接觸網工實習感悟之四。

自古圣賢之言學也，先以躬行實踐為先，識見言論次之。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。通過寫實習范文可以復盤我們工作中的得與失，才能從中獲得成長。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“接觸網工實習感悟之四”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

我是**供電工區**，自從20xx年退伍后進入上海鐵路局**供電上南車間上南電力工區實習，半年后分配至上海維管段江橋接觸網工區勞務。工作中認真學習接觸網各項技能，不懂得地方虛心向維管段工長求教，自身業務水平不斷提高。在20xx年段要求去蕭勇線直管分配至**洪塘鄉工區。期間對接觸網檢修過程中發揮自身的業務水平，也得到了領導的肯定?，F如今高鐵的飛速發展我又再一次分配回上海高鐵車間虹橋供電工區，也取得了高級工職稱。

在鐵路電氣化區段牽引供電系統已和信號系統、工務系統一同成為不可或缺的重要組成部分。尤其是動車組自身不帶發電設備，車內各種工作和生活用電均直接從接觸網上取電。一旦發生斷電將會直接影響列車和旅客的工作生活。因此如何確保牽引供電設備的正常運行已成為牽引供電專業急需解決的問題。

結合自身業務水平總結了接觸網故障現象：

(1)弓網故障。

(2)接觸網參數變化。

(3)接觸網線索、零部件脫落。

(4)接觸網零部件變形，脫落。

一、原因分析：

(1)施工質量不合格，尤其是各部螺栓未按規定緊固到位，造成螺栓在運行過程中松動、脫落，使觸網參數(如拉出值、線岔參數)發生變化，當其參數超 越受電弓的工作范圍時，常常會發生鉆弓、打弓故障。

(2)接觸網部件變形或零部件脫落，由于接觸網部件結構問題、長期運用過程中的振動疲勞或施工原因造成帶病投入使用，都有可能造成接觸網部件變形或零部件脫落。隨著車速的提高，接觸網部件成為接觸網彈薄弱環節，即所謂的硬點。由于該處弓網壓力加大，其各部螺栓更容易振動脫落引起弓網故障。

(3)接觸網結構不合理，由于施工或設計原因，接觸網個別處所在結構上存在問題，當溫度變化時由于接觸懸掛的熱脹冷縮致使相應的線索馳度發生變化(如懸掛間電連接線、中錨輔助繩、開關引線等)。當線度過大時在動態情況下也易形成弓網故障。

(4)接觸網零部件本體和安裝形式不合理，由于接觸網個別零部件本體或安裝形式不合理，在外界自然環境的影響下發生脫落變形，造成設備或弓網故障。如目前在接觸懸掛上安裝的各種標示牌，由于其面積較大，且用簡易鐵線固定，極易在風力作用下脫落，當位于受電弓范圍內時即形成弓網故障。

(5)產品質量問題，由于接觸網產品質量不合格，使零件在長期動態工作過程中疲勞損壞，或在外界力量的沖擊下發生變形，進而使接觸網參數或結構發生變化，形成弓網故障。

(6)自然災害，由于接觸網露天設置，受自然環境影響較大(如雨、雪風等惡劣天氣條件下造成的塌方造成的支柱傾斜，接觸網參數變形等);同時由于設置位置限制還會由于外界動力機械的撞擊造成接觸網支柱及接觸懸掛參數的變化等。

二、接觸網故障處理措施：

(1)嚴格驗收程序，在驗收階段不僅對接觸網各部參數進行測量驗收，還要對接觸網各部螺栓進行檢查，防止設備帶病投入運行。

(2)加強對接觸網參數的監測，嚴格按照測量、巡視周期對接觸網進行監測，掌握設備技術狀態，發現問題及時處理。接觸網參數測量主要對影響弓網取流的接觸網參數進行測量，如線岔、錨段關節、分段、分相、中心錨結、接觸線參數等。對測量后參數要進行綜合分析，以發現和解決缺陷。

(3)加強對接觸網各部螺栓、螺母、彈墊、防松墊片的平推、檢查，在設備投人時要對各部螺栓進行平推緊固，在此基礎上通過抽查逐步摸索螺栓動態松動周期，及時進行緊固，確保各部參數處于標準范圍，同時在有條件的情況下盡可能多地使用防松螺母及墊片。

(4)對不能適應列車運行條件的接觸網部件和處所進行改造，如高速動車組運行區段的分段、分相和抬高受限處所。對容易脫落打弓的部件進行更換。

(5)嚴格按照溫度曲線安裝、調整設備，保證設備不致因溫度變化而產生卡滯、過緊、過松而使接觸網參數發生變化。

(6)加強設備抵抗自然災害的能力，如給支柱修建護坡和設立防護樁等。

我在平時工作空閑之余，與單位同志一起探討管內設備現狀，以及需要作為重點監控的區段設備。再次就是學習業務，只有不斷的提高自身業務水平方能保鐵路安全。以了解現階段接觸網的發展。學習是我樂此不疲的一件事。**站是上海路局的重中之重，看這一趟趟飛馳的列車我心里充滿是幸福。默默奉獻在鐵路上，讓更多的人能平安的回家。

編輯推薦

工廠實習感悟之四

經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的。職業生涯的起點往往是我們的第一份實習工作。寫實習范文內容要求實事求是，簡明扼要，能反映出實習單位的情況和本人實習體會。那么如何寫一份實習范文呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《工廠實習感悟之四》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

作為一名大二學生，暑期我按照學校要求，尋找實踐單位，但由于時間有限，我找不到與專業有關的實踐單位，最后決定在親戚的廠里實習。我所實習的`贏鑫塑料制品廠，是我親戚開的一間小型企業，主要經營塑料買賣，塑料加工等五金塑料行業。

公司是這樣的：塑料廠有50人左右，分原料車間和生產車間。兩個生產車間即兩條生產線有20多人，在辦公室有10人左右。

在實習期間，單位讓我代理業務部經理助理的工作，實際上就相當于是秘書。每天早上七點上班，傍晚六點下班。

在廠里，我大部分時間是坐在辦公室里的，所負責的工作有三個：排班與工作通報，整理客戶文件資料，接電話。但是有時候我也會到車間去看工人們的工作流程，學習相關的生產和產品的知識，了解廠里的經營概況。

時間過的很快，短暫的實習轉眼就過去了。我在實習的過程中，我學到了很多在學校學不到的東西，或者是在書本中有，但經過實踐才能夠真正的體會的東西。首先，工作要有謙虛的品性，社會與學校畢竟不同。在一個與專業無關陌生的行業，我幾乎是什么都不懂，所以必須抱著認真學習的態度去投入工作。而且，在實際操作中，即使沒有很高的文憑但已經做了十來年的人，真是比我強多了，只有虛心求教，才能做好這份工作。其次，要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是書本上學不來的。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。經過實踐，我與同事們相處融洽，談話自如，比以往好了很多。

采油廠實習感悟之四

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。通過實習我們能夠獲取更多的實用知識，寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？下面是由小編為大家整理的“采油廠實習感悟之四”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

作為職業技術學院09級302班的一名學生，我很高興學校為我們組織了這次實習。20xx年7月7號 我懷著激動的心情踏上期待已久的實習之路——延長石油定邊采油廠，我想我將會經歷一段不平凡且充滿收獲的成功。

我作為一名在校生，所學的知識只是理論上的，而要將這些理論的東西投入到工作中，并能夠加以很好的利用，就需要通過一段時間的理論實踐，發現兩者之間的不同，找到它們的聯系，從而用理論指導實際，也能夠用實踐來完善理論，只有這樣，才能夠更好的學習，從而提高自己的能力。

通過這近三個月的見習，使我認識到了兩者的差異，理論上所學的東西，在現場應用上并不行得通，很多實際總結出來的規律在書本上是找不到的。！

見習的這三個月時間里，也讓我對油田工作有了新的認識。這近一年的時間里，我大部分的學習和操作都是在前線進行，這讓我充分理解到了油田工作的累和辛苦。很多時候干完活，發現自己滿身都是油，對比在學校時候的我，就會覺得自己完全變了一個人，剛開始還不適應，但慢慢的也就習慣了，最后和油氣接觸時間長了，竟然發現自己喜歡上了那種味道，也在那一刻，我發現自己已經喜歡上了油田的這種工作。

石油前線的工作都是在人煙稀少的地方進行的，尤其是鉆井，這充分鍛煉了我獨立處理問題的能力。

實習過程中，可以讓我遇見很多有能力的師傅，他們對于處理工作中的各種復雜情況都有著豐富的經驗，記得剛去采油區的時候，工程組的師傅帶我們去處理一口事故井，那口井的光桿由于斷脫掉入了井筒中無法打撈，他試了一次沒有成功，但他果斷地判斷出斷脫的光桿貼在了井筒上，下入的打撈筒無法卡住斷節。于是，用來一個五米長的鋼棍，在井筒中來回攪動了幾次，再次下入打撈筒后，一次性就抓取成功了。而之前，大家都在討論是否要上作業隊的問題，如果是那樣的話，則整個運營成本就會增加的。

[體會模板]教育實習感悟之四

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是大學生通往職場的第一步，寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。在寫實習范文需要注意什么呢？下面是小編幫大家編輯的《[體會模板]教育實習感悟之四》，僅供參考，希望對您有所啟發。

這周我所帶班級的班主任再一次聽評了我的課，這也引發了我對一節好課的理解，什么是一節好課呢？我們一起頂崗實習的學生一起討論了這個問題。其實，無論哪個時期，每個人心中都有一個好課的評價標準，這就是所謂“教無定法”吧。

但在我看來好課總的來說就是教學內容廣泛，創造性、理解性使用教材，而不是教教材。教學信息的選擇有梯度，注意挖掘生活中的課程素材，最大程度使教學內容生活化。收放得體，處理好教與學的關系，重點放在學生的學上，通過畫龍點睛的講，達到學。

盡管好課的形式千姿百態，但是他們有一個共同點，那就是都千方百計地調動學生的積極性，在有限的課堂上，無限的提升學生的能力。我認為好課至少應該包含下面幾個要素：

一、教學觀念先進，能充分張揚學生個性；尊重學生人格；關注學生差異。體現以學生為中心、以發展為根本、以合作交流探究為手段，使不同層次的學生得到不同程度的發展。

二、教學目標富有靈活性，既遵循目標又不拘以目標。能根據課堂具體情況及時調整目標，真正體現出不為了目標而教學。在知識目標和能力目標的基礎上注重發展性目標，適時滲透人性、人格教育，集教學與教育于一身。

三、教學內容廣泛，創造性、理解性使用教材，而不是教教材。教學信息的選擇有梯度，注意挖掘生活中的課程素材，最大程度使教學內容生活化。

四、收放得體，收而不死、放而不亂。處理好教與學的關系，能體現“教是為了不教”的觀念，重點放在學生的學上，通過畫龍點睛的講，達到學生豁然開朗、茅塞頓開的效果。

五、語言精練準確，詼諧幽默而不失感召力。駕馭課堂的能力強，善于捕捉課堂中意外的精彩，并使之成為新的教學契機。

總之，一堂好課的關鍵在于，我們教師在備好課的前提下，能很好的處理課堂上的生成問題。要想給同學們上一堂真實的、有效的課，我們教師就必須有扎實的基本功、廣泛的知識、高超的教學技巧、靈活的課堂應變能力。有了這些準備，也許我們才會給同學們帶來一定意義上的好課。當然，好課的最高境界是一種藝術，這就需要我們的教師不斷地探索和努力。

熱門體會: 個人實習感悟之四

常言道，實踐出真知。許多同學在實習時多多少少會有困難，寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？下面是小編精心為您整理的“熱門體會: 個人實習感悟之四”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

轉眼間大學四年就快要結束就還剩下一年了，即將踏上社會的我而很懵懂，不知道社會的酸甜苦辣，之前一直是學生，也沒有到社會上去實踐工作過，這很是不好。終于在即將踏入社會之前有了一次社會實習的機會，我當然不能放過，興高采烈的去參加實踐去了。希望在畢業之前能夠了解工作生活的艱辛，在畢業以后踏上社會也不至于無所依賴。

在實踐結束以后我感覺這個暑假過得異常的豐富，其中最大的收獲就是第一次真正的接觸了與中藥學專業有關的社會部門，進行了短期的社會實踐活動。這次活動讓我親身經歷了本專業的工作流程，仿佛是一次模擬的職場人生，受益匪淺。

聯系到中醫院實習是通過一位要好的初中同學，她所讀的專業是藥學(中藥學方向)。今年過年的同學聚會上，我便聽她聊起了她在寒假時14天的到中醫院實習的經驗藥學專業。當時的我興奮不已，直說暑假的時候也要一起加入她們的行列。

八月初，我帶著從輔導員那開的證明信，和好朋友一起來到了中醫院報道

首先去科教科和那里的醫生說明我們是來進行短期實習的學生，然后科教科開介紹信給財計科和藥劑科說明我們的來意。在財計科交完費后，一位李老師帶我們去中藥房熟悉環境。

第二天開始正式上班。我們的實習期雖短，但實習的內容和其他大大四的實習生沒有什么區別。每天和專屬的指導老師一樣時間上下班，在藥房里協助老師抓藥，有空的時候將缺的藥材及時補夠。

[體會借鑒] 酒店畢業實習感悟之四

古人曾說，力行而后知之真。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文可以幫助我們回顧整個實習過程中遇到的問題，對我們今后的工作很有幫助。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“[體會借鑒] 酒店畢業實習感悟之四”，僅供參考，希望對您有所啟發。

經過近十一個月在三源匯酒店的實習，在領導和同事們的關照和指導下，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長足的進步。在公司我學到的不僅是理論知識，更多的是自我綜合素質方面的認識。最主要的是不僅讓我學會了做事，還教會了我如何做人。對培養我的工作意識和提高我的綜合素質有著特殊的意義。在此我由衷感謝花園，給了我這么好的一次機會。

經過兩年的大學理論知識的學習，對旅游管理專業的知識已經有一定的了解了，但那只是感性的認識，所以每批畢業生都要參加畢業前的實習，使我們對我國旅游企事業單位及其管理的歷史、現狀、發展有基礎的正確認識，使我們能把所學的理論知識與實際工作相結合，加深對知識的理解，增加我們分析解決問題的能力，為畢業后工作打好結實的基礎。我們也不例外，我被安排在三月進入酒店學習

針對這次實習我主要從這幾個方面來說說我的感受及所取得的進步。

我經過幾天的找實習工作單位的艱辛后，體會到知識的可貴，感覺自己還有很多東西要學習的，三月我到了酒店面試，通過面試我被安排在餐飲部的西餐廳做服務員。酒店地處成都東門 ，新華公園旁，火車站六公里，距機場二十公里。是國有企成都交通運業有限公司下的酒店，由成都市交委主管，一直以自住管理為經營管理模式。樓高29層，占地4879平方米，總共可出租客房215間，其中有豪華套房6個，普通樓層第6～9層，環保家居樓層第10、11層，行政商務層第12、15、16層，生態無煙樓層第19層，不設有13、14等人們禁忌數字的樓層和房間號。

部門設有總經辦，人力資源部，財務部，銷售部，前廳部，餐飲部，客房部，物資供應部，管事部，工程部，保安部等機構。按總經理，部門經理，主管，領班，基層員工的體系進行垂直管理，酒店一致貫徹“情感的交流，從酒店開始”的服務理念。要求每位員工用真誠的微笑待每一位走進酒店的人。服務要求有 “微笑露一點，行動快一點，腦筋活一點，效率高一點，理由少一點，做事勤一點，度量大一點，嘴巴甜一點，脾氣小一點，動作輕一點。

將盡十一個月的實習結束了，從對酒店操作的一無所知到現在能熟練的掌握酒店技能;從實習前的沖動魯莽到實習后的耐心細致這一切的改變都是我再在酒店實習期間所學到所感受到的。在那兒我學到了許多東西，無論是專業知識還是人際關系。接下來我就詳細介紹一下我實習的情況以及我的個人感受。

懷著期待的心情我進入了酒店，三月六日我們六位實習生在酒店人事部的陪同下來到了酒店。第一次與酒店接觸是酒店開車接我們在車里看到的。那時的酒店還在全面施工，這和我們想象中的完全不同。本以為來到酒店就可以試營業了沒想到還是一片工地一片黃泥地!那時侯我們心里都有些不高興，一路上都沒什么話一直到酒店員工宿舍我們才感覺好些!因為宿舍很漂亮設施也很好這才讓我們感覺到了些凱悅的不同!接下來就是入職培訓了，這才是我們正式接觸酒店的文化。一周的入職培訓讓我對酒店有了初步了解。集團以為客人提供最優質的服務為宗旨，通過豪華完善的設施，一流的服務來吸引和留住客人。

集團采用四級管理模式即———服務員，領班，副理，經理!這樣的管理模式將權利下放給員工，更有利于員工自身的成長。酒店把員工當成自得客人。我們再做入職培訓的時候說過在酒店有四個客人即————客人，業主，集團，員工，其中最重要的客人就是我們的員工!在酒店他給你的不僅僅是一份工而是一份職業。集團會給你制定你的發展計劃會給你做最系統的培訓。

我們旅專的六個實習生有四個被分到餐飲部有兩個被分到客房部，我被分到宴會服務部實習!因為酒店還在建設當中所以酒店給我們作系統培訓。內容設計餐飲的各個方面包括中餐西餐酒水等。我們的培訓員都是各個餐廳的進理副理他們都有豐富的經驗還有先進得理念!下面我就介紹一下我們餐飲部的組織架構：

酒店餐飲部下設八個經營部門，包括：咖啡廳、送餐部、扒房、荔枝吧、沁園、大堂吧、松山茶居、宴會廳這八個經營部門。每個餐廳都各有特色!

咖啡廳以意式烹飪及新鮮的海鮮而著名?！艾F燒現賣”能最好的描述這個餐廳的特色。全開方式的廚房能讓每個客人都能欣賞到廚師精湛的技藝。

送餐部是全年無休的為酒店內的客人提供 高質量的服務和美食。

扒房：被設置在一個陽剛的氛圍內，一傳統為特色。餐廳為顧客提供 來自世界各地的優質肉類及海鮮。顧客 可從餐廳的開放式廚房觀賞到肉類制作的全過程，從而給客人 帶來全心的餐飲體驗。

荔枝吧：是一個高雅的，具有現代氣息的雞尾酒吧。專業的的調酒師會調制出具有創意的雞尾酒，。荔枝吧以其出色的，品種豐富的高質量的飲品而聞名，還配以個性化的服務和爵式背景音樂。

沁圓：采用全新的用餐理念，整個餐廳全部有私人包廂組成。私人包廂的用餐理念再亞洲十分流行，并成為中餐里比不可少的元素。沁園以提供頂級粵菜為理念配以豪華的包廂設施吸引本地高端市場!

大堂吧：是一個休閑場所，設在酒店的大堂。再這里顧客將享受有更多的空間去休息或閱讀。

茶居：其設計靈感來自與時至今日仍十分受歡迎的傳統“大排擋”。他的設計風格具有現代的風格，同時又結合了地方茶室的特色。即與所有酒店的建筑風格融為一體，但又快樂為客人提供隨意，友善和沒有壓抑感的舒適環境。茶居還可被描述成一個整日飲茶的餐廳。

宴會廳：被優美的松山湖所環繞，建筑設計注重現代氣憤和實際結合。先進的視聽技術，高雅的桌面裝飾品，精致的食品和漂亮的鮮花相結合，構成了這里最大的特色!

在我們培訓階段我們系統地學習了餐飲的各方面知識。知道了許多以前從不知道的東西見到了許多以前沒見過的的東西。培訓的內容很細致，從怎樣收盤子怎樣擦杯子開始都一一講到。可培訓的最終目的是為了作用于實踐讓我們有統一的服務標準。但在培訓階段我們接受的實踐幾乎就是沒有，只能憑空去想象怎么服務。雖然有時回搞一些模擬實操可還是不怎么真實，沒有哪個人能進入狀態。

這一點是我在培訓階段最郁悶的事!培訓的前一階段很有新鮮感所以聽的也格外認真?？呻S著對知識掌握程度的加深對培訓的內容有些厭煩了?？刹还茉鯓游业氖斋@很的!餐飲的專業知識也了解的差不多了!我們的培訓也不是只是講，有的時候回有一些實際的東西讓我們去嘗試!比如說再講到咖啡的時候他們就搬來了咖啡機拿來了咖啡豆現做咖啡給我們品嘗，這樣我們對知識的掌握就更深入了!

培訓階段給我最大的感受就是自己的英語欠缺太多!沒有英語幾乎不能交流。尤其在這種國際管理集團可人大部分是外國人，你不會英語就等于是啞巴!不過每天的英文培訓也使我的英語水平慢慢的提升起來。

結束了長達十一個月的培訓終于等到了酒店試業。酒店的運營也慢慢開始。我們也都進入自己的部門!剛進酒店的一段時間我們很閑。因為就點的一些小工程還沒有完工還不能正式對外營業所以我們都去到自己的部門進行小部門培訓!我到宴會廳接受的第一個培訓————其實與其說是培訓還不如說是自學。就是認識各種杯子。當時剛到我們宴會廳的員工就被調去驗收那些杯子!那些作過酒店的老員工都清楚杯子的名稱和用途而我卻不知道，所以我就邊做事邊問他們!這是我進入酒店學到的第一樣東西!

隨著時間的推移，酒店的設施也漸漸完善。雖然還不能對外營業可已經可以內部試營業了。就是把內部客人當成真正的客人去對待!那一段時間我們的員工沒天都再不同的餐廳用餐。測試每個餐廳的服務。有什么不足有什么需要改進的都和會回饋給這個餐廳讓他們改進!那一段時間對員工都是一個提升。作服務的員工提高了自己的服務技能，用餐的同事看到別的同事的不足也自己也會加以改進的。

[計劃范文] 城市規劃實習感悟之四

一分耕耘，一分收獲。實習可以使學生更好地鞏固課堂知識，寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。優秀的實習范文是什么樣子的？以下是小編為大家精心整理的“[計劃范文] 城市規劃實習感悟之四”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

得益于__市規劃管理局對人才培養的大力重視，我有幸參加了城市規劃培訓班。二十天的脫產培訓學習，已經結束，整理筆記、盤點收獲、幾多感悟在心頭：

(一)收獲知識，轉變思維

就自身而言，以我本科所學的法律專業，來搞規劃可謂是專業不對口。進入這個行業后我漸漸的感覺真是力不從心。雖然在工作中邊實踐，邊學習，可一直沒有系統的學習過專業理論知識，而城鄉規劃這是個復雜的學科體系，它涉及了多個學科的綜合知識。只有實踐和單一學科的理論雖然能夠應付一般的工作要求，卻很難達到一個高度，因為專業知識是一個基底，沒有基礎，難為大廈。

現代的普遍教育方式是，首先系統地學習專業知識，然后付諸實踐，運用學到的知識更好地指導實踐。這種教育方式顯然在實踐中可以提高效率，可它的缺點就在于有時受到專業知識的束縛，可能不能很靈活地運用到實踐中。而我們這次參加培訓的學員恰恰相反，我們沒有系統的學習過城市規劃專業的知識，只是在實踐中學習，實踐中掌握工作的技能與方法。通過這次培訓，我學習了城鎮公共建筑設計、城鎮景觀設計、住宅建筑設計、測量學、規劃原理等理論基礎，再我結合自身的實際情況，總結出自己的優缺點，以積累的工作經驗來更好地理解專業的知識。在未來的工作中我想通過實踐更好的鞏固所學知識，讓兩者互相滲透，更好地提升工作效果。城市規劃是一個復雜的體系，光靠經驗或是理論都是不能夠走下去的。只有把理論和實踐很好地結合起來，才最為正確。古人說讀萬卷書，行萬里路。這兩者在現實中都是不可或缺的。

(二)體味刻苦，感受奉獻

這次培訓學習的同學們克服了工作、學習、生活等多方面的困難，可謂是“拋家舍業”。二十天的時間看似漫長，其實是將正常幾年的課程壓縮在這二十天完成，其壓力之大可想而知。經常是完成一天的課程，放學后已經是身心疲憊?；氐剿奚岷笠廊灰瓿勺鳂I到深夜?？赏瑢W們都很珍惜這次難得的進修機會，勤奮學習、刻苦鉆研。而給我們上課的老師們更是殫精竭慮，誨人不倦。為了我們能在有限的時間內能夠學到更多的知識，經常是利用課間休息時間跟我們交談經驗、輔導課程，這種敬業奉獻的精神更激勵我們奮進。我們邢臺市規劃局組織的這次培訓，同學們的學習精神受到院領導的一致好評，特別是在邢臺市規劃局副局長王計根也一直陪同我們學習。

(三)擴大視野，拓展思路

這次培訓是在河北農業大學城鄉建設學院進行的，給我們授課的大都是研究城市規劃知識多年的教授、副教授，除了學習專業理論知識，通過多種形式授課使我們了解了相關技術領域的動態，更新觀念，擴大視野，拓展技術創新思路，在一定程度上起到了提升學員們研發和科技創新能力的作用。

(四)加強交流，收獲友誼

參加培訓的30多名學員來自不同縣市的城鄉規劃局各個科室，大家所處的崗位不同，從事工作的內容各異，其中不乏各個單位領導，真可謂 “群英薈萃”。課堂上經常是由老師講授轉到學員和老師間的“學術交流”。不同的思想，不同的方式給了我很大的觸動和啟發，讓我受益匪淺。

雖然大家的經歷不同，但都赤誠相待，力將自己最熱情、最精彩的一面展現給大家。同學之間、師生之間由陌生到相識、到相知、到親密無間的同學和良師益友。學習與生活中大家相互幫助，一次次的團隊活動大家拼搏進取，勇奪勝利，無不體現我們是一個團結奮進的團隊。收獲知識的同時，我們也收獲了友誼。知識雖然難得，友誼更為可貴。

時間如梭，培訓的時間不多。在以后的時間里，我們一定會堅持學習不放松。只有不斷深入學習，以專業知識為主，以相關知識為輔，不斷完善提升自己的素質水平，我們才能觸類旁通，深入對象的本質，我們工作思路才會清晰有方向，才能找準工作的切入點，達到事倍功半的效果。

雖然培訓的學習是辛苦的，但是回味其中的過程是快樂的;雖然培訓的時間是短暫的，但是帶給我們的啟發是巨大的。感謝邢臺市規劃局為我們提供了寶貴學習機會，感謝單位領導、同事和家人給予我們的理解支持，感謝河北農業大學城鄉建設學院老師們給予我們的諄諄教誨……

思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中。我們追求卓越，拒絕平庸。坐而言，不如起而行! 路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們播種希望，收獲成功;繼續乘風破浪，揚帆遠航。

[精選總結]提升工 見習總結

常言道，實踐出真知。實習是我們開啟職業生涯的第一站，寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？下面是小編為大家整理的“[精選總結]提升工 見習總結”，希望能對您有所幫助，請收藏。

淺析副井提升系統

彈指一揮間，半年的實習期就要過去了。實習是大學步入社會前理論與實際結合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業者的一個良好的過渡階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好學習內容，培養好工作能力，顯得尤為重要。這半年是我難得的人生經歷：大學畢業、參加工作、步入社會，角色在轉變，我也在努力地做好自己。在這半年中，我從一名剛剛步出校園懵懂無知的學生逐漸地成長為了一名成熟且又普通的礦山工人。

參加工作以來，我認真了解了礦業公司和杏山鐵礦的發展概況，學習了礦部的相關規章制度，熟悉了本單位的生產、施工工序以及本作業區的一些工序工藝知識，為自身汲取實踐知識和迅速成長奠定了堅實的基礎。

一、副井提升系統的設備概況

首先在這里我了解了副井提升系統的設備概況，礦井提升系統主要由礦井提升機、電動機、電控設備、拖動系統、安全保護裝置、提升信號系統、提升容器、提升鋼絲繩與平衡鋼絲繩、井架、天輪、井筒裝備及裝卸載附屬設備等組成。

1、副井提升機的型號是JKM2.8×6（Ⅲ）E多繩摩擦式提升機 型號的意義：J—卷揚機類；

K—礦井提升機；

M—摩擦式；

2.8—摩擦輪直徑，m；

6—提升鋼絲繩根數；

Ⅲ—單電機不帶減速器；

E—改進代號；

2、提升機的主要技術性能和參數

(1)摩擦系數:0.25；

(2)電動機主要參數：ZKTD215/40,U=660V,功率N=1000KW；

(3)提升容器：2m3礦車雙層單車多繩罐籠配平衡錘；

(4)罐籠自重：14500KG(包括首、尾繩懸掛裝置及配重)；

3、提升設備的極限參數

(1)副井罐籠每次乘坐人數最大值為80人；

(2)最大提升速度：提升人員時8m/s，提升物料時10m/s，提升高度612m，加速度0.7m/s2；

(3)電機的運行電流不超過額定值的1735A；

(4)各部軸承溫度不超過65℃；

二、礦井提升系統具體崗位操作方法

礦井提升系統擔負著提升全礦的礦石、矸石、材料、設備及人員的重要工作，通過井口與井下各水平信號發送信號，操縱著副井罐籠的提升和下放。礦井提升系統在礦井生產中有特別重要的地位，其運轉的安全性、可靠性、經濟性不僅影響整個礦山的生產，而且還涉及人員的生命安全。因此，對于每個部件的功能作用我們都必須了解清楚，要做到輕車熟路的地步，為以后的提升工作打下扎實基礎。在以后的工作中要確?！跋[患，安全生產”的方針得以貫徹落實。

1、開車前的準備工作:

（1）操作臺上的制動手柄、主令手柄均置于零位，“手把零位”指示燈亮；

（2）操作臺上各轉換開關均在正常位置；

（3）高、低壓系統均正常；

（4）操作臺的各儀表的指示位置正常；

（5）硬件、軟件安全回路均正常，如有異常排除故障；

至此，準備工作完成，可依據信號指令開車。

2、啟動提升機的具體步驟如下：

主風機啟動—液壓站啟動—裝置風機啟動—裝置啟動。以上的四種電器啟動必須按照順序。如果提升機上一次運行后出現故障燈顯示要先按“安全復位”按鈕，待故障燈滅后，再按照上面的啟動順序啟動提升機。若復位后輕故障燈仍不滅不能動車，并應及時通知井口信號工，并向車間點檢和維修工匯報。

3、關閉提升機的具體步驟如下：

裝置關閉—裝置風機關閉—液壓站關閉—主風機關閉，關閉的順序是固定不變的。接到信號工打來的停車信號后依次按下此鈕。

4、開車的基本工作方式及簡單步驟如下：

（1）半自動（8m/s）：通過操作臺上工作方式轉換開關選擇半自動后，要聽清楚提升信號指令和認準開車方向，根據所要運行的方向，操作主令手柄“提升”或“下放”開車，絞車將自動完成啟動，加速，等速，減速及停車的過程。開車過程中不能觸碰操作臺上的任何一按鈕。若觸碰操作臺上的某一按鈕，容易造成罐籠急停，發生重大事故。

（2）手動(0-8m/s)：通過操作臺上工作方式轉換開關選擇手動運行后，要聽清楚提升信號和認準開車方向后，將制動手柄向前，將主令手柄根據所需要運行的方向將其向前（提升）或向后（下放）推開。當罐籠以爬行速度到達正常終點需停機時，將制動手柄放在最下方，主令控制手柄放在中間位置。手動時的運行速度要根據深度指示器的顯示值調節主令手柄的推開程度，推開程度越大速度越大，反之速度小。

（3）檢修（0.5m/s）：通過左操作臺上工作方式轉換開關選擇檢修后，之后要聽清楚提升信號和認準開車方向后，此運行操作與手動操作方法相同，但是在驗繩的工作方式下速度是一定的，為0.5m/s，在操縱主令手柄時只需將其推至最大程度即可。

（4）特運（2m/s）

下炸藥：與下料時的開車方法相同，唯一不同之處是“種類選擇”要打到“特運”燈亮，速度控制在2m/s。

（5）下長材

下長材：與提物時的開車方法相同，唯一不同之處是“種類選擇”要打到“下長材”燈亮。

5、針對故障的應對措施

副井提升機是自動化程度最高，也是最容易發生故障的地方。同時也與人員

的生命安全緊緊的聯系在一起。

（1）過卷后的操作

過卷后的正確操作方法：罐籠過卷后，只能按過卷方向的反方向運行。若罐籠在井口(或井底)過卷，則安全回路斷開，將操作臺左側的“過卷轉換開關”拔到進口(或進底)過卷復位的位置，按“安全復位”按鈕接通安全回路，然后按正常方式開車，當離開過卷位置并停車后，將“過卷轉換開關”拔至正常位置，保證下次能夠正常運行。

（2）故障開車的操作方法

在選擇故障開車方式后，啟動主風機，通過“安全復位”按鈕接通安全回路，液壓站自動啟動。提升機工通過故障開車方向和可調閘松閘開關使提升機運行，提升機以固定的較低速度運行。此方式不需開車信號，不需選擇方向，提升機不會自動停車。完成提升任務后，將故障開車轉換開關置于(中間)正常位置，斷開安全回路，停裝置，檢查并排除故障。

三、實習感受

1、在思想方面，我不斷加強黨政學習，提高自己的政治思想素質。我在政治思想方面能夠嚴格要求自己，始終以正確的政治觀、思想觀和人生觀要求自己，堅決擁護黨的方針政策。熱愛集體，尊敬上級，團結同事，樂于助人，在與同事的積極協作中提高自身的思想政治素養。另外，在工作中，我嚴格要求自己，充滿激情，敢于承擔責任，認真學習同事們精湛的技能，較高的安全意識，豐厚的防護技能和設備故障處理能力；在為人處事方面，我樂于助人，和大家和睦相處。在覺悟上，我積極的向黨組織靠攏，不斷地學習著單位的一些政策和文件。

2、在工作方面，我不斷加強技術理論學習，注重現場技能和經驗的提高和積累。而且還養成了記筆記的好習慣，每天把自己要干的工作和工作中取得的經驗教訓記到本子上，閑暇的時候翻閱，及時總結成功和失敗的原因。期間，我還不斷地查閱關于信號的相關資料，力爭在短時間內提高自己。另外，無論是工作還是做人，我都時刻提醒自己要求自己，要不斷向其他同事學習，工作認真細致，不斷提高自己的工作水平，力求能把工作做到盡善盡美。

四、存在的不足和下步打算

半年的實習使我受益匪淺，可是也有不足之處：針對專業知識了解的太少，解決現場問題的經驗和能力還有很大的欠缺，需要不斷的積累現場經驗。

下步打算：1、在向書本學習的同時更向實踐學習，努力提高對提升機的更深層的理解；2、進一步學習現場故障應對及其處理，在實習過程中不斷的豐富的充實自己的工作閱歷；3、繼續保持良好的學習習慣，做到謙遜、虛心，積極調整個人心態，在以后的工作中要不斷加強學習，提高自身的工作能力和工作效率。4、增加自己多方面的學習，除了做到對自己工作的熟練，還要做到對其他工種的熟知。

五、結束語

這段時間是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了許多美好的回憶。在我的實習過程中，我得到了領導和師傅們的諄諄教導和無微不至的關懷，學到了許多書本上沒有的知識，獲得了寶貴的工作經歷，對提升機的認識從空白到熟知。在思想行動上努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿地完成了本階段的實習任務。

半年的實習期就要結束了，這是終點，也是下一步起點?！袄^往開來，百年礦業”的宏偉藍圖需要我們這一輩礦山人去實現，領導的幫助與鼓勵，同事的支持與信任，給我前進道路上很大的動力。在今后的工作中，我將立足實際，多看、多聽、多學、多問、多做，使自己能夠快速成長起來，未來的礦山需要我們，我們必須勇敢的承擔老一輩礦山人沒有完成的事業，踏著青春的足跡，踏踏實實，為了祖國的鋼鐵事業，為了礦業“繼往開來，百年礦業”的偉大構想，為了杏山鐵礦的宏偉藍圖，扎根基層，在有限的工作崗位上，作出自己更大的貢獻！

20xx年x月x日