總結范本: 大專頂崗實習總結(經典版)。

俗話說，只有通過實踐而發現真理。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，實習結束后自然就會需要撰寫實習總結，實習總結可以使從我們感性認識上升為理性認識。哪些好的實習總結值得借鑒呢？下面是小編為大家整理的“總結范本: 大專頂崗實習總結(經典版)”，僅供參考，希望能為您提供參考！

作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。

一、實習過程

開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。

學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

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實用總結: 酒店實習總結(經典版)

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一、實習基本概況

作為一名酒店管理專業的畢業生，應聘到××大酒店距今已經有了一段時間，回顧這段時日，這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了不同尋常的回憶?；叵脒@次在酒店實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。實習過程單位給予了我足夠的寬容、支持和幫忙，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，透過自身的不懈努力，各方面均取得了必須的進步。

酒店開業時間20xx年11月2日，樓高15層，共有客房總數262間(套)，標間面積20平米。酒店所在區域人口密集，商業發達，交通便利，到火車東站及汽車總站只需10分鐘車程。于20xx年11月2日評為國家五星級飯店。我被分配到前臺工作，雖然相對于餐廳和客房我更喜歡前臺接待的工作，但我很忐忑，我不明白我能否勝任這份工作總臺是一個酒店的門面，是客人對酒店構成第一印象的地方，是最先對客人產生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創造，基本上都是從那里開始的。因而，一般來說，酒店對前臺人員的要求都會高一點，通常都會要求英語要過三級。總臺的服務基本涵蓋了酒店所能夠帶給的所有的服務項目，因此需要前臺服務人員對酒店的各個部門都有足夠的了解才能為客人帶給滿意周到的服務。在學習中，我對酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺日常操作有了較為深入的了解并進行了實際操作。前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務要求，電話轉接，TAXI外叫服務及飛機票訂票業務等工作。另外，前臺因作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選取他們最先接觸的部門——前臺，因

此前臺還要作為整個酒店的協調中央進行工作。顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不疏忽。不得不說，耐心和細心是酒店每個員工都務必具備的東西。雖說酒店里的工作天天都是千篇一律、周而復始的，但是，由于接待的客人大多都是從周邊各地前來觀光旅游的，因而，能夠感受不同的地域有著不同的文化氣息。一般客人的額外要求基本都差不多，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事;有時也有些客人會無理取鬧，但是，常言道：“顧客就是上帝”、“客人永遠是對的”，這些是酒店行業周知的經營格言。

酒店的前臺工作班次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量狀況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既能夠在工作量大的狀況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯系工作，而且還能夠緩解收銀的壓力，讓收銀能夠做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，能夠很快讓新人獲得經驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又能夠更多的吸收經驗，迅速成長。

也許，在旁人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的程序復雜繁多，在這說長不長說短不短的幾個月里，我發現要做好一項工作，心態務必調整好，無論工作是繁重還是清閑，要用用心的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。此刻酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點也愿意堅持的動力所在。作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，還給我安慰和鼓勵，這讓我十分感動。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍耐，三、不恥下問，我會一向牢記在心的。

二、實習感受

(一)成績與收獲

這些日子我確實學到了不少東西，除了學習到一些基本的技巧和服務常識之外，更學習到了做人，如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關系、如何調整自己的心態，更讓我了解到的是作為一個服務員就應具有強烈的服務意識。實習是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領悟和熟悉，只有在現實中經歷過，才會明白這個社會是如此的復雜，遠沒有我們想象的單純。在酒店實習期間，曾有一段時間，我發現自己的想法和觀點是如此的幼稚，但是之后我就慢慢放開了。剛開始上班時，不適適應長時間的站立和工作作息時間的改變，一天下來，手腳僵硬酸痛，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息，一時間真的有點吃不消。

對于這些我都咬咬牙堅持下來了，也更深地體會到了生存的不易。以前在家的時候，衣食無憂，根本就沒有認真思考過這些東西是怎樣得來，此刻當自己有了一份工作的時候，才發現得來不易。在大學里，我們只是一張白紙，透過實習我們體味了社會和人生。在學?；蚣依镆苍S有老師或家長分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，大多是學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更高的報酬和晉升而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力。在前臺這個崗位，我漸漸能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道，了解人際關系的復雜，這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程，我不僅僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己未曾注重的東西。

透過這次實習，我比較全面地了解了飯店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為自己不久后的就業計劃做了一次提前策劃。透過這次實習，我發現了自己與社會的契合點，為我的就業方向做了一個指引。

(二)問題與不足

在今后的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足，朝著以下幾個方向努力：

首先學無止境，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種知識，并用于指導實踐;

其次“業精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學習業務知識，透過多看、多學、多練來不斷地提高自己的各種潛力;

最后不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的潛力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，用心、熱情、細致地的對待每一項工作。

三、意見與推薦

電子賓館已經存在了比較適宜的房態顯示和處理系統，但是沒有得到很好的應用。對于這個問題，我做了一個簡單的分析。問題：在房間退房之后，一般狀況客房服務員需要20-30分鐘時間做房，這個速度是具有必須的隨機性的，客人不同，做房需要的時間也不一樣。此刻的操作流程是：客人退房——房間查酒水——房態置OK房——準備新客入住。在很多狀況下，客人的選取是具有集中性的，這主要是由于客人的選取具有趨同性，因此有些客房的入住率和新客更新率十分之高，這個現象是由客人習慣、房價、季節等很多條件共同決定的。在我們現有的操作流程中，沒有給客房服務員預留時間做房，經常出現房間沒有做完就通知樓層開房，然后客房服務員經常會有怨言。這樣的狀況很不利于客房服務質量的提高。因此，我提議，把現有的電子房態顯示監控系統良好的有效的利用起來。主要的做法有以下兩點。

1、重新規劃從客人退房到置OK房的流程，盡量吸取客房和前臺兩方面服務員的實際經驗，做出最有效率的操作流程和職責分工;

2、從退房到客房服務員做房，由客房領班查房之后再確定是否能夠置OK房，這樣的操作是為了避免上述狀況。另外，由于前臺員工很長時間都是應用紙筆記錄的方式進行房態管理，因此加強對電腦的使用可能需要比較多的培訓和規定。這種轉換可能會有一些難度。但是，相信只要管理層肯這樣做，員工又能夠提高工作效率，自然是會收到不錯的效果的。

實習到此刻將近結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說得清楚。這幾個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。透過這次實習，我真的學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。

[總結借鑒] 生物教育實習總結(經典版)

一般來說，有付出就有收獲。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，做完實習工作后緊接著就是撰寫實習總結，寫好實習總結是我們對待實習工作的具體呈現。實習總結可以從哪些方面開始呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[總結借鑒] 生物教育實習總結(經典版)”，僅供參考，希望可以幫助到您。

20xx年10月10日，我懷著緊張和激動的心情來到了開封市十四中，開始了我期盼已久的教育實習。

經過前一天的實習前總動員，我有了一定的思想準備。上午我們和實習學校的老師見面相互認識了一下并給我們分了組。我們按照實習學校的要求對教學工作進行了解和熟悉，同時了解學校的一些紀律和規章制度。生物教學方面，指導老師給我們制定了生物教學的計劃安排我們下去之后準備備課。

一、聽課階段

從第二天開始，我就跟著指導老師聽課。我的指導老師教了十八年學，是一個經驗非常豐富的老師。第一次聽他講課，我就深深感到自己與他的巨大差距，她在講課技巧的運用方面堪稱完美。幽默風趣，有親和力，適時的鼓勵與表揚，對課堂的控制很好，能激發起學生的學習興趣，使大家在快樂中學到知識。當時，我就在想，何時我也能上到他這個境界?我很清楚這有一段很長的路等著我走，但我會努力的。后來我又聽了不同老師的課，從他們身上學到很多講課的方法。

二、備課階段

在聽課的過程中我按照老師的安排開始備課。首先閱讀教材，然后到網上找相關的課件、教案反復推敲琢磨，從引言到每一個知識點的講解，都希望找到最佳方法。自己備過課之后又和搭檔交換意見，修改自己教案中的不足最終形成了一個比較完整可行的方案。教案定下來之后，我又在同學面前試講了幾遍，做到對教材的熟悉。最后還練悉自己的粉筆字，做到充分的準備，希望第一節不要出丑。一想到要站在講臺上，我就在擔心我該如何應對，尤其我與學生的年齡差距并不是很大，就怕管治不了他們，而且也沒有正式上課的經驗，上砸了咋辦?還有如何克服緊張情緒，如何應對突發事件等問題，我也提前有思想準備。

三、講課階段

第一節課我講的是我國的動物資源及其保護，走上講臺之前我很緊張，等上課鈴聲響過之后，師生之間相互問好，我的緊張情緒才有所緩解，開始了正式的講課。本來課下準備的很多，但到課堂上才發現很多東西并沒有講出來。為了和同學互動整堂課大部分時間我都是在同學中間進行講解。大家配合也挺好，當時自我感覺良好。下來之后老師給我提了很多問題，比如聲音小，定位不準，課堂的控制不好，不能以一個老師的身份面對學生，缺少自信，不能照顧到大多數同學，提問問題的時候不夠明確等問題。我帶了兩個班，中間有三十分鐘的休息時間，我認真思考了老師提的幾點問題，整理了思路，本以為會有所提高。

沒想到第二個班的同學太調皮，不知道什么原因，整堂課大部分同學都處于興奮中，課堂上亂成一鍋粥，我當時并沒有控制秩序，只顧自己講課，最終講完了課。這一節課我的帶隊老師也聽了，下來之后她給我提了不少問題，首先是課堂秩序的控制，這很重要，哪怕課不上，但秩序一定要控制好，然后是擺正自己的位置，也就是我們所說的學生向教師的角色轉變。她是一個非常細心的老師，給我提了一些非常細節的問題，但卻不容忽視。比如衣服顏色太暗、劉海太長不能讓同學看到自己的眼睛、高跟鞋太高走路不穩等，都需要改進。我真的非常感謝老師給我提的建議，針對這些問題，我下來之后認真總結反思，在以后的講課過程中不斷完善。后來老師又聽了我的一節課，同樣是那個班，下來之后老師肯定了我，說我進步很大，表現不錯。

盡管我仍存在不足，但我也處在不斷的進步之中。通過實習，我對自身語量、語調的調節，更為適當，能張弛有度;對于時間的把握，也有了提高，不再有剛開始的拖堂現象;上課的語言也漸漸有幽默的趨勢，不總是平鋪直敘;對于課堂的紀律管束，也能有一定的效果……教學工作的實習，讓我從各方面鍛煉我的能力，讓我學到了很多，也收獲了很多。

我也在實習過程中，逐漸由學生的角色轉換為教師的角色，也越來越有做教師的感覺。 對我而言，教育實習并不僅僅是順利畢業的必需保證，更是我能踏上教師崗位的先前準備，是我成為一名真正的生物教師的必備經驗。這次的教育實習讓我受益匪淺，我感覺我在實習的過程中成長了很多，自身的能力也有了提高。

實習雖然結束了，但我要成為一名生物教師的信念卻增強了，我會朝著這個目標繼續奮斗的。我會在不斷學習中，更充實自己，讓自己的各方面有進一步的提高，爭取成為一名優秀的生物教師。

優質總結：統計專業實習總結(經典版)

古人曾說，理論是實踐的眼睛。通過實習我們能夠獲取更多的實用知識，當我們實習結束之后，我們會被要求寫實習總結，實習總結是我們實習工作成果的集中體現。什么樣的實習總結比較清晰明了呢？下面是由小編為大家整理的“優質總結：統計專業實習總結(經典版)”，僅供參考，希望能為您提供參考！

現在已經是工作的第二個月了，最基本的流程都已經熟悉了，差不多已經適應了朝九晚五上班的習慣。在領導和同事的耐心幫助下，我學習到了很多實用的、有價值的東西，在積累了一些實際工作經驗的同時也更深刻的理解到了統計理論知識體系，為今后的學習奠定了堅實基礎。這個月的實習可以說比上個月要順利得多，最起碼基本的工作自己都可以解決。但有時也會因為馬虎而導致整個工作無效，只有從頭重新開始。所以說，統計必須認真、細心、嚴謹，還得虛心請教。在實習期間，我閱讀了大量關于統計方面的書籍，比如統計專業論文什么的，充實了自己的理論知識，受益匪淺，還了解統計學會工作的大致流程。在工作閑暇之余，我還會幫助會計、出納做一些簡單的工作，就是裝訂一些憑證、整理一下原始憑證等。

因為這些工作是我在學校里都接觸過的，所以做起來會比較容易，他們也很放心。統計要求我們必須熟練地使用EXCEL，這會對我們的工作有很大的幫助。理論與實際相結合，統計調查，收集數據，正確計算，反饋信息，改進現有的不足、繼續當前的優勢。這次的實習真的讓我學到了很多課本和學校里學不到的知識，讓我更加很好的認識了社會。為以后的工作和學習積累了寶貴的經驗。從工作中我所得到和領悟的也很多。這可以說對我以后的人生旅途都有很大的影響和幫助，也算我人生的一次不小的轉折點和跨越。所以自己也更加的珍惜這個難能可貴的機會。學生姓名： xx 日期：x年x月x日

實習階段總結2 現在已經是工作的第三個月了，知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。在此之先，我想向所有為我的實習提供幫助和指導的老師和本企業的領導和同事致謝,感謝你們為我的順利實習所作的努力和幫助。通過實習，我在統計學方面獲得了一些實際的工作經驗，鞏固并檢驗了自己兩年學習的知識水平。

在此期間，我進一步學習了統計學的理論知識體系,對統計有了更深的理解,將理論與實踐有機結合起來。本次實習是我大學生活中不可或缺的重要經歷，其收獲和意義可見一般。首先，我可以將自己所學的知識應用于實際的工作中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固,解決問題的能力也受到了鍛煉;其次，本次實習開闊了我的視野，使我對統計在現實中的運作有所了解，也對統計也有了進一步的掌握。 在三個月的實習時間里，我基本上掌握了統計工作的一些具體操作細節，知道統計工作是一項具有創造性的活動，要出一流成果，就必須要有認真嚴肅的工作態度。

在實踐的校對工作中，知道一絲不茍的真正內涵。 但在短暫的實習過程中，我也深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，因此在以后的學習中應更加努力，讓自己掌握好更多的專業知識，更好的運用統計這門科學。

教你寫總結: 園藝實習總結(經典版)

熟讀經書三百卷，才知修行學道難。實習能夠加深同學對自己專業的理解，實習一結束，我們就需要去寫一份實習總結，實習總結是我們實習工作成果的集中體現。好的實習總結模板是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的“教你寫總結: 園藝實習總結(經典版)”，僅供參考，歡迎大家來閱讀。

在結束了3年半的理論累積后，我們終于在大四下學期把所有的知識付諸實踐。從x年2月25日至x年5月25日這三個月的日子里，我在xx景觀綠化有限公司進行關于園林綠化種植的實習。

一、實習目的通過接觸和參加實際工作，充實和擴大自己的知識面，培養綜合運用的能力，同時學會恰當的待人接物，減少將來真正步入社會的盲目性，讓自己在今后的工作道路中能夠走得更自信。由于本科所學的專業是設施農業科學與工程與實習的工作內容有一定的偏差，所以要付出更多的努力，從認識、了解到精通步步深入，融入這個行業，并努力在將來的日子里領導這個行業。

二、實習單位和崗位介紹我實習期間就職于福州xx景觀園林綠化有限公司。這是一家從事園林綠化，主要承包小區園林建設的公司。實習期間，我的崗位是工程項目的內業資料員，主要負責資料的整理與編制，同時兼顧現場的施工管理。

三、實習內容：這是一次深入現場的實習生活，從標高測量、種植土回填、建土坡造型、放樣、苗木進場、養護到資料匯總整理，一整個工程下來，我們都在工地現場。學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習施工資料的收集與整理。下面就截取實習過程中的部分工作內容作簡要介紹：

1喬木種植

喬木種植過程中，種植坑半徑應比喬木的土球半徑大20～30厘米，坑壁直上直下；種植坑底部必須排水性能良好，種植坑底部形狀為中間高，兩邊低的反鍋底形狀；使用呋喃丹或高錳酸鉀等進行殺蟲消毒；用珍珠巖和腐質土對土壤改良，在回填前將其均勻的倒在種植坑四周，并且同種植土拌勻，定制完畢后須做環繞澆灌區，且土丘頂部標高相對略高于土壤面標高，定植最終狀態見圖片。

喬木植入后要有一定的保護，才能正常生長。

1）樹干保護，用麻片或草繩（嚴冬加薄膜）包裹樹桿，能起到保水，保溫的作用，可以減少由于低溫對樹干的凍傷，減少水分的散發，有利于發芽，可以根據喬木的品種和季節決定麻片包裹的高度。

2）支撐，為保證預防風害使植物的土球松動死亡，采用杉木做成支撐架。支撐時采用四角支撐的模式。相同樹徑的喬木使用的支撐必須有統一的高度、統一的角度。支撐使用的木桿的直徑應均勻，且木桿的連接應使用麻繩綁扎，杉木須去皮，上清漆，保持景觀效果。

2灌木的種植

灌木種植時，灌木間以冠幅靠攏為宜，留出植物生長空間，要求不露土。栽植時應結合實際地形選用規格不同的苗木；灌木栽植后效果要在兩種或兩種以上灌木成片栽植時，在保證單一品種栽植質量時，應注意兩種植物之間分界要明確。同時注意平時的整形修剪。

保證不露土，兩種植物分界明確

灌木與硬景接口效果要求，灌木栽植土層應低于硬景接口，以防止灌溉水污染地面。灌木栽植時適當靠接口傾斜，在保證不影響行走的同時不露灌木腳邊，保證景觀效果。

3地被與草坪的種植

在地被種植前，要灑珍珠巖和腐質土、河沙等對土壤進行改良；草坪則須用木條搟平鋪灑河沙后的土壤；用碾壓機進行第二次碾壓。為保證草坪的后續長勢，可適當撒些復合肥。鋪植施工時回填土較回填標高微高，視覺效果較為飽滿；精平場地，種植草坪控制在3厘米以內；鋪種前將不平整土層拍平，鋪一層薄細河沙，混拌泥炭土，經過多次攤鋪后達到極平整要求；鋪種時，保持草坪的平、整、齊，草皮鋪種間不留縫，草皮之間鋪成品字形，不留通縫；進行多次碾壓，保證鋪貼后的平整度；完成后完善成品保護措施，避免養護期內破壞。

草坪與硬景接口或路沿接口時應保證草坪低于硬景2～3CM，以避免草坪灌溉水污染路面。在利于草坪排水的情況下保持草坪平整度。同時，地被與園路交界處線條流暢，第一排栽植45°，第二排栽植75°，第三排栽植90°。草皮接地被同樣要求線條流暢，草皮毛邊要用鋒利的刀切割整齊。

四、實習總結

有句話說得好：“實踐是檢驗真理的唯一標準”。原來在學校的時候總是自我感覺良好，認為事事都不在話下。在經歷了這三個月的檢驗，身臨其境，才真正意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。面對失敗時，會有來自各方面的壓力。每每沮喪時，回想以前在學校的日子，有老師同學的關心和支持，名正言順的躲在父母的羽翼下，巨大的落差，簡直令我無所適從。但是，人總要長大。一次次的自省后悔悟，職位可以短時間原地踏步，但思想決不能原地踏步，自己必須要有短期和長期的目標，然后向著自己的理想邁進，也許很多理想不能實現，但我應該堅持下去。如果我停滯不前，將很快就會被單位淘汰，甚至被社會淘汰。面對以后的機遇，我要努力學習更多的東西。

時光荏苒，歲月如梭，三個月的實習生活轉瞬即逝?；厥走@段時間的點點滴滴，心中頓生了許多感觸。這段時間中經歷的每一天，都在我心中留下了不可磨滅的印記，因為正是這些印記見證了我的成長。在過去三個月的內，通過不斷地學習，公司使我健康成長，使我充分的認識正確的人生觀，世界觀，價值觀。在這繁忙的3個月中，在公司同事的關心下我受益匪淺。逝者如斯夫不舍晝夜，我一直在為了不被時間丟下而拼命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我也隨著時間的流逝一點一點的成長，美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟，或許這正是成長的代價。

我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏頗而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以后也會嘲笑現在的渺小，我不得不微笑并含著熱淚坦然回首我所走過的每一步路。

實習雖然結束了，但我的人生沒有止步。在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

一、繼續學習，不斷提升理論素養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。在這個信息爆炸的時代，知識更新很快，靠原有的一點知識肯定不能勝任當前的工作任務。我必須在工作中勤于動手善于思考慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個工作者，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是結束也是開始。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為公司和國家創造更多的價值。

最后感謝我的指導老師及單位領導和同事對我的支持和幫助，我會更加努力，不孚眾望！

月度總結精選: 個人實習總結(經典版)

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，我們可以對實習工作進行一個全面的總結，一份好的實習總結可以促使我們不斷進步。那些優秀的實習總結值得我們借鑒呢？下面是小編精心整理的“月度總結精選: 個人實習總結(經典版)”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

兩個月的高中教師實習，讓我受益匪淺。實習期間頗有成就，也頗多感慨。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得與失，恐怕是這個鍵盤無法承載的。這次總結，我就語文教學這個方面談談我最深的。這些體會也許不如那些豐富的教師們的真知灼見，卻也是一筆難得的財富。

我教的是高三x班，這個班是全校的示范班，他們的語文教師同時又是學校教務處的主任，所以頗受關注。加上使用的是新教材，這些都使得我頗感壓力。到底該如何教好這個班呢，我一臉的茫然。

作為一名跨專業半路出家的漢語言文字學的研究生，我深知自我有許多不足與缺陷，如基本功不夠扎實、語文教學經驗無等。所以，我對教學工作要求十分嚴格，不敢有任何怠慢，認真鉆研教材，深入研究教法，虛心地向教學經驗豐富的老教師學習。

一、充分發揮學生的主體作用

學生是學習的主體。教材的精練、實用、高效，教師的智慧、才能、努力，教育環境的舒適等外因，最終僅有經過學生自覺主動的學習活動才能起作用。所以，在這兩個月中我經過各種小比賽和一些評比活動調動學生的積極性，如學習詩歌單元就開展了詩歌朗誦比賽；學習唐詩、宋詞就開展了“唐詩大戰”、“決戰宋詞之巔”活動；學習古文單元就舉行了“聯合對抗”活動，等等。這些活動進一步幫忙學生養成了主動探究性學習的學習習慣。學生基本能夠變被動學習為主動學習了。

二、精講課本范文

學生學習語文，主要還是依靠教師對課本范文的講解，所以，在對課本范文的教學過程中，我認真做好教學中的每一步工作，認真對待每一節課。備課深入細致，教案書寫工整詳細，能做到教材、資料、學生齊備，真正做到了有備而上。加上啟發式的教學模式，學生參與率高，課堂氣氛很活躍，對課本范文的掌握度較高。再在此基礎上，我系統地搞好專題練習，如語音題、字詞改錯題、修改病句題、古詩名句默寫題等，有計劃地扎實了學生的語文基礎知識功底。

三、閱讀教學長抓不放

高中階段，異常是理科班，語禮貌顯處于弱勢的地位，學生課余用于學習語文的時間很少。而語文教學不能單靠課堂教學，必須依托課外活動。僅有解決好這個問題，語文教學質量才有可能提高。所以，在平時的教學中，我盡量保證每個星期都騰出一節課作為閱讀課，購買了些《讀者》、《青年文摘》、《青年博覽》等課外書在學生中傳閱。另外結合作文教學，經常給學生們朗讀一些高考滿分作文，還把一些學生寫得好的作文作為范文朗讀。經過這些途徑，學生們的閱讀面得到了很好地拓展。

四、努力提高學生的綜合素質

要想學生們具備更強的競爭力，必須培養他們的綜合素質。所以，我經常組織各種形式的活動提高學生各方面的素質與本事。如舉辦詩歌朗誦比賽鍛煉學生的朗誦本事；開展演講活動，閱讀《演講與口才》，培養學生的語言表達本事；讓學生上講臺表演加強學生的心理素質等等。

這次實習，我還聽了十幾位其他教師的課，從他們不一樣的授課方式中，吸取了許多的經驗，發現每個教師都會有各自不一樣的教學風格。我才明白“教無定論”的真正含義。應當說這次實習，給我感觸最深的是我認為教師應當塑造個性化教學的觀念越來越明顯、清晰。語文是最富有人情味的學科，是一門藝術課。怎樣上好它，每位語文教師應當根據個人的不一樣、學生的不一樣塑造并堅持自我豐滿的教學個性，以求得課堂教學效率的全面提高，學生更加主動的學習、自主的發展。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。學習是無止境的。經過這次實習，我深刻地認識到自我需要學習的知識還很多。在今后的研究生學習中，應努力補充自我的專業知識，拓寬自我的知識面，不斷地完善自我，豐富自我，提高自身的整體素質，在未來的學習和工作中能夠應對各種挑戰，出色的完成任務。

熱門總結: 醫學專業實習總結(經典版)

大家都說，實踐后才會有收獲。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，實習一結束，我們就需要去寫一份實習總結，一份優質的實習總結是我們工作能力的有效證明。那么，怎么樣動筆寫實習總結呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“熱門總結: 醫學專業實習總結(經典版)”，希望對您的工作和生活有所幫助。

時間稍縱即逝，轉眼已是二月，實習快接近尾聲。回顧這一路走來，心里滿滿豐收的喜悅，每天都在進步中，日子過得安靜又實在。想起剛來時候的，帶著對實習生活美好憧憬和期待來到同仁，心中懷揣著滿滿的激情;不覺十個月都快結束，收獲頗豐，下面我對自己的實習生活做個總結。

實習生活主要分為五個階段，在李老師的安排下，我在報到的第二天跟著黃娟學姐后面開始了第一階段實習生活，那時主要接觸醫療耗材的驗收工作、計量管理工作以及簡單的設備維護維修工作，在每天的設備巡檢工作中，我漸漸熟悉了學姐負責片區設備。記得剛開始接觸儀器，心情總是格外的激動與欣喜，有種終于見著面的感覺，對設備有種異樣的情愫，愛不釋手而又小心翼翼。

第二個階段是在庫房的實習，那段時間過得忙碌而又充實，我主要負責醫療耗材與器械的驗收工作，查詢三證、授權書、保證產品購買的正常渠道以及保質期，驗收讓自己從中也學到了很多，首先是熟悉了許多生產商與供貨商，了解他們所提供產品的種類、名稱、價格，以及在臨床上的用途等等。另外還有管理和配送工作，熟悉一號庫到五號庫各庫物品擺放類別，熟悉各庫內物品的架次分明，物品擺放清楚。在送貨去科室的過程中常常會遇到大大小小的問題，深深的感受到溝通方式很重要。

第三個階段跟著王曉東老師，東哥一直讓我很佩服，他對他對各種設備的市場前景、品牌廠家、價格都很熟悉，說起來侃侃而談。跟著他的兩個月，我主要做的是合同的整理。將院內設備按設備名稱、規格型號、數量、品牌產地、價格、付款方式、使用科室、銷售公司及售后電話、公司地址等做成一張大表。通過整理我對全院設備情況有了系統性的了解，熟悉各科室應配置設備種類等。另外跟東哥參與合同制定工作，了解設備申購至采購的整個流程。

第四個階段原是安排跟著王士森老師的，后來因協助財務部建立固定資產卡片工作而很少跟王老師了，一直深感遺憾，每每設備出現故障時總喜歡跟他一起下科室維修，動手能力的培養、維修能力的鍛煉與經驗的積累，還有基本原理的掌握等，這些都是我需要努力的。

為了能更好的管理全院固定資產，財務部及設備科決定建立固定資產卡片。粗算起來有六千張的卡片，經過抄錄、復核、序列號查找登記、科室確認簽字終于結束。其中序列號的查找，我跟阿芳每天做的不亦樂乎，最重要的是將全院的設備都過目了一遍，現已經能清楚每臺設備的存放位置。

第五個階段跟著李老師，開始做關于血細胞分析儀的課題，從其發展史、血細胞計數原理、白細胞分類技術、儀器的選購安裝與調試評價、維修保養等方面加以詳述，并對血細胞分析儀的市場前景、著名廠家的機型列舉及售后評價等方面發現自己的看法。十二月初去檢驗科實習，在檢驗科程前光老師的'指導下我很快學會了希森美康K-4500和__K-21的操作，熟悉了兩臺設備的一些日常保養知識，對每日的質控和試劑更換方法都有所了解。在網上大量的搜索資料，書店涉獵相關書籍，邊學習邊整理，有些不懂的問題向老師們咨詢，在這樣的日子里我覺得自己過得特別充實，每每在深入了解的時候總深深感受到自己知識的缺乏，于是強烈的學習欲望由此產生。

實習伊始，李老師就對我們說，學習習慣、工作方法及做人這三個方面是你們學習的內容。一直將這句話銘記在心。來同仁快一年來，我的各方面進步很大，專業技術能力、學習能力、人際交往能力都得到了很大的提升。

在每天的日常工作中，我一直嚴格要求自己，認真踏實的做好每一件事情，保持著積極心態努力的學習。一直覺得自己特別的幸運，設備科擁有濃濃的學習氣氛，科里各位老師和睦相處，每周三的業務學習以不同形式開展，時而討論時而講述，老師們充分發揮自己所擅長，互相學習。在這里我得到的不僅僅是知識，更多的是良好的學習習慣以及學習方法的培養;在每天的晨會上，了解各位老師每天的工作內容、遇到的問題,以及處理方法。我覺得這對于我來說特別的受益。做事一定要嚴謹仔細,迅速而要及時,不能拖拉,要條理清楚,工作要有計劃和方法,要有大膽的創新性但要保證安全可靠性。另外，在維修方面也積累了不少經驗，醫院易壞的血壓計、紫外線殺菌車、微波爐、觀片燈、重癥監護床等已能自己獨立修理，對自己來說，缺乏的還是知識，需要不斷的學習，把基礎原理掌握透徹，熟悉儀器操作方法，相信經過不斷的努力，一定會有更大的進步。

一直對自己來到同仁實習的選擇感到慶幸，醫院遠離市區，臨靠東南大學及南師附中，少了喧嘩，多了份寧靜，由于自己的安靜性格，剛來到這里不久就喜歡上了。李老師在我們剛來的第一天就跟圖書館老師介紹了我們，從此圖書館就成了我們常去的地方。由于參加自考的緣故，我們在圖書館這片天地里努力的學習，并取得了很好的成績，真的特別感謝醫院能給我們營造如此舒適而又寧靜的學習環境。