[體會模板] 教育實習心得感悟一篇。

時間不停流逝，實習工作馬上就要結束了，回想起這段日子的朝夕相處，從同事們身上學到了很多工作方法，為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，寫實習心得需要注意哪些問題呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《[體會模板] 教育實習心得感悟一篇》，僅供參考，大家一起來看看吧。

充實的日子總是很快過去，感覺起來抽簽決定要去哪所學校實習的事好像昨天才發生，而今天卻是實習回來后的好幾天?；仡櫿麄€實習過程，真是感慨良多，收獲很多。這短短的一個多月，讓我對教師的工作有了個完完整整的體驗，不僅提高了我的`教師技能與知識，也鍛煉了我的意志，對自己是否適合這教育這行業有了重新的審視。在沒有參加教育實習之前，我對教師的工作的專業知識與技能的學習僅僅是通過我所修的課程里學得的理論性知識。比如：在教學過程中，遇到所擔任的班級班風不好，怎么解決？在《班主任工作的理念與實務》中會有理論知識教你如何解決。但很大部分的實際情況都會比書上的復雜的多，沒有實踐經歷，盲目相信課本長期以往會讓我們失去思考的能力，想問題過于簡單，缺乏自己深刻的見解，與教育實際有很大的差距。想要真正的鍛煉能力，實習是很重要的一個課程。畢竟“實踐是檢驗真理的唯一標準”。實習能讓我們在大學三年學的理論知識得到真正的嘗試，在這個過程中，我們會鞏固自己所學的知識，也能發現自己的不足之處，從而完善自己。在這次實習的開始，我內心還是比較忐忑，畢竟自己是要到高中實習，也就意味著實習的要求也更高。在實習前的準備階段，幾乎每天我都會和我的小伙伴去課室練習板書、板圖以及試講。其實這些東西早就應該在還是大一大二的時候就開始訓練，只是我們醒悟的太晚，只能臨陣磨槍，但這些功夫都會在實習過程顯示它的重要性。在10月9日我們開始正式實習的一天，對于教師的一切工作我都是陌生的，這其中有很多不懂，但是我心里想著只要自己虛心向學，勤勞肯干，不怕多干，我的指導老師就會很愿意把他的知識教授給我。心里想著，實際上我也這么干了，第一天老師就說了希望我每天早上能六點半到學校抓遲到。因為住在學校，要在六點半趕到，就意味著我必須五點半就起床了。但我做到了，這只是實習過程中很小的一件事，我要說明的是現在我們還在學習，必須要肯吃苦才能有收獲。

在開始實習，我就開始重新審視自己身份的影響，現在是一個教師，我的一言一行都在學生們的眼里，都對他們的成長帶來影響，所以必須要有所為而有所不為。這就是我們平時所說的“言傳身教”，在這次實習我才真正體會到它的真正意義。也就是教師不僅傳授書本的知識，還在行為上深刻影響學生的行為。舉個例子：在開始，我帶的班級，講臺每天總是亂糟糟，后面飲水機的水槽也永遠是充滿積水，我對班上的學生說“講臺亂糟糟很影響老師上課心清，想老師們給你們認真講課，從給他們個好心情開始吧。而后面飲水機水槽的積水長期不倒，會滋生細菌，影響你們健康的”。在說明這道理后，我就自己動起手把講臺整理好，再把水槽的水倒掉。我連續做了幾天后，就再也沒有看到凌亂的講臺和充滿積水的水槽了。www.alwaycall.com

就這樣給他們就養成了兩個好習慣。

另外，從一開始，你就要以最快的速度了解整個班級，這包括了解班干部及他們的職務，班里每個人的個性特點，最好的是能盡快記住班里每個人的名字。這無疑會樹立你在學生們的威信。就用我來說吧，我每次晚修坐班就偷偷拿著座位表，對應著認識每個學生，三天后我基本認識了班里所有同學。這讓我們班的學生對我很敬佩。由于我實習的是高中，學生都是有一定認知能力的高一學生，他們正處于剛上高一階段，有很多良好的學習習慣沒有養成，在這段時間也容易犯錯，這就涉及到一個思想教育問題。那么怎么教育呢，首先要針對他們的年齡特點，自尊心強，那么批評的話就要和他單獨說而不要當眾批評傷害他的自尊心。要讓他們自己認識錯誤而不是你的一味批評指正。如果你想學生喜歡你，記得多關愛學生，多考慮他么的感受。

最后說說我的地理教學體會，很榮幸我們趕上了高中必修一地球的運動這一章，這是整個高中階段最難的一章，有些知識我都不太懂。這可把我難倒了。不會的只能學了，于是在開始的兩周我都積極地去聽課，抱有目的聽課，學習指導老師的教學技巧和經驗。遇到不懂的問題也積極的想老師們請教，每天兢兢業業，絲毫不敢懈怠。也就因為這樣，我們地理組的敬業態度贏得了整個搞一組老師的一致好評。在上課的經歷中，我想應該是最讓我們難以忘懷的吧，因為每個實習生在第一次上臺總難免不了緊張，上課速度快。而在多上幾次，會慢慢地放松起來，上課也嫻熟多了。值得一說的是，在上課之前，備課時一定花足功夫的，這是對學生的負責，也能讓你在上課時因為準備充足而自信滿滿，效果更好。

這一個半月的實習應該算是我的一個成長期，在此期間我學會了很多教師技能技巧和許多實踐經驗。讓我從以前的模擬試講只在乎自己講課的好壞的部分，轉變為考慮學生的聽課情況。在為人處事方面也有提高，明白在這充滿機遇和挑戰的現代化社會，我覺得只把自己本職工作干好是不夠的，還要與人和諧共事，真心對待別人，才能換來的別人的尊重。而正處于年輕的我們，要肯吃苦，不怕吃虧，才能得到正真的鍛煉。

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今日是實習的第四天了，實習并沒我想象的難?；蛟S是我剛去吧，這幾天一向都沒有做什么很重要的事情，也沒有接觸到與銀行業務有關的工作，只是幫著郭師傅粘貼票據等原始憑證、整理些原始憑證之類。我們先將原始憑證按日期擺放在一齊，再將它們按順序用固體膠棒粘貼到一張大概有a4大小的原始憑證匯總表上。郭師傅還告訴我怎樣貼才能使這些原始憑證粘的整齊又好看，并且使得匯總表的整張紙都被均勻貼滿。這項簡單的工作看起來很容易，可是做起來還是沒有想象的簡單，熟才能生巧。

2023體會推薦 教育實習心得感悟精選一篇

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為期8個星期的教育實習終于拉上帷幕，不能說是圓滿成功，也不能說是徹底失敗，只能說，在這實習的“舞臺”上，我努力做到了嚴格以教師的身份嚴格要求自己，努力研究教育教學方法，協助原班主任做好班級管理工作，幫助實習學校做好相關的大型活動宣傳工作與后勤工作等，教育生實習小結。期間不僅提高了自己的教學能力，鍛煉了工作的組織協調能力，同時也發現了不少自身所存在的不足與缺點，雖然實習的效果沒有理想中的那么美好，也還沒能達到自己的目標要求，但是我將好好利用在實習期間所學到的與領悟到的，在以后的時間努力改進!實習于我們，尤其在這即將揮手告別美好大學生活，踏上社會征程的時候，是一塊寶貴的“試金石”，讓我們嘗到了作為一個教育者的辛勞與欣慰!我們將更加有動力和方向去為之繼續努力奮斗!

美術欣賞課堂教學：

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬身!

直到第一次上美術欣賞課的時候，我才真正感覺到口頭表達與知識底蘊對于一個老師來說是多么的重要!40分鐘的課堂美術教學，如果作為學生聽起來挺輕松——有趣的就聽一下，沒趣的就睡覺，但是作為老師就完全不一樣了，老師一個人站在講臺上面，臺下好幾十雙眼睛在看著你的一舉一動，并且40分鐘的課堂氣氛起落完全得由你控制，既要使氣氛活躍輕松，又要有豐富多彩的知識層面!所以，備課這一環節無可置疑很重要，當然上課方式更重要，實習總結《教育生實習小結》。

在中山二中，美術欣賞課已經被壓縮了，重點已經轉向美術高考訓練，除了高一級的有美術欣賞之外，高二高三的都沒有欣賞課了，因為與高考并不掛鉤。而且高一每個班的美術課程安排為兩周一節!不過有課那周一個老師就有9節課，我們實習老師上3到4節。指導老師上課的時候我們堅持每一堂都去聽了，后來發現，同樣是用一個課件上的重復課程，在不同的班級與學生面前教授也有很多的不一樣。自己上重復課的時候也深有體會。比如說，有些班級的學生比較活躍，課堂氣氛就比較好，有利于師生之間的互動。同時，學生的反應對教師的授課深入程度也有著十分重要的影響!如果學生們非常安靜，只是一味聽老師說，也沒有任何反應的話，教師在臺上說得很累，學生在臺下也聽得很累，所以，師生互動在教學中起著非常重要的作用!于是，在實習的課堂教學中，我努力在嘗試各種進行互動的途徑，也收到了較好的效果!

站在教師的講臺上，引發了自身很多的反思，我嘗試著努力尋找作為學生的感受，嘗試著去尋找學生眼中的“好老師”形象，以及如何去營造輕松的環境去進行我們的教與學。

每當站在講臺上，被一雙雙純凈的眼睛聚精會神地望著時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了。這一個多月的時間里，我并沒有做到一名好老師，也不可能讓所有的學生都喜歡我，但只要有一名學生記住我，那么我的實習生涯就有了難以泯滅的閃光點。

美術專業課指導：

據調查，近幾年學美術專業的學生不斷增加，并且有點泛濫的現象。原因之一是，有部分學生選擇美術是因為文化成績不好!他們有的只是為了升學，有的是為了好玩!其實，很多人根本不理解，學美術一點也不輕松。相反，學美術的人更加需要一種悟性與耐心!并且要懂得分配文化與專業的學習時間。否則很難協調兩方面的成績，否則在高考中也理所當然地被刷了下來。在此，本人個人是十分不贊成這種為了投機取巧而選擇學美術的行為!

在畫室里面的教學，與一般的課堂教學不太一樣。因為在形式上來說，畫室是一個比較靈活的活動空間，沒有固定桌椅，也沒有固定的位置。只有很多的石膏像、靜物、畫架、畫板、凳子等等。學生的活動也相對自由，可以根據自己的畫面需要尋找合適的位置。在這個基礎上，學生的思維也比較活躍，授課老師一定要有能力把學生的注意力集中到畫畫中來!畫室美術班的授課方式包括示范，講解和學生練習這幾個主要環節。畫室里面的教學對老師來說相對比較辛苦，因為不僅僅要掌握“全局”，還必須深入到單獨的每一位學生身上。要了解他們的掌握程度和作畫能力，并因材施教，個別講解、指出缺點與修改作品!不過，另一方面，在畫室美術班里面，老師不用站在講臺上，而是與學生混在一起。這樣師生之間相處是非常融洽的，也很隨意、開心!因為——在教育過程中做老師的同時，也要做朋友。

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時間川流不止，實習工作即將落下帷幕，回想起和同事們相處的點點滴滴，都是非常珍貴的回憶，為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？下面是由小編為大家整理的“[體會模板]教育實習心得感悟.doc”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

大學三年，有的同學在大學里培養了自己獨特的學習方法，有的同學在大學里浪費了學習機會。本文是關于一名英語專業大學生的實習評估。你不妨看看這個大學生的實習收入。

在大學的三年里，我逐漸成熟，培養了自己的道德情操，發展了自己獨特的一套學習方法，對自己要求嚴格，所以在很多方面都取得了很大的進步。

在校期間遵守學校的各項規章制度，思想道德素質良好，各方面表現良好。熱愛勞動，積極參加學校開展的各種文化體育活動，參加社會實踐，有較強的集體榮譽感和工作責任感，堅持實事求是的原則。思維好，能吃苦耐勞，注重個人道德修養，養成良好的生活方式，樂于助人。

在生活中，我崇尚簡樸的生活，培養良好的生活習慣和得體的風格。此外，我們非常重視時間的概念。平易近人，友好，我總是和人相處得很好。敢于努力，努力工作，會陪伴我迎接未來新的挑戰。

在學習上，我知道學習是我義不容辭的責任，不努力學習，就無法迎接未來工作的挑戰。我已經掌握了如何將英語知識用于一般的商務活動，并且養成了認真對待學習和工作的良好習慣！我順利完成了這門專業課。并具有較強的英語聽說讀寫能力。除了努力學習專業英語，我還積極拓展自己的知識面。各階段考試全部通過，獲得二等獎學金。除此之外，為了適應新時代快速發展的需要，再加上自己的興趣愛好，參加過系里的計算機培訓，掌握了基本的操作。

思想道德方面，對教育充滿熱情，深知“十年樹木，百年樹人”的道理。教育的成敗關系到一個國家或民族的成敗，所以我愿意為教育盡一份微薄之力。而且，我相信師大附中的座右銘：做一個教育工作者，而不僅僅是一個老師。所以在以后的教育工作中，我會繼續為之努力。

我會再接再厲，不斷完善自己，努力成為一名優秀的英語教育家，一名全面的社會主義建設者，做一個對國家和社會有用的人。一進校園，就被優雅的學習環境和良好的學習氛圍深深吸引。祝每一個學生都那么天真可愛。剛來上課的時候，得到了同學們熱烈的歡迎掌聲，真的有一種說不出的幸福感。教師職業的神圣是在三尺講臺上給學生傳授知識。實習近X個月，感覺當老師更難。實習經歷雖然過去了，但我還是會回去看看我在那里留下的腳印。非常感謝學校和實習單位給我這么寶貴的機會。讓我在實踐中鍛煉，在實踐中學會成長。以下是我的實習自我評價：

學老教師：聽教官的課，每一個場景，每一個瞬間，哪怕是一個小細節，我都很認證。這些教訓對我來說太深刻了，在我的記憶中仍然記憶猶新。教官很關心我，給了很細心的指導。每個老師在講課前都應該認真備課。上課前她提醒我重點，特點，需要注意的地方。我應該用什么樣的語言和學生說話？如果我和學生交流，我真的可以學到很多東西。

在教學實踐中，總的來說，我能認真備課，設計的教案和課件規范準確。在課堂教學中，教學效果好，教學內容可以在課堂上消化鞏固。教學語言清晰流暢，課外輔導耐心細致，不同層次的學生可以相互區分，因材施教，正確答題啟發，認真正確批改作業。一名優秀的教師不僅要有強烈的責任感和扎實的基本功，還要做好課堂組織者。對于英語初學者來說，教師組織課堂教學，調動課堂氣氛，讓學生對英語產生興趣尤為重要。我記得有一次學生朗讀課文的時候，個個看起來像是枯萎的白菜，昏昏的。這時候我問他們有沒有聽過瘋狂英語?？吹剿麄兒闷娴谋砬椋揖椭v了什么是瘋狂英語，還有李陽的一些英語學習方法，比如三最佳口語肌肉練習。最后，我鼓勵他們用瘋狂英語閱讀課文。沒想到學生們都到了頭上，嘴巴張開，聲音也變大了。上完一節課，感覺很有成就感，第一次感受到當老師的滿足感和幸福感。在未來的教學中，我會繼續使用各種靈活的教學方法，如游戲、競賽、鼓勵、幽默等，取得了良好的效果，從中我深深體會到老師的滿意和驕傲。

總之，我認為教育是一個互動的過程。教師不僅要認真致力于教學，還需要學生的積極合作，才能達到當老師的目的——把知識傳遞給學生。這是我在教學實踐中的自我認同和深刻體會。非常感謝學校給了我這次寶貴的實習機會，讓我認識到了一個老師應該具備的基本素質，讓我在短短的__x天內鍛煉了自己。作為一個師范生，作為一個未來的老師，我還有很多東西要學。

[感悟模板]實習心得體會精選一篇

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在泌尿外科實習期間，通過各位帶教老師的指導與幫助，以及自己的實踐，我基本掌握了泌尿外科的各項規章制度，認真學習了膀胱沖洗、尿道口的護理、集尿袋的更換及護理、留置導尿管等專業的護理操作，嚴格遵守泌尿外科要求的無菌操作原則，進一步規范熟練了靜脈輸液、皮內注射、肌肉注射等基礎護理操作。

同時我也認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到、不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，將理論與實踐相結合，實習期間始終以愛心、細心、耐心為基本，努力做到眼勤、手勤、嘴勤、腳勤，全心全意為患者提供優質服務，嚴格執行三查八對一注意，嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房。

通過在實習過程中理論知識與實踐操作技能的結合，我學到了很多書本上拓展不到的知識，希望今后可以學到更多，為老師分憂，為患者減輕病痛。

[心得合集]教育實習心得感悟精選一篇

時間在指尖悄然而逝，實習工作也圓滿結束了，回憶這段時間的經歷，讓我們學到了很多課本外的知識，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，那您知道怎么寫實習心得嗎？以下是小編收集整理的“[心得合集]教育實習心得感悟精選一篇”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

我們實習小組是5月10 正式進入畢5碧湘街小學的，碧湘街小學在街道的一個小巷子里，如果不是特意來訪，根本不知道這里還有一所學校。她沒有青園小學大，也沒有養天湖小學校園環境好，或許還可以稱得上是簡陋，兩棟普通的教學樓，一個操場，操場的右邊有著一些陳舊的健身器材……具備學校所應具備的最基本的條件。碧湘街小學雖不大，條件也沒有其他學校好，但就是這樣一所“不起眼”的學校，這里有20多位工作認真，教學嚴謹的老師，一群積極向上活潑可愛的孩子，他們學科學，愛科學，在老師的知道下動手制作科技作品，每年多次榮獲國家、省、市各項科技創作，科技小發明獎。

5月10 日（星期一），天氣晴朗，碧湘街小學例行組織朝會，孩子們升國旗，進行了國旗下的講話，朝會上碧湘街小學領導作了歡迎致辭，對我們的到來表示歡迎，孩子們的那聲“實習老師，您好！”讓我感覺到了他們的`熱情和極大的尊重。我想就是為了那句“實習老師，您好！”我也要好好準備，為孩子們做些力所能及的事情。要是此時此刻，那些不愿意做小學教師的人聽了這句“老師，您好！”也會猶豫起來，或許會改變心中的想法吧。

5月12日下午，三甲班辦舉行了一場以《祖國，我愛您！》為主題的中隊會活動，（由于天氣原因，主題中隊會在室內進行）51個小朋友每人手里拿著一面小紅旗，在老師的帶領下，有秩序走進了教室。宣布主題中隊會開始、詩歌朗誦、《三句半》表演……別看她們小小年紀，可表演起來一點兒也不含糊，有模有樣的，真就是那么回事兒。之后，孩子們唱起了少先隊隊歌，孩子們沒有歌唱家演繹得那樣完美，甚至還搶了拍子，孩子們的指揮沒有指揮家那么專業，或許很多手勢都不到位，但我覺得他們的歌聲最動聽，他們的指揮很出色，教室里的老師們都停下了手中的記錄，偶爾細微的討論聲也沒有了，大家都很認真的聽著，靜靜地聽著……孩子們的歌聲是那么的純，那么真，沒有一點不和諧。聽著聽著心里似乎有一些難過，也不知怎么的眼淚似乎就要盈眶而出了，我是被眼前這群小朋友感動了，面對眼前的小朋友我情不自禁地留下了感動的淚水，我想如果你在場，我相信你也會被孩子們的那份專注認真的態度所感動，你也會贊同我的感受，小朋友的表現足以讓在做的各位實習老師肅然起敬。我想找一個詞來形容一下當時的心情，卻覺得詞語早以顯得蒼白無力，我假裝撿筆迅速擦掉淚水，生怕一起來實習的老師和孩子們看見，最后我在記錄本上寫下兩行話：艱苦的條件并不能磨滅孩子們對知識的渴望與熱情，艱苦的條件并不能阻擋孩子們追求知識的腳步。

[感悟模板]車站實習心得體會(推薦一篇)

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我在廣州火車站已經工作了一個星期，在這一個星期的工作經歷中我收獲了很多也感悟了很多。看到的不僅是那些趕火車的旅客，還有那些一直服務于武鐵春運的工作人員。

在春運期間，可以看到中國人如“侯鳥”般大遷徙的社會現象。這不僅僅是鐵道部門的工作，也是我們當代大學生的工作。在春運服務當中我們既收獲了旅客對我們的致謝也收獲到了人生中的寶貴經驗。

現在我依然記的第一天上崗的情形，那天是武漢迎來了春運期間的第一場大雪。我和“雷峰小組’’的所有隊員都站在東進站口為旅客們服務。那天，天氣很冷所有的隊員都冒著嚴寒，耐心為旅客服務。主動幫助那些需要幫助的旅客運送行李。同時也是工作的第一天我和余進文學長有幸被湖北電視臺的記者采訪。記得當時那位女記者問了我這樣一個問題：為什么你們要在春運期間參加這次的志愿者活動。我是這樣回答的：我希望能為一直奉獻于社會的建設們能更好的回家過年盡一點自己的綿薄之力。下午的時候我們小組被分配到二樓的侯車大廳為旅客做指引工作。因為我們對乘車時間表的不熟悉造成了工作上的不便。我們團隊在最短的時間找工作人員協商解決了這個問題。也是在當天下午服務了一位特殊的旅客。一個約摸4、5歲的小女孩在擁擠的人潮中與自己的父親走散了，那位小女孩一直無助的哭泣著。我把她帶到了服務臺請求工作人員幫忙廣播尋找爸爸。我則在一旁安撫那位小女孩。從她的口中我知道她和父親馬宏濤是回老家過年的，而她的媽媽在深圳打工。小女孩焦急的張望著父親的身影。從她的眼神中讓我不覺的莫明的酸楚。她的父親應該也和她一樣的焦急。時間一分一秒的在流逝眼看就要到了我們的服務結束時間她的父親依然沒有出現。最后只得求助鐵路局團委和劉明明學長的幫助下順利的找到了女孩的父親。小女孩立刻撲到爸爸的懷里，哇哇大哭起來。那一幕感動在場的所有工作人員。

接下來的幾天大家都堅守在各自的崗位中。每天都認真的完成著“五個一”的工作任務。班前點名、班中交流、班后總結、每天一份工作感悟、每天評選服務明星、服務明星的合影留念。在這一星期的工作中我和其他隊員分享著彼此的工作經驗，共同解決著工作中所遇到的問題。那幾天的服務下來大家的感受也頗多。我們每天都是伴著月光出門，帶著星光回家。往返于學校與武昌火車站40多公里的路程。大家從不叫苦叫累，大家彼此照顧著扶持著。很多隊員因為辛苦的工作而生病依然帶病上陣，他們真的好偉大。甚至很多隊員做夢也想著春運工作，有的在夢中都呼喊著“請大家往里走，不要堵在電梯口?！贝蠹叶寂Φ母冻鲋?/p>

付出總會有收獲我們團隊多次受到上級領導和旅客的稱贊。在向中央鐵路局的領導匯報工作時，他說了一句這樣的話;“一個人的價值往往是在他人所需的時候體現出來的?！弊屑毾胂脒@句話的內涵，的確如此，錦上添花的人遠比雪中送炭的多。這也正如黃思源學長說的那樣“急旅客之所急，幫旅客之所需?！睅滋旃ぷ飨聛淼目偨Y使我們的工作更加緊緊有條，對武昌火車站也越來越熟悉?？土髁恳彩遣粩嘣黾?。隨之而來的困難是我們遇到了我們工作的一個“枯燥期”。厭煩了重復又繁重的工作。我們在學長的帶領下努力克服著對工作的枯燥感，以微笑服務于每一位旅客。

在接下來的工作經歷中，我遇到了幾件趣事。那幾天的人流量并不是很多。大家也算的上很清閑，我也有空在二樓的候車室與旅客進行交流。其中碰到了兩位十分可愛的農民伯伯。他們拿著一大堆行李和包袱，在二樓的候車廳踟躕半晌，我忙上前尋問他們的車次和時間。當我看到他們的時間是午夜0;15時，我徹底震驚了，現在是早上9點多離午夜還有十多個小時，他們早早的來到候車室候車?？吹剿麄儨嫔５拿婵?，我感到有些辛酸。這就是很多中國大眾的代表，在火車站工作的這幾天大多數都是和這兩位農民伯伯一樣的勞動人民，拎著沉重的蛇皮袋，帶著鍋碗瓢盆等一系列家當，奔跑在火車站的電梯上。我不禁有些顫動。他問了我到他們那個地方要多久才能到，我幫他們詢問了一下工作人員，很可惜他們也不知道，我很抱歉得跟他們說了一聲對不起，要他們座在候車區靠里的位置以免下午人流較多的時候擠著他們了，時間一分一秒的流逝著，轉眼到了我們中午收班的時間，大伙喊我去休息，我走到一半又想起了那兩位農民伯伯，我馬上又撤回去提醒他們一下，他們正在吃著自己帶著的干糧。我讓他們多聽喇叭，不要錯過搭上火車的時間他們對我感激萬分，還讓出一個位置讓我休息，這一小的舉動讓我感動了好一陣子。他們好淳樸啊!這是我工作這么多天，第一次受到農民工群體的理解和相信。原來上崗的時候，經常是我們主動幫住他們，他們會十分排斥我們的幫忙，總認為我們是騙他們的錢財。我們嘗試著一次次的解釋，由原來的不理解到最后的完全的信任。我覺得這是我們團隊辛勤努力的結果。我很開心，有人稱我們是免費的導游到有事就找志愿者，這真的是一項很大的進步。還有一次我遇到幾位特有意思的大嬸，她們十分害怕坐手扶電梯，堵在電梯口又十分想嘗試一下坐電梯的感受。我覺得她們十分需要克服一下自己的恐懼，我直接拉著她的手往電梯直沖上去，她驚恐的大叫起來，緊緊地拽著我的手，我鼓勵她說這沒什么，閉閉一眼就可以做到，她依然很害怕，換了一雙平底鞋叫我陪她在上一次，我叫她數一，二，三慢慢扶著電梯的把手上電梯。她慢慢的沒有那么的恐懼，我感到很開心我給予一個陌生人很大的安全感。她學會了如何上電梯。我真替她開心。這就是我在火車站所遇到的趣事。這也使我認識到了一批生活在農村的人她們的所感所思。我也在一次次工作中收獲到不少快樂。

當然做任何事情都不會是一帆風順，也會有辛苦和麻煩的時候，我有一次就遇到了大批旅客對我的指責，那天是人流高峰期無法避免人流堵塞，大批旅客拿著大堆行李往返于狹窄的過道上，造成了大擁擠，我想穿過人群找工作人員幫忙，這時旅客們十分生氣，就開始說我們志愿者自己都出不去怎么去幫其他人，我覺得也是這樣在擁擠的人群中。要求旅客往里走，可是聲音太小沒有多大作用。我依舊被人指責著，大伙在工作人員的幫助下疏通旅客。無感覺這是我工作的不滿意的地方。也有些時候太忙了幫別人指錯路的'，我常常十分擔心旅客會不會因為我而沒搭上火車而郁悶很久。這些都是我日常工作中的一些錯誤和不好的地方，在學長的指導下，我慢慢明白很多事是要不斷反思和自省的，才能夠做到盡善盡美。不僅僅要不把事情做完還要做到極致。這也是做事情應有的態度?？梢哉f在這里我學會了不少做事的原則。

在我春運服務的最后一天也是我們學校第一期活動結束的一天，大家都顯得很激動，我無法用言語表達大家對這件事的喜愛程度，大家認為這種方式幫助別人，自己也很快樂，也讓我看到大家奉獻自己這個行為舉止，我認為我們都是一只只小小的螢火蟲，在黑夜中團聚的光芒市明亮的可以照亮著我們照亮的地盤，溫暖著那些需要被溫暖的人。我們真的很開心，我們的留言冊有厚厚一本這些不僅有我們溫暖的感悟也有旅客對我們的評價。這些都是大家最為真實的回憶和記錄。

我們“中國地質大學江城學院春運服務的愛心啟航聯盟”的實踐團隊的第一期工作圓滿完成。分別的那天大家很是不舍，這里承載著我們很多美好的回憶。這也是我大一暑期生活最有意義的一段記憶。

最后要感謝我們鐵路局團委相信我們給了我們體驗生活展現自我的機會，還要感謝我們的認真負責的余進文學長把這次活動開展的這么成功，感謝一直陪伴我們的鐵路局的段書記和一直關心我們慰問我們的領導，感謝我們“雷鋒組”的所有成員……要感謝的人實在太多太多。這次活動不僅僅讓我明白作為一名志愿者的意義，也讓我明白生活中最陽光的一面。希望以后能有更多的人加入到我們志愿者的行列中。

[感悟模板]寒假實習心得體會精選一篇

時間從指間流逝，實習工作也馬上要結束了，回首這段時間的工作學到了很多知識，讓我們受益匪淺，為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？下面是由小編為大家整理的“[感悟模板]寒假實習心得體會精選一篇”，僅供參考，希望對您有所啟發。

這次的實習崗位是通過xx中心舉辦的招聘會上獲得的。當初在考慮這個崗位時，除了想體驗不一樣的工作崗位和社會環境外，我自己本身也十分喜歡小孩子，想在短暫的社會實習中多接觸自己喜愛的事物，以此來鍛煉自己的能力，提高自身的素質。

應聘的實習基地是xx市兒童福利院，實習時間是xx月2號到xx月4號，分屬于兒童福利院教育康復科實驗二班，工作崗位是教學輔導員，工作的主要內容是協助老師管理學生以及輔導小朋友學習等。

在這次社會實習過程中，我深切體驗了當老師的感覺。初來班級時，我驚喜的發現這里的小朋友們都非常的熱情，當得知他們平時很少見到外來人士時，也略感心酸。實習第一天，由于要熟悉院內各個方面的情況，到達班級的時間稍晚，一進教室便見孩子們在認真地寫字，每個人都緊緊抓住手中的鉛筆，一筆一劃地在自己的寫字本上書寫。當他們抬頭看到我，便咧開大嘴巴露出缺口的大門牙，大大方方地沖我叫姐姐好，瞬間便感到內心有一股暖流經過。在實習的幾天當中，我當然在本次的社會實習中也是有一些困難存在。由于班級人數較多，而且教師人數較少，班級大多為九歲和十歲的小朋友，管理難度稍微有些大。在他們自由活動時間里，常常要兼顧好幾個小朋友，有時候自己跑的氣喘吁吁也沒有辦法全部管理到，不免也為小朋友的安全擔憂，畢竟他們的年紀不算很大，正處于成長期，強烈的好奇心也許會帶來一定的危險。

為期三天的社會實習很短，但我也收獲良多。在這里，我學會了如何照顧小朋友，學會了如何與孩子們交流。我也成長了，真正的體會到在實習中了解社會，在實習中學到了很多在課堂上學不到的知識，接觸到平常接觸不到的事情，這一次社會實習的意義遠遠大過于以往的實習活動。

[體會模板]實習心得體會（一篇）

時間川流不止，實習工作即將落下帷幕，回想起和同事們相處的點點滴滴，都是非常珍貴的回憶，為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？下面是由小編為大家整理的“[體會模板]實習心得體會（一篇）”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

通過這次實習，我對酒店的管理又有了更深層次的理解，并且對酒店行業有了自己的見解和認識。在酒店實習期間我不僅更加熟悉酒店的業務操作程序，在待人接物，與人交往方面學到了不少東西。

在這次實習中，我重新培訓了服務技巧和服務規范，更加深入熟悉服務工作，對服務有了更加深入的了解，服務技能有了進一步的提高。服務更加熟練，可以熟練地完成服務工作。通過酒店的培訓，對酒水和菜品更加熟悉可以熟悉的向客人介紹和推銷菜品和酒水。并且隨著服務技能的提高成，提高了員工的工作效率，減少了工作失誤，能夠向客人提供更周到便捷的服務，由于煙臺是一個旅游城市，龍口更是每年夏天游客會聚的地方，因此酒店特地培訓了xx景區的一些基本旅游知識，和xx附近的旅游景點的路線等，以便為客人提供更加周到優秀的服務，當然，這在以后的服務中也驗證了這次培訓的正確性與重要性，客人不止一次的向我們了解xx的風俗人情旅游景點等，而我們周到的服務也不止一次的獲得了客人的好評。酒店培訓和實習經驗的積累，對我畢業以后就業增加了機會，從業能力得到提高，在此過程中語言能力，交際能力，觀察能力，記憶能力，應變能力得到了提高。

（1）語言能力酒店業是一個以服務為主的行業，在服務過程中，駕馭自如的語言能力是酒店員工與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言不僅是交際、表達的工具，它本身還反映、傳達酒店的企業文化、員工的精神狀態等輔助信息。想要獲得駕馭自如的語言能力，就要做到語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速表達，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。注意交談的對象，即可人的身份，及客人的心理，采用適當得體的語言，正所謂要做到“見人說人話夢見鬼說鬼話”另外語言表達中一個非常重要的方面便是與客人交談時要注意句子成分的搭配是不是準確，詞性是不是被誤用等，也就是說講話要有邏輯性不能呢個前言不搭后語，羅嗦不清，沒有因果關系等，這很容易照成客人的誤解，從而造成我們服務工作中的失誤，和客人的不滿。我們還要合理運用身體語言和手勢，有時候在服務過程中，過多的語言會造成客人的厭煩或者打擾到客人，因此就要用到肢體語言和手勢或眼神等，這時候肢體語言手勢眼神往往能給客人提供更滿意的服務。

（2）交際能力因為酒店是一個迎來送往的行業每天要接待許多不同的客人，有老顧客有新顧客，如何使這些客源保留下來很大一部分是看酒店員工的交際能力，雖說酒店有專門的營銷部負責銷售和拉攏客源，但作為一個餐廳的一員，尤其是主管和經理一定要有自己的固定客源，因此從現在開始就要鍛煉我們的交際能力，為我們以后的工作做準備，第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的，給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態的優美，真誠的微笑，無微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關鍵。真誠的對待每一位客人，客人第一次來到酒店式對酒店的所有一切都是陌生的，而人對陌生的事物往往都是包郵戒備心理的，這時候我們就要依靠真誠的心來與客人交往，獲取客人的信任，向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務，讓客人感覺到你是為他著想的，他自然會對你產生信任，從而為成為你的客戶進了一步，人際關系的建立還應當有始有終，持之以恒，每一個酒店員工都應當持之以恒地與客人建立良好的人際關系，不能因自己一時的失誤和思考的不周而使客人感到怠慢，從而斷送自己在其他時候以及其他員工與客人所建立的良好人際關系。

（3）觀察能力的提高觀察能力的實質就在于善于想客人之所想，將自己置身于客人的處境中，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。既要使客人感到酒店員工的服務無處不在，又要使客人感到輕松自如，這樣使客人既感到自由空間的被尊重，又時時能體會到酒店關切性的服務。善于觀察客人心理狀態客人的心理非常微妙地體現在客人的言行舉止中，酒店員工在觀察那些有聲的語言的同時，還要注意通過客人的行為、動作、儀態等無聲的語言來揣度客人細微的心理。做到了這些你的服務一定能獲得客人的稱贊。

（4）記憶能力餐飲服務中涉及很多需要服務員牢記的信息，如菜品做法，樣式，味道，價格，酒水的年份，度數，種類，價格等，還有酒店設施，酒店信息，酒店周邊信息等，都需要服務員牢牢記住，這就需要員工有良好的記憶力，如此才能使客人所需要的服務能夠得到及時、準確的提供。另外如果能正確的記住客人的愛好品味，為客人提供優質的細致化的服務，客人將會感到有種受尊重、被重視感，從中感受到自己存在的意義與價值，這有助于客人對酒店產生相當良好的印象。

（5）隨機應變能力在酒店中可以遇見形形色色的人，當然也會遇到各色的突發事件和矛盾，這就需要有良好的應變能力，當遇上突發事件，酒店員工應當做到：迅速了解矛盾產生的原因，客人的動機，并善意地加以疏導。用克制與禮貌的方式勸說客人心平氣和地商量解決，這樣的態度常常是使客人忿忿之情得以平息的“鎮靜劑”。盡快采取各種方法使矛盾迅速得到解決，使客人能得到較滿意的答案。并盡量使事情的影響控制在最小的范圍，在其他客人面前樹立酒店坦誠、大度、友好的服務態度。

[心得模板]見習的心得感悟一篇

時間走的飛快，實習工作也接近尾聲，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了我們今后的工作順利進行，此時我們不妨將這些寫成實習心得，寫實習心得要注意些什么呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《[心得模板]見習的心得感悟一篇》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

一個星期的新聞采訪見習生活就這樣結束了，一個星期彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。開始懷念起了我們一行四人第一次出去采訪的那一個星期的難忘時光?；剡^頭來開始認真總結這一個星期的得失時，發現通過這次的見習，我有著太多的收獲。

新聞采訪見習的第一天，王君義院長給我們請來了沈陽電視臺著名主持人蔡浩老師，蔡浩老師用生動幽默的語言給我們上了一堂終生難忘的課。對于將來的新聞事業，有著很好的發展前景，而對于一名新聞從業人員，更要以身作則。讓我明白要想成為一名優秀的新聞工作者，不僅要具備理論素質、道德素質和業務素質外，更要有不怕困難的敬業精神。新聞采訪見習的第二天，王君義院長為我們提供了一個實踐的舞臺——鏡前播報，并邀請盛時老師給我們做詳細現場指導。初次站在鏡頭前的我，顯得六神無主，總結起來就四個字：緊張，激動。這讓我明白了作為一名優秀的記者除了有要好的演講口才之外，還需要有隨機應變的能力。新聞采訪見習的第三天，開始了真正意義上的新聞采訪，我們被分成若干個小組，以小組為單位確立新聞采訪采訪主題，我們四人小組確立主題后開始了接下來幾天的實戰演習。這次的實戰演習讓我對記者這個職業有了更深刻的了解和認識。

通過見習，使我對新聞工作有了更具體、更直接、更深刻的認識。見習，不僅僅是實踐，更重要的是通過實踐獲得某種認識，從而能指導以后的實踐。從這個角度說，我認為我的這次見習基本達到了我預期的目的。通過這一個星期的見習體驗，讓我感受到作為一名新聞工作者需要具備不怕苦、勤勞、勇敢品質以及廣博的知識。見習正值炎熱暑假，為了弄清事實的真相，我們一行四人對行乞的老人進行三天的跟蹤、調查以及暗訪。在跟蹤調查的過程中，時常還把吃飯拋在了腦后，為了揭開乞討老人謊言的面紗，最后一天晚上十一點多鐘才結束跟蹤調查工作，并且通宵達旦整理收集材料，運用自己的廣博知識寫出新聞稿。因此，回過頭看，我深深感到，不怕苦、勤奮、勇敢以及廣播的知識對于一個新聞工作者的重要，唯有具備這樣的品質和才能，才能做一個稱職的記者。

通過見習，給我提供了一個機會和平臺，使我得以將課堂所學予以運用和發揮，鍛煉了自己的新聞業務技能。我在見習過程中，把在課堂上所學的新聞理論知識充分運用到這次的實踐過程當中，從一開始策劃到采訪、照相、寫稿、修改、編輯、后期制作等。通過這些環節的親身體驗，使我對新聞工作的整個流程有了更加直觀深刻的理解，使我得到的鍛煉更為充分，更好地提高了我的新聞業務能力。

[心得模板]電工實習心得感悟精選一篇

時間過的真快，充實又忙碌的實習工作落下帷幕，過往工作中的一幕幕涌上心頭，給我們留下珍貴的記憶。為了指導我們今后的工作，我們需要寫一份實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[心得模板]電工實習心得感悟精選一篇”，僅供參考，希望能為您提供參考！

通過這一個星期的電工技術實訓，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點：

1、掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識；

2、了解了電動機傳動和點動控制、順序控制、逆反轉控制的概念和原理，掌握了交流繼電器的原理和接線方法；

3、本次實訓培養了我們的動手實踐能力和細心嚴謹的作風。

這一周的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實訓是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

實訓總結

通過這一個星期的電工技術實訓，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點：

1、掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識；

2、了解了一般簡單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯、并聯電路，日光燈，電度表、插座的安裝；

3、了解了電動機傳動和點動控制、順序控制、逆反轉控制的概念和原理，掌握了交流繼電器的原理和接線方法；

4、本次實增強了我們的團隊合作精神，培養了我們的動手實踐能力和細心嚴謹的作風。

[心得模板]會計實習心得感悟精選一篇

時間過得真快，實習工作就要落下帷幕了，過往工作中的一幕幕涌上心頭，給我們留下珍貴的記憶。為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[心得模板]會計實習心得感悟精選一篇”，希望能對您有所幫助，請收藏。

穿過十五個春夏秋冬，穿過沮喪與歡笑，我即將離開校園，步入社會的大家庭中。但當我回首遙望自己的路時，卻絲毫沒有"揮一揮衣袖，不帶走一片云彩"的那份瀟灑。失敗與成功，痛苦與歡樂交織在一齊。在過去的十五年中，我更多的是學習理論知識，而如今我即將走出校園，邁出人生中的一大步，那么光有理論，是否能夠胸有成竹，風雨無阻

不，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的，甚至是有害的；離開實際的理論是死理論，離開理論的實際是瞎實際。理論與實踐應相輔相成，相互推進。因而在走出去的前一步，我選取了校外實習，很榮幸xx國際咨詢集團給了我一個很好的平臺。

一、公司簡介

xx國際咨詢集團下轄上海xx建設咨詢有限公司、上海xxxx會計師事務所有限公司、上海xx資產評估有限職責公司、上海xx房地產估價有限公司、上海xx項目投資咨詢有限公司、上海xx審計進修學院等單位以契約為紐帶所組成的集團型專業咨詢機構。1998年開始全行業脫鉤改制后，成為面向市場的民營企業。20xx年9月25日，經國家工商行政管理總局批準，上海xx審計咨詢中心更名為xx國際咨詢。

集團現有員工300多人，其中擁有注冊會計師、注冊造價工程師、注冊資產評估師、注冊房地產估價師、注冊土地估價師、注冊咨詢工程師、注冊招標代理工程師等各類資質的專業人才。

二、實習資料

身為財務管理專業的學生，同時又對審計懷有濃厚的興趣，因而我選取到會計師事務所實習，嘗試去感受審計工作的甜酸苦辣。12月7日第一天來到xxxx會計師事務所，透過人事部的介紹和簡單的培訓，我對xx產生了濃厚的興趣。我在xx實習經歷也算是曲折，收獲自然比同級實習生多些。在xx實習資料大體分為兩大塊：1、財務審計（業務）2、行政文員（管理）。

（一）財務審計實習

我到xx第二天便跟隨財審四部帶教老師開始了業務審計工作。根據上海市科技技術委員會的委托，對xx路改建工程項目竣工決算進行審計。

頭兩天我跟著帶教老師在公路管理處進行外勤，由于接觸時間較短只能做些最基本的工作，例如：打印、復印等。我和帶教老師彼此也不了解，還處于一個相識的過程。然而，審計工作是不會等人的，工作節奏快，不容許我們有任何的停歇。為了趕進度，帶教老師竟然放手讓我一個人回所出報告。要明白，我跟隨帶教老師僅3天時間，對審計流程，出報告的流程一竅不通，但我有信心，愿意用一百分的職責去完成帶教老師交辦的任務。

在所里花費了半天的時間，誤打誤撞了解了出報告的整個流程，順利的將出好的審計報告送到上海市市政府。這整個過程可謂“艱難”?。〕藗€別小差錯外，帶教老師對我的評價還是很高。

雖然我在業務審計實習只進行了4天，但感悟卻也不少。

第一個感悟是實習價值的高低取決于自身的用心性。在一個完全陌生的環境里，有太多太多的事情你沒有潛力把握了。比如是否能夠碰到一個主動教導你并且放手讓你做業務，再指出你的錯誤幫忙你進步的帶教老師。能遇到這樣的帶教老師實屬難能可貴，一般狀況下前輩們都只顧著自己的工作，交代你做些基本的業務，做好了他看到有錯誤的地方就自己改掉了，也不會特地的去向你指出。這時候解決的辦法就只有碰到疑惑的問題時抓住時機去發問，把握自己能夠把握到的盡量讓實習更具價值。

第二個感悟是實習不但是一個提高動手潛力的機會，更是一個鍛煉交際潛力的時機。與其他帶教老師持續良好的關系，能夠讓你盡快的熟知公司的狀況，在遇到困難的時候也能夠及時的得到幫忙。很高興的是我做到了和公司的前輩以及實習生相處融洽的這一點，讓我在實習期間心境愉快并得到意外的收獲。

第三個感悟是在不斷的挖掘與發問中我漸漸了解到內資會計師事務所在激烈的行業競爭中的生存困境。在事務所林立的狀況下，一方面事務所要創造利潤，另一方面要保證審計報告的質量。當兩者產生矛盾的時候，個性是發生尖銳的矛盾，關系到事務所生存發展的狀況下，很多時候事務所會以折衷的方法，降低審計工作質量來謀求生存。四天的專項審計實習匆匆過去，在xx的第五天，我就被調到所長室，跟隨著葉素鳴老師。真的很慶幸能被葉總看上，也許我沒有比其他人強多少，但我踏實、穩重、寬容，嚴于律己，待人真誠，也許自己的這些優勢給了我這么好機會，能呆在所長身邊學習。當然我會戒驕戒躁，不斷的努力，好好利用這個平臺，鍛煉自己，完善自己，不辜負葉總及學校的期望。

（二）行政文員實習

在整個實習過程中，更多的實習似乎跟自己的專業毫不相干，但我也勤勤懇懇，毫不懈怠地完成葉素鳴和郭康璽董事長布置的任務。我主要負責的工作資料是辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響的就應是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

畢業實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。由于崗位的變動，我此刻實習的公司確切的就應是xx國際咨詢集團有限公司，應對的人、事是原先的幾倍，對工作質量的要求也是進了一個臺階，壓力自然也大了許多。每一天我都要守在電話和傳真機旁，很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的，但是過了幾天就稍有點習慣了，每一天向我同一個辦公室的徐老師學習一些辦公知識。

剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。此刻在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得就應多學點，多個技能在未來工作中就多個選取。此刻我上班已經兩個多月了。在這段實習的過程中，曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么

剛開始就就應踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，此刻有機會了就要從各方面鍛煉自己。否則以后干什么都會干不好的。我此刻的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎樣說話、態度及其處事。由于經驗少，我此刻這方面還有欠缺。此刻才明白，在校做一名學生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫忙。

再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心；遇到一個如此好說話的經理。所以，感覺此刻的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，能夠好好工作，學習。先就業，后擇業。

我此刻要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己透過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，此刻當然是把磨練自己放在第一位，更何況此刻的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，但是剛開始有時還做不好。此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。此刻，我工作的時間雖然不久，但是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：與上司溝通不好；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；對瑣碎重復的工作感到怨煩；與上司發生爭執。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，應對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常持續自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的簡單，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。

在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么就應說什么不就應說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在必須程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，狀況要實，主意要慎。而要做到這些，務必態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是我并非文秘專業的關系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但是透過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了必須的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

透過在職的兩個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色！

三、實習總結

以上就是我整個實習過程，俗話說：“點點滴滴，造就不凡”，在以后的工作中，不管工作是枯燥的還是多彩多姿的，我都要不斷積累經驗，不斷努力，勤奮的工作，刻苦的學習，努力提高文化素質和各種工作技能，為了自己、為單位的發展做出的貢獻。

不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。在實踐的過程中難免會有疲乏勞累，但是在實踐之后我收獲的遠遠大于付出。我相信，經過實踐的磨練，我會變得更加成熟、更加自信，這對我來說是人生中的一大筆財富。

[體會模板]暑假實習心得精選一篇

日子過的很快，實習工作就要落下帷幕了，回首工作中的一點一滴，我們不僅鍛煉了自己更學到了很多，為了幫助我們認識自身的不足，我們可以寫實習心得，優秀的實習心得應該如何書寫呢？下面是小編為大家整理的“[體會模板]暑假實習心得精選一篇”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實習第四周，仿佛還沒開始就已接近尾聲，記得剛來的時候還念叨著“苦日子要來了”，但是現在回首一望卻發現其實并沒有所謂的苦日子，只是我們都身處在安逸的環境中冷落了它，或許是出于這幾周的鍛煉，使我感受到我的耐心和毅力得到了提升，雖然我每天都在干著類似相同的活，但是就是這些傻事，有創造性的事和慷慨的事讓我每天都能保持著點滴收獲，好似又回到了最初，但已不是同一個原點。

在這個星期里，我的工作是負責脫漆，不過我比以前更多了一份細心，在脫完漆后我會進行自我檢查一遍，脫完一筐之后我會挑幾個再檢查一遍，以保證質量，以前一直認為一件小小的事會很簡單，但是當我想要保證質量去做時，卻發現他并不是一件容易的事，比如我在脫漆的時候如果手握的太后面，銅線便容易在旋轉力下彎曲，但是如果你仔細觀察的話，其實銅線本身的結構也發生改變，彎曲性能變差，變得更硬，進而導致產品的質量下降。如果脫的比較慢，那么銅絲會發燙，如果快了脫的工藝很難達到。而如果因為我的粗心大意，就會導致下面幾個流程的服務都會毀在了我的身上。所以我必須保質保量的把他完成，在質量的前提下加快速度。

在工作之余我又被安排到了繞制線圈，繞線圈看上去是門手藝活，但是我的上手時間也不算長，而且我又認識了一位師傅，這是我之前見到的頗具工匠精神的師傅，只見他微低著頭，專注如一，靈巧的手在銅線與繞線機之間不停飛快的擺動，十分的流利。他見我一來，便客氣的傳授他那獨到的技藝，在他耐心的教授下，我自以為學會了，可是事實告訴我在沒有自己動手之前永遠都不能保證真的會了，直到后來，我才會了。但他那驚人的速度，卻深深的印在我的腦海里，這讓我恍然大悟，原本一個復雜的繞制過程卻被師傅簡化到如此地步，這便是化繁為簡啊。

在這短暫的一周里，同樣讓我頗有收獲，我意識到自己看問題需要看的更細，更全面。有時候自己理論學的再多，也比不過經驗上的積累。