我們實習單位：蕉葉泰國餐廳位于經濟技術開發區**區，交通十分便利。

北京蕉葉餐廳占地近百平方米，是開發區內一家非常好的酒店。私房墻上的壁畫有獨特的泰式風格和國際品質的家具，讓您感到溫暖、舒適和方便。在可同時容納300人用餐的宴會廳，或裝修典雅的各類包廂，您可品嘗到新派泰國風味菜肴，享受服務員的殷勤周到的服務。

北京佳業餐飲否認，經驗豐富、訓練有素的會議管理團隊也可以為您的會議提供專業的策劃和服務。

一、準備工作

雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習，但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對我們今后的學習和工作非常有用。

餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數名，工作比較繁忙。

二、實習過程

蕉葉是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。幸運的是，所有的老員工都對我們很友好，主管專門為我們每人安排了兩位師傅指導我們的工作。在以后的日子里，我們基本上可以精通各種工作。

我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制，一個月休息4天，主管根據我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時和晚上4小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但每個月都會有個中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統一發放換洗，但我認為酒店的服務員**太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬;在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的辛苦了都會讓人分外感動;在休息和飯堂進餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人;而管理層中的幾位經理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。

三、心得看法

以上是我在實習過程中的一些感受和對經營管理過程中一些問題的個人看法

1、 各項規章制度執行不到位。所有酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。北京蕉葉飲食****的各項規章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，畢竟北京蕉葉飲食****是一所全國連鎖店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規范的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。

2、 加強餐飲衛生管理和監督。有一次我在網上看到一項調查，70%的人對餐廳衛生不放心。在餐廳實習一個月，通過自己的親身經歷，也真切感受到了問題所在。

據我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例，而且員工的衛生意識也并不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。

3、 建立公開透明的激勵機制和晉升制度。據我了解，很多老員工工作的時間已經很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現的并不是很好卻能依舊留在原職;另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵(最多也只是發錢)，事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

4、 建立凝聚人心的企業精神文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中，我發現泉州太子酒店似乎并沒有一個深入人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了)，即員工在里面沒有一個統一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創造性。

四、總結

酒店實習結束了，這次酒店實習也是我第一次專也是習?？偟膩碚f，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。

最后，我要感謝酒店提供這樣的實習機會，祝愿酒店的未來越來越好。

以上是我對這次社會實踐的一些感受和想法，請大家回顧一下。

〖三〗酒店銷售校外實習總結

一、前言

由于我們對本專業缺少基本的認識與了解，所以為了讓我們能在專業開課時更好的學習專業課，學校安排我們進行一次專業見習，為的就是讓我們能深入了解我專業的發展方向與就業趨勢，本次調查實習在老師的安排與帶領下已順利完成。

二、萬特電氣有限公司

1公司介紹

萬特公司成立于1999年，公司是一個面向電能測試計量系統，以自行設計、生產、銷售電子儀器儀表、電能計量標準檢定裝臵為主要產品的高科技企業。公司位于鄭州國家高新技術開發區。公司擁有一批多年從事電測儀器、儀表設計開發的高級專業研發人員和大專以上學歷中級專業技術人員。公司擁有先進的檢測手段和高精度標準（TPZ 303）測量試驗設備，并根據多年的生產實踐形成了一套完整的切實可行的生產工藝流程。焊接和調試崗位作為質量控制的關鍵工序，其生產場地均采取了防靜電措施。公司在生產場地、人員、設備、更新改造能力等方面均具備年產5000萬生產產值的能力，可滿足用戶批量訂貨和特殊要求。產品面向全國各地，并銷往海外。

公司質量保證體系已通過ISO—9001認證。良好的環境和科學的管理，為設計、開發、生產優質的產品提供了充分的條件。20xx年9月公司開發生產的WT—F24電能表智能接線仿真系統，因其獨特的技術、可靠的穩定性，設置接線近百萬種模式，被國家電網公司舉辦的“第二屆全國農村電工崗位知識及技能競賽”和“首屆全國農村供電所所長知識技能競賽”分別選定為比賽專用設備，并先后被河南省電力公司、江西省電力公司、陜西省電力公司、甘肅省電力公司、青海省電力公司、吉林省電力公司、福建省電力公司、河北省電力公司、江蘇省電力公司、湖北省電力公司、廣西省電力公司（女職工技能大賽）指定為培訓、比賽用設備。

不斷創新，追求技術的先進性和功能的實用性是公司產品設計開發一貫堅持

的方向。公司新近推出的產品T—205B計量故障差錯檢測儀突破傳統現場接線判斷條件限制在不平衡、不對稱、低功率因數等情況下，準確判斷出PT、CT、表電壓、電流接線。T—203A三相電能表現場校驗儀，又以其體積小，重量輕，攜帶方便以及獨有的功能，受到用戶的青睞，成為暢銷產品。公司獨立開發生產的SY—Z13D電能計量系列產品，榮獲河南省信息產業廳20xx年“科技進步一等獎”，20xx年獲河南省人民政府“河南省科學技術進步獎二等獎”。經河南省科委鑒定，評定為高新技術產品。自行設計的裝置專用鋁型材，獲得四項國家專利保護。

2參觀心得體會

在這里我見到最多的就是電路板的焊接，這一點是我感興趣的地方，因為我在小時候就喜歡拿著壞的電器拆開看它后面的電路板，現在學習的專業也包括焊接，但現在只會簡單的焊接。他們的焊接成品的卻不錯，最讓我羨慕的是他們的焊接速度，非常的快！他們的電路板很復雜但很整齊，PCB板的布局很合理，很巧妙，他們的板子大部分都是雙層的，很少有見到多層板子的，這一點很遺憾，因為我一直都想見見多層板，看看它們是怎樣布局的！

一般在車間工作的工人大都是專科畢業的，本科畢業的話一般會考慮去這些公司的研發中心工作，我們相對于在這些專科生的優勢就是我們學習了系統的理論知識，能夠為以后的研究工作打下良好的基礎，而?？粕膬瀯菔撬麄兊膶嶋H動手能力比較強，能很快地接受適應工作，所以我們應該在保持繼續學習理論知識的同時，加強自己的動手能力。

三、漢威電子有限公司

1公司介紹

自1998年創立以來，漢威建立了多門類、多學科、專業的研發隊伍，從材料科學、器件工藝、儀表技術、應用軟件等入手，努力為客戶提供一流的氣體檢測整體解決方案，研發、創造了數十項專利技術，從事氣體傳感探測研究生產已有二十年的歷史，是國內最早從事氣體傳感器研究、生產的廠家之一，是河南省科學技術廳認定的高新技術企業，通過了ISO9001：20xx質量管理體系認證，具有自營進出口權。通過多年來眾多工程技術人員的辛苦努力和不斷探索，現已具

備較為完善的氣體傳感器、探測報警產品生產工藝技術、每年60萬臺氣體監測儀器生產能力，形成了系列化的近50個品種規格的氣體傳感探測儀器產品。同時擁有氣體傳感器與氣體檢測儀表自主知識產權，已形成家庭商用、個人防護、工業在線監測、環境分析、采礦安全、呼出氣體酒精含量檢測、智能交通、車載系統、農用CO2監測系統和工程監控系統等多系列氣體檢測產品，產品線豐富，產業鏈完整，是國內領先、國際知名的氣體探測產品專業制造商。20xx年10月在深圳證交所創業板成功上市。公司自備產品研發中心，試驗、檢測手段齊全，注重科研開發和學術交流，與清華大學、上海大學、中科院物理所等多所大專院校、研究機構建立了長期廣泛的合作關系，運用最新科技完善現有產品的同時，注重新技術產品開發，越來越多的新品種不斷推出，投放市場，使用戶得以盡快享受最新科技成果。

漢威公司堅持“聚焦專業細分市場”的發展戰略，產品和解決方案已應用于全球數十個國家和地區，用于檢測、監控可燃性氣體、有毒有害氣體和特種氣體。應用行業分布廣泛，涵蓋石油、化工、冶金、采礦、電子、電力、制藥、食品、醫療衛生、農業、燃氣、市政工程、家庭安全與健康、公用場所、道路安全管理、污水處理、生物科學、航天航空、軍事反恐等領域，用于防火防爆、預防中毒、污染監測、環境治理、改善人居環境，為行業客戶HSE管理體系的建立、民用和個人氣體安全防護提供適合、優質、高性價比的產品與服務。

漢威公司通過圍繞在北京、上海、鄭州、石家莊、長春、哈爾濱、沈陽、濟南、南京、杭州、武漢、廣州、成都、昆明、西安、庫爾勒、蘭州、長沙、合肥等二十余個城市設立客戶服務網點，構建全面的客戶服務網絡，為我們及時向客戶提供技術領先、滿足個性化需求的產品解決方案奠定了良好的基礎。

2參觀心得體會

一個從最初還只是幾個人的小公司經過短短十多年打拼成長為今天我們所看到的參天大樹，填補了中國氣體檢測的空白，打破了日美技術的壟斷，這不能不說是一個奇跡！

漢威公司的整體辦公場地給人一種干凈、大氣、簡約的感覺，在員工的個人素質表現也比較好，而且漢威公司本身還是博士后科研流動站，技術含量很高。它擁有自己獨特管理獨特文化的上市公司，不能不讓人備受鼓舞，給我的是空前

的震撼，他們老板那句為中華民族產業做點事情的宏偉大志也深深的觸動了我的心靈！是該努力學習為我中華做點事情了！

四、總結

通過這次見習，我認識到，我們信息工程專業的發展前景和企業對高校學生的技能要求。經歷了大一大二的基礎知識學習，是我對大學學習有了一個比較清晰的認知，但是對于我學習這些知識到底有什么用處卻并不清楚。但是通過老師的講解和企業人員的介紹，我對于專業有了更為清晰的認知，明白了學習的目的和要學習什么，為我以后的學習指明了方向。

在激烈的競爭和就業壓力下，高等院校大學生的就業心態逐步走向成熟。他們的職業價值觀也隨之有了較大的變化。嚴峻的就業形勢迫使更多的畢業生在選擇職業時更加注重市場需求，使自己的實際情況與市場需求相吻合。通過這次的見習，使我認識到企業需求與高校學生之間的分歧，企業需求的是技能人員，高校學生普遍理論較強而技能較弱。在企業人員的講解下，我深刻的認識到知識不等于技能的正確性，正如高校學生與企事業單位所需人才的分歧。從而是我認識到理論知識雖然很重要，但技能的培訓也是必不可少的內容。在大學學習中，要認真完成實驗內容和實訓練習，積極參加技能性質的訓練，達到知識與技能的同步提高，做到真正將所學的知識應用到生產實踐中去，為以后的學習和工作打下牢固的基礎。

隨著社會的快速發展，使得世界的科學技術也在以驚人的速度向前飛躍，信息技術更是如此。所以，我們要想能跟上科技的發展的腳步，那么在大學里，我們就得將理論和實踐相結合，做到學以致用；同時要多接觸社會，多接觸新事物、新技術，做到與時俱進，跟上時代的步伐。利用大學四年時間好好鍛煉自己，武裝自己。

〖四〗酒店銷售校外實習總結

我參加的這次工廠校外實習是我大學生活中一段難以忘懷的經歷。通過與實際生產環境的接觸和勞動實踐，我不僅學到了很多實用的技能，還深刻體驗到了工廠的生產流程和企業文化。以下是我對這次實習經歷的詳細總結。

首先，實習期間我參與了一家汽車零部件制造工廠的生產線操作。在工廠的指導下，我學習并掌握了一系列生產工藝和操作流程，包括機械加工、焊接、打磨、組裝等環節。通過親手操作設備和參與生產，我對每一個環節的重要性有了更深的理解，也對自身的專業知識有了更清晰的認識。

其次，我深刻體驗到了工廠的嚴格要求和高效率的生產模式。在車間中，每一個環節都是分秒必爭，每一個工人都是高效率工作的表率。我親眼見到了工廠生產線的高速運轉，每一個工人都忙得不可開交。這給我留下了深刻的印象，讓我認識到在實際工作中需要具備扎實的專業知識和高效率的工作能力。

同時，我也意識到了自己的不足之處。在實習期間，我發現自己對一些技術和設備的操作還不夠熟練，也缺乏實際操作的經驗。但是，在大家的幫助和指導下，我積極主動地學習和提高，努力克服自己的不足。我和工人們相互合作，相互幫助，不斷改善自己的技術水平和工作效率。

除了技術方面，我在這家工廠還學到了很多關于團隊合作和企業文化的知識。工廠中的工人們之間互幫互助，嚴守工作紀律，時刻保持高度的工作熱情。他們之間的默契和團隊合作讓我受益匪淺。工廠也非常注重員工的培養和發展，定期組織技術培訓和知識分享，激勵員工的學習和進步。這讓我明白了企業文化對于一個企業的重要性，也讓我認識到作為一名員工應該具備積極上進、團結合作的品質。

此外，在工廠實習期間，我還了解了更多有關汽車零部件制造的知識。我參觀了工廠的生產線，了解了汽車零部件的制造過程和質量控制流程。我還參與了一些質量檢驗的工作，學習了如何檢測零部件的合格性，并了解了零部件的標準和規范。通過這些實踐和學習，我對汽車工業有了更全面和深入的認識。

總而言之，參加這次工廠校外實習是我大學生活中一次寶貴的經歷。通過這次實習，我不僅獲得了實際操作技能，還進一步了解了工廠的生產流程和企業文化。這次實習讓我深刻意識到了實踐對于專業知識的重要性，也讓我認識到了個人的不足之處。我相信這次實習會對我的未來學習和工作有著積極的影響，我會繼續努力學習和提高自己的技能，為將來的就業做好準備。

〖五〗酒店銷售校外實習總結

近期，我在一家知名汽車維修公司進行了為期三個月的校外實習。這次實習對我個人的職業素質、技術能力以及職業規劃都起到了很大的幫助和提升。以下是我對此次實習的詳細總結。

通過這次實習，我深刻認識到了技工職業的重要性和挑戰性。在實際工作環境中，我親身經歷了車輛故障診斷、排除故障以及修理工作的全過程。在修理車輛的過程中，我深刻體會到了解決問題的難度和技巧。每個故障都需要耐心細致的排查，以及專業的知識和技術支持。有時候，修理一輛車需要整整一天的時間，但經過不懈努力，每次解決故障后的成就感讓我感到非常滿足。

此次實習讓我了解了汽車維修行業的運作方式，并培養了我在團隊合作中的意識和能力。在實際工作中，我不僅和同事們協調合作，互相幫助，還與客戶進行了積極的溝通和互動。通過與他們的交流，我學到了很多解決問題的方法和技巧。同時，團隊合作也讓我感受到了工作中的互相支持和協作，這對于今后的職業發展非常重要。

通過這次實習，我也深刻認識到了自己在某些技術方面的不足之處。在與老師和同事的交流中，我了解到了一些維修技術上的新知識和新技巧，如何更高效地使用維修工具等。這讓我明白到學習的重要性，只有不斷學習，才能不斷提高自己，適應行業的發展變化。

除了技術能力的提升，我還意識到職業規劃的重要性。通過實習，我對自己的職業生涯有了更具體的規劃和目標。我希望繼續深入學習，不斷提高自己的技術能力和綜合素質，將來能夠成為一名優秀的汽車技工，并有機會參與更高級別的技術研究和開發工作。

這次校外實習對我來說是一次難得的機會與挑戰。通過實踐，我深入了解了技工職業的重要性和挑戰性，培養了團隊合作意識，提升了專業技術能力，并得到了進一步規劃職業生涯的機會。這次實習讓我受益匪淺，我會珍惜這次經歷，并將其作為今后發展的契機，不斷努力學習和提高自己的技術能力，為我未來的職業道路做好充足準備。

〖六〗酒店銷售校外實習總結

作為一名大學生，我們不能只一味的呆在學校里學習課本上的知識，實踐讓我走出課堂，走向應用。下面是一篇大學生校外實習總結，希望可以幫到您~

大學生校外實習總結

時如流水，富士康兩個月的實習轉眼間就完了。我還很清楚的記得走出校門;很清楚的記得當時我心中的多種情緒，千變萬化。懂得我走出校門所面臨的一切問題。從小到長這么大自己就生活在學校家庭這兩個包圍圈中從來沒有自己一個人在社會上度過一天。我的心中有激動、有不安、有恐懼。

興奮的是自己可以不依靠父母通過自己的勞動養活自己了，然而不安和恐慌的心里同樣強烈。心中大多數想的都是自己能不能勝任這份工作把自己養活。在這個竟爭如此激烈的社會中我有多大的能耐接受社會的考驗，每當我想到這些我就不想走出去。但是我有對未知的未來充滿好奇和期待，真正的生活是什么樣子我想自己嘗試和適應。我就在內心告訴自己不可以退縮，無論前路是什么樣子我都要有勇氣去面對。也許就是這份勇氣這樣的信念讓我邁出了校門鍛煉自己。

在實習的這段時間里，真的有許多收獲，在社會這個大空間中我發現了自己的無知、自己的種種缺點。總而言之我看到了從來沒看到的自己。記得當自己發現自己這么多缺點這么多不足時我失去了自信，甚至我懷疑這是我嗎?我有些憂傷和陌生我怎么這么差呀，我當時不停地問自己這個問題。

在這段時間的工作中，我知道現在的自己就像個小學生一樣什么都要重新來過重新學習。但是我也認識到這也不是什么壞事，甚至慶幸我有這樣的機會可以看到不一樣的自己，可以明白自己的不足可以擁有學習的機會。我同事也深深體會到校園的學習與社會學習是完全不一樣的，我看到了兩者的差異，我也從社會學習中得到了我從來未有過的一切。經過這么長時間的社會實踐，我深深的體會到自己有那么多知識要學習，真的隨時隨地都是學習的機會。無論是在學習實踐的過程還是在公司工作的過程都是對自己內心的鍛煉。

路漫漫而其修遠兮，吾將上下而求索。踏上了工作之路，這是條布滿荊棘、充滿挑戰和成就感的旅程，失敗和成功時有發生。能否充滿智慧而堅實地走下去，將是極大的考驗。古人云，工欲善其事，必先利其器。現在的生產實習和點滴的積累，就是為了今后能有大作為奠定基礎。假如金字塔的塔底不牢，總有一天會坍塌的。我現在逐漸理解公司對實習生的良苦用心了，也逐漸調整了自己的心態，盡快完成從一個學生到職業人的轉變。我相信我能以最飽滿的熱情和激情對待實習，會從每一天的實習中獲得可喜的收獲。我要像高爾基筆下的海燕一樣，期待暴風雨來得更猛烈些。

在集團的實習工作中大家都開始受不了這樣的管理制度，大家都是身心疲憊呀。但是大家沒有一個人退讓的。大家像都下老員工一樣勤奮的工作著，大家都有一個信念就是我們是大學生要想有個好的將來就的接受外面社會現實的洗禮。大家經過這段時間的實習都好像長大了好多對我們面臨的就業問題都很熱心。

工作不僅僅是做事。更重要的是與人相處，現在我也學習到了一些做人的道理：做人要做好人、要尊重他人、為事正直、待人禮貌誠實，做有利于他人的事，有利于人民的事，有利于祖國有利于社會。

總之通過實習我體會到在工作中，首先，一定要做個勤學好問的人，只有這樣你的業務才能夠熟練和精通;然后，就是要積極好動，多和帶你工作的同事幫忙，多付出就會有多的收獲的;最后，最重要的就是搞好人際關系和塑造自己的形象，因為在以后的工作中你是要經常和人打交道的，人與人之間需要溝通。

實習就是每一個大學生所必須經歷的從大學校園生活向社會實踐生活的一個工作的過渡，由原來的大學生變成社會人。說真的4年的大學生活很快結束了，可對于我來說時間真可以說是飛逝般流逝得不知不覺，有時候想想似乎有種驀然回首，自己還是站在操場上接受軍訓的那個剛從高中畢業的學生那種感覺。很難想象自己就快要大學畢業了，想到要走進社會了，心中難免有點惴惴不按，有點期待，又有點膽怯。與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。

最后我十分感謝學校、感謝富士康能給我們這個成長和鍛煉的機會。我會記住在富士康習學到的一切的，不管以后參加什么工作那都是我最珍貴的財富。

只有通過生產實踐，把所學的知識運用到實踐中，才是正正的掌握了知識，發揮出知識的作用，也才能使知識為社會為人類創造財富、才能改進生產力發展生產力，促進社會文化的發展和人類文明進步。

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〖七〗酒店銷售校外實習總結

本次實習為期近兩個月(07、09、17――07、11、11)，聽課節數大約為50節，新授課為6節(包括重復課)，練習課為12節，午休看班5次，班會課1次，開展課外活動15次，批改作業80次，共計約3760本次。雖然上課的次數不多，但卻有了更多時間進行教學反思及班主任工作實習，感受頗豐。

一、誠心待之，冰釋隔膜。

剛開始去到附小，見班主任趙老師及數學指導老師肖老師時，感覺老師們比較冷淡，較難溝通。經我們實習生分析也許是心理因素在作怪，有陌生人介入自己的工作，總會讓人感覺不是很舒服。后來趙跟我說了為什么剛來時她本不想理睬我的理由：附小沒有重視，沒有事先跟她們這些班主任說實習這件事。三年三班的實習生也遇到了冷淡的待遇。能怎么樣呢?想起當初新生入學時，兼職班主任的一句話：吃虧就是占便宜。不管班主任如何不理睬我，該帶操時跟操，帶軍訓時跟軍訓，不斷找話題請教跟老師搭話。剛好也有個機會讓我當一回好人，第一天軍訓時，老師的腳被蚊子叮了好多個包，很癢，正好我帶了風油精，給她及時擦涂。兩天下來，見我如此誠心誠意，便亦誠心待我了。誠心待人，人亦誠心待之。

二、“捧著一顆心來，不帶走半根草”。

班主任工作又細又繁瑣。實習的前階段是見習，在此階段基本上是深入班級，與原班主任溝通，了解學生的學習情況、性情，班級的總體情況，利用聽課時老師點名回答的機會將學生與其名字對上號。記住一個人的名字，是對其最起碼的尊重，學生一聽到老師知道他的名字，就會覺得老師關注他，重視他，與老師產生一種親近感。

實習期間，班主任日常工作為：

1、周一帶學生舉行升國旗儀式，組織學生竄座位。

2、整隊做課間操，整隊帶去上音樂課、體育課、美術課、信息課等。

3、看班看午休，保證學生都能安靜午睡。

4、開午會，看學生寫字帖，批改字帖等。

5、協助開展課外活動，如：每周一、周三下午的軍訓;秋游活動;秋季運動會;講故事活動;課文演讀;上文體課、聯歡會等等。

6、發放各類活動通知并回收回執條。

7、安排并檢查學生打掃衛生。

8、個別教育學生，促其進步;解決學生間發生的小矛盾。

9、及時與家長溝通，共同促進學生改正壞的學習習慣及生活習慣。

由于平時跟學生走得比較近，對學生的了解也更多，感觸也更多。教育真的是一件非常復雜的工作，無論是家庭還是學校還是學生個人，都必須付出一定的努力和使用一定的方法，才能培養出一個基本健康的學生，各方面素質都達標。附小有一定的特殊性，生源基本上是教師子女，或者來自非富即貴的家庭。學生生活的環境非常優越。但是，這也產生了很多的問題：A父母晚育，導致孩子生理上有所缺陷，多動癥，自閉癥或者阿斯博格癥的孩子不在少數。B父母為了將孩子送來附小讀，本身家里這比較遠，只能將孩子從小寄養，很多又導致了孩子或者內向，不愿意溝通，或者注意力不集中。C父母在外忙碌，沒時間看管孩子，輔導孩子學習，等于是孩子在家的教育約等于零，單靠老師在校的教育很難促使孩子全面發展。D優越的環境也容易導致孩子不懂得珍惜，不懂得關心別人，給予別人愛，不會合作。

〖八〗酒店銷售校外實習總結

提高服務質量，則主要地表現為銀行的全體從業人員要在作好本職工作的基礎上，對自己提出更高的標準、更嚴格的要求，從而使自己為客戶所提供的各項服務在質量方面“更上一層樓”。

聽了這次講座上的講座讓我受益匪淺，在日常生活中與人交談無時不在，做一個有素養的人才會被人尊重，在講座上的“與人交談”、“接聽電話”禮儀中，我們有則改之，無則加勉，交談是一種藝術，關乎的是每一個細節，所以，不管是在語言還是在舉止上都要多加注意讓好的方面成為自己的一種習慣。

在溝通的時候一定要注意方式和方法。私人空間是不能輕易進入的，在正常的人際溝通中，應根據雙方的身份、關系，在不侵犯私人空間的前提下保持適宜的人際關系。在溝通的過程應該設身處地的進行換位思考，在與對方溝通時不要對對方進行諷刺、挖苦、嘲笑、對抗和傷害;顧及對方的感受，先對其進行認同、肯定，再進行客觀的描述和觀點的表達;不要忽略對方的情緒和感受;充分的尊重對方，設身處地的為其著想。而且在溝通中還要學會聆聽，這樣在溝通中才會對信息的反饋的更多。與上級的溝通最好能作到：以同情心摸清上司的意圖;隨手做記錄，抓住重點，把籠統的事項分成幾個步驟;在與同事協同協工作的時候，應能換位思考，摸清合作者的需求，用簡潔、易懂的語言詢問其是否聽清楚，還有沒有什么問題等。想達到有效溝通的關鍵就是：先處理心情，再處理事情;并強調重點;要雙向溝通;建立同情心，建立信任度。

讓我們從根本上了解什么是服務禮儀以及服務禮儀的重要性。簡單的說，服務禮儀就是尊重別人和尊重自己。隨著社會的日益發展，消費者不再只追求商品的質量，更注重服務的質量。所以，在保證商品質量的前提下，只有不斷的提高服務水平，才能屹立在市場經濟大潮的峰尖浪端。在此次培訓過程中，我們對服務禮儀、從業素質進行了重點學習，包括見面禮儀、電話禮儀、辦公禮儀、會議接待以及服務態度，并且通過組織對多家同業銀行的調研，我真正認識到服務禮儀在日常工作中的重要性和必要性。此次培訓得到了大家的高度評價和認可。我們每一位員工都懂得最基本的禮儀禮節，但在具體的接待服務工作中，不是我們淡忘了禮儀禮節，就是禮儀禮節做不到位，或者無法明顯地表達出來。在這次培訓中，老師們講授了：學會去贊美、發現別人的優點，學會傾聽和微笑;學會著裝莊重，舉止得體，彰顯職業品味;了解交際要點，提高交際能力，把握每一個機會，不錯失優良客戶;提升職業公信度，贏得客戶的信賴，增加客戶;用包容的心態去看待事物，通過塑造個人的職業形象，提升銀行公眾形象。總之，要設法使我們的禮儀禮節和良好的服務能夠給客戶留下美好的印象。

為了切實規范服務行為，我們必須按培訓中所講的服務禮儀要求，努力讓自己的規范服務成為習慣，做到標準化、正規化，在為客戶提供優質服務的同時，體現自身服務的價值，展示良好的個人修養，通過個人的專業形象與風度，加上周到的服務，提升客戶感知的銀行形象。統計學sas實習：運用統計學的知識預測企業或公司的發展趨勢，首先要收集數據，然后是整理數據，最后是分析數據。

數據的收集數據的收集通常有全面觀測、抽樣觀測與安排特定的實驗三種方式。全面觀測又稱普查，就是對總體中每個個體都加以觀測，測定所需要的指標。抽樣又稱抽查，它是指從總體中抽取一部分，測定其有關的指標值。

這方面的研究內容構成數理統計的一個分支學科，又稱抽樣調查。另外還有安排特定實驗以收集數據，這些特定的實驗需要有代表性，并且使得數據便于進行分析，這個里面所包含的數學問題，構成數理統計學的又一分支學科即實驗設計的內容。數據整理目的是把包含在數據中的有用信息提取出來。一種形式是制定適當的圖表比如散點圖，以反映隱含在數據中的粗略的規律性或一般趨勢。另外一種形式就是計算若干數字特征，用來刻畫樣本某些方面的性質比如樣本均值、樣本方差等簡單描述性統計量。統計推斷統計推斷指根據總體模型以及由總體中抽出的樣本，作出有關總體分布的某種論斷。數據的收集與整體是進行統計推斷的必要準備，統計推斷是數理統計學的主要任務。統計預測統計預測的對象指隨機變量在未來某個時刻所取得的值，或者設想在某種條件下對該變量進行觀察時將取得的值，比如，預測一種產品在未來三年內的市場銷售量，某個十歲男孩在三年后的身高、體重等等。

統計決策依據所做的統計推斷或者預測，并考慮到行動的后果而制定的一種行動方案，其目的是使損失盡可能小，或反過數理統計在客觀現實中的意義與作用分析數理統計需要運用到數學的理論和方法來分析、整理帶有隨機性的數據，對所考察的問題做出推斷，為決策和行動提供相應的事實和理論依據。

用數理統計方法解決現實問題的步驟用數理統計方法去解決一個實際問題時，一般有這樣幾個步驟：建立數學模型，收集整理數據，進行統計推斷、預測以及決策等。這些環節不能截然分開，也不一定按照這個次序來，有時候是相互交叉的。數據模型的選擇與建立在數理統計學中，模型是指關于所研究總體的某種假定，一般是給總體分布規定一定的類型。建立模型要依據概率的知識、所研究問題的專業知識、以往的經驗以及從總體中抽取的樣本。

數據的收集數據的收集通常有全面觀測、抽樣觀測與安排特定的實驗三種方式。全面觀測又稱普查，就是對總體中每個個體都加以觀測，測定所需要的指標。抽樣又稱抽查，它是指從總體中抽取一部分，測定其有關的指標值。

這方面的研究內容構成數理統計的一個分支學科，又稱抽樣調查。另外還有安排特定實驗以收集數據，這些特定的實驗需要有代表性，并且使得數據便于進行分析，這個里面所包含的數學問題，構成數理統計學的又一分支學科即實驗設計的內容。數據整理數據整理目的是把包含在數據中的有用信息提取出來。一種形式是制定適當的圖表比如散點圖，以反映隱含在數據中的粗略的規律性或一般趨勢。另外一種形式就是計算若干數字特征，用來刻畫樣本某些方面的性質比如樣本均值、樣本方差等簡單描述性統計量。統計推斷統計推斷指根據總體模型以及由總體中抽出的樣本，作出有關總體分布的某種論斷。數據的收集與整體是進行統計推斷的必要準備，統計推斷是數理統計學的主要任務。統計預測統計預測的對象指隨機變量在未來某個時刻所取得的值，或者設想在某種條件下對該變量進行觀察時將取得的值，比如，預測一種產品在未來三年內的市場銷售量，某個十歲男孩在三年后的身高、體重等等。

統計決策依據所做的統計推斷或者預測，并考慮到行動的后果而制定的一種行動方案，其目的是使損失盡可能小。

〖九〗酒店銷售校外實習總結

早上的國貿橋，正在進行一場戰爭。

從燕郊遠道而來的跋涉族和地鐵10號線及1號線下車的通古斯人，在國貿橋下進行每天早晚都要演習的遭遇戰。

紅燈亮時，整個戰場靜極了，早上八九點鐘的陽光，穿過招商局大樓的拐角，斜射到橋下的路面，泛起一片誘人的金黃。斑馬線上的人們劍拔弩張，在準備著五分鐘之后的當面肉搏。

黃燈亮了，幾輛探子車搖搖擺擺的晃過去，兩邊戰場里的人們收拾表情，準備以最快的速度占領對方的陣地。

綠燈亮起，跋涉族中的長腿人打頭陣，他們沖鋒在前，表情堅毅——從燕郊河邊帶來的土腥味，宣誓著這古老戰斗民族的英勇無畏，他們打敗了燕郊本地三十萬勁敵，戰勝通州路上一小時的狙擊，突破大望路的生死防守，歷盡艱辛才來到國貿橋下。在這萬眾矚目的大會戰時刻，誰也不甘落后。

通古斯人豈能甘拜下風?他們甩開長發，擼起袖子，看向國貿三期時的眼神怒中帶喜——明眼人一看便知，國貿遲早是他們的地盤。萬達，通州有了;地鐵，通州有了;大學，通州有了。國貿?還會遠嗎!

小B是個女孩，她一身紅衣，夾雜在這黑白相間的通古斯與跋涉族大戰之中，恬淡安靜。她帶著耳機，聽著法語香頌，心里想著晚上去哪個小劇場看文藝電影，板鞋下的影子慢慢拉長，與周邊光影交錯的遭遇戰，互不相融。

國貿近在咫尺，她的心卻在遠方。

經歷了漫長的高架城鐵，站在窗口被太陽曬得已經睜不大的單眼皮，偶爾泛一點慵懶的光。

相對于辦公室里冰冷的笑，和干冷的招呼，她更喜歡沿途無節制的陽光，這陽光雖然因為泛濫而顯得廉價，但卻比330米高的國貿樓里透過玻璃看到的世界真實。

手機的日程表里，記錄著小B每天真實的生活。把時間細分到10分鐘，從踏入辦公室的一刻起，開啟表演模式——作為少女的那個她隱身，作為職業人的另一個自己跳出來，時刻帶著專業的笑，和似乎永遠不會疲倦的神情。

好累!每天下班擠上地鐵，她都想變成一個拉環，隨意吊在車廂里，隨著巷道里的風擺動。

在這條地下宮殿中，每個人都是自己的奴隸，為了不知何方的目的地，辛苦地把自己扭成一個個拉環，各種顏色，各種形狀，扭曲的擁擠在遠離國貿的各路地鐵上。

〖十〗酒店銷售校外實習總結

一、實習目的

電工電子實習的主要目的是培養學生的動手能力。對一些常用的電子設備有一個初步的了解，能夠自己動手做出一個像樣的東西來。電子技術的實習要求我們熟悉電子元器件、熟練掌握相關工具的操作以及電子設備的制作、裝調的全過程，從而有助于我們對理論知識的理解，幫助我們學習專業的相關知識。培養理論聯系實際的能力，提高分析解決問題能力的同時也培養同學之間的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。

二、實習器材

(1)電烙鐵：由于焊接的元件多，所以使用的是外熱式電烙鐵，功率為30 w，烙鐵頭是銅制。

(2)螺絲刀、鑷子等必備工具。

(3)錫絲：由于錫它的熔點低，焊接時，焊錫能迅速散步在金屬表面焊接牢固，焊點光亮美觀。

(4)兩節5號電池。

(5)收音機(調頻、調幅收音機實驗套件及貼片調頻收音機實驗套件)。

三、實習內容

第一部分：調頻、調幅收音機的組裝制作。電工電子實習報告

這是本次實習的主要環節。實習第一天拿到器材后我們并沒有直接做。先是聽指導老師詳細講解各器件的用途與組裝方法以及實習中用到的工具的使用及安全知識教育。之后我們組成員就真正進入到電子技術實習的操作中去了，以前雖然接觸過電烙鐵，但畢竟沒有實際操作過，總是懷有幾分敬畏之心。而電子電路主要是基于電路板的，元器件的連接都需要焊接在電路板上，所以焊接質量的好壞直接關系到以后制作收音機的成敗。因此對電烙鐵這一關我們是不敢掉以輕心的。

元器件的識別：電路板上涉及到很多元件，二極管，三極管，電阻，電容(瓷片電容、電解電容)，變壓器等等。電阻需要按色環來區別其電阻值，二極管，電解電容器的負極，三極管的三個引腳連接順序等等有許多注意事項。瓷片電容兩只引腳長度相等使用時不考慮正負極，其電容值標于電容器上。如果不細心辨別，很可能出現不必要的麻煩。好在我們組的都比較細心，在大家的合作下很快我們就有了一個初步的成果，遠走在其他組的前面，這讓我們很自豪。

總結起來我們的實習過程大概分為以下幾個步驟：

(一)熟悉電路元件，掌握烙筆的使用方法

(二)發收音機裝配零件，檢查和熟悉各種零件

(三)熟悉收音機的裝配圖

(四)焊接各種零件及進行最后的組裝。

印刷電路板：

電工電子實習報告

過程中也遇到了不少的問題。如何使得焊接既美觀又牢固，這是我們討論得重點，雖然我們最后還是沒有做到很好，但是通過實習我們的認識更進一步了。如何安排元件裝的順序也是一大問題。裝元件過程中切忌急于求成，要有序推進，按部就班，才不會忘裝、漏裝一些器件。

雖然我們的收音機由于種種原因沒有收到預期的那種理想效果，但還是讓我們比較滿意，畢竟我們努力過，我們認真學了，因此我們不會后悔。

第二部分：貼片收音機的制作。

電工電子實習報告

電路工作的核心是單片收音機集成電路sc1088、它采用特殊的低中頻技術，外圍電路省去了中頻變壓器和陶瓷變壓器，使電路簡單可靠，調試方便。sc1088采用s0t16腳封裝。

工作原理主要分為以下幾部分：fm信號輸入、本振調諧電路、中頻放大、限幅與鑒頻和耳機放大電路。

安裝步驟及要求：1、技術準備：了解smt基本知識;實習產品簡單原理;實習產品結構及安裝要求。2、安裝前的檢查：smb檢查;外殼及結構件;tht元件檢測。3、貼片及焊接：絲印焊膏;按工序流程貼片;檢查貼片數量及位置;用再流焊機焊接;檢查焊接質量及修補。4、安裝tht元器件。

實習產品安裝流程如下：

元器件檢測

smb檢測

外殼與結構件檢驗

絲印焊膏

貼片

再流焊

tht元件裝焊

檢驗、補焊

部件裝配

檢測、調試

總裝、交驗

我覺得本次實習讓我收獲最大的還是貼片收音機的制作。實驗項目開始后，老師帶我們到實驗室讓我們詳細了解了收音機的整個制作的過程，以及要使用到的'主要先進自動控制儀器。比如電路板的制作是經過打孔—-刮焊錫膏—-貼元器件—-高溫烘烤這么一個過程。本次實習我們采用的是再流焊技術。我們在焊膏印刷機機上進行了焊膏在印刷板上的涂抹。在手工貼片工序，我們注意了電子元件的安放順序和安放位置，特別注意了手不能接觸印刷版。之后老師將印刷板放入臺式自動再流焊機，進行焊接。與此同時，我們還了解到了電路的發展史。生動的真實的實物展現讓我們看到科技進步所帶來的無窮力量。

這個收音機的制作相對比較簡單一點。待我們的電路板做好后，里面只有一些簡單的元件，初步安裝好后把它焊接好，接好線，就可以看到實際的效果了。

〖十一〗酒店銷售校外實習總結

頂崗學習是指學生根據學校教學計劃的要求，在規定的教學時限內，按照學校實習教學計劃的安排，在企業、機加廠相關實踐崗位上進行的實踐學習活動，包括實習、預就業和已簽定就業協議的提前就業等。學生頂崗學習是專業教學的重要組成部分，是教學活動的繼續，是提高學生的實踐技能和專業能力的重要教學方式。

一、實習目的

頂崗實習是學校教育的最后一個極為重要的實踐性教學環節，通過頂崗實習，使學生走向社會，接觸本專業工作，拓寬知識面，增強感性認識，培養、鍛煉學生綜合運用所學的專業知識和基本技能，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力；培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風；培養、鍛煉學生交流、溝通能力和團隊精神，實現學生由學校向社會的轉變。同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。

二、實習時間和班級

時間：20xx年2月10日 –20xx年6月1日

班級：機電11181班

三、實習指導教師

肖墩安 謝躍龍 曾偉

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四、實習單位的確定

實習單位由就業安置辦會同本部選擇和確定。學生一般應在學校確定的實習單位范圍內進行實習。有條件的學生可以自行聯系實習單位，但必須報就業安置班和本部批準，并接受學校、級部、實習指導教師的定期檢查。

實習單位原則上要求到機電行業、企事業單位的工作崗位進行崗位實習。已提前就業的學生，結合就業單位從事的工作崗位進行專業學習。

五、實習內容

1、調查了解當前機電的發展情況，掌握機電各種維護的內容

2、了解一級維護的各項內容以及維護的流程。

3、掌握機電生產線作業各工位的實際操作規程。

4、各種機電專用設備和儀器的使用。

5、學習、掌握計算機技術在汽車技術上的運用。

6、學習、掌握的機電流程作業。

實習生應根據實習單位提供的實習崗位，應對上述內容中的2、4、6、項進行重點實習；可以從1、5、中選擇部分項目（至少2項），驗證理論的科學性與實用性，并提高自身的分析問題與解決問題的能力。

六、實習作業

1、實習單位鑒定；

2、實習綜合報告或專題調查。

實習綜合報告應包含以下內容：實習單位概況、實習內容及實習收獲和成果。實習綜合報告的內容應真實充實，實習報告字數應在3000字以上。

專題調查報告：可就與專業相關的專題性問題進行調查分析，專題調查報告字數應在4000以上。

學生實習成績由指導老師根據實習作業評定，實習作業齊全為合格，優良等第根據綜合實習報告或專題調查報告內容質量評定，實習分數最后由教務處核定。

未能按實習計劃完成實習、未交實習作業的，不認定實習學分，不進行畢業綜合評價和考核，實習成績及格者方可取得規定的畢業實習學分。

提前就業的學生應根據實習計劃結合就業單位的基本情況和崗位職責，寫出就業工作總結及工作體會，字數在20xx-3000字以上，

七、實習要求

實習期間學生必須遵循實習單位的勞動紀律和廠規廠紀、由實習單位考核，班主任及時了解學生實習動態情況，學生應在實習小結中對遵守紀律情況進行自我鑒定。學生應及時將實習單位通訊地址提供給班主任。

〖十二〗酒店銷售校外實習總結

回想這次實習，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。千里之行，始于足下。這對我以后走向社會起到了一個過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位也有很大幫助，同時也讓我明白了許多做人道理，向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的各項規章制度，與人文明友好交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事的教導，這將是我一生的財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處，是現代社會做人的一個最基本的問題。對于面臨踏入社會的人來說，需要學習的東西還很多，同事就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師?！蔽业倪@次社會實踐，使我真正從課本走到現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，是一次成功的社會實踐。

〖十三〗酒店銷售校外實習總結

今年暑假，我有幸參加了學校組織的校外頂崗實習活動。這是我第一次真正融入社會，在企業中工作，與職場人士們共事。通過這次實習，我不僅學到了很多專業知識和技能，還鍛煉了自己的各方面能力，收獲頗豐。

在這次實習中，我被分配到一家知名企業的市場部實習。初到企業，我感受到了企業的繁忙和緊張，也見識到了職場的激烈競爭。我的導師是該公司的市場經理，他是一位經驗豐富、能力出眾的職場人士。從他身上，我學到了很多寶貴的經驗和技巧。

在實習期間，我主要負責市場調研和競品分析工作。剛開始，我對這項工作感到有些困惑，但是我的導師耐心地給予了我指導，幫助我更好地理解和完成工作任務。通過市場調研，我初步掌握了調查問卷編寫和數據分析的方法和技巧，還了解到了市場調研對企業決策的重要性。

在進行競品分析時，我發現競品對企業的巨大沖擊和威脅。我通過分析競品的產品特點、市場份額以及銷售策略等方面，為公司提供了有價值的信息和建議。與此同時，我也了解到了競品分析對企業營銷策略的重要性，為今后的職業生涯打下了堅實的基礎。

除了專業知識和技能的學習，實習讓我鍛煉了自己的各方面能力。在與同事合作的過程中，我學會了團隊合作和溝通的重要性，并通過與他們的交流互動，開闊了自己的視野。在工作中，我也學會了如何處理與同事間的矛盾和沖突，以及如何協調好工作與個人生活的關系。這些都是我以后步入社會必備的能力。

通過這次實習，我更加深刻地意識到了理論與實踐的差距。在學校里學到的知識只是一部分，真正將知識應用到實際工作中才能更好地發揮價值。同時，我也發現自己還有很多不足之處，對于專業知識的掌握和應用還有待提高。

小編認為，這次校外頂崗實習讓我得到了一次珍貴的實踐機會，讓我充分體驗了職場的魅力和挑戰。通過豐富的實習經歷，我不僅學到了很多專業知識和技能，還培養了團隊合作、溝通和解決問題的能力。我相信，這次實習將成為我職業生涯的一個重要里程碑，為我未來的發展奠定了堅實的基礎。

〖十四〗酒店銷售校外實習總結

工程實踐是我們教學的重要組成部分，是高等學校完整的教育教學體系中的一個不可缺少的重要組成部分和不可替代的重要環節。它是與今后的職業生活最直接聯系的，學生在生產實習過程中將完成學習到就業的過渡，因此生產實習是培養管理及技能型人才，實現培養目標的主要途徑。生產實習教育教學的成功與否，直接關系到高校學生能否把所學知識轉化到實際運用中去。它不僅是校內教學的延續，而且是校內教學的總結。

通過實習可以提高高校教育教學質量，熟悉工程技術人員的工作職責和工程程序，獲得組織和管理生產的初步知識，虛心向工人和技術人員學習，培養熱愛專業，熱愛勞動，遵守組織紀律的良好品德；學習生產技術，從而鞏固深化所學的理論知識，培養分析和解決工程實際問題的初步能力。

我們參觀了金星啤酒廠、鄭州卷煙廠、國棉四廠、河南鴿瑞材料股份有限公司，下面分別說說我的見聞和感受。

1.參觀金星啤酒廠

11月30日我們參觀了金星啤酒廠。金星啤酒的前身是東風啤酒，上世紀80年代村辦企業東風啤酒廠實行承包經營，從未接觸過啤酒生產的張鐵山一舉中標。當時，該啤酒廠年產量只有20xx噸，瀕臨倒閉，張鐵山接手的最大資產是倉庫里100多噸不合格啤酒。24年后的金星啤酒廠金星成長為一個年產30萬噸、在河南省排名第一的啤酒企業。但是張鐵山絲毫沒有停頓，他的眼光時刻盯著更大的市場。金星啤酒有限公司創建于1982年，啤酒年生產能力達200萬噸，居河南省第一、全國四是全國食品行業重點企業和河南省工業綜合實力百強企業。公司是集工、貿、科研一體化的全重點企業。

20xx年以來連續被評為河南省工業百強企業和鄭州市工業20強企業。金星總結出了“獨資建廠，自我復制、小步快跑”的擴張模式。這種模式也被業內人士稱為“第三種擴張模式”?！凹纫洕б?，又要白云綠水”，公司非常注重環境的綠化和美化工作，建立了花園式企業，并于20xx年6月正式通過了國家工業旅游示范點的驗收工作，成為中西部啤酒行業旅游示范點。

企業擁有麥芽、動力、玻璃、化工等10余個配套公司，金星獨資建廠、自我復制、小步快跑的擴張模式，被稱為中國啤酒行業第三種擴張模式。金星新一代啤酒成為全國品牌。企業和產品先后榮獲全國食品行業重點企業、中國食品綜合實力百強企業、博士后科研工作站、中國名牌產品、綠色食品、中國馳名商標等140多項國家級殊榮。

當我們到達鄭州金星啤酒廠公司時，首先映入眼簾的是企業的啤酒發酵罐。隨后我們進入了公司的參觀接待大廳。大廳里擺放著很多企業的各種產品及產品的介紹，使參觀者很好的了解企業的產品。同時，擺放著接待廳的還有很多奇形怪狀的石頭，它們分別被寓意著各種博大精深的中華文化內涵。

接著，在工作人員的帶領下，我們進入了廠區的產車間觀看。站在樓上通過透明玻璃看著下面，聽著講解老師認真的為我們講解啤酒的生產流程與生產程序，使我們獲益匪淺。

在參觀的過程中，講解員告訴我們他們的`每一個分廠無論是方位布局，還是車間的設計，幾乎都是完全一樣的。等到參觀企業文化大廳的時候，簡介告訴我們，進行的發展有著他獨特的模式，即“獨資建廠，自我復制、小步快跑”也被業內人士稱為“第三種擴張模式”。

2.鄭州卷煙廠

鄭州卷煙廠位于隴海、京廣鐵路交匯處的河南省省會鄭州。它北臨黃河，南依嵩岳，環境優美，交通便利。具有50年的生產歷史，經過半個世紀的艱苦創業，已發展成為擁有固定資產6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產、卷煙輔助材料生產、制版、印刷、機械制造等多元化經營的現代化大型企業，是全國500家最大工業企業之一，全國煙草29家大型骨干企業之一。

鄭州卷煙廠始建于1944年，位于河南省省會鄭州，具有50年的生產歷史，經過半個世紀的艱苦創業，已發展成為擁有固定資產6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產、卷煙輔助材料生產、制版、印刷、機械制造等多元化經營的現代化大型企業，是全國500家最大工業企業之一，全國煙草29家大型骨干企業之一。

鄭州卷煙廠現有主要卷煙設備100余臺，其中引進英、法、意等國家先進設備51臺，年生產卷煙能力60萬大箱。其主要產品有：“黃金葉”、“紅旗渠”、“彩蝶”三大系列產品，選料講究，配方科學，工藝先進，吸味純正，可滿足廣大消費不同需求，曾多次榮獲全國、省、市優質產品稱號，并多次獲獎，享譽全國。

這次實習是唯一一次戴著耳機跟著講解員的，眼見機器轉動，聞著香香的煙絲味，看到一根根煙如此快的就生產出來了，自動化程度如此之高很是震撼。

3.鄭州市國棉四廠

本次工程實踐參觀的第三家企業是鄭州市國棉四廠，我們來到的是國棉四廠的新廠區，位于鄭東郊區。給我們講解的是在學校給我們開專題講座的工程師，很是和藹。主要工序有清棉工序、梳棉工序、條卷工序、精梳工序、織造工序、并條工序、絡筒工序、捻線工序、搖紗工序、成包工序、粗紗工序、細紗工序、整經工序、穿經工序。

〖十五〗酒店銷售校外實習總結

近年來，中職生校外實習已成為中職教育的重要環節之一，旨在讓學生能夠更好地融入社會、培養實踐能力和職業素養。我有幸參與了一次為期兩個月的校外實習，這段經歷讓我受益匪淺，深刻感受到了實際工作環境中的樂趣和挑戰。

我的校外實習地點是一家知名企業的營銷部門。一開始，我對自己所學的專業知識和實際操作技能是否能應用于實習中感到有些迷茫和不安。但隨著時間的推移，我逐漸開始適應并發現自己的不足之處。

我意識到溝通能力的重要性。在實習期間，我需要與部門其他成員以及客戶進行溝通，協商并解決問題。由于之前沒有接觸過類似的工作環境，我當初在溝通中有些生澀和拘束。在同事們的幫助下，我學會了如何恰當地表達自己的觀點和理解他人的需求。通過與同事的積極互動，我逐漸提高了自己的溝通能力，不僅使工作效率更高，還加深了與同事之間的合作關系。

實習期間讓我認識到了團隊合作的重要性。在我之前一直習慣獨立完成任務，對于團隊合作缺乏經驗。在實習期間，我發現單靠個人能力難以達到預期目標，而需要通過與他人共同協作來實現。我積極與同事合作，分享資源和經驗，分工合作解決問題。通過與團隊成員的交流與合作，我學會了如何發揮自己的優勢，發揮團隊的力量，實現更好的結果。

同時，校外實習也讓我對專業知識應用有了更深的理解。在實踐中，我發現紙上談兵與實際操作之間存在一定的差距。通過親身參與實際項目，我對我的專業知識有了更系統、更全面的認識。在實踐中，我學會了將所學知識運用于實際操作中，更好地解決實際問題。實習的經歷還激發了我對這個行業的興趣，讓我更加堅定了選擇這個專業的決心。

實習還讓我意識到了職業素養的重要性。在企業里，要求我們準時上班、遵守規章制度、保護企業利益，這些都是職場中必不可少的素養。在實習過程中，我嚴格要求自己，凡事認真負責，做到言行一致。我還學會了如何與領導和同事相處，尊重彼此的意見和決策，注重團隊的和諧和氛圍。

校外實習對我來說是一次難得的成長之旅。通過與職場伙伴的互動和項目實踐，我不僅加深了對所學專業的理解，還發展了溝通能力、團隊合作意識和職業素養。這次經歷讓我更加自信、成熟和對未來的職業生涯有更清晰的規劃。我有幸能夠有這樣的機會，深感榮幸和感激。我會繼續努力，將所學知識與實際操作相結合，為自己的未來做好準備。

〖十六〗酒店銷售校外實習總結

20__年9月至11月，我來到___進行為期三個月的實習實踐，相對原來的兼職生涯而言，這對我來說算是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始了與以往完全不同的生活。每一天都要在規定的時間內準時上下班，工作期間也要認真準時的完成分配給自己的每一個任務，做任何事情都要有板有眼，絕對不能敷衍了事，特別像我進行的工作與公路工程施工有關系，更是不能出現一丁點的紕漏，要不然產生的嚴重后果絕對不可能是一句簡單的對不起或是一紙簡潔的道歉書能夠解決的。從學校到工作單位，對我們而言就是一次大型的環境轉變，身邊所接觸的人和事物也都發身了巨大的改變。舉個最簡單的角色轉換例子，學校的老師，變成了公司的老板或是單位的領導;身邊的同學們也變成了共事的同事，而且為人處世之道也與在學校時全然不同。在這個略顯突兀的轉變中，我們也許會感到彷徨、迷茫、甚至是無奈，無法馬上適應新的環境，更甚者有的同學不能很好的處理好這樣的狀況而遲遲進入不了工作狀態，因而導致了同事間的不滿和猜疑，也許就是因為有了這些原因，我們變得看不慣企業之間的殘酷競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語，也在很多時候覺得自己沒有受到領導的重視，所以分配到的活計也是無關緊要的，自己的提議或工作也不會得到老板的肯定。然而真正做不出業績的時候，又會承受來自個方的壓力，而且還很容易受到老板和同事的嘲諷，這樣一來，更容易讓未經歷過大風大浪的我們喪失自信心。每當這個時候，就很懷念在學校的時光，每日也只是很輕松的上上課，同學間互相聊聊天，那種感覺，確實很愜意，可是人總得長大，所以不論社會再怎樣殘酷，我們也得咬緊牙關去適應它，而且常言道：生活總是美好的?；蛟S換個角度，我們就會發現，工作，其實也是一種享受。不過說句實話，在大學三年里，我們學到的不是更多的知識，而是學會了一種叫做自學能力的技能。參加工作后我發現，其實課本上所學到的理論知識用途很小，甚至根本就用不上，就算是身為一名英語系的學生，我也還是發現有的科目似乎用途不大，就只能當作是增長一些課外知識而沒有太多的實用性。

在此次實習實踐中，我的主職務應該算是行政助理，總之就是拼命服從指揮就對了，不過在服從命令的同時，也增加了大量英語詞匯的學習，特別是像公路建設這樣很專業的名詞，平時在課堂里是學不到的，因為它們專業的讓外行人沒法看懂，我甚至懷疑過就算是來個英語專業考試等級很高的人，也不一定能夠把它翻譯出來，因此對于之后完成的翻譯文件，還是有些小小 的自豪感。除了翻譯作為主專業參與實習外，其次接觸最多的就是電腦，在面對電腦的時候，我的身份就轉化為文案了，因為我不僅要 處理文件，也要參與修訂，所以文案工作也不能小覷，只是所學的計算機專業知識在這個工作崗位上似乎也沒能很好的發揮它的作用，不知該說是可惜呢，還是沒用對地方?

當然，我的實習部門既然分在了出版處，復印文件自然也是必不可少的。復印機在生活中可以說是常見又常用，也可以說常見但不常用，可是大多數人都只片面的知道它很大，別的功能可能就不夠了解了。其實除了復印外，它的功能也是挺多的，而且操作也并不似我們想象的那么復雜，相反的，還能在裝訂文件時節省大量的人力，可以說是一個不錯的輔助工具，我也因為實習關系又學會了這項新技能而感到高興。當今社會，是個信息爆炸的時代，知識更新的太快，光靠原有的一點知識肯定是行不通的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習積累，遇到不懂的地方自己先想方設法解決，實在解決不了就得像會的人虛心請教，只有跟得上時代進步的人，才不會被社會所淘汰。步入社會之后，除了工作，最重要的一點就是為人處世，這意味著將與更多形形色色的人打交道。然而職場的險惡，同事間的是非，不親身感受，還真是不知道，原來它是那么的讓人不寒而栗。我想身處這樣的環境中，我只能謹言慎行，少說話，多做事。希望這么做多少可以讓我遠離一些不必要的爭端和矛盾。但是由于職場間存在著利益關系且又工作繁忙，因此在大部分的時間里同事不可能像同學一樣對你噓寒問暖，然而冷漠的同事再怎樣也比不上笑里藏刀卻暗地里潑自己冷水，勾心斗角不擇手段的同事恐怖。這樣的人總是讓我們防不勝防，他們早已習慣了踩著別人的肩膀不斷地往上爬，而這樣黑暗的一面對于剛走出校門的我們無疑是適應不了的，可是俗話說的好，環境造就人。所以我們無法改變這樣的現狀，唯一可以做的，就只有堅持自己的原則去努力適應，盡管在心底總覺得它并不適合自己，或許口是心非，也是在這樣殘酷競爭下必須，也必然存在的條件趨勢，清高又驕傲的我們，同樣是不能免俗的。

三個月的實習期，一晃眼就過去了，最深刻的體會就是現實跟書本的巨大差異，一件簡單的看似事情，真正做起來，需要的卻是大量的時間和精力。原來的我們，幾乎都視書本上的內容為真理，很多東西都未曾付諸實踐過，只有真正去做這件事情的時候，才會親身體驗到實際的難度有多大，也才會從中意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過這次實習，也使我從另一個視角開闊了視野，增長了見識，同時也在實踐中積累了各方面的工作經驗，為不久之后正式步入社會的自己，做好一個萬全的充足準備。

校外實習報告【2100】字

二個月的實訓時間彈指一揮間就悄無聲息的流逝了，就在此需要回頭總結之際，才突然意識到日子的匆匆。我想這將會是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我的青春留下了精彩而難忘的回憶。

二個月前，我懷著對社會、對工作滿心憧憬和幾分迷惘，離開學校，走上社會，開始了實習的生活。在這段不算短的日子里，我學會了很多，懂得了很多，也明白了要更加珍惜現在擁有的生活。

記得剛到公司時，我的第一分任務是整理和制作一個小區綠化工程的竣工資料。這樣的任務對我來說既新鮮又是困難重重的。在學校時雖然也學過這方面的內容，但畢竟比較膚淺，沒有太多實踐經驗。憑著自己的執著和耐心，以及在同事的幫助下，我還是如期完成了這份任務。走上工作崗位，我認為最主要的任務就是學習，在工作中學習。也許這里的一切對我來說都是從零的開始，但我相信，不懂多問、多聽少發表議論，是一切進步取得的前提和基礎。平時，我一有時間就上網查閱各種與園林相關的資料和信息，只有不斷學習，不斷提高，不斷充實自己，才能在將來日益激烈的競爭中擁有立足之地。

在這二個月里，兢兢業業做好本職工作，從不遲到早退，心中謹記為學校樹立良好形象、爭得榮譽的信念。工作中，時刻聽從上級領導的安排，團結同事，不斷提升自己的團隊合作精神，因為我深知我們園林的每一個工程是不可能靠一個人的力量完成的，而都是要通過大家共同的努力、默契的配合才能達到的。

認真學習崗位職能，工作能力得到了一定的提高。根據崗位職責的要求，我的主要任務是(1)責資料的整理、開竣工資料的制作等;(2)AD制圖操作;(3)工現場放樣、修剪;(4)領導交辦的其他工作。通過完成上述工作，使我認識到一個稱職的園林工作者應當具備有良好的協調能力、圓滑的交際能力、熟練的電腦操作能力以及扎實的專業基礎。我知道自己在很多方面還不完善，在今后的工作中還需要不斷努力，提高自身素質，克服不足。

有付出就有回報。二個月的實訓結束了，真的學到了很多在學校所沒有學到的東西。如何與人溝通，如何自我學習，如何適應陌生的環境，如何克服面對一個人在外的不易。懂得了如何調整自己的心態，學會品嘗工作中的艱辛和快樂。

最后，我非常感謝在這段日子里，那些幫助過我，指導過我的人，有了你們的幫助與關心，我才能順利走完這一段路。實訓結束了，但我真正的人生才剛剛開始，我會努力的，因為明天又是新的開始!

時間飛逝，轉眼間我已來__公司半年多了。

經過一開始3個月的試用期到7月份成為__公司的正式職工，我很榮幸也很慶幸能成為__公司這個大家庭里的一份子。在這個大家庭里我感受了幸福、溫暖、熱情、溫馨、和睦。這里的每一個人都非常的熱情好客，平易近人。

考學可以說是我人生中的第一個轉折點，那么步入__公司也可以說是我人生中的第二個轉折點，是__公司給了我學習社會這本大書的機會。在這里我學到了在校園里學不到的知識。來到__公司時，可以說我什么也不會，什么也不懂，一無所知。今天我可以大聲地告訴所有人，我再也不是那個剛出校門什么也不懂的小女生。

經過在__公司這半年多的工作和學習，我受宜非淺。在一個月內閃電式的把3dma_、CAD、photoshop三個軟件學完了。沒經過實踐的我很幸運的被__公司聘用了。剛到公司就有長廊要畫。坐在電腦前一陣子的亂點亂畫，不知從何下手，現在才感覺知識到用時方恨少。好不容易畫完了，經理看后卻毛病多多。沒有辦法只有改。改改改!!!最后，終于算勉強過關了，這才知道自己學的只是一點皮毛。這就需要我在__這個大家庭里學習了。

接著又畫了五五花窖大棚、道義小區綠化、濟源九里溝效果圖、黃家道路綠化效果圖、虎石臺天鵝島生態園平面圖、詩波特效果圖、匯寶本溪、龍華園、蒲河、世園會等效果圖，在這些圖中都添加了領導和同事的意見、看法以及自己的努力，不斷的畫，不斷改進，不斷的學習，不斷進步。

第一次接觸的工地是淺草綠閣小區綠化工程三期，已接近尾聲了，我覺得人真的很神奇，可以把不起眼的一塊空地，裝扮成一幅美麗的山水畫，在這幅畫里有山、有水、有樹、有河流。這個小區里我初步了解了我公司做塑石、塑木亭、廊的工藝。對于噴灌系統更是一無所知。接著就進入虎石臺工地，在這里我更近一步的了解了噴灌系統，而且是自己親身到現場指揮安裝的。這和關工的耐心指導和幫助是分不開的。怎樣去現場定點、怎樣畫噴灌走向圖、在哪個位置放噴頭最合、在哪放泄水點最恰當，對現在來說都不是什么難事了。什么是三通、管古、PPR管等一系列的問題都迎刃而解了，再加上博美化學公司噴灌的筑固，更是記憶深刻。在這半年多里我的設計水平有了很大的提高，對園林景觀設計、施工這方面的認識更加清晰明了。

我感謝__公司這個“大家”，給了我一個發展自我的平臺。事情真是只有想不到的，而沒有做不到的。讓我想不到的是，一個小小的__網在經理經過了3年辛苦的經營，竟能成為今天與百度、新浪等大網站相比的中國__藝術網。在這總是讓我有學不完的知識，讓我有更多的挑戰。

我會在新的一年里迎接新的挑戰。用知識和技術來非富自己，提高自己。讓我們共同努力把__公司、中國__藝術網經營得更加豐富多彩。也愿__公司、中國__藝術網在今后的一年里以超前的理念、敏銳的動察力、先進的技術水平贏得各行各業的認可。

〖十七〗酒店銷售校外實習總結

我有幸來到xx保險股份有限公司進行了為期3個多月的實習，在這3個多月的實習中我學到了許多在課堂上和書本上根本就學不到的知識，作為一名新人十分感謝公司為我提供了良好的學習和工作環境，理念上有了長足的進步，看待工作的角度也更加深入，有較大幅度的提高。并且更好的融入、適應了公司的文化與發展?；仡欉@3個多月以來的工作，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，我嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。

在x保險股份有限公司山西分公司我先后接受了保險法基本理論和xx的人身保險核賠理論基礎知識及理賠運營控制流程等課程的培訓，參加了分公司為我們新人舉行的新人崗前培訓班與每周例行的大小型晨會，參與了我所在部門運營管理部理賠室進行的“星級理賠揭牌”及“限時理賠，超時補償”的現場會，并在工作中得到我的科室主任郭主任及袁老師和同事們的幫助和指導。

今年上月有幸得到公司的安排到x保險山西分公司x中支進行了為期半月的基層學習，雖然只有短短半月的時間，但所學知識讓我受益匪淺。

在x中支這半個月來，做好自己本職工作之余，可以幸運的到其他部門科室了解更多關于公司一線更客觀、全面的知識，讓我更加的'感受到運營管理部在公司的重要性。

通過我到公司第一天的第一件事，使我更加了解了什么叫做真誠與溝通。第二“有一天我早上剛到公司上班，團險部就到運營理賠室邀請我們查勘人員到團險部進行對業務員關于理賠知識的講解，我也有幸參加了這次和一線業務員的溝通，經過我們中支查勘人員的認真講解和面對面的溝通，使得一次簡單的課堂變的生機勃勃”，通過這次與業務員的交流使我更多的了解到x保險對我們每個人的意義和從事保險工作的快樂。

〖十八〗酒店銷售校外實習總結

時光飛逝，轉眼間xx天的實習就要結束了，這xx天來，在醫院各位老師們的精心培育和領導下，通過自身的不斷努力，無論思想上，學習上還是工作上，我都學到了很多很多。見習，顧名思義，就是看為主，順便操作一下的實踐，是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，心得體會亦不少，下面為我對本次實習的自己鑒定：

在工作中，我嚴格遵守醫院規章制度，認真履行正式護士該履行的職責，尊敬領導、團結同事、關心病人、不遲到、不曠工、踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經?；瑢⒗碚撆c實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施、有記錄，工作期間始終以‘愛心、細心、耐心’為基本，努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤“想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患者提供服務，樹立良好的醫德醫風。

我更嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確看待問題，規范進行各項基礎護理操作及?？谱o理操作，正確執行醫囑，嚴格按照無菌技術，‘三查七對’操作。

我的優點是誠實、熱情、性格堅毅，做事認真。這也是各位老師對我的評價，我對各種工作都相當有熱情而且很認真負責。

我也有很多不足之處，最重要的就是做事有點性急，常常做事慌慌張張，老師們就說，不管再怎么著急，在醫院也不要這么跑來跑去，要不看見我們醫護人員都急了，病人還怎么安定下來。

在短短十天，能學到的護理知識畢竟是冰山一角，不像各位護士姐姐一樣接受過系統的護理培訓，但是我在跟醫生、護士、病人的接觸當中學到的、得到的，絕不只是這有限的專業知識，更是對待病人、對待工作的一種態度和對自己的一種全新的'定位以及對知識更加渴求的愿望。

我是一個平凡的女孩，但不甘于平庸，我樂觀，自信，上進心強，愛好廣泛，能夠很好的處理人際關系，有協調溝通方面的特長，并且有很強的責任感與使命感，現在，面對新的人生選擇和挑戰，我信心十足。

敬業是我的態度，誠信是我的人格基點，真誠是我的做人原則，愛心是我擁有的最大的財富，嚴謹求實是我的性格，在校期間，我孜孜不倦，勤奮刻苦，誠實守信，成績優良，較全面，扎實的掌握了基礎醫學理論知識及專業基本。通過我刻苦的學習和頑強的拼搏，在學校取得了優異的成績，并取得專業護士執業資格證書。

在重慶市第十三人民醫院實習期間，我理論聯系實踐，實踐鞏固理論，使自己在護理技術方面有了豐碩的收獲，使自己變得更加成熟穩健，專業功底更加扎實。實習中，始終以“愛心。細心。耐心”為基本，努力做到“眼勤。手勤。腳勤。嘴勤。腦勤”，想病人之所想，急病人之所急，樹立了良好的醫風醫德。并且規范熟練進行各項基礎護理操作及?？谱o理操作理論知識和基本技能。

在生活中我把自己鍛煉成為一名吃苦耐勞的人，工作熱心主動，腳踏實地，勤奮誠實，能獨立工作是我對工作的本分，獨立思維，身體健康，精力充沛是我能充分發揮潛能的跳臺。在競爭日益激烈的今天，我堅信只有多層次，全方位發展，并熟練掌握專業知識的人才，才符合社會發展的需要和用人單位的需求，才能立于不敗之地。我將不懈努力，我決心以自己的愛心。耐心。信心。責任心對待未來的事業！

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