無障礙徒步活動總結
發布時間：2025-05-29無障礙徒步活動總結(系列十七篇)。
無障礙徒步活動總結 篇1
活動各種各樣，但是萬變不離其宗。要寫一篇活動總結，主要有以下一些步驟。相信任何活動都是可以總結進去的。
活動的特別之處。與其他活動，或者往次活動的不同之處。有何特點。
總結活動中存在的問題和不足?；I備中、或組織上、或舉辦的過程中有任何的不足之處、不完善之處。
按這樣的步驟，基本上一個全面的活動總結就出來了。根據活動的主題或者內容不同，也可以有相應的變化，增減。
以下是一個社團活動的總結大綱，以供大家參考：活動總結標題：首部：主題：人員：流程：正文：主要經驗、成績與效果等作概括的提示；或者將工作的過程、基本情況、突出的成績作簡潔的介紹。寫存在的問題與教訓要中肯、恰當、實事求是。
經費：署名和日期附：第一部分：活動簡介
第二部分：社會問題觀察1、請根據活動所選擇的重點和方向就社會、經濟、文化、自然生態方面列舉出活動地面臨的主要環保問題。2、活動開展有哪些有利條件和機遇？3、活動中有哪些限制因素？4、活動地在哪些方面最需要幫助？（包括政策、資金、生計、意識與能力、立法與執法等方面）。5、請活動所遇的某個問題與思考，寫一篇500字左右的文章，抒發參加活動感受和體驗，提出自己的觀點和看法，能對大學生、保護工作者和其他讀者有啟發和借鑒作用。
第三部分：案例收集列出3個左右活動對當地社會、經濟、文化、生態和人們生活方式等方面影響的鮮活案例。
第四部分：活動的影響1、活動直接人群和人數。2、除了活動直接影響的群體之外，活動會產生更廣泛的輻射影響嗎？還會影響到哪些群體？會產生哪些影響？如何產生影響？3、請介紹新聞媒體對你社團活動的報道情況。請提交文字和圖片報道的電子檔或復印件（包括報導內容和日期）；廣播和電視報道請記錄播出時間與長度，如能提供錄像帶或光盤更好。4、是否有后續活動計劃？
第五部分：財務報告
第六部分：附件或專題分析報告。如問卷調查的數據和問題分析。
無障礙徒步活動總結 篇2
經過幾天的策劃，我們驢友群組織的徒步行活動如期舉行，第一次行走，帶有實驗的性質，經過實踐，發現此次活動既有成功的方面，也有缺陷的方面，現將第一次徒步活動情況總結如下：
一、成功方面：
(一)關注和參加的人很多：
本群在策劃這次活動的時候，事前征求了一些網友的意見，多數人都表示支持，并給予了極大的關注，甚至有的網友把這次活動當作新聞在各群轉發，很多網友都表示要積極參與活動，雖然在活動舉行的時候，有一些積極想參與的網友因天氣等原因沒能到場，但參加行走的人仍有20余人，第一次組織活動就有這么多人參加，增加了我們組織徒步活動的信心，同時，我們被這些網友的支持深深的感動。
(二)徒步活動得到大家的認可：
徒步，并不是通常意義上的散步，也不是體育競賽中的競走項目，而是指有目的的在城市的郊區、農村或者山野間進行中長距離的走路鍛煉，徒步也是戶外運動中最為典型和最為普遍的一種。由于短距離徒步活動比較簡單，不需要太講究技巧和裝備，經常也被認為是一種休閑的活動。根據距離的不同，通常15公里內的成為短距離徒步，15～30公里的稱為中距離徒步，30公里以上的成為長距離徒步。目前我們組織的徒步活動為短距離徒步，通過這次活動，得到大家的廣泛認可，認為這種活動確實可以增進人與人之間的了解，培養團隊精神，并能強健體魄，當我問到大家下次還參與徒步活動與否的時候，大家異口同聲的回答參與，這就為把此項活動開展下去打下了基礎，說明徒步活動得到了參與網友的`認可。
(三)活動組織很成功：
20余人，沿著郊區鄉路，徒步行走了約20公里的路程，在行走的過程中，大家互相關照，說說笑笑，既達到了鍛煉身體的目的，也達到了相互交流，勾通情感的目的，使大家更團結，更有團隊精神。開始的時候有很多人相互之間不認識，但等這一程走完，大家都變成了熟人，這說明我們的活動很成功，達到了預期的目的。
二、不成功方面：
(一)線路選定不好：
在組織這次活動的時候，我們以安全第一為出發點，希望能找到一條車少，人少，便于行走的線路，但在全城搜索之后，發現忠縣周邊內已經沒有這樣的線路，除非在公園或者鄉鎮有這種路線，還都是繞圈走的路，無法體現徒步那種長途跋涉的刺激，經過再三考慮，決定把從長江大橋到復興定為此次活動的線路，但是在實際行走過程中，發現該條線路車輛也很少，路面也不平整，適合徒步行走，由于有人是第一次徒步腿腳出現問題，這使本次徒步在活動過程中，不得不改變線路，導致此次活動中途有些混亂，在線路問題上意見不統一，導致有人途中叫累。
(二)服裝參差不齊，不符合徒步要求。[好工具范文網 FaNwEn.HAO86.Com]
按正常要求，參與徒步活動應具備以下必備用品：背包、快干衣褲或長袖(注意防曬)、徒步鞋、防曬品，帽子或墨鏡，以免曬傷、個人—如藥油、跌打藥、止血貼、胃藥或個別特效藥物，防蚊藥。食品、飲用水：出發時每人自備水，以備旅途適當補充;食品：自帶零食，半路可充饑。
推薦用品：登山杖、毛巾、塑料袋、后備衣物、照相機、頭燈、防水袋。
這些物品，可以有效保證我們在活動過程中的安全性，我們剛剛開始組織徒步活動，用不著裝備齊全，但為了保證我們在徒步過程中的安全，適當的裝備還是要有的。在這次徒步過程當中，基本上沒有考慮以上這些裝備，大家穿著也比較混亂，穿什么的都有，，沒有穿戶外服裝和穿徒步鞋，對自己的身體不能進行很好的保護，導致最后有人的鞋扔掉。
(三)人員組織不到位。
我們選擇的時間是早上8.00分集合，8.30鐘出發，因冬季的原因，天亮的越來越遲，一是很多家庭8.00分還沒有吃飯，或者有許多活沒有干完，二是有人怕雨天上出行，存在安全隱患，不愿出行。三是有的人本來想參加，卻因為組織不到位，沒接到通知等原因，使很多想參加本次活動的人沒能參加，下次組織此項活動的時候，我們會努力做好宣傳組織工作，讓喜歡此項活動的人都能參加到活動中來，把此項活動真正搞起來，讓大家在冬季的時候，有個鍛煉項目。
三、今后徒步活動如何進行下去：
不論是哪一項活動，開始組織的時候，總會遇見這樣那樣的困難，也總會受到個別人的非議，但不論人們怎么評論此項活動，我們都有決心把此項活動開展下去，讓徒步戶外活動落戶忠縣，讓忠縣愛好徒步活動的人有地方活動，這也符合忠縣政府提出的全民健身活動的宗旨。
總之，這項活動既然組織開展了，我們就要開展下去，希望大家都能踴躍參加，讓徒步行走，在忠縣形成固定的人群，固定的路線，固定的徒步時間，真正的成為人們鍛煉身體，強健體魄的一項體育活動。同時，歡迎喜愛此項運動的人積極參加到活動中來。
無障礙徒步活動總結 篇3
昨日，我們七年級全體同學和老師，還有各位領導，組織了一次到杜康溝的野營拉練活動。我們從白水縣城一向走到杜康溝，20里長的路程，來鍛煉我們的體能，體驗同學們團結一致、互幫互助的精神的一次活動。哪兒是我們四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康去世之后，埋葬地所在。我們參觀了杜康造酒的方法，也聞了聞酒的味道，還有個別同學也品嘗了原汁杜康酒的味道。到了我們班的營地之后，我們組織了表演，有的唱歌、有的講笑話、有的跳拉丁舞、還有背唐詩的，到最后，大家一致邀請老師唱首歌，我們老師唱了一支《愚公移山》，老師唱的.很好，大家都為老師鼓掌喝彩。在回來的途中，有些同學的水早已喝完了，沒水喝了，有水的同學就把他們最后僅剩下的水分給其他同學，讓大家都有水喝。家長代表默默的跟隨著我們，發現有同學沒水喝，就主動為我們買水，我們很是感激。更可敬的是一路上我們也沒見家長代表吃多少東西，喝多少水，但他們走這么長的路，也沒見累成什么樣了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。
七年級全體師生經歷了這次難以忘懷的野營拉練，經過陽光的炙熱照射、滾滾煙塵的洗禮，讓我們明白了路途的艱辛。經過這次野營拉練，增進了同學們之間的友誼，讓我們明白了團結的力量有多大。
初中的生活越來越搞笑，越來越豐富多彩?；氐叫ｉT口，竟然發現八年級的同學排在學校兩邊，迎接我們回來，突然感覺我們好偉大??！
任何時候我們首先要相信自己，并且戰勝自己，讓我們永遠都記住城關一中的校訓“做最好的自己”！
無障礙徒步活動總結 篇4
5月4日，“五四·興福杯”玉溪市江川區首屆環星云湖綠色公益徒步活動在星云湖畔舉行，400名徒步愛好者參加了路程約38公里的環星云湖徒步活動。
當天上午8點，來自企事業單位和社會團體組織的徒步愛好者歡聚星云湖畔漁文化廣場，紀念中國共產主義青年團成立95周年暨“五四”運動98周年。環星云湖綠色公益徒步活動啟動儀式結束后，伴隨著發令槍的響起，400名徒步愛好者從漁文化廣場出發，開始順時針環星云湖沿線，進行路程約38公里的徒步活動。
此次徒步活動目的是倡導全民健身，并希望全區廣大團員青年繼續發揚“五四”精神和“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，團結一心、奮發努力，立足崗位、爭創先進，積極參與到創衛創文、城鄉人居環境綜合整治、生態保護等工作中，投身到推進江川跨越發展的生動實踐中，為建設宜居宜業生態活力新江川貢獻青春力量。
據了解，江川撤縣設區后與紅塔區一道成為了全市鞏固國家衛生城市的主戰場，同時，當前也是創建全省全國文明城市的關鍵時期。徒步活動的舉辦，旨在通過綠色生態的運動方式，搭建“雙創”行動的大平臺，引導廣大干部和青年朋友以高度的政治責任感和歷史使命感，投身到江川區創建國家衛生城市、全省全國文明城市的行動中，從現在做起，從小事做起，從自己做起，當好生態保護的先行者、環境衛生的維護者、文明行為的傳播者、道德風尚的倡導者、美麗家園的建設者，在全區營造“講文明、愛衛生、護環境、樹新風”的氛圍，通過自身的行動影響和帶動身邊人，為國家衛生城市復審達標、為創建全省全國文明城市作出應有的貢獻。
無障礙徒步活動總結 篇5
金秋的十月涼意漸濃。早上7：20我們就全副武裝到達了集合點。通過半個小時的整隊，將我們劃分了十二個小隊，每隊都有11或12人不等。我們這個隊有12名隊員，六男六女，我們選出的隊長是一名男士(教練規定推薦不在單位擔任任何職務的隊員任隊長)。8點整我們準時出發。
時間雖很早，但在車上的我們都很興奮，大家不停地說笑著，想著今天的拉練活動會是怎樣的。這時，教練給我們布置了任務，要求我們在車上的這段時間，要確定自己隊的隊名，隊徽，隊呼，環保大使，還要自己編隊歌。由于隊長的“無能”，我臨時成了隊長，號召隊友用半個小時的時間完成了教練給我們的任務。我們的隊名是“青春陽光隊”，隊呼是“青春青春，快樂徒步，青春無敵，快樂必勝”。隊徽是太陽，喻意是我們的熱情、快樂有如太陽的光芒，能夠照射到世界的每一個角落，同時把溫暖也射進每一個人的心中，把我們快樂，熱情帶給每一個人，讓所有的隊員能夠開心，愉快地度過每一天(很可惜隊長沒把這個喻意表達清楚)。我們的隊歌是借用拍手歌的曲調，歌詞是“如果團結友愛你就拍拍手，如果徒步愉快你就跺跺腳，拉練徒中我們心連心，克服困難，勇往直前”。但是在展示時，我們記詞了，沒有表現好，有點失望。這并不影響我們的心情，我們的隊員還是興高采烈地參加下一個活動。
真正地徒步拉練開始了，這次拉練的活動一共有五項，分別是游龍、捕魚、盲人走路、孤島求生、尋找隊員。在拉練開始前，每個隊要向所有隊員展示隊容，我們青春陽光隊是第四個向大家展示的，隊長先例隊，讓大家抱隊名，隊呼，在說隊呼時，有些不整齊，我們又說了一遍，博得了掌聲，隊徽的造型擺得也很好，在唱隊歌時記詞了，但我們還是把它唱完了，雖然沒有展示成功(我們在車上練了很多啟蒙)，但大家對自己的表現還是較滿意的，我認為只要隊員們感到滿意就行了，因為平時大家只是工作，很少在這多么人面前展示自我，做到這一步，我覺得他們已經有很大進步了。展示完后，整隊出發，開始了20分鐘的徒步行走，到達指定點，我們的第一項活動就是游龍，這項活動大家在電視上一定看過，就是把所有隊員的腿綁在一起，大家相互配合，步調一致，才能成功完成。教練給了我們六分鐘的賽前討論時間，在大家的共同商討下，我們達到了步行統一，動作協調，12名隊員可以共同行走，比賽開始了，第一隊出現失誤，第二隊很快，并且成功地到達了終點。我們在和第三隊比賽時，我們的速度比第三隊快很多，并且成功地到達了終點，后面的隊伍中有一隊在奔走中出現失誤，在教練宣布結果時，我們對自己很有信心拿第一，但是結果第一名不是我們，這說明我們的速度不夠快。雖然成功到達終點，但速度沒有提起來，要想把事情做得更好，一定要方方面面都想到，我們只注重了步行一致，統一協調，但在速度上卻忽視了，通過這項活動，我們看到了自己的缺點，無論做什么事，一定要面面俱到，這樣才能把事情做得更好。
第二項活動是捕魚。由四個隊來完成。兩組隊員當魚，魚的雙手必須放在身后緊握，不準放開，否則出局。兩組隊員當捕魚員，要求每兩個人將腿綁在一起，其中一名隊員將眼睛矇上，只有矇眼者才可以捕魚。我們隊是捕者，撈捕前，我們兩隊在一起進行了籌劃，采取連網式捕撈，所有捕者將手牽在一起，以縮小包圍圈的方式來捕魚(魚在固定的圈內)。沒想到開始后，教練把我們的網打散了，就相當于這是一張破網。捕者們也沒有再去修復網，各自去捕魚了，但是很費力氣，這時有人提議(包括我)把網修好，大家把手牽起來，象先前計劃的一樣去捕魚，但已感覺力不從心，兩隊長的作用也發揮不起來了，任憑他們怎么喊，這張破網始終連不起來，到游戲結束，我們兩個隊抓到四條魚。失敗的原因是捕者們雖有計劃，但計劃受阻后，沒有及時的去制定第二方案，在教練破網后，捕者們就應該及時地先修復網，然后再去按原計劃去捕魚。而且這項活動還缺少一個統領者，這個統領者要及時地去指導捕者們怎樣修網，捕魚，捕到更多的魚。再一點是捕者只注重小我，而不顧全大局，在我牽到另一隊捕者時，他們只堅持了一會兒修網，就掙脫我的手單獨捕魚去了，而我的同伴在捕魚時，很少很我溝通，只是拽著我，用簡單的，模糊的方向語給我指路，還說我反映太慢(雖然這是他一進性急說出的話，可見他在工作中是怎樣對待同事的)。不過他身為我們隊的隊長，也曾及力招呼大家修網，這是可貴的。活動結束后，我們進行了交流，讓他詀在我的角度考慮，在今后怎樣去為對方著想，特別是對于我這樣的矇眼者。
第三項活動是盲人徒步行走。兩個隊員搭檔，其中一人矇眼，另一人要帶領盲人走很長一段崎嶇不平之路，雖然簡單，但對于一個有眼人去嘗試盲人走路，是非常困難的。前一段路是我的搭檔當盲人，在途中，他牽著我的手很緊，有時，兩只手一起抓著我，好像怕我松開他。我暗暗偷笑：嘿嘿，你也嘗到了沒有眼睛的滋味了，在第二項活動中你是怎么對待我這個盲人的，也讓你感受一下。雖然這么想，但我還是要100%的讓他感受到我會象對待我自己的生命一樣會為他的安全負責的。我們一邊行走，一邊交流，說著對這項活動的感受，說著當盲人的感受，也說到工作、生活和一些趣事，我盡量消除他對腳下的恐懼感，時常告訴他腳下的地形，周遭的情況，上坡時，我會告訴他這是多大的一個坡，邁多大的步子，過河時，我會告訴他河有多寬，逍一用力就可跨過，我還會告訴他，前方是一寬闊平地，可以放心地大步的向前走，我們要趕上前方的隊員，在過叢林時，我會為他遮擋樹枝，以至于自己的手受了一點小傷。這段路程，我們走得很愉快，也很開心，他從剛開始小心易易地走到大步流心，甚至有時小跑，這都說明了他是完全信任我的，在接下來的路程，我們交換位置，他帶著我走，通過前一段時間的交流，我已信任他，將自己的
“生命”交給了他。他不負我望，我先前給予他的照顧，他都給與了我，甚至比我做得還到位，最令我感動的是，在過河時，他把我背過了河。最終我們愉快順利的到達了指定點。這讓我想到了在工作中，無論做什么事，一定要相互交流，要給予對方信任，坦誠，才能順利地，成功地完成每一件事，也才能把事做和更好。
第四項活動是孤島求生。六個小隊組成了三個大組，我們組在月亮島，其它兩個隊分別在另外兩個島上，每島之間的距離只有一米間隔。我們任務是要在全組人員矇眼的狀態下把球投進島外的箱子里，箱子的位置不明確。完成這項任務后再將所有人召集在一個島上。并規定不準大聲討論，不要讓其它兩個島的人聽到我們的任務。矇上眼后，我們就開始盲目的投球，箱子在哪，根本不知道，大家都很著急，這時，我提議，在最外層的人遵下摸紅布外圈是否有箱子(紅布條之內是島，我們不能出島，否則屬于自殺)，我想箱子也許就在布條旁邊。但是大家摸了一圈空空如也，這時，要投球的聲音從四面八方傳來，時間快到了，大家都很著急，就這樣，時間到了任務也沒完成，三個島的人都被困死在島上。結束后，大家就開始抱怨了，客觀理由也很多，我知道，這是由于我們自身的原因造成的，我們應該讓外層的每一個人都試一遍，也許能找到箱子的確切位置，但我們投的方向太散。在教練點評完后，我想了很多很多，教練定的規定只是對我們的迷惑，其它兩個島上的人也被迷惑了，盲人投藍，特別是在沒有指定目標的狀態下投擲，這是不可能是事(這是教練說的)，我也這么認為，除非是瞎貓碰到死耗子。關鍵是太陽島上的人可以告訴我們箱子的方位，投球的力度，但他們受控于教練的迷惑中，沒有人發出聲響，只是在旁干著急。我們隊也很聽話，都小聲說著話，沒有人問箱子在哪。這項活動是要求三個島上人只有齊心協力才能把任務完成，才能獲救。但是我們太默守常規，不懂得變通，所以倒置任務失敗。這讓我想到在工作中，對工作的態度，說明我們思想太保守，還存在以往傳統的思維觀念，不敢打破常規，對工作沒有創造性的、創新的、和突破性的方式方法以及思想觀念，都是照搬教條主義，本本主義，在沒有完成任務的情況下，還在找理由，不去找自身的問題，相互推諉責任，通過這項活動，我希望每一名隊員都要深思，想一想今后將以怎樣的態度去對待自己的工作，對待身邊每一個人。
第五項活動是盲人集體找繩，找到繩后，再找尋自己的隊員，集合組成一個正方形，在活動中不能說話。開始前，我們隊員商量好找到繩后，以擊掌(三聲快一聲慢)的方法來召集自己的隊員，我們隊第一次成功了，第二次活動時，雖然我們以拍肩三下來確定自己人(第一次擊掌的隊太多，分不清是哪個了人)，但我們還是有三個人找到其它隊里了(其中一個人就是我，我太相信給我回應三下的人了，所以就跟他走了，沒想到不是我們隊的，也許他們隊也是拍三下)。這項活動讓我認識到了主動溝通的重要性，如果你不主動去找尋自己的同伴，那么你可能永遠就脫離了集體，單單只等待是一事無成的。同時還要誠實(有很多隊的人都作弊，我們隊員在別的隊時，那隊的人把我們隊員行為往外推，并說不是我們隊的，還有的人以偷看鞋的顏色來確認自己的隊員)。就如同在工作中，我們就缺少這種主動溝通的意識，往往是在工作中造成了很多不必要的失誤，甚至還會造成雙方當事人之間的矛盾，才去想方設法地去彌補，為什么不事先溝通好，這樣可以避免很多不必要的麻煩。我希望參加活動的人能夠改變以往的思想觀念，要加強自己主動溝通，主動工作的意識。
這五項活動有一個共同點就是要發揮團隊精神，要相互溝通，主動溝通，相互配合、協作，才能完成任務，最重要的一點是在活動中，我們看到了自己的缺點：沒有變通的想法，在工作中，不敢打破常規，沒有創性的、創新的和突破性的思想觀念和方式方法，我們還是按照教條主義，本本主義，固有的傳統觀念在工作，從孤島求生這項活動中，使我們的缺點暴露無疑，教練幾項迷惑我們的規定，就把我們三個島的人都困死在島上，從這項活動中，我看到了我們不懂得變通，也不會運用自身和身邊的資源。我還看到了，我們缺乏主動溝通的意識，這勢必給我們的工作會造成很多不必要的失誤，甚至會造成當事人雙方的矛盾，在我們的工作中，往往是失誤、矛盾出現了，我們才會去找尋補救的方法，這就相當于亡羊補牢，為什么我們事先不去想周全，不及時相互主動溝通呢。這樣可以減少很多不必要的損失和對資源的浪費。在活動結束前，教練用半個小時的時間給我們上一堂人生教育課，給我的觸動很大，當我們按照教練的要求撕去自己手中的年齡時，我感覺就象在減少我的壽命一樣，在剩下的有限的時間里，我們該怎樣去規劃我們的生活，怎樣讓自己活得更有意義，我想，這是我們每個人應該要思考的問題，就象教練說的，她在我們的臉上、身上看不到活力和激情，更看到不我們的目標，一個有目標的人會熱愛自己的工作，熱愛自己身邊每一個人，更熱愛生活，如果你想要自己的生活更有意義，不枉此一生，那么，就去給自己定一個目標吧。
無障礙徒步活動總結 篇6
本次活動起初的想法就是想讓學生出去走走，放松一下自己。因為剛結束的期中考試，讓大家非常緊張的學習。當然也想鍛煉一下孩子們堅強的'意志，在冬日的環境中，讓孩子們走進森林，體驗大自然的魅力，提高環保意識。
本次活動從期中考試開始就有了這個想法，我就開始行動，首先制訂活動方案，發到微信班級群里，爭取家長的同意，最終全班只有一票棄權，其他所有家長全部同意本次活動，并且還有好幾位家長給我微信自愿做這次的活動志愿者，但是我一一拒絕，因為我們這次活動的主要目的就是學會生存，學會獨立，鍛煉孩子堅強的毅力。
得到家長同意后，我就去找校長，校長一致同意說：這個活動太好了，實實在在的為學生，一定要注意安全，并派了兩位老師協助我。緊接著我就開始在地圖上尋找路線，反復的比較確定出了一條車少，又安全，風景又優美的線路，確定后，又和當地的一個老師再一次親自開車走了一邊，一包萬無一失。一次活動即使我們的計劃再詳細也可能會有意外，作為一名老師，這個是擔待不起的，因此我又聯系賣保險的，經過網上和問別人的對比，找到了即符合這次活動又便宜的一日保險，買保險也不是那么容易的，需要孩子的監護人身份證號和孩子的身份證號。
萬事具備，只欠東風。12月6日到來了，我們按照預定方案，整裝出發，孩子們高興的不得了，走之前在學校門口合了一張興高采烈的影。在活動途中，各小組時而互相比拼隊伍的行進速度，時而互相幫助，為彼此鼓氣加油。上午10時，全部小學生及老師到達目的地，無一人掉隊。
本次活動達到了預期的效果，得到了領導、家長和孩子們的一致好評。當然本次活動的順利落下帷幕，離不開所有人的支持、詳細的方案和前期大量的準備工作。在此真的希望，活動結束后，孩子們能學到東西后用到生活和學習中來。
無障礙徒步活動總結 篇7
1、個人心理訓練
拓展訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練過程，通過訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
2、團隊合作訓練
拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式;訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。通過拓展訓練，學員在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力;認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系，更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。
3、現實社會意義
現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補?在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。 拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可通過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。 拓展訓練強調學員去「感受」學習，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當我們不了解其它人的感受時，即使我們有很好的見解，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統課堂式學習的吸收程度大約為25%，而要求學員參與實際操作的體驗式學習吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學員。拓展訓練正是一種典型的戶外體驗式培訓。
拓展訓練這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學員接受。但拓展培訓的最終目的，是讓學員將培訓活動中的所得應用到工作中去。如果缺乏專業培訓師的`指導及意見，則很難達到理想的效果。 拓展訓練是體驗式的學習過程但并非體育加娛樂，它是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。大多數人認為，提高素質的手段，就是通過各種課堂式的培訓來掌握新的知識和技能。其實，知識和技能作為可衡量的資本雖然重要，而人的意志和精神作為一種無形的力量，往往更能起到決定性作用。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量?如何開發出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量? 以體驗，分享為教學形式的拓展訓練的出現，打破了傳統的培訓模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個教學過程。吸收了國外先進的經驗，在參與、訓練中通過設計 富有挑戰性與思想性的戶外活動，培養人們積極的生活態度與團隊合作精神。教官充分調動學員的積極性，投入到每個項目中，讓學員體驗，面對各種不同的環境及挑戰，學習解決問題。 通過看、聽、行動、體驗、分享交流與總結相結合的“立體式”培訓，以小組討論;角色的模仿;團體互動、腦力激蕩等方式讓學員切身的感受、體會、領悟。 這是“拓展訓練”給我們的心理震撼，也是“拓展訓練”的 意義所在。 通過拓展訓練，整合團隊，發掘每個人的最大潛力，這就是拓展訓練的真正意義!
無障礙徒步活動總結 篇8
為慶祝第xx個“三八”國際婦女節，使女職工度過一個健康、快樂而有意義的節日，3月7日上午，硤門鄉婦聯聯合團委、關工委和計生協會組織女職工開展了“我健康我快樂”三八節徒步競走比賽活動，以此豐富女職工的文化生活，增強凝聚力，激發廣大女職工以飽滿的熱情投入到工作中。
早上9:00，硤門鄉機關20多名女職工在鄉政府廣場集合完畢，詳細了解了活動路線、活動規則后，活動正式開始。參加競走活動的人員沿著村道，爭先恐后地向終點——秦石村石蘭古堡進發，整個行程約5公里左右。一路上，職工們結伴而行，享受著初春的微風，盡情地享受著徒步帶來的樂趣，隊伍里不時發出歡樂的笑聲。沿途美麗的景色，也不禁讓大家感嘆硤門這幾年的變化之大。最終，經過近1個小時的激烈角逐，有10名女職工分獲一、二、三等獎，其余參加人員也都順利到達終點。
這次徒步競走比賽活動既鍛煉了身體，放松了心情，也使大家在活動的過程中增強凝聚力和向心力。讓女職工們更加重視身心健康，踐行低炭生活，大家表示，今后一定要注重鍛煉，提高身體素質，以更加飽滿的精神，積極投入到工作中去。
比賽結束后，鄉婦聯還組織了“保護環境，美化名村”巾幗志愿者在行動的活動。女職工們手拿垃圾袋，行走在村間小路上，時不時低下身子撿拾垃圾，彎下腰來清除難以清理的污漬。經過將近一個小時的努力，每個人都“收獲頗豐”，同時清理過后的路面和溝渠都變得“煥然一新”。志愿者們紛紛表示，參加這樣的活動很有意義，看到許多的垃圾在大家共同努力下打掃干凈，心里很舒暢。
無障礙徒步活動總結 篇9
為慶祝第XX個“三八”國際婦女節，使女職工度過一個健康、快樂而有意義的節日，3月7日上午，硤門鄉婦聯聯合團委、關工委和計生協會組織女職工開展了“我健康我快樂”三八節徒步競走比賽活動，以此豐富女職工的文化生活，增強凝聚力，激發廣大女職工以飽滿的熱情投入到工作中。
早上9:00，硤門鄉機關20多名女職工在鄉政府廣場集合完畢，詳細了解了活動路線、活動規則后，活動正式開始。參加競走活動的人員沿著村道，爭先恐后地向終點——秦石村石蘭古堡進發，整個行程約5公里左右。一路上，職工們結伴而行，享受著初春的微風，盡情地享受著徒步帶來的樂趣，隊伍里不時發出歡樂的笑聲。沿途美麗的景色，也不禁讓大家感嘆硤門這幾年的變化之大。最終，經過近1個小時的激烈角逐，有10名女職工分獲一、二、三等獎，其余參加人員也都順利到達終點。
這次徒步競走比賽活動既鍛煉了身體，放松了心情，也使大家在活動的過程中增強凝聚力和向心力。讓女職工們更加重視身心健康，踐行低炭生活，大家表示，今后一定要注重鍛煉，提高身體素質，以更加飽滿的精神，積極投入到工作中去。
比賽結束后，鄉婦聯還組織了“保護環境 美化名村”巾幗志愿者在行動的活動。女職工們手拿垃圾袋，行走在村間小路上，時不時低下身子撿拾垃圾，彎下腰來清除難以清理的污漬。經過將近一個小
時的努力，每個人都“收獲頗豐”，同時清理過后的路面和溝渠都變得“煥然一新”。志愿者們紛紛表示，參加這樣的活動很有意義，看到許多的垃圾在大家共同努力下打掃干凈，心里很舒暢。
無障礙徒步活動總結 篇10
20xx年5月6日，由中國扶貧基金會、共青團四川省委、都江堰市人民政府主辦的“20xx成都善行者公益徒步活動”回歸日在成都舉行。據悉，20xx成都善行者公益徒步活動共籌款121萬，將用于全民公益事業。
據了解，“20xx成都善行者公益徒步活動”吸引了來自五湖四海的1221名隊員參與，他們歷經16.5個小時，挑戰50公里徒步，在都江堰雙遺景區踐行全民公益的理念。善行者隊員們為愛挑戰50公里的同時，還要不斷地向周圍的朋友、同事介紹公益項目，籌款幫助留守兒童，支持NGO發展。
20xx成都善行者自3月6日報名開始，截至4月30日24:00籌款結束，340支隊伍經歷了55天的籌款挑戰匯聚了220xx人次的愛心，共籌集善款1216764.16元，其中231707.59元用于“童伴計劃”項目，關愛四川貧困地區留守兒童，讓他們的童年不再有孤單和害怕。985062.57元用于支持NGO發展，助力19家NGO機構發展，涉及教育助學、環境保護、扶貧救災、社區服務、疾病救助等多項領域。
共青團四川省委副書記張征女士表示“青春扶貧，善行四川是共青團四川省委一直在倡導的公益理念，成都善行者關愛四川貧困地區留守兒童，支持NGO發展，為四川公益事業的發展添上重要一筆?！?/p>
今日舉行的回歸日活動不僅是為表彰善行者的總結大會，也是一次為隊員、志愿者分享交流善行感觸的機會?；顒蝇F場，共3位隊員代表和3名志愿者代表分享了參與活動的感受。組委會對優秀善行者隊伍進行了表彰。6支隊伍獲得“榮譽善行者”稱號，5支隊伍獲得“超級善行者”稱號?；顒舆€評出了3支最佳傳播隊伍、3支最佳后援團以及3支最勵志隊伍。
“通過50公里的艱難路途，達成121萬元捐款，每一位善行者都功不可沒，這正是善行者精神的體現，愿多年以后，善行者們仍然初心不改，情懷依舊，堅信每一步都會帶來改變!”中國扶貧基金會秘書長助理王鵬說。
無障礙徒步活動總結 篇11
上個星期三，我校舉行了第三屆拉練活動，而今次的拉練在下午進行，與往常不一樣，這次拉練的主題是“20xx路在腳下”，這是關于我們初三同學的。6月份將是我們人生當中第一個重要的轉折點，這一次的主題也頗有好處。
隨著悠揚的主題曲響起，拉練活動最后開始了。隊伍一列列的出發，整整齊齊的走在大路上，好像軍隊在巡邏一樣的浩浩蕩蕩。剛開始，同學們還有說有笑，勾肩搭背，那里三個一伙，那里五個一群，可真是熱鬧?。〉^了一會兒，這種“革命樂觀主義精神’就無影無蹤了，同學們的情緒漸漸變得焦躁不安起來，個個都爭先恐后地沖在最前面。大家開始有點急躁了，歡聲笑語也逐漸被鴉雀無聲所代替。大家都盼望著早點回到學校。到了離學校還有大約2公里的時候，同學們的情緒最后安定了下來。大家也沒有那么急了。最后，我們憑借著頑強的斗志和驚人的毅力，成功走完了這12公里的路程。同學們都迫不及待地坐了下來，想好好休息一下。的確，12公里說多不多，說少也不少。
有一句俗語叫：“行百里路者半九十”。意思就是走一百里的.路，走了九十里才算是一半。這比喻做事愈接近成功愈要認真對待，我認為我們拉練也要有這種決心和毅力。拉練對一個人來說，是痛苦的，但也是有好處的，試想一下，別人都能走完那12公里的路程，而你卻不能，你心中有何感慨？炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長途的距離，未知的環境等眾多因素，都會成為我們做出選取的障礙。很多時候，并不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。
我們也要努力沖刺，為實現自己的理想而奮斗！正所謂“不經歷風雨，怎能見彩虹？”
無障礙徒步活動總結 篇12
為慶祝第六xx屆“五四”青年節，同時倡導健康生活，5月4日上午，精河縣精河鎮綠園社區開展以“民族團結一家親 健康徒步踏春行”為主題的徒步活動。
當日上午9點，徒步活動正式開始。社區的30余名干部、聯戶代表、居民邁開步子，抵達終點北地村，全程約有3公里。一路上大家有說有笑，感受著北地村的村容村貌。雖然走的有些累，但大家仍互相鼓勵著前進，享受著運動帶來的樂趣。
經過近兩個小時的行程，來到了北地村文化活動中心，并組成代表隊參加茫丁鄉北地村“五四”青年節運動會，以“友誼第一 比賽第二”為宗旨，運動會設置了踢毽子、拔河、跳大繩、慢騎自行車、袋鼠跳、扛化肥、摔跤等比賽項目，活動現場氣氛熱鬧，選手們踴躍參加，與北地村民同玩同樂，大家相互鼓勁、你追我趕，加油聲、鼓勁聲和吶喊聲一浪高過一浪，比賽者和觀眾們的臉上都掛滿了開心的笑容。
社區居民張秀蘭說：“好久沒有這樣運動了，今天組織這樣的活動玩得很開心，我還和社區干部一起參加了拔河、踢毽子比賽，還拿了獎品，心情非常高興，也讓我與當地的村民成為好朋友，與他們建立了深厚的友誼，以后會經常參加這樣的活動?！弊詈蟠蠹腋吲d合影留念。
無障礙徒步活動總結 篇13
一、背景
隨著城市化進程的加速，社區作為人們生活的重要場所，其重要性日益凸顯。為了加強社區居民之間的互動與交流，提升社區的凝聚力與活力，我們策劃并組織了一系列豐富多彩的社區活動。本總結將詳細介紹這些活動的背景、目的、實施過程、效果以及存在的問題和改進措施。
二、活動目的
本次社區活動的目的在于增進社區居民之間的友誼，加強社區凝聚力和歸屬感，同時豐富居民的業余生活，提高居民的生活質量。我們希望通過這些活動，讓居民更好地了解自己的社區，積極參與社區建設，共同營造一個和諧、美好的居住環境。
三、活動實施過程
（一）活動策劃
在策劃階段，我們充分考慮了社區居民的需求和興趣，設計了包括文藝表演、體育比賽、親子活動在內的多種活動形式。同時，我們明確了活動的主題、時間、地點以及參與對象，為活動的順利開展奠定了基礎。
（二）活動宣傳
為了確保活動的成功舉行，我們通過社區公告欄、微信群等方式進行了廣泛宣傳。宣傳內容主要包括活動主題、時間、地點、參與方式等，同時配以生動的圖片和視頻，吸引了眾多居民的關注。
（三）活動組織
在活動當天，我們按照預定的時間、地點和流程進行了細致的組織和安排。工作人員分工明確，各司其職，確保了活動的順利進行。此外，我們還制定了應急預案，及時處理了現場出現的突發情況。
四、活動效果
通過本次社區活動，我們取得了以下幾方面的效果：
增進了鄰里之間的友誼與交流，加強了社區凝聚力和歸屬感。居民們在活動中互相認識、了解，形成了一種融洽的社區氛圍。
豐富了居民的業余生活，提高了居民的生活質量。通過參與各種形式的文體活動，居民們在忙碌的生活中得到了放松和愉悅。
激發了居民參與社區建設的熱情。通過親身參與社區活動，居民們更加關注社區的發展與進步，為社區的未來建設獻言獻策。
提高了社區工作人員的組織和協調能力。在策劃和組織活動的過程中，工作人員的綜合素質得到了鍛煉與提升。
展示了社區的文化底蘊和精神風貌。通過活動的組織和開展，讓更多的人了解了社區的文化內涵和價值觀，提升了社區的知名度和美譽度。
五、存在的問題和改進措施
雖然本次社區活動取得了圓滿成功，但仍存在一些問題和不足之處：
活動宣傳不夠充分。部分居民對活動的知曉率不高，導致參與度有限。為了解決這一問題，我們需要提前更長時間進行宣傳，并利用更多的宣傳渠道，如社區網站、微信公眾號等。
活動形式不夠多樣化。由于時間和資源的限制，本次活動的形式相對單一，無法滿足不同年齡層次和興趣愛好的居民需求。未來可以嘗試引入更多新穎有趣的活動形式，如手工藝大賽、環保公益活動等。
活動組織不夠嚴密。部分環節出現混亂現象，影響了活動的流暢性和效果。今后要加強組織協調能力，細化工作流程，明確人員分工和責任劃分，確保活動的順利進行。同時制定更加詳盡的應急預案，以應對可能出現的問題和突發狀況。
無障礙徒步活動總結 篇14
在這個星期五，一項重要活動將舉行。在那場活動里，我們灑出了含有鵬志少年氣概的汗水。
這場重要的活動——徒步拉練，在一個明朗的早晨開幕。老師要求我們穿戴整潔、走的時候要整齊。在吳校長那激昂的感慨及我們縣的縣委書記的宣布下，開幕!吳校長的感慨及縣委書記的到來使我們感到光榮、興奮。
之后，由快板隊的帶領下按順序出學校。我們一出校門就開始喊出我們的口號，但其他班也不甘示弱，也喊了起來?；顒右婚_始空氣就充滿了火藥味，隨時可能點燃。之后，由我們班文藝委員的帶頭下，唱出了一首首動聽的歌。當然，這使吳校長對我們班的好感增加，也使我們班主任高興起來。在這里，使這個大家庭更親密了，也隱隱約約的懂得團結是什么。
在走了一半的路后，我們休息了一下又繼續前進。大概半小時就到了目的地，我們吃了一點東西后就前行至著名的景點——半山亭。石老師為我們介紹了知名大臣——張之洞。之后吳校長又帶領我們游覽了半山亭，使我們驚嘆不已。張之洞的事跡將永遠激勵著我，我也要向他學習。
游覽后就開始返回，在返回路途中，我有好幾次堅持不下來了，但看見同學們都在堅持，所以我咬緊牙關也堅持下來。也許就因為最后的一步自己沒有堅持下來，而導致最終的失敗。所以，這次拉練活動教會了我們什么是堅強的意志。
再回到學校時，我們都從同學們的眼中看出一種叫做艱苦的精神。吳校長也說了一些感悟后，這次意義非凡的拉練活動終于閉幕。在老師交代完后，我們便飛快的奔回寢室去休息。
“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香”這句話表現出我們這次活動是有意義的、是值得去回味的，去回味那種不怕苦的精神!
無障礙徒步活動總結 篇15
《十年徒步中國》我是一口氣看完的，并不是因為這本書內容有多精彩，文字有多豐富，語言有多華麗，僅僅是因為，雷殿生的精神感染了我。
雷殿生，用十年的時間準備，再用十年的時間執行，完成了個人徒步中國之旅，行走81000余公里，相當于繞地球赤道兩圈，打破了徒步行走世界記錄。
雷殿生為什么能夠成功？
我認為有幾點：
每一個人，都會有屬于自己的夢想。雷殿生的夢想僅僅緣于對大自然的向往，僅僅是“通過行萬里路來豐富我的人生旅程”。他的夢想看似普通，卻又不普通。因為他不是口頭上說出來的，也不是自己憑空臆想的，更不是閑暇時的幻想。他是要用實際行動來實現的夢想。他的夢想不同于常人，是因為他不僅想到了，而且還做到了。
從萌生徒步中國的夢想開始，雷殿生便著手準備他的這一行程。從經費的積攢、到身體的鍛煉、到知識的積累、到路線的確定，再到后來取得各級政府部門的證明以及為了順利完成徒步計劃而進行的闌尾炎的切除等等，他的計劃詳細而周全。而正是這樣周密的計劃和準備，使得他在后來的徒步過程中能夠有足夠強健的體魄在8萬多公里的途中抵抗病痛、抵御風沙、抗爭饑寒；有足夠豐富的.知識來應對巨蟒的襲擊、野狼群的圍攻、沙漠過夜等各種生死考驗?？梢哉f，如果他沒有做好充分的準備，那么他的十年徒步中國的夢想，可能像多數人的夢想一樣，僅僅是一個無法實現的夢想。
出發第一天雙腳就磨出很多水泡、在黃河壺口瀑布滑落差點跌入水流湍急的50米深谷、語言不通差點死在老人刀下……每一天的徒步，都有無數的困難等著他，可這些從來沒有讓他退怯，相反，正是這些常人難以克服的困難，一次又一次地磨練了他的意志，使他的靈魂得到升華。十年風雨行，雷殿生先后走掉了19個腳趾甲，穿爛了52雙鞋， 遭遇19次搶劫；他探密神農架，生吞蛇肉充饑；羅霄山路遇巨蟒，驚險逃生；夜宿西藏阿里無人區，孤身戰群狼；茫茫戈壁，靠喝血和尿求生……一路艱辛，他卻從未停頓，執著堅毅，實現了用步履鑄人生的偉大壯舉！
回想自己匆匆走過的xx年，也曾經有過自己的夢想，但是這些夢想，很多卻成了夢。是因為這些夢想不切實際？不是，“只有想不到，沒有做不到”。是因為夢想不夠堅定，很多時候，我們只是勤于想，而怠于行。
目標——行動——堅持，成就了雷殿生夢想的實現。
世事難，難的不是沒有想法，而是有了想法不去行動，或者行動了遇到小小困難就“知難而退”。我們真應該學學雷殿生，特別是他那股持之以恒、不懼艱難、永不言棄的精神。
無障礙徒步活動總結 篇16
由張掖市承辦的“相約三八·美麗同行”——慶“三八”婦女節大型徒步活動在張掖丹霞地質公園冰溝丹霞景區舉行。
由張掖市婦女聯合會、市旅游局、市體育局、肅南縣政府、張掖市山水文體旅游集團公司、張掖戶外網主辦，肅南縣婦女聯合會、肅南縣體育運動中心、張掖市大漠戶外體育旅游文化傳媒有限公司、張掖市冰溝丹霞文化旅游有限公司共同承辦的“相約三八·美麗同行”——慶“三八”婦女節大型徒步活動在張掖丹霞地質公園冰溝丹霞景區舉行。
此次活動由來自甘肅省內各大戶外俱樂部及北京、上海、河北、江蘇、青海的3000多名戶外愛好者參與。美女們迎著風沙行走，裙裾飄逸，紗巾飛揚，她們擯棄了商場血拼，拒絕了宅家休閑的生活方式，以徒步減壓、親近自然、綠色出行等健康理念為指引，再次展現了現代新女性的健康之美，激情之美。10公里的徒步結束后，參加活動的婦女同胞們還進行了千人廣場舞和太極拳的集體展示活動。
在張掖市登山戶外運動協會的指導下，以張掖戶外網為平臺，張掖大漠戶外努力營造良好的全民健身氛圍，積極倡導“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”的理念，充分展示張掖“中國地貌景觀大觀園、暑天休閑度假城、絲綢之路古城邦、戶外運動體驗區、西路軍魂傳承地”的獨特魅力，不斷增強廣大人民群眾主動參與體育健身的意識，進一步提高全民健康素質，為建設幸福美好金張掖做出積極貢獻。
無障礙徒步活動總結 篇17
3月4日，為慶祝即將來臨的第106個“三八”國際婦女節，全縣以“巾幗建新功創和諧幸福新印江”為主題，開展“三八”美女峰徒步活動。按照縣委政府的要求，印江公路管理段干部職工積極參加了該項活動。
國際勞動婦女節是全世界勞動婦女團結戰斗的光輝節日，每年的3月8日為慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就而設立的節日。在初春的印江大地，一片生氣盎然中，該段參與活動的干部職工，高舉“三八展宏圖創平安公路”的旗幟，走出辦公室去擁抱大自然，滿懷激情參加縣精神文明建設指導委員會組織的“三八”美女峰徒步活動，他們你追我趕，奮勇爭先，顯示了公路人蓬勃向上的朝氣與活力。
登上最高峰之后，大家領取了抽獎票參與趣味游戲抽獎活動，印江段的干部職工有的獲得了二等獎，有的獲得了三等獎，有的獲得了紀念獎……大家滿懷喜悅心情圓滿的渡過了徒步美女峰“三八”婦女節！
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