[總結分享] 車工實習總結范例。

俗話說，一分耕耘，一分收獲。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，我們需要將實習工作中的感悟寫成總結，一份優質的實習總結是我們工作能力的有效證明。哪些好的實習總結值得借鑒呢？下面是小編為大家整理的“[總結分享] 車工實習總結范例”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一、目的

鞏固港口業務管理專業的主業知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，注意把書本上學到的港口業務管理專業的相關理論知識應用到工作實踐中。用理論加深對實踐的感性認識，用實踐來驗證理論知識的準確性，積極探求日常管理工作的本質與規律。

實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開視野，增長見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

二、實習單位及崗位介紹

_船業有限公司是隸屬于_旗下的全資子公司，注冊資本9。5億元人民幣，是一家以船舶制造為主的大型船舶工業企業。公司成立于20_年_月_日，坐落于風景秀麗的_，具有緊鄰國際航線和_國際航運中心_港區、港域開闊、防浪避風條件好、深水岸線等理想條件和優勢。雄厚的資金實力，突出的人力資源，實實在在的一線實習，有利于我理論聯系實踐，真正學以致用。

我在_的崗位是行車操作，也就是車工。一方面由于我在學校有過這方面培訓；另外，我也強烈要求在一線實習。行車也叫天車，是在車間上部按固定軌道行走的起重機。行車操作的其實是一項簡單枯燥的工作，但由于其作用對象往往是重型鋼材，屬于高危行業。安全操作是行車操作的核心，需要行車工遵守操作規程、細心謹慎。

三、實習內容及過程

在_，我實習了半年，可以說，收獲非常大。

（一）第一、二周：屬于適應的階段

基于公司對新員工的要求及行車操作的特殊性，在這兩周里，公司對我們進行了簡單集中的培訓，加深了我們對_的認識和操作規程的了解?！鞍踩谝?，預防為主”是培訓中提到的最多的一句話。我們從事的是一個高危職業，所以人生安全是最重要的。在培訓中我們了解到了很多關于安全方面的知識，比如相關的安全生產法，各種相關的國家標準，行業標準；從業人員的權利和義務，比如知情權和拒絕違章指揮權等；生產經營單位的主要負責人要履行的職責，比如建立、健全本單位安全生產責任制；各種工種要嚴格遵守的作業程序和操作規范，比如明火作業的審批程序；修船作業安全技術要求與標準，比如腳手架搭設的操作規程和各種技術指標；另外還了解了一些關于防臺的知識。

（二）第三周：接觸、熟悉工作崗位以及行車操作培訓

對于操作行車，我并不生疏；但真要站好行車操作崗，還是需要不斷的強化。

行車工是一項責任心較強的工種，特別是作為我們加工工程部的行車工，生產節奏快，作業頻率高，設備自動化程度低，與地面人員接觸頻繁，每天上班更應打起十二分的精神，對自己作業范圍內的每一個動作、每一分鐘都不能懈怠。

在班長的指導下，我逐步熟知了安全操作規程、維護保養常識等與操作行車有關的技能和維護知識以及相關注意事項。技能需要我自己逐步學習掌握、強化。

（三）第四～六周：行車操作的逐漸熟悉與適應的階段

經過上一階段的強化，我開始了我的行車操作。摸索的過程是痛苦的。作為新人，人與人間的相處尚處生疏，行車的操作也不能說嫻熟。尤其在出了幾次小事故后，更是戰戰兢兢?？此坪唵蔚墓ぷ?，真當自己從事了，還是會遇到很多困難。紙上得來終覺淺，是非常有道理的。如何在新的崗位上盡快適應。我逐漸認識到，必須做好五勤：腦勤、眼勤、口勤、手勤和腳勤。多想、多看、多問、多練習是我們盡快適應新工作的捷徑。多用大腦去思考怎樣干，多注意左右行車情況和周圍環境，勤于開口多問，不斷強化我們的手感以及腳的配合。

作業有規程，工作有秩序，這是保證中基高效運行的基石。

（四）第七～二十六周：工作中的獨當一面和情商的培養

從事行車操作近一月后，基本上我已經能安全操作并正確處理操作中出現的問題了。在做好我的本職工作之外，我更加注重對自己綜合素質培養：人跡溝通能力、團隊意識以及提高自己的工作責任心，盡量找出自己的一些缺陷和不足，想辦法改正以便提高自己的能力和良好的素質及修養是這一簡單的重點。

人際溝通技巧恐怕現代人取得個人成功最有用的基本技能，現在的社會最需要溝通，也最缺少溝通，所以掌握這個方法和技巧非常重要！不論任何人都需要與人溝通，實現合作和跟更多的人去打交道！良好的溝通有利于我與我們團隊內其他成員保持融洽的關系，拉進我們之間的距離，最終有利于我盡快掌握工作技能。所以我必須掌握正確的人際溝通方法！

在與老員工的相處過程中，我認為，最重要的是學會傾聽和學會贊美。溝通的方法就是傾聽。用心傾聽是對人的尊重和關心，對方的需要都是從傾聽中得來的。一場談話，用三分之一的時間說話，用三分之二的時間去傾聽，就是一場成功的談話。這就是上帝老先生為什么給我們每個人一張嘴和兩只耳朵的原因吧！而贊美，我認為是人性的需要。人首先是對自己感興趣，人們關心的是自己而不是別人。所以你一定要“按照人們的本質去認同他們”、“設身處地去認同人們”，而不要用自己的眼光去看別人，更不要把自己的意志強加給別人。贊美是增加人際親和的極好方法，贊美別人其實也是在贊美自己。

社會是一所的大學。良好的團隊精神如同一面旗幟，它召喚著所有認同該企業團隊精神的人，自愿聚集到這面旗幟下，為實現企業和個人的目標而奮斗。然而它的形成著實不容易，需要依靠我們長期的教育訓練和生活實踐的積累如何快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識。

我們每一個部門，每一個崗位都是相互關聯、相輔相承的。如果團隊中每個人都是極其富有責任心的，那么我們的工作必然能做到讓自己滿意、同事滿意、滿意、客戶滿意，團隊的執行力、工作水平、工作質量就會不斷地得到飛躍。

雖說工作是有點乏味的。每天從事著類似的操作，面對著相同的人和物，讓大腦集中到兩平方米的駕駛室內，把所有的精力都集中到行車的操作上，確保萬無一失。硬說自己還有剛進中基那會兒的熱情，那是自欺欺人。然而剛出校門，如果不迫使自己盡量去適應社會，不斷充實自我，很有可能就會影響我自己的一生。更何況敬業愛崗是基本的職業道德，每個員工最重要的是做自己該做的，做好自己該做的。做一行就要愛一行，要深入下去，把自己的事情做好，哪怕是自己不愿做的工作，這就是起碼的職業道德。在中基，雖然時常有加班，可是，這就是工作，是必須去做并且要做好的。我想這也是敬業愛崗的基本要求吧！

延伸閱讀

最新總結: 文員實習總結范例

眾所周知，實踐是檢驗真理的唯一標準。實習是大學生通往職場的第一步，而實習總結是我們實習結束后的重要一環，一份優秀的實習總結能夠體現出我們良好的態度。那么如何寫一份實習總結呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“最新總結: 文員實習總結范例”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

**年6月27日，我開始了在蘇州福耀的實習生涯。也是我第一次踏入社會大學這所永不能畢業的學校。

剛開始就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。

不然，想念以后干什么都會干不好的。我現在的工作，自己感覺相比其他人來說待遇挺不錯的了，有時自己感覺也很幸福的，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。

由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。

現在才明白，在學校做一名學生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。

在這里我主要負責的工作是以下的內容：

1、周日至周一，早上清潔前臺衛生。

2、負責前臺服務熱線的接聽及來電咨詢工作，重要事項認真記錄并及時傳達給相關人員，不遺漏，不延誤。

3、負責來訪人員的接待，基本咨詢和引見，嚴格執行公司的接待服務規范。

4、晚上4點到五點半之前做好當天的銷售報表。

5、做好分內事的前提下，認真協助其他人員交待的工作。

在文員這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的`工作，因而在工作中遇到的挫折主要發生在：

1、與客戶溝通不好

2、上司給的某分工作感到吃力，難以勝任

3、與上客戶發生爭執

4、對瑣碎重復的工作感到怨煩

5、情感方面。

針對這幾點我有以下的分析方法：

面對挫折，不妨從調整心態來紓解壓力。古曰“天將降人于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行佛亂其所為增益其所不能?！庇鍪聭M行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫折的原因，采取有效的補救措施，樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。

學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。

我覺得可能在學校的名單跟蹤問題上沒有完整的流程，導致現在出現了些爭名單的現象，所以人與人之間的關系有時候顯得有點緊張，但是環境往往會影響一個人的工作態度。

所以，辦公人員的情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。

在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閑話”。且通過，這次的實習是我更加認識到同學之間的關系是多么的珍貴。我要保持不評論，不背后說人是非，也不與同事發生利益爭吵。

歲月如梭，在同事及領導的關心，支持下，在同事的幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環境，適應了新的工作崗位，回首翹望，有優點可繼承發揚，還有不足需學習改進。

我一直認為在中專里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力?！扒Ю镏?，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，處理一些日常的文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。

但是在實習的過程中，通過，我認真的觀察和虛心的學習，初步了解了辦公室文員工作中的具體業務，拓展了所學的專業知識，并了解了很多關于招生培養方面和宣傳方面的知識。

這與我所學的專業有著密切的關系通過，這次的實習，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

在來我們廣貿學校這些日子里讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。也許是實習日子短和我并非文秘專業的關系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受，具體處理一些工作，所以未能領會其精髓，但通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解。

認識到要做好日常企業文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更要把實踐和理論相結合。在工作中要更加努力，取長補短，虛心求教。相信自己會在以后的工作中更加的得心應手，表現更加出色！不管是在什么地方任職都會努力！

【總結分享】教育實習總結最新模板

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習對于學生來說是一個接觸社會的好機會，實習期的工作結束后馬上就要寫實習總結了，一份優秀的實習總結能夠體現出我們良好的態度。那么，我們應該如何著手寫實習總結呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“【總結分享】教育實習總結最新模板”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

在短短的三個月實習期間，我受益匪淺，經過這次實習真是讓我明白了很多，僅有理論是不夠的，也得有實踐，可是光有實踐是不夠的，要理論實踐相結合。在幼兒園各位領導和教師的幫忙下，我比較成功的將自我所學理論知識和技能運用到了實踐中，順利的完成了教育實習任務，并且我覺得自我學到了很多東西，并深刻了解了作為一名幼兒教師該應對的生活是怎樣的、該具備的心態是怎樣的、在以后的工作生活中，我該怎樣要求自我及自我又該向怎樣的一個層次邁進。我認為這次實習對我的職業生涯計劃來說是十分重要的，我的收獲很多。

這次實習，雖然我的主要工作是教學，可我覺得在實習中，我做的更多是保育工作，也許是因為我在大班，在教學上，我上過幾個活動，在這些活動中，我看到了自我的不足，如：

1、我們的語言不夠美麗，不夠吸引小朋友，表情，動作不豐富，不夠感染小朋友，可能是自我的一些不足，沒有做到適度的夸張，

2、評價語言過少，

3、沒有照顧到每個孩子。

在保育方面，這幾周我做了很多從來沒有過的事情，也學會不少，比如說：哄他們睡覺，隔毛巾，梳頭發等，我們同學聊天時說到，我們是提前體驗做媽媽的生活，為以后做準備，像這些瑣碎的生活常規事情，每一天都要做，我覺得能夠練習一個人的耐心，恒心，細心等等，對于人的性格確實有些幫忙。

【總結分享】教育實習總結參考

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習可以使學生更好地鞏固課堂知識，當實習期通過后，我們要做好寫實習總結的準備，撰寫實習總結可以正確認識全面、系統的理論知識。一篇實習總結應該要怎么寫呢？下面是小編為大家整理的“【總結分享】教育實習總結參考”，僅供您在工作和學習中參考。

一、班主任工作

原本是打算只進行一周的班主任實習活動，但是我們個個都按捺不住當班主任的憧憬，在第二周就開始投入和學生既做朋友又當老師的復雜角色中。我完成了以下主要內容：了解班級基本情況，包括版規、班委分工、學生學習情況和班級日常管理情況；監管眼保健操、課間操以及晚自習前的紀律；開展了兩次主題班會活動，一個是《我和大學有個約會》，一個是《堅持的力量》；找學生談話并作學習輔導，我找了班級26人中的24人逐一交流，了解學習情況并作一定針對性指導；向班主任孫老師反映班級情況及個別學生的特殊狀況，從孫老師那“取經”。

先來談談主題班會。我信奉以“要干一件事就要全身心投入，做到不讓自己失望”為標準來要求自己，但由于種種因素，我對于主題班會的準備不是很充分，雖然已經盡量去修改完善，但總是不能讓自己滿意，而學生上完班會后的反饋也不是很積極。主題的設計及所有材料的選取都已經竭力貼近學生實際，可能真的是跟學生學習動機及目標缺失有關吧，我班學生的總體成績在段里比較靠后，大部分人對學習的態度不端正，他們聽一個實習老師上主題班會是有興趣的，但不一定對主題感興趣，更別說能引發一定的共鳴進而產生行動上的改變了。所以，班主任孫老師也針對我的“失落”分享了他的經驗。我逐漸認識到，無論是哪種教育形式，不可能使大多數人都能受益匪淺，那是不現實的，如果你能讓大部分人聽你講道理，讓一部分人明白這個道理，讓一小部分人著手去實踐一段時間，那就已經達到效果了。這也算是我對自己的鼓勵吧，不管怎么說，我還是會努力用上面的標準來要求自己，這是我人生的行動準則！

班主任的日常工作雖然瑣碎，但難度不小。學生不認真做操，不認真值日，不遵守紀律，不按時交作業，不聽任課教師批評教育等，都是管轄范圍，我也體會到學生的反感，認為我就是班主任孫老師派來的“偵查員”，但我樂意擔當這個職位，而且樂在其中。因為，我是為了他們，即使他們當時不理解。經過后來的接觸，我和學生漸漸成為朋友，他們叫我“老大”，我真的很慶幸能遇到這群可愛的孩子。和他們一個個進行交流，用自己的真誠教育他們要抓緊學習，用自我開放分享曾經的經歷，讓他們有所借鑒。我有點體會到電視劇里那種很讓人神往的教師的“使命感”。和他們一起大掃除，一起運動，一起玩心理游戲，我找到了高中時的快樂時光。最后分離時的祝福，雖不舍，但我已經問心無愧，我堅信他們是好樣的！

二、其余活動

實習期間，我們還有幸去甌海二高聽上海東加西人才研究所所長張靜漣老師的《AMH考前心理訓練》和《激勵考生成功的訓練》，前者針對學生，后者針對家長。令我收獲頗豐的是它們運用了家庭系統論和陳安之的成功學原理。主要運用的手段還是游戲，體驗式的感悟，互動式的交流。游戲比“你”會說話，游戲能揭開人格面具，對話互動的作用，家長的“教練”角色培養等等，其中談到的“加減乘除”保持最佳狀態法讓我很有收獲。甌海區的心理健康教育真的做得很讓我們羨慕，不管是梧田的心理社團還是實驗小學的積極教育，經過兩次見習和這次的實習，雖然學校心育工作很有挑戰性，但至少甌海區全面嘗試著去做了！

期間我們育英主辦心理研討會，邀請了甌海區各學校的教師和徐慧珠教研員來點評。徐老師講的都很實用，是根據近幾年溫州市的心理工作者們的教案設計來分析如何上好一堂活動課，這對于正處于實習階段的我們來說無疑是次很難得的學習機會。此外，我們學校心理健康輔導中心開展了“5.25心理健康活動日”，有現場咨詢、錯覺圖分析、心理游戲、心愿樹、心理電影這五個活動，穿著統一的綠色工作服，掛上工作證，我負責心理游戲。面對這么多學生，我的組織不到位，有點亂。后來還好，有所改進！學生們積極發表自己的感想，從游戲中既收獲快樂又明白道理，我也加入到游戲隊伍中，和他們一起成長！

[總結參考] 老師實習總結范例

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習可以帶給我們許多職場經驗，實習一結束，我們就需要去寫一份實習總結，實習總結是我們用心工作的最終成果。我們怎么動筆去寫實習總結呢？以下是小編為大家收集的“[總結參考] 老師實習總結范例”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

20xx年11月13日上午，來自xxx師范學院的20名實習生，與來自xxx外國語學校的xx老師和多位領導老師，在三樓報告廳第二次見面。不同于第一次，實習三周，期待和興奮變成了深深的失望和深深的感激。

告別儀式結束后，比如分享實習經歷、傾聽外地老師殷切的希望、合影留念等等，我們踏上了返校的路。最后一次回望這個世界，看著可愛的孩子們忙碌的身影，眼淚終于沒能忍住?；仡欉@一路走來的三個星期，有無數的感觸和收獲。

下面我從以下幾個方面總結我的實習經歷:

第一，聽課備課

聽課是實習的重要組成部分。外面的世界，老師每周都上公開課，年級和科目的老師都不限制聽。于是實習的第二天，我開始聽公開課。在聽課的過程中，每個老師都認真記筆記。作為一名實習生，我應該努力學習。一節課下來，我做了四頁筆記，收獲很大。同時，我也沒有錯過我的導師鄧老師的每一節課。他的教學方法，幽默的語言，豐富得體的肢體語言都給我留下了深刻的印象。就這樣，在短短的三周實習期間，我斷斷續續聽了近20節課。每個班都有值得學習的地方。

布置任務的時候，得知自己是從初三開始考外語就很緊張，擔心老師不讓我上很多課，擔心自己能力不夠。但是看了導師，我發現我的擔心是多余的。因為第一天，我跟著鄧老師進了教室，讓我準備上課。雖然有點擔心和驚訝，但我猶豫了一會兒后還是堅定地點了點頭。我的老師非常信任我，我不能讓他失望。于是我開始積極備課。我第一節課是聽力課，語法點是定語從句?？戳私滩模W上搜集了很多資料，得到了鄧老師的很多指導。經過反復修改和練習，我如期走上講臺。

第二，階級

相信每個老師都會記得自己的第一堂課，我也不例外。現在回想起來，每一個環節都歷歷在目。引入復習方法后，我一點一點地把學生帶入新的語境和詞匯。有演練，有問答，有活動，有反饋，每個環節都和設計方案完美結合。雖然伴隨著一點緊張，但在同學們的熱情配合下，我的第一堂課進行得非常順利。下課后，我立即請導師討論。老師首先肯定了我的成績，讓我很開心。同時，老師也給出了很多中肯的意見，指出了我在課堂上的一些錯誤和不足，以及一些需要改進的地方。這些對我幫助很大，我會重新修改教案。就這樣，每提高一點點，我的課堂表現在三周內就有了很大的進步。

第三，班主任的工作

班主任的實習是我這三個星期學到的最深的一點。鄧老師給了我很大的幫助，教了我很多東西。初三(2)班是一群熱心的孩子。僅僅過了兩天，我就一直在和他們戰斗。過了半個多星期，我基本上能認出每一個同學，因為他們每一個人都那么優秀。

我所在的合肥世界外國語學校是寄宿學校，所以我班主任的實習工作比其他同學豐富。每天的主要日程是:早上六點半到校，看學生早讀，糾正閱讀中的錯誤；檢查衛生狀況；由于甲型流感特殊時期，我負責每天測量學生體溫；7: 30早讀結束，想帶學生去全隊吃早飯，看看早飯的分布情況，學生吃早飯的情況；上課時不定期檢查班級；帶領學生跑課間；中午全隊帶學生吃午飯，看自習，午休；下午還有課間跑。平時要找時間和學生交流。可以說，作為一名班主任，一天幾乎有一半的時間是花在學生身上的。

和學生交心，了解學生的基本情況，充分關注學生的身心健康，用心體會他們的想法，是我的一項重要工作。以上是我作為實習班主任最大的感悟。

實習三周，轉眼間就過去了。但這是我大學生活中最難忘的時光。在這期間，我學到了很多，有了很多的感受和收獲，有了很多的快樂和失望，也有了很多的感激和感動。謝謝你給我這個機會親身體驗一個老師的辛苦和快樂；感謝導師給了我很大的關心和幫助；也要感謝高三(2)班和(4)班的同學們的包容和認可。

實習結束后，我堅定了當老師的信念。我也更加意識到自己的不足和缺陷。在以后的學習過程中，我會更加努力，爭取早日成為一名優秀的人民教師！

[總結分享] 金工實習總結之三

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。實習是大學生通往職場的第一步，按照慣例，完成實習后就要寫一篇實習總結，撰寫實習總結可以鍛煉我們的邏輯思維能力。那些優秀的實習總結值得我們借鑒呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《[總結分享] 金工實習總結之三》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

時間流逝得真快，還記得十幾天前，大家看著漸漸變空蕩的學校，對即將到來的金工實習是既緊張又好奇，轉眼間，實習就進入了尾聲?；仡欉@十幾天的實習，應該用“雖然辛苦但收獲很多”來概括。這短短十二天，對于復雜的金工生產知識而言太短太短，我們的學習只能算是走馬觀花，但我也從中學到了很多有用的知識，深深地體會到工人們的辛苦和偉大，這些寶貴經驗將是能讓我受用終生的財富。

第一次進入車間，大家滿是好奇和新鮮感。實習的第一項是車工，老師說這算是金工實習里面比較危險的一項，大家看著漆色斑駁的車床頓時敬畏了起來。老師為我們介紹車床的各個組成部分——主軸箱、刀架、絲杠，他們通過齒輪螺釘等等連接組合到了一起，在工人們的手下車出各種復雜實用的零件?？吹杰嚧层懪粕媳任覀兡挲g都久遠很多的數字，大家紛紛感嘆這其中蘊含的歷史積淀。我們的任務是車一個錘子的柄。工序并不復雜，在老師的悉心講解下，大家上手很快，我們耐住性子按照圖紙車去一層層的工料表面，最后那一個精致的錘柄握在我們手中的時候，大家都露出了欣悅的神情。

第二項實習內容是現代加工。其中又分了三個小科目。首先是電火花線切割，大家先在電腦上用CAD設計圖案然后轉成機器可以識別的程序進行加工，比起之前的車工體力勞動少了，腦力勞動多了。然后是數控車床，只需要寫好程序運行就可以完成普通車床的工作，大大節省了人工。我們分組進行圖形設計然后計算尺寸編寫代碼，大家都樂在其中。最后是數控銑，這次我們組為了達到更好的效果沒有選擇手工繪圖而是用CAD構建了一個復雜的圖形，最后我們超額完成了代碼行數要求，雖然最后有一個小錯誤，大家也還是很滿意。

接下來的一項是鉗工。這算是金工實習中最累的一項了，對于平時十指芊芊不事重工的女生來說真是巨大的考驗。我們的任務是加工與之前的錘柄配套的錘子頭。用鋸子鋸、用銼刀銼，一塊小小方方的金屬漸漸在我們手中變了模樣，而兩天重體力活下來大家也都累散了架。最后再將錘頭進行熱處理——淬火，一支完整的錘子終于大功告成。

之后的一項是鑄工。用型砂造型，大家似乎又找到了小時候用小模具玩沙子的樂趣，不過鑄工的造型需要更多的細心和耐心，每步工序都要做對不能有一絲懈怠。經過了兩個簡單模樣的練習，我們開始做小飛機的鑄型，大家都認真小心完成每一個步驟，最后澆鑄出來的小飛機十分美觀，大家都很滿意。

最后是鍛壓焊銑刨磨。進行手工電弧焊時，大家都穿上皮手套戴好防具全副武裝，努力練習焊好焊縫。之后老師分別演示了氣焊、氣切割、鍛造、沖壓等，這些都是比較危險的工作，我們再一次體會到了工人們的不易。老師在講解銑床時，說了很多不合規范的操作導致的事故，大家頓時緊張起來，操作時都萬分小心生怕有什么疏忽。

這次金工實習讓我們進入車間，了解了實際生產的一些知識，也鍛煉了我們的動手能力，收獲頗多。

【總結分享】船廠實習總結最新范文

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。實習是我們正式畢業前的學業考核，當實習期通過后，我們要做好寫實習總結的準備，實習總結是我們用心工作的最終成果。那么，我們應該如何著手寫實習總結呢？小編收集并整理了“【總結分享】船廠實習總結最新范文”，僅供參考，希望可以幫助到您。

12月23號我們專業學生在大連遼南造船廠進行了實習參觀。大連遼南船廠始建于1883年，位于舉世聞名的旅順口東側，國家大型二級企業。主要經營項目：建造、修理和改裝各類型船舶。長期以來，工廠發揚“講效益，更講信譽；講實干，更講創新；講興廠，更講報國?！钡钠髽I精神，堅持“修理、建造、改裝”并重的經營發展戰略，與時俱進，勇于創新，持續良性發展，20xx年榮獲：“全國五一勞動獎狀”。工廠還曾榮獲“全國思想政治工作優秀企業”、“全國用戶滿意企業”、“全國質量管理小組活動優秀企業”、“遼寧省質量管理獎”、“遼寧省守合同、重信用先進單位”等榮譽稱號。工廠始終以顧客、員工和社會為關注焦點，堅持“遵守法規、顧客至上，環境達標、員工安康，持續改進”的質量、環境、職業健康安全方針，不斷健全和完善體系建設，強化產品質量控制，保障職工健康安全，杜絕和減少環境危害。 通過老師傅們給我們講解船廠的歷史，我們了解了他的發展過程，明白了無論作為一個企業也好，一個人也好，如果想要發展，要在抓住機遇的同時，更要能夠盡自己最大的努力來為自己的將來打拼。作為一個大型的綜合企業，他有很多的分支，在國家困難的時候，靠自己的實力，靠領導者的英明決策和全廠職工的共同努力，使自己在世界造船界有了自己的立足之地。遼南船廠的很多船型都是世界上很有名氣的，它們的研發其實都是從零開始的，靠的是師傅們艱苦的努力換來的。作為一個國家級大型企業，他有自己的任務，為社會培養了很多造船行業的精英，他從沒向國家要過一分錢，卻在默默的為國家做著貢獻?，F在該廠既承接世界各大船東的造船要求，又在為國家造軍船，為我們的國防事業做著貢獻。遼南人的精神感染著我們每一個人，也為我們的國家能有這樣的企業感到驕傲!

大連遼南船廠是國家大二型企業。工廠生產占地面積35萬平方米，擁有16000噸、600噸船塢和5000噸船臺，造船場地近2萬平方米，工廠以艦船修理，建造和改裝為主，兼營機械加工、鍛造、壓力容器制造、設備安裝等?？尚蘩怼⒏难b16000噸以下各類型軍民用船舶，年修船能力百余艘50萬噸?？山ㄔ?000噸以下艦艇、貨船、油船、拖船、冷藏船、漁船、特種工作船等。工廠是同行業中首批獲得IS9002造船質量體質認證的企業，被行業樹為樣板。正因為如此吧，遼南正在努力發展，希望憑借自己的努力來創造一個世界一流的造船基地。

在遼南我們參觀了各個車間，在里面我們看到了正在加工的分段，使我們對自己學過的知識更加的立體化，也更直觀，很多以前不知道的東西現在一看就明白了。我們在車間還看到了各種先進的焊接技術，讓我們明白了原來現在的技術是這樣的，不是我們想象的那樣艱苦。當然或許有些地方的焊接或者舾裝什么的還是要人工來完成，但是相對來說現在的造船還是比較先進的，完工效率很高。從一塊一塊的鋼板，經過變形，焊接，組裝直到涂裝，讓我們直觀的了解了造船的過程，這樣的流程使我們看到了圖紙上所謂的那些線是什么，那些符號代表什么，對于我們了解記住這個東西很有幫助，比只看圖紙死記硬背強了很多。

上課的時候老師傅們給我們講了很多現在正在船廠使用的方法和工具。就拿把鋼板彎曲成我們需要的形狀這樣一個看似簡單的問題，其實根據不能船型和船的不同部位以及曲率的不同，其彎曲方法各異，簡單的來說分機械成型和熱力成型，機械又分很多種，不同的鋼板。不一樣的曲率起設備也不一樣，機械成型的主要設備是滾彎機，用來加工板的筒形或錐形曲面;壓彎機，用來彎板、折邊或轎車;彎曲機，用來加工橫梁、肋骨等。而熱力成型則是利用化學原理來使板在不同的受熱情況下彎曲成我們想要的形狀。這些設備我們在車間都見到了，師傅們的操作也是我們認識到了現在的技術，對于一些書本上沒有的東西，比如某些符號啊什么的現場師傅們也對我們進行了講解，可以說收獲頗多啊。

我們還參觀了遼南的碼頭，?？康暮驮谠斓膸姿臆娕炓沧屛覀儸F場感受到了遼南為我們國家做的貢獻。雖然我們沒能進到他們的船塢里面去參觀，因為畢竟涉及安全啊商業秘密啊什么的，但是我們遠遠的也看到了在造的vlcc這種目前世界上最先進的船型，它的高技術性，高附加值和長久的壽命都有很多的先進知識在里面。師傅們也向我們大概介紹了下，使我們感受到了造船人身上的擔子還是很重的，畢竟很多專利啊設備啊我們都是進口的，我們在沒有能力生產的情況下就要受人家的制約。希望有一天我們能夠自己研發出向現在進口

的耐超低溫的鋼材。遼南也是邊制造邊在學習，或許第一遍造的時候我們需要你的材料，但是第二艘船我們自己就能解決大部分材料和設備問題，節約很多開支的，也為我們目前空白的技術領域加入了新鮮的血液。

我們國家造船世界排名第三，國家希望我們能夠成為第一造船大國。這個目標怎么實現？我想我們通過對前兩個國家的了解可以看出來。在日本和韓國，他們的管理是很科學的，絕對不會出現誤工等等這些事情的。因為他們從開始到最后結束整個過程在造船開始前都已經在電腦上模擬出來了?，F在我們在學習，我們在努力做到殼舾涂一體化，因為這就是最科學的造船模式，可以節省造船時間，使材料不得到浪費，場地得到合理的應用，船塢做到最快速度的出船。我們離世界第1造船大國的目標還很遠，我們要盡自己最大的努力來學習最先進的技術武裝自己，使我們的造船技術能夠領先于世界。

作為一個即將走進工作崗位的大四學生來說，能有這么一個參觀實習的機會是很難得的。畢竟我們畢業以后進到工廠里面都要從頭開始?；蛟S我們有那么點知識，但是要是我們沒能了解船廠的工作模式和現在的造船流程，進去以后無疑是要落后的。這次實習使我們了解了現在船廠的造船模式和管理模式，也通過參觀知道了其實車間的工作才是我們最好的老師，很多東西我們都可以通過在車間的參觀學習來領悟的。師傅們也通過往界師哥師姐們的表現告訴我們什么樣的道路是我們走向成功的正確路線。

實習結束了，我學到了很多東西。不只是知識這些，他更讓我感受到做為一個造船人的驕傲和自豪。一艘艘大船在自己的手里誕生，奔向世界的各個角落，滿載著我們的理想與報負駛向遠方。通過這次實習，我感受到了自己的不足，知識的匱乏和面對困難的勇氣，卻也讓我堅定了做一個造船人的信念，再大的困難我都有信心去面對。實際點的就是能夠把握這半年的時間把自己不明白的沒學會的知識好好向老師同學學習，來彌補自己的不足。

月度總結推薦: 高中實習總結范例

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，而實習總結是我們實習結束后的重要一環，一份優秀的實習總結能夠體現出我們良好的態度。那么，實習總結有哪些可以參考的格式呢？小編收集并整理了“月度總結推薦: 高中實習總結范例”，僅供參考，希望能為您提供參考！

時間過得真快，轉瞬間實習生活落下帷幕。在這為期三個月的實習生活里，我學到了很多大學課堂里學不到的知識，酸甜苦辣體會感悟頗多。大四下學期的實習，對于應屆生的我們來說是將理論知識與實踐相結合的重要途徑，以及進入社會參加工作前的必經階段，實習經驗也是對于我們四年專業學習的系統回顧和升華，對于我們將要走入社會的學生來說是一次熟悉社會,了解社會的好機會，而這次三個月高中實習經驗將是我們人生中寶貴財富。

我將簡單從英語教學，實習班主任和教學研究三個方面對自己實習收獲和優缺點做一個小結。

英語教學：聽課-備課-上課-評課。

聽課 ：前期聽課只是泛泛地聽，機械地記筆記像高中生一樣。后來發現自己備課時不知道該如何備，找不到重點和難點。如此一來，就又重新投入認真聽課，抓重難點和考點。漸漸領悟到指導老師是如何導入，如何將難點簡化再簡化，用學生能快速接受的方式呈現給學生，如何強化運用知識點。最后慢慢地才做到真正意義上的聽課。

備課：前期我的備課只是寫教案。后來在教學實踐中發現，情況并不會按自己想象中的那樣發展。教師應當把大量的時間用于鉆研教材，翻查收集資料，了解學生，優化教學設計。其中了解學生，優化教學設計顯得尤為重要。記得有一次講課文閱讀，發現很多學生讀完后無法做出課后習題，我感到很奇怪閱讀并不難，為什么大多數同學都不會做呢。下課后只得重新更改教學設計，把閱讀理解練習題換為找出每一段落的一個關鍵詞。讓人高興的是，同學們便可準確迅速地

找出來，教材是死的，人是活的，所以引導方式很重要。備課要做到三備：備教材、備學生、備教法。講解試卷和作業也是如此，并不是拿著一張卷子、一本作業就從頭講解到尾，而是要分析重難點、易錯點、考點，有針對性講解。同時每次課后，需要了解學生知識掌握程度，發現學生學習困難，及時調整教學節奏，改變教學方法。

上課: 前期上課，都是我一個人講解，感覺像個人展示。后來在指導老師的幫助下，學會給學生思考時間，讓學生參與課堂教學。同時多鼓勵小組討論，給機會小組展示。這樣一來充分調動了學生的積極性和學習熱情和學習興趣。最后能夠基本把握整個上課的啟動環節、導入環節、展開環節、調整環節、結課環節。

評課：實習期間聽了指導老師、實習老師、學校每周一次的教師公開課。前期評課，只是會說，這個老師講得好，那個老師一般，另一個老師不好。只是一種最簡單最直接的聽課感受，后期學會分析，授課好好在何處，不好哪里還有待改進和提高。后期從教學目標、教學內容、教學程序、教學方法、教學技能、教學效果、教學特色各個方面展開論述。實話實話、共同進步。

實習班主任：

一、制定計劃，繁而不亂。

每天到班五次，考勤、紀律管理、大掃除、衛生檢查活動、大禮堂活動、主題班會活動，遠足活動。制定詳盡的安排。

二、一視同仁，情系學生。

實習班主任，前期兩個星期，努力記住了每一位學生的名字和

面龐。讓他們知道老師關注他們、關心他們，為后期班主任實習工作的展開帶來了很大的便利。尊重欣賞每一位學生，實習班級很多學生有特長，如跳舞、繪畫、朗誦，樂于發現他們身上的閃光點。急學生所急，難學生所難。月考、期中考試、文理分科、日常學習和生活中為學生排憂解難。

三、為人師表，以身作則。

“身教重于言教”, 無論是著裝、言行、教學能力、個人修養等方面都要以一名正式的老師、班主任的身份要求自己。只有尊重自己、嚴格要求自己，才能從學生那里得到愛戴和尊重，在學生中樹立威信，得到學生的認可和支持。

四、虛心求教，學習借鑒。

因為是實習生，年齡相仿，學生更愿意接近我們。然而很快與學生打成一片卻帶來很多問題，學生自習課上會扯著和老師聊天、打聽老師私事，容易起哄，大聲喧嘩致使班級紀律難以管理。后來只得求助于班主任，在班主任的指導和幫助下，情況好轉。實習生經驗尚淺，在班主任工作這一塊更是幾乎空白。除了找原班主任請教外，我也會尋求班干部幫助。后來處理聲音視頻，需要用一些軟件，也是向同學求教加自學。實習班主任要結合實際情況不斷完善自我，提高班級凝聚力和學習勁頭。

教學研究：這三個月中，我留心觀察了本班學生學習英語的情況，并通過問卷調查和與學生交流的方式收集到了一些數據和信息。我打算從學生的英語學習自主性方面來探討當今中學教育中的一大難題

---英語教學。很多人往往從教師或教材的角度去分析影響學生英語學習的因素，但是卻忽略了另一個重要的學習中的主體--學生。高一（4)班是理科平行班，學生英語水平很差。對英語學習沒有興趣、沒有熱情。英語學習過于被動，如何在英語教學中開發學生的學習自主性成了一個刻不容緩的問題。

以上就是自己對于這三個月的實習生活所做的總結。提高了自己英語教學能力的同時，與很多同學成為了好朋友。最大的體會是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”三個月的實習只是一個學校到社會的過渡期。真正的英語教學和班主任工作是需要在不斷的實踐中總結經驗，改進方法，一步步慢慢探索。任重而道遠，認真實踐，虛心求教。

其實所謂畢業實習是學生在指導老師的指導下，獨立從事社會實踐工作的初步嘗試，其基本目的是培養學生綜合運用所學的基礎理論。

[參考總結] 金工實習總結寫作范例

熟讀經書三百卷，才知修行學道難。實習可以使學生更好地鞏固課堂知識，我們需要將實習工作中的感悟寫成總結，實習總結可以使從我們感性認識上升為理性認識。那么如何寫一份實習總結呢？以下是小編收集整理的“[參考總結] 金工實習總結寫作范例”，僅供參考，大家一起來看看吧。

這一周我們參加了金工實習，原來實習生活并不是我之前所想象的那樣，實習不是一件簡單的事，也并不是我們的假期，不是一件輕松的事，而是一件勞心勞力的事。雖然很累，但卻讓我們受益匪淺，不管是從工具的認知和使用上，還是從制作工件和判斷工件上，我們都增長了不少知識。

一個星期，短短的一個星期，對我們這些非機械專業的工科學生來說，也是特別的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平，也因為我們在這學到了作為一名鉗工所必備的知識的同時還鍛煉了自己的動手能力。

可以說剛踏進這個實習的地方之前，我們完全對鉗工和機加工以及這些工程程序上所使用的工具一無所知。為了讓我們有個初步的了解，我們觀看了有關金工實習的知識和金工實習過程中的注意事項的碟片。從觀看碟片，我們認識了什么是鉗工，什么是機加工。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。也了解了鉗工的主要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等，了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。

然后，我們明確了此次實習的3個任務：一個六角螺母，一個螺釘和一個考核工件。

雖然這些工具看起來很容易操作，但實際上，動起手來，這并非一件容易的事。例如剛開始的挫平面，我盡量按照碟片中介紹的方法去使用銼刀，但是總感覺與自己的付出不成正比。后來經老師的耐心的講解，才知道自己加工的姿勢和部位均有錯誤之處。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。其次學會剛使用銼刀不可急要求速度，必須先熟悉拿刀方法和挫的姿勢，慢慢挫，找平衡的感覺和姿勢。當銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，覺得平穩了就稍加點力壓刀，盡量保持刀面的平穩，不然稍有傾斜挫出來的面就不平了，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加，銼刀返回時不施加壓力。于是我按照老師教的這個辦法操作，經一再地調整以后終于慢慢地進入狀態了。后來我發現其實不一定都完全按老師說的做的進行，基本操作掌握了技巧更多的是靠自己體味和琢磨。我也領悟到起步確實是難，要熟悉后保持著那個姿勢和力度，不斷的重復著。盡管如此，我還是漏洞百出，特別是在檢測環節就可以發現存在很多問題。眼見的不一定真實，要用實際去證實它。我們能做的是盡量減小縫隙，設備和技術的原因，但是誤差還是比較大的。就是在這種反復地檢測和修正中終于學會了挫平面。

有些同學說畫線部分是最輕松的，但其實畫線部分也容易錯漏百出，我們必須嚴格按照老師說教的方法操作。首先是把在鐵塊上量好尺寸并畫線，除了要確保所要的尺寸精確外，還必須留有一定的工作余量，以方便后面的據工件和銼削。所以說畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師說的注意事項，我按老師所說的，稍微把尺寸畫大了一點。

如果說鋸工件是體力活，那么畫六邊形和如何保持工件成六邊形就是腦力活了，我們更必須嚴格按照老師教的方法和操作技巧才能做出一個標準的六棱柱。但事實上據鋸子，也是講究訣竅的，據鋸子并不是一定都會累得兩手發麻，兩眼發慌的，我們首先要調節好鋸口的方向，根據鋸口的方向使力，起鋸時應該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩推手柄，鋸條應該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸角過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應該直線往復，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復速度不應該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條，還可加少量機油。剛開始看著自己因鋸功不行而嚴重變形的工件，保持工件成六邊形就成了我一個最大的苦惱。后來經老師的教導和反復的調整下，工件也逐步成型。

接下來就是鉆孔、鉸孔、倒角、攻螺紋。首先應夾緊工件，對準中心點，慢慢把鉆頭手柄壓下。在鉆孔的同時還要不時地加水冷卻，以確保熾熱的鐵絲條傷到人。一兩分鐘就鉆通了，純手工打磨和機器打孔的效率對比，更深體味機械化的必要了。端面倒角，銼刀45度傾斜，弧線運動銼刀，讓端面邊形成近似圓形。攻螺紋先用一椎再用二椎，用一攻的是時候先進一段就退幾下，以便鐵屑下落。雖然最后鉆孔環節，孔有點不是很在正中間，不過整體感覺不錯，這是我們第一次勞動的結晶。看著我們在自己的作品，我們每個人都感到無比的自豪。當然其中少不了老師的功勞，每每我們出現錯誤或者很疲憊時，都能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

最后在老師和同學的幫忙下，第二件作品、第三件作品也順利完成了。每一次都有進步，但每一次都仍有錯誤，只不過錯誤越來越少而已。這則說明我的鉗工正在一步步向更高層次的邁進，使我又多了一份自信。從這一點，我真摯地對老師表示再一次的感謝，而這感謝并不是一聲“老師！謝謝您！”就可以完全表達的。

這次金工實習，我們學了不少的課外知識，有些東西更是讓我們終身受益。雖然我們是非機械專業的，但是這次實習讓我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。

金工實習鍛煉了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對鉗工實習的重要意義有了深刻的認識，而且提高了我們的實踐動手能力，使我們更好的將理論與實際相結合。鞏固了我們所學的知識，同時讓我們學到了老師的敬業精神。老師不厭其煩的給我們查找操作中的錯誤。我們還發揚了團結互助的精神，促進了同學們之間的友誼。

這一周的實習是短暫和辛苦的，但是我學到的東西是寶貴的，不僅讓我們了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用，也培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。讓我體會到了做一個工人的辛苦與快樂，同時也鞏固了自己的知識，這一切都給我留下了美好的回憶。鉗工實習讓我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗了自己所學的知識，也認識到現代化工具的必要性和重要性。鉗工實習更讓我深深地體會到人生的意義——世間無難事，只要功夫深，鐵杵磨成針！