心臟中心實習情況總結（匯集14篇）

發布時間：2020-10-11

心臟中心實習情況總結（匯集14篇）。

? 心臟中心實習情況總結

自從進入視光專業以來，我一直對視光中心有著濃厚的興趣和向往，因此這次的實習機會讓我感到非常興奮。這篇文章將詳細介紹我在視光中心實習期間的學習和經歷。

第一天，當我踏入視光中心的大門時，我立刻感受到了這里的專業氛圍。我被分配到一個小組，導師是一位經驗豐富的視光師，他對待工作認真負責，工作態度嚴謹。我非常慶幸能有他作為我的導師，因為他不僅善于教導，并且樂于和我們分享他的經驗。在他的指導下，我的工作技巧和知識水平都得到了極大的提升。

在視光中心的實習期間，我主要負責為患者進行視力測試，幫助他們選擇合適的眼鏡和隱形眼鏡。在進行視力測試時，我必須非常細心和耐心。有時候患者的視力問題不僅僅是簡單的近視或遠視，還可能涉及到散光等更復雜的問題。我必須仔細觀察患者的反應和回答，以便準確地測量他們的視力。通過這些實踐，我不僅提高了我的儀器使用技能，還學會了如何與患者進行有效的溝通。

在隨后的幾個星期里，我開始學習如何進行驗光。驗光是一個非常重要的環節，它能夠幫助醫生準確判斷患者的視力問題，并制定相應的治療計劃。我很慶幸能有機會親身體驗并學習這一過程。我學會了如何操作各種驗光儀器，如自動驗光儀、電腦驗光儀等。通過觀察醫生和實驗室技術員的工作，我學到了許多寶貴的知識和技能。我也被鼓勵參與到實踐中去，進行實際的驗光操作。盡管有時候會出現一些困難和挫折，但我始終保持著積極的態度，從錯誤中吸取教訓。

除了視力測試和驗光之外，還有許多其他有趣的實習經歷。比如，我參與了一次眼科手術觀摩，親眼目睹了患者的治療過程。這給了我更深刻的理解和認識到眼科醫生的責任和重要性。我還與一位專門負責兒童視力檢查的醫生合作，學習了如何與孩子進行有效溝通，并且掌握了一些兒童視力測試的技巧。

在實習期間，視光中心也舉辦了一些專業講座和學術交流活動。這些活動為我們提供了拓展視野和學習新知識的機會。我參加了一次有關近視控制的講座，了解到近視的原因和預防措施。我還參與了一次發表研究論文的會議，聽取了一些學者和專家的授課。通過這些活動，我進一步認識到視光專業的前景和未來的發展方向。

總的來說，我的視光中心實習經歷非常豐富和充實。我不僅學到了許多知識和技能，還明確了未來的發展方向。通過與患者和醫生的交流，我進一步認識到了一個好的視力對人們的生活和工作有多么重要。我深感榮幸能成為這個專業的一員，并希望將來能夠繼續為患者提供優質的視光服務。這次實習讓我邁出了成為一名專業視光師的第一步，我相信這段經歷將對我未來的職業發展產生深遠的影響。

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一、實習概況

作為一名藥學專業的學生，在大四暑假期間，我有幸得到了一家知名醫院的審方中心的實習機會。這家醫院是本地區的綜合性三甲醫院，其審方中心起到了關鍵的藥學安全監管作用。本次實習歷時兩個月，期間我積極參與了各種審方工作，學到了許多寶貴的經驗和知識。

二、工作內容

1. 審查醫囑

我在實習期間負責對醫生開具的藥品醫囑進行審查。這是審方中心的重要工作之一，也是保證患者用藥安全的重要環節。我根據國家藥品政策、臨床指南和本醫院的用藥規范，對每一條醫囑進行詳細細致的檢查。同時，我還要根據患者的病情及其他用藥情況，合理評估藥物的臨床可行性和合理性，以保證患者的用藥安全和療效。

2. 藥學指導

審方中心還承擔著藥學指導的重要工作。在實習期間，我有幸參與了幾次臨床輪崗，與臨床藥師一起對患者進行藥學咨詢和指導。我們根據患者的具體情況，向醫生和患者提供關于藥物劑量、用法用量、不良反應等方面的建議。通過與患者的溝通交流，我更加深入地了解了臨床用藥的重要性和藥物應用的風險。

3. 藥品質量監督

在審方中心，藥品質量監督是一項重要的工作。作為實習生，我負責根據醫院的采購訂單，對進貨的藥品進行驗收，并且按照藥物儲存和保管的規范進行管理。我還負責進行藥品有效期的監控和調整。這項工作讓我對藥品質量管理有了更直觀的認識，也增加了我對藥品安全的敏感性。

三、實習心得

通過這次實習，我對審方工作有了更深入的了解，也積累了寶貴的經驗和知識。我意識到審方工作的重要性和嚴肅性。藥品的合理用藥直接關系到患者的生命安全和療效。因此，作為藥學人員，我們要具備敏銳的藥學思維，細致的工作態度和嚴格的專業素養。

我學到了許多關于藥品的知識。在實習期間，我不僅了解了臨床用藥的操作流程和規范，還學到了很多關于藥理學、藥代動力學等方面的知識。這些知識的積累為我今后進一步學習和發展提供了堅實的基礎。

我深刻感受到了團隊合作的重要性。在審方中心，我們必須與其他藥師、醫生和護士進行密切合作，才能做好工作。團隊合作不僅能提高工作效率，還能夠減少錯誤和失誤的發生。

四、對未來的展望

通過這次實習，我更加堅定了成為一名優秀的藥學工作者的決心。我希望今后能夠進一步提高自己的專業技能，不斷學習和更新藥學知識，為患者提供更加安全和優質的藥物服務。我也希望能夠利用大學所學的知識，積極參與科研和新藥物研發，為推動中國的藥學事業做出自己的貢獻。

小編認為，這次審方中心的實習經歷是我寶貴的財富。它不僅為我打開了藥學世界的大門，還讓我更加明確了自己的職業目標和方向。我相信，只有通過不斷學習和實踐，我才能成為一名真正有價值的藥學人員。

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一、實習背景與目標

隨著經濟的快速發展和社會的不斷進步，企業對于高素質人才的需求愈發強烈。作為高校學生，實習成為了我們與職場接軌的重要途徑。本次實習旨在讓我們將理論知識與實踐相結合，提高自身專業技能，為未來的職業發展打下堅實的基礎。

二、實習公司概況

我所在的實習公司是一家知名企業，業務涵蓋了多個領域。公司擁有一支高效專業的團隊，注重人才培養與科技創新。在這里，我感受到了濃厚的企業文化氛圍和團隊協作精神。

三、實習工作內容

在實習期間，我主要參與了以下幾方面的工作：

1. 項目調研與分析：參與公司項目的市場調研與分析，收集相關信息并撰寫報告，為項目決策提供支持。

2. 客戶溝通與服務：協助業務部門與客戶進行溝通，了解客戶需求，提供解決方案及后續服務支持。

3. 內部培訓與學習：參加公司組織的各類培訓課程，學習行業前沿知識及技能，提升自身專業素養。

4. 團隊協作與溝通：與團隊成員緊密合作，共同完成項目任務，提高團隊協作能力及溝通能力。

四、實習收獲與體會

通過這次實習，我獲得了以下幾方面的收獲與體會：

1. 專業技能的提升：在實際工作中，我學會了如何運用所學知識解決實際問題，專業技能得到了有效提升。

2. 職業素養的養成：通過參與公司各項工作，我逐漸養成了良好的職業素養，如工作態度認真、時間觀念強等。

3. 團隊協作的重要性：在團隊中工作讓我意識到團隊協作的重要性，只有相互支持、共同努力才能取得更好的成績。

4. 溝通技巧的掌握：與客戶和同事的溝通讓我學會了如何更好地表達自己的觀點、傾聽他人的意見，有效溝通是解決問題的關鍵。

5. 對行業的了解：通過實習，我對所學專業所對應的行業有了更深入的了解，為未來的職業規劃提供了有力支持。

五、未來職業規劃與展望

經過這次實習，我對自己的職業發展有了更清晰的認識。未來，我計劃在所學專業領域深入發展，不斷提高自己的專業素養和實踐能力。同時，我也將注重拓展自己的知識面和技能領域，以適應不斷變化的市場需求。在未來的工作中，我希望能夠發揮自己的優勢，為公司的發展貢獻力量。

六、感謝與建議

在此次實習中，我要感謝實習公司給予的大力支持和指導，感謝同事們的幫助與關懷。同時，針對實習工作，我有以下幾點建議：

1. 加強理論與實踐的結合：在實習過程中，應更加注重將理論知識應用于實際工作中，提高實踐能力。

2. 提高職業技能培訓：企業可以加強員工的職業技能培訓，幫助員工提升專業素養和技能水平。

3. 優化團隊協作機制：團隊成員間應建立更加有效的溝通與協作機制，提高工作效率和團隊凝聚力。

4. 關注員工成長與發展：企業應關注員工的成長與發展需求，為員工提供更多的發展機會和空間。

通過這次實習，我深刻認識到了自身的不足之處和需要改進的地方。在未來的學習和工作中，我將繼續努力提升自己，爭取成為一名優秀的職場人。

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在輔導中心實習期間，我有幸得到了許多寶貴的學習和成長機會。這篇文章將詳細、具體且生動地概述我的輔導中心實習內容和經歷，以及對我個人和職業發展的影響。

輔導中心實習的主要任務是為學生提供學業、生涯和心理方面的輔導。作為實習生，我的工作主要集中在與學生進行面對面的咨詢和支持，以幫助他們解決問題并達到個人和學業上的目標。我參與了各種各樣的咨詢活動，包括個人咨詢、小組討論和工作坊等。通過這些活動，我學會了與不同性格、不同需求和不同背景的學生進行有效的溝通和合作。我學會了傾聽和關懷，并盡力提供積極的支持和建議。

輔導中心實習為我提供了豐富的機會，可以發展和提升我的輔導和交流能力。我參與了輔導小組的工作，與資深輔導員一起協助他們進行輔導課程的安排和準備。這讓我深入了解了輔導課程的設計原則和實施方法，并在實踐中學習和運用這些知識。我還與其他實習生一起組織了學生支持活動，如學習技巧講座和職業發展指導等。這些活動提供了一個平臺，使我能夠獨立設計和交流自己的課程，并提供實踐的機會，進一步提升我的輔導和演講能力。

除了面對學生的咨詢和支持，我還參與了一些輔導中心運營和管理方面的工作。這讓我更好地了解和體驗到了一個輔導中心是如何運作的。我參與了輔導中心的日常管理和組織工作，如預約管理、檔案整理和活動安排等。這些工作不僅提高了我的組織管理能力，還培養了我的團隊合作意識和時間管理能力。

在實習期間，我還有機會參與一些研究項目和學術討論活動，這非常有益于我的學術和專業發展。我參與了一項關于學生壓力和心理健康的研究項目，為輔導中心提供了寶貴的數據和分析。這使我更好地理解了學生的需求和問題，并通過研究的方法和技巧對其進行分析和解決。我還與輔導中心的其他工作人員一起參與了學術討論會和專業培訓課程，加深了對輔導心理學領域的了解和認識。

小編認為，輔導中心實習給予了我豐富的學習和成長機會。通過與學生的互動和支持，我不僅提升了自己的交流和輔導能力，還培養了對他人的關心和理解。參與輔導中心的管理和運營工作，使我了解了一個輔導機構的內部運作，提高了我的組織和團隊合作能力。而參與研究和學術討論活動，則使我更好地與相關領域的專業人員進行交流和學習。

通過這次實習，我對于輔導心理學的理論與實踐有了更深刻的理解和認識。我意識到輔導工作不僅僅是提供技巧，更是一門藝術和科學，需要不斷地學習和磨練。這次實習也對我個人的職業發展產生了積極的影響。我更加堅定了從事輔導心理學工作的決心，同時也明確了我在未來發展中需要進一步提升的技能和知識。

輔導中心實習為我提供了一個寶貴的機會，實踐并提升了我在輔導和交流方面的能力。通過與學生和專業人士的互動，我增強了自己的關心和理解他人的能力。參與管理和研究工作，使我對輔導心理學的理論和實踐有了更深入的認識。這次實習對我個人的職業發展有著深遠的影響，使我更加堅定了自己從事輔導心理學工作的決心，并為我未來的發展提供了寶貴的經驗和知識。

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護理實習情況總結

本人在大學期間，選擇了護理專業。在三年的學習期間，無論是課堂學習還是實習，我都認真對待，以求最大化的學習效果。今天，我想談談自己護理實習情況的總結。

一、實習前的準備工作
在正式開始護理實習之前，我們學校舉行了一次護理實習前工作培訓會。在會上，我們學習了護理實習中的一些基本知識和技巧，例如交流技巧、患者安全、基本護理技能等等。此外，我也自己找了一些有關護理實習的資料進行了了解和研究。這些準備工作為我的護理實習奠定了堅實的基礎。

二、實習中的工作安排
在實習過程中，我們被分配到不同的臨床科室進行實習工作。我在外科、婦產科、兒科等科室進行了實習。在這些科室中，我認真觀察、傾聽，并積極參與護理工作。除了完成實習任務之外，我也常常向導師和臨床護士請教，以便學習更多的實際護理知識和經驗。

三、實習中的經驗和思考
在實習中，我與患者接觸最多。通過與患者的交流，我了解到不同的患者有不同的心理需求和生理狀態。如何根據患者的不同情況提供不同的護理服務是我一直在思考和努力實踐的。此外，我還學習到了如何與患者家屬充分溝通，以便協助他們更好地照顧患者。這樣的經驗在實際工作中也同樣適用。

四、實習中遇到的問題和挑戰
在實習中，我也遇到了一些問題和挑戰。例如如何應對急診病人的處理，如何解決患者對藥物的顧慮等等。這些問題是我們在課堂上無法解決的，必須在實踐中通過與導師和臨床護士的交流和探討才能逐漸解決。

五、實習結束后的收獲
在護理實習結束之際，我有了許多珍貴的收獲，例如：更加深入的了解護理工作，更加熟悉臨床流程，熟練掌握基本護理技能，更自信地與患者家屬溝通。此外，我也認識到了自己的不足之處，如需增強的實踐能力、未掌握的知識和技能等等。這些反思也為我未來的學習與實踐提供了指導。

總的而言，護理實習為我提供了一個難得的機會，讓我在真實的臨床護理環境中學習和實踐。通過護理實習，我更加確認了我所選擇的專業，并為未來的職業生涯奠定了堅實的基礎。

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實習單位：某知名互聯網公司

實習部門：數據分析部

實習時間：2023年3月 - 2023年7月

實習地點：北京市

一、實習任務及背景

在某知名互聯網公司的數據分析部實習期間，我主要負責收集、整理并分析大數據，為公司提供有價值的商業洞察。隨著互聯網的快速發展，數據量呈爆炸式增長，如何從海量數據中挖掘出有價值的信息，成為了公司迫切的需求。

二、實際工作經驗：

* 遇到的問題和解決方法：

+ 數據清洗：面對大量非結構化數據，我運用Python編程語言進行數據清洗，確保數據的準確性和完整性。通過設置合理的過濾條件和數據映射規則，降低了數據的噪音。

+ 數據整合：在多源異構數據的整合過程中，我使用了ETL工具，實現了不同數據源的自動抽取、轉換和加載，提高了數據處理效率。

+ 數據分析：運用統計學和機器學習算法，對用戶行為、市場趨勢等進行分析，為公司提供了有力的決策支持。

+ 數據可視化：運用Tableau工具，將復雜的數據以直觀、易懂的方式呈現給業務部門，幫助他們更好地理解數據。

* 團隊合作：與團隊成員保持緊密溝通，定期進行進度共享，確保項目按時完成。在遇到問題時，主動尋求團隊成員的幫助，共同解決問題。

三、專業知識與技能應用

在實習期間，我充分運用了大學所學的統計學、數據分析等相關知識，結合實際工作場景，進行了有效的數據分析和挖掘。同時，通過不斷地實踐，我的編程能力、數據處理技巧以及問題解決能力都得到了顯著提高。

四、個人能力提升與認知變化

* 更加熟悉了大數據處理的全流程，從數據采集、清洗到分析、可視化。

* 提高了編程能力，尤其是Python的使用更加熟練。

* 增強了團隊合作意識，學會了如何在團隊中發揮自己的作用。

* 對數據分析領域有了更深入的了解，明確了自己的職業發展方向。

* 深刻認識到數據在商業決策中的重要價值。

五、反思與展望：

* 收獲：

+ 獲得了寶貴的大數據工作經驗。

+ 提高了自己的專業技能和綜合素質。

+ 增強了團隊合作和溝通能力。

* 不足：

+ 對某些高級數據分析算法的理解還不夠深入。

+ 在數據可視化方面仍有提升空間。

* 未來計劃：

+ 深入學習機器學習、深度學習等高級算法。

+ 提高數據可視化水平，增強數據的表達能力。

+ 在實際工作中不斷積累經驗，爭取早日成為一名優秀的數據分析師。

六、總結

通過這次實習，我不僅學到了豐富的專業知識與實踐技能，更對自己的職業規劃有了更加明確的認識。我深知數據分析在當前信息化社會中的重要性，也看到了自己在數據分析領域的無限可能。在未來的學習和工作中，我將繼續努力，為實現自己的職業目標而不懈奮斗。

? 心臟中心實習情況總結

培訓和實習是對于學生和職場人來說非常重要的一部分，因為只有通過這些過程，我們才能學到更多實用的知識，了解不同的職業領域，積累一定的工作經驗。在培訓和實習的過程中，我們不僅要認真學習和工作，還要及時總結經驗，以便在今后的學習和工作中更好地發揮作用。

一、培訓情況總結

1. 培訓內容

培訓內容是我們進行培訓的第一要素，因為我們所學到的知識必須是實用的、有用的。根據個人不同的興趣和職業規劃，我們可以選擇不同的培訓方向，學習不同的技能和知識?？梢酝ㄟ^網上搜索、求職招聘平臺、書籍論文等渠道尋找培訓課程，一些知名度較高的培訓機構如新東方、培訓商學苑等都是性價比很高的選擇。

2. 培訓測評

參加培訓后，我們需要對自己的學習和掌握情況進行測評和評估，以便知道我們在培訓過程中所存在的不足和差錯，及時糾正。測評方式很多，可以通過考試、問卷調查、實操操作、小組討論等形式進行。

3. 培訓證書

培訓結束后，通常我們會獲得一份培訓證書，這是對我們參加培訓的一種紀念和鼓勵，同時也是在求職招聘中的一種額外加分項，提高我們的就業競爭力。

二、實習情況總結

1. 實習機會

實習是一種非常重要的學習和實踐活動，可以幫助我們更好地了解職場的工作方式和職業要求，幫助我們找到自己的興趣所在，為我們今后的職業發展和學習打下堅實的基礎。通過課程安排、學生社團、企業實習招聘平臺等途徑我們能夠獲得不同類型不同性質的實習機會。

2. 實習任務

在實習過程中，根據不同企業的性質和要求，我們會有不同的實習任務，但是根據基本職業要求，我們通常需要在實習過程中努力工作，認真完成任務，并積極與其他員工互動交流，以便了解企業的文化和職業規范。

3. 實習心得

實習結束后，我們需要對自己的實習情況進行總結和反思，以便了解自己在實習過程中存在的不足和優點，并在今后的就業和學習中進行改正和發揚。同時，我們還需向公司領導或導師提出感謝，表達對他們的教導和幫助的感激之情，并虛心接受他們的意見和建議。

總之，在培訓和實習過程中，我們必須認真學習和工作，如實記錄和消化所學到的知識和技能，并及時反思和總結經驗，以便在今后的學習和工作中更好地發揮作用。希望大家都能夠在培訓和實習中積極探索，不斷提高自己的能力水平，更好地實現自己的職業夢想。

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作為一名醫學院的學生，我有幸能夠在這個暑假進入到一家知名的醫院進行實習。在這一月的時間里，我深刻地感受到了醫院的醫療環境和醫護人員的辛勤付出，也對于自己未來醫學職業的責任與使命有了更深層次的理解。

在醫院實習的這一個月里，我被分配到了內科部門，成為一個醫生的助手。一開始的幾天，我主要負責幫助醫生進行基本的病例記錄和患者的基本護理工作。每天早上，我都會與醫生一同到病房進行查房，觀察患者的病情變化，并及時記錄下來。隨后，根據醫生的囑托，我會給患者們進行一些基礎的生活護理，如測量體溫、血壓等。這些看似簡單的工作，卻需要我保持細心和耐心，因為一個小的疏忽可能會對患者的健康造成嚴重的影響。

隨著時間的推移，我的工作逐漸多元化。在醫生的指導下，我開始接觸到一些簡單的診斷和治療工作。雖然只是一些基礎的操作，如放置導尿管、進行皮下注射等，但是我深刻地體會到了醫生在日常工作中所面臨的挑戰和責任。每個患者都獨特而珍貴，而對于他們的健康負責任也就成為醫生的使命。

同時，在實習過程中，我積極參與到科研工作中。醫院的科研團隊給了我很多機會去參與醫學研究項目，并且在我給出的意見和建議方面也非常樂于接受。在與團隊成員的合作中，我學習到了如何進行科學實驗的設計和進行數據的分析，這對于我今后的醫學研究學習有著非常重要的意義。

除了學術方面的收獲，我在這一個月的實習中還結識了許多優秀的醫生和護士。他們對待工作認真負責，對患者關懷備至，這讓我深受感動。他們把醫治患者的職責視為自己的使命，無論晝夜、無論工作的緊張與疲勞，他們都全心全意地投入其中。他們的敬業精神和專業能力給予了我極大的啟示和榜樣。

通過這一個月的實習經歷，我不僅對醫學理論知識有了更深入的了解，更在實踐中感受到了醫生的責任與壓力。每一次與患者的接觸，都讓我深入思考著自己所選擇的醫學之路，也更加堅定了我為患者提供健康服務的決心。

這一個月的實習經歷對我而言意義非凡。它讓我更加了解醫學工作的辛苦和責任，也更深刻地認識到醫生的使命與擔當。在今后的學習和職業生涯中，我將更加努力，不斷提升自己的醫學技能，為患者提供更好的醫療服務。

醫院實習情況月總結即將塵埃落定，但我對于進一步的學習和成長充滿期待。我相信，只有不斷學習和提升自己，才能為未來的醫學職業增添更多的榮耀和光彩。這一個月的實習經歷將永遠烙印在我的腦海中，激勵著我在醫學道路上奮勇前行。

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一、實習背景

作為師范專業的學生，實習是我們將理論知識應用到實際教學中的重要一環。我所在的學校每年都會組織師范生進行一段時間的實習，以提高我們的教學水平和實踐能力。在這次實習中，我被分派到一所小學進行為期一個月的實習。

二、實習準備

在實習開始之前，我充分準備了許多工作。我復習了教育心理學、教學方法學等相關課程的知識，以提高自己的教學理論水平。我主動融入學校課堂，參加了部分實習班級的課程，通過觀摩和聽課，進一步熟悉了學校的教學環境和師生關系。我制定了詳細的實習計劃，包括每天的教學活動安排、教案的編寫和備課等，以確保每一堂課都能有條不紊地進行。

三、教學實踐

在實習的過程中，我負責主持了幾次語文課和數學課的教學。通過思考、準備和實施教案，我逐漸琢磨出適合小學生的教學方法和策略。在語文課上，我注重培養學生的閱讀興趣，通過故事講述和角色扮演等形式，激發學生的想象力和創造力。在數學課上，我注重培養學生的邏輯思維能力，通過游戲和趣味互動的方式，讓學生在輕松的氛圍中學會數學。

與此同時，我還參與了學校的一些實踐活動，如主持了一次學生社團的活動，組織了一次校園日活動。這些實踐活動不僅讓我更好地了解學生的需求和興趣，也培養了我的組織能力和領導能力。

四、實習反思

通過這一個月的實習，我獲得了許多寶貴的經驗和教訓。我深刻認識到教學需要情感投入，只有建立良好的師生關系，才能更好地引導和激勵學生。我明白了專業知識的重要性，只有有扎實的知識基礎，才能借助不同的教學方法和策略，更好地促進學生的學習。我意識到教學的過程需要不斷的反思和調整，只有對自己的教學進行及時總結和反思，才能不斷提高自身的教學水平。

五、感悟與展望

通過這次師范實習，我收獲頗豐。我學到了許多理論和實踐知識，提高了自己的教學能力和素質。在和學生們的相處過程中，我也明白了教育的真諦在于激發學生的潛能和培養他們的綜合素質，而不僅僅是灌輸知識。

展望未來，我會進一步提高自己的教學能力，通過學習和實踐，不斷拓寬自己的視野和知識面。我希望能成為一位優秀的教師，為學生的成長和發展盡自己的一份力量。我相信，只要付出努力和心血，就能在教育事業中做出自己的貢獻。

? 心臟中心實習情況總結

此次實習是本人的畢業實習，自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎。

此次實習的主要內容是了解目前我們油田的家屬管理工作的'基本內容，參與一個單位的家屬管理工作，聽取工作人員對目前油田家屬管理工作的

基本情況介紹。在實習過程中，主要是和家屬管理工作人員一起參與日常的管理工作，學習家屬管理單位的一些規章制度，熟悉工作人員的崗位職責、職能及工作流程，以及參加一些日常的勤務勞動。

通過此次實習，主要有以下幾點的體會：

1.首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化——學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

2.在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會莫過于實際工作方面的收獲。特別是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼承和發揚。

3.走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會后，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我相信。

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經過xx年的學習，準備我的畢業之際，為了更好地鞏固已有知識，學習技能，我到x有限公司辦事處進行實習，在辦公室擔任助理的工作，在此我對我的實習工作做一個自我評價。

在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情景。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。

開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不明白該怎樣辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲多謝。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。

作助理，任務比較瑣碎繁雜，指導我的教師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每一天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓，需要復印資料。一共17份，每份里又有十余份不一樣的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。

“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

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我所在的部門是這家公司的數據處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在那里的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習，加強自我的本事。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收獲。

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎樣待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是十分重要的。

這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

經過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去！

? 心臟中心實習情況總結

回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。由于我是應屆畢業生，

本身對企業的經營方式等都很陌生。到了公司后，新北區的售后部經理劉經理把我帶到車間，指派了一名機修師，讓他以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在師父的熱心指導下，同時在實習中，我采用了看、問，做等方式對公司的部門結構，維修流程和工具儀器等進行了了解，并進取參與相關工作，注意把書本上學到的汽車理論知識以及相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作本事和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。經過實習，使我對明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店的營銷，維修，管理等工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。

由于缺乏經驗，我在期間做汽車保養走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，可是師傅們沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作本事的提高。商務實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的本事以及對專業知識的理解和運用，明白如何學以至用，給我們一次將自我在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識來進行實際操作、演練的機會。自走進明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店開始，我就本著進取肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，進取主動的參與公司的售后服務中，對公司的各種產品都去進取地了解，對售后各部門的熟悉，以及和維修人員的溝通交流，讓自我以最快的速度融入公司，發揮自我特長，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告。

實習收獲，主要有四個方面：

1、經過直接參與公司的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作本事，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

3、在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。

4、經過實習，我對我國汽車服務行業品牌的發展有了大致的了解，并且對汽車內部的各種機械部件也有了進一步深入的了解。同時我還準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自我的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變。

同時經過實習我發現明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店也存在問題：

1、市場觀念和經營體制不適應公司快速發展的要求，市場開拓的步伐與企業快速發展的要求有差距；經營體制還不完善，經營隊伍、經營人員的責權利還有待于進一步提高。

2、公司組織管理觀念有待進一步轉變，在工作過程中按照工作要求進行工作組織管理的意識不強，管理現狀與管理科學化、規范化存在必須的差距。

3、成本意識不強，成本控制水平不高，公司內耗較高，向管理要效益、向科技創新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至于我們的成本控制與先進的企業還存在較大的差距，市場競爭力不強。

對此，我提出了我的有關提議和對策：

一、進一步強化生產是經營繼續的觀念。

企業的發展取決于經營的質量和效果，僅有廣開源頭，多攬業務，企業發展才有保障。隨著市場競爭的日益激烈，保障好此刻穩定的客戶資源，是開辟新市場的必然要求和前提條件。所以，我們要進一步強化生產是經營繼續的觀念，干精品、打品牌，樹立一流的企業形象。

二、樹立“零缺陷、低成本”向精細化管理要效益的觀念。

效益是企業生存和發展的根本，僅有實施“零缺陷低成本”戰略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業的發展。所以，企業上下必須以效益為中心，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細化管理要效益的觀念，努力降低成本，提高效益。

三、進一步推進和規范項目管理

經過對資金管理、勞務層管理、物資管理、，加強項目基礎管理，結合“三標一體”管理體系運行，完善項目管理，加大監控檢查整改力度，到達閉合管理。建立公司綜合考評體制，加大對維修質量、安全、禮貌車間的檢查力度，抓好整改落實，促進工作管理水平的提高。

短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，具體的維修保養的一些工作也只是很淺次的認識，動手的機會很少，所以未能領會其精髓。但時經過實習，加深了我對公司管理基本知識的理解，同時對汽車維修保養的實踐知識也有很大的豐富，使我對日常管理工作和維修保養知識有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常公司管理工作，做好個人工作計劃，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

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在餐廳呆了一個禮拜，才知道，原來什么行業都比想象中的要難的多.

一位經理跟我說過，她在餐飲這行做了20多年，回頭想想這條路就覺得可怕.她說，這一路上，要受多少客人的氣，都得忍氣吞氣.其實她的心情我非常理解，我也曾經在工作上被批評過多次，有些上司也不是大家想象中的那么明事理，說的不好聽就是不講道理，這樣子的人真的是有.即使有不滿，也不能夠說出來.這種想法是最痛苦的.

其實我本人非常不喜歡在餐廳做事，但是姐姐為了不讓我太幸苦，托了太多的人，才找到這一份收銀的工作，因為之前是在工廠上班，還要上夜班，一天上11個鐘.人也老的特別快.其實我不是怕苦，只是害怕像姐姐說的那樣，在工廠呆久了，人的意識會變的短淺.在餐廳接觸的人更多，會有更多的社會經驗，對以后的生活，還是事業會更有幫助.

呆了七天，我發現那里的工作環境和以前太不一樣了，對人講話要特別的有禮貌，親切，說真的，這真不是我的性格，要我叫某某上司姐姐，你好漂亮，之類的，真的很別妞.好想逃避，可又不能逃避.而且餐廳里的人好像特別的勢力眼，也不知道怎么講，在面對上司的時候，就特別的高興和親切似的，而面對其它服務員講話的時候就是另一副嘴臉.說的不好聽，就是巴結對自己有利的人，對那些小普通員工就不放在眼里.七天的時間，似乎可以看到太多以前看不到的事情.太多以前看不到的人的心.雖然工廠這樣子的人也有，但多數都是那些小組長，課長之類的想要升職怕沒機會，所以去討好上司的人.就像是有些有錢人看不起窮人一樣的.我的圈子很小，我所接觸的永遠都是善良.單純.普通.的工人而已.也只有和她們在一起，才知道，原來我們是同一類的人，也沒有代溝.

所以，我真的非常希望任何人，不管是什么職業，還是貧窮或富有.對待人的心都是一樣的真誠，那么這樣子的人我想她(他)一定會永遠幸福快樂!!和所有的人都會成為朋友的。