導語：作為全球最成功的女性之一，facebook首席運營官謝麗爾.桑德伯格的向前一步，書中深刻剖析了男女不平等現象的根本原因，解開了女性成功的密碼！

讀向前一步后感篇一這是同學推薦到朋友圈里的一本書，首先《向前一步》的書名吸引了我，無可厚非的，這是一本勵志書籍，而處于已經奔三的我們時時刻刻需要加油鼓勵，才有往前沖的勇氣與魄力！其次，她的微笑吸引了我，如此溫暖，祥和和知性！書是良師亦是益友，我喜歡揣摩作者們寫書的真正用意，從而吸取新知識、新想法，從而達到充實自己、激勵自己的目的。

這是一本激勵全球女性勇敢地追求自己的目標，實現事業與家庭生活的完美平衡的書籍。雖然這是一本關于美國職場文化的書，離我們的現實生活有點遠，但原則上是相似的。通過閱讀，讓我最受用的一點就是，在工作中，不要輕易說出“這個我不會、這個我不是很了解、這個不是我份內的工作……”追求穩妥并不是止步不前，我想最明智的選擇就是利用最快的速度去學習、去領會、去完成它。

這是一種能力，一種通過鍛煉可以獲得的能力，也是一種成長的能力。

桑德伯格在書中提到“男人和女人在工作和家庭生活兩方面要對半開”。我不排斥，也不贊成事情走極端化。建立一個家庭需要很多寬容和拋棄。只有兩個人共同努力，共同成長，才能達到更好的平衡，獲得更多的幸福。

我很慶幸我和我的愛人是這樣想的，也是這樣做的，我們在為同一個夢想奮斗著……

桑德伯格，全球最成功的女性之一，她也曾彷徨、自疑、哭泣，但她不曾軟弱、不曾放棄，更不曾停止前進的腳步。

向前走，學會明智地選擇，勇敢地放棄，為你的夢想而奮斗，我想，勝利并不遙遠！

讀向前一步后感篇二，她舉了一個女性開會的例子，通常女性在選擇后面或者旁邊的位子坐，這也是說明女性在職場上的做事風格。sheryl在互聯網行業做的非常成功，而且她還有兩個孩子，當時我一直在想在事業上如此成功，肯定無法照顧家庭，畢竟人的精力是有限的，太難做到事業與生活的平衡，因為我就是在這個問題上一直掙扎，一直焦慮，而且我一直認為這是個無解的命題。直到我看了sheryl寫得《leanin》，才發現我遇到的問題，sheryl都遇到了，她有智慧來化解問題，或者用另一個角度來思考問題，從而達到事業與生活的平衡。

總結幾點我的體會：

整個社會環境認為，缺乏自信的女性有更多的理由在事業和家庭之間做出選擇。這種假設也會給女性帶來更多的恐懼，制造更多的假想敵，讓我們“身還在，心已遠”?；叵胛业慕洑v，這句話特別適合描述當時職場和家庭之間的焦慮。

如果把兩者當作一個可解決的命題來設計，拓展思路是可以找到答案的。

我現在清楚的記得剛工作兩三年的時候，有一次nortel的一位女高管到北京出差，給全體員工做演講，她講到她有5個孩子。后來，在提問環節，一位懷孕的女經理問她如何平衡工作和生活。類似的問題在多次與女高管的對話中都有提及。

我記得結論是早點下班，然后等孩子睡覺再開始工作；拒絕出差；晉升的腳步放慢，等等。

看完leanin，再根據我的過往經歷，我認為沒有絕對的平衡，只有相對的平衡，有智慧的做到有所“取舍”。

這個概念在中國絕對不陌生，中國的父母在孩子年幼的時候都是請爺爺奶奶或者姥姥姥爺來幫忙，而《leanin》的重點是讓你的另一半成為你真正的“人生搭檔”。請孩子的爸爸加入撫養隊伍，養育孩子絕非媽媽的任務。在我的腦子里面養育工作缺省就是媽媽的工作，因為我的父母就是這樣分工的，這可能就是原生家庭給我的影響吧。

我相信這種傳統的、不平衡的性別角色模式在全世界都存在。

如果希望另一半變成真正的人生搭檔，首先得把對方看成與自己地位平等的好伙伴。我看過，我自己也經歷過。因為女人太控制或太挑剔，她們不經意間傷害了男人分擔家務的熱情。所以，相信對方和自己有同樣的責任和能力撫養孩子是非常重要的。

太多的研究結果顯示，如果父親在日常生活中更多地照顧孩子，孩子在教育和經濟上的成就會更大，不良行為的比例會更低，并具有更強的同情心和社交能力。

我們越早打破傳統的圓形模式，就越能更快地實現真正的平等。

別克求自己做到面面俱到、事事完美，那是神話，女神的價值在于甄別什么是最重要的事情，而且要在重要的事情上全力以赴，力求完美。更強壯的女性會有這樣的情況：事業和母親，尤其容易焦慮和壓力。

由于她們對工作和家庭有完美主義傾向，她們面臨著高風險。而且一旦達不到理想狀態，她們很可能會徹底地往后退—從職場完全回到家庭，或者截然相反。在各個方面追求完美對職業女性來說是非常危險的殺手。 我們不是萬能的女人。 接受這個現實。

這是白宮項目的創始人瑪麗·威爾遜（marie wilson）提到的。我第一次讀到這個章節的時候，感覺特別震驚，原來天下的媽媽們都是一樣的。對雙收入家庭父母的深入采訪也顯示了類似的結果

母親們通常會因為工作對家庭的影響而責怪自己，而父親則不會。所以對母親來說，控制內疚感和時間管理一樣重要。sheryl講到她遠遠不能做到每時每刻保持平和心態，或者完全集中注意力，每次她都會提醒自己，世上沒有完人，確定在家里和公司最重要的工作是什么，之后心情就會好很多，工作效率也會更高。

對所有人來說，關于內疚最好的建議是，女人和男人應該放下內疚，即使時間流逝。其中的奧秘就在于沒什么奧秘—帶著你已經擁有的，盡可能地去努力。

《thepoweroffullengagement》的主題就是管理energy而非時間，也就是如何高效的做事情。謝麗爾還談到了如何在有限時間的前提下高效地完成工作。至于如何有效地做事，有各種各樣的方法，因人而異。找到適合自己的方法是最重要的。

管理能源的最大禁忌：減少睡眠時間是最常用但效率低下的方法。

讀向前一步后感篇三作為全球最成功的女性之一，facebook首席運營官謝麗爾.桑德伯格的《向前一步》，書中深刻剖析了男女不平等現象的根本原因，解開了女性成功的密碼！她認為，女性之所以沒有勇氣加入領導層，不敢追求夢想，更多的是出于恐懼和自信。

她在書中鼓勵所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動參與對話和討論，說出自己的想法。

她還為女性提出了以下成功準則，鼓勵她們接受挑戰，熱情追求人生目標。

受傳統思想的束縛，女性會在無意識中妨礙自己的發展，降低對自己的期望值，甚至在家庭和工作發生沖突時，無奈放棄工作、放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比，女性在職場的態度依然不積極進取。

大家不難發現，國內高校近一半的大學生是女性，在職一半的工薪階層是女性，相信每一個職場女性都有自己的夢想，如果能大膽追求自己的夢想，不徘徊不猶豫、不瞻前顧后、不躲閃不后悔、不抱怨不退縮，突破自我設限的瓶頸，堅定目標，不斷地給自己勇氣和力量，克服重重阻力，歷練內心自信、睿智、積極地堅持，大膽地挖掘自己的潛力，敢于挑戰自我，就能實現自己的夢想，以優雅的姿態、用最喜歡的方式去做有意義的事情，豈不是人生的一件樂事。

眾所周知，陽光集團董事局主席楊瀾對她的女性朋友們說，女性在職場可以很出色。從“正大綜藝”到“楊瀾訪談錄”、乃至“天下女人”，一個個鮮活的故事打動著每一個人，深深觸動觀眾內心，與節目同歡呼、共悲戚，讓人警醒、發人深省、教人思考。

做自己喜歡并且擅長的事情，激發興趣、挖掘潛能、全力以赴、想方設法把它做到極致，那就離成功不遠了，楊瀾做到了，相信你也能做到！

人們常常以“進得廚房，出得廳堂”來贊譽某女性的賢淑溫良，豈不知職場女性經年累月如此“賢妻良母”實在勉為其難。“全能女人”是個神話，想要“全能”便會使自己身心疲累，并且脾氣急躁、情緒起伏、甚至因兼顧不到而達不到期望值，更不利于團隊合作、家庭和諧。女性在無法做到“全能”時，工作按質完成生活同樣不能潦草，需要適時按事情的急緩排序；在工作生活發生沖突時要平衡取舍，必要性不大又占用太多時間的事情可以舍棄，揀重要的必須要做的事情盡己所能做好，而不是事事都親力親為，件件都做到極致完美。

如果一個職業女性總是將自己的工作努力與同事進行比較，那么他們做的家務就比我們少。然后我們又拿自己在家里的努力程度與那些全職媽媽作對比，試圖做到一切還期待做得超級“完美”，必然導致希望落空，女性在成家尤其是有了孩子以后，工作和生活發生沖突是不可避免的，這時需要另一半的全力支持，時常與伴侶真實地表達自己的情緒和需求，得到對方的體諒并主動積極地分擔家務，彼此工作獨立又能在兼顧家庭，達到一種相對和諧的平衡狀態，分擔家務過程中加深彼此的溝通理解和支持，互相體諒，增進家庭和諧。

那種認為女性只有拋開家庭才能達到事業巔峰的說法其實并不成立。事實證明，絕大多數成功的女性都有一個支持自己事業的生活伴侶。

xx的一項調查發現，在雙收入家庭中，9%的夫婦表示愿意分擔家務。在中國，平均來說，女性做的家務是男性的兩倍，包括花在照顧孩子和老人上的大量時間。

這就勢必造成了工作和生活無法兩全的尷尬局面，解決的辦法就是家庭需要夫妻共同承擔起生活的責任，共同成長共同進步，

世界各地的研究發現，父親的參與能讓孩子成長過程中受益頗多，父親參與度高，受到更多關愛的孩子，其心理狀態更健康、認知能力也更強。如果父親在日常生活中更多地照顧孩子，孩子在教育和經濟上的成就會更大，不良行為的比例相對會較低，并具有更強的同情心和社交能力，性格也會積極向上、健康陽光。而由母親一手帶大的孩子尤其是男孩子可能會缺少陽剛之氣，做事優柔寡斷，對事物發展的前瞻性、利弊分析、總體的規劃和布局也會存在局限性。

女性需要對職業挑戰更加開放。如果一份工作能讓她學到感興趣的新技能，內心達到更快樂、更滿足的狀態，那就意味著她正在自我提升中不斷發展。

當今處于信息飛速發展時代，女性需要以更加開放積極的狀態，不斷學習和提升自己，敢于表達、善于溝通、大膽探索和創新，勇于挑戰，讓自己在職場、在家庭擁有積極快樂的狀態，提升自我價值。

女性向前一步、開放進取，相信一定能發揮自己的潛力，獲得事業與家庭的雙重平衡，享受成功幸福、積極快樂的人生。

■ 再向前跨一步作文

最近重讀了《向前一步》，有許多新發現和感悟。大概因為讀書也講求時機，親歷某些事情后，對書的體悟會更深刻。《向前一步》是謝麗爾·桑德伯格的個人傳記，她履歷閃耀，曾是谷歌高管，現任Facebook首席運營官，有“Facebook第一夫人”的美譽，被稱為全世界最成功的女性之一。

……

她的title還有很多，這里就不繼續列舉了?？傊?，就是她非常非常優秀，我等凡人只能膜拜。但這本《向前一步》卻非常接地氣，或者說，群眾基礎廣泛。

在書中，謝麗爾·桑德伯格分享了自己在個人生活、感情和事業等方面經歷，她發現相比男性而言，女性總是畏手畏腳，不能大膽追求夢想，她在書中鼓勵女性摒棄舊觀念，向前一步，在職場上積極進取，在生活中合理規劃，努力追求平等，享受幸福人生。

讀完全書，你會非常有共鳴，尤其如果你是女性，會更加感同身受。你會發現，謝麗爾·桑德伯格盡管位高權重，但她的很多經歷和我們普通人沒啥不同。比如：

她在求職時，也有被面試官否定的時候。

她向上司請教不會使用的軟件，被批評后也會惴惴不安，擔心被解雇。

憑借自身能力升職后，還被男性嘲諷“做女人也是有好處的?！?/p>

在生活中，她也會手忙腳亂、焦頭爛額。

會在工作的間隙，關上辦公室的門用吸奶器抽乳。

她會在陪孩子的間隙，跑到洗手間去回郵件。

會因為陪伴孩子時間太少而內疚。

優秀如她，也會為不能兼顧事業和家庭而發愁……

曾經她也被家人催婚，最后稀里糊涂地和約會對象結婚，最后以離婚收場。

幾乎有十年的時間，她都頂著“離異”的壓力，接受別人異樣的眼光，她事業上的任何成就，在“離婚”的對比下，都顯得黯然失色。

幸運的是，她在后來遇到了戴夫，并如愿以償地結婚，開啟了“撒狗糧”的甜蜜模式。

從書中的字里行間，可以感受她的幸福，謝麗爾分享了很多經營親密關系的方法，在培養老公成為真正的人生搭檔這個問題上，她是有發言權的。（非常遺憾，戴夫后來不幸離世。）以下內容是謝麗爾·桑德伯格的經驗總結，希望能讓你有所啟發。

現在，很多家庭都是夫妻雙方都有工作，尤其是在中國，房價高，生活壓力大，一個人工作根本無法支撐起小家庭的生活。而女性在工作的同時，還需要兼顧家庭、照顧孩子。

有研究表明，在中國，女性的家務工作量平均是男性的兩倍，其中包括在照顧孩子上花費的時間。無怪乎現在國內流傳著“喪偶式育兒”這種說法，女人們的怨氣也越來越重，整個社會彌漫著焦慮和喪氣。

如果男性也分擔家務，幫忙照顧小孩，那么，女人的怨氣也不會那么重了。謝麗爾·桑德伯格說，

很多女人將家視為自己的主場，控制欲太強，或者過于挑剔，看到男人笨手笨腳的樣子，就忍不住干預，

“天啊，你把尿布都戴反了，算了，還是我來吧?！?/p>

“現在給寶寶穿這件衣服不合適?！?/p>

諸如此類。

——社會學家將這種現象稱之為“固守母職”。

女人不愿意“放權”的最后結果就是，男人積極性受挫，于是索性不做，照顧孩子的所有事情重新回落到女人身上。

謝麗爾·桑德伯格的做法就很聰明——完全放開手，鼓勵丈夫自己動手給孩子換尿布，哪怕他把尿布戴在孩子頭上，她也面帶微笑，久而久之，對方自然就能學會怎么照顧孩子。

想將另一半變成真正的人生搭檔，首先要將對方看成平等的好伙伴。這里的“平等”指的是對方和自己具備相同的能力?！x麗爾特別強調這點，大概在現實生活中，很多直男的表現讓人懷疑吧。

這樣做的好處是：

1、你的家務會相應減少。有研究表明，夫妻共同分擔家務的家庭中，女性的工作量比那些“固守母職”的女性每周少干5個小時的家務。

2、對方會為家庭盡力。很多女性沒有將對方放在平等的地位，她們在讓對方幫忙時，習慣發號施令，這樣一來，男方會認為做家務是在幫女人的忙，而不是自己在為家庭盡力。是時候消除他們這種錯誤的意識了。

想將另一半變成真正的人生搭檔，還要允許他以自己的方式來分擔家庭責任。這聽起來像老生常談，但實施起來卻不容易。

謝麗爾舉了個例子，她的弟弟戴維和弟妹埃米剛當上父母的時候，每當女兒哇哇大哭時，戴維很想幫忙但是沒有奶喂，每次都手忙腳亂，埃米看著這樣的情形很是煎熬，好在熬過這陣以后，戴維能很好地照顧女兒了。

你是不是也有這樣的經歷？老公幫忙做家務，卻總是不盡如人意。

讓他曬衣服，他把襯衣晾得皺皺巴巴，把你的內衣褲都撐得變形了。

讓他下廚做飯，他把胡蘿卜切得奇形怪狀，煮面最后變成了干拌面。

……

你是不是很崩潰？等等，你一定要hold住，忍住想吐槽的沖動。這就是他做事的方式，你如果想讓他參與到家務中來，就由他去吧！否則，以后洗衣做飯的事情，永遠只能你獨自忙碌了。

謝麗爾·桑德伯格說，

同學們，劃重點！擁有怎樣的人生伴侶是最重要的職業發展決定，是的，你沒聽錯！因為配偶的態度會影響你的事業發展。

如果配偶能分擔些家務，設身處地地為你考慮，你在事業上會如魚得水，如果你想在職場上勇猛精進，配偶卻想讓你在家里相夫教子，還嫌棄你沒賺錢，你不僅事業會沒有發展，日子也會過得很心塞。

現在很多女人感慨，生完孩子才知道自己嫁的人啥樣，可以說是非常痛的領悟了。

謝麗爾本人的事業和婚姻，就密切相關。

她和戴夫剛當上父母的時候，兩人生活在不同的城市，但各自的事業發展都不錯，異地兩年后，最后戴夫做出犧牲，出任了SurveyMonkey公司的CEO，并將公司總部搬到舊金山。

即便兩人工作都很忙碌，他們還是會在周末坐下來好好商量，應該由誰每天送孩子去上學。

兩個人約定，要盡可能多地回家吃晚餐，并在晚餐時間交流分享當天的趣事。

他們共同承擔生活責任，戴夫負責處理賬單和家庭理財，謝麗爾則負責家庭飲食，孩子的日?；顒樱约吧张蓪?。

……

謝麗爾深情地說，

對于正在尋找人生伴侶的女性，謝麗爾也有很多不錯的建議，

這樣的男人的確存在，請相信我，隨著時間的推移，你會發現他才是最性感的。”

這段話的重點在后面，如果你想結婚，應該找一個尊重你，和你平等相處的男人?！劣谑欠窈蛪哪腥思s會，完全是個人選擇。

找對了生活伴侶，也不是就萬事大吉，而是要努力經營。謝麗爾·桑德伯格說，

1、母親的言傳身教太重要。你看，謝麗爾的母親聰明、有主見，懂得如何經營關系，女兒從小耳濡目染，在親密關系的經營上，她頗得真傳，比之其他人，她少走了很多彎路。而那些沒有從母親身上學到東西的女兒，可能會耗費時間和精力，自己試錯以后，才能明白這些道理?！阋詾槲乙f，你遇人不淑，是因為沒有個聰明的母親？哦，不不，我想說的是，你要做個好母親，你的女兒才能少走彎路。

2、想擁有過得去的人生伴侶真的不容易，首先你得找對人，其次，你還要懂得親密關系的經營。如果你所托非人，即便努力經營，最后可能都是白費力氣。如果你找對了伴侶，卻作天作地，最后也會悲劇收場。這兩者缺一不可，人生啊，就是這么艱難，有時候確實要拼人品。

3、在浪漫關系之初，女人容易表現出“女朋友式”的做法，這大概是很多女人的通病?？赡茉趧傞_始，單純的女人只當這是表達愛意的方式，卻不知會為以后的生活埋下隱患。emmm，希望更多的女性能早點讀到這本書，少犯點錯誤。如果你不幸已經犯錯，沒關系，畢竟有些事情只有經歷過，體會才會更深刻。

如果你想和伴侶平等相處，那么在最開始，就要定好規矩，建立起平等的關系。這聽起來很容易，但在實際操作過程中，也會有些問題。

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首先，處于熱戀期，你可能沒有那么理智，俗稱“被愛情沖昏了頭腦”。

其次，對方在追求期，可能會表現得如你所愿，當相處時間久了之后，可能會將當初說過的話拋到爪哇國。

最后，兩個人的關系是動態的，當初制定的規矩，建立的平等關系，可能在你處于弱勢的時候，對方不履行、不認可。

——盡管如此，你還是要提前定好規矩，建立起平等的關系。

平等的伴侶關系，對夫妻雙方都更有利。有研究證明，如果丈夫幫忙分擔家務，妻子就不會抱怨、抑郁，兩人的摩擦會減少，生活的滿意度也會提高。妻子在外工作，能夠承擔部分家庭收入，減少丈夫的壓力，兩人關系會更好。

男性參與孩子的養育過程，能夠培養自己的耐心、同情心和適應能力，這對處理人際關系也非常有好處。而女性通過工作有收入后，能夠提高自己的話語權，即便遭遇離婚，也能保證自己衣食無憂。

當男女都為家庭貢獻自己的力量時，他們對家的投入增大，就懂得維護家庭的不易，會更加珍惜，從而利于家庭關系的鞏固，降低離婚的概率。

除此外，分擔家庭責任的夫妻間會更有激情，這點確實讓人有點意外。但有研究表明，“一個男人和妻子調情的最好方式也許是洗碗?！?/p>

……

這樣平等的夫妻關系是不是很讓人羨慕？如果婚姻生活是這樣，我想大概不會有那么多女人恐婚吧。

最后，用書里面的一段雞湯來結尾吧。

■ 再向前跨一步作文

在生活路途中，前方有許多美麗的風景，向前跨一步，便會發現別樣的精彩，生命也就多了份炫爛。

在從小學到初中的這段時間，我用自己跨出的完美一步，讓身上的自卑變成了自信，讓稚嫩蛻變成了成熟。

在小學時，我是一個非常不自信的小孩，整天躲在角落里，關注著自己狹小的內心世界，仿佛一只小船縮在港灣回避著外界的風雨

到了初中，在初中的第一天，老師讓我擔任勞動委員。聽到這一消息的我，既驚訝又擔心，心想：我怎么會被選上勞動委員呢？同學們會聽我的嗎？要是做不好老師會批評我嗎

當時內心充滿了忐忑不安，滿腦子都想著怎么樣才能跨出這全新的一步。

到第一天下午，我糟糕的工作表現導致了同學的不配合：我紅著臉給大家分配任務，聲音小的像蚊子一樣，慢吞吞地掃著地，同學們也就馬馬虎虎地在地上掃一下，桌子蹭一下，黑板擦一下，然后就三步并成兩步沖出教室一哄而散，只留下我這個光桿司令兩手空空呆在教室里。

我當時也有些氣憤，背上書包走出教室，可就在走出教室的一剎那，我瞄了一眼教室，看到了白花花的紙屑扔在地上，黑黑的抹布丟在講臺上，桌子歪歪斜斜，垃圾也沒倒。這個教室簡直慘不忍睹。突然，我有種想把教師打掃干凈的沖動，一股責任感正涌上心頭，心想：我是勞動委員，我必須保證同學和老師們在干凈的環境下工作與學習，老師信任我，我就必須走好這一步！于是，我放下書包，拿起掃帚，認認真真地把教師重新打掃了一遍，我要用我自己的努力給同學們證明：做一件事情就要對它負責，把事情做好，這種一份責任。

我在教室里兜來兜去，想一個將軍在檢閱自己心愛的軍隊一般。內心充溢著滿足和自豪。

這看似微不足道的一步，對于我確實一個巨大的進步，他讓我明白了責任的含義，明白了生活中無論遇到什么困難。只要勇敢向前跨一步，世界就會豁然開朗，充滿七彩的陽光。

■ 再向前跨一步作文

生活中有許多地方能運用到向前跨一步，但開啟它的大門，需要心靈的鑰匙。

有人說：我們，應該在困難前跨出一步，走過坎坎坷坷，欣賞一路的景色；我們，應該在成功前跨出一步，不要只沉迷于同一個勝利點；我們，應該在危險前跨出一步，才能化險為夷；我們，應該在學習前跨出一步，不要把學習看做是一種負擔，而看成是一種享受，一種樂趣，一幕風景；我們，應該在階梯前邁出一步，努力向上攀去，終究回看到勝利的曙光；我們，應該在黑暗前跨出一步，不要畏懼，用自己內心的光芒去照亮前方的每一寸土地；我們，應該在光明前跨出一步，因為你戰勝了黑暗，需得到應有的獎勵；我們，應該在高峰前邁出一步，走向人生的輝煌，生命的高潮；我們，應在廣闊的海洋前跨出一步，去發現，去探索，去創作。而我要說：人，應該從自己身上跨過去，因為人總要進步，不能停留在一個地方，在同一個坑里摔倒！

向前跨一步，是一個人最基本的行為準則，沒有它，人就無法從自身中去開發自己的潛力。所以，向前跨一步，會使平庸的一生變得如彩虹般艷麗的風景線！

■ 再向前跨一步作文

年輕的媽媽對剛會走的兒子說：“乖乖，再走一步……”年邁的母親對拄拐的兒子說：“走一步，再走一步……”再向前跨一步，即便再多波折，也會隱約看見幾縷希望的曙光。

人們面對坎坷和荊棘時，總會感到希望的渺茫?；炭郑瑒诶酆褪蛩榱水敃r的雄心壯志。面前的路只有兩條：繼續忍受艱辛，追求自己的夢或是只在遠處眺望而可悲的落寞。這片坎坷和荊棘的阻擋，只能使人想到成功的遙不可及和星星點點的渺茫，或許坎坷和荊棘的另一頭是通往天際的輝煌呢？很少會有人這樣想?；炭质菇^大多數的人丟下再也背負不動的行裝回頭，以前所付出的一切艱辛付諸東流。享受、愉悅使他們顯得更加可悲。就像是永遠呆在井底的青蛙，孤單的望著頭頂的一片狹隘的天空，或許有時會看到流星劃過的光亮，卻看不到它的盡頭。而那極少數的人呢，雖然勞累，雖然艱辛，雖然面對的是孤單的惶恐，但堅定的信念下，他們一步又一步地不停的追趕著那遙不可及的星光，像夸父，也許會有很多人的唏噓和鄙夷，為何要永不停息的追趕太陽，永不停息地追趕的徒勞。即使面對的是無法實現的遙遠，但他們的胸腔里，永不停息的滾沸的血液和跳動的心臟，永遠是向著那曾經的夢。

因為曾經追逐過，因為曾經夢想過，他們在年老之時，回憶決不會是悲寂荒涼，他們絕不會有因碌碌無為而悔恨的淚水。走一步，再走一步。直到抵達自己所要到的地方，這時，你便可以驚奇而自豪地回頭看看，自己走過的路是多么漫長。

■ 再向前跨一步作文

謝麗爾·桑德伯格《向前一步》~

女性，甚至女權，這個話題，一直都是人們的關注點。謝麗爾作為成功的女性，其本身就具有榜樣作用，其很多建議也具有一定的借鑒意義。

在今天的社會中，仍然存在著男女同工不同酬的現象。在很多國家或企業的高層領導者中，男女比例極不協調。很多時候，我們習慣給女性的定位為家庭，而男性則為職業。在我們現實中，幾乎每個女性雖身在職場，卻都會為其家庭而分心。而男性，則寥寥無幾。從某種程度上，我們我們可以思考一下為什么世界上有老年人節，兒童節，婦女節，卻沒有男人節？

理想的家庭現狀應該是男女雙方都會為家庭分擔一部分，但現實幾乎是女性承擔了極大部分甚至全部。這其中一點原因可能也源于女性對男性在家務活動中的行為不信任，總認為男性遠不及女性，逐漸把家務收歸己有，也造成了日后無盡的煩惱。

我心目中理想的家庭狀況，則是夫妻雙方各有所長，各有所愛，各有所做。沒有人天生就是職業的家庭管理者，相信彼此，協調溝通，方能有所改善。

我們很多時候也會把目光投向職業中的女性，我認為女性在職業中固然處于弱勢地位，但就向謝麗爾所說，無需完美，只需完成。

在合適的時候，向前一步，方能收獲意料之外的驚喜。

就像謝麗爾在某大的演講中所說的那樣:

第一、祝愿你勇敢而幸運。命運偏愛勇者。

第二、祝愿你給予并收到你需要的反饋。反饋是一種本領。

第三、祝愿你給身邊每個人以力量。以身作則。

第四、祝愿你支持男女平等。向前一步！

■ 再向前跨一步作文

夜幕降臨，深藍色的線織出了星空，樓下一位不知名的阿姨正給她的小寶寶做特訓—練習走路?！跋蚯霸倏缫徊?，來啊，到媽媽身邊來！”那位阿姨輕聲叫道?！跋蚯霸倏缫徊?？”多熟悉??！在哪兒聽過呢？我陷入了深深的回憶之中……

繁華的街道，嵌在半山腰通往山頂道路上，是的，媽媽和六姨，帶著不滿7歲的我和即將步入初一的哥哥去爬山。上這座山要坐一個多小時的車，剩下的6多公里的路便只能靠自己了。這幾公里的山路又長又陡，一路全是臺階，這可比爬坡費力多了。一開始都是老媽和六姨背我上山的，在還有一公里左右時，我從她們背上爭脫了下來，因為剩下的路要靠我自己的了。

當然自己第一次走這么神秘的山路還是有些激動，以為爬上山頂并不難，所以憋足了勁兒，一口氣向山頂沖去。但現實總是與想的相反，總是那么殘酷。還沒爬多久一陣兒，勞累感便鋪天蓋地向我襲來，使我喘著粗氣，但我忍了忍雙腿的酸痛繼續攀登，不過速度明顯的慢了很多。就這樣挨了一分又一秒，終于還剩半公里路了。可令我心寒的是：我的雙腿不僅像灌了鉛似的沉重不聽使喚，還如同一團棉花使不上勁兒。接下來的臺階，每一階都起我的雙膝，每階還容不下雙腳，稍有不慎便會“從天而降?！?/p>

在還有三百多米時，我感覺頭有些暈，實在吃不消了，上氣不接下氣，還四肢麻木。全身都出了汗，被浸濕的衣服變成了“雨衣”，像剛從水池里爬出來的一樣。心也似小鹿亂撞，我可以清楚的感覺到胸口的疼痛感，以及它發出的心跳聲。雖然山頂的輪廓逐漸放大，但總是給我一種渴望不可及的感覺。剛剛天真的笑容已被嚴肅所代替，我想：怎么辦？還繼續向前嗎？我不行了。望望媽媽她們，分擔了我所有的重物，我不免有些慚愧，“加油！馬上就到了！”哥哥說。馬上就到了，我想，那個千古名人不是在困難面前再跨一步，登上勝利的彼岸。“對，向前再跨一步！”我叫出聲來，那一刻我甩去了頭上的汗水，甩去了束縛，仿佛力量重新回到體內。我扶著路邊的樹再次開始了征途。

終于望見那令我向往的山頂；終于面臨那最后的臺階；終于抬起了發抖的腿；終于將整座山踏在腳下；終于倒在山頂的草坪上；終于望見那“一覽眾山小”的景色。我不禁感慨萬千：

雄鷹飛翔，在暴風雨中遨游，在風雨與安逸之中，他坦然選擇了向前再跨一步——櫛風淋雨……

魚兒洄游，在碧波之間穿梭，在風浪與舒適之間，他坦然選擇了向前再跨一步——劈風斬浪……

梅花獨開，在風雪之間綻放，在凋零與傲立之間，他坦然選擇了向前再跨一步——獨開寒冬……

行百里者半九十！向前再跨一步，便能登上勝利的頂峰，一覽天下的豪邁與壯麗！回首望去，看見的是堅韌與永不言棄！

■ 再向前跨一步作文

剛開始在書店看到這部剛上市的新書時，說不上具體是什么吸引了我，也許是LEANIN這部書名，作為一個大學生，未來的老師，具體上我并沒有想要成為一名成功的職業女性，或者是可以代表女性聲音，成為世界級著名的女性領導者，影響當下全球人們的生活，但這本書我只是翻看了謝麗爾自己的序言，就深深的吸引了我，她不僅僅是寫給那些具有領導力的女性，更是寫給所有即將面臨20歲之后的生活和事業上將要迎來強烈巨變的我們的書。

在學校里，很多女性的成績和品行都非常優秀，絲毫不遜于任何男性，甚至遠遠超過他們，在學校的一些部門，擔任領導者的女性也絕不在少數，而在工作以后，我們回顧一下自己的四周就會發現，女性領導者少的可憐。

現實的真相是，世界任然由男性在掌握。這就意味著，當要面對這個世界做出真正有影響力的決策時，女性的聲音并沒有的到平等的對待。謝麗爾在書中提到了她自己的一個例子，她在懷孕的時候浮腫的很厲害，并且伴有嚴重的孕吐，她正要趕去見一個重要的客戶，而谷歌的快速成長導致員工的停車問題成了大麻煩，通常她能找到的停車位都相當偏遠，她在這一過程中吃盡苦頭之后，第二天來到谷歌創始人的辦公室，并像他們表明，公司需要孕婦停車位，并立即得到了上司的準許。之后她寫道：只有在親歷了孕期雙腳的腫痛后，我才意識到公司需要為孕婦預留停車位，作為女性高管之一，我不是本應有責任去考慮這個問題嗎？公司的其他準媽媽對于這種情況，肯定都只能默默忍受，卻從來沒有要求特殊待遇，或者說，她們缺乏自信或自認為沒有資歷去要求解決這個問題，然而，如果高層管理人員中有一個人是孕婦情況就會有所不同。

通過這個例子，我想到現在面試門檻要求女性在幾年幾年內禁止懷孕甚至干脆拒絕女性，有些公司給孕婦的產假少的可憐就更別提要求留有孕婦停車位。很顯然，只有男性的公司是畸形的，而對于生理上天生就定義為一個月總是有那么幾天不舒服，每個女性都具有生育的天性上，來要求女性像男性一樣全年帶電顯然是不公平的。如果思想界，政界，商界，一系列的高層里，有更多的女性力量呢？就好比同樣的六人宿舍，男生的環境、空間。地理位置都比同樣的女生六人間宿舍要好很多，而女生宿舍甚至連柜子都沒有，女生天生就需要更多的空間來儲存一些雜物，而如果多一位女性領導者考慮到這些合理的需求是否在最開始的分配考慮上就可以做出多一些的思量呢？

排除一系列的外在因素，很多女性，放棄事業最重要的原因，是因為家庭，在生育后依然堅持爭取高職位的女性隨著年齡的增長，逐漸減少，無法兼顧事業與家庭，缺乏處理這些復雜狀況的信心等等因素都導致女性領導者的流失，而大多數女性，在今后的十年，二十年內，努力在為生計奔波，并兼顧家庭。

在我國，擁有本科學歷的人中，女性約占51％，但是，女孩在學校里被贊譽為善于服從、先舉手，被叫到再回答問題的行為，在工作環境中并不被倡導，事業發展所依賴的通常是敢于冒險和自我表現，然而人們并不鼓勵女孩表現出這樣的特質，這也許可以解釋，女性在學習時所取得的成就，并沒有相應提高女性在高級職位中的比例。所有在受過教育的勞動者中，初級崗位上擠滿了女性，而同時期的領導崗位卻被男性占滿。

僅就部書中這一個觀點，總結并作出了我自己的看法。就此推薦給所有的同學，尤其是女生，希望在今后巨變的10年內，我們可以心無恐懼，戰勝一切困難，同樣，希望這本書可以激勵大家，向前一步，追求自己的幸福。

■ 再向前跨一步作文