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實習范文|擦凈心靈的窗戶作文(模板13篇)_擦凈心靈的窗戶作文

發布時間：2023-01-28

擦凈心靈的窗戶作文(模板13篇)。

擦凈心靈的窗戶作文〈一〉

在學校里，我發現越來越多了小學生開始佩戴眼鏡。我覺得戴眼鏡給他們平時的生活和學習帶來了許多麻煩。

每當夏天他們大汗淋漓的時候，眼鏡就會在他們的鼻梁上滑滑梯，他們只好一次又一次地把眼鏡往上推，可是眼鏡就是不聽話地往下滑。冬天的時候，鏡片上常常蒙上一層霧氣，讓他們看不清楚。所以，視力不好可是個大問題。

鑒于我平時的經驗和眼科醫生的叮囑，為了更好地保護眼睛，我覺得他們可以這樣做:

一、下課時間，要盡量多看一看綠色植物，多看向遠方，不要總盯著書本。尤其中午吃完飯后，更應該到室外走一走。

二、做作業、看書的時候要在光線充足的地方，而且要注意書寫姿勢，用眼半小時左右要休息一下，避免眼睛過度疲勞。

三、平時，讓爸爸媽媽多準備一些蔬菜、水果，不要挑食，讓眼睛得到豐富的營養。

四、要減少看電子產品的時間，盡量少看電視、電腦和手機。

所以，每個小朋友的眼睛都要保護好，和麻煩的鏡片保持距離，讓每一扇心靈的窗戶都透亮純凈。

擦凈心靈的窗戶作文〈二〉

就像潔凈一扇窗子，可以過濾出清澈的陽光，潔凈心窗，同樣可以使心若明鏡，帶給我們心情上的愉悅。

有些時候，并非世界上那些事物不夠美，而是蒙塵的雙眼忽略了美的存在，甚至把美看做丑陋。

心靈是最讓人捉摸不透的，它有時幽深如海，叫人猜不透心思，有時卻有著飛鳥的單純自由。我們很容易受它禁錮，支配，像牽線木偶般被拉扯。我曾一度發自內心嫉妒一個人，他那樣可愛而多才多藝，可在當時的我眼中，他是一個惡魔，收獲著一切本該屬于我的贊美。我曾是個很虛榮的孩子，有一顆孤傲空虛的心。

我當時的想法當然是不對的，我眼中的魔鬼是臆想出來的。我犯的錯就是遮住了心靈的窗口，倘若我看得開些，我就可以容納更多，或許我們可以成為很好的朋友。

我向往美好的心靈，讓人不禁想起晨光微露時還未蒸干的露水，想起午睡醒來杯中茶葉的清香，溫潤而美好。擦凈心上的污濁，不僅凈化了自己眼中諸多事物，也凈化了自己。對曾經那個像苔蘚一樣陰暗憂郁的自己，去做正式的告別。

人活得愈久，愈人情世故，愈能體會世間炎涼。因此，我常喜歡同小朋友呆在一起，像觀察一場凈化心靈的電影，銀幕上盡是天真活潑，它驅散了我的大不快，使我喜悅非常，質地心里最柔軟的地方。

請擦亮心靈的窗，像剛被大雨洗刷過的天空，折射出美麗的七色光，我們的經歷也一定會像彩虹，五彩斑斕?；钪?，就應像常青的松柏，煥發蓬勃的朝氣，每個人的嘴角都微微上揚享受正美好的青春。

擦凈心靈的窗戶作文〈三〉

眼睛，心靈的窗戶。眼睛，人生的筆記本。眼睛，心情的天氣預報。

前記

在許多人看來，眼睛不過是人體的一個器官罷了。不是的，她比嘴巴還要會說話，表達的情感更深。有時候，一個眼神就能說明一切；有時候，一個眼神就能解決一切困難；有時候，一個眼神就能改變事實眼睛，她很神秘，但她很誠實，決不會欺騙任何一個人我喜歡觀察所有人的眼睛，但那個女孩的眼睛卻是我最喜歡的。

第一次見到那個女孩，是在夏天。穿著素白色的吊帶擺折衣，外面套了一件小短外套，下面是穿著素白色的擺折裙，看上去簡單而又好看。她坐在學校操場的綠陰低下哭，淚水吧嗒吧嗒地落在地上，濺開一朵朵晶瑩的淚花，她就像一個雪娃娃，太陽似乎要把她融化

后來，一個朋友告訴我，她叫小萌，剛剛被老師當著整個辦公室老師的面批評了一頓，所以才哭得那么厲害。僅僅是因為被老師罵了一頓嗎？僅僅是因為面子嗎？再后來，我和小萌在一次偶然的機會中見面了。她拉著我說，上次是不是你給我紙巾的？你人好好噢接下來她說什么我都沒有認真聽，我把注意力都放在她的眼睛上了

她邊說邊手足舞蹈的做著動作。撲閃撲閃的眼睫毛就像一把黑色的羽絨扇子，黑珍珠般的眼睛里充滿了色彩，時而憤怒，時而激動

我就這樣一直看著她的眼睛，直到她的眼睛黯淡下來，對我說：每次我遇到不順心的事情，我就會先哭一下，把淚水都哭完，然后繼續面對苦難，這件事情沒有結束，我就不會流一滴眼淚這次，我不僅僅是因為我被老師罵了一頓，還因為我爸爸媽媽鬧離婚了，一天同時發生兩件不愉快的事情，我想忍住淚水都忍不住，我覺得自己很沒用，連忍淚水都不會，但是，那次以后，我都沒有再哭過了別人都認為我很堅強，你大概也是這么認為的吧上次她落下淚水的時間到現在已經有三個月了此時，她的眼睛里寫滿了無奈和悲傷，我知道，她現在一定很傷心，可以從她的眼神里看出她內心深處受了很大的傷害，你知道我為什么會告訴你這些嗎？因為，我知道我們是同類不是嗎？聽到這句話，我愣住了。原來，我一直在不停偽裝的心理早已被我的眼睛出賣了。

那年的夏天，那個女孩濃密的劉海兒下那雙水靈靈的眼睛成為那個夏天里最美麗的風景線

擦凈心靈的窗戶作文〈四〉

因為這扇窗，陽光才會透出來。所以給你的心靈也打來一扇窗，讓陽光透進來吧。今天我觀看了一部微電影《救贖》。這是里面一位檢察員所說的，現在還讓我記憶猶新。

影片的主人公名叫王林，他有一個嚴厲的后媽，只疼愛自己的孩子，對王林及其不公，常常埋怨他。因為有一次考試沒考好，他被后媽和親爸說了一頓，于是他開始謀生要下毒毒死自己弟弟的想法。下完毒后，他卻急忙撥打120，把弟弟送進醫院?？吹竭@里我知道了王林不是真心想要毒害自己的弟弟，只是一時被憤怒沖昏了頭腦罷了。最后由于王林未成年和他有悔過之心，只是簡單說教而言。事后，王林刻苦學習還經常去社區幫忙，考上了揚州大學。

從這部影片，我懂得了兩個道理：一是父母不可能真的對每個孩子都一樣公平，或多或少都會有點偏心，作為子女我們要懂得體諒父母。二是每個人都會犯錯，但給他一次悔過的機會，說不定他會變得更好。

擦凈心靈的窗戶作文〈五〉

什么是心靈的窗戶?有一句話:眼睛是心靈的窗戶。但是，我發現了心靈的窗戶還有很多呢，如果你想知道就接著往下看吧。

心靈的窗戶，可以述說心中的不悅、可以表達出心中的激動、可以傾吐出心中的悲憤心靈的窗戶，是眼睛，用神情告訴了我們、是嘴巴，用話語告訴了我們、是臉上，用表情告訴了我們、是動作你不信的，就看我的親身經歷吧。

有一次，我在書人培訓班上奧數課《分數的巧算》。當上到牛刀小試第三題的第二小題xx(xxxx+xx)/xx時，我和同學們都在絞盡腦汁的思考著，我突然想到了:除以一個數，就等于乘以這個數的倒數，算了一下這一到題，等于xx/xx!一份激動和喜悅之情寫滿了我的臉。我從座位上跳起來，像離弦的箭一樣沖了過去，腳絆到桌子，差點摔了一跤。跑到了講臺邊上，十分緊張地把卷子遞給老師，同學們都不寫了，看著我和老師，生怕我搶了第一，這時我緊張得手都流汗了。老師驚訝地接過卷子，仔細地端詳了大約10秒左右，但是就這10秒鐘對我來說甚至比10分鐘還長。又過了一會兒，老師臉上漸漸露出了微笑，看了這微笑，我心里想:這微笑代表是我做對了?還是做錯了?教室里十分安靜，我仿佛都能聽見自己的心跳。只見，老師慢慢地伸出手去拿印章，這一刻我的心沸騰了，緊張的心情放松下來了。老師把蓋完章的卷子遞給我時，看到這鮮紅的印章，我知道自己做對了!

我想你一定知道了吧，心靈的窗戶，不僅是眼睛、話語、表情、還有動作

擦凈心靈的窗戶作文〈六〉

藝術大師達芬奇曾說過：“眼睛是心靈的窗戶?！痹谖覀兩钪幸恍┯谜Z言難以表達的微妙表情，都能用眼睛表達出來，也就是說，眼睛能夠體現一個人的內心世界?？梢?，一個人的一雙眼睛有多么重要。

眼睛對我們如此重要，而人們卻：“并不怎么”愛護他們的眼睛。教室里上課的孩子大多數都戴著眼睛，中國兒童的近視率居世界第一。

既然眼睛對我們這么重要，又有這么多人不懂得保護眼睛，保護心靈之窗，我們應該如何去保護眼睛呢？

一、合理利用電子產品?，F如今人們眼睛最大的問題就是近視，而導致近視的主要原因便是不合理使用電子產品?？萍荚絹碓桨l達，家家戶戶都有了電腦手機，為了豐富自己的空閑眼睛，人們便利用這些空閑時間來玩手機。街道，馬路就出現了一個個“低頭族”，不合理利用電子產品，長期盯著屏幕，便使得近視的人越來越多。

二、每日做眼保健操并端正寫作姿勢，使眼睛到物體之間有一個“最佳距離”。

三、用眼不要太久。持續讀書寫書1小時左右要休息片刻。

同學們，眼睛是我們的心靈窗戶，讓我們保護好自己的眼睛，用我們明亮的眼睛開創美好的未來！

擦凈心靈的窗戶作文〈七〉

人的雙眼是心靈的窗戶，當挫折、失落、傷感時，我們往往都會努力的偽裝，偽裝快樂，臉上的笑臉，再怎么燦爛也不能上過雙眼的淚水。

人生的風雨、挫折、失落……阻隔了春光，這一個窗戶讓我們感到自己是如此寂寞，推開窗，享受陽光的溫暖，色彩繽紛的世界充滿活力。

斑斕的色彩，溫馨的笑臉，無人可以抗拒。

回憶過去，我的世界充滿冷色調，卻無半點溫暖，就像是大海里的小魚，迷失了方向。喧鬧的大街，對我來說同樣是寂寞，一個人生活，不想過去，不想將來，猶如行尸走肉。正如：“有的人活著，但卻死了；有的人死了，卻依然活著?！?/p>

是她，給了我溫暖、色彩。與她相遇是在兩年前。她的熱情讓我無法抗拒，她的笑容，天使般的燦爛。

一向獨來獨往的我，從不主動和別人打招呼，從不與別人分擔憂傷。她卻讓我打破自己的“潛規則”。我變得開朗了，一切都是她的功勞。人生路上是少不了風雨的，但我卻經不起考驗。每一次失敗后，我都自棄，認識她以后，我把每一次的失敗都當做經驗，試下一次成功的預言。不再害怕風雨的來襲，而學會勇敢站起來。

學會了如何訴說悲傷；學會了如何詮釋一切；學會了如何才是堅強的表現……

打開自己的心窗，觀看世界，色彩繽紛，開始憧憬美好的未來。

太陽當空照，花兒在笑。陽光灑滿大地，所有事物都溫暖起來。打破了阻隔春光的窗戶，卸下一層厚厚的偽裝，表達自己的喜怒哀樂。透過心窗，我看到斑斕的色彩，溫馨的笑臉，友善的目光，熱情的招手……

打開心窗，不再沉默的訴說，被遺忘的青春。邁開藍色的腳步，追逐快樂。

陽光總在風雨后，不經過風雨是不會有彩虹的。不再寂寞全是以前的過錯。

擦凈心靈的窗戶作文〈八〉

小時候的窗外，每天清晨，鳥兒都會把我從美夢中叫醒，陽光照耀在我的臉龐，奶奶幫我穿好衣服，吃過豐盛的早餐，爺爺騎著電瓶車送我去幼兒園。下午放學的時候，爺爺和奶奶早就等在學校門口接我回家。每天都是這樣重復著，爺爺奶奶為我忙前忙后，我過著無憂無慮快樂的生活。

直到有一天，我坐在教室里做作業，老師對我說：鏡帆，姑姑來接你回家了。我特別高興，對于我們這些寄宿生來說，出校門是一件開心的事，我興奮地跑到校門口，上了姑姑的車。姑姑告訴我奶奶去世了，爺爺生病進了醫院。我靜靜地坐著，淚水順著臉頰流進嘴里，咸咸的。這突如其來的噩耗對我打擊太大了，我特別傷心。這時，窗外一直下著雨，我像一只被暴風雨攻擊后斷了翅膀的小鳥，再也飛不起來，感覺天空很黑暗。

辦完了奶奶的喪事，沒等爺爺出院，姑姑就把我接回了她的家。我悶悶不樂。姑姑送我上學，我除了哭還是哭，沒完沒了地哭，讓姑姑也陪著我掉眼淚。我的脾氣變得越來越暴躁，稍有不順，就打人砸東西，要不就拿著爺爺給我買的平板電腦玩游戲。終于有一天，姑姑對著我劈頭蓋臉地大聲吼著：你除了玩游戲還會干什么？你除了哭還會什么？哭是無能的表現?？藿鉀Q不了任何問題，你要學會堅強。

我突然間明白，我已經不是爺爺奶奶百般寵愛著的小孩子了，我已經長大了，我不能再任性下去。在姑姑耐心的勸說和教導下，我把玩游戲的平板電腦變成了學習工具，在姑姑的引導下，我刪除了平板電腦里所有的游戲，下載了學習軟件進行有意識的自學。當我把學到的知識講給姑姑聽的時候，我經常會發現，姑姑背過臉去擦眼淚，我以為姑姑是因為想念姑父才這樣，后來才知道，她是因為我有了一位比姑父更好的老師而欣慰。慢慢的，上學的路上，我學會了微笑著跟姑姑揮手說再見。月休在家里，會跟姑姑交流很多姑姑不知道的知識，姑姑總是笑著對我說：努力學習，對自己要有信心。自信的孩子最可愛，叔叔阿姨都喜歡可愛的孩子。

我愛上了姑姑的鼓勵，我的學習成績提高了，我更加努力學習，在學習中找到了前所未有的快樂，重拾了自信，姑姑就是一扇幫我打開心靈的窗戶。

擦凈心靈的窗戶作文〈九〉

不一樣的人，有不一樣的眼睛，也代表著不一樣的心情。

就說大眼睛女孩吧，她純凈無邪的眼中就流露出憂郁、悲傷。因為學校離家里很遠，每次都要四點鐘起來，連飯都沒吃，頭發也不梳，就跑出家門摸著黑去學校，有時在不平的山路上也會摔跤。那雙黑白分明的眼睛，仿佛靜靜地吶喊：我要上學！我看著就心酸。

而在英國就有一個小男嬰，他水靈靈的大眼睛里充滿好奇。他看見照相機，就好像在想：咦！這是什么東東呀，難道是電視機嗎？他看見小木棒，就想：是誰吃了我最心愛的棒棒糖？我都要笑出來了，他的想象力真豐富，那雙眼睛真像小蝌蚪一樣調皮。

在美國，有一個小女孩，在圣誕樹邊玩耍。爸爸讓她來照張相，小女孩卻要和她養的一只小狗一起照，可她想到小狗不會笑，就拉著小狗的臉往旁邊扯，你看，那像露珠一樣閃閃發光的眼睛是多么活潑快樂！小狗呢？是滿眼的無奈！我看了后哭笑不得。

果然，我知道了，眼睛是心靈的窗戶！

擦凈心靈的窗戶作文〈十〉

人的一生有許多無價的東西，而眼睛就是稀世珍寶之一。它是靈魂之窗，能看盡世界上的山水風光；它能讓我了解世界之大，無奇不有的道理；沒有眼睛，做事非常不便，甚至路都走不好，所以我們要好好珍惜他。

低年級的我，眼睛炯炯有神，擁有一點五的絕佳視力。出去玩總能坐在前座當爸爸的專屬導航，在風馳電掣、風雨交加或是深夜的高速公路，我都能清楚看到指示牌上的字。上課時，黑板上密密麻麻的小字，都清晰可見，因為我有老鷹般的敏銳視力，擁有這雙健康的眼睛真好！沒想到，好景不常，在壞習慣驅使、以及不懂得視力保健的情況下，漸漸的，我開始驚覺黑板的字不再清晰了，大事不妙了，我近視了！

常聽媽媽說：我如果沒有戴眼鏡，絕對是個超級大美女?？吹綃寢尦耘菝娴臅r候，鏡片上總是籠罩著朦朧的煙霧，只見她面色凝重，緊皺眉頭；游泳時，只能帶近視用的蛙鏡，否則就看不到東西，真麻煩。我的哥哥也戴眼鏡，他常說：看電影的時候，絕對不能忘記戴眼鏡，否則就得瞇瞇眼當活瞎子了，真不方便！我希望不要重蹈他們的覆轍，不讓我的近視度數繼續攀升。

我不想戴眼鏡，所以我更應該努力保護我的眼睛，勤做護眼操、時常望遠凝視、用眼三十分鐘，休息十分鐘，珍惜現在還不必戴眼鏡的視力，不要到真的度數加深，成了四眼田雞，才后悔莫及！

擦凈心靈的窗戶作文〈十一〉

眼睛是心靈的窗戶，是心靈的雨露。如果沒有了眼睛，就像鳥兒沒有了翅膀；就像美麗的花卻不能綻放；就像本事讓人心醉的圖畫沒有了顏色想一想，眼睛是多么重要！眼睛不好了是多么令人悲傷的事情，所以要保護好眼睛，不要因為一些不良習慣是眼睛要架上厚厚的鏡片才能看得見這個美麗的世界。

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一個冬天，我在馬路上看見了一位老爺爺，但這個老爺爺卻與以往的不一樣那個老爺爺也是個盲人。老爺爺的的幾縷發被風吹著，，拿著細長的拐杖，向前探著顯得很弱不禁風。我的身子情不自禁的想老爺爺走去，攙扶著老爺爺，走到馬路對面。老人轉過頭來，我才看清老爺爺的面容：憔悴的臉上布滿了皺紋，頭上只有幾縷銀發，透過墨鏡，看見了老人凹進的眼，但嘴邊掛著慈祥的微笑，讓人覺得很溫暖。沒了眼睛真是麻煩，唉謝謝，給你添麻煩了。老人的話把我從思考中拉了出來，沒事，爺爺我說。我說完爺爺轉過身，拿起拐杖，彎著腰向前繼續探著，直到消失在我的眼下。

我用眼睛觀察世界，畫出動人的圖畫，我用眼睛欣賞，來欣賞美的東西。我用眼睛判斷，判斷是非。我用眼睛眼睛給我們帶來那么多樂趣，如果眼睛近視了，就只能戴上眼睛觀察，這樣就失去了新鮮的感覺。

有些人因為覺得帶上眼睛好看，所以把眼睛弄壞了，這是不值得，戴上了眼鏡有許多麻煩，在下雨時要小心雨水濺在鏡片上，在吃飯時，水蒸氣會把鏡片弄模糊，跑步時，還會掉下來，有時還可能掉到地下摔碎素以不要嘗試戴眼鏡，只有戴上眼鏡里才知道后悔，就再也不圖新鮮了。

許多人有手來抹眼睛，那是不對的，很可能得紅眼病，紅眼病是紅眼病主要癥狀是眼紅、刺痛、異物感，在光線比較強的時候還會伴畏光、流淚或者水樣分泌物，一般最明顯的就是眼睛很紅很紅的，那樣的你就注意不要靠近，不要接觸。因為紅眼病的傳播并不是流傳的靠空氣傳播那么恐怖，要不還不滿山遍野的紅。

它主要是通過接觸傳播的，最常見為眼手眼的傳播。還有許多眼疾，都是因為不愛護眼睛，以為眼疾不重要。

根據數我國眼疾患者超過1000萬人，患病人數增長較快，從兒童到老人，所有年齡階段都可能患。1000萬是多么龐大的數字。

眼睛壞了，像鉆石失去了光澤，成為廢鐵。一定要珍惜眼睛，眼睛是心靈的窗戶，不能失去這扇窗戶。

擦凈心靈的窗戶作文〈十二〉

書籍是知識的海洋，我們在這蘊含著知識的地方暢游；書籍是湛藍的天空，為我們插上潔白的雙翼；書籍是無邊的草原，為我們講述那一個個奇妙，讓人感動的故事……

我喜歡讀書，書就是我的一位好朋友，她告訴我人生的意義，使我有了動力和努力的目標。

我和書的故事無窮無盡，今天我就要為大家講一個：我與好朋友書的故事。那是一個秋天的早晨，媽媽有一點事需要到公司里去，媽媽在走之前再三叮囑我：“不要看書了，去做一點作業，我中午回來檢查哦！還有不要去玩有電的東西！”我心里美滋滋的，媽媽終于要走了，沒人管著我，我就可以盡情自由地在書的海洋中遨游了！我裝模作樣地點頭，其實一點也沒聽進去?！芭椤遍T關上了，“媽媽走嘍！”我歡呼起來，“萬歲！萬歲！”我從書架上拿出上次看了一半的《神秘花園》聚精會神地看了起來。我在《神秘花園》中與瑪麗一起經歷了幸運與不幸，跟著她和科林走進了神秘花園，在那里結識一個個純樸善良的人們，和他們一起變得開朗和自信。

時間一分一秒地過去，很快就到了中午?！岸＿?，叮咚”哎呀！糟了，媽媽回來了，我還什么作業都沒做，我只好硬著頭皮去見媽媽，結果被媽媽訓了一頓?？粗鴭寢屇桥繄A睜的樣子，我知道我有些過分了。

“書籍是全世界的營養品?！边@句話說得真好！書籍就是像是你的良師，就像是你的益友。我喜歡在書的海洋里盡情遨游！