實習總結|畢業上崗實習總結（錦集20篇）
發布時間：2017-05-13畢業上崗實習總結（錦集20篇）。
一. 畢業上崗實習總結
畢業實習總結
1、實習時間：20xx年x月27至20xx年x月x日
2、實習地點：吉林大學植物科學學院天然產物化學與代謝調控實驗室
3、實習目的：
（1）掌握多種儀器設備的正確使用方法；
（2）掌握各種層析方法包括包括硅膠層析色譜，凝膠（sephadex LH-20）色譜，反相C-18和C-8層析色譜等天然產物化學研究方向的相關技術和方法；
（3）掌握內生真菌的篩選和液體發酵培養以及活性物質的分離提取方法；
4、實習任務：
（1）銀杏內生菌活性篩選
（2）內生真菌菌株的培養條件優化及液體發酵
（3）天然產物的提取和分離及活性測試
5、實習方式：在導師的安排指導和師姐的帶領下，進行相關課題的實驗操作
6、實習內容：
銀杏內生真菌球毛殼菌的發酵及其產物的提取分離，具體分為三個部分，包括內生菌活性篩選、內生真菌培養條件優化及發酵、活性物質的提取分離以及活性測試。對前期從銀杏葉中分離、活性篩選得到的一株球毛殼菌進行液體菌體發酵培養，可先進行小量搖瓶發酵，經過生物活性測定篩選，再進一步優化培養條件擴大培養，并對發酵液中活性物質進行有機溶劑粗提，以及各種層析方法進一步分離提純，并采用濾紙片瓊脂擴散法檢測所分離出的物質的生物活性以及高效液相色譜法等實驗技術，最終得到發酵產物活性成分單體。
7、實習體會：
本次實習屬于校內實習，實習地點在植物科學學院天然產物化學實驗室，在導師的指導和師姐的帶領下，進行相關課題的實驗操作，整個實習過程中，認真學習相關知識，熟練實驗操作技能，充實理論知識，為大學四年的學習做好最后的總結。實踐出真知，只有實踐理論相結合，理論運用與實踐，才能更深刻的理解所學知識，拓寬知識面。
實習期間，我保證每天出勤，積極認真做好實驗每階段的相關工作，以仔細嚴謹的態度對待每個實驗步驟，并在原有的實驗基礎上不斷創新改進實驗方法，以提高實驗效率得到更精確的實驗結果。經過不斷地重復實驗步驟和探索實驗方法，實驗得以順利進行，實驗結果良好，實習圓滿完成，幾個月的實習雖然很短暫，卻豐富充實，讓我學到了很多知識和實驗技能，了解了整個實驗流程.為大學四年的學習做最后的總結，為以后走向工作崗位打好基礎。
本次實習內容為銀杏內生真菌球毛殼菌的發酵及其產物的提取分離，具體分為三個部分，包括內生菌活性篩選、內生真菌培養條件優化及發酵、活性物質的提取分離以及活性測
試。在這段時間內，通過悉心學習，認真做實驗，我學會了多種儀器設備的正確使用方法，掌握了內生真菌的篩選和液體發酵培養以及活性物質的分離提取方法，學會了各種層析方法包括包括硅膠層析色譜，凝膠（sephadex LH-20）色譜，反相C-18和C-8層析色譜等天然產物化學研究方向的相關技術和方法。
在期間也使我學會了如何養成良好的實驗習慣，了解到在實驗室必須遵循的相關規定和安全事項，以及如何更好的與人相處，怎樣與人合作才能使工作很好的完成，只有大家和諧相處，愛護公共設施，正確使用儀器設備，保持實驗環境清潔，才能共同營造一個良好的實驗室氛圍。
8、實習收獲：
1、通過整個實驗過程的實踐，學到了實驗操作技能，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際動手操作的能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗，為畢業后的正式工作進行了良好的準備。
9、實習心得：
（1）理論知識，在扎實學好專業知識的基礎上，大量閱讀與專業有關的國內外文獻，掌握專業前沿知識并了解學習國內外優秀科學家的實驗思維方法，同時也盡量閱讀其他相關聯專業及其他領域的專業書籍及文獻，主要學習其思考問題解決問題的方法，以豐富知識，拓展思維，為以后的科研打下堅實的基礎。
（2）科研素質，一個優秀的科研者一定首先是一個具備良好實驗素質的研究者。
就我現在的認識所及，科研需要耐心，需要細心，需要虛心，不能浮躁，更不能不求甚解，要嚴謹卻也不可死板，為結果而做卻更應注重過程。這次實習經歷讓我深刻體會到這些看似簡單的要求并不是主觀上知道客觀上就能做到的，要讓它們融入我的性格真正成為我的習慣則更是不易，因此，提高科研素質是每個科研學者必不可少的課程。
作為科研學者都有執著的精神和嚴謹認真的態度。多聽、多看、多想、多做、少說，是每個初入職場的人所具備的態度，更是我們實習生要具備的心態，我們要本著虛心請教的態度向導師和師兄師姐請教，不懂就問，溫故知新。本次實習內容與本專業緊密相關，因此大學所學的專業知識為實習的順利進行奠定基礎，在實驗過程中，多聽導師怎樣安排，多學師兄師姐怎樣做，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去做，終于在短短幾天里熟悉了實驗室的設備安置情況和操作方法，了解了整個實驗流程和各個步驟概況，于是很順手的投入整個實驗，經過不斷地重復實驗步驟和探索實驗方法，實驗得以順利進行，實驗結果良好，實習圓滿完成。
在實習過程中，會有很多的挫折，而這正是鍛煉我們意志的時刻，我們應保持清醒的頭腦，拋開不良情緒，用積極的心態面對困難，學會自我排解壓力，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的熱情。及時發現問題，想出解決方案并投入實際運用。
在這次實習過程中，我們碰到很多問題，遇到困難先自己獨立思考，不懂的東西我們虛心向導師和同學請教，舉一反三，不斷創新。當別人指出我們的缺點，我們也應該虛心的接受，不斷自我反省，自我完善，爭取做到最好，要把實踐當著我們真實的老師。
經過這次實習，我從中學到了很多課本中沒有的東西，將之前所學的零散的實驗技能綜合運用于整個實驗流程，系統的把握實驗概況，計劃合理的實驗步驟和進度，做到點面結合，全面把握，最終較好的完成了實習任務。
當參加工作以后，要以積極的心態面對，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。時常要保持一顆學習、思考的心。作為一位大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在步入社會這樣一個新環境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在專業技能方面，要刻苦的補充自己的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業的環境中，更要注重學習他們先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和專業知識。這樣，可以為自己日后的職業生涯打下良好的基礎。
二. 畢業上崗實習總結
撰寫畢業實習調研報告，是學生大學學習的重要環節，也是對專業理論及實踐課程學習效果的一個檢驗。調研報告的學分為2學分，學生沒有實習調研報告成績或成績不及格，將不準于畢業。學生畢業實習調研報告將裝入學生檔案，作為向用人單位推薦就業的依據之一。事關重大，請同學們加以重視。
畢業實習調研報告的調研對象應為學生的頂崗實習單位。在撰寫報告之前，學生應先通過學院推薦和自行聯系的方式確定自己的頂崗實習單位。管理系各教研室在畢業實習和撰寫調研報告期間給每個學生安排一個指導教師。
根據各專業的教學計劃要求，管理系參考一般畢業論文/畢業設計的寫作格式要求，特對我系20xx屆畢業生的畢業實習調研報告的撰寫提出如下統一要求：
一、畢業實習調研報告的撰寫要求
1．選題：要求指導老師與學生共同研究確定調研題目、調研提綱和調研內容。選題應符合本專業計劃要求，要結合自己的畢業實習單位。題目不宜過大。
2．選點：調研地點一般應選學生頂崗實習的企業。
3．調研方法：調研可采取企業實習、實地綜合考察、訪談、問卷等形式。要求掌握調研的基本方法。
4．查閱文獻資料和整理分析：了解國內有關主要期刊文獻，掌握查詢方法。應基本掌握資料的整理和綜合分析方法。
5．參加畢業實習調研的學生應獨立完成調查報告。完整的調研報告包括：調研題目、參加時間、地點、方式、內容、過程、發現的問題、結論、效果和體會等。
6．撰寫報告：調研報告就是就某一個事件或某一個問題，進行深入細致的調研研究之后所寫出的真實地反映情況的書面報告。調研報告由學生本人獨立完成，杜絕一切抄襲、剽竊行為。要求學會撰寫調研報告。報告要求理論聯系實際，調研報告一般應包括所調研內容的意義、背景（問題的提出）、文獻資料、現狀等，進行分析，得出結論（也可以是體會或建議）。
7、畢業調研論文的寫作由學生獨立完成，論文字數不得少于8000字。
8、嚴禁抄襲，如抄襲字數超過500字，取消撰寫資格，畢業調研報告成績為0分，并以考試作弊處理，不能給予正常畢業。
二、畢業調研報告的寫作格式要求
調研報告的主要組成環節如下：封面、目錄、摘要、關鍵詞、正文、參考文獻、致謝、附件。論文內容的具體說明如下。
1、題名：題名又稱題目或標題，題名須點明調查對象、內容范圍。例：《**企業（事業）單位工資、收入分配調研報告》、《提高xx產品科技含量設想》、 《xx如何建立現代企業制度調研報告》。
2、目錄：目錄應包括摘要及關鍵詞、正文的一二級標題、參考文獻。其中，摘要及關鍵詞使用“Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ等”頁碼。
3、摘要：摘要又稱概要、內容提要。摘要是以提供文獻內容梗概為目的，不加評論和補充解釋，簡明、確切地記述調研報告重要內容的短文。其基本要素包括調研目的、方法、結果和結論。具體地講就是調研工作的主要對象和范圍，采用的手段和方法，得出的結果和重要的結論，有時也包括具有情報價值的其它重要的信息。摘要應具有獨立性和自明性，并且擁有與調研報告同等量的主要信息，即不閱讀全文，就能獲得必要的信息。要求200字左右。
4、關鍵詞：關鍵詞是用于表達文獻主題內容，不僅用于科技論文，還用于科技報告和學術論文。關鍵詞的標引能給文獻的儲存和檢索帶來極大的方便。要求3~5個詞。
5、正文：正文是一篇調研報告的主體，它占據論文的最大篇幅。主要包括：
（1）前言：主要用以概括情況，如對調查的時間、地點、對象、目的、方式內容做扼要介紹。
（2）主體部分：通常寫下面幾項內容：一是情況與事實，二是經驗與做法或問題與原因，三是建議或對策。具體按指導教師要求。
（3）結尾部分：可根據正文內容情況寫成，總結內容、明確觀點；指明努力方向；提出發人深省、引人思索的問題；預示前景，發出號召。
6、參考文獻：撰寫畢業實習調研報告過程中，可能引用了很多篇文獻。應在報告后后列出參考文獻，其目的有三，即：①為了能反映出真實的科學依據；②為了體現嚴肅的科學態度，分清是自己的觀點或成果還是別人的觀點或成果；③為了對前人的科學成果表示尊重，同時也是為了指明引用資料出處，便于檢索。
7、感謝詞。
8、附件：附件指在調研報告后面對整篇文章的某些細節進行詮釋的具體文件或者資料。包括：
附件一：調研企業證明；ⅠⅡⅢⅣ
附件二：企業調研工作照片（不少于5張）
附件三：論文指導記錄
三、畢業論文的編輯及打印要求
1、統一使用A4紙；單面打印；
2、封面和封底：由學校教務處統一印發，封面欄目要求打印；
3、字體全部用宋體；標題行要求用小二號字加黑，正文內容要求用小四號字；行距為1.5倍行間距；頁邊距左為3㎝、右為2㎝、上為2.5㎝、下為2.5㎝；
4、用阿拉伯數字連續編排頁碼，頁碼居中，由正文首頁開始編排，封面封底不編入頁碼；
5、設置頁眉與頁腳。其中頁眉設于靠右上側，頁腳設置頁碼于左下側。頁眉面票標注論文題目，頁腳標注“xxx貿易職業學院畢業調研報告”；
6、參考文獻：參考文獻有2種：
（1）文獻是期刊時，其格式為[編號]、作者（作者為多人的要按原刊順序寫全）、文章題目名、期刊名、年份、期數、頁碼；
（2）文獻是圖書時，其格式為[編號]、作者（作者為多人的要按原刊順序寫全）、書名、出版單位、年份、版次、頁碼；
三. 畢業上崗實習總結
一、
在完成為期三個月的上崗實習后，我對這次實習經歷非常滿意。通過這次實習，我不僅加深了對專業知識的理解和應用，還提高了工作意識和能力。以下將詳細綜述我的實習經歷，以及從中所得到的成長和收獲。
二、實習工作內容
作為一名實習生，我主要負責公司品牌部的市場調研和推廣工作。我與團隊成員緊密合作，完成了一系列任務，包括分析市場需求、制定推廣計劃、組織市場調研活動、撰寫市場調研報告等。
1. 市場需求分析
在開始實習之前，我通過調研了解了公司所在行業的市場需求。我觀察了不同品牌的市場競爭情況，了解了目標客戶的特點和需求。通過這些分析，我能夠更好地定位產品，并為公司提供更具針對性的市場推廣策略。
2. 推廣計劃制定
根據市場調研結果，我參與了公司品牌部的推廣計劃制定。我與團隊成員一起討論市場環境、品牌定位、核心價值等因素，確立了推廣目標和推廣策略。我負責撰寫推廣計劃書，并根據公司要求進行了多次修改，以確保計劃的完整性和可行性。
3. 市場調研活動組織
為了更好地了解客戶需求，我組織了市場調研活動。我與團隊一起設計問卷、訪談指南，并親自參與了實地調研工作。通過與潛在客戶面對面交流，我更加深入地理解他們的需求和喜好，為公司產品的改進和推廣策略的調整提供了有力的依據。
4. 市場調研報告撰寫
在市場調研活動結束后，我負責撰寫市場調研報告，將我們的調研結果進行整理和分析。我對數據進行了細致的統計和圖表制作，通過直觀的數據呈現，向團隊成員和上級匯報了市場調研的和建議。這份報告為公司提供了寶貴的決策依據，得到了領導的高度評價。
三、成長與收獲
通過這次實習，我不僅學到了專業知識，還提高了工作能力和綜合素質。
1. 專業知識的學習
在實習期間，我深入了解了市場調研和品牌推廣的理論知識，并將其應用到實際工作中。通過與團隊成員的合作和討論，我掌握了市場需求分析、推廣策略制定、市場調研方法等專業技能，為今后的職業發展奠定了堅實的基礎。
2. 團隊合作與溝通能力的提升
在團隊合作中，我學會了與他人有效地溝通和協作。我與團隊成員互相傾聽和尊重，通過有效的交流和反饋，我們能夠更好地完成工作任務。這種團隊合作的經驗對我今后的工作也起到了積極的促進作用。
3. 解決問題的能力
在實習期間，我遇到了市場調研過程中的各種問題和挑戰。通過與團隊成員和上級的討論和指導，我學會了分析問題、提出解決方案，并將其付諸實踐。在解決問題的過程中，我逐漸培養了自信和果斷的決策能力。
四、總結與展望
通過這次實習，我不僅學到了專業知識，提高了工作能力，還深刻理解了實踐與理論的關系。我要感謝公司給予我這次寶貴的實習機會，并感謝團隊成員的支持和幫助。
未來，我將繼續努力學習和提升自己的能力，不斷適應市場的變化和需求。我希望能夠在實踐中不斷成長，為公司的發展做出更大的貢獻。
以上是我這次實習工作的總結，感謝您的耐心閱讀！
四. 畢業上崗實習總結
當我第一次踏入廣東電視臺“生存挑戰”辦公室的大門時，我從來沒有想過，在接下來的兩個月里，我會在這里度過一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事身上學到了很多，也和他們成為了朋友，更重要的是，我在實習期間拿到了打開社會大門的六把鑰匙。
第一個關鍵：真誠你可以偽裝你的臉和你的心，但你永遠不能忽視真誠的力量。在電視臺實習的第一天，心情很緊張。之前聽過很多關于實習生的新聞，說要么在公司被當做透明人，要么只是做一些雜活，有點擔心自己會像他們一樣。走進辦公室，我看到幾張陌生的面孔。我微笑著迎接他們。從那天開始，我養成了每天早上看到他們就笑著說的習慣。早晨或者早上好，那是我發自內心的真誠問候?？傆X得有些細微的東西很容易被我們忽略，比如一句溫柔的問候，卻表達了對同事朋友的關心，讓別人覺得被重視，被關心。短短幾天，我就和同事混在一起了，我很擔心變成透明人的事情沒有發生。我覺得應該是我的真誠換來了同事的信任。他們把我當朋友，愿意給我分配工作。
五. 畢業上崗實習總結
45天，洗去了我的書生意氣。新聞對我而言已不再是純粹的文字功夫，而是對社會現實的記錄和反映。新聞有地域之分；新聞人有國界之分；新聞機構不可能不考慮公共利益、民族利益和社會影響。從新聞線索的獲取，到根據報紙的定位和風格判斷新聞價值，再到.寫編評，每個環節都要考慮周全。
但是，作為一名實習記者，我考慮更多的是如何寫好新聞。令我感受更深的是，如果沒有博爾特般的行動速度，就趕不上日報的出版進度；如果新聞敏感性不強，就會因錯失新聞而捶胸頓足；如果沒有駕輕就熟的.訪技巧，就算找到了知情人，也可能無功而返；如果社會經驗和閱讀經驗不足，就會影響記者的創造力。
截至8月24日，我發表了28篇文章，近4萬字，涉獵了許多題材，如現象、會議、報料等。會議現場我跑了許多次，如東莞擬增加出租車聽證會、特約研究員會議等，慢慢跳出了對會議的膚淺認識，即某某單位召.某某人在某某地就某某事開某某會，然后打個腹稿，在會議消息主體部分寫上某某領導說，或某某與會人說。
工作后跟會，我會先把工具箱備好——若干支不同顏色的筆、筆記本、錄音筆、名片、筆記本電腦等——然后思考為什么突然召開這次會議，發生什么事情了，會議中有哪些新聞，新聞背后有沒有新聞。一方面，我會盡量..全面的新聞材料，另一方面，寫作時根據事實本身，.用最優處理方法。這種工作模式或許有些理想化和完美主義，但是記者的大腦每天都在激蕩，不就是為了做好新聞嗎？
除了會議新聞，這些日子還接觸了現象報道，如《公路綠化樹過高竟引來車禍？》、《買本雜志真的好難》、《暑期學生打工頻遇陷阱》等。
現象報道曾一度令我倍感頭疼，因為我不單無法像報道會議一樣輕易獲知何時何地何人做了何事，還時常懷疑它的真實性。如在.寫《酒店影樓不搶“七夕”蛋糕》一文時，我撥打了幾個酒店和影樓的電話了解“七夕”和“九九”婚宴和婚紗攝影預訂的情況的。最后發現，這些酒店影樓并不重視這兩個傳統節日。當段老師打上“酒店影樓不搶‘七夕’蛋糕”的標題時，我立馬困惑了。因為我覺得它的真實性是模糊而不嚴謹的。東莞可能有上百家酒店影樓，而我只.訪了不到十家，這可能只是局部事實，而非整體事實。沒有任何一個權威的調查告訴我，酒店影樓真不搶。隨后，在與段老師的交談中，我第一次認識了微觀真實和宏觀真實，也更堅信新聞真實性是做一切新聞的出發點。
當然，在實習中，我發現自己讀的書太少了，社會經驗太淺了，.寫編過程留下了一些遺憾。比如，
跑報料新聞時，一次遇到珠寶店盜竊事件，我像一艘航行的船迷失在茫茫的霧海中，四周圍找知情人，最后得到的是殘缺的事實。
這次實習讓我增長了業務知識，體會到了新聞.編的艱辛，自己的新聞敏感性和社會責任感都有了很大的提高。我真心的感謝報社的每一位前輩，尤其是帶我的郭老師，曾指導和幫助過我的馬老師、譚老師、歐老師、段老師、劉老師等。這段難得的經歷，讓我看到了今后的奮斗目標，必將充實我今后的人生。
六. 畢業上崗實習總結
畢業實習總結
XX年10月18號，我在東莞市添卓精密機械有限公司辦公室業務員崗位工作。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上杠著民事責任，凡事得謹慎小心，則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
首先介紹一下我們公司：添卓精密機械有限公司，東莞添卓精密機械有限公司成立于XX年春天，位于珠三角洲發達的東莞地區，地區處東莞市荼山鎮。公司主要是以生產、加工、銷售為一體的責任有限公司，生產系列：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機、全自動油墨振蕩機、半自動v-cut機、殘厚儀、氣動上環機，手動上下環機，離子罐；銷售系列：原產意大利刮膠，熱壓輪（包膠），各種鋁網框及鋁柄，曝光機用石英水套等；加工：熱壓輪翻包膠（可免費借用備品）、各類軸芯加工、各類型機殼及板金。不停的研發市場所需求的產品，為企業添加了助手，同時感謝業內人士的支持和信任，為此添卓公司同仁致以衷心的感謝！
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！睆膶W校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。短短的半年時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
自學能力
“在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我現擔任的是業務員一職我的工作重點開發業務打打送貨單速遞單，幾乎沒用上自己所學的專業知識。推銷該公司的主要產品：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機等等系列產品。雖然我學的專業并不適合推銷，實際上這并不是件好差事。對于我這個毫沒有實際工作經驗又沒有業務聯系剛出茅廬的人來說推銷一種產品確實很難的。所以剛開始那幾個月真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業務的朋友聯系去學學看看。通過幾個月的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該公司的主要產品是銷往珠江三角洲地區，所接觸的pcb線路板行業和市場很大而且境爭力也多，自己工作時間短，經驗少，又沒有很廣的交際面，所以現在要學的東西很多，在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一定知識是不行的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，遇到不謹的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早被企業和社會所淘汰。
工作的辛苦
每天早上七點半起床，就算再寒冷再差的天氣，只要不是放假期間，都得要去上班，有時候公司業務繁忙，晚上留下來幫忙做一些瑣碎的工作。我們必須克制自己，不能隨心所欲的不想上班就不來，而在學?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
作為一個網絡銷售人員每天得打電話，口干舌燥先不說，還得要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚于說要投訴。如果哪一家公司有意向的還得要到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，我們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
“皇天不負有心人”通過努力我終于在三個月的時間里我做成了一檔生意。雖然這一檔生意不是很大但是我通過了自己的努力證實了自己我是行的。這擋生意是一間貿易公司。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，總結前幾次失敗原因等等。通過這三個月的推銷使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，之后的工作自己會更加努力的去做好，這根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。
同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在利益關系，又工作繁忙，很多同事都不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷的往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。每天只是在等待著下班，早點回家。而偶爾同事生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次看到職場上險惡，在公司同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少說閑話”。況且自己現在已經是出來社會工作的一份子。
總結
一年前，我期盼自己早日完成學業，走進社會，以為這樣就不用每天對著課本，過著簡單而重復的校園生活肯定會輕松多了，可如今才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現實社會比起校園生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感，此時此刻的我也不能回到以前的學校生活了，現在的我更加認真的做好自己的份內工作。在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我們在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
通過這段時期的實習工作，把自己在學校學習到的理論知識運用到社會的實踐中去。另一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
七. 畢業上崗實習總結
金工實習是一門實踐性很強的技術基礎課，是高校工科學生學習機械制造基本工藝方法和技術，完成基礎工程訓練的重要必修課。它不僅使我們能夠獲得機械制造的基本知識，了解機械制造的一般操作，提高自己的操作技能和實踐能力，而且加強了理論與實踐相結合的訓練，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。這是我們學習鍛煉的好機會！通過這次短暫但充實的實習，我學到了很多。
實習期間，我參加了車工、數控機床、鉗工、焊工、刨工的實習，從中我學到了很多有價值的東西，讓我學到了書本上學不到的東西，增強了我的實踐能力。
首先，特納
第一次金屬加工實踐對我們來說非常新鮮。一大早，我們懷著極大的興趣出發去實習基地。一個小時后，我們坐車去了朝陽東區。老師把我們專業的48名學生分組，我最先接觸到的第一組車床。
車削是指利用工件在車床上的旋轉和運動來加工各種旋轉體的表面，包括內外錐面、內外螺紋、端面、凹槽等。車刀、鏜刀、鉆頭等。都是通過轉動。車削銷釘時，工件的旋轉是主要運動，相對于工件的橫向或縱向運動是進給運動。
面對巨大的車床，我們對它既好奇又陌生。老師給我們仔細講解了車床各部分的名稱和操作規則。我們逐漸熟悉了前端、進料箱、工具箱和托盤等主要部件的控制。老師讓我們先不要開動車床，重點放在縱橫兩個手動送料練習上。要求進退準確自如，進給動作要緩慢、均勻、連續。等到了一定程度，就可以開車去實習了，每一個操作都是進行到我們熟悉為止。
從下午開始，我們開始了實際的處理工作。我們的任務是用45號鋼坯加工一個錘柄。老師先給我們演示了加工過程。看著師傅加工的精致錘柄，我們都躍躍欲試?？粗鬟M程的時候非常容易操作。我自己處理了才知道差距是什么。先不說一開始對車床的恐懼，尺寸的測量和進給速度的控制都得忙半天。有時候忘了處理步驟，感覺很茫然。終于在師傅的指導下完成了錘柄。雖然不是杰作，但我看著自己的成就，滿心歡喜。
車工是產品加工中非常重要的工作，是一個對經驗和熟練程度要求很高的行業。經過自己的實際操作，知道功夫真的不是一天練出來的。師傅做的時候，自動送刀和手動送刀的連接非常順暢，幾乎看不到痕跡。但是我自己做的時候總覺得會有一點停頓，中間會有過渡的痕跡；母盤加工的錐面平整光滑。雖然自己加工的時候很小心，但是還是達不到師傅那樣均勻的送料速度。
經過老師的講解和我們的實際操作，我們對車床的加工范圍和工件的加工順序有了更深入的了解，知道什么樣的結構可以在車床上輕松、準確的加工出來，是很難加工出來的，這樣如果需要做一些簡單的設計，就可以心中有數，盡可能的使結構合理、易于加工。同時實際操作也增強了我們的動手能力。
二、數控機床
數控車床的操作是我們實習的第二份工作。就是通過編程控制車床進行加工。通過數控車床的操作和編程，深深感受到數控的便捷、準確和快捷。只要輸入正確的程序，車床就會執行相應的操作。相比于前兩天車床的操作，車床自動連續完成多個步驟要方便得多。同時，加工模擬可以在加工前進行。如果不成功，可以修復程序，減少誤操作造成的原材料浪費。而且只要對程序進行編輯，就可以進行重復處理，大大提高了處理效率。通過老師清晰而集中的講解，我們很快掌握了數控機床的編程軟件
件的應用，對常用的功能能夠熟練操作，并且學會基本語法和常用的編程語句，能夠進行簡單的編程操作。隨后我們開始按照圖紙進行程序編輯工作，開始的時候不太熟悉，總是出現加工出錯的情況，經過反復的研究和修改，第一個程序終于順利完成了，看著界面上成功模擬出加工的過程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。
雖然我們所用的設備是僅供實習而專門設計的，與真正的生產加工用的設備有一定的區別，而且比較陳舊，但我們還是從中了解了數控機床加工的基本原理，只要將機床通過一定的接口與計算機相連接，通過一定的應用軟件就可以成功的控制機床，將機床的轉速、進刀量、進到速度等通過編程來控制，使加工自動化程度和效率大幅度提高。數控機床還可以自動完成一些復雜的加工過程。
經過努力，按照老師的要求，我成功完成了任務，用三種方式(絕對坐標、相對坐標、循環)編出了加工程序。我們所做的只是最基本的加工，相對于真正的生產加工還有很大的區別，但還是感覺收獲頗多。
三、鉗工
鉗工是我們這次金工實習中相對最累的一個工種，我們的任務是要將一塊條形的坯料加工成一個錘頭。
在操作之前師傅先給我們講解了有關鉗工工種和所用工具的一些內容，我們了解到，鉗工的種類是很多的，例如說裝配鉗工、劃線鉗工等，鉗工是金屬加工中相當重要的一個工種，在產品的加工、機械維護以及修理中都需要鉗工的參與。鉗工所用的工具最重要的就是虎鉗了，還有手鋸條，銼刀，以及鉆床。我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
師傅告訴我們，鉗工是一項完全靠手工來制作出各種零件，是最能鍛煉一個人動手能力的，一些偉大的工程師，他們都很重視自己在鉗工方面的鍛煉，而且都能很好的掌握鉗工。聽了老師的話，我們頓時覺得鉗工是一項很了不起的工種，實習期間應該好好去體驗。
我們先將坯料用虎鉗夾緊，用銼刀銼出兩個光潔平整的平面，這個看似簡單的工作還真是一項技術活，需要掌握好銼刀的角度和力度，而且運動要平穩，只有這樣才能很好的銼出平整的平面來。同時，這還是一項比較耗費體力的活動，一個動作不停的重復，不大一會兒將肩膀和胳膊就開始有點酸了，還是沒有銼下去多少，鉗工的工作效率低果然是名不虛傳。之后我們用畫線工具進行畫線，畫出錘頭的輪廓。然后用手鋸條沿著所畫的線進行鋸割，這對于沒有什么經驗的我們還真算的上是一個挑戰，想要鋸直了還是真的不容易。首先要把握好方向，不能發生偏斜，力度要均勻，而且要比較專注，否者很容易把鋸條折斷。一次鋸割的量是比較小的，太快了反而會因鐵屑附著在鋸條的表面而影響了鋸割的速度，需要合理把握力度，才能適當的是效率得到提高。經過一番努力，終于鋸了下來，雖然表面不是很平整，還是比較滿意的，我們的錘頭輪廓清晰起來，隨后進行適當的表面銼削，把錘頭銼成方形的，使各個表面平整，并銼掉鋒利的棱角。我們的錘頭終于完成了。
在師傅的指導下，我們將自己的錘頭和錘柄進行了錨固，我們的錘子終于全部完工了，雖然因為技術不太熟練，難免會有些瑕疵，但那畢竟是自己一手打造的，看著自己親手做出來的小錘子，心里還是有難以抑制的喜悅，這將是金工實習結束后我們可以走的除了經驗和美好回憶之外最值得紀念的東西了。
四、焊工
早就見過路邊工人焊接工件時的樣子，大的面罩，刺眼的光，是我們對焊接最初的認識。通過這兩天的學習和親手操作，我們就不只是停留在這樣淺層的認識上了。
老師具體向我們介紹了幾種連接方法，焊接的概念、過程，常用焊接方法，特別是手弧焊，交流弧焊機，焊條的種類、型號、組成和作用，工藝參數的選擇等，詳細講解了焊接的操作：引弧、運條、焊縫收尾，并一一向我們演示，指出各種大家易犯的錯誤，還說明了一些情況的處理，最后老師講述了一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己，帶好手套和面罩。從老師的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，要按照螺旋線來運條，運條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時，焊條在不斷的減短，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了，高了則容易脫弧，而低了則容易粘住。開始嘗試的時候，好不容易克服了對于焊接的恐懼感，但操作相當不熟練，看者自己焊出來的千奇百怪的形狀，心里那個著急啊，還好在自己多次焊接后，開始慢慢地找到手感，在最后的考試中以良的成績通過。通過此次焊接，我們已經掌握了點焊接的知識，但要想作到職業工人那樣標準，需要我們反復的練習，熟能生巧。焊接雖然很累，也很危險，但我們親手焊接過，體驗過，以后有機會再好好實踐。
以前在金屬工藝學上就學過有關焊接的知識，但只是停留在書本上的認識，通過這兩天的學習，我們更直接的認識了焊接設備，掌握了手工電弧焊最基本的一些操作方法，雖然跟師傅比差的相當的多，但我們所練習的是最基本也是最實用的東西，我想如果以后真的遇到需要的情況，我能夠成功的應付一些簡單的情況了。
五、刨工
最后的兩天我們組實習的工種是刨工。
我們所用的設備是老式的牛頭刨床，老師給我們講解了牛頭刨床的結構和基本特性以及牛頭刨床的加工范圍。這種牛頭刨床具有比較典型的擺動導桿機構，這種機構具有急回特性，在進刀加工的時候運行速速比較平穩，速度較慢，復位的速度較快。老師說這是仿照當年蘇聯的機床制造的，在上世紀五六十年代，也算是比較先進的設備了，但是現在看來已經很落伍了，生產效率相當的低。我們所要完成的任務就是用刨床為鉗工加工出做錘頭所用的坯料，把圓柱狀的鋼件刨出四個平面，使之成為規則的方形柱狀。
老師想給我們講述和演示了牛頭刨床的操作方法，然后我們按照老師的方法來進行實踐。牛頭刨床的操作是相對比較簡單的，只要掌握好進刀的時機，和進刀的幅度，而且進刀量均勻，就可以刨出比較平整的平面來。我們各個同學都進行了實際操作，最后在我們的共同努力下，完成了12塊坯料的加工工作，我們也都學會了刨床的簡單基本操作。
刨工實習的車間時一個比較綜合的車間，我們在這個車間還看到了銑床及磨床的工作，老師還給我們介紹了剪板機和折邊機。最后這兩天實習可謂是收益頗多，看到可好多以前沒有見過的金屬加工設備，對金屬加工又有了進一步的了解。
六、結束語
短短的十天的實習生活結束了，我們的藍領之行也畫上了一個圓滿的句號，感謝學校為我們提供這樣的機會，同時更要深深感謝我們的老師，從他們的言傳身教中我們受益匪淺，從剛開始的什么都不懂，到現在對各種機器的深刻認識，并掌握一些基本操作。本次的金工實習令人難以忘懷。十天的金工實習帶給我們的，不僅僅是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到了他的真正目的。
身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。我國現行的教育體制，使得通過高考而進入大學的大學生的動手實踐能力比較薄弱。因此，處于學校和社會過渡階段的大學就承擔了培養學生實踐能力的任務。金工實習就是培養學生實踐能力的有效途徑?；诖?，同學們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個月的時間，好好的提高一下自己的動手能力。這里是另外一種學習課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。通過金工實習，整體感覺實際生產方式還是相對落后，書本中介紹的先進設備我們還是無法實際操作，實習中的設備往往以勞動強度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。
八. 畢業上崗實習總結
大二的暑假，我有幸到xxxx設計院西安分院實習，在將近2個月的實習期里，我初步接觸建筑設計的一些運作，學會了如何畫建筑平面，立面，剖面圖，積累了一定的社會經驗。
我剛來報到時，碰到很多新的面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作未曾了解，開始覺得不太適應。后來我慢慢發現，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往。還教會我一些技術，由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學會如何做事，而且要學會如何做人。正確處理同事之間的關系是非常重要的，它會關系到你能否開展工作。孤芳自賞并不能說明你有個性，過于清高是很難融入大集體的。
年輕人剛到工作單位時往往會表現急躁，這是正常的，但不要急功近利，急于表現自己可能會使自己處于不利地位。我們要抱著踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發覺前輩做事有一點很值得學習的，就是他們做事很講究條理，他們碰到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策。
暑期實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計院去實習，對我來說是受益不淺的。我就快畢業走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。
感謝院長對我們的教誨，感謝在這期間幫助過我的人。
九. 畢業上崗實習總結
回顧整個過程，從了解階段到摸索階段再到實際操作階段，這是我們這次實習過程的三個階段。剛進入該公司的時候，公司里的一切對我來說都是陌生的，第一天進入公司開始工作時，組長分配給我的任務是簡單的看看圖紙，第一天體驗首次在社會上工作的感覺，在工作的同時慢慢熟悉公司的工作環境。對公司里的環境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到公司上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務后，則要做一下工作前的準備工作，再開始一天的工作。經過一段時間的學習，我對公司已有了一個較詳細的了解與熟悉。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務，在自己的工作區認真地進行作業。當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向其他師傅反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理一些稍微簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出一些解決小問題的方法。在不同的過程不同的階段，我們有著不同的感受和不同的收獲。但歸根結底，不可否認的是每一天我們都在讓自己進步！
時間飛逝，一轉眼我們的畢業實習就這樣劃下了結束的句號，將近一個月的實習期，晃眼已成為過去。這一個月經歷的種種是我所不曾經歷的，雖然一個月的時間不算太長，但這將成為我心目中難忘和珍貴的幾個月。回想這幾個月，每天發生的每一件事，都歷歷在目，這一切讓我獲益匪淺。
首先，通過這次近幾個月的實習，讓我體會到把書本上的理論應用到實際的重要性，不僅讓我們把在學校書本上所學的理論知識運用到了實踐中，讓我們明白了平時所學知識在現實生活生產中的運用情況，同時使我們對自己所學專業的發展前景有了更為深刻的認識，讓我們各自對自己以后的發展方向有了基本的定位還讓我們在實習中拓寬了自己的知識面。在這段時間里，我發現了自己的不足，找到了學校與社會的種種不同以及方方面面的差異，學習了很多書本理論以外的知識，甚至在書本上難以學到的東西，對以后工作將要用到的知識有了一個大概的輪廓。實習期間，我對工廠的布局情況有了較完整的了解和熟悉，這次的實習經驗將對我以后的職業生涯有很大的幫助，是一筆不可估量的財富。
十. 畢業上崗實習總結
一年前，我期盼自己早日完成學業，走進社會，以為這樣就不用每天對著課本，過著簡單而重復的校園生活肯定會輕松多了，可如今才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現實社會比起校園生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感，此時此刻的我也不能回到以前的學校生活了，現在的我更加認真的做好自己的份內工作。在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我們在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
通過這段時期的實習工作，把自己在學校學習到的理論知識運用到社會的實踐中去。另一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
十一. 畢業上崗實習總結
實習總結
轉瞬間我們已經來到了大四，大學所剩的時間已經不多了，但卻還有太多太多的東西需要我們去學習，去見識，去探索??我們需要開拓視野，需要與世界同步，需要去了解當今社會汽車方面的最新科技。有人曾說過：少年強則國強，少年雄于世間則國家雄于世間，作為21世紀的年輕人，作為國家未來的主力軍，我們迫切需要去見識我們未來工作的場地，了解我國汽車行業的現狀。正是在這種強烈的愿望下，20xx年x月x日我們坐上了前往湖北十堰的火車，開始了為期半個月的湖北十堰之旅。
本次實習以看為主要內容，我們需要仔細觀察汽車生產的每一個環節，每一個零件的加工過程?？纯从梢淮蠖蚜慵鯓釉谑畮追昼娭缶妥兂闪艘惠v漂亮的車。通過這次實習我們也基本達到了目的，我們看到了活塞環、標準件、飛輪、發動機、變速箱??許多汽車零部件的加工及組合，也見識了車間的工作，了解了我國汽車制造行業當前的當前狀況，對中國汽車制造業心中大致有了個了解?？傊@次實習效果還是不錯的，實習確實很有必要，讓我們走出了大學的小天地，我們的眼界得到了開闊。東風汽車公司的前身是19xx年始建于湖北十堰的“第二汽車制造廠”，經過三十多年的建設，已陸續建成了十堰（主要以中、重型商用車、零部件、汽車裝備事業為主）、襄樊（以輕型商用車、乘用車為主）、武漢（以乘用車為主）、廣州（以乘用車為主）四大基地，除此之外，還在上海、廣西柳州、江蘇鹽城、四川南充、河南鄭州、新疆烏魯木齊、遼寧朝陽、浙江杭州、云南昆明等地設有分支企業，業務范圍涵蓋全系列商用車、乘用車、汽車零部件和汽車裝備，是中國綜合實力最強的三大汽車企業集團之一。20xx年x月，公司的總部由十堰搬遷至武漢。20xx年，公司銷售汽車113.7萬輛；完成營業收入1416.87億元（名列中國企業500強第21位）。20xx年，公司銷售汽車132.06萬輛，同比增長16.12%，是行業增速的2.4倍；實現銷售收入1,969億元；綜合市場占有率達14.08%，在細分市場中進一步鞏固了中重卡第一、SUV第一、中型客車第一、輕卡第二、輕客第二和轎車第三的市場地位。
東風汽車公司最近xx年來的發展，走的是一條著眼于參與國際競爭，按照“融入發展，合作競爭，做強做大，優先做強”的發展方略，借與跨國公司的戰略合作推動企業發展之路。公司先后擴大和提升與法國標致-雪鐵龍集團的合作；與日產進行全面合資重組；與本田拓展合作領域；整合重組了悅達起亞等。全面合資重組后，東風的體制和機制再次發生深刻變革。按照現代企業制度和國際慣例，構建起較為規范的母子公司體制框架，東風公司成為投資與經營管控型的國際化汽車集團。
東風公司構建了完整的研發體系，在研發領域開展廣泛的對外合作，搭建起全系列商用車、乘用車研發平臺及其支撐系統，進一步完善了商品計劃和研發流程。東風在消化、吸收國內外先進技術的基礎上不斷強化自身研發能力，提升核心競爭力。
東風汽車集團股份有限公司目前擁有14家附屬公司、共同控制實體及其它擁有直接股本權益的公司，包括與日本日產汽車公司合資的東風汽車有限公司、與法國PSA合資的神龍汽車有限公司、與日本本田合資的東風本田汽車有限公司、東風汽車股份有限公司等。20xx年x月，東風汽車公司成立乘用車事業部（20xx年x月改稱東風乘用車公司），開始發展自主品牌乘用車。20xx年x月，東風乘用車公司正式發布東風乘用車品牌——東風風神[1]，該品牌LOGO為橢圓雙飛燕。為了發展自主品牌，東風乘用車公司制定了“5510工程”的發展戰略，確立了三步走的發展目標：第一步用五年的時間打造中國自主品牌中最好的品牌；第二步再用五年的時間打造中國一流汽車品牌；第三步是再用十年時間打造國
際主流品牌，致力使“華系車”立于世界強勢品牌之林。服務理念:“東風汽車”本著“誠信天下、用戶為先”的原則，為客戶提供“真誠服務、完美過程、客戶滿意”的“真美滿”服務。
我們首先參觀的是DCI11大馬力發動機總裝線。發動機是汽車的心臟，為汽車的行走提供動力，汽車的動力性、經濟性、環保性。簡單講發動機就是一個能量轉換機構，即將汽油(柴油)的熱能，通過在密封氣缸內燃燒氣體膨脹時，推動活塞作功，轉變為機械能，這是發動機最基本原理。發動機所有結構都是為能量轉換服務的，雖然發動機伴隨著汽車走過了100多年的歷史，無論是在設計上、制造上、工藝上還是在性能上、控制上都有很大的提高，其基本原理仍然未變，這是一個富于創造的時代，那些發動機設計者們，不斷地將最新科技與發動機融為一體，把發動機變成一個復雜的機電一體化產品，使發動機性能達到近乎完善的程度，各世界著名汽車廠商也將發動機的性能作為競爭亮點。
總裝車間的布局從南到北分別是內飾工段、綜合工段、底盤工段和發動機工段。其中發動機工段最終匯入底盤工段，而底盤工段和內飾工段最終匯入綜合工段。我曾經參觀過東風汽車有限公司商用車總裝配廠，整條裝配線是直線形的，拉得很長，從頭走到尾就要花很長時間。如果在生產線下流發現生產線上流的質量問題，就不能及時地反映問題所在，而且來回修復也非常麻煩。零部件運輸也是問題，運輸通道比較少，通道窄，容易產生交通堵塞，而且運輸路程增加，耗費了更多的能源。而薩普工廠總裝車間的布局則相反，車間生產線被折疊起來，從車間一個地方到車間任何一個地方都相對比較短，發現問題能夠得到及時反映。運輸通道比較多，東西方向四條，南北方向兩條，零部件運輸方便快捷，并且杜絕交通堵塞的現象。另外線的生產線的流向也很重要，流向的問題在于從哪里開始到哪里結束。內飾工段，汽車的內飾是要被裝配到車身上的，車身的重量最大，那么內飾開始的地方必須離車身的來源非常近。而內飾工段的開始處正好安排在涂裝車間的出口處。綜合工段，就是把汽車底盤和車身裝配成整車，那么綜合開始的地方必須同時離內飾工段和底盤工段的末尾最近。而綜合工段的開始處正好安排在內飾工段與底盤工段的會聚處。底盤工段，車架的重量最大，那么底盤工段的開始處必須離車架的存放點最近。而底盤工段的開始處正好安排在離車架的存放點最近的地方。發動機工段，發動機和變速箱的重量是比較大的，正好也被安排在離發動機和變速箱最近的地方。
總裝車間里面采光也比較好，不但東西北三面玻璃窗可以透光，而且屋頂的天窗同樣可以采光。在白天天氣晴朗的時候可以完全依賴自然光進行生產，這也為廠節約了不少的能源。但是通風性不是很好，車間南側沒有窗，夏季東南季風無法吹入，而且導致車間內溫度比較高，甚至超過室外溫度。在車間里有很多風扇，我的問題是如果換成幾部空調，只要空調的溫度調到適度，在消耗同樣電量的情況下，會不會帶來更好的舒適度呢？
總裝車間的每條線上的裝配件擺放得很整齊，也很科學。裝配件必須離裝配車位的距離非常近，以節約來回拿件的時間。而且分類擺放也很重要，如果擺放得比較亂，那在拿件的時候就浪費了尋找的時間。車間地面很少能看到垃圾，每天早晚清潔和拖地，這不僅給人帶來一種清爽的感覺，同時也減少了空氣的浮沉量，對一線員工的健康是有利的。
首先是安全問題。安全第一。來到一個新崗位先熟悉周圍的環境，從中發現安全隱患，時刻提醒自己。干活之前先掌握安全要領，防止傷到自己，同時也要防止傷到別人?？傊踩仨氊灤徫蛔鳂I的全過程。拿件的時候要小心，特別是重件，一定要拿穩，防止摔下來砸到自己，走動的時候要注意周圍的危險，件不能對著別人，以免碰撞傷到別人。裝配的時候防止磕碰和劃傷。這說起來很容易，但做起
來就很難，在裝右后車門線束的時候，手臂經常被劃傷，即使注意了也無經于事，因為手要伸進車門，線束的固定卡扣要使很大的勁才能卡進去，一旦用力過猛碰到鐵皮就被劃傷。另外鉆進機艙安裝艙后隔熱墊也經常是磕磕碰碰的，不是碰到自己的要，就是撞到頭，還好問題不是很大。一線實習尤其要時刻提醒自己注意車間里的重大安全隱患。第一不能站在吊掛的重物之下，必須及時避開；第二注意交通安全，注意來往的車輛。這里重點提一下，站在吊掛的重物之下是非常危險的，車遇到人，司機可以饒過去，但是重物掉下來是不閃人的。而且車間的確發生了好幾起吊掛重物掉下來的事故，幸運的是沒有傷到人。吊發動機軌道下的隔網，底盤軌道上的鐵皮，均被砸了一個窟窿。內飾到綜合轉序的地方，吊車軌道下的隔網也被砸了幾個窟窿。既然吊掛的鏈條很容易斷，那么應該怎么防止它在工作的時候發生斷裂呢？聯系自己所學的知識，鏈條在拉重物上升的過程中，鏈條所受的拉應力是循環變化的，這會產生疲勞裂紋，疲勞裂紋經過一段時間不斷擴展，最后產生脆斷。所以鏈條要及時更換，不管它看起來是不是完好無損。其次還可以加一道保險，增加一條冗余的軌道，軌道上的小車可以自由滑動，小車連著一個裝置，鏈條從裝置伸出，連接到重物，而裝置的作用是保證冗余的鏈條隨重物起落，并在重物靜止的時候起著固定作用。正常情況它們都不受力，因為它們都是冗余的。但當受力的鏈條斷了之后，冗余的鏈條可以繼續承受住重量，拉住重物，防止重物掉下來。另外在車間經常吊掛重物的地方，可以將地面涂成紅色，我想這比安全標志所起的效果還要好。
質量也很重要，不能保證質量的產品，如同廢品。人要有責任心，才能保證質量。車間里每完成一道工序，責任人都要在流程卡規定的地方簽名，當產品出現問題，就可以直接找到責任人，以考核的方式進行處理，以此來激起員工的責任意識。在實習過程中，有些工序因為自己不能保證質量，所以盡量找師傅幫忙。比如在裝薩普v傳動軸的時候，我以前總是沒辦法把中間的螺栓打緊，原因是螺栓沒對正打歪了，我就只好找師傅幫忙。安裝完之后自己也會多檢查，發現質量問題及時進行修復。安裝傳動軸有一次拉線，而在這種情況下我發現自己打的螺栓沒有平墊，我自己覺得問題不大，但最終還是放心不下，問師傅要不要重新打上。師傅的回答是肯定的。于是我還是跑回去，加上平墊，重新再打一次。雖然自己很不愿意這樣做，不過當我把事情做好了就有一種放下包袱的輕松感。
效率不是機械地提高干活的速度，而是減少浪費，更輕松，更省力地把事情做好。有位班長教我要善于運用身體的力量，尤其在干的活相對比較費勁的時候，不能光靠雙手用蠻力，同時用身體的力量，可以達到事半功倍的效果。比如在裝車門壓條的時候，用身體向前傾的力，可以很輕易地把壓條壓入。又比如在裝機蓋密封條的時候，彎腰站起來用拇指壓密封條的同時，加上體重的下壓力，這樣做比蹲下來壓要省力得多。但我在這方面做得還不夠好，交給我的活太復雜的話，我就會拉線。不過也因為自己在每個崗位干的時間不長久，還不熟練。有句話：熟能生巧。就說明這個道理。
在總裝車間我經常注意跟自己專業相關的東西。比如薩普皮卡的車架，他所使用的連接方式幾乎全是焊接。根據焊縫的形狀，應該是手工焊成的，而且焊逢周圍飛濺比較多，推測所用到的焊接方法應該是二氧化碳氣體保護焊，現在車架焊接方法一般是用這個。而車身的焊接大部分是使用點焊。車身使用的薄板金屬材料非常適合用這種焊接方法。不過車身還使用了氣體保護焊，可能是氬弧焊，也可能是混合氣體保護焊。我聽一些老員工說還用了銅焊，我查了書本銅材料熔點比鐵材料熔點低，銅焊把鐵材料填補并連接起來，應當歸屬于釬焊。銅焊絲是作為一種釬料。我還注意到凈化器的焊接，那焊縫非常飽滿，我覺得應該是使用了機器人焊接。還有干燥器采用鋁合金的焊接，那焊縫看起來不像是打磨過的，
簡直太漂亮了，非常光滑美觀。除了焊接這方面的，自己還會想一想有些特殊的汽車配件到底是怎么加工完成的。
最后說一下我在總裝車間的兩個重要的收獲。剛開始的時候自己什么都不懂，來了一臺車完全不知道是什么車型，該裝什么規格的配件，這對工作造成比較大的影響。而當熟悉車型之后，則給自己帶來很大的方便，至少不用經常去看流程卡了。另外我對卡車的構造也有了一定的了解。但是對它們的工作原理還不是很清楚，這在以后還要多看看書，多了解一下。
剛來到十堰市時，雖然已經聽師兄說過十堰的情況了，但仍然感到有點失望，看起來跟我們鄉下沒多大區別，看不出車城的味道。但想到這是第一次跨省來實習的不由地打起精神來，想著好好利用好這個難得的實習機會。接下來的行程也確實令我大開眼界，一個一個零件在自己眼皮底下由粗糙的毛坯到精密地制造出來時，令我此生難忘之余，也使我對于機械這個行業的敬佩。通過這次實習，我們了解到實習是教學過程中理論聯系實際的一個重要的實踐性教學環節,增加了我們的實踐知識,擴大了知識面,為后繼的學習打下了基礎,以至為今后的學習達到事半功倍的效果。本次實習不僅僅是對所學理論知識的進一步鞏固，對書本知識的驗證和深化，更重要的是我們把理論和實際結合起來；進廠實習，使我們了解到工廠里的各種生產流程，工廠自動化程度，以及國內甚至世界同行業的發展概況；同時，通過實習，我們了解平時所學知識在生產實踐當中如何應用，怎么應用，這對正處于學習期間的我們是一個重要的啟發和幫助。未來自動化正朝著信息化，網絡化，智能化方向發展，而且綠色環保的創造則肯定是永恒的主題；自動化的飛速發展將使人類不僅可能擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動，同時智能化促進柔性化，它使生產系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力。
另外通過實習，我們對工人的生活方式、公司的管理制度、以及產品的銷售狀況，市場的同行業的競爭也有一定的了解，這對我們來說都是一筆不可多得的財富。
總之，這次實習使我第一次在外省親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我大開眼界，也算是對以前所學知識的一個新的認識。這次生產實習對于我們以后學習、找工作也是一個參考的基準。在短短的半個月中，讓我們初步對東風認識，也讓我們進一步的了解了班上的同學們，以前我們的宿舍都分散的很開，現在我們有機會聚在一起，也是對畢業前的一個感情交流吧。對以后做人、做事都有很大的啟發和幫助。這次的實習還算順利，收獲頗豐，這得感謝不停為我們奔波的老師，也要感謝東風汽車公司和學校為我們提供這樣的實習條件。
十二. 畢業上崗實習總結
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加實習的決心。也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
首先，感謝xx-xx期貨經紀有限公司上海營業部能給我這個機會在這里實習，我先介紹一下貴公司的情況吧。
xx期貨經紀有限公司成立于1997年7月，由中國最大的銅生產商-XX銅業集團公司和深圳綜合實力50強企業集團-深圳xx恒集團股份有限公司(現為中糧地產)共同投資興辦?？偛吭O在深圳，在上海、南昌設立了營業部，在大連、鄭州成立有辦事處。
多年來，xx一直積極地協助江銅集團開展期貨保值相關業務，積累了豐富的實踐經驗，在企業套期保值和套利方面成功地打造出了自己的核心競爭力。xx通過“專業的優勢吸引客戶”，“真誠的服務留住客戶”，“共創價值感召客戶”，始終堅持“真心實意為企業服務”的經營理念，尤其是在銅期貨品種上，xx期貨具有突出的專業優勢，確立了較高的市場地位和廣泛的市場影響。
xx期貨擁有一流的交易環境和交易系統，擁有一流的管理和研發隊伍，造就了一批資深期貨專家，尤其是專門成立的“企業套期保值小組”、“銅研究中心”和“農產品小組”等專業團隊，其源源不斷的研究成果，深受市場贊許。公司的規范導向，穩健原則，服務意識，深得廣大客戶的信任、理解和支持。
近年來，xx除繼續加強了在銅期貨上的優勢外，其他品種的拓展也獲得了快速進步，尤其是農產品的交易量有了較大增加。20xx年，公司全年交易額達2628億元，比上一年又增長達88%，尤其是在上海期貨交易所的200多家會員中，xx的成交量居第一位，成交金額居第二位。xx的成長一直得到了監管部門、交易所、行業協會以及廣大客戶的大力支持，更是滿載著社會各界的關懷和厚愛。xx是中國期貨業協會和上海期貨交易所為數不多的理事單位之一。9年來，公司的經營業績持續增長，股東投資回報率穩健上升，公司的綜合經濟效益指標已經位居國內同行業前列。xx被稱為“放心的期貨公司”。
xx的理念是：以誠為節，信用守恒。xx的經營思路是：與客戶共創價值xx的遠景：打造國內一流的綜合性期貨公司，向金融衍生品服務集團的方向發展。xx的核心競爭力：套期保值和套利，真心實意為企業服務。xx是大型國企——江銅集團的控股子公司，因此，在企業文化建設上，秉乘和繼承了江銅集團企業文化的相關元素和風格。江銅文化是一個較為成熟、仍在發展、卓有成效的企業文化。江銅理念：“用未來思考今天”;江銅核心價值觀：“至高、至精、至誠、至遠”;江銅企業使命：“共創、共享”;江銅經營理念：“與客戶共創價值”;江銅道德：“以誠為節，信用守恒”;江銅作風：“規范、自省、協作、高效”。江銅的企業文化:“同心多樣化”的戰略追求和價值取向，為江銅及其下屬公司的成長提供了持久的動力。xx公司員工對此有著強烈的認同感和歸宿感。
我所在的實習單位是xx期貨上海營業部，xx期貨上海營業部是xx期貨公司直屬的營業部之一，成立于20xx年1月28日，主要經營華東地區的期貨代理業務以及上海期貨交易所上市品種的交割業務。營業部坐落在上海陸家嘴金融貿易區內，擁有500多平米的營業面積，擁有一流的交易環境和交易系統以及一批擁有多年有色金屬行業從業經歷的期貨專家，經過多年的發展，利用公司股東-江銅集團在上海地區現貨銷售和交割的優勢，發展了一大批生產企業和貿易商，為他們提供較為完善的套保方案，具備專業水準和真誠服務的精神，為廣大的投資者提供投資和套利方案。營業部以規范穩健為原則，經營業績持續增長，是一個市場形象好、運作規范的優質營業部。
這次的實習中，是讓自己熟悉如何操作即將上市的股指期貨，進行模擬交易操作，在股指期貨正式推出之前，能夠通過模擬的形式認識這一產品的規則和風險。從這次的操作中，我總結了以下幾點：
1、對于期貨投資，要知道一個與股票投資不同的理念在于：股票投資買的是上市公司的未來，可以預先買入;而期貨交易必須順勢而為。
2、操作時，須對大勢作一個初步的判斷，以確定主要的建倉方向。大勢向上時先建多倉后平倉，向下則建空倉。
3、股指期貨交易由于是雙向的，所以不要買入后一味放著，應按照指數的波動進行短線操作，但不能一次性滿倉，除非指數瞬間波動大幅偏離振蕩區域。
4、一旦建倉方向錯誤，應及及時平倉，并反向開倉或等待更好的時機。
5、每天收盤盡量避免重倉過夜，尤其是行情看漲時，不留空單，反之依然。
6、如果是逐步開倉，應管理好資金，當趨勢要出現拐點時出手。
股指期貨給我帶來最大的感受就是，做空也能掙錢，而且我發現，近期做空比作多的收益率還大、收益速度還要快。這可能是目前慢牛快熊的步調所決定。但不管怎么波動，一天中總有最高點和最低點，只要把握住這兩個點，基本上在如此劇烈波動的前提下也不會爆倉。雖然可能做錯方向，但堅定持有就會有機會平倉。至于如何選擇一天當中的最高和最低點介入，這可能需要一些經驗了。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的會計教育和實踐的確是有一段距離的。
會計是一門實踐性很強的學科，會計需要理論的指導，但是會計的發展是在實踐中來完成的。所以，我們學習會計應當與實踐結合起來。做到從感性認識上升到理性認識。采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。
十三. 畢業上崗實習總結
在這里工作的這段時間里，有壓力也有動力，現在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。對自己更重要的一件事是找到一份很好的工作。
對于我們這樣的半工半讀的學生來說，在這份工作中我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒有發掘得到的知識和道理。讓我真正感受到了理論與實踐之間的距離，體會到了理論聯系實際的真諦。實習中所見所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限，需要更多的實踐鍛煉。通過實習，培養了我觀察問題和解決實際問題的能力；培養了團隊合作精神，俗話說：“隔行如隔山”我學的專業是會計電算化，以前沒有接觸過與會計相符的工作，現在這份工作也不是這方面的，但是總的來說這份工作自我感覺發展前景還是蠻大的。讓我在這個平臺上能力得到了充分挖掘和發揮。剛到公司時，或多或少有點茫然，與同事的不熟悉，對產品的陌生，但是這些都不是問題，經過一段時間的熟悉現在已經是得心應手了。
以下幾個方面就是對這一段時間來的個人工作情況做一個簡單的個人總結：
1、剛到公司首先是熟悉產品和同事，其次了解顧客情況，再熟練護理流程和手法。
2、公司老員工讓我們親自體驗各類護理流程，在每一個環節都感受到了每一個護理過程
的復雜和樂趣。只有自己親身體驗才有勇氣和經驗給顧客頭上做護理。
3、了解私企公司嚴格的管理制度，老板嚴格的制度要求等；老板平時會對員工的生活方面特別關心，老總也是很隨和的人。做了一段時間護理操作流程明白了每一個顧客的效果的來之不易，老員工的幫助下，我學到了很多為人處事的道理。這對以后的工作和生活也會有很大的幫助。
4、開始的一段時間主要在了解產品和護理實際操作，含有的每一道程序都親自操做了，剛開始由于陌生的原因，顧客的刁鉆讓自己感到很害怕，后來習慣了并且認識了自己的不足，加以改進后就好很多了，自己也有信心了。不忙的時候同事間相互練習手法，學到了很多專業知識，并認識到公司的未來意向，發展方向。俗話說：“活到老，學到老”，我一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。通過閱讀大量的專業書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質。
這段時間以來，從不敢面對生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：走的路更多我才越知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一個月的學習積累和技能的培養。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，我相信成功是不會拒絕我的。
人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在工作中，我有過失落，煩惱，悲傷。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里溜走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己想過的是什么樣的生活，清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善于用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會全力以赴。因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的綿薄之力。
以上是我的簡單總結，在今后的學習和工作中，我要更進一步的嚴格要求自己，虛心學習，爭取在各個方面取得更大的進步。
十四. 畢業上崗實習總結
尊敬的領導、親愛的同事：
時光荏苒，轉眼間我的普工實習崗位已經結束了。在這段時間里，我充分發揮了自己的專業知識和技能，也經歷了許多挑戰和成長。在這里，我想向大家分享一下我的實習總結。
我要感謝公司給我這個實習機會。正是因為這次實習，我能夠更好地了解工作的本質和實踐的價值。通過與各個部門的同事合作，我逐漸明確了自己在公司中所扮演的角色以及需要做到的工作職責。
在這段實習時間里，我主要負責操作生產線設備以及協助生產工作。通過與領導和同事們的密切合作，我逐漸熟悉了生產流程，并掌握了識別和解決常見問題的技巧。我積極主動地學習并勝任了生產線上的各項工作，不斷提高我的工作效率和質量。
在工作中，我遇到了不少挑戰。例如，有一次，由于設備故障，生產線停工了。面對這個問題，我首先及時向領導匯報情況，并積極與維修人員配合，最終順利解決了問題。這次經歷讓我學會了在壓力下保持冷靜，并且懂得如何迅速找到解決問題的方法。通過這些挑戰，我不僅提高了自己的技能，也增強了自己的工作能力和應變能力。
除了在技術上的提升，這次實習還讓我學會了團隊合作和良好的溝通技巧。在生產線上，各個崗位之間的工作是相互關聯的，所以良好的團隊合作非常重要。我積極主動地與同事們進行交流和協調，及時分享信息和經驗。通過和大家的合作，我逐漸明白了只有團結一致，我們才能順利地完成工作任務。
在這段實習時間里，我不僅鍛煉了自己的實際動手能力，還學到了很多業務知識和技能。在與老員工的交流中，我了解到了不少關于生產物料的優化和運輸方面的方法，并且親身參與了生產計劃和物料管理。通過這些實踐，我領悟到了工作質量的重要性以及如何合理利用資源，提高工作效率。
我要感謝領導和同事們對我的關心和指導。在實習期間，他們給予了我許多機會去學習和實踐。他們用實際行動來教會我如何做事，如何對待工作中遇到的問題。無論是在工作中還是生活中，他們的細心指導和照顧讓我感受到了公司大家庭的溫暖和親切。
小編認為，這次普工上崗實習是我成長的一段寶貴經歷。通過這段時間的學習和實踐，我不僅提高了自己的技能水平，也明確了自己的職業發展方向。我將繼續努力學習，不斷提升自己的綜合素質，為公司做出更大的貢獻。
再次感謝公司的培養和關注，感謝所有給予我幫助和支持的領導和同事們！
祝公司蒸蒸日上，萬事如意！
此致
敬禮
十五. 畢業上崗實習總結
實習是對一個應屆大學畢業生來說十分重要的經歷，實習是我們接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。
我更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅僅使我在理論上對制藥技術這個領域有了全新的熟悉，并且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西，有效的鍛煉了自己，增長了見識，開拓了視野，實習是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，經過這次實習，我發現了不少問題，自己的缺點、不足，早該摒棄的陋習，逐漸被自我所認知，自我所學知識的膚淺，專業知識在實際運用中的匱乏讓我明白我需要學習的太多，使我熟悉到必須讓自己了解才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。
十六. 畢業上崗實習總結
這是第一次正式與社會接并軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！睆拇髮W校園到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
自學能力
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力?！眳⒓庸ぷ骱蟛拍苌羁腆w會這句話的含義。除了英語、計算機和國際金融操作外，課本上學的其他理論知識用到的相對比較很少，當然這只是針對的現在所從事的工作。我擔任的是理財顧問（或稱操盤手），平時在工作就是面對電腦觀察外匯市場行情的變化，查找和了解最新的國際金融政策和一些重要商業機構的財務情況，在根據這些信息和數據判定外匯市場的走勢，最后找準時機，選擇合適的價位進倉?？瓷先ナ呛鯖]用上自己所學的專業知識。不過其他的同事他們的專業也是百花齊放，有英語專業的，有國際經濟于貿易、市場營銷、工商管理等等。但是現在的社會是知識復合型的社會，它所要求的不僅是專業的更是全面的。我們這一批新的員工都是經過高等教育的，這在我們培訓中就顯現出來了，在我們工作一星期后我們就熟悉了所有的工作流程，這也充分說明了我們有及強的適應能力和自學能力。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
工作很輕松
在廣州和幾個同學一起住房住，住的地方離工作的地方不算是很遠，有6個公車站，但是每天早上7點30就得起床去擠公交車，因為廣州的公車確實太擠了，這還不要緊，最重要得是還塞車，一塞下來就是未知數，6個站，在梧州的話不會超過20分鐘，這里有時一站就得花這么久的時間，一般去上班平均的時間是40分鐘，我們是9點上班，還有30分鐘的預留時間，想想夠慘的，就算再熱再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，公司還有一個好處就是周末從來不加班，因為周末的外匯是不開盤的，還有就是一些國外比較重要的節日如圣誕等，我們上班要求很嚴格，男士一定要正裝，要打領帶帶工牌，上下班都要打卡，遲到或早退都是要扣工資的，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而不像在學?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦看k線圖和一些相關的經濟指標，顯得枯燥乏味，中午休息的時候可以上qq和其他同學聊聊天之類的。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給客戶帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。如果哪個客戶有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易，而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
下面是我在一次早上發表匯評時的一些紀錄，讓大家分享一下：
4月23日 早上匯評
各位同事大家早上好，今天美指三角形整理接近尾聲，歐系貨幣維持區間振蕩，歐洲股市小幅走軟，市場情緒依然較為謹慎。美元指數開于71.44基本盤出觸底反彈的走勢，隨著國際現貨黃金跌破900美元/盎司關口，美元指數也觸及71.87上方高點。非美貨幣方面，歐元受到容克和茹耶置評打壓英國央行公布的會議紀要顯示，4月9日到10日會議上，英國央行貨幣政策委員會成員以6-3通過降息25個基點的決議，多數委員認為降息25個基點符合市場預期，由于鷹派成員認為消費與產出并未如預期般大幅放緩，并擔心高通脹預期情況持續，該紀要弱化了市場對英國央行未來大幅降息的預期，支持英鎊反彈。導致市場區間振蕩。
歐元兌美元：圖表顯示歐元匯價維持強勢，短線技術阻力位于1.6000區域。盤中受到容克和茹耶置評打壓，匯價基本呈震蕩下行走勢，高點觸及1.5976。技術面，歐元匯價回探10日均線附近后強勁上揚，升越1.60關口后，刷新歷史高。日均線系統呈多頭排列，RSI指標在60強勢區域橫盤整理，MACD線零軸上方抬頭向上，綠柱持續收窄趨向零軸，KD指標進一步走高，進入嚴重超買區，布林帶口逐漸張大。匯價總體保持強勢，目前處于上升楔形當中，若能成功升越楔形上邊線則將打開上升空間，強阻力1.6120水平。初步支撐位于1.5810.強支撐在1.5745，守穩該線則將保持區間強勢格局。
英鎊兌美元：圖表顯示英鎊匯價繼續振蕩整理為主。盤中受到英國央行會議紀要支持，反彈至1.9973，之后匯價便持續下滑，接連失守1.99和1.98關口。技術面，英鎊匯價K線圖顯示，匯價接連失守兩道關口，跌破20日均線1.9835支撐，進一步回撤支撐見于1.9720和1.9589，上方反彈阻力見于1.9905和2.0000。預期匯價維持在1.9580－2.0000區間振蕩，建議保持區間交易策略。
歐元：阻力 1.5762 強阻力 1.6053 支撐位 1.5756 強支撐 1.5584 英鎊：阻力 1.9856 強阻力 2.0003 支撐位 1.9712 強支撐 1.9580 同事相處
中國有句俗話叫“林子大了什么鳥都有?！碧ど仙鐣覀兊门c形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。這里說一下我自己的一點小小感受吧！在我們公司也有自己小團隊，剛剛進入團隊的時候我比較拘謹，做事小心翼翼，后來我們之間慢慢熟悉了，并開始找到了和自己性格和愛好都比較一致的同事，他們都比較喜歡遠動和玩單機游戲，比如說足球和魔獸，沒多久我們就成了“哥們”，這之后我很快融入了團隊，并在團隊中扮演著重要的角色，而我們團隊也成為公司最活躍業績最好的團隊。環境往往會影響一個人的工作態度，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽，反之也是同樣的道理。偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
總結
我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個多月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。
十七. 畢業上崗實習總結
一、實習崗位及工作內容
我實習的崗位是在一家大型互聯網公司的市場部門。主要工作內容包括市場調研、競爭對手分析、推廣方案制定、活動策劃等。在公司的指導下，我參與了多個項目，為公司的市場推廣工作做出了一些貢獻。
二、收獲與成長
在這次實習中，我收獲了很多寶貴的經驗和知識。首先是對市場調研和數據分析能力的提升。通過對市場的調研和競爭對手的分析，我能夠更準確地了解目標用戶的需求，同時了解市場的競爭情況。在推廣方案制定和活動策劃方面，我學會了如何從市場需求和公司定位出發，制定合適的推廣方案和活動策略。在團隊合作和溝通能力方面，我也得到了鍛煉和提升。
三、具體工作及成果
在市場調研方面，我參與了一項關于新產品推廣的調研項目。通過對現有用戶和潛在用戶的調查問卷和深入訪談，我分析了用戶對產品的需求和改進意見，并提出了一些有針對性的改進方案。在競爭對手分析方面，我通過對競爭對手的產品特點和市場份額的研究，為公司提供了關于如何在激烈的市場競爭中脫穎而出的建議。
在推廣方案制定方面，我參與了一項重要的推廣項目。在項目開始之前，我對公司的產品特點和用戶需求進行了深入研究，并參與了多次會議和討論，為項目團隊提供了一些關于推廣方向和策略的建議。在活動策劃方面，我負責以公司的產品為主題的線上線下活動的策劃和執行。通過活動的組織和推廣，我成功地吸引了大量的用戶參與，提升了公司的品牌知名度和銷售額。
四、遇到的困難與解決方法
在實習期間，也遇到了一些困難和挑戰。其中之一是在數據分析方面，由于我之前沒有接觸過這方面的工作，一開始對于如何運用數據進行分析和研究有些摸不著頭腦。為了解決這個問題，我主動請教了一些資深同事，并參加了一些數據分析的培訓課程。通過不斷學習和實踐，我逐漸提升了自己的數據分析能力。另一個困難是在推廣項目中面臨的時間壓力和團隊合作的挑戰。為了解決這個問題，我將工作分解成小任務，并與團隊成員密切合作，共同完成項目。
五、自我評價與展望
通過這次實習，我深刻認識到自己的不足和需要提升的地方。我發現自己在溝通和表達能力方面有待改善，有時候會因為自己的緊張而無法清晰地傳遞想法。同時，我也意識到在接受任務時需要更加細致和仔細，以避免出現疏漏和失誤。在未來的發展中，我希望能夠更加注重自我提升，不斷學習和成長，提高自己的專業能力和綜合素質。
這次實習經歷讓我受益匪淺。從市場調研到推廣方案制定，我在實踐中不斷成長，同時也收獲了許多寶貴的經驗和知識。我相信這些經歷對我的職業發展會有很大的幫助，我期待未來能夠繼續在市場領域中發光發熱。
十八. 畢業上崗實習總結
1、實習單位簡介
略
2、實習主要過程
第一，學習公司文化和規章制度，深入了解公司的辦公模式和業務領域，對公司各部門的工作內容和自己的工作內容多多學習，及時調整自己的心態，快速進入工作狀態。
第二，參與項目組的日常工作，會議和各項活動，快速熟練的了解項目產品的全部詳細介紹和功能，將所學的專業理論知識同實習單位實際和企業改革實踐相結合，將思想品德的修養同良好職業道德的培養相結合，將個人刻苦鉆研同虛心向他人求教相結合。在工作過程中，多看多學多問，讓自己更快的進入狀態進入角色，勝任自己的工作。
第三，在工作中提升自己的能力，完善自己的不足，成功完成從學生身份到職場社會身份的轉變，對自己的專業和自己所學的知識熟練的應用到工作中，認真做好崗位的本職工作，培養獨立工作能力，刻苦鍛煉和提高自己的業務技能。每周認真做好工作安排和總結，每周寫好實習周記。
第四，在做好本職工作之余也要勤于學習，在各方面完善自己，早日讓自己能夠獨當一面，熟練掌握工作內容和流程，更好的融入公司，融入同事，讓自己在工作中的到真正的鍛煉和升華，實現自己的價值的同時也給公司帶來更多的有用的價值。出色的完成自己的工作任務，在實習期間不僅學會在工作中改變自己提升自己，也要對自己的工作交出一個完美的答卷。
第五，總結實習經過，并完成實習手冊、實習報告。
3、實習主要內容
第一周上班主要是為熟悉公司，工作內容和身邊的同事，在相關的入職培訓完畢之后拿著自己的員工卡，個人電腦，然后去自己的負責人處報道，我的工作內容是針對公司和道富一起合作的新項目——xx，這是一個可視化的基金平臺，因為實在項目開發初期，所以一切工作才剛剛起步，由于我是新來的，對基金和這個平臺不是很熟悉，所以第一周主要是在同事和項目經理的帶領下慢慢研究該平臺的使用，相關的功能和之后的工作重點。
實習第二周，在對我們項目組的工作內容和xx相關功能熟悉之后，我逐漸開始進入工作狀態，我的工作主要是協助項目經理進行項目的上線，推廣等，xx是一個可以幫助終端客戶模擬和分析基金投資的在線平臺。由一個三年的研究項目孕育而來，旨在研究最先進的、針對高維時間序列數據的交互式可視化分析方法，通過xx可以幫助你如何確定一個投資策略；如何構建各資產配置比例；如何使用集智信息來優化資產組合;如何衡量投資成敗與績效收益。
在我入職之前，xx的第一季模擬經理人的比賽已經在恒天和道富內部員工之間開始，我再在了解比賽規則和流程之后開始參與比賽進行體驗，另外，這周的主要任務就是建立xx的微信公眾平臺，首先收集微信平臺認證的相關資料，在完成微信認證之后開始推廣我們的微信公眾平臺，撰寫圖文消息，并在微信平臺上添加注冊和排行榜的接口，進行功能的測試，確保該功能能夠正常使用。
實習第三周，這周的工作除了繼續推廣xx的微信平臺之外，還配合項目經理進行xx在公司內部的感謝會，因為xx第一季的比賽也即將接近尾聲，我們特意請來跟恒天公司合作開發xx的道富杭州的執行總裁Jerry先生來進行xx相關講解和致詞，第一次見到了Jerry先生和恒天的CEO周老師，還是很激動的，Jerry先生為人很和善，也很認真的講述了推出xx項目的初衷和它存在的意義，以及對未來xx發展的期望，全過程都是英文演講，英文交流，讓我更加深入的了解這個項目，也看到了公司的很多大神，他們都是深藏不露的專業人才，也讓我深深覺得自己將來要學習要進步的地方還有很多，對于一個初入職場的小菜鳥來說，身邊每一個同事都是我的老師，在平時工作之中要虛心求教，從而不斷提高充實自己。
除了基本工作之外，這周我也開始參加公司給新入職的員工開設的培訓課程，這周的課程是——合格的職業人，的確，作為即將畢業的大四學生，我們從學校轉型到職場，有很多的不適應，也會有很多地方做的不夠專業，作為一個拿工資的職場人，我們既要對公司負責，也要對自己負責，工作中要有自己的準則和態度，制定職業目標，一步步的成長成熟，成為更專業的人才。
接下來幾周，xx主要是在公司內部進行比賽和推廣，以及與各大高校合作，在大學生中推廣我們的項目。我們主要是跟杭州電子大學合作，在他們學校開始高校推廣的第一站，我們首先參加了杭電舉辦的道富獎學金的頒獎典禮，在頒獎禮上xx正式跟大家見面。之后在該校舉辦了以基金投資為主題的演講，希望能啟發大學生們投資理財的觀念，從而推廣xx項目。
第六周，這周四新比賽就要正式上線，但是新版本的功能還是有一些bug，所以周三晚上成了我實習以來第一個加班的夜晚，我跟經理兩個人一邊測試一邊檢查問題，最終終于完成了新版所有功能的測試，成功部署至生產環境，新比賽一開始還是吸引了很多老用戶的眼球，大家紛紛開始了自己的模擬人生，同時，我們的高校計劃也在繼續進行，下一個學校是浙江大學軟件工程學院，因為臨近期末，這次在學校沒有大幅度的宣傳，所以效果沒有在杭電的好，打算等到寒假過后繼續加大宣傳力度。
因為新比賽跟以往有很大的不同，所以我也會定期到道富開發那邊進行培訓，了解新比賽相關的規則制定，計算方式，功能等，以便在用戶跟我們反饋問題和建議的時候能給他們更好更準確的答復，提高用戶的體驗度。同時，我也定期要在微信平臺推廣相關的圖文消息，例如xx小課堂，活動咨詢，基金知識，新聞摘錄等，讓微信平臺的用戶隨時了解xx和基金消息，另外還撰寫了xx新比賽的新聞稿，總之這周是忙碌的一周，隨著新比賽的來臨會有各種意想不到的問題，這時就需要我臨場應變的能力的提高和工作效率的增加。
實習最后兩周，xx第二季模擬人生的比賽正式開始，所以主要工作是回復用戶對于新比賽的疑問和處理各種突發問題，由于比賽規則和模式跟第一季有很大的差別，所以大家的反饋還是很多，同樣問題也很多，一方面我處理回復大家的疑問，同時也要將一些功能問題，數據問題及時整理反饋，讓開發團隊不斷完善改進xx的功能。從接觸這個項目開始到現在，已經慢慢習慣每天都定時查看它的情況，希望把它做得越來越好，看它從一個簡單的雛形成長為現在越來越立體形象多功能的一個項目，想象著有一天它被所有人都熟悉的時候我心里的那種驕傲與自豪，它已經成為我生活的一部分。
4、實習的主要收獲和體會
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校所學到的知識，還要不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等。后來發現只要你用真誠的心去對待身邊的每一個人，那么你得到的肯定會是同樣用心的回報。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習期間，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，移提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己知道的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。
實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
十九. 畢業上崗實習總結
我是一名剛剛從學校畢業的大學生，現在是在xx公司進行崗前實習。實習的這段時間里，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到實好習，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。因為我充分的認識到實習是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。下面就是我這一階段實習報告。
一、加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平
思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。
臨走前，任礦長與我分享了一句經驗之談，“務必使同志們繼續地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮斗的作風”，話雖不長，但其用意很深。雖然我們還不是國家干部，但它告訴我們在工作中一定要謙虛謹慎，認真扎實的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好廠里交給我們的任務。
二、熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率
“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。
在聯合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都干”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，并向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。
三、注重聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量
在實習過程中，我發現，大學里所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際但它們之間卻又存在著聯系，比如說抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的理論模型公式。
而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行著，公式中的相應參數正對應著抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在著因與果的聯系。
因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今后工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。
在未來工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為社會主義建設奉獻自己最大的努力。
四、實習收獲與體會
為期一個月的實習結束了，我在這段實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺。所有的有關財務會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。
以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的財務會計人員，應該沒問題了?，F在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！
在一個多月的實習中，雖然只學了基礎的會計知識，但也能把整個會計報表做出來，也算是很大的收獲了。同時也了解了很多關于會計報表以外的知識。制好憑證就進入記賬程序了。雖說記賬看上去有點像小學生都會做的事，可都是接觸英語。但在這一個月中所接觸的會計卻讓自己的知識有所提高，看過會計的一些書，里面的很多成本，資金，固定資產等等的會計科目都不懂，但卻在這實習中得到了操作，慢慢的也讓自己感覺到得心應手了。所有的帳記好了，接下來就結賬，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結賬最麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手酸，而且一不留神就會出錯，要復查兩三次才行。一開始我掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因為粗心大意反而算錯了不少數據，好在前輩教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把賬本涂改成什么樣子。
在這實習階段我主要的工作還是負責公司里面的一些小事情，幫忙長輩給予布置的工作任務。對于學習的我，很多事情不熟悉，需要學習跟改進的我都會做好筆記，事后對其改進和注意。慢慢的對于會計這行我也有了實際工作的一些經驗，同時在這短短兩個月的實習期間，也形成了對會計熱情。會計是一項不可馬虎的工作，每一筆業務經濟都需要我們認真詳細的校對。這些也是自己所屬專業領域里所沒學到的知識。雖然學到了很多，但是還是有一些方面是自己尚有欠缺的，在以后的工作中，我會好好的吸取教訓，做好所有的工作，努力做到更好。正所謂沒有只有更好！
在這短短的兩個月時間里，收獲了很多。
第一，對自己更加有信心了，每天都是接觸英語。但在這兩個月中所接觸的會計卻讓自己的知識有所提高，看過會計的一些書，里面的很多成本，資金，固定資產等等的會計科目都不懂，但卻在這實習中得到了操作，慢慢的也讓自己感覺到得心應手了。
第二，工作不比在學校。畢竟工作的環境不比在學校的輕松，每天都要按規定的時間上班下班，有時候工作需要還得加班，在學校上課下課都是準時得很。
第三，工作交際。在工作實習中，覺得人與人的相處并沒在學校的單純，注重的細節很多。如果不加注意，換來的會是麻煩，而這些還是要在我們的工作中慢慢的來吸取經驗。一個學期的實習給我的感觸太深了，仿佛一下子長大成人，懂得了更多的做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴，和人生的真諦。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。
下面我從個人實習意義及對會計工作的認識作以下總結：
一、作為一個會計人員，工作中一定要就具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代企業管理的核心機構，對其從業人員，一定要有很高的素質要求。
二、作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。
三、作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關系。在于各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互間的工作關系。工作重要具備正確的心態和良好的心理素質。記住一句話叫“做事高三級，做人低三分。
總之，在這次會計實習中，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合。在實習期間我遵守了工作紀律，不遲到、不早退，認真完成領導交辦的工作。我可謂受益匪淺。實習中讓我發現了自己學習中的一些不足，學習的時候雖然每個只是點都懂了，沒有把知識串起來，當到了實際的操作時就會不知所措，理不清頭緒，知道應該做什么，但卻不知從何做起。雖然我們總說應該學以致用，學以致用并不是那么容易的，要多多實踐，多多思考才能做到，至少對于自己是如此。同時，在和置業的人交往過程中，我總能學到不少東西，但也看到自己的差距和不足。注意以下幾點：
1、有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神。作為一個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼里也不會融進沙子。
2、工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要說與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法。
3、除努力工作具有責任心外，要善于經常做工作總結。每天堅持寫工作日記，每周做一次工作總結。主要是記錄，計劃，和總結錯誤。工作中堅決不犯同樣的錯誤，對于工作要未雨綢繆，努力做到更好。
4、善于把握機會。如果上級把一件超出自己能力范圍或工作范圍的事情交給自己做，一定不要抱怨并努力完成，因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會。
5、堅持學習。不要只學習和會計有關的知識，還要學習與經濟相關的知識。因為現代企業的發展不僅在于內部的運作，還要靠外部的推動。要按經濟規律和法律規定辦事。有一位教育學家說過，當我們把學過的知識忘得一干二凈時，最后剩下來的就是教育的本質了。這里我把“教育”改成“知識”，我們在大學里學習的知識也許會被淘汰，但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法寶。
二十. 畢業上崗實習總結
作為還沒有踏入社會的大學生，面對自己未來的生活與工作，我們心中是有很多疑問的，我們特別需要到真正的工作環境中去感受一下自己幾年后會所從事的工作。這次實習中的參觀學習不僅讓我們對距離自己最近的工作有了詳盡的了解，同時也讓我們對自己接下來的學習有了進一步的規劃。
我們參觀了學校的計算機管理中心和網絡管理中心，使我們近距離了解了一下技術研發過程。在展廳，老師向我們介紹了軟件園的建立與發展，同時也向同學們展示了不同年代的計算機，使同學們對計算機的發展有了進一步的了解。
此次實習不僅拓展了我們的眼界，更為重要的是使我們了解了所學專業的現階段發展狀況及未來的發展動向。為我們的學習指明了方向，也將激勵我們計算機專業學子更加努力地學好自己的專業知識，為今后的發展打好基礎。
經過短短兩星期的計算機實習，我深深體會到計算機的神奇和奧妙。雖然我們是計算機專業的學生但是對電腦大多還只是初步的認識和理解。因為在這學期期間，一直忙于理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力。據我了解，大多數同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻很少有人組裝過計算機，安裝過系統，了解計算機的硬件配置。通過這次實習，我發現計算機內部的構造、硬件配置并不是非常神秘、難以了解，恰恰相反他通俗、簡單，內部構造設計的非常人性化。通過這次實習，我更加喜歡我們的專業，更加向往以后的計算機專業知識的學習。
計算機實習暫告一個段落，閑暇之余，我開始靜靜地長思。通過這次實習，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓自身能力有好的起色。社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發展，做一名出色的IT精英!
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