熱門總結: 教學工作實習總結基礎版。

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習可以帶給我們許多職場經驗，實習一結束，我們就需要去寫一份實習總結，實習總結是我們實踐活動結果的具體表現。實習總結可以從哪些方面開始呢？下面是小編幫大家整理的《熱門總結: 教學工作實習總結基礎版》，僅供您在工作和學習中參考。

時候過得真快，轉眼間練習已挨近尾聲?；叵刖毩曋械狞c點滴滴，一切都那么清楚，那么深入地烙在我內心深處。

(一)初為人師

9月13日上午，懷著一份英俊的盼望，我們練習小組一行人在王釗教授的帶領下，來到練習地點——武漢市第二職業教誨中間黌舍。

在大略的歡迎會以后，大家入手下手熟悉黌舍環境，安排練習工作和進程。我入手下手定的是教0502班的《當代商務》，但因為這門課程太少，達不到練習要求的課程數，在與教導教授汪靜教授商量以后，決議讓我同時教另外一門課《經濟法》。

從站在講臺上就緊急到站穩這三尺講臺，再到站在站臺上游刃有余，這是一個從稚嫩到成長再到成熟的進程。曾經也想象過站在講臺上的模樣，覺得看多了聽多了，走上講臺不過是一件特別簡單的事變?？墒?，實情表明，表面和見聞相對付實踐來講是有必定差距的。恰是：紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。

我在傳授的同時還帶0602班的班主任工作。0502班的班主任是年青的袁教授，但相對付我們練習生來講，已經不可混為一談了。還清楚的記得袁教授每一次還我和馮娟到0602班講堂與同學們見面的場景。初次見面，固然是先毛遂自薦了。馮娟先上講臺，看得出來她是有點緊急的。然后，我故作輕快地走上講臺，當看到那么多陌生的面貌，那么多雙眼睛集合在我這個核心上時，我力求壓抑的緊急像火山似的爆發了。臨時候竟有些倒橫直豎，先前想好要說的話也不知道藏到那邊去了。在做了大略得不能再大略的毛遂自薦以后，我倉促地走下講臺，內心挺不是味的。幸虧同學們強烈喧鬧的掌聲給了我些許安慰。那一刻，我真正明白了：要想在這三尺講臺這片小六合里奔馳，我還得連續竭力。

(二)傳授工作壁壘

練習的第一周，我們大大都人都異國講課，固然，我也一樣。在第一周和第二周里，我們緊張是聽課和帶班主任工作。在一次次與班上門生兵戈的進程中，我們緩緩熟悉，而我站在講堂里，站在講臺上也愈來愈自如了。

在聽課和與門生兵戈的進程中，我發覺中專的門糊口生涯在很多題目，有些是我在高中時異國碰到過，異國傳聞過，乃至是異國想象過的。中專糊口生涯在以下幾方面緊張題目：

1、大部分門生文化課根本較差。剛來到練習學樣，為明白門生，我們從班主任袁都那邊要了一份學生成績表，結果讓我們理屈詞窮，竟然大部分學生成績都不敷格。我們這才意想到中專生與重點高中和平凡高中門糊口生涯在如此大的差距。

2、大都門生不愛進修。大略因為在實踐就不喜好進修，大略是因為到了中專受某些門生的感化，班上愛進修的門生寥寥可數，大部分門生對文化課進修都抱著一種無所謂的立場。記得最入手下手聽課的時候，我就發覺很多門生要么睡覺，要么坐著發楞，要么坐著玩，乃至有些女生上課時打扮打扮。盡管是最緊張的技巧練習，也還是有部分門生不當回事兒。有幾個門生暢快不去上課，凡是逃課。他們不愛進修到這類程度，真的不可思議。

3、部分門生思維本質太差。有些門生不太恭敬教授，見到教授都不知道打個號召。另有極少數門生喜好和教授唱反調理，也不知道是故意悖逆還是僅僅覺得好玩。因為班上女生比較多，女生間爾虞我詐的事變也比較多。班上門生分成幾派，彼此排擠，一點都不知道聯合的緊張性。

4、部分女生打扮打扮不分場地，不分時候，讓人沒法容忍。愛漂亮之心，人皆有之。打扮打扮本來也無可厚非，可是如果不分場地，不分時候，則結果大略拔苗助長。有些女生在桌子上放個鏡子，沒事就拿起來照照，偶然一節課就在照鏡子的進程中結束了。這還不算，另有人在講堂里用洗面奶洗臉，上課時修眼睫毛，課間猖狂傳揚地拉頭發，涓滴不顧教授的存在。這類環境要不親眼所見，我絕對不會想到的。

5、與某些傳揚的門生相對的是一些門生為人辦事太太低調，顯得不自負。大略性在一些門生內心構成了如許一種腦筋，中專生必定比重點高中和平凡高中的門生差勁，從而容易拋卻文化課，覺得竭力也沒用，沒甚么追求，茍且偷生。這是異國自負的表現。本來平凡高中和重點高中的門生也不必定就比中專生強。另有一些同學對班級事件漠不關心，大略想做又怕做不好，畏手畏尾，一點自負都異國，只好自掃門前雪，從而表現得特別低調。

其他方面的題目另有很多，臨時也沒法掃數說清?？吹介T生的各種題目，我一貫在思慮，如何去做好傳授工作呢？練習小組部分同學對傳授練習抱著一種無所謂的立場，對門生不當真，覺得講一節是一節，結束傳授任務便可以了?？墒俏也皇侨缭S想的。我過去根本沒參加過甚么練習，所以特別愛惜此次練習機遇。我報告本身，必定要好好利用此次機遇，讓本身獲得熬煉。

（三）霸占壁壘

在與門生相處一段時候以后，我發覺中專的門生也并不是一無可取。固然他們進修根本差，但他們大部分人特別珍視技巧的培養，把握一技之長。他們也并不是真的不喜好教授，當我和他們漸漸熟悉以后，他們都會自動和我打號召，和我聊天兒，互助教授講課。女孩兒過于珍視打扮，固然讓我有點不風俗，但偶然間社會也必要像她們如許勇于表現，性情開放的人，她們顯現出女生對糊口生涯的差別姿態。固然他們自律性差，但也沒甚么壞的設法，只是貪玩罷了。只要用得當的方法去說服他們，他們還是會接納的，會緩緩改革的。這他們必要的是教授的誠意對待與關懷。還記得電視劇《十八歲的天空》里的臺詞：關心是人們最樸拙的雷同方法，只要會關心人，就足以有原因讓他人喜好。讓我對傳授又有了決議信念。SXw9.COM

在傳授練習的進程中，我認識到，想做一名中專教授，要做到以下幾下方面：

1、課表里保存精良的精神狀況。在講堂上要精神頹廢，不受某些悲觀感情的感化。如果教授精神狀況不好，門生更不集合結精神去聽課了。因為課外也會凡是碰到門生，所以課外也要保存好的精神狀況，讓門生知道教授不是強打精神去給他們上課的。

2、富裕備課。備課是講課的必要籌辦，如果課備不好，不熟悉內容，上課要么講得不聯貫，要么過于依靠冊本，讓門生質疑教授的程度。只有富裕備課，才華包管講堂上游刃有余。

3、因材施教，根據差別的環境及時調整傳授方法。每個班級的氛圍是不一樣的，各個年級門生的思維也存在著很大的差別。我教兩門課，別離在二年級0601和0602班，以及三年級的0502班上課，對差別班級差別年級的差別深有感覺。二年級的門生較三級門生乖巧些，所以在二年級上課時，要以詼諧的而清楚的方法傳講課程，而在三年級上課時，必須富裕闡揚教授的個人魅力來吸引門生。還要履行必要的懲罰辦法。而二年級的0601和0602班也存在差別，0601班比0602班門糊口生涯潑些，在0601班上課時便可以進行較多的互動。

4、為人師表。作為一個教授，所作所為，門生故意或偶然間都會注意到，構成一種記憶，從而感化到上課中去。練習黌舍的帶領也凡是存眷我們的一言一行，干系到他們對我們練習環境的評價。所以在練習黌舍，我們必須注意本身的言行活動，做到為人師表。

5、課外相同。除了上課，課外我們另有很多時候兵戈門生，俗語說：親起師，才華興起道。和門生進行得當的雷同有助于我們傳授工作的進行。課外相同緊張明白門生的思維動態，進修中存在的題目，以便改正他們的不對思維，指導他們建立精確的見解，并幫他們辦理進修中存在的堅苦，鼓勵他們進修的樂趣。除些以外，文娛也不失為一種很好的交換方法。

6、建立決議信念，長期作戰。傳授工作是一項長期工作，門生的不良感情和不良行動隨時大略感化教授的感情，進攻教授的自負心，所以，作為教授，必須建立自負，相信本身能夠讓門生接納本身，接納知識，找長期堅定下去。

以上是我在練習進程中在傳授方面的一些感觸和感悟。在二職練習的進程中，我成長了很多。此次練習讓我學到了很多東西，不但讓我感覺到當教授不簡單，更讓我體驗到了工作的艱苦，為我今后從事工作積聚了經驗。相信此次教誨練習必定會在我人生軌跡上留下深入的一筆。

編輯推薦

個人實習總結基礎版

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習可以說是最為鍛煉人品性的手段，實習一結束學校就會需要我們遞交實習總結報告，撰寫實習總結可以正確認識全面、系統的理論知識。怎樣才能寫好一篇實習總結呢？下面是由小編為大家整理的“個人實習總結基礎版”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

時光飛逝，我的試用期也快結束了。這是我一生中寶貴的經歷，也給我留下了美好而完美的回憶。在這段時間里，大家給了我足夠的包容、支持、鼓勵和幫助，讓我充分感受到了領導的堅定信念和同事的樂觀精神。在尊重每個人的同時，我也很榮幸和興奮有機會成為公司的全職員工。

在這一個多月的時間里，在領導和同事的關心和指導下，通過他們的不懈努力，各方面都取得了必要的進展。

記得剛來公司的時候，對公司的了解僅限于公司網站的簡單介紹，其他一無所知。所以，如何在試用期內了解、理解、熟悉自己的職業，就成了我的當務之急。

來到公司的某一天，有幸參加了公司召開的工作會議，受益匪淺。我覺得這是一份充滿榮譽和挑戰的工作。學習是一切進步的前提和基礎。在此期間，我仔細研究了公司的所有相關資料，從網上攝取了大量有用的資料。日常工作的積累讓我對公司有了更深的了解，也意識到公司的成長在中國互聯網電商中起到了重要的作用。

在這一個多月的時間里，我兢兢業業地從事著自己的職業，不遲到不早退，自覺利用假期參加公司的加班工作。嚴格遵守公司規章制度，認真履行職責。

認真研究崗位職能后，工作潛力有所提升。

我的技術部是一個充滿激情和挑戰的部門。想認真學習崗位職能，做好本職工作，努力完成各項任務。

在今后的工作中，我將努力提高業務水平，克服不足，并朝著以下方向努力：

1.在以后的工作中不斷學習業務知識，通過多看多學多練不斷提高自己的業務技能。

2.提高自己解決實際問題的潛力，慢慢克服工作過程中的急躁情緒，細心、熱情、細致的對待每一份工作。

總結范本: 大學實習總結基礎版

自古圣賢之言學也，咸以躬行實踐為先。實習是我們開啟職業生涯的第一站，當實習期通過后，我們要做好寫實習總結的準備，實習總結是我們實踐活動結果的具體表現。那么，實習總結有哪些可以參考的格式呢？以下是小編為大家精心整理的“總結范本: 大學實習總結基礎版”，僅供參考，希望對您有幫助。

今年是大三第一學期，在結束了繁忙的前八周課，我們學院給我們分配了新的分散實習計劃。我在上海彬雨餐飲有限公司旗下的酒店進行了接近1個月的酒店業務實習。我在該酒店人事部擔任了一個小職務，因為以前有過在必勝客實習的經歷，相對來說熟悉餐飲行業的流程和流程。在實習期間對酒店的歷史背景和產品知識有了相當的了解和認識，也對酒店的運作程序有了一定的熟知，在服務技能上有所提高，在個人服務意識上有所提升。我覺得雖然我們是學設計，但將來離不開與人打交道，提前培養這種交際意識是有必要的！

通過本次實習，我要了解餐飲的服務程序和技巧，學會如何去調整自己的心態，如何去處理好自己的利益和酒店的利益，如何去處理好同事之間的人際關系，如何去與顧客打交道。我更要提高自己的服務意識，加強自己的給人文化修養，為自己日后向管理層努力做下鋪墊。

在酒店實習期，我都按照酒店的要求去做好自己分內的工作，還要做好分外的事情。在服務技能上加強訓練，達到一流的水平；在服務意識上加強思考，達到超前的意識。不管是在客人面前，還是在上級領導面前，表現自己好的一面，得到客人和領導的認可。

我的實習崗位是餐飲部服務員，每天做的事：布草的盤點及清洗、茶水服務、擺位、擦餐具,備好毛巾，整理包間，檢查清潔衛生以及臺面。每天我都按要求地做好各項準備工作，以及客人用餐時的服務工作。當一切準備工作全部就緒后,要在預訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時,要微笑地問候客人,知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。每天這樣還是非常累人的一件事，但是通過細致的學習和觀察，我已大概知道客人是什么的脾氣秉性，我想我灑下的汗水沒有白費。

有時還要向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選，推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲，一開始還難以啟齒，后來也逐漸得心應手，我想起我母親時常教導我的，人生就是一個自我營銷的過程，也許這是我必經之路。

我們在上菜時,還要在客人比較稀疏的地方上菜,或者選擇不重要客人的位置;上湯時,將湯上到桌上后,要向客人詢問是否需要分湯;對于分餐的客人,每次要將菜品上桌后報菜名,給客人做一個展示,按人數將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報菜名,并請客人慢用。所有菜品全部出完后,要向客人說明:“您的菜已經全部上齊了,請慢用!”

當客人起身要離開時,也要馬上上前幫女士或貴賓拉椅,然后到包間門口送別客人,并感謝客人的光臨。然后以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。

這些瑣事看起來繁瑣，但卻是一個教導我們學習尊重他人的過程，而一向嬌貴的我們也的確缺少這種品質，以后我們去消費，也能享受到他人最真摯的問候和體貼到位的服務。

馬上就要大四了，一切好像還沒頭緒，工作的時候能讓我靜下心來，想想工作帶來的成長。我要成為什么樣的人，我常如是想?？涩F在的我依舊茫然，我只知道只要用心做事，就能看到希望。

熱門總結: 體育教學實習總結之五

通常來講，有付出就會有感受。實習可以使學生更好地鞏固課堂知識，實習一結束，我們就需要去寫一份實習總結，實習總結是我們實踐活動結果的具體表現。怎么樣才能寫好一篇實習總結呢？下面是小編為大家整理的“熱門總結: 體育教學實習總結之五”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

兩周的校內實習，給人的感覺就是既短暫又漫長。在指導老師的指導的幫助下，我較好的完成了實習任務。通過短短的實習時間，讓我加深了對體育教育教學工作的相關知識、專業方法和技巧的了解。讓我知道在實踐中如何盡量把自己塑造成為一名優秀的體育教師。 在實習期間，我學習到如何去上好一節課，如何去控制課堂紀律，如何把握學生情緒，如何拉近師生關系，學會如何去分配課堂時間等等。 校內實習第一節課，我面對的是低年級的學弟、學妹，緊張是難免的，但是大家的積極配合很快就使我進入了角色，很好的把握了課堂節奏。基本能夠做到對自己的教學知識層次清晰明了，講解相對比較流暢，課堂氛圍和時間的把握也另我自己很滿意。在教學過程中，我學會了怎樣去和學生互動，調動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己成為引導者。但是在整個實習期間，我發現自己更多的是自己在教學中存在的問題 ：

1、在具體教學中我對學生運動量的把握層次上存在問題，比如跳遠第一次安排練習時就進行了五次，明顯學生感覺到運動強度太大，后面糾錯后的練習就有體力不足的問題。

2、在場地的安排方面我也還存在一系列問題，未能考慮周全課程需要以及盡可能保證不出現安全隱患的問題。

3、最大的問題就是我的教姿教態的問題，由于自身的一些習慣，上課時教姿比較隨意，常常站姿不標準，教學時還存在聲音較小的問題。

認識到了這些問題以后，我打算利用接下來的時間有針對性的進行改進，在強度安排以及課堂內容方面多參考優秀的體育教學視頻，堅持強度適量的原則，場地安排上更加符合課堂要求。在教姿教態上我覺得有必要進行一下專門的形體練習，例如，早上對著鏡子拔一下軍姿。

此外，我覺得要想做好一名體育教師，還應該觸類旁通，不僅要學號本專業各個項目的知識，同是也要廣泛涉獵其他專業的知識。這樣更加能夠增強體育教師的個人魅力，豐富學生學習興趣。

總的來說，在指導老師和實習小組同學的幫助下，這次校內實習我受益匪淺。讓我豐富了知識、增長了經驗；讓我堅定了學習的信心，給予了我勇氣；帶來的是無價的人生閱歷，是寶貴的一課。最后感謝學校的安排和指導老師的精心教導。希望下學期的校外實習我能夠學到更多的體育教學知識，最終成為一名合格的體育教師。

[參考總結] 工地實習總結基礎版

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。實習是大家都會經歷且難忘的事情，實習一結束，我們就需要去寫一份實習總結，一份優質的實習總結是我們工作能力的有效證明。我們怎么樣才能寫好實習總結呢？下面是由小編為大家整理的“[參考總結] 工地實習總結基礎版”，僅供參考，歡迎大家來閱讀。

一、實習的目的

1.通過參觀實際建筑，學生可以進一步提高對建筑文化、建筑知識、建筑和建筑材料的理解，鞏固和拓展理論知識，提高學習熱情。

2.通過參觀在建工程和閱讀施工圖，可以進一步培養學生的空間想象能力，提高他們閱讀工程圖紙的能力。參觀住宅建筑工地實習報告三份。

3、通過畢業生產實踐，了解建筑技術，熟悉房屋結構，了解建筑材料的特點及應用。

4.通過畢業生產實踐，培養學生的勞動觀點，發揚理論聯系實際的作風，為今后從事生產技術管理打下基礎。

5.鞏固、深化、拓寬基礎課、專業基礎課、專業課的知識，綜合運用這些知識，提高獨立分析和解決實際問題的能力；并且鍛煉自己看圖的能力；

6.掌握普通住宅建筑的施工程序和預算中應注意的幾個問題，即內部施工的連續性和施工組織的合理性；

7.在熟悉數據的同時鍛煉自己收集有效數據的能力；了解國內相關建設方針政策，正確使用本專業相關技術規范和規定，熟悉預算軟件的性能及其操作使用方法；

8、熟悉現行建設工程預算定額單位計價表和地方收費標準，掌握標記施工組織設計和繪制預算的基本程序和方法。

9.學以致用，了解住房就是了解今天的經濟，也就是社會發展進步的速度，以此來決定我們未來的住房條件和口味，為住房發展建立最基本的信息。WiseMedia為以后的工作打下了堅實的基礎。

二、項目概述

項目概述：邵陽大學專家樓25#樓由湖南現代建筑公司承建。全樓面積536.5平方米，總建筑面積3678.23平方米，總建筑高度20.21米，6層。屬于二類多層建筑。該建筑主體結構實際設計使用年限為50年，建筑耐火等級為二級，抗震設防裂度為六度。

結構類型：磚混結構

設計標高：本集資住宅工程為6層磚混結構建筑，面積536.5m2，本工程相對標高為0.000=261.400m，室外標高比架空地面低0.15m，衛生間地面比室內地面低30mm。所有樓層標注為竣工建筑標高，屋面標高為結構標高。衛生間和陽臺采用200高C15素混凝土澆筑，內墻下部地面采用15厚聚氨酯涂層

防水層上升400米，無墻，應進行閉水試驗。

屋面：防水等級為二級，根據兩個防水工事設計，采用保溫隔熱。屋面采用100聚氯乙烯白色塑料雨水管，有組織排水。

所有預埋件的預留孔應按圖紙標注的部位預留，事后不得鑿除。

三、實習內容和經驗

一：熟悉施工現場

本工程25#樓位于邵陽大學七里坪校區，流動人員多，要保證安全文明施工；該項目毗鄰207國道，交通便利。

二：熟悉圖紙

實習的第一天，我們的導師林老師給我們講解了施工圖的基本識圖方法，給我們帶來了很大的幫助。我的畢業設計是這棟樓的施工組織設計和預算。此外，我們還在

根據工程特點，當主體在0.000以上時，基礎軸線應在0.000處引至建筑物周圍的自然地面。為便于施工，達到精確控制的目的，應繪制建筑物水平方向的五條主控制線和垂直方向的兩條主控制線。主控線兩端延長線的地面上應彈墨線，并用紅漆標出。施工階段應做好墨線和紅漆標記的保護。如果油漆脫落或不清楚，應重新進行檢查。14層混凝土澆筑完畢后，他們引上了下面的標準控制線。具體操作：(1)沿著下兩條控制線的掛線，在地板兩邊各打一點，然后連接，這樣面積小，所以每一條都是縱橫的；(2)以這兩條線為標準，向兩邊放開，橫軸與最近的橫梁距離為500。(3)、木工根據軸線裝置模板。發現問題：梁位偏移，小高層和高層建筑常見，原因是測量員疏忽，模板安裝協調不協調。帶著這個問題在青城國際3#樓實習，B部分8-10層向外偏移6 cm，然后人工調整扭曲6 cm。然而，到了15樓，梁LL12(2A)的懸臂部分的中心軸線扭曲了4厘米。這個問題值得我們在建設中高度重視。施工雖然講究效率，但質量要放在第一位。我們的測量員和模板安裝人員必須嚴格按照圖紙進行操作，以確保工程質量。

2)、樓層軸線引測

基礎梁和承臺施工完成后，將控制軸線引至0.000地面；正負零層施工完成后，可將主控閥芯彈至外框架梁外側，并用紅漆標記；上層施工時，可用吊線錘或經緯儀逐級引放主控線?？v橫主控制線放出后，用經緯儀檢查兩條交叉的主控制線交點的垂直角度。如果不垂直，則應再次檢查或引測主控制線。主控線校正后，用50/30米鋼尺釋放主軸；測量定位時，主控制線原則上從外框架梁外側開始測量。但結合本工程的具體特點，為便于施工，在每條主控線上埋設若干個200200吊線孔，以方便吊線和幾層軸線的復核。

3)、構件細部尺寸測量

從主軸線用5米鋼尺劃出每個構件的細部尺寸；要求所有構件釋放20cm控制線，能釋放邊緣的墻、柱邊緣應釋放，鋼筋偏移的部位應及時通知相關人員進行校正；梁上必須放在板軸線或中心線上；放線的同時，應采用“五線控制法”進行校正，即在每層梁和外框架梁外側彈出中心線，兩角20cm控制線居中，兩角定位控制。

4)、標高控制

高程控制采用50/30m鋼尺水準配合進行，高程傳遞根據業主提供的國家水準點和施工過程中測量的0.000以下三個高程點進行。施工達到0.000后，在建筑物四角柱外側標注標高，每層標高用鋼尺和水平儀逐層向上翻。澆筑梁板混凝土前，必須將控制標高抄在墻柱豎向鋼筋上。在復制控制標高前，必須先引測三個角柱的傳遞標高點，取平均值作為樓層控制標高。梁板支模架設前，需將兩端梁的立桿上的標高進行復制，以控制梁板底部的標高；同一樓層的標高應以水準儀測量。使用t級時

幾天后，拿到安全帽后，我再也忍不住了，迅速登上了正在施工的兩層樓的6#樓。在工地上，我覺得一切都是陌生而親切的，因為他們是我未來展示能力的小舞臺。我把現場和圖紙對比一下，就清楚了，有很多難以想象的結構布置。比如，雖然我們在課本上和課程設計中不止一次看到，但是直到親眼所見，才知道這是一種怎樣的安排。當我第一次發現吊桿時，我很興奮地在主次梁的交界處尋找它，直到我真正理解它。了解施工作業側結構的真實構造，看鋼筋工、木工、焊工等的工作情況。并初步了解了鋼筋的鋪設、綁扎、焊接和模板的支拆，其中電渣壓力焊是我第一次看到豎向鋼筋的連接。在模板支撐過程中，模板的定位是一個關鍵環節。模板移位的話會直接導致墻體的偏差，所以質量工程師是極其小心的。

澆混凝土的時候，我興奮的從頭到尾觀察，濺了一地。本工程采用泵送混凝土?；炷猎跀嚢枵局瞥珊?，由壓力泵通過管道輸送到施工現場。有些工人負責移動噴嘴，有些人負責用振動器振動，有些人負責表面平整。其中混凝土的振搗很重要，可以防止墻柱爛根、蜂窩、麻面、露筋，尤其是鋼筋密集的地方?；炷聊毯?，我第一次親自參加了三層軸線和定位線的放線和彈線工作。經過實際操作，我掌握了水準儀和經緯儀的使用方法，并在技術負責人的許可和監督下，獨立完成了最后一個單位的軸線，并順利完成了任務。項目經理得知我擅長打放線后，多次派我協調放線，多次抄測確定“五零線”。

經過多次實際操作，我已經掌握了放線工作。在室內放樣的間隙，召公經常帶我去檢查和監督砌筑工人的填充墻施工。雖然有普通燒結磚、空心磚、加氣混凝土砌塊等不同的砌塊，但基本都采用“三合一砌筑法”，即一鏟灰、一磚一擠。由于混凝土剪力墻厚度為200mm，填充墻為18墻，其中空心磚和混凝土氣塊的規格型號剛好一致，普通燒結磚為兩面平砌。填充墻與剪力墻連接處應設置預埋鋼筋，搭接長度和上下間距應符合相關規范。

護士實習總結基礎版

經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的。實習是每位大學生畢業之前都有的經歷，而實習總結是我們實習結束后的重要一環，實習總結是我們實踐活動結果的具體表現。最近是否在尋找一些優秀的實習總結呢？下面是小編為大家整理的“護士實習總結基礎版”，僅供參考，但愿對您的工作帶來幫助。

通過半年多的護理工作實習，本人在帶教先生的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《處置懲罰條例》及其司法律例，并積極參加醫院組織的護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，司法制度日益完善，人民群眾法制觀念加強，依法做事、依法維護自身的正當權益已成為人們的共識，今世護理質量看念是全方位、全歷程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理辦事提出更高、更新的需求，因而富厚司法知識，加強平安掩護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法削減的發生。理論程度與實踐程度有了必然進步。

在實習歷程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，做好護士工作計劃，嚴格要求本身，尊敬師長，連合同學，關切病人，不遲到，不早退，踏實工作，盡力做到護理工作規范化，技能辦事優質化，根基護理機動化，愛心運動常?；瑢⒗碚撆c實踐相結合，醫。學教導網并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有步伐，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基礎，盡力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，經心全意為患都提供優質辦事，建立了優越的醫德醫風。

在各科室的實習工作中，能規范書寫各種護理文書，實時完成交接班記錄，并做好病人收支院評估護理和康健宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前籌備指導，并完成術中，術后護理及察觀，在工作中，發明問題能認真闡發，實時辦理醫。學教導網，能純熟進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各種病例討論和學術講座，持續富厚本身的業務知識，通過學習，對整體護理技巧與病房治理知識有了更全面的認識和了解，并做好護士工作總結，從總結中吸取經驗教訓，從總結中發展。

以上是我的個人實習工作總結，在往后的工作中，本人將繼承盡力，切記護士職責，持續增強思想學習與業務學習，全面進步自身綜合程度，為患者提供優質辦事。

實用總結: 暑期實習總結基礎版

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是我們正式畢業前的學業考核，實習一結束，我們就需要去寫一份實習總結，寫好實習總結對自己以后的工作有很大幫助。一篇實習總結應該要怎么寫呢？下面是小編為大家整理的“實用總結: 暑期實習總結基礎版”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

從20xx年1月11日開始，我在××縣司法局進行了三個星期的實習，整個實習進行了20天，在這二十多天的時間里，在我的指導老師×××以及我所實習的辦公室同事的幫助下，順利地完成了實習任務。

實習期間我經歷了由熟悉司法局構成，打印文件，整理文件，整理宣傳材料，參加法制宣傳教育的過程。通過三星期實習，我在我的法律專業領域獲得了實際的工作經驗，鞏固并檢驗了自己一學期來學習的法律知識。實習期間，我參與了部分司法行政工作,對司法行政工作有了一定的了解，將學到的法律知識與工作實踐有機結合起來，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較好的評價。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向局領導、實習老師和司法干警求教，結合實習中遇到的實際問題，認真學習法律、法規相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的法律知識。在縣司法局實習，讓我了解了司法局的人員編制、分工，各個崗位的職責和一些基本的運作。短短三星期，我明白政府部門如何從上而下地制定、貫徹執行上級政府機關頒布實施的一系列相關政策及法律法規。而部門又是如何進行內部管理，以及如何與其他職能部門合作協同更好地實施上級的政策。

實習期間最常做的工作莫過于打印文件，整理文檔之類。別看這些工作繁雜不堪，從中可以學到不少東西。通過把過去的一些文件錄入電腦，無形中有了一個很好的機會，讓我大體上學習了近幾年國家在司法方面頒布和實施的一些法律法規以及相關政策。在這個過程中，我又可以學到公文寫作的一些技巧和注意事項，還有如何更熟練地運用V時，有幾個鏡頭總覺得不滿意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經驗的小字輩，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的說出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?

從那以后，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因為我看到了自己的價值。真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。

第二把鑰匙：溝通

你知道他，但你記住他的名字嗎?你認識他，但你了解他嗎?

“你能將人和名字對上號嗎了”導演從我手中接過《生存大挑戰》集訓人圍選手的名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來報到的選手，怎么可能一一記住他們的名字?而且導演讓我負責的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心里嘟膿著。

導演沒再說什么，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。后來我了解到，其實導演和各位選手之前也只見過一次面而已。之后，我們帶選手上陽春集訓。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進行評價，討論誰更適合進入決賽。有時，對某個選手的看法，我和導演會有很大不同，但我總堅持自己是對的?；貜V州后，導演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總覺得其中一兩人的性格并非他們說的那樣。

再后來，首發陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發現，導演看人真是看準了，每個人的表現正如他評價中所說的那樣。我不得不佩服他。我和他與選手的接觸時間是一樣多的，為什么他比我更了解選手呢?答案很簡單，他對選手進行了大量的采訪，平常一有機會就與選手聊天。

我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

第三把鑰匙：激情與耐心

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。節目組一位讀新聞出身的導演說，假設你從事報業投入的是100%的精力，那么，若你從事電視業，就必須投入150%的精力。

我見證了這種150%的精力的投入。電視節目制作不是一件輕松的工作。就拿制作一集20分鐘的《生存大挑戰》為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘;然后把鏡頭采集進電腦;繼而進行剪片的重大工作，這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節目組的同事們有時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。如果沒有激情，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續幾個月;如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。

我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快樂，心里很滿足。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

第四把鑰匙：idea

技術大家都可以學會，但idea卻只屬于你。

廣告界有這么一種說法：“只怕想不到，不怕做不到。”一語道出了創意的重要性。其實，創意在哪里都是“干金難買”，因為，它只屬于你。在《生存大挑戰》節目組干得出色的導演和攝影師都不是科班出身，以前沒學過扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短幾年時間走到現在的地位，不是因為學會了攝像技術和剪片技術，而是他們有自己獨特的思想和創意，他們懂得策劃節目，知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩……其實，節目組里幾乎每個人都掌握了剪片的技術，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，說白了，就是沒有自己的idea。當你只有技術沒有idea時，只能被派去做一些雜活;而當你有自己的idea能獨當一面時，就會被委以挑戰性的重任。我想：不只電視臺的工作是這樣，其它的行業也應該是這樣。因為，技術人人都可以學，而對于自己的idea你則擁有“專利權”

因此，不要害怕將來從事的工作需要掌握新的技術，其實，技術不難學到手，難的是在工作中時時讓自己的腦袋運轉，激蕩自己的獨特的思想和想法。只有這樣，你才能在工作中突出自己，顯現自己的價值。

第五把鑰匙：“主動出擊”

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。

我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

節目組的攝影師制作MTV，我對此很感興趣，于是整天“纏”著他教我。編輯要找人寫關于絲綢之路24個地方的文字稿，我知道后立即懇求編輯讓我試試，雖然最終的文稿只采用了我寫的少量詞句，但這個過程給了我鍛煉的機會。節目組要趕制《生存大挑戰》起步儀式，我早早的就趕去電視臺幫忙，連監制都很驚訝，因為原本沒打算讓我幫忙，不過沒想到我做得還不錯。

后來，節目進入了后期制作，編輯想找人幫她的片子提意見，問有誰有時間。當時大家很忙，都不作聲，而我立刻就答應了她，還懇請她以后每做好一集都找我提意見，她高興的同意了。雖然當時我自己的工作已經很多，但我覺得和編輯一起能學到更多的東西，是個不可錯過的機會。果然，她每次都和我講編輯片子的技巧，還和我

探討如何把片子做得更好。我在實習中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應該有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡;只有主動，才能為自己創造良機。

第六把鑰匙：講究條理middot;

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。

“做什么事情都要有條理，”這是編輯給我的忠告。這絕不是一句空話。做《生存大挑戰》的宣傳工作，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。記者來了，就要為其準備資料，有時他們會再要多一些資料，就要著手再準備;播放宣傳片和節目，就要和其它部門協調，還要把帶子錄給他們，每個部門都要送帶子，有時還有錄不同的版本;每星期還要挑選精彩的照片發給網絡部，還要寫上文字資料;電視臺某部門要去香港宣傳《生存大挑戰》，我們又不得不準備必要的資料給他們;做節目的宣傳畫，又少不了一陣忙乎的了……

文稿、圖片、照片、宣傳冊、帶子……一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便往柜子里一放，若急著找某個具體時間拍攝的帶子，或某個鏡頭，或某個選手某天的照片，你會怎么辦?可能只是翻箱倒柜地亂找一通吧。但如果之前就按照一定順序一定條理把各種資料整理好，一切就容易多了。

其實，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。

養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

園林公司實習總結基礎版

自古圣賢之言學也，咸以躬行實踐為先。實習對于學生來說是一個接觸社會的好機會，按照學校要求，我們要對實習的工作進行匯報，寫一份高質量的實習總結也是對自己的充分肯定。優秀的實習總結是什么樣子的？下面是小編幫大家編輯的《園林公司實習總結基礎版》，僅供參考，大家一起來看看吧。

上海湘月園藝有限公司銷售部位于中國華漕鎮，上海湘月園藝有限公司銷售部是一家盆景。花卉、出租、園林設計、辦公室綠化、室外綠化修剪、園藝出租、出售等產品的經銷批發的私營獨資企業。上海湘月園藝有限公司銷售部經營的盆景?；ɑ堋⒊鲎?、園林設計、辦公室綠化、室外綠化修剪、園藝出租、出售暢銷消費者市場。上海湘月園藝有限公司銷售部的產品在消費者當中享有較高的地位，公司與多家零售商和代理商建立了長期穩定的合作關系。上海湘月園藝有限公司銷售部經銷的盆景?；ɑ?、出租、園林設計、辦公室綠化、室外綠化修剪、園藝出租、出售品種齊全、價格合理。上海湘月園藝有限公司銷售部實力雄厚，重信用、守合同、保證產品質量，以多品種經營特色和薄利多銷的原則，贏得了廣大客戶的信任。

在這里，我主要負責的是園林設計這塊的。涉及的工作內容有各類公園花壇的布局設計。不過我主要還是在學習階段，所以做的比較簡單，就是照本宣科了。

記得剛到公司時，我的第一分任務是整理和制作一個小區綠化工程的竣工資料。這樣的任務對我來說既新鮮又是困難重重的。在學校時雖然也學過這方面的內容，但畢竟比較膚淺，沒有太多實踐經驗。憑著自己的執著和耐心，以及在同事的幫助下，我還是如期完成了這份任務。走上工作崗位，我認為最主要的任務就是學習，在工作中學習。也許這里的一切對我來說都是從零的開始，但我相信，不懂多問、多聽少發表議論，是一切進步取得的前提和基礎。平時，我一有時間就上網查閱各種與園林相關的資料和信息，只有不斷學習，不斷提高，不斷充實自己，才能在將來日益激烈的競爭中擁有立足之地。

在這一個月里，兢兢業業做好本職工作，從不遲到早退，心中謹記為學校樹立良好形象、爭得榮譽的信念。工作中，時刻聽從上級領導的安排，團結同事，不斷提升自己的團隊合作精神，因為我深知我們園林的每一個工程是不可能靠一個人的力量完成的，而都是要通過大家共同的努力、默契的配合才能達到的。大家也說了，這份工作，不僅僅只要完成任務就可以的，主要還是要做良心活。因為你做的'好做的壞，別人是看不怎么出，你有點小小的毛病，要是自己覺得算了，那也就算了。不過時間久了，就會出現問題。所以只有看自己對工作的要求的有多高了。每一個項目做好后，都會自己先檢查無數次，再交給上級檢查，最后再交到客戶的手里。要是發現有一點的小問題都要重新修改！所以一個項目的完美與否，就在做的人的一念之間了！這些話都是一次出差，在車上老總跟我談到的，很有感觸！所以一直都記著，事情就是這樣的！很有收獲的一句話吧！

后來還接觸了淺草綠閣小區綠化工程三期，已接近尾聲了，我覺得人真的很神奇，可以把不起眼的一塊空地，裝扮成一幅美麗的山水畫，在這幅畫里有山、有水、有樹、有河流。這個小區里我初步了解了我公司做塑石、塑木亭、廊的工藝。對于噴灌系統更是一無所知。接著就進入虎石臺工地，在這里我更近一步的了解了噴灌系統，而且是自己親身到現場指揮安裝的。這和關工的耐心指導和幫助是分不開的。怎樣去現場定點、怎樣畫噴灌走向圖、在哪個位置放噴頭最合、在哪放泄水點最恰當，對現在來說都不是什么難事了。什么是三通、管古、ppr管等一系列的問題都迎刃而解了，再加上博美化學公司噴灌的筑固，更是記憶深刻。在這半年多里我的設計水平有了很大的提高，對園林景觀設計、施工這方面的認識更加清晰明了。

認真學習崗位職能，工作能力得到了一定的提高。根據崗位職責的要求，我的主要任務是（1）責資料的整理、開竣工資料的制作等；（2）CAD制圖操作；（3）工現場放樣、修剪；（4）領導交辦的其他工作。通過完成上述工作，使我認識到一個稱職的園林工應當具備有良好的協調能力、圓滑的交際能力、熟練的電腦操作能力以及扎實的專業基礎。我知道自己在很多方面還不完善，在今后的工作中還需要不斷努力，提高自身素質，克服不足。

一個月的實訓時間彈指一揮間就悄無聲息的流逝了，就在此需要回頭總結之際，才突然意識到日子的匆匆。我想這將會是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我的青春留下了精彩而難忘的回憶。

一個月前，我懷著對社會、對工作滿心憧憬和幾分迷惘，離開學校，走上社會，開始了實習的生活。在這段不算短的日子里，我學會了很多，懂得了很多，也明白了要更加珍惜現在擁有的生活。

有付出就有回報。一個月的實訓結束了，真的學到了很多在學校所沒有學到的東西。如何與人溝通，如何自我學習，如何適應陌生的環境，如何克服面對一個人在外的不易。懂得了如何調整自己的心態，學會品嘗工作中的艱辛和快樂。

最后，我非常感謝在這段日子里，那些幫助過我，指導過我的人，有了你們的幫助與關心，我才能順利走完這一段路。實訓結束了，但我真正的人生才剛剛開始，我會努力的，因為明天又是新的開始！