[總結]大學生實習回顧(篇二)。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是將自己在學校所學到的知識運用到工作中檢驗的一個途徑。寫寫實習范文可以給我們以后的的工作進行指導，總結經驗教訓，避免犯同樣的錯誤。我們怎么動筆去寫實習范文呢？小編特地為您收集整理“[總結]大學生實習回顧(篇二)”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

您是否正在為寫范文而發愁呢？堅持對文檔的維護和更新有利于提高工作效率，偉大的范文總是受到學生們的青睞并成為他們下載的必備資料。?熟悉范文可以讓我們快速上手各種工作任務，并減輕工作壓力，我朋友發給我一篇關于“[總結]大學生實習回顧(篇二)”的文章讓我深受啟發，祝你能夠從中收獲很多寶貴的經驗！

通過短暫的兩個星期的電工實習，我學到了很多東西。從開始認識、測量元器件，著手聯系焊接，到焊接收音機，到居家電器的設計與安裝，最后親自制作555聲光報警器，則一系列過程讓我對電工電子更加的感興趣，也讓我這方面的知識越來越豐富，而且還很好的鞏固，運用了以前學習的模電、數點的知識。開始認識元器件就讓我對許多元器件有了進一步的認識，也讓我學會了許多測量元器件的方法；后來學習焊接，開始時焊出來的焊點又暗又難看，完全達不到要求，可是熟能生巧，凡是只要多練習，想必一定能把這件事做的很好，所以隨著焊接的次數增多，到最后焊接555聲光報警器的時候，焊接的焊點已經相當漂亮了，這無疑增加了我的一項電工電子技能，而這一定會對以后的工作有著不小的好處?；A工作做完，接下來就是焊接收音機了，首先在老師的講解下，我也對收音機的工作原來。有了進一步的認識，也鞏固了我在模擬電路以及數字電路方面的知識。之后的焊接也是較為簡單，因為有著現成的電路板，所以省去了部板的過程。之后的調試工作較為繁瑣，因為很難從電流、電壓方面判斷故障的原因，不過為了能夠調試出來，只能一步一步來了，而這一過程也讓我對電路有了進一步的認識，也提升了我的一些專業素養和耐心。之后的居家電器設計屬于比較接近生活，而這也引起了我不小興趣，因為能將所學知識確確實實應用到實際生活當中，這有著很大的意義。在老師的耐心講解以及老師的帶領下，我們也學會了一些居家電器中的規范，并且還在實際操作中讓自己的動手能力提高了不少。最后的555聲光報警器的制作，是最讓我受益也是最讓我有成就感的一部分。

在這一過程中，我清楚的了解到了一塊電路板的制作過程，從開始畫電路，然后畫封裝，然后畫PCB、布線，到后來畫板、腐蝕電路，最后焊接，這一系列過程，我一步一步走過來，著實有著不小的成就感。我知道以后的我也應該能夠獨當一面來制作出完整的板子。兩周的時間過的很快，可我卻過的相當充實。我相信，這兩周學到的知識，提升的技能，積累的經驗都將會對我的未來起著巨大的作用。

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[優質總結] 大學生頂崗實習回顧篇二

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。實習是大家都會經歷且難忘的事情，寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。好的實習范文模板是什么樣的呢？下面是小編精心為您整理的“[優質總結] 大學生頂崗實習回顧篇二”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

今天是實習的第一天，來到一個新鮮的環境?？粗窜囍械南窜嚪窟€真覺得神奇，這么個東西就能解決人們手洗的煩惱，而且據說相比較于人工洗車電腦洗車對的傷害更小，突然覺得還真的可以改變一切。

因為是實習的第一天，對于我這個對電腦洗車沒有一點概念的人來說一切都是陌生的。接待我的人很親切，把我介紹給了這個洗車的一個師傅，師傅很熱情，還問我是來實習的，在哪兒念書，說讀大學真有出息。他說這電腦洗車其實很簡單，對大學生來說就更簡單了，肯定一學就會，我的工作就是負責電腦洗車，因為是第一天實習，師傅說主要就是看看別人怎么操作，遇到什么不懂不會的就直接問，沒事的。

看著師傅熟練的操作著，安排車輛進入，操作電腦，與洗車房另一端的人員溝通，和顧客寒暄，忽然覺得原來每一樣工作其實都是很有意義的，也許它雖然簡單，但是只要我們認真的去做，那么對你來說任何工作都變得那么有意義。

今天雖然沒真正學到什么，但是對我來說有了這種體會已經意義很大了，時間在轉眼間到來，在xx正道車業服務有限公司的實習馬上要響起結束的鐘聲。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有工作方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的我來說，什么都不懂，沒有任何社會。

在新的環境里，我工作難免也會有問題，但這些都不重要，因為遲早會過去的。

在實習中體驗了很多，對于汽車的汽車油漆漆樣的識別、汽車漆面的上蠟操作、汽車漆面受損情況識別、汽車內部常用材料的識別、汽車防爆膜的識別、還有汽車外部清洗操作、汽車內室篷壁清洗操作、汽車儀表臺清洗操作、汽車座椅清洗操作、汽車安全帶清洗操作、汽車漆面的研磨拋光操作、汽車輪胎的、汽車玻璃的護理、汽車燈具的護理、勞動安全防護、常用輔助工具的使用與維護、清洗設備的使用與維護、安全、表面預處理、涂刮膩子、油漆噴涂等都有了進一步的實踐。

我在公司先是就職于汽車組主要，從事汽車漆面保養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車美容是一項比較簡單的工作，技術含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。

總聽到人家說剛的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。實習結束就要踏出社會，對于現在的我來說，不再存在有恐懼。我會百倍信心的去迎接新的開始！

2024總結: 大學生金工實習回顧篇二

經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的。實習為學生提供了職業探索和發展以及學習新技能的機會。寫實習范文可以幫助我們回顧整個實習過程中遇到的問題，對我們今后的工作很有幫助。好的實習范文都有哪些內容？下面是小編為大家整理的“2024總結: 大學生金工實習回顧篇二”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

對我個人而言，一個女生的尊嚴，便是金工實習自食其力完成一把榔頭。

其實剛開始沒想那么多，想著如果沒法一個人完成，那么就求助于班里的男生吧。我隨口這么一說，她們三人竟同時反對。我還記得慶娃有這么一句說得特別好：“你維護的是你用多少錢都買不來的尊嚴。”

當時，我躺在床上，心里悶悶的，想了好久。

我是很擔心鉗工，這東西要把四毫米厚的45#鋼純手工用銼刀磨成鐵屑，多少人都說了，有些男生都會費力不淺，對女生而言，那更是難上加難。之前我們組搞車工——那玩意兒容易，一切的操作只需靠幾個手柄和游標卡尺的讀數即可，我中午便跑到琪琪那里去觀摩鉗工。

當時杭榮南已經早早到那間教室，我看到他那大幅度的挫削動作還有那幾乎磨完的榔頭頭部，當時就震驚了：整個工具只有夾持架子和兩把銼刀，剩下的全靠胳膊，還真是純手工勞作啊……杭榮南邊磨邊吃力地說：“要用力磨！”我看了下我那直徑略小的胳膊，咽了口唾液，說：“男生是‘用力’磨，那女生呢？是‘拼命用力’磨？”他就笑了。

車工的日子是真的不錯。除過那車間的氣味讓人難受之外，一切都還不錯。一個師傅帶十個人，帶我的師傅也不知領過多少批學生了，但對每一個學生都不吝惜給予他那種特有的笑容，他胖胖的，咧開嘴笑時，眼睛便會瞇成一道縫，跟彌勒似的。還有一件有意思的事兒，曉嬌跟慶娃的師傅，同時也是我師傅的師傅，按輩分我得喊他師公……她們倆特別喜歡串班，一次跑過這邊找我，便對我驕傲地說：“按輩分，你們得喊我倆師姑啦！”師傅便咧開嘴樂呵呵地笑了。

第一天下班后，由于我的車床恰好在一臺立柜旁，師傅便拉我過去，說：“來，交給你一件事。以后每天下了班，就把工具收齊放在抽屜里，鑰匙藏在墊子底下，鑰匙上有幾個豁豁，就對應的是幾號抽屜……”說完，又加了一句：“等車工實習完，再給你加幾分?！薄斑€有加分？”“嘿嘿，有獎勵的么”。

加不加分我不知道，從頭到尾師傅連我的名字都沒問過，我也不清楚他的名字，只知道他姓張，后面的那個字寫得過于龍飛鳳舞，我辨認了好久都沒看出來。加之他所帶學生的大部分榔頭都是由他包辦的，我注意到他從來就沒停下來過，給這個做好又去給那個做，但是，師傅無疑每次都想幫我做點什么，就如那個榔頭手柄的螺絲頭，我什么話都沒說呢，剛準備開車，師傅二話不說走過來幫我車好了，全過程不到5分鐘，用卡尺一量恰好9。8毫米……

其實這件事反而讓我有些遺憾，本身我是真的想自己做的，這樣一來成了手柄幾乎是師傅免費贈送的了……他還跟張皓迪說：“你是男生，要多幫著她點兒！”張皓迪說：“這……她老想自己做！根本不讓我動……”“哈？不可能吧！”師傅笑了。

我掰著指頭一數：外層的黑的是我自己褪的；螺絲頭是師傅打的；花是師傅壓的；錐面是師傅車的；打磨倒是自己磨的可中途張皓迪還幫了我很大的忙……好吧，基本上沒有我自己做的地方，就算是打磨，我手腕還酸得不得了。到處理尾部時，師傅又笑瞇瞇地對我說：“尾部我給你弄吧！”我把榔頭柄藏在身后，搖頭笑道：“不要！我要自己弄?！?/p>

張皓迪占了那個車床打磨，我沒辦法，只能等苗苗和茍彤的那個機子。茍彤不在，托苗苗幫他車，我看著著急，于是給茍彤車尾部，沒想到45度刀車出來效果慘得驚人……我看著那個凸出來的像領子一樣的部分，看著苗苗驚駭的目光，竟然一點內疚感都沒有，看著那個手柄哈哈大笑，是被自己逗的，也包含了許多無奈的意思。我抬頭一看，剛好目光與正閑得無聊“師公”對接，“師公”就有些跑過來，說：“沒壞沒壞！”然后便拿到一架空機床上，有些得意地說：“看師傅的師傅怎么修~”于是便樂顛顛地換刀、切割，竟然將尾部修成了圓球形！苗苗吁了一口氣，說：“茍彤因禍得?！逼鋵嵶寧煿哆@一手也不容易了，曉嬌他們班的榔頭尾部全部都是“師公”車的，但全部是省事兒的圓柱體。

我本來想試試圓球狀尾部，后來一想，自己沒那技術還是算了吧免得弄巧成拙，于是自己車了個圓柱形的就算結束。打磨時間比較少，結尾比較粗糙，我郁悶了好一會兒。此時，這已經是最后一天車工，我們打掃完衛生，師傅對我說：“本來想給你做一個圓的，好看，結果你還不要……”我說：“圓球的在市場上是能買到的，要自己做才有價值！”師傅微笑著點點頭，略微有些驚奇地看著我。

我承認我想法總是跟別人不大一樣。

車工這四天我的確很幸福，主要是師傅真的很好，讓人能體會到一種溫暖。數控就是簡版CAD，我最后刪線刪錯了結果紫金花變得很胖……特種加工也就是了解到了計算機程序是有多強大，兩個老師都挺有趣的，前面那個老師貌似是個車迷，什么事情都拿汽車對比，好像還說了“奧拓的外殼，奧迪的發動機”。這話讓我想起了張學鋒老師的“你奧拓的外表下有一顆奧迪的心……”后面那個老師則是拼命抑制自己的陜西話往外冒，反而顯得更喜感，他態度很和善，不停地問我們抄襲實習報告時有沒有記？想也沒人記，然后他就一條條解釋這些代碼是啥意思，我們基本沒人聽因為聽了也聽不懂，其精力主要集中在那全自動的車床切割小葫蘆上……

鉗工就沒有那么幸運了，昨日那一下午純粹就在干一種古人一位老太太干過的事兒——“鐵杵磨成針”。不過，好在老師還說了一句技巧，這話我記得特別清晰，也一直在用：左手的勁兒由小到大，右手的勁兒由大到小。

磨的時候真的能體會到什么叫艱辛。我之前既然說了，那我就絕對不會求助于男生幫我磨一下，盡管我的胳膊幾乎是班里最細的。那手套帶著卻并不覺得防滑，于是得拿右手手掌抵住銼刀底部拼命往前推，左手則是壓住銼刀的頭部力氣由小到大往前推。最后，最疼的兩個部位就是那兩只手的那兩個接觸點。磨完之后，我手顫抖得沒法控制，手套上全是汗，一時間竟然摘不下來，脫下來后，那兩個部位明顯紅腫著，好在沒有磨出泡，恢復得也算快，昨天回去后，是握不了手機拿不住筆，寫字兒手軟軟地顫抖著，現在則只是胳膊酸痛得抬不過肩罷了。

有好幾次都想讓男生幫一把，甚至有些絕望，因為自己廢了那么大的力氣，卻只能磨下來這么一點點，男生卻都快磨完了，我的手顫抖得幾乎握不住銼刀，那不是疼，而是根本就因為過度的疲憊而麻木了，僅僅是機械地一前一后運作，有時我實在推不動了，甚至會用身子幫著把手往前頂……但是我什么都沒說。這件事讓我對馬克思有了更深刻的理解，工人活得那么辛苦，當時肯定沒有特種加工幫你自動切割小葫蘆，就給發那點工資，不造反才怪……

我自然比男生晚磨完20到30分鐘，甚至，他們已經用小銼刀精加工（也就是打磨）了好久了，但我很自豪了，因為我是自食其力的，而且，我畢竟是個女生，一下午挫完加上打磨完，不錯了。不過，我也絕對不敢掉以輕心，要是下周用鋸條鋸壞，恐怕我會發瘋的……

以前我用過砂紙啊銼刀啊鋸子啊，小時候最喜歡玩兒這個，撿一塊廢棄的木頭，自己用鋸條和砂紙加工成四四方方的一塊，或是驚堂木，或是一個大大的印章——古裝劇中縣令常用的。我切歪過不止一次，驚堂木最后還是我三大爺幫我做好的。那個印章，雖然歪了，我卻還是認認真真用砂紙打磨得無比光滑，在我還是小學生的時候。然后刻上自己的大名，那時沒有打印機，只能自己手寫然后雕刻，弄得無比難看，但是我堅持刻完了，還試印了一番，很是自豪。

本以為早已失去了那時自己動手制作木制小玩意兒的興趣以及快樂，不想現在，我玩起鋼鐵來，一樣痛并快樂著，這便是理工科的魅力。

[總結借鑒] 大學生小學實習回顧(篇二)

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習是很多人職業生涯的起點，也是我們成功邁入職場的第一步。寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？以下是小編為大家收集的“[總結借鑒] 大學生小學實習回顧(篇二)”僅供參考，大家一起來看看吧。

懷著滿滿的激動和好奇，我踏進了小學校門，看著那些精神飽滿的小學生，我想起了小學時的自己，也是這樣的精力充沛和無憂無慮。今天，我就要再一次體會童年的歡樂時光，真希望我的到能夠給他們帶更多的歡樂和幫助。

終于到了我所在的班級，踏進教室的那一刻，我沒有想象中的那么高興。因為此刻的我不再是一名學生，而是一名實習老師了。作為老師，我們就要做好榜樣，爭取給學生們留下好的印象。或許是因為陌生，還是羞澀，孩子們沒有我想像中的熱情，只有一聲簡單的問好。而隨著時間的“撮合”，孩子們也漸漸向我們走近，和我們一起玩游戲、聊天。是呀，小孩子天性好玩，更何況他們才二年級呢？

看著他們上，總覺得特別鬧熱。當老師提出問題時，他們總能積極地討論并舉手回答，雖然有時的答案是錯的，但他們也不會感到丟臉，而是更加積極地參與到其中，努力地知道正確的答案。有時堂上會有人講話、告狀，甚至是打架，老師都能很好地處理，而不是一眛地去糾纏這個問題。下時，他們會找我們一起去玩游戲。記得第一次玩的游戲叫做“老鷹捉小雞”，小朋友們玩得開心極了，一點都不覺得累。記得老師第一次找我們改作業時，我也是非常開心的，這說明老師信任我們，愿意把學生交給我們，這讓我的信念又堅定了。

早讀時刻，老師會抽查學生們的背誦情況，講究獎懲分明，更能合理地管理好班級和學生。間操時，老師會跟著孩子們一起做操，并帶領孩子們跑步，師生相處融洽，讓我看到了和諧的校園。午餐時間到了，老師會給孩子們安排各自的任務，有的掃地、拖地，有的擦黑板、窗子，還有的打飯、分飯，培養孩子們的獨立和團結能力。中午睡覺，是我們的閑暇時光，有時我們會去看看他們是否睡好，有時我們會完成老師交給我們的任務，偶爾忙中偷閑，也會玩玩手機，等待上?？傊谛W的一天，總感覺特別快，仿佛眨眼間就過去了。

在小學實習的兩周里，由開始的陌生到接觸再到熟悉，我們也能“打成一片”，以朋友的口吻進行交談了。記得有一位小朋友對我說：“姐姐，你是我的英雄?！碑斘衣牭竭@句話的時候，內心是激動和感動的，原我這幾天沒有白。間，有些小朋友總喜歡問一些奇奇怪怪的問題，有時問得我不知所措，我只好回了一句“不知道”。然后他們就會仔細地給我講解，然后問我記住了嘛。有時我會想，現在的小朋友怎么那么有想法，我感覺我都快跟不上他們的步伐了。也許是因為時代的進步，讓現在的小朋友都變得早熟了，更加能夠明白社會的是是非非了。

在實習的期間，老師上利用了多種方式進行教學，有時會利用游戲，增添學習樂趣，抓住孩子們的眼球。老師根據新改的要求，運用“由扶到放”的教學原則，給學生們提供了自主學習和探究的機會。堂上，以學生為主，糾正學生錯誤，注重個性發展和個別學生的培養，使每個學生都能平等地學習。而對待個別調皮的學生，老師也會采取特別的手段，不會放任自流，而是真誠地對待。

當時間已到尾聲，我的心里是難過的，因為我們即將離開這群可愛的學生了，并且有可能再見不到了。我拿著我們自己準備的零食，一步步走向講臺時，我的步伐是沉重的，多么想讓時光能夠多停留一點，讓我能夠多與他們相處?？粗麄円粡垙埧蓯鄣男δ?，我一輩子都不會忘記。當他們一起說“謝謝實習老師的禮物”、“實習老師再見”時，我忍著淚水，微笑著與他們告別，心里卻早已哭了。希望在未的日子里，我還能與你們相見，到那時，我們還能像現在這樣無話不談。

推薦總結： 大學生畢業實習回顧(篇二)

吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文可以幫助我們回顧整個實習過程中遇到的問題，對我們今后的工作很有幫助。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“推薦總結： 大學生畢業實習回顧(篇二)”，僅供您在工作和學習中參考。

今年寒假我留在學校，與學校冰點工作室的幾位成員一起為外面一家小公司做一個關于武漢咨詢方面的網站。我貫穿在整個過程，從客戶前期的接洽，到網站后期的維護，在這個過程中我學到了很多在學校很難學到東西。 對于網站的制作流程也有了整體的把握。

籌劃期：

一個成功的個人網站，先期的準備工作是很重要的，好的開始等于成功的一半。在這一階段有兩個主要的問題需要考慮站點的定位：主題的選擇對今后的發展方向有決定性的影響，考慮好做什么內容就要努力做出特色。若前期沒有籌劃好，做到后來才到處改，會耗費大量的人力物力。還不如開始就確定好網站的方向。

建設期：

選好了方向，就要為目標而努力了。對一個成功的站長來說，熟練掌握網頁設計和圖形處理的技巧是必須的，但經驗是在實戰中獲得的，初學者也不必因此而畏懼退縮，多多練習才會有提高。網站建設最重要的莫過于兩個問題：設計和內容，素材的準備是日積月累的結果，在這里側重談一談設計。

1、設計的要求：

第一、導航清晰，布局合理，層次分明，頁面的鏈接層次不要太深，盡量讓用戶用最短的時間找到需要的資料;

第二、風格統一：保持統一的風格，有助于加深訪問者對你的網站的印象。要實現風格的統一，不一定要把每個欄目做得一模一樣，舉個例子來說，你可以嘗試讓導航條樣式統一，各個欄目采用不同的色彩搭配，在保持風格統一的同時為網站增加一些變化;

第三、色彩和諧、重點突出：在網頁設計中，根據和諧、均衡和重點突出的原則，將不同的色彩進行組合、搭配來構成美觀的頁面;

第四、界面清爽：要吸引訪問者長時間的停留在你的網站，千萬不能讓用戶第一眼就感覺壓抑。大量的文內容要使用舒服的背景色，前景文和背景之間要對比鮮明，這樣訪問者瀏覽時眼睛才不致疲勞。適當的留白可以讓界面更清爽;

第五、堅持原創：剛開始學做主頁時，適當模仿別人的優秀設計是可取的，但模仿絕不等同于抄襲，一定要把握好其中的尺度。設計是這樣，內容的選取也是如此，多一些原創的內容，你的主頁才會帶有更多的個性色彩;

2、技術運用中要注意的一些事項：

第一、明確技術是為設計服務的，不要沉迷于技術的運用，堅決摒棄那些華而不實的特效;

第二、先為站點定義好統一的外部css，內部頁面都調用這個css，這樣不但可以讓你的網頁在瀏覽器改變設置時不變形，還有助于保持整個站點的風格統一，并且方便修改;

第三、不要打開過多的新窗口，每個鏈接都會打開不同的新窗口尤其讓人反感;

第四、圖象的制作要兼顧大小和美觀，圖片和文的混排、圖片的合理壓縮可以讓頁面美觀而且文件小巧。即使是個性十足的設計站點，浪費太多的時間在頁面下載上也會令人生厭;

至于后期的維護和網站的宣傳，那就要考慮到網站投入的費用了!

熱門總結: 大學生企業頂崗實習回顧(篇二)

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習生活肯定給你留下了深刻的印象吧，寫寫實習范文可以給我們以后的的工作進行指導，總結經驗教訓，避免犯同樣的錯誤。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？小編特地為您收集整理“熱門總結: 大學生企業頂崗實習回顧(篇二)”，希望對您的工作和生活有所幫助。

在學校里面等待了許久，我終于等到了實習這個階段，雖然和同學們分別令我感到分外的不舍，但是我覺得以后的路肯定是一個人走下去的，我要盡快的成為一個獨立自主的人。所以，在學校結課之后，我就和大多數同學一樣，開始尋覓起了適合自己的實習工作，這個過程雖然比較枯燥艱難，但我總算取得了一些成績。

找實習工作的難度其實是超出了我的預料的，我參加過數次校招，也去過人才市場，更是在網上給多家企業投遞過簡歷，可一次次的失敗讓我意識到自己一定是在某些方面有著不足，于是我在一邊尋著工作一邊提升著自己的個人能力，最終我終于找到了一家自己覺得還不錯的企業，并在這里開始了我為期數個月的實習生活。說起來我能來到這里也不容易呀，我在網上給這家公司投遞過幾次簡歷都沒有回復，在我第三次投遞時終于有了回復，這令得我為此次面試做了諸多的準備，最后我也順利地成為了這里的一名實習生。

進入公司后，我發現自己對于公司業務的了解太少了，所以有很多的工作都不知道怎么去做，還得讓公司里面的老員工來帶著我，看著別人工作了一段時間后，我才對于自己的工作有了明悟，但是這時候我也感受到了自己的一些缺點，例如做事不夠仔細、專業水平有限、工作狀態還不夠積極等等，或許這是因為我還沒從學生的身份轉變過來吧，所以我一直都在調整自己的狀態，希望自己能早日在工作中取得更明顯的進步。

在實習了一段時間后，我覺得自己似乎已經適應了這種工作節奏，每天早上我不能再賴床了，為了能及時趕到公司，我必須要早起去趕車，在公司的時候我為了更快更好地完成自己的工作任務，我認真聽從領導的指點建議，并向老員工們討教一些工作經驗，除了這些，我在回到自己的宿舍后還會去網上查閱一些學習資料，借此來提升自己的見識和水準。經過自己的努力和公司的幫助，我已經能更好地承擔起自己的工作任務了，與此同時我也能感受到自己的狀態似乎都有點不一樣了，我再也不像剛離校時那樣任性了，我開始把更多的精力投入到了自己個人能力的提升上，最終我也取得了自己想要的效果。相信等到我正式畢業之后，我能有更多的時間來改變自己。

實用總結: 大學生頂崗實習個人回顧篇二

耳聞不如目見，目見不如足踐。實習是大家都會經歷且難忘的事情，寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。那么如何寫一份實習范文呢？以下是小編為大家收集的“實用總結: 大學生頂崗實習個人回顧篇二”僅供參考，大家一起來看看吧。

通過從20xx年3月9日到20xx年4月17日在x岳恒國際貿易公司里的實習，我從實踐層面了解了國際貿易的基本流程和基本業務知識，也對電子商務在國際貿易領域里的應用有了基本的認識和了解。在實習的過程中，我認識問題、發現問題和解決問題的能力也得到了鍛煉和提高。

（一）、實習單位簡介

x岳恒國際貿易公司成立于1999年6月16日，注冊資金20萬元，位于青島市東海西路34號，是一家從事國際貿易的外商獨資公司。所經營的主要商品分為兩部分：食品和化工品。

（二）、具體實習情況

在實習的6周時間里，我從事了以下工作：

（1）在整個國際貿易的流程中，從最開始的找到客戶簽訂合同到后來的通關、裝船、提單、結匯，幾乎所有的環節都涉及到各類的單證。通過對每個環節單證的熟悉，可以最迅速的了解整個國際貿易的基本流程。所以最初的幾天我的工作就是協助管理單證的工作人員的工作，例如按照固定格式制作打印合同、發票、包裝清單（packinglist）等，核對信用證開立確認書，熟悉商品進出口檢驗證書、出口核銷單等單據。

（2）在熟悉了國際貿易的基本流程以后，我開始嘗試協助業務人員操作食品方面出口的業務。通過協助有經驗的業務員在網絡上搜索信息，運用各種形式和媒體發放廣告去尋找客戶，例如通過向可能有需求的國外商場寄送樣品試賣等。在老業務員的指導下，回復客戶的郵件來回答客戶咨詢的問題。這個過程也是我學習向客戶報價技巧的過程。

（3）在熟悉了基本業務操作后，我主動的請示希望可以轉調到財務部門并獲得了批準。在財務部門，我的任務是協助會計和出納往來于銀行、公司、地稅局等部門之間，完成財務方面需要的一些單據，例如出口核銷單、發票等。并參與公司的會議討論了網絡銀行的應用問題，結合自己在電子商務、電子支付等方面的專業課知識提出了自己的看法和意見。同時也了解了電子商務在整個國際貿易行業的應用現狀。

（三）、收獲及體會

在實習的x周里，我在國際貿易流程中的報價技巧、客戶尋找、以及針對不同客戶群體采取不同支付方式等方面有了不少收獲，并且在工作心態和態度上也有了新的認識。

（1）在業務磋商階段的報價是非常有技巧的。

新客戶發來詢價單，有的時候我雖然及時回復了，但卻沒有下文。這往往是因為報價前的準備工作沒有做好。有經驗的出口商首先會在報價前進行充分的準備。首先，我們要認真分析客戶的購買意愿，了解他們的真正需求，才能擬就出一份有的放矢的好報價單。有些客戶將價格低作為最重要的因素，一開始就報給他接近你的底線的價格，那么贏得定單的可能性就大。其次，我們要作好市場跟蹤調研，清楚市場的動態。

（2）客戶關系管理的重要性

首先開發客戶永遠占據我們的大量時間，每天都應該安排一定的時間，盡可能多去的通過各種方式聯系客戶，并獲得見面的機會。而在開發客戶的過程中，要永遠記住兩個字：專注。如果一個銷售人員每天把他的時間浪費在沒有生產力的地方，那是沒有效益的。當我們擁有了客戶，那么客戶的分類必然隨之而來，按照絕對客戶、可能性較大的客戶、可發展性客戶來進行分類，并把客戶資料整理得井井有條。以便于安排合適時機再度聯系。

這次的實習雖然只有短短的六周，卻另我受益匪淺。我要感謝在實習六周的時間里給予我工作上幫助和支持的公司領導和同事們，我從他們身上不僅學習到了國際貿易的業務知識，還學習到了作為一個優秀員工應有的工作態度。在這六周里，我體會到了作為公司一員的責任和自豪，也發現了自身的很多不足之處，我會很好的總結這次實習經歷，為以后踏入社會正式工作奠定基礎。

大學生實習回顧其二

自古圣賢之言學也，先以躬行實踐為先，識見言論次之。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《大學生實習回顧其二》，僅供參考，大家一起來看看吧。

xx年09月07日，我有幸來到國電聯合動力(連云港)技術有限公司來實習。作為一名即將畢業的學生，我能夠在這樣的公司里實習，我感到非常的榮幸。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活：每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。凡事得謹慎小心，否則隨時都可能因為一個小小的錯誤而承擔嚴重的后果，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感覺到彷徨，迷茫。不過，經過慢慢的適應，自己也就同辦公室的同事，也可以說是各位哥哥、姐姐們都打成一片了。也許因為我年齡小的原因無論在工作上還是在生活上，大家都很照顧我。在工作上，如果我遇到有不會的東西，請教他們，他們都很樂意的解析給我聽和教我。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多關于做人，做事的知識。在生活上，他們對我噓寒問暖。如果我遇到什么煩心的事，他們也會耐心的聽我嘮叨并給我鼓勵和支持。

我實習被分配到人力資源部，主要工作就是帶人體檢，整理體檢報告。幾乎每個星期都會有人體檢，如果忙的時候每天都會有。每天都要在外面跑，體檢完后還要檢查下看他們的體檢單看有沒有漏查的，而且要回答他們已經問過幾十遍的問題。因此，這項工作不僅需要吃苦耐勞的精神還要有耐心和細心。檔案這塊也我做過一段時間，管理檔案是一個工作量非常大的工作，首先要把他們的資料收齊并集中裝在一起，然后給他們建電子表，再把他們編號放在柜子里。特別重要的是這是我公司每個員工的檔案，是絕對不可以隨便泄露出去的。

在國電實習的這段時間里，讓我體會到做事的艱難。以前什么事都沒做過，在家只知道飯來張口衣來伸手，經過這次實習，我明白了兩個道理：

1、做任何工作都要積極、主動、認真負責;

2、要不怕辛苦、不怕困難。

最后，非常感謝學校國電聯合動力給了我這次難得的實習機會。這次實習讓我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會的競爭殘酷，為自己以后的工作積累寶貴的經驗。所以，今后我會更加努力，不斷豐富知識，不斷積累工作經驗，不斷提高工作能力，爭取做一個對社會有貢獻的人。

實習單位：

實習崗位：會計助理

時間過得真快，轉眼第一周已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”，說的就是這個道理。

初來乍到，我懷著忐忑的心理過每一天，每天早上我都能保證提前到公司，在上班前的一段時間里，我會幫老師的桌子收拾一下，然后再打掃一下辦公室，讓辦公室的每一位前輩工作得更舒適，心情更愉快，這樣便于我向每一位前輩學習工作知識?，F在的工作相對簡單，所以閑暇時間比較多，每當有空的時候我就會溫習一下課本知識，畢竟這方面的知識掌握的不算好。只有通過多看書來彌補自己的短板了。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，但是大多時候都是自己做飯，大家在一起吃飯，我會少說多聽，慢慢的融入集體，然后逐漸趁這個機會貼近與每一個人的關系。方便自己的實習之旅能夠得到更多的學習機會。就目前來看效果還是不錯的。在相處中大家都慢慢認可了我。告訴了我許多相關的知識和單位里的規則和細節，這些都是寶貴的經驗。公司的人也很和善，沒有想象中的勾心斗角讓我覺得這樣的公司潛力無限，相對的我的干勁也更加充足精神也更為振奮。

這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里一直和書本打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為和細細琢磨，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很快樂。

公司的制度是單休，每周六下午是大掃除，吃完飯略微工作一段時間就開始大掃除，相對而言可以早點下班，可能是剛工作還有點懷念學生生活的緣故。我總

是很期盼周六的到來。

雖然這一周我沒有學習到太多的相關知識，但是開闊了自己的視野，開始嘗試著與社會接軌。學到許多人與人交流的知識。在成長的道路上更進了一步。這一周有些匆忙，還沒有太進入狀態。希望新的一周自己能更好更快的融入工作的生活中去。

時間飛快，我的實習生活即將結束，起初，我是抱著學習和鍛煉的精神來到這里，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。本次實習是以業務員的工作為主，熟悉業務流程是學習的一項重要環節。熟練操作網上業務平臺，能夠與國外客戶電郵電話聯系，把書本知識與現實操作做到完美結合，努力完成公司交給的任務，最好是能接單給公司創造利潤。通過此次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，使我更深刻地了解了業務流程、自主創業等知識。

新人的工作一定要從打雜開始。兩個多星期的業務員實習生活與我想象中的工作有些差距。公司經常出的產品有數十類，每個大類又有很多產品。開始的時候我一個都不認識，更別說規格，價格等信息的了解，所以工作起來很是吃力。但是我已認識到，如果連最起碼公司所經營的產品及價格都不了解，如何爭取客人的訂單呢?所以我抓緊所有的時間和機會請教老業務員，并自己不斷重復背記，終于大體了解了一些。之后就是貿易流程的熟悉，書本上和實際運用還是有很大差距的。我下定決心，如果不能夠將進出口貿易基本運作流程爛熟于心、了解公司經常產品的基本情況、不能保證編寫合同等一些基本工作順利完滿，我其實沒有資格做一名正式的業務員的。

作為業務員，碰到的客戶有易接觸交談的也有非常棘手的。但棘手的客戶是業務員最好的老師。客戶的抱怨應當被視為神圣的語言，任何批評意見都應當樂于接受。正確處理客戶的抱怨：一、提高客戶的滿意度，二、增加客戶認牌購買傾向，三、豐厚的利潤。成交并非是銷售工作的結束，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結篇，它只會一再"從頭開始"。成功的人是那些從失敗上汲取教訓，而不為失敗所嚇倒的人，有一點業務員不可忘記，那就是從失敗中獲得的教訓，遠比從成功中獲得的經驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎于靶子。買賣不成也決不是客戶的過錯。問一問任何一個專業業務員成功的秘訣，他一定回答：堅持到底。世界上什么也不能代替執著。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是;聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣;教育不能——世界上有教養但到處碰壁的人多的是。唯有執著和決心才是最重要的。記?。鹤钕攘恋臒糇钕葴?。不要做一日之星，執著才能長久。一個人到了年老的時候，又窮又苦，那并不是那個人以前做錯了什么，而是他什么都沒有做。

在學校的象牙塔里待了二十來年,一夕之間身份由學生變成了社會人,剛開始真的很難適應,所有的角色和職責都轉變了,出來工作,不再有人告訴你,什么你該做什么不該做,也沒有老師在旁教你錯誤如何改正,一旦犯了,就要去承擔,這就是社會人的責任.但與此同時，我覺得縱然有再多的無奈，也要學著去適應去克服。

即將結束的實習生活，讓我對業務有了初步的了解，很慶幸有機會可以接觸到客戶，這對于我以后的工作和繼續深造都是一個很好的平臺?？粗械倪€是經驗，經驗的累積對以后是一筆豐富的財富。雖然開始很辛苦，但是前景很好。實習中同事和老總的對我的幫助很大，告訴我做人做事。以后的路還很長，要學的還很多，我希望能夠走好每一步。我堅信：信念，堅持到底是獲得成功的最主要條件。

總結推薦: 大學生暑假實習工作回顧篇二

古人曾說，力行而后知之真。實習生活肯定給你留下了深刻的印象吧，寫實習范文能夠使我們發現工作中的亮點與不足，改進自身的缺點。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？下面是小編精心為您整理的“總結推薦: 大學生暑假實習工作回顧篇二”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

人生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言卻是件極具挑戰、頗具誘惑的事情。我懷著興奮的心情和學校，開始了為期一個星期的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。

我很開心我有了這么一次實習的機會，這是我夢寐以求實現夢想的機會，在我實現夢想后，我感覺真的是不虛此行，我學到了很多東西。不僅僅是我叫學生，我從學生身上也找到了當年的我的影子，我也跟他們學到了很多東西，這是我收獲很大的地方。

教師是人類靈魂的工程師——在我很小的時候就對教師這份職業很崇拜。不只是我，就連我家里的長輩們都認為我長大了一定會選擇做一名人民教師。因為小時候的我非常內向，言語不多，包括在面對家里人的時候也不例外。他們都覺得我這樣的性格只適合教師職業?，F在看來這個理由似乎有些牽強，但能夠帶上課本，走上講臺的確是我從小的夢想。

不過有句話說得好“計劃總比不上變化快”，由于種種原因，我沒有報考師范學校。原以為這一生我與那三尺講臺無緣了，卻不料在本次假期里，我收到了一份最好的新年禮物：我有一個表妹，和我同齡，從幼兒園到初中我們倆都在同一個學堂上學，中考時由于各自的選擇不同，我上了高中，她上了師范讀五年制大專。仔細算算現在的她只有半年就該畢業了，也到了她們實習的時候了。她的實習地定在我縣的第二中學。別看我倆現在已經不能經常在一起了，那只是因為時空的不允許而已，但我倆的感情可好著呢。她初去實習時，我跟著她去了，作為旁聽，聽她講課。去了幾次，看著那三尺講臺，那個我夢寐的地方。我的心開始蠢蠢欲動了，有種躍躍欲試的感覺。就是這種沖動給了我充分的勇氣和動力。和校方說了，他們同意讓我試試。獲得這份承諾，我很意外，但更多的卻是興奮。

從初中開始，我就有記日記的習慣，這種習慣延續到了今天，很自然地我也把那幾天的經歷寫進了我的日記本。

陽光明媚，確實是一個與眾不同的日子。曾記得我高中時的班主任對我說過：“即使是你已經對書本達到了倒背如流的程度，但是出于對教師職業的最起碼的尊重和對學生的負責，在上課前就必須備課?！边€記得當時我們還在就學的時候，一位來我校實習的學生就是由于對自己太過于自信，沒有備課，我的班主任在第一印象上就對他大打折扣：“我很欣賞你的自信，但是你做事首先缺乏了認真的態度，這一點就不可取。”這件事給我留下的印象很深。昨晚我備課了，現在備課本就夾在我帶的課本里。目的地就在前方，那也是我的夢想之地，原以為我已經和他背道而馳，越走越遠了，現在它確離我這么近，近在咫尺。心情很復雜，有高興，有激動，還有一點點緊張。甚至有點擔心自己會臨陣退縮。上課鈴響了，整個校園一下子安靜了下來，靜得仿佛只聽到了我的心跳聲。深呼吸后，我走進了教室，走上了講臺。：“起立！” ：“老師好！”：“同學們好！請坐下！”這個流程喚起了我所有熟悉的記憶。

今天我上的是一節語文課，課堂上最忌諱的是老師一個人的獨角戲，得想辦法讓學生和老師互動起來，這樣才能調動學生的積極性和營造課堂的活躍氣氛。幸虧我是有備而來，不怕！昨晚我把課文仔細地研讀過了，對文中的一些關鍵詞作了記號，還就文章提了一些問題。切入正題前，我先把問題寫在了黑板上，讓他們先閱讀課文，然后思考問題，最后我來提問。課堂的效果比我預計的要好得多，怎么說呢，現在的孩子和我們那時候筆，要機靈，活潑很多。我以為當我提問時他們會感覺拘禁，放不開，卻不料他們回答問題很活躍。贊揚他們也不是在說我們不聰明，而是那時候的我們要安分，老實些?？赡苁菚r代和文化的背景不同而造成的吧。所幸的是我們之間并沒有溝通障礙。一堂課45分鐘，在激烈的討論聲中結束。外面的陽光依然普照，我的心情也很愉悅。我不是圣人，不能做到不以物喜，不以己悲。犯事有因才有果，好心情都源于今天的一堂課。

氣候說變就變，連一點反應的時間都不給我。不過沒關系了，烏云可以遮住陽光，卻遮不住我的好心情。有了昨天的一個好的開始，今天就沒那么怯場了。只是換了一個角色——從昨天的語文老師變成了今天的數學老師。還好，從小我就喜歡數學，因為它是靠理解，而不是用死記硬背的，尤其是當用自己想出來的方法解決一個數學問題時，那是一種喜悅，是一種勝利后的喜悅。課堂上都挺正常的，沒有什么特別事件發生。倒是下課后，正當我收拾書本準備離開時，一個學生攔住了我。哦！原來是答疑的。這下我可真的有些緊張了。不是擔心我做不出那道題，而是怕我所用的解題方法不能被那個答疑的學生接受。他們的只是到目前為止掌握到哪個程度了，我也不甚了解。他們是掌握了只設一個未知數來解決問題的方法了呢。還是已經觸及到設兩個未知數或是更多的未知數來求解的指示了呢？這個細節我可沒有遺漏。問了他，了解情況后，我用了他所熟悉的方法給他做了一個簡單的講解。我猜當時的他肯定很納悶，怎么老師還問我學到哪兒了，難道她不知道嗎？這不是很奇怪嗎？不過出于禮貌他沒有對我說出他心里的疑惑而已。習題并不難，理解后的他笑了，高興地說了聲：“謝謝老師！”然后轉過身離開了?？粗x開的背影，我笑了，是一種輕松得毫無修飾的笑。

接下來的幾天，一切如常，只是多了一些熟悉，