心理健康演講稿三分鐘
發布時間：2025-05-09心理健康演講稿三分鐘。
心理健康演講稿三分鐘 篇1
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘哲學家蘇格拉底曾經在中學當教師，有一天他對班里同學說，我們來做個甩手游戲吧。游戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學們紛紛說這個游戲容易，保證能做好。一個星期以后，蘇格拉底問同學們游戲完成得怎么樣？同學們全都舉起了手。一個月以后，當蘇格拉底再做統計時，全班仍有百分之九十的同學在堅持做。一年以后，當蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時，只有一位同學舉起手，他就是后來成為大哲學家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學習和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺鍛煉自己的意志，終于在哲學領域取得了前所未有的成就，其哲學思想直到現在仍然放射著智慧的光芒。
同學們，這個甩手游戲從動作上看很簡單，但每天堅持，卻是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。這個故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養成這樣的好習慣，就一定會取得好成績。人們常說，在科學之路上沒有平坦的大道，只有敢于在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達希望的頂點。讓我們認準自己的努力目標，堅持不懈地努力，不斷地鼓勵自己，這樣我們就會體驗到成功的喜悅和收獲的快樂。
后，我送給大家一句法國生物學家巴斯德的名言：“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神！
心理健康演講稿三分鐘 篇2
大家好！
中國是世界上人口多的國家，自古以來飽受饑餓的威脅。就在這時，袁隆平站了出來，他用他的心血給人們帶來了香噴噴的飯菜。
袁隆平為我們中華民族作出了巨大的`貢獻。
袁隆平的祖籍在江西德安，1953年畢業于西安農校。
袁隆平被譽為“雜交水稻之父”。他還得過“科學獎”，“杰出發明獎”，“金質獎章”，“世界糧食獎”等十項國際大獎。2006年，他當選為美國國家科學院外籍院士。1961年，當我們中國人正因為饑餓失去生命的時候，袁隆平站了出來，他經過一天又一天，一年又一年，終于發明出了具有較強的雜交優勢和增產潛力的優質水稻。1980年，袁隆平將我國第一項農業專利技術轉讓給了美國！
袁隆平為了我們大家的糧食，世界的糧食，他不顧自己去為別人著想。袁隆平在攻關的十年里，他有七個春節是在海南度過的。袁隆平還有一些名著，比如說《雜交水稻》等。
現在，家家戶戶都能夠吃上香噴噴的米飯了，這些都離不開袁隆平的心血，沒有他的努力，就沒有我們的今天！
袁隆平，你真是中國的驕傲！
謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇3
尊敬的領導、老師、同學們：
大家早上好！每天，我們面對著初升的太陽去上學，沐浴著夕陽回家。不知不覺就進入了秋風涼爽，果實芬芳的日子，迎來了農歷九月初九。
古往今來，多少春夏，多少秋冬，從兒童到老人的幾代人，無論是盛唐還是當今社會，都有一個共同點，那就是發揚老有所養，老有所養的優良傳統。
隨著我國老年人口的快速增長，更重要的是保障和尊重老年人，這是中華民族幾千年來的美德?！豆竦赖陆ㄔO實施綱要》為我們指明了方向：夕陽的幸福需要旭日的回報。讓我們以一份真誠的敬老，感人的助老之旅來影響整個社會，讓所有的老人都能安享晚年。
在重陽節前夕，請允許我代表所有的老師和學生祝世界上的老人健康長壽。我們衷心希望“尊老愛幼、助人為樂”的中華傳統美德代代相傳，永放光芒。
謝謝。
心理健康演講稿三分鐘 篇4
尊敬的老師、同學們：
大家好！
小草因為其出土前的奮力一搏，而感受到了春天的愛撫；雄鷹因為其飛翔前的奮力一搏，而感受到了天際的廣闊；鯉魚因為其越躍過龍門前的奮力一搏，而看到了龍門那面的美麗景色……自然界如此，人生亦如此，我們只有拼搏，才可以使自己的生命之路變得更加輝煌。
就像那句話說的：“做功不同，人生將繪出不同高度的拋物線?！比松虝海瑸榱耸刮覀兊膾佄锞€變得更高，那么，我們就要付出艱苦的拼搏。從古至今，經過拼搏成偉績的人不勝枚舉，我們從他們的背后，看到的是拼搏，是奮斗，是汗水。是啊，”不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”？
音樂家貝多芬，很小的時候就飽受疾病的折磨，二十六歲時，還不幸失去了聽覺，可是這位偉大的作曲家，并沒有因為這種種困難而氣餒，而是發出了“要扼住命運的喉嚨”的吼叫，憑借著他拼搏的精神，努力的向上攀登，后，終于登上了他人生拋物線的點。
法國作家巴爾扎克，雖然生活條件不好，可是卻立下了：“彼以劍峰創其始者，我以筆鋒竟其業。”的遠大志向。為了達到這個目的，他努力奮斗，終寫成了《人間喜劇》等作品，站在了自己用拼搏艱辛一點一點繪出的美麗拋物線的點。
徐霞客頑強，不怕危險，一生在外游覽40多年，寫成了著作《徐霞客游記》，為后人留下了寶貴的地理資源；李時珍，司馬遷等等，這些偉人們的成功，背后隱藏的，難道不是拼搏，不是努力，不是奮斗嗎？古往今來，這樣的事例舉不勝舉，也許就發生在我們身邊。
在求知的過程中，我們多多少少會遇到一些“攔路虎”；有的人會采取消極悲觀的態度，立刻打退堂鼓，而有的人則會勇于向上，與“攔路虎”做斗爭。終，那些臨陣退縮的人，將會一敗涂地，且一事無成；而那些勇于向上，勇于拼搏的人因此走上了成功之道，獲得了成功的喜悅……
有句話說的好：“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功！”為了我們美好的明天，學習愚公精神，努力奮斗、勇于拼搏吧！
謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇5
大家好！
一位哲學家說：“我們要珍惜青春”。而我想說：“人生在世，當燃燒青春”。
青春如火，青春如太陽，青春是人生美好的時光。那為什么要燃燒青春？難道不應該珍惜嗎？只為了理想，為了未來，為了更好的生活。燃燒青春，我們有動力；有實力；有了信心和勇氣，你就能通過考驗，乘風破浪，克服困難，攀登知識的高峰，終攀登人生的巔峰！
中考在即，這是我們人生第?，F在不是我們燃燒青春的時候嗎？不要猶豫，燃燒青春！獲得力量，獲得動力，然后沖刺，突破人生第一大關，取得人生第一成功，讓父母開心，讓老師開心。重要的是讓自己感到快樂，何樂而不為呢？
人的青春只有。一個人的青春應該這樣度過：當他回首往事的時候，他不會因為浪費了青春而后悔，也不會因為自己的不作為而羞愧。這樣，當他站在生命的盡頭時，他可以說：我奮斗過，我燃燒過青春！我不后悔！
謝謝。
心理健康演講稿三分鐘 篇6
走進校園聽到熟悉的那個聲音“哈——呸！”只見一口濃痰準確無誤的粘在不遠處的地板上，美術老師一本正經的掏出紙巾擦了擦嘴，然后把紙巾團成一個紙團，隨手用力一彈，紙團滴溜溜的飛了出去。這個時候，一群小學生嘰嘰喳喳像麻雀似瘋跑過來，絲毫沒有留意地上有一口痰，然后一腳踩上了“地雷”。那口痰隨著“吧唧吧唧”的腳步聲來到了教室，便成了送給全班同學特殊的“禮物”。同學們想一想，如果每一個人都“哈——呸！”這樣去做，我們的世界將會亂了套。
體育課前的幾分鐘，同學們都在操場邊做準備活動。我和李虹一起跳繩比賽，我們倆跳起繩來，繩子輪的飛快，像是千百條銀鏈在陽光下閃耀，又像是哪吒的風火輪一樣飛快的轉動。我倆跳的正歡的時候，突如其來的一盆涼水兜頭澆到底，我成了落湯雞，李虹也被濺了一身水。我倆惱羞成怒，抬頭尋找做壞事的壞蛋。只見四樓有一張賊賊的笑臉，一閃就不見了。真是氣人，真像飛上樓去教訓這個壞蛋一頓。同學們想一想，如果每個人都這樣搞惡作劇，全?？隙〞[翻了天。
彎下腰，撿起一片雪花，我們就接到了整個冬天。伸出手，撿起一張紙片，我們就撿起文明。文明就是遵守交通規則，文明就是餐廳買飯時的自覺排隊，文明就是上下樓梯時的靠右行走。魯迅曾經說過：“中國欲行事于天下，其首在立人，人立而后凡事舉”。我們是祖國的花朵，我們是文明的接班人。少年強則國強，我們要做文明的好少年，將來為國家爭光。
心理健康演講稿三分鐘 篇7
尊敬的領導，同事們：
大家好！
學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高學生心理健康水平的教育活動。
由于影響學生心理發展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進學生心理發展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。
為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢，對學生進行適當的心理干預，為學生的心理發展提供必要的服務，指導和幫助。
同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作，及時疏導學生的負面心理情緒，給他們提供心理幫助。
心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。
謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇8
親愛的老師，同學們：
大家好！
元旦已經近在咫尺，它提示著我們這一學期馬上就要結束了！
元旦，是美好的總結，就像句號；元旦是未來的開啟，就像冒號；元旦是驚喜的祝福，就像感嘆號；元旦是幸福的未知，就像省略號。愿你元旦時寫滿快樂的標點！
下面我有一首兒歌送給大家：
元旦來臨喝杯酒，愿你好運天天有；
元旦來臨訪訪友，愿你開心無煩憂；
元旦來臨探親人，愿你心間勝暖春；
元旦來臨信息傳，愿你輕松長悠閑。
后，祝大家元旦節快樂！
謝謝大家，我的演講到此結束！
心理健康演講稿三分鐘 篇9
親愛的老師、同學們：
大家好！
你不奔跑，沒有人會停下來等你，甚至連風景也不會。
乞力馬扎羅山上的雪冠消失了，珠穆朗瑪峰變矮了，南極冰川也在悄悄融化，我們以為一成不變的風景卻在悄悄改變，它們也不肯停在原地等我們。這世上不變的就只有改變，無論我們相不相信，無論我們接不接受，無論我們希不希望，我們所熟悉的都在變，慢慢地、悄悄地，漸漸變成我們不再熟悉的樣子。應對這個不停變化的世界，好的方法就是改變自己。
改變自己方能適應這世界的不停變化，改變自己方能朝著自己期望的方向發展，改變自己方能在這個社會中生存。改變自己，是我們生存的必要手段。如果一成不變，我們就會因為無法適應這個社會而被慢慢淘汰，就會因為不停逃避而陷入絕境之中。改變自己，因為我們必須改變自己。改變自己，從一無是處變成無可挑剔，從無能變成無所不能，從平凡無奇變成獨一無二。改變自己，就要不停奔跑，朝著希望奔跑，朝著夢想奔跑，朝著成功奔跑。
成功的路一定不會一帆風順，一定會有波瀾坎坷，但我們不能慌、不能亂。只有經歷風雨才能看到彩虹，只有越過高山才能眺望碧海藍天，只有戰勝艱難險阻才能享受成功的甘甜。面對困難，可以激動，但不能慌亂；可以猶豫，但不能后退；可以暫停，但不能放棄。唯有百折不撓的意志力和堅定不移的信念才可以化作利劍，披荊斬棘，劈風破浪，幫助我們登上的山峰。
總有那么幾座山讓我們想放棄，但是我們不能。我們可以短暫的停留，但不能就此扎營。休憩不等于休止，暫停不等于停止，沉默不等于沉寂。火山沉默是為了下更洶涌的噴發，短暫的休憩是為了更遠的旅行，稍事休息以后我們才有力氣繼續接下來的旅行，才有力氣迎接接下來的挑戰。
經過休整，我們可以總結我們一路走來的收獲：之前的失敗里受到教訓、之前的成功里學到的經驗，這些都是我們人生路上的珍寶，都是我們前行的助力。但是我們不能貪圖眼前的享受，不能因為眼前的一枝春而放棄了遠方的繁花似錦。你不奔跑，沒有人會停下來等著你，即使是遠方的風景也會慢慢改變，讓你再也看不見。
謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇10
大家好！
俗話說：“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”，團結（互助）是中華民族的傳統美德，歷史經驗也一再證明：有沒有團結互助的道德風尚，是判斷一個群體是否健康、一個社會是否和諧的重要標志之一。
一個人，要成就事業需要團結；一個集體，要在競爭中獲勝也需要團結；一個國家，要繁榮富強更需要團結！一個國家，一個民族，只有團結起來才能昌盛發達；一個家庭只有團結和睦，才能人財興旺。
團結就是要團結同志，團結服務對象。
團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。
領導們，同事們讓我們同心同德、風雨同舟、團結一致為我們偉大的中華民族復興事業而奮斗！
我的演講完了，謝謝大家。
心理健康演講稿三分鐘 篇11
尊敬的各位教師，親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是《生命的硬度》。
茫茫大漠，一棵樹站不起來，展現出來的是一座豐碑的形象。
巍巍青山，千萬棵樹站起來，連成的是一條長城的宏偉。
悠悠河岸，所有的樹站起來，綴成的是一條蛟龍的雄風。
我們象征著太多，又演繹著太多。但我相信，我的形象，絕不是“手若柔荑，膚如凝脂”的林黛玉，也絕不是“蓬頭垢面、衣衫襤褸”的現代“蘇乞兒”。我們象征著期望、朝氣。所以我們展此刻別人面前的就應當是衣無褶、臉無垢、禮貌謙和的舉手投足間散發著一股英氣，朝氣和活力的現代新青年的形象，一個融入了大自然的精靈的化身。
有人曾說，生命有一種硬度，氣節和尊嚴是撐起生命硬度的骨骼。“寧為玉碎，不為瓦全”、“仰不愧于天，俯不怍于地”，這是歷來中國的傳統美德。李白的“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”這一大氣凜然的詩句又是否會讓那些毫無自尊的人汗顏？喪失了自尊的人是一個沒出息的人，而我們作為時代的先鋒，要是永遠在黑暗中沉溺呢，還是要做一個頂天立地的好男兒，一朵綻放在風雨中的鏗鏘玫瑰。答案，不言而喻。
大漠再荒涼也有豐碑的矗立，青山再孤高，也有長城的環繞，河水再平靜，也有蛟龍的橫臥。而時代再怎樣變，我們的形象，我們的雄風依然如故。因為我們自尊，因為我們自信，因為我們有著鮮活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才廣袤，青山才長青，生命的硬度才長存。
謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇12
親愛的同學們：
大家好！
今天，我們相聚在春天這個美好的季節里；今天，我們相聚在xxxx城這片熱情的土地上；今天，我們相聚在充滿歡樂和喜悅的氣氛中！我們心情愉悅，共敘往事，同享友情！
回首過去，因為緣分，我們兩縣的同學走到了一起。我們捧著“跳出農門”這個樸素愿望，相聚在美麗的陸水之濱。我們從相識到相知，從相知到相幫，還有的從相幫到相愛。在這期間，我們結下了深厚的友誼！
畢業后，我們一直保持聯系，并且密切往來，這在xxxx師范歷屆畢業生中是少有的！這是因為我們深刻的感覺到，在“而立”之年結下的這份友誼，更加彌足珍貴！
畢業24年來，我們不僅教育了一批又一批優秀的學生，而且我們也成就了自己的家，孩子們也學有所成！我們不僅無愧于人民教師的光榮稱號，而且盡到了為人父、為人母的職責！
一切都會過去，過去的一切已成為我們親切的回憶。以后，我們要更加珍惜我們共同擁有的時光！多溝通，多走動，讓我們的友誼，盛開鮮艷的花，結出豐碩的果！
后，祝愿同學們工作順利，身體健康，家庭幸福！
我提議：所有的同學一起來為我們今天友好的相聚干杯！
謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇13
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
老師，是一支默默燃燒的紅燭，點燃自己，只為照亮別人，讓我們懂得奉獻的偉大，讓我們知道付出的快樂；老師，是一只只春蠶，“春蠶到死絲方盡”，絲盡了，揮揮手，不帶走一片云彩；老師，是一盞明燈，在黑暗中把自己點亮，在黑暗中牽著我們的雙手，讓迷失方向的我們找到前方的路途。
老師，感謝您！還記得在我身體不適時，您關懷的話語使我感受到愛的溫暖，使我有了戰勝病痛的勇氣；記得在我犯錯撒謊的時候，您那嚴肅的目光使我臉紅，您那責備的眼神使我羞愧；記得在我取得每一個進步、獲得每一個成功時，您總是告誡我“勝不驕、敗不餒”，讓我在前進的道路上少了許多坎坷、多了許多自信。
在我們成長的道路上，您的一個眼神、一句話語、一個微笑，都是我們前進的動力，我們要向每一個人證明：只要努力，我們一定行！
感恩老師，老師，謝謝您的奉獻、您的付出、您的指點、您的照亮，讓還年少無知的我們走向成功的山峰，邁進喜悅的殿堂！
謝謝。
心理健康演講稿三分鐘 篇14
大家好！
大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。進行自我調節，合理疏導不良情緒極其重要。
人生，需要啟明燈，沒有目標，沒有規劃，極易走彎路，造成不必要的損失。
總之，欲成才，先成人。只有時刻保持健康的心理狀態，全身心的投入到學習工作中，才能無愧于心，無愧于父母，無愧于天地。
“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的青春！
我們大學生還存在著對生活不夠自信，我們往往缺少面對困難的勇氣，遇到困難我們總是焦頭爛額，束手無措，甚至還會選擇逃避，要知道人的潛能是無限大的，不要低估了自己的能力，在生活中我們應該自信的面對困難，給自己一個微笑，你會一下子豁然開朗。
心態決定命運，即使你失敗了一千次，你也要想總會有成功的一天，再困難只要保持樂觀，自信的心態，做命運的主人，做生活的強者，健康、快樂的成長，我們要把自信和快樂帶給別人，讓大家更愛自己，更愛生命，做好的自己。勇往直前，快樂成長，讓花開的更燦爛！
我的演講到此結束，謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇15
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是：堅定信念，超越自我。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業于哈佛大學，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。
黑人馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學們，不管你現在的成績怎么樣，不管你現在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！
謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇16
大家好！
今天我演講的題目是：《廉潔，一種高尚的生活方式》。
首先請允許我談談“廉潔”這個詞?！冻o—招魂》中說“朕幼清以廉潔兮，身服義而未沬”，王逸批注：“不受曰廉，不污曰潔”。廉潔是什么？廉潔是秉公辦事，不徇私情；廉潔是不謀私利，清白做人；廉潔是不損公肥私，不腐化。廉潔是一種精神，是一個人畢生的追求，是人生永遠的操守。
歷史證明：清正廉潔盛行之日，則國家昌盛；貪、腐猖獗之時，則國勢衰微。古往今來，有多少清正廉潔、務實為民的清官受到百姓的崇敬與愛戴。憶往昔，鐵面無私的`包青天，剛正不阿的徐悲鴻，兩袖清風的于謙；看今朝，淡泊名利的馬祖光，執法為民的任長霞，兩袖清風的孔繁森，他們都是我們敬仰的廉潔楷模。無論歷史如何變遷，無論時代怎樣發展，廉政永遠是時代的呼喚，廉政永遠是人民的期盼。
人生寶貴的資源，不是金錢，也不是權力，而是高尚的人格。廉如微雨，滋潤生機；廉如清茶，褪盡浮華。讓我們一起來倡導廉潔，守住廉潔的一方精神家園，讓廉潔成為一種高尚的生活方式。為國家留下安寧，為百姓留下口碑，為家庭留下幸福，為自己留下清白。讓我們手捧廉政的陽光，用它照亮我們人生前行的路！
心理健康演講稿三分鐘 篇17
大家好！我演講的題目是《我愛地球媽媽》。
地球媽媽是全人類的媽媽，江河湖海是地球媽媽的乳汁，碧綠的青草是地球媽媽的皮膚，她哺育著我們一代又一代的人。在四野飄香的花叢中，我和蝴蝶一起嬉戲、歡笑；在那郁郁蔥蔥的深林，我和小鳥一起追逐、歌唱；清晨，我邁著輕盈的步履去原野上踏青，霧靄繚繞著、白沙般地漂浮在空中。吮吸著花草地芳香，享受著陽光的沐浴，我被陶醉在這如癡如醉的夢幻里；夜晚，我坐在稻谷飄香的農家小院里，仰望著璀璨的星空，聆聽著蟬鳴嘹響，蛙聲如潮，仿佛置身于一個童話般的王國。春天，我坐在牛背上，在一望無際的大草原上，聽那牧歌婉轉，聽那牧笛悠揚。夏天，我坐在小船上。任雙槳拍打著那碧綠的湖水，看海鷗輕盈地掠過遼闊的湖面；秋天，我站在樹下，凝神矚望著那金黃的葉子一片片地落下；冬天，我站在窗前，欣賞著如絮的雪花在空中翩翩飛舞。在這如詩如畫的仙境里，我的心都醉透了。
可是有些愚昧無知的人卻破壞了這一切，他們把廢氣、廢液和煙塵大量的排放到地球媽媽的皮膚上，地球媽媽變得丑陋了，他們亂砍亂伐沙丘吞噬萬頃良田，洪水沖毀了可愛的家園，大自然的報復讓人類瀕于困境。
戰爭不斷的爆發，使我們賴以生存的地球滿目瘡痍。炮火對植被的破壞，核輻射對生命的摧殘，盡管廣島、長崎上空的蘑菇云已經散去了半個多世紀，可那里依然還是不毛之地。
哺育我們的地球媽媽越來越傷心了。地球媽媽不但不好看了而且越來越疲乏了，地球媽媽真是忍無可忍了，就讓人類受到了大自然嚴厲的報復。同學們，不要再惹地球媽媽生氣了，讓我們一起去保護我們賴以生存的地球，愛護地球媽媽，讓地球媽媽重新煥發青春，使人類生活變得更加美好。我愛地球媽媽，我想念曾經美麗的地球媽媽！
謝謝。
心理健康演講稿三分鐘 篇18
大家好！我演講的題目是《人生要奮斗》。
人生要奮斗，因為只有奮斗，成功的鮮花才會綻開笑臉；只有奮斗，事業的大門才會向你敞開；只有奮斗，你才會為生活的強者，成為命運的主人。
人生要奮斗。雖然奮斗的道路是漫長的、是坎坷的、是長滿荊棘的，但是，只要確信自己的道路是正確的，就應該勇往直前，決不回頭，就應該努力奮斗，決不退縮。在這條難走的道路上，只有不斷跋涉，困難的堅壁才能鑿開，成功的道路才會開通。
人生要奮斗。愛因斯坦曾經說過：對真理和知識的追求并為之奮斗，是人的高品質之一。是的，擁有敢于奮斗這種高尚品質的人，定是一個卓越的人，一個強者。平庸的人聽從命運，強者主宰自己的命運。
人生要奮斗?？v觀古今中外的偉人，不都是付出了一番努力之后，才取得一番成就嗎？在眾多偉人的一生中，有的經受過流浪饑餓的歲月；有的遭遇過飛來橫禍的摧殘；也由于的承受著失敗煎熬和冷嘲熱諷。但是他們都憑著頑強的毅力和不屑的努力，成為了一個個、出類拔萃發人。他們中間，有的創造了史無前例的奇跡！偉人們的豐功偉績，和他們的堅持不懈的奮斗是離不開的。有奮斗才會有成功！
人要奮斗。在奮斗精神面前，死神、苦難都失去了它們的“威力”。沒有什么困難和逆境能夠阻擋奮斗者前進！因為，成功的信念永遠在他們心中閃現著，攀登人生高峰的目標永遠激勵著他們不懈努力，不懈奮斗！
人生要奮斗。在奮斗的大路上踏盡崎嶇又契而不舍的人必將能達到成功的彼岸。奮斗的旗幟只有在困苦中才能升起來，只有經過奮斗，昨天的夢想才可能成為今天的現實。
人生要奮斗，朋友們，讓我們架起奮斗的橋梁，共同奔向成功的彼岸。讓我們張開奮斗的翅膀，共同飛向燦爛的明天！
謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇19
尊敬的教師，親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是《珍惜當下，學會感恩》。
今年暑假，有一則名為“悲傷雪糕”的視頻在網絡上走紅。視頻中，一位非洲小哥一邊吃著從未品嘗過的雪糕，一邊流著淚說：“這是上帝創造出來的的食物，真是太涼太冰爽了，如果我的爸爸媽媽能早點吃到這么好的.食物，就不會被熱死了，感激上帝?！?/p>
很多網友被非洲小哥的話打動。與這位非洲小哥相比，我們是幸福的，然而誰又能像他那樣，即使生活在苦難之中也依舊感恩生活呢？
相比之下，我們擁有很多：我們有完整幸福的家庭，我們在炎炎夏日里可任意吹空調，吃雪糕，品媽媽做的美食，躺在沙發上看電視……對于這些“理所當然”的事物，你是否懷著一顆感恩的心呢？
于我而言，當下一切，皆是幸福，皆應珍惜，懂得感恩。
后，我想說，感恩不必須要感激大恩大德，感恩也能夠是一種生活態度。擁有一顆感恩的心珍惜生活中的完美。珍惜平凡中的美麗，珍惜當下，那么我們就會以坦蕩的心境，開闊的胸懷，去面對生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活煥發出美麗的光彩。
多謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇20
古今中外名人，皆是自信心十分之強的人。有詩仙李白之天生我材必有用；有我們偉大領袖之會當擊水三千尺；有前蘇聯作家索洛維契克之一個人只要有自信，那他就能成為他希望成為的那樣的人。如此例子，不勝枚舉！
自信來自于實力，自信產生魅力。沒有真正實力的專講求自信心，是難以成功的。成功是上天專門給有實力、有自信的人的賞賜。國際音樂指揮家小澤征爾在赴歐洲參加指揮大賽中，演奏時發現樂曲有一些不和諧的地方，在場的所有作曲家和評委都聲明樂譜是經千挑萬選出來的，不可能會出現問題。但小澤征爾考慮再三，依然自信地堅持的觀點而終獲得大賽的冠軍。
小澤征爾的成功證明了這一點——自信源于實力。但反過來想，是不是實力不足的人就不能有自信呢？不是的。自信是對自己能力的肯定，并不同于自傲、自夸、自大或自命不凡。對自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的實力和分量，所謂知己知彼，百戰不殆！只有自信，人才能志氣昂仰、精神抖擻地去學習、去工作、去奮斗、去拼搏！
據有關研究表明，一個人處于自信時，思維能力非?；钴S，精神也一直保持樂觀、積極向上的狀態；而處于自卑時，就顯得思維反應遲鈍，看上去也精神萎靡，像冬天霜打過的茄子一樣，整天都是蔫的。
有人說：有自信，不一定能成功；但沒有自信，就一定不能成功。你想成功嗎？如果想的話，趕緊令自己充滿自信，再立志、創業?？?，成功就在不遠處向你招手！
心理健康演講稿三分鐘 篇21
親愛的老師和同學們：
寬容是人們生活中至高無上的美德。每個人都有自己的優點和缺點，這并不奇怪?，F實中，每個人都會有不如意或失敗的時候，當你面對這些困難，努力克服不可逾越的障礙時，你該怎么辦？寬容是一片廣闊無垠的大海，包容一切，又能化解一切。所以，生活需要包容。
俗話說，世界寬的地方是海洋，寬的地方是天空，寬的地方是人的心靈。如果每個人都有這樣寬廣的胸懷，人類就會有更多的理解，更多的美好，更多的珍惜，生活中的悲歡離合就會變成五顏六色的樂章。天空包容云，所以有魅力；生活包容遺憾，我們有未來。這一切鑄就了幸福、和諧、事業有成，是一個人一生的多彩寫照。
謝謝大家！
心理健康演講稿三分鐘 篇22
大家好！
寬容，是一種美，它的力量是無法估計的，它能將冤家變為朋友；讓你得到那彼此的理解和快樂。寬容，就像一段舒緩的音樂，能撫慰心靈的痛傷。就在那么，我學會了寬容。
那天，我帶著自己的新橡皮來到了學校，這橡皮外表精致，形狀是個福娃，同學們看了，都盯著眼睛，在一旁羨慕。
今天要考試了，可是我的同桌xxxx忘帶橡皮了，我和xxxx是一對“冤家”，她向我借橡皮，我想：“平時我向她借橡皮她都不借我，我才不借她呢！”可是我轉念一想：“老師說了，考試時不能左看右看，她只能向我借，如果轉過頭去，就要被老師誤解她在看后面同學的答案?！钡降资墙柽€是不借呢？我猶豫不決。心里仿佛兩個小人在打架，打得分不出勝負。后我想，還是借她吧，雖然她以前不借我橡皮，但是同學之間應該互幫互助，互相寬容嘛！這時，她對我說了一聲：“謝謝你，xxxx！”開心的笑了。
寬容是一種理解，寬容是一種體諒，寬容是一種大度。當別人不小心踩了你一腳，向你說聲“對不起”，也許，你的心情會好些。當弟弟不小心撕破了你的作業，如果你向他說聲“沒關系，下次小心點”，我想，弟弟肯定認為你是一個善解人意的姐姐。我們都要有一顆寬容的心，只有這樣，我們的世界才會洋溢著歡笑、和諧。
謝謝。
-
實習報告網小編為您推薦心理健康演講稿三分鐘專題，歡迎訪問：心理健康演講稿三分鐘
