大一心理委員工作總結（分享14篇）。

充實的工作生活一不留神就過去了，經過這段時間的努力后，我們在不斷的成長中得到了更多的進步，制定一份工作總結吧。為了讓您在寫工作總結時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的心理委員工作總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大一心理委員工作總結 篇1

一個學期轉眼即逝，作為一名心理委員，通過一個學期的學習，相信對自己的思想認識，工作能力，對自己的心理成長有了很大的幫助，是一個提高自己的一個很好的機會和平臺。

一學期的學習，使我更好的認識到了自己，認識自我是一項極為重要的能力，一個在自己內心沒有標準的人，做不了自己的主人。通過幾次培訓，我想能更好的認識到自己。只有很好的認識自己，才能遇到最美的自己。接受自己，接受現實，愛自己----成就自己，對自己負責，在取與舍中工作，實現自己的目標導向。

提高自己的情商的能力，抗挫，樂觀，提高自己的人格魅力。尋找意義感，找到自己的一個明確可行的人生目標。健全自己的時間管理能力。建立良好的人際關系，懂得傾聽，為朋友設想他的需要，保守秘密，做一個值得信賴的朋友。善于與他人相處，處理好與他人的關系，要注重表達而不是表現。全方位拓展知識面，培養多方面興趣，提高自己的綜合能力。

學會與他人交流，學會傾聽，聽要勝于勸，上帝給了我們兩只耳朵一張嘴，就是讓我們少說多聽。聆聽是溝通各項能力中最重要的能力。學會換位思考，不要用自己的觀念，解釋別人的思維。當我們愛別人的時候，我們也希望別人愛我們。

學會表達，一件事情以不同表達方式回達到不同的效果，當心理有情緒的話，要學會正確表達自己的不滿。

在以后的大學生活中，要更多的參加活動，更好的提高自己的能力。

健康的悅納自己，才能更好的接受別人。接受自己，找出自己的不足之處加以改正。在新的學習與生活中，不僅要提高自己，作為班級里的'心理委員，應該更好的幫助同學解決一系列問題，包括心理和生活中的。

和班干部積極配合，共同商量怎么開班會，怎樣讓大家都參與進來，怎樣調動同學們的積極性，讓大家共同參與，體會其中的樂趣。

積極配合班長，組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評，并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案，要他們認真作答。

積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作，詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議，并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部，以便心理健康部更好地為全體同學服務，也便于同學六加強同學們之間的聯系，尤其是鼓勵性格內向的同學，多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解，每個人都希望班內氣憤更加輕松，融恰。通過開心理班會調動了全班男女同學的積極性，使班里的學習氣氛以及班里的人際關系更加和諧。

大一心理委員工作總結 篇2

前言

新的一個學期剛剛開始了，新同學們從緊張的高中生活踏入了多姿多彩的大學生活。在進入新的生活環境，很多同學都難以適應。起初，很多同學都感到迷茫，思鄉，苦惱。這一學期，心理部將立足于“聆聽傾訴，給予安慰”的立場給同學們帶來關愛和幫助。

隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜，大學生心理問題日益突出，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”十分敏感。并且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題、對專業的選擇與學習的適應問題、理想與現實的沖突問題、人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為我院心理部這一學期的工作中心服務重心。事實上，個別大學生甚至因為沒有得到及時的咨詢輔導和治療而走向極端。因此關注大學生心理健康問題，不容忽視，非常重要。

部門介紹

心理健康部是一個推廣普及心理健康知識的學生會部門，本部門接受學院心理咨詢中心的指導. 部門的宗旨是；以正確的理論為指導，堅持實事求是的科學態度，團結廣大心理學愛好者，共同學習心理學、宣傳心理健康知識，提高大學生的心理素質，促進大學生心理健康教育工作的開展，為大學生成長成才服務。

部門的主要任務和職責是；。協助學院心理咨詢中心開展多種形式的心理健康活動，并在其指導下，組織開展以大學生心理為專題的普及教育和宣傳工作，發揮同學的互助與自助，為更好的營造良好的校園心理教育氛圍做出貢獻。以多種多樣的形式向同學們宣傳心理健康知識和認知自我、幫助自我的方法，如發相應資料供同學們閱讀和學習，并設置心理健康宣傳貼欄為同學們提供了解心理知識和表達自我的平臺。同時舉辦心理講座、心靈電影等活動喚起同學們對心理健康的重視。

學生會是聯系學生和學院的橋梁和紐帶，是學生的群眾性組織，在為學生服務方面起了很大作用，所以我們要加強學生會自身組織作風建設，全心全意為同學服務，不斷贏得廣大同學的全力支持與認可。 心理部在今后的工作中也要圍繞學生會的宗旨和目標組織和幫助開展學院的一系列活動。真真正正地做到一個為學生會干實事、為同學們干好事的部門！

對于部門要求，在此簡單介紹

在今后的工作生活中，加入心理部的全體成員要時刻本著“熱情幫助、平等尊重”的原則和"及人愛己，助人自助"的宗旨為同學們服務。謹記“關愛同學，鍛煉自我”的工作理念，時刻牢記自己的身份和形象，做好模范帶好頭；敢于自我批評，善于聽取同學與老師的意見，不斷完善和發展自己，最終促進我們心理部工作更好的開展，樹立起城環院學生會的良好形象，實現學生會工作的不斷進步！

學期計劃

以圍繞學生會本學期工作計劃暨重點活動為核心，切實做好各項工作。同時，開展基本活動和創新活動，將心理部“服務同學”的理念落實到各項活動中。

以下是本部為學生會本學期重大活動順利開展的簡略輔助工作介紹： 學生會本學期預計舉辦的重大活動：

1城環學院社團換屆選舉。（已辦）

2迎新生。（已辦）

3城環學院第三屆學代會召開。（已辦）

4社團招新。（已辦）

5新生軍訓匯演、廣播操匯演。

（本部門將做好新生在軍訓期間遇到的心理上的問題，幫助同學們克服心理障礙，從而使得軍訓圓滿成功。）

6學生會招新。

（積極做好學生會及部門的宣傳工作，使同學們理解心理部，激發大家加入心理部的熱情，認真仔細地選拔有用的人才。）

7校運動會。

（配合好學生會質保部的工作，隨時準備好調配人力資源的準備。） 8新生才藝大賽。

（號召同學們積極參加，幫助克服同學們害羞不愿上臺或上臺緊張心理。）

大一心理委員工作總結 篇3

新學期，新氣象！在過去一個學期中，我部門積極配合學校心理健康教育中心的工作。及時了解同學的心理健康狀況，并及時向我系學生心理健康輔導老師反映。上學期我部門在開展活動方面也豐富多彩，積極宣傳有關心理健康的知識，并取得了不錯的成績，得到了校心理咨詢中心老師和校心理部的肯定。在以后的工作中我們將會繼續努力，更好的服務于我系同學。以下是我部門本學期的工作計劃：

一，在常規工作方面：

1、積極地與主席團溝通，交流工作經驗，并如期的完成所分配的工作；

2、每月召開兩次部門例會，在對前期的工作做出總結的同時及時的布置下期的工作任務，并對前期工作中出現的不足在以后的工作中進行調整和修正；

3、每周四晚由部門干部向各班心理委員收取班級心理健康狀況匯報表，并及時交給我系學生心理健康輔導老師檢查和批閱，對其個別情況進行了解幫助；

4、積極配合團總支學生會的工作，協助其他部門完成工作。

5、每月按時參加校心理部工作會議。

二，在活動方面：

1、10月份 新干事選拔培訓。對部門新干事進行考核選拔讓其盡快進入工作學習狀態，更好的完成部門工作。組織大一各班心理委員參加學校心理咨詢中心的大一班級心理委員培訓活動。

2、11月份 心理主題班會。針對每班的實際情況開展一次全院性質的心理主題班會活動，組織部分同學們進行一次心理電影賞析。調整同學們的身心狀況。

3、12月份 心理征文。開展全院性質的心理征文比賽，從各個班級收集心理征文，通過心理部干事及老師的評閱，選定優秀作品給予獎勵，或者在塔鈴上發表。

4、元月份 心理健康常識展板心理調查問卷。 聯合系宣傳部出一次心理健康常識展板，組織本系同學進行一次心理調查問卷，并做好分析處理工作。

以上就是我部門本學期的工作計劃，如果有什么不足的請老師和同學們多多指導。我們將認真的對待工作，高效率的完成工作。不辜負老師和同學們的期望，更好的為我系同學服務！

大一心理委員工作總結 篇4

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，加強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個教育工作者神圣的歷史使命。在今年的學生工作中，我就大學生心理教育方面，開展了一系列的工作，主要有以下幾個方面。

一、建立班級心理健康教育委員，密切關注班級學生的思想動態。

為了更好的'配合學校心理咨詢中心工作，我所帶班級財管08010804、會計1011班，每個班均選一名心理健康委員，和學校的心理健康咨詢室進行有效溝通，密切關注學生特別是特殊群體學生的思想動態，作到讓特殊群體學生可以傾訴自己的煩惱、困難，也可以和別人一起分享他人的快樂；在這里，學生可以得到心情的調節、可以獲得心靈的安慰。從而，也構架起了學生和學生之間，老師和班級之間的心靈溝通的橋梁。

二、加強自身心理學知識培養，逐步使自己成為一名優秀的心理輔導員。

開學初到現在，一直不斷加強自身心理健康教育知識，并按照心理學的教育原則和方法，使知識傳授和心理健康教育有機結合起來，在自己所帶的形勢政策課程中，在課堂上不僅有效運用舉例，而且和學生進行交流，這樣既有助于提高課堂教學效果，更有助于學生良好的品質的培養和學習潛能的發展。

三、開展系列活動，及時了解學生心理狀況。

利用班會和業余時間，組織學生多參加學校的各項活動和講座，進行心理健康閱讀，針對大三學生的特點，及時對他們進行正確的引導和管理，對心理困惑學生，學習吃力學生有效溝通，引導他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，使每個學生在大學期間都有歸屬感和價值感，并不斷與學校領導和上課老師進行協調，采取個別輔導和團體輔導的方式，為學生排解成長中的煩惱和心理障礙。

總之，心理健康教育是努力營造有利于學生創造性人格形成的文化氛圍，組織學生參加班隊活動、文體活動、校園建設等，營造發展個性、師生平等的創造教育氛圍，教育學生敢想、敢說、敢做，激發學生的創造意識，培養學生的創造心理，這是我本學期學生工作開展的主要任務和工作目的。

大一心理委員工作總結 篇5

作為一名大三的心理委員，我和大多數人一樣，經驗并不是很多。但通過三年的工作經歷，我由開始的一無所知到現在的略知一二，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。

在這剛過去的一年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級里的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：

一、鼓勵參加心理講座，凈化心靈

隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那么如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組織下，經常會有一些關于心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會讓大家最大限度的參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與，我和班級另外一名心理委員商量，實行一宿舍一名額制度。就是說，無論如何，每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用，同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識，互相開導。（我們要知道，一個宿舍的同學溝通起來要容易的多）在這臨近畢業，壓力越來越大的一年，很多同學都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙，他們跟我說：講座，真的很有用。

二、多了解，多溝通

心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日里，利用與同學閑聊的.機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便于我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

三、積極組織參與班級活動

作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作，以往舉行過的班級春游、班級捐款等活動都很成功。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

四、心理突發事件的應急與處理

20xx年9月21日，我院藝術設計系某學生性情發生變化！經常獨自在天臺逗留，孤僻不愿意與人交流。周邊的同學一下子緊張起來。我知道我該做點什么。我跟同班的密友們私下討論了，爭取他們的意見。第二天我們就分工合作，展開秘密行動。

我們打聽了她最近發生的些事，初步了解到她是因為個人感情問題所困惑，雖然有了頭緒，這一下子大家更緊張了，我們決定先讓她安靜下，不對她造成心理壓力。

除了每天不經意的接近她，并不說什么，只是說開心點。還準備怎樣勸解她，這時候我們想到了學校的心理咨詢室，我找到學校的咨詢老師，想她詳細說明了情況。

20xx年9月22日晚，我們決定陪陪她，就叫她一起吃飯，其實大家知道她很難過，只是她就是不原哭出來，我們也不忍心說出來。

我們想有人陪她總是好的，至少比一個人好的多，飯后我們陪她去了她想去的天臺，我們站在那里，可以看見很遠，我們拉著她，城市的夜晚有些喧鬧，也有些噪雜，不過這不影響我們對她的關心。我們只是靜靜的陪她，我們用真心，用眼神跟她交流，我們多希望她哭出來，哪怕說說也是好的。

突然間，她一直垂著的頭看了我一眼，我知道她有話想說，可是欲言又止，呵呵，總算有反應了，不過，我想還是不問，只是想：小樣，告訴你。有大姐在，你想做傻事，沒門！那天，我是開心的，因為我覺得那天我們離友誼很近，離這個城市的浮華很遠。我想該找個合適的時候跟她介紹我們的那位老師了，不過不能以心理輔導的方式，就說介紹個熟人她認識好了。

20xx年9月23日，我故意要求她請我吃飯，說介紹個人她認識，她沒有拒絕，因為她心理還是苦的吧！

吃飯的時候她只是安靜的吃，老師問她了，為什么不愛說話，最終還是坦白了。其實知道你不開心，跟你講個故事吧！

老師講的故事不長，但我知道她聽懂了。

她看看我，有點生氣，不過她的眼睛濕潤了，她哽咽起來。我們看看她，輕輕的拍拍她的肩膀。

過去很久了，我忘不掉那個在天臺的晚上，友誼離我們很近，城市的浮華很遠。而現在她呢，是我的好姐妹！

我想生活沒有過不去的坎！不是嗎？我感激我的老師，慶幸我是一個心理委員！

五、自我批評

一個人最重要的是善于發現自己的缺點，懂得自我批評，只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來，雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不之處，主要表現在一下幾個方面：

1、做事有時會魯莽，計劃不精細，有的時候在工作中會出現疏漏；

2、偶爾辦事會急于求成，不能夠腳踏實地，一步一個腳??；

3、想問題有時有過于理想化的傾向，會和現實有較大的差距。

面對以上不足，我會盡最大的努力予以克服，以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作，希望經過自己的努力，能夠在班級里形成更健康的心理氛圍，讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。

大一心理委員工作總結 篇6

老師們、同學們：

大家早上好！

上周是開學的第六周，是我的值日。周二舉行了數學教研活動，全體數學老師聽取了王鑫老師的一節公開課；周三下午舉行了全片二年級數學老師《教材修訂研討》培訓會；周四下午舉行了一年級新生入隊儀式?；仡櫳现埽粗苡媱澆贾玫母黜椆ぷ鞯玫接行蛲七M，現在介紹一下上周的值周情況：

1、學習方面：每天早晨，同學們到校較早。到校后大部分學生能夠積極主動的學習，教室里無追跑、打鬧現象發生，校園里秩序井然，學習氛圍濃厚。

2、紀律方面：課間在樓道內和校園內跑動的同學較多。在校園、走廊內不要追逐打鬧。走樓梯時不要擁擠，不要溜欄桿。不要在墻壁上亂寫亂畫。行走、做事要文明禮讓，共建文明、平安校園。所以老師在這強調課間嚴禁在樓道跳繩、追跑，課后的`活動一定要到操場上進行。

3、衛生方面：我校各班室內室外環境衛生打掃得比較干凈，但亂扔紙屑和其他垃圾的現象時有發生，部分教室的衛生工具擺放凌亂。這說明同學們的衛生意識還不夠強。作為一名學生，就應該主動撿起來，放到垃圾桶里。希望大家都為創造一個優美、和諧的校園的環境盡一份心，出一份力，做到愛校如家。

4、放學路隊：本周沒有出現在放學路隊上發生的安全事故。有個別學生有亂竄、并排走、勾肩搭背的現象。希望同學們一定要嚴格要求自己，防止放學路隊上發生不必要的交通安全事故。

5、做課間操的質量不高，主要是動作不規范。隊伍不整齊，懶懶散散。

最后，老師想要提醒同學們的是：秋天來了，氣候變化的幅度也越來越大，大家要及時添衣保暖，預防流感的傳播，千萬不能掉以輕心，也請同學們記得每天早晨把教室兩側的窗戶打開，通風透氣，防止病毒傳播。

20xx年10月12日

大一心理委員工作總結 篇7

轉眼回顧，九月已接近尾聲。想想從擔任心理部副部長一職，至今，給我的最大感觸與提升便是成長。新的學期，便是一個新的開始，一個反思過去不足與總結自身經驗的起始點。因此，迎著新學期的到來，為在今后的學習工作中更好的處理部門工作與個人學習的關系。明確個人的工作職責。使之在原基礎上更大跨度的展示部門的風采，更好的服務于全體同學。特制定本學期個人工作計劃如下：

一、個人方面：

1、明確個人工作職責，做到有規劃、認真、準時、有效率的完成各項部門工作。配合、協助老師、部長管理，宣傳好部門，做好部門的日常工作的安排與執行。

2、勤于閱覽，善于觀察。作為一名心理部副部長，自身應當加強對于心理健康方面的知識的學習，擁有一定的心理健康知識。善于發現心理困擾的同學，適時給予安慰與鼓勵。對于情況嚴重的學生要學會及時匯報，給予疏導。

二、制定相應的規章制度，加強部內成員的聯系

1、制定心理部內部的規章制度，制度分為責任制、例會制、考勤制。明確到各個成員的責任，分工明確，建立各組干事各區域負責人檔案，定期對其工作情況進行評估。

2、制作心理部通訊錄，加強心理部各成員之間的聯系，及時交流工作經驗及心得。

三、開展新生心理健康講座，做好大學生心理健康普查

1、開展新生入學心理健康講座，解答新生入學的心理疑問，使得新生更快的進入大學生角色，盡量縮短其適應期，幫助他們早早進入大學的學習與生活。

2、做好大學生心理健康普查，及時發現身邊有異常狀況的同學，便于采取有效措施幫助他人。同時加大對心理健康知識的宣傳。

四、策劃開展第三屆“陽光伴我行”愛心捐書活動，申請“心語”信箱

1、活動計劃：以班級為單位，進行愛心捐助心理學書籍及勵志類文學書籍等，其所捐書籍將放置于護理學院心理咨詢室，提供同學們借閱。其活動主要目的為了給同學們提供更多的心理學知識，使同學在大學的學習生活中能更好的適應，遇到困擾時能夠自我宣泄，自行安慰。并具備一定的心理健康知識，達到助人自助的原則，同時擁有良好的心理健康素養。

2、向學院申請“心語”信箱，方便收集廣大同學的心理困惑及問題，收集之后請心理咨詢輔導老師、及朋輩心理咨詢員解答，定期制作海報展出宣傳。

五、定期召開心理部例會

1、每月定期召集部門、心理委員會議，討論近期各班上出現的異常情況并探討解決的辦法，情況嚴重的及時向心理負責老師反映。

2、加強心理部的心理委員及內部成員，在平時的學習與工作中多與班級同學進行交流與溝通。并提倡、宣傳同學們能夠利用課余時間段，認真學習有關心理學方面的知識，加強自身心理素質，來更好的幫助身邊其她同學，達到助人自助的原則。與此同時加強與各部門的交流與溝通，互相合作，相互進取。

六、20xx年10月朋輩心理咨詢員評優工作

于20xx年10月將對上級朋輩心理咨詢員進行評優工作，屆時將在同學中加大宣傳力度。

以上是我對于本部門的本學期工作計劃，我將按本計劃實個實施，不斷的反思，不斷的該進。并于此同時在做好本職工作的同時加強與各部門的學生干部交流與溝通，為今后更好的順利開展各項活動而努力。

大一心理委員工作總結 篇8

為了更好地了解我們在大學期間生活和學習的身心健康，學校特邀了老師和心理專家們對我們心理委員進行心理培訓。我學到了很多東西，受益匪淺。大學階段是一個人身心成長的關鍵時期。在此階段，他們自身的觀念和對社會形態的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現的大學生心理危機問題，或輕或重。它都無不時刻提醒我們對大學生心理健康教育的必要性和迫切性。進行心理健康教育是提高學生素質的有效方式，同時也體現了心理健康教育的必要性。在大學期間，學生在求知與成長，實質上也是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。使得心理素質水平不斷提高，從幼稚走向成熟。人際交往往往也會是大學生心理健康的一個問題，在與人交往和談話中表現為退縮、懼怕的心理。其實在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學習生活中，我們不能忽視對學生自信心的培養。作為現代大學生，我們總不能只活在自己的世界里，將來必然要接觸到社會上形形色色的人與事。磨練在社會這個大熔爐里不可或缺的就是團結。如果沒有了團結與合作，我們會感到前方的路變得陌生與茫然，困于現狀而寸步難行。在大學期間，我們更要注重團結合作。在團結中凝聚深厚的友誼，在合作中共同發展。通過參加心理委員培訓活動，我對心理知識的認識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責所在，我會用我在這樣的培訓中所學到和領悟到的去感染和幫助同學們。讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧！

在培訓課上，我學到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學會如何適應大學生活，如何規劃我的大學生活，了解到大學生不一樣的學習方法，并逐漸適應自覺學習，自我學習的方式，了解到大學生情感與健康種種問題及調節方法；學習了大學生的自我意識發展過程及特點，有意識地健全自己的自我意識，塑造健全的自我意識，更科學地了解自己，更充分地認識真實的自己；對于很多大學生都會關心的問題：大學生戀愛。從第一開始我們就學習了這方面的知識，對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學生戀愛現狀讓很多人憂心，由于剛上大學，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的；通過學習大學生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認識，當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛；而學習了個性健康后，又知道了更多有關大學生的個性：氣質，性格，能力，大學生能力的培養是很重要的，能力與活動緊密聯系，能力又會影響活動的效果，而培養大學生的個人能力，又要做到：建立和優化合理的知識結構，積極參與實踐活動，注重非智力因素的`培養；發現原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當然也加深了對同學的認知，更融洽了同學間的關系；也熟悉人際關系與交往的方法與藝術，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學生常見的挫折與壓力時，不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了，而是有能力自我幫助與幫助同學，合理地應對與調節遇到的困境。通過這樣的培訓，我深刻知道每個班的的心理委員的責任很重大我也更加了解心理委員的職責。大學生不同于初高中，他們的想法、認知方面都發生了很大的變化，不是像以前一樣拘束在一個小小的天地以內，而大學生心里委員的主要工作就是為身邊的同學做好一個傾聽者，因為大學生的困惑不僅是在于學習方面，他們更多的是關于情感、生活方面的，因為出門在外，很多事都要自己來打理，作為一個傾聽者，不要想班主任與學生談話那樣太嚴肅，只要像朋友之間談天一樣在輕松的氛圍下聊那個使他困惑的話題，在傾聽他的訴說之后，不要跟著他一起埋怨，而是給他展示這件事的積極方面，從他的角度出發給他提出建議。一般來說，心理委員的工作不要像開班會一樣集中討論，告訴自己的同學們讓他們可以隨時來找我，我要盡力為他們解開心結。

作為本班的心理委員，我很熱情地接受有任何問題的同學，但大家都不是很主動，所以我就能傾聽同學們的心聲的機會比較少。但我會把一直保持應有的熱情和耐心對待每個要向我訴說心里話的同學。我深知自己能力有限，我依然想做很多，但溝通方面還是有很大程度的難度，很多人不希望別人把自己看得那么透徹，所以總有所保留，我就需要時常留意身邊的同學，給予她們我力所能及的幫助。

大一心理委員工作總結 篇9

在這一學期里，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：

一、加強自身的心理素質鍛煉

提高工作能力作為心理委員，必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍，也上網去學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。

二、鼓勵參加心理講座，凈化心靈

隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那么如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，經常會有一些關于心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會鼓勵大家積極參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進作用，同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識，互相開導。

三、多了解，多溝通

心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日里，我經常去各個宿舍，利用與同學閑聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便于我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的`基礎和財富。

四、積極組織參與班級活動

作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信經過這一學年的鍛煉我能更好地幫助同學，也希望下屆的心理委員能青出于藍。

當然我在這一學年里所負責的工作也有一定的成效：第一，定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識，向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。

第二，較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式，建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。

第三，比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。

第四，我在下學期與各個班委，同學一起舉辦了一項有深刻意義的大型活動，并有幸成為一部分工作的負責人，在工作中我積極主動完成，同學們也十分配合我的工作。

第五，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

大一心理委員工作總結 篇10

轉眼短暫而又充實的一個學期又過去了，回顧這個學期，我收獲頗多。憑著對學生會工作的熱情和投入，總的來說，我們的工作也取得了不錯的績效

作為學生會心里信息部的一員，我非常地榮幸，在這半年里，我們所做的部門工作雖然不是很多，但也積極地配合學生會做了不少的事情，使我們學生會這個大家庭顯得更加團結、融洽、有愛。

在這半年里，我們首先配合院里心里信息部的干部們召開了一次大型的心理委員培訓會，大會舉辦的非常成功，主要講了一些當代大學生存在的心理煩惱，同時也講了一些解決這些煩惱的方法和積極的對待煩惱的態度。隨后，我們系學生會心里信息部的成員在學長學姐們的帶領下對我們系的各班心理委員展開了第一次“心理委員培訓會”，在會議上，由我們部的副部長阿望學長為大家講述了“神馬都是浮云”這一主題，然后在各班開展了第一次心理主題班會，班會主題是“今天、明天、昨天”。班會總的來說辦得還算很好的，雖然是第一次舉辦得班會，但有的班級辦得非常的好，無論是黑板報還是到勤率都比較好，還有的輔導員也參與進了這次班會中，當然，也有的班級辦的不太理想，但大家都是去認真做了，很感謝他們能積極的響應我們的工作。然后我們心里信息部又對各班心理委員召開了第二次心理委員培訓會，會上，我們給各班心理委員講了一些我們對班會評比檢查的分數標準，也告訴了他們工作的開展。

在十一月份上旬的運動會中，我們部門配合整個學生會作好了后勤工作，運動會最后的成績也非常地理想，取得了全院第一的好成績。雖然那兩天的工作蠻累，但我們都是開心的，因為風雨過后的彩虹，也因我們付出后的回報。

最后的工作當然是這個學期的'壓軸工作了，那就是“全院心理話劇比賽”。從系里我們接到院里的工作任務后，一下子，工作就開展開來了，首先，我們是集合了學生會的所有成員，開始征集演員，從一層層的挑選后，才確定了演員，接下來就是我們的排練工作的開展，半個月里無論是演員還是學長、學姐們，都付出了自己的努力，不管天氣多么惡劣，我們還是堅持每天趕著吃了飯就快點趕來排練，半個月的努力，雖然最后沒有被優秀的成績所肯定，但更多的是，我們真正的付出了，也真正的得到過別人的肯定，所以，我們無需抱怨，因為我們擁有過掌聲。相信在明年的工作中，我們會更加的努力，使我們每個人變得更加優秀。

當話劇比賽落下閉幕的帷幕后，基本上，我們這學期的工作也算是告了一段落了。在周末，學生會也組織了一次騎自行車宣傳“低碳、環?！钡幕顒?，通過外聯部與外部的聯系，動員了我們學生會的一些成員去參與到這么有意義的一個活動中去，使我們在實踐中又得到了很好的鍛煉，提到了我們的身體素質。

不知不覺中，在學生會這個大家庭中呆了半年了，我感到非常的榮幸，能夠認識到這么多不同專業的朋友，我感到非常的欣慰，至少在我心情不好時，又多了一位能夠傾聽我訴說的朋友。看著當初和自己一樣抱著滿心熱情的朋友，有的又斷斷續續地離開了時，心里只是感到惋惜，同時，我又告訴自己：應該堅持到最后。沒錯!每個人都可以選擇自己的學習方式和生活方式，我不認為放棄一大群朋友而去滿足自己的一點點活動自由空間是一個明智的做法。有時候室友看著我忙的連飯都吃不上時，就勸我退部，我一直跟她們說：“沒事!我充實著呢!”

謝謝學長、學姐們這半年來對我的栽培和信任，在下學期，我也會將我從剛進學生會時的那段熱情和積極地態度帶到下學期中，努力的工作。

在新的一學期，我們要繼承去年好的方面，對壞的方面及時發現、及時改正，以下是我對我們心里信息部下學期的工作計劃：

一、開展心理委員培訓會;

二、開展心理主題班會;

三、5.25活動日的所有日常工作積極地配合;

四、周末有時間就去幫助外聯部到校外去拉贊助;

五、在生活部查寢缺少人時，我會主動去幫助他們查寢;

六、積極配合學生會各部門的各項工作。

相信在我們的努力下，我們心里信息部會更加的優秀，整個學生會會更加地和諧。我會努力為老師分擔一些繁重的工作，為學生服務，做好我們的本職工作。

大一心理委員工作總結 篇11

先我很榮幸成為了一名心理委員。同時也很感謝老師的幫助。培訓時指出大學生必定面臨的五大問題：適應問題、人際問題、學習問題、戀愛問題、就業問題及其應對辦法，并建議我們努力做到自信、勤奮、有毅力、保持良好的心態和危機感，而且具體地分析了心理問題的不同區分以及表現，并解釋其產生的原因，心理委員11月工作總結。告戒各位心理委員：要及時發現同學出現的心理問題，但不要隨便給同學貼心理標簽，發現問題要尋求專業幫助，科學地維護心理，所有的這些讓我受益良多。

我們的11月生活已經結束，而我作為心理委員。本月的工作也進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正?，F在我將這學期工作總結如下：

1、自我認識，了解工作

我作為心理委員經過一個月的工作，以及各位同學的幫助配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解，工作總結《心理委員11月工作總結》。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。

2、心理講座，豐富心靈

在本月，我也組織策劃了一次以"心靈"為主題的班會。"心靈美好，是一個成功人士必不可少的心理素質"采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康，從心底不斷增加自己的心理素質。希望每位同學關注自己的心理健康，從心底不斷增加自己的心理健康，舉辦十還可以

3、了解同學，心理溝通

我及時了解班級各位同學的心理狀況，透過寢室長了解每個同學，一旦發現異常情況，立即反映給輔導員。，我月我給班里13同學做過心理溝通，一切情況基本正常，異常情況就是少數同學網癮問題(近日,我國首部《網絡成癮診斷標準》通過專家論證,玩游戲成癮被正式納入精神病診斷范疇))

4、積極配合，共同努力

我本月配合其他班委各種活動，積極在次主題班會發言，特別是生活委員的幫住

5、不足和缺點

1.沒有和輔導員進行很好的溝通

2.由于剛來學校都是剛剛認識比較羞澀，沒有很好的主動和同學進行心理溝通

3.少數同學網癮問題是長久形成的，本人盡了最大的努力，但效果并不顯著

6、總體感覺

總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足，與老師，與同學的交流還不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂，不夠有序，也說明經驗不足，閱歷不夠。在以后的工作中，我將在這些方面更加努力，爭取做更好。

作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我們看到了自己的成績和進步，但更重要的目的'是看清自己身上的不足之處。的來說，本月的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足，與老師，與同學的交流還不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂，不夠有序，也說明經驗不足，閱歷不夠。在以后的工作中，我將在這些方面更加努力，爭取做更好。請老師放心，我們會對著這面鏡子整理好自己的衣冠，改正缺點和不足，走好剩下的路，至少讓他們每一個都記住全心全意為同學服務！

金牛報春,躍躍虎同學求職重裝出擊！

大一心理委員工作總結 篇12

不知不覺，當我們班的心理委員差不多快一年多了。首先，我想問大家一個問題：你們知道5月25日是什么日子么?——就是大學心理健康日。 為期三天的心理委員培訓已經結束了，在這三天中我學到了好多關于心理委員應做的工作，知道了我們 心理委員應盡的職責與任務。如：

1. 保密原則

2. 負責全班同學的心理問題工作

3. 敏銳觀察并及時記錄本班同學的心理動態

4. 對常見的心理問題，實行零報告制度

5. 在自身能力范圍內，向同學提供心理援助，對超出自己能力范圍是 ，要及時轉介

6. 協助資詢中心，做好心理建檔工作

7. 定期收集同學的一般性心理困惑，解答并及時反饋，尋找專業解答

8. 組織開展全班性的其他與心理相關的活動

通過這三天的培訓我知道了 我們心理委員應該協助輔導員了解收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。所以，每個月我要交一份我們班的心理總結報告。當然，目前為止，我們班還沒有出現異常情況，我相信以后也不會有的。聽我們汽運系心理健康協會會長說過這樣的話，我們心理委員的責任還是挺大的。

三天的心理委員培訓，培養老師向我們心理委員普及心理健康知識。可能很多同學覺得自己不是心理專業的.，不懂得什么心理健康知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的心理知識，和解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽，安慰這些小小的舉動都是很有用的 。另外，我們學校跟學院也會定期的開展一些心理健康知識的活動和講座。

大一心理委員工作總結 篇13

大學生的心理健康已變得越來越重要，不僅要擁有強健的身體，我們還應擁有健康的思想。為普及大學生的心理健康教育，拓展大學生心理素質，培養大學生良好的個性心理品質，促進大學生健康成才，為此，20XX年5月25日，我們班級開了以大學生心理健康為主題的班會，并制作心理健康知識小卡片。倡導大家關愛自我、了解自我、接納自己、關注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。班會由班長主持。

班會主要由一下幾個部分組成：

一、什么是心理健康呢？

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。

二、與之對應即判斷心理健康的標準。

心理健康的標準：心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意

志健全、行為協調、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。

三、了解心理健康的重要性。

了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據對照自己，進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準，就要及時地求醫，以便早期診斷與早期治療。

四、如何應對心理健康問題？

如果發現有心理方面現相關的問題，我們可以從五個方面來做到療愈：

1、健康：通過肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。

2、情感：當我們覺察到身體所有的功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因為別人也是以身體的形式出現在你面前。

3、情緒：應用肢體工作的專業技術，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話，從各個層面支持學員的身心整合。

4、覺察：支持學員發現和理清其內在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的.模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式沒有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。

5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體，學員能更強烈地體會在“活在當下”的感覺，做到這些我們能更健康。

最后，班長還從實際出發舉例了現實中的一些案例，讓同學們更直觀的了解到心理健康的重要性！

5.25=“我愛我”，讓我們關愛自己，關愛他人，做一個快樂的自己，開開心心地過好每一天。

大一心理委員工作總結 篇14

邁入大學的校門之前，我一直心懷澎湃的理想，希望自己的大學生活多姿多彩，但兩年的時間轉瞬即逝，我發現自己的大學生活仍是一頁枯燥的紙。大三開學之初，我參加了班級學習委員的競選，結果有點出乎意料卻也在情理之中，我最終當選為班級心理發展委員。這一結果讓我對以后的生活既期待又緊張，我渴望不一樣的生活，卻也擔心自己上大學以后越來越淡漠的性格導致我不能勝任這份工作，我在但愿“有心栽花花不活，無心插柳柳成蔭”這一信念的驅使下，開始了我的心理發展委員的工作。我堅信：無論你處于何種職務，只要你想，只要你盡力，就能給同學們帶來幫助。

擔任心理發展委員以前，我并不重視心理健康問題，我一直認為，能考上大學的學生沒有心理問題。但在擔任這一任務后，通過聽心理講座、看心理健康知識比賽、參加心理活動、查閱心理資料，我真正地意識到了什么是小問題釀成大事故，也充分認識到心理健康的重要。為了引起同學們對心理健康問題的重視，在過去的一個學期里，我充分感悟到及時了解班級同學的情況、向同學們宣傳我們所了解的健康的心理知識、鼓勵同學多多參與學校里的心理健康活動、真心幫助存在心理困惑的`同學、組織帶領大家通過心理游戲了解心理知識的重要性?？偟膩碚f，上一學期的各項活動進行都很順利，也比較圓滿地完成了學校布置的各項任務，09、10、11級聯合舉辦的“馨心聯盟”活動應該算是一個典型。以前覺得我們班同學足夠冷淡，有些活動組織起來一定很費勁，但現在我不再這么認為。那晚看到我們班同學早早到教室坐得滿滿的，再看到大一大二兩班那空了將近一半的位置，我心里真的是滿滿的感動。雖然那天的活動有很多不足，但我們班同學的積極參與確是整個活動的一大亮點。

當然，在過去的工作中還存在很多不足，如，舉辦的心理活動不是很多，普及面不夠廣，有些還不能達到預期效果;沒有得到同學的充分信任，讓大家對要不要尋求幫助有所猶豫;因為大家對心理問題認識不深，談及此類問題會有所避諱，沒有找到比較合適的溝通方法;自身的心理知識還有很大缺陷，不能為同學提供全面的幫助等。對于以上問題，在以后的工作中我會努力改正，以獲得更好的效果。

以上是我擔任班級心理發展委員以來的一些總結，也許在處理某些問題時遇到一些困難，但我堅信我的付出是值得的。我相信我們班的每一個同學都是獨特的，更是優秀的，我會在以后的學習生活中，去更努力地融入這一大集體，主動為同學服務，讓我們班級在快樂中成長。