藥檢專業實習周記|藥檢專業實習周記（必備十一篇）
發布時間：2024-03-04藥檢專業實習周記（必備十一篇）。
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第一周：
作為一名染色專業的學生，我有幸在一家知名染整公司進行了為期兩個月的實習。這是我第一次接觸實際的工作環境，充滿了期待和激動。
在第一周的實習中，我主要負責輔助經驗豐富的技術員進行染整實驗。最令我印象深刻的是我參與了一次色母的制作實驗。在實驗室里，我跟隨技術員的指示，精確地稱取各種原料，并進行攪拌、調溫、調pH值等步驟。盡管整個過程非常繁瑣，但我卻能感受到這背后的科學道理和精密性。
另外，我還參與了一次現場染整的觀摩。在生產車間里，我看到了各種不同類型的織物逐一經歷了浸泡、染液控制、干燥等環節。在每個環節中，技術員都需要耐心地監控染液的濃度和溫度，確保每種織物都能得到理想的染色效果。這讓我對染整的整個流程有了更深入的了解。
第二周：
第二周的實習中，我開始親手操作機器進行染色實驗。對于一個實習生來說，這無疑是一個很大的挑戰。我首先熟悉了不同類型的染色機器和工藝流程。然后，我開始運用所學的理論知識，嘗試進行不同種類織物的染色。
在染色機器前，我時而緊張，時而興奮。畢竟，這是我第一次親手操作專業機器。我細心地調節機器參數，控制好染液的濃度和溫度，確保染色效果的一致性。
兩周的實習時間很短暫，但是我學到的知識和經驗卻是寶貴的。在實習的過程中，我不僅學到了染色的理論知識和技術操作，還了解到了染整行業的先進工藝和設備。
通過實習，我明白了染整工作的細致和復雜性。一次染色背后需要考慮到諸多因素，包括織物類型、濃度控制、色母質量等等。只有嚴格控制每個細節，才能確保染色效果的穩定和可靠。
盡管實習中遇到了許多挑戰和困難，但是我從中收獲了很多。我意識到自己在染色專業領域還有很多需學習的地方。因此，在接下來的實習日子里，我將更加努力地學習和實踐，不斷提升自己的染色技術和專業素養。
總結起來，這兩周的染色專業實習讓我對自己所學的專業有了更深入的認識。我也更加明白了染整工作的復雜性和重要性。雖然實習只是一個短暫的時間，但是這段經歷將成為我日后職業生涯的寶貴資產。我相信，通過不斷的實踐和學習，我一定能夠成為一名優秀的染色專家。
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第一周：
我是一名大三的電影專業學生，在學校舉辦的暑期實習活動中，我幸運地被分派到了一家知名的電影制作公司進行實習。這是我人生中的第一次正式實習，我既緊張又興奮。
第一天，我到達了公司，見到了我的導師李導演。他是一位富有經驗的電影導演，也是我非常敬佩的人物。他告訴我，這次實習主要負責拍攝一部記錄片的后期制作工作。我知道，這是一個很好的機會，我決心全力以赴地完成這個任務。
在整個實習期間，我第一次親身感受到了電影制作的真實過程。我被要求負責剪輯影片，在導演的指導下，我學到了很多專業知識和技巧。每天我都會收到一批拍攝回來的素材，我需要根據導演的要求，將這些素材進行整理、剪輯。
第二周：
在第二周，我開始獨立完成一些小的剪輯任務。我發現，即使只是一些小的任務，也需要耐心與細致。我要不斷重復剪輯、修改，才能將素材中最好的部分展現出來。有時候，我會在深夜才結束工作，但我覺得一切都是值得的。
除了剪輯工作，我還經常跟隨導演和其他工作人員一起去外景地拍攝素材。這讓我對電影的全過程有了更深入的了解。我看到了攝影師如何運用光線和角度來拍攝出精美的畫面，看到了場務組是如何為拍攝提供便利的。我也親自體驗了拍攝現場的繁忙與高效，這讓我對自己的未來充滿了信心。
第三周：
第三周，我的導師李導演給我分派了一個更重要的任務，我需要為記錄片設計片頭和片尾。這是我第一次接觸這種工作，我感到有些無措。但是我沒有退縮，我開始學習一些關于平面設計的知識，并與公司的設計師合作，希望能夠設計出令人滿意的效果。
經過反復嘗試和修改，我最終完成了片頭和片尾的設計。當我將最終效果展示給導演時，他滿意地點點頭，這讓我感到非常開心。我深深地體會到，實習不僅僅是完成任務，更是一個不斷學習和成長的過程。
第四周：
實習接近尾聲，我的實習期也即將結束。在這一周里，我感謝公司給我提供了這次寶貴的機會，同時也感謝我的導師給予了我那么多的指導和幫助。我收獲了專業知識和技能，也結識了很多優秀的導演和工作人員。
在這個實習期間，我不僅學到了技術上的知識，還學會了如何與人合作，如何溝通。在每一次拍攝和剪輯過程中，我都與其他團隊成員密切合作，互相支持和幫助。這讓我感受到團隊的力量和合作的重要性。
結束語：
這次實習對我來說意義非凡。我通過親身參與，深入了解了電影制作的全過程，不僅提高了自己的專業能力，還獲得了更多的自信和成長。我對于電影事業更加堅定了信念，我相信只要付出努力，我的夢想一定能夠實現。
我將把這次實習期間的經驗和收獲牢記于心，并將其作為我未來職業生涯的寶貴財富。我要繼續堅持學習，不斷提升自己的能力，為創造更好的電影作品而努力。我期待著未來能夠踏入電影行業，用自己的才華和熱情為觀眾帶來更多的精彩和感動。
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酒店專業實習周記1
通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這
里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己在有兩年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。 通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!!!! 祝愿酒店能夠越辦越好。
最后，感謝酒店能提供這樣的實習機會，感謝老師的幫助，在此祝愿尊品越做越大!
酒店專業實習周記2
開始上班也有一周了，這一周是忙碌的，因為是剛進酒店，很多的事情需要去學習，要接手的東西也要慢慢的去處理。也會幫著別的會計做一些簡單的憑證啊什么的，所謂的“萬事開頭難”，這下我是真的體會到了，雖說學的是這一行，但是真正的接觸到時才知道自己所學的萬萬不夠的。剛剛接手工作就出了很多問題，但這并不足以打敗我，我會以加倍的時間去適應，更快的掌握這個流程。
剛剛接觸到實際操作時，什么都不懂，腦子里一片空白，搞的我焦頭爛額的。然后我就只有找師傅求助，師傅讓我不要著急，慢慢來，要用平常心去對待。我向師傅請教了許多問題，她也幫我一一解答了，這樣我才松了一口氣。好好的把思緒理順了才投入到工作中。
這一周中發生了很多的事，也很忙碌，但總的來說還是收獲了不少的東西。遇到事情的時候要不焦不燥，才能更好的去解決。不至于在遇到緊急事情的時候不知道這樣處理，遇事要冷靜，只有這樣才能很好的去解決。
酒店專業實習周記3
20xx年01月5號---20xx年01月20號
我，想到了我的身份，我的職業，我的公司。我是一個收銀員，我是一個酒店服務員，我是收銀的一員，我是酒店的一員，我是上城軍天酒店的一員。我的路，便是充滿陽光與服務之路。
我清晰地記得，當我戰戰兢兢地到達上城軍天酒店面試時，那“眾里尋他千百度”的入口，那灰塵彌漫的樓梯，那通往人力資源部的“九曲十三灣”，讓我如履薄冰;當然，我也不曾忘記，進入大廈后，各員工整齊劃一的服裝、突顯青春朝氣的員工、專心致志的工作面貌、繞梁三日的專業術語，還有光亮整潔的員工飯堂、會議室、辦公室等，怎少得讓我驀地產生巨大歸屬感的那句“員工，公司最有價值的資產”，食堂里員工聚會照片透露的一份接一份歡樂……讓我知道，我在上城軍天酒店沐浴著陽光;我欣賞上城軍天酒店前臺的熱情，我享受著上城軍天酒店給予我的服務。
當獲悉自己成為上城軍天酒店一員時，我便產生共鳴。我知道，在上城軍天酒店，我享受的不僅僅是待遇，我工作在學習的氛圍中，同事間暢所欲言，關懷備至。正如雞尾酒“特基拉日出”，在太陽噴薄欲出之際，發射萬丈光芒，賜予生命熱，讓其成長，讓其茁壯。
作為一名前臺收銀員，我的崗位職責，便是為顧客提供咨詢和禮儀服務;為顧客提供結帳服務改造;現金作業和損耗的預防;營業前的準備工作;清潔、整理收銀作業區;準備好找零用金。為客人帶來標準化的服務并使客人可以得到休閑的體驗。我無時無刻不在向客人傳遞著陽光的信息，我服務的標準化便是酒店標準化的縮影，客人看到的便是上城軍天的企業文化。我的“微笑”、“自信”、“快樂”都是在向客人傳遞著陽光——“為您服務，是我的榮幸;請您接受，并請同樣以陽光的心態來享受我的服務”。
這正正便是我實習的目標，我將用我在這工作的時間，為我的服務對象傳遞陽光的信息，讓其愉悅;也讓我的路上遍布陽光的痕跡，就算是滿途荊棘，在陽光的照耀下，荊棘亦會被撫平;當每日都充滿愛，那便是“暖”。在路上與我產生交集的人，便會得到我傳遞的陽光。
在吸收與傳遞的過程中，我同樣也在制造陽光，那是屬于我自己的陽光，在我的服務之路上為個性化的服務對象奉上我獨特的陽光服務。
酒店專業實習周記4
在酒店實習的這個星期感覺過得很快,我和XXX被派遣到離點心房比較近的副傳菜間負責傳點心。
點心房是一個很有趣的地方，里面的師傅們也很友好。幾乎每天上午茶的時間都會有一些客人來中餐廳吃點心，我們幾個人都配合得很好，也很團結，師傅們一做好點心我們就會把它們從點心房傳到客廳里，服務員接過點心送達了客人，然后我們就在菜單上蓋上相應的章子。
這就是我們傳點心的過程。有時候客人來的很多，我們幾個人會很忙，不止要忙著打漿料、傳菜，還要負責劃單，但是還好，我們都一一搞定了。
有時候我們也會看點心房的師傅們做各式各樣的中點，他們的點心都做得十分精致漂亮，做的過程也十分有趣，有時候我也跟著師傅做兩個，感覺能學到了很多。
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第一天
終于盼到了實習的第一天，作為測控專業的學生，我對實習充滿了期待和好奇心。早晨，我懷著滿滿的熱情來到了公司，見到了我的導師陳老師。陳老師是公司的高級工程師，對測控技術有著豐富的經驗和深厚的專業知識。
陳老師帶我參觀了公司的實驗室，看到各種各樣的儀器設備和測試樣品，我內心感嘆不已。陳老師并不只是帶我參觀，還詳細介紹了每種設備的使用方法和常見故障處理方式。我一邊聽一邊做記錄，雖然有些記不住，但我決心盡快學會操作這些設備。
下午，陳老師還帶我去了現場，實踐操作是我最期待的部分。我們到了一個工地上，這是一家建筑公司的項目，他們需要我們進行一些測量工作。陳老師教會了我使用實測儀器進行測量，還給我一些實用的技巧。我虛心學習，努力跟上他的腳步。
第二天
今天我開始了自己的第一次獨立測量實踐。陳老師給了我一個任務，讓我去測量一個工地上的土地高程。我按照他的指示，準備好測量儀器，然后前往現場。
到達現場后，我仔細觀察了周圍的環境，并選擇了一個適合進行高程測量的位置。我緊張地操作著儀器，一次次地記錄數據。在這個過程中，我發現自己還有許多不足之處，有時候測量數據會因為操作不當產生誤差，經驗不足也讓我對一些特殊情況無法應對。
第三天
今天，我回到辦公室整理和分析昨天的測量數據。陳老師仔細檢查了我的工作，指出了我操作中的不足之處，并提供了一些改進的建議。他告訴我，這是正常的成長過程，通過實踐和不斷學習，我會越來越好。
下午，我參與了公司內部的一個技術討論會。所有測控專業的工程師們都聚集在一起，分享他們在實際工作中的經驗和遇到的問題。我發現，這個行業的技術還有很多需要學習的地方，但也看到自己在不斷進步。
第四天
今天陳老師帶我參觀了一個大型工廠，這個工廠是我們公司的合作伙伴。他們需要我們進行一些自動化測控系統的安裝和調試。在參觀過程中，我看到了許多高科技設備和智能化的生產線。這些先進的科技讓我對測控專業的前景感到更有信心。
陳老師讓我親自參與了一臺機器的調試工作，這是我第一次接觸到這么復雜的設備。我緊張地操作著，嘗試解決出現的問題。雖然過程中遇到了很多困難，但最終我們成功地完成了調試工作。陳老師鼓勵了我，并提醒我要時刻保持學習的態度。
第五天
今天是我實習的最后一天，我心情既激動又略感失落。這一周的實習讓我學到了很多，不僅增加了專業知識，還提高了實踐操作的能力和解決問題的能力。
在陳老師的帶領下，我經歷了從觀察到實踐，再到獨立操作和解決問題的過程。雖然中間有許多挫折和困惑，但我通過不斷的努力和學習，逐漸掌握了測控專業的技能和方法。
我對未來充滿了信心，并決心要繼續努力學習，不斷提升自己的能力。測控專業是一個充滿挑戰和機遇的領域，我相信只要積極面對困難，堅持不懈，一定能夠取得更好的成績。
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工程造價實習周記（一）
實習內容：在施工現場，看到曹工將拾荒者趕出施工現場，因他們在挖機作業半徑內撿鋼筋，十分危險，有很大的安全隱患。作為一名施工人員必須牢記安全！在辦 公室仔細閱讀施工方案和施工組織設計，遇到問題向同事們請教。通過閱讀初步對市政工程一些專用詞語及符號有啦大體了解。 時間：3月x日
實習內容：這周下起啦小雨，但是我們依然去啦工地并且還去啦更遠的居家橋路，因為聽師傅說那里要排雨、污水管線。一路上，依然看到工人師傅在工作，是啊作為從事建筑行業的人風餐露宿是家常便飯啊。
下午，幫二部的資料員裁圖紙、疊圖紙，這是實習生活中的份工作，我們都很認真對待。在工作中，大家在一起有啦更多的交流，也學習到啦做資料的一些常識。
工程造價實習周記（二）
實習內容：這周師傅特意抽出時間親自帶我們去工地，一路上他為我們講啦許多他從事工程的經歷同時教育我們要善于觀察。我們印象最深的就是圍堵墻的做法，由 于我部在幾個部門標段中間，其實從表面看上去圍堵墻的`做法是一樣的但是不然。我們仔細觀察才發現不同之處，我部支架與墻板的連接采用攝釘而其它部門標段有 的采用焊接、有的采用直接立柱支撐。我們還學習到啦關于排水管材的知識，次見到啦剛玻璃管材。
工程造價實習周記（三）
實習內容：這周風機房在做防水，我們仔細觀察啦防水層的做法：首先將基坑內的積水全部清除干凈，接著涂聚氨酯防水膠三度兩厚即涂刷三遍并要達到兩毫米厚， 注意在涂第三層時隨涂隨鋪牛毛氈，注意接縫處搭接好。吳師傅告訴我們不同的工程有不同的防水要求，我們搞施工的要按設計施工。
實習內容：在施工現場看到啦工人師傅們在砌筑污水井，他們采用的是‘一順一丁式砌筑，施工難點是最下層與管壁的接觸面要砌筑成圓弧狀。這周還看啦管線的埋 設，我們看到煤氣管線的埋設，與管壁接觸的上下層要回填黃沙。我們想這樣做的目的應該是對管線的保護和考慮地線管線有沉降的因素吧。
工程造價實習周記（四）
實習內容：現在大多數管線已經搬遷完畢，臨時道路能施工的也已完畢，天然氣公司員工在兩根管之間在安裝閥門，具體什么不太清楚，大家感慨知識面不夠啊?；氐睫k公室繼續幫二部整理圖紙，因為項目部濟陽路站和主題公園站馬上就要竣工驗收啦。大家忙的不亦樂乎。
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第一天
今天是我作為一名鋼琴專業學生的實習的第一天，我非常激動和期待。早上我準時到達了音樂學院，穿著整潔的禮服，刷著油光的黑發，臉上洋溢著自信和喜悅的表情。我被指派到了一位資深鋼琴老師的班上實習，在聽了他的一次授課后，我深深地感受到了他豐富的教學經驗和對音樂的熱愛。
第二天
今天我開始擔任助教，幫助學生練習樂曲。我發現自己在指導學生時有時會出現語言表達不清晰的問題，有時又會出現節奏不準確的情況。但是隨著時間的推移，我逐漸掌握了適合不同學生的教學方法，特別是在糾正他們彈奏中的問題方面受益匪淺。
第三天
今天是我第一次獨自指導學生進行練習，雖然心里有些緊張，但在教學過程中，我還是盡力地運用自己所學的知識和技巧，幫助學生解決問題。盡管在教學過程中遇到了一些挑戰，但通過和學生們的互動交流，我也不斷改善自己的教學方法，進步神速。
第四天
今天我終于有機會向學校的鋼琴大師請教，我向他請教了一些困擾我已久的彈奏技巧問題。大師不僅認真傾聽我的問題，還非常耐心地為我解答，并且給我一些建議和指導。我深受啟發，感覺自己受益匪淺。下次再遇到困難的時候，我可以更加得心應手。
第五天
今天是實習的最后一天，我心里有些不舍。在這短短的一周內，我不僅收獲了專業知識和技能，還結識了一群志同道合的朋友。在音樂學院里，我體會到了團隊的力量，在老師和同學們的支持和鼓勵下，我變得更加自信和堅強。我對未來充滿信心，將繼續努力學習和提高自己，在音樂的道路上越走越遠。
總結
這一周的鋼琴專業實習讓我受益匪淺，不僅提升了我的鋼琴演奏水平，還增加了我的教學經驗。我感到很榮幸能夠在這樣一個充滿音樂氛圍的地方學習和成長。我將永遠珍惜這段寶貴的經歷，感謝學校和老師對我的支持和指導。我相信，在未來的日子里，我會繼續努力，不忘初心，用音樂傳遞美好，激勵和感動更多的人。愿我們永遠熱愛音樂，永遠不忘奮斗的初衷！
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這一周，我有幸到一家藥檢所進行實習，這是我第一次踏入實驗室的大門，對于這個行業我一直抱有濃厚的興趣。這篇周記將詳細記錄我在藥檢所實習的經歷和所學到的知識。
第一天，我來到藥檢所，迎接我的是一位和藹可親的導師。他首先帶我參觀了整個實驗室，我看到各種儀器設備整齊地擺放在實驗臺上，令我感到既陌生又新奇。導師向我解釋了每一種儀器的功能和使用方法，并告訴我在實習中要注意的事項和安全常識。
第二天，我開始進行實際操作。我的導師帶我來到一個裝滿藥品樣本的實驗室，他告訴我，我們要進行藥品的純度檢測。我認真觀察了每種藥品的外觀和顏色，然后按照導師的指示，將藥品樣本放入儀器中進行測試。通過紅外光譜儀和其他先進的分析儀器，我們可以得知每種藥品的成分組成和純度水平，從而確保藥品的質量安全。
第三天，我和導師一起進行了藥品的微生物檢測。這項檢測對實驗室的無菌操作和技巧要求非常高。我們首先準備了培養基和培養皿，然后將藥品樣本接種到培養皿中，把培養皿放入恒溫箱中培養。過了一段時間后，我們從培養皿中觀察到了一些微小的細菌或真菌，這時我們需要進行排除菌，并鑒定菌落種類。這項實驗需要細致耐心，但是結果的準確性非常重要，因為微生物檢測直接關系到藥品的安全性。
第四天，我進行了一項藥品穩定性測試的實驗。這項測試的目的是確定藥品的有效期，可以使藥品在有效期內保持其安全有效的特性。導師教我如何進行藥品在不同環境條件下的穩定性測試，如溫度、濕度、光照條件等。通過將藥品樣本暴露在不同條件下，再用儀器進行分析，我們可以得出藥品在不同環境下的分解速率和變化情況，從而得出藥品的有效期。
在這一周的實習中，我學到了許多有關藥檢的知識和技能，也領略到了實驗室的工作環境和要求。我深刻感受到了實驗室工作的細致和嚴謹，每個步驟都需要認真仔細地操作，以確保實驗結果的準確性和可靠性。
除了技術上的收獲，這次實習還讓我對藥檢行業有了更深的了解。我了解到，藥檢工作是保障藥品質量和人們健康的重要環節，每一個細節都不能馬虎。我也明白到了自己在這個行業中的責任和義務，我將更加努力學習和提高自己的實驗技術和專業知識，為藥檢事業的發展做出自己的貢獻。
通過這一周的實習，我對藥檢行業有了更深入的了解，對實驗室工作有了更深刻的體會。我感激實驗室的導師們，他們的指導和教誨讓我受益匪淺。我相信，在實驗室的磨礪中，我會不斷成長，為藥檢事業貢獻自己的力量。
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上次已經接觸過評價器的設置了，這次需要把評價器安裝到鄉鎮的派出所里。雖然我們都有學過，老板還是怕有閃失啊，請了技術員過來進行安裝，我也一直跟著后面看著。前面學的時候也已知道需要依托于數據庫，所以先在公安局的服務器中安裝20xx的數據庫和管理軟件，然后到鄉鎮中進行安裝?？上б驗樯洗蔚拇笱┨鞖?，派出所里的電一直是不穩定，后來拉來了發電機雖是解決了電腦的開機問題，可是還是沒法解決上網問題，所以還是沒法完成了。合肥的技術員當天回去了，然后剩下的都得自己弄了。
在評價器的客戶端安裝文件中，有管理軟件和用戶軟件兩種，管理軟件通常都是在服務器的管理者的機器上安裝使用，而在客戶端中會安裝用戶軟件，不過不管是在客戶端或是用戶端，雖然具體的配置程序不同，但是相同的都是需要將dbpath賦值為數據庫的地址。而對于客戶端的設置，還需將sisid、counter、serverno的各個參數進行更改設置。在值得注意的地方都已經很小心的進行設置，不過還有一點很重要的就是需要內網間可以相互連通，在第一個派出所進行試點時，用了很長的時間進行調試，第一次不通，后來ping服務器的地址，才發現服務器沒有開，當開了服務器以后ping內網地址可以通了，但是還是沒法連接，一個個的排除可能因疏忽造成的因素，但是還是沒辦法，打電話咨詢，告訴了具體情況后，他們也是沒有什么頭緒。后來就擱置下了，準備回總局看看是否是服務器的問題了。
這周也又讓自己長見識的事，因為店里負責外事的有事沒法趕回來去投標，老板讓我過去，說實話，常常會聽到說中標的事，可是還從來沒想過投標是什么概念?？墒鞘抢习宓闹噶?，也只好硬著頭皮去了，填了報價單，一步步該怎么做，總是不停的去問負責人，還好負責人挺和藹。總算把報價表交了，在那里等著，其實當時的我并沒想什么，沒想到結果的出來會怎樣?？墒钱攬蟪鼋Y果后，自己沒有中標，心情突然跌落到了低谷，原來自己是這么看重結果，可是自己確實這樣的失敗，沒有奪得這樣的機會。心情變得好沉重，感覺好難過。工作一直都這樣，沒什么特別的變故，可是發現自己變的懶惰了許多，現在已經很少看書了，不知道是工作太累，還是自己在逃避，天天很早的睡覺，再也沒有上個月的奮斗勁了，好怕自己會就此墮落。
網絡專業畢業實習周記
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轉眼間，半個月就過去了，自己對公司的基本流程也熟悉的差不多了。
本周一早上上班之前，經理集合部門所有人，交待了每個人各自的任務，我的任務依然是跟著師傅繼續熟悉部門的流程。上班了，師傅把測試的任務交給了我，于是我拿著板子按照師傅教我的方法挨個做。首先是做滿空載測試、短路保護測試、紋波測試，在做的過程中，突然砰的一下，斷電一檢查，發現一個電容燒壞了，拆下一看居然是正負極上反了，唉!也不知道到底是誰不注意做的，不管怎么說，算是吸取的一次教訓吧，其它板子還算正常。
接著，就是耐壓測試、直流沖擊、群脈沖試驗和高低溫等試驗。做耐壓試驗的時候，由于自己的疏忽，線頭沒有絕緣隔離，多次聽到放電，自己當時還是有被驚嚇到的。耐壓試驗做完后，在做其他試驗的時候都還正常，總算完成任務了。這周跟著測試過去了，汲取了不少教訓，也總結了一些經驗。
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這一周是我被分配到乘用車寶駿工廠車身車間進行實習在上班的第二周里，實習的主要內容是公司的企業文化的培訓，因為每一個大公司都有自己的企業文化，其主要內容是GMS基礎知識的培訓，這個內容是進入上汽通用五菱公司的所有員工都必須掌握的知識，最后是公司的要求我們每一天都要做好5S的工作，首先由公司的優秀培訓師對5S現場管理的培訓，5S就是整理、整頓、清掃、清潔、素養在這5S管理中，素養是現場管理的最高境界，而對于我們每一個員工，素養則是我們良好的生活工作習慣、組織紀律和敬業精神。
通過一周對5S的學習，首先從概念上對它有了一定的了解，字面理解比較直觀簡單，但是實際做起來確實比較困難，特別是整理、整頓這塊在我們現實操作中，沒有把員工帶動進去，員工甚至連意識中都不知道什么是5S，5S要的是全員參與，現在員工接觸的少，認為5S就是把衛生打掃好就沒事情了我們即使擁有世界上最先進的生產工藝或設備，如不對其進行有效的管理，工作場地一片混亂，工件亂堆亂放，其結果只能是生產效率低下，員工流失率增加，成本上升，通過5S現場管理可以有效地解決這個問題，它能使我們公司的生產環境得到極大地改善，是走上成功之路的重要手段。
最后一天是到車間學習，主要內容是如何去辨別在維修過程中的危險源，以及最重要的就是注意自己和他人的人生安全，因為在車間，是有很多危險源的，如汽油加注機區域、制動液加注機區域、發動機分裝區域、升降機區域以及油漆返工區域等等，所以只有經過培訓后才能正式上崗工作，是需要我們牢記在心的危險源必須非常嚴格，任何細節都不能放過，也正因為如此，所以在車間每個工段的都設立了一個安全人的目視板。
體會：這一周的主要內容還是理論知識的培訓，雖然都是學到很多企業文化和5S的工作要求，這些知識雖然沒有直接關聯到汽車維修的操作運用方面，但是在一個大型的公司里，必須只有經過這些知識去培訓員工后才能做大做得更好還有最重要的還是以安全第一為主，所以只能通過很多在維修方面的安全事故例子給我們一個很好的經驗，也是為我們以后在工作中更能注意，避免類似事故再發生。
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為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，相信做起事情也會越來越順手的。一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。
第xx周的我，真正融入了這個集體，我看了集體的協調過程，需要同事們的互相溝通，也需要領導與下屬良好的關系，才能夠將自己的事情做得更好。
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