業精神文明建設有利，對推動公司的發展有利。

三、每個企業“節能我行動，低碳新生活”人人參與

節能減排工作營造良好社會氛圍，“節能我行動，低碳新生活”，人人參與，養成良好的習慣。加快構建資源節約、環境友好的生產方式，增強可持續發展能力，展開了一系列特色活動，號召職工從自己做起，教育員工就養成節能減排的良好習慣。學習節能環保的生活方式。

全國節能宣傳周期間，全國各地都緊扣活動主題，突出體現了“綠色環境”的理念，組織開展了七項“主題日”系列活動，每天一個亮點。突出體現了企業先行，共同推進節能工作。相對于節能用油用車的高新科技，如何“巧手變廢為寶”號召企業員工發揮自己的創造力。所有這些，都反映出我們企業在日常生活中節約資源和踐行低碳的理念。

四、“節能低碳、你我行動”都行動

在實際現實企業管理中，如運輸企業怎樣少用油，減少廢氣物，和降低成本。我們必須倡導節能低碳的生產方式、消費模式和生活習慣作為節能宣傳周的宣傳重點，在我們運輸企業企業強化能源國情宣傳教育，傳播合理用能、提高能效、減少浪費的節能理念，普及節能知識，引導員工科學用車、綠色用車和低碳。我們運輸企業開展了多種方式的宣傳活動，在每個企業營造良好的節能減排氛圍。我們運輸企業企業都在做出“節能我行動、低碳新生活”的倡議。

五、發展綠色運輸業，建設好我們企業

作為節能減排最重要的領域之一，綠色運輸業是運輸行業走向健康發展的必由之路。發展綠色運輸業是我國資源節約型和環境友好型社會的必然選擇，是應對全球氣候變化的重要措施，是實現建筑業可持續發展的有效途徑。我們要在節能宣傳，開展了以“綠色運輸業宣言”為主題的宣傳活動，并向全體員工倡議，將全面貫徹執行《運輸業節能設計標準》，積極利用電力、或高檔滴油率先在運輸業領域大面積應用可再生能源，促進能源應用的結構轉變，積極研發、應用運輸業節能新技術、新產品、新工藝，淘汰并限制使用落后產品和工藝，以科技進步為支撐，爭創綠色運輸業節能示范工程，在運輸業企業管理中，努力體現節能、節水、節油和環境保護的指標，加強運輸企業間建設科技合作和交流，積極引進國內外先進節能技術和經驗。每個運輸企業建設系統將緊緊圍繞“節能我行動、低碳新生活”建設工作，抓住加快運輸現代化的重大機遇，開拓創新、扎實工作，大力推進綠色運輸業，讓我們企業“節能我行動、低碳新生活”科學發展作出新貢獻。

碳排放咨詢師工作總結篇18

心理咨詢師的工具是咨詢師本人，心理咨詢是一門專業，它有自己的理論、方法和技術，但最大的特點是咨詢師本身是應用的部分。這使得對心理咨詢師有了要求，要求咨詢師本身的健康水平至少要高于他的咨客。“工欲善其事必先利其器”，咨詢師的理念，對人生的理解，即人生觀與價值觀的表達對咨詢的效果至關重要。時刻沉下心來，認真整理自己，反思自己的人生道路，才能使自己接近“利器”，以下簡要對自己從開始接觸心理學到現在工作學習的一些感想和啟發做總結。

1、心理初啟

進入大學之后，我才開始接觸心理學。那時候我們以為心理學家是一看就知道別人心理在想什么，抱著這份好奇心去上課，我們發現，心理學要學習統計、測量，還有一大堆枯燥的發展心理學知識需要背誦，完全不是我們想象的心理學。大二的心理健康課堂，那是我第一次接觸心理學，課堂上老師帶著我們做了一個簡單的游戲，要求所有同學起立，然后向右轉，為自己前面的同學按摩肩膀，在我后面的同學為我按摩，他當時動作很輕，按的有點癢，讓我很不舒服。輪到我為他按摩時，為了報復，我故意撓他癢癢，還用力捏他肩膀。游戲結束后，老師引出了人際交往中的心理學“黃金法則（像期待他人對你那樣的去對待他人）”并對我和我同學進行案例分析。他當時指出：我同學在很認真的為我按摩，手法也很正確，而我并沒有感受到好意，因此在后續的按摩中只是很隨意的按按。當時，給了我很大的觸動，我為自己的卑劣行為感到愧疚，懊惱自己曲解了他人的好意，責怪自己太自我。課堂結束后，我對心理學產生了極大的興趣，驚訝心理學的神奇力量，一個小實驗就能直達人的內心，發現自己的不足，更好認識自己，幫助自我成長。經過這次課堂實驗，我一直期待著能夠真正地接觸心理學。直到大學快畢業的時候，學校為了給我們鍛煉的機會，給我們聯系了一些小學，讓我們給學生做心理咨詢，來咨詢的同學都是老師或家長認為行為有些異常的孩子。我印象非常深刻，有一天下午，我們接待了兩個小學生，其中一個是家長帶過來的，小孩子沉溺于網絡，一個是老師推薦的，有自傷行為，經常拿小刀割自己的手腕。這是我們第一次親身接觸心理咨詢，那時候心理很害怕，我們都很緊張，只問了孩子一些表面的問題，沒有深究原因。后來這個問題詢問老師該如何解決，老師告訴我們，去問問孩子父母的關系，平時對孩子的關心程度，后經詢問，果然問題出在家庭，網癮孩子的父母平時忙于工作，無暇顧及孩子，孩子只能上網消磨時間，在游戲里面找到了自己的快樂，不愿意面對現實世界。自傷的孩子父母長期不合，感到受到忽視，以自傷引起父母注意。知道原因之后感到很痛心，也從此明白每個人身上反映出來的問題或多或少都反映出了家庭的問題，父母的問題這是第一次讓我意識到我的心理咨詢，還有太長的路要走，我需要積累很多的經驗，需要從不同的角度去看待事物。

2、工作感想

目前，我在一家人力資源公司上班。在工作過程中，我發現心理學的理論與方法非常有用，幾乎每天都會用到。

碳排放咨詢師工作總結篇19

一、自我成長分析

二、職業行為分析

當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發現，真正決定心理咨詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個健康、穩定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢取得療效的程度。所以說，心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長，才是心理咨詢中最為關鍵的因素。另外，心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關懷，它必須具體表現在良好的咨詢關系中，這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調咨詢技術的心理咨詢，但它是最強調對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信，不是我們為來訪者解決了他的問題，而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據這樣的道理，其實心理咨詢并非高深莫測，只要我們能夠堅持人本主義的理念，為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關系，是對來訪者的無條件關注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現以來訪者為中心這一根本理念。

心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的，未來的道路崎嶇而漫長，我將怎樣去面對？有句話說得好：“我們已經起程，還怕路遠嗎？”