教你寫總結: 寒假社會實踐實習總結如何寫。

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。實習是我們步入社會前獲得經驗的途徑，實習期的工作結束后馬上就要寫實習總結了，我們撰寫實習總結可以看到自己的不足和優點。那些優秀的實習總結值得我們借鑒呢？下面是小編為大家整理的“教你寫總結: 寒假社會實踐實習總結如何寫”，僅供參考，希望能為您提供參考！

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在學校里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——在一家個體補習班當輔導教師。

我是師范生，學習的專業也是師范類的，為了給自我以后的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當教師的感覺。這次打工，只是為了增進自我的社會閱歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自我學到的東西檢驗一下，以便在以后的學習中彌補自我的不足，實踐，可為以后找工作打下基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西，因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅僅要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現自我。

我從1月20日開始正式上班，我帶的班級是初一年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在午時放學后輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的資料再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新資料提前預習等等。后面放假后主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情景單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。我喜歡在課間時間和這些孩子聊天，一齊做游戲。雖然只是相處了短短的一個月，可是我們之間建立了深厚的友誼，我們不僅僅使師生關系更是好朋友。

有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，之后在一些有經驗的教師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫忙他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的進取性也有很大的提高?？吹竭@些我真的好開心好，有成就感，聽到他們叫我李教師，我感到自我身上的職責真的很重，我所做的事情必須要對孩子們負責，因為這個職業真的很神圣，我必須會努力的，真心的對這些孩子們好，幫忙他們在學習上生活上有所提高。

由于離開初中的時間也挺長了，對他們這一年級的資料不是很熟悉，不太了解他們的學習層次，所以我專門借了初一年級的書，在輔導之前認真的看了看，了解了一些他們的學習方法和資料，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫忙。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不一樣的應對方法，期望能夠從各方面起到好的作用。

在這次社會實踐期間，在我自我看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由于我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情景，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善于與人交流，異常是有時候有的家長會問得很仔細，我都不明白該怎樣說，每當看著那些有經驗的教師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不明白為什么自我就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，可是發現問題就是好的，我會在以后的學習生活工作中慢慢地改正自我的缺點，增強自我的交際本事，提高自我的語言表達本事。

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教你寫總結: 測量實習總結如何寫

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。通過實習我們能夠獲取更多的實用知識，實習一結束，我們就需要去寫一份實習總結，撰寫實習總結可以正確認識全面、系統的理論知識。哪些好的實習總結值得借鑒呢？以下是小編為大家精心整理的“教你寫總結: 測量實習總結如何寫”，僅供您在工作和學習中參考。

作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。

一、實習過程

開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。

學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

二、實習感悟

“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力?！碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。

我的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會;因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

首先，是建議方面的。希望以后學?？梢栽黾訉嵺`環節以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。

針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢可是，在實習的過程中這個優勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。

其二是加強溝通能力。通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同。

其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。

其五是要做好身邊的每一件事?，F在我的人生觀和過去有些不同，曾經年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美?，F在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同?，F在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗?？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。

在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

最后要感謝我的母校――大慶師范學院，一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。

教你寫總結: 工程技術實習總結如何寫

一般來說，有付出就有收獲。實習可以說是最為鍛煉人品性的手段，我們可以對實習工作進行一個全面的總結，一份優秀的實習總結能夠體現出我們良好的態度。怎么樣才能寫好一篇實習總結呢？下面是小編幫大家編輯的《教你寫總結: 工程技術實習總結如何寫》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

別安逸的校園，懷著建設祖國的勃勃雄心，我踏上了祖國的西北之旅--蘭渝高速鐵路的建設。蘭渝鐵路的建設是我國西部大開發很重要的一部。我們本著重走長征路的，發揚老鐵道兵不怕苦、不怕累、勇于奉獻、敢于犧牲的精神來到了蘭渝。在20xx年第三季度的見習過程中我主要從事蘭渝鐵路3標西河特大橋的管理，從剛開始的一無所知我渾渾噩噩的踏入橋的管理，最感謝的是帶我慢慢熟悉環境適應工地的王海龍師父，記得一開始我們的測量都寫不規范都是師傅親手教我們的改正寫規范的。剛開始對于灌樁我都感覺很神秘我就從灌每一個樁時都認真注意觀察再加上師父告訴我們的慢慢的就了解到灌樁的所有一切，它是一項技術簡單卻也是造橋異常重要的一部。

當橋上從事技術的人員只剩下我時，我第一次一個人管一座橋我感覺壓力很大，好多東西不懂，我只好每天呆在工地一有空閑時間我就拿著圖紙反復閱讀研究，在這之中我非常感謝的一個人就是白雪巖部長在指導我的同時有放手讓我一個人做，我第一次自己從事一個承臺技術管理，我會把承臺網面鋼筋和墩身的護面筋的根數都數一遍，不管當時多么懵懂，但到后來我再管每一個承臺我對每項技術都了如指掌，包括接地，鋼筋間距，模板加固，及標高的控制。我更慶幸的是對于蘭渝第一臺的西河特大橋的重慶臺的完成我也見證和管理了，雖然當時是晚上還下著雨，但我仍對這工作充滿熱情，不顧雨水登高去告訴施工人員抹面和標高的控制。我深深地知道工程的重要性，及對西北人民的深遠意義。

轉眼間20xx年第四個季度已經結束，第四個季度我除了管理西河特大橋的技術外主要管理迭藏一號特大橋，迭藏河一號特大橋是我們二工區最長的一座橋，樁基274根，有6根和8根樁兩種布置，其中18號墩的樁基都在河中，4號墩和5號墩及41號墩和42墩都在公路兩面，32號墩在高壓線下面，這座橋的難度之大危險之大可以想象，而且這座橋承臺尺寸不斷變化其復雜程度也可以想象。對于這座橋的管理我感到非常自豪，而且其墩的高度也是我之前所未見，有了管理西河橋的經驗以后工作起來感覺比較輕松，在20xx年第四季度的工作中我也學到了很多東西在這之中我最感謝的是陳偉部長，之前對全站儀我一直是知之半解，后來通過一直跟陳部長跑前視到后來他教我如何放線，我覺得的自己進步很大。

在20xx年第四季度工作的過程中我從開始不太了解技術交底到自己獨立完成技術交底，還有能獨立完成專項施工組織報告，能獨立正確做收方單，我感覺都是一種進步。如果第三季度是我技術管理的學習階段，那第四季度就是我技術管理的成熟階段，我感覺我已經可以完全獨立管理一座橋了。

總結收藏: 社會實踐實習總結(經典版)

常言道，經歷過總有感悟和收獲。許多同學在實習時多多少少會有困難，當實習任務完成后，我們需要動筆寫實習總結，寫好實習總結對自己以后的工作有很大幫助。那么如何寫一份實習總結呢？下面是小編幫大家整理的《總結收藏: 社會實踐實習總結(經典版)》，供您參考，希望能夠幫助到大家。

我的第一次暑期實踐，雖是團體項目，但是我們隊討論決定，各自回家，因此我們的實踐更具意義，正如我們隊的隊名，蒲公英愛心支教，我們就像一顆顆蒲公英種子四散，尋找土壤，生根，發芽，傳播希望。

而當踏上回家的火車，我便在思考著我的暑期實踐怎樣才更充實有效，同時也意識到自己面臨很多問題。

第一，現在是暑假，怎樣才能找到孩子呢?第二，自己沒教學經驗，怎樣教，能教哪些?第三，怎樣組織，讓支教更加有意義?

回到家思考了幾天，通過熟人幫忙在山南小學找了間空教室，便開始了我的第一步，了解到幾個孩子想通過假期來提升自己的成績，聚集了他們之后，又遇到了難題，他們是不同年級的孩子，所要教授的課程也不一樣，并且來的孩子也不多，估計也只是抱著試試看的心態。

雖然有些受挫，但是還是要堅持下來，任何事情都不會像自己想像的那般容易，面臨了，就是要去承受，于是20xx年x月x日在山南小學空曠的教室里，我們開始了我的支教活動。

第一項我便開始自我介紹，因為在大學里自我介紹的機會也多，便熟練了一些，可是怎樣讓他們感興趣，能記住，這我也花了很多心思，盡量讓自己的聲音甜美，不要產生代溝。

我將孩子們分開，了解了他們現在學的課程之后，便開始計劃我該怎么做。因為是農村，對于普通話要求不嚴格，這對于孩子們的漢語拼音讀寫會有很大的影響，第一天，針對這個問題，我讓孩子們先讀一段課文，聽一下他們存在什么問題，再一一指出，糾正之后又讓他們讀幾遍，我讓孩子們提出平日拿不準的字或詞，為他們講解，并要求他們從現在起開始講普通話。

由于天氣炎熱的原因，我們的課選在了上午，不似正式的課堂，我們沒有嚴格的上課與下課的時間，在輕松歡樂的時光里讓他們接受知識。

老師或多或少給他們布置了一些作業，也不多，主要在于發散他們的思維，我便想起了以前的暑期作業，上面便有一些趣味題目，我便輔助他們做些題目，也安排了讓他們每人寫一篇文章，看一下他們的基礎便于日后的課程的開設。 看過他們的作文發現還算規范，但是不出彩，有些循規蹈矩，也許是看書太少，平時鍛煉太少的緣故，我上網搜到一些優秀小學生作文，與他們分享，并找些專家推薦的小學生必看書籍，告知他們以后應該看看。

孩子們似乎對于初中，高中和大學的生活很感興趣，對于初中和高中的印象便是很忙碌，面臨學業和升學壓力，一個星期很少回家，到高中時一個月才能回家一次，作業多，壓力也大，大學，相對也比較輕松，中學時代，注重的是學習成績，而大學看重的則是能力，學習力，展示的舞臺很大。

每一天，都陪伴著他們回家，想起小時候唱著歌，排著隊回家，那時的日子很快樂，此時我是一個大姐姐，護送著他們回家。

又是天氣好，我們也會選擇在戶外，這時候他們要選擇自己喜歡的詩在大家面前朗讀，看著他們情感滿滿的樣子，內心很欣慰。

此次支教活動只進行了七天，但卻是我難以忘卻的一次經歷，從他們身上我也學到了很多，永遠保持孩子般樂觀的心，樂于分享自己的快樂，傷心的時候要學會傾訴，或許應該像個孩子一樣大聲的哭泣。

中國的教育普遍存在很多問題，從這次支教活動，以及我的求學經歷都可以看的出來，尤其是農村教育，資源匱乏，師資力量不強，以及接受培訓機會少等原因，只是孩子們只是個學習的機器，不斷的將只是塞入大腦，卻不知該如何運用，有些孩子，雖然有天賦，但是因為家庭狀況等原因，很少有機會學一項才藝。 城里的孩子暑期有夏令營，有各種各樣的培訓班，可是農村的孩子卻只能在家中，出了看電視，做作業，便沒了別的事，而暑期孩子們的安全也值得關注。 進入大學后這種差距就會顯現出來，如英語口語能力，電腦操作，以及才藝等。

以前自己也只是埋頭讀書，因為周圍的伙伴都是一樣的情況，便也沒覺得應不應該這樣，這次支教也存在一些問題，如孩子們太少，老師也太少，很難組織，或許真該組成團隊，更具規模和實力，也正式一些，我沒有經驗，對于孩子們的心理還不太了解等。

這也讓我意識到，做任何事都不是容易的，不能招考自己的想象，要實施，做永遠比說更有說服力。我愿做一顆蒲公英種子，隨風四散，能夠生根發芽，成長成蒲公英的種子。

月度總結精選: 社會實踐實習總結篇一

古人曾說，理論是實踐的眼睛。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，實習結束后自然就會需要撰寫實習總結，寫好實習總結是我們對待實習工作的具體呈現。優秀的實習總結是什么樣子的？下面是小編為大家整理的“月度總結精選: 社會實踐實習總結篇一”，僅供參考，希望能為您提供參考！

外出打工受騙，夜宿當地派出所每年暑期外出打工都會是很多大學生的選擇。因為外出打工不僅可以賺來一些“外快”補貼家用，還能在一個新的環境里鍛煉自我，開闊眼界。我也是暑期外出打工“洪流”中的一員。

20xx年6月25號，大二學年結束了，暑假開始了，我和班上的同學們打好行李，踏上了外出打工的路，一起到煙臺富士康開始我們暑期的打工生活。去之前，有很多人都說到了煙臺一定要去看看海。大家伙都挺興奮的。但這次的打工并不是那么順利。

我們先是到了鄭州，中介說我們會在那里轉車到煙臺，但當我們到了鄭州的時候，中介卻又變卦說煙臺那邊招工已經滿員，但山西太原富士康還在招人。于是，我們看海的愿望，變成了看山。

在車上顛簸了一天一夜，第二天上午，我們到了太原富士康的廠門口。那時廠門口已經有了很多人，人們站滿馬路兩側，場面顯得很是擁擠。很快，我們也成了人群的一部分，頂著太陽，等著進廠面試。

在廠外待到下午，我們終于拿到面試單，開始面試，面試結束就能進廠了。然而，面試的結果是我們一行30多人只有1名面試通過。大家大都被一些過于苛刻的借口給刷掉了。在我們周圍，還有很多和我們遭遇一樣的。于是，大家伙兒從廠內又被“轟到”了廠外。廠門外又有了擁擠的人群。

這樣的結果著實讓大家吃驚，中介費已經交了，但現在卻不能進廠。于是，帶隊的那名同學就找中介協商。這一協商從下午一直到了晚上，但仍沒有結果，于是大家感覺到受騙了。天很晚了，大家伙都沒吃飯，也沒地方住。有人給鄭州公安局和太原當地派出所打了電話，電話里說很快給我們回復。但我們等著回復等到了晚上十一點。最終，大家拉著行李直接去了附近的派出所。就這樣，我們有了夜宿派出所的經歷。我想這會是我們難忘的。

想來是晚上打給鄭州公安局的起了作用，第二天，鄭州勞工局派來了幾輛車，我們又回到了河南。暑期打工的計劃就這樣結束了。

從太原回來，整個人都有些疲憊。身體上的疲勞還可以忍受，但外出打工計劃落空，讓自己內心很是失落。在回來的路上，我想明白了一句話，“這世界終究是這樣的，而不是那樣的?！蔽覀兘洑v的還少，把這世界想的太簡單，對于這世界，這社會，我們還不了解，我們還很單純。

教你寫總結: 寒假實習總結其二

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。實習可以帶給我們許多職場經驗，我們可以對實習工作進行一個全面的總結，撰寫實習總結可以鍛煉我們的邏輯思維能力。哪些好的實習總結值得借鑒呢？以下是小編為大家收集的“教你寫總結: 寒假實習總結其二”，僅供您在工作和學習中參考。

我在超市找到一份寒假促銷工作。經過一個月的實習工作，作為大學生的我們得到了鍛煉，了解了超市的基本管理與運作，學到了課本之外的知識，增長了見識，我們也用辛勤的勞動為超市貢獻自己的一份薄力，應該說這次實習活動對我們有著不同尋常的意義。

一、實習內容

超市里分為促銷小組，分發了實習工作證。我被分配到散糖金絲猴系列負責促銷工作。超市安排我們上全天班，時間上有早班和晚班。早班是從晨會開始，由部門主管負責召開，總結前一天工作存在的問題，安排今天工作的任務，會議介紹后，部門各個組長分別召開本組會議，所涉及的問題更加的具體。

在一天的工作中，要不斷的對貨架進行巡查，發現有缺貨的要及時的補上，補貨的時候要本著“先進先出的原則”就是生產日期較早的擺放在顯眼處，較晚的盡量往貨架里面擺放，這樣才能使方便面供應處于動態流動的過程中，不至于商品造成過期的現象。由于上午的客流量不是很大，在補貨和導購的同時，還要不斷的去查驗庫存，核實缺貨商品然后打印訂單，貨到時還要負責接貨。

二、實習感想

到超市實習是對我們大學生踏入社會之前的鍛煉，我們在工作中接觸到現實社會中的酸甜苦辣，在實習過程中我們平均每天要站8、9小時進行促銷工作，吃盡苦頭，但這本身并不是一件壞事，出身在這個時代的大學生衣食無憂，可能自身體會不到現實社會競爭的殘酷和生活的壓力，確實要親身接觸社會對自身進行歷練，“吃到苦中苦，方為人上人”是每個人都明白的道理，也許未來吃的苦可能會比現在多得多。了解到這些就應該明白自己今后應如何發展，而不是在某個偏僻的角落里就那樣毫無意義得了卻一生。

三、實習總結

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。我非常感謝超市能給我這次實習的機會。

總結閱讀： 聯想暑期社會實踐實習總結壹篇

大家都說，實踐后才會有收獲。實習可以帶給我們許多職場經驗，在實習期過去之后我們就要寫實習總結了，一份優秀的實習總結能夠體現出我們良好的態度。在寫實習總結有什么秘訣呢？下面是小編精心整理的“總結閱讀： 聯想暑期社會實踐實習總結壹篇”，僅供參考，希望可以幫助到您。

一點，一滴，在夏日間銘記；實習，收獲，在暑期里激起漣漪。

——題記

又到了八月末，暑期結束的時候。這個星期，告別店面實習，下個星期，告別暑期實習……

回想剛來實習的情景，回過頭再看看這七個星期來所寫的實習目標，實習日志和各種總結，不禁有點感慨~原來，七個星期，可以使人跨出這么一大步。

工作學習篇

聯想培訓

錯過了最開始兩天的培訓，一直是我令惋惜的一件憾事。自打實習開始，每周四回聯想公司的培訓，成了我一個星期最期待的事情之一。（當然我還期待一周一天的休息日）實習的培訓基本上是聯想的內部培訓，很感動辛一能抽出時間來引導我們成長。幾次培訓的內容，就是q10和psd培訓。q10–wayofimprovingperformance（改善績效）。其實，總結起來，就是一種形成邏輯思維的工具。我用一條鏈把它概括：問題（機會）→范圍→指標→差距→關鍵環節→根本原因→最佳方案→風險與規避→實施計劃與關鍵監控點→結果總結（aar）。其實，在這中間，就是全局vs聚焦，直覺vs理性，穩健vs求變，重點vs細節，普遍vs特殊的過程。應該說，學習q10,給我最大的感受不是它的內容，而是它給我思想帶來的沖擊。我需要在不斷的實踐中形成自己獨立的邏輯思維方式，說得片面一點，就是一種成熟的做事風格。不斷地總結和探索，q10只是這個過程中的一種工具。psd課程用了四次培訓的時間，應該說是整個實習培訓的重點。psd–professionalsalesdevelopment。主要介紹一種“顧問式銷售”模型。整個過程，需要不斷地消化，吸收，總結。應該說，角色扮演練習，是讓人最期待也是最精彩的一部分。每個人的不足都在角色演練中暴露出來，培訓后實際的應用能夠到什么程度也是一覽無遺。當然，我也不例外。紹臻的點評讓我打心眼里折服。有些東西，看著別人做，知道是錯的，到了自己這里，就成了明知故犯了。這需要時間和磨練。

店面實習

不可否認，和大部分人一樣，當知道實習的大部分時間是在店面買電腦時，是很失望的，畢竟這中間的落差很大。店面的實習，給我最大的收獲應該是，從每個細節中抓住學習和思考的機會。店面的工作，看起來枯燥無聊，有時會因為店面連個客人來聊天都沒有而萬分郁悶。但是，店面生意不好，難以賣機，并不會妨礙在店面的學習，或者說，發現和思考。我自認這個道理我懂得畢竟晚，導致前兩三個星期店面實習有點虛度。在后來，腦袋難得開竅地做了一份店面成交率統計分析，雖然不夠合理客觀，收集到的數據也不夠全面，但還是可以分析出一點東西的。其實沒有任何一秒鐘虛度得合理，因為總可以發現值得思考的問題，去了解，去摸索，不管結果如何，就已經可以收獲很多。

團隊合作篇

實習，在不同的小組，完成了不同的工作項目。競品分析，z360改裝，返校促銷策劃，每一次，都會有銘記的一刻。競品分析，在三天時間內，完成一份較為完成的競品分析，是有一定難度的。首先，這是我第一次聽說有“競品分析”這東西，加之時間緊迫，組內團隊氛圍尚未形成，是的整個工作項目完成得不盡人意?；蛘哒f，這是我們總結提高的一個時期。z360改裝，五個人在m記通宵趕出的作品，不會忘記那個不眠夜。

返校促銷策劃，目前還在進行當中，雖然離這個項目正式完成還有幾天，但已經讓我很深刻地體會到一些東西。何為團隊精神，就是適時放棄自己的想法，以團隊為重。這一點雖然早已知道，但卻一直做得不是很到位，加上做事比較情緒化，說白了，就是做事還很不成熟。好好控制自己的情緒，是接下來要努力的重要課題。

人物篇

伙伴

猴子敏慧，頗為辛苦的老被欺負的有被虐傾向一個很厲害的大三的孩子。少航哥哥，算是我在這群人里面比較早熟悉的一個人，他說“綠茵妹妹，我罩著你！”。路路哥，一特可以當哥兒們的哥兒們！~婷爺，絕對純爺們，據說，她開了個討論組給人“上課”。昆哥，教會我挺多東西的哥哥。增哥，如果他可以不說我胖的話，相信他會很完美的。哲賡，這家伙直接忽略。偉哥，中大研究生，難以想象的強大。珊姐，很崇拜很崇拜她的說，當然，據說那幫猥瑣男崇拜她還有另外一個原因。炎輝，活潑可愛人稱小胖的僑中師兄。荷花，說話慢條斯理，有個羨煞旁人的女朋友的男的。雨佳，看他的日志總會讓我有所收獲。旭璇，很有緣分地每一次小組作業都在同一組。敏詩，老被東煌和梓東欺負的孩子。東煌，很好相處，年輕有為的下一任精英會會長。梓東，會用潮汕話念菜單，說話經常有一嘙啦鋪墊的男的。一起實習人數不少，不能一一給出評價。但是和這群人一起真的很開心。在身心俱疲，工作到麻木的時候，和一幫同樣為夢想，為將來努力的人，一起放肆，一起狂歡，本身就是一種難得的機遇和享受。很感謝上蒼，讓我有機會，能與他們相遇在炎熱的七月，相知在疲累的八月，一起走過不一樣的七個星期……

店面

店長小林，人真的很好，對員工是絕對的關心和體諒，看得出來店員們都很喜歡他。很佩服他對店員的管理和引導。他很喜歡講故事，每一個故事都有他要告訴我們的道理（當然，他的戀愛史除外）。店里的每個人都心甘情愿地為整個店的銷量努力，而不是只為了自己的提成。吖聰，fafa，穎兒，一起相處的一個多月很開心，很感謝有他們的照顧，讓我的實習期能順順利利，在他們身上學到的，是一種人際與工作的平衡。

情感篇

畢竟是第一個沒有回家的暑假，對我而言，也算是一種心理上的挑戰。中間有幾天感冒了。那天下午和店長請假，自己搭地鐵回來。在車上，很難受。頭暈，沒位子坐，扶著把手，難受卻完全說不出話來，那一刻真的很無助。但也在這個暑假，終究懂得了什么叫一個人。一個人面對壓力和疲憊，在這確實是一種心理上的成長。人總要長大，路總要自己走，沒有不可以。要相信，相信即使一個人在外，照樣能行！~

寫于XX年08月21日00:00距XX聯想暑期實習結束僅剩5天

最新總結: 生產實習總結如何寫

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習對于學生來說是一個接觸社會的好機會，實習結束后自然就會需要撰寫實習總結，實習總結可以使從我們感性認識上升為理性認識。我們怎么動筆去寫實習總結呢？下面是小編幫大家整理的《最新總結: 生產實習總結如何寫》，僅供您在工作和學習中參考。

此次實習讓我學到了很多課堂上學不到的東西，懂得了為人處世的道理，也懂得了學習的意義、時間的寶貴、人生的真諦。明白人的一生不可能總是一帆風順，只能選擇去勇敢的面對人生中的每次風雨!同時我也深深的感受到，今天的選擇決定明天的生活，選擇什么樣的工作，便是選擇什么樣的人生。在xx皮革有限公司實習，讓我對皮革產生了濃厚的興趣，也深感只是有興趣是不行的，更多的是需要自己去做，去用心體會。認真做事只會把事做對，用心做事才能夠把事做好。這讓我明白了對待工作要有一種平和的心態，不管遇到什么事都要用心地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做的事負責，不要輕易承諾，一旦承諾了就要努力去兌現。公司給了我們一個培養自己實際動手能力的機會，增加了實際的操作經驗，使我對皮革技術有了更深入的了解，為我以后學習皮革技術，做了很好的鋪墊。

我知道對工作必須灌以自己最大的熱情，同時還要持之以恒的精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會，并掌握了一些與人交往的技能。這次難得的機會讓我擴大了視野，增長了見識，為以后正式踏入社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從未無故缺勤，勤奮好學，謙虛謹慎，認真聽取老師傅的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，努力把學到的知識應用到實際工作中，做到了理論和實際相結合。lOcalhOst我深知何謂“謀定而后動”，能聽取別人的建議，綜合自己的想法，使知識達到最大化完善。我能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能協助同事保質保量完成工作任務，并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

現在我對這2個月的實習做一個工作小結： 回想自己在這期間的工作情況，不盡如意，對此我思考過，學習經驗，了解工廠個工序流程很必要，但更重要的是個人的心態轉變。我在這一點上做的不夠到位，但我會很快的調整，在接下來的日子里朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不當的想法抹掉。最后感謝大家在這段時間里對我的指導和教誨，我受益匪淺。

總結參考： 個人教育實習總結如何寫

行是知之始，知是行之成。實習能夠加深同學對自己專業的理解，按照學校要求，我們要對實習的工作進行匯報，一份優秀的實習總結能夠體現出我們良好的態度。那么，我們應該如何著手寫實習總結呢？下面是小編幫大家整理的《總結參考： 個人教育實習總結如何寫》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

教育實習對我們師范生來說是最具挑戰的環節，是師范教育的重要組成部分，是師范教育貫徹理論與實踐相結合原則的體現。通過教育實習可以讓我們鞏固和運用所學的基礎理論，專業知識和基本技能，獲得有關中學學校教育、教學工作的充分與全面鍛煉，培養我們教育和教學上的獨立工作以及與人合作的能力。

可以這樣說，教育實習是檢驗大學成績的開卷考試。如何在這次開卷考試中取得優異成績，給自己交上一份滿意的答卷呢？“機會只會眷顧有準備的人”，為了在這次的開卷考試中取得一個讓自己滿意的成績，我在實習前做了大量的充分準備。

一、暑期實踐

1、下鄉支教

七月中旬，我跟隨班里的隊伍到雷州三下鄉支教，以副班主任的身份收獲了另一番的體驗。在下鄉過程中，我體會到作為一個班主任，不僅要親自進行科目的教學工作，協助各科班主任做好班級教學工作，更要時刻關注班里學生的思想動態，及時做好開導、建議工作，同時我也有更多的時間和機會親近學生，了解學生內心的需求和渴望，為實習期間迅速打開學生心門積累了一些經驗，同時也為我的實習工作奠定了一些基礎。

2、中學見習

大三第二學期，我到廣州市113中學聽了初一老師所上的數學課并協助老師進行課后作業修改工作。我明白了課堂教學需要課前充分準備。從理解教材到設計教學、從課堂教學到課外的作業查漏補缺等每一個環節都需要一絲不茍的努力。而且，針對不同學情，如何講授教材中的內容也需把握恰當。重點要突出，難點要突破：有些知識只需口頭帶過，不必詳究。

二、實習前的準備

1、購買必要的教學資源，全面備課

暑假期間，我前往廣州購書中心購買了初中《5年中考3年模擬》，高中《教材完全解讀》等數學資料，以及下載了數學必修1的電子教材以及相關的教師教案、學生學案在全面熟悉教材、準備教案的同時，我也通過一些高考題的聯系不斷強化自己的解題思路，提高自己的解題速度。

2、搜集備課資源，開始進行教學設計

在新課程標準的指導下，從網上搜索優秀的教案和課件，結合自己閱讀教材的體會，初步形成自己的教案，并制作了相應的課件。

3、努力備好“五個一”資料

目前，我已經寫好了《指數函數及其性質》一節的教案并做好了相關的PPT課件，也準備了主題為“吃一塹，長一智”以及“價值大拍賣”班會主題課方案和“趣味數學”的第二課堂活動方案。同時，也開始總結自己在實習前所作的準備工作。

4、逐步進行微格教學訓練

在準備教案和課件期間，我和專業的同學一道進行了試講和微格訓練，通過訓練，提高自己的教學水平，完善自己的教學技能，塑造自己的教師形象。