心得閱讀： 關于大學生實習心得體會之四。

時間過得真快，實習工作已然落下帷幕，回首這段時間的經歷，我們從中學到了很多知識，為了我們今后的工作順利進行，此時我們不妨將這些寫成實習心得，那么實習心得要包括哪些內容呢？下面是小編為大家整理的“心得閱讀： 關于大學生實習心得體會之四”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

從夏天的短袖到現在秋天的外套，意味著三個月這時間已經偷偷的溜走了，我也即將從__飯店的試用期員工，轉為__酒店的正式員工了，這一刻對我來說意義非凡，意味著我能在這個崗位上繼續深造自己，繼續為__酒店效力了，這段時間真的過得很開心，也很充足，我能在這份工作中看到自己的不足，也能在工作中慢慢的完善自己自身的缺點，這短短三個月的試用期真的讓我成長了好多，心性更加成熟了，性格更加穩重了，為人更加和善了，能找到一份適合自己工作真的是人生中的一大幸事，下面我就是我對這三個月試用期的工作總結。

一、個人總結

我在到__飯店工作之前，我換了無數份工作，都是試用期還沒結束，我就像領導提出辭職了，理由很簡單，我覺得那些工作都不適合我，我對工資的要求其實并不高，但是我對工作卻的要求卻很苛刻，一份工作一旦下定決心去做，那就意味著日復一復，年復一年的做著重復的工作，我本著對自己負責的心態，想找一份十分滿意的工作，所以我才換了那么多份工作，我對工作有三點要求：

1、工作環境要好，室內、有空調、不在魚龍混雜的場所。

2、工作內容是我能完后的，能勝任的，我不想花太多的時間在上崗培訓上，我更多的是想要自己立刻就可以熟悉工作流程，并在接下來的日子里在這個基礎上進步。

3、領導和同事的為人要好相處，好說話，畢竟大家是要在一起工作很久的，要是抬頭不見低頭見的全是自己討厭的人，那我可不喜歡。

所幸__酒店前臺這份工作滿足了我對工作所有的美好期望。

二、工作總結

我身為飯店的前臺，主要的工作就是負責為每一位來用餐的顧客提供便利，為他們答疑解惑，比如告訴他們幾號桌在哪，廁所在哪，我們的打烊時間等等，他們需要打包餐具、袋子、兒童座椅等等都要給他們準備好。更主要的工作就是每一桌用餐的結賬，這點很重要，是萬萬不可以出差錯的，一旦出了差錯，自己扣罰工資也就罷了，關鍵是會損失飯店的形象，會讓別人下意識的覺得我們飯店不靠譜。

所幸我在這三個月的試用期內，沒有犯過任何的失誤，也沒有引起任何顧客的反感，這一點我也感到很自豪，一個第一次接觸前臺職位的新人，長達三個月的工作，一次錯都沒犯過，所以引起了領導的極其重視，自主要求給我轉正后加工資，我的對我三個月的試用期工作也是十分的滿意。我有信心在酒店前臺這個位置發光發熱，盡自己最大的能力為飯店增加毅力。

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【心得范文】大學生實習心得體會其四

時間從指間流逝，實習工作馬上也要結束了，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了幫助我們在今后的工作中少犯錯誤，我們可以寫一份實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？小編收集并整理了“【心得范文】大學生實習心得體會其四”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

在剛剛過去的暑假中，我們進行了本科階段一個重要的實踐過程，那就是生產實習，雖然僅有短短的十天時間，但是我得到的收獲卻很多。

同學們在以前的學習生活中，知識的來源往往限于課本和老師的講解。對于很多東西了解的也很抽象，而通過這次在生產第一線的觀察和相關工人師傅的介紹，我們對本專業基礎的生產實際就有了一個比較直觀的了解。甚至有些東西我們想的很簡單，但在具體的生產中卻又是另一種情況。這正驗證了學校實驗樓上的一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！毕旅婢途唧w談談我在本次實習經歷的所見所聞和感受。

我們這次實習的目的地是被譽為“千年古都，牡丹勝地”的洛陽。這是一個工業相當發達的城市，有好多著名的機械行業的企業都坐落在這里。能來這里實習我的心情非常激動。在7月17號下午我們到達了主要的實習地點——中國第一拖拉機制造廠。這是一個具有歷史意義的老企業，門口那座偉大的毛主席雕像就能夠說明這點。

中國一拖簡介：1955年，作為新中國“一五”期間156項重點建設項目之一，經毛澤東主席批示，中國最大的拖拉機制造廠——一拖在洛陽澗西區破土動工。經過三年的建設完善，1958年7月20日，一拖第一輛拖拉機下線。1959年11月1日，一拖正式落成。發展至今，中國一拖集團有限公司現有17000多臺設備。職工40000余人，曾于1997年上市，該企業實行全面質量管理?！皷|方紅”成為我國的第一個機械馳名商標。它們的“東方紅”系列產品已遠銷50多個國家和地區，具有很強的產品開發、工藝、工裝設計能力。并且已通過中國質量協會ISO9001-20xx。實習于7月18日早上正式開始，我們沒有直接進工廠，而是在實習接待中心的教室內進行安全性教育。這個看似形式的東西在血淋淋的事實下顯得格外重要，任何一個工廠都要把安全生產和工人的生命放在首位。每一個即將入廠的工人都要進行嚴格的安全考核才行。工廠內的安全危害有機械性危害、化學物質危害(Pb、Hg、強酸強堿、有機溶劑)、燃燒爆炸危害。熱危害、電氣危害和其他危害(照明、紫外線、低溫、輻射)。因此，入廠前必須做到：1、按規定穿戴好勞保用品，不穿拖鞋、涼鞋;2、凡運轉設備不準跨越，不準站在旋轉物及切屑可能飛出的正前方，離崗前停車;3、修理機械時必須在動力開關處掛警示牌，誰掛誰摘;4、一切電氣的外露可導線有接零維修物絕緣可靠;5、行人走制定通道，不跨越危險區，在吊物下不準停留。另外，我還學到了幾種安全色，分別是紅色代表禁止停止，藍色代表指令以及遵守規定，黃色代表警告注意，綠色代表通行和安全狀態。這對我們的今后實習參觀時非常有幫助的。

我們來到的第一個廠子是發動機一分廠，共分若干個車間，例如機加工車間、零部件車間、裝配車間、試驗車間。發動機作為一臺機械設備工作的動力部件具有舉足輕重的地位。在機加工車間，主要生產發動機關鍵零部件，它們從毛坯件到成品都是由完整的生產線來形成，其中又分多道工序，每一道工序只需加工幾個特定的面或孔，一般是先面后孔，大一點的零件比如箱體類零件都是固定在類似傳送帶的機構上，通過傳送機構緩慢的運動來完成每一個加工過程，這樣既保證了加工速度又有利于產品的大批量加工。在加工完成后，我看到工人會抽出其中幾個零件用千分尺等精密儀器加以檢測，如不滿足要求或尺寸過大還會進行二次加工。在裝配生產線，整條生產線用的是懸掛鏈轉彎大鏈輪。一臺發動機在試驗合格的基礎上，就可以貼出合格證出售了。

第一裝配廠是中國一拖集團有限公司履帶機械及其變型產品的制造企業。主要生產東方紅40-60馬力系列履帶拖拉機、東方紅系列液壓挖掘機、東方紅100-130馬力運輸機及農用式輪式拖拉機等三大系列，幾十種產品，是國內唯一的履帶式拖拉機制造基地。經過40多年的發展，東方紅牌拖拉機和工程機械遍布中國各省、自治區并遠銷至歐洲、北美、南美、非洲、東亞、中東等50多個國家和區域，深受用戶歡迎。近十年來已實現15項重大技巧改革項目，涉及冷、熱、涂、裝、焊等工藝環節并新建一條總裝配線，進一步前進了工藝設備程度和生產能力，加強了企業產品的競爭實力。本廠擁有各類現代化設備近千臺，包含加工中心柔性加工線。第一裝配廠還具備各種拖拉機變型新產品的改良、開發、銷售能力;擁有中高級技巧人員百余名，能夠適應國際國內市場的發展變更及用戶不同的需求。一條完整的大型拖拉機生產線在這里可以盡收眼底，它是由發動機工位、驅動輪工位、臺車工位、水箱工位、柴油箱工位、車架工位這六個大的工位組成，中國東方紅拖拉機就是在這里誕生的。在這個廠里我們還有幸在帶隊老師的努力下翻閱了這里部分圖紙資料。這些圖紙都是五、六十年代的資料。每個零件的加工過程都是一本圖集，每一張圖表明了它的加工位置、尺寸大小和表面精度要求。

每一本圖集的首頁標有工序序號、工序名稱和對應加工的機床型號，末葉是具體的明細表。圖紙雖然是手繪的，但都粗細分明非常漂亮，值得我們工科學生學習。作為一名機電專業的學生，不僅應該掌握堅實的自然科學知識，也應該有嚴謹的科學態度。另外值得一提的是，作為一個大型企業，擁有深厚的企業文化是必不可少的。企業文化象征著一個企業的靈魂，一拖的每個分廠都有自己的企業文化。在一裝廠和發動機廠內的墻上都寫有“5S”管理模式，即整理、整頓、整潔、清掃、素養。分別是整理：區分必需品和非必需品，現場不區分非必需品;整頓：將尋找必需品的時間減少為0;整潔：將崗位保持成為無垃圾、無灰塵、干凈整潔的狀態;清掃：將整理、整頓、整潔進行到底;素養：對于規定事情養成自覺遵守執行。什么是4R?R1：結果定義清楚;R2：一對一責任;R3：不相信任何人;R4：制度執行要點。這些科學的管理模式在產品的加工中無疑起到了重要作用，減少了廢品率。這和我們在上學期學的《全面質量管理》這門課程緊密聯系起來，而在這里得到了充分的應用。

20日下午去了燃油噴射有限公司。它最早起源于1955年的燃料車間。它的主要產品是生產油泵，主要作用是把低壓油轉換為高壓油，為發動機提供霧狀柴油因為燃料的燃點比較高，在220℃-240℃之間。此外，還有三個重要零件分別是凸輪軸、推力盤、下體。參觀中看到主要加工車間內有三條流水線。凸輪軸的加工工藝過程：

1、打中心孔

2、車右外圓

3、車軸頸

4、車左外圓及錐面(數控車床一次加工)

5、車右外圓

6、精車凸輪面

7、熱處理

8、磨削等精加工工序。由于凸輪的外形本身比較特殊，因而它的加工采用的是仿形機床，類似于配鑰匙的過程。

需要注意的是：車削和磨削的區別，仿形器的位置是不同的，前者安裝在刀具上，后者在工件上。

油泵下體的大致主要加工工藝過程：

1、粗銑上下面

2、鉆孔

3、鏜左右孔

4、鏜孔(缸體內4個孔)

5、鉆前面孔，銑前面孔

6、銑孔(缸體內4個孔)

7、以4個孔定位，銑前后左右面

8、以4個孔為基準，鏜左右孔

9、倒角

10、鉆孔

11、攻絲。

此外還有兩個不太大但是很重要的兩個零件分別是噴霧器偶件(包括油針和油針體，油針體通過特種電火花加工)和柱塞副偶件，它們的加工涉及到特種加工領域。后來經過專業人員介紹，我們知道柱塞和柱塞套屬間隙配合，間隙僅有2到3個納米，因此對周圍環境和加工設備有很高的要求。這使我對現在的一些新的加工方法有了新的感官認識。

在學校里我們已經見過不少通用機床，而在這里我們有機會看到很多專用機床。我們參觀的下一個廠就是齒輪廠。這里涉及到了齒輪的多種加工方法，也有許多加工齒輪的專用機床，重要設備有搖臂鉆床，用于零件的深孔加工、臺式鉆床、立式起落臺銑床、半主動花鍵軸銑床、滾齒機、臥式矩臺平面磨床、多刀車床、直齒錐齒刨齒機、電氣把持柜等各式機床、

【實用體會】 大學生實習心得體會(篇四)

時間走太快，實習工作也畫上圓滿的句號，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了幫助我們更好的理解實習的目的與意義，我們必然要寫實習心得，那么實習心得如何書寫呢？下面是小編為大家整理的“【實用體會】 大學生實習心得體會(篇四)”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

轉眼之間，實習的工作就結束了，接受了實習的洗禮之后，我感覺自己更加的充實，現在能夠用這么一個好的心態在這里，我真的感到非常的高興，不管是現在還是未來，都還有很多很多事情等著我去做，我也非常感激這段實習經歷，雖然說現在實習已經結束了，但我還是需要用自己的狀態去迎接接下來的學習生活，不管在什么時候，這一點都毋庸置疑，回顧這段實習經歷，我作為一名以將要畢業的大學生，有很多很多的感受，也看到了自己在學校里沒有看到過的東西，接受到了很多新鮮的事物。

在工作上面，我經常都會感覺到有非常多的東西，是我沒有接觸到的過去，在學習當中，也總是給自己找一些理由，比如說自己遇到不會的問題，總是會去抱有僥幸心理，覺得自己還有充分的時間，但是在工作當中遇到不會的，就一定要去請教，因為這是自己的職責，做不好就會受到批評，一定要讓自己時刻處在一個好的工作環境下面，這一點不管在哪里都如此，實習當中，確實讓我看到了自己工作當中與那些同事的差距，在這里跟學校完全是兩回事，必須要讓自己強大起來，要給自己的工作定好方向。

在實習當中，我遇到的每一個人都非常非常的熱情，自己處在這么一個好的工作環境下面，實習于我而言，反而比較輕松了，我現在也非常的感謝能夠用這么一個好的狀態去面對生活，面對學習，這是對自己的一個肯定，不管在接下來遇到什么問題，都應該鼓起勇氣去面對實習，教會了我很多，也讓我學會了不輕易的去放棄，要堅持自己的原則。

[推薦心得] 大學生實習心得體會

不知不覺之間，實習工作也馬上要結束了，回顧這段時間的實習經歷，我們收獲了很多寶貴的經驗，為了給我們指引成長的方向，我們不妨來寫一篇實習心得，應該從哪些方面來寫實習心得呢？小編特地為您收集整理“[推薦心得] 大學生實習心得體會”，希望能為您提供更多的參考。

今年的這個暑假，我并沒有回家宅著避暑，而是就在學校所在的城市進行暑期實習。

在我的實習生活中，我明白了很多的道理：在平常的工作中上級欺壓、責備下級是難免發生的。雖然事實就是如此，但這也給我上了十分寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人給你的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心的聽他講話。即使被批評是很難受的，也要明確表示你是真心在接受他們的批評。只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功展路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的?？墒羌偃缒阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關心別人、支持別人。

實習的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實習生活的全部吧。我不知道多少實習的人有過這種感覺，但總的來說，這次的實習生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F在想來，二十四天的實習生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷往應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期實習。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由于很多的大學生都清醒得知道。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由于知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴重的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期實習作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進進社會后可以盡快走上軌道。

在這次假期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益很多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的實習是一個開始，也是一個出發點，我相信這個出發點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

[心得分享] 學生實習心得體會之四

時間不停流逝，實習工作也馬上要結束了，回首這段時間的工作學到了很多知識，讓我們受益匪淺，為了總結我們的此次工作中的表現，就需要我們寫實習心得，優秀的實習心得應該如何書寫呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[心得分享] 學生實習心得體會之四”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

光陰似箭，轉眼間，時間如白駒過隙般迅速地從手中溜走。在這一個月的實習當中，我領悟到了很多的東西；同時對我的感觸也很深；給我以后的學習打下了良好的基礎。

實習對我們每個人都是非常重要的，通過實踐和我們學的理論結合，就變得容易懂了。實習雖然枯燥，而我卻多學了一些東西。在實習中，老師告訴我要想學好這一樣東西，必須具有較強的實際操作技能，因此要求我們要勤于動手，熟練操作，切實掌握實際操作技能。同時還要求勤于思考，善于將學到的內容與實際結合，并不斷歸納、總結，逐步培養觸類旁通的能力。這樣才能成為一位合格的人才，才能把這一樣東西學好。

這次實習，我學到了很多的知識，認識很多的朋友與老師，同時也參加了一些活動。從同學們的身上，我學到了樂于助人及充滿朝氣；從老師的身上，我學到了兢兢業業，辦事認真；經過活動，我明白了自己應該要大膽、不要害羞，要樂于參加活動等等。

總之，在這將近一個月里，我經歷了許多，也學到了不少！最后，我要謝謝老師和同學們，謝謝他們對我的支持與幫助，是他們讓我懂得了更多！

[心得模板]大學生實習心得體會

時間川流不止，實習工作已然接近尾聲了，回憶起剛加入公司的時候，還是一個什么都不懂的新人小白，為了幫助我們在今后的工作中少犯錯誤，我們可以寫一份實習心得，那么怎么才能寫好實習心得呢？以下是小編為大家精心整理的“[心得模板]大學生實習心得體會”，僅供您在工作和學習中參考。

首先，工作方面。我作為一名電子商務專業的學生，在校就讀三年后應學校的頂崗實習要求出來尋找工作機會。投遞了十多份簡歷，挑選了七八家公司，經過一層層面試的篩選后進入了xx電商公司做一名運營助理。

剛開始接觸這份工作的時候，帶領我的老師特別忙，讓我自己先看一看公司的后臺管理網站，以及同事們的工作內容。我只好頂著一頭霧水的狀態，去看同事們那眼花繚亂的操作，看網站上那似曾相識的專業名詞。好在下午的時候，老師就開始手把手的教我怎樣去更新、上新產品、維護后臺等等一系列的基礎操作。

經過一下午的培訓后，我對工作的基本內容有了大概的了解，也逐漸明白這個崗位的職責所在。在整個實習期間，我一直記得老師在第一天和我說過的那句話：不懂就要問，切記不要不懂裝懂，失誤帶來的麻煩不是你一個人能承擔的。所以實習期間我一直認真謹慎的工作，絲毫不敢倦怠。

其次，學習方面。實習期間我不僅學到了工作上的相關技巧，還學到了如何更有效率的去完成一份工作。合理的安排時間就是節約時間，這句話在工作學習中體現的淋漓盡致，作為助理，我一天下來要做的瑣事很多，如果不好好規劃，一通亂來是不僅忙的焦頭爛額效率不高，質量也得不到保障。如果有一個合理的安排，便可以條理清晰、輕松自如的完成任務。

最后，在生活方面。實習也算是正式步入了社會中，和同事、領導之間的相處是需要好好琢磨的，但無論怎樣，待人真誠是最基本的一點。除此之外，一個人的精神面貌是這個人給別人第一印象好壞的重點，所以在上班期間無論何時，都要讓自己有一個積極的心態，溫暖的笑臉。工作中難免會遇到不順心不如意的事情，這個時候就要學會調整好自己的狀態，不把情緒帶到工作中來，做一個合格的員工。

以上就是我近三個月來的實習心得體會，總之，實習不僅鍛煉了我在本專業的實際操作能力，還為我今后的工作打下了社會基礎，是我人生中一筆寶貴的財富。

心得閱讀： 頂崗實習教師心得體會之五

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20xx年9月20號，幾個稚氣未脫的“小老師”在討論著什么，他們神情激動，圍坐在一起。男生做沉思狀，往往做最后的總結發言。反觀女老師就又是另一番光景了。她們如同雨前急需透出水面呼吸的魚，咕嚕嚕的冒出頭來，思維之花冒出泡來。他們時而爭辯，空氣變得凝固起來。時而因觀點一致發出歡欣的聲響。

最后一致決定由我來完成大家的設想。設想的思維性，思維本身的抽象性，如何讓抽象變為具象，便是擺在我們眼前我們急需解決的問題。我從學生最怕的文言文著手。讓活在文本里的人物進入課堂，讓學生與古代人物有更“親密”的接觸。讓學生成為課堂的主體，學生課堂的參與度變高。老師成為配角！不得不說，這是一次向傳統發起的挑戰。那天，我懷揣著不安，雙手因緊握書本掌心沁出了汗珠。我起初以只有在我周圍能聽到的分貝，小聲道出我想讓大家排演課本劇的想法。大家只聽到了我發出課本劇的尾音，然后孩子們呼喊了起來。我懸著的心才算落了下來。我鄭重的告訴孩子們，大家排演的劇目要有劇本！劇本要依據文言文的內容而來。文言文教學理論性強，記敘散文中的人物由于年代久遠，學生無法理解人物情感。這都是客觀存在的問題。孩子們能完成嗎？！這不僅是在問他們，也是在問我自己。這也是對我們平山中學一行8人的考驗，當時是未知的。9月21日我準備翻開書備課的時候，一個男生堵在門口，我示意他進來。

“有事？”我以試探的口吻問道。

“嗯，我想借用你的電腦上網查找幾張圖片，就是荊軻刺殺秦王的背景圖”看的出來這句話花光了他所有的勇氣，因為他在我教的班里是一個很靦腆的男生。或許我和他都沒意識我們倆在那個下午的討論中，關系在不知不覺中拉近了。我更了解我的學生了。當然后來很多人也來找過我，只不過都沒有他給我的印象深刻罷了。

到了正式演出的那一天，孩子們飾演的荊軻受了劍傷，然后直接躺在了地板上。我急忙讓他們起來，邊說地上涼邊拉伸手去拉他們。他們眼中有遲疑卻又堅定的告訴我說：“不行，荊軻受了劍傷，不能站起來！”這樣的固執有點可愛，又讓人心疼。我本來是這個課本劇的組織者，但如今我卻更像一個參與者。那一刻我才明白把課堂交給學生的真正含義。或許我們幾個這步棋下對了，并且下的很漂亮。

如何讓你的課堂變得有趣，就是要明白你的角色定位，老師是導演，不要搶戲，學生是你的演員。形式可以多樣，但學生是課堂的主體，這一點永遠不要變。

【熱搜感悟】 大學生實習心得體會之五

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現今，企業在招聘時普遍要求具有一定的工作經驗，對于應屆畢業生，也看重學生是否參加過專業實習和社會實踐。因此，大學生們對于實習越來越重視，很多學生剛剛進入大學便開始尋找實習機會，就業前大學生實習應做好職業生涯規劃。

雖然更清楚認識到了實習的重要性，但是，由于缺乏職業生涯規劃設計，大學生們卻容易忽略自己的特長，興趣和能力，對于實習本身的技術含量缺乏關注，盲目參加多個實習，只顧積累實習次數，忽略了實習本身對個人能力的鍛煉和培養。有的大學生就為了簡歷能夠更加豐滿，或者是為了蓋上“實習章”，不顧個人興趣、實習崗位、所學專業，只要有機會就絕不放過，使得不少實習經歷成了走過場。甚至很多人紛紛投身“促銷”、“發傳單”等低技術含量、重復勞動的實習之中。這樣的實習，效果可想而知。

實習作為很多大學生從學校邁向社會的第一步，是自身職業生涯的一個重要起點，大學生真正需要的實習經歷是一份對自己的職業生涯發展更有幫助的實習，能夠為以后的職業發展打下基礎，保持職業生涯的連續性和可持續性。在實習過程中，大學生可以大概知道自己需要什么，和公司的實際運作情況。由于職業生涯還沒有正式開始，一些調整可以無成本地開始。在實習中，必須要取得的收獲是了解行業，認清自我，找到人職匹配點，制定合理的目標，在實習的過程中有效調整職業生涯規劃。

職業生涯規劃專家建議,大學生一進校門就應有職業規劃，在大一、大二時就要開始分析自己將來可能從事何種職業。從大三、大四開始，學生們就可以開始在最后圈定的兩三個行業去實習，用實踐來證明自己最適合何種職業，以免走彎路。在實習中，學生最初級的目標就是要對所從事的行業、所在的企業進行充分了解，同時也可以認識自己的興趣愛好和優勢，做到“知己知彼”，看看自己和公司的匹配度，再選擇自己所喜歡和擅長的職業。同時，不同年級的學生，實習側重點也不一樣。大一、大二應以接觸社會、素質儲備為主，根據自己所缺乏的能力可以適當安排實習。大三應尋找適合自己的方向，以技能儲備特別是與自己長期目標相匹配的技能儲備為主，如在公司實習則應有意識地了解公司面試流程和技巧，向同事學習職場生存技能。大四的實習是要找好目標，爭取能夠在實習中勝任主要工作，最大程度地表現自己，把實習變成工作。

精選心得: 大學生實習心得體會范本

時間從指間流逝，實習工作即將結束，過往工作中的一幕幕涌上心頭，給我們留下珍貴的記憶。為了反饋實習單位的情況和個人的工作成果，我們可以書寫一份實習心得，應該從哪些方面來寫實習心得呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《精選心得: 大學生實習心得體會范本》，僅供您在工作和學習中參考。

轉眼間，為期3個月的實習始終還是要結束了。我很慶幸自己能到一所國家教育改革試點學校進行實習，因為在這里的時間里，我不但增長了不少見識，還學到了很多教師職業方面的知識與技能，其中不但包括傳統的教學方法，更重要的是還能學到xx中學的四環節教學等教育改革教學模式?？傊?，在實習期間我可謂是受益匪淺。

在教學方面，實習期間，讓我感受最深刻的是這里的小班化教育，以及與之配套施行的分層教學和四環節教學模式。在這里每一個班都不超過25個學生，不但班級管理難度大大降低，而且在教學過程中，對老師觀察每位學生的差異并進行因材施教極為有利，這在提供學科輔導之時深有體會：不同學生提出問題，可以根據其情況做出方式不一樣(甚至內容不太一樣)的回答。至于分層教學，在我親身在不同層次班級授課之后，也感觸良多。當從B層突然到A層授課時，會明顯發現之前為B層學生所安排的教學設計已經不太適合了。不同層的學生接收能力以及積極程度不一樣，自然就應該備不一樣的課。面對這種情況，知道老師也明確指出每節課都應讓每位學生都能在原來基礎上有所提高，而分層也是更好地實現這個目標。對于四環節教學(預習、交流、展示、評研)則更是精彩。教學過程中以學生為主，將課堂絕大部分時間都交給了學生，而教師則扮演著引導者的身份。這樣學生是真正在學而非被“灌輸”。在實習期間，我通過不斷虛心請教老師，逐漸熟悉這所學校經過改革的教育方式，增長見識之余還能獲取一定經驗。

在班級管理方面，經過幾個月的時間，在班主任的悉心指導下，學到了很多東西，在這方面的能力也得到很大的提高。班主任很熱情，總會主動傳授一些她的經驗予我。例如：要想教育好學生，先教育好家長是關鍵；平時要熟悉學生的情況，對他們要提出不同的目標，并即時給出響應的獎懲，懲罰是必須的，但不能體罰，這樣的激勵制度拿捏的好，班級管理基本上沒什么問題了，等等。而我就這樣在班主任的指導下，通過日常與學生的相處，不斷提升自己的班級管理能力。

很感謝朱老師以及xx中學的各位老師給予我的指導，讓我能在實習這段時間過得充實，獲益良多。

[推薦心得] 地質實習心得體會之四

日子過的很快，實習工作已進入收尾階段，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了幫助我們在今后的工作中少犯錯誤，我們可以寫一份實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？下面是由小編為大家整理的“[推薦心得] 地質實習心得體會之四”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

為了將基礎理論知識與課外實踐研討相結合，在20xx年11月5日至20xx年11月7日，我跟隨我們工程地質的授課老師周德泉教授進行了為其三天的工程地質野外實習。

這三天，我們橋梁一班和二班60余名同學在周教授的帶領下先后走過了南郊公園湘江西岸，遠眺毛主席雕像近觀泥質礫巖，領略著湘江長沙段的地質歷史演變。 而后攀爬了河西的岳麓山巔，其間經正門·云麓宮·鳥語林·黃興墓·白鶴泉·愛晚亭，了解了產狀三要素的傾向走向傾角的含義，知曉了沉積層、斷層面的概念以及地下水的分類。而第三天下起的蒙蒙細雨也沒能阻擋我們尋找探求的腳步，和著雨聲我們走遍了動物園和石燕湖的沿線，看遍了單斜構造向斜構造的沉積巖風情。最后我們還參觀了剛剛建成的湖南地質博物館新館，感受著展覽大廳的眾多巖石帶給我們的震撼。

從老師的講解中我知道了長沙的地質演變歷史，也懂得了湘江這一河流的地質作用對周邊的影響。但在這之前，我對工程地質的理解僅限于書本上那一行行枯燥的文字，可以說，真正是在實習的時候才終于把課堂上所學到的理論知識掌握理解并且運用起來。由此可見，真知出于實踐。而我們的課程實習也是多么有必要開展的。

這次的實習，除開知識的掌握熟悉，我還從老師那學會了一種儀器的使用方法，并依據老師的分析形成了一種看到節點后的思考規律。

儀器是羅盤，我們這次的實習主要是用它來測量巖層的產狀：傾向走向和傾角。三種要素的測量都是通過所測角度來表示的。一開始我一直沒搞清楚哪種是定住圓柱形水泡，哪種是定圓形的水泡，而讀數時讀哪根也沒分清，另外測量不同的東西羅盤放置的位置也是不一樣的。和同學爭論，詢問老師，最后在車開走之前終于把它的使用搞清了。測傾向是垂直測量面豎著放，測走向也是垂直測量面只是是橫著放，而傾角特殊一點，需要把羅盤那個盒子上下面保持90度然后把上部貼著測量面來進行測量。在這里老師還告訴我們一個小技巧，當測量面不平的時候還可以把實習日記貼在測量面上保持面的水平。就這樣，到實習最后，我已經能熟練的使用羅盤進行測定了。

而那種面對對象便能開始進行一系列分析則始于老師的認真介紹，從實習日記的記錄中，我發現老師每次講解一個點，都會分析那個點的植被以及巖層的分布情況，還有巖層的巖性，構造，巖層和邊坡的產狀中的傾向走向，并且通過分析巖層和邊坡的走向或傾向關系來判斷該處的穩定性，如果是走向或者傾向是相同的，那么顯然該處事極不穩定的，而如果兩者的走向或傾向是斜交關系，則證明了該處巖層穩定，適合開挖。于是每看到一個點，我便會沿著巖層的分布、巖性、構造、產狀和穩定性來依次進行分析。這樣，對地質知識的研究就顯得更為透徹了。

這次難得的實習，在學到很多東西的同時，也暴露了我很多不足。如對課本知識的無印象，體現在老師在講解中蹦出的好多名詞我竟然都寫錯甚至不知道寫。如砂質礫巖中的“砂”字我從頭到尾就寫成了“沙”字，到后來寫實習報告查閱書本時才發現了其中的錯誤。還有“上層潛水”就一直沒反映過來那個潛字如何寫。另外一反面也有課本知識的不連貫還有對日常生活常見的地質現象無觀察。丁字鎮處出產著長沙極少的巖漿巖作為一個望城人的我竟然一直不知道，平時生活實在缺少留心觀察。這些以后都要多加注意才好!

另外關于實習，我也有一點自己的小想法。第一，我覺得實習的地點選擇過于狹義，可能是都在長沙市內沒有出去看看的原因吧。長沙的地質方面可以說還是相對匱乏的，巖石三大類中只有沉積巖和巖漿巖，而且我們實習所看到幾乎大部分都是沉積巖，隧道專業的同學還去了丁字灣研究花崗巖，我們橋梁專業的視野卻只停留在了長沙市區的沉積巖。其實我們完全可以去大圍山這些地方甚至走得更遠。讀萬卷書，行萬里路，才是當代大學生該有的追求不是嗎?第二，我覺得實習的時間是不是能稍微長一些，經過實踐，我們發現了野外實習確實比單純的課程教學要更能讓人有寬度和廣度的吸納知識，也能激起相當一部分同學對地質的興趣。如此，實習時間延長更有利于知識的獲取和課程的推廣不是嗎?

我堅信著，知行合一，定會把學習的境界推到圓滿。這次的實習，我真的學到了很多很多。真心的希望能在多來幾次。以后的日子，我也會更好的學習地質，因為，我發現，學習地質，原來是一件如此美好的事情。

精選心得: 法院實習心得體會之四

時間轉瞬即逝，實習工作已經接近尾聲，回頭看我們的實習經歷，我獲取了很多知識和為人處世的道理，為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，我們在寫實習心得要注意些什么呢？小編為此仔細地整理了以下內容《精選心得: 法院實習心得體會之四》，希望對您的工作和生活有所幫助。

此次實習，我主要是在刑事審判庭工作，同時我也經常參與旁聽開庭審理，參與傾聽案件的討論和相關法規文件的學習。在實習中，我以明確的目的和端正的態度參與到工作中，努力地將自己在學校所學的理論知識運用到平常的工作中，向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合。

記得我在法理課上曾學過：法律是社會的調節器，而法官-則是社會疾病的療救者。刑事領域是一個不斷創新、與時俱進，-學無止境的領域，更是一個紛繁復雜，撲朔迷離的世界，因此相-比之下，刑庭的法官們要花更多的時間與精力來學習日新月異-的法律業務，鉆研審判藝術，探尋司法規律，而且還要面對物欲-的誘惑而忠誠奉法，全身心地追求公平與正義，永遠保持性情的-冷靜與人格的獨立，他們需要更超脫的精神境界與價值追求，這-些他們身上所體現出的本色都是我今后要努力培養與塑造的，只-有這樣，我才能時刻準備著接受漫漫法律人生中一切困難和挫折-的考驗與挑戰！我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經歷而美麗。我想在-法院實習的這段工作經歷將永遠成為我記憶中一抹靚麗的色彩，-因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑借法律人的智慧和真-誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關心需要幫助的人。

具體說來，我在實習中主要有以下收獲：第一，基層法院法官的優秀素質加深了我對法官職業的認識。我實習的刑庭的法官都具有長期司法審判工作經驗，在審判案件時對庭上情況的發展具有很強的掌控能力。法官之所以威嚴，除了法官職業本身的威嚴外，還需要法官自身的人格魅力。廉潔公正，自省自重，是對法官的基本要求，欲望永無止境，欲望也是不能自拔的深淵。

法官的個人魅力還體現在法官較高的文化修養和法律專業素養，時刻清晰的理性。第二，我較為熟練的掌握了司法文書的寫作要領。實習期間，我整理了大量的案件材料，這些經歷在很大程度上彌補了我在學校所學知識的不足。

一份完整的一審案卷材料是由公安機關的預審材料(其中包括接警記錄、各類證據、拘留和逮撲證件、審訊筆錄等)、一審正、副卷(包括目錄、立案書、起訴書、答辯狀、辯護書、附帶民事賠償起訴狀、委托律師函、開庭筆錄、合議庭討論筆錄、閱卷筆錄、審判委員會討論記錄、判決書、送達回證等組成)。案卷訂裝存檔前應當逐頁加印頁碼、在封底貼封條加蓋審判庭騎縫章，最后由整理人和案件承辦人簽字蓋章存入檔案室保存。關于體會轉眼間，兩天的法院實習生活很快就結束了，在法院的實習的日子是充實而快樂的，不僅學到了許多專業知識，還結識了很多的法官、律師以及社會上其他的人。這兩天的實習經歷將是我一生中難忘的回憶，也是一筆寶貴的財富。最后，再次感謝海淀區人民法院給了我這次實習的機會！謝謝！