實習范文|言行舉止禮儀常識(收藏15篇)
發布時間：2020-11-17言行舉止禮儀常識(收藏15篇)。
? 言行舉止禮儀常識 ?
如何培養孩子文明得體的言行舉止
一、家長率先垂范 為孩子樹立榜樣
孩子是父母的影子。 父母是孩子的第一任老師，也是終身的老師。
父母是孩子的榜樣，父母良好的行為舉止是對孩子最生動、最有效的教育。
父母應該利用家里來客的有利時機提醒孩子，并給孩子做出榜樣。
比方說在接待家里的客人時沒有運用禮貌用語，聰明的媽媽不會當場在外人面前指責孩子，因為她知道批評和指責往往會造成孩子的逆反和不服心理，而且這種做法本身也是不禮貌的。
聰明的媽媽會通過在事后提醒教育孩子，讓孩子明白自己的錯誤。
同樣是提醒孩子講禮貌，媽媽沒有當場批評指責孩子，而是運用禮貌的方法來提醒孩子，讓孩子體會到了運用禮貌的好處。
可見，父母要注意提高自身的修養，使用文明的語言，在家庭中不要講粗話、臟話，家人之間多使用禮貌用語，說話要和氣。這樣，才能通過自己的行為潛移默化地影響孩子，讓孩子在良好的環境中養成文明禮貌的習慣。
二、優化家庭育人環境 凈化孩子的語言空間
孩子不文明的語言一般都來源于周圍的環境，要想讓孩子成為一個文明禮貌的人，首先要凈化孩子周圍的語言環境。
有一個上小學的男孩，滿口臟話，經常欺負女生，甚至對女老師也很不恭。老師家訪，發現孩子的父親當著孩子的面侮辱自己的妻子，而且不顧有外人在場，孩子怎么可能講禮貌呢?班主任老師非常憤怒，當著孩子，批評了他的父親，這位父親也意識到自己的行為對孩子的不利影響，后來學會了尊重妻子，不講粗話。這個孩子也越來越禮貌了。
當父母發現孩子說臟話時，要找出孩子說臟話的“根源”，盡量讓孩子遠離或少接觸那種不良的環境。比如，父母可以有意識地限制孩子與經常說臟話的同學來往;也可以和教師取得聯系，借助老師的力量促進其他孩子養成文明禮貌的習慣;還可以和孩子同學的父母取得聯系，一起幫助孩子養成文明禮貌的習慣。
三、從小事做起 培養孩子注重個人禮儀
父母在平時要有意識地向孩子強調注重個人禮儀的重要性，父母應該注意從以下幾方面來培養孩子注重個人禮儀。
1.儀容儀表
教育孩子保持儀容儀表的整潔，要把臉、脖子、手都洗得干干凈凈;勤剪指甲勤洗頭;早晚刷牙，飯后漱口，注意口腔衛生;經常洗澡，保證身體沒有異味;衣著要干凈、整潔、合體。
2.行為舉止
目標就是“站如松，行如風，坐如鐘，臥如弓”，主要從站、坐、行以及神態、動作方面提出要求。優美的站立姿態給人以挺拔、精神的感覺;身體直立、挺胸收腹、腳尖稍向外呈V字形。要避免無精打采、聳肩、塌腰，千萬不能半躺半坐。走路要昂首挺胸，肩膀自然擺動，步速適中，防止八字腳、搖搖晃晃，或者扭捏碎步。
3.表情神態
教育孩子表現出對人的尊重、理解和善意。與人交往要面帶自然微笑，千萬不要出現隨便剔牙、掏耳、挖鼻、搔癢、摳腳等不良習慣動作。
4.言談措辭
要求孩子使用文明禮貌用語，如“您好、謝謝、請、對不起、沒關系”等。要求孩子做到態度誠懇、親切，使用文明語言，簡潔得體，既不能沉默寡言，也不能啰嗦重復。
父母向孩子強調文明禮貌的常識時，不要用教訓、命令的口吻，而是要循循善誘、諄諄教導。同時，父母還要讓孩子明白，人與人之間若出現互相擠撞，不要惡言惡語，要抱理解、寬容態度;要求孩子做到行為文明，如，和人見面時主動打招呼、和別人說話時專心、愛護公共環境、遵守交通規則等。
四、學習社交禮儀 要求孩子禮貌待客
每個家庭都會有客人來。父母要試著讓孩子學會以主人身份招待客人，注重禮貌待客。
1.迎客
迎接客人進屋的時候，主動幫助客人放衣物，請客人在合適的位置落座;主動送上客人想喝的飲料;遞接物品要用雙手。
2.交談
教育孩子主動、大方地與客人交談，不要拘謹，讓客人感到像在自己家里一樣。
3.送客教育孩子。
在客人要走時應禮貌挽留，說“您再坐一會兒”、“再喝杯茶吧”等;要送客人一段距離后說“再見”、“有空常來”。
4.做客
做客的時候要讓孩子保持整潔，以表示對主人的尊重;不能粗聲粗氣，要談吐文雅;不經主人允許，不可隨意動用主人家里的東西;告別時，要說感謝的話，如“今天飯菜真好吃”、“玩得很愉快!”
五、尊重你的孩子讓孩子體會同理心
文明禮貌看起來是一種外在的行為表現，實際上反映了一個人的內心修養。有自尊的孩子會尊重自己，維護自己的人格尊嚴。懂得尊重他人的孩子在說話時往往會顧及到他人的感受。因此，父母在生活中要做到尊重孩子。
英國著名教育家斯賓塞說過，“野蠻產生野蠻，仁愛產生仁愛，這就是真理。你對待兒童沒有同情，他們就變得沒有同情;而以應有的友情對待他們，就是一個培養他們友情的手段?！币簿褪钦f，以應有的尊重對待孩子，孩子才會懂得尊重。
培養孩子文明得體言行舉止的重要意義
良好的禮儀習慣不僅能給人生帶來快樂，而且能夠幫助一個人走向成功。
從外表上看，禮貌是一種表現或交際形式，從本質上講，禮貌反映著我們自己對他人的一種關愛之情。所以，真正的禮貌必然源自內心。
講究禮貌也是處理人與人之間關系不可缺少的規范。人與人之間互相觀察和了解，一般都是從禮儀開始的。一個舉止優雅、彬彬有禮的人，更容易交到朋友、找到工作。
正如一位哲人所說，那些明智的和有禮貌的人們，他們特別謙虛謹慎，從不裝腔作勢、裝模作樣、夸夸其談、招搖過市。他們正是通過自己的行為而不是言語來證實自己的內在品性。
一個有教養的孩子必須有良好的文明禮儀，這樣的孩子比較受人歡迎，也就是心理學上所說的“被眾人接納的程度高”。文明禮儀要從小培養，形成良好習慣。
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禮貌：態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平文明禮儀 海報和沉穩;尊重他人。
用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”等，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教”;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣?，F在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天，否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。
坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。
遞接物品：遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動作，但這一小小的動作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現出對對方的尊重。而如果在特定場合下或東西太小不必用雙手時，一般要求用右手遞接物品。
交談：談話時，要面對對方，保持一定的距離。盡量保持身體的挺直，不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過大、交叉，都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品，那樣顯的心不在焉，是不禮貌的行為。
起立時：右腳向后收半步而后起立。 手勢禮儀的基本要求是自然優雅，規范適度，不要給人留下“指手畫腳”的印象。手勢是人際交往時不可缺少的動作，是最有表現力的“體態語言”。它可以加重語氣，增強感染力。手勢能輔助表情達意，又可以展示個性風度，在“體語”大本營中，它是一個引人注目的“角色”。
行走：靠道路的右側行走，遇到同事、主管要主動問好。在行走的過程中，應避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時，應尊者、女士先行。多人行走時，注意不要因并排行走而占據路面。
儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系;
1、衛生：
清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。
因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。
與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不對人口沫四濺。
2、服飾：
服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協調 、大方，又要遵守某種約定俗成的規范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌：
態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語：
敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”，第二人稱中的“您”字等。
初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣。
現在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
1、談話姿勢：
談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿：
站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。
雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。
站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿：
坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。
正確的坐姿應該：
腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。
在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。
不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。
4、起姿：
行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美?！靶腥顼L”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。
四、見面禮儀;
1、握手禮：
握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時，目光注視對方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手。
在正常情況下，握手的時間不宜超過3秒，必須站立握手，以示對他人的尊重、禮貌。
握手也講究一定的順序：
一般講究“尊者決定”，即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。
若一個人要與許多人握手，那么有禮貌的順先長輩后晚輩，先主人后客人序是：先上級后下、級，先長輩后晚輩，先主人士。
2、鞠躬禮：
鞠躬，意即彎身行禮，是對他人敬佩的一種禮節方式。鞠躬時必須立正、脫帽，鞠躬前視對方，以表尊重的誠意。
3、致意：
致意是一種不出聲的問候禮節，常用于相識的人種場合打招呼。在社交場合里，人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。
1、影劇院：
觀眾應盡早入座.如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意，合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對，切勿讓自己的臀部正對著人家的臉，這是很失禮的。
應注意衣著整潔，即使天氣炎熱，袒胸露腹，也是不雅觀的。
在影劇院萬不可大呼小叫，笑語喧嘩，也鐵把影院當成小吃店大吃大喝;演出結束后觀眾應有秩序地離開，不要推搡。
2、圖書館、閱覽室：
圖書館、閱覽室是公共的學習場所。
A 要注意整潔，遵守規則。不能穿汗衫和拖拉鞋入內。
B 要保持安靜和衛生。走動時腳步要輕，不要高聲談話，不要吃有聲或帶有果殼的食物，這些都是有悖于文明禮貌的。
C 對圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等等屬于公共財產，也應該注意愛護，不要隨意刻畫，破壞。
1、騎白行車：
要嚴格遵守交通規則。不闖紅燈，騎車時不撐雨傘，不互相追逐或曲折競駛，不騎車帶人。遇到老弱病殘者動作遲緩，要給予諒解，主動禮讓。
2、乘火車、輪船：
在候車室、候船室里，要保持安靜，不要大聲喊叫。上車、登船時要依次排隊，不要亂擠亂撞。在車廂、輪船里，不能隨地吐痰，不能亂丟紙屑果皮，也不能讓小孩隨地大小便。
3、乘公共汽車：
車到站時應依次排隊，對婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。上車后不要搶占座位，更不要把物品放到座位上替別人占座。遇到老弱病殘孕及懷抱嬰兒的乘客應主動讓座。
1、游覽觀光：
凡旅游觀光者應愛護旅游觀光地區的公共財物。對公共建筑、設施和文物古跡，甚至花草樹木，都不能隨意破壞;不能在柱、墻、碑等建筑物上亂寫、亂畫、亂刻;不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環境;不要亂扔果皮紙屑、雜物。
2、賓館住宿：
旅客在任何賓館居住展p不要在房間里大聲喧嘩或舉行叫司的聚會，以免影響其他客人。對服務員要以禮相待，對他們所提供的服務表示感謝。
3、飯店進餐：
尊重服務員的勞動，對服務員應謙和有禮，當服務員忙不過來時，應耐心等待，不可敲擊桌碗或喊叫。對于服務員工作上的失誤，要善意提出，不可冷冷言熱諷!
在宴會上，該坐哪一個位子才正確? 坐位順序必須等女主人坐定之后，才能決定。一般是年長者先入 坐，然后是第一次與主人見面的人，最后才是交情普通的朋友。
吃飯時，手肘可以靠在餐桌上嗎? 吃飯時，無論手肘靠在餐桌上，或者放在餐桌下，都違反禮儀。正確的做法是，手腕或手腕和手肘的中間點，輕靠在桌邊，放在餐盤的兩側;進食后，手腕微微離開桌面。
坐定之后，立刻將餐巾放在膝蓋上嗎? 必須等女主人動餐之后，客人才能跟著動。餐巾往內折約1/3，餐巾可以用來擦嘴角和指尖，但是不可用來擦桌子。
用手指擦杯緣的口紅印后，可以用餐巾擦手嗎? 吃飯前，如果能用面紙將多余的口紅擦掉，口紅會呈自然的色澤，就不容易弄臟杯子了。
牢記坐位順序 英國式的坐位順序 主人坐在桌子兩端，這是英國式的坐位順序。原則上是男女交叉坐。 法國式的坐位順序 法國式的坐法是，主人相對坐在桌子中央。
客人遞出名片時，應該用右手接嗎? 用左手接。但是右手立刻伸出來，兩手一起拿著名片。如能客氣地道謝，會令人留下好感。
同事外出時，有人打電話找他，該如何應對? 如果只告訴對方，他要找的人不在，會給人一種不親切的感覺，而且毫無助益。應該請對方留言或電話，最后報出自己的名字。
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愛玩的人，不愛玩的人，言行舉止有什么區別
1、因為心機重的人往往會難以保持真誠和坦率，他們在與人交往時會有很多謊言和偽裝。
2、同時在與心機重的人相處時，需要多加觀察對方的言行舉止和行為動作，從而更好地識別其心機行為。
3、一般有心機的人不會明面上跟你過不去，
4、早些做好接招的準備。
5、你越是焦急，
6、一定不要顯出自己的膽怯，
7、但這種簡單只是生活方面的，
8、你需要表現得沒有心機，
9、也是最有效的一種辦法。
10、很可能他會覺得你難以對付，
11、而他越看不起你，
12、其次要保持一顆謹慎的心態，以沉著冷靜的心態應對他們的心計，不要輕易露出自己的底牌，不要被他們的話糊弄。
13、心機重的人會將心思放在那些不容易對付的人，
14、有心機的人做事一般都比較沉穩，
15、他們應該不會對你做什么。
16、那樣他們想要對付你，
17、為了防范心機重的人，需要培養自己的敏銳感，觀察他們的言行舉止，避免被他們利用或傷害。
18、這是最簡單的一個辦法，
19、以免哪天他們用來對付你。
20、便不要再和他們有交集，
21、不輕易讓他人看到他的真實想法。
22、防心機重的人，就是盡量避免和心眼多的人獨處，啥事需要發表意見的時候，一定要在第三者在場的時候才說，而且要讓第三個人聽得到。
23、如果沒有第三者，就保留自己的意見，不要方面把想法說出來，讓對方猜測再猜測，只要他忍不住說出自己的想法為止。
24、那樣會讓其他人以為
25、比如你可以說些無關痛癢的事情，
26、或者假裝不了單純的人，
27、在工作上努力負責，
28、但一定要保證自己不著急，
29、越覺得你好欺負。
30、會把自己的壞心思藏起來，
愛玩的人，不愛玩的人，言行舉止有什么區別
31、敬而遠之，因為大千世界無奇不有，心機太重的人往往是特別的虛偽，不誠實不厚道，不友善，你優秀他忌妒，你落后他看不起！
32、一定要盡量提升自己的能力，
33、接人待物為人處事‘來而不往非禮也’，肯定能預防身邊周圍‘心機重’狡詐陽險，人前人后陰陽怪氣的人。
34、提防心機重的人是必要的。
35、假裝成“單純”的人
36、兵來將擋，你要及時防范，
37、同時，我們也可以學習一些表達和交際技巧，以更好地與他人相處，在遇到心機重的人時更加從容應對和處理。
38、在你和他沒有任何利益沖突時，
39、要提防心機重的人，可以多觀察他們的行為和言語，留意他們的動機和背景，也可以從他們與他人的交往中觀察他們的真實性格。
40、一定要沉住氣。
41、提防心機重的人是非常必要的。
42、那樣即使他們看你不順眼，
43、要保持警覺，不要輕易相信對方的承諾或許諾，要看重對方的行動和實際表現。此外，要注意保護自己的個人信息和隱私，不要輕易透露自己的家庭、財產等敏感信息，以免被對方利用或傷害。
44、你會成為職場上無關輕重的人。
45、想要對付你，
46、遇事沉住氣
47、也沒有同等的地位。
48、那樣會使他們覺得你很容易對付，
49、說話時態度需要誠懇，
50、同時，保持警惕和謹慎，不輕易相信別人，避免被欺騙和傷害。
51、要提防心機重的人，首先要學會識別，平時要注重觀察人的言行舉止、處事態度等，不要輕易相信別人的表面，對于言行舉止不端的人，要適時的遠離，不要和他們打交道。
52、心機重的人將注意力放在猜測人心上，
53、首先你是一個正直善良陽光爛燦，不愛占小便宜不會認為天上會掉餡餅和免費午餐的人。
54、在心機重的人面前，
55、可以直來直去告訴他，
56、除非遇到非常緊急的事情，
57、讓他們感受到你的單純。
58、所以你在和他打交道時，
59、在他暗自準備對付你時，不應該躲避。
60、此外，可以和身邊的朋友或親人交流，尋求建議和幫助。
愛玩的人，不愛玩的人，言行舉止有什么區別
61、也找不到你的錯誤。
62、沒必要有太多隱晦，
63、對付你時不要逃避
64、此外，可以與真正的朋友保持良好的關系，因為他們可以給予我們更多的信任和支持。
65、所以你越表現的簡單，
66、正如心機重的人喜歡和單純善良的人做朋友，
67、他們也是個“單純善良”的人。
68、在工作上還要努力奮斗，
69、如果你不能壓過心機重的人，
70、讓他們放松戒備，
71、所以在這樣的人面前，
72、躲不起再反抗。
73、還可以借鑒一些心理學的方法和技巧，如耳語法、反問法、對比法等，以化解心機重的人可能帶來的負面影響。
74、因為心機重的人往往善于偽裝和欺騙，可以讓人難以分辨真假，有時還會對周圍的人造成威脅和傷害。
75、如果你的行為或工作項目阻擋他的利益，
76、提高警惕并多加觀察因為心機重的人往往表現出善于掩飾和偽裝的特征，所以我們需要提高警惕，不輕易相信對方。
77、繼而之后變本加厲欺負你，
78、要提防心機重的人，首先要觀察他們的行為和言語，特別是在交往初期?？梢远鄦枂栴}，了解對方的背景和價值觀，并關注對方是否常常夸大自己的能力和成就。
79、敬而遠之
80、因為心機重的人通常會對你產生負面影響，他們可能會阻撓你的工作、喜歡暗示，捏造事實，制造謠言，讓你陷入困境，甚至你得不償失。
81、這樣顯得很穩重。
82、轉而放棄陷害你。
83、‘心機重’帶有灰暗心理與深謀遠慮，運籌帷幄不一樣?！臋C重’與同樣‘心機重’的人永遠走不到一起。
84、而你也很強勢時，
85、關于你真正的隱私一定不要泄露，
86、久而久之，他們也會放棄對付你的想法。
87、那就離他們越遠越好，
88、同時也滿足他們收集信息的習慣，
89、惹不起的話就躲，
90、除了必要的工作聯系，
愛玩的人，不愛玩的人，言行舉止有什么區別
91、不然時間長久下來，
92、最后要找支撐，找到自己的小圈子，尋求及時的幫助和支持，這樣才能更好地反擊心機重的人。
93、他越能看出你心中的真實想法，
94、所以你不和他們周旋時，
95、需要小心謹慎地與心機重的人交往。
96、比他們更快升職，
97、以及在交往的過程中保持清醒的頭腦和明確的目標，不輕易受到心機重的人的影響和左右。
98、他們越不會將心思放在你身上。
99、另外，我們也可以從學習心理學的角度來更好地了解心理學方面的知識，從而更好地防范心機重的人。
100、提防心機重的人，不要和他們打交到，有的人特愛玩心眼，鬼計多端，遇到這樣的人還是敬而遠之，沒來業務上的來往，少往一起湊合。
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一、禮儀總規范
1.儀表要大方，服務要整潔，頭發常梳理，指甲要常剪，長發要盤起，衫袖不折高，手不插褲兜，襪子無破損，面部化淡妝。
2.臉要帶微笑，態度要和藹，說話要親切，舉止要謙遜。
3.“請”“謝”不離口，稱呼要得當，迎客要在前，送客要在后，客過要讓路，同行不搶道，超越先致歉。
4.站立要端正，不能手叉腰，兩手要垂放，不要伸腿坐，行路要輕步，說話要輕聲，輕放又輕拿。
5.有問必有答，還要講分寸，不講粗言語，不叫小花名，不可高聲喊，不可鬧喧嘩。
6.對客不議論，動作不模仿，嘲笑要嚴禁，與客不玩笑，笑也不嘻哈。
7.面對賓和客，不能吃東西，不能抽香煙，不能打呵吹，不能打噴嚏，不能抓頭皮，不能挖耳鼻，當班不飲酒，蔥蒜也要忌。
8.征詢客意見，稱呼后言理，工作有差錯，不瞞不回避，解釋應婉言，不亢也不卑。
9.注意客忌諱，尊重客風俗，照顧客習慣，接待講尊卑。
10.賓客談話時，不靠近打聽，插話要禁忌，客人在唱跳，不能去圍觀，旁站有距離，凡事要有禮，件件要入微。
二、禮貌服務“三個五”
1.五心：
對老年顧客要耐心，
對病殘顧客要貼心，
對兒童照顧要細心，
對拘謹顧客要關心，
對一般顧客要熱心。
2.五聲：
顧客進門有“迎聲”，
顧客詢問有“答聲”，
顧客幫忙有“謝聲”，
照顧不周有“歉聲”，
顧客離店有“送聲”
3.五先：
先女賓后男賓，
先客人后主人，
先首長后一般，
先長輩后晚輩，
先兒童后大人。
三、禮貌服務“四要求”
主動、熱情、耐心、周到
四、工作時間要“四勤”
眼勤、嘴勤、手勤、腿勤
五、言談規范“八要”、“八不要”
要簡練明確，不要啰嗦嘮叨;
要主動親切，不要干澀死板;
要謙虛誠懇，不要傲慢矜持;
要委婉靈活，不要簡單生硬;
要吐字清晰，不要含糊吞吐;
要沉著大方，不要過分拘謹;
要聲調柔和，不要過高過低;
要速度平穩，不要過快過急。
? 言行舉止禮儀常識 ?
禮貌：態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平文明禮儀 海報和沉穩;尊重他人。
用語：敬語，表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”等，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教”;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天，否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。
坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。
遞接物品：遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動作，但這一小小的動作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現出對對方的尊重。而如果在特定場合下或東西太小不必用雙手時，一般要求用右手遞接物品。
交談：談話時，要面對對方，保持一定的距離。盡量保持身體的挺直，不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過大、交叉，都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品，那樣顯的心不在焉，是不禮貌的行為。
起立時：右腳向后收半步而后起立。 手勢禮儀的基本要求是自然優雅，規范適度，不要給人留下“指手畫腳”的印象。手勢是人際交往時不可缺少的動作，是最有表現力的“體態語言”。它可以加重語氣，增強感染力。手勢能輔助表情達意，又可以展示個性風度，在“體語”大本營中，它是一個引人注目的“角色”。
行走：靠道路的右側行走，遇到同事、主管要主動問好。在行走的過程中，應避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時，應尊者、女士先行。多人行走時，注意不要因并排行走而占據路面。
? 言行舉止禮儀常識 ?
一、儀態
儀態，指人的姿態、舉止和風度，即一個人的表情、行為、動作，也包括人的體態語。它反映一個人的性格、心理、感情、素養和氣質。個人的禮儀修養正是通過一舉一動表現出來的。
一個人即使有出眾的姿色、時髦的衣著，但如果沒有相應的行為美，就破壞了自己的形象。我們的姿態舉止就應該體現秀雅合適的行為美。要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不魯莽，活潑而不輕佻，工作緊張而不失措，休息時輕松而不懶散，與賓客接觸時有禮而不自卑。
一個人的氣質、風度及其禮儀教養不能僅是靠高檔的服飾裝扮而成的，更不是靠人們擁捧而就的，而是在一言一行中自然體現出來的。
二、站姿
最容易表現體態特征的是人處于站立時的姿勢。社交場合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的優美和典雅。女性應是亭亭玉立，文靜優雅;男性應是剛勁挺拔，穩健大方。
正確的站立姿勢應是：端正、莊重，具有穩定性。站立時的人，從正面看去，應以鼻為點與地面作垂直狀，人體在垂直線的兩側對稱，表情自然明朗。
溫馨提示——注意防止不雅站姿，例如：
⑴ 上身。歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、撅臀或身體依靠其他物體等。
⑵ 手腳。兩腿彎曲、叉開很大以及在一般情境中雙手叉腰、雙臂抱在胸前、兩手插在口袋等。
⑶ 動作。搔頭抓癢，擺弄衣帶、發辮、咬指甲等。
三、坐姿
坐姿是人際交往中最重要的人體姿態，它反映的信息非常豐富。優美的坐姿是端正、優雅、自然、大方。入座時，要走到座位前面再轉身，然后右腳向后退半步，再輕穩地坐下，收右腳。
入座后，上體自然坐直，雙肩平正放松，立腰、挺胸，兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上，亦可兩臂微屈，掌心向下，放在桌上。兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，男士雙膝稍稍分開，女士雙膝必須靠緊，兩腳平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐滿椅子，背輕靠椅背)。雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜，面帶笑容。起立時，右腳向后退半步，而后直立站起，收右腳。
溫馨提示——要堅決避免以下幾種不良坐姿：
⑴ 就座時前傾后仰，或是歪歪扭扭，脊背彎曲，頭過于前傾，聳肩。
⑵ 兩腿過于叉開或長長地伸出去，萎靡不振地癱坐在椅子上。
⑶ 坐下后隨意挪動椅子，在正式場合蹺二郎腿時搖腿。
⑷ 為了表示謙虛，故意坐在椅子邊上，身體萎縮前傾地與人交談。
⑸ 大腿并攏，小腿分開，或雙手放在臀下，腿腳不停地抖動。
四、走姿
行走是人生活中的主要動作。從一個人的走姿就可以看出其精神是奮發進取或失意懶散，以及是否受人歡迎等，它最能體現出一個人的精神面貌在生活中有的人精心打扮穿著入時，如果走姿不美，就會遜色三分;而有的人盡管服裝樣式簡單，優美的走姿卻使他氣度不凡。
標準的走姿要求行走時上身挺直，雙肩平穩，目光平視，下頜微收，面帶微笑;手臂伸直放松，手指自然彎曲，擺動時，以肩關節為軸，上臂帶動前臂，向前、后自然擺動;身體稍向前傾，提髖屈大腿，帶動小腿向前邁。
溫馨提示——注意矯正不雅的走姿：
⑴ 內八字和外八字。
⑵ 彎腰駝背，歪肩晃膀。
⑶ 走路時大甩手，扭腰擺臀，大搖大擺，左顧右盼。
⑷ 雙腿過于彎曲或走曲線。
⑸ 步子太大或太小;不要腳蹭地面、雙手插在褲兜或后腳拖在地面上行走。
⑹ 男士的走姿像小腳女人走路一樣，一步一挪;或像閑人一樣八字步邁開，那會給人以萎靡不振的感覺。
? 言行舉止禮儀常識 ?
言行舉止近義詞
1、所以文雅可以作為文質彬彬的近義詞。
2、【成語】：言談舉止【拼音】：yántánjǔzhǐ【解釋】：人的言語、舉動、行為?！境鎏帯浚呵濉S宗羲《陳母沈孺人墓志銘》：“其言談舉止，不問可知胡先生弟子也。”
3、莊重的近義詞：嚴格
4、老師讓學生在課堂上背誦詩歌，但這種方法可能會導致學生的思維拘束。
5、這些詞語都強調了一個人在社交場合中的文雅和優雅，是對一個人修養和教養的褒義評價。
6、人畜無害，就顧名詞義上說，就是對人體對家畜家禽均無損害的意義。它的近義詞就是比喻人在生活中，大家以禮相尊，和諧共處。不可存有害人之心。相安無事，與世無爭，和睦相處。
7、它的反義詞有：自由，灑脫，奔放，盡情，逍遙，奔放等。
8、“不卑不亢”多適用面對強權，所展示坦然的品質。
9、這位老師給人的印象非常莊重，讓學生們感到他很有威嚴。
10、近義詞；無禮
11、拘束的反義詞包括：自由、寬松、放松、解放、解脫，灑脫等等這些。
12、拘束的近義詞：約束、管束、羈絆、拘謹、桎梏、害羞、古板、束縛。
13、因為她們非常狡猾，常常正面一套，背面一套。因此屬鼠女在人群中最會偽裝自己，心機非常重。
14、反義詞：禍國殃民、蠹國害民、四鄰不安。近義詞：純真無害解釋：對人或者牲畜都沒有太大的影響。即無害。使用時可以放心使用。讀法：renchuwuhai
15、不卑不亢（bùbēibúkàng），漢語成語，同“不亢不卑”，指對人有恰當的分寸，既不低聲下氣，也不傲慢自大[1]，形容人說話辦事有恰當的分寸。出自明·朱之瑜《答小宅生順書十九首》：“圣賢自有中正之道，不亢不卑，不驕不謅，何得如此也！
16、問題中“有情有義”的近義詞如：有禮有節。
17、這種氣質通常是通過良好的教育和修養培養出來的，使人在社交場合中更加得體、優雅。
18、文質彬彬：詞語解釋_詞典【拼音】：[wénzhìbīnbīn]【釋義】：文：文采；質：實質；彬彬：形容配合適當。原形容人既文雅又樸實，后形容人文雅有禮貌。
19、它的近義詞有：言談舉止，舉止大方，舉止言談和言行舉止等。它的意思是：指人的聲音、容貌和神情。例如，直到現在,老師的音容笑貌依然歷歷在目。
20、左鄰右舍，親朋好友，都要以誠待人，心存善意意。言行舉止，合乎道德規范。
21、莊重造句
22、拘束，漢語詞匯，讀音是jūshù，意思是對人的言語行動加以不必要的限制，過分約束；過分約束自己，顯得不自然。
23、自由——政治上指公民依法享有的某些行為不受干涉的權利。
24、音容笑貌是指談笑時的容貌和神態。用以懷念故人的聲音容貌和深情，近義詞有言談舉止舉止大方舉止言談言行舉止言笑晏晏音容苑在
25、是近義詞
26、“有禮有節”多用于面對強權，所展示的據理力爭。
27、一、詞義不存在交叉屬性
28、文雅2.因為文質彬彬是指一個人的言行舉止得體、有教養，表現出文雅的氣質。
29、規矩的近義詞是準則。
30、不文明不禮貌的行為免不了受到別人的譏笑。
言行舉止近義詞
31、“言行舉止”的近義詞是“言談舉止”。言行舉止言談舉止
32、近義詞有：聲音笑貌，言談舉止，
33、解答此題，要注意以下兩點：
34、在正式場合下，我們應該保持莊重的態度和言行舉止。
35、每當我心情不好，我會一個人在家放肆的唱歌。
36、【舉例造句】：她又長得好看，身子單薄，言談舉止非常斯文?！飫⒔B棠《蒲柳人家》
37、彬彬有禮：釋義：彬彬：原為文采與質樸兼備貌。形容文雅而有禮貌。
38、反義詞：大方
39、反義詞：佻巧，輕佻，落拓，滑稽，潦草，輕浮，輕率，草率
40、放恣[fàngzì]：放縱任性。
41、洪水咆哮著放肆的狂奔在那渺小的村莊，如魔鬼呻吟一般，勢不可擋。
42、莊重近義詞：嚴格，威嚴，嚴肅，慎重，持重，嚴穆，鄭重，老成，穩健，正經，穩重，隆重，矜重，莊嚴，凝重，莊敬，肅穆，謹慎，端莊
43、所謂“近義詞”，其基本原則是：詞義存在交叉現象。
44、有禮有節——形容注重禮節、言行舉止有禮貌。
45、近義詞：約束
46、拘束的近義詞
47、我們沒有似水的流年，卻又放肆的青春。
48、此外，還有一些其他的近義詞，如文雅、斯文、彬彬有禮等，它們都可以用來形容一個人的言行舉止得體、有教養。
49、【近義詞】：音容笑貌
50、狂妄[kuángwàng]：極端自高自大。
51、聽報告時交頭接耳嘮家常，是很不禮貌的。
52、隨意——1.任情適意﹐隨便
53、隨便——1.隨其所宜。2.任意﹔不經心。3.任何﹔無論。4.簡便﹔簡單
54、問題中的“不卑不亢”和“有禮有節”不是一對近義詞。
55、近義詞是猖狂，反義詞是約束。
56、近義詞是放縱。
57、對別人的事情說三道四是非常不禮貌的行為。
58、追問別人的難言之隱是不禮貌的行為。
59、人畜無害的近義詞有鼠目寸光，力大如牛等，屬鼠的人她們喜歡思考會想一切辦法一步一步達成自己的目標，真的要用起心機手段來，真的能神不知鬼不覺，讓對方吃虧、她們的話聽聽就好，并不值得你去相信。
60、溫文爾雅：釋義：形容人態度溫和；舉動斯文?，F有時也指缺乏斗爭性；做事不大膽潑辣；沒有闖勁。爾雅：文雅。
言行舉止近義詞
61、他喝了一點酒，便借著酒勁非常放肆的發表其對領導的評價。
62、“有禮有節”的意思是：多形容人的言行舉止能夠注重禮節，舉手投足之間都彰顯出禮儀。
63、反義詞是約束。
64、溫柔敦厚：釋義：原指態度溫和；樸實厚道。后也泛指待人溫和寬厚。溫柔：溫和柔順；敦：誠懇。
65、近義詞：管制、管束、束縛、約束、拘謹、管理反義詞：大方、放松、自由、逍遙、隨便、不苛。反義詞：大方對于財物不計較不吝嗇。
66、它的近義詞有：拘謹，桎梏，束縛，管束等。
67、彬彬文質：釋義：彬彬：配合諧調。原形容人既文雅又樸實，后形容人文雅有禮貌
68、此外，送禮是為了向對方表達心意，拉近雙方距離，選擇一款好的禮物送給他人就好了。你可以在待客九品根據你的需求定制一款適合你專屬禮品，專屬禮品不僅能體現出你對禮物的重視和態度的誠懇，而且如果你送不掉短時間內還是可以退掉給待客九品的，這樣不僅莊重而且送不掉也不怕！以前在待客九品定過禮品感覺相當的不錯。
69、不卑不亢——卑：自卑?？海焊甙?。形容既不自卑，也不高傲。
70、近義詞是內向，反義詞是外向，這是我個人認為
71、情深意重！有情有義的近義詞是情深意重！指的是形容一個人很講情義，懂得親情、友情，懂得感恩！比如:小明是個有情有義(情深意重)的人，很懂得知恩圖報！
72、拘束表示神態或言行受到約束不不自然。
73、二、使用環境有區別
74、音容笑貌[yīnróngxiàomào]的解釋：音：說話的聲音；容：容貌；笑起來的樣子；指神態。指人的容貌和笑聲。常用作懷念之詞。
75、拘束的近義詞包括：束縛、限制、約束、禁錮、拘禁、監禁、囚禁，拘役等等這些。
76、因過分約束或過分拘謹，言行舉止不自然。近義詞，拘謹，謹謹慎慎，束縛。反義詞是自然，自如，隨便，隨意，隨性，自由灑脫無拘無束。不要拘束小孩子的言行舉止。
77、拼音：[fàngsì]釋義：任意作為；不加拘束，[言行]輕率任意，毫無顧忌。近義詞：
78、相關造句
79、拘束的近義詞是緊張，拘束的反義詞是開放。
80、放縱[fàngzòng]：放任縱容，任性而為;不受約束。反義詞：1.約束[yuēshù]：束纏；限制管束使不超越范圍，盟約規；約。2.拘謹[jūjǐn]：拘束謹慎，拘束而不自然。3.斂跡[liǎnjì]：隱蔽形跡；不敢露面，約束自己的言行舉止，指退隱不出。
81、這個國家的言論自由受到了政府的拘束。
82、規矩的近義詞：準則
83、文質彬彬相關的近義詞：溫文爾雅彬彬有禮溫柔敦厚。
84、在公眾的場合中，必須留意言行舉止，尤其交頭接耳是不禮貌的。
? 言行舉止禮儀常識 ?
科學研究發現，在接吻中嘴唇在作劇烈運動時，總共有30多條面部神經在活動。與我們手和腳的運動相比，嘴唇運動的精密程度是驚人的。當你接吻的時候，你會強烈地接觸幾乎全部的嘴唇上的神經。
大腦區域中管理嘴部的部分實際上比管理生殖器的部分還要大，在接吻時，頭蓋骨12根神經中的5根影響了大腦功能，因為與嘴唇，舌頭，臉頰和鼻子有關的神經都參與了進來。接吻時無疑能直接感受到對方的體溫，味道，氣味和動作。
神經控制著肌肉的收縮，分別體驗各種感覺。神經在大腦中匯合，當你接吻時，你決不會搞錯自己和對方的嘴唇的位置，整個過程都是在大腦中一剎那的時間中完成的，比任何類型的計算機都要聰明的多。
在深情地接吻時，內心的感受像熔巖在血液中沸騰，呼吸急促，心跳加快，靜脈中的血液這時會迅速的流遍全身而離開腦部，許多人會情不自禁的用喃喃細語來表達愛意，然而更多的是"此時無聲勝有聲"，他們會陶醉在幸福的陶醉中而暫時忘記了世上的一切。
接吻時，體內分泌的荷爾蒙激增，血壓升高，心跳從每分鐘60-80次提高到100次以上，以向體內提供足夠的氧，此時雙方都極大的提高了嘴唇的靈敏度，嘴唇紅潤，感情剎那間沖動起來。沖動的接吻會產生某種激素，使人增強雙方結成配偶關系的愿望。
但是吻的部位是頗有講究的：吻在耳上是尊敬。吻在臉頰是友情，吻在雙唇是愛情，吻在緊閉的眼簾為思戀，吻在指掌是傾慕，吻在手掌和頸項是欲望。
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(2)講究敲門的.藝術。
要用食指敲門，力度適中，間隔有序敲三下，等待回音。
如無應聲，可再稍加力度，再敲三下，如有應聲，再側身隱立于右門框一側，待門開時再向前邁半步，與主人相對。
(3)主人不讓座不能隨便坐下。
如果主人是年長者或上級，主人不坐，自己不能先坐。
主人讓座之后，要口稱“謝謝”，然后采用規矩的禮儀坐姿坐下。
主人遞上煙茶要雙手接過并表示謝意。
如果主人沒有吸煙的習慣，要克制自己的煙癮，盡量不吸，以示對主人習慣的尊重。
主人獻上果品，要等年長者或其他客人動手后，自己再取用。
即使在最熟悉的朋友家里，也不要過于隨便。
(4)跟主人談話，語言要客氣。
(5)談話時間不宜過長。
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外企面試要注意哪些禮儀?
一：不能遲到遲到會影響自身的形象，而且大公司的`面試往往一次要安排很多人，遲到了幾分鐘，就很可能永遠與這家公司失之交臂了，
面試人員與秘書都應禮貌對待?
1.就座要多客氣？
2.到底喝什么？
3.討論約見時間。
4.自然=隨便？
5.結束語。結尾時說: “Thanks for your time.”，“Thank you very much.” or “Nice to talk to you.”但不要說得太多，
1.Body Language肢體語言?
1)面試時應杜絕吃東西，如嚼口香糖或抽煙等。
3)打噴嚏。打噴嚏之前或之后一定要說Excuse me。
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儀態，指人的姿態、舉止和風度，即一個人的表情、行為、動作，也包括人的體態語。它反映一個人的性格、心理、感情、素養和氣質。個人的禮儀修養正是通過一舉一動表現出來的。一個人即使有出眾的姿色、時髦的衣著，但如果沒有相應的行為美，就破壞了自己的'形象。
我們的姿態舉止就應該體現秀雅合適的行為美。要站有站相、坐有坐相、行有行相。要率直而不魯莽，活潑而不輕佻，工作緊張而不失措，休息時輕松而不懶散，與賓客接觸時有禮而不自卑。一個人的氣質、風度及其禮儀教養不能僅是靠高檔的服飾裝扮而成的，更不是靠人們擁捧而就的，而是在一言一行中自然體現出來的。
最容易表現體態特征的是人處于站立時的姿勢。社交場合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的優美和典雅。女性應是亭亭玉立，文靜優雅;男性應是剛勁挺拔，穩健大方。正確的站立姿勢應是：端正、莊重，具有穩定性。站立時的人，從正面看去，應以鼻為點與地面作垂直狀，人體在垂直線的兩側對稱，表情自然明朗。
溫馨提示——注意防止不雅站姿，例如：
⑴ 上身。歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、撅臀或身體依靠其他物體等。
⑵ 手腳。兩腿彎曲、叉開很大以及在一般情境中雙手叉腰、雙臂抱在胸前、兩手插在口袋等。
⑶ 動作。搔頭抓癢，擺弄衣帶、發辮、咬指甲等。
坐姿是人際交往中最重要的人體姿態，它反映的信息非常豐富。優美的坐姿是端正、優雅、自然、大方。入座時，要走到座位前面再轉身，然后右腳向后退半步，再輕穩地坐下，收右腳。入座后，上體自然坐直，雙肩平正放松，立腰、挺胸，兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上，亦可兩臂微屈，掌心向下，放在桌上。
兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，男士雙膝稍稍分開，女士雙膝必須靠緊，兩腳平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐滿椅子，背輕靠椅背)。雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜，面帶笑容。起立時，右腳向后退半步，而后直立站起，收右腳。
溫馨提示——要堅決避免以下幾種不良坐姿：
⑴ 就座時前傾后仰，或是歪歪扭扭，脊背彎曲，頭過于前傾，聳肩。
⑵ 兩腿過于叉開或長長地伸出去，萎靡不振地癱坐在椅子上。
⑶ 坐下后隨意挪動椅子，在正式場合蹺二郎腿時搖腿。
⑷ 為了表示謙虛，故意坐在椅子邊上，身體萎縮前傾地與人交談。
⑸ 大腿并攏，小腿分開，或雙手放在臀下，腿腳不停地抖動。
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點頭禮儀：在日常談話交流中，點頭并不等于說你同意對方的意見;點頭也許僅意味著你了解對方的意思。微微點一下頭是一種微妙而又肯定的肢體語言，表示你給予講者你的全部的注意力，也是一種禮貌的舉動。
失禮的搖頭：別一味搖頭反對，因而自暴立場，除非你有意向講者或視線內的對象傳達出這類訊息。
或許演講結束后或私下表示異議，講者也許較不介意，但是如果現場聽眾人數不多，你又夾在其中大搖其頭，只會招攬旁人注意，對講者亦極為失禮。這樣的舉動顯得你缺乏涵養，而且令講者對你生恨，在場眾人也會認為你這人不懂禮儀。假使你最后能說服他們，或支持你的看法，留下粗鄙無禮的印象對你并無好處。
另一方面，如果你認為有人在大放厥辭，或甚至是妖言惑眾，你猛搖其頭則會收到你預期的效果。
如果有人對你做鬼臉或搖頭，你就要留意自己了。你的行為很可能出了差錯。
有名經理上臺宣布主講者已然蒞臨，猛然瞧見臺下他的助理在拼命向他搖頭，并且一直在揮舞她的雙臂。他不理會她，仍繼續進行自己要宣布的事。等到講者上臺站在他身邊時，臺下聽眾全都哈哈大笑起來。從幕后出來的并不是一位名叫葛拉漢先生的須眉男士，聽眾看到的卻是一位如假包換名為葛拉漢小姐的巾幗女子。如果經理那時留意助理小姐的肢體語言，就不會把葛拉漢小姐介紹成葛拉漢先生。
過度點頭稱是，可能會為你贏來“應聲蟲”的綽號。即使你對老板或公司主管由衷佩服到五體投地的地步，對于這項肢體語言也要稍持保留的態度。
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這是一個真實的故事。
《文匯報》曾經刊登過一篇報道，題目是《一口痰“吐掉”一項合作》。某醫療器械廠與美國客商達成了引進“大輸液管”生產線的協議，第二天就要簽字了。可是，當該廠廠長陪同外商參觀車間的時候，向墻角吐了一口痰，然后用鞋底去擦。這一幕讓外商徹夜難眠，他讓翻譯給那位廠長送去一封信：“恕我直言，一個廠長的衛生習慣可以反映一個工廠的管理素質。況且，我們今后要生產的是用來治病的輸液皮管。貴國有句諺語：人命關天！請原諒我的不辭而別……”一項已基本談成的項目，就這樣“吹”了。
舉止在心理學上稱為“形體語言”，是指人的肢體動作，是一種動態中的美，是風度的具體體現。在某種意義上，絕不亞于口頭語言所發揮的作用。
舉止禮儀并不是個別人規定出來的，而是被大多數人經過實踐并被充份認可的。所以，你如果做不到，就會被大多數人所看不慣，就會認為你對周圍人以及交往對象不尊重。
我們舉幾個簡單的例子。
不遵守交通規則。像行人亂穿馬路，車輛走逆行道，出租車任意?？?，自行車走和機動車搶道等。這些不好的行為，已經變成了很多人的習慣。
在公共場所不守秩序。像乘電梯、走樓道的時候，不會走右邊；乘車、購物、辦事不排隊；車上不但見到老人不讓座，甚至還會跟老人搶座。公共綠地，明明上面有醒目的牌子提示不要踩，偏偏孰視無睹地在上面走來走去。
公共場合舉止欠雅。大庭廣眾之下，解衣松帶，毫無掩飾地化妝、用牙簽，吃飯響聲大作，不用公共筷、勺。在公共場所談笑風生，不顧及左右。接、打手機的時候不管周圍有沒有其他人都大聲地說，就怕對方聽不見。在劇院里面嘰嘰咕咕地吃零食、瓜子。公共場所，無所顧忌地往地上吐痰、扔垃圾。
某些行業，由于工作需要，必須出現處于公眾注意之下。如銀行的大堂經理。如果大堂經理趴在桌上睡覺，或是拿著電話表情曖昧地煲電話粥，或是躲在椅子上邊看著天花板邊用手轉鉛筆……就太有損銀行這種高度國際化和現代化的企業形象了。
由于大多數人的交往還是“一面之交”，即使是和你的客戶。他們沒有機會也沒有必要對你進行深入了解。完全靠他們的第一感覺，并以第一感覺為基礎對你進行判分。這個分數，會直接影響到你們今后的合作以及合作程度。如果你的舉止總是欠妥，縱使你以后有生花的嘴，也難以把這種陰影從他們的心中抹掉。所以，必須重視你的舉止禮儀。
播下行為的種子，你會收獲習慣；
播下習慣的種子，你會收獲性格；
播下性格的種子，你會收獲一生的命運。
? 言行舉止禮儀常識 ?
現在越來越多的企業在錄用員工時重視對其人品的考察。因此在面試時，考官們會隨時注意求取者的言行舉止。那些舉止得體者往往能獲得考官的青睞。下面就通過問答方式來介紹一下面試禮儀的問題。
問：應提前多長時間到達面試地點?
答：提前10分鐘到達效果最佳。在面試時遲到或是匆匆忙忙趕到都是致命的'，而提前半小時以上到達亦會被視為沒有時間觀念。到達面試地點后應在等候室耐心等候，并保持安靜及正確的坐姿。
問：假如一些小企業沒有等候室怎么辦?
答：在面試辦公室的門外等候。當辦公室門打開時應有禮貌地說聲：“打擾了?！比缓笙蚴覂瓤脊俦砻髯约菏莵砻嬖嚨?，絕不可冒然闖入。假如有工作人員告訴你面試地點及時間，應當表示感謝。
問：假如要敲門進入，該敲幾回門?
答：敲兩回是較為標準的。敲門時千萬不可敲得太用勁。進門后不要用后手隨手將門關上，應轉過身去正對著門，用手輕輕將門合上。
問：進入面試室后能否馬上坐下?
答：等考官告訴你“請坐”時可坐下。坐下后不要背靠椅子，也不要弓著腰，并不一定要把腰挺得很直，這樣反倒會給人留下死板的印象，應該很自然地將腰伸直。
問：與考官交談時是否應始終注視對方?
答：這并不需要，當然更不能漫不經心地四處張望。在交談時應當顯得自然，平時怎么和別人交談的，就怎么去做。
問：面試結束后該怎么做?
答：站起來對考官表示感謝。在走出面試室時先打開門，然后轉過身來向考官鞠一躬并再次表示感謝。然后輕輕將門合上。
面試形式：
面試有很多形式，依據面試的內容與要求，大致可以分為以下幾種：
壓力式面試
由招聘者有意識地對求職者施加壓力，就某一問題或某一事件作一連串的發問，詳細具體且追根問底，直至無以對答。此方式主要觀察求職者在特殊壓力下的反應、思維敏捷程度及應變能力。
隨意式面試
即招聘者與求職者海闊天空、漫無邊際地進行交談，氣氛輕松活躍，無拘無束，招聘者與求職者自由發表言論，各抒己見。此方式的目的為:于閑聊中觀察應試者談吐、舉止、知識、能力、氣質和風度，對其做全方位的綜合素質考察。
問題式面試
由招聘者按照事先擬訂的提綱對求職者進行發問，請予回答。其目的在于觀察求職者在特殊環境中的表現，考核其知識與業務，判斷其解決問題的能力，從而獲得有關求職者的第一手資料。
情景式面試
由招聘者事先設定一個情景，提出一個問題或一項計劃，請求職者進入角色模擬完成，其目的在于考核其分析問題、解決問題的能力。
綜合式面試
招聘者通過多種方式考察求職者的綜合能力和素質，如用外語與其交談，要求即時作文，或即席演講，或要求寫一段文字，甚至操作一下計算機等等，以考察其外語水平，文字能力，書法及口才表達等各方面的能力。
以上是根據面試種類所做的大致劃分，在實際面試過程中，招聘者可能采取一種或同時采取幾種面試方式，也可能就某一方面的問題對求職者進行更廣泛更深刻即深層次的考察，其目的在于能夠選拔出優秀的應聘者。
? 言行舉止禮儀常識 ?
與主人或其家人進行交談時，要慎擇話題。與異性交談時，要講究分寸。對于主人家里遇到的其他客人要表示尊重友好。若遇到其他客人較多，要以禮相待，一視同仁，切勿厚此薄彼。在主人家里，不要隨意脫衣、脫鞋、脫襪，也不要大手大腳，動作囂張而放肆。未經主人允許，不要在主人家中四處亂闖，隨意亂翻、亂動、亂拿主人家中的物品。
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