[總結借鑒] 大學生暑假實習回顧(篇五)。

俗話說，只有通過實踐而發現真理。實習是一種專業的實踐體驗，提供與學生的學習領域或職業興趣相關的實際的工作。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？下面是由小編為大家整理的“[總結借鑒] 大學生暑假實習回顧(篇五)”，僅供參考，希望能為您提供參考！

在實習過程中，我可以感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸形成了良好的企業文化，也就是說，公司已經具備了足夠的親和力和一個良好的工作環境。在我的意識中，我覺得一個好的品牌首先是有好的質量和信譽，其次就是有足夠大的知名度。

我覺得做，應該把公司的整體形象給宣傳出去，讓這個品牌深入人心，不僅要利用傳統的廣告媒體，同時也要利用現代的網絡技術，在短短的一個月左右的時間里，我學到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現機會，可能我現在還只是一個只會拿書本的書生，要所最深刻的事，當然就是跟蹤客戶了，以前認為只是去客戶那里單純的了解一下情況就可以了，可是卻沒有想象中那么簡單。例如有時候想了解一下客戶的打印量的情況，客戶卻讓你自己搞，可是自己卻連按哪個鍵都不知道，那怎樣了解呢？到最后，還是要客戶自己動手。這時候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是滋味。

由于對業務的不精通，遇到這樣的事也是必然的。因此，我對自己說，無論你拿著本書說的怎樣厲害都好，輪到你要實際操作的時候，你只能無奈地站在那里，“紙上談兵”在這個年代是行不通的。這同時又證明了要做好一份工作，不僅要了解相關的理論知識，還要了解實際操作。www.alwaycall.com

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的相反，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：

1、堅持

我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。

2、勤打雜

我們到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的接受你領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

3、多聽、多看、多想、多做、少說

我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。

態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

4、少埋怨

有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

5、虛心學習

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

6、錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。

應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。相顧無相識，長歌懷采薇。草枯鷹眼疾，雪盡馬蹄輕。受任于敗軍之際，奉命于危難之間。天下興亡，匹夫有責。同是天涯淪落人，相逢何必曾相識。

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[優質總結] 大學生公司暑假實習回顧

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“[優質總結] 大學生公司暑假實習回顧”，僅供參考，希望能為您提供參考！

我院20××屆畢業生教育實習自20xx年9月開始，至20××年1月結束。在一個學期的實習中，各系精心組織、合理安排，各實習基地學校積極配合，保證了實習工作的順利進行，并取得了良好的效果。

畢業生的教育實習是高等師范院校教學計劃的重要組成部分，是師范教育貫徹理論與實踐相結合原則的重要體現，對師范類畢業生鍛煉教師從業基本技能、完成從學生到教師的角色轉變有著重要的意義。

一、20××屆教育實習工作總結

（一）、20××屆教育實習工作的特點

1、參加實習的畢業生人數是歷年來實習人數最多的一次。參加20××屆教育實習的畢業生人數為1924，比20xx屆的1464人增加了532人，是20xx屆實習人數932人的近兩倍。

2、實習時間更加集中。根據以往畢業生最后一學期的事情較多的情況，為保證教育實習的質量和方便畢業生，從本屆教育實習開始，全部畢業生的教育實習都集中安排在大四第一學期，即20××年秋季進行。

3、由于實習時間集中，畢業生人數過多，實習基地學校班級數量相對不夠。

根據上述情況，我們采取了以下措施保證教育實習順利進行：

1、提前準備。由于提前意識到今年實習工作的艱巨性，教務處在暑假的當中就組織召開了有各系負責實習的主任、實習學校有關領導和部分指導教師參加的實習動員會，認真分析了基礎教育改革形勢及其對高師教育要求，并就新形勢下如何改革學科教學論課程教學，針對中學實施的新課程標準，如何搞好教育實習等課題進行研討。

2、充分調查。通過多種方式與實習基地學校聯系，了解實習學校情況，摸準實習學校的年級、班次等基本信息。并將這些信息反饋到各系，做到心中有數。同時，召開實習基地有關領導和各系領導參加的實習工作研討會，相互交換教育實習工作的有關信息及各自要求，當場確定實習學校接收實習生人數及班級，以使教育實習工作能夠在相互協作共同努力之下，按規程規范進行。

3、合理安排。根據本次實習時間集中、人數多的特點，以期中考試為界將我院實習分成前后兩批次進行，使實習時間相對分散。在實習學校按照實習年級最多安排主科副科各一門的原則，合理安排文理科的搭配，把各實習學校的可實習班級全部用滿，在一定程度上緩解實習基地學校的壓力。

4、嘗試分流。根據實習生每年依次遞增的實際情況，我們本著保證實習質量的原則，積極拓寬實習渠道，同意了各系讓少部分學生自己聯系實習的要求，并制定了統一管理的辦法，如與系簽訂協議書，提出具體要求，實習成績評定辦法等。這些措施在今年的教育實習工作中取得了初步成效。

5、專人管理。成立實踐教學科，負責在實習過程中加強與各系及實習基地聯系，注意了解實習情況，及時協調、解決實習工作中的一些問題，保證教育實習工作順利進行。

6、強化監督。實習前由教務處審核各系教育實習計劃。實習過程中，組織由督導組專家、教育系領導和教務處有關同志組成的教育實習檢查組，對兩批次的實習分別進行為期一至兩周的教育實習檢查。檢查內容包括實習生教學實習、班主任實習、見習情況，實習指導教師指導效果，也有實習學校對實習工作安排情況，原任教師對實習生指導情況等。檢查結束后召開匯總會，并把檢查情況及時反饋給各系，促使各系做好實習工作，對教育實習工作中的不足進行改進。

7、及時撥款。在我院各系實習全部結束之后，迅速根據各系實習計劃統計各實習基地實習生人數，并與實習基地學校反復核實。確保在實習工作結束之后，及時將實習基地建設與實習指導管理費兌付給各實習基地學校。這些措施都受到各實習基地學校的歡迎，與各實習基地學校保持了良好的合作關系。

（二）、20××屆教育實習工作取得的經驗與存在的問題

20××屆畢業生教育實習是我院歷年來實習生人數最多、時間最集中的一屆。教育實習的各階段的工作都受到了前所未有的挑戰。今年的教育實習由教務處原副處長張穎老師負責組織，各系領導具體負責實施，實踐教學科（籌）負責協調我院各系與實習基地學校的聯系，組成了完備的院系兩級管理體系。在實習過程中院系各級領導和實習指導老師采取了多種措施，克服了種種困難，確保了本屆教育實習的質量，取得了一些寶貴的經驗，各系實習生的能力在教育實習中得到了鍛煉。

（I）、各級領導重視管理到位

各系對教育實習都非常重視教育實習工作，成立了以系主任或書記為組長，由骨干教師、教務秘書與輔導員等組成的實習工作領導小組，從各方面保證教育實習工作的順利開展。

一、準備階段周密安排

1、各系在實習準備階段均召開有指導教師與實習生參加的實習動員大會，組織師生學習《阜陽師院教育實習規程》和《實習生守則》，提高指導教師與實習生對教育實習的重視。

2、各系均把教育實習作為作為學年工作的重點之一，在專業課教師教學任務已經比較重的情況下，仍然盡可能以各系有豐富教學經驗的骨干教師組成實習指導隊伍。在這方面，中文系尤為突出，在中文系的15名指導教師中教授2人，副教授8人，講師4人，指導教師陣容強大。

3、全院12個系先后組織了微格教學錄像，并對實習生在微格教學過程中暴露出來的問題進行了有針對性的糾正。其中，中文系楊光老師還在教學論課程中加入了微格教學專章，并進行了多次微格教學教案編寫、實際操作練習；外語、計算機等系還組織實習生選看了前幾屆優秀實習生的微格教學錄像。這些措施使實習生對教育實習有了初步的認識，激發了學生的實習熱情。

4、針對近兩年中學新課程改革，教材等內容變化較大的情況，各系根據實際情況采取了相應的措施。如，中文系將中學《語文課程標準》印發給全體指導教師，外語、數學等系請來各實習學校有經驗的任課教師就中學新課標準下如何搞好教育實習等方面的問題給實習生做了多場專題報告，取得了良好的效果。

二、實習過程中嚴格管理

1、實習生到實習學校之后，教務處先后兩次組織督導組到實習學校檢查實習情況，每次為期2周。督導組到實習學校后，隨機抽聽了部分實習生的授課，每次聽課結束后督導組又和實習指導教師、原任課教師一道對實習生授課進行點評，表揚表現突出的地方，指出中存在的問題，提出指導意見。許多實習生反映，從督導組專家的點評中受益匪淺。督導組還向實習學校的領導了解了各校實習接待情況，檢查了各實習學校的實習辦公室，將實習生提出的一些意見轉達給實習學校的領導。

2、教務處劉學忠處長、張穎處長、時偉處長先后4次到實習學?，F場了解情況，并和我院教學督導組、實習指導老師、實習生以及實習學校領導、老師一起座談，增進了雙方的聯系。

3、在實習過程中，有選擇的給各系推薦的授課效果優秀的實習生拍攝了隨堂授課錄像，作為以后實習生借鑒的資料。

三、實習結束后認真總結

實習總結是收集實習信息的重要方式之一。各系在實習結束后都十分重視實習總結工作。在實習結束后，各系均要求實習生寫個人實習總結、實習指導教師寫實習指導總結，并及時召開系實習總結大會，對教育實習情況進行了總結。

（II）、指導教師工作認真、要求嚴格

實習生從實習前對課堂教學一無所知到實習后具有一定教學技能和經驗，這一過程的變化是巨大的，而在這個過程中指導教師工作認真負責，付出了大量時間和精力。實習開始階段，各系指導教師組織學生上講臺試講，對學生試講過程中在體態、語言等方面暴露出來的問題組織同組的學生一起點評、逐一糾正，為實習生走上講臺做好了準備。不少系如外語、計算機等系指導教師還組織學生觀看往屆優秀實習生的教學錄像，指導教師點出錄像中值得學習的地方，指出存在問題的細節，并提醒實習生自己上講臺應該注意的地方。在進入實習學校后，指導教師又認真組織實習生見習，與原任課教師座談，了解新教材體系下課堂教學的新特點。

實習生的第一堂課是非常重要的，對實習生來講需要克服的困難也是最多的。每一位實習指導教師為此付出了大量的勞動。幾乎所有的指導教師都對實習生提出了“不經過試講的課不準上講臺，試講不合格的課也不準上講臺”的嚴格要求。他們與實習生一起分析教材，設計教案，組織課堂教學語言、設計板書，選擇合適的教學方法。然后，組織同組的其他同學一起聽試講、總結、改進，直到試講滿意了才同意實習生上講臺授課。指導教師們經常隨堂聽實習生的課，課后組織點評，有些指導教師還抽查實習生批閱的作業、試卷，指導實習生開展豐富多彩的課外活動?？梢哉f，實習指導教師的認真負責的工作是我院教育實習質量最直接的保障。

（III）、實習生刻苦努力、成績良好

實習學生高度重視教育實習工作。實習準備的初期，他們抓住一切可能的機會試講，教室里、走廊里、主樓后面的小樹林里經常能聽到實習生說課、試講的聲音。進入實習學校后，學生更是分外認真，多次修改教案、舉行試講，直至指導教師和原任課教師都滿意為止。

大多數實習生能根據中學新課程的特點，把新的教育思想、教育理念融入課堂教學當中。如外語系的部分實習生自制精美的卡通片、水粉畫、幻燈片等精美的教具，有的還請外教錄制的錄音材料等，形式多樣，精彩紛呈；化學系的實習生認真做好每一個演示實驗，給學生提供良好的感性材料，引導學生在探索中學習；計算機系實習生充分利用多媒體教學的靈活性，制作了內容精彩的課件，有的還利用自己的專長幫助實習學校構建校園主頁等；美術系實習生在上課前親手制作了供學生借鑒的范畫；體育系實習生在認真完成課堂教學之外，還幫助實習學校組織拔河比賽、協助舉辦田徑運動會等活動等。這些改革，既提高學生的上課興趣，培養了課堂氣氛，又豐富了學生的課外活動，受到了實習學校的表揚。

部分實習生在實習過程中表現出了良好的綜合素質、較強的工作能力，受到了實習所在學校的領導、老師及學生的一致好評，為我院的實習工作贏得了良好的聲譽。

（IV）、實習基地領導老師積極支持、履行職責、妥善安排

阜陽師范學院20××屆教育實習主要安排在阜陽一中、二中、三中、九中、十中、十五中、紅旗中學、一職高、師范學校、師院附中等十所教育實習基地。各實習學校對實習工作給予熱情的支持，均按要求安排了實習生辦公室辦公桌、聽課凳、洗臉盆等，有些有條件的學校還在實習辦公室安排了飲水機等設施，極大的方便了實習指導教師和實習生。實習學校對實習生的課堂教學也十分重視，大多數原任課教師給予實習生的充分信任，并經常隨堂聽課，課后給實習生耐心的指導。其中阜陽一中、二中、九中等實習基地還將多媒體電教室提供給實習生使用，有效地提高了實習質量，受到了實習生的歡迎。阜陽十中是本次教育實習中唯一承擔委托實習工作的實習基地，學校有關領導也非常重視，專門成立了由分管教學的校領導、教導處領導和任課教師組成的教育實習領導小組，制定了教育實習指導教師工作規范和實習生實習規則。實習生進入學校實習時，專門召開歡迎會，對實習生一方面表示歡迎，一方面也提出了要求。實習生授課期間，原任課教師每節課必聽，每次聽完課后，還安排專門的時間進行評課，幫助實習生改正課堂教學中存在的問題。學校還編印了八期實習簡報，報道實習生的實習情況、刊登實習生的優秀教案，讓實習生相互學習共同提高，以至實習生在實習總結時由衷的感嘆：“要想實習，要想得到真正的鍛煉，請到十中去，那里是真正的實習基地！”

（V）、存在問題

1、一些實習生教學基本功不扎實，有的普通話不規范，語速快，方言重，學生聽不清，教學內容表達不清楚。有的板書無計劃，字跡了草不清。

2、有的實習生實習態度不夠認真，準備不夠充分，個別實習生在實習教學中出現概念性錯誤，文科實習生讀錯字、寫錯字的情況也時有發生。

3、有些系學科教學論課程教師教學理念陳舊，跟不上教學改革的形式，按老的教學方法講課，帶出的實習生也用老方法上課，以至于實習學校的原任課教師在評價時說他們是“年輕的老教師”。

4、個別實習指導教師不能嚴格按照教育實習規程進行指導，長期不到實習學校，不能經常聽實習的授課或聽后不評講。

5、有些系實習班主任管理工作做的不夠。

6、個別實習基地領導、原任課教師對教育實習工作重視不夠，安排不力，使實習受到冷落，教育實習工作受到影響。

以上發現的問題中，有的是實習生自身方面的原因，但也與指導教師把關不嚴有很大關系；有的是實習系、實習指導老師與實習基地學校聯系不夠造成的，請各系領導與實習指導老師予以重視，認真對待，逐項解決，在以后以實習工作中力爭避免重新出現。

二、20××屆教育實習工作安排意見

1、預計我院20××屆教育實習將有1500名學生（其中普通本科1460，職教40）。借鑒20××屆教育實習的成功經驗，20××屆的教育實習仍采取分期中考試前后兩批的方式進行。期中考試前參加實習的有中文、歷史、外語、物理、計算機、音樂6個系，期中考試后參加實習的有政法、數學、化學、生物、體育、美術6個系。各系應于本學期末做好相應準備，并給學生提出教育實習準備工作任務，要求他們在暑假期間熟悉中學教材，調查了解中學教學現狀和教學改革情況，為下學期教育實習做好準備。

2、進一步重視和加強對學生從事教師職業素養的培養，有計劃、有步驟地實施加強教師職業技能訓練。學科教學論教學應加強實踐性教學環節，在培養和提高畢業生課堂教學能力的同時，還要訓練和培養他們分析教材及“說課”、評課的能力，讓他們學習掌握活動課程的教學模式和方法，奠定高師學生畢業后適應中學實施新課程標準教學的要求。

3、教務處要進一步加強與實習基地有關領導的聯系和溝通，增加實習基地建設的數量，提高基地安排指導教育實習的質量，督促他們完善實習基地的建設，添置必要的設施，加強教育實習的組織管理和指導，切實履行實習基地應盡的職責與義務，創造良好的教育實習環境，以確保實習質量。教務處組織的教育實習基地工作安排情況調查應繼續全面細致的作好，切實了解教育實習基地工作情況，并根據情況給予適當的獎罰。

4、各系仍應成立教育實習領導小組，繼續按教育評估各項要求，認真學習學校教育實習的規程，制訂教育實習細則，選派有指導教育實習能力和經驗的教師指導教育實習，每位教師指導的實習生人數不得超過15名。同時，各系應要求實習生在教育實習中嚴格按照實習學校的校規、校紀，遵守實習紀律，完成實習任務，對給實習學校的教學工作成不良影響，給學校聲譽帶來不良影響者，應給予嚴厲處分。

5、指導教師應一心一意指導實習，實習期間原則上不在學校兼課。指導教師對實習生指導要認真負責，管理要求要嚴格一致。同時，要加強與中學優秀教師的聯系和交流，結合中學教學改革的情況，積極開展基礎教育研究和教學改革活動，與實習學校的原任課教師一道指導實習生改革傳統的教學模式和教學方法，采取適合于中學新課程標準教學要求的教學方式、方法進行教育實習。指導教師要對指導過程認真記錄，聽實習生授課要達到一定數量。

6、各系對部分學生要求自己聯系實習的實習生，應按有關規定予以辦理，并簽訂《自主聯系實習協議書》，由系對他們提出具體要求，加強督察管理，保證安全，確保完成實習任務，保證實習質量。

7、本屆實習生全權委托實習已經在阜陽十中試點，取得了良好的效果。各系根據今年教育實習的實際情況，如確有必要委托實習的，可挑選符合條件的實習基地，報院有關部門批準后，將實習生委托給實習基地安排，并由學院和相關各系做好必要的監督與測評工作，保證實習質量。

8、教務部門應將實習教材建設與實習基地建設結合起來，爭取得到實習基地更多的幫助，妥善解決實習教材問題。

9、各系要認真對待微格教學，具體時間安排應提前3周和教育系聯系落實。指導教師應帶領學生多次觀看的微格教學錄像，讓學生充分了解自己的課堂教學狀況。指導教師要認真做好評議工作，鼓勵學生在微格教學中表現突出的地方，指出暴露出來的問題，并予以糾正，讓學生在走上講臺前，就較為熟練的掌握課堂教學的基本技能。

10、督導組在20××屆教育實習過程中起到了很好的監督促進作用，督導組將在20××屆教育實習過程中大檢查力度，檢查內容將包括系、指導教師、實習生、實習基地等各方面的情況。

11、加強見習工作。我院附中多媒體大教室已經建成使用，請各系積極與附中聯系，增加實習生的見習機會。

總結推薦: 大學生暑假實習工作回顧篇二

古人曾說，力行而后知之真。實習生活肯定給你留下了深刻的印象吧，寫實習范文能夠使我們發現工作中的亮點與不足，改進自身的缺點。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？下面是小編精心為您整理的“總結推薦: 大學生暑假實習工作回顧篇二”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

人生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言卻是件極具挑戰、頗具誘惑的事情。我懷著興奮的心情和學校，開始了為期一個星期的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。

我很開心我有了這么一次實習的機會，這是我夢寐以求實現夢想的機會，在我實現夢想后，我感覺真的是不虛此行，我學到了很多東西。不僅僅是我叫學生，我從學生身上也找到了當年的我的影子，我也跟他們學到了很多東西，這是我收獲很大的地方。

教師是人類靈魂的工程師——在我很小的時候就對教師這份職業很崇拜。不只是我，就連我家里的長輩們都認為我長大了一定會選擇做一名人民教師。因為小時候的我非常內向，言語不多，包括在面對家里人的時候也不例外。他們都覺得我這樣的性格只適合教師職業?，F在看來這個理由似乎有些牽強，但能夠帶上課本，走上講臺的確是我從小的夢想。

不過有句話說得好“計劃總比不上變化快”，由于種種原因，我沒有報考師范學校。原以為這一生我與那三尺講臺無緣了，卻不料在本次假期里，我收到了一份最好的新年禮物：我有一個表妹，和我同齡，從幼兒園到初中我們倆都在同一個學堂上學，中考時由于各自的選擇不同，我上了高中，她上了師范讀五年制大專。仔細算算現在的她只有半年就該畢業了，也到了她們實習的時候了。她的實習地定在我縣的第二中學。別看我倆現在已經不能經常在一起了，那只是因為時空的不允許而已，但我倆的感情可好著呢。她初去實習時，我跟著她去了，作為旁聽，聽她講課。去了幾次，看著那三尺講臺，那個我夢寐的地方。我的心開始蠢蠢欲動了，有種躍躍欲試的感覺。就是這種沖動給了我充分的勇氣和動力。和校方說了，他們同意讓我試試。獲得這份承諾，我很意外，但更多的卻是興奮。

從初中開始，我就有記日記的習慣，這種習慣延續到了今天，很自然地我也把那幾天的經歷寫進了我的日記本。

陽光明媚，確實是一個與眾不同的日子。曾記得我高中時的班主任對我說過：“即使是你已經對書本達到了倒背如流的程度，但是出于對教師職業的最起碼的尊重和對學生的負責，在上課前就必須備課?！边€記得當時我們還在就學的時候，一位來我校實習的學生就是由于對自己太過于自信，沒有備課，我的班主任在第一印象上就對他大打折扣：“我很欣賞你的自信，但是你做事首先缺乏了認真的態度，這一點就不可取?！边@件事給我留下的印象很深。昨晚我備課了，現在備課本就夾在我帶的課本里。目的地就在前方，那也是我的夢想之地，原以為我已經和他背道而馳，越走越遠了，現在它確離我這么近，近在咫尺。心情很復雜，有高興，有激動，還有一點點緊張。甚至有點擔心自己會臨陣退縮。上課鈴響了，整個校園一下子安靜了下來，靜得仿佛只聽到了我的心跳聲。深呼吸后，我走進了教室，走上了講臺。：“起立！” ：“老師好！”：“同學們好！請坐下！”這個流程喚起了我所有熟悉的記憶。

今天我上的是一節語文課，課堂上最忌諱的是老師一個人的獨角戲，得想辦法讓學生和老師互動起來，這樣才能調動學生的積極性和營造課堂的活躍氣氛。幸虧我是有備而來，不怕！昨晚我把課文仔細地研讀過了，對文中的一些關鍵詞作了記號，還就文章提了一些問題。切入正題前，我先把問題寫在了黑板上，讓他們先閱讀課文，然后思考問題，最后我來提問。課堂的效果比我預計的要好得多，怎么說呢，現在的孩子和我們那時候筆，要機靈，活潑很多。我以為當我提問時他們會感覺拘禁，放不開，卻不料他們回答問題很活躍。贊揚他們也不是在說我們不聰明，而是那時候的我們要安分，老實些?？赡苁菚r代和文化的背景不同而造成的吧。所幸的是我們之間并沒有溝通障礙。一堂課45分鐘，在激烈的討論聲中結束。外面的陽光依然普照，我的心情也很愉悅。我不是圣人，不能做到不以物喜，不以己悲。犯事有因才有果，好心情都源于今天的一堂課。

氣候說變就變，連一點反應的時間都不給我。不過沒關系了，烏云可以遮住陽光，卻遮不住我的好心情。有了昨天的一個好的開始，今天就沒那么怯場了。只是換了一個角色——從昨天的語文老師變成了今天的數學老師。還好，從小我就喜歡數學，因為它是靠理解，而不是用死記硬背的，尤其是當用自己想出來的方法解決一個數學問題時，那是一種喜悅，是一種勝利后的喜悅。課堂上都挺正常的，沒有什么特別事件發生。倒是下課后，正當我收拾書本準備離開時，一個學生攔住了我。哦！原來是答疑的。這下我可真的有些緊張了。不是擔心我做不出那道題，而是怕我所用的解題方法不能被那個答疑的學生接受。他們的只是到目前為止掌握到哪個程度了，我也不甚了解。他們是掌握了只設一個未知數來解決問題的方法了呢。還是已經觸及到設兩個未知數或是更多的未知數來求解的指示了呢？這個細節我可沒有遺漏。問了他，了解情況后，我用了他所熟悉的方法給他做了一個簡單的講解。我猜當時的他肯定很納悶，怎么老師還問我學到哪兒了，難道她不知道嗎？這不是很奇怪嗎？不過出于禮貌他沒有對我說出他心里的疑惑而已。習題并不難，理解后的他笑了，高興地說了聲：“謝謝老師！”然后轉過身離開了?？粗x開的背影，我笑了，是一種輕松得毫無修飾的笑。

接下來的幾天，一切如常，只是多了一些熟悉，

[總結分享] 大學生暑假實習回顧其四

道阻且長，行則將至。實習生活肯定給你留下了深刻的印象吧，寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。一篇實習范文應該要怎么寫呢？下面是小編幫大家編輯的《[總結分享] 大學生暑假實習回顧其四》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

實習時間：

實習內容：

第一階段主要對明以來各歷史時期所編著的不同《貴州通志》及各地主史志中的相關資料如：金石志，建置志，學校志，關梁，寺觀等內容進行分類摘錄與整理，為理論實習部分。第二階段則通過田野實踐調查對高坡鄉部分地區歷史遺存和民族風情進行綜合調查與收集。

分組情況：

根據實習所需全班44位同學共分為四組：第一組：王曉琳，丁娟，王旖旎，吳開將，羅海生，周民，陳勇，潘春妮，胡高華。由趙奉軍老師組織實習。

實習總結：

前后總計約十天的實習過程，是一次學習與體驗生活相完美結合的過程。

在第一階段，盡管大家一開始對“圖書館實習”稍有失望，并且那幾天天氣異常悶熱，加上來去不便?？赏瑢W們還是用上所有的精力，對各自的資料作了精心的查閱，深入的理解和全面的收集。在整理過程中，大家也遇到了很多困難，如第一，二組同學面對的建國前《貴州通志》和各地方史志大多由古文所書，未經斷句的油印本書籍，這對大家的古文能力和耐心提出了考驗。大家還是在相互幫助或向老師請教的努力下，一一解決了難題。提高了學習能力和完成了任務；第三，四組同學查閱的資料極為龐雜，頭緒眾多，考驗了大家的判斷能力和合作精神。眾位同學把困難當作解渴的水，一飲而盡，顏笑相逐。

在高坡實習的過程中，每位老師帶領8到12名同學深入田野，仔細了解和認識所考文物的淵源和歷史價值。還對許多文化遺產進行了建設性思考和提出了有益的建議。如開發好紅軍墳，把它作為民族地區的紅色火炬等。其間對當地少數民族建筑風格，洞葬習俗的調查有較為豐富的成果。

在實習過程中，不論是在圖書館還是在高坡。同學們生活在一起，面對如交通，食宿，甚至是經濟上的`一時短缺等問題，大家互相照顧，互相幫助。在共同的生活與學習境遇中加深了同學間的親切關系。這將會成為我們大學歲月的最珍貴的記憶。我們學習的知識可能會很快忘記，但那一段一直下著雨的有點冷的感覺。就證明我們的友誼是長存的。

總結借鑒: 大學生畢業實習回顧

常言道，經歷過總有感悟和收獲。經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。好的實習范文模板是什么樣的呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“總結借鑒: 大學生畢業實習回顧”，相信能對大家有所幫助。

在本科專業教育中，實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習，可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程，增強感性認識，并可從中進一步了解、鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題、分析問題以及解決問題的能力。 下面，我將實習工作總結如下，敬請各位提出寶貴意見。

在公司具體實習過程中，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本核算、詢盤、發盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業深入徹底的了解并能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關系，接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作;認識供求平衡、競爭等宏觀經濟現象，能夠接觸真實的商務實戰，了解自身存在的不足，并積累一定的經驗，為將來走上工作崗位打下良好基礎。

07年12月末，我開始了校外實習生活，初次來到上海，在陌生與盲目中尋找實習單位，又在努力和熱情中尋找希望，終于在1月里唯一的一次晴天中來到了震旦(國際)集團，在HR的介紹下，了解到震旦集團創立于1965年，以銷售AMANO品牌打卡鐘起家，如今企業版圖涵蓋辦公設備(OA)、家具、通訊商品等領域，公司遍布臺灣、大陸、日本、美國及新加坡等地;商品陣容包括辦公室自動化設備、辦公家具、手機門號以及資訊軟體等。

在臺灣，震旦的OA事業穩健發展，年年取得60%以上的市場占有率;辦公家具事業更以市場領導之姿，推出全臺首創的“家具租賃”專案;而在行動通訊領域，震旦擁有二百多家連鎖通訊門市，目前也整合資源，朝最大的專業手機通路邁進。震旦有四十年豐厚的實戰經驗，在臺灣儼然成為最具特色的綜合性行銷集團。在新加坡，公司以銷售各類型事務用計算器、辦公室用碎紙機、護貝機為主，亦針對SOHO族提供事務用品、耗材的.銷售，在新加坡也成功進入市場并迅速建立了品牌聲望。在日本，震旦公司成立于1976年，總部設立在日本東京，立志于開發世界科技經濟實力第二大的日本市場，不斷運用其強大的銷售通路與團隊合作力量，以合理的價格和高品質的服務來滿足世界上最為苛刻的市場標準。同時通過近30年的日本市場運作經驗，使“AURORA”產品在日本的品牌價值得以不斷的提升，來實現震旦集團在日本的深遠發展，作為一家大型跨國公司，震旦憑借高素質的員工隊伍、雄厚的實力、豐富的經驗、良好的信譽、先進的技術及精良的設備，可為各種規模的公司、企業提供辦公設備和專業的技術保障。公司總經理對行業和企業優勢進行評價，并且向我們介紹了集團跨國經營策略和對市場分析，讓我們受益非淺，之后，在一名同仁帶領下，我分別拜訪了集團大陸事業部的成功客戶，有匯豐基金、上海通用、花期銀行和百思買國際等等國際上聲名顯赫的大公司，在與這些顧客進行簡單的攀談中，體會到震旦公司的經營理念和發展規模，并豐富了我對公司的認知。

在隨后的一周里，我來到集團的OA公司，進行真正是實習過程，剛到公司的時候，助理拿了許多關于公司和產品的資料讓我詳細閱覽，資料中多次提及公司的經營理念和產品的專業術語，大多是英文和日語，由于剛剛走出校園，懶散的心態使我并沒有認真的去學習和體會，以至于在后來的實際操作中出現了嚴重失誤。在公司的實習過程中，還接觸到了大型公司的ERP系統，每位員工都能夠通過ERP系統進行日常的作業，集團可以通過ERP系統，對供應鏈實行有效的管控。集團的供應鏈管理在業界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨國發展中實習了有效的成本管控和生產經營。

接下來的日子里，我在同仁的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉，經理讓我們實際的操作，在學校里我們學到里很多理論知識，什么外貿術語，尋發盤、商務談判等等，但是真讓我一個人開始操作，真就不知道如何起步，因為我不知道該如何開發客戶，如何進行有效的溝通，因為我們是專門的銷售公司，負責對內和對外產品銷售工作，因此并不涉及產品的生產研發，這是其他分公司的事，所以我們日常的工作很大一部分都是用來進行開拓市場和聯系客戶，因為是實習生，公司對我們并沒有十分嚴格的要求，我們在老員工的指導下，學習怎么有效的進行市場開拓，起初對于開發客戶很膽怯，國內的還好點，國外的由于英語水平的限制，通過電話根本不能進行有效溝通，只能通過E-MAIL套用教材中的例子，這樣才得到了一些有效的信息。

在一次與外國公司駐中國辦事處的溝通中，因為對公司的認知和我對產品優勢的大致闡述終于激發了對方的采購欲望，在第3天的有效溝通中，對方提及了一個相當專業的問題，問到我們產品的墨粉規格和機器預熱和輸出最快時間差，這樣的問題對于外商，你必須給予準確到位的回答，因為這是顧客的購買點，由于之前的大意，我遺憾的失去了一次非常好的機會，隨后的時間里，逐步加強了對產品詳細的了解和說明，為應對客戶的各種問題做充分的準備，進一步準備之后，又重新進入了實際操作，開始聯系客戶，報價，談判等等

因為公司經常有產品發出，因此也接觸到了相關的合同、發票和其他的單據，之前的這些單證在上課時都接觸過，但是理論和實踐不同，實際操作起來才發現這些單證的重要性，一點疏忽就能造成不必要麻煩，這些單據大大加強了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據有了進一步的認識?？傊?，凡事都需要虛心用心的學習，這樣才能夠掌握實踐的操作。

在公司實習的過程中，有幸參加了一次集團一年一度的過關斬將活動，活動是在公司位于上海嘉定區的培訓基地舉行的，主要目的是鍛煉和提高業務水平，分為4關，建立有效客戶，產品展示，議價，交易。在各個環節都有經驗十分豐富的經理把關，我們實習生作為觀摩，學習實際工作中的技巧和積累經驗，在活動結束后，公司的崔處長進行了總結，并對所有同仁給予殷切的期望。

在公司最后的幾天里，我們來到了公司的博物館，來切身感受公司的文化，仔細聆聽公司工作人員的介紹，對震旦集團創立以來的文化和理念有了更深層次的認識，在他們的眼中企業是一個團隊，講求團隊力量的發揮;經營更是一項長期競賽，要發揮“眾人同心，其利斷金”的加乘力量，企業才能持續成長。震旦現階段在務實與創新的行動綱領下，未來的經營策略仍將積極開創，確實掌握產業趨勢，延伸核心事業和相關產業的發展。展現震旦集團自創品牌國際化的自信心與企圖心。鮮明的紅色標志，象征震旦集團如旭日東升般，散發著光明與活力;同時在內涵上，秉持著穩健踏實的一貫經營風格，蘊含創新突破的經營魄力。

[總結分享] 大學生暑假實習回顧其二

眾所周知，實踐是檢驗真理的唯一標準。實習讓我們得到除專業理論知識外的實踐鍛煉。寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？下面是小編為大家整理的“[總結分享] 大學生暑假實習回顧其二”，僅供您在工作和學習中參考。

雖然說我經常能夠從輔導員口中聽到關于自我以后進行實習諸多事項，可是實際上自我這么多年以來的社會實踐經驗從某種程度上來講并不算是很多，所以在暑假之前我便在糾結如何提升自我的社會實踐經驗來為將來的實習與正式工作做好準備，之后我在一名學長的介紹下利用暑假的時間來到xx學院旁的一家公司做前臺工作。

其實當我自我真正融入這份社會實踐之中才能夠明顯感受到所謂的前臺與自我印象中坐著打電話的工作完全不一樣，或者說以往我對這份職業的認識僅僅只是局限于其中所占比例不大的一部分而已。最初的時候作為一名新晉員工的我是無法讓老員工將前臺的工作全部放心交由自我的，所以剛開始的時候我僅僅是在一旁負責幫忙前臺的其他工作人員進行電話信息的記錄與登記，實際上由于自我在記錄信息的時候往往會因為貪心的緣故導致所記錄的大多都是一些沒什么太多用處的廢話，之后在老員工的幫忙下我才明白自我只需要負責記錄電話拜訪人員一些比較基礎的信息以及拜訪日期便行。

之后的我在經歷了最初負責進行登記的階段之后最終能夠開始了自我第二階段比較繁瑣的進程，也就是協助人事部門進行考勤記錄的統計工作以及對部分文件的打印與辦理，實際上這個時期的自我還是因為沒能夠及時調整好作為一名職場人員的心態導致做事的時候容易畏畏縮縮，異常是當帶我的前輩將手頭工作逐漸交給我的時候更是讓我對工作中的一些職能有些確定不清，這就導致了雖然我能夠踏實肯干地完成領導交由的任務卻總是喜歡問一些比較基礎的問題。

實際上當我正式理解前臺的電話接待工作的時候還跟著老員工做過一些所謂的培訓，其實也就是不斷糾正自我普通話的發音以及相互之間進行客戶的模擬對話罷了，當自我正式接手屬于前臺工作的所有資料之后便能夠感覺到自我在社會實踐期間有著飛速的提高，最為明顯的就是我在和其他人進行對話的時候總能夠利用自我敏捷的思維來確定對方接下來可能會說什么，異常是在這種程序式的對話之中我能夠保證自我結束一天的工作之后依舊能夠回憶起其中的重要資料、

雖然說自我在暑假之中所從事的社會實踐工作與我本身的專業并沒有太多的聯系，但也或許因為門檻比較低的緣故才會讓自我本次所學能夠適用到任何場景之中，至少我覺得不管是什么工作崗位都不可能缺少良好口才本事的輔助。