陽光體育大課間活動方案

為了全面落實《國家學生體質健康標準》；貫徹全國學校體育工作會議精神，教育部《關于落實保證學中小學生每天體育活動時間的意見》（教體藝[2008]5號）及黨中內、國務院《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號）文件精神和****講話精神。讓全校師生牢固樹立“以人為本，健康第一”的思想；切實加強學校的體育工作，開展“中小學生每天一小時鍛煉”、“陽光體育動動”的活動，提高學生的身體素質和健康水平，結合我校運動場地和學生實際，制定我校“每天一小時體育鍛煉”實施方案：

一、指導思想：

以****重要思想為指導，充分認識實施《國家學生體質健康標準》的重要意義，樹立“以人為本、健康第

一、全員健身、人人鍛煉”的思想意識；激發學生體育鍛煉的自覺性和主動性，養成科學鍛煉的良好習慣；完善學校體育工作機制，加強和改進體育衛生設施和師資隊伍建設；營造健康蓬勃的校園氛圍。

二、組織領導

組長：趙振山

副組長：張紅橋

組員：孫琦張玉蒲帥帥各班主任

三、實施原則

1、安全第一的原則：在活動的開展過程中加強學生的安全教育，制定切實可行的安全預案和防范措施，避免安全事故的發生。

2、教育性、藝術性、健身性、趣味性的原則：體育課堂及課外活動堅持以“育人”為宗旨，遵循教育規律和兒童身心特點、興趣愛好等開展體育活動。

3、體育課堂與課外活動相結合的原則：以《標準》為指導，加強體育教育，同時將課外活動納入教學計劃，結合實際開展獨具特色的體育活動和競賽活動。

4、全面性和體體性原則：開展豐富多彩的課外體育活動開式，使學生能參加活動在體育、美育、德育、智育等方面全面提高，并讓所有的不都參與進來，真正的實現人人鍛煉、全員參與。

5、教師引導，因材施教與學生自主自愿相結合的原則：教師積極宣傳，鼓勵學生人人參與鍛煉，學生根據自身的身體素質和興趣愛好自行選擇；不應強迫有實際困難的學生參加。

四、開展活動的保障措施

（1） 統一思想，加強組織領導，分工協作，確保活動順利開展

1、在校長的帶領下，學校將“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動放到議事日程，制定實施方案，建立領導組織、管理機構和工作規程。通過家長會、學校黑板報、班級墻報等形式，加強對教師、學生和社會的宣傳工作。全面宣傳《國這學生體質健康標準》和“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動。

2、學校明確由分管體、藝、衛和課外活動的班子成員聯合共青團及少先隊大隊部組織實施“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動，并負責管理和監督。

3、組織學校的體育教師和班主任教師的學習《國家學生體質健康標準》，理解其精神實質和實施的重要意義，充分調動教師職工的積極性，深入開展 “中小學生每天一小時體育鍛煉”活動的宣傳和實施，形成工作合力。

4、利用《國家學生體質健康標準》指導“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動以及學校體育教學、課外活動、課余訓練和體育競賽等活動同時進行，通過學校體育教學、課外活動、課余訓練和體育競賽等活動形式，落實《國家學生體質健康標準》和“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動，使其緊密結合，共同促進學校體育工作的發展。

（2） 提高安全意識，確保活動安全

1、全體師生牢固樹立“安全第一”的責任意識，健全各項安全保障制度，落實安全責任制；建立安全預案，防范于未然。

2加強安全教育，教師加強對場地和設備的安全檢查和對學生的監督。

三。制定科學的作息計劃，保證學生有足夠的睡眠和鍛煉時間。

4任何時候都要關注學生的健康狀況，循序漸進地遵循循練規律，杜絕因不科學鍛煉而引發的事故。

（3） 建立健全規章制度，明確責任，確保活動有序開展

1、根據學?；顒訄龅噩F在條件和學生實際，計劃建立各項規章制度，以明確工作職責，開展“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動的過程中大事小事有人管，不留盲區。

2制定相關考核辦法，加強過程監督和年度考核?！爸行W生每天一小時體育鍛煉”課外活動計入教師的超課時工作量。

3、加強活動過程的監管，對活動實施的過程和貫徹的效果、質量進行相應的考勤、考核、以防課外活動中出現防羊式“的情況，發生學生意外傷害事故。

五、活動實施開式

1、嚴格按照新課程標準以及《國家學生體質健康標準》開齊開足體育課，并監督體育教師認真開展教學活動，保證體育課的學生的活動時間和實施的效率。

2堅持學校課間操和大班活動。

三。今年，我們將利用所有的時間教學生集體舞蹈和廣播體操。

4，要利用課外活動開展田徑，排球，乒乓球，羽毛球，籃球，跳繩，踢shuttle子等體育興趣小組活動。

5要挖掘地方特色，利用民族傳統體育素材，開展有特色、有趣味的體育活動。

6舉辦秋季運動會、團體舞比賽、廣播體操比賽。

六、活動實施方案步驟及進間表

1、3月 ──12月中旬，開展“陽光體育運動”、“學生每天一小時鍛煉”和學校體育工作及課外活動。

24月初，教務處按照新標準安排體育課。分管及具體實施的教師組織發動學生有計劃的利用體育課及課外、課余時間進行鍛煉和提高，有針對性的建議和指導學生科學鍛煉。

3、5月初，組建課外活動和興趣小組，對學生登記表建檔，以便規范過程的管理，對過程資料的收集、整理、統計、分析以及對學生參加體育鍛煉的評價、反饋。

46月下旬，舉行了廣播體操比賽。體育教師要組織參與和評價，登記、總結成績，表彰先進集體。

5、7月，舉辦體育動動會，體育組教師具體組織學生參與和評判，并進行成績登記匯總，對先進集體和個人的表彰。

6、9月──11月，開展每學年進行一次《標準》規定的測試，由領導小組牽頭，統一安排，作好安全預案和防范措施。體育教師組織學生進行考試，教務處登記、匯總成績。

711月中旬，將開展學生集體扇舞活動。體育組教師參加了具體的組織和考核，并對報名結果進行總結，先進集體予以表彰。

8、11月──12月，嚴格按照標準的相關要求和學校體育活動過程管理方法，及時的對譚外活動和體育興趣小組實施過程的過程資料進行數據采集、整理、匯總工作，為學期考核作好相應的準備工作。

912月底，將按照學校制定的相關制度和考核辦法對相關責任教師和部門進行考核。

七、過程的預期目標

1、計劃確?！稑藴省泛汀爸行W生每天一小時體育鍛煉”活動安全，順利的實施，得到貫徹落實。

2按時按質完成年度體質測試；并作好相關數據的上報工作。

3、嚴格執行《標準》要求，力爭用三年進間使90％以上的身體正常的學生達到及格以上等級，相當部分學生達到優秀等級，掌握兩項日常體育鍛煉技能。

4.力爭在城市舉辦的各種文化體育活動中取得歷史性突破。

5、以落實《國家學生體質健康標準》和“中小學生每天一小時體育鍛煉”活動為契機，使全校師生養成科學鍛煉的良好習慣；激發學生鍛煉身體的自覺生和主動性，營造健康蓬勃的校園氛圍。

五星楊西樓學校

二〇一六年三月

陽光體育大課間

活動方案與計劃

五星楊西樓學校

二〇一六年三月

? 陽光體育活動實施方案

一、指導思想：

為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和南京市教育局、體衛藝處《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉通知》的精神，根據全區統一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，同時培養同學們公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，為學生終身體育發展打下堅實基礎。通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動新高潮。根據學校體育工作會議精神和區教育局工作部署，結合我校的實際情況，特制定我校陽光體育活動方案。

二、實施目標：

1、通過陽光體育活動樹立學生人才觀、價值觀，培養團結合作、互幫互助的精神，同時不斷加強教師的專業水平和業務素質，堅持“健康第一”的指導思想，在體育教學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

2、學校堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，從建校以來每個年級開足體育課時，從不占用體育課，通過體育課、早操、大課間、課外活動和選修課引導學生積極參加陽光體育運動，確保全校學生每天鍛煉一小時，幫助學生樹立終身體育意識。

3、學校大力開展各項活動，通過一些比賽來營造良好的體育鍛煉氛圍，大力宣傳陽光體育運動，營造人人參與，個個爭先的氛圍，學校全面實施《學生體質健康標準》，使90%以上達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少1—2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

三、組織機構：

學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，分管主任和教研組長為副組長，負責各年級主任為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

1、學校體育工作領導小組：

組 長：張玉東

副組長：徐敏標、王建華

組 員：王海韻、張國其、葉 靖、楊社偉、郝筱雯、張建榮

2、實施工作小組：

組 長：王建華

組 員：體育教師、年級組長、班主任

四、實施內容、方法與要求：

1、實施內容：

(1)各年級保證開齊開足體育課、課外活動課、兩操(早操、課間操)活動，嚴格按照國家課程標準執行。

(2)下午4：55—5：35以年級、班級為單位分小組開展體育鍛煉活動。

(3)開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。

2、實施方法：

(1)體育課由專職的體育教師上課，活動課由體育教師巡視指導，兩操活動由生活老師、體育老師和班主任老師全面參與組織和管理。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

(2)開展豐富多彩的體育活動，開足開齊體育課，初中每周為3課時，高中每周為2課時，不得以任何理由消減或擠占體育課時，無體育課的當天要安排一節體育活動課，活動課主要以籃球、足球、排球、街舞、擒拿與格斗、田徑等活動為主，每年9月份舉行學校田徑運動會、吉尼斯記錄比賽，每年的12月份舉行冬季長跑活動，如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延，同時開展各種體育競賽活動，班班之間、年級之間、學部之間開展籃球、排球、足球、廣播操等比賽。

(3)積極開展體育節、藝術節等活動，開展大眾健身活動，因地制宜的開展學生陽光體育運動，積極參加區教育局體育局組織的各項競賽評比活動：田徑運動會、籃球、排球比賽等，認真組織大課間專項評比，冬鍛三項比賽等，認真做好《國家學生體質健康標準》測試數據上報、分析工作。切實推進《國家學生體質健康標準》的實施，明確分工，完善工作機制。測試成績與學生綜合素質評價和學生體質健康檔案管理結合起來。

五、實施要求：

1、嚴格按照國家新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚我校體育優勢，通過開展陽光體育運動進一步提高學校體育工作重要性，把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和主要工作方面，全面提高全體學生體質健水平。

2、積極反思總結，進一步提升學生的身體素質，促進學校體育工作的蓬勃發展。在開展陽光體育運動中，要以“達標爭優、強健體魄”為目標，以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，努力達到使每位學生掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

3、通過開展陽光體育運動展示活動，推進體育課教學改革，嚴格執行國家有關體育課時的規定，不斷提高教學質量，并保證學生平均每天至少有一小時體育鍛煉時間。認真組織實施中小學體育節，大力推行大課間體育活動形式。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。

4、要加強對開展陽光體育運動的組織領導。進一步明確校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，班主任對本班學生參加體育活動負全責，學校各部門及廣大教師要關心和支持陽光體育活動，學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續深入開展學生班級體育活動。

六、保障措施 ：

1、按規定配足配齊體育器材，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

2、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目的、高效率的實施。

3、嚴格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學生體育課程、綜合素質評價的重要內容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導學生科學鍛煉作為體育教師工作實績的重要方向納入考核。以此推動學校陽光體育活動有效開展、深入發展。

? 陽光體育活動實施方案

一、指導思想

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實陽光體育活動，全面實施素質教育，培養全面發展的人才，積極貫徹“達標爭優，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。

二、目標和原則

（一）目標

1、促進學生健康成長，形成健康意識，樹立終身體育鍛煉觀念，確保“達標爭優，強健體魄”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育活動，激發學生體育運動興趣，發揮學生的體育鍛煉方面的積極性和潛能。

3、堅決實行大課間體育鍛煉和早操鍛煉，確保每天鍛煉一小時，優化大課間的形式、內容，使學生樂于參加，掌握鍛煉方法，自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造我運動、我健康、我快樂的良好氛圍。

（二）原則

1、以人為本，樹立“達標爭優，強健體魄”意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞，廣場舞、太極拳等，將藝術、體育融為一體。

三、實施措施

1、加強領導、健全組織機構

具體分工如下：

校長：協調部署、宏觀調控。

副校長：制定方案，組織實施，檢查督促。

教導處：落實實施方案，安排比賽活動，考核體育教師工作。班主任：按活動計劃開展工作。

2、認真學習，提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

3、全員參與，強化過程管理

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

四、實施內容

以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我校現狀，現內容安排如下：

1、游戲類：

（1）、跳繩游戲。（單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）。

（2）、素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、拔河各種形式的手持器械的迎面接力跑等

（3）、練習體育課所學廣播操、校園集體舞及其它內容。

（4）、《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

（5）、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球、乒乓球、羽毛球等。

五、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。

六、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。

? 陽光體育活動實施方案