實用總結: 銷售實習總結最新模板。

俗話說，一分耕耘，一分收獲。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，我們需要將實習工作中的感悟寫成總結，一份優質的實習總結是我們工作能力的有效證明。哪些好的實習總結值得借鑒呢？下面是小編為大家整理的“實用總結: 銷售實習總結最新模板”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

20xx年即將過去，在這段時間里，我通過努力的工作，在辛勤付出的同時我也學習到更多，借此機會，我對自己的工作做一下總，目的在于吸取教訓，提高自己，以至于把工作做得更好，自己有信心也有決心把今后的工作做到更好。

我是xx年xx月xx日來到貴公司工作的。作為一名實習員工，我是沒有汽車銷售經驗的，僅憑對銷售工作的熱情和喜愛，而缺乏對本行業銷售經驗和專業知識，為了迅速融入到這個行業中來。到公司之后，一切從零開始，一邊學習專業知識，一邊摸索二手市場，遇到銷售和專業方面的難點和問題，我會及時請教部門經理和其他有經驗的同事，一起尋求解決問題的方案，在此，我非常感謝部門經理和同事對我的幫助！

通過不斷的學習專業知識，收取同行業之間的信息和積累市場經驗，現在我對二手市場有了一個大概的了解，逐漸的可以清晰。流利的應對客戶所提到的各種問題，對市場的認識也有了一定的掌握。

在不斷的學習專業知識和積累經驗的同時，自己的能力，業務水平都比以前有了一個較大幅度的提高?，F存的缺點：對于市場的了解還是不夠深入，對專業知識掌握的還是不夠充分，對一些大的問題不能快速拿出一個很好的解決問題的方法，在與客戶的溝通過程中，缺乏經驗。

我所負責的區域為廣東西部周邊，在二手車銷售過程中，牽涉問題最多的就是價格跟新舊，客戶對這兩塊非常敏感，怎樣在第一時間解決還需要我在今后的工作中去學習和掌握。

隨著市場競爭的日益激烈，擺在銷售人員面前的是—平穩與磨礪并存，希望與機遇并存，成功與失敗并存的局面，擁有一個積極向上的心態是非常重要的。

最后，感謝公司給我一個展示自我能力的平臺，我會嚴格遵守職業操守，朝著優秀員工的方向勇往直前。碰到困難不屈不撓，取其精華，去其糟粕，和公司員工團協作，讓團隊精神戰勝一切。我有信心在我們共同的努力下，讓公司就像我的名字一樣迎春破曉，霞光萬丈。

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【實用總結】 音樂實習總結最新模板

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。實習是我們正式畢業前的學業考核，實習期的工作結束后馬上就要寫實習總結了，撰寫實習總結可以正確認識全面、系統的理論知識。哪些好的實習總結值得借鑒呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《【實用總結】 音樂實習總結最新模板》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

1、尊重自己，為人師表

俗話說：“身教重于言教?！崩蠋煹耐庠谛袨楸憩F對學生具有一種榜樣和示范的作用，會對學生產生潛移默化的影響。初中學生的生理、心理及綜合素質趨于成熟，思維活躍，情感豐富，對身邊發生的事情具有了自己一定的判斷能力，也有了自己一定的看法。在初一（3）班班主任老師的幫助帶領下，我在班中教好自己音樂課的同時，無論是在穿著打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學能力方面，還是在個人修養方面都非常注重自己在班中的表現，時時以一名正式班主任老師的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支持。只有尊重自己、為人師表的老師，才能從學生那里得到愛戴與尊重，在班中建立起學生對自己的威信，這是班主任老師工作的基礎

2、尊重學生，以誠相待

在擔任初一（3）班實習班主任老師期間，我利用青年教師這一年齡優勢，在自己在同學中建立威信的基礎上，與他們平等相處，建立起了和諧的師生關系。我把學生當作一個平等的主體來對待，尊重學生的人格尊嚴，彼此無高低、尊卑之分。在出現問題時，我從為采用強制手段，高壓政策來解決問題，而要通過講事實、擺道理，使學生心悅誠服的接受。當學生提出批評意見時，我虛心地接受，沒有因為“我是老師，我接受學生的批評，這多丟面子”而拒絕接受。作為班主任老師更要有一種大度的氣量，寬闊的胸懷，不要斤斤計較，要允許學生出現這樣的差錯，平等地對待學生，這樣才能贏得越來越多的學生的信任。

3、一視同仁，平等相處

影響班主任老師和學生之間關系的另一個重要因素是班主任老師對待好學生和差生的態度。有的老師認為，偏愛好學生是人之常情，在學校教育中，我們所面對的是幾十個孩子，你的一舉一動，將對其他孩子產生深刻的影響。在擔任實習班主任老師期間，我也試著解決一些在我課上及課余班內出現的問題，在處理這些問題時，我努力做到一視同仁，就事說事，從不歧視后進學生，讓他同其他學生在公平、和解的氣氛下解決問題。當好學生和差生犯同樣的錯誤時，我不因為他是差生而嚴加指責，或他是好學生而裝做沒看見。我在對待好學生和差生的時候，堅持平等原則，在某些場合，可對好學生從嚴要求，對差生寬容些。這樣后進生會重新燃起他們的自尊心、自信心，積極地去發展他們自己。

【實用總結】 銷售員工實習總結

俗話說，只有通過實踐而發現真理。實習是大學生通往職場的第一步，實習期結束之后，我們需要寫下實習工作總結，撰寫實習總結可以幫助我們總結經驗。那么如何寫一份實習總結呢？下面是小編精心整理的“【實用總結】 銷售員工實習總結”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

實習不過短短的三個月，減去在培訓中“磨刀”的這幾周，就真的不剩下多少了。作為一名大四的學生，在畢業之前，我按照規定參加實習工作，并在前輩的推薦以及自己的努力下來到了xx公司，成為了一名銷售人員。

這三個月來，我拼命的去學習和提升自己，并在工作中努力的發揮自己的能力。盡管目前在工作中并沒有什么突出表現，但對我來說，這仍然是一次出色的體驗?，F在實習即將結束了，我對自己的工作總結如下：

一、培訓的情況

作為一名銷售，我們在正式的工作之前被安排進行了長達幾周的培訓。盡管在一開始的時候我也抱怨為什么要培訓這么久。但在經歷了之后，我才明白這一切都是有必要的意義的。

在培訓中，我和其他的新人們一起，由xxx領導擔當我們的培訓老師。在老師的指點下，我們一步步了解了公司的歷程，還了基本的銷售技巧以及公司的產品和各種必備知識。

其中對于知識的背誦是最為漫長的，因為我們都是應屆畢業生，對于公司的產品，甚至對于銷售這個崗位都不甚了解。為此，公司給我們準備的資料非常的詳細，但為了彌補自己經驗上的不足，我們必須嚴格的將這些都背誦下來！這就是我們在實習中的第一重考驗。

二、工作的情況

盡管培訓艱難，但幸運的是我擅長的正是記憶，而且加上在培訓中的認真聽講，對我來說還是比較輕松的。

但是，真正讓我遲到苦頭的還是在之后正是的工作中。在工作中，我按照規定一步步的去完成自己的工作，但是卻很難順利的進行。甚至有的時候連最基本的工作量都無法完成。這實在是讓我感到慚愧。

但我并沒有放棄，在前輩和領導的指點下，我慢慢的改進了自己的工作方式，并在工作的時候多模仿前輩們的應答方式，讓自己在工作中進步了不少，工作的情況也漸漸的有了進步。

三、個人工作的總結

如今，在工作方面我已經能基本完成自己的工作任務，盡管在很多地方比起前輩們還是差了一大截，但是就這三個月來說，我已經有了很多的收獲。

如今，我即將回到學校，在回去后，我會認真的吸收這段時間的收獲，并在今后正式走出大學校門的時候利用這些經驗更好的完成自己的工作。

實用總結: 工程造價畢業實習總結最新模板

常言道，經歷過總有感悟和收獲。許多同學在實習時多多少少會有困難，當實習任務完成后，我們需要動筆寫實習總結，寫好實習總結對自己以后的工作有很大幫助。那么如何寫一份實習總結呢？下面是小編幫大家整理的《實用總結: 工程造價畢業實習總結最新模板》，供您參考，希望能夠幫助到大家。

一、 實習背景

（一）廬山花海工程簡介

該項目是位于江西省瑞昌市，名稱為花海家園工程，本工程15#樓為普通住宅樓，地平以上為住宅樓，建筑結構形式均為框架結構，設計使用年限為xx年，層數為6層。建筑高度18。8 m，屋頂形式為坡屋頂，屋面防水等級為三級，裝修為普通商品房簡單裝修。本工程0，00±為絕對標高4。5m，室內外高差0。15m。建筑面積5086。63 m2。

（二）實習的目的、意義

造價技能實訓是建筑工程造價專業的重要實踐教學活動，通過實訓活動來有效實現“工”與“學”的結合，促進技能人才培養，最終實現人才培養目標，為社會培養更多有用人才。在實訓工作中重點解決建筑施工工藝、材料及機具類型，了解人工單價、材料單價、機械臺班單價構成及常用材料單價、機械臺班單價，了解管理費構成；參與工程計價文件編制，參與工程結算與決算工作，培養分析和解決問題的能力，為畢業后能迅速獨立工作打好基礎。

二、實習內容

（一）實習簡介

是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。公司領導常跟我說，你所做的東西對你而言只是數字而已，但對公司而言那就是真金白銀，所以做事一定要小心謹慎，遇到不懂或不確定的東西要多問。我們頂崗實習的目標和要求是在成本合約部造價崗位，以實習員工的身份參與建筑工程的計量與計價工作。通過頂崗實習，能全面、準確理解施工圖的全部內容，掌握一般工業與民用建筑的結構構造及結構特點，能熟練識讀建筑施工圖和結構施工圖。熟悉各種定額性質和組成，掌握一般建筑物的工程量計算規則，掌握一般建筑物的計價方案。在實習中，要多學多問，多總結多探究，積累造價經驗，為以后從事造價工作打基礎。 在實習期間，我接觸最多的就是軟件了，用廣聯達軟件算量，對廣聯達的操作更熟練。這次實習公司給我的任務主要是用廣聯達軟件計算一棟商住樓的量，我做的是8#耬。

用軟件算量之前首先要學會看圖紙，熟悉圖紙。在依據圖紙把圖畫入軟件中。做到不重算，不漏算。15#樓為框架結構，多層建筑，建筑面積為5086。63平方米?？拐鹆叶葹榱?。

廣聯達軟件有計價軟件，圖形算量軟件，鋼筋算量軟件。鋼筋算量軟件是統計建筑中鋼筋的量，圖形算量軟件是統計混凝土，磚等除了鋼筋的其他所有量，而計價軟件是把所有的量都套上價，我們公司用的計價軟件是共有計價，所以每個環節都是必不可少的。我作圖的順序是先做鋼筋算量軟件然后導入圖形算量最后導入計價軟件中。在鋼筋算量軟件中畫構件的順序是：柱——剪力墻——梁——板——墻——門窗——其它。畫樓層的順序是先畫首層在往上畫直到頂層最后畫基礎層。畫所有構件時都是先定義在繪圖。由于軟件支持CAD 導圖，我們一般都用cad導圖功能提高建模效率。

磚墻——在圖紙中一般外墻為多孔磚墻，內墻為加氣混凝土砌塊墻。依據圖紙定義磚墻，在繪入圖中。在磚墻中主要是砌體拉筋。

梁——在圖中，梁有圈梁、連梁。梁中的鋼筋有縱筋和箍筋，特別需要注意的是要設置梁附加鋼筋，梁的標高，跨數要與圖紙一致。

板——在板中有分布筋和受力筋。這里板里的鋼筋建議采用手動繪制，軟件導圖容易出現失誤。

其他——挑檐，線條，樓梯，梯梁，梯柱等需要計算鋼筋的其他構件。這些不方便在軟件中繪制的可以采用單構件輸入鋼筋。

鋼筋工程結束后匯總計算把工程的鋼筋都計算出來。然后把所有工程導入圖形算量中。在圖形算量軟件中主要任務是布裝修等。就是匯總計算了。然后在計價軟件中主要是套價，然后再根據鋼筋軟件和圖形軟件匯總計算的結果提取相應的工程量。當然并不是所有工程量都是軟件可以計算出來的，還有有很多工程量需要我們手動計算的。我們采用的是江西省20xx版建筑消耗量定額。所以需要調市場價，調完價后工程的整個價就出來了。最后看報表，報表中的價包括了所有土建、措施、裝飾的量和價，也包括了管理費，利潤。 尤其要注意的是定額中有些子目套用是需要乘相應的系數的，這往往容易遺漏，比如塊料材料定額量乘以系數1。10；整體面層、欄桿、扶手材料定額量乘以系數1。05。。陽臺底面抹灰按水平投影面積以平方米計算，并入相應天棚抹灰面積內。陽臺如帶懸臂梁者，其工程量乘系數1。30。陽臺上表面的抹灰按水平投影面積以平方米計算，套樓地面的相應定額子目。這些都是極其容易被忽視的。

（二）建立自己的數據指標庫

經驗數據的積累是一個合格造價員最基本的工作。要學會建立造價指標庫，這是一件非常有意義的事情。在工作中要有意識、有計劃地收集一些數據，當然專業技術能力必須過關，能熟悉圖紙，對現行的價目表、政府文件及各種定額、建材的價格必須熟悉，另外對工程量的計算公式、工程的結構做法、隱蔽工程、變更等專業要熟悉運用，分析材料及計算工程材料；對定額中的子目，特別是應該套用的相應高的，能夠說服甲方、監理方、審計等部門的能力；投標時能夠綜合的對工程的概算及投標的規則掌握的立度；決算不漏項，如何的在工程量、取費、子目等方面的控制最為關鍵。對單方含量經驗數據的積累，是檢驗預算準確性

的一個快速且行之有效的方法。在作完每個投標工程后，都讓投標過程中的數據，比如：工程的概況，鋼筋的含量，混凝土和模板的含量以及裝飾裝修等做法和含量作成一個excel表格的形式；意義：日趨形成自己的經驗數據，方便今后參考。比如在處理一份需要快速測算造價的業務時，就需要各種經濟指標，例如：鋼含量、砼含量、砌體含量、欄桿每戶延米、窗地比等經濟指標，結合材料價格庫，就能完成快速測算業務。做為一名房地產甲方，需要的是經濟指標庫，才能更快的反應，為項目可研階段，提供相對準確的決策成本信息。做為一名施工單位乙方，需要的是綜合單價（材料+施工費），才能更好的為與甲方談判時，第一時間判斷甲方的條件是否可以接受，是否贏虧。在處理索賠時，才能更多為己方贏利。

三、實習總結/體會

通過這次的畢業實習我學習到了更多知識，包括造價文件的具體編制，工程進度款的審核，工程量計算的方法，和實際工程施工中的技術活動?？傮w來說，實習的過程是愉快的、充實的！真正的到了工作中，對那些課本上抽象的概念有了具體的認識。充分了解到了實際工作中因地制宜的重要性。實習的過程就是將所學的理論知識與實踐相結合的過程，系統的梳理了一遍理論知識。通過實習我的分析解決問題的能力得到了很好的鍛煉，培養了縝密思考的習慣。在具體造價預決算過程中發現的問題及學習到的知識又有效地彌補了原本知識體系的漏洞。

實習結束，也就就畢業了，我的工作也就要正式開始。實習如同老師所說的是一個擴大我們知識面的過程，它旨在培養我們更加從專業角度思考的理念，是讓我們從門外漢變成行家的引導階段。俗話說“師傅領進門，修行在個人”，在日后的工作學習過程中我們必須保持實習時發現問題和分析問題的敏銳度，隨時補充自己的知識，活到老學到老，及時做好知識總結和經驗的積累。要從入門向精通邁進。

這次的畢業實習給了我實際工作的認識和學習的動力，也給了我奮斗的目標，了解了以后自己踏上工作崗位后的工作性質，讓我受益匪淺，相信自己畢業后能夠更加自信的參加工作，有一個好的開始！

總結示范： 銷售個人實習總結最新范文

常言道，實踐出真知。實習可以說是最為鍛煉人品性的手段，當實習期通過后，我們要做好寫實習總結的準備，我們撰寫實習總結可以看到自己的不足和優點。我們怎么動筆去寫實習總結呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《總結示范： 銷售個人實習總結最新范文》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

一、實習的主要過程

我實習的公司是一家以建材化工為主的企業，產品主要用于建筑和化工等行業，主要產品有：酚醛泡沫、保溫板、甲醛、甲縮醛等。作為一名大三學生，在這之前我一點辦公室工作的實際經驗也沒有。雖說只是實習，但生活的方式卻已完全不同于學校里，轉變成了正式的上班族：早上 8 ： 30上班一直到下午 5： 30下班，這一天的生活便度過于這小小的辦公室之中。我的主要實習的內容是負責公司銷售合同及其他營銷文件資料的管理、歸類、整理、建檔和保管工作、接受日常郵件并上報林經理、協助銷售人員做好上門客戶的接待和電話來訪工作;在銷售人員缺席時，及時轉告客戶信息，妥善處理重要客戶接待等工作，中間還要完成營銷部部長臨時交辦的其他任務。雖然累點、壓力大點，但很充實，很有成就感和滿足感。但是除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有其他工作人員的耐心幫助，讓我在實際操作中掌握了很多東西，遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。這次實踐還使我深深體會到在銷售工作中我們必須吃苦耐勞，膽大心細，不怕被拒絕，不斷學習不斷積累，對待公司要有高度的責任心和集體榮譽感，對待客戶要講誠信，服務到位，有始有終。雖然開始的時候由于對產品知識的不熟悉導致了客戶到公司來沒有好好的抓住，這是我的失誤，所以之后我空閑的時候就喜歡到廠里去好好的學習產品的知識，和廠里的工人關系也相處的很融洽。

二、實習的收獲與體會

暑期實踐,走進社會,人們說,對青少年大學生的關注是社會的責任,受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的責任又是什么呢?實踐告訴我們：從實踐中尋找真理,用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在激情的涌動下，堅定信念，我們將無所不能?？墒亲詮淖哌M了大學，就業問題就一直圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?于是，我們勇于實踐。 實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

學校，只有學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!人們都說大學是一個小社會，但我總覺得校園里少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學校園，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，我們得去面對自己沒有面對過的一切。作為一名新世紀的大學生，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。 實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

剛接觸工作時，由于自身專業知識和閱歷的不足，剛開始的工作確實有點難，實習的這段時間是我摸爬滾打的階段。在這個實習的過程中，專業知識的應用都是比較次要的，更重要的是讓我知道了生存之道。我們學習專業知識目的就是為了能更容易地在社會上生存，有個一技之長。但這個只是一種本領，還不是一種能力，生存的能力需要具備一定的素質。經過這些日子的實習，我感悟良多。 作為一個剛踏入社會的新人，我們要有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神。作為一個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼里也不會融進沙子。在工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要說與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法。除努力工作具有責任心外，要善于經常做工作總結。每天堅持寫工作日記，每周做一次工作總結，這些都是自己新的學習課程，這主要是記錄，計劃，和總結錯誤。通過我們自己的不斷學習，我們的知識都在更新，我們的錯誤都在改正，工作中堅決不犯同樣的錯誤，對于工作要未雨綢繆，努力做到更好。實習也是對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會，在工作中讓自己學習更多的知識，不斷充實自己。我覺得這次實習收獲是豐富的。因此，認真地履行實習要求，努力完成實習，利于我們預先觀察日后工作中的主要內容、方法以及各種困難，利于我們察覺到自身存在的不足和缺陷，以便我們更好地進行學習和工作，利于我們更快地把所思所學轉化為實踐動手的能力，把專業知識和技能轉變成工作能力和實際經驗。把我的實習體會簡單的歸納一下大概有以下幾點：

一、萬事開頭難。每種行業對銷售助理的要求和工作性質是一樣的。所以當接觸到新工作的時侯，一切都要重新來過。從熟悉環境到熟悉產品，工作程序都需要有個過程，不過這個過程不會給你太多的時間，這都要靠自己本身的努力了。

二、溝通很重要。這么多年的工作讓我覺跟領導，同事，各個部門之間的溝通是必不可少的。溝通好了，會讓大家的工作很順利的進行，減少錯誤的發生。

三、 做事的條理性。助理工作其實需要做很多繁鎖的事，而且會遇到突發的事情，這就需要對所做的每件事作出合理安排。輕重緩急要分清，不能將重要的事情遺忘和耽誤。我現在已經養成了一種習慣，每天睡覺前都要將今天或明天所要做的事都在腦子里過濾一遍。

四、 時間觀念要強。當領導和同事需要在規定的時間讓你把事情做完的時候，一定要遵守這個時間概念，提前做好是最好的，如不能按時做好，一定要跟別人溝通。

五、超前意識。就是要把有些事想到前面去做好，就比如當你決定明天要喝茶時，今天就提前把茶葉買好，這樣做不會手忙腳亂。

六、與客戶打交道。做銷售助理有時是需要跟客戶打交道的，這時候不能因為你的服務，使客戶對公司的產品和形象不滿意，讓銷售員的前期工作白做了，所以，對于處理與客戶之間的關系是非常重要的。

七、 盡量把事情做得詳細一些，對后續的工作也能起到一定的幫助。助理的工作其實不是一成不變的，有時接觸到新工作的時侯，一切都要重新來過。從熟悉環境到熟悉產品，工作程序都需要有個過程，不過這個過程不會給你太多的時間，這都要靠自己本身的努力了。

通過這次實習，我掌握了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎知識，衡量了個人的能力和水平，發覺了自身存在的不足和缺點。這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信，這次實習讓我獲得的經驗、心得會促進我在以后的學習、工作中尋找到合理的方法和正確的方向。

【總結分享】教育實習總結最新模板

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在短短的三個月實習期間，我受益匪淺，經過這次實習真是讓我明白了很多，僅有理論是不夠的，也得有實踐，可是光有實踐是不夠的，要理論實踐相結合。在幼兒園各位領導和教師的幫忙下，我比較成功的將自我所學理論知識和技能運用到了實踐中，順利的完成了教育實習任務，并且我覺得自我學到了很多東西，并深刻了解了作為一名幼兒教師該應對的生活是怎樣的、該具備的心態是怎樣的、在以后的工作生活中，我該怎樣要求自我及自我又該向怎樣的一個層次邁進。我認為這次實習對我的職業生涯計劃來說是十分重要的，我的收獲很多。

這次實習，雖然我的主要工作是教學，可我覺得在實習中，我做的更多是保育工作，也許是因為我在大班，在教學上，我上過幾個活動，在這些活動中，我看到了自我的不足，如：

1、我們的語言不夠美麗，不夠吸引小朋友，表情，動作不豐富，不夠感染小朋友，可能是自我的一些不足，沒有做到適度的夸張，

2、評價語言過少，

3、沒有照顧到每個孩子。

在保育方面，這幾周我做了很多從來沒有過的事情，也學會不少，比如說：哄他們睡覺，隔毛巾，梳頭發等，我們同學聊天時說到，我們是提前體驗做媽媽的生活，為以后做準備，像這些瑣碎的生活常規事情，每一天都要做，我覺得能夠練習一個人的耐心，恒心，細心等等，對于人的性格確實有些幫忙。

[總結參考] 暑期實習總結最新模板

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轉眼間，一個月的暑期實習生活已劃上了句號，實習期間我作為一名政府工作人員了解了職場人員的酸甜苦辣，體會到了鄉鎮政府工作人員的不容易和肩負的責任。回想起7月4日，年輕的我懷揣著一顆熱情、興奮而又充滿期待的心，來到黔江區石家鎮人民政府，激動不安之情油然而生。一個沉甸甸的問號，不停的在我腦中盤旋。我不由得問自己：作為一個實習生，我能勝任這份工作嗎，我能做好嗎？而如今，實習已經圓滿結束，我所獲得的收獲見證了我的成長，為我的實習生活劃上一個完美的句號。在這一個月的實習生活中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷成長、不斷進步。從剛到這里時的拘謹羞澀到后來與同事談吐自如，我感覺自己在一天天的長大，一步步的實現由學生向職場人員的角色轉變。

在這一個月的實習生活里，我所扮演的角色是石家鎮人民政府社會保障服務大廳的一名工作人員。我們部門在這一階段的任務是城鄉居民養老保險的辦理和社會合作醫療保險的辦理。但是由于我是剛到的實習生，對這方面的業務還不是很熟悉，而且部門里也有專人負責了，我只能干點自己力所能及的事情。所以前兩個星期基本上我都是負責整理城鄉養老保險申辦人的檔案。主要工作是把電子文檔里的編號抄在文件袋上，然后把各個養老保險申辦人的資料等對號放入文件袋，在進行編號排序。這個工作比較簡單，也比較枯燥，每天對著密密麻麻的數字，有的時候真的有點眼花繚亂，但是我還是在基本沒出什么差錯的情況下，用較短的時間圓滿的完成了任務。這讓我贏得所長及同事們的好評。

在重慶市黔江區人力資源和社會保障局在下達關于組織帶薪實習大學生開展“三進三同”“結窮親”實際效果專項調查的通知后，我的主要工作就是調查石家鎮人民政府副處級以上干部開展“三進三同”“結窮親”的實際效果。收到這份文件的時候，我心潮澎湃，深知自己肩負的責任重大。這是區領導對我們實習大學生的一種信任，同樣也是對我們大學生的一種鍛煉。因為這項任務本身就是要讓我們大學生深入實踐，了解社會民情。向負責人拿來了石家鎮機關干部“三進三同”“結窮聯戶”花名冊后，我就準備正式進行調查了。鎮里面的干部有下村開展工作的，我們就搭便車去他們所去的村組，然后再步行去調查對象的家里。盡管人生地不熟、盡管烈日當空、盡管汗流浹背、盡管有的時候要步行上2、3個小時，我們依然克服了這一切困難，圓滿的完成了區領導下達的任務。在下村期間，我深刻感受到了新農村發展的明顯變化，同時也體會到了石家鎮的民風淳樸和黨群關系的和諧。在我們向老百姓問路的時候，他們總是熱情的給你指路，有的時候更會帶上我們走上一段；在驕陽如火的時候，他們會讓我們去他們家小憩一會兒，喝上一杯涼茶，然后我們再繼續趕路。每當我們向群眾了解村組干部或者鎮里面的領導是否正常行使他們職責的時候，他們的回答是那么肯定，他們臉上充滿笑容。這充分說明了黨和政府堅持以為人本的思想，堅持走群眾路線并不是形式主義，而是實事求是的實施了的。這不僅為黨和政府在群眾心目中贏得了良好的評價和印象，也為黨和政府在基層開展工作奠定了良好的基礎，有了群眾的支持，政府在進行工作的時候就會減少失誤與麻煩，提高辦事效率，從而事半功倍。

一個月的時間里我了解了自己諸多的不足，學到了很多學校與課本上不曾有的知識。為我今后在社會上立足打下了應有的基礎。剛出校的大學生都覺得自己是知識分子，像什么端茶倒水打掃衛生之類的事情，都不愿意做，覺得丟了面子，我認為這些并不是什么低賤的事情，這同樣也是一種歷練。因為勞動最光榮，做什么事都要從小事做起，從我做起。我知道我們這代大學生是被社會上普遍否定的一代，認為我們都是嬌生慣養，不能吃苦耐勞，我認為并不是我們不愿意吃苦，而是我們只愿意吃自己愿意吃的苦。真正從事工作后，很多東西都需要我們重新學習，要學習把理論運用于實踐，所以總有一些人會說，現在的大學生出來后這也不會那也不會。所以現在的大學生畢業后所面臨的巨大的就業壓力，不僅僅是因為各個大學擴招后，大學生人數急劇增多。更主要的則是很多大學生都嚴重缺乏工作實習經驗，而大多數公司、單位在招聘的時候都希望招有工作經驗的人，希望招聘的人能立即進入工作狀態，為單位或公司作出貢獻、贏得利益，而不是需要對其進行崗位培訓后才能上崗。所以我覺得此次實習對我的影響很是重大，它讓我清晰了自己在今后學習生活中努力奮斗的方向。

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俗話說，只有通過實踐而發現真理。實習能夠加深同學對自己專業的理解，實習期的工作結束后馬上就要寫實習總結了，我們撰寫實習總結可以看到自己的不足和優點。優秀的實習總結是什么樣子的？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《[總結借鑒] 最新教育實習總結最新模板》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

離別了華師的丹桂飄香,迎來了四十九中天空的蔚藍.xx年的這個金秋,的確是個收獲的季節.體驗著新奇和激情,實現著向往和夢想,在四十九中美麗的校園里,我們走上了一個寫滿神奇的地方——三尺講臺.

在老師的帶領和指導下,我們團結合作,互助互愛,積極進取,努力拼搏.在42天的教育實習中,我們不僅出色地完成了各項實習任務,更是展現了忠誠博雅樸實剛毅地華師精神,給實習學校地廣大老師和學生留下了很好地印象.

實習概況

全組有7名同學,其中有6名同學在高二年級實習,1人在高一年級實習,承擔了2個理科實驗班,2個英才班,7個理科平行班,2個文科班,1個藝術班的數學教學和7個班級的班主任實習工作.在整個實習期間,我們每天起早睡晚,經常加班加點,忙碌地體驗著這初為人師的快樂.小組的各項工作得到了實習學校老師的一致好評.教學效果顯著,深受學生喜愛.

小組建設

加強團結和有效的管理是實習工作順利進行的重要前提和基本保證.為了讓我們進入實習學校后能更快的適應角色,小組成立后不久,我們久開始了小組試講訓練活動,一是熟悉了高中數學教學內容,而是小組成員之間更早更快地彼此熟悉.進入實習學校后,由于這里還有很多湖北大學的實習生,我們的目標就是"展華師精神,留華師美譽".另外我們還有嚴格的紀律:

每天早上首先到辦公室匯報當天的工作任務.

每人都有四十九中的作息時間表,強化大家的時間觀念.

每人都有所帶班級的課程表,組長有總課表,提前提醒實習老師上課或開展其他班級活動.

每人都有一份《數院20xx級教育實習工作安排與要求》,明確實習任務,強調工作要求.

每天晚上總結一天的工作,定期開展實習教學經驗交流.

小組有效的管理,小組成員一起作息,互相照顧,在工作中和生活中建立了很深的感情,也保證了實習各項工作的順利開展和完美結束.

實習歲月

3.1 走進四十九中

四十九中科教處要求:9月12日早上7:30報到.為了準時赴約,我們小組7人在11日下午就提前從華師出發了.12日早晨,我們個個都精神飽滿,神采奕奕,準備充分,整裝待發.正趕上學校每周一的晨會,我們全體成員參加了升國旗儀式.隨后,學校分配我們在高二和高一兩個年級并各自和指導老師見面后,我們就正式開始了教育實習.

3.2 教學實習

年輕的我們,雖然聽過無數次老師的講課,但那時我們是懵懂學生,當現在真正要走上講臺展示自我的時候,卻突然顯得那么緊張和手足無措.但充滿活力和永不服輸的我們,注定要在這里成長.

見面后,老師就對我們的工作做了具體安排,由于有秋季運動會,十一放假和月考時間耽誤,所以老師安排我們第一周聽課備課和試講,第二周起先開始上課,中間會有間斷,月考之后再繼續上課.還教給了我們如何備課和組織教學內容的方法.為了更好的備課和講課,我們首先集體觀摩了特級教師唐宗保老師的講課,認識了四十九中所倡導的"主體探究"的課堂教學模式,明白了如何再課堂上充分調動學生積極性和主動性.

批改作業是盡快了解學生學習狀況的最好途徑.從第一天起,我們就積極主動地批改作業,每次批改之前,我們都要自己先做一遍,再批改過程中,不只是判斷對錯,還給學生標出錯誤地位置或原因,甚至還提示題目不同地解法.作業改完以后,我們都要向老師匯報作業情況以及作業中存在的問題.

備好課是講好一堂課的基本前提,每寫一屆教案之前,我們都要認真鉆研教材,查閱大量資料,精心設計教學結構,然后在小組內試講,小組其他同學對其進行評議,發現不足立即改進,試講滿意后再拿給指導老師,再修改,再試講,正是通過不斷改進,精益求精,我們小組的教案質量都很高,給老師留下了很好的印象.

"十年磨礪,終成一劍."第一次上課,我們都還有那么的一點緊張,但我們仍然底氣十足,滿懷信心.熟練地掌握了教學內容讓我們在講課中鎮定自如,合理的教學結構使我們的講授連貫流暢.課后,情知到老師做點評,每一位老師的評價我們都一起去聽,取長補短,每一位老師的經驗都是我們進步的階梯.在不斷的工作和總結中,我們的教學水平缺德了很大的進步,各人也都有了自己的有點和風格.如馮艷華老師聲音響亮,杜鵑老師上課師生互動,張晶老師講課啟發性很強,楊蘭蘭老師細致耐心.經過充分準備,10月20日和21日,由梁修曦和馮艷華講授了兩節公開課,也是本次實習工作的匯報課,為我們教育實習劃上了圓滿的句號.

另外,在課堂教學的同時,我們還積極開展課外輔導,如張晶老師每天中午在辦公室開補習班,講授不等式的證明,函數單調性等高二學生已經學過的內容,只要是此方面知識薄弱或落后的學生都可以前來聽講;杜鵑則為班上的幾個西藏學生進行輔導,這幾個學生,本來基礎不好,成績逐漸落后,但經過輔導后,學習興趣越來越濃厚,進步明顯.十一長假,有的人出外旅游,有的人回家,而我們四十九中的實習老師們,從四號起就返回學校,參加第一次月考的監考和閱卷工作,我們的這種熱愛工作和無私奉獻的精神,得到老師的一直好評和肯定.

3.3班主任工作實習

在教學實習的同時,我們就開展了班主任工作.一是因為這里的實習老師比較多(還有很多的湖北大學的實習生),我們學要和他們輪流進行班主任工作實習,而是因為造些開始,能早些和學生熟悉,更有利于我們教學工作的開展.每天早上7:20之前,我們都要到班上督促學生進行早讀,課間操時,我們實習老師和學生一起做操,以身作則,給學生起到了很好的表率作用.中午13:20,我們顧不上自己的休息,要到班上維持秩序,保證學生有一個良好的午休環境.下午18:10,更是準時到班,檢查當天的衛生情況,還要處理各種日常事務,如班級的飲水機沒水了,剛做完化學實驗的儀器沒有收拾等.另外,周一早上的晨會以及任課老師有事不能上課的時間,我們都會和學生在一起,一是要督促他們自主學習,二是要幫助解決他們學習中遇到的困難.

在這些常規工作的同時,我還針對班上的個別同學進行個別教育,關心他們的思想和學習狀況,用心解決他們遇到的麻煩,促進他們的進步.每個周五的下午第三節課時班會課,在我們之前,原班主任大多都是乘這個時間講講紀律問題,然后讓學生自習.我們開始班主任工作實習后,就開展了內容豐富,形式多樣的主題班會活動.例如梁修曦老師開展了主題為"綠色通道——構建團結和諧進步的高二(11)班"和"我心中的大學生活"的班會活動,通過班會教育,我們的班集體更加團結,學生與學生,學生與老師之間的感情更加融洽,認真學習的氣氛更加濃厚.班會活動受到了原班主任的特別稱贊.

9月29,30日兩天,是四十九中學第54屆秋季田徑運動會.也是我們實習老師忙碌的日子,原班主任把組織比賽隊伍,賽前隊列訓練以及比賽過程中的后勤,宣傳都交給了我們.這是我們展示自我能力的時候,也是接受考驗的時候.整整兩天,從運動員的起跑到他們終點的沖刺,從賽場的衛生到宣傳的投稿,到處都是我們忙碌的身影.我們為他們加油吶喊,為他們拿衣遞水,拿了好名次我們表示祝賀,失敗了我們細心安慰.通過這次運動會,我們和學生的距離更近了,后面的班主任工作更好開展了.

3.4 教育調查

作為大學生,我們不能只是來學習如何教學和如何做一個班主任,我們除了有扎實的專業亞功底外,還有的是科研和創新的能力.我們不能只是這42天里在四十九中短暫的學習,而是要對教育有更深的認識,以便將來走上工作崗位后更好的把握形勢.所以我們小組在實習結束后,都積極開展了教育調查的工作,其中趙成文和馮艷華合作調查了文科生學習數學的一些問題,統計結果并分析后,找處了他們學習中的一些誤區,報告了他們班的任課老師,幫助了老師后來更好的在這兩個文科班級的教學.針對今年四十九中實習老師特別多的情況,楊蘭蘭和杜鵑同學從在笑老師和學生兩方面調查了解了他們對實習老師的態度,為我們以后的教育實習工作獲得了很好的教材,也列出了我們在教育實習過程中的注意事項.等等.

宣傳工作

由于這里不是我們華師數院掛牌實習基地,而他們和湖大之前有多聯系,所以很多起先很多老師都以為我們是湖大的.所以在四十九中實習的過程中,我們除了實習的任務以外,還要做好我們自身的宣傳.首先我們有我們自己的和湖大不一樣的嚴格管理,比如上課前一定要試講,并請指導老師指點,課后還要虛心請教老師講課過程中的缺點,這點和我們同時實習的湖大數學系同學很少做到,另外,我們在四十九中辦了一期板報,介紹了我們階段的實習生活,以及我們的感想,受到了老師和同學的關注.最后我們舉行了兩節數學公開課,匯報這段時間以來我們實習的收獲和進步,并邀請了四十九中主管我們實習工作的鄭中海校長和科教處伍主任.

在校內,我們從實習一開始就積極地向校廣播臺,師大在線,華大桂聲,博雅論壇等媒體投稿.我們每人都認真地些實習感想和心得,不斷和其他實習小組交流經驗.梁修曦的稿件在師大在線實習之聲中被登載......此外,我們海聯合其他實習小組以及院宣傳通訊組積極地開展宣傳工作.在老師的指導和全組的努力下,我們創辦了實習簡報,記錄我們實習過程中的點點滴滴.

結束語

我們在這都市里忙碌的走著,不曾停留,因為過去有太多事情可以讓我們我們回頭.人生有太多的第一次,我們也很少回憶.但這一次,我們都要停下,有太多的需要我們記住.實習然我們收獲良多.這期間的經歷,將是我們人生中最寶貴的財富.我們真正懂得了教師的含義,真正理解了綠葉的美麗!

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人生有很多選擇，我們沒必要固執于一種選擇，有時候換一種思維，你將見到的是柳暗花明的場面。

今后努力的方向：

第一：增強團隊合作意識，加強團隊合作精神。

在我剛進入百朗商貿有限公司的時候，從來都沒有想過團隊的力量會如此強大，尤其是對我們店鋪銷售人員來說。所以開始的時候，我也沒有很在意什么團隊，很多事情都是自己做了，很多時候是效率不高或者出錯率高。讓我真正體會到團隊力量的是一個平凡的下午，我正在接待顧客，感覺這個顧客比較的慎重，我好像還不能完全說服她，這時我的同事也站在一旁，接著用她的一套銷售方法跟顧客介紹我剛才努力介紹的那款產品，最終顧客高興的買單了。后來，我的同事跟我說這就是我們公司一貫提倡的“二拍一”，即兩個人共同完成一單銷售。她還說，我們公司在招聘人的時候很注重個人的團隊意識，即使一個人的個人銷售能力很強，但是只要他沒有團隊意識，那么我們公司照樣不會錄取他。

在這以后的歲月里面，我們還在很多方面都享受到了團隊帶來的快感。并且我也深深體會到了團隊對于個人發展的重要性。

第二：做任何事情都要細心。

在平時工作中，我總是急于求成，動作有時會顯得比較慌亂。所以有時候開單的時候會出現一些小錯誤，開始的時候還沒有怎么在意，但當主管提醒我的時候我才意識到問題的嚴重性。又一次我大單的時候輸錯了款號，弄得盤點時候費了很多心思。所以主管接下來提醒我以后要小心，后來我想想也是，顧客既然有心來買東西就不在乎一兩分鐘，我們完全可以有時間審核一遍的，所以在以后的工作過程中我都引以為戒，爭取少出意外。其實，即使我現在離開了公司，我覺得細心對我來說還是很重要，因為大家都說世界上唯一沒有的就是后悔藥，但我們犯錯誤的時候很多事情都是無法彌補的。

這次實習雖然時間短暫，但是我同樣學到了人生寶貴的東西。這些都是我平時在課堂里面無法學到了，人生本來就是一個不斷學習和發展的過程，只要我們隨時保持謙虛的學習態度，相信一定會有所收獲。

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為期近2個月的實習結束了，這是我們實現由學生向教師和一名合格的社會工作者轉變的過程。這當中充滿了歡笑，充滿了感動，飽蘸了汗水和淚水。我們努力、進取、鉆研、創新，我們揮灑自己的青春，譜寫著屬于自己的青春旋律。從實習開始，我抱著鍛煉、提高、成長的目的，踏著堅定的步伐一路走來，實習結束了，我無怨無悔，因為我曾經那樣奮斗過，努力過。

在校內實習階段，我對自己說，必須嚴格要求自己，遵守實習隊紀律，努力地完成校內實習的各項內容，否則，在正式的實習工作中，將落后于其他人。于是在自己的嚴格要求之下，我充分利用實習隊的集體練習時間，按時按量地完成課業內容。同時還利用課余時間，查閱了網上的資料，錄像，糾正和完善自己的授課，教案，規范自己的口令，廣播操和軍體拳動作。遇到了自己不懂的地方積極地向老師和其他隊友請教。寢室，操場以及任何可以休息的時間和場所，我都在想著自己所實習的內容，正因為一開始就抱著這樣的態度，校內實習的整個過程我都做到了出操準時，口令，隊形，廣播操，軍體拳，教案等各項實習內容合格，為正式實習做好了充分的準備。

實習即將開始的時間里，我隨隊到萬昌學?？疾?，了解學生班級的基本情況。萬昌是一所私立中專，外部強大的競爭力促使萬昌學校制定了嚴格的制度，對學生和教師都有著嚴格的紀律約束。萬昌的學生都是初中畢業或者未畢業就直接到學校就讀，學生的素質不高，基本上屬于被高中淘汰下來的學生，性格比較叛逆，心智都不成熟，而且大部分學生都不喜歡學習，好玩和爭強好勝是他們的秉性。我被分配上網絡1班和計算機107班的課。網絡1班學生不多，除一部分到校外實習的學生外，常在學校的人數為20人。這是一個三年級老生班。課堂紀律渙散，學生有厭學情緒。計算機107班人數34人，中專二年級。班級學生紀律相對較好，但也有厭學情緒。在對這些情況有了基本了解之后，我們開始課堂見習。我發現，學生的軍體拳和廣播操的質量實在是比較差的：動作不規范，無力，更沒有整齊度可言。學生課堂的積極性不高，一堂課下來，學生都沒有達到運動和增強體質的目的，更達不到學習進步的目的。雖然我們所了解的這些情況都不太樂觀，但卻讓我興奮，因為，太好的環境無法鍛煉自己，只有逆境才能真正的磨煉自己的意志，達到實習的目的。

在對大綱做了一番仔細學習之后，我認真完成了實習期間的第一份備課和教案。因為我們是實習老師，所以學生的課堂紀律比較難維持。在第一節課上，我首先向學生宣布了自己的課堂紀律。在前階段，因為對實習老師的新鮮感，學生還算比較聽話，然而當新鮮感過去的時候，學生開始不遵守課堂紀律，做操比較懶散，動作也不規范。在教授學習內容的時候，學生經常精神不集中。課堂無法維持下去，對于我之前強調的紀律也置之不理。在上課之前，我與班長溝通，了解班級當中只有幾個稍微調皮一點的學生，在上課時，要他們到隊伍前帶操做示范，并對他們做的好的地方進行表揚，做的不好的地方進行糾正，如此既能夠保證調皮的學生不違反紀律，又能夠幫他們糾正做操的態度和標準程度。就是在這樣發現問題，解決問題的過程中，我的課堂漸漸變的紀律嚴明，進而教學秩序井然，學生學習的氣氛漸漸形成。針對學生游戲不積極地情況，我充分地利用游戲的趣味性，每堂課都變更游戲內容，增加學生對游戲的興趣，改變游戲的一般懲罰方法，使學生對游戲的積極性大大增強。學生這兩點的改變讓我對課堂充滿信心。我與學生的課堂交流也逐漸多了起來，課堂的氣氛也變的活躍，在無形之中，課堂的質量也有了大的提高，學生上課由老師催促學生集合變成了學生主動集合要求上課。課前我按時按量地完成備課和教案，思考課的方法，可能出現的問題和意外情況，學生的反應和對課的內容接受程度，且課前提前到達教學場地安排檢查上課的器材。課堂上我要求自己做到聲音洪亮，講解清晰，對于重點難點進行反復強調，盡量用形象的方法和示范對學生可能無法理解的地方進行講解;控制好每個課堂環節的時間，留出一部分時間帶學生做好放松練習，注意學生課堂運動中的安全以避免意外傷害。課堂后我要求自己對本堂課作出客觀的評價，對于自己沒有做好做到的地方加以自我檢討，同時找學生談話了解他們對我課堂的評價，對于授課內容的看法，并且在下一堂課之前對自己反復強調不能再犯。于此同時，我經常利用自己沒有課的時間，去聽其他實習生的課，學習和吸取他們的優點，經常與有經驗的老師討論，交流，以此來不斷地提高自己對課堂的把握能力。

我在課堂注意觀察學生，及時發現了一批有運動天賦的學生。并組織他們在運動會前夕的下午休息時間進行訓練。訓練時，我注意了訓練的負荷不能超過學生的承受能力，必須循序漸進，保證學生訓練同時不影響學習。對于不同的項目采取了不同的訓練方法，如100米、200米等短跑項目主要訓練他們的下肢力量，反應能力，爆發力等，3000米等長跑項目則訓練他們的耐力，節奏與呼吸的協調和把握能力，

讓學生的體力和精力達到臨賽狀態以迎接學校運動會。

實習結束了，感慨萬千，我覺得，做一個體育老師很容易，但要做一名優秀的體育老師則非常困難，認真的教學態度，過硬的專業知識，高質量的課堂，豐富的教學經驗，科學的訓練方法等等。但是這些優點，也是平時點點滴滴地積累起來的。而我們實習，不正是這點滴中的一部分嗎?從體育教學的實習中，我學到了很多平時書本上學不到的東西。這是我即將步入社會的一次寶貴的歷練機會，它把我們推向了人生的另外一個階段，是我人生當中最寶貴的一筆財富!

【實用總結】 最新實習總結一篇

古人曾說，力行而后知之真。實習對于學生來說是一個接觸社會的好機會，而實習總結是我們實習結束后的重要一環，一份優質的實習總結是我們工作能力的有效證明。在寫實習總結需要注意什么呢？下面是小編精心整理的“【實用總結】 最新實習總結一篇”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

我是20級護理系應屆畢業生。經過四年的理論知識學習，根據學習需要，學校為我們安排了一年的臨床實習學習。我們于20xx年1月進入海安人民醫院進行為期一年的臨床護理實踐。

臨床實習是理論學習階段的鞏固和加強，是護理技能的訓練和鍛煉，是我們就業前鍛煉的機會。實習快結束了。我當時迷茫無知，現在滿載而歸。在此，我們要感謝海安人民醫院為我們提供了這么好的實習環境和各種優越的實習條件。在醫院實習期間，根據護理部的精心安排，我們依次熟悉了各個科室。我還要感謝所有老師的細心指導和耐心，讓我們在踏上工作崗位之前有這樣一個鍛煉自己的好機會。

在忙碌而充實的修行生活中，時間總是過得那么快。帶著希望和失落來到海安人民醫院，開始了我們的實習生活。我們的身份從學生變成了實習護士，生活環境從學校變成了醫院，交往從老師同學變成了醫生護士病人。雖然在實習前學校已經開了動員會和培訓，老師們也給了我們無盡的指令，但是我們還是對如何適應這三個變化，成為一名合格的實習護士感到不安。剛進病房的時候，我們總覺得不知所措，對護理工作的狀態也很陌生。

好在有老師給我們介紹了每一節課，讓我們能夠快速適應醫院各個科室的護理工作，盡快適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎。這也是實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。隨著時間的步伐，環境變得熟悉，學習也逐漸進入正常軌道。在各科室的病房實習階段，最常見的疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法用量等。掌握護理基本操作。

實踐的最終目的是培養良好的操作技能，改善各種護理