【熱搜感悟】 教育實習心得(篇五)。

時間川流不止，實習工作已經畫上圓滿的句號，回首工作中的一點一滴，我們不僅鍛煉了自己更學到了很多，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，寫實習心得需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的“【熱搜感悟】 教育實習心得(篇五)”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

雖然在集中實習之前有去國小見習、試教的經驗， 但真正去集中實習的時候，感覺自己的責任更加重大，不僅是上課的一門必修課程而已， 更是有身為一個老師必須教導好學生的使命及任務。

在真正進入國小實習之前，我們花費許多時間去制作教案、教具， 但是這些都只是事前的準備。 真正要應用于課堂中時，就發現有許多需要修改的地方。 當我們第一次上臺面對一整班的小朋友授課時，心中的感覺更是緊張到一個極點。 當我們一上了講臺時，腦筋呈現一片空白，一直拼命地看教案。 但是后來發現，當實際臨場教學時，翻找教學流程是一件很浪費時間的事。 所以應該是事先約略做好流程的計劃以利于教學，雖然時間真的很難拿捏的精準， 但是不至于一直把時間浪費在看教案上。 雖然教學內容的設計非常重要，但是我們發現班級經營卻是我們更須學習的一項課題， 班級經營若是沒做好，上課光是管秩序就會浪費掉許多時間了。 從實習的第一天開始，每每上完一堂課， 任課老師便會給予我們意見及仍改進之處的建言，我們在這段時間中得到許多收獲。

雖然只有短短的兩個禮拜，需要學習的地方真的還很多，與學生之間培養的感情、 指導老師對于我們的細心指導、我們自己的親身體驗和感觸等， 讓我們覺得實習雖然辛苦，但是一切的一切都是十分值得的！

編輯推薦

【熱搜感悟】 生產實習心得范例

時間走的飛快，實習工作也接近尾聲，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了我們今后的工作順利進行，此時我們不妨將這些寫成實習心得，寫實習心得要注意些什么呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《【熱搜感悟】 生產實習心得范例》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

轉眼間，為期五周的電工電子實習就要結束了，在連續五個周二下午的實習中，不僅在焊接知識，動手能力，以及與同學協調合作等方面，我都有了不少的收獲，下面，我就各個方面，談一下通過這五周的訓練，我的心得體會：

一、焊錫技能的培訓

實習剛開始的一項訓練就是焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵，看似容易，實則需要長時間練習才能掌握。老師花了大半節課的時間為我們講解焊錫的過程中所要注意的因素，技巧等，以及通過觀看視頻演示實驗，讓我對焊錫的過程注意事項有了深刻的認識 首先，是我對這堂課上所講的焊錫技巧的領悟:

（1）錫焊的基本概念:錫焊是利用低熔點的金屬焊料加熱熔化后，滲入并充填金屬件連接處間隙的焊接方法。因焊料常為錫基合金，故名。常用烙鐵作加熱工具。廣泛用于電子工業中。作為一種操作技術，手工錫焊主要是通過實際訓練才能掌握，但是遵循基本的原則，學習前人積累的經驗，運用正確的方法，可以事半功倍地掌握操作技術。

（2）焊接工具：電烙鐵、錫條。

（3）焊接訓練：

最基本的五步焊接法及焊點檢驗知識：

1、焊件表面處理

手工烙鐵焊接中遇到的焊件是各種各樣的電子零件和導線，除非在規模生產條件下使用“保險期”內的電子元件，一般情況下遇到的焊件往往都需要進行表面清理工作，去除焊接面上的銹跡，油污，灰塵等影響焊接質量的雜質。手工操作中常用機械刮磨和酒精，丙酮擦洗等簡單易行的方法。

鍍錫：鍍錫就是將要錫焊的元器件引線或導電的焊接部位預先用焊錫潤濕，一般也稱為，上錫，搪錫等。

2、保持烙鐵頭的清潔

因為焊接時烙鐵頭長期處于高溫狀態，又接觸焊劑等受熱分解的物質，其表面很容易氧化而形成一層黑色雜質，這些雜質幾乎形成隔熱層，使烙鐵頭失去加熱作用。因此要隨時在烙鐵架上蹭去雜質。用一塊濕布或濕海綿隨時擦烙鐵頭，也是常用的方法。

3、焊件要牢固

在焊錫凝固之前不要使焊件移動或振動，特別使用鑷子夾住

焊件時一定要等焊錫凝固再移去鑷子。這是因為焊錫凝固過程是結晶過程，根據結晶理論，在結晶期間受到外力（焊件移動）會改變結晶條件，導致晶體粗大，造成所謂“冷焊”。外觀現象是表面無光澤呈豆渣狀；焊點內部結構疏松，容易有氣隙和裂隙，造成焊點強度降低，導電性能差。因此，在焊錫凝固前一定要保持焊件靜止，實際操作時可以用各種適宜的方法將焊件固定，或使用可靠的夾持措施。

4、烙鐵撤離有講究

烙鐵處理要及時，而且撤離時的角度和方向對焊點形成有一定關系。撤烙鐵時輕輕旋轉一下，可保持焊點適當的焊料，這需要在實際操作中體會。

焊點要有足夠的機械強度，保證被焊件在受振動或沖擊時不致脫落、松動。不能用過多焊料堆積，這樣容易造成虛焊、焊點與焊點的短路。焊接可靠，具有良好導電性，必須防止虛焊。虛焊是指焊料與被焊件表面沒有形成合金結構。只是簡單地依附在被焊金屬表面上。焊點表面要光滑、清潔，焊點表面應有良好光澤，不應有毛刺、空隙，無污垢，尤其是焊劑的有害殘留物質，要選擇合適的焊料與焊劑。

一開始焊東西時，我有些不自信的，因為這是我第一次正兒八經的使用電烙鐵，不知道我焊的作品能不能達到焊接的要求。當我按照老師介紹的焊錫知識在較短的時間內，焊完了我的第一個作品—立方體時，我懷著忐忑的心情去找老師驗收，出于對擔心焊點不牢固的考慮，在每個焊接處我都鍍上了大量的焊錫，因此，在驗收的時候，雖然焊的很牢固，但焊點在美觀度上存在一定的缺陷，在老師給我指出后，我看到了下一步注意的地方。

第三周的課主要是練習拆焊好的電路板，然后再重新焊上去。我認為，這次課對后來的產品制作也很有幫助。首先，人無完人，每個人在焊接的過程中都可能存在焊錯，或者焊錫加多，導致兩個焊點之間短路的情況，因此我們要會磕錫，重新去焊。同時在電路板上練習焊接，是對我們技術的更高一級的要求。手練熟了

，才可以在真正制作的時候避免錯誤的發生。同時，我也體會到了團隊合作的重要。在磕錫的時候，當你把焊錫加熱開時，最好的就是旁邊有人能趁熱幫你把元器件拔下來，這樣既可以節省時間，又能提高工作的效率和產品的美觀度

四五六周主要是來制作自己選取的產品。雖然課程要求每個人都有自己的產品，但是在把做同種作品的同學集中起來，劃歸成一組，不僅提高了我們的工作效率，也促進了我們的合作能力。在檢查元器件是否齊全是，同學之間相互請教，再短的時間內，檢查好了期間是否齊全，認清了每個器件的名字，極大地提高了工作效率。在焊接的過程中，遇到不容易焊的地方，如焊接芯片插槽，由于管腳密集，一不小心，很容易把相鄰的兩個管腳焊短路，在通過討論后得出，焊之前一定要保證吃錫充分，才可以避免。

在不斷挑戰自我的過程中，焊接技術日趨成熟。當我終于能用最短時間完成一個合格焊點時，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動手能力的信心。由于在這一年中我學的都是一些理論知識沒能體會到親自動手焊接東西實際操作過程是怎樣的。在這一過程當中我深深的感覺到，看似簡單的，實際上可能并非如此。這一次的實習沒有多少東西要我去想，更多的是要我去做，一看電路圖都

懂，但沒有親自去做它，就不會懂理論與實踐是有很大區別的，看一個東西簡單，但它在實際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我這次的實習就是要我跨過這道實際和理論之間的鴻溝。這次的實習，是以學生自己動手，掌握一定操作技能并制作、組裝與調試為特色的。它將基本技能訓練，基本工藝知識和創新啟蒙有機結合，培養我的實踐能力和創新精神。作為信息時代的大學生，作為國家重點培育的高技能人才，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。

二、實習過程中自己的收獲

1、 在電子電工知識方面

（1）熟悉手工焊錫常用工具的使用及其維護與修理。

（2）基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。

（3）熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、性能及其使用范圍，能查閱有關的電子器件圖書。

（4）能夠正確識別和選用常用的電子器件，并且能夠熟練使用普通萬用表。

（5）了解電子產品的焊接、調試與維修方法。

在電工方面我掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用范圍及基本測試方法。在理論知識方面，系統地學習了：①元器件的焊接技術②元器件基本知識和測試③萬用表的使用。

2、 在實習過程中自己的一些思考

實習過程中我學到的不僅僅只是上述電子電工方面的知識，更重要的以下幾個方面自己的一些思考與收獲

實習對自己的動手能力是個很大的鍛煉。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。這次萬用表的焊接與組裝。培養和鍛煉我的實際動手能力，使我成為理論知識與實踐充分地結合，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才，為以后的順利就業作好準備。實習，使我更深刻地了解到了實踐的重要性，通過實習我更加體會到了“學以致用”這句話的道理，終于體會到“實習前的自大，實習時的迷惘，實習后的感思”這句話的含義了，有感思就有收獲，有感思就有提高。

同時，也對我今后工作中的細心仔細做了一個提醒，最后完全焊接好后，接上電池，有一個芯片出現了短路，一開始以為有焊點焊短路了，所以又把每個焊點檢查了一遍，但還是出現問題，到了后來才發現是因為芯片插反了，這個問題出的太低級了，以后應該避免

總之，實習使我獲得了電子鬧鐘的實際生產知識和裝配技能，培養了我理論聯系實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力其中感觸最深的便是實踐聯系理論的重要性，當遇到實際問題時，只要認真思考，用所學的知識，再一步一步探索，是完全可以解決遇到的一般問題的。在實習過成中，要時刻保持清醒的頭腦，出現錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤！ 但卻給我以后的道路指出一條明路，那就是理論聯系實際的能力，提高自己分析問題和解決問題的能力，時刻保持清醒的頭腦，出現錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤，思考著做事，態度端正，必能事半功倍。

【熱搜感悟】地質實習心得匯集

時間在指尖悄然而逝，在忙碌中結束實習工作，回首工作中的一點一滴，我們不僅鍛煉了自己更學到了很多，為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，我們從哪些方面來寫實習心得呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“【熱搜感悟】地質實習心得匯集”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

地質實習心得(篇一)

（一）井場的組成及鉆井過程概況 1、井場概況

井場是在陸地上打井時為便于鉆井施工，在井口周圍平整出來的一片平地，面積根據鉆機鉆探能力的大小而定，鉆6km深井的鉆機約需120×90m2，鉆3km井深的鉆機約需100×60m2，再小于此的鉆機，井場可小到60×80m2。井場用于放置鉆井設備如井架、動力機、泥漿泵及循環系統、以及存放鉆桿、套管等管材，放置水罐、油罐、洗井液罐及堆放洗井液材料、各種配件等。并設有值班房、發電房、庫房等臨時建筑。

井場的空場大小應能滿足搬家、安裝、固井及處理事故等作業時大批車輛進出、擺放的需要。

井場的形狀大體上為長方形，可因地制宜以減少土方量。但公路應從井架大門前方通入井場，不應從鉆井設備后部通入（即所謂倒井場），油罐等也不應放于井場入口附近，以免井場上出現井噴、失火等險情時搶險車輛無法進入井場。

1、對離礦區較遠的探井，尚需有生活設施如宿舍、廚房、飯廳等。

2、接單根在鉆進過程中，由于井在不斷加深，鉆柱也要及時接長，每次接入一根鉆桿叫做接單根。打一口井要接很多次單根。每兩小時換鉆桿。

3、事故處理如物件落入井內，需進行打撈，鉆桿斷在井內也要打撈；鉆柱被卡在井內時則要設法解除卡鉆。除落物外，引起井內復雜情況而需要處理的原因多系洗井液性能不符合要求所造成的。

4、其它作業在鉆井過程中要進行鉆屑錄井、氣測井、電法測井以及地層測試；

交井以后還可能有射孔、替噴、試油、酸化壓裂等項作業。

了解的知識：

（1） 鉆井的參數：鉆時、井深、轉盤轉速、鉆壓、立管壓力、大鉤負荷

（2）

泥漿參數：泥漿比重、泥漿電導率、體積、溫度流量

（3） 導大繩：起鉆、下鉆、鉆進 （4） 一根鉆桿叫單根，三根鉆桿叫立柱

一、實習目的：通過模型來認識鉆井儀器 二、實習地點及方式：

地點：學校圖書館一樓、地科實驗室。 方式：參觀。

三、時間安排：半天。 四、簡介

在這里有各種巖石以及鉆井過程中所用到的機械，還有一些化學試劑。 五、教學內容

1、井架

2、鉆頭

3、懸升式抽油機

4、凝點實驗器

測溫度防石油凝固

5、熒光燈

顯示油氣

6、綜合錄井儀

評價地層，檢測含油氣的性質，鉆井的時候控制。

一、實習目的：認識石油鉆采裝備

二、實習地點及方式： 地點：四機廠。 方式：參觀。

三、時間安排：半天。 四、簡介

中國石化江漢石油管理局第四機械廠（四機廠）地處湖北省荊州市，是一家石油鉆采裝備研制企業。具備自主知識產權的固井壓裂設備、鉆機、修井機、海洋石油設備和高壓管匯元件五大類16個系列200多個規格的產品群，并在快移快裝鉆機、低溫石油裝備、自動混漿水泥車、大功率壓裂機組研制領域達到國際領先水平。工廠被認定為“湖北省企業技術中心”。

四、教學內容

1、海洋石油鉆采設備

第四石油機械廠生產的海洋鉆采設備包括系列海洋修井機（鉆修兩用成套設施）、海洋橇裝循環設備、海洋壓裂防砂設備、海洋橇裝固井設備及海洋高壓組合管匯等產品。通過專業的設計和嚴格的生產制造工藝，可為海洋用戶作業需要提供完整的成套設備解決方案，產品設計規范符合API4F、7K、8C、6A、16C等規范及相關國家標準、海洋專用法律及規范。

地質實習心得(篇二)

為了將基礎理論知識與課外實踐研討相結合，在20xx年11月5日至20xx年11月7日，我跟隨我們工程地質的授課老師周德泉教授進行了為其三天的工程地質野外實習。

這三天，我們橋梁一班和二班60余名同學在周教授的帶領下先后走過了南郊公園湘江西岸，遠眺毛主席雕像近觀泥質礫巖，領略著湘江長沙段的地質歷史演變。 而后攀爬了河西的岳麓山巔，其間經正門·云麓宮·鳥語林·黃興墓·白鶴泉·愛晚亭，了解了產狀三要素的傾向走向傾角的含義，知曉了沉積層、斷層面的概念以及地下水的分類。而第三天下起的蒙蒙細雨也沒能阻擋我們尋找探求的腳步，和著雨聲我們走遍了動物園和石燕湖的沿線，看遍了單斜構造向斜構造的沉積巖風情。最后我們還參觀了剛剛建成的湖南地質博物館新館，感受著展覽大廳的眾多巖石帶給我們的震撼。

從老師的講解中我知道了長沙的地質演變歷史，也懂得了湘江這一河流的地質作用對周邊的影響。但在這之前，我對工程地質的理解僅限于書本上那一行行枯燥的文字，可以說，真正是在實習的時候才終于把課堂上所學到的理論知識掌握理解并且運用起來。由此可見，真知出于實踐。而我們的課程實習也是多么有必要開展的。

這次的實習，除開知識的掌握熟悉，我還從老師那學會了一種儀器的使用方法，并依據老師的分析形成了一種看到節點后的思考規律。

儀器是羅盤，我們這次的實習主要是用它來測量巖層的產狀：傾向走向和傾角。三種要素的測量都是通過所測角度來表示的。一開始我一直沒搞清楚哪種是定住圓柱形水泡，哪種是定圓形的水泡，而讀數時讀哪根也沒分清，另外測量不同的東西羅盤放置的位置也是不一樣的。和同學爭論，詢問老師，最后在車開走之前終于把它的使用搞清了。測傾向是垂直測量面豎著放，測走向也是垂直測量面只是是橫著放，而傾角特殊一點，需要把羅盤那個盒子上下面保持90度然后把上部貼著測量面來進行測量。在這里老師還告訴我們一個小技巧，當測量面不平的時候還可以把實習日記貼在測量面上保持面的水平。就這樣，到實習最后，我已經能熟練的使用羅盤進行測定了。

而那種面對對象便能開始進行一系列分析則始于老師的認真介紹，從實習日記的記錄中，我發現老師每次講解一個點，都會分析那個點的植被以及巖層的分布情況，還有巖層的巖性，構造，巖層和邊坡的產狀中的傾向走向，并且通過分析巖層和邊坡的走向或傾向關系來判斷該處的穩定性，如果是走向或者傾向是相同的，那么顯然該處事極不穩定的，而如果兩者的走向或傾向是斜交關系，則證明了該處巖層穩定，適合開挖。于是每看到一個點，我便會沿著巖層的分布、巖性、構造、產狀和穩定性來依次進行分析。這樣，對地質知識的研究就顯得更為透徹了。

這次難得的實習，在學到很多東西的同時，也暴露了我很多不足。如對課本知識的無印象，體現在老師在講解中蹦出的好多名詞我竟然都寫錯甚至不知道寫。如砂質礫巖中的“砂”字我從頭到尾就寫成了“沙”字，到后來寫實習報告查閱書本時才發現了其中的錯誤。還有“上層潛水”就一直沒反映過來那個潛字如何寫。另外一反面也有課本知識的不連貫還有對日常生活常見的地質現象無觀察。丁字鎮處出產著長沙極少的巖漿巖作為一個望城人的我竟然一直不知道，平時生活實在缺少留心觀察。這些以后都要多加注意才好!

另外關于實習，我也有一點自己的小想法。第一，我覺得實習的地點選擇過于狹義，可能是都在長沙市內沒有出去看看的原因吧。長沙的地質方面可以說還是相對匱乏的，巖石三大類中只有沉積巖和巖漿巖，而且我們實習所看到幾乎大部分都是沉積巖，隧道專業的同學還去了丁字灣研究花崗巖，我們橋梁專業的視野卻只停留在了長沙市區的沉積巖。其實我們完全可以去大圍山這些地方甚至走得更遠。讀萬卷書，行萬里路，才是當代大學生該有的追求不是嗎?第二，我覺得實習的時間是不是能稍微長一些，經過實踐，我們發現了野外實習確實比單純的課程教學要更能讓人有寬度和廣度的吸納知識，也能激起相當一部分同學對地質的興趣。如此，實習時間延長更有利于知識的獲取和課程的推廣不是嗎?

我堅信著，知行合一，定會把學習的境界推到圓滿。這次的實習，我真的學到了很多很多。真心的希望能在多來幾次。以后的日子，我也會更好的學習地質，因為，我發現，學習地質，原來是一件如此美好的事情。

地質實習心得(篇三)

一、實習目的：

通過模型來認識鉆井儀器

二、實習地點及方式：

地點：學校圖書館一樓、地科實驗室。

方式：參觀。

三、時間安排：

半天。

四、簡介

在這里有各種巖石以及鉆井過程中所用到的機械，還有一些化學試劑。

五、教學內容

1、井架

2、鉆頭

3、懸升式抽油機

4、凝點實驗器測溫度防石油凝固

5、熒光燈顯示油氣

6、綜合錄井儀

評價地層，檢測含油氣的性質，鉆井的時候控制。

地質實習心得(篇四)

我是一名剛踏入社會的大學畢業生，2008年畢業于桂林工學院勘查技術與工程(物探)專業，畢業后就職于西北有色地質勘查局七一一總隊地勘院物化探項 目組。到2009年7月工作已滿一年，在這短暫的一年時間里我學到了許多學校里無法學到的知識，開闊了眼界，提高了專業技術水平和工作能力。

一、參加的工程

在這一年之中，我參加了徐家溝南部鐵礦磁法測量1平方公里，金子山對傳灣銅礦、金洞子、紅巖山激電測井5口，陶家溝金礦充電測量0.5平方公里(充電激發激化法已完成)，也參加了雪花太坪鉛鋅礦以及徐家溝南部激電物探成果編寫等工作。

二、對專業知識的提高

我是學物探專業，也就是地球物理勘探。在學校只學習了一些理論知識，實踐的機會很少，工地是我學習和實踐的好地方。到工地后發現以前在學校學的理論知識太 膚淺，實踐起來十分困難，在工地我就向師傅虛心的請教，有不明白的地方我就問，經過一年的工作實踐，增加了自己的專業知識，提高了自己的實踐能力，把理論 和實踐很好的結合起來。充分利用業余時間先后系統地學習了磁法、激電、充電、土壤地球化學測量等方面的理論知識，虛心向老師傅學習，注重在實踐中積累經驗 和吸收教訓，很快就適應了工作，努力完成自己的工作。

三、參加工作的體會

以前聽說物化探干活累，工人十分辛苦，來到地勘院后感受到了工人們的辛苦，物化探師傅們就用四個特別來形容，特別能吃苦、特別能干活、特別能奉獻、特別能 忍耐。前輩們一年四季在外施工，照顧不了自己的父母、妻子和孩子，他們任勞任怨地工作，從來沒有一句怨言，這種無私奉獻的精神是我必須學習的。在和前輩的 交流中我學會了怎樣面對困難，怎樣做人，樹立了正確的人生觀、價值觀。通過一年的工作和學習我感到作為一名技術人員必須要細心、認真，作好每一步工作，對 野外數據采集以及處理等流程要熟悉，對圖紙要熟悉，對規范更要熟悉，還要繼續學習和工程相關、和專業相關的知識，用知識武裝自己。

四、對公司的建議

隨著社會的發展，人們對質量的要求越來越高，質量是一個企業生存和發展的堅實基礎。質量的提高靠工人的總體素質和技術管理水平的提高，為能夠面對更加激烈的競爭，培養高素質、高水平的專業技工和管理人員是公司的重點。

過去的工作中，在領導的關懷和同志們的支持與幫助下，經過不斷努力，我適應了這種工作，具備了一定的技術工作能力，但是仍存在著一些不足，在今后的工作 中，自己要加強學習、克服缺點，力爭自己專業技術水平能夠不斷提高。同時我清楚地認識到，為適應單位發展的新形勢，今后還需不斷地加強理論學習，尤其是新 技術、新理論的學習，勤奮工作，在實際工作中鍛煉和成長，不斷積累工作經驗，提高業務能力和工作水平，為公司的發展做出自己新的、更大的貢獻。

地質實習心得(篇五)

20__年6月，我們土木工程專業進行了工程地質實習，工程地質實習是整個工程地質學教學中十分重要的實踐環節，使學生在課程理論知識學習的基礎上，通過對基本地質現象的野外實地考察和現場實踐，獲得感性知識并鞏固和深化課程理論，使理論與實際相結合，為畢業以后的設計、施工中應用有關地質資料打下一定的基礎。

2實習目的

理解基本的地址概念，了解基本知識，學會基本技能。通過簡短的野外地址實習，鞏固學過的《工程地質》內容，加深對課程有關內容的理解;此外，通過實習培養對大自然的熱愛，陶冶情操，提高隨地址科學的興趣：同時充分認識到地質實踐對地質科學的重要性。同時，培養學生吃苦耐勞、艱苦努力、遵守紀律、團結協作等優良品質和增強集體觀念，掌握實地操作技能和編寫實習報告的能力，總結此次實習與我們所學專業的聯系。

3實習內容：

昌樂火山口

昌樂火山口，距今1800萬年是新生代第三紀玄武巖火山口?；鹕娇诔蕡A錐形，石頭呈紅褐色，氣勢極為壯觀，數萬根六棱石柱，由山底到山頂，直插云天。

此火山口是火山筒內充填的玄武巖栓，經過200多萬年的長期風化剝蝕，被剝露出地面，巖栓柱狀節理發育，呈輻射狀，向上收斂，向下散開，形象地記錄了當時火山噴發的自然景觀，展示出大自然的鬼斧神工。據中國科學院地質研究所考證認定，該火山口為第三紀玄武巖火山口，距今約1800多萬年，它的發現，對地求物理和地震科學研究都有很大-參-考介值。一色的紅褐圓棱柱石，豎指蒼天，凡經開鑿者皆顯露出明顯的噴發紋理，表明其成因于火山噴發，近百平方公里內的幾十座山包構成了蔚為壯觀的遠古火山群。

山東山旺國家地質公園

山東山旺國家地質公園位于山東省臨朐縣城東約22公里處，面積約13平方公里。地質公園地處魯中隆起區中的臨朐凹陷，公園內總體由兩個次級小盆地組成，即解家河盆地和包家河盆地，其外圍均為由玄武巖組成的低山丘陵，地形起伏較大。為季節性河流。地質公園以聞名世界的山旺古生物化石及反映其形成環境的火山地貌為特色。

公園內各種地質遺跡豐富，一是第三紀中新世時期距今1800萬年山旺瑪珥湖沉積巖層(科學上劃分為山旺組地層---硅藻土)，沉積厚度25米左右，具有標準的層型剖面，現已成為國際上中新世生物建階的重要依據。由于層薄如紙，稍加風化即層層翹起，宛若書頁，被古人形象地比喻為"萬卷書"。大量古生物化石含在其中。尤其是山旺地層層型剖面所處位置，是由早期的牛山組玄武巖、第三紀中新世時期湖相沉積巖(山旺組)、第四紀黃土和晚期的火山巖浸入等地質現象組合而成。二是新生代時期(距今__萬年)火山作用形成的古火山錐、熔巖流動特征等各種火山地質現象，如黃山、堯山、擦馬山、靈山等都是典型的古火山口，因此亦是研究新生代火山巖區的理想場所。特別是擦馬山玄武巖柱狀節理，直徑近于80cm，規模宏大，氣勢壯觀。堯山西側，火山作用形成了高高的臺地，經長時間風化剝蝕，形成了自然景觀，人們稱之為"石樓"。

山旺組地層中的化石，形成于距今1800萬年的第三紀中新世時期。目前已發現的動、植物化石有10幾個門類700多種，其中大部分是已絕滅的物種。植物化石包括真菌、硅藻、苔蘚、蕨類、裸子植物和被子植物及藻類。動物化石有昆蟲、魚、兩棲、爬行、鳥及哺乳動物。特別是山旺山東鳥、齊魯泰山鳥等鳥類化石的發現，填補了中新世時期的空白，山旺成為我國鳥化石豐富的產地之一，也是目前世界上發現鹿類化石最多、保存最完好的化石產地。新發現的帶胚胎的犀牛化石是世界上唯一的，在國際學術界引起了轟動。植物化石枝葉最多，花、果實和種子也保存得非常完美。

山旺古生物化石主要保存于中新世山旺組硅藻土層中(距今約1千4百萬年)，其種類之多、保存之完整為世界罕見，目前已發現的化石有十幾個門類600多種。動物化石包括昆蟲、魚、蜘蛛、兩棲、爬行、鳥及哺乳動物。昆蟲化石翅脈清晰，保存完整，有的還保留絢麗的色彩，已研究鑒定的有11目46科100屬182種。山旺鳥類化石是我國迄今為止發現完整鳥化石最豐富的產地，三角遠古鹿化石和東方祖熊化石是世界上中新世該化石保存最完整的標本。植物化石有苔蘚、蕨類、裸子植物、被子植物及藻類。除100種藻類外，其它植物有46科98屬143種。它們在世界上研究古生態、古氣候、動植物演化等方面有著重要的地位。被中外專家譽為研究中新世的"綜合實驗室"。

山東地下大峽谷

高峽深澗，鬼斧神工。飛瀑流泉，濺玉噴珠。天賦幻境，兆年孕育。暗河漂流，驚險刺激。管軌滑道，激越航程。江北溶洞，魅力所在。

山東地下大峽谷位于沂水縣城西南8公里龍崗山下，是一座風貌奇特的溶洞王國，洞體長度6100米，是江北第一長洞，中國特大型著名溶洞之一。洞穴沿290-320度方向延伸，由一條西北/東南走向的巨大喀斯特裂隙發育而成，形成于約0.65億年至2.3億年前。

特點：

一氣勢雄偉壯麗，峽谷深切近百米、兩壁如削、寬處百余米、窄處僅可容身，成具體而微之地下三峽。洞內有一河、九泉、九宮、十二瀑、十二峽等景觀100余處，構成了一幅氣勢恢宏的洞中峽谷雄奇畫卷，令人嘆為觀止。

二地下暗河漫長而曲折，水量充沛，四季長流，地下河瀑布十分壯觀，在我國北方溶洞內實屬罕見。

三利用暗河水勢開發的1000米漂流項目，被上海大世界基尼斯記錄總部認證為"中國最長的溶洞漂流"項目。漂流道的設計充分體現了溶洞內的幽深莫測，起伏高下，波激浪涌，抑揚頓挫的特點。將地下河漂流的原生野始，驚險刺激演繹的淋漓盡致。

4實習總結：

短短一天野外實習很快結束了，不過我們從中實在學到了不少東西，在實習過程中能把所學的知識靈活的理解。增加我們對工程地質學這門課程新的認識。實際觀察到各種地理特征。本次實習令我們加深了對地質學的了解，更深刻認識到了學習地質的意義，鞏固了學習成果，體會到"學以致用"的道。知識從感性認訓升華到了理性認識，從抽象變得具體起來，我學習到了很多書上沒有的東西，了解了工程地質對實際工程建設的重要性。在這里深深的感謝老師在的認真指導。在實習中學會了一定的觀察地質地貌的方法要領和細節。例如，出外實習要對考察對象做一定的了解，合理安排考察路程和考察內容，注意研究的方法，一些考察的細節，充分認識到地質地貌考察的必要性和艱苦性，激發了我們自己考察地理和各地典型地質地貌的興趣。同時，懂得和組成員合作的重要性。這些都將對我們日后的學習乃至工作起到積極的作用。

地質實習心得(篇六)

接下來我們前往飛鷹古道。在前往飛鷹古道的狹窄道路上，梁老師為我們講解了斜坡面上一些巖石的性質和組成。其中一些巖石是具有礫狀結構的礫巖。其成分相對復雜，常由多種巖石的碎屑和礦物顆粒組成。其膠結物有硅質、泥質、鈣質及鐵質等。硅質礫巖抗壓強度高，泥質礫巖膠結不牢固，而鐵質礫巖易風化。在這條道路上，一些巖體產生了節理裂隙(圖2)，巖質變坡的失穩和隧道洞頂的坍塌往往與節理有關;還有一些巖體沿破裂面兩側發生了明顯的位移，形成了斷層。此斷裂構造對巖體的穩定和滲漏影響很大，也常對建筑物地基的工程地質評價和規劃選址、設計施工方案的選擇起控制作用。

在飛鷹古道里，巖層是由紅色砂巖組成的，是典型的沉積巖，它形成于白堊紀上統時代。這些紅砂巖為砂質結構，層狀構造，層理明顯。砂巖易于加工開采，多數強度較高，耐風化，是工程上廣泛采用的建筑石料。

參觀完飛鷹古道后，我們來到了觀音巖。此觀音巖為人工開鑿出來的巖洞，呈水平層理。觀音巖的巖性為沉積巖中的粉砂巖，其層理構造明顯。

接下來我們跟著老師來到了八仙巖(圖3)。八仙巖為一巖石群，板狀形態不一，但錯落有致，層理構造明顯，巖性為沉積巖中的粉砂巖。我們可以看到巖石下部的巖石碎片風化成粉粒，堆積成土狀，其工程地質性質極差，這種風化成土的巖石不宜用作建筑工程的基礎持力層。

穿過了碧蓮池，我們就來到燕子巖了。燕子巖是古采石場的精華所在，它由兩片高高的巖石組成，兩片巖石本為一體，經古人采石將下部鑿開，形成了兩片巖石高聳在湖面上壯觀景色。與燕子巖相連的就是古采石場了，這個采石場具有兩千多年的歷史，古采石場的懸崖峭壁，奇巖異洞，似乎以鬼斧神工開鑿而成。古采石場巖體水平層理構造明顯，傾斜節理尤為突出，其寬度大長度長，采石場底下由于地勢低而形成洼地，長年積累地表水而形成水湖。

進過老師幾小時的介紹和講解，讓我們對蓮花山的地質形成有了更深的了解。

在午飯過后，我們開始了自由活動。蓮花塔、蓮花城等我們都一一游玩了個遍，欣賞到了蓮花山的風景名勝，一睹了蓮花山的風采。

下午兩點，我們結束蓮花山的地質實習任務還回學校。

通過今天對蓮花山的野外地質實習，我深刻的了解了場地的地層巖性、地質構造、巖石和土的工程性質，認識了巖石的類型、結構和構造。同時，也使我對工程地質學這門課有了更深一層的認識。

熱搜心得: 生產個人實習感悟感悟之一

時間匆匆而逝，實習工作馬上也要結束了，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了我們今后的工作順利進行，此時我們不妨將這些寫成實習心得，那么實習心得要包括哪些內容呢？以下是小編收集整理的“熱搜心得: 生產個人實習感悟感悟之一”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

ideng_f等發布公布違章信息，違章情況。很大程度上減少了工作量和勞動力。

繞濱海旅游公路：在威海公路設計院院長，羅老師，于老師的帶領下我們延濱海旅游公路前行，在旅途中劉院長向我們介紹了實際中路面設計注意事項，和他當年設計時的經歷，經驗，我們總過兩座橋，其中第二座橋，長會口大橋深深的吸引了我，橋全長20__米，主橋橋下凈空32米，主橋寬20.1米，引橋寬16米，橋梁設計荷載為公路—Ⅱ級標準。通航標準為20__噸級單孔雙向通航，3000噸級單孔單向通航。該大橋主橋為三跨，結構型式為雙塔雙索面斜拉橋，“H”型橋塔，塔高108米。主橋施工技術難度大，建設周期較長，僅主塔建設就需要一年的時間。大橋的設計使用壽命是100年，采用防腐、耐久的高性能混凝土。這不僅僅是座橋，更是個藝術品，在全方位觀察了這座橋之后我是這么認為的。通過劉院長在之后的講座，我了解到更多關于威海市公路設計的歷程，和規劃目標。感觸到要讓美付諸于每一個設計中。使路面的設計與環境相結合，把美融入到每一個作品中。

經過這次生產實習，我了解到很多很多，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞。實習中學到的東西，在將來的生活和工作中定會有很大的幫助。雖然只有短暫的八次，但是我們了解到與專業相關的很多很多，設計，施工，管理，規劃……

再見了，生產實習……

熱搜心得: 個人實訓心得感悟

時間過得真快，實習工作已經接近尾聲，回憶這段時間的經歷，讓我們學到了很多課本外的知識，為了給我們以后的工作打好基礎，我們可以準備寫實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？下面的內容是小編為大家整理的熱搜心得: 個人實訓心得感悟，但愿對您的學習工作帶來幫助。

會計是個講究經驗的職業，為了積累更多的實際操作經驗，在本學期我們得到了了一次手工納稅實訓的機會。實訓的時候努力將自己在課堂上所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實訓期間能夠認真完成實訓的同時也發現了自己的許多不足之處。

在這個學習和聯系的過程中。我也發現了自己記得還不清楚的地方，比如說小規模納稅人不得抵扣增值稅的進項稅，也學到了一些新的知識，比如說一般納稅人在開始進入輔導期時，進項稅要留到下個月扣等等，一些比較細節的東西要么不知道要么已經記不清了。這次實訓，對我來說也達到了一個掃盲的效果，對于房產稅，印花稅這些不熟悉的稅種，也做到了進一步的認識。整個實訓的過程是一個查漏補缺的過程，也是一個總結反思的過程，發現自己對于這些具體的內容還不是很熟練，對于知識點的把握還存在著欠缺。所以，我還會利用課余時間爭取把漏掉的東西補上，爭取讓自己對財務方面的東西越來越熟練。

通過這次試訓，我對稅務機關工作和企業會計工作有了較深刻的熟悉。稅務機關和企業之間的治理與被治理的關系，決定了納稅環境是企業生產經營的重要影響因素之一，企業作為納稅人其義務是納稅，稅務機關除了依法履行指責之外，應該嚴厲打擊各種形式的舞弊行為，努力創造一個全社會都能體現公平的納稅環境。企業應依法組織會計工作，提高會計人員業務水平和法律意識，充分發揮會計工作的監督功能，為企業的發展和決策提供信息基礎。兩者只有實現有效的協調，國家才有穩定的稅收來源，企業才有穩定的發展環境。

實訓內容中要求我們做到稅負最小化、稅后利潤最大化和企業價值最大化是企業的目標，也是納稅籌劃的動機。在此動機下，企業務必要盡可能減輕稅負，盡可能減少納稅籌劃方案的實施成本，盡可能推遲納稅以獲得時間價值。這就要求財務會計人員必須熟練掌握納稅申報流程，熟知納稅籌劃相關程序和理念，最大最多的為企業節稅。

通過這次實訓也更加讓我看清自己今后的努力方向。除此之外擁有一顆上進心，進取心也是非常重要的。在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在扎實本專業的基礎上也要拓寬學習領域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。實際溝通也是非常重要的一點，如何與人打交道是一門藝術，也是一種本領，在今后的工作中也是不能忽視的。馬上就要進入社會的我們也要面臨正式的實習了，我想每一次的經歷都是一種積累，而這種積累正是日后的財富。在學習上，我們要讓這些寶貴的財富發揮它的作用，從而達到事半功倍的效果。

這次手工納稅實訓，讓我學到了許多許多，無論是專業知識上，還是為人處世上，受益匪淺，感謝學校提供了這次實訓機會。

【熱搜體會】 見習的心得感悟(篇七)

日子過的很快，實習工作馬上就要結束了，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了幫助我們分析工作中的優缺點，我們可以寫實習心得，那么怎么才能寫好實習心得呢？下面是小編為大家整理的“【熱搜體會】 見習的心得感悟(篇七)”，希望能為您提供更多的參考。

一周的見習，到星期五為止畫上了圓滿的句號，見習心得體會。在這一個星期里很感謝園林三小的教師們給我的照顧和幫助。

在這一個星期內，除了最開始的2天帶我的郭老師有事情要忙，我在郭老師的辦公室待了兩天，期間給一年級三班代了2節語文課，之后的三天我聽了郭老師2節課（二年級一節，四年級一節），最后一天的下午郭老師讓我給二年級以及四年級的一個班各上了一節課。在這過程中我受益匪淺。

在還沒有給那些孩子上課前我設想過很多種上課的情形，有很多的構思，但是在我給他們上課的時候都沒怎么能用上，因為那些雖然想法很好，但是，不太適用于這個年齡的孩子。小學生，特別是四年年級之下（包含四年級）的學生來說，最最重要的還是課堂的紀律問題，可以借用一些其它的方式來增加音樂課堂的樂趣，但是不要弄太多的噱頭，因為孩子們的注意力很容易被那些噱頭從音樂課上給轉移開了，從而導致課堂失去控制，我們不好從新掌握課堂的穩定。而且一節課的時間只有短短的35分鐘，所以我們更應該好好的把握住這僅有的時間，在上課的時候應該盡可能精簡的把我們要教的重點問題和他們要注意的地方給他們指點出來，或是引導他們自己找到。

特別是一年級的學生們，最是不好管理的，非常的活潑好動，注意力集中的時間最短暫，不能堅持，對于一個新老師上的課能乖乖聽了一節已經是很不錯了，她們還非常的熱情好問，因為我是以一個新面孔出現在她們班上上課，據我的觀察。是她們對我的好奇心使得她們在第一節的課的時候很安分，但是當她們發現接下來的第二節課還是我在給她們上課的時候，她們開始有動作了，因為這也是下午的最后一節課了，沒有什么學習任務給她們，有個別的同學就開始不安分了，離位走動、欺負女生、“打架”之類的頻頻上演，我真的快鎮不住了！在這個時候我深刻的體會到了，為什么我老在辦公室聽到他們的班主任上課一直吼她們了，而且那老師還是帶著麥克風吼的……我當時心里的想法是：這邊的老師好兇呀，

二年級的學生又比一年級的學生好一些些，但是還是紀律問題，一不注意他們就開始亂，在聽二年級2班的音樂課時我就發現，這些孩子都挺聰明的呢，因為老師給他們聽了幾遍音樂，他們就能跟著哼唱了，再聽幾遍就基本都能唱出來了，所以對于一些不難唱的歌曲，我們在給他們上課的時候可以適當的省略教唱的環節，只要把這個歌曲的難點節奏和難點小節，或者是生字生詞給他們指點出來就可以了，剩下的一些時間可以用來做其它的課程安排，比如，我聽課的這首音樂《小鹿，小鹿》的教材設定就是音樂游戲，在他們唱會這首歌曲之后，我們可以教會他們用這首歌曲來做一個游戲，讓大家有得唱又有得玩。

四年級的學生因為處于一個半大不小的年級，比低年級的學生能理解的多一些，但是喜歡起哄的情形還是沒有改變多少?？墒沁@個時候我們已經可以運用班長或者音樂小組長來配合我們管理這堂音樂課，四年級的音樂課我聽的是《小小守門員》的課程，這節課，老師給他們指點的是兩拍子的后附點節奏，讓同學們在那唱的時候不要慢了也不要太快，把音值唱準。

最后我上的2節音樂課，一節是二年級3班的，上課內容按照課程跟進還是《小鹿，小鹿》，總的來說還是挺好的，就是課堂紀律的管理還是欠缺一些，他們實在是鬧啊，我一個人的聲音壓不住，哎！對于第一次正式上音樂課的我來說，自我感覺還不錯。第二節上的是四年級2班的課，上課內容按照課程跟進是《烏鴉與狐貍》。我分析了一下這節課，《烏鴉與狐貍》的教材設定是音樂表演，不只是要會唱還要加些表演進去，但是就這個曲子來看，需要2個課時來完成，第一節課先教演唱，第二節課再加上表演，這樣這個課程就很完美了。下午的這2節課是郭老師臨時讓我上的，因為時間有限，我不能給大家弄表演這一塊的內容，臨場發揮，在大家都唱得差不多的時候，我給他們分了一下任務，分角色演唱，挑選了6名女生唱小烏鴉的部分，全體女生唱小烏鴉的合唱部分：挑選了6名男生唱老狐貍的部分，全體男生唱老狐貍的合唱部分：最后的齊唱是大家一起唱。聽了一下效果還是不錯的。要是能再唱熟一些那就更好了?！稙貘f與狐貍》這個曲子曲風詼諧，而且很有教育意義，音樂多處使用了裝飾音，在老狐貍的演唱部分里，多處使用了臨時變音增加了這首音樂的娛樂性。

園林三小對于同學們的學習是很重視的，在四年級以上的教室里面都安裝了電腦，方便教學，雖然不知道是不是為了音樂課專門安裝的，但是對于音樂課的學習有很大的幫助。一周的時間讓我們見習，我覺得有些倉促了，因為臨近期末老師們也都有很多的事情要忙，而且一個星期一個老師的課也不怎么多，如果見習的時間能夠長一些我覺得可能可以更好的了解到一些教學經驗，實際上，小學的音樂教學還是在于管理課堂的秩序，讓學生能夠安靜的聽我們授課，再適當的讓他們活躍，就在于這個尺度的把握，只是這么幾節課，確實還不能把握住上課的節奏，還有掌控好課堂的氣氛?。?！而且我覺得可是試試讓我們在一個學校見習一段時間再去另外個學校見習，這樣能更好的讓我們學習一些經驗，雖然這次見習有分成4個組，每個組去一個學校，最后大家在班會上交流經驗，雖然有些我們聽著感同身受，但是還有些東西還是需要我們切身體會才能了解好的。

這次的見習相信大家或多或少都有些感受，希望能夠為大家以后的工作帶來幫助。

【熱搜感悟】 會計實訓心得感悟范文

時間過得真快，實習工作也畫上圓滿的句號，回憶這段時間的經歷，讓我們學到了很多課本外的知識，為了明確我們今后的就業方向，我們需要寫實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？以下是小編為大家精心整理的“【熱搜感悟】 會計實訓心得感悟范文”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

第一天的成本會計的綜訓給人的感覺并不是很累，因為它并不像財務會計那么繁雜又要做分錄又要登賬，還要編報表，成本只需要計算，你只要知道該怎么計算就好了，因為又不用我們用筆算，只要你知道方法一切都好了，一天下來我知道了其實成本會計的重要性。

它不管是對企業還是對一名會計人員來說都是非常重要的，先說企業吧一個企業不能夠很好的掌握它自己的成本資料，這可能會給企業帶來嚴重的后果，因為只有進行成本核算才能夠給企業進行成本控制降低成本指明方向，如果連問題都不知道出在那里又怎么對癥下藥呢？再來說對我們自己來說吧，如果說作為一名會計人員來說連成本核算都不能做好又怎么在企業之中立足呢？

可是到第二天我就覺得好累，因為一直都要看那些數字讓人覺得好疲憊，我想可能這就是視覺疲憊吧，但同時我也發現了好多問題，好多平時在課堂上沒有弄懂的問題，以前在課堂上老師說的許多話我都不是很明白，覺得好空洞哦，可是通過綜訓我懂得了很多，也許是因為把理論與實際相結合的原因吧，還有一些過去在課堂里的一些錯誤，有些是一些簡單的細節問題，但是我想有一句叫做細節決定成敗的名言，我很喜歡這句話，因為我覺得事實的確是這個樣子的，要注重細節，這對每個人都很重要，特別是對會計人員，所以實訓給我的感觸還是很深的。

在綜訓的時候我有很多不懂的問題，通過自己反復的看書、通過問別的同學，就明白了，還有就是在綜訓時有的同學做的好快，我雖然有些著急但是我并不慌張，因為我覺得綜訓并不是速度的問題，而是要看從中學到了什么，我在綜訓期間學到了很多東西，不只是書本上的知識，還有一些是會計應該懂得的基本的知識，我覺得這是很重要的。

成本會計最重要的就是要會算分配率，以前老師說這話時我并沒有什么意識，因為那時并沒有這么深刻的認識。

【熱搜體會】 實習心得感悟其二

光陰匆匆而過，實習工作已經接近尾聲，回憶這段時間的經歷，讓我們學到了很多課本外的知識，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《【熱搜體會】 實習心得感悟其二》，相信能對大家有所幫助。

沒有誰有責任教會你什么，所以當自己出錯的時候不要去抱怨誰。不要為自己的錯誤找任何借口，錯了就是錯了。應該覺得慶幸的是因為自己又懂得了更多的東西，允許自己犯小小的錯誤，杜絕犯同樣的錯誤，當上司說你錯了的時候，不要解釋說：“不知道。”也不用去解釋，直接承認錯誤就好了，上司最不想聽得就是你為自己的錯誤找理由，雖然有時候覺得很委屈，但也要忍。

不要責怪別人故意找你麻煩，凡事要冷靜，不要激動，即使有人故意刺激你，你也要冷靜，別犯沖。

出來工作了，最重要的就是心態，不管發生什么事，不管什么樣的環境，都要保持一顆健康的心態，沒有什么事是十全十美的。

淚在眼里打轉，也要面對微笑； 只要沒有被開除，就要堅持，但絕不混日子；身體是自己的，不要因為別人而生氣，實在沒辦法生氣了，就做深呼吸吧！比起大部分人來說我是很幸運的一個，因為從學校出來就一直得到特別的關照。雖說有時工作會有些不順心的事，但這是必然的，這才是真實的生活。