體育開學教案
發布時間:2025-04-302025體育開學教案(分享13篇)。
作為一名無私奉獻的老師,往往需要進行教案編寫工作,教案是教學活動的依據,有著重要的地位。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編精心整理的一年級體育開學第一課教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
體育開學教案 篇1
蹦跳步
學習目標:了解蹦跳步的動作方法;能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習,敢于自我表現。
學習內容:舞步——蹦跳步
學習時間:第十四周
學習步驟:
一、統一規章、身體力行
教師活動:
1、集合隊伍,組織學生進行基本隊列練習,重點練習:踏步、向左、向右轉。
2、發現問題當場解決,及時與學生進行交流。
3、組織學生進行小游戲活動:喊數抱團,講解游戲方法及規則。
4、教師與學生一起游戲。
學生活動:
1、樂于反復練習,動作規范到位,練習時思想集中。
2、學會提出問題,把自己的想法用語言表達出來。
3、明白游戲方法及規則,有序開展游戲活動,能快速做出反應。
4、積極參與活動,主動交流,相互合作。
組 織:四列橫隊 圍圈
二、積極參與、認真完成
教師活動:
1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學生進行模仿。
2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步,如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作,指導學生模仿練習。
3、及時總結點評學生的練習情況,提出要求。
4、啟發學生的想象力,模仿不同動物形象的蹦跳步。
5、邀請學生進行動作交流展示,引導學生相互觀察、相互學習交流,對學生的展示及時鼓勵表揚。
6、組織學生分組展示動作,進行小組比賽。
7、及時評價學生的比賽情況,并提出要求。
8、播放一段活潑的音樂,激發學生的自我表現欲。
學生活動:
1、通過聽教師講解和看教師示范,領會蹦跳步的'動作方法。
2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。
3、對照自己的情況,改正自己的錯誤動作。
4、自行組織學練,模仿不同動物形象的蹦跳步。
5、積極參與交流展示活動,把自己的動作大膽地展示給同學看。
6、在比賽中,能大膽的展示自己,把自己自信的一面展現給大家看。
7、積極改進自己的不足,努力向目標邁進。
8、在音樂伴奏下,自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。
組 織:體操隊形??? 八小組分散
三、活躍身心,快樂比賽
教師活動:
1、組織學生進行“角力”游戲,圍圈進行先小組游戲,后集體“角力”比賽。
2、組織學生進行嘗試性練習一次。
3、及時評價學生的練習情況,并提出要求。
4、組織學生進行比賽,教師指導學生游戲。
5、及時鼓勵表揚各組的表現。
學生活動:
1、明確比賽方法及要求。
2、練習時能認真對待,按要求進行。
3、對照自己的不足之處,及時糾正。
4、遵守比賽規則,相互合作,積極完成任務。
組 織:圍圈 八小組
四、快樂放松,總結評價
教師活動:
1、帶領學生做簡單放松操。
2、評價整節課,及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學生活動:
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
組 織:四列橫隊
體育開學教案 篇2
一、教學目標
1、培養學生正確的身體姿勢,進一步發展反應、靈敏和協調能力;
2、操練中能較快地與老師和同伴密切配合,體驗到集體活動的樂趣。
二、教學內容
1、隊列隊形:排隊,解散,集合
2、游戲:老鷹捉小雞
三、教學重點難點
1、了解和學會集隊的要求
2、學生對新的隊形的熟悉程度
四、教學過程
(一)設計思路
隊列隊形在二年級的教材中是較為重要的,起著承上啟下作用,學生基本已經有隊列意識,集體主義意識也加強了很多,教師在這樣的'基礎上再把細節和要領講清楚,學生就能很快接受,因此在本節課中我們可以加強講解和操練的結合,讓學生有充分的時間鞏固練習。低年級學生喜愛聽故事、好表現、善于模仿,喜歡在故事情節里游戲玩耍,在解散集合和報數的形式中我設計了游戲,讓學生有更多有趣的體驗。
(二)教學流程
1、情景導入
(1)設置情景進入林中玩耍。
(2)創想活動,積極參與。
(3)自由結伴,分散練習。
2、隊列隊形練習
(1)錄音旁白,引出課題。
(2)查看地圖,分組活動。
(3)教師指導,反復練習。
(4)互幫互助,共同提高。
(5)小結評價。
3、游戲:老鷹抓小雞
教師導入情節,學生分散做游戲。
4、整理放松
總結,表揚鼓勵,放松活動。
體育開學教案 篇3
學習階段:
水平三
學習目標:
在相互幫助中不斷改進動作,使動作連貫協調有力并在快跑中完成彎道跑動作。
學習內容:
彎道跑
學習步驟:
一、情景的導入
教師活動:
1.教師組織隊列和廣播操的練習提示在齊步走的隊列中存在的問題并要同學們從自身尋找問題以正確的'心態對待齊步走。
2.把同學們組織成兩路隊行進行練習,教師呼口令,組織以小隊進行練習。
3.糾正廣播操中存在的錯誤動作并要求同學們從思想上認識到廣播操的重要性,從態度上重視廣播操。
4.組織同學跟隨音樂進行練習,巡回指導。
學生活動:
1.要從態度上認識廣播操和齊步走的重要性。
2.在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習,在分組練習時要更好的提高自己的動作的質量。
3.要把廣播操的動作做到位。
組織:縱隊和散點
二、合作探究
重點:知道晚道跑的技術要領。
難點:注意彎道跑中的技術運用。
教師活動:
1.教師講解彎道跑的技術要領。
2.組織小組進行專項準備活動。
3.組織探究學習彎道跑。
4.組織小結,幫助糾正存在的錯誤技術動作。
5.組織學生繼續練習。
學生活動:
1.認真的聽好教師的講解。
2.在教師的指導下認真做好專項技術準備活動。
3.小組探究學好技術動作。
4.積極的發言,進行總結。
5.在總結的基礎上改正動作。
組織:四列橫隊和自由練習
場地器材:田徑場
體育開學教案 篇4
一、教學目標:
1.使學生在項目體驗中打破彼此的隔閡
2.在體驗中獲取真知,提高自信心
3.熔煉團隊、挑戰自我、考驗集體
二、教學重點:
如何在做項目的同時熔煉團隊精神,加強集體建設
三、教學難點:
學生對項目興趣的激發,使學生學有所樂,樂有所得,得有所悟。
四、教學方法:
講授法、示范法、練習的方法、觀察法、模擬法等教學方法
五、教學對象:
初中學生
六、教學內容:
一、破冰項目:
反口令,鼻子耳朵,捏肩,水果蹲,理財高手
二、組建團隊:
隊名,口號,隊歌,隊形
三、團隊協作項目:
同心圓、同起同坐、跨越雷區
七、教學步驟:
(一)
1.整隊、清點人數,學生隊伍整齊,口號響亮,精神飽滿
2.自我介紹
3.師生問好:“好-很好-非常好”
4.言簡意賅的宣布課堂紀律:一相互尊重,二張弛有度5.了解班級情況:班干部及其他同學姓名(隨機)
(二)
1.反口令:
項目要求:教官下口令,學生做出相反的動作,如有失誤,均被淘汰。懲罰措施:個人才藝展示
分享點:生活中的任何事情都要認真;學會換位思考
2.鼻子耳朵:
項目要求:右手輕捏鼻子,左手交叉清捏右耳朵,每聽到教官的一次哨音時雙手就快速交叉互換。如有反應特別遲鈍者、出錯著將步入星光大道才藝展示。
分享點:萬事均有規律,協調能力的鍛煉。
3.捏肩:
項目要求:把學生建成幾個團隊后,學生按團隊排成幾路縱隊后,全體學生平舉雙臂,放到前一名同學的肩膀上
口令:捏一捏,錘一錘,拍一拍,上捏捏下捏捏,捏一捏腰目的:調節課堂氣氛;通過身體接觸,打破彼此之間的心理隔閡。
4.水果蹲:
項目要求:每組若干人分成一組,每組分別命名為水果的名稱(例如蘋果,香蕉,橘子,西瓜,櫻桃),由主持人開始說,例如“蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲”,此時代表橘子的隊伍就要根據節奏蹲下起立蹲下起立,同時嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等,然后被點名的水果所代表的隊伍就要接著蹲下起立,以此類推。在喊出下一個水果名字的時候,這一組的水果要整齊,要是不整齊的情況下,這組水果要繼續蹲。(他們可以選一個組長,組織大家口令一致)
目的:一項體能和心理素質拓展的活動,目的'是通過這個活動建立起彼此間的友誼與信賴,鍛煉注意力和反應能力
5.理財高手:
項目要求:男生代表0.5元,女生代表1元,當圍成一圓圈跑動時,教官會問“我到銀行取存錢”的問題,學生則一起大聲回答“存多少”。教官可根據班級情況給出一個錢數,這時,所有的同學要組建這個數目,且每一組不允許是清一色五角或一元,組好之后,手拉手圍成一個圓圈用歡呼聲告訴大家。
(三)組建團隊:
1.報數分組(如:分為4個隊就1-4循環報數。)
2.各隊推選一名隊長(自薦或推選10秒完成)
3.隊長整理隊伍(站到隊前自我介紹表決心)
4.整隊完畢,教練要求每隊在隊長帶領下起定隊名、隊呼、對歌、隊塑,限時20分鐘5.團隊展示
目的:通過共同討論,集思廣益,將參差不齊的思想整合到一起,最終大家達成一致的思想和行動,喚醒團隊意識。
(四)團隊協作項目:同心圓:
1.項目規則:所有隊員站成一個圓,要求后一位隊員的腳尖頂住前一位隊友的腳跟,所有隊員的腳都并到一起;站好后統一口令坐下,同時雙手扶住前一位隊友的肩膀,然后喊著統一有節奏的口號開始移動。
2.項目目的:調節課堂氣氛。通過身體接觸,打破彼此之間的心理隔閡,營造良好、積極的團隊氛圍。同起同坐:
項目導入:遇到歹徒,和同伴被歹徒背靠背捆綁在一起,每人的手也被束縛,這個時候,我們需要借助彼此的力量同時站起來拿到桌子上的刀具逃跑,怎么辦?
要求:手不能碰觸地面,背部緊靠,同起同坐。組織:2人/組—4人/組—8人/組—2組/班—全班/組分享點:
要有團隊精神、齊心協力,大家是一個整體,相互制約,相互用力行動一致,態度決定一切??缭嚼讌^:
項目導入:在二戰時期,一支小分隊已經突破敵人兩道封鎖線,最后一道封鎖線是一片直徑為六米的雷區,其中只有三個安全點,只要觸及安全點以外的地方就會引爆雷區,以致全軍覆沒,我們要在敵人到來之前穿越這片雷區。
討論:
1、勇敢站出來獻身的隊員,站出來的動機是什么?
2、當你踩在隊友的腳上的時候,你的心理感受是什么?
3、你為什么沒有第一個站出來?目的:
1、建立相互信任與責任的團隊氣氛(相互信任與責任是團隊合作的基礎);
2、通過身體接觸,打破同學之間的陌生與隔閡,體會團隊同伴對自己的支持;
3、體驗環境變化后,在恐懼與挑戰面前,團隊激勵對個人的作用;
4、體驗誠信與承諾對于個人成長、組織發展的重要性;
5、換位思考意識
體育開學教案 篇5
一、指導思想
本課貫徹“健康第一”的指導思想,樹立“教師為主導,學生為主體,師生互動,和諧發展為中心”的教學觀念,體現以人為本,強調個性化,多樣化學習,運用情景教學等多種教學模式充分激發學生參與體育鍛煉的熱情,實現學生全面發展,培養學生終身體育的意識。
二、學情分析
本課教學對象是四年級學生,本階段學生天真、活潑、好動,模仿能力和接受新鮮事物的能力強,敢于表現自我,但學生存在一定的個體差異。針對這點,設置了不同的運動難度,讓每個孩子都能在體育課中受益。
三、教材分析
本課依據2011年教育部頒布的《體育與健康課程標準》,選擇耐久跑做為小學四年級學生的教學內容。耐久跑在小學四年級安排四個課時,本課是第三課時。耐久跑是人的基本運動技能,通過耐久跑,獲得奔跑的動作體驗和耐力素質的發展。同時,耐久跑還可以磨練一個人的意志品質,培養一個人吃苦耐勞的精神,提高良好的心理素質,促進身心健康發展。針對控制跑的節奏這一教學重點,在教學時,可以讓學生單手持長繩慢跑,同伴之間互相提醒跑的節奏。在整個教學環節,運用形象直觀的教學手段,帶領學生模仿教師的動作進行練習,真正讓學生充分體驗到體育課上的樂趣和快樂,培養學生積極參與體育游戲的熱情。
四、教學目標
1.知識技能目標:通過游戲的形式,重點讓學生了解多種耐久跑的方法,知道正確的耐久跑姿勢。
2.身體健康目標:培養學生正確跑的姿勢,發展速度、靈敏、協調和一般耐力等身體素質,促進下肢力量和內臟器官的發展。
3.情感態度目標:學生在練習中能夠表現出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂及運動樂趣。
五、教學過程
(一)、開始部分(4分鐘)
1.課堂常規(略)
2.教師宣布本節課教學內容,目標。(設定情景,以“尋寶”為主題,各隊展示隊名、對訓,來展開教學。)
(二)、準備部分(8分鐘)
教師以“尋寶”行動前的熱身來展開練習。
1.判斷方向(3分鐘)
(1)原地踏步找方向
生活常識中的方向的辨認(正東、正西、正南、正北)
(2)走動中找方向
隊列齊步走中,教師提示方向。
(3)跑動中找方向
2.解繩(2分鐘)
教師提前將長繩攪纏在一起,通過全隊的協作,將長繩解開并雙手拿在體前。
3.集體繩操(3分鐘)
(1)伸展運動4x8拍
(2)下蹲運動4x8拍
(3)全身運動4x8拍
(三)、基本部分(25分鐘)
1.耐久跑技術要領(2分鐘)
①教師講解技術動作,學生模仿老師動作,積極練習。
②教師引導學生在練習中發現問題,勇敢的提出問題。
2.發放任務書(3 分鐘)
①教師向各小隊發放任務書。
②各隊隊長帶領隊員研究、討論任務書,確定行動路線。提醒學生一定要找準方向,認準目標,勇往直前。
3耐久跑練習“尋寶”(15分鐘)
① 教師介紹練習規則(學生以小隊形式,按任務書上的路線,跑完幾個方向;在整個過程中,每小隊隊員單手持繩,若有一個同伴掉隊或松開,則練習重新開始;完成本次任務后,最先返回起點的隊為勝。)
② 跑的練習有三個任務,每個小隊自己定跑動路線,并互相加油助威。
③ 練習結束,教師宣布尋寶結果,每小隊展示自己尋找到的寶藏。
4.推小車游戲(5分鐘)
將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點、終點,學生成四列橫隊,前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀,另一人呈推“小車”狀,到終點后倆人交換并返回,最先完成的小隊為勝。
①教師組織學生,先將長繩鋪成跑道,講解游戲方法與規則。
②學生倆人一組進行比賽,注意安全。
(四)、結束部分(3分鐘)
①教師用語言引導同學身心放松。
②學生組內評價,小組間互相評價,教師評價。
③收器材,宣布下課。
六、課的效果預計
學生能夠掌握基本的耐久跑動作,在整個教學過程中,學生表現出極高的練習熱情,學生在歡笑聲中快樂的學體育,預計課的練習密度為40%,預計學生平均心率為120次/分,預計學生最高心率達150次/分。
七、場地器材
場地:田徑場背風的空地
器材:紙簍4個,長繩4條,自制教具若干。
八、教學評價
1.知識技能目標:90%的'學生能夠明確的判斷方向,80%的學生能掌握耐久跑的技術動作。
2.身體健康目標:75%的學生能夠連續跑動600米,30%的學生能夠連續跑動400米。
3.情感態度目標:學生在練習中能夠表現出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂,及學生能夠感受到體育的樂趣。
九、本課特色
本課以情景教學為主,結合小群體教學模式,給學生呈現一堂生動、有趣的體育課,在準備部分,設定解繩、判斷方向的小難關,發展學生的動手能力,以及根據學生特點教師自編的繩操,充分激發了學生興趣,整節課在設計時,以團結協作完成“任務書”,探尋到寶藏,作為基本部分的教學環節,每個環節都以學生的討論、思考為主,使學生充分參與到體育學習中,在推小車游戲中,更是根據全面發展的原則,讓學生發展上肢、腰腹力量能力,使學生感受到體育的樂趣,為培養學生終身體育打下堅實的基礎。
體育開學教案 篇6
一、教學目標
1、學生能夠說出雙手胸前傳接球的動作要領,85%的學生能做的自然、協調。
2、通過分組練習,學練結合,發展速度、協調、靈敏等身體素質。
3、在練習過程中形成團結合作的意識,培養勇于克服困難的優良品質。
二、教學重難點
重點
傳、接球的手型和用力順序,接球后的緩沖動作。
難點
傳、接球時身體的協調配合。
三、教學過程
(一)開始部分
1、課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,在上課之前來看一則視頻,看完之后老師找同學告訴老師視頻里播放的是誰,在進行什么運動項目?好,視頻播放結束了,那位同學來回答一下,對,籃球運動員在不斷的轉移球。那他們轉移球的這種技術是什么呢?這就是我們今天要學習的內容——雙手胸前傳接球。
(二)準備部分
1、游戲“拉網捕魚”
方法:把(男生和女生)分成人數相等的兩個隊,一隊扮演拉漁網(漁民),一對扮演魚,,雙方方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(魚塘)自由跑動,可以從漁網縫隙穿過,躲避漁網捕捉。不要跑出圈(魚塘),萬不得已跑出圈外,馬上回去,以免被捉。但是不能跑出防護網,跑出防護網視為被捉,繼續跑動者,取消游戲資格。漁民三人以上拉手結網捕魚,單人、兩人不能捕魚,被魚撞散的單人,兩人快速結網,否則出局。
2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。
3、復習燕式平衡
組織教學:學生兩人一組,自由練習,教師巡視指導
(三)基本部分
1、示范
提問:剛剛老師在示范的時候手型是怎樣的?接球后身體怎樣運動的.?
學生回答:五指張開,用指根以上部位觸球,大拇指成“八字形”;接球后身體向后緩沖。
2、講解
動作要點:
(1)雙手胸前傳球:持球正確,蹬地、伸臂、翻腕、撥球動作連貫,用力協調。
(2)雙手胸前接球:伸臂迎球,在手接觸球時,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動作連貫。
3、練習
(1)持球手法練習,掌握正確的持球手法,養成良好的持球站立姿勢。
組織教學:學生成體操隊形散開。
(2)原地徒手模仿接球、傳球手法練習,使學生初步掌握正確的傳接球技術方法。
組織教學:學生成體操隊形散開。
(3)對墻傳接球練習,加深隊員對傳接球技術的理解,掌握和鞏固正確的傳、接球技術。
糾錯:在剛剛的練習中老師發現很多同學在接球時身體沒有緩沖。大家一定要注意了,練習過程中要記住接球時,手掌觸球后要向后緩沖。
(4)原地兩人互傳,接球練習,進一步強化正確的傳、接球技術動作。
4、檢驗—優生展示
組織教學:以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進行展示,每組做完后采用不同形式進行評價。
5、預習籃球行進間單手肩上投籃
組織教學:學生成四列橫隊,觀看教師示范。
(四)結束部分
1、放松活動—放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地
籃球場、籃球20個、音樂播放器。
五、預計負荷
練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等。
體育開學教案 篇7
教學內容:
1.上兩步擲壘球或沙包
2.跳背
教學任務:
一、準備部分:(8')
1.學習上兩步擲壘球或沙包技術。提高投擲能力。
2.初步掌握支撐跳背的動作,培養勇敢精神。
教學過程:
一、準備部分:(8')
1.開課式。
2.隊列練習:齊步走一跑步一立定。
3.準備活動,慢跑200米,兒童廣播韻律操6節。
二、基本部分:(28')
1.上兩步擲壘球或沙包(二)
(1)動作:迅速,連貫地完成上兩步和向后引球的動作,再按蹬右腿、向左轉體、揮臂經肩上的'順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。
(2)講解示范。
(3)練習方法和注意事項參看第10課。
2.跳背
(1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩,上體前屈,低頭,兩手支撐在兩膝上,另一人做3一一5步助跑,雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大),同時兩腿伸直向左右分開,騰空越過人背。落地成半蹲,兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:分組練習。把學生分成人數相等4隊,分別排成一列橫隊,按順序依次進行練習。
(4)注意事項:
1、一人做上體前屈,低頭,不得突然降低和升高。
2、練習時嚴格課堂紀律,注意安全。
三、結束部分:(4')
1.整理放松;
2.小結、講評;
3.宣布下次課內容;
4.下課。
體育開學教案 篇8
學習階段:
水平三
學習目標:
主動參與廣播操的復習,并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學習內容:
跳長繩廣播操
學習步驟:
一、小組活動,積極參與
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。
3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組織:
六列橫隊、小組分散
二、合作學練,提高質量
教師活動:
1、講述上節課廣播操練習情況,提出本節課復習要求:對前三節廣播操要做到精雕細鑿,把每一節動作細細過關。
2、組織學生分組練習。
3、組織學生分組過關。
學生活動:
1、了解本課復習的要求。
2、在與同學的'合作中不斷改進動作質量,反復體會各節動作的重難點。
3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。組織:
場地器材:
操場、錄音機、長繩三根
體育開學教案 篇9
一、本課教材:持輕物(小球)正面投擲(第一次課)——水平一
二、指導思想:
以新課程標準為依據,以學生發展為本,以教師為主導,以活動與游戲為載體,激發學生運動興趣,讓學生在所喜愛的活動中學習一定的知識,在活動中培養學生合作精神、創新精神,提高學生競爭意識。本課以培養學生發展為核心,拋擲為內容,創設氛圍,把學生帶入富有想象力的時間和空間,培養學生的想象力和創造力,調動學生的積極性,讓學生主動參與。主教材通過讓學生先嘗試、展示,教師提示、學生評價等“先練后導”的方法來掌握動作,在游戲中培養了學生集體合作的精神。
三、教學目標:
運動參與目標:使學生積極主動參與學習,利用小球來進行拋擲,創造安全運動。
運動技能目標:
1、初步學會持球投的方法,發展學生的投擲能力。
2、使學生在活動中掌握快速揮臂的投擲方法和規則。
身體健康目標:充分發揮學生的想象力和創造力,提高靈敏、反應、協調和力量素質。
心理健康目標:增強學生的自信心和合作意識,促進學生身心健康地成長。
社會適應目標:培養學生創造力、想象力,以及機智果斷,遵守規則,注意安全,團結協作的精神和集體榮譽感。
四、教材分析:
本課的主教材內容是原地正面持輕物(小球球)投擲。該教材是小學一年級的投擲教材,在田徑教材中占有較大比重,也是小學生非常喜愛并與生活密切相關的一項體育活動。它是一種以上肢運動為主,結合下肢協調配合的一種身體活動,小學低年級的投擲教材,是一些自然、簡單的滾、拋、擲動作。在教學中要注意學生左右肢體的勻稱發展,不僅右手投也要左手投。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較容易開展的內容。通過投擲活動能夠促進學生上肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展,對于發展力量、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時培養學生遵守紀律、聽從指揮、團結友愛、相互幫助、協同合作的良好作風和勇敢、頑強、克服困難的優良品質。
五、學生分析:
一年級的.學生對投擲特別感興趣,課堂上有較強的表現欲望和競爭意識,樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲,是他們的特點。他們對投擲技術動作的直接學習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久,又是他們的弱點,但他們喜歡自己通過游戲或者和同學比較來找到好的方法進行練習和學習。
六、動作方法:
1、手持輕物(小球)向上拋出后接住。
2、學習正面投擲動作:面對投擲方向,兩腳前后開立,左腳在前。手握輕物屈肘于肩上,肘高于肩,手高于頭,眼看前方,向前自然揮臂,將輕物朝前上方投出。
3、利用游戲(星球大戰)進行投擲動作的學習,以達到提高學生練習興趣的目的。
七、傳授方法:
講解與示范相結合、展示評價、個人或小組嘗試與實踐、教師總結。
八、重點與難點:
重點:正面投擲小球的方法:肘高于肩,手高于頭。
難點:動作自然、快速揮臂。
九、教學過程設計:
開始部分:跑成圓形隊伍→準備部分:玩球操→雜技表演:拋接練習→投過橫繩→學習正面投擲動作→打腳尖→投擲游戲:星球大戰→結束部分:放煙花
體育開學教案 篇10
一、指導思想
為落實課程標準,貫徹“健康第一”的指導思想,結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點,本課以情景教學為主線,通過童話故事,配上歡快、活潑的音樂,讓學生融入其中,加上教師的引導點撥,讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創,充分發揮了學生自主學練、合作學練、合作創新的能力,使整堂課氣氛活躍,讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、案例介紹:小學一年級(2)
(一) 教學內容
1、跳躍:單雙腳跳圈
2、綜合游戲:小白兔采蘑菇
(二) 設計理念:
1、對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現狀和心理需要,讓學生在富有情景的環境中學習體育,參加鍛煉。
2、體育與健康課應關注如何滿足學生發展的需求和情感的體驗,所以我在設計時,以學生為主體,讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。
3、突出“以人為本”的教學理念,為學生創設相對開放的環境。適當滲透自我保護的常識,有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動,提高自我保護能力。
(三) 教學目標
運動參與:對跳躍活動感興趣,積極參加各項練習。
運動技能:知道單雙腳連續向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作
社會適應:勇于克服困難,與同伴相互合作,克服困難,完成游戲任務。
(四) 教材分析
本節課的內容是水平一(五)跳躍章節的第一部分,模仿動物的跳躍,也是日常生活中的實用性技能,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學生喜愛的`基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協調、靈敏素質,有利于培養學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
( 五) 學情分析
本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強,敢于表現自我。但因學生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強,友好合作精神不夠。注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學內容的設計中,我根據小學生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學手段,不斷變化游戲方法,用游戲引趣、激趣、促趣,使學生逐步養成鍛煉的習慣,不斷提高學生的身體素質。
(六)教學重點和難點
教學重點:屈膝前腳掌用力蹬地起跳
教學難點:連貫、協調地連續向前跳
(七)教法學法:
1、教法:講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。
2、學法:通過觀察引導——誘導表達——模仿——設疑——自練——參與比賽——互相評價、互相激勵的整個過程。
(八)教學流程:
1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)
(1)課堂常規
整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。
(2)快樂體驗
師導言:“在這片綠色的大森林里, 住著一群可愛的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了。”
學生聽音樂,跳兔子舞。
[設計意圖:營造一種“課”的起始氣氛,是調動整個課堂氣氛的關鍵,也是激發學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強,因此通過歡快活潑的音樂渲染,讓學生進行韻律操鍛煉,充分調動了學生的學習興趣,為課的內容做好了鋪墊。]
2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)
(1) 啟發思維, 掌握技能,
1)師導言:“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇,但是,去蘑菇莊園的路可難走了,每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇?!?/p>
2)將小朋友分組,然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)
3)師導言:“小白兔只能用雙腳前進,而有些小兔子一只腳受傷了,該怎么辦呢?”引出單腳跳。
4)請個別優秀學生展示引導點撥。
5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最后,老師將單雙腳跳圈的方法示范一次,讓學生模仿,并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地,屈膝迅速向前連續跳)
[設計意圖:抓住低年級學生對童話故事向往的心理,由淺入深,先練習雙腳跳,再通過小兔受傷,讓學生模仿進行單腳跳的練習,適時地點撥、引導讓學生融入故事情節進行單雙腳連續向前跳。讓學生自學、互學、互評,改變了教師講學生做,機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深,層層深入,充分發揮了教師的主導]
三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)
綜合活動:“小白兔采蘑菇”
(將隊伍分成四組,利用單腳跳從起點出發,途中遇到呼啦圈時,雙腳跳三下,將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起點,第二個小朋友出發,依次到最后一個小朋友,看哪一個隊伍采的最快。)
1、師導言:“現在已經冬天了,小兔子們要采些蘑菇過冬了,你們看,前面就是蘑菇大莊園了,你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多?!?/p>
2、 老師將接力賽的方法示范一次,并簡略講解規則,提醒孩子們注意安全。
3、學生游戲,老師統一指揮練習,并隨時鼓勵孩子們。
4、組織學生小組間比賽,給獲勝的小組頒獎。
[設計意圖:在教師的指導下,學生分組進行單雙腳連續跳的游戲,使學生充分體驗到比賽的樂趣,成功的心情及其團隊的力量,意識到集體的力量是強大的。]
四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)
1、放松身心(音伴)
師導言:“小白兔可真能干,收獲了那么多的蘑菇,那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發揮想象,模仿各種小動物。)
2、共同小結
說說自己本節課的收獲和需要努力的地方,說說別人的優點。老師歸納總結,學生學會了很多本領,懂得了團結的力量是巨大的,并進行愛護動物的思想品德教育。
3、布置作業
把今天學到的本領做給家人看一看,如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別
宣布下課,師生道別,回收器材。
[設計意圖:充分發揮學生的想象力和創造力,模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節課。]
八、 場地器材,練習密度,平均心率
場地器材:錄音機一臺,磁帶一盤,海綿球,小筐,呼啦圈
練習密度:30—35﹪
平均心率:125—130次/分
九、 課后反思
本節課以小白兔的活動為主線,通過童話故事,引導學生融入其中,并能夠表達不同場景的情緒體驗,學生能夠全身心地投入到學習中去,始終保持濃厚的學習興趣。在教學單雙腳跳圈時,我遵循由易到難的教學原則,讓學生先練習雙腳跳圈,再練習單腳跳圈,讓學生采用自學、互學、互評的方法進行學習,充分發揮了教師的主導作用和學生的主體作用。教學中適時地對學生進行表揚鼓勵,個別體質弱的學生進行區別對待,重點指導,使全體學生都能體驗到成功的喜悅。在游戲時,學生之間能相互合作,有較強的集體榮譽感。本堂課課堂氣氛活躍,通過各種活動發揮了各方面的潛能,學生樂于展示自己的能力,能在練習中獲得愉快的心理體驗和情感交流,能夠懂得團結起來力量大的道理,較好了完成了本課的教學任務。
體育開學教案 篇11
學習內容:
跳躍:跳單、雙圈
學習目標:
能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作;相互合作,練習中能體現不怕苦、不怕累的精神。
學習步驟:
一、統一規章,身體力行
教師活動:
1、集合隊伍,宣布本節課的主要學習內容。
2、組織學生進行基本隊列練習。
3、引導學生進行“反口令”練習,講解示范,并及時點評。
學生活動:
1、快速、安靜、整齊地排好隊伍。
2、反應快、動作規范,聲音響亮。
3、明確各個數字代表的動作,反應迅速。
組織:四列橫隊
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二、積極參與,認真完成
教師活動:
1、組織學生利用橡膠圈開展活動,自主創編游戲,教師巡視指導。
2、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳,體會前腳掌起跳的要領。
3、講解示范跳單、雙圈的動作,指導各組學生創編花樣跳。
4、組織各組進行花樣跳圈展示、并點評。
5、組織學生分組進行跳單、雙圈的.接力比賽。
6、再次組織學生比賽,根據學生實際情況調整比賽次數。
學生活動:
1、發揮自己的想象,充分利用橡膠圈開展活動,積極創新。
2、積極模仿,認真練習掌握要領。
3、仔細看,認真模仿,相互討論,積極合作。
4、各小組積極參與,相互觀摩,學習。
5、通過接力比賽和互相觀摩,進一步掌握用前腳掌蹬地起跳,輕巧落地的連貫動作。
6、樂于反復進行游戲比賽,能與同學積極配合完成任務。
組織:
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三、活躍身心,快樂游戲
教師活動:
1、引導學生進行放松游戲“看誰反應快”。
2、各小在規定區域進行,教師巡視指導。
3、點評各組的活動情況,并提出要求。
4、再次組織學生進行游戲。
學生活動:
1、明白游戲方法,按要求進行。
2、相互指導幫助,積極合作。
3、交流評價。
4、樂于反復游戲,相互配合,有序開展。
組織:小組之間面對面
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四、積極放松,總結評價
教師活動:
1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。
2、及時對本課的學習內容進行評價,并提出要求。
3、宣布下課。
學生活動:
1、積極參與放松練習。
2、學生相互評價。
3、師生再見。
組織:八小組分散四列橫隊
體育開學教案 篇12
教學內容
1、游戲
2、廣播體操(復習)
教學目標
1、完成學生從假期生活的放松狀態到正常的學習生活中的轉變
2、進行適量運動,調節身體機能
3、使學生融入到體育課中,充分體驗體育運動所帶來的快樂
教學重點難點
重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。
教學過程
一、準備部分
1、整隊集合,檢查人數,師生問好(同學們新年好!過完年回來,發現大家都變化很大的啊,又長高了,變的越來越漂亮了。新學期開始了,大家還記得我們這學期體育課的任務是什么嗎?…對了,老師布置的體育課寒假作業大家完成的怎么樣?我們可是有約定的哦,這節課老師可是要檢查的。好了,我們先繞田徑場跑2圈,先把體育課的感覺找回來吧?。?/p>
2、繞田徑場跑2圈(教師帶跑一圈)
二、基本部分
1、游戲——“龜兔賽跑”
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“兔子”
oooooo “烏龜”
游戲規則:將隊伍分成2組(“兔子”組、“烏龜”組),每組再分成2隊(如圖站列)進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳,跳躍行進;“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始,“龜兔”雙方在自己的場地內按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手后隊友接下去繼續比賽,自己則排到隊伍的最后面,比賽依次進行。哪組最先完成(組內所有人各完成一次)哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。
注:比賽中出現違規的隊員要回到起點重新進行比賽
A、進行練習2~3次(“龜兔”角色都進行嘗試)
B、教學比賽
C、交換角色進行比賽
D、總結
教師活動:賽前進行爬跳的`指導;比賽時做好裁判工作,給比賽雙方加油鼓勁;賽后做好總結,獎勵優勝、表揚表現好的同學并對學生進行鼓勵
2、廣播體操(復習1~4節)
A、集合(接下去我們要進行寒假作業的檢查了,我想大家都應該能完成吧?。?/p>
B、復習廣播操1~4節
a、教師領做,學生跟做
b、領操員領做,學生跟做
c、分組練習
C、分散練習,教師從旁指導
三、結束部分
1、整隊集合
2、小結本次課(新學期的第一節課大家表現的非常好,而且老師布置的作業大家都很好的完成了。希望大家在這學期再接再厲,上好體育課,做好廣播操,爭取在這學期的廣播操比賽中取得好的成績)
3、下課。
體育開學教案 篇13
課型:
體育理論課
教學目標:
1、懂得參與體育鍛煉對我們的生長發育、健康、人際交往和相互協作等的影響;
2、過生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價值和意義,了解一些鍛煉方法,明白生命在于運動的道理,揭示體育鍛煉重在參與的本質; 3、激發學生參與體育的熱情和主動
開發體育資源的激情以及體驗創新帶來的樂趣。
教學重點:
參與體育鍛煉的多種價值
教學難點:
引導學生樹立正確的體育參與意識; 教學方法:講授法、討論法、自我評價法等
教學過程
一、 導入新課
各位同學們:大家好
今天我在這里給大家上一節體育課,不用說,我就猜到大家的心情:肯定不是高興,也不會是激動。因為平時在外面上體育課,可以看到藍藍的天空,碧綠的`草地,盡情體驗到運動帶得我們的快樂。但是通過我觀察發現:也有極少數同學從來沒有體驗到運動的快樂,今天我想通過這次課告訴你們:體育鍛煉重在參與,我運動,我快樂!首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學生陽光體育運動”:啟動儀式(4分鐘)插入視頻圖象。。。。。。(這個活動突顯了國家高度重視青少年體育鍛煉工作,我國啟動這個項目 ,目的在于吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,為什么要大力提倡參與體育運動,體育鍛煉對我們有哪些好處呢?,那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂------體育鍛煉重在參與
二、 講授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個實驗,邊看請同學們開動腦筋思考,然后談一談自己的想法,你認為會出現什么樣的結果?為什么會出現這樣的結果? 想一想:(1)如果把小兔子、小鴿子從小關起來喂養而不讓他們運動,他們長
大后會出現怎樣的情況了?(結果是:長大后看起來發育很正常,但是打開籠子以后,兔子跑不了多遠,就會倒地,鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了,解發現原來兔子死于心臟破裂,鴿子死于動脈撕裂)
(2)“運動剝奪”實驗:將20—30歲的健康男子分成兩組,要求第一組在實驗期內(20天)一直躺著,不許起坐,站立;第2組也做同樣的規定,不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。實驗結束時,第1組實驗者頭昏眼花,四肢乏力,心慌氣短,肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動能力,身體反映也沒有第1組那么強烈。
2、在學生談感想的基礎上教師加以簡要的總結,實驗表明:如果沒有運動,人的健康就會受到很大的影響,生命就會受到威脅,運動的少,生命力就脆弱?!贸錾谟谶\動。“life depends on sports”。這句體育格言出自(法國啟蒙思想家伏爾泰)。2、我國先秦時期《呂氏春秋》—“流水不腐,戶樞不蠹,動也”
3、古希臘人:如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。(游戲) 今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光,我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅?。w育欣賞)請大家邊欣賞畫面,小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處?(討論時間2--3分鐘)
4、在學生回答的基礎上由教師總結得出參加體育鍛煉的好處:。。。。。。古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解(展示幻燈片)既然體育運動有這么多好處,我們就應該主動參與到運動中來,從小養成鍛煉的習慣,為終身體育奠定良好的基礎。下面我想來測試下你們班的參與意識好嗎?測驗的時候要真實填寫答案,評分的時候也要客觀公正,無論在什么時候都要做一個誠實的人,守信的人,大家做的到嗎?
三、了解自己參與體育體育的現狀,請如實回答下面的問題:
1、你 每周參加體育鍛煉(不包括上體育課和做課間操)的次數為: A、 1次B、2次C、3次D、4次
2、你平時在課外還練習體育課上學習的內容嗎? A、 從不B、很少C、較少D、經常
3、你平時在節假日參加體育活動嗎?A、 從不B、很少C、較少D、經常
4、如果學校和老師不要求,你還堅持做課間操嗎? A、 決不B、不太堅持C、比較堅持D、經常堅持
5、你經常代表班級參加學校的比賽嗎? A、 從不B、很少C、較少D、經常
6、你經常和同學參加體育活動嗎? A、 從不B、很少C、較多D、經常
7、你每周參加體育鍛煉的時間(不包括上體育課和做課間操)大約為多少小時? A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5
8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂活動上的時間相比,你平時用在體育鍛煉是的時間多嗎?A、 最少B、較少C、較多D、很多
9、你平時在課余時間閱讀有關體育的書報和雜志嗎? A、 從不B、很少C、有時讀D、經常
10、在學習任務比較重的復習考試階段,你還堅持參加體育活動嗎?A、 從不B、很少C、較少D、經常 評分標準:
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