采購個人感悟心得

采購個人感悟心得（推薦16篇）。

〈1〉采購個人感悟心得

公司領導調我到成本部做運營采購員，首先，感謝公司領導給我一次機會及平臺，挖掘自我的潛能。做采購員近x個月是自我提升很快，是我深刻的認識到一個人的潛能發揮的能量，我調到成本部時，對采購什么都不懂、什么都不知，到后來的材料及物品的選定，談合同，制作合同。最后是跟現場，檢查產品的質量。到現在的尾款流程跟進，這些過程對我的得與失主要以下幾點說明：

一、得

1、剛開始采購是我深刻的認識到采購這個行業的復雜性，當我慢慢的分解開它時，是我體會到運營物品這個行業采購的`簡單之處。對要采購的物品細心的分析，在做信價比。不要亂，要理清重點，一樣一樣的攻破每一個采購難關。

2、跟現場，是我深刻的體會到協調、配合，成品保護。當不同的物品及材料進場前，要即使的和有關部門做好協調與溝通。物品及材料進場后做好成品保護要互相配合。

3、付尾款，是我感到一個公司資金的支配，就是公司的命脈。

　二、失

1、在我剛做采購員時，忙亂中沒有定下心態來更好勵煉自己。是自己的心智沒有極限的提升。

2、是我沒有更好的把合同商務條款完善好，是物品與材料到現場比較凌亂，不能有序的進行。更沒有研究好付款方式，當物品與材料到場后，供應商緊跟著追尾款。是自己壓力比較大，也造成公司財務壓力加大。

在我做采購員的幾個月里，首先感謝公司領導的培養。再感謝x經理的耐心指導，細心的幫助。再次感謝財務的所有同事正確的指引。最后感謝運營中心部門和公司所有同事的支持。謝謝!謝謝您們!

為了更好的做好這個行業，使公司這個部門更好的發展，以后我要一下幾條做好公司的采購員工作：

1)我須注重采購職業道德，品行端正。做到不吃回扣，不貪 污受賄，不吃請，不虛開發票，不從中牟利，不卡、拿、要，公正廉明。

2)定期匯總所進的采購資料，協助部門經理、財會進行采購材料成本核算。

3)不遲到、不早退。在工作中要多跑、多對比、多總結，邊學習邊實踐，不斷提高自己的采購業務水平。

4)所購大宗材料必須要求供應商提供合格證明，嚴禁購進質量不合格材料，同時監控材料使用狀況，控制不合理材料的采購與浪費的情況發生。

5)加強與使用材料部門的聯系，尤其是按時、按質、按量控制好所需的各種材料，確保工程能順利進行。

6)運營物品與材料采購供應渠道，進行供應商的擇優、品質選擇，進行新供應商的開發工作。

7)要控制物品及材料入庫的數量與質量，能準確無誤分配好材料運送到所需工地，做好材料的存放、堆碼管理工作。

8)在購進物品與材料時發生質量、數量異常情況下，應立即采取緊急措施，并與供應商聯系，和有關部門進行協商處理。

9)要做好供應商的選擇、評議工作，對長期使用的物品及材料建立牢固、可靠的供應關系，并不斷挖掘新的供應商，以保證物品及材料供應的不間斷性。

〈2〉采購個人感悟心得

繞濱海旅游公路：在威海公路設計院院長，羅老師，于老師的帶領下我們延濱海旅游公路前行，在旅途中劉院長向我們介紹了實際中路面設計注意事項，和他當年設計時的經歷，經驗，我們總過兩座橋，其中第二座橋，長會口大橋深深的吸引了我，橋全長20__米，主橋橋下凈空32米，主橋寬20.1米，引橋寬16米，橋梁設計荷載為公路—Ⅱ級標準。通航標準為20__噸級單孔雙向通航，3000噸級單孔單向通航。該大橋主橋為三跨，結構型式為雙塔雙索面斜拉橋，“H”型橋塔，塔高108米。主橋施工技術難度大，建設周期較長，僅主塔建設就需要一年的時間。大橋的設計使用壽命是100年，采用防腐、耐久的高性能混凝土。這不僅僅是座橋，更是個藝術品，在全方位觀察了這座橋之后我是這么認為的。通過劉院長在之后的講座，我了解到更多關于威海市公路設計的歷程，和規劃目標。感觸到要讓美付諸于每一個設計中。使路面的設計與環境相結合，把美融入到每一個作品中。

經過這次生產實習，我了解到很多很多，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞。實習中學到的東西，在將來的生活和工作中定會有很大的幫助。雖然只有短暫的八次，但是我們了解到與專業相關的很多很多，設計，施工，管理，規劃……

再見了，生產實習……

〈3〉采購個人感悟心得

上周末，楊老師和我說要聽我的公開，心里有一點點的雀躍，但更多的是緊張。恰逢周末，我急急忙忙地做，竟做了一天。

因為《植樹的牧羊人》的教案是海景姐幫我看過的，單老師還幫我分析過講內容應該把重點放在哪部分，劉丹還和我透露了“楊老師講機密”，也有要求學生們在雙休日也要預習一下這篇。總之，準備的算是很充分了。

星期一到了，因為學校的語大多都安排在上午，所以組長康老師都統一將公開安排在了下午。

上午的那節，因著孩子們剛到校，我便只是簡單的將生字和內容大概順了一下。

〈4〉采購個人感悟心得

本學期，我承擔二年級一班和二班的數學教學工作。由于自己的經驗匱乏，能力有限，所以始終堅持從各方面嚴格要求自己，積極向其他有中考經驗教師請教，結合本校的實際條件和學生的實際情況，勤勤懇懇，兢兢業業的工作，使教學工作有計劃，有組織，有步驟地開展。立足現在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進步，現對本學期教學工作總結如下，希望能發揚優點，克服不足，總結檢驗教訓，以促進以后的工作更上一層樓。

認真備課，不但備學生而且備教材備教法，根據教材內容及學生的實際，采用不同的教學方法，并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄，認真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備。

增強上課技能，提高教學質量，使講解清晰化，條理化，準確化，情感化，生動化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調動學生的積極性，加強師生交流，充分體現學生的主作用，讓學生學得容易，學得輕松，學得愉快;注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高。

虛心請教其他老師，在教學上，有疑必問。對于各種中考題型積極征求其王主任和張曉華老師的意見，學習她們的方法，做到邊聽邊講，學習別人的優點，克服自己的不足，改進工作。

做好課后輔導工作，注意分層教學。為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，避免了一刀切的弊端，同時加大了后進生的輔導力度。對后進生的輔導，并不限于學習知識性的輔導，更重要的是學習思想的輔導，要提高后進生的成績，首先了解他們的心結，讓他們意識到學習的重要性和必要性，使之對學習萌發興趣。通過各種途徑激發他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學習并不是一項任務，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學習中去。這樣，后進生的轉化，就由原來的簡單粗暴、強制學習轉化到自覺的求知上來。使學習成為他們自我意識力度一部分。在此基礎上，再教給他們學習的方法，提高他們的技能。并認真細致地做好查漏補缺工作。后進生通常存在很多知識斷層，這些都是后進生轉化過程中的拌腳石，在做好后進生的轉化工作時，我利用中午午休時間給他們補課，把他們以前學習的知識斷層補充完整，這樣，他們學得輕松，進步也快，興趣和求知欲也隨之增加。

積極推進素質教育，我在教學工作中注意了學生能力的培養，把傳受知識、技能和發展智力、能力結合起來，在知識層面上注入了思想情感教育的因素，發揮學生的創新意識和創新能力。讓學生的各種素質都得到有效的發展和培養。

在教學的過程中，由于學生已有習慣的養成，不良行為習慣的影響，有很多預想的目標沒有達到，還有很多不足，主要在以下發面：

1、沒有良好的學習習慣;由于學生之前沒有養成良好的做題、批改，審題等習慣，導致學生吃等食、不做題、聽課不認真、答上就對的思想嚴重，影響了中考的數學成績。

2、給學生做題的時間不足，做題熟讀強調不夠。

另一方面，以后教學中，主要從以下幾方面改進：

1、從基礎上培養學生良好的學識習慣。

2、充分調整課堂學習結構，讓學生充分的落筆，培養學生良好的作題習慣，答題習慣。

3、充分發揮學生的主體作用，師少講生多說。

4、加大對尖子生做題方法的指導和培養，做好教學工作計劃。

〈5〉采購個人感悟心得

20世紀30年代的中國，盡管民生凋敝、戰亂不止，在都市化的上海卻是另一番景象。這里，有紙醉金迷的生活，有明爭暗斗的算計，有趨炎附勢的各色人物。在這般光景下《子夜》也因此蘊育而生。小說以30年代初期半封建、半殖民地的舊上海為背景，以民族資本家吳蓀甫為中心，描寫了當時中國社會的各種矛盾和斗爭。

當我捧起茅盾的《子夜》，我和常常會想為什么茅盾先生會管它叫《子夜》呢?我的想法里有過三點：

一、“子夜”是中國古老的用以表示時間的一個符號，是指11時至次日1時，屬于陰陽交替，坎離交媾的時候。代表著新的一天的開始，希望的到來。

二、“子夜”可能代表著一個地方，這個地方就是上海。上海一詞最早始于北宋初年，源于一條名為上海浦的吳淞江支流(浦，吳語中小河的意思，且一般多指人工河)。也許因為這個子夜的主人公諧音為吳蓀甫。

三、“子夜”代表中華民族資產階級的開始。但是由于他們同時同帝國主義和封建主義存在矛盾又在經濟上和政治上處于軟勢地位。要想沖破封建束縛又得突破帝國的牢籠，但是實力卻像初生的第一縷曙光微弱，不足以與黑暗勢力抗衡。

但不管怎樣它的含義是什么?！蹲右埂匪爬ǖ纳鐣顓s是紛繁萬狀，事件如波，此起彼伏;場面如鏈，交叉出現;人物如星，忽閃忽逝，但整個人物事態的展開又條貫井然，紛而不亂。它就蛛網般有著密集的結構，需要我們細細地用心去研究探索其中的奧妙。

〈6〉采購個人感悟心得

很快，高一新學年就要開始了。在緊張的學習前，我們應該進行軍事訓練來鍛煉意志力，因為這是人生必修的一課。

軍訓就是像軍人一樣的訓練，而軍人必須非常嚴格。接下來的幾天也讓我們體驗到了這種“嚴格”實踐。

軍事訓練持續了五天，從9月1日到5日。第一天的練習是立正、放松等，看上去簡單，但實際上很難，因為這里的注意力非常規范，要求很高。教官讓我們在烈日下站著，不動一分一毫。即使有蚊蟲咬你，你也不能動。

在烈日的照射下，我們瑟瑟發抖地站立，汗水不斷地流淌，每一塊皮膚都被曬得難受。頭暈目眩，渾身無力，想摔倒。但是，我的內心一直在告訴我，不要放棄，在堅持中尋找勝利。如果連這些小困難都無法克服，那么如何應對之后生活中的挫折呢？堅持就是勝利。

“五天”本意是一個很短的時間，但在五天的軍訓中，它像是過了幾年那么長。到了第三天，我們開始熬夜訓練。這一天是最難的，我們必須一個一個排列整齊，步伐一致。這真的很難，總會有人走快或走慢，無法整齊劃一。

我們訓練了很長時間，練得滿地灰塵飛揚，練得腳疼背痛，練得筋疲力盡。最后，我們不得已分開訓練，才稍有好轉。雖然辛苦，卻也有快樂的時刻。比如，與教官一起唱歌，大聲歡笑，一起唱著別班的'歌，真是太有趣了。雖然訓練很苦，但可以在其中快樂地生活。

艱辛的五天一天天流逝，我們學會了所有需要掌握的技能。我們在第五天下午的表演中展現出了平時辛勤訓練的成果。每個班級都精神飽滿，等待著評委的評價。雖然我們班沒有獲得獎項，但我們并不失望，因為我們學到了許多東西。

讓人難忘的軍訓，讓人辛酸的軍訓，讓人磨練的軍訓，讓人回憶的軍訓，經歷了這次軍訓，我們更加堅定了自己的意志力。

〈7〉采購個人感悟心得

通過校長培訓班的學習，聆聽了多位專家的講座，受益匪淺。同時，領悟了理論的重深、拓寬了思維方式，又加強了實踐的學習交流。此次高規格的培訓極大地開闊了教育視野，感觸頗多?，F就以下幾方面談談我的體會：

一、理論與實踐相結合

通過聆聽了幾位專家的專題講座，了解了關于學校經營管理方面的知識。這些精彩的講座給了我很大的啟迪，拓寬了視野，增加了認知。專家介紹了許多前沿的教育教學新理念，包括學校的管理、校園文化建設、師生溝通、教師評價與激勵制度等方面的新觀念。他們的講座高屋建瓴、博大精深又深入淺出，理論與實踐結合緊密，發人深省。在一定程度上，讓我豐富了對教育管理理念的理論學習。對我今后的職業生涯有著一個明晰的指導方向。

〈8〉采購個人感悟心得

探索自我：我的高考之旅

高考，作為中國教育體系中的重要節點，承載著無數年輕人的夢想和期待。回首自己的高考經歷，我深深感受到這是一段既充滿挑戰又充滿成長的旅程。

高考是我人生中的重要轉折點，也是我第一次真正體驗到競爭的激烈。那段時間，我如同一只孤獨的航船，在茫茫學海中奮力前行。我清楚地記得，每天清晨六點，當第一縷陽光灑進我的房間，我就開始投入無盡的題海。晚上十點，當燈火熄滅，我才能回到自己的房間，身心俱疲。

這段經歷讓我深刻認識到，高考不僅是一場知識和智慧的較量，更是一場毅力和耐力的比拼。我曾在無數次陷入困境后，選擇重新站起來，不斷挑戰自己的極限。正是這些經歷，塑造了我堅韌不拔的性格和積極進取的精神。

同時，高考也讓我學會了如何合理規劃時間。在緊張的學習之余，我學會了如何安排自己的作息，如何調整心態，從而保持良好的學習狀態。這些技能對我未來的學習和生活產生了深遠的影響。

回顧我的高考之旅，我深深感激每一次的挫折和困難，因為它們使我成長。我也感激身邊的人，他們的鼓勵和支持，使我有了勇氣繼續前行。最重要的是，我感激自己，因為正是這樣的經歷，塑造了我今天的自我。

在未來的日子里，我將繼續以更加堅定的信念，更加堅韌的毅力，去迎接生活的挑戰，努力實現自己的夢想。

〈9〉采購個人感悟心得

所謂軍訓，就是軍事化訓練。我作為剛踏入中學門檻的一年級新生，在開學之際體驗了這七天，對于這七天我深有體會。

軍訓就像包著糖皮紙的巧克力。他對于我來說，首先是無盡的好奇與躍躍欲試的心情。猶記得很清晰，當我穿上迷彩服，在烈陽下，與同學們共同站成一排筆直的松柏，我感到，我像個真正的軍人。內心的`自豪與喜悅無法言表，仿佛收獲了一個春天……

站軍姿真的是一項體力活兒。站久了，便累了。豆大的汗珠從額頭往下冒，渾身酸乏。內心的天使與惡魔展開了一次激烈的斗爭，充斥著疲乏，動搖著信念。漸漸，汗珠流到眼角，流到嘴唇，已分不清是汗水還是淚水……

一個又一個肅靜的黃昏，殘陽如血，掠過一只只燕子，白云如扯絮般在空中散開。斜陽影里，我們仍在站立!內心的焦渴與掙扎擴充到誠惶誠恐的地步。但我們咬牙堅持，瞪大的眼睛透露出我們信念的堅定。

終于到了休息時刻，望著天邊的云彩，眼睛里折射出與家人相聚的場景，溫馨、美好，那感覺清晰而又渺茫，似真似虛，仿佛一個不可期待的夢幻……

7天終于過去，以后的日子忙忙碌碌，再無身體的充實與記憶涌出的淚的潮水，倒有些思念……

總之，軍訓對我，意味著汗水與淚水，信念、堅持、勇氣!

〈10〉采購個人感悟心得

新的一年已經開始，為了更好的完成20**年工作任務，現將我過去一年中工作情景作一個匯報。

在過去的一年里，嚴格按照公司采購管理制度，極力控制采購成本，保質保量的完成了各項采購任務。

在今后的工作中繼續努力學習，不斷學習業務技能，征詢產品信息，加強溝通，更好的保質保量完成各項采購工作，使各項工作正確、準確率力爭到達100%為了更好的完善采購工作，確保做好下一年的工作任務，現將我之工作做以下總結：

1、在工作中要多跑、多比較、多總結，邊學習邊實踐，不斷提高自我的采購業務水平，加強與供應商溝通，及時做好跟催工作，讓他們能主動爭取配合我盲作，及時解決問題尤其是按時、按質、按量供給好所需的各種輔料

2、跟現場，逐步加強與各部門的溝通，嚴格控制采購時間和采購周期，保證各種輔料的購進科學合理，極力配合公司各項財產運營工作，當不一樣的物品及輔料進廠前，要及時的和有關部門做好協調與溝通。

3、在倡導公司制度做好每日計劃與總結的前提，也是完成日事日畢的重要保障，每一天寫好每一天所要做的工作，處理的事，對所做的情景做一總結，對沒有處理好的事，緊接處理，盡量做到問題不推遲，盡最快解決。

4、我們的采購工作就是服務于生產，就是以最低的成本滿足高質量嚴要求的生產所需輔料，必須要對要采購的輔料細心的分析，在做信價比，始終堅持做好以質論價，貨比三家，多快好省的采購原則。

5、學會主動與人溝通，交流：經常與車間，倉庫，質檢部的相關人員接觸，這樣便于自我了解產品，跟蹤需要，減少工作失誤，提高工作效率。

6、要控制物品及材料入庫的數量與質量，在購進物品與材料時發生質量、數量異常情景下，應立即采取緊急措施，并與供應商聯系，和有關部門進行協商處理。

綜上所述，在以后的工作中，我會更加努力的學習，不斷地積累豐富采購經驗，高標準嚴要求的完成各項工作，總之，所有的工作結果都與領導和同事們的幫忙和支持分不開的，在此表示感激!爭取在新的一年里能取得更大的提高!

〈11〉采購個人感悟心得

我們總以為來日方長，卻忘了世事無常，一場疫情席卷了神州大地，一場疫情分隔了骨肉至親，一場疫情點燃了同心協力，一場疫情凝結著生生不息?！扒嗄甏髮W習”第八季第五期網上團課推出了防控新冠疫情特輯，_始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，帶領全黨全軍全國人民沉著應對危機、果斷處置危機、科學防控危機，憂人民之所憂、想人民之所想，及時制定疫情防控戰略策略，一大批實實在在的民生舉措和部署，讓人民群眾暖至心窩。疫情期間，一件件“紅馬甲”，一個個“紅袖標”，一處處堵卡點，一座座守望崗……廣大志愿者用自己的行動，踐行著“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神。

作為當代青年，我們現在能做的就是，保護好自己，好好學習，用知識的力量打敗愚昧無知，少年強則中國強。凜冬已過，星河長明，疫情終時，希望這人間依舊是星河滾燙，皓月清涼。待那山花爛漫時，我們便可以驕傲地喊出：“我們勝利了！”

沒有一個黑暗不可逾越，沒有一個光明不會到來。武漢加油！中國加油！

〈12〉采購個人感悟心得

秋去冬來，寒冬將至。曲指算來，我在xx工作已十年了。xx年初在所領導的按排和信認下擔任了采購工作。現將我這幾年來對采購工作的幾點體會與領導同事們相互取長補短。

一、作為采購就必須要多渠道多方面地去收集信息和調查市場，了解所需采購食品的價格，并且要精心選擇食品和供貨商，努力提高食品的凈料率和使用率。

二、因購進食品的好壞也直接影響就餐者的滿意程度。因此，采購員要根據考察市場的實際情況及時與有關領導擬定伙食標準，對每一樣食品的用量及成本的核算做到精打細算，既滿足就餐者的需求，又能達到值量和數量的要求。

三、采購員在各種業務中一定要注意自己的職業道德和個人形象，要以公正、公平的真誠心對待自己的工作。在業務中要與供貨商建立相互認同的關系，心目中要樹立起采購是為所內全體干工人員和在押人員服務的觀念。另外采購員還需要與鄰居、企業、單位及居民在保持一定距離的情況下，建立良好的信息互通關系，遇有交通工具的問題或如有其他突發事件時得以幫助，以保證所內的食品的供應。

四、采購食品是為了伙食的保障，更是為了所內全部工作的基本保證，也是成本控制和伙食費開支的重要環節，由于所內所需要開支的項目相當廣，且名稱繁雜。其食品方面來說就在于季節性、地域性、干濕度及地區差異等各個方面不一，因此要選擇性、針對性地采購。

五、一定要督促好炊事人員對食品的存放、保管、加工和制作環節。認真的總結工作中的經驗教訓和領導的要求同事的建義。加強控制節約成本，積極參加所內各項活動，服從領導的工作安排，全心全意地為拘留所的工作順利開展，去努力工作。

〈13〉采購個人感悟心得

隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓練活動—萬佛湖拓展訓練。

從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領導有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領導有了更熟悉的認知。這一點而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎。

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雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經離拓展訓練結束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發生的事情一樣，仍然歷歷在目。

這一次的拓展，我覺得說實話就是為了訓練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團結友愛、互相幫助精神的。拓展內容包括了限時鉆電網、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業墻等項目，每一個項目都會告訴我們一個相對應的道理。

在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業墻。

這個跳高臺項目，其實就是由幾組隊員組成的"人肉墊子",去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰者。對這個項目而言，最重要的是考驗隊員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項目以后，得到的是以上的認知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執行命令，可是當你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗的不僅僅是信任，還有挑戰者的遇事的處理能力。我承認，我不是一個成功的挑戰者，我在上高臺后跳的時候已經忘記了所有關于教練講解時的挑戰者動作，最后就是屁股先倒在"人肉墊子"上的。因為自己，加重了隊員們的承重壓力，加重了他們的負擔。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊員們并沒有因為如此而讓我跌倒在地上。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊員們。在這次的項目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。

這個徒手翻畢業墻項目，據說是所有拓展訓練中的必須項。這個項目考驗的是犧牲奉獻精神。我在踩在隊友的肩膀上的時候，被上面的隊友拉著上去的時候，第一瞬間的反應就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的。這個項目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業上，每個人都應該盡量去做一個無私的人。奉獻自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。

這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結束了。然而，教給我的道理會一直延續下去。《禮記坊記》里面有一句話，叫做："君子貴人賤己，先人而后己".與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團結同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。

拓展訓練個人感想

一開始這個拓展訓練其實我是不想去的，主要是2個原因，一是我家孩子上學沒有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔心自己身體受不了，也擔心其中的一些項目我完成不了，這樣就丟人了。

但在本次項目結束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠認為自己不行，不可能……等等原因。其實很多事情是自己給自己設立一個"框",自己不愿意走出這個"框",不愿意邁出第一步，導致自己永遠覺得自己不行。這次結束后，感覺雖然很累，但痛并快樂著?。ㄓ捎趥€人原因，身體在家浮腫3天）

在本次的活動中（這兩天的活動中），我擔任的紅隊的旗手。在2天的拓展訓練里，我們做了很多的小游戲，挑戰了很多平時認為不可能完成的項目，例如穿越電網、信任背摔、高空項目、驛站傳書、畢業墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團隊合作精神，不畏個人的榮辱成敗，開辟新思路，新理念，敢于跨越現有的思路，不能太拘束，踴躍創新。

通過此次活動，能明顯感受團隊合作的重要性，一個集體、一個單位僅憑個人力量是沒有辦法完成的，真的是"團結就是力量".同時在這次訓練中給我印象最為深刻的就是"畢業墻"這個項目。那真的我想都沒有想過的事情，我竟然可以完成這個項目。在教練帶我們到達需要挑戰的地點時，我們所有的人都認為是沒有辦法完成的，因為僅憑我們的個人力量的確是沒有辦法完成的（徒手從一個高4米的障礙物上爬過去）是不可思議的，當教練講完所有的規則和注意事項的時候，大家還是認為很困難，問我們需要多少時間完成時，有說"1小時、3小時、5小時········，甚至有說3天的"可最后教練就給我們（28個人）的團隊30分鐘的時候，大家都崩潰了,在一切沒有開始的時候，大家都是害怕的，擔心的，顧慮的······

當教練讓我們先商量著如何做人員安排的時候，大家都非常的投入，誰做基礎的（被人踩的）、誰的臂力大，誰先爬上去，誰墊底（最后上去的人），如何爬、要領和方式等等問題······哨子聲一響，教練說開始計時的時候，大家就各就各位，當人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準備爬上去的，這時候沒有一個人說不行的，不上的，（因為教練說今天這個項目在規定的時間里只要還剩一個人，就集體全部重來一遍，這種恐懼還是"藏"在我們的心中。）在這個環節中所有的人都"拋棄"顧慮，只為"生存",不顧個人的榮辱和付出，努力著、堅守著、奮斗著……當最后的2個人一起上去的那一瞬間，所有人都歡呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過了多久，那個遙不可及的4米高的欄板（畢業墻），我們所有的"兄弟姐妹"都在那里"爬一回",那個曾經讓我們覺得不可思議，無法完成的事情，我們竟然完成了。而當教練告訴我們說，再這個一整個過程中，我們僅用了"11分鐘"的時候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時、3小時······3天，甚至不可能等等的話語說"拜拜".我們在規定的時間里完成了，這樣在這過程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅守著（男生本來就少），大部分的男生都被"踩""拉"受傷了，但他們沒有一句怨言，不在乎付出的多少。當我看到大家的傷時，當時我真心的感動了，雖沒有熱淚盈眶，但真的真的被我們的"男神們"感動了，感謝你們的辛苦付出，無論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬語無法表達，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個發完"結業證書"后，就在"痛和歡樂聲"中結束了。

這個項目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情，只要大家齊心協力，同舟共濟，沒有做不到、完成不了的事情，一個人的身軀是渺小的，集體的力量是強大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個戰友。只有大家好了，我們的這個團體才會真的好。

結合平常的工作中，也是一樣的，團隊的合作是非常重要的，也是環環相扣的，因為我們的目標只有一個"服務好客戶"只有客戶滿意了，對我們認同了，我們（公司）才有機會更強更大，同時我們個人才有機會將自己的"腰包"鼓起來，生活水平提高。

愿安瑪爾的全體同仁，與時共進，共同進步！

〈14〉采購個人感悟心得

利用這個寒假我讀了兩本書：《第五項修煉》和《杜拉拉升職記》，我從書里看到的似乎只是一些表層的東西，卻也足以讓我受益。

先看的是《第五項修煉》，剛開始看著那些環行線路圖和那些專業術語，有些為難，有些看不懂。真奇怪它怎么能以連續幾年名列全美暢銷書的排行金榜。慢慢我讀懂了。呵，那感覺真的像作者彼得圣吉博士坐在我面前，我像一個小學生樣端坐著，聽著他從內心深處流淌出的肺腑之言，看著他為我開啟了一扇重新看世界的窗，那些經典的事例那些睿智的語言那些寓意深刻的小故事，還有那些我還是有些不感興趣的圖表，都在給我以啟迪以思考。

我喜歡那個水煮青蛙的小故事：如果你把一只青蛙放在沸水中，它會立刻跳出。但是如果你把青蛙放在溫水中，然后慢慢加熱，當溫度慢慢上升時，青蛙將變得愈來愈虛弱，最后無法動彈。雖然沒有什么限制它脫離困境，青蛙仍留在那里直到被煮熟。為什么會這樣?因為青蛙內部感應生存威脅的器官，只能感應出環境中激烈的變化，而不是針對緩慢漸進的變化。所以我們要學習看出緩慢漸進的過程，放慢自己認知變化的步調，并特別注意那些細微以及不尋常的變化，避免被煮青蛙的命運。

《第五項修煉》有五項主要的內容：分別是自我超越、改善心智模式、建立共同理想、團隊學習、全局思考。每個團體都有自己的特點，彼得圣吉博士的觀點是要我們去發展學習型的團隊合作。更重要的是，我們應該從中學到自己需要的理論，并把這項理論運用到實踐中去，真正做到活學活用，學以致用?！兜谖屙椥逕挕纷肿秩缬瘢l人深思，催人覺醒，授人以漁，引人成功。

讀《杜拉拉升職記》完全是抱著一種輕松愉悅的心情，卻也看到了許多許多的東西。這是一本貼近現代生活的書，是對我們現代生活的一個真實寫照。書中的主人公，那個具有時尚名字的杜拉拉，因她身在世界500強之外企職場，執著上進踏實勤奮，用一般人難有的勤奮，再加上不斷學習聰明的大腦，為她自己加薪晉級換來了機會，最終成長為這個大公司的hr經理，并為自己贏來了理想中的愛情。

我們必須面對這樣一個奇怪的事實：在這個世界上，成功卓越者少，失敗平庸者多。成功卓越者活得充實、自在、瀟灑，失敗平庸者過得空虛、艱難、猥瑣。人活著就像航海，“如果一個人連自己的目標在哪里都不知道，那么任何風向對他來說都是不順的”。對于剛剛踏出校門的人們，每個人都會懷揣各種各樣的夢想，然而當你真正步入一個公司，處于一個職位的時候，你可能會發現其實現實與自己所想象的情況是不同的，這樣有些人非要逆流而上，而有些人則會順流而下，然而時間和實踐證明往往后者會走的更遠、更好、更順利，而前者多會在抱怨中生活。因此，當你發現自己不適應當前環境的時候，我覺得其實改變自己比起改變環境更容易一些，也更實用和實際一些。這樣在工作中不論環境如何改變，你都可以應對自如，因為你本身就在改變。而另一方面，對于工作和環境的不斷變化，在你的身邊會出現各種各樣的問題，而對于這些問題，我們還應具備的就是“思考”。其實在工作中會思考的人要比只會努力的人更輕松、更有效率、更有前途。

做為一名現代社會的大學生，我們也很快將要走出校園，踏上社會，有屬于自己的一份工作。想要在自己的工作崗位上有所作為，我認為向杜拉拉學習是很有必要的，尤其是她的善于改變勤于思考。

生活可不是想象中的那么簡單，你若青澀，便還能成長;你若熟透，便將腐爛。只要你還肯學，就能不斷成長。

〈15〉采購個人感悟心得

軍訓下來兩個星期了，同學們基本的齊步走，正步走都已經差不多了，看著那些訓練有素的分列式，對于我的未曾參與其中而心感失落，遺憾更是多，我想如果我是其中一員，我想我站在隊伍中，心里會有多么愉悅與自豪。

軍訓帶給人的很多，它讓人意識到加強鍛煉的必要性，那不僅僅是對人的身體素質的考驗，更是對人心理素質的考驗，雖然我沒有參與其中，但我卻深切體會到了團結合作的必要性，如果其中又一個人出了錯，那么方陣里就會出現不和諧的畫面，會讓人感到不舒服的，所以軍訓的成果的體現不是在一個人的身上，而是體現在所有人的身上。

這些啟示我們，在我們結束大學生活步入職業生涯，我們需要一些能力去學會適應一些東西，能夠直面困難坦然面對生活中的得與失，做到得之使然，失之坦然，一個人的成功與否不在于你現在所能擁有什么而是你對生活所擁有的希望有多少。

未來的路還很長，我仍然走在那條困難重重的路上我用軍訓所得到的感悟與我一起共闖風雨，讓我們并肩作戰。

加油!我堅信會成功的!

今天訓練了正步轉齊步，齊步轉正步，還有打拳。很開心，因為再一次站在了那個揮灑過我們汗水的操場時，我并沒有像第一天那樣累了，留在今天的是快樂，我們今天步調很整齊，我們今天很和諧。還有我們的標兵，一遍一遍的帶著我們走，他們比我們更辛苦，我們的教官嗓子很不舒服，但還是認真的教我們，讓我們在對比中找到自己和別人的優缺點，讓我們在受到獎勵和懲罰中更明了地了解自己和團隊的關系，他教男生玩游戲，我們只是看，但我感覺很滿足，因為我們可以免費看表演哈。

總而言之，今天是快樂的一天，希望我們明天可以更加的默契，能夠踢出整齊美觀的步伐!

伴隨著教官們一聲聲嘹亮的口令聲，訓練場上一排排的方隊整齊的做著各種動作。我站在那里，置身在一群軍旅的海洋中，體驗著青春的朝氣與蓬勃。

我一直相信“年輕沒有什么不可以”。作為新時代的青年，作為新時代的我們，應該繼承“勤讀力更，成己達人”的傳統。挖掘自己的潛力，實現自己的理想。

在軍訓中，最令我刻骨銘心的就是站軍姿。當時腳都麻木了，好像雙腿已經不屬于我自己了。那是，我曾經想喊報告出列，可當我看到別人都認真紋絲不動的站在那兒，我又猶豫了。大家都是年輕人，為什么別人可以而我不行，我想要證明自己并不比別人差，所以我堅持了下來

雖然我站軍姿不怎么標準，但我卻非常自信的為自己鼓掌，因為我堅持了下來，在軍訓的過程中，我要真心的感謝我的教官，雖然，我們的教官很年輕，但做事卻很穩重，耐心仔細，他不厭其煩地糾正我一個個的錯誤，嚴肅但不粗暴，關心但又不縱容，管理的恰到好處。

在這十幾天的軍訓中，我收獲了許多，這些知識和經歷都將成為我人生寶貴的財富，并且我會繼續認真訓練，培養意志，鍛煉體質，至少在這幾天里當一個合格的“學生軍人”，無愧于自己身上的墨綠軍裝。

〈16〉采購個人感悟心得

_的十九大以來，以_同志為核心的_中央進一步加大了意識形態工作力度，有效扭轉了意識形態領域一度出現的被動局面，使我國意識形態領域形勢發生了全局性、根本性的轉變。近期，__在全國宣傳思想工作會議上再一次對意識形態工作提出了新要求，我們要深刻領會精神，充分認識意識形態工作的極端重要性，高度重視抓緊抓實意識形態工作,筑牢意識形態工作防線。

通過認真學_社會主義思想中關于意識形態的重要論述，結合自身工作特點，我總結出以下幾點體會:

一、要繼續深入學_社會主義思想

作為一名教師_員，要把_社會主義思想作為學習的重中之重，堅持理論聯系實際的_主義學風，堅持原原本本學，做到真學真懂、真信真用，增進高度的政治認同、思想認同、理論認同，始終在思想上政治上行動上同以_同志為核心的_中央保持高度一致。要深入學習領會新時代_的建設總要求，進一步深化對_的政治建設的認識。

二、要提高政治敏銳性和政治鑒別力

作為一名教師_員，要增強政治敏銳性和政治鑒別力，筑牢思想防線，自覺劃清_主義同反_主義等重大是非界限，始終保持立場堅定、頭腦清醒。要善于從政治上觀察和分析問題，不能把政治性很強的工作當作一般事務性工作來做，特別是在事關_主義基本原則、事關方向道路的根本問題上，必須旗幟鮮明而不能含含糊糊，堅決反對一切“去政治化”“去意識形態化”“去價值化”的言行。在政治立場、政治方向、政治原則、政治道路上同以_同志為核心的_中央保持高度一致，牢牢把握正確政治方向。

三、要樹立正確的工作理念

要結合自身_務工作的特點，以身作則，牢牢堅持“兩個堅決維護”。要牢固樹立“四個意識”，堅定“四個自信”，嚴肅_內政治生活，嚴明政治紀律和政治規矩，堅決維護__的核心地位，堅決維護_中央和集中統一領導。真正做到在任何情況下政治信仰不變、政治立場不移、政治方向不偏，永葆__人政治本色。要堅持把嚴守政治紀律和政治規矩落實到具體行動上、落實到實際工作中。

四、要充分發揮好宣傳在意識形態工作中的作用

__在全國宣傳思想工作會議上指出：要加強覺對宣傳思想工作的全面領導，旗織鮮明堅持_管宣傳、管意識形態。這一重要論斷，是對宣傳思想戰線加強_的領導和_的建設提出的明確要求。將宣傳思想工作融入對不同人群的服務中去，實現服務平臺和教育平臺相融合，提升教育教學效果。實踐證明，只有讓_的旗幟在宣傳思想戰線高高飄揚，才能讓主旋律更加響亮、正能量更加強勁，以鞏固_主義在意識形態領域的指導地位，激發全_全社會團結奮進的強大力量。

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