公安專業畢業實習周記(推薦20篇)_公安專業畢業實習周記

公安專業畢業實習周記(推薦20篇)。

? 公安專業畢業實習周記 ?

周記1

7月15日，那一天的太陽特別猛烈，天氣尤其悶熱，偏不巧病房里的制冷機都出了故障，那里頭熱得更不用說了。我隨護士長和羅老師到病房里給病人做語言訓練和肢體運動訓練，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“舉手、抬腿”，“好，再來一遍”…… 病房里充滿了維修制冷機的聲響和訓練病人的口令。當時我看到老師們不厭其煩地幫助病人重復著同樣的動作；看到她們臉上流淌的汗水和被汗水浸濕的護士裝；更看到了病人和其家屬會心的笑容。

在這一周里，我也能給病人做些常用的語言訓練和肢體功能訓練，而且我還發現了康復科治療和護理的一大特點，那就是愛心與耐心！

周記2

這一整周我在物理治療室實習，這里只有一位技師，從她嫻熟的操作可知她在康復的物理治療方面算是位資深的技師。理療室放置有多種不同的治療儀器，有國產的，也有進口的，各有著不同的治療作用。在操作過程中偶爾一個小小的多余動作也會被老師發現且給予糾正，可見操作的規范性不容忽視，也可見帶教老師們嚴肅認真的態度和扎實的基本功。

下一周我們就要轉科實習了 ，按要求每個實習同學必須上交一份完整的護理病歷。我把打好的草稿拿給郭老師看，她從頭到尾每個細節都認真看了一遍，并補充了一些評估資料和護理措施，調整了護理診斷的時間、前后順序，讓我受益匪淺：一份完整的護理病歷不應只限于病歷本身，而應是以病人為中心進行護理病歷記錄。

周記3

經過一個月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如果快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。而對我來說，真正的就業也已經不遠了。我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。

周記4

這一周是我們在康復科實習的最后一個周，說起來還真有些舍不得。因為在短短的四個星期里，已不知不覺習慣了這里的氛圍，訓練的口令、治療儀器的聲響仿佛仍環繞于耳旁。

7月31日，按教學實習要求 ，我們每個實習生要各自進行一次護理查房，而且護士長要求我們“脫稿”查房。在老師們特意制造的輕松環境下，我開始進行了護理查房，偶爾思維中斷時，是老師們那鼓勵的眼神讓我順利地完成了我的第一次查房工作。之后，老師們對我這次的護理查房效果給予了肯定，而且護士長還著重強調了疾病護理中的健康教育問題，希望今后揚優補缺，表現更出色。

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第一周

這一周，我開始了我的公安實習生生涯。作為一名大學生，這是我第一次接觸到真正的警察工作，我充滿了熱情和好奇心。剛開始的幾天，我主要負責接待來訪者和協助處理一些現場事務。雖然任務不是特別重，但我覺得這是一個很好的機會，能夠了解基本的工作流程和與人交流的技巧。

在接待來訪者的過程中，我遇到了各種各樣的人。有些人非常緊張，可能是因為他們有些犯罪嫌疑，而另一些人則表現出無所畏懼的態度，好像他們什么都沒做一樣。這讓我體會到了警察需要處理各種人和情況的能力，同時也學會了如何保持冷靜和公正。

每天，我都會與各種各樣的警察打交道。他們給了我很多指導和建議，讓我更好地融入這個團隊。我尤其欣賞他們的敬業精神和堅韌不拔的性格。有一次，我在處理一起車禍案件時，看到了他們在極端環境下工作的勇氣和決心。盡管工作壓力很大，他們依然保持著高度的專業水準，使我深受鼓舞。

除了日常的工作任務，我還參加了一些培訓課程。這些課程涵蓋了法律知識、心理學、應急處理等方面。培訓的內容非常實用，使我更加全面地了解了警察的職責和義務。特別是心理學的課程，讓我了解到在處理犯罪案件時，警察需要具備極高的心理素質和分析能力。

在實習的第一周，我還有機會參觀了警察學院。這個學術研究機構為警察提供了更專業的培訓和學習環境。我看到了許多年輕人正在接受訓練，他們個個身姿挺拔，精神抖擻。我不禁想象自己也能成為其中的一員，為社會的安全和公正貢獻自己的力量。

總的來說，這一周的實習經歷讓我感受到了警察工作的忙碌和責任。雖然工作可能會面臨各種困難，但我意識到作為一名警察，我們有責任為社會維護秩序，保護人民的生命和財產安全。我希望通過接下來的實習時間，進一步提升自己的專業技能，為將來成為一名出色的警察打下堅實的基礎。

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本周一我們去了人民公園,人民公園位于市區中心北二七路西側。1951年辟為公園，1952年8月1日正式開放。公園面積30.14公頃，其中水面3.37公頃，綠化面積25.41公頃。進入南大門，便是胡公祠，迎面大殿五楹，巍峨壯觀。殿后為人工湖，西為青年湖。友誼山，湖中心有兩島。人工湖東岸有劃船亭及劃船碼頭，蕩舟西行，穿過兩橋，可達“櫻花園”。在青年湖中，順東河北行，經湖心島，穿水泥橋，可至湖濱茶社。穿橋蕩舟北行，至公園最大的青石假山下。公園中心有蓮花形噴泉一座。周環月季花壇花帶及大草坪、大-法桐、大雪松，間植常青灌木花叢。西北有玉蘭園，東有竹園、梅園。魚池東為迎春園和秋園，兩園東西相連，并建有花卉展覽館一座。迎春園東邊為兒童游戲常進入公園西大門，遙望叢林之間，有涼亭五座，原為彭公祠。園內古樹蒼蒼,鳥兒嬉戲于樹林之間,人們安詳的在樹下散步,一幅自然和-諧的畫面。

人民公園，他主要以大眾為服務對象，故，他是鄭州功能分區最多的公園，是群眾文化最豐富的公園。我覺得人民公園是在大眾文化背景下的一個娛樂性的多功能公園。大眾文化是所有文化中最復雜的一個，要想在一個公園中都得以體現，確實很難。人民公園有做的好的地方，也有美中不足的地方。公園體現了中國傳統的開門見山的形式，山是夠大，門與山的距離有點小，廣場太小，很失大門的大氣。公園里的娛樂設施非常齊全，老小都適宜，此點是園子最出色的地方。園中的樹木高大，特別是懸鈴木很是突出。但樹木種植的結構有點問題，漏景透景有問題，在園中可以看見園外的高樓大廈，是美中不足的地方。

第二天去了紫荊山公園,紫荊山公園位于市區東北。1958年春開始興建，1964年開放?？偯娣e約19.8公頃，其中水面2.05公頃，綠化面積16.68公頃。公園以園內“紫荊山”得名。紫荊山系3500年前商代古城墻的一部分。金水河由西向東穿園而過，整個公園被河水、道路自然隔為東園、西園和南園三部分。東、西園由天橋連接，東園和南園以吊橋相通。西園主要是兒童游玩和文化娛樂的場所，有現代化的兒童樂園和“河南省少年兒童活動中心”。北側的紫荊山上，紫荊樹處處可見。東園主要以風景設施、園林綠化、溫室柑桔和佛手為主。南園是小型動物區和花圃。值得一提的是公園新建的下沉廣場,與周圍的高樓和立交橋相隔,既體現出時代性,又將公園與外部相隔,與遺址相聯系形成一個合圍的空間。

紫荊山公園是一個以保護古代遺址而建的長方形的公園。此園中，把西方和中方的園林糅合到一起。紫荊山廣場把西方園林的大氣和寬闊體現了出來。又以一條中軸線將下沉廣場.噴泉.流動跌水與鼎相聯系,以太極圖案把園林藝術從西方過度到了東方，緊接著是東方園林的代表亭子。

紫荊山公園是鄭州少有的立體型公園，在園林空間的處理上，既體現了保護遺址，又使空間視覺是那么的深遠和朦朧。植物搭配有那么的有到有低，有大有小，種植的那么的疏落有致。

第三天去了綠蔭廣場,中州綠蔭廣場是鄭州市稀有的城市原生態森林公園，數十種自由遷徙、擇地而居的小鳥在這里長年安家，廣玉蘭、紫薇、蚊母樹、花石榴、大葉女貞、海棠、枇杷、銀杏等千余棵名貴植物成就森林的蔚然。旁邊的森林半島的建筑和景觀由著名的加拿大設計師干彤先生頂力打造，在建業·森林半島，人們與1008棵原生樹相擁環抱的時候，居住在這個純自然的綠色天地中，享受高達50%的綠化覆蓋率及保持全年40%的恒濕度，并且有100多種名貴植株盈裕滿園，香樟玉蘭，海棠水杉，由內至外，回環往復，仿如離塵隔世的世外桃園。重重圍繞建筑的叢林綠樹，不僅大大減少空氣中的二氧化碳及懸浮粉塵，更有效隔離城市噪聲，滿足自我私密空間的居住境界。

在社區內，10000平米的水景穿插環流，22座私家綠色島嶼相嵌其間，水島之間、相映成趣，一派蜿蜒流淌、綠島環繞的景象盡收眼底，波光粼粼，水島綠意，更使社區增加了幾分靈動之氣。社區內的景點及建筑幾乎都是沿水而建，花木扶疏，連綿滴翠，水橋神韻，充分突出了溪流色動感及四時花木的變化，一路沿道而行，細聽溪水潺潺，觀覽春華秋實，步移景易，情趣盎然。

從小區西面的主入口進入，道路兩旁濃密高大的樹木便把人們從忙碌的城市隔離開來，迎面開闊的大水面，周圍郁郁蔥蔥的樹木，一團團的霧撫過水面，放慢自己的腳步，放松疲憊的身心，感受著大自然帶來的感動。行車道從水面跨過，下面疊疊的流水，消失在樹叢之中。遠處的建筑物好似漂浮在水上。停車場設在主入口的北面，躲在茂密的樹下，周圍是潺潺的流水，既解決了交通的問題，又不會破壞自然風景園的景致，一舉兩得。

看過森林半島的景觀設計,讓我知道一個好的設計是如何將建筑的品位和價值抬升一個臺階的。一個好的設計就是要出于自然,容于自然,高于自然,這是我們需要學習和借鑒的。

我們又去了黃河迎賓館，賓館座落于鄭州市北郊，北臨黃河，西依邙山，占地面積1200畝，館內綠樹成蔭，鳥語花香，環境優雅，景色宜人，是接待、會務和休閑度假的理想之地，也是河南省對外開放的重要窗口。身處其中我們覺得綠樹蒼翠，莊嚴大氣，體現了作為對外開放窗口的特色。其中湖面水體的處理，在大氣中又不缺乏一種靈巧的美感，駁岸不是生硬的圍合，而是利用天然鵝卵石，水草，水生植物以及湖中的魚兒蝌蚪自然圍合，顯得開放，但又不失為安全著想。湖旁的假山又為整體造景增色不少。

隨后我們又進行了道路的設計和交通島的設計，在位于迎賓館與花園路交叉口的地方實地進行的學習，如何利用交通島將道路與居民區相隔，使道路的喧嘩打擾不到居民區，使居民又有一個休閑納涼的好去處。

一周的時間，使我懂得了很多。特別的老師的講解的那么詳細和全面?，F代城市景觀(特別是城市公園)是文化和自然的載體，它承載著民族藝術追求、實用性理念與時尚精神。中國古園林設計中講求三境一體，即物境、情境、意境，說的是順乎自然。透過深圳的景觀設計，我們梳理出這樣的脈絡，即尊重自然規律、因地制宜、發揮想象、優化布局，最終達到人與自然的和-諧統一。

我們生活在東西方文化的交匯點上，對當代城市景觀設計(特別是城市公園)，我的認識是，一座城市的設計是設計者融入人類文明、科技文明之后確立可持續發展的規劃體系深思熟慮的智慧結晶，使城市在可持續發展中推動人類的進步與文明，這就是現代景觀規劃設計(特別是城市公園)的實質所在。

實訓的感受太多，有的想寫但是是表達不出，文中有什么不足之處望老師多多指教。也多謝老師頂這烈日為我們講解。

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第1周

作為工程測量技術專業的大學生，我很榮幸能夠進入工程測量技術專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是工程測量技術專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學工程測量技術專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓工程測量技術專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的工程測量技術專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的工程測量技術專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規范、看工程測量技術專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。

第5周

轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態。

在空閑時間，結合工程測量技術專業，我努力學習與崗位相關的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why；對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

第6周

這一周，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規范下手，就是熟悉下當前工程測量技術專業行業方面的規范，再就是記各種工作相關的必備知識。

經過兩天的苦研，我終于能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務。大學里面學習的工程測量技術專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。

第7周

今天指導師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意?！彼€表揚我工程測量技術專業相關基礎知識非常扎實，是他見過工程測量技術專業學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。

通過這段時間的了解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以后的職業發展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。

本周我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經訪問過許多在事業上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

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姓 名：杜宗飛

學 號：2011090118

專 業：服裝設計專業

班 級： 服裝設計專業01班

指導教師： 趙曉明

第1周

作為服裝設計專業的大學生，我很榮幸能夠進入服裝設計專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是服裝設計專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作

的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三周，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學服裝設計專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓服裝設計專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的服裝設計專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三周實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學里面學習的服裝設計專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，并且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規范、看服裝設計專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。

第5周

轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終于完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態。

在空閑時間，結合服裝設計專業，我努力學習與崗位相關的知識，為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why；對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

第6周

這一周，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規范下手，就是熟悉下當前服裝設計專業行業方面的規范，再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研，我終于能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務。大學里面學習的服

裝設計專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。 第7周

今天指導師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意?！彼€表揚我服裝設計專業相關基礎知識非常扎實，是他見過服裝設計專業學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。

通過這段時間的了解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以后的職業發展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。

本周我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經訪問過許多在事業上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一開始我跟其他幾位同事去分部工作，所以最近上班的場所一直都是在單位分部，每天早上到總單位之后，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松，但

? 公安專業畢業實習周記 ?

第一周：踏入實習崗位的第一天，我的內心充滿了期待和緊張。作為一個俄語專業的學生，我終于有機會將所學知識應用到實踐中了。進入實習單位后，我被分配到了一個翻譯團隊，負責將一些文件和會議記錄翻譯成俄語。面對冗長且專業性強的文件，我感到有些吃力，但經過努力，我逐漸熟悉了翻譯的流程和技巧。

第二周：在實習的第二周，我開始接觸到更多的實際工作。作為團隊中的一員，我參與了一些重要的會議，并被要求負責將會議內容傳達給俄方代表。這是我第一次親身體驗到了翻譯工作的緊張和責任感。我必須準確地將中文演講內容翻譯成俄語，并確保落地。在這個過程中，我的俄語口語和表達能力得到了鍛煉。

第三周：進入實習的第三周，我逐漸適應了翻譯工作的節奏和要求。在團隊的幫助下，我對于一些專業術語和行業知識的掌握也更加自信。在這一周里，我還與實習單位的一位俄國合作伙伴進行了一次交流會議。這次交流使我更加深刻地認識到了俄中兩國之間的文化差異。在翻譯中，不僅僅要準確地傳達語言，還要傳遞文化背景和內涵，這對我的口譯能力提出了更高的要求。

第四周：實習的第四周，我開始承擔起一些獨立翻譯的工作。盡管環境與之前相同，但我感到自己的責任更大了。為了提高自己的翻譯質量，我積極尋求團隊里的老師以及其他資深翻譯的意見和建議。通過不斷的學習和改進，我的翻譯能力得到了長足的提高。

第五周：在實習的最后一周，我的實習導師給了我一個任務，要求我完成一份商業合同的翻譯，以及針對該合同的口譯準備工作。這是一個非常重要的工作，我必須對合同的內容進行全面的了解，并準確地將其翻譯成俄語。在完成這個任務的過程中，我充分感受到了翻譯工作的挑戰和吃力，但同時也收獲了巨大的成就感。最終，我成功地完成了任務，并得到了導師和團隊的認可和贊賞。

畢業實習對我而言是一次寶貴的經歷。通過這次實習，我不僅深入了解了翻譯工作的流程和技巧，也學到了如何應對挑戰、提升自己的能力。我意識到，俄語專業的畢業只是一個新的開始，實際的工作才是檢驗我們能力的真正場所。我將繼續保持對翻譯事業的熱愛，不斷學習和提高自己，為中俄兩國的交流搭建起更加順暢的橋梁。

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第一周

作為一名物流專業的學生，我非常幸運地獲得了一家知名物流公司的實習機會。實習正式開始，我滿懷憧憬地來到了公司總部。

我接受了公司的入職培訓，了解了公司的組織結構、業務范圍以及各個部門的職責。隨后，我被分配到了運輸部門進行實習。在運輸部門的帶領下，我開始了自己的第一天工作。

第一天的任務是觀察和學習。我跟著運輸部門的工作人員參加了貨物裝載和卸載的過程，親手體驗了物流的實際操作。我學到了很多理論知識，但是實際操作中還是遇到了很多問題，比如如何正確使用叉車進行貨物的搬運。通過觀察和學習，我明白了物流專業的實際操作遠比理論知識重要，只有在日常工作中不斷實踐和總結，才能夠真正掌握物流的技能。

第二周

在第一周的觀察和學習之后，我逐漸融入了運輸部門的工作中。第二周，我開始參與一些實際的工作任務。

這周的任務是參與貨物的運輸和配送。我和同事們一起合作，將貨物從倉庫中取出，裝載到運輸車輛上，然后根據配送計劃將貨物送到目的地。參與實際工作后，我深刻體會到了物流工作的細致和協調性，每個環節都需要準確無誤地操作，任何一環出現問題都可能導致整個物流流程出現延誤。

在實際工作中，我還遇到了一些挑戰。比如，在貨物裝載過程中，我不小心把一個貨物弄丟了，導致整個配送計劃出現了問題。這讓我意識到，在物流工作中，細心和耐心是非常重要的品質，任何一絲疏忽都可能導致巨大的損失。

第三周

第三周，我開始參與一些更加復雜的物流工作任務。這周，我被分配到了倉庫管理部門進行實習。

倉庫管理部門的工作是對進出貨物進行管理和跟蹤，確保貨物安全到達目的地。在這個部門，我學到了倉庫管理的一些基本原則和技巧，比如如何合理規劃倉庫布局，如何進行貨物的配送和儲存等等。

在實習期間，我還親自參與了倉庫盤點的工作。盤點是對倉庫中的貨物進行清點和核對，確保倉庫庫存的準確性。在盤點的過程中，我學到了如何使用倉庫管理系統進行核對，以及如何處理盤點中出現的差異。

通過參與實際工作和學習，我深刻體會到了物流專業的復雜性和重要性。物流不僅僅是倉儲和運輸，它關乎著商品的流通和顧客的滿意度。任何一個環節出現問題，都可能導致整個物流鏈條出現斷裂。

第四周

在實習的最后一周，我開始進行一些綜合性的實習任務。這周，我被分配到了物流規劃部門進行實習。

物流規劃部門的工作是對物流流程進行規劃和優化，提高物流效率和降低物流成本。在這個部門，我學習了如何分析和評估物流流程中的問題，并提出相應的解決方案。我通過參與項目規劃和數據分析，掌握了一些物流規劃的基本方法和工具。

在實習的最后一天，我參與了一個物流規劃小組的討論會。在討論會上，我和同事們一起討論了一個物流規劃案例，通過集思廣益，提出了一些切實可行的改進方案，并進行了實際模擬和測試。這個經歷讓我意識到，在物流規劃中，團隊合作和創新思維是非常重要的，只有與他人合作，才能夠找到更好的解決方案。

總結

通過四周的實習經歷，我深刻體會到了物流專業的復雜性和重要性。物流不僅僅是簡單的搬運和配送，它涉及到整個物流鏈條的規劃、操作和管理。只有通過實際工作的學習和實踐，才能夠真正掌握物流專業的核心技能。我在實習期間遇到了很多問題和挑戰，但是通過與同事們的合作和老師們的指導，我逐漸克服了困難，從中學到了很多寶貴的經驗和知識。

這次實習給我提供了一個寶貴的機會，讓我更好地了解了物流專業的實際工作，增加了我的實踐經驗和職業素養。我相信通過這次實習，我將更加有信心地步入物流專業的工作崗位，為物流行業的發展做出自己的貢獻。

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第一周

本周開始了我在電力公司的畢業實習。作為電力專業的學生，我對于電力行業充滿了濃厚的興趣，因此對這份實習非常期待。我向導師進行了自我介紹，并了解了實習的基本安排。

實習的第一天，我被分配到了電力設備部門。這個部門負責維護和管理公司的各種電力設備，對于電力行業的發展起著至關重要的作用。我受到了一位資深工程師的指導，他對待工作認真負責，并且非常熱心地回答我的問題。

在這一周的實習中，我主要負責學習和了解各類電力設備的基本原理和工作流程。我被安排參觀了公司的發電機組和變電站，通過實地觀察和聽取導師的解釋，我對于電力設備的工作原理有了更深入的了解。我還學習了如何對發電機組進行維護，對設備進行巡檢和故障排除。通過實際操作，我能夠更好地理解書本上的理論知識。

除了學習，我還積極參與到部門的日常工作中。我協助進行設備的維護和巡檢工作，并且參與了一些較為簡單的設備故障排除。雖然這些工作對我來說還很陌生，但是我會認真學習和積累經驗，不斷提升自己的能力。

第二周

在第二周，我開始逐漸融入團隊，并且接觸到了更多的電力設備。這一周，我被安排到了電力變壓器維護部門。這個部門主要負責對公司的變壓器進行維護和檢修工作，確保電力系統的正常運行。

通過導師的指導和部門同事的幫助，我開始學習變壓器的基本原理和工作機制。我了解了變壓器的不同類型和用途，并學習了如何對變壓器進行維護和檢修。我被帶領參觀了變壓器維修區，親眼目睹了變壓器的拆卸和維修過程，這對于我來說是一次難得的學習機會。

我還參與了一些實際的工作任務。我協助進行變壓器的巡檢和故障排除，并學習了如何對變壓器進行數據分析和故障判斷。在實際操作中，我加深了對于變壓器工作原理的理解，并且學習到了很多實用的技巧和方法。

第三周

第三周的實習經歷給了我更深刻的學習體驗。這一周，我加入了電力傳輸部門，這個部門負責傳輸和分配電力，確保電能的安全和高效的傳輸。

在這個部門，我了解到了電力的傳輸和分配過程，并學習了如何對電力線路進行維護和排查隱患。我參與了一次電力線路的巡檢任務，通過協助工程師巡視電力線路，我了解了如何查找隱患和做好維護工作。我還學習了電力線路的故障排除和搶修方法，掌握了處理緊急情況的技巧。

通過這三周的畢業實習，我深深地感受到了電力行業的重要性和挑戰。我對電力設備的工作原理有了更深刻的理解，也掌握了一些實用的技能和方法。同時，我還意識到電力工作的團隊合作和溝通能力的重要性。

這次實習讓我受益匪淺，對于我未來就業起到了很好的指導作用。我將會繼續努力學習和提升自己，在電力行業的道路上越走越遠。

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我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對同事對朋友的關懷,也讓他人感覺到被重視與被關心.僅僅幾天的時間, 我就和同事們打成一片,我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生.我想,應該是我的真誠,換取了同事的信任.他們把我當朋友,也愿意把工作分配給我.

銷售是一門非常嚴謹的科學,有著認真的工作態度,與同事的協同合作,加上自己的工作能力與綜合素質,這些才是實習要去努力做好的,也是想成為一名優秀營銷人員所要去做到的.

實習第三周：

實習的第三個星期——“條理”如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理性的好習慣.“做什么事情都要有條理”,這是經理給我的忠告.這絕不是一句空話.辦理合同,如果不講究條理,一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下.企業人員來了,準備許多資料,如：營業執照、企業證明、申請表等等.我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理.一位有成就的總經理講過這么一個故事：他當部門經理時,總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件.師兄說,“雖然每天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理.”總裁于是把這種做法推廣到全公司,整個公司的運作變得有序, 效率也提高了.養成講究條理的好習慣,能讓我們在工作中受益匪淺.

工作總會有忙的時候,忙到一定地步,你就會感覺到煩躁,這是很正常的,不過,一定要以一個正確的心態去面對才行,畢竟你你怎么樣鬧心到頭來不還得必須去解決那些問題么.

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俄語專業畢業實習周記

第一周：邁出職場的第一步

終于迎來了畢業實習的開始，我作為一名俄語專業的學生，選擇了在一家國際貿易公司實習。這是我第一次走進職場，心情有些激動又帶著一絲緊張。

第一天上班，我緊緊抓住實習導師給我的機會，盡快熟悉工作環境和業務流程。我被分配到了貿易部門的國際事務崗位，工作內容主要是處理與俄語國家的貿易合同、商務文件翻譯和客戶服務溝通。

雖然在學校里學習了四年的俄語，但面對真正的工作，我還是感到有些吃力。我細心地觀察著老員工們的工作方式和處理問題的方法，努力學習，并積極請教他們。我覺得自己的俄語水平在實踐中得到了很大的提升，與客戶的溝通也越來越順暢了。

第二周：挑戰與成長

進入第二周，我逐漸適應了實習的節奏，開始承擔起更多的工作職責。一天，實習導師突然將一份重要的商務合同文件交給了我，讓我負責審閱和翻譯。我心里有些慌亂，但仍然盡力完成了任務。

我對合同文件進行了反復的閱讀和翻譯，同時請教了其他同事們，終于完成了翻譯的工作。事情并沒有結束，我還需要將翻譯好的文件迅速發送給客戶，以確保合同的及時簽訂。這對我來說是一個挑戰，因為我以前從未親自與客戶進行過郵件溝通。

經過一番思考，我決定利用我掌握的俄語知識和專業軟件，結合實習導師的指導，寫好郵件并妥善處理文件。我煞費苦心地編寫了一封簡潔而精準的郵件，并在最短的時間內發送給了客戶。不出所料，客戶很快回復了郵件，并表達了對我們工作的滿意。

第三周：領悟與啟蒙

進入第三周，我開始有了更多自主性的工作機會。實習導師讓我參與了一個重要的商務會議，我將有機會與俄方客戶直接面對面的溝通。

這是我與客戶進行真正交流的機會，我決心充分發揮自己的專業背景。我提前準備了會議需要的俄語材料和演講稿，并與老員工一起商討了溝通策略。

見到客戶時，我緊張卻又充滿自信。通過用俄語流利地介紹我們公司的業務和產品，我成功贏得了客戶的認可和信任。會議進行得非常順利，客戶表達了與我們進一步合作的意愿。

第四周：實習收官與感悟

來到實習的最后一周，我深深地感受到了在職場中的成長和進步。通過這一個月的實習，我意識到俄語專業不僅僅只是學習語言，更需要將語言知識運用到實際工作中。

我學會了如何處理商務文件，如何與俄方客戶進行溝通以及如何在壓力下保持冷靜的頭腦。同時，我也深刻認識到，在職場上，專業知識只是基礎，靈活運用和團隊合作才是成功的關鍵。

這一個月的實習經歷，讓我不僅提升了俄語水平，更鍛煉了自己的溝通能力和執行能力。我相信，以這次實習為契機，我會不斷努力學習和成長，將俄語專業的知識運用到未來的工作中。

? 公安專業畢業實習周記 ?

我是一名規劃專業的大四學生，目前正在進行畢業實習。在這篇周記中，我將詳細地記錄下我這一周的實習經歷，希望能夠給讀者們帶來一種身臨其境的感覺。

這一周的實習我主要參與了一個城市更新項目。該項目的目標是改善一個老舊社區的環境和基礎設施，提升居民的生活質量。我被分派到規劃團隊，與其他實習生和專業規劃師一同工作。

第一天，我來到了項目辦公室，見到了團隊的其他成員。他們都是經驗豐富的專業人士，給了我很大的幫助和支持。在與他們的交流中，我了解到整個項目的背景和目標，并且明確了我的任務和職責。

接下來的幾天，我開始進行對該社區的調研和分析。我走訪了社區的居民，了解了他們的需求和意見。我還進行了對社區的實地考察，觀察了其現有的基礎設施和環境狀況。通過這些了解，我能夠更好地理解社區的問題和挑戰。

隨后，我參與了規劃團隊的一個討論會議。在會議上，我們討論了社區的發展方向和改善措施。我向團隊提出了一些建議，比如改善交通狀況，提供更多的公共設施等。團隊成員對我的建議給予了肯定，并提出了一些建設性的意見。

在這個項目中，我還學習了使用一些規劃軟件。我學會了使用地理信息系統（GIS）軟件，通過它來制作社區的地圖和空間數據分析。這對于規劃工作非常重要，因為我們需要以數據為依據來進行規劃。

除了參與團隊的工作，我還參觀了一些相關的項目現場。這些實地考察使我更加深入地了解了城市更新的實際操作和挑戰。我親眼目睹了一些正在進行的建設工程，并與相關負責人進行了溝通和交流。

在這一周的實習中，我不僅學到了許多專業知識和技能，而且還體驗到了規劃工作的樂趣和挑戰。我意識到規劃并不僅僅是一種理論研究，它需要與實際結合，關注人民的需求，并找到解決問題的方法。

通過這次實習，我明白了規劃專業的重要性和價值。一個良好的規劃可以為社會帶來許多好處，比如改善居民的生活環境，促進經濟發展等。我希望將來能夠繼續從事規劃工作，并為社會做出更大的貢獻。

這是我本周的實習周記。通過這篇文章，我希望讀者們能夠更好地了解規劃專業的實習經歷和工作內容。我相信，只有通過親身參與和經歷，我們才能真正理解并喜愛自己所從事的工作。

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第一周

這是我在大學印刷專業進行的最后一次實習，我充滿了期待和緊張。作為一名即將畢業的學生，我對于這次實習充滿了憧憬，因為這將是我在校期間所學的理論知識真正應用的機會。我決心充分利用這次實習，獲得更多實踐經驗，提升自己的技能。

在第一周的實習中，我被安排在印刷車間進行操作工的工作。剛開始，我對車間的機器設備和操作流程還不太了解，有些迷茫。但是，我的導師很耐心地給我進行了詳細的講解和示范。通過觀察和反復實踐，我逐漸熟悉了各種設備的使用方法，并且能夠根據要求進行操作。

除了學習機器設備的使用，我還學到了很多關于印刷過程的知識。我了解了印刷的基本原理，包括圖文的制版、調色和印刷，以及不同材質和工藝對印刷效果的影響。我也學到了如何根據客戶的需求進行印刷產品的規劃和設計，以及如何選擇適合的印刷材料和工藝。

在實習的過程中，我遇到了許多的挑戰。例如，有一次我被要求操作一臺復雜的印刷機器。開始時，我對于機器的各種按鈕和調節器感到困惑，不知道如何正確地進行調試和操作。但是，我沒有放棄，我與導師一起查閱了使用手冊，并進行了反復的實踐，最終成功地完成了任務。這一次的經歷讓我對自己的能力充滿了信心，也讓我意識到只要有耐心和勤勉，我一定能夠克服困難。

通過這一周的實習，我不僅學到了很多專業知識和技能，還鍛煉了自己的團隊合作能力和溝通能力。印刷車間是一個高度合作的環境，每個人都需要相互配合才能順利完成工作。我與其他同事之間的配合非常默契，大家互相幫助和支持。同時，我也與導師進行了經常的溝通，向他請教問題并尋求建議。這些經驗讓我意識到在團隊中的合作和溝通對于工作的順利進行至關重要。

小編認為，這一周的實習經歷讓我受益匪淺。我不僅學到了很多實際操作的技能，也更加了解了印刷行業的工作流程和要求。我相信，在接下來的幾周實習中，我將繼續學到更多的知識和技能，并將這些經驗運用到將來的工作中。我期待著接下來的實習，希望自己能夠不斷進步，為將來的工作做好充分的準備。

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第一周

實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人的一個不可或缺的必經階段。20xx年xx月xx號周一這一天，是我實習的第一天，也是我邁向社會的第一天，我一大早到了我實習的單位xx市纖維產品檢測院，辦好了一切手續之后，我正式被分配到實習的部門——檢驗五部，從事紡織品偶氮前處理的先關工作。

剛進入公司的這一周的時間，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，但是那些陌生的面孔上都面帶微笑和友善。咋來報道的第一周自己什么都不會，除了實驗室的操作跟自己的專業技能相關，其他的紡織品的理論知識我一概不知，在我迷茫之時為我增添了不少的困惑，這周里感覺有點無助了。因為每個人有每個人的工作，恰是忙的時候幾乎沒有人能教我們。

在這個星期的時間，別人在忙實驗的時候我們看著別人做怎么做，一邊看一邊學，根據自己的實際能力跟著別人做，向同事拿了相關的標準在空閑的時間閱讀。很快就摸清楚了紡織品偶氮檢測前處理的整個基本流程與操作，但是只是了解到了表面的東西，很多實操步驟跟標準上有一定的差異，這都是他們根據長時間的實驗經驗得出來的經驗，而我卻不知道為什么。

在空閑的時間我盡可能的跟他們談話，了解相關的工作概況和的主要職責，我把他們所說的話牢記在了心里，因為這可能就是我將來要從事的工作或未來要承擔的職責。

一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個有條不紊的大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

第二周

或許因為休假的時間太舒服了，快樂不知時日過，第二周就開始了。不過感覺工作的時間真快，轉眼第二周也結束了，也許因為剛進單位不久的緣故吧，上崗的你那些重要的事情我都沒有自己真正的去做，但是我并沒有因此沮喪，也沒有覺得大材小用。

我想只有從最基本的開始做起，一步一步慢慢學，一點一滴地積累，不積跬步，無以致千里，江海不拒細流，方能成其大。

經過上周一周時間的探密，我得知那里很過都是我們往屆從我們專業畢業出去的師兄，在這周里，他們成了我的目標討教對象，雖然在這周同樣沒能做什么，我只試著剪樣，蒸樣，到乙醚，洗瓶子……一些瑣碎的事情，雖然看來簡單，每一樣東西都非常有技巧，就拿剪樣來說吧，不是拿到樣品就可以隨便剪，首先分清楚是主單還是副單，根據紡織品的纖維成分、日期把樣品分好類，然后根據單上的描述進行取樣，要保證取樣的代表性的同時滿足客戶的要求，還要符合檢測的標準中對象的要求。顏色多的要分類取樣、沒成分標注的要自己初步鑒別成分、怎么剪樣才快等等，很多事情都要學習。

按我現在的水平可以說什么都不會，只是做一些瑣碎的事情，一邊做一邊學習，遇到不懂得問題就不斷的問，恰好師兄們也會熱情的教導我，這是我對工作的認識有了進一步的認知。

這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，但是是我對工作的認識有了進一步的提高，對我進行下一步打下了一定的基礎，還有一種感覺就是在這里學東西和學校里一直和書打交道很不一樣，在這里自己不主動請教沒有人會主動跟你說什么，不會在學校像老師一樣每一樣東西都會耐心的的告訴我們，這使我我有一種新鮮感，也是我懂了一樣東西——主動。

第三周

這周已經是實習的第三周了，實習周期的三分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也都能叫上來了，平時工作開始有了不少的交流，有說有笑。我的辦事效率也因此提高了不少，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。

這一周我的工作和前兩周的想比較有了少許的改變，有些復雜的東西也慢慢的開始接觸了，前兩周沒接觸的東西也就慢慢的開始試著做。一些小問題也學會了自己去解決，不用像開始來的時候一樣每樣東西都要問，不敢輕易去碰，去嘗試。

就這樣，工作前的一些準備工作都由我們來準備完成，也就成了我的習慣工作。雖然工作內容有了少許的改變，但我的工作效率卻比以前有了不少進步。除此之外，樣品處理的過程中，從這星期開始我會有他們在的旁邊的情況下，單獨處理一些樣品，同時他們會在過程中提問一些問題和給我講解一些實驗的經驗以及注意事項。

雖然有他們的教導，但是我偶爾會犯一些低級的小錯誤，例如倒錯樣品把A試管的樣品倒入了B樣的過濾柱、漏加試劑等等，雖然我犯了一些低級的錯誤但是他們沒有罵我、冷落我對我還是依然那么耐心、寬容，感謝他們。

在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到書本上的知識只是一種理論指導，而實踐中的不是那么一凡不變的，只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

第四周

第三周的結束意味著這第四周的開始也也不遠了，經過了第三周六天時間的磨練終于迎來了一個寶貴的星期天了，好生可以休息，卻一眨眼的功夫一天就過去了?？鞓返臅r光總是過了特別的的快。

在這周里，部門里的送來檢測的樣品逐漸多了起來，連休息的時間都很少。在這周里似乎感覺到“忙”的氣息了，也看到了他們口中旺季的不斷運轉的流程，感覺有點害怕，害怕自己的節奏跟不上他們會拖累別人的工作，畢竟自己進入單位工作的時間不長，在操作的熟練程度遠遠比不上他們這些老員工。以上都是初初的想法，其實不然。

憑著前幾周的基礎以及上周對實驗的接觸與強化，在這周里終于可以幫上我的忙了。剪樣手不痛了，因為手指已經磨出了疙瘩；鑒別布料成分的準確率也高了，因為布料燒多了氣味也聞多了；各種操作都熟悉了，發覺自己也能幫上不少的忙不至于起初想象中的那么糟糕。

不過在忙的時候雖然有好幾個人，但是每個人都有自己的工作。樣品昨晚一批接著一批，有時候感覺像似沒完沒了。連喝杯水上個廁所的時間都沒有，那時候感覺真的很郁悶。這周樣品在實驗室出來，回辦公室喝完水，接著不是休息時間而是繼續把明天要處理的樣品剪好，稱量放進反應器等待明天處理。因為樣品太多了，從實驗室忙完出來的同事沒能做完我們只好幫忙。

那時候想只有一個勁，那就是“我是實習生，是來學東西的，我要表現積極，做多一點不會吃虧的，努力，爭取可以留下來，早日上崗”。

可能是工作的需要，除了忙以上的東西之外，從這周開始我開始學習把旋蒸瓶中的樣品裝進樣品瓶中，等待上機檢測。

總的來說，這周過得不輕松，但是從另一個角度來說，我前段時間的努力的價值盡在這周的工作體現出來了，給前段時間付出的努力交上了一張滿意的答卷。

第五周

上一周“忙”的陰霾沒有散去，而是持續到了第五周，在這周里辦公室、天平室、實驗室到處是我們的身影。每個人走路的速度幾乎接近了小跑的狀態，走廊上“白衣天使”飄來飄去；狹小的天平室也增加了不少的人氣，擠滿了工作的人；實驗室的身影更是重重疊疊的，忙上忙下、忙著忙那的好不清閑，實驗有條不紊的進行著。

但是，每個人臉上沒有絲毫的疲倦與厭煩，似乎都沉浸在這忙碌的氛圍中，享受著這里的每一刻每一秒每一樣東西，都不被工作層壓到過。時而發出一陣笑聲，時而一片寂靜……好溫暖的工作環境。

這么好的工作氛圍，這么恰意的工作環境?；蛟S以為這些信息都傳到了我的腦海中被我我接收了，我怎么能不受熏陶啊。

也或許就經過上一周的適應，我很能很好的融入到了這個忙碌的工作環境當中了，在身心方面少了往常那種倦意與偶爾的煩躁。忙碌的工作是我在工作使我更加謹慎，更加投入了，因為在學校經過了兩年多的實驗使我知道，實驗的時間稍微長一點就會容易出錯，而這些樣品的這么多少有不慎就會導致錯誤的出現，嚴重的話可能會導致整批樣品作廢。

雖然現在我們是實習生出錯不用負什么責任，但是實驗是我們的專長我們不能讓自己的粗心大意害了自己害了別人。

更何況一開學老師就教導我們：“做我們這一行的必須要有職業道德，謹慎，實事求是”所以，我告訴自己必須要給自己這兩年的時間一個交代，給自己一個交代，盡自己的努力贏得別人的認可。到這周結束為止，我受到過別人的一些微小的告誡。

因為這周我吸樣品的質量不太好，稍微多吸了一些水，給別人的工作的帶來了一些不方便。畢竟這是我第一次負責這工作，我沒有因為這個沮喪，而是請教別人。最終還得到了別人的贊同：你學習東西比其他人快，不錯，好好表現。

　第六周

不知不覺的一個多月的時間悄悄地過去了，實習的我們很快就要畢業了。到單位實習已經一個多月的時間了，這里的一切也都熟悉了。

這里有一個陌生的環境變成了現在朝夕相對的“家”，對這里已經產生了一種不舍與留戀。在這段時間里，發覺自己是那么喜歡工作。喜歡與同事們一起的工作，或許是因為上班人多熱鬧，或許是我喜歡這份工作，反正在宿舍休息的時候感覺特別的悶、特別無聊，總是想著要是上班的話我現在在做些什么，他們又在忙些什么。

腦海一片和諧的情景，似乎對這種環境有一種向往。經過這段時間的實習，感覺自己已經基本可以滿足工作的基本需要。

可以從事本崗位的基本需求，要是沒有特別的問題自己基本可以解決了?；蛘咭驗閷ぷ鞯牧私獾木壒?，我發現就前處理過程中我能提出許多問題。每次有問題我就向師兄請教，基本每次得出的答案幾乎與我自己想的不大相似。同時他們回答我問題的時候都會提示我一些平時我沒有注意到的問題。在這個星期里我發現我之前的想法是不大對的，我本來是這樣想的“每天對著的都是這些一模一樣的東西沒有什么可一值得學習，我兩年時間所學的知識基本用不上，沒前途可言”。

經過這些問題我得出一個想法：“每個職業都有它的特別之處，看來似乎簡單，沒技術含量，但是每個職業都有它存在的價值與道理，我應該尊重每一種職業”。

我們的工作依靠團隊合作、互相幫助，但是我們組出現了一個奇怪的現象。那就是“各忙其事”。出現這種現象的原因是他們發現他們之間的某些人的自覺性不夠導致的，使我們實習生走進了一個難看的境地，希望可以快點解決問題。

第七周

鑒于上周有我們當中有人提出某些人的自覺性不高的情況，根據這種情況我們的組長只好采納了他們的意見，把每項工作分配到每個人的手中，每個人各忙其事，負責把自己的工作做好。

在完成自己的工作的情況下，可以憑自己的喜好去做事。喜歡幫其他同事忙的就可以幫，不喜歡幫的就可以不幫。要我感覺到更加郁悶的是把我們也納入的他們的糾紛之內，要我們每天都輪流著做同幾樣東西，好郁悶。

本來我們實習是去學習的，現在要我們固定做相同的東西，我們什么時候才能把這里基本的實驗全部掌握啊，我們還有上崗的考驗等我們的。

哎，但是我們是實習的。雖然開會叫上了我們但是我們不能有任何的意見。即使有意見也不可以發表，我們只好聽從上級的分配。這周就是在忙固定的工作，在沒有分配工作之前還可以稍微早一點出實驗室，做做別的東西。但是現在不行了，忙完里面的是出來基本就是吃飯的時間了。

呆了一個上午的實驗室昏昏噩噩的好不舒服，心里很不好受。這個星期里好多悶氣啊，不過到了最后這兩天好像有了一點轉變以前那種模式的跡象，期待著美好日子的到來。

? 公安專業畢業實習周記 ?

實習周記一

20xx年1月17號，考完了研，投了簡歷，經過面試，成為惠利佳商貿有限公司的儲備干部，進入門店實習階段，被分到惠利佳超市和平店當一名中老年服飾的導購員，開始了我的實習生涯。

只是簡單地一次店長談話，我們就開始各就各位工作了。這周主要經歷了服裝處處長的訓話，中老年課課長(我的直接領導)***的訓話。跟老員工學習最基本的超市技能。學會開票、學會上貨，學會給顧客退換貨，退差價等等流程，經歷了這周，基本能夠自主銷售了，只是不太熟練，開票速度有些慢，客流高峰會有種崩潰的感覺，手忙腳亂的。主要安排我站堆頭叫賣，相比于賣場，堆頭對于銷售技巧的要求相對較低。每天上午8-12點，下午3-7點共8小時，還算輕松。

這周因為業務還不太上手，所以雜活很多，整理庫存，整理倉庫，涮拖把(每次至少要涮8把)，從來沒怎么干過活的表示快要累散架了，腳從來都沒有停下來過，但是新鮮感還是有的，所以還挺開心，感覺過得蠻充實，這種感覺是在學校未曾有過的感覺，累并快樂著，靠著自己的勞動，心里很踏實。我總是很認真的為顧客導購，即使是堆頭上幾十塊錢的降價品我也很有耐心地賣著，那些老員工很無語，認為真是學生，書生氣太濃，太實在。但是我喜歡這樣做，因為這樣我過得踏實。

實習周記二

經歷了上周一周的歷練，我對于業務可以說是很上手了，開票，退換貨不在話下，能夠很自如的在堆頭大聲叫賣，沒有剛開始的不好意思了。開始偶爾照顧賣場內的顧客，為他們詳細推薦衣服，也慢慢把握中老年消費群體的一些消費心理，能夠比較自如的推薦以及促成購買。但是自己最大的不足就是對于尺碼不太精通，顧客中很多是為親人買的衣服，報上腰圍時不能反映出對應的衣服尺碼，所以無法排除顧客的顧慮，有時會錯失購買機會。于是通過查資料，詢問媽媽，以及觀察不同胖瘦的顧客惡補這一課，還算取得一定的進步。

這周課長還給我分了新任務，就是出外賣，就是拉著一衣桿的衣服去超市外面賣，外賣更是對于一個人的考驗，要不停大聲地叫賣，否則是賣不出東西的，賣的同時還要收現金(謹防假幣)，還要拿解碼器解碼，當人超級多的時候真的恨不得自己多張幾把手，很是崩潰。我第一次出外賣在不到3個小時的時間買了近2000元的處理品，使得課長對我態度大變，剛開始沒覺得什么，后來一起工作的老員工告訴我其實別看這些東西便宜，但是真不好賣，因為剩下的號都是死活賣不出去的，他們有時一下午都不一定能賣出一兩件，我也算創造了奇跡。之后我每天都會去出外賣，那么冷的天，代價就是嚴重的感冒并引發了我的季節性鼻炎，太難受了，但是心里是一種被認可的喜悅和對于自我價值的肯定，是我一直在尋找的一種存在感，證明自己有一定工作能力，真的比得多少獎學金都開心!

實習周記三

這周真的是體會了一個字，累!由于過年供應廠商要放假，這周我們開始瘋狂的進貨，每天下午六點半之前，就要清理完內存，把第二天的補貨，退貨，殘次分類填成單子交給配貨中心，光那些單子就填的我們想哭，我就納悶，這么大的超市為什么沒實現信息化管理，庫存軟件那么方便不使用，憑人工記錄，真的又累又容易出錯，的確有待改進。

每天晚上7點之后又會來大批大批的貨，全都要拆封，入庫存，入倉庫，上硬碼，上排面，所有這些干完才能下班，還是無償的加班，不敢留下一點，因為明天會有更多的貨。而且到了月底要六個店排名了，毛利率排名最后的要被罰錢，所以很著急，就給我們施壓了，每隔1小時，就會動用各種關系打聽各分店的銷售額，緊張的氣氛彌漫，使出各種手段促銷。

這周感覺是我學到東西最多的一周，從單純的賣衣服，到能夠接觸到整個超市零售業的運作流程。各種單據的填寫，如何補貨、進貨，以及和供應商溝通，以及一些簡單的倉儲常識，如何協調庫存與銷售量之間的關系，都只是原來在書本上學到的一點皮毛，現在覺得在實踐中真的挺不好干的，這需要長時間的經驗積累。真的很佩服***，和我一樣的年齡，很細心，保證了我們貨源的充足并且不會有過多庫存，有很多值得學習的地方，這樣的工作我就不在行，覺得特繁瑣?？傊亲铋L見識的一周，不錯，再累也值了!

實習周記四

經歷了這周覺得上周的累簡直是浮云。過了臘月二十，按照中國人的傳統習慣，人們開始瘋狂地采購年貨!在客流高峰，也就是每天上午十點半到十二點和每天下午兩點半到五點，客流量是平常的三到四倍，我每天都在看海，只不過看的是人海，開票的手從來都沒有停過。每天都能把庫存賣的干干凈凈的，終于理解了為什么要進那么多的貨，真不知道該是喜是憂。而且從這周一開始，課長就通知我們每天工作10個小時，還毫無規律的隨機分配你的上班時間，絕對不讓你在沒有多少顧客的時候上班，所以我的生活基本沒有了規律，沒上過網，沒看過電視，沒有時間陪家里人，不能參加同學聚會，不能和朋友逛街，回家就想倒頭就睡。這樣的生活是我沒有經歷過的，也是我不愿過得一種生活，并不是因為勞累，而是脫離了自己習慣的生活圈子，違背了自己的生活規律，讓我有種與世隔絕的感覺，讓我的心情有了波動，開始思考自己想要的生活。

但是出乎意料的是我竟然沒有煩躁，看來我是成熟了，學會了忍受，一如既往的叫賣，幫顧客選購服飾，干雜活。令我欣慰的是，脫離一個圈子的同時，正在融入另一個圈子。一起進來的儲備干部，那里的老員工，彼此之間的關系越來越密切，感受到了這個圈子帶給我的溫暖。不會再讓你一刻不停地干活，會說替你讓你休息休息。我也想要去關心她們，覺得她們一個人常年住員工宿舍挺可憐，家里做的丸子等等會給她們帶一些，至少在過年團圓之際感到一股暖流吧。所以這周最苦最累，但是心里是溫暖的，開心的。

實習周記五

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這周就是新年了，這個新年是我二十多年來沒有過的新年，我成了沒有春節假期的人，依舊奮戰在超市的第一線。第一次年三十的團圓飯在春晚開始之后才吃，因為那天我晚上八點才下班，看著路上的萬家燈火，從來堅強的我竟然也有了一種想哭的沖動;第一次年初一早上沒去給爺爺奶奶還有老鄰居拜年，因為年初一我要值早班;第一次年初二沒有去姥姥家，因為中午我只休息兩個小時，姥姥家又遠，趕不上上班;第一次過年沒有添置新衣服，因為根本沒有時間去買。這年過的太苦逼了!***在我們的任務表上寫下了世界再大也要回家，我知道她是想家了，她家里是縣城的，長年在城里漂泊。我給她補了句家再小也是整個世界，橫批?；丶铱纯?，這就是我們今年的春聯了，謹以此紀念這個獨一無二的春節。還不錯，有幾個同學下午總是來看我，趁人不多時陪我說幾句話，也挺好的。

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本周實習內容主要包括以下幾個方面：

1、在開展審查舉報材料、偵查案件等工作中，通過觀察、分析，了解我國依法治國，建設社會主義法治國家的現狀。

2、在日常工作中，細心觀察、了解人民檢察院的組織機構與各項規章制度，熟悉人民檢察院反瀆職侵權局的日常運作，在反瀆職局領導和指導教師的指導下，運用所學的法學及相關知識解決偵查辦案等實務問題。

3、在日常工作中，學習和掌握人民檢察院反瀆職侵權局的工作流程，了解、掌握檢察院偵查案件、審查起訴、批準逮捕等工作的具體程序，協助檢察官辦理案件。

4、在偵查案件、審查起訴等工作中，培養初步的實際工作能力和專業技能，初步掌握一般的詢問、訊問的方法與技巧；初步掌握訊問筆錄、詢問筆錄、審查報告、提請初查報告、初查階段報告、提請不予立案報告、司法實務案例分析等法律文書的寫作方法與技巧。

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物流是一個很寬泛的概念，從經濟學的角度來說，物流就是解決時間和空間上的障礙。下面，.jinpinTjian ul li a小編為大家精選了3篇物流專業畢業生實習周記，歡迎大家閱讀欣賞。

物流專業畢業生實習周記一

第一，內部管理不規范。首先，海納物業受日照整個物業管理發展的影響，幾處的物業管理差不多都沿襲了舊有的管理模式。部門分工不夠明確，制度不健全，少有程序化、規范化的工作流程，大部分進行著簡單粗放的的管理。其次，由于物業管理牽扯到的問題眾多，各處體制不健全，各種關系錯綜復雜，需要協調、處理的關系眾多，使得各物業處把大量的精力放在處理各種關系上，包括處理物業處與集團公司之間的關系，物業與行政部門的關系，與有關業主之間的關系。處理好這些關系當然有利與物業管理的發展，但 當因此而忽視了內部管理與對外服務時，就難免本末倒置了。這樣就影響了物業管理的健康發展。

第二，責權利不明。責權利不明，是影響企業發展的主要障礙。這包括兩個方面，一方面是各物業處與總公司之間。由于我公司物業管理的特殊性，各處的物業管理，均是由作為開發商的總公司籌備建立的，物業管理人員，大部分是由集團公司從各崗位調配的人員，這就導致了建設與管理不分的局面，無形之中增加了物業管理的難度。雖然，這種建管一家的局面，也曾給物業管理帶來過一定的好處，例如，一些房屋維修問題、設備設施配備問題，都可以較好的協商解決。但更多的卻是使物業管理工作無法獨立開展。許多問題都需要層層審批，造成了多頭管理，影響了物業管理的服務質量的提高和物業管理企業的健康發展。另一方面，是各物業管理處內部、各崗位之間權責不明，崗位職責分工不合理，人員配備不科學，造成了工作效率低下，人員富余，工作鏈斷檔，工作流程不順暢，使一些工作不能正常、快捷有效的完成，大大影響了服務水平的提高。

第三，基礎薄弱，正常運行困難。首先由于部分物業開發較早，設備、設施老化，使維修難度加大，維修成本高，給各方面工作帶來了很大壓力。其次，前期遺留問題較多，物業管理僅憑自己的力量難以解決。物業管理與開發商之間，與建設單位之間，與業主之間矛盾重重， 物業管理收入微薄，使物業管理收入不抵支出難以正常運行，企業舉步維艱。這就使得物業管理難以改進設備，改善服務，導致了服務水平低，業主投訴率居高不下，對服務不滿意，進而導致部分業主拒交物業管理費。這樣就使得物業管理陷入了惡性循環之中。

第四，缺乏專業的管理人員。由于企業從業人員，相對缺少專業知識，大部分是中途搞物業管理，盡管經驗相對豐富，但缺乏系統的理論知識。并且由于觀念、資金等問題，企業很少引進專業的管理人員，這就導致了，服務意識較差，觀念創新匱乏，使得物業管理難以進入良性發展的軌道。

這些問題，影響著海納物業的發展，為改善我公司的物業管理狀況，樹立公司物業管理品牌，不妨采取以下措施，以促進企業快速、健康發展。

物流專業畢業生實習周記二

一. 研究動機：經過一學期《物流基礎》的學習，對物流的定義、基本功能、各個作業流程有了一定的理論基礎，通過實習將這些理論與實際的操作相結合，在實踐中提高運用知識的能力。

二. 研究目的：了解第三方物流服務的特點、主要設備和作業流程，對其進行分析，并結合所學的理論提出改進意見。

三. 研究方法：訪問法、資料收集法。

資料收集的方法：網上收集。

四. 公司概況

1. 基本情況：上海商業物流中心位于曹楊路1500號，交于銅川路，比鄰武寧路，交通便捷，與上海西站及其鐵路沿線僅一步之遙;地處內環線與外環線之間，距離內環線1.5公里，外環線3.5公里，并且距離滬寧和滬嘉高速公路出口處分別僅為1.5公里和4公里。物流中心占地面積為26萬平方米，各類倉庫10萬平方米，擁有4條鐵路專用線和40輛箱式貨車。

2. 公司簡介：上海商業物流中心系上海商業儲運有限公司的子公司，隸屬上海一百集團有限公司。中心始建于1952年，是全國商業系統大型的社會化第三方物流企業。XX年初被國家經貿委確定為全國發展商品配送重點單位。

3. 主要設施：

鏟車，中心擁有1.5噸至3噸的汽、柴油叉車和干充式電瓶叉車以及前移式高位貨架庫專用干充式電瓶叉車多輛。

手推平板車，擁有多輛手推平板車，手推液壓車和登高車6輛，以及國際標準1m*1.2m地臺板。

運輸車輛，中心擁有多輛10噸全封閉廂型貨車，8噸全封閉廂型貨車，5噸全封閉廂型貨車，及2噸以下的廂型貨車。同時擁有2個聯盟型車隊，可調動車輛近百輛。

鐵路專用線，擁有4條共計長度為1654米鐵路專用線，是目前上海商業系統內唯一擁有鐵路專用線的專業物流企業，具有100萬噸的鐵路運輸發運能力，以方便客戶的產品運輸方式有多種選擇余地。

集裝箱場地，擁有1萬平方米集裝箱場地，龍門吊負載能力為10噸至20噸，適合金屬類商品以及集裝箱儲存業務。

4. 倉庫類型：

高平臺彩鋼板結構倉庫。擁有高平臺彩鋼板結構倉庫計24621平方米，可利用空間高度為7-8米， 1700平方米的倉庫已安裝了高位貨架，該類型倉庫的優點是建筑結構合理，面積利用率高，防汛、防潮、隔熱性能良好，全部有雨棚和外平臺，庫外周轉場地大，便于商品裝卸及進出倉。

高平臺鋁合金結構倉庫。擁有高平臺鋁合金結構倉庫計16800平方米，可利用空間高度為6.5米，該類型的倉庫的優點是防汛、防潮性能良好，庫外周轉場地大，特別適合于進出倉頻繁的大宗商品的儲存。

樓層恒溫庫。擁有樓層恒溫庫10100平方米，可利用空間高度為5米，該類型倉庫的建筑條件為滿足某些產品在溫度控制上的不同要求提供了先決條件。

鋁合金結構平房庫。擁有鋁合金板平房庫5700平方米，可利用空間高度為6米，該類型倉庫的優點是庫外周轉場地大，特別適合于進出倉頻繁的大宗商品的儲存。

易燃品倉庫。擁有可儲存易燃品倉庫1000平方米，該類型倉庫能提供屬于易燃危險品類的特殊商品儲存。

其它庫房40000平方米，該類型倉庫多數屬于磚木結構，單幢倉庫面積小于上述倉庫類型，具有冬暖夏涼的自然調節功能。

5. 倉儲系統服務：

市內/國內配送，單品/綜合配送，常溫/冷藏配送。備有各式車型，承運商品包括：百貨用品、冷藏保溫、特殊商品。

貴重物品配送。提供門到門的服務，確保商品的安全抵達用戶手中。

隔日零擔配送。對于零擔配送，公司承諾貨物隔日上車、發車。

上架陳列。對于市內各大商場、各類超市、連鎖網點的配送服務，公司還提供協助客戶商品上架陳列的服務。

6. 倉儲系統服務：

常溫/恒溫倉庫儲存，高層/堆垛貨架儲存。

存貨即時控制。有效的貨卡登記制度,可隨時了解庫存商品的數量。確保商品質量，隨時檢查，出現質量問題及時上報、調整。定時觀察庫房條件，確保庫房內溫濕度不超標。

加工整理。提供完善的分揀、換包裝等加工服務，物流中心內還設有專門的包裝加工單位，可隨時滿足客戶的各種要求。

訂單處理。對訂單處理要求做到及時、準確、高效，并承諾：單據收到15分鐘內，操作人員到達現場，可開始收發貨。

退貨處理。全力協助貨主公司進行退貨收貨作業，并且填寫收貨單和進倉單，并及時反饋貨主公司，以便貨主公司盡快對退貨做出處理決定。退貨收貨時，對于原封箱之產品如無貨主公司特別指令，即可作為商品入庫處理。非原封箱退貨 按貨主公司指令要求，做到清點、分類、整理后方能入庫。

7. 信息系統服務：

物流信息系統設計。分析客戶物流流程，提供物流系統設計，系統咨詢。

倉儲管理系統設計。依據客戶對倉儲條件的要求和儲存商品特點，進行倉儲管理系統的個性化設計。

運輸配送管理系統設計。針對大企業配送系統，專門設計了一套配送訂單管理系統，實現單證處理的通用化，以適應各種客戶對配送的要求。

? 銷售供貨分析。從客戶利益出發，進行常規供貨、出貨、流通周轉、及安全庫存的'定量分析，替客戶計算出最經濟的租倉面積。

? 其他信息管理需求。秉承客戶至上的服務理念，提供全方位的信息服務：通過wms,tms系統與客商電腦聯網及通過公司內部局域網的架設，實現各倉間庫存信息及時反饋，控制?？蛻艄究赏ㄟ^電話撥號上網連接我公司局域網，實現客戶實時查閱商品庫存的信息。

8. 作業流程(以中國物流公司為例)：

進倉：乙方提前一天將《入庫通知單》傳真給甲方確認;甲方收貨時根據《入庫通知單》上的內容逐項核對，(如貨損，貨差，貨單不符將記入《進倉單》);二小時內甲方將《進倉單》傳真回乙方后歸檔，月底制定報表。

出倉：乙方提前一天將《提貨通知單》傳真給甲方，寫明出貨的時間，車隊名和所提貨品的貨號、數量;當天車隊攜帶正本《提貨單》到相應的貨倉，甲方根據乙方簽字樣本，《提貨通知單》與正本《提貨單》核對《出倉單》，并由提貨方在《提貨單》和《出倉單》上簽字;完畢后甲方立即把已簽字的《提貨單》傳真回乙方，并把《提貨單》、《出倉單》歸檔。

五.研究結論及建議：

1. swot分析

優勢：企業長期從事物流服務業務，擁有一支物流管理及實際操作經驗豐富的專業隊伍，能為客戶提供各項物流服務;倉庫類型齊全;作業場地寬敞。

劣勢：人員配置不盡合理，員工人數過于龐大，影響企業效益;信息系統未能得到充分的利用;貨倉的出租形式過于單一、死板，租金較高。

機遇：申博的成功必將給上海物流業帶來前所未有的發展良機，許多的跨國廠商商品的周轉必定要依托本地的物流企業。

挑戰：物流企業間的競爭日趨激烈，如何優化自身的作業流程，充分利用企業已有的設備設施降低成本。

2. 企業仍然依照老舊的倉庫出租模式收取租金，以至于使得倉庫的利用率浪費，造成客戶的流失，可根據倉庫的實際加大空間利用率，根據倉庫的實際利用情況進行收費，這樣既提高了倉庫的使用率又間接的降低了租金，爭取到了更多的客戶。

3. 鐵路專用線的使用效率不高，只要少數客戶選擇這一運輸方式，其實鐵路運輸在我國現階段的長距離、高密度的運輸中，仍然有著其不可替代的作用，特別是這種門到門的運輸，更可以降低企業的物流成本，提高商品的流通速度，企業應主動尋找適合的客戶推銷這一特色服務。

4. 企業雖然已建立了一套較為完善的信息系統，可以將一系列的商品信息、倉庫狀態、作業流程、養護情況及業務合同記入其中，但在實際操作中這一系統并沒有得到充分的利用，企業往往仍然依靠傳統的人工方法和票據進行作業及信息傳遞。應盡快在企業中提倡信息化的作業方法，使每名員工都能使用信息系統進行操作與管理。

5. 健全物流加工服務，流通加工也是物流的一項重要功能，作為第三方物流企業應該重視流通加工，將其同其他服務一起視作一個重要的利潤來源，提高服務的檔次與水平，重點抓住有高附加值的商品進行加工整理，吸引住長期客戶。

六.建議：

1.企業要發展，企業形象至關重要，因此每個企業都十分注重自己的企業形象，寧可花多點的錢去租用昂貴的美觀的現代化倉庫，也不愿去租用那些老式破舊的倉庫，因此可以花費點資金整修老式的倉庫，使企業自己本身的形象提高，這樣客戶會更加愿意來租用倉庫了。

2.進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標準把貨物堆起，堆放要整齊合理，以免倒塌。

3.要嚴格按照倉儲管理的要求，對于過期的貨物要及時與廠家聯系，并得到應允后及時銷毀，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無章的感覺。應該另外準備一間倉庫，使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。

4.商品的大類要分清楚，如食品歸食品儲存，生活用品歸生活用品儲存。若把食品與化妝品放置在一起，化妝品包裝如若破裂，其化學物質會污染到食品的衛生。

5.應注重運用現代化技術，把計算機應用作為一項系統工程來抓，實現與工廠、銷售計算機信息的聯網，以及以上海市區配送為主輻射華東地區的運輸配送網絡。

6.應多重視專業人才的培養，提高員工的綜合能力及素質。應多學習和借鑒國外的先進技術，使企業更好地向前發展。

目前物流中心正面臨許多問題，批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流管理上的一個難點。產前物流、企業內部物流、銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系。國內的物流利潤太低，僅占5%，如何把利潤搞上去。面臨一系列的難題，物流中心還得多借鑒國外的物流策略，提高自己企業的效益。

物流專業畢業生實習周記三

第一周

實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試和同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎?？蓜e小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。

第二周

實習第二周開始，已經逐漸進入狀態。開始獨立接觸一些業務，公司也知道對于銷售，我是一個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通?，F在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。于是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時候可以安心的休息。電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。周末的時候，經理請我吃了一頓飯，對我關照有加，并表示對我這段時間的工作非常滿意。

第三周

經過兩個禮拜的鍛煉，發現自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過的銷售崗位，同時也對銷售這一行有了更深的認識，這一周仍然做通過電話跟客戶溝通的事情。偶爾也出去跟客戶面談。由于自己向來比較內斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經歷之后，進步了不少，再加上經理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯場。今天下來，面對經驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產品，讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣。人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

第四周

平時在寢室晃晃蕩蕩沒事干，覺得日子過得好慢好無聊。而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情。于是不知不覺的，就發現原來我短暫的一個月的事情就快要過去了。其實如果可以的話，真想多留幾天，雖然也許以后我不會從事這個行業，這個崗位，但這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了很深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學。果然沒錯。一個月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如果快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。而對我來說，真正的就業也已經不遠了。我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。臨別的時候，更經理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以后都不再相見，但我會記住這段時間你們對我熱心的照顧和無私的幫助，感謝你們，好人一生平安!至此，我的暑期社會實踐圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的，但我會一直記得這次經歷，并會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學習，努力邁向人生的新臺階。

第五周

時間過得好快啊，轉眼間實習已經到第五周了，馬上就要實習結束了?；仡^看看剛開始還是那么的不情愿現在即將結束了還真有點不舍。在這里實習了這么久已經對這的一切建立了深厚的感情。這的所有人都那么的和藹可親，對人總是那么的友善。即將說再見了有好多的不舍和懷念，在這的點點滴滴將成為我永遠不會遺忘的美好回憶，久久的懷念。 現代物流的根本宗旨是提高物流效率、降低物流成本、滿足客戶需求，并越來越呈現出信息化、網絡化、智能化、柔性化、標準化和社會化的特征。其中信息化是現代物流的核心，只有實現了信息化，才能有效地實現物流的網絡化、系統化和柔性化，物流企業才能有效地提高物流效率，為客戶提供優良的物流服務。

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第一周

一周來把藥店的要摸索的差不多了，以后出去也知道會去做哪種藥了！堅信未來我會很好的，因為我是一個腳踏實地的人，因為我是一個懂得珍惜機會的人。無論是什么樣的機會我都會珍惜的，都會鍛煉自己的。醫藥之路不好走，但是我要堅持走下去。相信自己有這個實力，有這個能力。加油，未來的路好長，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。

第二周

作為一名醫藥人員，只學習課本知識，做不到學以致用是遠遠達不到一個醫生的標準的。理論與實踐相結合才能造福社會。因此我進入基層在藥店實習。零售藥房和醫院的藥房不同，醫院藥房的藥師只需要憑醫生處方發藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員。所以銷售人員在對顧客銷售藥品的時，要盡可能的多像顧客說明藥品的用途及性能，對每一位顧客負責。我所在的藥店經營中藥，中成藥，西藥，非藥及一部分器械。

第三周

這周學習的挺多的，讓我知道了顧客在藥店購藥時，因為感冒會買幾種感冒藥同時服用，這時，我就用我所學的知識向他們說明感冒藥多含有相同的解熱鎮痛藥的成分，多藥聯用有可能會造成重復用藥產生藥物不良反應，不能用這種大撒網的方式治療，這時顧客會非常滿意的購買任意一種針對性的藥品，而且還會認同這種會顧客著想的方法。所以這些很重要，顧客高興，我也高興，是很有意義的。

第四周

在藥店實習還學到了很多課堂之外的藥學知識，比如過橋的就是黃連，因為黃連的根莖的中段細瘦，妝如莖桿，形如小橋，所以稱為過橋。當然還有針眼就是半夏，砂眼就是銀柴胡等等一些重要的別名。這些都是在藥店的中藥處方上學習到的知識。

第五周

這周和店長學習了很多關于醫藥的知識，西藥的工作，主要是配合藥師和顧客做好配藥和發藥的工作。大體的了解了藥房的工作流程，接觸比較多的藥物。對藥物的藥理知識做了進一步的認識。

第六周

要把自己在學校里學到的理論知識聯系到實際中去是很難做好的。在實際中，有不同的廠家生產不同的品名但藥用相似的藥品，但萬變不離其宗，所以除了弄懂理論知識外更重要的是在實踐中運用這些知識，讓這些知識在大腦消化變得更深刻。

第七周

現在企事業單位都為自己的員工辦理的醫療保險卡，在配備了刷卡機的藥房里刷藥十分的方便，但有時間會遇到一些麻煩，如停電導致刷卡機無法使用，顧客的醫?？葡挪荒苁褂?。這些事情發生后都必須與顧客說明原因并請求原諒所帶來的不便。

　第八周

在藥店當營業員，職責是每天都要負責藥品的擺放，清潔整理，標簽價碼對應，向顧客中確的介紹OTC藥品，及時介紹藥品的功能主治，用法用量，使用禁忌等相關知識，保證用藥安全。重要配方堅決執行處方調配制度，西成藥憑處方銷售處方用藥，二者保證按處方來，保證無差錯事故。另外負責相關柜臺藥品質量與養護，以及服務處理工作。商品信息和藥品短缺情況要報告店長，并對藥品的保質期進行定期檢查。因此，要耐心對待。

　第九周

每天都會把藥品多看看，多記記。藥品大致可以分為以下幾類，大致有非處方藥，處方藥，保健品，特殊管理藥品，常被購買的藥品有感冒藥，消炎藥，胃藥等放在方便拿取的位置，標明價碼，熟悉管理區域內商品的擺放及分區分類。

第十周

在藥店有時沒事就和工作人員閑聊時，她們告訴我家庭藥品保存的幾種好方法。

第一，原封不動藥品最好保留原包裝，這樣便于識別，別于掌握用法，用量。

第二，建立藥品檔案，建一張藥品明確卡，將藥品分門別類，可先將儲備藥品分內服、外用兩大類。再按藥品名稱，用途，用法，用量，注意事項，失效期等制成表單，一旦需要即可查表，能起到方便，安全用藥的作用。

第三，避光，西藥大部分是化學制劑，而陽光能加速藥物的變質儲存藥物要避光。

第十一周

現在，我已經適應了這里的工作環境，慢慢的融入這個集體里，在店長的關懷下，真的學習了店里的各個工作制度要求和任務，明白了每位工作員的任務和責任以及他們的工作流程，不斷提高了自己的專業知識和水平，以豐富了自己的經驗，在此期間主要學習的首先認識藥，了解藥的分類，用途和拿藥，雖然藥品的種類很多，但是藥品的擺放時按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再次基礎上分別按抗生素，心血管，呼吸系統，消化系統，外用，非處方藥，計生，醫藥器材，其他分類。

第十二周

取藥拿藥是最簡單也是最重要的的一門技術。在拿藥的時候，對不同的年齡，性別和不同程度的人，藥的拿取是不同的，特別是小孩和孕婦的用藥要特別的小心，謹慎，認識到了做任何工作都要認真，負責，細心。

? 公安專業畢業實習周記 ?

? 公安專業畢業實習周記 ?

本周是我在公司進行專業實習的第一周，整個周五對我來說是充實而又新奇的。在公司的第一天，我被分配到了財務部門，和一位資深的財務總監進行了簡短的介紹后，我立即投入到了工作中。

在財務部門的工作對我來說是全新的挑戰，因為我之前從未有過相關的實習經驗。在這一周里，我學到了很多新的知識和技能，比如如何填寫報銷單、如何制作財務報表，以及如何與其他部門進行溝通協作。

在實習的這一周里，我最大的收獲莫過于學會了如何在工作中保持高效率和高質量。在財務部門工作，有時候會遇到繁瑣的數據處理工作，但我學會了如何通過合理安排時間來提高工作效率，同時保證準確無誤。我也學會了如何與同事們有效溝通，合作完成工作。

在實習中，我也遇到了一些困難和挑戰。比如，在處理一些復雜的賬務時，我經常會遇到一些難以理解的數據，但我學會了如何通過查閱資料和請教他人來解決問題。在面對工作中的挑戰時，我也學會了如何鎮定思考，找出解決問題的方法。

除了在工作中學到的知識和技能，我還在實習中結識了很多優秀的同事。他們對工作充滿熱情，樂于助人，給了我很多幫助和支持。在和他們交流工作經驗和生活中的點滴時，我也感受到了團隊的力量和友情的溫暖。

這一周的專業實習給了我很多寶貴的經驗和收獲。我學會了如何處理財務工作，提高工作效率，解決問題，同時也結識了很多優秀的同事。我深知自己還有很多不足和需要提升的地方，但我會繼續努力學習和成長，為將來的工作做好準備。我相信，通過這次實習的經歷，我會變得更加成熟、自信和充實。希望未來的日子里，我可以不斷進步，實現更大的成就。

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