人力部實習周記|人力部實習周記（精華十九篇）

人力部實習周記（精華十九篇）。

▲ 人力部實習周記 ▼

第一周

作為一名大三大學生，我懷著憧憬和期待開始了在銀行公司部的暑期實習。這是我第一次踏入大型金融機構，心中充滿了對未知的好奇和渴望。我迫不及待地想要學習到更多的知識，磨練自己的實踐能力。

周一，我第一次來到銀行公司部辦公樓，大廳內人來人往，熙熙攘攘。辦公室里的氛圍充滿了嚴肅與專業，同事們都在忙碌著各自的工作。我被分配到了客戶關系部門，負責協助客戶經理開展日常業務工作。

第一天的工作安排主要是熟悉客戶關系管理系統，并了解各類客戶檔案資料的存儲和查詢方法。在導師的指導下，我很快上手了這些基礎操作，并開始展示自己的學習能力。每當我遇到問題時，同事們總是耐心地教我、幫助我，讓我感受到了團隊的溫暖和互助的力量。

第二天開始，我真正進入了實際的工作環節。客戶經理帶領我一起拜訪了一家大型企業客戶。在客戶會議室里，我靜靜地傾聽著雙方的交流，學習如何與客戶進行有效的溝通和合作?？蛻艚浝硖嵝盐乙惆榭蛻?，始終保持微笑和尊重。我確實深刻感受到了這一點，面對陌生的工作環境和高級別客戶，我需要展現出自信和專業的一面，同時也要虛心學習，做到恪守金融道德底線。

第三天，我接到了一個重要任務，需要協助客戶經理進行市場調研。這是我第一次參與這樣的調研工作，我緊張又興奮。我開始查找行業報告，分析市場狀況，并給出一些合理的建議。在這個過程中，我意識到金融行業的變動非?？焖俸蛷碗s，我們需要不斷學習和關注最新的市場動態，才能更好地幫助客戶解決問題，提供專業服務。

第四天，我被要求參加了一場內部培訓會議。會議上，各位資深經理向我們分享了他們多年的從業經驗和心得體會。從他們的發言中，我學到了很多有關銀行業務的實踐知識和理論知識，對整個行業有了更全面的了解。我明白了只有不斷學習和提升自己，才能與行業同步發展。

第五天，我開始參與客戶管理的具體工作。通過與客戶經理的配合，我開始接觸一些日常業務操作，包括開立賬戶、辦理貸款、處理客戶投訴等。這讓我對銀行的運營流程有了更深刻的了解，也鍛煉了我的時間管理和團隊合作能力。

回顧這一周的實習，我不僅在專業知識上有了很大的收獲，更重要的是，我體會到了銀行公司部的團隊精神和企業文化。每一位同事都非常熱情友好，愿意與我分享經驗和知識。而我也盡自己最大的努力，投入到工作中，刻苦學習和提升自己的能力。

我深深意識到，在這個金融行業里，不僅需要專業知識和技能，更需要耐心和細心，以及與人為善的品質。我相信，在接下來的實習中，我將繼續努力，不斷學習和進步，為自己的未來奠定堅實的基礎。

▲ 人力部實習周記 ▼

7月2日

今天一上班，王經理就讓我把前兩天招聘過程中面試過程的記錄遇到的問題也進行匯總，來一個評估。整個公司的招聘我是作為一個觀察者、學習者身份出現的，并沒有親歷整個招聘的過程。其中由于做到后勤的服務，面試那一環節我經歷的最好，對公司存在的問題我也簡單的總結一下，更有利于公司一個面試工作的改進。首先，公司沒有舉行筆試，只是經過簡歷的篩選后直接進行了面試。雖然減少了筆試的環境會減少招聘的開支，但是不利于我們通過對筆試試題的設計篩選一部分人員。其次，公司這次招聘的人員不利于用無領導小組的面試的方式來進行面試。固然無領導小組討論更能檢測一個人的能力，但是針對我們這次的招聘計劃，圓桌會議可能更有利于我們挑選適合我們的人才。最后，面對應聘人員進行公司情況宣講時，沒有很好的把我們的公司狀況介紹清楚，特別是企業文化那一環節。如果招進來的人員不認同你的企業文化的話，那么在以后的工作中尼要用很大的力氣去糾正。企業文化在招聘人員時是一個不能缺少的環節 ，而且在企業招聘中也越來越發揮著重要的作用。以上問題我都做了分析，并上網查了資料，找到一些解決方法，還有不清楚的準備向王經理求教。

7月3日

招聘工作到今天終于告一段落了。今天，我去王經理那請教了一些有關工作中相關人管的事情，和公司同事聊到了人力資源管理的發展前景和作為一個HR管理人員應該具備哪些素質，才能夠把這個工作做得很好。在網上查了一些資料，整理了一下。人力資源人員要具備：具備公正、忠信、堅定勇敢的意志力。對于人力資源人員來說，只有公正才可以做到無私，才能夠客觀地對人力進行評估、確定，在選拔、推薦、使用人才時堅持“唯才是用”的原則。還要具有堅定勇敢的意志力才能使自己在人力資源的構造過程和開展自己的工作中，承受來自于各方面的壓力和挑戰來堅持公正、忠信的原則。具備廣博的社會科學知識。一方面可充分利用各種社會科學知識或方法，對人性的分析判別提供技術保證。另一方面，一個人力資源的負責人同時要和不同專業、不同領域的人員接觸相處，廣博的社會科學知識有助于提高對各種人才以及各類人才和不同層次的人才進行驗核判別，也有利于人力資源建立廣泛的社會關系，為建造單位或組織所需的人力資源庫營造條件。具備實現人力資源有效管理的專業知識和職業能力。這些知識和能力包括：人力資源規劃管理和人力資源管理手冊設計的能力;職位分析和績效考核管理能力;薪酬與福利管理能力;人力資源開發、培訓能力;人事制度管理能力。當然，作為人力資源經理還應具備組織能力、領導能力、表達能力、自信力(以及對人力資源管理工作的興趣或愛好)等其它素質能力。

7月4日

今天到了公司，王經理讓我陪他和部門的其他同事一起去參觀工地，做一下調查。這個工作很簡單，也很有趣，來到工地后，工地主任看到王經理來，趕緊過來握手、寒暄，我作為一名實習人員對車間充滿了好奇，東看看、西看看，像是在探秘似的。主任把工地員工的考核表拿給王經理看，我看看密密麻麻的上面記錄著許多的東西。上班，休息···好多的東西，李主任順勢讓我把考核表拿著，這張績效考核表一下子吸引了我的興趣，讓我聯想起了人力資源管理中的績效考核這一部分，這次是我脫離書本后第一次接觸到實際公司的績效考核制度，和我學的有很多相同，也有略微的差異，這讓我異常興奮。參觀了一會，我們就回辦公室了?；丶液笪矣职讶肆Y源六大模塊中的績效考核這一塊大概地看了一下，收益匪淺。理論與實際，第一次感受到。

7月5日

今天到了公司，聽同事說，王經理要給我們做報告。我還同學都高興的不行。王經理的講座主題是工資方案的制定。王經理這次講座主要是讓我們了解人力資源的理論。聽了王經理的講座，我感覺一些知識挺熟悉的。經理告訴我們是否知道這些理論并不是最關鍵的，關鍵的是能不能把這些理論用到工作中。我們做為人力資源管理專業的學生，學了很多人力資源的理論，這有利于我們更好地溶入工作，在接觸實踐的時候能夠更好地理解這些做法，并且更快地上手。但在學習中，要將這些理論學深學透，化為自己的心得，自己的思維方式，而不是只知道皮毛，只有這樣才能真正把理論溶入實踐。講座是在所有人力資源部職工之間進行的，大家都聽得很認真，畢竟在老大面前要認真一點，同時這也是對自己專業很有幫助的。講座完后，大家就在一起討論，不懂的向王經理提出問題，王經理也都一一做了解答。由于我的專業是勞動與社會保障，我向他詢問了一些關于員工保險的.問題，養老保險，工傷保險等，經理很耐心地解答了我的問題，由于公司主要從事建筑安裝工作，一線員工經常受傷，經理就重點給我講了工傷保險這一方面，雖然有些專業知識不是很清楚，但是還是學到而來很多。

7月8日

實習的日子還真是過得快，很快這都是第三個星期了。前兩個星期，我漸漸融入了這個集體，感受到了很多，學到了很多。今天需要總結一下前兩周來的收獲。以便今后更好地實習工作。最大的感觸就是學校和社會是完全不同的兩個場所。在學校，老師會按照學校的教學計劃進行教學，這其中變化的因素很小，但是在實際工作中，各種情況交織在一起，需要考慮很多的問題，并不是那么單一的，任何一個因素的變化可能都會影響到整個工作計劃的實施，所以，在實際工作中藥結合多方面的情況，全面考慮，統籌協調。通過實習中接觸到實實在在的工作，全面提升自己的能力，鍛煉自己。

7月9日

今天我還是和以前一樣，早早地起床，早早的來到了公司幫著他們干一些力所能及的事。我仍像前幾天那樣學習著人力資源管理的相關知識，通過這一段時間的實習工作，我漸漸對我將要從事的工作—人力資源管理有了大概地認識。人力資源管理分為六大模塊：人力資源規劃、招聘與配置、培訓與開發、考核與評價、薪酬與福利管理、勞動關系 。每一個模塊都是人力資源管理工作必不可少的重要部分。每一個模塊都各有側重點，都有各自的實施方法。隨著我對這些知識學習的不斷深入，我漸漸發現我在學校學的那些知識簡直就是鳳毛麟角，真正運用到實際工作中還要很長的路要走。

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作為一名前臺收銀員，我的崗位職責，便是為顧客提供咨詢和禮儀服務；為顧客提供結 帳服務改造；現金作業和損耗的預防；營業前的準備工作；清潔、整理收銀作業區；準備好 找零用金。為客人帶來標準化的服務并使客人可以得到休閑的體驗。我無時無刻不在向客人 傳遞著陽光的信息，我服務的標準化便是酒店標準化的縮影，客人看到的便是藍天大酒店的 企業文化。我的“微笑”、“自信”、“快樂”都是在向客人傳遞著陽光——“為您服務， 是我的榮幸；請您接受，并請同樣以陽光的心態來享受我的服務”。 這正正便是我實習的目標，我將用我在這工作的時間，為我的服務對象傳遞陽光的信息，讓 其愉悅；也讓我的路上遍布陽光的痕跡，就算是滿途荊棘，在陽光的照耀下，荊棘亦會被撫 平；當每日都充滿愛，那便是“暖”。在路上與我產生交集的人，便會得到我傳遞的陽光。 在吸收與傳遞的過程中，我同樣也在制造陽光，那是屬于我自己的陽光，在我的服務之路上 為個性化的服務對象奉上我獨特的陽光服務。

▲ 人力部實習周記 ▼

在包房的日子要比在荷花園輕松很多，對客人的接待有了更加系統的學習，如餐前準 備：了解任務單對單位名稱，宴會日期，人數，用餐標準及用餐地點和特殊要求;餐具準備，做好工作臺的準備工作；迎賓禮儀；以及客人落座后的一些服務流程如拉椅，墊口布，拆筷套等等。在包房的這些日子對我有了一個很大的提高，和同事們的關系也愈發融洽，讓我開始喜歡上了在這里的日子。

▲ 人力部實習周記 ▼

第一天：

終于等到了我夢寐以求的技術部實習開始的第一天。早上六點，我就精神抖擻地起床，整理好形象，穿上整齊的衣服，然后便迫不及待地趕往公司。一到公司門口，我就被公司的氛圍深深吸引住了。高樓大廈聳立，人來人往，很有生活的氣息。走進技術部，一股濃濃的科技氛圍撲面而來，滿滿的充滿了激情與創造力。

進入實習部門，領到了我的工作牌和電腦，頓時感覺自己的身份變得更加正式了。我和導師交談了一番，了解到了自己在技術部的工作職責和實習目標。我將要負責公司內部的網站開發和維護，通過實際操作來提升自己的技術能力和解決問題的能力。

第一天的工作并不太擔心，因為我們實習生是被分配到一個項目組中進行培訓的。我迅速適應了項目組的工作環境，開始熟悉項目的代碼結構和需求。雖然原先學習過一些相關知識，但是實際操作還是有一些生疏。我主動請教了項目組的老師兄，他們很熱心地指導了我，解答了我遇到的問題，并且分享了一些開發經驗。通過和他們的交流，我逐漸感受到了實際開發的樂趣，對自己的技術發展也充滿了信心。

第二天：

實習的第二天，我開始參與到項目組的實際工作中。我根據需求和設計文檔，編寫代碼和進行代碼調試。起初，我遇到了一些困難，因為需要理解其他人編寫的代碼并與項目組其他成員協同工作。我怕自己出錯，給項目帶來不必要的麻煩。但是，我發現其他的老師兄們總是會耐心地為我解答疑惑，指導我理解項目的整體架構和代碼邏輯。

在項目組中，得到了隊友們的幫助下，我逐漸提高了自己的代碼水平和編程思維。每天的工作都非常充實，一會兒分析需求，一會兒編寫代碼，一會兒跟進測試。雖然時常遇到問題，但是通過與導師和老師兄們的討論和學習，我迅速解決了這些問題，并且對于開發流程和團隊協作有了更深刻的理解。

第三天：

到了實習的第三天，我開始獨立承擔一些比較重要的任務。導師給了我一個新的模塊的開發任務，這是一個需要從零開始實現的功能。一開始，我對此有些忐忑，但是我認識到這是一個讓我提升自己的機會，我決心通過努力來完成這個任務。

我仔細研究了需求和設計文檔，制定了開發計劃，并開始編寫代碼。我遇到了一些問題，但是我積極地尋求解決辦法，通過查閱文檔和與其他開發人員交流，我成功地解決了大部分問題。實習的老師兄們也提供了很多指導和建議，幫助我優化代碼和改進程序的性能。

第四天：

實習的第四天，我繼續開發新模塊并完善之前的代碼。由于參與實際開發的時間越來越多，我逐漸熟悉起了項目的架構和代碼邏輯。我改進了之前的代碼，并且加入了更多的功能。在工作之余，我還參與了項目組的討論會議，與團隊其他成員一起討論項目的優化方案和下一步工作計劃。

第五天：

實習的第五天，我開始進行代碼的測試和優化。我配合測試人員進行測試，修復了一些潛在的問題，并簡化了代碼結構。我利用之前學到的知識，提出了一些改進方案，讓整個項目更加高效和穩定。在這個過程中，我再次感受到了團隊合作的重要性，并且受到了其他成員的肯定和鼓勵。

總結：

通過這一周的實習，我學到了很多的知識和技能，也鍛煉了自己的解決問題的能力和團隊協作能力。我深深地感受到了技術部的激情和專業，這激發了我在技術領域更進一步的決心。雖然實習時間很短暫，但是我收獲了很多，我相信這一周的實習對于我未來的職業發展將會產生重要的影響。

▲ 人力部實習周記 ▼

這周是我在單位人事部實習的第一個周，整個經歷讓我興奮不已。在這個周記中，我將詳細記錄下我在單位人事部的實習經歷。

第一天，我對這個部門的工作環境和職責有了初步的了解。人事部負責公司內部員工的管理和招聘工作，他們還負責員工的培訓和福利。我被分配到了人事部的助理崗位，我的工作主要是協助人事部的員工處理一些行政工作和招聘事宜。第一天，我觀察了人事部的工作流程，學習了一些基本的人事管理知識，包括員工檔案的管理和人才招聘的流程。

第二天，我的工作有了一些進展。我幫助人事部的員工整理了一些員工檔案，并協助他們安排了一場招聘活動。在這個過程中，我深刻地了解到了人事部的工作流程和重要性。人事部是公司的核心部門，他們負責著公司內部員工的管理和培訓，任何一個環節出錯都可能會影響到整個公司的運轉。

第三天，我的工作更加繁忙了起來。我在人事部的員工的指導下完成了一些招聘工作，包括發布招聘信息、篩選簡歷和安排面試。我還參加了一場員工培訓會議，學習了一些員工培訓的方法和技巧。在這個過程中，我漸漸地意識到了人事管理的重要性和復雜性。

第四天，我開始嘗試獨立完成一些工作任務。我被安排負責篩選簡歷和安排面試的工作，雖然這些工作有一定的難度，但我還是努力地完成了。在這個過程中，我學到了如何有效地篩選簡歷和選取合適的候選人。我還參加了一場員工的福利會議，了解了公司對員工福利的重視和改進措施。

第五天，我的實習經歷即將結束。我在人事部的員工的指導下完成了最后一次招聘工作，并對整個實習經歷進行了總結。在這一周的實習中，我學到了很多關于人事管理的知識和技能，也深刻地感受到了人事部的重要性和復雜性。我相信，通過這次實習，我對人事管理有了更深入的了解，也為以后的職業發展打下了堅實的基礎。

這個周記記錄了我在單位人事部實習的經歷和收獲，這次實習不僅讓我對人事管理有了更深入的了解，也讓我認識到了人事部的重要性和復雜性。通過這次實習，我學到了很多關于人事管理的知識和技能，也為以后的職業發展打下了堅實的基礎。我相信，在以后的工作中，我會更加努力地學習和提高自己，為公司的發展做出更大的貢獻。

▲ 人力部實習周記 ▼

第1周

這是實習的第一個星期，可以說是緊張忐忑的一周還記得那天我拿著來到公司的人事部，誠惶誠恐地等待答復當得知自己被錄用時的欣喜若狂，幾近俱下因為此前我已經被用人單位無情地拒絕過好多次，他們的理由大多是需要有工作經驗者雖然我一再強調自己有過很多社會實踐，學習能力很強，請求他們給予我一次機會，但那些人事部經理依舊無動于衷，他們似乎不愿意在我這樣一個初出茅廬的小丫頭身上浪費時間和精力這使帶著美好憧憬走出校園踏入社會的我倍受打擊所以，翔宇貿易公司的接納讓我感到十分溫暖，當即暗下決心好好工作，報答“知遇之恩”。

作為剛進公司的新人，我知道自己應該謙虛謹慎、踏實肯干尤其在人事助理這樣的職位，對一個人綜合能力的要求從來都不低這家公司說大不大，說小也不小，業務倒是挺多一個公司幾十個人，每天都忙忙碌碌的，碰面說話的機會很少，有的只是工作上的事務性交流呵，果然是市場經濟，競爭激烈，工作生活的節奏都不由自主地加快了。

利用這一周的時間，我大致熟悉了工作環境，熟悉了需要經常打交道的同事其實剛開始我的工作內容很簡單，無非是做一些最簡單的表格制作、信息錄入，公司各類文件的打印、復印，公司內外相關材料的整理等還有就是搞好辦公區域的衛生，接打一些看似無關緊要的電話等等這就是一般人眼中的“打雜”的吧難得的是我并沒有感到委屈，并沒有萌生退意我認為如果能把這份“雜”打好的話也不失為一項本領有志者事竟成，我會時刻保持一份良好的心態，堅持到底。

第2周

漸漸地我已經熟悉了人事部的日常事務，并因適應能力強、做事認真負責得到了上司的夸獎，這讓我更加自信，干勁十足與上一周不同，經理開始慢慢交代我一些有實質意義的事情比如周四那天，他讓我盤點各辦公室日常用品的消耗情況，然后列出采購清單和經費預算表，報上級審批后經理關照隔壁的王姐和我一起去市場采購周五那天我又負責將部分辦公用品分發到各部門這是我有史以來做得最完整的一件事，雖然中間有人幫助和協同，但我依然很開心終于可以獨立完成一件像樣的事了，像一名正式的職場里人那樣當然，工作的過程中不無困難對于我這種數學不好的人，買東西算賬是件非常頭疼的事一邊要站在公司利益的角度精打細算，一邊又要貨比三家討價還價，想想真是難為我了如果公司有固定的值得信賴的辦公用品供應商該多好，一個電話便可解決問題嗯，我準備向上司提個建議其實他們應該早就想到這個的，為什么沒有建立起來呢，我要弄明白再說，不能貿然行事總得來說這一周還算圓滿吧，給自己加油！

第3周

人事助理的日?，嵤逻€真不少一會兒那邊門鎖壞了要修，一會兒這邊燈泡滅了要換，這些事情我之前從未做過，其實是小事，但登記、報修這些程序是免不了的了還有就是印制名片，昨天有兩個同事來告知他們的名片用完了，于是任務又落到了我的肩頭我先向經理詢問了公司里名片的通常印制地點，價格、印制張數等，經理雖然都一一告訴我了，但我明顯察覺到了他的不耐煩，似乎在說這些瑣事我該自己解決不要問他此外，為了周全所見，我順便統計了一下其他同事名片的使用情況，是否需要續印，免得三兩天后再跑一趟幾經輾轉，總算把任務完成了唉，中間有件事我完成的不是很好，害我郁悶了。

好一陣子周二那天物流操作部打來電話說有份重要的簽單需要送海關審批，我當時口頭答應來著，只是手頭在忙別的就沒用筆記下來，果不其然后來一恍就給忘了當物流部負責人問我要單子的時候我頭翁的一下，臉色驟然暗了，今后我再也不愿嘗試那種既尷尬又悔恨再加上急切的糟糕感覺幸好時間還來得及，我緩過神來迅速采取補救措施，才未給公司造成損失這件事給我敲響了一個警鐘，工作時間千萬不能馬虎大意，雖說不能一心二用，但實際上一心要分成八份來用，否則倒霉的還是自己物競天擇，適者生存啊，現在社會對人的要求真是越來越高了此外，我還得感謝那個物流部經理的寬容大度，他沒有對我當即呵斥責怪，反而給予我提醒和幫助，這讓我心里產生了深深的感動和感激。

第4周

轉眼間我來公司已經快一個月了對于工作由開始的誠惶誠恐到了現在的得心應手，看似一個最平常簡單的過程，其實只有我自己知道里面的'艱辛與不易月末了，公司有例行的總結，每個員工也要整理自己上一整月的工作內容，查漏補缺。

我主要是統計一下員工的出勤、加班記錄，員工外出登記，休假、請假單填寫現金賬，整理好所有發票，報銷每月備用金然后排好下個月的員工值日表，貼在白板上最重要的是安排好公司每月一次的例會，做好會前準備、會議記錄和會后內容整理工作好在公司不大，人數不多，會前安排較為簡單公司有現成的會議室，我只需簡單地布置一下即可和一般會議相同，公司全體員工落座后，總經理首先講話，然后部門經理講話，員工發言其中有員工提出問題和困難，公司酌情幫助解決這一議程，本人表示贊賞這次會議上有一名員工發言，當他說到自己家庭突然遭遇的變故，堂堂七尺男兒不禁面對同事和領導痛哭流涕，場面可謂感人結果全體員工自發伸出援助之手，公司領導也紛紛給予他精神上的鼓勵和物質上的幫助這件事讓我從此對這個不大不小的公司刮目相看，正是如此團結友愛、互幫互助的集體才能創造出源源不斷的財富和光榮，也只有這樣開明的公司制度和體恤員工的領導才能使一個公司不斷攀登，大步向前。

第5周

一周又這樣過去了，本周的確有件值得一提的事星期一那天上午，來公司的客人真多，一個接著一個，我們人事部幾個人忙得不可開交終于到了中午吃飯時間，資格最老的王姐利索地做了一下工作安排：今天中午小李值班，其他同事去食堂吃飯休息小李把飯打回，想著趕緊吃完飯，上午人那么多，真是累死了，自己也得休息一下正在她低頭吃飯的時候，聽見輕輕敲桌子的聲音小李抬頭一看，一個五十歲左右的中年人，穿著一件普通的夾克衫，夾著一個黑色的公文包，正在敲前臺的桌子小李就有點不高興，心想，這人真沒禮貌，面無表情地問對方有什么事，來人禮貌地回答說想見總經理小李問來訪者有沒有預約來人說之前沒來得及小李心想看他的樣子，說不定是來推銷東西的就說：“我們總經理不在，請你下次預約再來吧”那人說：“你打電話問問，說不定他現在回來了”小李見狀不耐地說：“不再，請回吧”來人搖著頭離開了這位客人走后，中午再沒客人來，小李吃完飯后，美美的小睡了一會兒下午2：OO正式上班后，大家又開始忙碌起來大約2：30左右，總經理秘書打電話過來，詢問中午是否來了一位客人，他是總經理非常重要的客人，來找我們老總再談談那邊合作項目的事情，小李一聽也傻了眼過了幾天，小李被停職了。

小李的事情讓我思考了許久，她受到的處分確實怪不得別人眾所周知，秘書的工作內容繁雜，工作很辛苦但是，無論多辛苦，秘書都必須嚴格遵守公司的規定，舉手投足都應該表現出秘書的專業素養，對每個客人都要給予真誠的歡迎和熱情的服務，要對每個客人一視同仁我要以此為鑒，嚴格要求自己。

第6周

這個星期過得很頭疼六個工作日有兩天在擺弄相機，給產品拍照片，三天在摸索photoshop軟件沒有專門的人教我，只靠自己看書和在網上學習，真的好難啊關鍵是專業用詞太多了，我又對那些很陌生，根本記不住上百個命令技巧看得我眼花繚亂光是裁剪圖像，給圖片調色這兩個最基本的工序就足以讓我琢磨好一陣子的了看來我學習一般事務性的東西很快，可遇到這種專業性技術性特別強的東西就像被霜打的一樣蔫了現在我滿腦子都是那幾張被我翻來覆去編輯但怎么也不能滿意的海產品照片唉，我該怎么辦呢，下周就要把這些照片寄往xx公司了這么點小事都做不好，上司和同事將怎樣看待我這個“新時代大學生”這時候好后悔在學校沒有多學點真本領，虛度啊雖然學校并未對我們秘書專業開設此項課程，但不能把責任推卸給學校和老師，說到底都怪我們自己學習不夠主動現在公司招聘秘書，哪個不明確要求有文字功底、熟練運用OFFICE等辦公軟件的，會使用CAD制作簡單的圖紙同時會簡單PS的優先考慮要想有高質量的就業，就必須時刻關注市場人才需求，然后迅速對照自身及時完善提升。

第7周

心情莫名有點低落同事們似乎也感覺到了我的變化，紛紛投以關心的眼神和安慰的話語，讓我心里涌動著股股暖流。

也許是因為要離開了吧，我越發珍惜這剩下的日子努力掩飾著內心的異樣，依舊以飽滿的熱情投入到工作之中正好又到月底了，要做的事情很多，忙碌或許能沖淡我的不安情緒來公司這么久，還有好多同事都不認識呢，呵呵，我的人際交往能力也有待提高前兩天利用送材料的機會我特意到各個部門和工作間轉了轉，每到一處都受到了同事們的真誠問候和熱情對待看樣子我這個新來的小丫頭還是蠻有人氣的，這種感覺真好步入社會以來，我第一次真正體驗到自我價值感。

現在我正安穩地坐在辦公桌前，眼觀數張報表，手指在鍵盤上不規則的跳躍，心里想著備忘錄上的幾條待辦事項，鎮定自若還有明后兩天，我決定把近期手頭的所有事完成好，臨走時給經理一個完滿的工作交接有始有終一向是我的做事原則兩個月的實習經歷，我能感到自己在成長工作中遇到的問題也讓我認識到自身還存在很多不足，俗話說活到老學到老，我愿化作一只勇往直前的海燕！

▲ 人力部實習周記 ▼

第一周：

在進入技術部實習的第一周，我對這個團隊有著濃厚的好奇心和期待。我計劃用這一周的時間來熟悉技術部的各項工作，并且盡可能多地學習新技術。

周一，我首先參觀了技術部的辦公環境，認識了部門的同事們。他們都很友好，熱情地介紹了自己的工作內容和部門的相關項目。我感到很開心能夠加入這個團隊。

接下來的幾天，我主要是跟隨一位資深技術人員，學習他的工作流程和項目開發的具體細節。他向我介紹了公司內部使用的開發工具和技術框架，還幫助我搭建了開發環境。在他的指導下，我很快就掌握了一些基本的開發技能。

周四，我開始參與到一個小型項目的開發中。雖然只是做一些簡單的任務，但是對我來說已經是一個很好的學習機會了。我利用課余時間，閱讀相關的文檔資料，并且向同事們請教一些技術問題。雖然有時候會因為一些技術難題而感到困惑，但是我相信通過不斷努力和實踐，我一定能夠克服這些困難。

周五，我在一個技術分享會上做了一個小報告。這是我第一次在這樣的場合演講，剛開始有些緊張。不過，當我開始講解自己的實習經歷和學到的新技術時，我逐漸放松下來，并且得到了同事們的認可和鼓勵。這次經歷對我來說是一次很重要的成長機會。

第二周：

在第一周的實習中，我對技術部工作有了初步的了解，也學到了一些基本的開發技能。接下來的幾周，我計劃繼續深入學習和實踐，提升自己的技術能力。

周一，我開始參與到一個新的項目中。這個項目是一個大型的電商網站，具有較高的技術難度。我被分配到一個小組，負責開發其中的一個模塊。雖然任務比較繁重，但是我很高興能夠親身參與到這個項目中，并且有機會學習到更多的實戰經驗。

在接下來的幾天里，我和小組的其他成員一起開展工作。我們會定期開會，討論項目的進展和遇到的問題，并且一起尋找解決方案。在這個過程中，我不僅學到了如何與團隊成員合作，還學到了如何分析和解決問題的方法和技巧。

周四，我們舉行了一個代碼評審會。在這個會議上，大家通過互相評審和討論來提高代碼的質量和可靠性。通過參與這個會議，我學到了很多關于代碼規范和最佳實踐的知識，對我的開發水平有了明顯的提升。

下周計劃：

在接下來的一周里，我計劃繼續參與到項目的開發中，并且學習一些新的技術和工具。

首先，我打算學習并運用一些自動化測試工具。在之前的項目中，我們的測試工作主要是手動完成的，效率較低。通過使用自動化測試工具，我們可以更快地完成測試，并且提高測試的準確性和可靠性。

另外，我也打算學習一些云計算和大數據技術。隨著信息技術的發展，云計算和大數據已經成為了熱門的技術領域。我相信通過學習這些技術，我可以更好地滿足企業的需求，并且為技術部的發展貢獻自己的力量。

總結：

通過這兩周的實習，我對技術部的工作有了更清晰的認識，并且學到了很多新的知識和技能。雖然在工作中遇到了一些困難，但是我相信只要努力學習和實踐，我一定能夠克服這些困難，并且取得更好的成績。我非常感謝技術部的同事們對我的支持和幫助，我會繼續努力學習，為團隊的發展貢獻自己的力量。

▲ 人力部實習周記 ▼

2026年X月X日（第二周）

實習內容：

在xxx人力資源處進行畢業實習，開始的一周主要是進行崗前培訓，公司主管介紹了一下公司的規章制度，企業文化等內容，接下來進行為期一周的培訓，進行安全教育，期間重點熟悉xxx人力資源處的內部機構設置和人員編制方案，根據工作需要合理如何調配人力，如何開展職工的招聘，考核，獎懲，辭退工作，做好各類先進人物，各類獎勵人選和人才基金資助對象的推薦工作，如何開展職工轉正，定級，定職，和專業技術資格評審聘任的具體組織工作，熟悉日常職工管理工作，包括考勤管理，出入境審批，職工攻讀在職研究生的選拔和管理；如何開展職工的工資，津貼，補貼和離退人員離退費的發放工作，審批加班費，節日酬金，探親路費等人員費用；人事檔案的管理過程等日常工作環節，力爭通過一周的培訓盡快勝任工作崗位。

心得體會：

今天是周六，挑一個晴朗的早晨記下我第一周來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

2026年X月X日（第二周）

實習內容：

充實的崗前培訓結束了，迎來第二周的具體工作，本周主要是接觸的是xxx的人事檔案管理。建立健全保管制度是對人事檔案進行有效保管的關鍵。通過一周的時間我大致的經歷以下過程：1、對人事材料的歸檔，首先要對材料進行鑒別，看其是否符合歸檔要求，其次，按照材料的屬性，內容，確定其歸檔的具體位置，再次在目錄上補登材料的名稱；最后將新材料放入檔案2檢查核對檔案，對人事檔案材料本身進行檢查，如查看有無霉爛，蟲蛀等，并對人事檔案保管的環境進行檢查，如查看庫房門窗是否完好，有無其他存放錯誤等3人事檔案的傳遞，一般是由于工作變動引起的4人事檔案保密制度的學習。作為專業人員不得擅自將人事檔案內容泄露，嚴守秘密5人事檔案的統計，主要包括對人事檔案的數量，材料收集補充情況，檔案保管情況，利用情況庫房設備情況和人事檔案工作人員情況的統計。

心得體會：

通過為期一周的xxx人事檔案的接觸，使我明白了人事檔案是考慮了解干部的重要手段，是人事制度改革必不可少的依據，為人事制度改革提供了信息支持。人事檔案是培養，考察，預測，人才的重要手段，是實現人力資源的重要依據，xxx能否建立一支知識化，年輕化，專業化的醫療隊伍，人才是基礎，前提，關鍵。一份人事檔案可以完整提供一個全面信息為xxx發現人才，培養人才和使用人才提供準確可靠的依據。

2026年X月X日（第三周）

實習內容：

本周主要學習人力資源規劃流程的設計方案，xxx目前對人力資源配置，需求提出了五年發展規劃：1）臨床、醫技、護理、機關、后勤等各部門人員配備齊全，人才梯隊建設、學歷層次、人才結構、人才厚度明顯優化2）爭取造就市內乃至國內一批具有影響力的學科帶頭人，創立一批知名的特色專業3）營造規范有序、公平競爭、人才輩出的氛圍。從體制、機制上創造有利于人才成長成功的良好環境。

心得體會：

人力資源規劃是人力資源開發與管理的重要部分，是xxx為達到戰略目標與戰術目標根據目前的人力資源狀況，為了滿足未來一段時間內xxx的人力資源質量和數量方面的需要，決定引進、保持、提高、流出人力資源所作的預測和相關事項。

▲ 人力部實習周記 ▼

剛開始主管交給我的都是一些簡單輕松的工作，我明白這是她體諒我剛出校門很多重要的工作我拿不起來，誰都是一步步從基礎做起的，沒有人天生就是職場天才。這家公司上班節奏很快非常注重工作效率，開始讓我進入工作狀態我還有些不適應，我覺得自己跟不上那么快的節奏。

我從做一份簡單的公費開銷賬單時就體會到了這一點，不僅僅只是去制作它還要盡可能的使自己制作的表格趨于完美，雖然你的上司并沒有向你交代要這樣做，這就是一個習慣一個態度，對自己工作負責的程度到底有多少。從進入職場的這一刻起我明白我不再是一個學生，職場和學校是兩回事，我對自己說“加油革命尚未成功，同志仍需努力?！?/p>

▲ 人力部實習周記 ▼

第一周

我懷著激動和期待的心情開始了我在銀行公司部的實習生涯。作為大三學生的我，此次實習對我而言非常重要，既是對我學到的理論知識的一次實踐，也是對我未來就業的一個試金石。

首次進入公司部大樓，我被高大的門體和熙熙攘攘的人流所震撼。公司部地處繁華的商業圈，每天都有各式各樣的人們進進出出，充斥著無盡的商機。第一天，我被安排進行了一些簡單的工作，例如整理文件、打印文件等，雖然工作看似簡單，但確實為公司部的高效運轉起到了重要作用。

第二周

進入第二周，我慢慢適應了公司部的工作節奏，并開始參與到更具挑戰性的工作任務中去。我被要求與客戶進行電話溝通，了解他們的需求并提供解決方案。剛開始時，我感到有些緊張，怕自己的回答不準確或者語調不自然。然而，經過幾次電話后，我逐漸掌握了一些應對方法，讓自己變得更加自信和專業。

這周公司部也組織了一場關于金融市場的培訓，我認真聆聽了講座，并積極參與討論。通過和其他實習生的交流，我深刻理解了金融市場的運作機制，也對投資方面有了更深入的認識。這次培訓讓我感到受益匪淺，對我未來的職業發展起到了積極的引導作用。

第三周

第三周的實習生涯注定非同尋常。公司部組織了一次以客戶為導向的活動，由我和其他實習生一起參與。活動的主題是推廣公司部新推出的理財產品。在活動中，我們需要與客戶進行面對面的交流，并向他們介紹這款理財產品的優勢、收益和風險。這對我而言是非常好的鍛煉機會，能夠提高我的溝通技巧和銷售能力。

在活動中，我結識了很多有意思的人，包括公司部的員工和其他參與活動的客戶。通過與他們的交流，我不僅了解到了不同行業的發展潛力，也聽到了他們對于理財產品的各種意見和建議。這些信息對我后續的工作具有一定的參考價值。

第四周

第四周的實習也是我在公司部的最后一周。這周，我被分配到了風險控制團隊中，并參與了一些風險評估的工作。在這個小組里，我學習到了如何分析風險因素，如何制定風險控制策略等。更重要的是，在這個小組中，我學會了如何與同事進行協作，共同解決各種風險問題。

在實習的最后一天，公司部為我們舉辦了一個簡單而溫馨的歡送會。領導們給予了我很多鼓勵和表揚，并希望我能夠繼續努力、獲得更多的進步。這些鼓勵讓我倍感溫暖，也讓我對自己的未來充滿了信心。

回顧這四周的實習經歷，我深刻感悟到了銀行公司部工作的重要性和挑戰性。在這里，我不僅提升了自己的專業能力，也鍛煉了自己的團隊合作和溝通技巧。這次實習讓我更加明確了自己將來的職業目標，并為我未來的發展打下了堅實的基礎。

實習結束之際，我不禁感慨萬千。我將帶著滿滿的經驗和成長離開這個讓我成長的公司部，我相信，無論將來面對怎樣的挑戰，我都能夠勇敢應對，成為一個優秀的金融從業者。

▲ 人力部實習周記 ▼

實習地點：某某單位實習崗位：人力資源助理

實習周記日期（自由填寫）

某某單位的簡單的介紹一下。我于什么時間開始在這家公司實習工作，工作崗位是人事助理。

來公司的第一天，一切都充滿了新鮮和陌生， 周圍都是陌生的面孔， 讓我會莫名的感到緊張。我很清楚的知道，實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的新起點，也是從學生向工作人士過渡的一條必經之路，我必須好好把握機會，為自己積累寶貴的工作經驗。雖然和大家不熟，但是我會盡量融入這個圈子，讓自己適應環境，協調好與大家之間的關系，對自己以后的為人處事會有很大的幫助的。剛開始，主管交給我的都是一些簡單輕松的工作，我明白這是她體諒我剛出校門，很多重要的工作我拿不起來，誰都是一步步從基礎做起的，沒有人天生就是職場天才。這家公司上班節奏很快，非常注重工作效率，開始讓我進入工作狀態，我還有些不適應，我覺得自己跟不上那么快的節奏。主管交代的事情很快，在自己記不住的情況下，我建議這個時候，我們自己準備一個小本子，把領導交代的事情記下來，有漏掉的及時與領導進行溝通，這樣就不會耽誤自己后面的工作。有些錯誤因為你是新人，是學生，大家也許不會太追究你什么，但是，當你成為了一名正式的員工，再重復犯自己以前犯的錯誤，那就是不可原諒了。因此，養成一個好的工作習慣也是至關重要的，做任何事情都離不開“細心”二字，在職場上，沒有人會永遠無休止的原諒你的錯誤。我從做一份簡單的公費開銷賬單時，就體會到了這一點，不僅僅只是去制作它，還要盡可能的使自己制作的表格趨于完美，雖然你的上司并沒有向你交代要這樣做，這就是一個習慣，一個態度，對自己工作負責的程度到底有多少。從進入職場的這一刻起，我明白我不再是一個學生，職場和學校是兩回事，我對自己說“加油，革命尚未成功，同志仍需努力。”

實習周記日期（自由填寫）

經過幾天的學習，我已經初步了解了公司大概情況和相關制度以及運行模式，但這也只是籠統的學習了一下。因此，公司開始對我進行了為期兩周的崗前培訓。公司主管首先詳細的介紹了公司的企業文化、企業精神、規章制度、安全教育等內容，尤其是安全教育這一模塊，進行重點講解，好多企業就是因為不重視安全教育，給員工講解的時候草草帶過，導致員工不夠重視安全教育，使得很多可以避免的事故頻繁發生?；ㄙM兩周的時間來重點講解，某某人力資源部的內部設置體系和編制方案，崗位職責分工，根據工作需要如何合理調配人力資源，如何招聘員工、選拔、入職培訓、工作考核、員工獎懲、升降、福利、調動、保險、辭退。做好各部門月季度，年季度優秀人才的選拔推薦工作，如何對員工開展轉正、定崗，以及組織鼓勵員工考取相關專業資格證書，并對他們進行評審聘任等一系列的具體組織工作。熟悉員工日常管理工作，包括考勤的管理、薪酬績效的考評，公司高管外派學習以及鼓勵員工取得相應學歷的獎勵，審批加班費、節日酬金、補貼、津貼的發放，人事檔案的托管，勞動合同的鑒證等日常工作環節。每天都是那么緊張和充實的進行培訓，奔波在會議室、餐廳、宿舍這三點一線之間，誰說工作了就不用學習了，人還是要多學些知識才行啊，為自己充電將來才不會后悔。時間過的真快啊，轉眼之間到了第三周，我也開始接觸和學習某公司的人事檔案管理。建立健全保管制度是對人事檔案進行有效保管的關鍵。通過這一周的時間，我大致清楚以后需要做如下工作：1、對人事檔案的歸檔，首先要對材料鑒別，看其是否符合歸檔的要求，其次，按照材料的時間、屬性、內容，確定其歸檔的具體位置，再把不完整的目錄名稱補登完整。2、檢查核對檔案，對人事檔案本身進行細致的檢查，如查看檔案有無蟲蛀、腐爛等情況，檔案保管室門窗是否完好。3、人事檔案保密制度的學習。作為專業人員不得擅自將人事檔案內容泄露，謹防泄密事件的發生。4、人事檔案的傳遞，一般是由于工作調動引起的。

5、人事檔案的統計，主要包括對人事檔案的數量、材料收集補充情況、檔案保管情況，人事檔案工作人員保管的情況。

實習周記日期（自由填寫）

漸漸的開始覺得自己要實踐和理論相結合，溫故知新，不能把自己學過的知識全部還給老師，學過的東西要時刻拿出來鞏固，才能真的掌握這個知識，理解它、吃透它，做到事半功倍。開始實習工作之后，利用晚上在宿舍的時間把以前的人力資源專業的書本找了出來。重新溫習一遍這些相關的知識，以及薪酬計算的方法，相關的考核表格的制作。這些以前看似很難的知識，突然覺得變得容易了許多。這周學習的重點是人力資源規劃的設計方案，目的是為了完成企業生產經營的目標，運用科學的方法， 實現人力資源的配置，制定計劃為五年中期規劃：1)企管、行政、信息中心、人力資源部、采購部、生產車間等各部門的人才配備齊全，從學歷、人才結構上，團隊上體現人才團隊厚度優化的好趨勢。2）為引進、提高、選拔，任用提供一些依據。3）營造公平公正，規范有序的工作氛圍。在這段時間里面，我還參與了勞動合同簽訂，以及移交相關的勞動部門進行簽證、合同托管工作，這是一項看起來容易，實際很復雜的工作。還好帶我的姐姐很耐心，什么都肯交給我。需要完成的工作任務有以下幾個方面：1、在所有勞動合同里面，按時間順序進行分類，拿到政務大廳進行續簽簽證；

2、挑出已經離職人員作廢的勞動合同，公司人力資源部統一銷毀；3、向新入職員工下發勞動合同，幫助他們正確填寫相關信息；

4、對于新簽訂的勞動合同，要統一加蓋公司公章以及法人代表章，方能生效；5、提醒員工在填寫勞動合同時，不得隨意在勞動合同上進行涂改；6、仔細核對勞動合同的內容、時間，以及相關個人信息的填寫是否與提供的信息相符；7、把已經見證完的勞動合同存放在專用的檔案盒里，并且在上面仔細標注清楚日期、時間、名稱，方便以后的查找工作；8、勞動合同一式三份，一份存放在本人單位，一份政務大廳代為托管，另外一份歸本人所有。9、定期要制作新的入職員工簽訂勞動合同的名單，具體信息移交給政務大廳，方便信息的及時更新與檔案的托管。

實習周記日期（自由填寫）

眾所周知，再大的公司也會碰到因各種原因跳槽的人員，每個公司的人員流動都特別的大。而當前企業之間的競爭歸根結底是人才的競爭，招聘則是為企業補充流動人員，輸送人才的重要途徑。本周我參加了某公司招聘錄用環節，由于公司招聘崗位的不同，人力需求數量與人員要求的不同，某公司的招聘分為內部招聘和外部招聘。內部招聘某公司的管理者，有相當一部分人是從企業內部提拔上來的，這樣做能夠給員工提供發展的機會，強化員工為組織工作的動機，有利于提高員工的士氣，增強員工對組織的責任感，培養員工積極進取的精神。當某個部門出現空缺崗位時，人力資源部就會從企業內部人力資源儲備的人員中進行選拔。然后，根據員工檔案了解員工教育、培訓、經驗、技能等方面的信息，經過組織人力資源部門共同考核篩選，最終錄用補充到空缺崗位上。內部招聘可以節約大量的費用，準確性高，員工適應較快，激勵性強，大家相互熟識，對于今后的工作開展起到很大的幫助。外部招聘與內部招聘相比，存在著較大的風險，外部招募成本也比較大。同時，它可以為企業帶來新思想和新方法，有利于為企業招聘到一流的人才，尤其是一些稀缺的復合型人才，這樣可以節省內部培訓費用。外部招聘也可以為企業在其員工、客戶和其他外界人士中樹立良好的形象。招聘工作是一個企業的重中之重，錄用人員的好壞直接關系到企業的發展，因此公司的領導非常重視招聘工作，采取了一系列的措施，花費了大量的人力、物力、財力，但一切事物都具有兩面性，因此，招聘的目標和理想目標還是存在一定的差距。所以很多不理想的地方，要盡可能的去解決完善，人力資源部門要彌補或消除內部選拔的不足以及要考慮到進行外部招募要慎重等因素，這就需要人力資源部門做大量更細致的工作。下面向大家介紹內部招聘和外部招聘的一些主要方法：

進行內部招聘的方法有：1）推薦法：它可用于外部招聘，也可用于內部招聘；2）布告法：它的目的在于企業中的全體員工都了解到哪些職務空缺，需要補充人員，使員工感覺到企業在招募人員這方面的透明度與公平性，并有利于提高員工的士氣。3）檔案法：人力資源部門都有員工檔案，從中可以了解到員工在教育、培訓、經驗、技能、績效等方面的信息，幫助用人部門與人力資源部門尋找合適的人員補充崗位空缺。進行外部招聘的方法有：1)發布廣告：在一些大眾媒體上刊登出單位崗位空缺的消息，吸引對這些空缺崗位感興趣的潛在人選應聘，這樣做的目的不僅可以明確的告訴潛在的應聘者，單位能夠提供什么崗位、對應聘者的要求是什么，而且廣告應有吸引力，能夠激發大眾對單位的興趣。2)借助中介：可以使單位和求職者均可獲得大量的信息，同時也可傳播各自的信息。①人才交流中心；②招聘洽談會；③獵頭公司；3）校園招聘：由企業單位的招聘人員通過到學校招聘、參加畢業生交流會等形式直接招聘人員。4)網絡招聘：它的成本低、方便快捷、選擇的余地大，涉及的范圍廣；不受地點和時間的限制，在網上距離感似乎已經不復存在，無論你身處何地都不會妨礙你工作的開展；使應聘者求職申請書、簡歷等重要資料的保存、分類、處理和檢索更加便捷化和規范化。5）熟人推薦：通過單位的員工、客戶、合作伙伴等熟人推薦人選，也是單位招募人員的重要來源。以上方法可以在以后的招聘工作上，起到很大的輔助作用。實習周記日期（自由填寫）

在企業的生產經營活動過程中，由于企業內外部環境的變化，以及主客觀多種因素的影響，使企業面臨一系列的新困難和新問題，當它們只有通過培訓才能解決或才能更好地解決時，培訓需求就應運而生。本周我所學習和接觸的就是培訓體系，某公司在多年的時間中有自己的一套培訓體系。培訓體系主要包括四個方面：1）新職工崗前培訓；2）技術人員的三基培訓；3）公司員工的培訓；4）公司高管人員的培訓；具體制定培訓規劃的步驟和方法如下：

（一）培訓需求分析：1、目的：搜集、尋找現有績效存在缺陷的有關證據及數據，以判斷是否現有績效水平和理想的水平之間存在著差距、工作的哪些方面存在差距、哪些工作人員應對這些差距負責。

2、結果：有關員工現有績效水平的數據資料，能夠表明全體員工中有多少人未達到、達到或超過了理想的績效水平。3、方法：需求分析可以運用從純粹的主觀判斷到客觀的定量分析之間的各種辦法。

（二）工作說明：1、目的：是界定工作要求的基礎。2、結果：工作說明的結果就是一份工作活動的一覽表。3、方法：工作說明的方法包括直接觀察熟練工的實際工作，收集熟練工自己的介紹等間接資料，等等；（三）任務分析：1、目的：任務分析旨在明確工作對培訓提出的要求。2、結果：任務分析的結果是提出一份任務分類表，或是一份關于每項任務所需技能的統計表。3、方法：一種是列出工作人員在工作中的實際表現，進而對它們進行分類，并分析它們的技術構成；一種是列出工作人員在工作中的心理活動，然后進行分類和分析其技術構成。（四）排序：有些任務必須按一定的順序來安排時間，還有些任務可以任意安排，排序的結果是一份學習流程圖，圖中所有的學習活動等都是依次排列，通常，排序依賴于對任務說明的結果的檢查與分析。（五）陳述目標：目標是對培訓結局或由培訓帶來的崗位工作結果的規定，為了使培訓達到預訂的目標，就需要對培訓目標作清楚明白的說明。（六）設計測驗：這樣會使結果越來越接近預測的最佳狀態，為進一步的規劃起到作用。（七）制定培訓策略：根據培訓面臨的問題環境來選擇、制定相應的措施。（八）設計培訓內容：培訓策略必須轉化成具體的培訓內容和培訓程序，才能被執行和運用。（九）實驗：需要將培訓規劃進行實驗，然后根據實驗結果對之進行改善。雖然制定培訓計劃以及實施培訓計劃，需要花費很多的精力，但是效果卻是不錯的，干人力資源工作就是要不斷地改進很多弊端，不斷地完善這些制度條例，這樣才會方便以后的工作。

實習周記日期（自由填寫）

通過幾周的學習，我逐漸學到了很多在書本上學不到的東西。就拿做年度培訓計劃來舉例，制定這樣一個年度計劃就不是一件輕松容易的事情。首先，要根據培訓需求分析的結果匯總培訓意見，制定初步計劃。培訓部門對匯總上來并加以確認的培訓需求列出清單，參考有關部門的意見，根據重要程度和迫切程度排列培訓需求，并依據所能收集到的培訓資源制定初步的培訓計劃和預算方案。其次，管理者對培訓需求、培訓方式、培訓預算等進行審批。然后，培訓部門組織安排企業內部培訓過程，確定培訓師和教材，或聯系外派培訓工作。接下來后勤部門對與內部培訓有關的場地、設備、工具、食宿、交通等予以落實。最后， 培訓部門根據確認的培訓時間編制培訓次序表，并告知相關部門和單位。這就是制定年度培訓計劃所要進行的一系列的步驟，但是做什么事情都離不開經費，所以年度培訓計劃的經費預算也是非常重要的。進行培訓計劃的經費預算，需分析以下因素和指標：1、確定培訓經費的來源：是由企業承擔，還是企業和員工共同承擔。2、確定培訓經費的分配與使用。3、進行培訓成本—收益計算。

4、制定培訓預算計劃。5、培訓費用的控制及成本降低。同時，我們也要充分的利用培訓資源，系統地發揮它們自身以及它們之間的相互作用，讓受訓者變成培訓者，使個體的學習行為變成了一個團體的學習行為；充分開發好利用培訓時間，培訓系統是一個全方位的系統，內部各因素之間以及與環境之間的關系具有很強的關聯性與滲透性。培訓空間的充分利用不僅可以滿足培訓的需求，還可以把這有限的空間變成一個開放的市場，各種情景模擬使人身臨其境。由此看來，培訓不是單一一項可以完成的，而是一環扣一環，逐步進行的。從另一個角度看，員工是企業的第一資源，要提升員工對企業忠誠度的途徑，首先要把物質激勵與績效激勵考評作為提升員工忠誠度的長效機制。明確績效考評指向，通過調整和重構企業行為、企業制度，企業理念以及企業內的人際關系。有效的提升員工對企業的忠誠度，點燃其工作熱情，激發其勞動潛力，改善其業績表現。這也是身為人力資源部人員必須掌握學習和以后為之奮斗的事情。

實習周記日期（自由填寫）每天公司都會有新入職的員工，辦理完入職手續之后，就要辦理員工卡。員工卡在這里可以一卡多用：1、是身份驗證的標志；2、是上班打卡的工具；3、是吃飯的飯卡；4、是刷開工作廠區的通行證。是不是覺得我們公司的員工卡很有趣啊，我也覺得這樣一卡多用，的確解決了很多麻煩，給大家的工作帶來了很多的方便。跟我在一個辦公室的同事，每次都會看見她在辦理員工卡，忙忙碌碌的，一早晨就要辦理50多人的員工卡，有時候遇到人多的時候，時間也會特別的緊張，我還真是佩服她啊，在那么短的時間里面完成這些。我因為好奇我也比較感興趣，所以每次她辦理這些的時候，我都會在她的旁邊，能幫她的就盡量多幫她一些，減輕她的負擔。在人力資源部里面，所有的人都會身兼數職，干的工作也會特別的多。不過，學到的東西也是最多的，這點我倒是很喜歡。她看我那么認真地在跟她學，就開始教給我辦卡的基本流程，一些注意事項，慢慢的我也就能拿的起這項工作了。其它的都不是太難，難就難在對卡的初始化和讀卡上，這是最容易出現問題的地方。對卡進行初始化，是為了新入職員工的信息進行進一步核實，有時候全公司的人的姓名有時候會出現相同，這時候就需要輸入新入職員工的身份證信息，進行信息的篩選，核對本人信息。而讀卡是把所有的信息從電腦上讀入卡里面，并且根據不同的人所在的部門，加入不同廠區刷卡門的權限。這兩個過程是最容易出現錯誤的，有的原因是刷不開廠區的大門，進不了工作區域，有的是卡內信息與本人不符，還有的就是員工卡讀不出卡來，每次遇到這樣的問題都是很讓人頭疼。但是，我們作為人力資源部的一員，就要為員工解決問題，這樣才能讓他們更好地安心工作，免除后顧之憂。而且，當員工找我們任何一個人辦理什么事情的時候，我覺得我們不應該抱著高高在上的態度，對來辦事的人愛理不理，臉上連一絲笑容都沒有，這樣讓辦事的員工都會感覺到不舒服，心情上都會受到影響。本來，人家開開心心來辦事，卻受了一肚子的氣，我覺得真的會給人力資源部部門和個人形象大打折扣。我們這個部門就是為員工服務，解決他們的后顧之憂，為他們辦理事情，為什么要把自己生活中的情緒帶到工作中呢。工作是工作，生活是生活，不能混在一起，要公私分明，這樣我們的工作才會真的做到最好，為員工真的解決問題，而不是到最后留不住人，自己公司辛苦培養的人才嚴重流失，得不償失。其實一個微笑，真的很簡單，至少你讓人覺得他在這里得到了起碼的尊重，而不是藐視和異樣的眼光，這是做人的基本準則，想要別人尊重自己，先要學會尊重他人的感受。

實習周記日期（自由填寫）

這周趕上公司辦公大樓裝修，一切事物暫時都停下來，進行各部門的裝修和遷移。由行政部門制定各部門的搬遷計劃，以及相關的注意事項。搬家看起來很容易，可是要做的準備工作是需要安排的很細致的，不能出現任何差錯，不然會影響其他部門搬家進度，延誤工期，造成其他嚴重的后果。行政部制定的搬家計劃在一定程度上起到了一定的作用，我也經過這次的搬家學習到了很多的經驗。計劃制定的再好，在實施的過程當中，也會出現一些不盡如人意的事情。例如，搬離辦公大樓，各部門隨意丟棄的文件、辦公用品，這無疑成為了樓內不可帶走的垃圾，公司要花費大量的人力在這上面，而且有些東西是可以繼續使用，隨意丟棄就會花費公司不必要的開支在這上面。其次，在搬家過程中，行政部沒有分配好人手在各個樓層上，做好全面協助各部門搬家的工作，導致出現有的樓層人手分配過剩，有的樓層竟然沒有人，還有的樓層由于人手少，工作忙不過來等現象。在這期間，也出現了丟失東西等事件，人力資源部勞動檔案丟失 ，重要文件遺失等，這給日后的工作帶來了很大的難度。搬家過程中，是會出現很多突發事件的，但是，作為行政部門要做好相應的措施。預防不必要的事件的發生。對于貴重物品的保存也是要相當的細心和謹慎，出不得半點紕漏。家具、名貴字畫等要找專人在場，協助搬家工人進行搬離，對于易碎品要提前進行包裝，這樣可以減少損毀的幾率。行政部的經理，要有領導者的風范，做事情不能畏首畏尾，沒有擔當，不敢放手去做，這樣也是導致工作進度緩慢，人員工作熱情不高的一個重要原因。對于私營企業來說，出現一些紕漏，首先罰的是領導，從上至下，依次受罰，這樣也給領導造成了一些心理負擔，以至于做什么事情都會瞻前顧后，不敢放手去做，也沒有敢擔當責任的勇氣，在這樣的工作風氣下，很多事情都不能很好的完成，這就是私營企業和國營企業的本質區別。辦公大樓裝修也在一定程度上給公司的日常事務上造成了一定的影響，還好時間不是很長， 公司也為各部門準備了臨時的辦公的地方，并且公司為了方便其他人辦公，還制作了提示路牌，告訴前來辦公的人員，各部門所在的暫時辦公區，這樣就方便了前來辦事的人，不會因為找不到部門，延誤公司的業務造成不必要的經濟損失。

實習周記日期（自由填寫）

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眾所周知，員工的好壞、績效的高低直接影響著組織的整體效率和效益，因此，掌握和提高員工的工作績效水平是企業經營管理者的一項重要職責，而強化和完善績效管理系統是企業人力資源管理部門的一項戰略性任務。本周首要任務學習績效管理制度，以及績效管理總流程的設計?？冃Ч芾碇贫仁瞧髽I單位組織實施績效管理活動的準則和行為的規范，它是以企業單位規章規則的形式，對績效管理的目的、意義、性質和特點，以及組織實施績效管理的程序、步驟、方法、原則和要求所做的統一規定。而績效管理總流程的設計，可包括五個階段，即準備階段、實施階段、考評階段、總結階段和應用開發階段：

（一）準備階段：1、明確績效管理的對象，以及各個管理層級的關系。2、根據績效考評的對象，正確的選擇考評方法。3、根據考評的具體方法，提出企業各類人員的績效考評要素和標準體系。4、對績效管理的運行程序、實施步驟提出具體要求，說明“如何組織實施績效管理的全過程，在什么時間做什么事情?！保ǘ嵤╇A段：1、通過提高員工的工作績效增強核心競爭力。2、考評的公正性。3、考評結果的反饋方式。4、考評使用表格的再檢驗。5、考評方法的再審核。

▲ 人力部實習周記 ▼

這么長時間的實習生活不斷面臨著新的問題，自己的沒眼色受到師傅的冷落還有客人的刁難，我們不斷的解決問題也在不斷的提高自己，今天這桌客人就很刁難，他每個菜都要分成每人每，卻都點的大盆菜，雖然幫客人分餐是自己職責內的事情，但遇到這樣的客人，不免心中有些懊惱，而且他總擺出一副大架子，走的時候沒有買單說明天過來結賬，這會經理都走了，也找不到值班經理，我就跟經理打了個電話，經理說明天再說，客人走了我心里很忐忑，萬一他明天不來這幾千塊錢就會讓我來買單，希望明天一切順利！

▲ 人力部實習周記 ▼

今天，順利的過了一個月的實習考核期，正式成為酒店的員工，從12月初面試過后， 我就一直翹首以待這一天的到來，代表著我的人生開始進入另一個轉折點，我開始半正式地 踏入社會，開始工作，我不再單純地是一名學生，只知道要學習；更多的，我開始接觸生活 的壓力，工作的挑戰。我勇于并樂于接受這種挑戰，我喜愛充實的生活。 一個月的實習考核，讓我感覺到藍天酒店作為一家私有企業，內部管理相當規范與嚴謹，令 我產生相當大的歸屬感。人力資源部的培訓也好，餐飲部的培訓也好，客房和前臺的培訓都 不錯。培訓內容都相當豐富，令我獲益良多。這些天令我印象最深刻的，莫過于酒店內完善 的對員工的待遇，還有董事長李董慶祝新年的致辭時說的話。實際上，當時李董的講話使我 撼動，易董個人相當扎實的管理基礎知識，滔滔不絕地向我們傳授著他的經驗，字字鏗鏘， 令我不得不拜服。他是我的榜樣。而財務部胡主管實際操作對賬目的講解，亦令我記憶猶新， 使我非常有沖動去買一套軟件練習。初來乍到，我步步為營，不敢行差踏錯。經過幾個月的時間，我漸漸對酒店有了初步的認識。 但，這只是啟程，更多的考驗與挑戰、機遇在后頭。

▲ 人力部實習周記 ▼

這是我第一次參加人力資源管理實習活動，這周我參加了公司的兩個招聘會，并且幫助人力資源部門管理實習生檔案。

在招聘會上，我首先和團隊成員一起布置攤位，為公司產品宣傳做好準備。接著，我和其他成員一起制作宣傳文字和宣傳品，用于向有興趣的求職者介紹公司的理念和發展方向。我了解到許多求職者的專業技能非常出色，然而，并不是所有人都適合該公司的文化和職業風格。因此，在面試過程中，我學會了如何準確地把握求職者的優勢和不足，從而更好地為公司篩選合適的人選。

此外，我還負責協助人力資源部門管理實習生的檔案。我整理和儲存實習生的履歷和工作經驗，并向他們提供培訓和學習機會。通過與實習生聯系和溝通，我了解到每個人的優勢和不足，并相應地調整日后的培訓計劃。

在這周的實習活動過程中，我獲得了許多難得的經驗。還有幾個方面需要進一步改進，比如在處理求職者和實習生的問題上需要更加理智和冷靜。然而，我仍然十分感謝這次實習機會，讓我對人力資源管理和招聘方面有了更多的了解和認識。我期待著在未來的工作和學習中，能夠不斷提高自己的能力和知識水平，為公司做出更大的貢獻。

▲ 人力部實習周記 ▼

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第一周

本周是我在公司行政部門的第一周實習。在進入公司之前，我對行政工作的具體內容和職責了解得并不多，因此我對本周的實習充滿了好奇和期待。

在第一天，我與導師李經理見面了。李經理是一個經驗豐富、友善而且很有耐心的人。她首先向我介紹了公司的行政部門的工作內容和組織結構。行政部門負責公司內部的日常行政事務，包括辦公設施的管理、員工考勤、文檔管理和會議組織等等。我贊嘆于行政部門的重要性和繁忙程度，也對自己未來要面對的挑戰感到了一絲擔心。

第二天，李經理將我引導到考勤系統的操作。她一步一步地教我如何使用考勤系統進行簽到、簽退和請假等操作。然后，她讓我嘗試幫助同事登記考勤記錄和打卡信息，并及時調整和更新相應數據。這項工作要求我具備細致入微的精神和高度的責任感，因為任何一個差錯都可能導致考勤記錄的錯誤。

在本周的最后一天，李經理讓我參與到組織公司內部會議的工作中去。這是我第一次參與到公司級別的會議籌備和組織工作中去。我幫助打印和整理會議材料，預訂會議室和準備溝通設備。盡管這是一項繁瑣的工作，但我能夠通過這個機會更好地理解會議的流程和要求，也學到了一些在組織過程中需要注意的細節。

這周對我來說是一個非常難忘的周，不僅因為這是我第一次參與到正式的工作中去，還因為從中我學到了很多實用的知識和技能。作為行政部門的實習生，我體會到了這個部門的職責和工作的重要性。同時，也意識到了自己在實習期間需要不斷學習和成長。

第二周

在第二周的實習中，我開始接觸到了行政部門的更多工作內容。李經理給了我更多的責任和機會參與到不同的項目中去，讓我能夠更好地理解行政工作的全貌并實踐所學。

這周，我開始負責辦公設施的管理和維護。我學習如何對辦公設備進行維護和維修，并及時與供應商聯系。我也學會了如何在辦公室環境中維護良好的秩序，保證員工的工作效率。

除此之外，我還參與到了部門內部的文件管理工作。我負責整理和歸檔公司重要的文件和資料，并設計了一套便于查找和管理的文件存檔系統。這項工作讓我明確了文件管理的重要性，也讓我更加體會到細心和耐心在實際工作中的價值。

本周的另一個亮點是我有機會協助李經理組織一場外部會議。我負責與會議場地方聯系，協調會議的時間表和議程安排。我還和會議參與人員進行溝通并提供必要的支持。這是一個對我的組織和溝通能力的重要考驗，也是我實習生涯中的一次寶貴經驗。

通過這兩周的實習，我對公司行政部門的工作內容和職責有了更加深入的了解。我明白了行政部門的工作需要細心和耐心，并且責任重大。我還學到了很多實用的知識和技能，從中我也明確了自己在未來繼續從事行政工作的動力。我相信，在接下來的實習中，我將能夠更好地展示自己的能力，并不斷進步和成長。

▲ 人力部實習周記 ▼

xxx在培訓方面做得比較到位，對培訓工作投入了大量的資金，為加強培訓力量，還專門指定科教處、醫務處、護理部、人力資源部等多個部門對不同人員實施培訓，xxx充分考慮員工的職業發展規劃，將員工個人發展規劃與xxx發展有機結合起來制定培訓計劃，使員工對培訓積極性高昂，更加主動的參與到培訓當中來。

一、實習目的

鞏固文秘專業的主業知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，將所學知識用于實際工作。

二、實習單位：xxx公司辦公室。

三、實習主要內容

按照老師的安排，我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高，以期達到根據理論知識，指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習情況報告如下：不同的辦公室具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個企業的廠長辦公室，是一個綜合性的部門，由廠長直接領導，工作范圍大，任務也比較繁雜。在實習階段，我主要的側重點是文秘工作。秘書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作，使得領導能集中精力考慮大問題。另外，還能發揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優勢，輔助領導決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：

1、主動做好領導之間、部門之間的協調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉變到既辦文辦事，又出謀劃策。

2、開展調查研究，了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。

3、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行，驗證決策是否科學合理，是否符合實際。發現問題要及時向領導反映，防止并糾正偏差。

4、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度，對需上報、下發的文稿進行政策、文上的把關。

5、對上級機關的來文和下設部門的報告，要及時轉給有關領導，根據領導的批示，具體落實承辦單位和負責人，并負責催辦，如期上報辦理結果。文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此，文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養，努力把自己造就成為德才兼備，既合格又稱職的工作人員。并注重掌握以下原則。

秘書人員辦文辦事，絕大部分都是針對現實狀況的，或是為了解決某個問題，或是指導某項工作。因此，必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據，堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風，是秘書部門一切工作的準則，也是秘書人員必須具備的品質。如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策，秘書人員應有勇氣提出意見，請領導重新考慮，以保證正確貫徹上級的指示精神，把工作做好。

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第一天：

今天是我作為生活部實習生的第一天，一大早我就充滿了期待地來到公司。進入辦公室后，我第一時間向部門經理報到，并介紹了自己的情況。部門經理對我表示了歡迎，并安排了一位資深員工帶領我熟悉部門的工作流程。

在今天的工作中，我主要負責整理部門的各類文件和進行一些基本的辦公常規。雖然有些繁瑣，但是這一天我依然感到非常興奮，因為我知道這是我實習的第一步，也是磨練自己的好機會。我通過認真地對待每項任務，努力做到精確無誤，并能夠靈活應對工作中突發的問題。

第二天：

今天，我開始接觸具體的項目工作。我被分配到一個正在進行的社區活動項目中。我的任務是負責策劃部分，包括與供應商對接、活動物資的選購以及預算的控制等。在與供應商的交流中，我感受到了溝通的重要性。通過與供應商的密切配合，我有效地完成了預定活動所需的物資，并在預算內完成了采購任務。這個經歷讓我明白了協調能力的重要性以及在解決問題時的靈活性。

第三天：

今天，我有幸參與了一次大型會議的籌備工作。會議的擬定在生活部門承辦，這意味著我們要為參會人員提供最好的服務。我被要求負責與會人員的住宿和交通安排，這其中包括預訂酒店、訂購交通工具等。我充分發揮自己的安排能力，通過與各個酒店和交通公司的洽談，確保了會議期間的住宿和交通狀況順利無誤。整個過程中，我要注意時間的安排，以及與其他部門的協作，確保各項工作能夠按時完成。

第四天：

今天，我參與了一個生活展銷活動的策劃和組織。在這個活動中，我負責了活動現場的布置和物資的安排。我通過合理的設計，將整個活動現場布置得非常有創意。此外，我還通過與供應商的密切合作，將所需物資準確無誤地運送到現場。在整個活動過程中，我們充分考慮了人流量、安全等因素，確保活動的順利進行。

第五天：

今天是我實習周的最后一天，我總結了這一周的工作經驗。通過這一周的實習，我深刻地認識到了一個專業團隊的重要性，明白了在團隊中相互配合和協作的重要性。同時，我也意識到，僅有學院知識遠遠不夠，實踐經驗和解決問題的能力同樣重要。作為一名實習生，我要時刻保持對事物的敏感和求知欲，不斷地學習和成長。

回顧這一周的實習經歷，我收獲頗豐。在生活部門的實習中，我不僅學到了專業知識，還鍛煉了自己的協調能力、溝通能力、解決問題的能力。我深感實習是一次寶貴的機會，它為我未來的職業道路打下了堅實的基礎。我期待著能夠在未來的工作中繼續展現自己的才華和能力。我要感謝這一周以來對我進行指導和支持的各位領導和同事，他們的幫助讓我更好地適應了生活部門的工作，也讓我更加積極地面對工作中的挑戰。

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