總結收藏: 教育見習總結其三。

理論所不能解決的疑難問題，實踐將為你解決。實習能夠加深同學對自己專業的理解，書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。寫實習范文要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“總結收藏: 教育見習總結其三”，相信能對大家有所幫助。

教育見習總結報告

東北師范大學 物理學院 20xx級物理系 姓名：陳林 學號：1224408003

我于20xx年x月x日至15日期間到長春市第十七中學見習，在帶隊老師與十七中的領導和教師們的關心支持下，使得見習任務圓滿完成?？偨Y如下：

一、各項活動的參與

1、在4月x日下午參加了見習學校舉辦的師生會晤會，讓見習校的老師與安排的各自小組見習生有了一定的認識，為以后5天的見習工作做好準備。

2、認真聽好每節學校安排的課程及其他學科的任務，比如物理，數學，英語和歷史。這樣使我們可以從多角度、多方位來幫助我們的能力的提高，也讓我們從思想上融入學科交叉和交流的意識。

3、13日參加了見習校與一個大型書屋聯合舉辦的“經典好書進校園”的促銷活動，其間與書店工作人員進行了相關的交流，并購買了一本5年高考3年模擬習題書，一百年近期迅速回升自己的做題能力。

4、與幾個上課的物理教師進了關于物理知識和相關的教學技能的交流，獲獲益匪淺。

5、在見習期間去該校學生食堂品嘗回味了一次中學生活，幫助我了解許多當今中學生生活的各方面，為以后為人師做一些準備。

二、課堂的心得體會（具體描述幾節課程）

1、周二（4月x日） 第二節 英語課 高一10班（平行班）

⑴課程流程

?聽寫單詞（10分鐘）

?讀課文（4分鐘）

?翻譯課文及講解涉及的相關語法（26分鐘）

⑵教師的特點：

?和學生互動，以提升課堂氣氛

?穿梭于學生間，拉近師生間的關系

?目光掃視每位學生，給以相當的注重

④以班上學生舉例，可以使學生心理上更容易接受知識

⑶學生的反應情況

? 總體來說學生很活躍，但是有一大部分學生跟著起哄，影響

正常的教學活動

?聽寫單詞抄襲嚴重，沒有達到聽寫的應有作用和效果

?課堂上紀律敗壞，無人管轄

⑷我的心得體會

?該英語教師的各方面能力雖然不錯，但是比較傳統的教學方法

并不適合該班學生的學習，這種死板的教學模式與活躍的學生又怎么能夠形成良好的默契呢

?如何處理好課堂氣氛活躍與紀律問題的和諧發展是目前急需

思考和處理的事情

2、周二（4月x日） 第三節 物理課 高一10班（平行班）

⑴題目——萬有引力定律習題課

⑵課程流程

?回顧上節課內容——萬有引力定律（共10分鐘）

提出問題：星球間引力與地球上物體受到的重力是不是同一種

力？

GMmF?2r?對萬有引力公式的講解（5分

鐘）

?講解習題，共6道題。（25分鐘）

選幾位學生分別說出各自的6道題的答案→公布所有題的正

確答案→給幾分鐘時間讓學生自己反思→選擇其中認為重要的題目或難題來詳細講解→再讓學生自己提出仍需講解題目→教師給出該題所需用的數學和物理公式→讓學生們自己再次演算→選擇自愿的學生上黑板演算→有錯誤時做出提示→學生再次演算→教師寫出更簡單的解題方法技巧和過程.

具體實例:第3題:求相鄰兩個密度相同半徑相同的小球在半

徑是r和R時的萬有引力大小之比?其中r/R=1/2

該教師的做法與我的相同，具體如下：

43G(??r)GMmGF???rrr22222?

416G?922r4 f?F

所以?(r)?(1)RR24441?16

⑶教師的特點：

?認真負責，做事嚴謹

?邏輯思維強，講課縝密

?比較民主，以學生為本

④他有個觀念：題講的不在多，而在精

⑤課堂氣氛活躍，師生配合默契

⑥對不同類別的教學方法不同，針對性教學更好適應學生學習

（課后該教師告訴我們他教一個平行班和一個實驗班）

⑷學生的反應情況

? 總體來說學生很活躍，對物理的興趣濃厚

?上黑板的幾個學生演算時很簡單的數學比例計算都非常慢，從

這個局部可以看出目前的中學生計算能力偏低，在以后的緊張而困難的高考中會面臨困境

?學生審題不準，頭幾個學生都把上體審成了求一個半徑為r和

半徑為R的小球間的萬有引力大小問題了

⑸我的心得體會

?該物理教師的講解習題的方法非常合理，給我樹立了標榜，這

樣不僅把該講的知識點講解了，避免了簡單題型和會做題型的重復講解，教師的工作量也會大量減小，而且也調動了學生自主學習的積極性，最后還鍛煉了上講臺的學生的能力

?我認為要做好第一點就必須注意在講新課和做習題課提升時

的區別：在新課接觸新知識后應避免難題，以免打擊學生的自信心；在熟練后也不能只講難題，還得把一些重要的基礎知識進行強調

?對于該教師的針對不同班級學生的不同教學的觀點我十分贊

同，對于平行班就得看似講的多，其實內容少（難度?。?；而實驗班講的少，但內容多（難度大，知識更深入）

3、周三（4月x日） 第四節 物理課 高二10班（平行班）

⑴課程流程

?回顧上節內容：簡諧振動可以寫成x=Asin（wt+φ）(3分鐘)

?新知識：簡諧振動的回復力和能量

預習課本（5分鐘）

?根據預習的知識填寫教師課前發的簡單表格和填空（10分鐘）

④證明了豎直的彈簧和小球是做簡諧振動

⑵教師的特點：

?課堂氣氛活躍，但是很嘈雜

?該教師在講解彈簧振子時忽略了簡諧振動的條件——各種摩

擦力和空氣阻力都忽略不計，以致使學生產生誤區

?教師的態度粗魯，總是罵學生

⑶學生的反應情況

? 學生很活躍，但是有一大部分學生跟著起哄，影響正常的教

學活動

?課堂上紀律敗壞，無人管轄

?很少學生認真聽講

⑷我的心得體會

?該物理教師首先教學思維混亂，語態粗魯，是導致學生不認真

聽講的客觀原因之一

?雖然該教師有很多毛病，但是她在課前發相關的教學表格等來

幫助學生學習新知識這一點還是值得我學習的

4、周三（4月x日） 第五節 物理課 高二11班（實驗班）

⑴課程流程

?直接舉出兩道非常類似的典型例題來對比講解(10分鐘)

?新知識：簡諧振動

預習課本（10分鐘）

?根據預習的知識填寫教師課前發的簡單表格和填空（5分鐘）

④再次舉出3個相關但不同的典型例子來對比講解（15分鐘）

⑵教師的特點：

?物理知識把握準確，邏輯思維縝密

?善于用對比的方法來幫助學生學習和理解

?講到重點知識點或許注意的關鍵位置時總會加強語調重復一

遍

⑶學生的反應情況

? 學生很活躍，對于老師所提出的疑惑或問題積極響應

?課堂上紀律良好，也非常認得聽講

⑷我的心得體會

?該教師是一名非常出色的物理教師，不僅基本功扎實，各種教

師技能也很不錯，是我以后學習并向之努力的榜樣

?他對于每個細節都講得很透徹，其中上面三圖中他分析出了橫

向彈簧振子的回復力是只有彈力；豎直的回復力是彈力與重力的合力；單擺（他強調了在小角度擺度且忽略空氣阻力下）的是簡諧振動，回復力是重力沿切線方向的分力

三、自身能力提高的計劃

經過5天的見習生活，讓我對物理教師這個事業有了進一步的認識，而幾位物理教師的優缺點的對比也給我帶來了相當大視覺沖擊和思想沖擊。他們或多或少的缺點可以不斷提醒我以后盡量不要去再犯，而他們的優點我要多多學習利用，不斷來提升自我。然后又經驗時再去改良他們的一些優點，使其趨于完善。最后往提出自己的教育思想和教育理念的目標而努力奮斗。

二○20xx年x月x日

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[報告范文] 見習報告范本其三

業精于勤荒于嬉。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。實習范文可以從哪些方面開始呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[報告范文] 見習報告范本其三”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

度過了嚴寒的20xx年冬天，踏著初春的明媚和破曉的大地，我在南京站為期半年的見習也結束了，在結束學子生涯的第一個半年的當中，我很榮幸的加入到鐵路人的隊伍中，并全身心的投入車站的工作，加入為人民服務的行列之中。在這半年時間里，我先后加入了售票車間和運轉車間的大家庭，一個是車站的先鋒隊，一個是車站的守護神，我為能成為他們中的一員感到深深的自豪！

初到車站的一段日子里，各方面都在準備著新老車站的交接，我也在這個爭分奪秒的時刻來到了車站的一線陣地——售票車間。在這兩個多月的見習期里，我被售票員不辭辛苦為旅客服務的精神和工作的強烈責任心深深打動了。在他們的指點和鼓勵下，我逐漸掌握并熟練了售票技能，并在為旅客的服務中加強了自己一絲不茍工作的態度，耐心服務旅客的精神。我最 大的收獲便是：在確保旅客滿意的情況下，保證了自己工作的效率和準確性。

結束了票房的先鋒之旅，我又來到了車站的“守衛兵”——運轉車間的陣地。巧合的是，運轉車間也恰逢搬遷，我見證了車站的又一次發展里程碑。在這個兩個多月的里，在跟隨信號樓以及值班室班組的學習中，讓我學到了他們苦干實干的精神，加深了對“安全決定成敗”的認識，這是我在運轉車間見習過程中最 大的收獲。

現在，在我正式加入車站新組織，設備車間之后，作為南京站的新鮮血液，新生力量，我必將迎接更大的挑戰，也必將在認清鐵路跨越式發展新形式的前提下，以更飽滿的精神投入到今后的工作和生活中去。

首先，必須用三種心態對待自己，以平靜的心態看待鐵路的改革，以積極的心態參與工作，以樂觀的心態面對生活。在工作中以積極的心態面對工作，積極主動地做好分內之事。一要充滿信心。認識到鐵路改革機遇大于挑戰，環境的改變、“身份轉換”政策的實施，會創造新的、良好的競爭氛圍。二要培養自己的大局意識，主動去適應改革。努力工作，要把壓力轉化為工作的動力，高標準、嚴要求，認真完成自己的本職工作。認真做好這些工作是迎接改革必備的首要條件。

其次，必須增強競爭緊迫感，自覺提高自身素質。在鐵路跨越式逐步深入發展發展的今天，必須對自己有清醒的認識。隨著企業改革力度的不斷加大，必須改變了已往覺得進了鐵路就算捧起了“鐵飯碗”的觀念，“瓷飯碗”的競爭緊迫感明顯增強。

第三，杜絕利己主義，心浮氣躁。作為一名在學校接受過黨校培訓和學習的積極分子，對于至今還沒有能夠加入黨的懷抱，我覺得很遺憾，覺得自己一些方面做的有所欠缺，在接下來的工作中，我一定戒驕戒躁，嚴格要求自己，時刻警示自己，想自己少一點，想工作多一點，永遠把車站利益放在個人利益之上。工作、生活中遇到問題力求果斷、細致，遇到有不如意之處，多從自己身上找原因?？朔尚感睦?，樹立生活、工作目標，化劣勢、失敗為前進的動力，保持旺盛的戰斗力，做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗。

古人云：“不待揚鞭自奮蹄”。在今后的工作過程中，我必將以飽滿的熱情和主動的態度迎接鐵路跨越式的步伐。建設現代化的中國鐵路，不僅是我們肩頭義不容辭的責任，也是我們引以為豪的使命。我要以與時俱進的使命感，以勇挑重擔的責任感，善觀大勢早運籌，善謀大事主動干，用我的實際行動描繪鐵路跨越式發展的美好藍圖。

總結收藏: 石化實習回顧之三

大家都說，實踐后才會有收獲。實習是我們正式畢業前的學業考核，寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。寫實習范文要注意哪些方面呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《總結收藏: 石化實習回顧之三》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

一、前 言

在我院各級領導的悉心關懷下，學院委派學院專業課老師帶隊組織了本次集體跨省實習活動。20xx年5月19日材料學院第二批同學被安排到湖南岳陽巴陵石化公司進行為期一周的生產實習。對于這個來之不易實習實踐機會，我們向工人師傅虛心請教，認真學習各種課堂上學習不到的實踐操作知識，以及相關崗位操作規范。課本上所學知識畢竟很大程度上受到一定局限，因為當理論運用到實踐生產中時，很多實際問題亟待認真解決。此次實習是一個很好的鍛煉契機。不僅使我們在平日大學里面的理論學習思維上升到一個實踐層次，而且也為我們即將邁出社會從事相關工作打下了一定基礎。此次實習，我們了解到了自己的諸多不足，原來還有多少東西需要我們去鉆研，去實踐，從而積累一定的經驗。實習時間不長，不過受益匪淺！

二、實習目的和內容

一、 實習目的

生產實習時理論聯系實際的重要課堂。通過生產實習，培養我們理論聯系實際的作風，加深理解材料工業生產的基本原理，生產工藝過程與設備的基礎理論，基礎知識，生產過程的設計與原理，培養材料生產技術經濟分析和生產組織管理能力，進一步培養學生具有材料新產品，新工藝，新設備，新技術的研究與開發的初步能力。

二、 實習內容

1、 了解產品生產過程中的原料來源，產品性能檢驗方法，產品用途及

生產成本計算方法；

2、 掌握產品的反應原理、生產工藝條件和工藝條件確定的依據； 3、 掌握主要設備的結構，材料，規格和作用等 4、 掌握工藝流程，，繪制相關的工藝流程圖 5、 了解所用測量儀表的各種類，規格及應用等

6、 了解生產操作、通風、防火、防爆、防毒及三廢處理等

三、 巴陵石化簡介

中國石化集團巴陵石化是中國企業500強之一。經過40年的建設，巴陵石化已經成為以石油煉制為龍頭、集油化纖肥于一體的特大型石化聯合企業和國內最大的鋰系聚合物、環氧樹脂、己內酰胺和商品環己酮生產企業，主要產品有汽柴油、稀釋劑、環己酮、SBS、SIS、SEBS、順丁橡膠、聚丙烯、環氧樹脂、環氧氯丙烷、己內酰胺、尿素、硫胺等160多種，分別注冊 “巴陵牌”、“芙蓉牌”、“鷹王牌”和“白蓉牌”四大商標，年產品總量近300 萬噸、銷售收入逾150億元，是湖南省6家年銷售收入過百億元的生產企業之一。企業通過ISO9002質量體系、HSE管理體系認證。巴陵石化現有中高級專業技術人員3000多人，通過自主開發并擁有知識產權的技術有：環己酮生產技術、鋰系聚合物成套生產技術、液相小本體聚丙烯生產技術、己內酰胺生產技術、氫化 SBS（SEBS）生產技術、臨甲酚醛特種環氧樹脂生產技術等，巴陵石化擁有授權專利 114件，先后獲得國家、省部級科技進步獎近50項。巴陵石化在聚酰胺、環氧樹脂、鋰系聚合物等領域的科研、開發水平處于國內領先地位，其中“環己酮氨肟化項目”被列入國家重點基礎研發規劃項目；“SEBS成套技術開發”、“仿生催化氧化制環己酮” 等項目被列入國家 “863”計劃。環己酮事業部隸屬中國石化集團巴陵石化公司，是以環己酮為主要產品的典型石化企業，共設有環己酮車間、制氫車間、空分車間、綜合車間、水汽車間以及質檢中心、儲運中心、化工實驗室等8個直屬單位?，F有固定資產原值2.3億余元，在職職工500余人，生產裝置4套。

總結收藏: 畢業實習回顧

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習能夠加深同學對自己專業的理解，寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。那些優秀的實習范文值得我們借鑒呢？以下是小編為大家收集的“總結收藏: 畢業實習回顧”僅供參考，大家一起來看看吧。

XXXX年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的`有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

XX年10月18號，我在東莞市添卓精密機械有限公司辦公室業務員崗位工作。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上杠著民事責任，凡事得謹慎小心，則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

首先介紹一下我們公司：添卓精密機械有限公司，東莞添卓精密機械有限公司成立于XX年春天，位于珠三角洲發達的東莞地區，地區處東莞市荼山鎮。公司主要是以生產、加工、銷售為一體的責任有限公司，生產系列：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機、全自動油墨振蕩機、半自動v—cut機、殘厚儀、氣動上環機，手動上下環機，離子罐；銷售系列：原產意大利刮膠，熱壓輪（包膠），各種鋁網框及鋁柄，曝光機用石英水套等；加工：熱壓輪翻包膠（可免費借用備品）、各類軸芯加工、各類型機殼及板金。不停的研發市場所需求的產品，為企業添加了助手，同時感謝業內人士的支持和信任，為此添卓公司同仁致以衷心的感謝！

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！?從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。短短的半年時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

自學能力

“在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我現擔任的是業務員一職我的工作重點開發業務打打送貨單速遞單，幾乎沒用上自己所學的專業知識。推銷該公司的主要產品：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機等等系列產品。雖然我學的專業并不適合推銷，實際上這并不是件好差事。對于我這個毫沒有實際工作經驗又沒有業務聯系剛出茅廬的人來說推銷一種產品確實很難的。所以剛開始那幾個月真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業務的朋友聯系去學學看看。通過幾個月的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該公司的主要產品是銷往珠江三角洲地區，所接觸的pcb線路板行業和市場很大而且境爭力也多，自己工作時間短，經驗少，又沒有很廣的交際面，所以現在要學的東西很多，在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一定知識是不行的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，遇到不謹的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早被企業和社會所淘汰。

工作的辛苦

每天早上七點半起床，就算再寒冷再差的天氣，只要不是放假期間，都得要去上班，有時候公司業務繁忙，晚上留下來幫忙做一些瑣碎的工作。我們必須克制自己，不能隨心所欲的不想上班就不來，而在學?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

作為一個網絡銷售人員每天得打電話，口干舌燥先不說，還得要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚于說要投訴。如果哪一家公司有意向的還得要到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，我們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

“皇天不負有心人”通過努力我終于在三個月的時間里我做成了一檔生意。雖然這一檔生意不是很大但是我通過了自己的努力證實了自己我是行的。這擋生意是一間貿易公司。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，總結前幾次失敗原因等等。通過這三個月的推銷使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，之后的工作自己會更加努力的去做好，這根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。

同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在利益關系，又工作繁忙，很多同事都不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷的往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。每天只是在等待著下班，早點回家。而偶爾同事生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次看到職場上險惡，在公司同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少說閑話”。況且自己現在已經是出來社會工作的一份子。

總結

一年前，我期盼自己早日完成學業，走進社會，以為這樣就不用每天對著課本，過著簡單而重復的校園生活肯定會輕松多了，可如今才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現實社會比起校園生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀！也由此感到一種緊迫感，此時此刻的我也不能回到以前的學校生活了，現在的我更加認真的做好自己的份內工作。在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我們在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

通過這段時期的實習工作，把自己在學校學習到的理論知識運用到社會的實踐中去。另一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

[申請書參考] 實習員工轉正申請其三

一分耕耘，一分收獲。實習是一個將理論應用于實踐，并通過工作豐富自身知識儲備的過程。寫實習范文能夠使我們發現工作中的亮點與不足，改進自身的缺點。那么如何寫一份實習范文呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“[申請書參考] 實習員工轉正申請其三”，僅供您在工作和學習中參考。

尊敬的大廈領導:

我于xx年3月26日成為大廈的實習員工，經過了一年的實踐學習，根據大廈的規章制度，現申請轉為大廈正式員工。

剛來大廈時，覺得和在學校一樣，每天三點一線：上班，吃飯，睡覺!有時候覺得過的非常的不知所謂，對前途的渺茫!還有對工作不是太認真，老是覺得很簡單;也很少與老員工好好的交流，自身性格的問題，導致了那時候覺得要回去，我不敢了的想法!但是大廈融洽的工作氛圍中我慢慢適應了自己的工作目標，讓我很快完成了角色的轉變。

有的實習生是那種很容易適應環境，也非常和不熟的人馬上能說到一起，但我是屬于性格孤僻，喜歡獨的那種也很少和別人去主動交流， 通過在北京中民大廈餐飲部門的工作學習期間，在同事的耐心幫助學習技能，與領導對我們實習學生關心;使我在實踐中學習，來適應了大廈的工作環境，也熟悉了餐飲部門的整個工作流程。積極學習專業知識，技能，注重自身發展和進步。

在本部門的工作中，我嚴格要求自己，認真及時做好領導布置的每一項任務。在與散客接待這塊，自我感覺做的很好，現在感覺與人交流也是一種享受!

現在實習時間快結束了，但是我覺得自己在餐飲這里我只是學會了一點皮毛，我應該繼續的實踐餐飲更深的要求，餐飲是一種文化，要讀懂它，還學要不短的充電!民以食為天!酒桌為故事。就比如有的人真的是，敬酒不吃，吃罰酒。 對于這句話的理解，有很多種!有的說事，有的說人，而有的人卻是為了表現!!很多種的!在飲食上并不是懂的吃飯是行的，那要看怎么去吃怎么會吃!飯桌上懂人，了解人，認識人!!太多了!

我只是我對我在工作中的一點感悟，我想在餐飲著塊也是應種參悟人生的一中方式!是我的第一份工作，這一年來我學到了很多，感悟了很多;也更加迫切的希望以一名正式員工的身份在這里工作，實現自己的奮斗目標，體現自己的人生價值。

在此我提出轉正申請，懇請領導給我繼續鍛煉自己、實現理想的機會。我會用謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作，為公司創造價值，同公司一起展望美好的未來!

申請人：

總結推薦: 年度見習總結

實踐是檢驗真理的唯一標準。實習，雖然不是真正的工作，但卻是邁入社會的一個起點。寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。我們怎么動筆去寫實習范文呢？下面的內容是小編為大家整理的總結推薦: 年度見習總結，供您參考，希望能夠幫助到大家。

年度總結

時間在不知不覺中悄悄的從年輪表中畫了一個圓圈，我庫庫十標已經一年了，這一年是忙碌的一年。在這一年中我不斷的成長和成熟，從學校到工作兩個不同環境的轉變中我已經慢慢的適應下來，回顧這一年，讓我收獲頗多。

首次來到庫庫項目部時，我有著比較豐富的理論知識，但對于具體的施工工藝和方法我只有理論上的知識，與現場幾乎聯系不到一起去，感覺很茫然與不知所措，針對這種情況，我在指導老師的熱心知指導下，虛心學習下，我積極參與公司日常技術相關工作，把學習與書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實際工作驗證所學的理論知識，努力快速積累現場工作中的經驗，讓自己更快更好的融入到工作中去。

在工作態度方面，我能夠腳踏實地的開展工作，通過個人努力和勤奮的學習來提高自身的能力，通過艱苦的環境來磨練自己的意志，樹立踏實工作態度，并通過個人的不斷努力和虛心學習來提高自身的能力，我對于公司來講，僅僅是沙漠的一粒砂，但是我有一顆積極進取的心。在學校與工作環境有大大的差別，也許在學校我們都是無憂無慮的過每一天，但是在工作中是絕對不允許的也不能存在的，懶惰只能使人變成乞丐。所以往往要想使自己在社會上站住腳能讓自己所學的知識應用到工作中去。 在實際工作方面，我注意理論與時間相結合，注意發揮自己

的長處，用理論去指導實踐，又結合實踐來豐富理論，不斷總結，在我虛心和前輩的關心和指導下，通過一年多的學習，我已經熟練的掌握了內業資料的編制、錄入與歸檔工作。同時，全面掌握了管段內工程的施工方法、方案和工藝要求，在具體的工作中我注重合理性與科學性，反復思考哪中方法更適合，積極提出自己的見解便做參考，現在能夠獨立自主的完成領導下達的工作。 一年多來，我的學習在逐漸成長并成熟，也能用到實際的工作中去，但是學無至盡，工作中存在的不足我會改進，在以后的學習生活中我會加倍努力提高自己的專業水平，戒驕戒躁，塌實工作扎扎實實的走好自己的每一步。

我哀心的感謝各位領導和同事們的幫助與教導，感謝大家在著一年里對我的關心有幫助，我也會更加努力的學習不會讓大家失望！

見習生：徐康

20xx.7.1

優質總結：見習總結篇一

眾所周知，實踐是檢驗真理的唯一標準。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。在寫實習范文有什么秘訣呢？以下是小編為大家收集的“優質總結：見習總結篇一”歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

見 習 總 結

杭師大人文學院楊芬芬 學號： 0801051032

20xx年x月x日至20xx年x月x日，我于杭州龍禧福朋喜來登酒店見習，我所在的部門是西餐廳，我作為一個西餐廳的服務員，學習到了許多關于西餐廳服務的程序和細節，比如如何讓正確擺臺， 如何正確點單買單，如何使用infrasys機，酒店的日常英語等，現將這一個月的見習所得總結如下：

1、 標準化的管理對酒店至關重要。由于我所在的酒店是福朋喜來登，它是世界著名

的酒店管理集團喜達屋旗下的品牌，喜達屋在全球各地均有自己的酒店，也有不同的品牌，如艾美，威斯汀，喜來登，W酒店等等，而福朋是其中一個比較大眾化的品牌，主要針對的是經濟性大眾客人為主，由于是全球連鎖的管理公司，因此對員工有許多細節上的要求，有標準化的管理，比如我剛進酒店的第一天，公司就發給我一個員工守則，里面有各項要求，從儀容儀表的要求到行為舉止的細節，都要做到規范化。進入西餐廳工作以來，我也一直感受到這種標準化的管理理念，從平時的擺臺，刀魚叉的間距有嚴格的規定，到口布的擺放，飲料的正確出品，都有嚴格的要求，讓我深刻感受到這種標準化的管理體制對于酒店的重要性，標準化的管理能有利于酒店的連鎖經營，品牌的樹立，以及客人體驗的一致性。印象最深刻的是有一次我自己買了雙帶有蝴蝶結的工鞋，經理看見了就要求我把蝴蝶結摘掉，說這不復核人酒店的要求，平時經理對我們形象上的要求特別嚴格，經常會在開會時檢查我們的儀容儀表，要求我們著裝發型都符合酒店的形象要求。還有一次我在服務時，由于是團隊客人，客人的團隊餐飲中包含可樂，雪碧，我為了方便省事，就直接拿瓶裝（原裝）的給客人，事后領班看見了就對我說，我不應該這樣做，應該按酒店的標準，即用玻璃大扎壺裝好可樂或雪碧再端出來，星級酒店是不能讓客人看到我們用的產品的商標的。為了按照酒店的標準走，我們通常有事都要先找領班反應，如果領班解決不了再向主管反映，一層一層往上反映，為了確保解決得合理妥當。

2、 酒店應當關愛員工，除了堅持賓客中心原則外，還應當注重員工中心原則。此次

在酒店我發現福朋喜來登在關愛員工這方面做得還有欠缺，雖然酒店的管理中強調員工關愛計劃等等，或許我的看法有偏頗，因為我作為酒店的實習生，并不是正式員工，可能我了解的葉有片面，但是至少我作為一個實習生，感受到酒店對于實習生這一群體還是有偏見的，比如酒店知道我是一個見習生，只做兩個月，在發西餐廳的員工培訓資料時，就沒有復印給我的，當每天培訓時，我發現自己沒有資料而向領班反映了后，他們才勉強地給我復印了一半的資料，另一半關于酒店菜單的復印資料就沒有給我。還有一次酒店全體員工分部門進行安全培訓，知道我是來見習的，他就不安排我安全培訓了，而其它的實習生都去培訓了，這就讓我覺得自己受到了不公平的待遇。

3、 關于逃單問題。我在酒店工作期間，我們是區域上的員工，負責區域上客人服務，

包括客人來了，我們需要倒水，客人點咖啡什么的，我們又要鉆進廚房后臺區幫客人出咖啡飲料等，期間我們還要負責榨果汁，烤面包等許多瑣碎的事情，等于說是一個區域上的服務員做的事情是非常瑣碎復雜的，而還要做看好客人，避免客人逃單。一般每晚到8點半的樣子都是買單高峰期，有可能區域上的服務員都跑到收銀臺去幫客人，這時區域上沒人了，如果這時候客人逃單是很容易的。有一天晚上正當我去幫一桌的客人買單時，等我回來的時候發現有一桌靠窗的客人

不見了，就這樣發生了逃單的事情，此前我沒有遇到過類似的情況，于是我就跟收銀反映了這個問題，收銀的就讓我向領班說，我跟領班說了之后他就向經理反映了，這下經理的回答是讓我和另一個同事一起承擔逃單的問題，一起賠錢把那桌單買了，當時我就覺得很無辜，酒店這樣分明是欺負我們，我作為一個實習生，一個月的工資才800，而那桌客人的單就要賠686,元，最后還是說給我們打個員工折扣半價，讓我和我同事一起賠300，免去服務費，我們工資本來就這么一點，一個星期也才200的樣子，這樣不是等于讓我們一個星期白干么，再說這就是第一次，誰沒有犯錯的時候，還有，難道就只是我們錯，當晚值班的領班和經理就沒有責任了么，他們是領導，他們就沒有管理上的疏忽么，他們就沒有責任了嗎，本身酒店的管理就存在問題，也不是我們愿意發生這樣的事情，唉，這一下子讓我情緒失落很多，如果按這樣的賠償制度，那我再逃幾桌單，我一個月工資都賠光了，我是不是就可以走人了？況且酒店關于逃單沒有成文的賠償制度規定，完

全也是按情況來的。因此我覺得，酒店應該在逃單問題上有比較明確的規定，并

且發生逃單時管理者也應當負連帶責任，這樣對員工來說才會公平。酒店的人員

流動性本來就大，如何留住員工以成為酒店的一個難題，因此應該更注重員工，

員工也是人，也應該受到尊重與關愛，關于逃單上酒店的做法無疑是加劇了員工

4、 與酒店之間的矛盾，更是催化員工產生跳槽的動機。 關于實習生的問題。酒店為了節約成本，每年都會去高校招一大批的實習生過來，

這些實習生通常來自省外，如我們酒店的實習生有來自云南，陜西，貴州等地，在酒店的服務人員當中，80%都是實習生，而這些實習生都是酒店與學校簽約合

作的形式招進來的，通常來到酒店之后就會很失望，感覺自己是被賣到酒店一樣，是學校把他們賣到酒店的，很多時候他們都還不知情，在入職的時候酒店都在各方面說得好好的，說什么有獎金等，等真正進來了之后才發現啥獎金都沒有，還可能因為逃單等問題被扣工資。于是工作起來就沒有激情，沒有動力，只是應付

式地工作，機械地去完成需要做的事情。這勢必會影響酒店的服務水平和良好的

5、 品牌形象的樹立。 關于酒店培訓。酒店的培訓包括入職培訓，在職培訓，部門培訓等，如我所在的

宜客樂西餐廳在每周的工作日下午3點到5點都會安排自己部門的培訓，培訓的

內容包括服務程序，飲料酒品的正確出品標準，酒店日常英語，菜單培訓，點單系統，買單程序等等，我們后臺都張貼著酒店培訓計劃，按照計劃每天逐步培訓，通過培訓確實讓我收獲不少，我學到了標準的操作技能，也學會了用infrasys機，但是酒店由于人員流動性很大，因此培訓也只是基于簡單的初步培訓，沒有更多更深的培訓學習，因此對于老員工來說，酒店的培訓是反復的，正如我在一個工作了一年的老員工口中得知，他這樣的培訓去年就參加過了，反反復復，還是在培訓這些。這或許就是酒店培訓的不足之處吧。

近兩個月的見習讓我收獲了一些知識，增長了一些技能，同時，我也體會到了生活的艱辛，知道了賺錢的不容易，進一步認識了社會，學到了一些做人做事的方法，接下來我決定好好學習，珍惜我的大學時光，提高自己的理論修養，要厚積薄發，力求在我的人生事業道路上走得更遠更久。