[優質心得] 實訓心得體會其一。

時間轉瞬即逝，實習工作就要落下帷幕了，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了我們今后的工作順利進行，此時我們不妨將這些寫成實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？小編特地為您收集整理“[優質心得] 實訓心得體會其一”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

一、實訓項目

簡易記事本

二、實訓目的和要求

本次實訓是對前面學過的所有面向對象的編程思想以及JAVA WEB編程方法的一個總結、回顧和實踐，因此，開始設計前學生一定要先回顧以前所學的內容，明確本次作業設計所要用到的技術點并到網上搜索以及查閱相關的書籍來搜集資料。通過編寫采用JSP+Servlet+JavaBean技術框架的應用系統綜合實例，以掌握Java WEB開發技術。

具體要求有以下幾點：

1. 問題的描述與程序將要實現的具體功能。

2. 程序功能實現的具體設計思路或框架，并檢查流程設計。

3. 代碼實現。

4. 設計小結。

三、實訓項目的開發環境和所使用的技術

基于J2SE基礎，利用MyEclipse 8.5以上版本的集成開發環境完成實訓項目，界面友好，代碼的可維護性好，有必要的注釋和相應的文檔。

四、實訓地點、日程、分組情況：

實訓地點：4棟303機房

日 程：

第一階段：1.班級分組，選定課題，查閱相關資料 半天

2.劃分模塊、小組成員分工半天

3.利用CASE工具進行系統設計和分析，并編制源程序 5天

第二階段：上機調試，修改、調試、完善系統 2天

第三階段：撰寫、上交課程設計報告，上交課程設計作品源程序（每人1份）2天

五、程序分析

功能模塊說明

六、程序設計及實現

1、實現彈出菜單（JpopupMenu）

2、設置字型，字體大小，字體顏色

3、實現自動換行

七、實訓總結

通過3天的實訓，雖然實訓的時間不長，但是總體上收獲是很大的，我們的java課程學到的只是java和皮毛，一開始我還沒有信心完成。我仔細看了書上的代碼之后。對計事本有了一個大體的了解，在初訓的實候知道自己應該做一個什么樣的計事本了，在實訓的過程中也遇到了不少困難，通過查API文檔和看書，解決了問題，在寫到字符的查找的替換時后，用到了上課時學到的知識，對字體的風格的保存里面的顏色分離和還原方法，是通過查API文檔獲得的,現在我所寫的計事本只實現在一些基本功能。簡單的復制粘貼，字體風格的設置，還有就是查找和替換功能以及一些字體風格的保存.對文件的操作基本都用到了。

在實現記事本的功能過程中，也不是很順利，基本的文件讀寫和保存文檔的復制、粘貼、刪除等功能還比較容易實現，但如何改變字體、字體顏色和背景顏色，就比較麻煩了，要實現字體顏色和背景顏色，首先要調用系統的調色板，再進行設置。但如何調用系統調色板？我是通過查閱幫助文檔來找到其調用方法的。像自動換行、設置字體等都是通過方法來調用，給相關事件加上監聽，在進行響應事件。整個程序中方法才是最關鍵的，也是最困難的。所以像查找、替換、轉到幾個功能我都不知道用什么方法，也由于時間有限，沒有完成其功能。 總體的感覺是對java有了一個全新的認識，現在感覺用java做小的圖形用戶程序有些缺陷，但是在其的應用方面。尤其是有網絡方面的應用，在整個實訓我也嘗試過做一個小的畫圖軟件。但是由于時間關系還有一個是自身的知識的欠缺，最終這個事情被擱淺下來了。最后還是進行計事本的編寫。由于在做畫圖軟件時花了不了時間，所以現在的計事本的功能不是很全，如果有更多的時間，我會把這個記事體再完善一下，再把畫圖軟件也做出來。實訓的時間不長，但是我會在課外把它們的功能完善。然后再學習一下java和網絡的編程，體驗java的前沿技術。

在學習的過程中也體會到，遇到問題也要請教。不然的話自己一個人去做的話會花很多的時間，我在做這個記事本的時間，其中也問到過許多問題，通過同學的幫助下解決了，提高了程序的開發進程。其他的同學有問題的話我也是給他們盡量解決。我認為學習知識的過程當中就應該是相互學習相互進步的。

Java是面在的主流技術我會努力將它學好，現在我缺乏的是堅持不懈的精神，我會向他學習。

雖然學習java的路還很找，但我會繼續走下去。

精選閱讀

優質心得:金工實訓心得體會其三

時間從指尖溜走，實習工作即將畫上句號，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了幫助我們今后選擇合適的崗位和行業，我們可以寫一篇實習心得，那么實習心得要包括哪些內容呢？下面是由小編為大家整理的“優質心得:金工實訓心得體會其三”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

實習雖然是結束了，但是內心卻依舊感到沉甸甸的，自己明白了許多…

老實說，自己對專業的就業前景不是太了解的，只是聽說機電專業比較熱門，就業面比較廣…但是吾對明天的自己要成為怎樣樣的人卻是很迷茫，不明白自己將會以怎樣的狀態走入生產實踐中。

鉗工實習那天，觀看了電視以后，自己對專業的就業前景，環境有了初步認識。心想，如果以后不改行的話，那么我們這些與機械零件打交道的工科生首先就就應是合格的技術型人才！因為，只有擁有了過硬的技術本領之后我們才有可能在風云變幻的殘酷競爭中站穩腳跟。

吾在接下來的實習中感受到了紀律的約束，工作地辛苦。銼鋼材，鉆孔，拉鋸…那確實挺消耗體力的，飯量因此也比平時大增。在車間里，整個上午，下午都是在站立著做工，累！記得因為失誤，自己返了一次工，在趕工中切實的感受到了時間的緊迫性，那真是全身心的投入啊！

銼，鋸。在那幾天時常事，有時感到真的很煩，發問，為了個小小的零件付出那么多辛勞值得嗎？值?。?！吾承認自己的耐性不佳，這次透過勞動耐性真的是得到不少鍛煉啊嗎！

學會克制住內心的情緒，因為抱怨是沒用的，有時間還不如放松心，繼續工作呢！為了工件表面的一道紋，也要努力銼平，對！就是要有種一絲不茍的精神，那是一種負責的精神！做為成年人了，有必要擁有職責感。肩任！我們的務必！拉鋸更是鍛煉體力與耐性?。∪蝿樟看?，不一會兒，就手臂麻木了！心想，要有堅持不懈的精神，為工作而努力。鉆孔也不簡單啊！首先要把前奏搞好，否則鉆偏了那就功虧一簣了?。∏白嗑褪欠e累的結果，這提醒我們做事是有過程的，一步登天那是不可能的，鉆時就是鍛煉自己的精神集中…

最后工件完成，捧著成果，喜悅…正向循環，激勵著自己繼續努力…其實就就應是那樣，無論結果怎樣樣，自己都為此努力了，一個投入的過程…

假日休息后，開始了熱加工實習。走進工廠，滿眼的安全生產字語…因為天氣炎熱，所以開始感覺會有些糟。實習時明顯的感到比當鉗工是簡單了。

因為操作有危險性，所以要為自己的安全負職責。電弧焊，火焊，埋伏焊，氣割，等離子切割…要學的東西很多??！首先我們完成了繪圖，然后觀摩了技師的操作?？粗窈竦囊豁硤D紙，內心感到心慌發毛。畢竟自己的基礎沒有打好，心虛啊。

自己離一個優秀的機械工程師還有著遙遠的距離，因此心中下定決心：必須把專業學好?。?！只有明確了目標才能為此而努力下去！

火熱的焊接，每次都是留意翼翼的。明白，如果一個人連對自己都不能負責的話，那就休提對別人負責了?？粗敲苊艿暮附訔l紋，哦，挺悅目的啊?；鹕鄰母畎殉鰢姵觯瑵鉂獾暮跓?，增加氧氣，淡淡的藍色，變化是那么的明顯。悟到，事情是有關聯的，做好一件事，也就是成功，務必有多種因素結合。孤木不成林，成功的基石：團隊精神，群眾觀念！

在那里，我們的班級形象做的不夠好。也許是有四處走動，折枝的緣故吧…再次感受到群眾，作為一分子，我們不僅僅代表自己的形象，更代表群眾的形象。

側面說明，嚴明的紀律很重要。因為只有大家都去約束自我，做事才能協調統一，才能把事情做好。人心不齊的話，把事做好，幾乎不可能的事！

實習時，分成了幾個小組。在小群眾中，我們互助，協調。在等待的時候，學會有耐心。遇到疑問時，討論，請教。那是對知識的渴望，對未知的探索…

短暫的金工實習結束了，留給吾很多用心思想精神，明白了許多道理。

要成為一名優秀的機械工程師，務必有厚重的專業基礎，有創意的頭腦。時間還夠，自己要努力學習，追求優秀。為明天而奮斗！

優質心得:電力假期實訓心得感悟其一

時間從指尖溜走，實習工作即將圓滿結束，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了匯報我們在這段工作中具體情況，我們可以著手寫實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？下面是小編精心為您整理的“優質心得:電力假期實訓心得感悟其一”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

一年很快就過去了，這期間我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。我深刻感觸到，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內，捧著書中自有黃金屋的古訓，做著日后事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。

在這樣一個知識與實踐完全脫節的環境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。作為一名剛剛畢業的大學生，雖然有大學的專業知識學習，但是實踐的東西接觸的少，對許多現場問題不了解。面對這種情況，依靠自己認真的學習，促成自身知識結構的完善和知識體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。在接觸到新的陌生的領域時，缺少經驗，對于業務知識需要一個重新洗牌的過程，自己在各位領導和老同志的幫助下，能夠很快克服這種狀態融入到嶄新的工作生活中。 學習生活上，完成了學生角色的轉變，完全進入工作狀態，努力開展工作。初來公司參加工作，由于離家較遠，而且是完全陌生的環境和生活狀態，也曾經很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作。但是公司里寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發展機遇以及在各級領導的關心和幫助下，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。工作中能夠始終保持一種積極向上的心態，努力開展工作。

過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成長的一年。在此，我要特別感謝公司領導的悉心栽培以及同事對我的見習指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今后的工作中，我將努力找準自己的定位，盡自己的所能為公司作出貢獻，為公司創造真正的財富，同時也為自身謀求一個更大的進步。

[優質心得] 商務談判實訓心得體會壹篇

時間走太快，充實又忙碌的實習工作落下帷幕，回顧這段時間的工作，讓人記憶深刻，非常難忘。為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？以下是小編為大家精心整理的“[優質心得] 商務談判實訓心得體會壹篇”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

為期一周的商務談判實訓很快就結束了，這次商務談判主要分為三個階段。

第一階段是學習使用商務談判平臺，并利用平臺進行計劃書制作。

同學們通過在電腦上進行商務談判情景模擬，對談判流程更加熟悉了。第二階段時公司推介，全班分為五個小組，我們組選擇的是日本三洋電器集團作為賣方與廣東志高空調股份有限公司進行的一個技術轉讓談判。組員們各自分工介紹買賣雙方事宜，并對下一階段的流程進行了概括。第三階段時模擬談判，組員們各自扮演不同的角色進行實戰演習。通過這次的商務談判，讓我發現商務談判是所有銷售工作中不可或缺的關鍵一環，很多人銷售工作做的很好，但一提到談判就猶如魚梗在喉。談判既是矛也是盾。進，可以攻擊對手。退，可保護自己。使自己的利益最大化是每一個談判者的最終目標。但每個談判者都應該牢記：每次談判都有潛在的共同利益，只有圍繞著共同利益，才可以使談判順利進行下去。

商務談判能增加企業的利潤，商務談判是企業實現經濟目標的手段；商務談判是企業獲取市場信息的重要途徑；商務談判是企業開拓市場的重要力量。談判的關鍵是人。談判人員是否具有良好的思想道德素質是最重要的，其次要有比備的專業能力和相關的知識能力。除了注意談判人員的個人素質，還應該注意其選擇任用。一個項目的好壞除了其本質屬性以外，基本都是由談判人員的操作來評定和掌控的，因此，談判人員的選擇至關重要。談判人員的性格決定了其談判風格，首席談判官的風格奠定了談判小組的基調，在談判過程中，言語腔調，表情神態，動作，技巧等細節都能影響整場談判的趨勢，只有擁有談判主控話語權，在談判中占有優勢的團隊，才能使談判結果趨向期望值，取得成功。選對人，才能做對事。

其次是商務談判的禮儀問題。

上一點談到了人，涉及到人的問題我覺得最重要的就是禮儀。禮儀是談判人員道德和文化素養的外在表現。不論男女人員，在談判時的著裝、言行，可能關及到一場談判的成敗。而且關系到所代表公司或企業的形象聲譽，當然個人的就更不在話下了。所以每一個談判人員對這個商務禮儀的積累學習十分重要。

談判策略也是至關重要的，它指導著整場的談判。

談判人員在談判前必須做一個周密而完善的策略，商討各個談判成員所扮演的角色，制訂和預測在談判中所采用的形式策略和應對方式。在一場談判中，開場時怎樣奠定基礎，過程中如何隨機應變，對常用的多種談判策略如何運用，語言的使用技巧，報價及還價的策略等，都是值得先去思考注意的。企業發展講求戰略，商務談判講究策略，而談判策略具有明顯的階段性和潛伏性，因為很多問題只有在談判進行時才出現，它是潛伏的，但在談判中又會出現。針對這種潛伏性問題，那么策略的制訂就必然具有階段性?？偟恼f來，談判策略終要影響最終談判結果，制訂有效的談判策略是很有意義的。

談判的實踐性和實用性極強，在這次模擬商務談判中我學到了很多，但還是有很多的不足，最主要的是考慮問題不全面，沒有經驗是一個原因，但更多的沒有體會到談判人員的處境，思維不夠發散，因此需要更多的實踐體會，將這些實戰性的東西消化于實際；再者，要細心觀察生活，很多東西都是生活中我們沒有注意到細節，很重要但卻很容易忽視；最后，就是深刻體會到今日事，今日畢。學習是循序漸進的一個過程，重點在于積累，而不能想著一蹴而就。這次模擬談判實訓自己有很大的收獲，對自己畢業后的工作甚至生活都會產生巨大幫助。

[優質心得] 見習心得體會(篇一)

不知不覺之間，實習工作已然接近尾聲了，回首工作中的一點一滴，我們不僅鍛煉了自己更學到了很多，為了幫助我們發現自身的亮點與不足，我們可以寫實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[優質心得] 見習心得體會(篇一)”，僅供您在工作和學習中參考。

教育見習已經結束，回顧快兩個月的見習生活，感慨頗多。而讓我感受最深的是：教育見習對每一個準教師來說，都是非常重要的一步，是我們師范生將理論知識付諸于行動的必需環節。我們可以通過見習，接觸與專業相關的實際工作，綜合運用所學的理論知識，所鍛煉的基本技能和專業知識運用到實踐中，用理論指導實踐，提高自己在社會中，在學生面前，在學校里的實際操作能力，而不僅僅是局限于書本的知識。

這一個多月的生活工作體驗，在茶山中學的老師，特別是我的指導老師翟老師的指導下，我收獲了很多學校里學不到的知識，綜合素質得到了很大的提高，體會了作為一名教師的光榮與責任，以及明白了成為一名優秀的教師所要付出的艱辛和勞累?，F將見習期間的教育教學工作的基本情況總結如下：

為期八周的教育見習，我擔任xx高二（一）班和高二（二）班的語文見習老師。我上了約48節課，課型有文言文、戲劇、散文、作文評講、試卷評講等。聽了很多節課，有語文、政治和數學等不同的科目。

一、聽課

見習的第一周是見習周，這一周的主要任務是聽指導老師和其他老師（有可能的話）的課，見習期間的聽課不再是以前讀書時那種只聽老師講課的內容了，而是帶著任務有目的性地去聽課，要盡快熟悉學生的學習水平和知識基礎，同時更重要的是學習有經驗的老師的教學方法、教學思路、教學進度的把握、掌控課堂的方法和調動課堂氣氛的技巧、與學生互動的技巧等等。除了指導老師的課每課必聽以外，第一周后期已經有隊友開始嘗試上課，我也積極地聽隊友的新課，雖然是不同學科，但教學方面還是有很多相通的地方的，例如調動課堂氣氛、與學生交流情況、板書設計等等，從隊友的課堂上也學會了很多東西。當然，由于教學經驗尚淺，隊友的課也有很多不足的地方，在評課過程中，我們都毫無保留地向彼此提出了自己的意見，互相學習，共同進步。

除了見習周以外，其他時間我一邊上課一邊堅持聽隊友的新課，更多的是我盡量爭取機會去聽級部里其他語文老師的課，甚至是跨級部去到了初二級聽一位有豐富教學經驗的語文老師的課。見習期間，恰逢學校科組活動組織了多堂公開課，一有公開課，我總是排除萬難，爭取現場學習。這種公開課，老師的準備一般很充分，雖然帶有一定的表演性質，但是對于我們以后找工作的面試、說課、試講是很有借鑒意義的。其中有堂公開課是占瀾老師的《作文分層教學——人物對話的描寫》，學習了一種新的作文教學方法，其實也就是說教學要注重因材施教，對不同層次的學生要提出不同的要求，另外，占瀾老師作為一位語文老師，很注重教學語文的豐富性和感染力，這很值得學習，也是我要努力的方向。

值得一提的是，見習期間茶山中學組織年輕教師去大朗中學聽公開課，學習、交流教學經驗，通過爭?。ㄒ兄x指導老師的大力支持），我也有機會跟著十幾位老師一起去學習。這次見習，聽了兩堂公開課，一節是初三的講讀課《范進中舉》，另一節是利用網絡評講作文，課題為《點亮心燈》，這次聽課之行，看到了別人關于作文教學的一種新的教學模式；聽《范進中舉》一堂課最大的感受就是：教師在上課之前必須能夠自己吃透教學內容，對所要講授的內容了然于心，達到脫稿的層次，課堂才可能做到連貫、渾然一體。

二、備課

教學工作的第二個方面就是備課。一般在見習的第一周以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯系書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯系，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。在備課的時候，我的教案教案一般是祥案，一字一句把上課的每一句話寫出來。

為期八周的見習，我一共寫了四個教案。有兩個是文言文《鴻門宴》、《游褒禪山記》，一個戲劇《雷雨》，一篇散文《夏感》。通過這四個教案，我提高了寫一份完整教案的能力，寫教案、備課的時間有所縮減，慢慢地摸索到了一些適合自己的套路，最大的收獲是我漸漸學會自己確定一篇課文的重難點，而不至于完全依靠教學參考資料。

在備課的過程中，我養成了一個習慣：先不看教參，自己看幾遍課文，盡可能地多看幾遍，自己消化理解后自己寫出教學設計、教學思路等，再看教學參考資料。這一系列的環節我都非常認真地對待，以爭取在講臺上發揮出更加好的效果。我積極爭取機會上不同年級的語文課，其中第四個教案《夏感》就是初中七年級的一篇文章，通過上七年級的課，我感受到了完全不同于高中的課堂，無論是教學設計還是教學方法，都得考慮適合七年級學生的思維特點。

月度體會精選: 編程實訓心得體會其一

時間從指間流逝，實習工作已經接近尾聲，回想起這段日子的朝夕相處，從同事們身上學到了很多工作方法，為了給我們指引成長的方向，我們不妨來寫一篇實習心得，優秀的實習心得應該如何書寫呢？以下是小編收集整理的“月度體會精選: 編程實訓心得體會其一”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

實習第一個禮拜，我們開始學習有關java的基礎知識。主要了解一些java的背景、產品、發展方向等。剛到xx，不是像學校里的朝九晚五，而是朝八晚九。 我們不可能簡單的了解一些java文化，簡單的學學新的知識就可以了，我們的這個實習必將是一個繁忙的實習，也必將是一個充實的，進步的實習。來到這里，我們要忘掉大學里自由的作息時間，克服困難，養成良好的工作生活習慣 。

其中,在學習的過程中經常會遇到一些有趣的問題，百錢買百雞的問題：公雞5文錢一只，母雞3文錢一只，小雞1文錢3只，要怎么買才能用100元買到100只雞。剛開始我是挺頭疼的，因為并沒有現成的公式，要自己寫一個符合要求的，因為自己的數學并不是很好，最后要靠同學才能順利完成。然后是數組，其中所舉的例子就是我們日常所見的雙色球生成器，通過數組來實現隨機生成紅球和藍球的號碼。最后是做一個貪吃蛇小游戲，貪吃蛇看起來是個挺簡單的游戲，但真正做起來，那代碼還是挺多的。先是生成一個舞臺，寫好貪吃蛇的類，然后通過random來實現食物的隨機生成，利用鍵盤來實現鍵盤對蛇的控制，之后還要寫吃到食物后再隨機生成食物的判定，最后是實現蛇如果碰到墻壁或自己就重新開始的判定。

在實習了1個月多之后，老師就要求我們做一個項目，這雖然是一個很簡單的項目，要獨立做出這個項目是很困難的。但在老師的帶領下，完成了在xx的第一個簡單項目：部門員工管理系統。

xx科技部門員工管理系統系統由四部分組成：表現層，網絡層，數據層和業務層。首先完成的是業務層，表現層中有登錄界面，部門界面和員工界面。而這些界面統一用客戶端上下文環境進行切換，調度。業務層中定義了一個接口，員工信息，部門信息和登錄用戶信息都在接口中定義方法，在接口的實現類中完成方法的實現。數據層提供部門、員工和用戶信息的數據，而這些數據都是從mysql中讀取的。最后實現網絡層的功能，網絡層的不同之處在于一切的數據都由服務器提供，登錄用戶必須請求連接，驗證用戶的數據真實后完成用戶的請求進入登陸界面。最后，一個完整的部門員工管理系統就完成了。

為了做這個項目，我們一共用了5天的時間。在第1天，我們建立好了數據庫，寫好了員工類emp以及其接口empdao，并實現查詢數據庫里的emp信息。之后寫empaction類，實現了查出emp數據顯示在jsp頁面的功能。第2天，我們完成員工類emp的各種功能，利用方法save()來實現增加功能,通過sql語句來實現刪除的功能，最后是發送修改的請求跳轉到員工修改的jsp頁面來實現修改的功能。

第3天，我們實現了部門功能，因為部門類與員工類的方法和思路都是差不多的，所以只有依樣畫葫蘆就行了，可以說是很輕松的一天。第4天，我們實現了登陸模塊的功能，通過if(user != null)語句判定，如果用戶名和密碼是正確的，就發送請求跳到員工列表頁面。else{ }語句判定，如果是用戶名或密碼是錯誤的，那就返回登錄頁面，并在頁面提示用戶名或密碼錯誤信息。第5天，繼續完善登陸模塊，如果用戶沒登錄，那么發送其它頁面的請求時，都是返回登錄頁面。最后是修改相應的jsp頁面，讓其能正常跳轉到其他的頁面，完成整個系統的收尾工作。雖然僅僅是短短的5天，但所收獲的知識量比我們在大學的時候還多，在這5天，學到了許多的東西，也明白了自己現在是屬于怎么樣的水平，讓我明白了自身的力量是多么的薄弱。

毫無疑問，打代碼是一個無聊的過程，但即使是這樣無聊的過程，人如果傾注自己的感情進去，放松自己的心情，讓其看起來不是一項工作，那么也能樂此不疲的做下去。

收獲與體會：

通過這次實習，此次實習過程中的收獲主要有四個方面：一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了此次實習的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習過程中成立一個小組，彼此之間互相溝通，互相幫助，為了達成共同的目標而努力，讓我看到了大家對于工作的熱情，還有每個人的工作能力。四是為畢業論文積累了素材和資料。

于是，在未來的日子，我將做到以下幾點： 繼續學習，不斷提升理論涵養

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。認真學習java，使自己具有更好的專業知識，為以后就業做準備。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑，不斷努力，不斷進步。

2、努力實踐，自覺進行角色轉化

理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

3、提高學習積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的學習和生活中，我將繼續努力學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造成績，繼續創造的人生價值。

4、要培養自己的團結合作精神

工作學習生活中，團結合作，是必須的。項目經理說過，一個完整的程序不是由一個人完成的，而是由一個團隊完成的，每個人完成一部分的模塊，然后整合起來才是完美的程序。所以在項目中，每個人都是力量必要的。因此，培養自己的團結合作能力，是以后的工作的必要準備。

經驗與教訓：

在這次實習中，遇到的問題和困難，總結了以下幾點：

1. 要了解每一項工種，并熟練基本的操作

光是靠啃書本是無用的，所謂實習就是要我們自己實際的去練習，去操作。要真正的能從書本的理論知識轉到實際操作中來。還有就是不能在技術不精的情況下由著自己的性子來操作，一定要在老師的指導，講解下進行操作。

2. 代碼錯誤是不可避免的

任何人在寫代碼時，都會出現錯誤，就算是熟練的程序員也有寫錯代碼的時候，所以在找出代碼錯誤時一定要用心、細心、耐心。不僅要清楚哪里錯了，還需要清楚為什么錯，防止以后再犯同樣的錯誤，只有經歷過錯誤才會成長。

3. 理解每行代碼的含義

在實際操作中我們不能僅僅是跟著老師打代碼，要多思考，雖然老師所講的代碼都已下載到自己的電腦，但我們還是要思考，對程序中每一行的代碼都要掌握，理解它的作用，能實現什么，在哪個部分增加變量，在哪個部分增加函數，構造函數應如何編寫，都是需要我們的思考。只有理解了，這些知識才是真正屬于你的，不理解的話打再多的代碼也對你沒有任何的幫助。

總結：

實習是教學與實際相結合的重要實踐性教學環節。在實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。 同時，學會獨立解決問題的能力和鞏固我們所學的知識，增強我們的實踐經驗。

在這短短的時間里帶給我的,不僅僅是我們所接觸到的那些操作技能，的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思，并將這種感悟運用到我們生活和學習中去，學以致用，這才是實習的真正目的所在。

[感悟分享] 實訓報告心得體會其一

時間快速流逝，實習工作即將畫上句號，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了給我們指引成長的方向，我們不妨來寫一篇實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[感悟分享] 實訓報告心得體會其一”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

一、實驗目的與要求：

（簡述本次實驗要求達到的目的，涉及到的相關知識點，實驗的具體要求及實驗環境，實驗環境中標明源主機、目的主機的IP地址及MAC地址）

1、 實驗目的

理解ARP協議的原理，掌握ARP地址欺騙的方法。

2、實驗環境（標明拓撲結構、源主機、目的主機的IP地址及MAC地址） 發給A的包：數據鏈路層：源主機MAC:D 目的主機MAC:A

ARP報頭格式：源主機IP:C 目的主機IP:A 源主機MAC:D 目的主機MAC:000000-000000

發給C的包：數據鏈路層：源主機MAC:D 目的主機MAC:C

ARP報頭格式：源主機IP:A 目的主機IP:C 源主機MAC:D 目的主機MAC:000000-000000

二、實驗內容

（根據本次實驗項目的具體任務和要求，完成相關內容，可包括：實驗原理、實驗流程概述、實驗具體步驟、關鍵技術分析、實驗過程。）

1、 實驗原理

ARP協議是用來已知IP地址求MAC地址。在每臺主機中都有一張ARP地址緩存表，當有ARP請求時，它不但會應答，還會將請求報文中ARP層的源IP和源MAC與本地緩存進行對比，若不一致，則更新。

2、 實驗流程概述

1） 編輯ARP報文中的相關字段值

2） 持續發送報文

3） 各主機檢查本地地ARP地址緩存表，觀察D發包前后ARP緩存表的變化。

3、實驗具體步驟

各主機打開工具區的“拓撲驗證工具”，選擇相應的網絡結構，配置網卡后，進行拓撲驗證，如果通過拓撲驗證，關閉工具繼續進行實驗，如果沒有通過，請檢查網絡連接。

本練習將主機A、C和D作為一組，主機B、E和F作為一組?，F僅以主機A、C、D所在組為例，其它組的操作參考主機A、C、D所在組的操作。

1. 主機A和主機C使用“arp -a”命令察看并記錄ARP高速緩存。

2. 主機A、C啟動協議分析器開始捕獲數據并設置過濾條件（提取ARP協議和ICMP協議）。

3. 主機A ping 主機C。觀察主機A、C上是捕獲到的ICMP報文，記錄MAC地址。

4. 主機D啟動協議編輯器向主機A編輯ARP請求報文（暫時不發送）。其中： MAC層：

源MAC地址：主機D的MAC地址。

目的MAC地址：主機A的MAC地址。

ARP層：

發送端MAC地址：主機D的MAC地址。

發送端IP地址：主機C的IP地址。

目的端MAC地址：000000-000000。

目的端IP地址：主機A的IP地址。

5. 主機D向主機C編輯ARP請求報文（暫時不發送）。其中

MAC層：

源MAC地址：主機D的MAC地址。

目的MAC地址：主機C的MAC地址。

ARP層：

發送端MAC地址：主機D的MAC地址。

發送端IP地址：主機A的IP地址。

目的端MAC地址：000000-000000。

目的端IP地址：主機C的IP地址。

6. 同時發送第4步和第5步所編輯的數據包。

【注意】為防止主機A和主機C的ARP高速緩存表被其它未知報文更新，可以定時發送數據包（例如：每隔500ms發送一次）。

7. 觀察并記錄主機A和主機C的ARP高速緩存表。

8. 在主機D上啟動靜態路由服務（方法：在命令行方式下輸入“staticroute_config”），目的是實現數據轉發。

9. 主機D禁用ICMP協議。

（1）在命令行下輸入“mmc”，啟動微軟管理控制臺。

4、實驗過程（主要過程截圖）

三、實驗分析與小結：

（實驗結果需有相關截圖，分析實驗結果；總結實驗過程中遇到的問題并分析產生的原因及相關解決方法；附上個人心得體會）

1、實驗結果（結果截圖）

[優質心得] 實習護士心得體會

時間過的真快，實習工作即將圓滿結束，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了幫助我們發現工作中存在的問題，我們不妨來寫實習心得，那么怎么才能寫好實習心得呢？下面是由小編為大家整理的“[優質心得] 實習護士心得體會”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

時代在不斷進步，醫療技術也在飛躍的發展，作為新一代護理工作者，我們應實行人性化的護理理念，而人性化護理理念是21世紀護理工作發展的必然趨勢。南丁格爾曾這樣說：“護理是一門藝術”。沒有關懷就沒有護理，當護理工作浸透在人文關懷下，護士的一舉手、一投足都會散發出美的光芒。

那么何為護理人文關懷？護理人文關懷，即是人文護理，是我們除了為患者提供必須的診療技術以外，還要為患者提供精神的、文化的、情感的服務，以滿足患者身心健康的需求，體現出對生命的關愛，這是實踐人類人文精神信仰的具體過程。

在將近五個月的實習時間里，在千醫老師的帶教下，我學到的不僅僅是如何熟練的掌握護理操作技術，還有如何構建工作中的人文護理。記得有一次，科室收治一位干性壞疽的病人，散發出惡臭味的病人。所有人都對他避而遠之，然而我們的護士老師沒有退卻，她們主動向前。病人因為進食困難，長期沒有清潔口腔，張開口發出陣陣難聞的氣味，但老師毫不猶豫，認真細致的為病人做好口腔護理工作。后來病人逐漸好轉，家屬一再表示感謝。老師們一舉一動中體現出的人文護理，讓病人體會到了護患之間的平等和親切，也使得護患之間架起了一座心靈的橋梁。

“護理是技術和人文相結合的一門學科，”我們應該將這一服務理念滲透到我們的每一個工作細節中。白求恩就曾留下這樣的名言：“一名優秀的醫務工作者，應以心靈去面對我們的每一位病人，而不僅僅依靠技術?！蔽覀兦пt在山東省內率先提出人文醫院建設，確立了“崇尚醫學人文精神，做山東的人文醫院”的發展目標，我們實習生也緊隨并踐行這一目標。

在兩腺外科實習時，我上夜班巡視病房，發現一位患者的媽媽在偷偷哭泣，仔細詢問才得知，原來是因為患者被化療藥的副作用折磨的兩天吃不下東西，而這位母親除了心疼更多的是無能為力，我深感這位母親的焦慮情緒。于是第二天，我和我們組的同學根據患者的病情和家庭的實際情況，在老師們的幫助下，為患者量身定制了色香味俱全的一周食譜，這樣既勾起了患者的食欲保證了他的營養供給，又替這位母親解決了一大難題。

醫學是人文滋養的科學，是人性牽引的技術。醫學也不應是冰冷的技術主義，而應該是注入良心的溫暖。因此，我院開展了“優質護理服務示范工程”，以“夯實基礎護理，提供滿意服務”為目標，充實護理服務內容，真正落實護理服務內涵，最終達到“患者滿意、社會滿意、政府滿意”的服務標準?！拔鹨陨菩《粸椤保瑥暮苄〉募毠澤暇湍芸吹阶o理加上“人文”二字后發生的變化，比如在核對時根據患者的年齡，在床號姓名后加上爺爺奶奶、叔叔阿姨等稱謂；比如制作醫患聯系卡，正面寫有科室名稱及溫馨的祝福語，反面寫有醫生、護士工作站的號碼；比如為方便患者就醫，盡快熟悉就診環境，科室護理人員編寫、制作了患者就醫指南，裝訂成冊放在每間病房供患者及家屬閱讀，其內容涵蓋醫院及科室介紹、交通、探視制度、疾病知識宣教等多方面內容；比如我們親切的微笑，溫暖的語言，細致的護理，飽滿的工作熱情，對生命的敬畏和尊重。這些都使我們每一步護理工作化作潺潺溪流，澆灌每個患者的心田。

說到這里，我想，如果有人問我，你是如何理解創辦人文千醫這一理念的?我想我的回答是:“尊重患者，敬畏生命，用心做事，精益求精?！蔽覀兯茏龅木褪前压ぷ骷氈禄梦覀兊膼坌?、耐心、責任心，限度地為患者做好護理工作。

作為山東省千佛山醫院實習總隊長，我一定會帶領好同學們，努力完成醫院及科室安排的各項任務，求真務實，學習經驗、總結經驗不斷完善自己，以備今后更好的完成工作。

最后，我想借鑒冰心奶奶的一句話來總結:“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，將這一徑長途點綴的花香彌漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可揮，不覺悲涼?！?/p>

優質心得:畢業實習心得體會

時間匆匆而逝，在忙碌中結束實習工作，回想起這段時間的工作，學到了很多課本中學不到的東西，為了指導我們今后的工作，我們需要寫一份實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？下面是由小編為大家整理的“優質心得:畢業實習心得體會”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

本次實習共有四名同學參加，每個人的工作內容不一樣，我的工作內容主要是負責文件整理、信息錄入、核查信息、制作表格等，有時需要完成工作人員委派的任務，例如傳發文件、粘貼宣傳海報等，偶爾也需要頂替請假的工作人員，例如用單位的辦公自動化系統收取文件、登記來文信息、打印備份等。工作基本上都不會太難，有些以前沒接觸過的工作，在經過工作人員的教導之后，也能很快上手。雖然辦公室有兩位實習生，不過由于我是本地人，所以有多的任務一般會優先叫我做，而且辦公室人員平時的對話我也都能聽得懂，因此我對各種情況都會較快了解。經過這段時間的實習，我覺得工作環境、工作氛圍以及同事之間的關系非常重要。

去年我是去銀行實習的，也是由學校負責聯系的，很感謝學校能花這么多精力為我們找了那么多的實習單位，讓我們能夠切身感受各種工作。不過在機關單位的實習，我是去了那邊才能知道要干什么的，有些事和去之前想的也有些不一樣，如果學校方面可以在實習發布時就告知相關工作的大致內容就更好了。