大學生國際貿易實訓報告日記
發布時間：2025-09-26大學生國際貿易實訓報告日記(通用二十八篇)。
通過對一些事情的領悟，我們可以撰寫28篇心得體會，以此不斷提升自我。然而，許多人在寫作過程中感到困惑。為此，小編整理了28篇關于大學生國際貿易實訓的報告日記，供大家參考和分享。
「1」大學生國際貿易實訓報告日記
20xx年暑假，我懷著激動的心情參加了學校組織的超市暑假工工作。
首先，感謝學校給我這樣一個平臺，讓我有機會真實的參與了社會實踐。在這一年中我學到了很多在課堂無法學到得東西，而這些東西將會對我以后的事業起著巨大的作用。希望學校繼續堅持超市實訓這樣一種特色的教學方法，讓更多的學生參與到超市經營管理中來。體驗超市經營的難處與快樂，幫助更多的學生盡快的適應社會實踐。如果長此堅持下去。我相信財院將會越辦越好。
再次：我想對我的團隊忠心的說聲謝謝。謝謝你們在工作種對我的關心與幫助。在此我我想說一聲：“有你們真好！”
最后：我還要謝謝大家對我的支持，是你們讓我有信心地堅持了下去！
現在我將一年來經營超市時的心得與體驗與大家分享。在今后的人生中我將永遠記住這些。我相信它會像一座寶藏。讓我今生受之不盡。用之不完。
一、要有堅強的信念，相信我們會贏。在數碼組一年的經營中。我個人感覺之所以沒有很好的做起來。主要的原因就是我們沒有堅強的信念。每個人做事都沒有全力以赴。沒有體驗實實在在的壓力。反正不做也不會有什么。所以大家都是盡力而為。導致沒有凝聚力。像一盤散沙。故而沒有取得輝煌的成就。
二、做事要持之以恒：首先我先自己道歉。如果下學期我不堅持讓秀全一個人弄。我相信我們幾個人還是會在同一條戰線上共同奮斗。是由于我自己信念不堅定。跑到外面做事，拋下數碼組不顧。我感到很是抱歉。在今后的生活中。我將謹記此條。既然認定了我將堅持下去。不管結果如何。重要的是過程。而不是結果。
三、什么事都必須有計劃：數碼組在一開始就缺乏明確的計劃。像之前的市場調查。這是我們開店很重要的一步，但是由于剛剛開始我們不懂啊，馬虎了事的隨隨便便做了下。導致在之后的經營過程中摸不著北?？匆娛裁磼赍X我們就奔想哪里。搞到最后。什么都沒有撈著。既然選定了。我們就要堅定的做下去。不能三心二意。
四、不能太隨便。在經營過程中個人感覺我自己太隨便。在進貨時感覺都是幾個老熟人。沒什么。什么手續。什么合同。能省就省。到最后吃虧的是我自己。在管理上，太隨便。沒有什么所謂的規章制度。雖然曾經弄過規章制度，但是并沒有實際的操作。在用錢上。太隨便。只要自己用的高興。不管自己砸下的錢有沒有收益。導致我們自己用了很多的冤枉錢。
以上四點，就是我在一年超市實訓中的心得與體會。雖然在這一年中我們沒掙到了錢。但是經驗學了不少。學到經驗。我認為比掙錢更來的有意義。有了這些經驗，我相信我的人生將會平坦不少。最后。向曾經來我們店購買過任何商品的顧客發自內心的說聲：謝謝你！
感謝你對我支持。有你的支持：我會越做越好。
「2」大學生國際貿易實訓報告日記
一個暑假兩個月，從每分每秒中變成過去，過去了并不代表它就可以被忽略了，這是我學業中的最后一個暑假，不管好壞，不論是否值得談起，我都該有個交代?，F在，我把最重要的部分寫下來，也就是工作的部分，呈現在眼前，刻畫在心里。
實話講，暑假工不好找，很難找到理想的工作，我可以講，我找到一個合適的工作。很感謝給我工作的老板，我的老板。我在xxx有限公司做一個文員，這是一個今年剛成立的公司，人員配置有點亂。因此，我的工作內容包含的很雜，有打掃辦公室衛生，有協助做飯阿姨為全體公司人員準備飯菜，有迎接客戶做招商，有打印一些文檔，還有就是經理臨時吩咐的一些事情?，嵥榈氖虑樾枰軓姷霓k事能力，與經理相處就是一件值得認真思考與注意的事情。
我上的是接近朝九晚五的工作，生活習慣越來越有條理。我想說，這是一段與眾不同的生活，它沒有改變我的經濟狀況，我甚至還丟失了回家的機會，整個暑假都沒有與家人團聚，我很慚愧。但是，我得到的卻是價值觀與人生規劃的收獲，我每天想，每天觀察，每天把我所知道的和我所愛好的還有我所擅長的都結合起來，分析我在畢業之后真正應該干什么才會快樂，才不會困惑。從大一的時候，我了解到一件事，并深深贊同它，那就是在大學期間，一定要找到自己的定位，一定要給自己設置一個清晰的人生規劃。就暑假這個工作來說，我非常熱愛它。
我的老板很疼人的，也懂得引導新人，還有會計、廣告主任等，和他們在一個辦公室工作真是非常美妙的，他們的思維、言談舉止時時都在教育你，我很受用。以前，我也做過寒假工和暑假工，不過，那是沒有什么機會與領導接觸的機會，就是鍛煉我的意志，鍛煉我認真做事的品質，這次的工作才是我想要的，才是我爸爸常和我說的，做人要見過世面，這才是真正的世面。我看到了老板的生活和做事技巧。當然，這只是皮毛，但也值得我好好思索人生，推翻自己腦子里以前那些不對的想法。
公司在國慶節前，就要開業了，很遺憾，我不能干到它開業，我要回到學校讀完最后的課程了，完美結束學生在校學習的生涯。在學校有許多閑暇時間，我不由得就會想起在公司上班的點滴，公司的硬件已經接近完工了，商戶也進駐的差不多了，許多商戶已經開業，琳瑯滿目的貨物已經擺上貨架，陸陸續續已經有客人來購物了，我們這個裝飾城是要做行業的老大的，目前的成果很大，之后的任務也不小，我衷心祝愿她成功。
這個暑假，有過暴雨，有過大熱天，我的小心情有過快樂，也有過郁悶。不管如何，實踐是檢驗真理的唯一標準，也是檢驗人的能力的唯一標準，大家要帶著學生的那份純真，那個夢想，勇敢走向社會。
「3」大學生國際貿易實訓報告日記
在讀高三暑假的時候參加了一次社會實踐也就是打了一次暑假工，在縣里濟康醫院幫老百姓辦合作醫療本，在那個暑假感覺很累很枯燥，每天寫呀寫，手都寫酸了，坐的時間也長與難受，但是特別受人尊重、受人敬仰，從那時我就有了學醫的念頭，于是第二個學期選擇了臨床醫學這個專業，并有幸的進入西北民族大學，于是進入了大學的生活，迎來了大學里的第一次社會實踐，也是我更加了解社會實踐的重要意義。敢于參加社會實踐中困難的挑戰是一種基本的個人素質與膽識。那幾天凍雨四濺，北風瑟瑟觸水寒，冰凍幾十厘米，我還是進入了社會實踐的人群中，想通過再一次親身體會社會實踐給自己更進一步了解社會，閱讀社會，適應社會。在社會實踐中增長見識；在磨練中增強毅力；在困難重重中挑戰自我培養自己的素養；想通過社會實踐來拯救自己和別人的差距與不足。
在當今社會，在就業問題中，你會感覺到：無經驗者往后排，茫茫人海獨徘徊，你沒有經驗，自然而然做什么都感到陌生而猶豫，為了拓展自身的知識面，社會經驗，工作經驗，我們必須擴大與社會的接觸面，增加個人的社會競爭能力，逆水行舟，背水一站的決心超越自我。在社會實踐中培養自己的智慧和技能；在社會實踐中成熟，少一點嫩氣；在社會實踐中多份堅強，少一份脆弱；在社會實踐中多了一味工作經驗味，少了一味書生氣味；在社會實踐中學會了獨立自強，減輕了父母的操心親戚朋友的擔心；在社會實踐中找到了又一位良師益友，減輕了老師教學的負擔也提升理論教學與實際操作的互動；在社會實踐中自己的一切事物都要自己去解決，增強了自己的自信心，從社會實踐中知道了眼高手低的教訓，體會了自己的動手能力也警示了自己的不足。在學校里，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎什么得學。
在社會上，工作中，可能會遇到書本上沒有學到的也有可能是書本上的知識一點用不到的，也有可能是書本上理論擴展的變式問題現象。在社會上，更得到那些社會經驗豐富的人溝通交流，使自己在以后工作之前得到了免費的練習，在以后工作能不會和別人對話時不會應變而煩惱，會使談話冷場的現象打預防針也使自己體會到人與人之間的默契；在做事過程中更加融洽取到事半功倍的效果，別人給你的意見，自己要聽取耐心虛心地接納。自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過于自信就變成自負麻木，這種剛愎自用的行為導致工作的滯慢，心情不快。這些在社會實踐中，自己深有體會，為了以后工作打下不該犯的毛病作出堅固的做人基礎。紙上得來終覺淺，深了此事要實踐。這次社會實踐上我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經驗。這次社會實踐上我更加理解“在山山泉清，出山山泉濁”的.考驗。
「4」大學生國際貿易實訓報告日記
一、調查的目的及出發點
為了貫徹黨中央“又好又快”發展戰略目標，把我國建立成綠色節約型社會，黨中央下達了關于怎樣加強環境保護的諸多建議，也為之做出了很多的努力。在這股改革之風的吹動下，我校積極響應黨中央的號召，對各級學生作動員和鼓勵，鼓勵他們積極參加各地實踐活動，參加環境保護的行動。我院更加身先士卒，各班級也舉行了各種實踐活動，雖然我未參加，但我也對xx的環境做了初步調查。
時間：20xx年x月xx日
地點：xx市各主干道
參加人員：本人及一同學
一、調查的內容及方法：
通過對路人以及對環衛工人的提問，了解他們對各路段的環境的看法。并將事先打印好的自制問卷調查表發給他們填寫，為接下來我的分析及整理做出鋪墊。
二、總體狀況及分析
通過對路人及環衛工人的調查，以及對問卷調查表的整理分析發現，人們普遍對當前環境表示不滿，只有在極個別地段人們表示差強人意，針對這些方面人們也提出了自己的一些看法和觀點。下面，我將針對這些情況做一些系統的匯報及整理。
1、調查人群
由于適逢春節假期，在各主干道上只能遇到很少的路人及環衛工人，所以，我們調查的人群結構相對單一，所調查的一些問題及征求的建議也只能代表極個別觀點，但這并不影響所做調查的整體方向，它能對xx市的環境衛生作出一定的反應，因此有一定的借鑒性和改進性。
2、發現問題
a、很多人反映很少和家人及同事談論有關xx環境現狀的問題，對有些方面的活動也相對冷淡，也有人反映根本就不知道有這樣的活動，當然參加的也很少啦。
b、調查中的多數人雖然認識到環境的重要性，但是鑒于各種因素并未能夠身先士卒，身體力行的參加活動。
c、人們對環保的意識總體上欠缺，尤其是在一些費精力的活動（分類垃圾）上，更加顯得力不從心了。
d、人們反映政府的一些活動未曾下達到基層，百姓根本就不知道就結束了。這就反映在政府的交流機制上。
e、政府在環境保護上面的投資相對較少，在有一些方面（道路拓寬）方面更加欠缺。對一些污染大的工廠更是放縱，并為對這些稅收大戶進行整治，只要其交納一定的處理費就行了，這在一定程度上影響了xx的環境以及人們的居住環境。
f、大多數被調查者反應他們的自律能力很差。
3、分析原因
a、自身原因起決定作用。很多人學歷并不高，文化素質也就低，因此對環境保護方面的種、種看法和觀點都會受到影響。
b、政府以及相關部門所采取的'措施未下達到各階層，以及有些政府機構的陽奉陰違，導致措施不能有力的進行。
c、環境保護機構有關部門總體能力欠缺，不能進行有力及具體的規范，出現政策方面的漏洞，使環境保護工作陷入癱瘓，阻礙了工作的總體進度。
d、個體之間的思想道德水平不一，對環境保護的看法不一，所采取的看法及措施各不相同，因此在環保的工作中所辦演的角色不盡相同，所能做的工作也不相同。對環保的貢獻也就不同。
e、社會教育力度不夠，尤其是對下一但是有些被調查者反映他們的孩子并未對環保有所重視，他們欠缺這方面的知識，學校及社會未對其進行系統的教育。
f、父母監督力度弱。
四、解決措施及建議
a、個人應該加強學習，努力提高自己的科學文化和思想道德素質，提高環保方面的知識及技能，做到有所憑證。
b、各家庭應該加強對子女的教育，提高他們的認識。
c、環保部門應該建立各種保護機制和體系，加強對環境的監督力度。
d、實行環保獎懲制度，大力獎勵對環保有力的個人。
e、加強對廢棄物的有效利用，提高資源的利用率，并實行廢棄物的分類處理。
f、政府在舉行活動時應該加強對基層的通知力度，做到各基層都能及時參加，可以貫徹執行環保制度。
g、加強思想道德建設，提高公民個人素質，使居民們不光自覺加強環境保護，從小做起，從個人做起。
h、最重要的是把一切措施付諸實踐，實踐第一。
五、個人心得
本人這是第一次參加社會實踐活動，要說不緊張那是不可能的，畢竟這是第一次嗎，雖然這樣，但是我覺得通過這一次實踐活動使我懂得了很多，也使我學到了很多。最重要的是我了解到了群眾的呼聲了。
我的實踐活動在xx市里進行，雖然在有些人的眼里xx的環境可以說是比較好了，但在我這個自己人眼里我得xx的環境并不是很好，比較差啊。其中有一位被調查者的話令我很是動容。
這位被調查者是一位年逾七甲的老人，他對我說，隨著社會的發展，人們的生活水平提高了，物質生活和精神生活都提高了，但隨之而來的弊端也日益顯露，環境不斷的惡化，盡管不停的加以改造，但是正如加1與加—2的區別，這雖然不是一個簡單的加減法問題，但這可以充分說明問題的重要性，環境在這樣污染下去，人類將無力錐之地。但他也表示，xx這幾年的環境確實有所提高，空氣清新了很多，但他強調這遠遠不夠，要想永遠活在這個地球上就必須保護環境，不要在破壞了。說的最后老人的語氣都
有點沙啞了。由此可見老人的品德是多么的高尚啊，令我也為之動容。
調查中雖然人數并不是很多，但是被調查的人都是暢所欲言，把自己心中的想法都說了出來，毫無保留，他們是如此的希望把xx建設成美麗的家啊。由此可以看出xx的未來有希望了，人們一定會盡自己最大的努力建設xx的，這是每一個xx人的夢想。
通過這次實踐活動，我認識到了如何進行人際交流，如何將自己定位到社會中，我對環保了解了很多，我知道了環保只有發動全社會才能起效。我受益匪淺。
「5」大學生國際貿易實訓報告日記
實踐目的：
當代大學生最缺乏的不是物質上的匱乏，也不是什么所謂的精神上的匱乏，當代大學生缺乏的更應該是社會責任感和社會經歷，社會責任感的缺乏導致當代中國有越來越多的人對周圍的人和事漠不關心，中國社會也呈現出一個越來越冷血的情況；社會經歷的缺乏則是當代中國大學生的通病，空有知識卻不能將知識轉化為生產力，暑期支教實踐報告格式。
因為自己在大一的上學期并沒有從事什么社會實踐，更感覺到自己的社會經歷的缺乏，所以當學校社團開始為湘西支教招兵買馬的時候自己第一時間選擇了報名。因為這樣既可以在自己的暑假期間為湘西的孩子做一點事情，同時也可以通過二十幾天的支教過程充分鍛煉自己。
社團組織的支教只是短期支教，我們也都很清楚我們的支教歷程并不能改變那里的孩子太多，但我們依舊要去，我們不能改變他們的命運，卻可以為他們的人生之路指明一個方向；我們不能幫助他們走出大山，卻可以給他們一個走出去看看外面的世界的夢想。因此我想我們前往支教的價值與目的不在于能夠教他們多少東西，在于我們給他們留下的一個夢想，一個值得奮斗一生的夢想。
總體上來說本次支教目標主要是兩個：一是給學生傳授知識，一方面鞏固一下他們原來所學的知識，另一方面也讓他們提前接受一下即將到來的新學期的知識，同時給他們講一些平時老師不會講到的內容。二是給他們一個夢想，一個追求美好未來的夢想。
實踐內容：
首先在學校經過三個月的培訓后與七月十三日晚出發前往湘西吉首，次日到達支教點望高村小學后安頓好，第三天開始嘗試招生，第一周主要為適應期，適應教學，適應當地生活，也讓學生適應我們；第二周在上課的同時籌備趣味運動會，通過一些趣味運動拉近與學生之間的距離；第三周除教學外主要為支教結束前的文藝匯報演出，讓他們學習除課本外的更多的知識。平時通過課堂上或者課后通過與學生聊天，上課簡單介紹等方式對學生進行言傳身教。 在學習方面，因為我們的教學對象大多數是小學生，而就這些小學生而言從總體上看，他們的薄弱學科大多數是數學和英語，英語應該是他們當地的教
育條件所限制，就我所在的望高村小而言，他們雖然課表上面有英語課，但英語老師卻是由他們的數學老師兼任的，所以很多時候那些所謂的英語課并沒有上英語，而是上數學，這樣就直接導致學生的英語成績實在是不怎么樣；而數學可能是老師的教學問題，這個我們不清楚也不好直接判斷，但我想如果是一兩個學生數學不好那應該是學生問題，但相當一部分學生數學不好，那應該不僅僅是學生的問題了。因為個人不負責教數學和英語，所以教這兩科的隊友是怎樣處理的具體也不清楚。
個人感覺那里的學生有一個地方讓我感覺到不太好，他們中的大多數做事情總是瞻前顧后，總是在擔心自己要是不行怎么辦，因此很多時候很多事情他們明明可以解決卻不敢去做。因此我在上課的時候偶爾會給他們講一些自己的事，鼓勵他們要去勇敢嘗試，因為他們和其他地方的孩子比起來先天條件不足，后天只有更加努力才有可能取得與其他人一樣的成就。在走之前給他們的留言上面也全都是鼓勵他們勇敢去闖的話，希望他們不要害怕人生路上的荊棘與坎坷，能夠始終勇敢前行。
實踐結果：
自己在支教過程中，感覺支教所在地區有兩個民生問題比較嚴重，一個是教育，一個是醫療。
教育，當地老師普遍教育水平不高，就我所在的望高為例：據學生所說，他們一共有十個老師，但這十個老師里面沒有一個正規的英語老師，就像前面所說，他們的英語老師由數學老師兼任，英語課教學內容都是數學。望高小學一共有學前班到五年級六個班，學生人數在一百五十人左右，平均一個班也就三十個學生不到，但教學質量卻實在不怎么樣，就我們平時上課來看，雖然也有些學生基礎不錯，但大多數卻不怎么樣。
我想教育上的不足應該是整個社會的責任，我們支教隊員無法解決這個問題，學校同樣也無法單獨解決這個問題，即使是政府同樣也無法迅速解決，只有集合整個社會的力量才有可能完美的解決這個問題。我想從以下幾個方面同時著手可以較快的解決問題：
1.進行社會宣傳，呼吁社會關注山區孩子的教育問題，而且關注不能僅限于關注教育的硬件問題，同時需要關注孩子們的教學師資問題，好的教育不僅需要好的硬件，同樣需要強大的軟件。
2.提高農村特別是山區教師工資，鼓勵新教師前往山區授業。一般情況下城市教師工資遠遠高于農村教師，因此選擇在農村任教的教師數目遠遠少于愿意留在城市的。
3.當地教育部門將教學資源按需分配，不能將優秀教師單獨集中于幾個條件好的學校，孩子們都是一樣的，不應該因為出生地的不同而受到不公平的待遇。
醫療，醫療方面的情況本來和我們的支教沒有關系，是因為我自己一次發燒才了解到的情況，他們的醫療問題遠遠大于他們的教育問題，就我那一次發燒想去一個診所開點藥，但我們所在的望高村沒有診所，為了去診所我們徒步近兩個小時到了隔壁村的診所，在那里我了解到，他們這些村里的醫生一年就三百塊錢的工資，而且他們的藥規定只能是按進價銷售，他們開的診所根本就不可能掙錢，因此我們村里那個原本有的`診所沒有開。而且我們每五天去鎮上趕一次集的時候也沒有在鎮上發現一所正規一點的醫院，只有僅有的幾個小診所。當地的醫療條件可見一斑。
同樣醫療也是一個需要整個社會共同參與解決的問題，下面有我個人的幾點建議：
1.國家需要加大對農村特別是貧困山區的醫療援助，援助需要深入到每個村而不是在市里或者縣里就被消耗完畢。
2.改良醫保制度，不應該僅僅看到城市醫保的輝煌燦爛，而忽視農村。而且農村醫保需要改革，農村醫保很大的一個問題就是小病報不了多少錢，大病本地治不了，去外地又不給報銷，這樣的醫保制度就顯得比較雞肋。
3.提高農村醫護人員工資，至少要讓他們通過醫護工作能夠不用擔心生計。
以上就是個人在支教過程中感覺比較嚴重的問題，雖然不一定全面，提出的解決辦法也不一定可行，但依舊是個人思考后的結果，也是自己人生的一種經歷吧。
實踐感想：
歷時三周的暑期支教，時間說長不長說短不短。如同走之前我們的總隊長所說的話：他不指望那些學生能從我們身上學到多少東西，因為我們從那些孩子們身上學到的東西比他們從我們這兒學到的東西多得多！一開始我確實不怎么相信這句話，來了之后我不得不承認我確實學到很多。
這些孩子的家最遠的不是在我們支教所在村的，走路過來需要一個多小時，而且還有一段路不怎么好走，但依舊有學生來了，就這一點我就感覺到了自己所擔負的責任有多么巨大，沉甸甸的責任，平時可以肆意妄為，但這時候還能夠肆意妄為嗎？而且今年是協會支教的第十年，我們現在可以來望高支教是因為前輩為我們打下了基礎，在我們后面還會有學弟學妹要繼續來支教，無論如何支教絕對不能在我們手上毀掉，我們只能越來越好，不能有絲毫松懈。這就是我們所要擔負的責任，對這些孩子，對以前在這里支教的師兄師姐，對以后還會來支教的學弟學妹。我們不能辜負他們，同時也不能辜負自己。我想這應該就是到了那里之后那些孩子教會我的第一個東西吧！
那里的孩子給我留下的的另外一個深刻印象就是他們都非常的懂事聽話，我支教所在的望高是我們在麻栗場鎮上四個點中離國道最遠的點，也應該是最窮的一個點，“窮人家孩子早當家”這句話確實也有一定的道理，至少就我教的這些學生而言確實是這樣。望高那里種植的主要作物是玉米水稻和煙葉，而煙葉是需要經常摘下來烤干的，不然會發霉。這樣就經常會有學生給我們請假回家幫忙，一開始我們并不清楚這些，所以當那天很多學生請假的時候我們就非常奇怪。當我們問那些學生的時候，我無意中說了這么一句話：烤煙跟你們有什么關系？當時就有一個學生跟我說她要回家幫忙，家里人手不夠，我問平時正常上學的時候他們是不是也需要請假回家幫忙什么的，他們就說了一些他們平時在家里幫忙做的事。雖然我也是一個農村來的學生，但老實說我小時候在家里幫忙做的事情比他們做的真的少的多。另外一件事就是可能他們老師以前沒有教過他們寫請假條，所以當我們要求他們請假都要寫請假條的時候，一開始他們的請假條寫的確實不怎么樣，然后格式什么的也幾乎完全沒有，后來我們就特地專門教了他們寫請假條，在那之后他們的請假條就好了很多，即使是一些學生那天沒有來上課，他們通過問同學都能夠寫出符合規格的請假條。
另外在執教過程中的收獲應該是一份誠摯的友誼了，支教過程確實比較艱苦，在那里我們九個外地大學生共度大半個月。記得在走之前已經有過支教經歷的隊長給我們說一些到那邊隊友之間發生的事，當時聽的還沒有什么感覺，到了支教點之后才明白隊長當時所說的話。在那里的時候基本上有什么事都是自己主動去做，沒有發生過什么有人偷懶耍滑的事情。有時候做飯做的不夠，女生還會主動把飯留給我們吃，她們自己少吃點。走之后回到家里想起一起度過的日子還真的十分懷念，雖然在那邊生活比家里艱難了不少，但這份友誼就值得自己去吃這個苦，何況支教過程也算不上吃苦。
不管怎么說，支教歷程已經畫上了句號，說的再多也只是回憶。現在回首確實如同我們總隊長所說，我們所能學到的東西遠遠比孩子們能從我們這里學到的多。在這里只能感謝那些孩子，感謝支教教會了我很多很多。
「6」大學生國際貿易實訓報告日記
一、實踐目的：www.alwaycall.com
本次實踐的單位是目前以代理低溫新鮮食品和飲料為主的xx行商貿有限公司，主要代理的品牌有：光明酸奶、卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉面、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等低溫產品，主要客戶為沃爾瑪、北京華聯、南城百貨、優購、華潤、人人樂等大型ka賣場和連鎖超市。xx行商貿有限公司成立于XX年6月，是個新興的小代理公司所代理的產品有限且其主要代理的產品光明酸奶的知名在區內不是很高，與其他酸奶相比銷售量會相對小，之所以選取該公司作為實踐單位一者是想了解公司在起步階段的運行狀況，二者是想挑戰一下自己，試試在品牌知名度不大的狀況下自己的銷售潛力如何。第三在不斷的學習與實踐中提高自己，融入社會，體驗就業，為將來的走出社會打下良好的基礎。
二、實踐概述：
本次暑期實踐分為兩個階段，試工階段和正式上班階段。
(一)試工階段：
試工階段是三天，地點在華潤萬家購物廣場，試工階段主要是學習有關產品知識、公司文化以及產品的相關銷售技巧，同時也是公司的一個考核期，看我能否勝任此份工作。由于賣場比較大，各個產品都有相關的負責人，我被安排銷售光明酸奶，由賣場的促銷小組長帶領，因為之前都沒有經過任何的培訓，直接到賣場實訓，所以試工第一天有點不知所措，主要是熟悉賣場結構格局，聽、看促銷主主管怎樣跟顧客介紹產品，到達一個熟悉環境的目的。第二天，直接開始介紹產品，在學習中實踐，實踐中學習。但是實踐的第二天犯了一個很大的錯誤，我把一瓶巴馬利瑯礦泉水還有一根火腿以及一瓶王老吉帶進賣場放在員工柜子里。結果促銷主管開柜子的時候嚇出冷汗了，要是被查出來要被罰錢還要被超市公告偷商品。當時就被嚇傻了!只明白顧客不能把商品帶進商場，沒有思考到員工也不能。之后偷偷的拿出去還好沒事。第三天，光明酸奶的產品知識基本掌握，試工階段也結束了!
(二)正式上班階段：
正式上班時間是7月14日，地點是在太陽廣場人人樂超市。來到上班地點之后才明白公司只安排了我一個促銷員在那里，那里的所有事物全權由我負責，而且不像在華潤有人教我相關的流程，第一天空上班只有一個即將辭職的促銷員告訴我我要負責的事物具體有哪些。相對于華潤萬家來說人人樂超市是個比較小的賣場，公司只安排了我一個促銷員，不存在人員的分工，所有的產品都是我一個人負責。除了要促銷產品以為還務必收獲、上貨、退貨、申請產品的免費品嘗所有這些流程我都務必在很短的時間內學會。上班的第二天我就有點力不從心了，首先是我在試工階段只學習了光明酸奶的銷售，其他卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉面、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等都沒有銷售過，也沒有相關的`培訓了，怎樣介紹這些我沒有銷售過的產品成了個難題。至少介紹的時候底氣很是不足。其次，超市的產品擺放位置不是按照各個單位的產品擺放的，而是按照產品的種類擺放，由于對公司產品種類的不熟悉，晚上顧客多的時候分不清哪些是蒙牛產品，哪些是伊利產品哪些是我們公司的產品。再次，我的主要工作的是晚上超市的顧客多的時候擺臺給顧客免費平常產品，介紹顧客購買，由于是免費品嘗的產品，需要申請免費品嘗標簽，一
共需要三個超市管理人員簽字確認，而這三位領導都沒有固定的辦公地點且我都不認識人。這樣當天的工作效率自然很低，銷售量也很低。
第三天，公司送貨來，我需要負責收獲，由于收獲程序有點復雜，公司的業務員過來教我，有她在我似乎沒有那么緊張，叫我怎樣做我就怎樣做，只是動作有點慢，第一次收獲我沒有感覺收獲的困難，只是覺得程序復雜了點。隨著時間的推移，在人人樂的各個方面也逐漸熟悉了，周圍的環境和人員都開始熟悉了，其他產品的促銷員也大都是暑期工，大家都是同齡人交流起來也方便多了。7月20日公司來貨，這次不再有業務員在身旁指導了，其實收獲遠遠沒有我想象的那么簡單，我一個人要找人簽字，要點品種很多我又不熟悉的貨物將其分類，還要找出質量檢驗報告給收貨員看，質量檢驗報告是所有產品的都在，一連好幾頁，一頁一頁翻看，最主要的是我們的產品都是冷藏收獲務必迅速，收獲部的員工每一天都很忙，沒有人有時間來慢慢教別人。第一次自己收獲足足用了三個小時(16點開始一向19點)。由于剛來需要一個適應的過程，所以這個過程中銷量一向不是很理想，再者7月下旬一向都在下雨，超市附近新開了一個華聯超市，顧客相對來說少了很多。總的來說7月份的銷量不夠理想，有主觀原因也有客觀原因。從公司開會回來我認真總結了一番，找出我做得不到位的地方，爭取在八月份把銷量提升上去。八月份剛開始的3號，真的另我極其的難忘
，因為那天我哭了。按照常理說來了大半個月了對收獲的流程就應很清楚了，但是那天由于既要退貨又要收獲，先退貨才能收獲，但是之前沒有退貨的經驗，程序一點都不懂，全都亂了套，收貨部的其中一位收貨員當天情緒也是很不好，狠狠把我罵了一頓，加上質量檢驗報告頻頻出錯，我急得就哭了?？上攵斕斓匿N量下降了一半。下班回家的路上我好好想想了，確實是有錯在先，所以我決定今后找人幫忙收獲。因為其他的促銷員都是公司派人收獲，所以他們相對來說就比較閑，于是我平時有時間的時候就幫石埠牛奶的促銷員上貨，然后公司有貨來的時候我就請她幫忙一起收。事實證明在接下來的日子里我們合作得很愉快。
八月份的銷量在九號的時候有了一次突破，到達了七、八月分最好的一次，而在14號的時候又有一次突破，這次得到了公司的表揚。8月17號公司派了接替我的新促銷員，最后我決定教她兩天，把我在超市學到的一些技巧還有相關的程序教給她以便她少走彎路。8月18日22點我結束了為期一個多月的暑期實踐。
三、實踐總結：
在實踐的過程中，不管是自身、公司還是超市本身都存在著一些需要解決的問題，總結有以下幾點：
(一)自身:前期學習不夠，對公司的了解不深入，導致正式上班不能很好的應對各種突發的事件，解決問題的潛力有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高，理論的基礎還是夠扎實，相關的銷售心理學還有推銷的技巧各個方面的理論知識都需要有進一步的提高、
(二)公司的業務員辦事效率有待提高，尤其是質量檢驗報告的打印和發送，幾乎每次都會出現錯誤，檢驗報告一旦出錯貨物就不能收進倉庫，冷藏的貨物容易變質。一連串的問題都會出現，影響銷量。
(三)太陽廣場的人人樂超市銷量與其他的人人樂超市相比銷量一向不是很理想，其實很大一部分原因是員工的管理上存在的問題。例如，同樣一個超市各個部門的員工都不和睦，果蔬區的拉貨車即便是空著也絕對不會借給急著找車子拉貨的其他員工，贈品的申請程序過于繁瑣，浪費員工的很多時間。超市的貨物格局也是很多不合理的地方，零食區分成了兩個，一個崽二樓一個在三樓，不能滿足顧客的需求。另外，超市本身的員工分工就很不合理，沒有把任務分配清楚，各個區的職責沒有落實好，導致出現了問題找不到負責人。
(四)實踐體會：
本次暑期社會實踐感慨良多總結有一下幾點
(一)要想做好工作，良好的溝通是關鍵。
無論是與同事還是顧客，溝通都是很關鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響情緒，銷量就會降低。人與人相處是一門很有學問的藝術，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，此刻到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的應對當今的就業、從業形勢。
(二)顧客是上帝，領導也是上帝。
相對于服務行業來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客，但是只要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的，黃氏牛奶的促銷員就是因為說話語氣重了點，結果有一位顧客在超市里大喊著要投訴她。我雖然也遇到過類似的顧客，但是其實我們能盡量滿足他們的要求，顧客還是很不愿意惹出事端的。再者，領導也是上帝，這是我從伊利酸奶促銷員被趕走的事情中領悟出來。領導是就是領導，作為領導工作上就要尊重他，服從管理，與領導絕對不能有正面的沖突。
(三)努力、努力、再努力!
雖然是短期的實踐，但是暴露出了我學習很多不足之處，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比此刻更好。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索，不斷的總結經驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段。期望下一個暑假實踐會有所提高。
(四)最后，十分感謝xx行商貿有限公司給了我這次實踐的機會，也感謝那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員。
「7」大學生國際貿易實訓報告日記
第一周
初到公司，感到有些慌張，卻又滿心期待。在物流部門，大家都非常熱情地接待我，讓我感到很溫暖。
第一天，我了解了公司物流的基本流程，并對物流系統進行了簡單的操作。隨著時間的推移，我開始慢慢地理解物流管理涉及到的特殊性質和復雜性，同時也清楚了自己工作需要具備的基本技能。
在實習的這一周里，我參與了物流部門的一些例行工作，例如驗收貨物、備貨、分類、分揀、打包等，感到有些枯燥。但隨著時間的推移，我逐漸發現，在這些日常工作中，也有著許多前輩們共同打下的`積累與經驗，它們使整個工作更為流暢，在我思考的過程中，我發現自己必須有開拓精神和求知欲，積極尋找和學習新的東西，提高自身的專業素養。
第二周
在第二周，我開始接觸到物流系統的操作，了解整個物流系統的搭配與應用方式。系統可以直接影響到物流時間、速度和效率，最終影響到產品銷售。
為了掌握系統操作，我需要牢記每一個操作步驟。在實踐的過程中，我也思考了系統的不足之處，提出了一些改進建議，并向前輩們請教。經前輩們指正和糾正做法，我不斷擦亮自己的思維，提高效率，減小物流風險。
同時，我還掌握了貨倉保管的方法，了解了不同貨物在不同環境下需要怎樣的操作和存放方式，它們可以有效避免貨物損壞和誤運（揀貨時發現貨品不符合或損壞）。這也需要注重細節，在工作中提高自己的細心程度，學習如何更好地處理貨物。
第三周
第三周實習期間，我參與了一次物流計劃（周計劃）的編制，從而了解了公司貨物配送的流程。在配送計劃中，我們必須注意很多因素，如物流管制因素、時間和成本因素、安全因素和地理路線因素。每一個因素都必須仔細考慮，確保順利進行。
在與前輩們的交流中，我學到了很多規劃計劃中未曾體會過的實踐性問題，這使我更為深刻地認識到實踐和理論結合的重要性，也向我展示了實習的意義。
總結
在這三周的實習期間，我感受到了物流行業實際操作的復雜性和細致性，也體驗了實習期間自己的成長進步。我相信，在未來的實習期間，我會不斷學習，不斷探索，不斷進步，成為一名工作優秀的物流管理者。
「8」大學生國際貿易實訓報告日記
頂崗實習周記（一）
今天是周六，挑一個晴朗的早晨記下我第一周來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。
剛進入順豐速遞的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。上午我被我們鄭姐帶到我工作的地點——順豐中轉場。鄭姐和劉姐給我談了一下的我所接手的工作的工作概況和主要職責，把東西都一點一點的教給了我，我就一點一點記錄了下來，以便以后熟悉工作流程。
一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。
頂崗實習周記（二）
時間過得真快，轉眼第二周已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業?！安环e跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下？”說的就是這個道理。
早上，我基本能保證提前到公司，先打卡，然后就掃一下地，再拖一下辦公室，有一個好的工作環境上班才舒服嘛。之后就開始工作了，快件上下車掃描，處理錯分件等。
這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。
頂崗實習周記（三）
今天已經是第三周了，因為我每天晚上下班回宿舍都會溫習我一天的工作流程和注意事項，所以我對公司的環境也基本熟悉，我的辦事效率也因此提高了不少，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。
這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負責接聽客戶的來電，處理問題件，同城件，運單的錄入和簽收，還有業務員業務交款等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，我還學習了一些代收貨款的錄入，及代墊費的申請等。
在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。
頂崗實習周記（四）
在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經一個月了。在這一周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也相處的越來越融洽了，另外我還學習了機打發票的申請等。有些工作真的需要親身經歷才能掌握的更好，理解得更深刻。
這一周開始，所有的工作基本上我可以獨自完成，對于各個業務員的派送區域，以及我們站點的派送區域都有了一個大概的了解，對于公司的價格表我也認真去記，幫忙收發快遞基本上也沒有什么問題了。
這一周又是這么快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。
頂崗實習周記（五）
又到了我記下我一周心得體會的時候了，到今天已經是第五周了。
一個多月的時間過去了，對于基本的操作流程及注意事項我基本也已經熟悉了，但還是會有些不懂的地方，碰到問題我都會及時向他們請教，我們這邊的業務員也很好，有什么不懂的他們都會主動教我呢。這周周一的時候不小心把一個業務員的運費錯交到另一個業務員身上了，剛開始我還在擔心，她們說讓我找公司財務，我就跟他說個這個情況，最后還是他幫忙給改過來了。我知道干什么都要細心，認真，避免出現不必要的錯誤。
這幾周都是在處理一些瑣事中度過的，過得比較順利，但遇到有些事還是會令我頭就大了，其實與人交流也是一門學問呢，我決定以后要多加鍛煉，這樣才能提高工作效率。
頂崗實習周記（六）
每天工作時間是從早上七點半到晚上七點半，每天都覺得時間過得飛快。這周已經是實習的第六周了。在這六周的時間里，我從一個對人對環境一切都很陌生的實習生慢慢地開始熟悉環境，熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的人。剛進公司，我從記筆記、天天詢問開始，到我慢慢的接手工作開始，我漸漸地能夠獨
立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當一面，我覺得自己有了很大的進步，并以此感到非常地自豪。
這一周的工作還是跟前幾周差不多，每天主要的工作還是那些，上下車掃描，分件，問題件處理，錯分件處理，同城件處理，簽收單錄入，退派件處理，業務取件子單錄入，業務交款。
由于已經工作了五周了，大部分的工作已經熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問問她們我不懂的問題，覺得時間過得很快。期待下一周我能有新的收獲。
頂崗實習周記（七）
轉眼已經是頂崗實習的`第七周了，我感覺時間過得越來越快，兩個月的時間馬上就要到了。
馬上就是五一勞動節了，公司給各個站點發郵件，五一勞動節我們是不休息的，所以公司每人五元錢的標準，給我們發放小禮品或是吃的東西，這就免不了要從公司的備用金里取出一部分錢，由于已經在公司一段時間了，一些小額的現金是由我來保管的，所以我們就拿錢出去買的蘋果，香蕉等。
雖然已經在公司快兩個月時間了，但是我還是像剛來的時候堅持早上早點去公司，先掃一下辦公室，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，不僅會給公司留下不好的印象，而且也會給學校造成不好的影響，連累了學校的聲譽。所以，我每時每刻都要嚴格要求自己，為了給自己爭氣，也為了維護學校的聲譽。
頂崗實習周記（八）
這周過去我就已經實習了有兩個月的時間了，這兩個月的時間我真的學到了好多在學校，書本上都學不到的東西，真的是受益匪淺。
提到業務收款，本來以為自己年前的實習對這個很有幫助，自己絕對不會出現什么問題，可是當我真正面臨問題的時候我才覺得自己也就只有那么一丁點的經驗，并不值得一提，凡事還是要虛心向別人請教，好多東西自己真的會想象不到。其實干什么事都不是自己想象的那么容易的。
因為白天自己的粗心大意，讓我覺得我自己真的很失敗呢，所以我回宿舍之后就把以前所學到的所有東西全部重新整理到本上，一遍遍的看，回想自己在工作中會遇到哪些問題，應該注意什么。
對于一周的工作，自己覺得過的很充實。
頂崗實習周記（九）
這周已經是我實習的第九周了，覺得時間過得好快呢，我都來順豐兩個多月了呢。這兩個月來，真的讓我受益匪淺。
這么多周下來，我深切體會到了物流專業的特性，物流，是一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際操作演練，而只是憑著書本上的一些理論性的東西去從事物流這門行業的話，你的工作將會非常地不適應，以至于在工作中出現意想不到的差錯。可見物流的實踐性有多么地重要。這周我還是負責那些工作，見過兩個月的鍛煉，自己對這些工作變得越來越熟悉，做起事來也越來越順手，工作得心應手，自己的心情也好了許多。
這一周實習下來，雖然每天都會重復同樣的工作，但自己還是能學到好多東西，比如說對青島的地名都有了一定了解，熟悉了就會充滿親切感。
頂崗實習周記（十）
今天是周末，天氣晴朗，非常舒服，轉眼間實習了兩個半月了，現在對工作大體熟悉的我天天重復同樣的工作，寫下這篇周記，記錄一下我這周的感受。
雖說每天的工作量不是很大，但是每天接電話也會有好多煩心事，有些客戶真的是故意刁難你，而且態度極其惡劣，但是我們還是會保持一個好心情，不管客戶說什么，我們都會盡力給解決問題，因為這是我們的責任所在，我們要對我們所發出去的快件負責，也要對我們所派送的快件負責。我們這邊相對于一個小客服，每天都會有客戶網上下單的，這時我們都會通知業務員過去取件。另外我們公司有時會收到液體快件，對于液體快件，我們是不給派送的，這就需要編輯問題件通知發件站點，告知此件內為液體，等待發件站點回復已作出相應處理。
每天都會有不一樣的問題需要處理，所以每天都會學到不同的事情處理方法，時間一長，自己平時處理問題的能力也會提升。實習真的會學到好多東西呢，感謝公司和學校給我這次實習機會啊。
頂崗實習周記（十一）
轉眼間又一周過去了，到了該寫實習周記的時候了。
工作一如既往，還是每天快件進行卸車掃描，分件，外埠轉入，運單派送，簽收單掃描，問題件和錯分件的處理，同城件的發車，分件等。同樣的工作，但是每天都能發現好多問題或是學到好多東西。這周有家發件客戶發的地址是超區范圍的，發件方要求加派費，然后讓派送放租車負責派送，這些都是我聯系的，剛開始真不知道該怎么措辭啊，真的很鍛煉人啊，最后我跟客戶聯系約定派費錢數一百元，并通過快遞的方式把派費發到派送站點，聯系完之后真的心情特別好，覺得自己也能獨當一面的樣子。
總之，不管怎樣，工作時間一長，總是能學到好多東西呢，凡是多點經驗就好啊，出來實習就是為了適應一下工作的環境，還有最重要的是心態啊。
頂崗實習周記（十二）
轉眼間都實習了有三個月了，三個月的時間過的真快啊。
在這三個月里與同事領導打交道是不可避免的，尤其是與同事很多時候我們要在一起研究該如何去做，讓客戶對我們的服務更加滿意，使工作效率提到最高，剛開始還不是很適應，因為在學校都是自己學自己的很少和同學一起講座研究而現在就不同了。每天我們都有自己的任務。并且大學的工作都是相應聯系和影響的，如果有一個人的工作做的不好，下一個環節就會出現差錯，將導致整套工作出現錯誤，不僅浪費你一個人的時間，很多人的工作都白費了。大家還得去尋找總是出現漏洞的地方。有時候顧客著急，就會離開到其他單位。因此，我們又損失了一個很可能是長久的客戶。在現實的工作中明白了合作協調能力是如此的重要。今后在學校一定多與同學、老師在一起研究學習。
頂崗實習周記（十三）
在公司已經待了三個多月了，我一邊實習，一邊學習專業知識，同時，我也發現了公司的許多問題，裝卸還大多數要人力來完成，缺少現代化的工具，這樣就延長了裝卸時間，延長了運輸時間，接收地和發送地的貨物銜接不當，給公司造成經濟損失。還有應該保證庫內貨物的清潔衛生，還有廠區內禁止吸煙。
快件的物流系統較為混亂，派送不及時，派送業務員以各種原因推脫派送任務，無法為客戶提供更優質的物流服務，沒有充分利用已經建立起的物流渠道。
還有公司各部門之間聯系不夠密切，分工不明確，出現問題相互推諉，導致處理問題效率低下。
我相信，只要公司加強管理，強化業務知識訓練，建立責任明確的管理機制，公司的業績才能蒸蒸日上。
頂崗實習周記（十四）
「9」大學生國際貿易實訓報告日記
１１月９日 聽說要降溫了
實習的第２４天，今晚出去拿快遞，有個阿叔問我學什么的。我說學物流，已經實習快一個月了。阿叔“哦”了一聲，快遞員??！
自從進入“物流”專業，更加能感受到業外人對“物流的刻板印象”。送快遞其實只是整個物流行業的一小個環節，還有運輸、倉儲、流通加工等環節。同時物流還需要實現快遞系統在效率、成本和服務的平衡，并不是簡單的送快遞。
上班實習這段時間以來，物流的龐大遠超（我）在課堂里所學的內容。這里各個倉就像是器官，每條流水線就像血管，我們就是身體里面的細胞，各方就位，（華南倉）這個“大兔子”才能跳躍起來。
今晚的羽毛球拍深得我心，可惜今天有事，沒有看到實習生籃球比賽。其他班的輔導員轉發了賽況，聽說現場攻防戰況激烈，有個哥們跑位特別厲害，另一隊的配合也很出彩，果然大促前的.比賽就是令人振奮！聽說這里還有羽毛球社，下次要帶上拍子去看看！
１１月１０日 太陽真好
今天0失誤，穩定發揮，土豆（土豆：出庫OQC部張xx昵稱）夸我效率有提高，要我再沖本周的產能王。
ＯＱＣ看起來簡單，但是想要保質保效地完成確不容易。回想起剛來的時候只想要快點，操作不夠細心，被通知包裹少件的瞬間，心臟提到嗓子眼。最后土豆幫我處理了異常還特地來教我怎么快速準確核對商品數量。
土豆說：“在OQC如果你想達到快速高效的目標，就需要從目標的角度來查看當前的工作，從目標的高度來看，你所做的工作應該要達到什么樣子。OQC環節是直接影響客戶體驗的關鍵一環。每一個細節都不能馬虎，具體操作就是先達到所做工作的標準，例如耗材的正確判斷選擇和包裹商品數量的確定，達到了再去要求下一步。你需要的就是沉住氣，相信自己，并持續進步。”
在這也認識了很多前輩和小伙伴，培訓部的哥哥姐姐經常帶我們做團隊游戲，帶我們了解物流；曉珠姐也總是很耐心地給我們指導，還問我們在這里習不習慣，有沒有什么需要。從剛來時候的緊張到現在，我好像已經漸漸融入，感謝他們一直以來的包容和幫助。
「10」大學生國際貿易實訓報告日記
實習日記一
今天還是搜集資料，我看了有關我國第三方物流中小企業發展向國際其實看齊，進入21世紀，隨著作為新興產業之一現代物流業的迅猛發展，國內的物流公司雨后春筍半涌現，進而形成第三方物流產業。相比傳統的物流公司，第三方物流更專業化，綜合成本更低，配送效率更高，已經成為國際物流發展的趨勢。目前，我國第三方物流在物流市場中所占的比例僅為10%。還沒有太多大型專業化的第三方物流企業，這是當前物流發展的薄弱環節，也制約了我國經濟的發展。我國第三方物流市場規模在600億元—700億元，不僅規模小，而且高度分散。大多數物流公司只是局限在供應鏈的環節，無法滿足客戶的一體化物流服務需求。此外，還有一部分已經初具規模的物流企業，信息化基礎相比來說已經具有了一定的基礎，都已經開始考慮業務流程與管理流程的優化問題。這也是來自降低成本、加快周轉等經濟壓力，目的是幫助企業提高自己的核心競爭力。這些優化通常集中在幾個最能產生效益的環節，比如倉儲管理、運輸管理、訂單管理等局部環節。這類規模較大的物流企業占物流企業總數的120%左右。但這只針對局部供應鏈流程的信息化建設，結果通常表現為一些鼓勵的信息系統，難以互聯互通，實現整合。供應鏈的信息化整合不能僅僅滿足于提供驚喜的分別針對分銷、零售、倉儲、運輸等環節的軟件產品，而且要遲滯鮮明地貫徹供應鏈一體化的思想。
所以說第三方物流的發展還是有很大空間的。
實習日記二
大早晨醒來，發現并證明了一個真理的無比正確性，“痛苦并掙扎著”，寒風肆虐的早晨，一邊是無限留戀的溫情被窩，另一邊是毫無憐憫之心的鬧鐘。我痛苦著、我掙扎著。伴隨著難過的呻吟，我明白了：跟鐵腦袋的小鬧鐘講交情是行不通的，即便是天天請它吃飯都沒有用。起床吧，緬懷著英雄就義般的大無謂革命主義氣概，我拿起了放在身邊，不曉得快暖成紅燒肉的衣服，開始了我一天的旅程。濤聲依舊，來公司后，今天的你我，仍然重復著昨天的故事，可惜手里拿的是早飯錢。
今天的.任務同樣不是太重，上午給模擬軟件，下午查找資料，一天就這樣渾渾噩噩的過去了。
實習日記三
又是一天的工作，來公司快兩個禮拜了，學習了很多的東西，在人與人的交流中，本身就能學到很多的東西，無論是技術上還是個人的交際能力。
今天忙的事情比較多，學習了很多。下午經理叫我幫他輸入一張表格，由于我的粗心，把一項指標打錯了，導致發給客戶的資料錯誤。只能重新打一遍再發給客戶并向人家道歉。以前在學?？赡懿挥X得，但粗心真的不是一個好習慣。
真是郁悶的一天！
實習日記四
今天，是我們公司的大日子，公司成立十周年慶。對此，公司的全體員工幾乎都參與了文藝匯演，連身為實習生的我都充當了觀眾這一重要角色。觀眾也不是那么好當的，要知道自己什么時候鼓掌，什么時候起哄，還要提前40分鐘入場，最后一波退場……
不管怎么說，演出結束后還有一個大型會餐，在飯桌上，老板無意中透露實習生還要參加考核。也就是三個月實習生后，要想轉正，還要參加一項內部考核?？磥砦乙叩穆愤€長著呢！不過，既然我已經選擇了這條路，再難我也得堅持下去！眼下最重要的是，先熬過三個禮拜的實習期吧！
實習日記五
這兩天天氣一直不好，今天又下雨。這兩天我的心情也不太好，因為總感覺沒什么實在的事情做。郁悶??！
還有就是比我早來兩個月的我們部門的另一個實習生。熬了三個月，終于熬出頭了，恭喜她??！不過，她現在有些做法實在是令我不解。舉個最簡單的例子。以前需要用電腦時，我們都是等到誰的電腦空出來，我們倆人輪流使用。可現在，必須得先讓她用，完了才能輪到我。即使我的表格打到一半……唉！看來轉正后感覺就是不一樣??！
「11」大學生國際貿易實訓報告日記
安全員對各班組進行了安全教育，對施工現場臨時用電進行了檢查，檢查中發現，施工用電無檢查記錄， 臨時配電箱無接地裝置。安全員要求電工班組立即整 改，要求電工班做好日常巡視工作。發現隱患隨時解決， 要求各班組成員遵守安全紀律。
今日無安全事故，一切工序正常進行。
「12」大學生國際貿易實訓報告日記
今天最主要的是學了一下鋼筋的綁扎，總如下：先核對成型鋼筋：鋼筋綁扎前，應先按設計圖紙核對加工的半成品鋼筋。對其規格、形狀、型號、品種經過檢驗，然后掛牌堆放好。鋼筋綁扎：鋼筋應按順序綁扎，一般情況下，先長軸后短軸，由一端向另一端依次進行。操作時按圖紙要求劃線、鋪鐵、穿箍、綁扎，最后成型。受力鋼筋搭接接頭位置應正確。其接頭應相互錯開，上鐵在跨中，下鐵應盡量在支座處;每個搭接接頭的長度范圍內，搭接鋼筋面積不應超過該長度范圍內鋼筋總面積的1/4。所有受力鋼筋和箍筋交接處全綁扎，不得跳扣。墊塊：底部鋼筋下墊水泥砂漿或大理石墊塊，保護層的'厚度40mm，每隔1m放一塊，側面的墊塊應與鋼筋綁牢，不應遺漏。
「13」大學生國際貿易實訓報告日記
今天為了熟悉配筋圖和更多的了解鋼筋，我們拿著配筋圖的圖紙，和鋼筋工綁扎的'鋼筋一一對應查看。我們著重看了以下幾點：
1。是否按圖施工，綁扎成型的鋼筋骨架，直徑，品種，數量，間距，形狀是否正確。
2。綁扎成型的骨架外形尺寸是否符合設計要求，偏差是否超過規定，保護層厚度是否符合要求，構造筋是否符合構造要求。
3。錨固長度，箍筋加密區及加密間距是否符合要求。
4。鋼筋接頭：綁扎搭接，搭接長度，接頭位置數量是否符合要求；焊接接頭和機械連接，外觀質量，取樣力學性能試驗是否達到要求，接頭位置數量是否符合要求。
在這里用到了以前土木工程材料課程里的鋼筋的性能檢驗的知識，各種專業課的知識的融會貫通對于我們這些實習生來說是很重要的。在以后的學習中我要重視每一門專業課，這樣才能把知識學的更透徹，在實際應用中才能更得心應手。
「14」大學生國際貿易實訓報告日記
一、圍巖情況：
掌子面圍巖為Ⅳ級，與設計Ⅲ級圍巖不相符，已批準變更（變更通知單編號）。
二、當日完成主要工作量：
1、完成2米洞身全斷面開挖、支護，掌子面里程：DKxxx。
2、完成13米仰拱砼澆注。
3、完成12米土工布、防水板的鋪設及波紋管的安裝。
三、當日施工情況：
7：10-10：00
DKxxx—DKxxx洞身全斷面開挖，開挖輪廓經測量班現場定位放樣，符合設計要求，采用鉆爆法開挖，上10臺風槍，10名風槍手，3名工人配合。
10：00-10：30
開始裝藥，用炸藥3箱，**60發。有安全員現場值班。
10：30-12：45
響炮，爆破后及時排險，隨后開始出碴，采用挖掘機1臺，側翻自卸式裝載機兩臺，自卸汽車6臺。由于圍巖局部較差，在但拱頂右側有塌腔（尺寸見附圖）?，F場施工人員立即將圍巖變化情況上報局指，同時對該處加強觀察，并及時進行噴錨封閉，采用濕噴機2臺。
地質素描：設計志留系變質砂巖夾片巖，節理裂隙較發育。掌子面揭示實際地質節理面呈灰黃色，節理面微張、部分寬張，有擠壓膜及擦痕分布，受構造影響強烈。拱部圍巖穩定性較差，較破碎，地下水不發育。
12：45 -15：00
DKxxx、DKxxx處2立2榀Ⅰ16a鋼架，間距1.2m。拱部安設Φ25中空注槳錨桿29根，長度3.0m/根，間距1.0*1.0m，邊墻安設砂漿錨桿34根，長度3.0m/根，間距1.0*1.0m。拱墻掛設Φ8鋼筋網，網格間距20*20cm。經自檢合格，報監理工程師xxx檢查，檢驗合格后開始噴射C25砼，采用濕噴工藝，施工配合比通知單編號：xxx ；現場做同條件養護試件2組：編號: xxx-1、2。下午17：00噴完畢，共濕噴砼22m3。
15：00
DKxxx—DKxxx仰拱報驗：仰拱開挖完成后，經自檢合格，報監理工程師xxx檢驗，檢查結果符合要求，同意進行下道工序施工。
澆注DKxxx—DKxxx段仰拱C25 砼。共澆筑砼xxm3，各工種工人共計xx人次。施工配合比：xxx，通知單編號：xxx；同條件養護試件x組：編號：xxx，并做好同條件養護溫度記錄。
21：10分-23：00
DKxxx—DKxxx段進行防排水施工。防排水設施：土工無防布，拱墻整幅掛設，搭接寬度大于15cm，1.5mmEVA防水板，拱墻整幅掛投，搭接寬度15cm。透水盲管在兩邊墻腳通長鋪設，環向透水軟管，每12cm設一環。經監理工程師xxx檢驗合格后，移動襯砌臺車。
四、襯砌斷面測量、監控量測情況：
1、監測斷面15-1開始布點；監測點里程DKxxx。
2、根據監控量測所提供數據，DKxxx—DKxxx段收劍速度連續五天小于0.015mm/d，在x月x日凈空不再發生變化，可以進行二襯施工。
3、測量班檢查DKxxx位置襯砌斷面，符合要求。
五、安全、質量檢查情況：
1、建設指揮部xxx來工地檢查，指出要重點加強xx會期間的反恐、火供品管理及施工安全工作。
2、監理站xxx到工地巡查，強調圍巖較差，要及時調整爆破參數，加強支護，確保隧道安全。
六、技術交底及變更設計情況。
1、建指xxx、設計xxx、監理xxx和施工單位xxx等相關人員進行現場勘查，并形成會商紀要（見xx[20xx]-SK1標-隧04紀—014-2）。
2、對該隧道IV級圍巖加強段二次襯砌施工進行技術交底，主要技術標準為：（1）襯砌厚度為45cm；（2）砼為C35鋼筋砼；（4）砼采用泵送砼，施工完后要加強對二襯砼的.養護。
七、原材料進場及檢驗情況
1、對砂、碎石原材料取樣，并送中心試驗室檢驗，取樣人：xxx，見證人：xxx，試驗報告編號：xxx。
2、進場60tP.O42.5水泥，批號：P12345，由試驗員xxx取樣25㎏送至指揮部第一中心試驗室進行檢驗。
「15」大學生國際貿易實訓報告日記
我打算按時間線索分如下幾個階段安排自己的學習和訓練：
一、二年級下學期學習教育教學理論，擴大課外閱讀量
成功的教學一定是有著一定的教育教學理論進行指導和受著先進教育教學理念支配的教學，一定是有著深厚專業功底的教學，因此，學習教育教學教學理論和學習專業理論知識，對于“卓越教師實驗班”學生的意義是不言而喻的。二年級下學期，我們將立足于本身的實際，進一步加大對教育教學理論學習的力度，在學習教育教學理論的同時，加強對專業書籍的閱讀，以在提升教學技巧的同時強化自身的專業理論素養。具體說來：
1.教育教學理論的學習
以教學理念、教學導入、教學方法、教學提問、教學組織、教學語言的運用以及教學總結等為主要關注點，加強對教育教學規范和要求的了解。
○1要多看教學方面的書籍，例如蘇霍姆林斯基寫的書，陶行知的書，從大教育家那兒獲得教學方面的知識;
○2加強對相關學術論文的學習和研讀;○3利用網絡多看優秀教師的教學視頻。
2.專業理論的學習
思想政治政教育專業，這門學科本身具有很高的理論性，思辨性，現實性，這就要求我們必須具備扎實的理論功底和國際視野，這對我們以后學習，教學方面有很大幫助。經過我們倆彼此商量，對專業理論學習上，我們制定了一個專業理論學習的方案：首先，要廣泛涉獵有關思政專業要具備的理論知識：政治學、哲學、經濟學、社會學等等。為此要有選擇性地讀有關的書籍，并及時與導師交流。其次，在廣泛涉獵的基礎上，我們也要有目的有意識的有計劃的.專注于自己喜歡的書籍，我們倆都對哲學這方面感興趣，我們會一起閱讀哲學方面書籍，討論學習，從中獲取更深刻的認識，及時做好讀書心得記載，將知識內化。再次，除了閱讀書籍之外，我們還應時刻關注國際社會動態，關注學術界動態，關注社會熱點問題，通過利用網絡資源，廣泛了解國際社會發生的事情，了解學術界熱點問題，從中能找到社會問題發生的原因，提出一些自己的見解，從而升化對專業理論知識的認識，將知識外化。最后，也是最重要的是要將自己所學到的知識進行分類、整理，要經常復習鞏固，使這些知識能記在腦海里，能為我們所用，整理分類的過程本身也是復習、理解反思的過程，這是很有必要的。
二、三年級上學期針對導入、提問、組織等教學環節進行備課和實訓，進一步拓深專業理論學習，開始學習關于論文寫作的基本知識
一節成功的課，教師的教學環節運用要合理，各環節要有緊密配合，教師的教資要端莊，教學語言要富有感染力，授課內容要有啟發性，要能調動學生學習的熱情。這就需要教師具備教學技能方面的素質，需要教師們能熟練運用教學方法進行授課。為此，我們要在教學的導入、提問、組織等環節上進行備課和實訓，這對于我們教學水平提高有很大幫助。除了要訓練教學技能外，我們也不能對自己專業理論學習松懈，要進一步拓深對專業理論學習，開始學習關于論文寫作的知識，為大四畢業論文寫作打好基礎，這是我們成為一名合格大學生的客觀要求?？傊?，不僅要進行教學各環節的實訓，還要開始學習關于理論寫作的基本知識，具體為：
1、教學環節實訓大三上，要對導入、提問、組織、語言、結束，這些教學環節上下苦功夫。頭一個月要對導入環節加以反復訓練，為了練好導入，首先，要多看優秀教師的教學視頻，學習導入的方法;其次，要多看教學方面的書籍，例如蘇霍姆林斯基寫的書，陶行知的書，從大教育家那兒獲得教學方面的知識;再次，要充分了解中學課本的知識，要系統全面了解該學科知識;最后，最重要的，我們要多進行導入訓練，每星期至少訓練兩次，每半月要向導師匯報學習情況，進行模擬授課。大二第二、三、四月，要訓練提問、組織、結束等環節，這些環節要結合起來訓練，這些環節要用具體的課程內容來訓練，在這一階段，我們會開始教案的模寫，將自己寫好的教案交予導師，請導師指點、修改。再根據所寫的教案進行模擬授課，加強授課各環節的連貫性。
大三第一學年主攻授課，進一步加強教學環節的訓練，練好板書，對于授課，這一學期要進一步對中學課本內容進行歸納、總結，針對課本上的內容編寫教案，并將教案給導師修改，不斷反思、修改，每星期要進行一兩次模擬授課，每月要向導師匯報、授課。
2、學習論文寫作基本知識
大三上除了有授課學習的任務，學習論文寫作的基本知識，爭取大三能在我校校報上發表一篇文章，為此，我們每天除了堅持要留有一些時間看書籍外，我們還要開始對所看的書籍的筆記進行分類、整理，通過對這些知識的分類、整理，從而能鞏固對專業理論知識的學習，要與導師商討論文寫作方面的知識，通過導師們對我們論文寫作基本知識的指導，從而能是我們熟練掌握有關論文寫作的方法，為大三下學期論文寫作練習做準備。
三、三年級下學期進行整體備課講課，開始進行寫作訓練
由于大二、大三上的積淀，我們應該具備了整體備課講課的能力和論文寫作的能力。能進行整體備課講課，這是“卓越教師培訓班”培訓的目標要求。為此，我們需要進行以下努力：
1、整體備課講課
大三以前，教學技能方面的準備主要是對教學環節的實訓，這些實訓較松散，離講好一堂完整生動的課還有很大的距離，這學期就需要將所學的知識聯系起來，熟練運用所學，進行講課整體備課訓練，還要經常學習整理中學課本知識，使中學知識更系統化，更方便教學。對此，我們要每星期，組織室友們進行教學技能pk賽，課堂教學觀摩，通過同學間的頻繁切磋，交流。來發現我們授課中存在的不足之處。反思、改進我們授課。每半個月要向導師模擬授課一至兩次。通過模擬授課來改進我們的授課。
2、論文寫作訓練
由于大三以前閱讀的積累，對論文寫作基本知識的學習，我們應該具備了論文寫作的基本能力，我們會選取適當的話題來寫作，將自己寫好的論文交予導師修改，并對自己寫作進行總結反思，從中找到寫作的方法、規律，為大四寫畢業論文作準備。
四、大四上學期完成高中二年級政治課教材10節課的備課任務，繼續進行講課訓練，開始寫作論文
大四上，實習加準備教師技能大賽，積極利用校外實習的機會，向校外導師學習實踐教學經驗。不斷完善自己授課水平。完成高中二年級10節課的教學任務，具體與導師商討。大四下，準備畢業論文，具體的操作，到時與導師商討。
「16」大學生國際貿易實訓報告日記
大一彷徨，大二吶喊，大三傷逝，大四朝花夕拾。大學四年，每個人都會有收獲、有遺憾，有堅持、有后悔，有成功、有失敗，有回憶、有空白……到快畢業，工作、考研或出國等塵埃落定，一定會緬懷自己燃燒過的四年，想到自己取得的成績，嘴角會流露滿意的喜悅；想到未取得的遺憾，又會有一種追求卓越的悔傷……
是否曾覺得自己每天都在忙碌，但當別人問起，卻不知在忙碌什么；
是否曾覺得自己每周都在上課，但當問及自己，卻不知學到什么；
是否曾覺得自己每月下來，竟沒進過幾次圖書館，沒讀過幾本書；
是否曾覺得每學期只有期末或考試前才認真讀幾頁書；
也是否曾在找工作時因為沒有一口流利的英語或扎實的計算機水平等，而與好工作失之交臂……
大學四年，你有過自己的大學生職業規劃么？在即將走出校園時你可能會想：“如果能重新過一次大學生活，我將……”
一句名言說過，人的一生應當這樣度過：當一個人回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。本文輕描一些大學學習存在的案例或現象，吸收優秀的學習方法和學習計劃，給讀者一些在大學中做大學生職業規劃的建議。
一、大學生職業規劃執行準備之基礎知識———英語、計算機
1、二十一世紀里最重要的溝通工具———英語
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學習英語的根本目的是為了掌握一種重要的學習和溝通工具。世界上最全面的新聞內容，最先進的思想和最高深的技術，以及大多數知識分子間的交流都將用英語進行；在軟件行業里，不但編程語言是以英語為基礎設計出來的，最重要的教材、論文、參考資料、用戶手冊等資源也大多是用英語寫的。學好英語是為了更好地交流和溝通，學習西方的先進思想和先進科學技術，走向世界。
在大學期末考試或四六級考試時，不要以為裸考能創造奇跡，我就是親身經歷和目睹過四級裸考得424分（425分及格，可想而知，而后在班里是多么的轟動和尷尬……但我第二次卻考了526分，也是班里少有人達到的分數，所以英語學習我著重介紹一下，呵呵）；不要總寄希望于下次考試，我也目睹了到大四下還沒過四級的同學的痛苦；也不要因為考試或求職才學習英語……要將她作為一種技能好好學習、掌握，并且有良好的學習方法和學習計劃：
a、正確對待網絡，視聽學英語
1、背單詞。英語是靠一個一個單詞積累起來的，單詞在英語中的地位舉足輕重！但興趣是學習之本，背單詞并不是買一本英語單詞書從a背到z，要克服枯燥和懶惰，掌握方法，不然背單詞就成了忘了背、背了忘。
首先，給自己量身打造一個可行的日計劃或周計劃。計劃趕不上變化，所以一定要對自己的計劃進行執行、控制、反思。其次，背單詞時要掌握方法，借助科學的方法幫助記憶。互聯網上有在線背單詞的系統，在背單詞的同時，會有科學的方法提醒你記憶，比如通過看圖識單詞，根據動畫片的一些動作或場景，將單詞可理解性地輸入到腦海中，形成條件反射，而不單單是枯燥地拓展一下語法、背誦一些句子進行記憶。此外還可以借助發音、游戲、單詞測試、社區和朋友一起背單詞互動等幫助記憶。最后，背單詞要學會舉一反三。背單詞時需要聯想記憶，可舉一反三單詞的詞根、近義詞、反義詞、常用語……
學習計劃
2、聽說英語。英語作為一種溝通工具，主要用途還是在于應用———聽說。聽說能力是大學生職業規劃中需要重點考慮的一項技能。聽說英語最重要的學習方法是“習得”而不是“學得”。“習得”過程類似于兒童母語能力發展的過程，是一種無意識地、自然而然地學習第二語言的過程。“學得”，即通過聽教師講解語言現象和語法規則，并輔之以有意識的練習、記憶等活動，達到對所學語言的了解和對其語法概念的“掌握”。悉得的結果是潛意識的語言能力；而學得的結果是對語言結構有意識的掌握。
克氏理論認為：語言的掌握，都是在“可理解的”真實語句發生（即我們前面探討的有效的聲音，也就是可以懂意思的外語）下實現的；都是在放松的不反感的條件下接受的；它不需要“有意識地”學習，訓練和使用語法知識；它不能一夜速成，開始時會比較慢，說的能力比聽的能力實現得晚。此即二語習得。
首先，要建立聲音和圖像的直接聯系，就是要在聽到發音時能條件反射其意思?？梢酝ㄟ^看圖識音、全身反射法來鍛煉，就是可以通過游戲，在聽到發音后能立刻反應出相對應的圖片，也可以通過肢體語言做出發音的相應動作來練習。這樣就可以掌握一些可理解性的詞或英語內容。然后，可以進行一些可理解性聽力的訓練（不然就是浪費時間），選擇一些適合的電影或連續?。ㄈ缋嫌延浀龋?，通過看劇中各個對話場景，不刻意在腦海中翻譯地理解對話內容，有必要的話利用互聯網工具和資源進行反復觀看，并模仿發音練習。當然，在看英文電視劇或電影時，第一遍可以先看一下字幕，熟悉生詞和字幕，第二遍、第三遍……不看字幕，僅靠耳朵去聽，仔細體會人物說話的意思、發音、語調、節奏等，等到自己跟得上、聽得懂時可以跟著發音練習自己的口語。等到自己聽力水平基本跟得上原版電影或者英語新聞，便可以適當針對性地說英語，進行英語閱讀，當然聽力也不能松懈，可以繼續找一些好的學習材料（如英文歌曲、名人演講、電臺錄音（如bbc、voa）等）來練習。這樣，堅持一段時間，外企一般職位面試，出國求學，國外生活和從事一般技術型工作等可以應付。
b、利用學校資源，勇于實踐
大學是人生的關鍵，是認識自我、充實自我的平臺，我們得學會利用學校的資源（如圖書館、電子閱覽室、英語角等）。在圖書館我們可以有在線的英語學習課堂；能查到與專業相關的外文文獻和圖書，可以拿來閱讀，這樣能提高英語和相關專業的知識水平；每個學?；旧隙紩蓄愃啤坝⒄Z角”的活動，可以當面和老外對話，這樣對于自己的聽力和口語的提高是非常有幫助的，阿里巴巴創始人馬云中學時代就堅持到西湖邊當老外的“導游”，練就了一口流利的口語。
總之，善用網絡，勇于實踐，持之以恒是英語學習進步的必由之路。
2、信息時代必備———計算機
信息時代，大學生在信息科學與技術方面的素養也已成為進入社會的必備基礎之一。計算機能力也是大學生職業規劃中需要重點考慮的一項技能。雖然不一定要每個大學生都懂得計算機原理和編程知識，但都應能熟練地使用互聯網、辦公軟件和搜索引擎，否則，就無法快捷全面地獲得自己需要的知識或信息。
學習計劃
現在大學校園里，多數同學買電腦是用電腦來玩游戲、上網，有的甚至因為游戲而荒廢了學業。其實，運用計算機更好地學習、工作，才是學習計算機的目的。對于如何學習計算機知識，許多人還不知道怎樣著手，下面是幾點學習方法和學習心得：
1、樹立信心。有很多人誤以為學習計算機很難，其實并非如此，必須樹立“容易學”的信心，這樣你才能有一往無前的勇氣。不然，一看到代碼或者新專業名詞就會頭暈，無心再學下去。
2、踏實堅持。學計算機必須踏實地打好基礎，基礎課程是計算機根基，而那些新的語言、技術、平臺、工具等都是上層建筑。不能急于求成，急于追求社會上最流行的技術，很可能最后就只知道皮毛。學習計算機語言時就像學英語一樣，有“詞匯”、“語法”等基礎，只有扎實了這些才可能修煉到視、聽……
3、學以致用。學習了一些計算機知識后，最好是親自實踐一下，這樣理解就會更加深刻！老師的講解雖然通俗易懂，自己聽過后只是初步的印象，如果自己不實踐，很可能會在一兩天后就忘記。但當自己實踐后，就能發現問題，如果自己能通過自己的實踐做出成果，就會樹立信心，以一種成就感和興趣繼續堅持學習。
二、大學生職業規劃執行準備之專業知識
部分大學生到畢業時都不知道自己專業能做什么，自己想從事或能做什么，從未做過自己的大學生職業規劃……
大學是一個認識自己、發現興趣、塑造自己的.過程，這也是大學生職業規劃的過程：
在大學發現自己的興趣需要不斷經歷，拓寬視野，接觸眾多領域。只有接觸和嘗試了才能發現什么是自己喜歡的、什么是適合自己的，這樣才能規劃好自己的職業。在大學，學習專業知識時，也應該掌握學習方法和學習計劃。抓住在大學的時間利用學校的資源，通過使用圖書館資源、旁聽課程、搜索網絡、聽講座、社會實踐、參加社團活動、與朋友交流、使用電子郵件和電子論壇等不同方式接觸更多的領域、更多的工作類型和更多的專家學者，發現自己的興趣（與自己大學生職業規劃中以后想從事的職業相關）。
發現自己的興趣后，就需要對自己的方向進行定位，在必要的時候可以在大學調整自己的專業，以免在求職時受阻。
在給自己定位后，就需要對自己進行人生或大學生職業規劃，這樣自己才會有重點，利用大學有限的時間和精力來鉆研自己的興趣，掌握自己的專業知識，進而塑造自己。
三、大學生職業規劃執行準備之大學軟學習，時間管理、為人處事
大學期間，很多人會因為蹉跎度日而空虛，因為碌碌無為而惶恐，歸根到底還是沒有管理好自己的時間。時間的重要性其實每個人都懂，但需要科學的管理，自己才會充實！給幾點學習方法和學習計劃：
1、將自己每天要做的事情羅列出來，按重要程度進行排序，寫在便箋上；
2、按照重要程度將自己的事情一件件處理，處理完的在便箋上劃掉；
3、晚上利用一點時間學習反思當日所做之事。
堅持日事日畢，日思日睿，自己才會每天成長進步，進而逐步形成一種習慣，潛意識地約束自己。在生活中，為人處事一定要記住“存在就是合理”！以一種欣賞的眼光看待人或事，選擇性吸收好的，摒棄壞的！為人處事毫無理論可言，需要靠自己以一種陽光的態度對待生活，慢慢發現……
祝您在大學早日認識自己，做好大學生職業規劃，一切順利！
「17」大學生國際貿易實訓報告日記
大一首先要學好《基礎會計學》，還要認真的學好其他的公共課程，培養自己的學習能力，為以后學好會計專業打下良好的基礎。與此同時盡量拓展自己的知識面，利用空閑時間了解《會計基礎》、《會計法》、《會計制度》等等，以致更深入的了解會計學。同時要更努力的學習英語，爭取大一把英語四級過了!
大二的時候要加強自己對會計的認識，利用好這一年的時間，提高自己的學習能力，掌握更多的技能，培養自己的耐心與細心，為做一名合格的會計打下良好的基礎。
大三的時候必須要系統的、扎實的.掌握會計學的基本理論和實務知識。同時，看《會計》、《審計》、《財務成本管理》、《經濟法》、《稅法》、《戰略與風險管理》等注冊會計師需要的書籍。具有一定的經濟學和管理學基礎、較好的法律基礎知識，為今后的適應現代化管理的要求打下良好的基礎。通過大學英語的等級考試。還要在空閑的時間，了解計算機的基本原理和理論，能夠熟練地應用;和操作計算機。
大四是我們邁向社會的一個過渡期，也是對我們大學學習的一個考驗。積極參加實習，同時為考注冊會計師做相關的準備。了解現代科學技術的發展趨勢，有較全面的社會人文知識和良好的心理素質和健康的體魄。為做一名優秀的會計人員做好一切的準備。當然還有最基本的修滿學分，考試合格，獲得證書。更注重的是實踐能力的訓練，能在畢業后順利的參加并通過各類會計師資格考試。
總之，在大學四年里，爭取讓自己達到優秀會計師的標準，具有良好的思想品德、社會公德和職道德。獲得并能熟練運用會計師基本理論和實務知識。具有扎實的經濟學、管理學和法律基礎知識。為成為一名優秀的會計人員打下扎實的基礎。能夠在大學畢業的時候問心無愧：我的大學沒有虛度，我的人生我來掌握。
「18」大學生國際貿易實訓報告日記
做出納，每天面對那么多的現金，這就需要自己能夠抵制誘惑。一開始接觸那么多現金，還真有點不太適應，不知如何是好。在開始工作之前，老板對我說以后就你來管公司的現金，如果出什么差錯就找我，這也就意味著自己不但要做到安分守己，其次還得嚴格要求自己不能接受他人的誘惑或指使。總結出來，作為一名會計人員，得具備良好的道德素質，不然遲早會出事的。
「19」大學生國際貿易實訓報告日記
儀表、儀態的優美，真誠的微笑，無微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關鍵。真誠的對待每一位客人，客人第一次來到酒店時對酒店的所有一切都是陌生的，而人對陌生的事物往往都是抱有戒備心理的，這時候我們就要依靠真誠的心來與客人交往，獲取客人的信任，向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務，讓客人感覺到你是為他著想的，他自然會對你產生信任，從而為成為你的客戶進了一步，人際關系的建立還應當有始有終，持之以恒，每一個酒店員工都應當持之以恒地與客人建立良好的人際關系，不能因自己一時的失誤和思考的不周而使客人感到怠慢，從而斷送自己在其他時候以及其他員工與客人所建立的良好人際關系。
「20」大學生國際貿易實訓報告日記
真可謂“屋漏逢連夜雨”，本來周一到周五已經很累了，還遇到五一調課一個星期連續上七天班；總的來說這還不算苦。在實習焊接工種時由于天氣比較熱就穿了件短T恤，去到焊接房就感覺有點不對了，因為平時看到別人在用電弧焊接時都會“火花四射”。但是在講課時聽到老師說要求時電弧焊接時要穿長袖戴手套；有同學問忘記穿長袖怎么辦時？聽老師回答說也沒什么大事。心里就踏實多了，在焊接實習工程中也沒有多大注意只是戴了手套。但是在整個工種實習完了，才知道被老師坑了！手臂皮膚外露的一段被電弧焊的高熱量強光灼傷了，開始時灼傷那一段紅紅的很癢又有點痛，那感覺真不好受。過了幾天掉皮了，白一塊黑一點的讓人看著很是難看。當然其中的“苦”還算上鉗工，鉗工時一個“純手工制造”的工種。所以整個工種實習下來不是一般的累。
對于一些日常普通的要求電弧焊接還是能夠焊好的。在跟老師學氣焊的過程更是讓我受益匪淺，因為那個年紀比較大的老師手把手用心的教我們如何操作、拿焊炬，他那種敬業精神好是讓我感觸。再有，實習鉗工的時候也是受益良多。在開始講理論課的時候感覺兩個老師很“煩”！因為每個老師講一半，其中一個像是在“開機關槍”，一個說話卻像“蝸牛”！
「21」大學生國際貿易實訓報告日記
x月3日，我們來到實習的第一站，隸屬機床集團的通用機床廠。該廠主要以生產m—級磨床7130h，7132h，是目前國內比較大型的機床制造廠之一。在實習中我們首先聽取了一系列關于實習過程中的安全事項和需注意的項目，在機械工程類實習中，安全問題始終是擺在第一位的。然后通過該廠總設計師的總體介紹。粗略了解了該廠的產品類型和工廠概況。也使我們明白了在該廠的實習目的和實習重點。
在接下來的一端時間，我們分三組陸續在通機車間，專機車間和加工車間進行生產實習。在通機車間，該實習報告車間負責人帶我們參觀了他們的生產裝配流水線，并為我們詳細講解了平面磨床各主要零部件的加工裝配工藝和整機的動力驅動問題以及內部液壓系統的一系列構造。我最感興趣的應該是該平面磨床的液壓系統，共分為供油機構，執行機構，輔助機構和控制機構。從不同的角度出發，可以把液壓系統分成不同的形式。按油液的循環方式，液壓系統可分為開式系統和閉式系統。
「22」大學生國際貿易實訓報告日記
xx市xxx和xx教委的高度重視和精心組織下，我作為xx市掛職學習的第三批成員之一，于20xx年10月14日出發，經過47小時火車的長途跋涉，在20xx年10月16日抵達xx。xx市教委給予了我們熱情的接待。隨后安排了掛職教師與學校領導的見面會。在這次見面會上，我認識了xx中學的x校長。x校長把我們帶回了學?！，F在回想起來，這好像是昨天發生的事情，依然歷歷在目。有幸來到xx省xx市xx中學掛職。接受鍛煉是我人生中一次難得的機會，我倍感珍惜。現就掛職期間的學習情況和工作情況，總結如下：
一、充分認識掛職學習的重要意義
20xx年10月，當我參加掛職學習工作會議后，我意識到xx教育局的安排是讓我感受xxxx和xx學校工作的異同，促進區域之間的交流，推進區域共同發展，發揮好橋梁作用，我為自己能被組織選派到xx中學學習感到自豪和榮幸。
二、掛職鍛煉學習情況
1、熟悉環境，努力工作。來到xx中學，這所xx省最有影響力的初中后，我被安排在黨委校辦工作。黨委校辦是學校的一個行政部門，它和德育處、教務處等其他部門有著密切的工作關系。為了盡快熟悉校辦的工作情況，我認真閱讀了校辦的工作內容，很快了解了校辦的工作流程。在主任不在的情況下，能夠獨立完成校辦的工作。同時，結合校辦的工作需要和學校的要求，為xx中學制定了一系列規章制度和管理制度，深受同事們的好評。
2、嚴格要求，注重形象。在掛職期間，我嚴格按照掛職鍛煉學校的作息時間上下班，不遲到，不早退，有特殊事情及時向掛職學校校長請假。上班時我認真閱讀學校的各項管理資料，并在不干擾、不添亂的前提下，隨時注意與學校領導及老師們溝通交流。堅持多聽、多看、多學，做到邊學習，邊交流，邊思考。自覺參加掛職學校的各種集體活動，一切行動服從安排，嚴格按照規定時間及內容開展工作。在掛職期間，我參加了學校幾乎所有的周末監考。在其他老師有病有事不能履行監考職責的情況下，本人任勞任怨，先后參加了成人高考、xx省對口單招文化考試、國家二級建造師考試等一系列考試的監考工作。
3、認真學習，積極進取。在xx中學，我主要師從的是校辦的xx老師。xx老師是一位教學經驗豐富的高級教師。我每天按時按課表去聽他的課。通過聽x老師的課，我掌握了最新的文言文教學的方法，為我今后的教學工作打下了堅實的基礎。
4、認真聽課，參與教研。作為一名語文教師，我在掛職期間，每周二按時參加學校主備試教課的聽課與評課活動。在聽課中，很多老師的新思路，新方法和新創意，對我產生了有意義的啟發。如：崔學華老師的一堂《保護野生動物》的實踐活動課。x老師不但準備了豐富詳實的關于野生動物的現狀的資料，能把這些資料運用得很到位，活而不亂，井井有條，而且在課堂上注重培養學生的口頭表達能力以及保護野生動物的意識；xx老師主備試教的《觀刈麥》一課，沒有傳統的教師引領學生從讀中領悟詩意，而是在哀惋的音樂背景的.烘托下，讓學生隨音樂讀一讀，談一談從中感受到了什么。學生大多都能直入主題，談出對農民悲慘命運的同情。在教授《觀刈麥》一課的過程中，楊露老師又不失時機地引入了《觀刈麥》的作者白居易的另一文本《賣炭翁》，同時向學生滲透了白居易的創作理念“文章合為時而作，歌詩合為事而作”，使學生懂得了寫文章應關心百姓疾苦，不作無病呻吟之作；xx老師的主備試教課《木蘭詩》看似隨意，普通話與xx話交替使用，不乏幽默，但也滲透著授課教師深厚的文化底蘊。如學生問道“著我舊時裳”的裳讀什么?x老師對此作了詳細的解答，講出了這個字的古義與今義。湯老師的組織教學能力給我留下了深刻的印象。在課后的評課活動中，通過與授課教師的交流與切磋，我提高了認識，感受到了一種蓬勃的力量。正是這種力量催人深思，催人進取，催人向上。
5、潛心學習，迎難而上。在掛職期間，我擔任了xx中學初一(5)班的語文教學工作。在新的教學環境中，我也遇到了一些不可避免的困難和問題。蘇教版教材與人教版教材不同，教學內容有不同之處。內地班級學生人數較多，我所帶的班級學生達到了55人。這55個學生是有個性、有思想的。他們各有自己評價老師的標準和原則。前一任老師為學生付出很多，只是由于疾病不得不離開了學生。如何使學生盡快接受我，配合我完成教學任務?我在課前認真鉆研教材，力求每一節課前做好充分的準備。對于課上可能會出現的情況做到心中有數。“一分耕耘，一分收獲”，由于我的努力，我所帶的初一(5)班在期中考試中獲得了初一年級部頒布發的“文化學習先進班級”榮譽稱號。對于初一(5)班，這是從未有過的佳績。本人對于遇到的困難和問題，不逃避，不推諉，而是迎難而上。在帶課期間，我盡職盡責的工作態度，贏得了班主任的認同和學生的廣泛贊譽。
三、我的一些體會與收獲
xx中學教師愛崗敬業、默默奉獻，且具有很高的師德修養和業務素質，給我留下了深刻的印象。我在北中，感受到了一種無私奉獻的正氣和積極向上的精神。正是這種正氣和精神，形成了北中的和諧校園。
x中處處營造濃濃的育人文化氛圍。學校以美化環境為目標，突出了校園文化，既有鮮活而深刻的內涵，又彰顯自身特色。學校還充分利用墻體文化、班級文化、警語文化、活動文化，營造出了潔、凈、美的校園環境，對學生進行潛移默化的教育。這些形式多樣化、充滿人性化的育人方式，處處體現了和諧校園的發展理念
在掛職期間，我不但增長了見識，豐富了閱歷，積累了經驗，充實了頭腦，還交流了感情，收獲了友誼。同時，還能充分發揮橋梁紐帶作用，以促進優勢互補，推動兩校教育教學資源共享，促進辦學水平共同提高。我再一次感謝掛職鍛煉的學校領導和教師給我的指導和幫助。我將努力吸收內化這次鍛煉所得，加強學習，不斷更新觀念，提高認識水平，為教育的春天增添色彩。
「23」大學生國際貿易實訓報告日記
暑假“企業掛職鍛煉”實踐報告
國際傳播系陳嬪榮
作為湖南大眾傳媒職業技術學院國際傳播系商務英語專業的一名專業課教師，我的商務英語專業知識非常有限，在平時的課堂教學中，我是邊教學、邊摸索，因此在教學中遇到相關的專業問題時往往力不從心。我院在暑假前對全院教師提出了“下企業掛職鍛煉”的要求，我感到非常的高興，覺得這是一個突破教學“瓶頸”的好途徑。
掛職鍛煉的主要工作
根據商務英語教學團隊“下企業掛職鍛煉”工作計劃的總體安排，我到旭陽工業服務集團進行了為期15天的掛職鍛煉，實踐體會市場開發工作的特殊性、程序性、靈活性，深刻感受到在掛職工作中角色轉變的重要性。
旭陽工業服務集團是一家從事機電產品進出口貿易的外資企業，總部在香港，在上海、**、**等地設有分公司。該企業涉足機電產品進出口貿易有50多年的歷史（其前身為“香港白馬軸承進出口公司”），客戶遍布歐、美、亞、非洲等各國。
市場開發部的主要職責是：
負責公司產品銷售、市場開拓工作；負責擬訂產品銷售計劃和市場開拓計劃；負責產品市場潛力調查和市場情況分析；負責客戶檔案資料的建立與運用；客戶、同業、環境調查分析；協助做好各類信息的采集和搜集工作；協助做好有關合同條款事項的工作；協助做好有關產品銷售工作。
到市場部報到以后，市場部部長分派我負責客戶、同業、環境調查分析。為了更好地服務好客戶，吸引新客戶，我了解到了以下幾種途徑：
1、充分發揮電子郵件在顧客服務中的作用
作為一種主要的在線交流手段，電子郵件在顧客服務中的作用非常重要，擔負著主要的在線顧客服務功能，不僅表現在一對一的顧客咨詢，更多情況下是作為長期維持顧客關系的工具。隨著顧客對服務的要求越來越高，恢復顧客email咨詢的時間已經成為衡量一個公司的整體顧客服務水平的標準。要豐富服務內容，提高服務質量可以增加服務內容，可以添設一些相關產品的新聞，其安全性可以通過注冊會員來保證。
2、良好的溝通和與客戶建議互相信任的關系是提供良好的客戶服務的關鍵
對客戶保持熱情和友好的態度，盡最大努力滿足顧客服務需求，良好的溝通和與客戶建議互相信任的關系是提供良好的客戶服務的關鍵。我們要設身處地為客戶設想，體會客戶的感受，重要的是在溝通當中要始終保持冷靜和熱情友好的服務態度。當客戶態度不好時，我們也要保持冷靜、耐心、熱情的服務態度為用戶服務，務求令客戶感到滿意。
3、增加在線客戶服務方式，豐富服務手段。
可以在網站上增加企業在線。比如免費電話、QQ、msn阿里旺旺等等。只要網友跟你在企業在線聯系聯系了或者留言了，不管他是否已經成為您的客戶，都應該重視他，讓客戶感受到滿意的服務。這樣不但可以留住原有的客戶，也可以發展潛在的`顧客客戶
4、更加重視老客戶
擁有忠實的客戶群，是一間客戶服務企業成功的必要因素，而作為客戶服務就更需要重視任何一個客戶。
5、端正服務態度，以服務為目的。
作為客戶服務人員，工作的本質就是為客戶服務。如果我們把這看成是客戶干擾，或把客戶看作是一個麻煩，那么我們對待客戶的態度肯定不是友善的，從而，也不能提供優質的服務給客戶。我們必須為用戶服務，為用戶解決困難，而不是敷衍客戶，應付這份工作。
掛職的體會
體會一、掛職鍛煉是教學的需要
高職商務英語教學存在學生學的知識用不上，學生到了工作單位得重新獲取知識的尷尬局面，如何解決這個矛盾？教師下企業鍛煉是行之有效的途徑之一。下企業工作使得教師在課堂中可以加入專業知識的新“血液”，使學生不僅有扎實的理論，更有實際工作的基礎，走出校門，就能走進企業，走上崗位。
體會二、掛職鍛煉是專業發展的需要
企業是學校的主要“用戶”，要使學校的人才“產品”適銷對路，不僅要搞好市場調研，選準專業發展方向，而且要在微觀層面開展校企合作。吸引先進企業提前介入學校教育，爭取在本地優勢企業中形成相對穩定的客戶群。對于學校而言，過硬的師資力量是學校發展之根本。如何使師資過硬成為一個不得不研究的課題。在校企合作中充分發揮掛職教師的作用，通過掛職鍛煉，引進先進的專業技能，從而帶動相關的專業發展。
體會三、掛職鍛煉是培養“雙師型”教師的有效途徑
由于高職教育是以就業為導向，培養的是高等技術應用性人才，這就要求專業課教師都應成為名副其實的"雙師型"教師， “雙師型”教師除具有“雙證”外，還應同時具備兩種能力，即較豐富的教育教學知識與能力，崗位專業知識與較強的實踐動手能力，后者是對高校專業教師的必然要求。注重知識整合要打破學科界限，注重學科間的交叉和滲透；充分研究教材，對教學內容進行有機的整合，使教學內容在層次性、條理性和邏輯性等方面都符合學生的心理特征和接受規律。
體會四、掛職鍛煉應與所教專業對口
第一，高校教師掛職鍛煉從本質上看，是高校與企業的一種新型合作模式，對高校而言應當將其作為加強實踐教學系統工程的一個重要方面，對企業而言此項工作有利于提高部門人員的理論水平和部門工作質量，并且能夠緩解人員短缺等問題。因此，高校應當適當考察相關企業，了解其工作環境、項目等基本情況，選派相應專業特長教師去掛職鍛煉。對于專業教師一般以專業對口掛職為宜，比如，旅游專業教師可以到星級飯店或旅行社掛職、法律專業教師可以到司法部門掛職、物流專業教師可以到物流企業掛職，而商務英語專業的老師也應當到外貿單位掛職。
掛職的收獲
收獲一、掛職鍛煉教師應當轉換角色
掛職教師應當轉換角色，積極投身于掛職工作。由于高校的工作方式、工作環境與企業部門有所不同，對于教師而言從高校到企業應當盡快融入掛職工作中，而不是僅僅置身于外做些工作。因此，在掛職過程中要注意轉變角色。
收獲二、掛職鍛煉教師應當具有高度的責任感
掛職鍛煉教師應當具有高度的責任感，珍惜機遇、積極開展實踐。掛職教師在企業工作的表現、作風和業績不僅是個人綜合能力的體現，更是所在高校對外良好形象的展現。掛職教師不但要工作積極、扎實肯干、勇于創新，而且還應當保質保量地完成掛職任務。另外，由于目前實行掛職鍛煉時間相對較短，這使得個別掛職教師容易滋生臨時思想，工作中便有了短期行為。其表現要么是“消極怠工”，對于領導交代的事情消極搪塞，上班處于耗時間狀態；要么是急功近利，沒把自己的工作與掛職鍛煉工作的大局相聯系，只顧為自己謀取利益，置學校委派工作于不顧。因此，掛職教師應深刻認識掛職鍛煉對自身發展的重要性，應當珍惜機遇，在有限的時間內使自己在各方面都有較大的提高。
總之，通過這次掛職鍛煉，我對自己所任教的專業知識有了更深刻的了解，在以后課堂教學中可以有比較直觀的印象去講解書本上的一些理論知識。
「24」大學生國際貿易實訓報告日記
自20xx年3月開始，我被選派到永靖縣關山鄉徐家灣村，作為省法院“聯村聯戶、為民富民”行動第三工作組的聯絡員，本人在院黨組安排下，于3月19日掛職臨夏州永靖縣關山鄉徐家灣村黨支部副書記，開始了為期半年的基層實踐鍛煉生活。對此，我感到非常高興，因為我從小在農村長大，也曾經在農村工作過，對農村有著很深厚的感情。我喜歡和熱愛農村，因為農民可親，農村可愛，農業可發展。在這期間，我及時轉變角色，積極與村干部群眾交朋友，很好地融入到了這個大家庭中，鄉黨委、政府領導、村支書和其他村干部給了我無微不至的關心和幫助，所以我很快適應了這里的工作和生活。我時刻保持一種謙虛的態度，堅持經常性地學習政治理論和黨的各項路線、方針、政策、法規，省十二次黨代表會精神，開展“聯村聯戶、為民富民”行動動員會議精神等理論知識，不斷提高自己的政治理論水平。堅持學以致用，注重在理論聯系實際、指導實踐上下功夫，運用科學理論研究解決復雜問題，充分發揮個人特長和工作中積累的經驗，積極為基層出力獻策，充分抓住能了解農村、認識農村、鍛煉自己的機會，總之，經過半年的掛職，收獲很大，本人完成了院黨組安排的各項工作，認真履行了聯絡員的工作職責，現將工作和收獲情況總結如下：
一、深入農戶，全面掌握情況
本人經過對300余戶的入戶走訪工作，了解到徐家灣村位于關山鄉西側，距鄉政府2公里，村委會座落在徐家灣社，全村共有14個村民小組，310戶、1485人，全村耕地面積3581畝，人均2、8畝，全部為山旱地。20xx年全村人均純收入為2176元，現有農村五保戶7戶9人，享受農村居民最低生活保障戶100戶、317人，全村共有貧困戶271戶，貧困面達90%，群眾收入主要靠種植百合和勞務轉移，全村留床面積達1000畝，自來水入戶率達96%，電視入戶率達95%以上，全村自然條件嚴酷，群眾的行路難、就業難問題遲遲沒有徹底解決。
制約徐家灣村發展的因素主要有三個方面：首先是道路不暢。由于徐家灣村山大溝深，坡陡路窄，8、4公里的村社道路，目前已硬化了4公里，但仍有4、4公里的道路是土路，遇雨雪天氣，道路濕滑，泥濘難行，給群眾的生產生活帶來極大不便，道路成為制約全村經濟發展的瓶頸。其次是支柱產業效益低下。全村百合面積達1000畝，但由于品種老化和土壤改善不良，產量低，缺乏百合加工廠，儲存能力差，銷路單一價格低，群眾收入不高。第三是農村基礎條件差，文化、教育、衛生方面落后。由于村里缺乏必要的文化基礎設施，農民的文化生活無從談起，村上的精神文明建設受到很大影響。
二、工作開展情況
自聯村聯戶為民富民行動開展以來，為了熟練工作，本人以積極態度，務實的精神深入到農戶家中、田間地頭進行細致走訪；主要了解群眾的生產狀況和收入來源、群眾的思想動態，熟悉、掌握村里的基本情況和當前存在的熱點、難點問題。
自掛職以來，徐家灣村開始石家山社巷道硬化工作，根據這一情況，我們幫助村社制定工作思路，在資金和水泥落實問題上下大力氣，幫助解決或者協調水泥保障等，為這項工作提供了有力的保障。石家山巷道硬化工作現已全面完成，總長1、7公里。本人還積極參與完成徐家灣村莊窠灣社巷道硬化工作，總長900米，目前陳家嶺社的巷道硬化工作也接近尾聲，全長1、4公里。
在省法院和關山鄉政府幫助下，成立了徐家灣村“聯村聯戶、為民富民”活動辦公室，建立完善了“聯村聯戶、為民富民”行動檔案盒一套。掛職半年來，共拍攝徐家灣村生產、生活照片1000余張，并整理完成《徐家灣村“雙聯”工作紀實相冊》，詳細記述了雙聯工作開展以來的具體情況。
針對徐家灣村部分群眾雖然養羊但由于缺少飼料不能形成養殖規模的實際，第三工作組成員李向東向徐家灣村民捐助了50斤苜蓿種子，本人在村班子協助下完成了苜蓿種子的發放工作。
在入戶過程中，適時地對村民進行政策、法律法規的宣傳和講解，逐戶分發《法制宣傳手冊》和《農牧民法律知識讀本》278本、《聯村聯戶為民富民行動宣傳單》198份，制作了以“聯村聯戶、為民富民”、“八個全覆蓋”和“五件實事”為主題的兩期宣傳黑板報。徐家灣社農民徐生愛，今年50歲，因家中有三畝閑地，想種植百合，但沒有資金，正在尋求貸款，我向其詳細介紹了支持農村婦女發展生產的婦女小額貸款辦法，徐生愛聽了介紹后連說好，表示立即就去農村信用社咨詢辦理。
我結合聯村聯戶為民富民行動，與徐家灣村社干部一道開展了309國道的行道樹種植及后期養護工作，目前，已種植新疆楊1000余株，成活率達到百分之九十八以上。
我們7名聯絡員結合聯村聯戶為民富民行動，在關山鄉的`統一安排下參加了永靖縣的南山綠化植樹造林活動，共植樹300余株。
省法院在關山鄉開展“聯村聯戶、為民富民”行動幫扶物資發放活動期間，我配合村社干部詳細認真地進行了每家每戶的登記發放，共發放316份物資。
我按照省法院統一安排，負責組織協調院55名同志分批次深入徐家灣村走訪農戶76戶，一同分析致貧原因，疏導群眾情緒，研究發展思路，制定發展規劃。
在計劃生育工作上，本人與村兩委成員配合鄉政府認真開展各項工作，共協助計生調查56戶，查出問題ｘｘ起，使徐家灣村計生工作上了一個臺階。
在村上危房改造工作上，與村支書、主任經過認真細致摸排，確定了危房改造人員唐致孝，并經常督促、檢查、幫助其完成了房屋建設，確保這一工作的完成。
由于今年雨水較多、較密集，雷電頻發，為防止山洪、泥石流、山體滑坡、雷電等自然災害的突然發生，我們一起在村、社群眾中做了大量的宣傳、預警、疏導工作，運用手機短信群發功能向群眾發預警17次，今年無一起災害發生而導致人員受傷、財產損失的事件。
徐家灣村是關山鄉唯一的新農村社區建設村，我們村兩委成員做了大量的社區建設工作，其中建設了300米排水管道、修建了7戶社員住房、整治環境衛生四次、道路拓寬500米。
針對有匿名信向永靖縣委主要領導反映石家山社社長貪污、生活作風有問題的情況，我主動深入石家山社，與支書、主任一起走訪調查，并召集群眾召開社員大會，在會上疏導部分社員情緒，對涉及問題的個人進行耐心的勸說，教育他們采取正確的方式方法來處理問題，最后使該問題得到解決。
七一期間，我與村支書、主任一起深入退休村干部、老黨員家中，了解他們的生產生活情況，當前遇到的苦難和問題，并對他們個人及家庭進行了慰問，共慰問干部5人，老黨員7人。
在省委提出“八個全覆蓋”“五件實事”后，本人為了做好宣傳，在村上召集部分群眾和黨員召開專項會議三次、發放傳單137份、填寫《“八個全覆蓋、五件實事”相關事項調查表》36份，受宣傳群眾人數涉及十二個社，達158人次，使“八個全覆蓋”“五件實事”深入人心，群眾期望值得到極大提高。
我深入到徐家灣村十二個社157戶群眾家中，認真細致摸排0-3歲兒童的基本情況，為保障我院營養包全面、良好發放提供了詳實的底數。
除了工作外，每天按時填寫《工作臺賬》、現在撰寫了《民情日記》6篇。
在關山鄉政府安排下，參加了永靖縣縣委副書記、縣長尹寶山、副縣長邢?，?、政府辦主要負責同志召集的座談會，在會上就農村工作經驗做了深刻交流。
三、幾點收獲
通過在徐家灣村掛職的半年時間，我有這樣幾點收獲：
首先是對農村的貧困有了更深的了解。本人在掛職鍛煉期間，運用對農戶個別訪談、與村社干部座談、訪問退休村干部、慰問村里老黨員等多種方式結合的辦法，認真分析了徐家灣村貧困的原因主要有：一是因病、殘致貧。因病、殘導致貧困在所有貧困原因中占第一位。徐家灣村石家山社農民張發蓮左眼先天性失明，常年有病好多活干不動，家中勞動力只有37歲的大兒子一人，34歲的二兒子患有慢性腎炎，家中經濟條件差，生活非常困難，兩個兒子至今娶不上媳婦。徐家灣村徐家灣社村民徐生仁，今年64歲，家中老兩口兩人，唯一的兒子十年前做了外地的上門女婿，家中種植了兩畝多百合。老徐的妻子腦溢血四年前在蘭州做了大手術，3個月前全身癱瘓，連話都說不出來，老徐認真照顧著老伴，地里根本顧不上，現在基本沒有任何經濟來源，按照老徐的話說就是“盡人事，等老天爺來收人后再顧其他了，現在只有聽天由命了”。另外家庭成中有殘疾，也是導致家庭貧困的根源。二是缺文化致貧。缺文化必然導致觀念的落后，觀念落后是貧困的根源。村里不少群眾對商品經濟至今還很不習慣，他們一貫視農為本，寧愿守著土地受窮，也不愿昌險出外經營工商業；許多農民聽天由命，消極悲觀，缺乏信心和勇氣，把希望寄于“老天爺”風調雨順；依靠國家支援，救濟的“等靠要”思想依然嚴重，視吃救濟、拿補貼為理所當然；觀念保守，不愿接受新技術，甘愿受窮。三是自然災害致貧。因災貧困是目前絕對貧困最根本的原因，對這種貧困，脫貧速度慢，是比較難以改變的一種貧困，是返貧的根本原因，有些農戶一旦遇到自然災害，又加入貧困的行列。四是因上學致貧。村里的孩子考上大學，在教育體制實行改革的今天，一個大學生每年的學費和生活費加起來至少要一萬元左右，對一個貧困家庭更是無法承受的，要想上大學，只有依靠借債，那么，這些家庭的生活肯定是走入貧困的境地。五是缺耕地致貧。土地是農民的命根子，農民要是沒有耕地，也就無法生存。因為徐家灣村耕地都是山旱地，土壤改良差、產量低，且人均耕地少，加上群眾文化素質差，不能適時進行農業結構調整，從種植業獲得的收入自然就少。六是缺勞動力致貧。對于靠地吃飯的農民來說，家里缺乏勞動力直接造成經濟來源少，導致貧窮。徐家灣村石家山社的石善玉，家中有兩位70多歲的老人，獨生子在外上大學，家中勞力少，種植5畝百合，年收入約有8000元左右，遠遠不夠家中的所有支出。
其次是對農村工作有了新的認識。我雖然從農村走出來，也在鄉鎮工作過，但經歷了這幾個月的掛職，改變了我對農村的認識。通過一起工作、學習，我對農村及農村工作，有了一定的了解，改變了以前對農村的膚淺認識。一個農村就是一個小社會，麻雀雖小五臟俱全。農村的經濟建設、社會建設、政治建設、文化建設和黨的建設一個也不能少，精神文明與物質文明也要同步發展。沒有農村的現代化，就沒有整個國家的現代化，只有建設好社會主義新農村，才能實現全面建設小康社會的宏偉目標。我的認識逐步提高，認識到了新農村建設的重要性；理解了一個好班子、一個好帶頭人對一個村的意義；見識到了如今村干部的理論水平和實踐能力有的也相當高；同時認識到了農村工作的內容復雜、任務艱巨，處理問題的方法也不盡相同。通過對農村工作及村干部的了解，使我對農村有了新的、客觀的認識。
再次是豐富了我對農業的見識。來到徐家灣村，我第一次了解到百合的種植、收獲和儲存過程。第一次聽到種植業不如養殖業，養殖業不如加工業的理論。第一次把關注“三農”問題放在了自己的心間。雖然我也出生在農村，但對現在的農業、農村、農民問題了解的很少，關心的也很少，通過這次基層鍛煉，豐富了我的見識，增加了我的知識儲備，提高了我對“三農”問題的認識和理解。
第四是拓寬了處理問題的思路。通過這次下村鍛煉，我真正意識到農村工作不像機關工作那么謹小慎微，他們解決問題的思路、辦法有時候很靈活、很奏效。在村鍛煉的半年里，我經常和村干部們共同探討問題、互相學習借鑒一些好的工作方法和經驗，找到了共同語言。在和他們交流過程中，了解了他們對事物的想法、看問題的角度、處理問題的辦法，這些看似平常的溝通與交流，讓我們彼此之間都發生著很多思想上的轉變，彼此間收獲良多。半年里，我多次參加村班子討論村里發展的專項工作會議，認真傾聽他們的談話內容，并盡可能參與其中進行討論。這使我的工作思路更加寬闊、想問題辦事情的思路更靈活。
最后是增強了對工作實用性的把握。農村的工作更加務實，很多都是直接觸及老百姓的實際利益。比如新農村社區建設工作、基層黨組織建設工作、自來水管網入戶工程、村社道路巷道硬化工作、發放糧食補貼工作、計劃生育工作、落實農村低保工作、危房改造工作等等都直接反映了農民群眾的根本利益，這就是工作，一切為了人民，全心全意為人民服務。
「25」大學生國際貿易實訓報告日記
根據學校的安排，今年9至11月，我在XX區XX街道進行了為期三個月的掛職鍛煉。我非常珍惜這樣的學習鍛煉的機會，三個月的時間里，在街道黨工委和街道辦事處領導的關心和支持下，我謙虛、勤懇、踏實地工作著。掛職期滿，深感收獲頗豐，現將掛職工作的基本情況、掛職工作的心得體會，匯報如下：
一、掛職工作的基本情況：
20××年社區管理體制綜合改革之后，XX街道街道現有工作人員28名，轄有XX社區、XX社區、XX社區和XX社區四個社區。
1.教育實踐活動中建言獻策。掛職工作的一開始，正是教育實踐活動的“整改落實，建章立制”第三階段。雖然第三階段已經進行了一些時間，但我主動要求參與其中，協助街道黨工委和街道黨政辦的同志，針對查找出的問題，修改、制定整改方案的工作。工作中合理建議：整改應從群眾最不滿意的地方改起，從群眾最需要的具體事做起；建章立制宜于法周延、于事簡便、要常態化、長效化。通過這項工作，真實地感受到密切聯系群眾的必要性和教育實踐活動的成效性。
2.文明創建工作中普通一員。今年是全國文明城市的“大考”之年，同時今年的文明創建工作實行常態化檢查。對此，街道以及社區都極為重視，街道建立了長效管理機制，成立了督察組，對社區的文明創建工作每天進行檢查，對發現的問題限期整改。除日常的小區保潔工作之外，安排街道和社區工作人員對轄區內的一些衛生難點、死角進行不定期的整治和檢查。我不因自己是來掛職的而置身之外，多次和街道以及社區的工作人員一道打掃整治小區的衛生環境，巡查發現不符合創建要求的情況和問題，幫助整理資料上報區相關部門，請求協同解決。
3.街道日常工作中深入實際。街道各方面的日常工作主要是服務居民，處理解決轄區居民反映的與居民切身利益相關的問題，是深入接觸基層、了解實際的好途徑。掛職之初，我就向街道的主要領導表達了能多接觸多了解實際的想法，掛職期間，一些現場處理解決居民反映的實際問題、辦公室接待反映問題和訴求居民、協調轄區居民和轄區相關單位的工作，街道相關部門的負責人提前通知我參加。參與這些工作，直觀地感受了基層領導和工作人員為民服務的工作作風和工作方式。
4.街道社區居民間訪談調研。街道的日常工作之余，和街道不同部門的領導和工作人員交流請教，了解基層組織的工作情況和成功經驗。另外在街道領導的支持下，深入街道所轄的四個社區，同社區書記主任和其他工作人員訪談、調研基層組織建設、社區改革和社區治理方面的實踐情況。同時，在小區適當走訪，了解居民對街道和社區的訴求；觀察各社區在服務居民、社區治理方面的特色做法。為自己的教學和科研積累了感性的資料和認識。
二、掛職工作的幾點體會
1.掛職要“嚴”。掛職是去外單位工作和學習，如果因為暫時沒有了原單位的管理而讓自己處于“游離”狀態，則不僅失去了鍛煉學習的'意義，也損害了原單位和自己個人的形象。所以我的體會之一就是，要使得掛職有實質性的收獲，首先要做到嚴以律己。因此，掛職鍛煉期間，我自覺遵守掛職所在單位的工作紀律，按時上下班。單位有事，及時向掛職單位請假。尊重領導和同志，言行一致，展現了黨校教師應有良好風貌和較高素質。
2.掛職要“實”。掛職的主要目的就是要在所掛職的工作中得到鍛煉，增強能力。到了掛職單位后，一些工作因為延續性，不宜安排或者沒有及時安排的，需要我們在不越位的情況下積極主動。這樣，我們才能不讓掛職工作流于形式，讓自己在具體的工作中學習和鍛煉。
3.掛職要“虛”。到了掛職所在單位之后，由于工作環境，工作性質的變化，在具體所從事的工作中，會有許多不清楚不明白不懂得的地方，這就需要我們轉換角色，甘當學生，虛心地真誠地向人家學習請教，才會從掛職單位同志的身上取得真經，使自己真正學倒經驗，得到鍛煉。
三個月的掛職鍛煉，接觸了實際，了解了基層，獲得了感性的認識。為此，非常感謝學校為我提供了這樣難得的學習和鍛煉的機會，我將認真地總結和提煉此次掛職鍛煉的收獲，為自己今后的教學和科研取得更大成績添磚加瓦。
「26」大學生國際貿易實訓報告日記
今天我回到公司收到了一個好消息，對方已經同意了和我們簽這份合同，激動開心中。然后我們就去了經理辦公室，在那里把合同打印出來，把要簽字和蓋章的地方蓋好，然后就給他們傳真過去，靜待這他給我們回復傳真，這樣我們就能告一段落了。過來一段時間終于傳真機開始工作了，是好消息。
下午下班之后李主任做東，給我們一起在公司外面的餐廳聚個餐，因為我和唐主任是高中同學，所以沒有什么拘束，也很開心。期間喝了一點酒，活躍一下我們的氣氛。我們一直吃到很晚才回去。
回到寢室之后，回想今天晚上的聚餐，覺得餐桌上的學問還是很大的，今天都是自己人還好，如果有領導或者公司客戶在的話，更能鍛煉和考驗一個業務員的能力和水平。回來之后感覺自己還是沒有吃飽，可能很多的時候酒桌上的飯菜是看的，真正能管飽的東西還是自己私下吃的啊。但是不管怎樣，今天學到了很多的知識，以后要學的東西還是很多的，加油啊。
「27」大學生國際貿易實訓報告日記
今天剛到公司，我就被主任叫去，他告訴我這幾天表現不錯，于是帶著我去倉庫做統計，當時也沒多問，就帶著紙筆一起去了，統計完了就按照他的交待錄入電腦發給相關同事。這里又涉及到一個企業辦公自動化軟件，我們俗稱OA（OfficeAutomation）。這是我面試的筆試環節考到的一題。尤其我們專業的同學出去一般都是做外貿或者文員類的工作，對于辦公軟件，特別是Word、Excel等的熟練操作是必不可少的。后來知道了我做的其實是發貨統計，第一次接觸發貨，不知道需要走哪些流程，基本上是上司帶著我，做好了，讓我過來看一下，比如PackingList，報關單等相關單據，都要隨貨物一起帶著的。
經過了第一次，我開始自己做發貨統計，發貨單據，一切都進行地很順利。制作單據真的需要很細心，不管是哪個細節，都要特別注意，絕不能打馬虎眼，否則很容易出錯。記得大三暑期，專業教研室安排了為期兩周的TMT模擬實習，我們進行了從函電到單據制作的一系列外貿業務流程，相信只要是用心去做的肯定都學到了很多實際經驗。但是工作了以后才發現，即便是我們的“模擬實習”，和真正的外貿業務還是有一定區別的。就拿做簡單的PackingList來說吧，絕不是像在學校見到的那么簡單，事實上每一個料件號都要去查數據，然后錄入、計算。想想當時在學校模擬實習的時候還嫌煩，才發現真正的工作中更復雜。
從理論到工作，真的有很多需要學習的。首先就是對業務流程的掌握，還好我時刻帶著紙筆，需要做哪些工作，我都有記錄。大家通常說不管做哪一行，只要掌握了一定的技巧，就能熟能生巧，做起來就能得心應手，外貿也是，不管是制單，寫商務信函，找客戶或進行商務談判，這些都需要一定的技巧。因此在這段時期，我一定要好好學習。
轉眼間，我已經在忙閑交替中度過了快一個星期，在這段時間里，感觸是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實習，主要是跟有公司有工作經驗的同事們學習，通過看各種外貿定單、商業郵件、各種原始合同，讓我對于實際的外貿工作有了一個感性的認識。我很珍惜這個實習機會，也很用心在學，經我手的單據，我會研究它的格式、內容、客戶類型甚至獲利情況，再與書本上的做個比較。通過和同事們聊天談話，我還逐漸明白，要做好自己的工作，不僅需要有扎實的基礎，還需要了解自己所在的企業，了解其主要經營的業務知識。這些方面看起來非常瑣碎，沒什么大不了的，但對于每筆業務是否能很好的完成，都起著舉足輕重的作用。因而，對于這些細節方面必須面面俱到，這樣做事才能事半功倍?？傊遣环胚^一個細節。
回想實習的這些天，我有時會犯一些小錯誤，但是我明顯比以前有了更強的學習和接受能力，不怕面對錯誤和失敗。我會在犯錯之后不斷學到正確的東西，而且印象深刻，這未嘗不是件好事。出錯不要緊，只要認真思考，認真總結，每天都會有新的收獲，每天都會有進步。
「28」大學生國際貿易實訓報告日記
今天是我這次實習的最后一天了。常規工作一直在進行，該發貨發貨、外協、調換、客戶溝通？？這些我現在基本上能夠不用上級指示，自己獨立完成了各項業務了，領導布置的工作我能夠及時完成。記得有一次我們開會討論收發貨單據管理規范問題，會中大家對收發貨的單據進行了規范，會后我立刻做了每一份單據的模板。下班前，上司問我要原先的單據模板，我就把新的給他發過去了，他看了后問道：“你都做好啦！”我笑笑，他豎起了大拇指。也許這是我仍作為一個在校生不夠“成熟”的地方，有一點小開心！總之“今日事今日畢”，要保證記事本上的工作安排進度有條不紊，做事才能得心應手。這段時間我做錯過事、也捱過批，有過放棄的念頭。我承認當我有那種思想的時候我又不成熟了。但是我最終說服了自己，留下來繼續學習，繼續工作。我會正視自己的不足，知錯必改，才能得到提高；相反如果不是我的責任，我也不會向上司頂嘴，這不是“忍氣吞聲”，也不要認為我沒有骨氣，要懂得“人在屋檐下，不得不低頭”，在外工作不比在家里或是學校，由不得你耍性子，你必須在這個圈子中變得成熟，乘風破浪，納得百川！
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