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實習鑒定|腫瘤放射科護士自我鑒定(模板10篇)_腫瘤放射科護士自我鑒定

發布時間:2017-11-01

腫瘤放射科護士自我鑒定(模板10篇)。

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放射科入科培訓心得

感謝耳鼻咽喉科學員韓賀明的來稿,他向我們展示了在放射科輪轉入科教育時的所見所聞所感,也歡迎其他學員積極投稿。

二月伊始,按照輪軋計劃我來到了放射科。今天我和很多其他科室學員一樣,參加了放射科的入科培訓。短短一個小時的培訓時間,讓我對放射科的輪轉制度以及本科室的概況有了進一步的了解。

首先放射科陳峰主任代表科室為我們作了歡迎致辭,簡短介紹了科室的主要概況以及住院醫師規培工作的大致情況。然后由負責住院醫師規培工作的張景峰副主任、黃強住院總醫師以及科室秘書趙藝蕾老師分別對我們進行了入科教育和崗前培訓。

按照國家衛計委的相關文件及制度,放射科張景峰副主任向我們介紹了不同專業的學員在放射科的不同輪轉要求。總的來說,培訓對象分為影像專業和非影像專業。和大多數同學類似,我作為一名非影像專業規培人員,在放射科輪轉時間上為一個月。而影像專業學生,如超聲醫學科,放射診斷科,放射介入,核醫學等,在放射科輪轉時間相對要長于我們這些學員。并且在日常工作的考核以及出科考核上,我們之間的要求也是有差別的。

作為一名臨床專業學生,我非常重視放射科這門學科。正如張景峰副主任在培訓時所說,首先由臨床醫生根據病情需要開出檢查申請單,接著預約登記,檢查之前進行宣教,最后核對信息,按順序閱片,規范書寫,及時審核。所以,放射科與臨床專業有著相當密切的聯系。

在未進入放射科之前,我并沒有接觸到放射科危急值這個概念,嚴重氣胸,胃腸穿孔引起膈下游離氣體,腦疝,氣管異物等,我相信經過在放射科的學習,我們會對這些危重病情更進一步的了解和重視。

放射科設備布局雖然比較分散,但是科室各項工作嚴謹有序??剖覚z查項目包括,普通放射檢查(DR,CR)、胃腸造影、乳腺鉬靶檢查、CT、MRI及DSA等??剖胰藛T包括放射診斷醫生,放射技術人員,以及護理人員等。

放射科科室教學活動豐富,為我們指引了入門之路,有利于我們年輕醫生的成長。具體教學活動包括,工作日早晨必須參加的疑難病例讀片,每周三的中午小講課,每周三晚上針對進修醫生的講課,每周四中午放射學術沙龍等。放射科開展的這些教學活動,是我們學習的平臺,我們應當秉著珍惜的態度,努力學習。

放射科出科考核制度十分合理,有效地考察并督促了我們學員,提醒我們日常要積極學習放射科的有關閱讀技能??己朔譃槿粘?己撕统隹瓶己?,比重分別為百分之40和百分之60.日常考核包括考勤,日常工作,以及參加教學活動情況等,出科考核包括理論考試,病例閱片,報告書寫等。日常考核不合格,將不能申請參加出科考核,出科考核不合格,可以申請補考一次,補考仍不合格,將必須重新參加輪轉。兩套考核制度相結合,有效地保證了我們學員要認真對待,秉著負責的態度去學習。

在放射科的一個月,我將按照科室要求積極參與日常工作值班。積極跟隨并虛心請教帶教老師,努力學習放射科一些常見病種的讀片技能和診斷思維,保證出科之后,會更完善自己的醫學技能。

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在結束的這一個月的臨床放射科實習中,在帶教老師的悉心指導下,我認真學習,嚴格遵守醫院各種規章制度,團結各院校實習同學;不遲到,不早退,勤奮學習,以身作則,積極進齲通過這一個月的認真工作,我學到了許多在其他科室不曾懂得的東西。在實習的日子中,我學會了應如何拍片。同時,也掌握了閱片的全過程。在每日的閱片中,同帶教老師一起去詢問病人的病況,同時觀察病人的病容,認真做好記錄,配合老師的知道。通過此次實習,我明白了作為一名醫生身上應有得職責,無論何時,應把病人放在第一,用最好的態度和最負責的行動去關心病人的疾苦。在以后的實習中,我一定會努力更多知識。

一、情況介紹

醫學影像學是將現代放射學、微電子學、電子計算機、圖像處理等最新科技成果用于診斷、治療疾病的一門新興學科。現代醫學成像技術飛速發展,無論是普通 __ 線、核素、超聲還是 __ 線計算機體層攝影、磁共振成像等技術,影像的密度分辨率與空間分辨率大大提高,使各種影像相互配合、相互補充、相互印證,可以更清晰地展示人體的器官結構,結合病史、體檢、化驗等臨床資料,進行綜合分析,明顯地提高了臨床診治水平。

目前學生已經通過了兩年的基礎醫學、臨床醫學、醫學影像學等系統的理論學習,進入到最后一年的理論和實踐相結合的階段——畢業實習階段。 在 32 周的畢業實習中,使學生對醫學影像學各方面的基本理論知識、基本操作及常見并多發病的診斷能較全面較系統地掌握,更好地完成實習任務,為他們今后的工作打下堅實的基矗

二、實習目標

通過畢業實習,明確做為醫學院影像專業醫務工作者的責任,樹立良好的醫德醫風,掌握醫學影像專業必備的基礎理論、基本知識和基本技能,具有??

定的自學和運用知識分析問題、解決問題的能力,畢業后能在地區級及以下醫院衛生機構從事醫學院影像技術及診斷工作。具體要求是:

(一)影像技術

1.熟悉各種檢查方法,正確引導病人就診。

2.獨立完成暗室技術與管理的各項工作。

3.能熟練地掌握 __ 線機的操作方法并進行常規檢查部位的普通 __ 線攝影及造影,拍攝出符合診斷要求的 __ 線片。

4.熟悉 __ 線特殊檢查技術,包括高仟伏攝影、軟 __ 線攝影、數字 __ 線檢查及超聲檢查。

5.知道 ct 、 mri 、介入放射檢查的操作規程要領及基本步驟。

(二)影像診斷

1.能說出影像學科的常規工作制度;

2.規范地進行 __ 線透視操作;

3.能準確識別呼吸系統、循環系統、消化系統、骨骼系統、泌尿生殖系統、顱腦五官;

4.系統的正常 __ 線表現和常見病的典型 __ 線征象;并對其中常見病出現典型征象者作出診斷及鑒別診斷;

5.具有正規書寫 __ 線透視、攝片、造影檢查診斷報告的能力;

6.能說出 ct 、 mri 、 dsa 、介入放射檢查的適應證、禁忌證和診斷原則;

7.具有初步的 ct 和超聲診斷能力;

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自我鑒定:老年科護士



老年科護士是醫療團隊中非常重要的一員。他們在醫療院所或養老院從事專門的老年護理工作。作為老年科護士,我們需要具備深厚的醫學知識和護理技能,以便應對老年患者的特殊需求。在這篇文章中,我將詳細介紹我在這個職業中的經驗和專長。



首先,作為一名老年科護士,我的主要職責是提供全面的護理服務,確保老年患者得到最好的醫療和護理照顧。這包括進行全面的身體評估,監測生命體征,執行醫囑,進行藥物管理和疼痛控制,以及協助老年患者進行日?;顒?,如飲食、個人衛生和康復訓練等。



其次,我在老年護理方面具有豐富的經驗和專長。我熟悉老年人常見疾病的病因、癥狀和治療方法,如高血壓、糖尿病、心臟病和阿爾茨海默病等。我深刻理解老年患者在身體和心理上的特殊需求,并能夠給予他們足夠的關注和照顧。我還積極參與相關研究,不斷更新和提升我的專業知識。



除了專業知識,作為老年科護士,我還需要具備良好的溝通和人際交往能力。我時刻保持耐心、友善和敏感,以便與老年患者和他們的家屬建立良好的關系。我尊重他們的個人隱私和自主權,鼓勵他們參與護理決策,并提供必要的支持和教育。我也與醫療團隊密切合作,與醫生、營養師和社會工作者等協商,確保合理高效的治療方案。



此外,作為老年科護士,我還注重病人的安全和舒適。我熟悉老年患者的跌倒風險,采取預防措施,如安裝扶手、使用防滑墊和提供步態訓練等。我定期評估他們的褥瘡風險,進行相關預防和治療。我定期更新急救技能,以應對緊急情況。



最后,作為老年科護士,我時刻保持學習和進步的態度。我積極參加相關的專業培訓和研討會,不斷學習新知識和最新的護理技術。我參與護理領導和患者教育,分享我的經驗和觀點,以支持和促進團隊的整體發展。



總而言之,作為一名老年科護士,我對這個職業充滿熱情和責任感。我致力于為老年患者提供優質的護理服務,關注他們的身心健康和生活質量。通過持續學習和專業發展,我將不斷提升自己的能力,為老年患者的健康福祉做出更大的貢獻。

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光陰荏苒,光陰似箭,充滿挑戰的xx年已經過去,回首過去的xx年,內心不禁感慨萬千,雖沒有轟轟烈烈的戰果,但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。在這xx年里,我們機電班也發生了巨大的變化,這與機電班是全體機電人共同努力的結果,與上級領導的要求相比,我們所付出的汗水相比,在管理方面上,我們所取得的進步是微不足道的。下面就將我們xx年來的工作做如下簡要回顧和鑒定。

一、全年工作完成情況

1、機電設備管理方面

我們機電班堅持每周一次的設備大檢查,每月由機電班組長組織檢查和抽查,檢查設備是否在工作安全和技術性能方面有問題時發現,及時處理。機電班堅持每天檢查設備機臺是否關,設備是否在運行,設備是否正常,及時發現問題,及時解決。并且由專人進行檢修和保養,確保機臺設備始終處于良好狀態,確保機臺正常安全運行。

2、機械設備檢修方面

2022機電班堅持每周一次對機電設備進行全面檢修,并且由專人進行檢修和保養,確保機械設備正常運行,確保設備運行時機電設備不發生任何問題,確保機電設備的正常運行。

3、安全管理方面

為確保機械設備的安全運行,每月由機電班組長進行安全教育,每月一次安全大檢查和全員安全學習活動。每月一次的安全大檢查由機電班組長檢討和學習提出,每次大檢查的重點是設備的安全,對于不符合安全規范的機電班組,及時進行處罰和批評,發現安全隱患及時制止。

4、設備安全教育培訓方面

機電班組長的安全教育也是非常重要的教育內容,每次班前會必須要求全班人員做好安全教育,對于不符合安全規范的機電班組要馬上進行處罰和批評。每月兩次安全知識的培訓由機電班組長進行考試,通過考試達標后方可上崗。通過這些安全教育培訓,使機電班組成員安全意識得到了進一步加強。

5、工傷方面

為了保證機電班機電設備安全正常、安全運行,我們制定并下發了各種相應的規定,保證機電班每個月都能按規定對機電班進行安全教育培訓,每月一次的安全教育培訓由機電班全員進行考試和考核,通過此次教育培訓使機電班組成員的安全意識得到進一步加強。

6、設備維修方面

今年機電班在機電班和機電班組的安全教育方面的工作還是很重要的。我們每月由機電班組長召集全班人員召開會議,進行安全教育,要求每個維修人員要做好設備的日常保養工作,并且由機電班組長進行安全交底。通過這些安全教育培訓,保證了機電班的安全穩穩的進行。

7、安全生產工作方面

機電班組始終按照上級機電部門的要求開展安全管理工作,每月由機電班組長組織機電班的員工進行安全檢查工作,及時發現和消除安全隱患。機電班組每月組織機電安全員對設備的日常保養進行安全檢查工作,及時發現安全隱患,及時處理。對于不符合安全規范的設備要求及時進行維修和保養,確保設備正常運行。

8、設備維修方面

機電班在機電班組建設和完善了設備的維修、保養制度。設備管理人員和機電班員工,每月由機電班組長對機電班組人員的設備進行設備保養和維修檢查。設備維修人員對機電班員工的設備保養和維修進行檢查,發現問題及時處理。在設備保養方面做到了對機電班員工進行定期的培訓、考試和考核,并要求每月進行一次安全教育學習,通過這些安全教育培訓活動,使機電班員工的設備保養和維修技術得到了進一步提高。

9、設備安全方面

機電班在設備班和機電班以后,積極參與機電班組組織的設備管理工作,及時發現機電班的問題、隱患。及時進行整改,并且及時向機電班組提出整改建議。對機電班員工的設備安全教育學習工作也是非常重要的工作內容,每月進行一次機電班員工的安全教育學習工作,及時發現問題,及時整改。對于不符合安全規范的設備,及時進行整改。通過各種安全教育培訓,使機電班員工的設備安全意識

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在感染科的輪轉已接近尾聲,在這兩個月里我學習到了作為一名臨床醫生所應掌握的理論知識及實踐操作,了解了病毒性肝炎、AIDS、敗血癥、感染性休克等感染科常見疾病的診療工作,學習了感染性疾病防治的基本知識。

在這里,我更大的收獲是從前輩們的身上學到了“愛心、耐心、細心”,平等對待每一位患者,學會換位思考,體諒病人。在日常工作中,帶教老師在教導我們臨床知識的同時,也會對我們進行自身安全防護的宣教,在保護病人的同時學會保護自己。

在今后的工作中,我將牢記醫生的職責,不斷加強學習與實踐,全面提高自身素質,使自己盡快成為一名合格的住院醫師。

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作為一名放射科醫師,我自始至終秉持著醫學的宗旨,致力于保障患者的健康與安全。我深知自己的職責是通過放射醫學技術為患者提供準確、快速且安全的診斷結果,為醫療團隊提供必要的影像學信息,幫助制定最佳的治療方案。在這篇文章中,我將詳細闡述放射科醫師的職責及其所需技能,以及我個人所追求的職業發展目標。



首先,作為放射科醫師,我必須具備廣泛的醫學知識和專業技能。放射醫學是一門高度專業化的學科,涉及到放射學、核醫學、超聲醫學和影像導航技術等多個領域。因此,我必須深入了解這些領域的原理和最新進展,不斷學習更新的技術和技能,以便能夠熟練地操作各種醫療設備,并保持高水平的臨床判斷能力。



其次,我必須清楚了解放射醫學技術的風險與禁忌。盡管放射學對于診斷和治療具有很大的幫助,但不適當的使用會對患者造成潛在的風險。因此,作為一名合格的放射科醫師,我必須熟悉并遵守各種放射劑量限制和操作規程,在保障診斷效果的同時,最大限度地減少對患者和我自己的輻射風險。



第三,良好的溝通和人際交往能力對放射科醫師來說至關重要。作為醫生,我必須與患者建立信任和溝通,了解他們的病情、病史和癥狀,以便準確判斷需要進行何種放射學檢查。與此同時,我還需要與同事、護士和其他醫療人員進行緊密合作,確保患者得到全面的醫療護理。



最后,職業精神與持續發展是我作為放射科醫師努力追求的目標。放射醫學技術在不斷發展和演進,作為一名放射科醫師,我不能滿足于現狀,需要不斷學習和磨煉自己的技術和知識。我渴望參與并貢獻于放射學的研究和學術交流,通過與行業內其他專家進行合作,并參加國際會議和學術討論,不斷提高自己的業務水平。



綜上所述,作為一名放射科醫師,我將始終以患者為中心,盡最大努力為他們提供準確、安全和高效的放射學服務。我將持續學習和提升自己的專業技能,不斷改進和創新,與團隊成員緊密合作,確保為患者提供最佳的護理和治療方案。我相信,憑借我對醫學事業的熱愛和專注,我將成為一名優秀的放射科醫師,并為人類的健康事業做出一份積極的貢獻。

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進入xx年以,來在院黨委的領導下,在各級領導的關心幫助下,依據年初的醫療規劃,積極工作,努力學習,較好地完成了各項任務,為了在今后的工作中能總結經驗,發揚優點和不足,更好的完成任務,現將xx年的工作情況匯報如下:

在平時的工作中做到在崗在位,在位履職,干一行愛一行,并努力精一行,做到拉得出用得上,在工作中不懂就問,虛心請教他人,平時遇到典型或疑難病例,隨時組織學習和討論,看課本,查資料,了解疾病的臨床表現、病理變化,真正從根本上弄清出現異常x線表現的原因,使專業技能在工作實踐中不斷提高。和同志們無論是工作還是學習都能互相幫助打成一片,只要是工作需要隨叫隨到,加班加點任勞任怨,個人服從工作需要。放射科人員少,工作沒有固定時間,我能始終做到個人利益服從集體利益,默默無聞地在自己的工作崗位上為廣大官兵服務,從不計較個人得失,在上半年的幾次體檢工作中,能夠積極主動想辦法,克服人員、設備等方面的困難,圓滿完成了今年的衛生保障任務。xx年上半年里,共透視407人次,其中軍人334人次,地方73人次;拍片837人次,其中軍人681人次,地方156人次;另有各類體檢2791人次,其中軍人563人次,地方2228人次。

三、雖然我在思想上積極進取,作風上嚴格要求,紀律中嚴格遵守,工作中積極努力,但一年來也發現自己存在不少問題。

1、工作的`主動性不高,科室創收不夠。

2、政治學習的積極性不高,有時候存在被動學習現象。

3、只注重平時保障工作,撰寫論文不夠積極。

下一步的打算:

1、不斷加強理論學習,開拓思維,在學習中不搞自欺欺人的形式主義。

2、提高自己各方面能力和素質及自身業務能力,努力鉆研醫療業務技能。

3、要學用結合,學以致用,不能為學而學。

4、有創造性在完成各項任務。

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今天很高興也很榮幸有機會參加這次的醫院的競聘演講,卡耐基說過:“不要怕推銷自己,只要你認為自己有才華,你就應認為自己有資格擔任這個或那個職務?!睉{著這句話,也憑著多年的護理經驗,認為醫院就是我人生發展的舞臺,今天勇敢的站在這里接受你們的檢驗,希望各位領導能夠支持我。

一、具有一定的文化修養、護理理論及人文科學知識,以及參與護理教育與護理科研的基本知識。能勝任護理工作,并勇于鉆研業務技術,保持高水平的護理。

二、增強法律意識,認真學習法律法規。依法辦事、依法維護自身的合法權和益增強安全保護意識,嚴格執行查對制度及護理操作規程。減少差錯事故的發生,預防的發生。

三、有良好的醫德醫風,廉潔奉公。不做違反道德良心的不合法操作或不忠于職守的工作,以維護職業的聲譽。堅持以病人為中心,以質量為核心的護理服務理念,適應衛生改革,社會發展的新形勢,積極參加一切政治活動,以服務人民奉獻社會為宗旨,以病人滿意為標準,全心全意為人民服務。

四、具有健康的心理,開朗、穩定的情緒,寬容豁達的胸懷,健壯的體格。工作作風嚴謹細微、主動、果斷、敏捷、實事求是。

五、經常巡視病人,密切觀察記錄危重的病理變化。負責做好患者的入院介紹,在院健康教育、出院指導。要與時俱進創造性的開展工作,加強業務學習,不斷提高執業水平。

六、注意文明禮貌,用語規范,態度和藹,穩重端莊,服裝整潔,儀表大方。愛崗敬業,具有為護理事業獻身的崇高思想和較高的政治素質。貫徹“以病人為中心,以質量為核心”的服務理念,不斷提高護士素質及應急能力。

七、認真做好危重患者的搶救工作及各科搶救物品、藥品的準備,與同行及其他人員保持良好的合作關系,相互尊重、友愛、團結、協作,協助醫師進行各種治療工作。

各位領導、評委、同事們,古人說:“不可以一時之得意,而自夸其能;亦不可以一時之失意,而自墜其志?!备偁幧蠉?,有上有下,無論上、下,我都將以這句話自勉,一如既往的勤奮學習、努力工作。為我們醫院的發展貢獻出自己的力量。最后我只想說一句話,那就是:給我一次機會,我將還您一個滿意!

謝謝大家!

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一、工作概述


放射科護士是醫院中重要的一環,承擔著放射科工作中的諸多職責。他們不僅需要具備豐富的放射學知識,還要掌握先進的醫療設備操作技能。在工作中,放射科護士常常需要與醫生、技師和患者緊密合作,確保病人得到最佳的醫療護理服務。


二、工作細節


1. 患者管理:放射科護士需要確保每位患者在接受放射學檢查前都會接受必要的準備和評估。這包括檢查患者病歷,并檢查過敏史、藥物過敏情況等。放射科護士還需要向患者解釋檢查程序、準備工作和注意事項,以保證患者在進入檢查室時心態穩定。


2. 設備操作:放射科護士需要掌握放射學設備的操作技能,確保設備運行正常。他們需要制訂并執行相關的質量控制措施,確保圖像質量符合標準。放射科護士還需要及時維護設備,保障設備的可靠性和安全性。


3. 輔助醫生:放射科護士需要與醫生緊密合作,提供協助。他們負責向醫生提供所需的醫療器械、藥物和圖像。在檢查過程中,放射科護士與醫生共同制定和實施治療方案,確?;颊叩玫絻炠|的醫療服務。


4. 患者安全:放射科護士必須始終保持高度警惕,確保患者的安全。他們需要遵守嚴格的放射防護標準,確?;颊吆妥约翰皇茌椛鋫?。放射科護士還負責監測患者在放射學檢查過程中的反應,及時處理并向醫生報告不良反應情況,以保證患者的安全和舒適度。


三、工作心得


1. 專業知識更新:作為放射科護士,持續學習和更新專業知識是非常重要的。放射學技術和設備不斷發展和更新,護士需要不斷學習新知識,提升自己的專業能力。


2. 與團隊協作:放射科護士在工作中需要與醫生、技師和其他護理人員緊密合作。團隊合作能力是非常關鍵的,只有與團隊良好溝通和協作才能提供給患者最佳的醫療服務。


3. 患者關懷:放射科護士需要具備良好的溝通技巧和耐心,尤其是面對恐懼或焦慮的患者。他們需要傾聽患者的需求并提供安慰和支持,以提高患者對檢查的接受度。


4. 緊急情況應對:放射科護士需要具備處理緊急情況的能力。在放射檢查過程中,可能會發生意外情況,如過敏反應或病人突發狀況。護士需要迅速冷靜應對,保證患者的安全與舒適。


四、總結


作為放射科護士,我們要始終牢記自己的職責,為患者提供高質量的醫療服務。在工作中,我們需要努力學習和更新專業知識,與團隊緊密合作并提供患者關懷。通過不斷努力和提升自己的能力,我們將為患者的健康事業做出積極的貢獻。

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勤于思考。要想學好只埋頭苦學是不行,要學會“方法”,做事情方法。古話說好,授人以魚不如授人以漁,我來這里目就是要學會“漁”,但說起來容易做起來難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂地方能勤于請教。在學習時,以“立思考”作為自己座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識,我心智也有了一個質飛躍,能較快速掌握一種新技術知識,我認為這對于將來很重要。老師們諄諄教導,使我體會了學習樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好學習關系,互互助,克服難關。

端正態度。有人說,讀網絡教育無非就是“混”一張文憑;然而,我深知人一生是一個不斷自我充實、自我完善一生,讀網絡教育也是汲取知識、掌握技能好方法。因此,在這三年求學生涯里,我能保持“認認真真做人,踏踏實實學習”生活原則,積極投入到知識這個浩瀚海洋里,工學結合,綱舉目張,不恥下問,珍惜時間,切切實實地學習各種知識。

升華人格。我崇拜有巨人格魅力人,并一直希望自己也能做到。在這三年中,我堅持著自我省且努力完善自己人格。三年中,我讀了一些名著和幾本完善人格書,對自己有所助,越來越認識到品行對一個人來說是多么重要,關系到是否能形成正確人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己信條,并切實遵行它。

注重實踐。三年中,我參加了一些社會實踐活動,增長了見識,提高了融入社會能力,鍛煉了自己交際能力,學到別人長處,認清自己短處。我始終堅持用所學知識指導自己實踐工作,不斷地將學習內容與實際情況相互印證;這既提高了我工作能力,又升華了自己理論政策水平。

通過三年學習生活,學到了很多知識,更重要是有了較快掌握一種新事物能力,比如:管理學、法律基礎、計算機應用等等……。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們交往中提升了自身素質,認清了自身一些缺點并盡力改正。社會實踐能力也有很提高,為更好工作奠定了堅實基礎。

在今后工作與生活中,我將一如既往地努力學習,迎風激浪,為未來揚帆起行做好準備。

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