設備安裝位置詳表

? ap 設備安裝位置必須符合工程設計要求。如有設備的安裝位置需要變更，必須征得設計單位和建設單位的同意，并辦理設計變更手續

? 場點內布放天線以信號覆蓋為依據，具體天線分布位置以設計施工圖紙為依據

? 室外天線的安裝角度按照設計要求進行方向、角度的調整，使無線信號的主波束能夠對準覆蓋目標

ap3、學習并掌握100以內加減法(包括不進位、不退位與進位、退位)計算方法，并能正確計算;能根據具體問題，估計運算的結果;初步學會應用加減法解決生活中簡單問題，感受加減法與日常生活的密切聯系。

5.方位角：從某點的指北方向按順時針轉到目標方向的水平角，叫做方位角。如圖3，oa、ob、oc的方位角分別為45°、135°、225°。 警察演講稿——震撼人心的美麗

世界上的美，千姿百態，世界上美的人，萬萬千千。今天，我在這演講臺上，歌贊一種有震撼人心的美的人!

他們，就是我們人民警察隊伍里的一群璀燦的星星刑警。

面對身著橄欖綠英姿煥發的刑警，面對武藝高強、斗志昂揚的刑警，人民群眾衷心愛戴，熱烈歡迎?？墒牵灿腥瞬贿@么看，他們不理解我們的刑警。我記得有這么一個真實的故事：

有一位被分配到公安局當刑警的青年學生，當他興高采烈地來到公安局報到時，他的年過半百的母親竟尾隨而至。她一邊拉著兒子的手，一邊哭了起來：孩子，聽媽的話，別去當刑警，當刑警太危險了。

你沒聽人說嗎?刑警的腦袋是系在褲帶上的，很不安全!你當了刑警，萬一有個‘三長兩短’，你叫媽媽怎么活呀!

兒子考慮了一會兒，笑著對媽媽說：媽媽，兒子聽您的話，但是，媽媽呀，要是大家都因為‘不安全’而不去當刑警，那人民的安全怎么能得到保證呢?到那時，兒子和媽媽的‘三長兩短’將會隨時發生!

……兒子的話，點燃了媽媽心中的正義之火，我們尊敬的母親怎會不懂天下興亡，匹夫有責、社會安定，人人有份的道理呢?媽媽終于笑了，點頭了。她拍著兒子的肩膀說：

去吧，重任在肩，愿你當一個優秀的刑警!

是的，當刑警是光榮的，同時，當刑警也是需要勇氣的。那位媽媽的話不是全無道理，因為刑警的崗位就是同犯罪分子搏斗的第一線，他們具備比普通人更強的犧牲精神，正因為如此，他們的人格具有非凡的美麗和崇高!當他們面對危險和死亡的時候，從來不知道什么叫退縮，而總是以他們的大智大勇，一往無前，戰勝頑抗之敵。

這樣的事例，真是太多太多了。遠的不說，就說今年3月發生的一件事吧。

3月10日上午，在我市的繁華街區，發生了一起前所未有的震驚湘潭、震驚全省的特大持槍**搶劫案，受害者在巨大的**聲中倒在血泊中，兩名案犯逃之夭夭。

形勢極為危險，逃走了的兇犯還可能制造新的血案，黨和人民要示除惡務盡!就在這危急時刻，接到報案的刑警隊員迅速出動，一時間，湘潭街市警笛呼嘯，五分鐘后，全市的車站、碼頭、大橋、案發現場、醫院處處可以看到刑警們警惕的身影，一張巨大的圍殲之網撒開了!

就在此時，一場生死搏斗在××國道上展開了。案犯包×逃離現場后，像一頭瘋狂的野獸，先后劫持了四輛機動車倉惶逃竄。擔任追捕的刑警們以嫻熟的駕駛技術，飛越人群，飛越車群，在極短的時間內追上了罪犯包×。

窮兇極惡的包×從摩托車上跳下來，掏出手槍，對準了我們刑警隊員......

這是正義與**的較量，這是生與死的搏斗。就在這千鈞一發為危險時刻，刑警們沒有過多的考慮，只有一個信念：抓獲罪犯，保護群眾。

只見特警大隊副隊長唐××一個箭步沖上去，大聲勒令包×繳械投降。瘋狂到了極點的包×瞪著一雙魔鬼般血紅的眼睛，反而把槍指向了唐××……。情況萬分危急!

因為罪犯向上還攜帶有雷管、引爆器，而唐××離罪犯不到三米，只要此刻包×一按按鈕引爆雷管，唐××還有在場的群眾必將受到危害!說時遲，那時快，只見唐××將身體一閃，順手掏出手槍，以迅雷不及掩耳之勢扣動板機，只聽叭的一聲，包×應聲倒下。在場的群眾得救了!

包×得到了應有的懲罰。可是同案兇犯沒有抓獲，刑警們又馬不停蹄地戰斗下去。那天老將袁××同志因腦血管硬化正在醫院**，當他走出醫院聽見警笛鳴響，便提著勘查包與刑警們一道直奔現場。

蹬上五層高樓，他已氣喘吁吁，頭昏目眩。他咬牙硬撐著把現場痕跡仔細提取，獲得了破案的可靠依據。女刑警隊員婁××，沒有誰命令她上案，聽到發案的消息，她馬上把自己那兩歲的幼兒托付他人，自己日夜堅守在情報資料卡旁，及時將情報信息傳遞到指揮部，她發出的準確無誤的信息，使偵察員們對同案兇犯陳××、彭××兩人的情況了如指掌，從而迅速、準確地將案犯捕獲。

刑警支隊的領導，在兩天兩夜的戰斗中，沒有合一下眼，沒有吃一頓安心飯，他們精心指揮著，獲得了破案的全勝。

事后有人問：你們這樣拼命，到底圖個什么呢?

刑警們沒有用更多的語言來回答，只是笑笑說：因為我們是刑警!

因為我們是刑警!多么普通而又自豪的語言;因為我們是刑警!多么簡潔而又深刻的回答。

我贊美他們的回答，因為我還想到── 尊敬的朋友，當你在安安心心上班的時候，你可曾想到，在深山密林、千里荒漠上，我們的刑警隊員正追捕要犯，步履艱辛?

當你認認真真在課堂上學習，攻克知識堡壘的時候，你可曾料到，一場圍殲罪犯的生死搏斗又在進行……

是啊，我們是刑警，這金子般閃光的話，蘊含著多么崇高的責任感;我們是刑警，她讓黨和人民放心，有這支能打硬仗的隊伍在，四化建設速度快，社會生活保安寧!

朋友，有這樣美的信念、美好人格，又創造出美好業跡的人不美嗎?

他們美，他們每個人都在用生命和扎實的奉獻塑造著震撼人心的美麗!他們是警中之花，他們是民族之魂，他們是改革開放、振興中華大業的忠誠守護神!

敬禮!橫掃兇頑全無敵的人民子弟兵──我們的好刑警。

謝謝大家，我的演講完畢!

每個人都有自己的追求，都有自己的夢想，都有自己的人生價值觀;只是，有的人因貪圖享受無所作為而無聞，有的人因無私奉獻倍受尊重而永恒。我們中華民族上下五千年的悠悠歲月給后人留下了優良的傳統和亙古的文明，孕育了無數不為斗米折腰的志士賢人?，F在已是高速發展的經濟社會，道德修養在我們每個人心里的天平是否還需要賦予平衡?

在這里，我想要說出自己的心聲：我生活的雖然并不富有，但我的心靈從未貧困，因為我為自己許下了諾言：要做一個對社會有用的人，對社會負責的人，能為社會做出貢獻的人，這，就是我，一個新時代青年抒發的豪情，要用心譜寫我無悔的人生!

古往今來的英雄數不勝數，而在我身邊就有許多無名英雄堅循著高尚的職業道德在平凡的崗位上做著許多不平凡的事情：3月初的一天，××村大廈三樓電梯間下水管道突然全部堵塞，污水一直流向電梯間，一定要馬上排除險情，否則污水一旦流入電梯，后果將不堪設想!由于堵塞處在一樓快餐廳庫房與物業保潔部工作室的屋頂之間，必須先把這一區域的大米和面粉挪開以避免被污水污染，一聲令下，保潔部的員工們二話沒說肩扛手提迅速將90袋大米、面粉搬至安全地帶，搬完后一個個已是滿面汗水、氣喘不止;為防止維修人員切斷堵塞處管道后污水肆流，他們顧不上喘口氣、喝口水、擦把汗，又馬上拿來水桶、水盆接污水，一陣陣夾著惡臭味的污水濺到了他們的臉上、身上，但是他們沒有一個叫苦叫累，沒有一個畏懼退縮，毫無怨言的與維修人員齊心協力排除了險情并將現場清理干凈，直到此時，他們才松了口氣，帶著滿臉和滿身的污漬、拖著疲憊的身軀離去。

因主下水管道末端原設計管徑較小致使快餐公司下水管道經常堵塞,為了不影響快餐公司正常營業,物業公司工程部維修班同志們下班后一直等到凌晨各營業場所營業結束后開始進行主下水管道末端改造工作,盡管他們已困得直打哈欠,可一旦投入到工作崗位,馬上又煥發出精神,在工程師的帶領下,小伙子們冒著小雨鉆進昏暗、潮濕的下水管道中,一股股惡臭撲面而來,幾乎令人窒息,但他們就是在這樣惡劣的環境下經過一次次切割、一遍遍焊接,奮戰3個多小時終于順利完成了任務,而此時東方已經泛白,他們那被污水、雨水和汗水染得烏花的臉上露出了倦意的笑容。

4月的一天傍晚，物業公司保安部治安員們在前樓軟件園逐層認真巡查，當巡查到六樓時，發現一家軟件公司的大門沒有反鎖，潛在著很嚴重的安全隱患。

為了徹底杜絕隨時可能發生的安全事故，必須立即通知到該公司負責人員。此時天已經很晚，該公司又未留**號碼，治安員們想方設法、費盡周折終于聯系到該公司人員前來鎖上了門，而治安員們為此站著苦苦等待了兩個多小時，腿腳都已經麻木了。正如該公司負責人送來的感謝信中所言：

是他們的高度責任心、認真負責的敬業精神，杜絕了一起嚴重的安全事故，使入駐企業深感××村軟件園安全防范工作的確能落到實處。而面對表揚他們則平靜的說：這是我們的職責，是我們應該做的。

雖然他們所做的這些事情遠遠比不上鐵人王進喜的轟轟烈烈，但是，在他們的身上我們卻看到了事關一個企業興旺發展所必須具備的忘我的工作熱情和無私的敬業精神，這難道不正是高尚的職業道德的一種真實體現嗎?!

而象這樣的事情在物業公司各平凡的崗位上還發生過許多。

雷鋒同志說：一個人的生命是有限的，而為人民服務是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。雷鋒，用實際行動實踐了自己許下的諾言，他的名字從此成為高尚品德的代名詞，而他僅僅是一名普通的解放軍戰士。

而我們做為新時代的青年，在從事著平凡的工作，想要有所作為，必須從生活中、工作中的一點一滴做起，從平凡的小事做起，但是，我們要在平凡的崗位中不斷的提煉出自己的人身價值，發揮出自己的時代作用，這，才不失作為一個新時代的有志之士的英雄本色。

人生應該是多姿多彩的，應該是幸福和諧的，但她更應該是有價值的!同志們，讓我們攜起手來，用心譜寫××村美好的未來，用心譜寫我們無悔的人生!

各位領導、各位朋友：

今天，在座的百分之九十以上都是年輕的員工。我想問大家一個問題：你為××公司的生產發展準備好了嗎?

也許你會說，我一個平常老百姓，在平凡的崗位上工作，我們能做什么?那些都是領導的事情。在這里，我要大聲地說：

你錯了!在××公司的生產發展過程中，在平凡普通的崗位上，我們雖然只是滄海一粟，但是，你我愛崗敬業的實際行動必將成為××公司發展壯大的堅實基礎。

? 震撼人心的勵志演講稿 ?

1、愛情里最重要的事，不是如何去愛他人，而是如何成全最好的自己。 <\/p>

2、安妮寶貝說：當一個女子在看天空的時候，她并不想尋找什么她只是寂寞<\/p>

3、不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。<\/p>

4、不要把過去的事全讓人知道，尊敬不喜歡你的人。<\/p>

5、不要浪費你的生命在你一定會后悔的地方上。<\/p>

6、不要因為小小的爭執，遠離了你至親的好友，也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。<\/p>

7、成功的秘訣就在于多努力一次。為了成功，你努力了多少次？<\/p>

8、成熟不是人的心變老，是淚在打轉還能微笑。<\/p>

9、誠實的面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。<\/p>

10、吃得苦中苦，方為人上人！<\/p>

11、淡泊以明志，寧靜而致遠。<\/p>

12、當你跌入谷底的時候，不要絕望，抬起頭，你會看見一片燦爛的星空。<\/p>

13、當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不敗之地。<\/p>

14、當你快樂時，你要想這快樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想這痛苦也不是永恒的。<\/p>

15、當你能夢的時候就不要放棄夢。<\/p>

16、當你真正愛一樣東西的時候你就會發現語言多么的脆弱和無力。文字與感覺永遠有隔閡。<\/p>

17、對不起是一種真誠，沒關系是一種風度如果你付出了真誠，卻得不到風度，那只能說明對方的無知與粗俗！<\/p>

18、躲在某一時間，想念一段時光的掌紋；躲在某一地點，想念一個站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。<\/p>

19、凡世的喧囂和明亮，世俗的快樂和幸福，如同清亮的溪澗，在風里，在我眼前，汨汨而過，溫暖如同泉水一樣涌出來，我沒有奢望，我只要你快樂，不要哀傷。<\/p>

20、風往哪里刮，草就會倒向哪邊，年輕的時候我也曾經以為自己是風，可最后遍體鱗傷，我才知道我們原來都只是草你還年輕，你還有選擇<\/p>

21、付出并不一定有結果。堅持可能會導致失去更多。<\/p>

22、改變自我，挑戰自我，從此刻開始。<\/p>

23、光輝的人生中，一個忙迫的鐘頭，勝于無意義的人生的一世。<\/p>

24、郭敖說：我們始終都在練習微笑，終于變成不敢哭的人。<\/p>

25、過去的習慣，決定今天的你，所以，過去的懶惰，決定你今天的一敗涂地。<\/p>

26、過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。<\/p>

27、好好扮演自己的角色，做自己該做的事。<\/p>

28、好子不貪爺田地，好女不貪嫁時衣。<\/p>

29、花用盡全力，才在一年中盛放一次，美艷，而短暫，就像青春，不同的是，花有很多個一年，我們卻只有一個一輩子。<\/p>

30、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。<\/p>

31、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。<\/p>

32、獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。<\/p>

33、機會總是垂青有準備的人。<\/p>

34、即使沒有成功，但是你盡力了，你的人生也一定與眾不同。<\/p>

35、記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。<\/p>

36、記住四句話：再難也要堅持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要節省。<\/p>

37、寂寞的人，總是會用心的記住他生命中出現過的每一個人，于是我總是意猶未盡地想起你，在每個星光隕落的晚上，一遍一遍數我的寂寞。<\/p>

38、今日的執著，會造成明日的后悔。<\/p>

39、就算學習和生活再艱難，也要一邊痛著，一邊笑著，給生活一張漂亮的臉。<\/p>

40、靠天不如靠人，靠人先要靠己。<\/p>

41、肯承認錯誤則錯已改了一半。<\/p>

42、狂妄的人有救，自卑的人沒有救，認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。<\/p>

? 震撼人心的勵志演講稿 ?

1、不苦不累，高三無味;不拼不博，高三白活。

2、我自信，故我成功，我行，我一定能行。

3、張揚樂學樂思的個性，堅守不驕不躁的心態。

4、用今朝心如止水，換明日駭浪驚濤。

5、爭取時間就是爭取成功，提高效率就是提高分數。

6、不求難題都做，先求中低檔題不錯。

7、物我兩忘，天道酬勤。

8、有大目標，須有大動作;有大追求，須有大改變。

9、沒有那么多的意淫，只有更多的`踏實與努力。

10、計劃要細，動手要早，落實要準。計劃與目標、行動一致。

11、春風吹戰鼓擂，明年高考誰怕誰。

12、今日拼搏努力，他朝誰與爭鋒。

13、練習就是高考，高考就是練習。

14、用行動讓青春無悔;以拼搏令未來輝煌。

15、我熱愛痛苦，我熱愛痛苦。

16、越接近考試，往往越要在堅實上下功夫。

17、一分耕耘，一分收獲，未必;九分耕耘，會有收獲，一定。

18、當凌絕頂于風嘯，誓留無悔于明天。

19、春風吹，戰鼓擂，今年高考誰怕誰。

20、對命運承諾，對承諾負責。

21、擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力。

22、決戰高考，改變命運。

23、不要自卑，你不比別人笨。不要自滿，別人不比你笨。

24、微笑備考，成功在望。

25、奮勇拼搏，決戰高考。

26、我心豪邁，永不言敗。逢一必爭，遇冠必奪。

27、奮力拼搏，誓考重點;爭分奪秒，再創輝煌。

28、狠抓基礎是成功的基礎，持之以恒是勝利的保證。

29、挑戰人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。

30、非學無以廣才，非志無以成學。

31、摒棄僥幸之念，必取百煉成鋼;厚積分秒之功，始得一鳴驚人。

32、爭分奪秒巧復習，勤學苦練創佳績。

33、拼一個春夏秋冬，換一生無怨無悔。

34、不學習，如何養活你的眾多女人。

35、胸懷遠志奔理想，腳踏實地迎高考。

36、現在多流汗，考后少流淚。

37、志者戰高考，惰者畏高考。

38、忍耐一分期待，就可能握住十分的收獲。

39、心存大志舒豪氣，聲聲誓詞沖云霄。

40、試試就能行，爭爭就能贏。

41、揮灑斗志抒無悔青春;挑戰極限圓人生夢想。

42、人格的完善是本，財富的確立是末。

43、有志者自有千方百計，無志者只感千難萬難。

44、調節好興奮期，學習一浪高一浪。

45、我努力，我堅持，我一定能成功。

46、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧。

47、相信自己，你是最棒的。

48、考過高富帥，戰勝官二代。

49、喜迎陰晴圓缺，笑傲風霜雨雪。

50、學習與坐禪相似，須有一顆恒心。

? 震撼人心的勵志演講稿 ?

不管聽眾有多少，面對一群人當眾講話難免內心有壓力，特別是一些沒有經驗的演講者，更是容易緊張，手腳發抖，面部抽搐，無論是你的第一場還是第一百場演講，其實成功的關鍵都在于準備。下面是小編為大家精心整理的震撼人心的即興演講技巧，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀與借鑒，感興趣的朋友可以了解一下。

震撼人心的即興演講技巧

1. 了解你的聽眾

你在為演講做準備時，應該從聽眾的角度準備你的信息與內容。研究你的聽眾，了解他們的痛處，他們的興趣所在，他們的恐懼、需求與渴望。不要把你的演講看成一個炫耀自己專業知識的機會。相反，把它視為將聽眾引上一段旅途的契機，你能夠在這段時期內提出新的觀點與理念。開始演講時，你應該“帶著良師益友的心態”，最后補充，想想為什么你的聽眾來到這里聽你演講。

問問自己：我能夠給他們什么?我可以提供什么令人們受益的方法?

2.開門見山，切入主題

演講者最易犯的三個典型錯誤，通常產生于一場演講的前幾分鐘。

第一個錯誤就是自我介紹，尤其是嘮叨冗長的那種。

第二個錯誤，是告訴聽眾們你將要說些什么，通常表現為一張寫有流程的幻燈片。

第三個錯誤，是你一開口就滔滔不絕地講很多跟主題無關的廢話。

更重要的是，你浪費了本可以抓住聽眾注意的最關鍵的幾分鐘開場時間?！澳愕哪繕藨橇⒖套プ÷牨娮⒁饬?，讓他們沉浸其中?！?/p>

3. 講一個故事

越來越多的研究表明，故事擁有轉變人們態度、信仰和行為的力量。在制作PPT和決定演講要點的時候，你要牢牢記住這點。

故事給予信息以意義，幫助你的聽眾以印象深刻的方式吸收你的信息。第一人稱的、關于克服困難或是障礙的故事“能營造氣氛”，讓聽眾能夠為某件事或是某個人喝彩。如果沒有故事可講，人們通常會使用滿是數據與事實的列表與PPT(它們往往讓聽眾不堪重負)，而它們通常只會讓聽眾面露呆滯或冷淡的表情，而故事，能夠在更深的感情層面打動聽眾。

4. 力求鼓舞聽眾

即使是在內容平淡的內部演講中(比如說在你的團隊面前演說產品發展路線)，你的信息也不應該單調乏味。

“你可以按照時間順序講解發展路線，并且討論不同的產出結果，你也可以激勵你的團隊去設想可能出現的結果，提醒他們，他們在解決一個頗具挑戰性的問題?！?/p>

你的演講應該著眼于目前手頭的問題或任務，但你可以添加諸如“意義與目標，創造完成工作的渴望”這樣的概念。

5. 產生積極想法

由于怯場而產生的生理反應(心臟砰砰直跳、手掌汗濕和反胃)會被你自己強烈地感覺到，但聽眾卻甚少察覺，必須提醒自己，你看上去并不像你感覺的那樣糟糕。

當你的大腦開始進行一個極度消極的循環時，比如說你不斷想“我嘴笨，這場演講肯定會糟透”，你就要試著以積極想法取代消極想法。告訴你自己：“我能做好。我對這個話題充滿熱情。我相信我已經準備好了?！狈e極的自我對話對你的信心的提升大有幫助。

6. 檢查與預演

為一場重要的演講做準備的最佳方法之一，就是在聽眾面前練習。不如面對一位朋友或是一群同事演練，如果有專業老師指導便更好。

在預演之后，他們能夠給予你反饋，告知你如何分解內容，以及演講的哪部分最具效果，還有哪些需要改進。對于高規格的演講，試著提前觀察你要進行演講的地點，熟悉舞臺與環境的感覺。

建議找人拍下你的預演。然后一起仔細檢查每一個片段，找到個人特征，改進你的肢體語言與面部表情。目的是確?！澳愕纳眢w也講述著你自己要講述的故事?！?/p>

演講的技巧和方法

1.儀容一定要到位

無論是女士還是男士，整齊、清潔、利落、自信的儀容是作為一個演講者必須具備的形象。女士在儀容上一定要注意幾點：以套裝為宜，化淡妝為佳，頭發需整齊、利落、不可遮住臉部 ，襪子的顏色以膚色為佳，不可有花紋，鞋子最好是有跟的，切忌在身上掛滿的配飾。男士在儀容上也要注意：服裝以深藍、深灰的西裝為佳，一定配素色襯衫，領帶顏色應配合西裝色系;頭發也需整齊、利落、不可遮住臉部 ，鞋襪以深色最佳，千萬不可著白襪，保持干凈 。

2.注意面部表情的到位

面部表情一定要真誠，應與演講內容相吻合，不要因為緊張而使其走樣 ，不能過份嚴肅， 注意微笑，但在不該笑的時候千萬不能笑。在觀眾中尋找笑臉，并在演講時有意識地對著他們講話 ，以觀眾為重，千萬不要把所有注意力放在自己身上 ，而忽視了演講的本質。

3.演講時的姿式有講究

有一句話說的好，站有站相，坐有坐姿，在演講的這個大舞臺上，你的每個細微的動作都會被臺下的觀眾看的一清二楚，所以我們要非常注意我們在臺上姿式。站立時兩腳間的距離相當于平時走路的 “一步”大小為佳，身體略向前傾，并將重心落于雙腿間，上身一定要挺直，但不要給人僵硬的感覺。

4.一定要有一定的手勢

很多演講大咖非常懂得利用手勢來與場上的觀從互動，一個好的手勢有時比講個不停來的有效果的多。但在做手勢時，有幾個要點一定要注意，手臂需放在身側，并要輕松自如，而如果強調想法時，手的動作要盡量放大 ，并且手勢動作的范圍要在腰部以上，因為觀眾基本關注的也是上半身的比較多。

上臺演講注意事項

1.首先是要自信，克服緊張心理，可以通過自我暗示或者深呼吸的方法來緩解自己的緊張心理。

2.上臺之前準備好發言稿，最好能夠達到背下來的程度，如果達不到，請熟讀發言稿。

3.發言時要聲情并茂，必要時可以配以肢體動作。

4.即興發言時，一定要條理清晰，最好能迅速的羅列出幾條，然后再一一展開講。

5.如果是傳達通知，事先自己應先看一遍通知，挑出主要的內容，傳達時盡量縮短時間。因為畢竟現代社會節奏很快，大家都很忙，不要耽誤大伙時間，否則會引起反感。

? 震撼人心的勵志演講稿 ?

不知不覺，搖搖晃晃，跌跌撞撞地已經走過了二十年，回過頭來，卻發現那身后一連串的腳印不只是兩支。

一路上給我幫扶的你們讓我踩出了一條堅實的路……

伴著第一聲啼哭，我們來到了這個世上。自從那烏黑的眼珠迎著第一輪朝陽，我們便開始了生活。從牙牙學語到出口成章，從懵懂無知到日漸成熟，在這個過程中，都會遇到別人給自己的關心和幫助，也許我們不能一一回報，但是我們必須時刻懷著感恩的心，對所有的這一切心存感激。

感恩自然，我們在它的羽翼下生活和工作，歡笑著成長，它是美麗的，它是無私的，它給予我們一切。

學會感恩，學會理解愛、給予愛，學會用寬闊的胸襟包容生活。我們不能摒棄這樣一種包含真善美的情懷，就像我們無法拋棄生活一樣。正因為我們學會了感恩，才會發現生活中有很多感人之處;正因為生活要求我們用感恩的心態去面對，我們才知道生活的意義。

成長的感動父母，在我們來到這個世界之后，一直陪伴著我們成長的人。會在我們傷心失敗時，跌倒時，不拋棄我們，陪在我們身邊，為我們加油，給我們鼓舞與支持;在我們成功時，站在幕后，默默為我們高興。他們在我們的成長中，終究給予了我們多少，我們從不曾重視過，只因他們的愛平凡的存在著，沒有山盟海誓，沒有?？菔癄€，沒有甜言蜜語?？伤麄兯o予的愛卻比一切來得更長久，來得更貼心。那份無言的愛，是人間最美的聲音。所以，感恩父母，懂得去體會來自外界的一切的恩賜，我們才能獲得幸福。

父母為子女撐起了一片愛的天空，當你受傷時，哭泣時，憂郁時，難過時，你可以隨時回到這里，享受父母的愛，這，便是他們的幸福了。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能讓他們感到欣慰，這就夠了。我記得央視曾播過一篇感人的廣告：一個大眼睛的小男孩，吃力的端著一盆水，天真的對媽媽說：媽媽，洗腳!就是這樣的一部廣告時至今日，仍在熱播，動人的原因，不是演員當紅，而是它的感情動人心腑，不知感染了多少天下的有情人。很多人為其流淚，不止為了可愛的男孩，也為了那一份至深的愛，和發自內心的感恩。這樣的事，每個人都能夠做到，卻又不愿去做。試問：“你們的感恩在哪里?”

自古就有“一日為師，終身為父”的話，老師不是我們的父母，但卻給予我們父母的關愛。

老師像一條航船，雖然不是那樣的豪華，卻能渡我們到達知識的殿堂;老師像冬日里的一絲陽光，雖不能融化冰雪，卻能給我們帶來生機，帶來希望;老師像是一根拄杖，雖不是很精美筆直，但卻伴我們經歷風風雨雨，歷經坎坷，實現自己人生的追求。在我們一無所知的，蒼白的人生白紙上，是老師給我們添上了華麗的顏色;在我們為理想為未來奮斗時，是老師給我們了展翅高飛的翅膀。正是在老師的一路相伴與攙扶之下，我們由無知走向無所不知;我們由失敗走向成功;使我們在黑暗中也能看見一絲光明。所以，感謝老師帶給我們的知識，充實豐富了我們的生活。

感恩老師，給我前進的動力;感恩老師，給我飛翔的翅膀;感恩老師，給我指明人生的方向;感恩老師，給我放眼世界的慧眼R22;R22;老師就像是一支紅燭，一點一點的融化我們心靈的冰川，走近我們的心靈，讓我們遠離寂寞。她給我們的愛，輕輕的，柔柔的，像茉莉一般，散發著沁人心脾的香味。老師的愛，無私中透露著平凡，卻又暗含一些偉大。它像一股暖流，滲入我們的心田;像一種呼喚，幫助我們落寞的心靈找到回家的路;像一陣春風，給我們溫暖和溫馨。我們的老師，沒有華麗的舞臺，沒有簇擁的鮮花，一支支粉筆是他們耕耘的犁頭;三尺講臺，是他們奉獻的戰場。他們的幸福，是桃李滿天下，是學生喚他的一聲“老師”。感恩老師，用優異的成績，用可驕的成功，用你一點一滴的進步來告訴老師，“老師，我能行”

心存太多感動，有時也想通過一些具體的形式來表達，但很多時候想到了，但做不到，可能大多數人都這樣吧，當然這只是我的主觀判斷，這樣也好，至少不是麻木不仁，盡量向以上的好老師、好同學學習，在別人需要幫助的時候，及時伸出手。這也是感恩回報的最佳行動。

生命如旅途，人在旅途，既有平坦的大道，也有崎嶇泥濘路，會遇到許多許多事情。不僅能夠贏得起，輸得起;還要牢記：送人玫瑰，手留余香，將愛傳承下去。幫助別人，快樂自己;心存感恩，幸福生活。

二十一歲，正如花盛開的季節，絢爛、美麗同時又充滿了挑戰。無論是過去的歲月還是現在的今天，更或者是將來的明天，我們都不會是一個人前行，我們的父母、朋友、老師、同學甚至是陌生人都會是我們人生里最寶貴的財富，因此學會感恩，讓我們的人生中充滿感動，充滿陽光……

冰心說：愛在左，而情在右，走在生命路的兩旁，隨時撒種隨時開花，將這一徑長途點綴得花香彌漫，使得穿花拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不覺悲傷。這不就是感恩嗎?

讓我們帶著感恩的心，去描繪我們心中的藍圖吧!

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生命，一個最熟悉的字眼;一個最永恒的話題!有了生命，才有了理想和希望;有了生命，才有了快樂與悲傷;有了生命，才有了失敗與成功;有了生命，才有了幸福與美好!但是，一個人的生命是短暫的，就如流星般劃過，所以它值得我們珍珍惜

生命，猶如花朵般絢麗，它無比堅毅，可以克服一切的困難;然而，它又如同一棵弱不禁風的小草，是那么地脆弱，稍不注意就會從你手中悄然溜走。然而，當你坐在寬闊明亮的教室時，你是否想過生命的可貴?當你盡情的嬉戲追逐，你可否又想過事情的后果?有多少人重視過，有多少人思考過，又有多少人記起過。人的生命是何等短暫，為什么在生命面對打擊時，才思考生命的可貴，為什么在生死邊緣掙扎時，才知道安全的重要?作為我們青少年來說，安全意識比較淡薄，自我保護能力也十分薄弱。所以，在我們身邊時時刻刻都有可能有危險的存在，它們就像定時炸彈一樣，只要稍不留神，它隨時都有可能爆炸，給我們帶來危險，甚至還需要我們付出血的代價。

前幾天發生的一件事至今讓我心驚膽戰。那天，我同堂弟上街去買文具。剛出門時，我們有說有笑的，但剛走到街口，便聽到刺耳的急剎車，緊接著，又聽到一陣雷鳴般的碰撞聲。那聲音震動天地，令人毛孔悚然。

我們都驚呆了，抬頭一看，原來是一輛藍黑色的電動車與一輛深紅的電動車相撞。一輛車當場倒地，另一輛的車燈被撞得零零碎碎。而我和堂弟就站在兩輛車的半米之外，離那車近在咫尺。差點就將我倆撞上了。

我是第一次這樣清楚地看見撞車事故。看得如此清晰：每一個細微的動作都深深地刻進了我的心。

我的心怦怦直跳。我好怕，我好怕又一個血淋淋的事故擺在我們的面前，害怕又一條鮮活的生命離我們而去。

所幸的是最終沒有導致什么傷亡。但看著那兩人跌跌撞撞地離去，我不禁涌起一絲傷感：兩名車主都是十七八歲的青年。倘若真的發生了什么意外，那不是太可惜了嗎?他們也許正在讀書，老師同學會因此泣不成聲。他們也許早已輟學，父母兄弟會因此失聲痛哭?？傊?，他們留下的只有令人無盡的惋惜和遺憾。

朋友們，我們的生命還很年輕，我們要走的路還很漫長。人生需要自己去開拓!你不要光溜溜得來，也光溜溜得走。人的一生難道可以碌碌無為嗎?

為了自己，也為了家人：珍愛生命，遠離危險!

震撼人心的一刻作文第三篇

那一刻，勝過細細耕耘，收獲成果的欣喜;那一刻，勝過攀登高峰，欣賞美景的愉悅;那一刻，平淡如水，卻觸動了心靈。

盛夏帶來的不只是熱，還有令人煩燥的蟬鳴。我整天往返于家和學校的兩點一線的生活，繁重的功課和媽媽的嘮叨都使我沒由來的火氣大，才剛開學一個月，我就感到一股壓力。回到家，拿出作業，月考分數又令我刺目。窗外吹來了幾絲涼風，卻依舊帶不走心頭的雜緒，月考試卷滑落腳邊，我不情愿地撿起，重重地放到桌子上。媽媽看我這個樣子，無奈地搖了搖頭，轉身離去。

我原以為，這段時間會使我心力交瘁，然而，當我邁著如往常一樣沉重的步子走進屋內，壓抑的心情沒有半分消散。我把書包往床上一扔，又掉出張月考試卷，難道我每天草稿紙用了一張又一張，就換來這樣的結果?我抑制不住地哭了出來。門口有輕微的腳步聲，但門卻沒有開。

當我的哭聲漸漸停止，門外響起了媽媽溫柔的聲音： 我買了菊花茶，有醒神的作用，你要不要喝? 我 嗯 了一聲，拿起桌子上的杯子泡了一杯茶，呷了一小口， 這茶怎么這么難喝，好澀呀! 傻孩子，你怎么用溫水泡茶，這樣茶怎么好喝?要用沸水才泡得好喝。 說著，便用沸水為我泡了一杯菊花茶。

當沸水進入杯中與菊花交融的那一刻，菊花的花瓣又都舒展開來，在水中上下飛舞，呈現出一朵開放的花的姿態，完全像一朵盛開在秋風中，傲然挺立的菊花，散發出陣陣清香。我被眼前的這一幕震撼了，似乎有什么觸動了我的心。

是啊!菊花在秋風中開放，被采摘時，仍保持開放著的樣子，經過沸水的浸泡又開了花，把自己最美的姿態再次展現在人們面前，發揮生命的最后一點價值。她那種歷經風霜，仍能綻放美麗，頑強不屈、無私奉獻的精神不應該值得學習嗎?

拾起地上的月考試卷，又聞了聞清香四溢的菊花茶，菊花在水中飛舞的樣子又浮現眼前，那一刻，著實令我震撼，心里的煩躁消散了。我暗下決心：要以菊花為榜樣，不執著于眼前的困境，用的姿態面對生活。

人生路上有挫折相伴，觸動心靈的那一刻有菊香繚繞，我不再煩躁。

比獲得成果還要欣喜，比攀登高峰更令我愉悅，那一刻，菊花又一次的綻放觸動了心靈。

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