重塑生命讀后感（匯總十五篇）

重塑生命讀后感（匯總十五篇）。

「1」重塑生命讀后感

“是不是對生活不太滿意，很久沒有笑過又不知為何？“。 ――《去大理》

前段時間先生為了照顧我的心理健康，送給了我一本書《重塑心靈》，如同封面上寫的一樣，他希望我擁有讓自己成功快樂的能力，能愉悅的茍活于世。

書中倡導這樣一種價值觀：所有行為最后的導向都應是三贏――你好，我好，世界好。

如果想要快樂，可以先接受12條前提假設，調整自己的情緒和行為，變得溫暖純良。

牛角尖很小，但人一不小心就鉆進去了。

大膽揣測一下，賴先生送我這本書，是希望我能過的開心，少些執念，別和自己鬧別扭，別和他人起沖突，別和世界死較勁。

即便我們知道有些事情盡了全力也做不到，知道了自己不再是世界的中心，但有一些刻板的思維還在我們的腦海里。

我們認為真理永遠和自己在一起；我們認為事情本該如想象中的發展；我們認為環境令人絕望已經沒有辦法；我們認為自己沒有能力資格去實現想法；我們認為自己在一邊，別人在對立的一邊；我們習慣把幸福感和成就感托付給另一個人，喪失了自己快樂的能力；……

“我們認為”的力量比想象中更可怕。

美國當代作家戴維?福斯特?華萊士在生前唯一一次公開演講的開始分享了這樣一個故事：

兩條小魚在水里游泳，突然碰到一條從對面游來的老魚向他們點頭問好：“早啊，小伙子們。水里怎樣？”小魚繼續往前游了一會兒，其中一條終于忍不住了，他望著另一條，問道：“水是個什么玩意？”

生活有時平淡的令人感覺不到它的存在，當感受到的時候往往是因為它已經開始動蕩。

有些人的生活看上去很有趣，是因為他們能給生活中的一些事賦予快樂的意義。

他們有自己的信念、價值觀、行為模式；他們自信、自愛、自尊；他們游刃有余地從各個層次和看待自己的生活。

重要的是他們很開心。

平地可起驚雷，也可生趣意。

“我們總是在抱怨事與愿違，卻不愿意回頭看看自己，想想自己，到底做了什么蠢事情?！薄?――《思念是一種病》

「2」重塑生命讀后感

讀了《生命生命》這一課，讓我明白了許多。起初，我不明白怎么珍惜生命，但是讀完了，我明白了生命就是活在的意義。

讀了“那小小的種子里，包含著一種多么強的生命力?。　边@一句，仿佛我也感受到那種生命力，種子不怕困難，用自己的嫩芽沖破就堅硬無比的外殼，不受周圍環境的干擾，它知道自己生長在一個沒有?光、沒有泥土的磚縫中，但它并不難過，而是勇敢地面對，雖然只活了幾個小時，但是我很敬佩它那種不屈的精神。

「3」重塑生命讀后感

也許有人說：“生命，不就是血在流動嗎?”或者有人說：“生命，不就是心臟在咚咚直響嗎?”現實的人或許會想：“生命，不就是要經過生老病死嗎?”誠實的人更會想：“生命，不就是有血有肉嗎?”但自從我讀了《生命 生命》這篇課文后， 我才發現自己對生命的見解〈幾對生命的意識竟是如此淺薄。我開始悔恨我沒有在我的生命上添上色彩，開始為我沒有用時間在生命這本書上寫下自己的輝煌而羞恥，我更討厭自己沒有讓短暫的生命變得更加富有生活情趣……

我出世以來，甚至到至今仍未弄清楚什么是生命。

如果說生命是一本書，那么時間則是一支筆，書寫著人生……

如果說生命是一條漫長的河，那么時間則是涌動的波濤，推動著人生……

如果說生命是一部機器，那么時間則是組成機器的零件 評語：本文其實在談如何面對人生的問題，作者用霧來比喻生活中的迷惘和挫折，如何來面對生活?是在生活的霧中迷失方向，還是采擷那一縷陽光?這些作者在文中都給予了回答，霧終究是要散去的，沒有什么能在心靈中留下陰影，伸手去捕捉陽光，尋找真正的幸福，只有這樣才能使我們的生命更加精彩。作者哲理般的語言給予我們深思，可算得上一篇美文。支撐著人生……

如果說生命是那廣袤的田野，那么時間則是耕耘的'犁耙，創作著人生……

如果說生命是一張什么都沒有的白紙，那么時間則是一盒多彩的顏料，為生命灑下色彩，描繪著人生……

“生命”，是一個不可思議 文中一系列表現人物動作的動詞運用得準確,襯托手法運用得好.更是令人難以捉摸的詞：生命2決定，更是令人出乎意料……

當我發現《生命 生命》的女作家――劉俠的生命時，我更感到大吃一驚，一個12歲時染上了類風濕關節炎的人，居然能夠操縱生命，在病情惡化中，忍著病痛，寫了四十多個劇本和散文，這頑強的生命力量怎能不讓人感到無地自容呢?

生命并不是沒個人都能完全擁有的，你說我們能對生命不重視嗎?

「4」重塑生命讀后感

有同名(英文名)影片《最有可能成功》，據說拍得很好，感動無數人，有說法是最好的講創新教育的書，慕名買來看，但是!好久好久沒有看完前言目錄就想吐槽的沖動了!借用影片片頭引用了杜威的一句話，“如果今天我們像過去一樣教育，我們就是在剝奪我們孩子的明天?！睍幕{可見一斑(我怎么當時就沒看破呢!)

書當然是暢銷書啦，里面說的教育要改革，要關注人，要有多元評價體制不要單一標準化考試，要讓學生解決真實的問題，親自動手去實踐，在做中學，沒什么問題，都對，也說得挺好。但我忍不了的是文中濃濃的焦慮感和雞湯味，不是說好了是一種講創新教育的書嗎?難道我的打開方式不對?

書中有太多的主觀臆斷和個人偏見，隨便引用幾句大家感受一下，有這種小標題，“決勝未來的十大能力”，“教育走向拐點，你還在讓孩子死記硬背嗎”，還有這種論述，“富家子弟瀟灑地享受著大學生活，沒有債務困擾，不必擔心畢業后找不到工作;窮人家的孩子卻為了支付學習和生活費用，不得不出去打工，找那種按小時計薪的活計”……我真是內心一萬句wtf飛過，什么鬼

傳統教育確實有很多很多的問題，但這種二元對立的論述我實在是接受不能，也許本質上我還是個改良主義者，做不到不破不立，全盤否定。創新也不是推翻啊，教育研究一直在進行，即使是決策層面的創新很緩慢，推動起來不容易，但也不意味著煽動情緒去反對過去就是對的啊。

誠然，不同的時代有不同的挑戰，有不同的偏好，不同的教育者也在進行著各種各樣的適應時代需要的改革，但教育應該關注人本身，關注人的成長與完成，我相信幾千年來一代代的教育踐行者都沒有分歧，從因材施教到多元發展，教育的內容、對象和方法都在不斷擴展，教育所帶來的人群的成長和進化是肯定的。

也許，問題出在“最有可能成功”、“為職業發展做好準備”，還有“未來能賺多少錢”，但恕我直言，這是教育內容的一部分，但不是教育的全部，這樣的創新教育，我接受無能。

「5」重塑生命讀后感

《生命 生命》這篇課文講的是作者杏林子在寫稿時看見一只飛蛾騷擾著她，便抓住了它，但那只飛蛾使勁鼓動雙翅，使作者忍不住放了它。還有兩件事，一件事是磚縫中掉進一粒香瓜子，過了幾天竟然冒出一截小瓜苗，即使它僅僅活了幾天。另一件事是作者用醫生的聽診器靜聽自己的心跳，那一聲聲沉穩而有規律的心跳，給了作者很大的震撼。

我也親自體驗過，有一次，姥姥拿回了許多發了芽的小蒜頭，也不能吃

爸爸想了一個好辦法，就是用幾個盤子，里面接上水，把小蒜頭放進水里去。十幾天過去之后，小蒜頭竟然發出了約十五厘米長的苗，媽媽把蒜苗剪下來，和雞蛋放在一起炒，真是太好吃了！媽媽還說：“剪完了它還能再長大一回，再剪斷吃呢！”你看，快被扔掉的小蒜頭又發揮了它生命的價值！

我覺著作者做得很好，因為作者杏林子雖然十二歲時就換了風濕關節炎，但她依然堅持寫作，最后竟獲得了好多獎項，還創建了一個基金會。我覺著作者是一個珍惜生命，不讓生命白白流失的一個人。

在這方面我覺著我做的比她差多了，因為我經常做事情磨磨蹭蹭，不珍惜時間。而她卻每天堅持寫作，獲得了好多獎項，成了名人。

讀了這篇文章，我決心以后要珍惜時間，熱愛生命，讓有限的生命體現出無限的價值，使自己活得更加光彩有價值！

「6」重塑生命讀后感

如果讓我推薦一門一定要學習的學問，我一定會說，如果您想更快樂，請學習NLP吧；如果問要學多長時間，我一定會說，如果你想一生都快樂，那就學習一生吧；如果讓我推薦一位中文NLP導師，我一定會說，如果你有機會，那就找李中瑩老師；如果讓我推薦NLP中文讀物，我一定會說，請看看《重塑心靈》和《NLP簡快心理療法》！

我是NLP的初學者，但我也感覺到，如果把NLP當做是一種方法，那么我們就會陷于各種技巧不可自拔，當有些技巧起來運用沒有效果時，當我們在生活上遇到各種問題時，那時我們可能覺得自己并不NLP，或者會說，NLP沒用。其實NLP是一種精神，是一種處世的態度，我們只有把NLP融入我們的精神，我們的生活才能“NLP”。如果說李中瑩老師的《NLP簡快療法》是比較系統講述NLP技巧的話，那么《重塑心靈》就是比較系統講述NLP精神，以及如何在生活中運用NLP的書了。

書中自序中，李老師講述的很客觀，NLP不能解決所有問題，但是能使人更成功快樂。書中由最底層的“信念系統“講起，由此而上，到“理解層次”和“內感官與經驗元素”，再往上就講“溝通”、“檢定語言模式”和“情緒”，最后講如何 “締造成功快樂的人生”。

「7」重塑生命讀后感

《重塑心靈》是李中瑩的一本勵志讀物，通過作者的親身經歷和感悟，啟發讀者重新審視自己的內心和生活態度。閱讀這本書后，我深受感動和啟發，感受到了內心的重塑和改變。下面我將詳細、具體且生動地分享我的讀后感。

作者李中瑩以自己的故事為線索，講述了一個從失敗到成功的勵志故事。她曾經在一次重大挫折中失去了自信和快樂，甚至陷入了沮喪和焦慮的深淵。她通過反思和改變，最終走出困境，重塑了自己的內心。這讓我深受觸動，明白到無論遭遇什么困難和挫折，都要相信自己的力量，堅持不懈地奮斗。

本書強調了自我認知的重要性。作者提到，人們常常被外界的標準和期望所束縛，漸漸失去了自我。只有真正認識自己，發掘自己的優點和潛能，才能找到真正屬于自己的幸福和成功。通過這本書，我反思了自己的定位和認知，重新審視了自己的優勢和劣勢。我深刻認識到，只有真正了解自己，找到適合自己的道路，才能活出真正的自己。

本書強調了積極心態的重要性。作者在書中提到了積極心態對于改變一個人的命運和人生有著重要的影響。在面對挫折和困難時，只有積極向上的心態，才能給帶來奇跡和突破。通過閱讀這本書，我意識到自己在面對困難時常常消極抱怨，這將使我陷入死胡同。因此，我決定從現在開始，樹立積極的心態，樂觀面對生活的挑戰。

本書還探討了人際關系的重要性。作者通過自己的經歷分享了與他人建立良好關系的方法和技巧。她提到了尊重、理解和信任的重要性，這讓我深受啟發。在日常生活中，常常忽略了與他人的交往，忽視了彼此的感受和需要。通過閱讀這本書，我意識到建立良好的人際關系對于個人的成長和幸福至關重要。因此，我會更加重視與他人的交往，尊重他人的意見和感受，以實現更好的人際關系。

本書給我的最大啟示是要珍惜時間和生活。作者引用了一句警句：“一個不懂得珍惜時光的人，生命是苦短的；一個明白了珍惜時光的人，生命是無窮的?！蓖ㄟ^閱讀這本書，我意識到時間的寶貴和珍貴。我決心更加珍惜時間，不再虛度年華。同時，我也意識到生活的美好和多樣性，要用心體驗和感受每一天，活出真正的自己。

小編認為，《重塑心靈》是一本生動而鼓舞人心的勵志讀物。通過作者的親身經歷和感悟，我學到了很多重要的人生智慧和價值觀。這本書改變了我的思維方式和行為習慣，讓我更加堅定地走在道德精神的道路上。通過重塑自己的心靈，我相信我能實現更多的夢想和目標，成為更加優秀和有價值的人。

「8」重塑生命讀后感

“我沒有資格享有美好生活。”

“只有你才能給我快樂！”

“你怎么就是不聽我的呢？”

“為何我總是不開心？”

在生活中，我們經常會聽到自己和別人發出類似的聲音，其實這是個人的信念系統、溝通方式和情緒管理能力出現了問題。

閱讀本書，你將學會：

1.做情緒的主人，充分享受、完全擁有正面情緒，恰當處理負面情緒；

2.利用大腦工作規律，運用潛意識引導我們相信有解決問題的能力和方向；

3.建立和諧的信念系統，改進對待同類事情的想法與做法，化解內心沖突；

4.通過制造機會不斷肯定自我，提高自我價值，自尊、自信、自愛；

5.從自己理想的身份發展，制訂出改變環境及行為層次的計劃，激發個人潛力；

6.正確運用內感官的知識改變與別人的溝通方式，改善自己的人際關系網絡；

7.恰當使用正面詞語，掌握大腦接收語言的規律，擁有充滿力量的健康心理！

「9」重塑生命讀后感

說實在，我對于周弘以及他的女兒周婷婷了解不多，盡管他們父女曾兩次到云南演講，盡管曾在報刊雜志上看過一些“賞識教育”的宣傳材料。不愿過深探究的原因是，近些年看多了媒體炒作，進而不太相信媒體宣傳。再者，由于多年在鄉村小學工作，工作繁忙，消息閉塞等原因，逐漸養成了惰于讀書的不良習慣。

草草讀了一遍周弘先生寫的序言，頓生“該重讀一遍”、“該反復品讀”的感覺，乃回頭細讀，卻深陷其中。周弘先生所提倡的“教孩做人中人”的理念，與我對教育的思考極為相似。正因為如此，這篇短小的序言迅速吸引了我，更為重要的是，這段文字將我的一些零碎思考有機地串聯起來，使我受益多多。可以說：這段文字將我帶入了與周弘先生進行心靈對話的境界。合卷長思，反復品味，不但有心靈的溝通，還有強烈的震撼。

翻開正文，深沉的文字敘述著一段凄慘的故事。初為人父之喜，望成龍之情，對生命的渴望和追求，盡顯于一幀“老照片”、一位父親的夢、一捧父親的淚、一段可用“光年”計量的.絕望。讀罷第一章，止不住的淚如泉涌出眼眶，忍不住自心底與周弘高呼：“這不是真的！這不是真的――”然而，“上帝的陰謀”終于成功地將痛苦播種在一個極為普通而不幸的家庭。眼淚改變不了這個事實，醫院也改變不了這個事實。悲痛的心，只能在痛恨庸醫害人的同時，沉向黑暗的深淵。不禁自問：如果我不幸遇到這種災難，我能挺過去嗎？

沉重而苦澀地讀著周弘和周婷婷，止不住的淚，堆積在苦澀的文字上。不禁有些恨廣平兄，他竟然用這樣的筆調將一個家庭的苦難敘述出來，讓人在沉浸在悲痛中；不禁有些感激廣平兄，他竟淋漓盡致地將人間的苦澀展示出來，讓人感受到生命的真諦。而周弘先生執著地追求生命的精神，更是令人交織在感動與欽佩之中。

周弘的普通，表現在他渴望建立一個普通而平凡的家庭，渴望女兒能痊愈、家人能夠健康地生存。周弘的偉大，表現在他將無限的父化做戰勝上帝的利器，于絕望之中挑戰“上帝的陰謀”。周弘在改寫著那些詞語的真意：蜻蜓撼柱、螳螂擋車……

重塑生命，多么簡單的詞匯呀，簡單得只須一秒鐘就可以說完。重塑生命，多么凝重的詞匯呀，凝重得需要用無數心血錘煉艱難困苦。這是一種什么樣的精神呀？這是一種什么樣的？重塑生命，重塑生命，重塑生命之渴望，行駛在湍急的逆流之中！

品味書中文字，苦澀漸去，凝重逐增。人力在改變著命運，父在譜寫著心曲，生命因此而絢麗，光環因此而降臨。面對榮譽，面對成功，周弘的理性與智慧進入了一個嶄新的境界。實踐中，周弘敏銳地警覺，缺乏德育的教育算不得成功的教育。

培養“人中人”的教育理念在坎坷中完善，在辛酸中豐富。發自父的教育，逐漸成長為一套完整教育的理論，令人驚異而欽佩的是，這些理論，既沒有來自于專家的權威，也沒有來自于學者的術語。無數坎坷艱難，就這樣凝固，凝固成為一座橋梁，一座通往成功的橋梁。生命因此而升值，生命因此而凝重，生命因此而重塑。

《重塑生命》對生命的敘述，勾勒出一個苦難家庭的酸甜苦辣；刻畫出一位父親的悲歡哀樂；使教育的真諦與核心回蕩在樸實無華的文字間。這不是父親與聾女的奇跡，這是人生的升華，這是教育理念的凈化與提煉。品讀周家父女戴著命運的“長鐐”抗爭的經歷，回味著周弘解釋生命的平凡語言，心中激蕩著一股急流，是敬佩？還是驚嘆？說不清！只知道決不是這樣簡單。而此時，發自內心感謝廣平兄用如此精美的文字，記錄了一段命運之爭，闡述了一套不朽的教育理論，使我懂得“教育”兩字該怎樣寫。

周弘蹣跚在對生命的追求與挑戰之中，在重塑生命的同時，他重塑了教育。

「10」重塑生命讀后感

生命是什么叫？我在想。

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《生命，生命》這一課就給了我答案：生命就是在作者手中奮力求生的飛蛾；生命就是作者家墻縫中長出的前幾天那瓜子殼的“新種”；生命就是作者那一聲聲有規律的、躍動的心跳，作者自己也震驚了，因為生命居然那么頑強。最后總結出了一句話：“生命雖然短暫，但我們卻可以讓有限的生命體現出無限的價值，”這就是生命。

每人都有一條屬于自己的生命，可像我的生命就險些在小時候結束了。

我老家后面有個小池塘，水清而明亮。５歲那年，有一天我和大哥哥一起去池塘邊玩。我在岸上看見一只蜻蜓。我馬上撲過去，一看跑了，又去追。那一時刻，哥哥在我身后隨我走動。我一滑，“哎呀！”半個身子都滑入了水中還好哥哥在后面使勁把我往上拉。我終于“獲救”了。暫時吸取教訓，我哭笑不得。

為什么說暫時呢？因為三年級的一件事。

三年級上期，一位同學正在和我玩。那位同學拿起刀子，架在我脖子上，滑稽地說“別動！”這時，不知誰推了我一把，我的脖子被刀割出血來。我馬上去了醫務室。老師和同學們全部不安的、傷心地在門外等我，老師都快哭了。幸好醫生說沒割中動脈，只是受了皮外傷。這次我是永遠吸取教訓了。

生命是有限的，每人只有一條生命，我們是白白地糟蹋它，還是好好地使用它，一切全由我們自己負責。反正，我的感悟是：“生命是自己的，不要用不負責任的態度對待它，否則它會將你的生命“扣光”，必須對它負責，對它負責了，你的生命就可以延長，在生活中享受榮華富貴。但要記住——生命才是高于一切的寶貝。

「11」重塑生命讀后感

《重塑心靈》讀后感

《重塑心靈》是一本由世界著名心理學家艾倫·何爾曼撰寫的暢銷書。這本書以啟發人心的方式，探討了如何重塑自己的心靈，走向更加積極正面的生活。讀完這本書，我深深被書中所傳達的經驗和智慧所打動。它不僅告訴如何處理困境和挫折，還教會了如何從中汲取力量，成為一個更加堅韌、自信和滿足的人。

書中的第一部分討論了心靈塑造的基本原理。作者認為，的心靈就像一塊尚未成型的泥土，可以通過積極的思維和行為來塑造它。上帝給予了思考和選擇的能力，可以選擇將自己的心靈塑造成積極樂觀的樣子，而不是被外界的負面因素所左右。這種積極的心靈狀態將幫助克服挑戰和逆境，進一步成長和發展。

書中的第二部分討論了如何應對生活中的困境。作者指出，生活中遇到挫折是不可避免的，關鍵在于如何去應對和調整。作者給出了一些建議和技巧，幫助積極應對困境，不被其所打敗。比如，當面臨失敗時，可以用一種不同的角度來看待它，將其視為成長和學習的機會，而不是放棄和自責的借口。在逆境中，可以尋找內心的力量和勇氣，通過堅持和努力，重塑自己的命運。

書中的第三部分探討了如何建立積極的心靈模式。作者認為，積極的心靈模式是一種習慣，需要不斷地去培養和強化。作者介紹了一些具體實用的技巧，幫助建立積極的心態和思維模式。比如，可以通過感恩和正念來培養內心的滿足感和幸福感；可以通過設定目標和挑戰自己來激發內在的動力和成就感。這些技巧和方法都是實踐過的，通過實際操作，可以逐漸建立起積極的心靈模式，改變的人生。

通過閱讀《重塑心靈》，我深深體會到了一個積極正面心靈的力量。在生活中，常常會面臨各種各樣的困難和挑戰，但是只要擁有一顆積極的心靈，就能夠迎接挑戰，克服困難，找到屬于自己的幸福和成功。這本書不僅是一本關于心理學的書籍，更是一本關于人生智慧和力量的指南。我希望每個人都能夠讀到這本書，通過它找到自己的內心力量，重塑自己的心靈，走向更加積極充實的生活。

「12」重塑生命讀后感

讀了《生命生命》這一課，讓我明白了許多。起初，我不明白怎么珍惜生命，但是讀完了，我明白了生命就是活在的意義。

讀了“那小小的種子里，包含著一種多么強的生命力啊！”這一句，仿佛我也感受到那種生命力，種子不怕困難，用自己的嫩芽沖破就堅硬無比的外殼，不受周圍環境的干擾，它知道自己生長在一個沒有陽光、沒有泥土的磚縫中，但它并不難過，而是勇敢地面對，雖然只活了幾個小時，但是我很敬佩它那種不屈的精神。

記得我也發生過這樣的一件事：

一天下午，我正在書桌上完成家庭作業，突然被一群橫穿我書桌的螞蟻吸引了?？粗粗趾盟撇宦犑箚镜碾S便夾起了帶頭的那只“螞蟻軍官”，把它放在了一張白紙上來回折騰著。那只被我捉住的螞蟻似乎很憤怒，一直在不停地東突西沖，想沖出我的“五指山”。它向前沖，我就向后彈，它向左逃我便向右推，無論怎樣，我就不讓它逃走，也無論我對它怎樣，它都不任我擺布。我生氣了，拿出玩具車威脅它，拿出紙筒對它大喊大叫，甚至用鉛筆頭截它，可它并不理會一切，從容地翻過玩具車，繞過紙筒，向生命的希望地帶進發。它知道，它只要翻過這座高大的“五指山”，就能重獲自由。

它也下意識地抽動著身子，好像很痛的樣子，但痛歸痛，它竟然沒有停下腳步，它的六條腿已經變得蜷曲起來了，但它還是轉過頭來，迎著打火機向我撲來，我突然被舉動暴怒的螞蟻懾住了，便忘了按下打火機的開關。它趁我不備，直躥到我的手指頭上，在生命的最后一刻，我的手指不知為什么，把它放走了，那可能就是生命的力量吧，螞蟻在我的思考下，終于一瘸一拐的逃出了我的“指山”。

我總以為能征服那渺小的螞蟻，但事實卻不是這樣的，我一直到現在才懂得，對自由的渴望和對生命的希求，螞蟻雖渺小，但它卻擁有頑強不屈的生命力。

「13」重塑生命讀后感

讀了《生命生命》這一課文，我對生命有了一定的認識。我深深地感到生命的可貴。

這篇課文主要講了三件事。第一件事是“飛蛾求生”寫出了一只飛蛾在被我捉住的時候奮力撲打翅膀，并努力地想要“逃脫”，得到第二次生命的事情；而第二件事“磚縫中長出的瓜苗”寫的是一粒掉進磚縫里的瓜子，在沒有陽光，沒有人照看的情況下，生出一段小瓜苗來；最后一件事是“靜聽心跳”，作者在一次靜聽自己的心跳的同時，感到自己的心跳是那么的有規律。生命是短暫的，人生是有限的。但是，我們卻可以通過不懈的努力去創造無限的生命價值，使生命穿越時空，成為永恒。作者杏林子就是這么做的。他珍惜生命，爭取每分每秒都不讓它白白流失，讓每天都活得光彩。所以，他寫的這篇文章也有很深的教育意義。整篇課文告訴我們：人的生命是極有限的，我們要好好把握。像飛蛾一樣珍惜生命，熱愛生命。像瓜苗一樣活得茁壯，活得精彩；像自己的心跳一樣活得有規律，活得更加努力！珍惜生命是聰明人的做法，浪費和糟蹋生命的人是個笨蛋。杏林子頭不能轉，腿不能抬。但她卻成了“臺灣最具影響力的作家”。

在此我提醒大家，生命是自己的，我們可以任意使用它。也正因為生命是自己的，我們更要對自己負責，好好的對待它，要珍愛生命，珍惜時間，不懈努力，讓人生更有意義。讓自己從有限的生命中體現出無限的價值，讓自己的生命變得更光彩。

「14」重塑生命讀后感