計劃精選: 實習計劃其三。

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習是很多人職業生涯的起點，也是我們成功邁入職場的第一步。寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？以下是小編為大家收集的“計劃精選: 實習計劃其三”僅供參考，大家一起來看看吧。

來多學到的文化知識和專業知識的一個重點考核與實際操作，同時也是實現教育目標的審核；全面貫徹藝術設計的教學計劃來培養應用操作型高級專業的人才，全面落實畢業生理論與實際相結合的原則，是不可缺一的重要組成部分，是一門綜合表現的實踐課程。在此次過程中可以有效的檢驗出藝術設計系的專業方面的定位以及教學質量的重要途徑。為了能使在實踐過程中順利的完成，達到此次實踐的鍛煉目的和良好的效果，鍛煉畢業生與社會的良好銜接，為此擬定出如下計劃：

一、實習目的：

限于所學平面設計范圍內；

寫作；

二、實習的要求與管理 生的管理及教育，促使本專業更好的發展。畢業實習總體方式是以實習基地為主的相對集中實習和單人實習，在人員分配上采取雙向選擇方式，自己根據家庭所在地情況、愿望等自行的選擇實習的單位及地點。 具體內容如下：

能夠做到理論聯系實際工作中去，為以后自己能夠盡快適應自己以后的工作，發格執行，否則后果自負。

期間做到定單位、定部門、定崗位，嚴格遵守實習單位的作息時間、安全制度、工作流程（違規操作產生的后果自負）。在實習中尊敬領導、尊敬同事，服從領導分工，每天堅持寫實習日志，并向指導老師匯報。

動手能力和專業技能的訓練。通過實踐鞏固、深化自己的專業知識，提高自己的專業水平，鞏固自己的專業理論。

積極聽其他老教師的課，聽課時要認真做好筆記，并從教育學和教育心理學的角度出發分析問題，寫出自己的收獲和建議，為寫實習總結做好材料的收集。

要以專業畢業實習任務書、指導書為依據，通過自己的實踐、觀察、思考，積累素材，分析問題，要有所認識，有所發現，使自己的能力得到提高。通過實習撰寫一份實習小結，實習結束時，返校認真做好實習總結和畢業工作，此外，在實習結束返校時，還須帶回實習單位的評價和評定。

延伸閱讀

[計劃借鑒] 城市規劃生產實習報告其三

一分耕耘，一分收獲。實習是從校園走向社會的一個過渡，是一項社會性活動。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。優秀的實習范文是什么樣子的？小編為此仔細地整理了以下內容《[計劃借鑒] 城市規劃生產實習報告其三》，僅供參考，希望對您有所啟發。

隨著知識經濟時代的來臨，大學生素質和能力的培養愈來俞顯得重要，并越來越引起教育部門和用人單位的關注。為進一步加強實踐環節，XX年10月上旬，我校安排了為期七周的生產實習，其目的在于使學生了解城市規劃編制工作的編制程序及各階段的內容及編制深度，初步掌握規劃設計文件的編制方法，培養學生從事實際規劃設計的能力，鞏固課程學習中所掌握的知識，并補充課堂教學的不足，現就將本次的實習情況總結和匯報

一、唐山市某城鄉規劃設計研究院有限公司

唐山市某城鄉規劃設計研究院有限公司是一家剛剛起步的私營公司，迄今為止成立時間僅一年多，但在這一年多的時間中，某規劃設計院秉承“事實求是，艱苦奮斗的管理理念和“以人為本，與時俱進”的設計理念完成了多項總規，控規和詳規的編制工作，并成功的從丙級單項姿質升級到丙級姿質，目前公司全體職工正在以更高昂的姿態更積極的行動準備資質的再次升級，預計到XX年能更上一層樓。公司下設設計所兩所，擁有國家注冊規劃師4名，國家注冊建筑師2名，國家注冊結構師2名，高工數名，設計師若干。

二、實習基本情況

10月8日，我與徐XX，孟XX等三人正式開始了在某規劃院的實習工作，考慮到我們的實際情況，公司將我們三個都分到了一所，并按照學校的要求為我們每人分派了一位指導教師，我很榮幸X院長能擔任我的指導教師，X院長是原唐山市建設局局長，雖然在用計算機畫圖方面有點跟不上，但在專業理論方面卻能給我以極大的啟示，在實習期間我在X院長身上學到很多課本以外的東西，這些東西足以受用終生。

三、完成的主要工作任務：

實習期間，我們三人在各自導師的帶領下，承擔了某市某鄉6個新農村的規劃編制任務；參與了某市某鎮總體規劃，某管理區控規的編制任務；承擔了某縣喜峰南路街景設計，某開發區小區詳細規劃等幾個修規的編制任務。

教你寫計劃: 規劃類實習報告其三

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習是我們步入社會前獲得經驗的途徑，寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。那些優秀的實習范文值得我們借鑒呢？下面的內容是小編為大家整理的教你寫計劃: 規劃類實習報告其三，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

一. 實習目的

通過實習，結合實際應用鞏固和加深所學的理論知識及為后繼學習累積感性認識。本專業專業學生在學習了《城市規劃原理》等專業基礎課程之后，主要目的是通過對具有代表性的城市實地考察和專項調查，獲得城市規劃的感性認識，進一步加深對規劃理論的理解。通過參觀實習，擴大所學知識面和理論聯系實際的能力，了解城市規劃在國民經濟中得地位和作用，理解國家的城市建設方針政策。通過對城市的認識，使學生掌握區域規劃、城市規劃、生態環境規劃、居住區規劃、景觀規劃等方法技能，全面體會城市規劃的主要原理和主要思想在城市實際中的應用，以提高實踐能力。

二. 實習基本要求

1. 了解城市概況，性質，規模和規劃結構布局等；

2. 了解城市道路系統，廣場，停車場，交通概況，車行人行等；

3. 了解城市綠化，主要樹種，雕像，城市景觀，環境狀況和地方特色；

4. 調查居住區的功能結構，公共設施等的布局和處理手法；

5. 調查市中心，廣場或街區的形式，景觀，特點及建筑空間設計與環境的關系等；

三．實習內容

參觀了市政廣場，湖濱公園，鷹城廣場，市中心區，平頂山衛校，平頂山學院，臨灃寨。 市政廣場：平頂山市政府位于新城區長安大道北側，市政府大樓南面是市政廣場，廣場上大部分是硬質鋪裝，右側有部分樹木綠化，還有小塊草坪，廣場上的綠化樹種比較多，有銀杏，廣玉蘭，香樟樹，桂花，石楠，道路兩旁種植的主要是女貞和梧桐。廣場上唯一感到欠缺的時沒有水，另外廣場太大，顯得空曠，新城區人較少，廣場白天基本上都沒人，晚上人更少。

湖濱公園：平西湖湖濱公園是在白龜山水庫的濕地上建成的保護區，這里作為平頂山的生態保護綠地，景觀設計優美，環境清新，綠化率高；親水是人類的天性，所以周末節假日都會有很多人來這里游玩，踏青，放風箏，在道路設計上，主要是一塊板道路系統，并在部分路段禁止機動車通行，綠地內部采用的都是步行道路，景觀設計上，有許多親水臺階深入水中，還有許多涼亭供游人休憩。

鷹城廣場：鷹城廣場位于平頂山市區建設路西段，始建于20xx年6月，占地15.5公頃，主軸兩側是下沉式廣場，以花草為主的綠地系統給人以和諧統一的美感。經過幾年建設，現已初具規模，現已發展成為集休閑、娛樂為一體的綜合性開放式廣場。 廣場以陳莊溝河道為界，分為東西兩部分，位于西廣場中南部的大型噴泉。在噴泉兩側建有大型浮雕兩處，與噴泉相映成趣，別具一格；噴泉西北部有假山、人工湖，是游人釣魚、休憩的良好場所；位于東廣場的歐式走廊、露天劇場、健身路徑、門球場，為廣場增加了濃郁的文化氛圍。

平頂山衛校：平頂山市衛生學校是一所中專。學校基礎設施配套，教學設施齊全，校園布局合理。由于是新校區，綠化率比較高，經過規劃結構，布局合理，采用了環形道路，繞校園一周，建筑容積率較小，校園有大片的綠地，環境優雅，功能分區明確。

平頂山學院：平頂山學院建在一座小山坡上，由于受地形所限制，建筑多沿等高線布置，很有特色，對于地形坡度太大而不能用作建筑用地的地方，采用了綠化，同時在綠地上還砌筑空心的磚，防止暴雨時的沖刷作用，整個校園規劃將行政區，教學區，生活區分開布置，行政樓位于校園的門口，教學樓和

圖書館布置在

山頂，這里視野開闊，面對平西湖，光線充足，將宿舍樓布置在校園的中心位置，餐廳被宿舍樓包圍，小吃城和娛樂設施則放在了校園的一角，避免了相互干擾，運動區和操場在校園的西南角，緊鄰宿舍樓，同時在宿舍樓之間的圍合空間也有許多的活動設施，比如乒乓球臺，羽毛球設施等，為學生的活動提供了場所，也充分利用了這些空地。是一個很好的想法。

臨灃寨：臨灃寨位于郟縣，保留有寨墻、寨溝、清代大戶人家朱家宅院，建筑保留基本完好。號稱“中原第一紅石古寨”、“汝河南岸第一府”之稱的朱鎮府，臨街分別是大鹽商朱知事三兄弟的宅院，紅條石地基氣派的高大門樓彰顯著富賈四方的房屋主人的奢侈大氣，兩邊分別八個造型實用的栓馬樁讓人想象當年這個豪府門前的熱鬧景象。穿過當街一條并不寬闊的土路，西寨門上“同治元年”的字樣還清晰可辨，正方向的南門叫“來曛”門；東南門叫“溥濱”門，選自“利溥渠之濱”之意?，F在，寨內居住著大約百十口人家，把原本布局合理的大宅院分割的面目全非，不過從單個的古屋子明顯可以看出年代的久遠，一些明清兩代的古建筑隨處可見，這些建筑基本上山墻里都嵌有類似于加固作用的紅石，紅石地基藍磚為主體，窗子形似南方的小木格子為裝飾，石板雕刻著大方而又華麗的圖案，有的已經蝕跡斑斑，經歷了百年的風雨雖然略有滄?？墒且廊灰倭⒃谶@片土地上，古老的建筑承載著原汁原味的生命和真諦，它往往在寧靜中為我們無聲地講述著鮮活的歷史，豐滿著人們的心靈。

12月13日—15日，洛陽

參觀了王城公園，周王城廣場，洛陽新區，老城麗京門，洛八辦，山陜會館，龍門石窟。 王城公園：位于洛陽市中州中路北側，是洛陽市最大的綜合性公園，因修建在東周王城遺址上而得名。 公園由古文化區、牡丹花圃、動物館、游樂場等幾個部分組成，既有深厚的傳統意境，又不乏濃郁的現代氣息。古文化區中，由“紀勝柱”碑林、“神元臺”殿閣及“紀成殿”、“懷周亭”、“明德門”等組成的仿古建筑群，回廊環繞，結構緊湊；韶樂臺建筑古樸典雅，內設編鐘、石磬、管弦等古代樂器，再現了周文化的博大精深；九鼎壁和河圖洛書石雕則反映了中華民族祖先卓越的智慧和才華。動物館在公園北部，這里棲息著大熊貓、東北虎、華南虎、丹頂鶴等50多種珍禽異獸可供觀賞。 公園內最有名的就是牡丹區了，這里由幾個大型牡丹花圃組成，栽種牡丹萬余株，在300多個品種牡丹叢中，有一尊潔白的

牡丹仙子雕塑，亭亭玉立，婀娜多姿。花開時節，姹紫嫣紅，五彩繽紛。每年的牡丹花會期間，王城公園都是古城的賞花佳處。

王城廣場：原西工游園，隨著市政府搬遷，現遺址發掘改建。位于洛陽市中心的周王城廣場，東臨中央百貨，是洛陽西工區最大的公共廣場，廣場分為兩部分，中州路橫貫其中，中州路以北廣場較小，主要的建筑為“天子駕六”雕塑和周王城天子駕六博物館，其他為市民休閑草地和園林路。中州路以南廣場總體設計簡潔、大氣，廣場分北入口區、歷史長河區、洛邑王城區、南入口區、林陰休息區５個部分，其中洛邑王城區將建造由我國著名雕塑家錢紹武設計、充分展示周文化的“周公營洛邑”大型群雕。廣場中央的圓形水系及廣場上設立了迷人的燈光噴泉。至于為何周王城廣場以周文化為主題，并修建了“周公營建洛邑”雕塑，主要原因是：在洛陽建都的１３個朝代中，周朝最長，達７１７年，占洛陽１５００多年建都史的近一半；廣場北部的“天子駕六”雕塑和“天子駕六”車馬坑，已經濃重反映了周文化的內容延續和統一勢必要反映周朝的歷史文化；周王城是真正在洛陽市區建都的第一個都城。周公是世界上提出用方格網規劃城市的第一人，比西方提出的方格網城市理念早６００年；周王城建設所依據的《周禮·考工記》所記載的三禮圖，是中國最早的城市規劃藍本，其規劃理念極大影響著中國歷代王朝的城市建設；廣場中間還矗立著周公的雕塑--這位對中國后世影響深遠的偉人。

老城麗京門：麗京門 —— 一座重現古都洛陽風貌的城樓，是洛陽古城的西大門，是中國歷史上最為典型的城門，最早始建于隋代，后不幸毀于戰火。經過重建，在明清洛陽西城的遺址上，又出現了一身青磚灰瓦的麗京門，如今踏著青石板，便走上了洛陽的古街巷，店鋪的門前招攬顧客的幌子依舊飄蕩，熟悉又陌生的街道，引發了我漣漣思緒。

洛南新區：洛陽新區又稱洛南新區，位于洛陽市南部，和建成區隔洛河相望，北至洛河南岸，南至鄭西高鐵客運專線，東起焦柳鐵路線，西至西南環高速路，總面積約71.3平方公里。整個洛陽新區由六塊功能分區組成，分別是：隋唐城遺址22.1平方公里，濱河公園

4.9平方公里，關林分區10.8平方公里，洛南中心區11.19平方公里，大學城及體育中心8.5平方公里，市高新開發區洛龍科技園13.9平方公里。其中隋唐城遺址為文物古跡保護用地，為非建設用地。隨著洛陽新區的建設與發展，我們相信洛陽必將重新振興，重現王城風采。

龍門石窟：龍門石窟始開鑿于北魏孝文帝遷都洛陽（公元493年）前后，后歷經東西魏、北齊，到隋唐至宋等朝代又連續大規模營造達400余年之久。龍門石窟密布于伊水東西兩山的峭壁上，南北長達1公里，現存窟龕2345個，題記和碑刻2680余品，佛塔70余座，造像10萬余尊。最大的佛像高達17.14米，最小的僅有2厘米,充分體現了我國古代勞動人民極高的藝術造詣。1961年被國務院定為第一批全國重點文物保護單位，現為國家5A旅游景區、國家重點風景名勝區、全國文明風景旅游區示范景區、世界文化遺產等。

龍門石窟位于洛陽城南13公里處，有東、西兩座青山對峙，伊水緩緩北流，風景秀麗。遠遠望去，猶如一座天然門闕，春秋時期稱“闕塞”或“伊闕”，隋以后稱龍門。這些洞窟的開鑿是皇家意志和行為的體現，具有濃厚的國家宗教色彩，所以龍門石窟的興衰，不僅反映了中國5至10世紀皇室崇佛信教的盛衰變化，同時從某些側面也反映出中國歷史上一些政治風云的動向和社會經濟態勢的發展，它的意義是其它石窟所無法比擬的。

奉先寺位于龍門西山南段，奉先寺摩崖像龕南北寬30米至33米，東西進深38米至40米，高20余米，奉先即奉供祖先之意。據碑文記載，此窟開鑿于唐高宗李治和武則天在位時期，于公元675年建成。是龍門石窟規模最大、藝術最為精湛的一組摩崖型群雕。主佛蓮座北側的題記稱之為“大盧舍那像龕”，是唐代雕刻藝術中最具代表性的作品，是一個偉大時代的象征。為龍門石窟最大佛像，身高17.14米，頭高4米，耳朵長1.9米，造型豐

滿，儀表堂皇，衣紋流暢，具有高度的藝術感染力，實在是一件精美絕倫的藝術杰作。據佛經說，盧舍那意即光明遍照。藝術家在這里雕造了栩栩如生、具有不同性格和氣質的群像，主要有一佛、二弟子、二菩薩、二天王、二力士等9尊大像。

佛教里的佛、菩薩均為男性，而在龍門奉先寺的主佛卻女性化，這唐武則天出于政治的需要，別出心裁，破天荒將盧舍那大佛塑造成中年婦女特有的形象。傳說武則天集上述美德與盧舍納大佛的形象幾乎完全吻合，可見盧舍那的形象在一定程度上就是武則天形象的真實寫照。

今天的龍門石窟已經進入世界文化遺產名錄，成為洛陽乃至河南的一張名片。但由于龍門石窟自開始營造至今已有千余年的歷史，歷朝歷代均遭到不同程度的破壞，可以說是損毀嚴重。除了極少數的佛像具有頭像以外，大多數佛像的頭部均遭到破壞，沒有面目，難以見得其面部神韻。而盧舍那大佛的雙臂也被人砸去，難以見其整體造型，但剩下的部分足以說明其藝術水平之高超、神態之曼妙。以后更要加大保護力度，加強管理和相關法規的設置，進一步提升生態系統，為后世子孫留下這難得的文化遺產。

四． 實習總結

通過兩個星期的參觀實習，我們感受到了書本知識的重要，進一步了解了一個城市的布局形式有很多決定因素，城市人口與城市經濟狀況決定了城市建設的規模與程度。所以城市的建設必須與城市的社會狀況，環境狀況和經濟狀況相協調。在規劃一個城市時一定要統籌考慮，極力促進城市的規模及其經濟的發展，促進城市各方面的和諧發展。因此我們必須掌握扎實的基礎專業知識，了解城市規劃與建設的相關知識，為城市建設做貢獻，為祖國的城市化建設做貢獻。

[計劃范文] 實習計劃之三

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xx年11月份，我們參加國培計劃的幾位數學教師到洛陽市直二小實習 。在將近三周的時間里，聽了15節小學數學優質課和專家的點評，使我深刻地感受到了小學數學課堂教學的生活化、藝術化。課堂教學是一個“仁者見仁，智者見智”的話題，大家對教材的鉆研都有自己獨特的見解。所以，我也只能跟大家交流我個人聽課 的一點膚淺的看法。

通過聽課，讓我學到了很多很多新的教學方法和新的教學理念。

這幾節課給我印象最深的是杜春苗老師上的二年級《找規律》一課。杜老師把教科書中的例圖制作成課件，呈現給學生，通過五個層面：找規律、發現規律、表演規律、運用規律、設計規律。層層深入，變化無窮，讓學生在探究中發現知識，掌握知識，運用知識。讓學生用數學思想去思考問題，解決問題。蘇霍姆林斯基說過：“在人的心靈深處，都有一種根深蒂固的需要，就是感到自己是個發現者、探究者，探索者，而在兒童的心靈世界里，這種需要特別強烈?！倍爬蠋熢谝I學生進入探究學習中，充分激發了學生心靈深處的那種強烈的探求欲望。在整個教學過程中杜老師態度和藹可親，真正體現了“學生是學習的主人，教師是數學學習的組織者、引導者、和合作者”的教學理念。

在這一天的時間里，上課的老師都能根據小學生的特點為學生創設充滿趣味的學習情景，以激發他們的學習興趣。最大限度地利用小學生好奇、好動、好問等心理特點，并緊密結合數學學科的自身特點，創設使學生感到真實、新奇、有趣的學習情境，激起學生心理上的疑問以創造學生“心求通而未得”的心態，古人云：“學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進?！辈探蠋熖岢鲆蓡?，設置懸念，啟迪他們積極思考，激發學生的求知欲，激起他們探索、追求的濃厚興趣。促使學生的認知情感由潛伏狀態轉入積極狀態，由自發的好奇心變為強烈的求知欲，產生躍躍欲試的主體探索意識，實現課堂教學中師生心理的同步發展。

一天學習，共聽了7節課，在這些優質課中，教師放手讓學生自主探究解決問題的方法，每一位教師都很有耐性的對學生進行有效的引導，充分體現“教師以學生為主體，學生是數學學習的主人，教師是數學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。執教者的語言精練、豐富，對學生鼓勵性的語言非常值得我學習。這些優質課授課教師注重從學生的生活實際出發，為學生創設現實的生活情景，充分發揮學生的主體作用，引導學生自主學習、合作交流的教學模式，讓人人學有價值的數學，不同的人在數學上得到不同的發展，體現了新課程的教學理念。

結合自己以往的教育教學工作，正如李教授在點評時所講：“在分析教材時，要適當舍取一些教材內容，做到靈活運用教材，而不是教教材?！痹诮窈蟮慕虒W工作中一定要發揚成績，找出教育教學方面的差距，向教育教學經驗豐富的老師學習，教壇無邊，學海無涯，在以后的教學中，以更加昂揚的斗志，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學工作中。

[實用計劃范文] 小學班主任實習工作計劃其三

大家都說，實踐后才會有收獲。通過實習我們能夠獲取更多的實用知識，寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《[實用計劃范文] 小學班主任實習工作計劃其三》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

本學年我擔任一年級三班的班主任，為了做好本學年的班主任工作，使學生的素質得到全面的提高，培養學生自主、合作、創新的能力。特制定計劃如下：

一、指導思想

以學校德育教育的思路為指導，班主任的中心工作為重心，結合學生的實際情況，通過開展富有兒童情趣的各種教育活動，培養學生良好的行為習慣和道德意識，增強學生的自我激勵、自我教育、自我管理的能力，積極探索個性培養的途徑。

二、班級現狀分析

本班今年共入學x人，經過近兩周的相處，對本班學生的特點以及各方面情況有了大體的了解，學生各方面情況參差不齊，絕大多數的學生在守紀方面的習慣需要努力培養，有個別學生的自我約束力較差。衛生習慣的養成有待于提高，大多數學生敢大膽發言，但學習習慣有待加強。培養得力小班干部，加強班級各項管理，是本學期班級工作的重點。

三、具體措施如下

（一）行為規范教育：

1、進校離校注意排隊整齊、安靜，主動與校門口的老師、同學打招呼。

2、不打不鬧，上下樓梯靠右走。

3、上課聽講認真，能積極思考，踴躍發言。

4、作業認真、自覺，養成獨立完成作業的習慣。

5、掌握一定的勞動技能，關心集體，自覺維護學校的環境衛生。

（二）班級管理：

1、上學不遲到、不早退。

2、自己整理書包、學具、書桌。

3、獨立完成學習任務，對自己提出一定的要求，并努力達成。

4、逐步做到“班級事，人人管”，自己管理好自己。

5、逐步形成幫助互相幫助，互相競爭的好品質。

6、逐步掌握協助老師管理班集體的能力。

（三）學生心理健康教育：

1、處理好個人和同學之間的關系，多交朋友，正確處理同學間的矛盾。

2、處理好個人和學習之間的關系：鈴聲響，快靜齊，專心聽，舉手勤，作業正確又整潔，夸一夸誰的學習態度好。

（四）根據班級具體情況本學期工作重點：

1、加強學生學習習慣的培養：聽課習慣，作業習慣，作業上交習慣，訂正習慣。

2、加強學生的勞動意識的培養：整理書桌，清潔教室衛生，整理自己的學習用品，學做家務。

3、加強理財和管理能力的培養：合理利用零花錢，會管理班級的事務。

計劃精選: 畢業實習計劃范例

行是知之始，知是行之成。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？以下是小編為大家精心整理的“計劃精選: 畢業實習計劃范例”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

一、實習目的.

1.通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。

2.通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。

3.本次實習對我完成畢業設計和實習報告起到很重要的作用。

二、實習時間

20xx年8月23日～20xx年11月23日

三、實習地點

順德大良東區東樂路與桂峰路交匯處新領域運動公園內(明日華府后面)

四、實習單位

實習部門工作 健身游泳館(銷售部)

五、實習主要內容

一、工作內容

1、安排來賓參觀會所的各項設施及介紹課程，完成入會手續。

(來訪時需配合客服在前臺做好登記，根據會員的特征及需要引導會員選擇適合的鍛煉及卡種)

2、我在工作期間必須熟悉會所的設施，包括內部環境及器械的數量品牌，和所開的操種，教練的專業特長，卡的價格，會所的經營和發展。

3、在工作中我要學會推崇教練及同事養成良好的心態及習慣，有會員聘請私人教練時，幫助該會員聯系推薦私人教練。

4、保持有健身及入會愿望者的聯系，不斷根據記載的來賓資料進行跟蹤服務及電話 回訪，以進一步熱忱，全面的介紹，提高來訪者入會的熱情，了解該訪客真正的需要健身的目的。

5、認真統計會員資料，定期不間斷的對已入會的會員進行電話回訪，詢問訓練感受，運動效果，意見和要求，通過周到熱忱的服務，最終達到使該會員續卡轉介紹會員的目的，同時最大限度的提高會員的滿意度并做好詳細記錄以便檢討總結。

6、擴大市場，做好計劃，外場的突擊宣傳促進企事業單位辦卡入會參與健身。

[計劃范本] 學前教育實習計劃之三

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。職業生涯的起點往往是我們的第一份實習工作。寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。在寫實習范文需要注意什么呢？小編特地為您收集整理“[計劃范本] 學前教育實習計劃之三”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一、實習目的

1、通過全面實習幼兒園的保教工作，進一步熟悉幼兒園工作，加深對幼兒園的教育任務的理解。初步獲得組織幼兒教育教學的經驗，培養獨立從事幼兒園保教工作的能力，為畢業后參加工作打下良好的基礎。

2、通過實習，將所學的基本理論、基本知識和基本技能綜合地運用到幼兒園的保教實踐，并在實踐中檢驗、鞏固、提高、豐富所學理論和技能，樹立正確的幼兒教育觀。

3、培養學生熱愛幼兒教育工作、熱愛幼兒的思想感情，增強事業心和工作責任感。

二、實習內容與要求

（一）教育教學活動

1、集體教育活動：教學與游戲活動

能組織幼兒園各類教學活動，會觀察、鼓勵、支持、推動、組織幼兒的游戲，能較好地與幼兒溝通，引起幼兒的學習興趣，基本完成預定的教學任務。

2、區域活動

認真記錄實習班級的區域活動的設置（如：語言活動區、科學活動區、益智區、娃娃角、自然角）情況，重點了解活動區的材料投放、活動時間、活動常規及與幼兒身心發展的關系。觀察原班老師對區域活動或小組活動指導，每人均能開展1次以上區域活動或小組活動，學會為不同的區域或小組制作、投放活動材料，學會進行分組、分層次指導。

3、個別教育活動

平時能主動觀察幼兒，發現幼兒間的個別差異，會根據幼兒的心理或生理特點，在指導教師的指導下，抓住教育契機，實施個別教育。每人寫一篇個案教育筆記，記錄自己如何針對幼兒的個別情況，進行教育的過程與效果。

4、特色教育活動

積極了解實習園的特色課程，主動了解特色課程的開設依據、

學習特色課程的組織方法、思考特色課程的教育價值，記錄一次特色課程。

（二）保育工作

貫徹保教結合的原則，會觀察幼兒的身體狀況，能獨立承擔一天以上的保育工作，按照實習幼兒園作息制度照顧幼兒的生活，培養幼兒良好的生活衛生習慣，保證幼兒的安全，高度重視幼兒的身心健康。

（三）環境布置

能根據幼兒興趣、身心發展的需要、教育活動的進程和實習幼兒園的要求，與幼兒一道布置活動室環境，充分認識環境在幼兒教育中的作用，學會創設應答性環境，促使幼兒在與環境互動中學習。

（四）家長工作

了解與家長溝通的各種方式，能及時向家長匯報幼兒在園情況，每人在原班教師的指導下，進行一次家訪活動，并能參與家長開放日、家長園地建設、家園聯系本的填寫等家長工作。

三、實習安排：實習時間為5周，即11月7日——12月9日，第一周在校內做實習準備，第二周見習，第三——五周實習。

1、實習準備：

（1）11月1日前，到幼兒園拿實習上課的內容、實習班老師和幼兒的名單。

（2）實習準備一周：11月7——13日

在實習指導老師的指導下在校內做好實習的準備工作：查找資料、備課、制作教具、試教等。

2、見習一周：11月14——20日

（1）請實習園領導或老師介紹該園的保教、管理、教改情況。

（2）下到實習班，在實習班老師的指導下，見習所在班級的保教工作。

（3）請幼兒園組織1次示范性教育活動和一次下午半日活動供學生觀摩學習。（時間由幼兒園定）

3、實習三周：11月21——12月9日

（1）全面實習幼兒園的保教工作。

（2）按照幼兒園各班教育教學計劃，認真設計好每個教育教

學活動的計劃（教案）。教案寫好后，要經過學校及原班指導教師審批并看過試教，同意簽字后方可上課。每組織完一個教育教學活動，請指導教師及時給予點評，并把點評意見填入實習手冊。

（3）每個實習點安排實習生上2—3名節公開課。

4、實習結束

（1）實習結束后，分別交一份實習總結給幼兒園和教學科研處。

（2）填寫實習鑒定表，評定實習成績和蓋章等。

（3）以適當的方式向幼兒園的領導、教師及幼兒告別。

（4）由幼兒園、學校的實習指導教師、實習生一起評選優秀實習生，優秀實習生的比例為班級人數的20%。

（5）各班帶隊教師于實習結束后一周內把實習鑒定表及優秀實習生名單交到教學科研處。

四、實習作業

1、將3－5天的實習教育活動計劃，所制作的教、學具，教案填寫在手冊中。

2、寫一份區域活動設計方案，內容包括：活動材料、分組或分層次指導的設想。

3、記錄一次自己開展個別教育活動的過程，并分析效果。

4、記錄家訪活動情況。

5、把以上作業交實習班指導教師，并作為評定實習成績的參考內容之一。

[精選報告] 法院見習報告其三

不登高山，不知天之高也。實習是一種專業的實踐體驗，提供與學生的學習領域或職業興趣相關的實際的工作。寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。在寫實習范文需要注意什么呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[精選報告] 法院見習報告其三”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

根據校園的要求，年八月我到了基層人民法院——省市人民法院，在民二庭進行了為期一個月的實習。首先我要向所有為我的這次社會實習帶給幫忙和指導的市人民法院民二庭的工作人員以及親自指導我的薛庭長，丁法官和虞法官表示感謝，感謝他們為我的順利實習帶給的幫忙。

透過這次實習，我在專業領域獲得了較為豐富的實習經驗，鞏固并檢驗了自己兩年來學習的知識水平。實習期間，我了解了超多的民事案件尤其是經濟合同糾紛案件從立案到結案的全過程，在一些案件的審理過程中，我對案件提出了自己的一些想法。在此期間，我進一步學習了相關的法律知識，對立案等程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學的理論和實習有機結合起來，實習結束時，我的工作得到了實習單位的充分的肯定和較高的評價。

下面是我實習報告的主體部分，主要分為兩部分，第一部分，主要談下我對相關專業問題的看法，分為三個方面，第二部分是我的實習感悟部分。

第一部分

第一，市場經濟對民商事法律的影響巨大。

透過查閱檔案室多年的統計資料，從案件的受理，審結，執行等數據分析，我覺得隨著我國市場經濟的發展，民商事案件也逐年增加，這從一個側面能夠說市場經濟也在呼喚民商事法律的發展和完善。從年開始，民商事案件自件左右開始，到年代已經到達了件左右，從年開始，經濟類案件也迅速增加，從件到年的件左右，而純民事案件更是到達了年的超過件，再從標的額看，由年左右的萬元上升到億多元，從年開始后，每年案件執行額，都在億元以上，并且民商事案件標的額占所有案件的x%以上。鮮明的數據最能說明問題了，從統計的結果我們不難發現民商事法律在現實生活中的重要性。并且隨著整個市場的發展，民商事法律也在不斷的修訂，完善和發展過程中。

第二，調解在中國仍然有著極為重要的作用。

盡管現代社會對中國的傳統的鄉土社會起到了極大的沖擊，但不可否認的是中國是一個極為重視關系和人情的國度，尤其是在基層更是如此，當發生了糾紛，一般的人更傾向于非訟的解決方式，只有當爭議無法協商時，這些人才會選取去法院提起訴訟去解決問題，有些當事人甚至是為了爭一口氣，為了自己認為的公道而提起訴訟。有一個同學說他在重慶的一個基層所作的調查，問卷的問題是當發生了土地糾紛的時候，在法院起訴還是由村干部調解，結果%的人都選取了后者。也許這個數據有點偏高，但起碼我想能夠得出一點結論，那就是在基層調解是有其存在的基礎的?！拔覀冎g是熟人，打個招呼就是了，還用得著多說嗎?”“這不是見外了嗎?鄉土社會里從熟悉獲得信任。鄉土社會的信用并不是對契約的重視，而是發生于對一種行為的規矩熟悉到不假思索時的可靠性”。費孝通先生的描述盡管是寫年代的，從江村所在的地區看也正是我們蘇南那一塊。盡管受到現代社會的沖擊，但是我們也無法忽視，傳統的鄉土情結在農村是很濃的，這在蘇南一帶也是如此。人們之間的交易很多出于對人情的信賴。民事訴訟機制與非訟機制相比盡管有諸如權利實現的直接強制性和復雜的程序權利保障機制，但民事訴訟機制也同時存有若干短處?！白钔怀龅挠?一)解決糾紛的成本高；(二)解決糾紛的周期長；(三)解決糾紛的剛性化”。其次，“我們從整個世界的范圍看，年代中期以來，在司法實習中，訴訟外糾紛解決方式的應用已取得了顯著的成效，而且在許多國家已經逐漸成為解決民事糾紛最為主要的工具。這反映了建立在經典法制理念之上的對自力救濟的否定和法院的中心地位，已隨著社會的重大變化而呈現出否定之否定的規律。面臨“訴訟爆炸”的現實，以多元化的糾紛解決機制補充司法的中心地位，是司法發展之必然”。因此，無論從內還是對外來看，調解這種解決糾紛的制度都是切實可行的解決糾紛的方式。

第三，一般民眾，尤其是農民兄弟，法治意識淡薄，法律素養仍然欠缺。

在我整個實習期間，我旁聽了大約場庭審，也能夠是說對基層的狀況有比較深刻的體會。先從程序上說起，比如說：庭審中被告缺席，并且在法官電話通知后仍拒絕到庭，而至缺席審判，我就看到三次。當然這和法院的工作是沒有一點關系的，因為此刻法院都會按照《中華人民共和國民事訴訟法》中的相關規定，提前把舉證通知書，應訴通知書等相應的法律文書用特快專遞寄給當事人。所以，缺席審判的產生完全是當事人法律意識的欠缺或者說得嚴重點是目無法紀導致的。而且能夠看到，大約有一半左右的案件，當事人的一方或雙方遲到十分鐘甚至于半個小時以上，當然當地的交通條件還是比較優越的，即便是從最遠的鄉鎮坐車到法院也不會超過一個小時，從遲到這一點也能夠說明人們的法律意識的淡薄。在庭審中，就更能發現問題了，舉個簡單的案例為證。在一個土地承包經營權糾紛的案件中一個村民小組的多戶農民，都到了現場，在庭審過程中，旁聽席上的一位農民兄弟舉著農村土地負擔監督卡，大聲喊道：“法官，我要說話”。被法官制止以后，他仍不滿足，仍在喊：“我們為什么就不能講幾句話呢?……”話未說完，又被法官打斷，法官責令其不得發言，于是臺下的多位旁聽者開始喧嘩，最后還是在法官法槌的威懾下才停止。法官就問

他們你們是否有出庭通知書，你們是不是證人?回答當然是否定的。最后庭審結束，那些人仍極度不滿，憤憤不平抱怨他們在法庭不能說話，甚至當庭辱罵律師。雖然這只是個案，當事人的情緒也顯得比較過激一點，但類似的狀況在其他案件的庭審過程中，也是屢見不鮮的。這一方面說明：我們廣大農村的農民兄弟的法律意識是極度欠缺的，從他們內心看仍然缺乏對法律的足夠的信仰，反過來看就是我們的普法工作路漫漫其修遠兮，仍然有許多工作要去做。上面所說的只是程序方面的要求，如果這點還能夠理解的話，可能對當事人的正當合法權利有必須影響，那么實體上的則對當事人影響就大了。

從訴訟的實體的一個重要方面來看，證據意識保護相當不夠，這在必須程度上仍然和中國的人情社會是分不開的。在一個瑕疵擔保的案件中，付貨物的一方(甲)帶給的貨物有瑕疵問題，但對方(乙)方發現后并未書面提出，因為甲和乙是熟人，只是電話通知了一下，也沒有要求對方出示書面說明或者其他擔保之類，此刻乙方把貨物供給了丙方，丙發現了問題，起訴乙，乙在喊冤，但苦于沒有證據，想要鑒定產品卻又存在其他的困難，最后這個案子雖然我走的時候還沒有判決，但從成本的角度看，如果證據意識強些，就能減少很多不必要的麻煩和困擾。

因此，從程序和實體上看，我們普通民眾的法律意識都很欠缺。朱蘇力教授寫《送法下鄉》，雖然有些東西我還不懂，但其中表達的一個思想，就是要去做法律的宣傳和普及工作，我們確實有很長的路要走。

第二部分

在法院實習雖然很短暫，但體會到了校園和社會現實畢竟是有一段較大的距離，以前不懂社會的復雜，然而一個月使我感受到很多。在我實習期間，我和好幾個法官談過，他們抱怨說自己的案子太多了，太辛苦了。我的感覺就是他們憑著一腔熱血去辦案，一旦出了一點問題，全年的評先進之類的，就別指望了。一個指導我的法官，他也是政法院校畢業的，他去年全年審結了多件案，這在我們市整個法院系統，能夠排第三。但在我實習期間，他因為一個管轄權異議的案件被中院裁定改變后，他全年的努力能夠說是要受到很大的影響。但他并沒有消極的去工作，仍然充滿熱情去做好自己的工作。別的地區我不敢說，因為沒有調查就沒有發言權，但是就在我實習的法院我感覺法官和其他工作人員還是相當敬業。每一天早上八點是上班時間，在八點之前，絕大多數人已經到了辦公室，除去一些在外地辦案的人員。這可能也和嚴格的管理有關系，因為每一天所有法院的人員都需要在入口處打卡計時。雖然我在那實習也聽到律師和當事人請法官吃飯這種不良的現象，但是我此刻比以前更能夠理解這些現象。這是社會的潛規則，暫時還是沒法改變的。譴責和制裁是就應的，但有時我們不能不看到人的無奈，不能忽視我們的國情去大談法官有多么的鐵面無私，這恐怕也是社會變革所需要經歷的一個階段。我個人覺得作為一個法官起碼就應有條須做到：原則，良心，靈活性。所謂原則，我的理解就是法官務必遵守法律，不可逾越法律進行枉法裁判，徇私舞弊；所謂良心，就是法官內心要有一種正義感，這是一種實質正義，在正義的天平上，兩邊等重在有些狀況下或許不是最佳狀態，這需要法官根據實質正義觀去衡量；而靈活性，就是要求法官是有一種解決糾紛的靈活性，不可過分拘泥于具體的規定。康德以前佇立于曠野，仰望滿天星辰而淚流滿面——因為他深為自己生活在如此有序，自由的宇宙中而感到慶幸。如果他活到此刻，也許他會失望，但絕不會因此而絕望。因為一種制度的變革不是那么容易的，總要經歷陣痛，就像一個新生命的誕生總是要經歷那么多磨難。

其次，我們在校園能夠學到的東西畢竟是太有限了，遠遠不夠我們去解決現實生活中的實際問題，不像我們所想的光用邏輯和理論憑邏輯三段論來推導一下就能夠了，記得一位美國的智者就說過：法律的生命不在于邏輯，而在于經驗。個性是對非訟案件中，它對法官的社會經驗提出了更高的要求，更強調其親和力，說服潛力和控制潛力。指導我的另一個法官，是庭長助理，也是有著八年審判實習經驗的年輕法官，在他手下調解，撤訴的案件有七成以上。在跟他學習的一個月里，我更加體會到了這一點，有時調解成功完全是因為雙方當事人都很信任法官，能夠被他個人的潛力和經驗所征服。

第三，書到用時方恨少。平常的學習雖然也經?？葱┌咐惖?，但一旦進入主角，即發現自己所學的欠缺。當我從校園走入社會，才覺得在象牙塔中的平靜與安逸太久了，似乎很難體會到現實社會的驚濤駭浪。這也是我今后要努力的一個方向，法律脫離了實際也就失去了其存在的好處和應有的生命力。

這次實習是我大學生活中不可缺少的一段重要經歷，也是自己踏入社會所獲得的第一筆財富，是我第一次直面社會，體驗社會萬象。透過實習，我將自己所學的運用到實際的工作中，開闊了我的視野，對法律在現實中的運作有了較好的理解。最后，我想借此機會，再一次向幫忙我的市人民法院的工作人員和我的指導法官，在實習過程中幫忙我的朋友們表示衷心的感謝！