插花舞蹈教學計劃（分享十四篇）

發布時間：2024-08-20

插花舞蹈教學計劃（分享十四篇）。

? 插花舞蹈教學計劃 ?

一、課程的性質、教學目的、任務和教學基本要求

教學目的： ?舞蹈是一門專業技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養，畢業后能勝任舞蹈教學和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。 ?完整、流暢、正確、優美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。 ?理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業培養目標的要求，突出“三基”內容的教學，使學生對教學內容全面掌握。融會貫通，達到培養目標所規定的要求。

二、本課程與相關課程的銜接、配合關系 ?本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，音樂教學法相配合。

三、教學方法和教學形式 ?教學形式： ?為使每個學生都能達到培養目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。第一學期(注重軟開度的練習) ?Ⅰ、教學目的及教學要求： ?通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。 ?教學內容： ?(一)理論課 ?種類，了解中國舞蹈發展簡史。 ?空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會做舞蹈記錄。 ?(二)、舞蹈的基本訓練 ?腳位。 ?腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。

四、民族民間舞訓練 ?理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。

五芭蕾舞基訓 ?把上練習 ?雙手扶把檫地組和節奏4/4 ?單手扶把雙腿蹲節奏4/4 ?單手扶把檫地節奏2/4 ?單手扶把小踢腿節奏2/4 ?單手扶把單腿蹲節奏4/4 ?單手扶把控制節奏4/4 ?單手扶把大踢腿節奏3/4

六、中國古典舞身韻 ?地面元素訓練 ?沖靠與旁移 ?云間轉腰 ?旁提

七幼兒舞蹈考級 ?轉腰《小鐘》 ?雙吸腿《彈彈唱唱》 ?頭的動作《小鳥的歌》 ?10.擺臂《伸出手》11.蹦跳步《小兔子》 ?12.平踏步《開火車》 ?13.游戲《萬花筒》

? 插花舞蹈教學計劃 ?

一、教學設計理念：

舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，經過訓練和表演，鍛煉學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講禮貌、懂禮貌、愛團體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。

二、教學設計特色：

小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握必須舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受本事后，根據自我對音樂的理解和感受，經過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。經過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利于培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造本事，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。

三、舞蹈教學計劃與資料：

1.培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。

2.發展學生的感受力，記憶力.想象力和表現力。

3.能隨音樂協調地做形體動作，明白其名稱。

4.培養學生與同伴友好相處，競爭.合作的`個性。

四、學情分析：

我所帶領的舞蹈班是低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的進取性為主，僅有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和本事。

五、教學目標：

1、知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本體態、基本動作。

2、了解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。

3、經過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情景歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發展，提高學生藝術修養。

4、經過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。

六、教學重點：

1.舞蹈基訓技巧的掌握。

2.動作的協調性。

3.舞蹈的表現力。

七、教學難點：

1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。

2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力。

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一、指導思想：

為培養小朋友具有優美的體態，并逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，我組特制定學校舞蹈教學計劃。

二、教學措施：

以曲動人。

精心選擇一些具有鮮明特色、受小同學歡迎的音樂，隨著音樂的節奏，用身體動作來表示自身的感受。

2、用心啟迪，以情感人。

教師感情投入、語言感染是提高同學興趣的關鍵。

以趣引人。教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓小朋友們易于吸收，不會感到枯燥乏味，引導少兒通過想象，發明用肢體動作將模仿的事物表示出來。

4、采取先練后講并采取典范示范，集體練習的方法，在教學中讓能力強的同學帶能力弱的同學，再集體練習，提高整體同學水平。

三、教學內容：

九月份

交替半腳掌、流動半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步。

2、基本舞步組合練習。

十月份

1、地面·提沉含仰訓練。

2、提沉含仰組合練習。

小五花、山膀、按手位、托手位、順風旗手位、雙托手位、斜托手位。

4、基本手位組合練習。

十一月份

前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環肩、后環肩、推指、拉肩、壓肩。

2、軟開度組合練習。

勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環動、內環動。

4、勾繃腳組合練習。

十二月份

含展胸、側壓胯、側抬胯。

2、髖關節組合練習。

大腰、旁腰。

4、腰訓練組合練習。

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教學設計理念：

舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術，舞蹈教學是根據學生身心發展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發展身體素質質，提高學生的動作協調性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。

教學設計特色：

小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利于培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。

舞蹈教學計劃與內容：

1.培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。

2.發展學生的感受力，記憶力.想象力和表現力。

3.能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。

4.培養學生與同伴友好相處，競爭.合作的個性。

5.基本功訓練與芭蕾基礎訓練與古典舞聲韻訓練。

6.根據學生訓練編排舞蹈組合與元旦晚會開場舞的編排.

學情分析：

我所帶領的舞蹈班是中低年級，舞蹈基礎一般，身體協調性及舞蹈表現力均差，所以，我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主，只有學生先參與進來，才能實現教學的有效性，在此基礎上，弱化動作知識點，強化舞蹈感覺，突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發、啟發、點撥為輔，充分體現學生的主體地位，使學生獲得本我的學習體會和能力。

教學目標：

1·知識與技能：使學生掌握舞蹈的基本

體態、基本動作。

2·了解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生

濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。

3·通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情

況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發展，提高

學生藝術修養。

4·通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。教學重點：1.舞蹈基訓技巧的掌握。

2.動作的協調性。

3.舞蹈的表現力。

教學難點：1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力

教學進度：

第一周·第二周·第三周：基本功訓練·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基訓組合。

第四周·第五周·第六周：基本功訓練·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地組合。

第七周·第八周手位組合·運動會開場舞蹈。

第九周：復習

第十周·第十一周·第十二周：基本功訓練·基本功技巧·古典舞聲韻訓練·爵士基礎·元旦開場舞蹈編排。第十三周·第十四周·第十五周：基本功訓練·爵士組合·元旦開場舞。

第十六周、第十七周：復習基本功組合·芭蕾組合·古典舞組合·古典舞聲韻組合·爵士組合·元旦舞蹈。第十八周：總結

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我這個學期在選修課上選了插花欣賞這門課，這門課是第8周開始上的，所以我很期待很期待，因為我這個人很喜歡花，對插花也有很大的愛好，在那些期待中終于第8周也來了，我早早的進了教室，等老師進來的時候我很驚訝，因為給我們講課的是男老師，我之前想都沒想過插花這門課也男老師講課，所以很新奇的開始聽課，聽一會就特別感興趣，感覺特別輕松，所以不知不覺中進入老師的課件，那個時候開始我對插花有了更進一步的了解，在了解的基礎上我更喜歡上了插花。

插花是一門極其高雅，切富有深厚內涵的藝術。雖然我們親手經過 “插花”，但是我覺得插花呢，可以陶冶人的情操，培養人的審美觀念。例如你在插花的時候，你必須考慮花與花之間顏色的搭配是否美觀；是否其它花可以襯托出主花的特色等等。懂得了這些，可以對你插話更有幫助。對了，花瓶與花的搭配也是很重要的，花瓶可以起到畫龍點睛的效果喲，用適合形狀、顏色、材料的花瓶，可以讓花瓶里的花更為嬌艷，更為動人！插花呢，有一點是不能忽略的：在選擇花卉的同時，我們必須了解這幾種花搭配在一起，是都會對人的健康有不好的影響，且這插花是適宜放在室外，還是室內。只有充分了解、掌握了更多關于花卉的知識，我們才能插出一盆優雅、具有特色的花！所以，插花也是一門有學問的藝術！

插花看似簡單容易，然而要真正插成一件好的作品卻并非易事。因為它既不是單純的各種花材的組合，也不是簡單的造型，而是要以形傳神，形神兼備，以情動人，融生活、知識、藝術為一體的一種藝術創作活動。插花是用心來創作花型，用花型來表達心態的一門造型藝術。

學會插花，不僅可以隨時隨地用來點綴自己的居住環境，使家庭生活更增添一分美感和溫馨，而且也是探親訪友、迎送賓客最高雅、最珍貴的禮品。學會插花，可以時常與花作伴，以花為友，不僅給你帶來大自然的美感，同時各種插花作品所展示的豐富內涵--或熱情歡樂，因此，插花具有實用性、知識性和趣味性，既可自娛，又能娛人，能夠帶給人們喜悅與歡樂，象征美好的愿望，使之更加熱愛生活。所以我想以后的日子也抽時間來補充我對插花的知識，想插花來凈化我的心靈，陶冶我的情操等等。。。

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周次和目標：

第一周：

1、熟悉幼兒，練習隊形，站立姿勢。

2、交待舞蹈的常規要求。（時間與物品）

3、新授舞蹈組合：小熊晚安

第二周：

1、音樂游戲：拉個圓圈走走

2、復習舞蹈組合：小熊晚安

3、新授頭組合

第三周

1、音樂游戲：拉個圓圈走走

2、復習頭組合

3、新授舞蹈組合：走路

第四周

1、音樂游戲：拉個圓圈走走

2、復習舞蹈組合：走路

3、新授舞蹈組合：小手小腳

第五周：

1、音樂游戲：蝴蝶

2、復習舞蹈組合：小手小腳

3、基本步伐——進退步：右腳向前踏地屈膝移重心，左腳離地屈膝，原地踏步，右腳前腳掌向后踏地，繼續一再動作。

小碎步：雙膝放松、屈膝，兩腳掌著地，快速交替行走，速度要平均，一般用于斗勁輕快、活躍的舞蹈中。

蹦跳步：雙腳正步并攏，一拍一次前腳掌著地跳躍，起跳前，雙膝略微彎曲，落地時，腳單著地，跳躍要輕盈富有彈性。蹦跳形式有：雙起雙落、單起雙落、雙起單落。蹦跳標的目的`為：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。

小跑步：按音樂節奏跑步，左腳向前小跑一步，同時右腳離地；右腳向前小跑一步，同時左腳離地，動作要有節奏地交替進行。小跑步時，幼兒之間可拉手小跑，也可獨自叉腰或做其它動作小跑。小跑步也多用于活躍、歡喜的舞蹈中。

4、新授舞蹈組合：我的本領多么大

第六周：

1、音樂游戲：蝴蝶

2、復習舞蹈組合：我的本領多么大、小熊晚安、走路、小手小腳

第七周：

1、音樂游戲：開火車

2、基本步伐——點步

娃娃步：兩腳交替屈膝向兩旁踢出，腳心向上、腳踢起時向外撇，雙膝盡量挨近。雙手可以五指張開、隨身體自然擺動，也可一手臂側屈肘于胸前，一手臂側平舉。

3、新授舞蹈組合：小紅花

第八周：

1、音樂游戲：開火車

2、復習舞蹈組合：小紅花

3、新授舞蹈組合：泥娃娃

第九周：

1、復習基本步伐、動作組合

2、復習舞蹈組合：泥娃娃

3、新授舞蹈組合：動物模仿操

第十周：

1、復習舞蹈組合：動物模仿操

2、新授舞蹈組合：小燕子

第十一周：

1、復習以前學的內容。

2、復習已學過的所有組合。

3、復習舞蹈組合：小燕子

第十二周：

1、復習以前學的內容。

2、復習已學過的所有組合。

3、學習在舞蹈小燕子的單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。

第十三周：

復習小燕子

第十四周：

1、復習小燕子

2、復習舞蹈組合：小熊晚安、走路、小手小腳、我的本領多么大、小紅花、泥娃娃、動物模仿操

第十五周：

1、復習小燕子

2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。

第十六周：匯報演出

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一.教學目標

1.正確理解幼兒律動、幼兒集體舞的概念，了解幼兒律動、幼兒集體舞在幼兒園教育中的重要性。

2.掌握幼兒律動、幼兒集體舞的常用編排方法，并根據幼兒不同年齡階段的特點與創編要求進行創編。

3.通過此次培訓，在創編實踐中培養幼師獨立思考、勇于實踐、小組共同合作的能力。

二.教學重點

掌握幼兒律動、幼兒集體舞的常用創編方法。

三.教學難點

合理運用創編方法進行幼兒律動、幼兒集體舞創編實踐

四、教學方法

欣賞觀摩法、案例分析法、討論法、講解法、實踐練習法等。

五、教學準備

幼兒律動、幼兒集體舞教學參考資料與多媒體播放設備。

六、教學時量

4課時

一、幼兒律動創編

(一)幼兒律動基本知識

什么是幼兒律動?分析幼兒律動的年齡特點有哪些?幼兒律動的教育意義?討論歸納：幼兒律動的定義：幼兒聽音樂做有韻律節奏的身體動作。

幼兒律動的年齡特點：小班律動——節奏非常簡單，旋律比較平緩;動作單一，重復再現;速度較慢，情緒穩定。中班律動——節奏感強，音樂情緒歡快活潑;表現內容較廣泛，動作有起伏變化，復合性動作增多。大班律動——節奏形式更豐富，音樂更富有表現力;表現內容很廣，動作復雜性增強。

幼兒律動的教育意義：培養幼兒對音樂的感受力，發展幼兒動作的控制與協調能力，奠定學習舞蹈的基礎，增強幼兒對藝術美的體驗與表達能力，促進幼兒社會性發展與思維內化過程。

(二)幼兒律動創編指導

教師講授：幼兒律動創編內容的選擇;

根據幼兒的年齡特點選擇幼兒律動的內容;

根據幼兒已有的生活經驗選擇幼兒律動的內容。

歸納：幼兒律動創編的基本方法有模仿法、想象法、擬人法、局部變化法等。

(三)幼兒律動創編步驟

課堂實踐：分組創編三個不同年齡階段幼兒律動;

討論分析：結合自己的練習過程分析律動創編的步驟;

教師歸納：律動的.創編步驟;

確定內容，選擇音樂——根據教育需要選擇確定幼兒律動創編的內容與音樂;

運用方法，設計動作——根據內容需要與幼兒年齡特點，運用相應的方法設計幼兒律動動作;

選擇動作，合理連接——在設計出來的眾多動作中選擇合適的律動動作，根據音樂合理連接律動組合。

教師講授：創編幼兒律動應注意的問題。

動作與音樂形象統一;

律動特點突出，不要與歌表演混淆;

動作簡單規整，便于幼兒記憶。

二、幼兒集體舞創編

(一)幼兒集體舞的基本知識

課堂實踐：學習小班幼兒集體舞《春曉》，中班集體舞《圓舞曲》;

討論：幼兒集體舞定義與特點，幼兒集體舞與成人集體舞的異同;

歸納：幼兒集體舞定義與特點。

幼兒集體舞的定義——在短小歌曲或樂曲的伴奏下，在一定的隊形上可以反復進行的幼兒自娛與交誼的集體舞蹈形式;

幼兒集體舞的特點——結構簡單、動作統一、輕松愉快、活潑健康、面向全體幼兒;

幼兒集體舞的教育意義——培養幼兒熱愛集體的集體主義意識，增強幼兒團結友善地人際交往能力，感受集體舞蹈活動的快樂，發展與同伴合作舞蹈的協調能力。

幼兒集體舞的不同形式與特點：

1)邀請舞——由部分人發出邀請，被邀請者接受邀請與之共同舞蹈，隨后互換角色反復進行的集體舞蹈。

2)單圈舞——全體參與者在單圈隊形上集體進行的舞蹈，動作統一，隊形變化簡單。

3)雙圈舞——在雙圈隊形上反復進行的舞蹈，每跳完一遍交換一次位置或舞伴，使舞蹈能反復進行，最終可與每個參與者都合作一次。

4)多人舞——在一定的隊形上多人合作的集體舞。

(二)幼兒集體舞創編指導

教師講授：

幼兒集體舞創編步驟;

1)選擇音樂，確定形式——幼兒集體舞的伴奏音樂應輕松愉快，結構規整，便于集體舞蹈;幼兒集體舞的形式選擇應考慮幼兒的年齡特點與音樂的特點，考慮適宜于創編什么形式幼兒集體舞。

2)設計動作，編排隊形——幼兒集體舞的動作應比較簡單，便于全體幼兒整齊地舞蹈，以幾種步伐變化為主，同伴之間要有動作與情感交流;隊形變化簡單，可反復進行。幼兒集體舞常用隊形：單圈、雙圈、散點、鏈形、幾何隊形——半圓、方形、三角形、梅花形等。

幼兒集體舞創編應注意的問題：

1)幼兒集體舞的音樂結構應規整，便于集體整齊地變換動作;

2)動作設計應適宜于該年齡班幼兒的整體動作發展水平;

3)隊形的移動不宜過大，變化不宜過多;

4)幼兒集體舞要突出自娛性與交誼性。

課堂實踐：提供兩段幼兒集體舞音樂，學生分組進行幼兒集體舞創編練習;

要求：A、選擇一種幼兒集體舞形式，仿編一段幼兒集體舞;

B、根據音樂，正確選擇一個年齡班創編幼兒集體舞;

C、全組同學共同參與，相互協作，集體表演;

D、較清楚地掌握幼兒集體舞創編基本方法，能較合理地運用到創編中。

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I.教學任務：

1.提高學生對舞蹈的興趣，提高學生的音樂節奏.通過舞蹈表演訓練，學生能夠理解和理解舞蹈

力量和感覺.

3. 培養學生的靈活性和協調性，培養學生大膽的個性.

4. 增強學生靈活的身體素質，培養學生的合作精神.

5. 培養學生舞臺表演技能，增強表演欲望.

6. 使學生對舞蹈表演有濃厚的興趣，善于用肢體語言表達自己最美的一面.

3. 經過舞蹈專業訓練，兒童的身體得到良好的發展，使學生在舞蹈訓練中感受到舞蹈的樂趣，提高審美能力.

4. 了解中國不同的民族舞蹈和具有外國特色的個人舞蹈，在基本技能訓練的基礎上感受舞臺表演，充分發揮孩子們的長處.通過各種民族音樂學習和表演各種民族舞蹈.

II.基礎培訓：

、踢腿（前、側、后）、腿部控制、腰部訓練

、大跳躍、倒踢紫色和金色王冠、轉身技巧和舞蹈訓練.

跳躍、轉身、轉身等訓練.

III.民族民間舞蹈，成品舞

漢舞等

教材

第一階段：基礎資料

1.理解舞蹈

2.舞蹈基本功訓練

第二階段：分類舞蹈興趣培養和基本動作體驗.

民族舞蹈部分：漢族民族舞蹈

第三階段：舞蹈成套學習

1.民間舞蹈

2.形體舞

第四階段：展示

IV.教學計劃

9月：基礎數據：

了解舞蹈、了解舞蹈站立姿勢、優美姿勢

壓腿、側踢和側踢

把手上的后踢，地面踢腿組合

把手下叉（直叉和橫叉）上的肩部張開練習

跪空腰，跪下腰

仰臥支撐，直立洗腰練習

10月：興趣培養，分類舞蹈的基本動作和組合

漢族民間舞蹈的基本動作.一年級學生學習舞蹈（集合）

（火中式）

分解舞蹈動作學習

安排舞蹈動作順序進行訓練

完整舞蹈訓練，音樂舞蹈培訓

體育鍛煉與舞蹈整合

12月-1月：舞蹈展覽

整合舞蹈與展示.

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這一年的教學步驟：

一、活動訓練：（用（采用活潑輕快的音樂如：大海啊故鄉、搖小船等）

內容：

頭、上肢、軀干、下肢。。。。。各關節柔韌性的練習，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間

可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習站、立、重心練習。

時間安排：在8分鐘。

二、耙上髖關節軟開度訓練：

A、壓腿+滑叉（前、旁）B、扳腿訓練（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）2、肩腰部軟開度訓練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

時間安排：30分鐘

三、身韻的.訓練：

在歡快的音樂中，使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自

然、協調的進行舞姿柔美的訓練。

時間安排：7分鐘

四、音樂創造力訓練：

舞蹈中、音樂里、引導啟發孩子們學會用肢體動作去模仿大自然的各種動物、人物和現象如：小兔子、小花貓、雨、雪、老人、白雪公主

用身體語言最大限度的把她們的身體的動作源放到極限，學會聽音樂做動作的表現自我的習慣，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于她們自己的舞蹈。

時間安排：5分鐘

五、表現力訓練（采用活潑輕快的音樂如：健康課、我愛洗澡、向前沖、紅豆歌等）

內容：（模仿生活中的喜怒哀樂如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生氣、傷心等）

時間：5分鐘

六、舞蹈組合與劇目：

1、漢、藏、蒙族的基本律動組合。

2、演出的成品舞蹈。（復習舊節目、練習新節目）

時間安排：復習舊節目10分鐘、教新節目20分鐘

七、布置作業：

復習今天學過的新知識，讓家長回去監督孩子們完成，下課后主動與家長交流在教學中遇到的問題，征求家長意見相互促進孩子的健康。

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引言：

插花是一種結合花卉藝術與舞蹈的獨特藝術表現形式，它通過舞者的優雅舞姿與花卉的美麗相融合，營造出一種美輪美奐的舞臺效果。為了推廣插花舞蹈藝術，我們設計了一套詳細具體且生動的插花舞蹈教學計劃。

一、教學目標

1. 培養學生獨特的審美眼光，提高他們對美的敏感度；

2. 培養學生的舞蹈技巧，使他們能夠自如地展示插花舞蹈的美感；

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3. 培養學生的動作協調能力和舞臺表現力，使他們能夠塑造真實而飽滿的角色形象；

4. 提高學生的創造力和想象力，鼓勵他們能夠在表演中展示個人的藝術特色。

二、教學內容

1. 舞臺基本動作訓練：包括舞蹈的基本姿勢、站姿、行走、跳躍、旋轉等，注重動作的柔美和線條感，確保舞者的動作達到插花舞蹈的要求；

2. 插花技巧訓練：學生將學習插花的基本技巧，包括花材的選取、插入花瓶的方式、手部動作的流暢性等；

3. 舞蹈與插花的融合：將舞者的動作與插花配合起來，訓練學生如何在舞臺上將舞蹈與插花有機地結合，打造出美感豐富、情感飽滿的舞蹈作品；

4. 創作表演：鼓勵學生利用所學的技巧和知識，自主創作插花舞蹈作品，并進行表演練習，培養學生的藝術創造力和表演能力。

三、教學過程

1. 基礎訓練階段：在教室中進行舞臺基本動作訓練，學習舞蹈的基本姿勢和動作，注重學生對身體的感覺和動作的協調性；

2. 插花技巧訓練階段：在花藝教室中進行插花技巧訓練，學生將通過實際操作感受插花的樂趣和花材的美感；

3. 融合訓練階段：將舞者和花藝師組成小組，在排練室中進行融合訓練，學生將通過與花藝師的配合，進一步提高插花舞蹈的藝術表現力；

4. 創作和表演階段：學生根據自身的創作能力，自主創作插花舞蹈作品，并進行反復排練，最終在舞臺上進行表演。

四、教學評估

1. 學生的舞臺表演效果評估：評估學生在舞臺上的表演情況，包括動作的優雅性、協調性以及與插花的融合情況；

2. 學生的創作力評估：評估學生自主創作的插花舞蹈作品，包括表演的創意性、藝術特色以及表達的情感。

五、教學資源

1. 舞蹈教室：為學生提供基本舞蹈動作訓練的場地；

2. 花藝教室：為學生提供插花技巧訓練及插花舞蹈融合訓練的場地；

3. 排練室：為學生提供融合訓練及創作和表演的場地；

4. 花卉資源：為學生提供花材以及所需的插花工具。

結論：

通過這套詳細具體且生動的插花舞蹈教學計劃，我們將能夠培養學生的審美眼光和舞蹈技巧，提高他們的動作協調能力和舞臺表現力。同時，通過自主創作和表演的環節，鼓勵學生展示個人的藝術特色，培養他們的創造力和想象力。相信這個教學計劃能夠為插花舞蹈藝術的推廣和發展做出貢獻。

? 插花舞蹈教學計劃 ?

教學設計理念：

教學設計特色：

小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的'視覺、聽覺、膚覺，運動得到充分協調均衡的發展，這部僅有利于培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發學生的想象力、表現力和創造能力，全面整體性地提高學生舞蹈藝術素質。

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課程名稱：中國民間舞(蒙古族民間舞、江西民間舞)

主講教師：

教授班級：

教學時數：每周4節

教學目的：

蒙古族舞蹈

1、通過手、臂、肩、腳、腰、步等一系列的練習，掌握肩部松弛自如、靈巧活潑、具有力度、韌性和彈性，提高肩部的支配和表現能力。

2、掌握以呼吸帶動趟拖的起伏，以膝部屈伸控制身體和步法的平穩。

3、具備表現蒙族舞的特殊能力，掌握腳下的靈活敏捷，膝部的屈伸控制，肩部的松弛自如，肩與膀的柔韌優美等風格特點。

4、運用新學動作、體態、動態表現蒙族人粗獷彪捍、勇猛豪邁、穩重端莊的品格特點。

江西民舞

1、了解江西民間舞的文化淵源，把握江西民間舞的形態特征和動律特點。

2、學習“采籃燈”、“矮子步”和“單袖筒”、“扇子花”的風格，掌握律中有舞、舞中伴情、情舞結合、律韻生輝的動律

3、深入探究民間舞原始素材，學習并掌握選擇、提煉、剖析分解，規范升華教材和編創的各類方法。

教學手段：

1、遵循師范教育的教學特點，運用示范、講解和啟發式教學相結合的.科學教學方法，通過系統的、規范的、有代表性以及科學性的教學內容，使學生廣泛掌握民間舞蹈文化及民間舞蹈變化多端的節奏、豐富多彩的動律和各俱特色的風格。

2、研究民間舞蹈文化，從民族舞蹈文化傳承的角度，探究民間舞傳承機制向現代化轉型的教學方法，從文化意蘊中尋找民舞動律。

3、拓展課堂空間容量，發展學生創新思維。在文化風格的格調中，以“心動”調動“身動”，以“文化”促進“風格”，積極有效地調動學習民間舞的主動性和創造性，傳承發展中國民間舞。

4、對民間舞動態進行較為系統的學術性剖析，分析體態、節奏、動律、動態、力感及基本動作、動作短句、動作組合的編排規律。

5、利用多媒體現代化教學工具，獲取民間文化和新的知識。

6、實施學生即興創作的教學方法，使中國民舞教學從傳統的單純接受方式，逐漸向現代化創新意識的學習方法邁進。從文化遺產中激活舞蹈形象，從音樂情感中設計舞蹈形象，從節奏對比中深化舞蹈形象，從風格動律中啟發舞蹈形象，從生活動態中提煉舞蹈形象，從情感教學中感悟舞蹈形象。

7、大膽改革、博采廣納，通過網絡和文化的交流，吸取世界各國、各地區的現代文明。使傳統與現代相互激發，推動舞蹈教育的改革和發展。

教學重點：

蒙古族民間舞

1、掌握蒙族舞蹈上身略后傾、頸部稍后枕、典型的造型動作、呼吸帶動趟拖的起伏動律體態特點。

2、強調提胯、拔背，掌握以膝部屈伸控制上身和步法的平穩，上身隨步的重心移動變化的規律。江西民間舞

把握采茶，雙膝彎曲、身體前傾、挑腰拔背的體態及重出弱收、動勢平穩的節奏規律。

----練習中不僅強調蒙族舞和江西民舞的形態和動律特點。還要強調體現民族性格的審美心理，捕捉其內心因素，做到形神兼備。

教學難點：

蒙古族舞蹈

1、以肩為主要訓練部位，上身、手臂等動勢隨肩而動，掌握柔、硬、聳、彈、甩、抖的動勢和動作的力度、美感。掌握柔臂由背—肩—臂—腕—掌—指的連貫波浪而形成韌性延伸感，使之達到柔中有剛、剛柔結合、連綿不斷的美學特征。

2、掌握各類馬步的不同風格特點。

江西民間舞

1、通過穩、柔、韌、脆、艮的江西民舞美學動律形式的學習，體現俊、巧、俏、帥、美的精神氣質。

階段訓練任務：

基礎訓練階段任務：

1、了解蒙族舞和江西民間舞的文化淵源。

2、以肩訓練為主，解決肩部肌肉的自然控制，使之既具有力度又松弛自如。提高肩部的支配與表現能力。

3、學習贛南采茶“矮子步”和“茶籃燈”的基本動律。

4、培養以情帶動，風格味濃的表現能力。

教學內容：

體態動作開法訓練

1、體態動作的單一訓練

2、基本動作開法及各動作發展變化的訓練

3、短句訓練

4、組合訓練包括：胸背組合、圓韻組合、柔臂組合、肩腕組合、采茶組合、采籃燈組合

綜合訓練階段任務：

1、鞏固圓肩、硬肩、柔肩、聳肩等各類不同肩動作的動律特點。

2、提高體現江西民舞屈膝與肩部劃圓的動律特點。

3、繼續學習蒙族舞步組合和江西民舞茶藍燈組合，掌握其風格動律。

綜合訓練組合

1、表演組合

2、技巧性組合

3、茶藍燈組合Ⅱ

4、馬步組合

? 插花舞蹈教學計劃 ?

初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、資料豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒透過想象，創造用肢體動作將模仿的事物表現出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。。。。。。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養了她們的思想道德品質，全方位的、完整的培養了孩子們健全、完美的品格。家長們一齊為少兒的未來著想，鼓勵她們有自我的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發揮其主動性、用心性。我們的教學理念是變被動的練功轉化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，到達心與靈、肢體與神韻的完美結合。

一、課程的性質、教學目的、和教學任務

教學目的：

本課程的教學目的：學生透過本課程的學習，提高舞蹈素養，提高綜合性藝術素質。

2、教學任務：

學生透過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調學生在藝術氛圍的熏陶中健康成長。

二、具體教學目標

1。透過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調潛力。

2．跳舞時與音樂協調一致。

3。對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童群眾活動。

4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關系。

5。在舞蹈中與他人合作。

6。欣賞舞蹈，能有體態反應，掌握舞蹈風格。