月度總結推薦: 大學頂崗實習工作回顧范文。

通常來講，有付出就會有感受。實習讓我們得到除專業理論知識外的實踐鍛煉。寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。那些優秀的實習范文值得我們借鑒呢？小編特地為大家精心收集和整理了“月度總結推薦: 大學頂崗實習工作回顧范文”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

時間匆匆，轉眼快半年了?；仡欉@五個月，真的百感交集。其簡單標識如下：

一次偶然的機會，我接了淘寶客服的工作。知道這件事已經半年了，感覺時間過得很快。我坐了一天一周一個月。有時候感覺很好，什么都不需要做，就是覺得太無聊了。但是我學到了很多，遇到的人也很有趣，因為買家來自世界各地。

上班第一天，旺旺就掛了，但是沒人和我說話，反復看資料，熟悉產品，但是好像沒有辦法深入記憶，遇到問題還是無從下手

做客服的時候經常會遇到這個項目能不能打折，能不能郵寄等問題。我自己也在網上購物，想買一些實惠的東西。這個我能理解，所以我能理解客戶的心情，但是我現在的立場不一樣了。我不再是購物者，而是賣家。當然我可以不打折做交易，我想不打折做交易。我當然不同意這種問題。

所以，針對這樣的問題，我覺得我們應該善意委婉的告訴對方不能優惠。要告訴對方我們的寶貝價格都是實價賣的，請諒解。如果發貨出現問題給客戶造成麻煩，我們要道歉，認錯，在客戶面前裝可憐。大多數人都會心軟，我親身經歷過。不過客戶基本都挺理解的，收到貨后很滿意的告知。

后來我們慢慢開始熟悉一些面料。我們第一次知道這么多面料。我們以前買衣服從來不知道面料這個詞。我們看著就買，也沒想為什么同樣的衣服價格差別那么大。現在終于知道哪些面料好，哪些面料透氣有彈性，哪些面料價格不一樣了?，F在我們對店里的衣服有了大致的了解，也知道哪些是出自哪些太小了。

剛做客服的時候，發現賣一件衣服就有成就感。后來我用熟練的語氣和方法慢慢賣了更多的衣服。與客人交流是對人的腦力、適應能力和說話技巧以及耐心的鍛煉。我們應該認真對待每一位顧客，讓每一位顧客帶著極大的興趣回家。

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月度總結推薦: 教師頂崗實習回顧精選

道阻且長，行則將至。實習能夠加深同學對自己專業的理解，書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。在寫實習范文需要注意什么呢？以下是小編為大家精心整理的“月度總結推薦: 教師頂崗實習回顧精選”，僅供參考，希望能為您提供參考！

為期四個多月的頂崗實習即將結束，面對即將移交出去的工作，我再次回顧我在這段時間里的工作，對我的實習進行一次全面的、深入地分析總結。

總結的內容包括以下七個方面：教學實習、班主任工作、教育調研和研究、黨團活動、遵守紀律、為人師表及服務當地情況。針對以上七點內容，我做一下分析總結。

第一，教學實習。我所在的實習學校是南宮市王道寨鄉中學，全校學生不足一百人，共有五個班級，其中七年級兩個班、八年級兩個班、九年級一個班。在正式接手語文之前，我教過八年級政治。這使得我有更多的機會了解學生，整合我的教學計劃，提高我的教學能力。

通過實習初期的觀察，我發現學生對學習語文和政治這些文科并不重視，他們一致認為這些學科不需要太認真聽課、完成作業，只要在復習階段把老師給他們劃出的重點背熟即可，所以他們的文科成績相對較弱。

在任政治課期間，每周連同自習課在內一共有六節課，其中有一節早讀和一節晚自習。針對他們沒有早讀和晚上自主學習的習慣，從我接課那周開始，就要求他們必須做到早上讀書，晚上充分利用時間學習。在一開始講課中，我發現學生過分依賴老師給出的標準答案。因為知道老師一定會給出標準答案，大部分學生不認真聽講，而是等待，經常出現上課走神或在課堂上亂講話的現象。所以我在第二次上課的時候就很不客氣地告訴他們，我將按照我為他們設計的方案進行教學并希望他們能積極配合。我一改以往老師一上課就平平板板地講課的形式，而是告訴他們本節課的學習內容，讓他們根據課本中的文字及材料概括出學習重點并要清晰地表達出來。在他們完成這些工作后，我在聯系實際，進行查漏補缺及擴展，并在黑板上寫下重難點，讓他們自主填充完整。一開始，他們極不習慣，到后來，慢慢地習慣了，也很自覺，樂于思考，發表自己的意見。在作業上，也不再拘束于等待老師給答案，而是趨向于自己思考總結，這讓我無比歡欣。

但語文教學卻讓我吃盡苦頭。任政治課一個月以后，我被調去教我的專業課——語文，任七年級一班的語文老師。每周共十一節課，其中包括兩節早讀、一節晚自習。我接手后的第一件事是了解原任老師的教學方法及學生們的知識水平。從一接受我就告訴學生們：學好語文并非一朝一夕之間的事，而是長年累月積攢的結果，語文需要識記的東西多且零碎，所以必須注重平時的學習積累。上教法課時，教法老師就告訴我們，作為一名中學語文教師，備課時不但要備大綱、備教案，更要備學生，但是經過一周的講課，我發現學生們在基礎知識儲備上十分薄弱，這就直接影響了他們在課堂上消化知識的速度和能力。所以我不得不重新調整我的教學計劃，由原來的講解并擴展改為補充、講解再擴展。韓愈老先生在《師說》中講到：“師者，所以傳道授業解惑者也?！笔置鞔_地指出老師的任務，所以我必須更深入了解學生的薄弱環節并及時做出調整。在課堂上，我穿插講一些基礎知識，方便學生理解和接受，并注意擴展。由于邊講課邊補充并擴展，所以極大限制了教學進度，以《出師表》為例，這一課最多用3個課時，而我卻用了近6個課時。第一課時給他們介紹了“表”這種文體、諸葛亮其人、創作背景等文學常識及背景資料。本來這些資料應該是學生們在課下自己準備的，但他們沒有人想過應該去做這些事，即便是作為預習作業布置下去，也沒有人自覺完成，他們和以前八年級的學生一樣，等待老師告訴他們。所以我強迫他們在早讀讀書，但他們無動于衷，直到第一次月考，他們才發現語文并不適合緊急補救，才開始認真對待，到第二次月考的時候，他們發現有量的積累才會有質的變化，即便是小小的變化，但仍備受鼓舞。在作業上，我依然像教政治一樣，把練習答案融入講解過程，告訴他們應該如何去想，引導他們獨立思考。

在教學過程中，我堅持用普通話教學，也堅持讓學生用普通話進行學習和交流。

第二，班主任工作。沒有參加過實際工作的我一直認為許多事情都很簡單。實習使我成為一名普通的人民教師并參與到學校的日常工作中去，才知道其中的不容易。從我們開始實習，校方就有意讓我們參與到班級工作中去，雖然由于事務繁多，到四月底才正式宣布我們成為副班主任協助班主任工作，而我已經從中得到了不少的鍛煉，且發現做班主任的老師，必須有一定的人格魅力及交際手腕，八面玲瓏，才能得到學生的認同，才能調遣學生。這就是為什么有些人說：能把課講得很好的老師并不一定適合當班主任。

從我參與班級工作到后來成為副班主任，我覺得無論是做老師還是當班主任，首先一點必須尊重學生，在雙方平等的基礎上才去挖掘學生的優點、找出他們的缺點，鼓勵他們發揚優點、幫助他們改正缺點。我是七年級一班的副班主任，所以在開展工作時我很注重以上幾點，同時，我發現，不同的人之間性格的差別是十分明顯的，所以針對不同的班級工作任務，我會找出最佳人選去完成，而不像一些班主任那樣，只信任一位學生就事事交付給這位學生。我的最佳人選政策還是比較成功的，因為那樣極大地孤立了每位學生，增強他們的自信心。

第三，教育調查和研究。因為我實習所在的王道寨鄉里南宮市區較近，鄉里大部分學生都到市里讀書，所以學校的生源較少。針對王道寨這個比較特殊的地方，在效仿的大力幫助下，我們實習小組對其學生的流失狀況及原因作了深入細致的調查。首先在學生流失上，分為輟學和在外讀書兩種情況，我們主要調查輟學的情況。我教過的八年級二班，目前已經有4名學生輟學，七年級有2名。在學生人數不多的學校，這種情況是比較嚴重的。輟學的原因何在？我在私底下曾經問過這些學生，他們很理直氣壯地告訴我：不想上了。具體的原因又分很多種：為了減輕家里的經濟負擔，所以不想上；課業壓力大，跟不上學習進度，所以不想上；學習沒有多大的用處，沒必要上等。因為消防考慮到我們的安全問題，所以沒有給我們安排家訪，所以我們無法更加深入了解學生輟學的原因是否是由于家庭的影響；針對子女的輟學，家長的反應及態度等問題。同時，通過小組討論，我們給校方提出一些較中肯的建議并同校方進行了討論，最后以調查報告的形式記錄下來。

第四，黨團活動。被分配到王道寨鄉中學實習的學生一共五人，其中孔凡勝和李燕是入黨積極分子，代文花、鮑曉明和我均為共青團員。在實習之前，學校要求各實習小組在各實習點上必須做好思想匯報工作。所以我們到實習點上不久，便主動聯系實習學校的黨組織和團組織，定期匯報思想，積極參加黨組織和團組織的活動并以實習團小組的名義策劃并組織活動。在實習期間，我們參加了兩次由學校黨組織和團組織聯合組織的活動：植樹節前夕，學校全體黨員和共青團員一起參加植樹活動，呼吁學生們保護樹木，愛護環境；20xx年05月21日，汶川地震后的第九天，全校師生哀悼在地震中罹難的同胞，并向組織做了思想匯報。我們團小組在校方的支持下，策劃并組織了“慶六一，與災區中學生心連心”朗誦比賽，活動取得巨大成功，受到校領導、各位老師及學生的好評。

第五，遵守紀律。在奔赴各實習點之前，帶隊的仇惠龍老師給我們提出三點要求：一、對于學校的安排，只要是合理的，必須嚴格遵守；二、各實習小組必須形成小組的紀律，各成員必須嚴格遵守；三、每個人必須嚴格要求自己，自覺遵守紀律。在這一點上，我認為我完全遵守紀律。學校上午和下午有簽到的規定，如果沒有什么特殊情況出現的話，我都是準時去簽到。如果有事情必須離開學校，我都會向帶隊老師和校方提出請假的請求，直到得到批準才離開學校，返校后及時銷假。此外，我還嚴格遵守學校的作息時間表，準時上課，從未遲到。

第六，為人師表。古語云：“一日為師，終身為父?！弊阋砸姷美蠋煂W生的影響是極為深遠的。作為一名人民教師，必須時刻牢記自己所肩負的責任：不但要把知識準確無誤地傳授給學生，還要教會學生做人的道理。俗話說：“做一件好事容易，做一輩子好事難。”教師為人師表也亦如此，做好表率，小心翼翼，容不得半點失誤，這樣才能讓學生信服。我認為這種表率體現在兩個方面：一、愛崗敬業。對待學問有刻苦鉆研的態度和嚴謹的態度是必不可少的。老師的任務是傳授知識、接觸疑惑及教會別人做人的道理。所以首先必須保證在知識上的絕對正確。二、人格方面。任各方面的內容極廣，包括：誠實、守信、樂于助人、勇于認錯等方面。在這些方面我都十分嚴格地要求自己，希望能給學生做個好表率?？赡苣壳斑@兩個方面我做得還不是很好，但我相信我仍會繼續努力，爭取做得更好。

第七，服務當地情況。在總結一開始，我大概地介紹了實習學校。王道寨鄉中學位于南宮市東邊王道寨鄉的邊上，離市區很近。校園硬件措施相當不錯。校園里矗立了一幢三層高的教學樓，另外還有物理、化學、生物實驗室及儀器室、閱覽室、語音室、音樂室和微機房。設計分布合理，校園綠化面積較廣，還有提供學生運動的場所。因為離市區較近，所以大量學生外遷就讀，所以生源日漸減少。我們從校方提供的資料了解到，自1999年起，該校就沒有被分配過新老師。但在這些老教師當中，有相當一部分老師有著非常豐富的教學經驗、班級管理經驗及班主任工作技巧。這使得我在整個實習過程中受益匪淺，在跟隨老師們的學習之中，我學習到很多在課本上未曾碰到的知識。

從總體上說，我通過這次實習，學習到很多新知識，進一步提高了自己在各個方面的能力，尤其是教學能力，積累了不少教學及班級管理的經驗。但由于對學生知識水平的估計不夠充分，使得我在課堂調控上還不能得心應手。此外，遇事容易沖動，易操之過急是我在班主任工作上最大的缺點。這些都是今后我在教學實踐及班主任工作中必須注意克服的問題。這次實習使我加深了對教師工作的認識和了解，提高了獨立從事中學語文教學、班級管理工作及教育研究工作的能力，更加堅定了我從事教育工作的信念。

總結收藏: 大學頂崗實習工作回顧范例

業精于勤荒于嬉。參加實習能夠拓寬我們的視野，寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“總結收藏: 大學頂崗實習工作回顧范例”，僅供參考，大家一起來看看吧。

時間如白駒過隙，稍縱即逝，2個半月的頂崗實習在焦慮不安而繁忙的日常生活悄然而去。回望這段與學員們無話不說的日子，感嘆頗多，但是話到了嘴上，卻又不清楚該知面。這段歲月是那麼的難以忘懷，盡管有痛苦與疲倦，有迷茫與無奈，可是在我那一天確實要和她們說一聲再見時，我才曉得我的內心深處是那般的留戀與悲傷?？匆娔且浑p雙清澈透亮的雙眼，我明白這兩個半月的頂崗實習，終將變成我一生令人難忘的記憶力，那一個個討人喜歡的學員，也終將變成我一生的掛念。

解開記憶力的序幕，返回9月19日這一天，通過三個多鐘頭的很顛，我走進了遂寧市裕豐街中小學，校領導分配我還在校區教三到五年級的計算機課和四年級的品德與社會課。那時候，盡管內心感覺與技術專業不服氣，可是也僅有接納。

第二天早上第二節便是四年級的品德與社會課。盡管以前早已用心備過課了，但直到上課鈴響，我的心里或是根本沒有底，只有低聲下氣踏入演講臺，開始了自身老師職業生涯的第一節課。很幸運的是，學員們很幫我這一新教師臉面，在我明確提出課堂教學規定以后，通常都能遵循?？偹愕鹊较抡n了，恰好說完第一節的內容，我松了一口氣。如今回憶起來，那堂課自身的表現確實很差，響聲幾乎全是發抖的，神情毫無疑問也不知道有多肌肉僵硬了。

下面的2個禮拜，我便一直上著計算機課和品德課，幫公司辦公室的別的教師批改工作和改進試卷。自然，也抽了許多時間去各年級的數學教學，從這當中學習培訓諸位教師的課堂教學機構方式。因此，總的來說，那一段時間自身是較為輕松愉快的?？墒?，我并不愿意那么輕輕松松，我特別期盼上數學教學。因此，我積極尋找校領導，期待她能分配我上數學教學。

十一國慶以后，院校分配我跟隨二年級的蔣老師上數學教學，那一刻我確實好興奮，我終于邁入自身朝思暮想的數學教學了?？墒?，在我靜下心來，內心卻七上八下起來，盡管之前也曾做了家教老師，暑期也去山區支教過，但是我從來沒有進行過四五十個學員的班集體數學教學啊。因此，我踏踏實實的逐漸備課教案，給自己的第一節數學教學搞好充足的提前準備。

那堂課講的是《角的初步認識》，雖然授課前自己做了許多提前準備，指導教師也給了我許多支持和提議。但踏入演講臺，見到下邊一雙雙期盼專業知識的雙眼及其教室里后邊那一排上課教師，我還是激動得手心冒汗。寧靜一下自個的心態，整理一下構思，我開始了自身的教學課堂。那三十五分鐘好像過得出現異?？焖?，當我認為我已經不焦慮不安時，下課鈴響了。課后練習，諸位教師給了我許多激勵，與此同時也明確提出了許多建議，例如：授課的說話速度應當再慢一點兒，語調應當更為長親和力一點兒，關鍵的知識要點還需要多不斷和注重這些。我就了解了班里一部分朋友對本堂課的體會，搜集學員們針對專業知識培訓的信息反饋。

漸漸地的，伴隨著授課的頻次增加，我早就沒了當時的焦慮不安，與此同時在教案設計，組織紀律性管理方法，專業知識解讀等領域也擁有相對的提升。自然，每一周的課堂教學量幾乎提升了一倍，每日返回公司辦公室，都能夠見到桌子上的一堆堆工作。

寫到這兒，我覺得好好地感激一下我的指導教師，她都五十多了，可是我的每一節數學教學，她都是會到教室里上課，一方面幫我管理方法學員組織紀律性，監管學生上課；另一方面傳授給了我許多課堂教學方法，在學員隨堂練時，她便會跟我說什么知識要點必須不斷，什么同學必須重點關注。她從來沒有要我獨自去授課，自身就在辦公室去玩，雖然她在教室里會幫我產生隱形的工作壓力，可是恰好是如此的工作壓力，才會激起我前行的驅動力。

第一次數學考試，在其中一個班學員的考試分數不理想化，我看到那一個考試成績，確實感覺又慚愧又失望。我不知道如何統考成那樣，我只感覺自已很不成功，是個不過關的教師。并且，自身也是一個人趕到這一院校見習，覺得非常的無奈，瞬間沒了以前的自信心和激情。我的指導教師發覺了我的出現異常，寬慰我“這一章的內容難，每一個班考得都不太好，沒有什么的。并且，另一個班或是考試能夠順利通過非常好。都是你教的，考試成績卻有差別，因此，不是你的緣故。堅信自己！”那一刻，我認為心里涌上一股暖流，再次得到了自信心。

每一天的衣食住行全是那般繁忙而豐富，每一堂課都和同學們共處十分和睦，就在和同學們的師生情愈來愈深時，別離的日子如期而至。

臨走的前一天，我的最終一節課是四年級的品德與社會課。想不到，一切是如此的奇妙，我頂崗實習的起始點也就是我頂崗實習的終點站，如同一個圓。那堂課，我并沒有將所有內容，和同學們聊聊天，玩玩兒手機游戲，學員們送了我許多禮品，雖然這些禮品不值得什么錢，乃至僅僅一封信，但在我的心里全是一份沉重的愛。原本，授課前在心中一次次念叨“不能哭，不可以哭”，但在我見到那一雙雙紅通通的眼睛，我從此忍不住了，淚水在眼晴里轉圈。一下課，我立刻沖破教室里，由于我明白，我再多滯留一秒，淚水便會盈眶。返回公司辦公室，我趴在桌子上，老師們都認為學員欺負人了，陸續來了解。我專業知識一直擺頭，卻一句話也說不出口。

臨走的前一晚，我一個人坐到自身的辦公室桌子前，翻閱自身使用過的每一本課本，每一本教參和同學們送我的禮物，我只是靜靜的拭淚。我要和這兒的一切說一聲再見了，雖然我與學員們說，我一定回家看她們?？墒?，就連我自身都不清楚這一生我都會碰到那樣一群討人喜歡的學員嗎？

坐到回校的長途汽車上，我靜靜的與宜賓的一切說一聲再見。再見吧，我尊重的指導教師，再見吧，我的第一批學員們，再見吧，我一個人住的小屋子，再見吧，我一次次散散步的涪江河岸。

最終，這一段頂崗實習日常生活帶來我了許多許多，也使我更為完善，更為頑強，也更為喜愛老師這一領域。

推薦總結： 客服實習工作個人回顧 月度范文精選

一分耕耘，一分收獲。參加實習能夠拓寬我們的視野，寫實習范文可以幫助我們回顧整個實習過程中遇到的問題，對我們今后的工作很有幫助。在寫實習范文需要注意什么呢？下面是小編精心為您整理的“推薦總結： 客服實習工作個人回顧 月度范文精選”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

我從物業正式成立后，接管物業客服部客服領班工作，負責客服組、清潔組、維修組的管理工作。歷時3個月，從摸索到熟悉，邊做邊學，在我前進的每一步中，都得到了公司領導和同事的熱情相助，得到了大多數住戶的支持與認可。在這3個月來，我們面對了很多壓力，克服了很多困難，但我們卻非常愉快和充實。因為我們有一只高素質的隊伍，有一群熱情、愿奉獻的物業管理人。我們扎實工作，勤奮敬業，協調各方，周到服務，完成了各級領導交辦的工作任務。具體情況如下：

一、規范行為，強化內部管理，自身建設質量提高

1、管理處員工統一著裝，掛牌上崗。

2、對住戶、客戶服務按中心要求規程操作，貫徹禮貌待人、化解矛盾、微笑服務，適時贊美等工作規程。

3、員工按時上下班，打考勤，請假需經班組及主管批準。

4、員工分工明確，工作內容落實到人，熟知崗位職責、工作標準、工作規程。

二、規范服務

1、認真書寫各項工作日志，文件、記錄清楚。

2、建立了清潔、維修日巡檢表，落實交班工作記錄本。

3、客服組每周二下午召開一次周例會，在員工匯報工作的基礎上，小結、點評、總結前一階段完成的工作任務，同時布置新的工作任務，宣傳中心例會規定，提出明確要求，及時上報主管，請示工作。

三、日常設施養護

建立維修巡查制度，對公共區域日常設施、設備進行保養維護，及時通知電梯、門禁公司技術人員維保、維修。對小區路燈督促全面檢修，供水供電系統及時查驗、修繕，排除安全隱患，對小區公共區域便民晾曬等問題及時打報告學?；I建。

經過3個月的工作，熟悉了基層管理工作流程，基本能夠將所學知識與實踐相結合，形成了自己的工作方式，也對中心理念有了更深刻的認識。我在工作中越來越感受到以誠待人，以誠處事，從短期看也許會給自己帶來一些困擾，但從長遠來看，其效果顯而易見。無論是對物業領導、對同事還是對住戶，誠實本身就是的尊重，以誠待人，才能得到真正的理解與支持?！皠诔昃?，天道酬勤”。我們的業主群體屬于高素質、高素養的知識群體，隨著他們對物業管理工作的了解程度加深和關注度的提高，必然要求提高管理上的透明度，使物業管理行為更加規范。因此，誠信決不僅僅是個口號，而是我們發展和生存的前提。

月度總結推薦: 廠頂崗實習回顧精選

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。優秀的實習范文是什么樣子的？下面的內容是小編為大家整理的月度總結推薦: 廠頂崗實習回顧精選，希望能對您有所幫助，請收藏。

20xx1到暑假，本來我應該跟大家一樣，在東莞龍昌玩具廠實習。但是我選擇了與眾不同到方式，自己聯系實習單位，在自己選擇到實習單位中，闖出自己到一番成績。

沒有選擇進入玩具廠，是因為覺得自己學習這個專業只是一年時間，并沒有什么可以為企業作出貢獻的，只能是在企業當中一味的學習，也給企業帶來一定的負擔。就是因為這個大前提，我選擇了自己算是比較了解的企業——中國移動，參與他的“大學生社會體驗帶薪實習”計劃，希望從自己原有的基礎上，更加了解這一類企業。當然，這一次的實習，更讓我體會到這家公司的企業文化——“正德厚生，臻于至善”。

進入中國移動廣州分公司，了解部門工作

在實習崗位招聘的時候，其實是安排在溝通100服務廳當中做導購，但是實際分配的部門是在中國移動廣東公司廣州分公司集團客戶部（下簡稱“集客部”），具體分配在集團服務督導團隊外呼小組。在這個小組當中，主要工作就是將總部給我們的客戶資料以電話的方式進行核對和關懷訪問。

每一家公司都有自己的處理事情的方式，而集客部就是基于“臻于至善”的文化宗旨，會盡量讓我們除了完成自身小組的工作以外，可以到別的小組當中體驗工作。集團服務督導團隊除了外呼組，還有文檔組和外訪組。文檔主要負責通過工商信息網來核對之前客戶資料，及時更新每位客戶的信息，減少客戶因此而浪費的時間，這也是便捷服務的體現。而外訪組則是以上門拜訪客戶為主，雖然上門拜訪的工作似乎和外呼組的工作有部分重復，但是上門拜訪則是更注重客戶的需求，體現移動對于客戶的真實一面。

重溫工作，力爭向上

由于自己曾經在中國移動的外包公司當中工作，對于使用移動撥打電話的系統并不陌生，再加上之前專業化的服務語言訓練和全職員工一樣的實際操作，換言之，這份工作對于我來說就是沒有太大的難度，只是復習復習而已了。對于其他同事而言，業務知識這一塊，我是肯定比他們熟悉的，我比起其他同事更容易上手了。

不過由于硬件設備的限制，我們不能經常上班。如果想實際體驗多一些工作，可以申請做組長，因為每天工作都必須要有一個組長在現場。于是，我就爭取了做組長。通過做組長，我也在實際的工作中，學習到很多不同的東西。譬如說，分發數據、處理數據。另外也要經常跟工作場地中，屬于其他公司的員工（雖然大家都是為中國移動工作，但是都屬于不同的公司）打交道……確實讓我學到了很多很多。

根據情況，制定工作小冊子

可能是之前對于工作的處理不太妥當，前任的團隊工作助理離職之后，小組工作總是出現問題，也使得領導對于我們的工作質量做出了提示。我作為組長，主要的分工就是進行工作數據的分發和處理。確實在平時處理的時候，我也會有疑惑，但是問題并不是大家不懂，而是客服中心存在的通病——業務經常更新，處理方式也是日新月異。需要統一，則是需要一個通用的規范。但是小組從成立到我成為組長之前都沒有一個比較全面的工作規范，這就是引起這一次問題的主要原因。

我也感覺到情況已經十分嚴重了，必須制定工作的規章制度。于是，認真地考慮到所有工作上遇到的問題，為小組編寫制定了適合組內使用的工作小冊子。構思用了一個星期，實際編寫用了兩天時間。洋洋灑灑地寫下了5000字的工作小冊子（見附件），其實自己也覺得不可思議，可能是前期準備工作做得比較充足，所以一次性寫下5000字的文稿還算是正常。我將寫好的小冊子發給了另外一位組長和團隊負責人查看之后，再經過數百字的添加，就成了正式交給大家的小冊子了。

月度總結推薦: 見習工作回顧范文網頁版

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習顧名思義就是在實踐中學習，是我們從學生進入社會的一個重要階段。書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？下面是小編幫大家編輯的《月度總結推薦: 見習工作回顧范文網頁版》，供您參考，希望能夠幫助到大家。

回顧十天來的工作和生活，我的感觸很多！在這十天當中所經歷的事正是我所缺少的歷練，這一過程，讓我漸漸的變的成熟，知道了工作的艱辛，但我不怕苦不怕累，相信在這十天之后，我會向著更高的目標邁進，爭取早日做出成績！現遞上十天見習工作總結：剛加入公司，大概熟悉了一下工作流程，由吳國理帶領拜訪了各位客戶，和各位客戶有了一些簡單的溝通，向他們介紹自己，還希望在以后的工作生活中得到他們的包容、海涵，如果有做的不對的地方，還希望她們能夠多做批評、指正，十天見習工作總結。經吳國理對自己的教導和自己與客戶去說去談，我對物業方面的工作，有了一點簡單的了解。

同時，也對物業部門的工作產生了濃厚的興趣。感覺和客戶打交道很有挑戰性，同時也感覺很有樂趣。 在同客戶交談的過程中，我收集了很多信息，包括客戶對我們公司的一些要求，一些反應，同時也是一種期望，期望我們能夠完善公司的設備設施！這樣有利于客戶的正常辦公。當然，如果這些問題早日得到解決，更有利于我們公司日后的進一步發展！

其中主要提到的事情包括：

【1】：電梯、變壓器不穩定，特別當用電高峰期時，對用電影響很大，電腦工作起來會不穩定！屏幕有閃爍現象;

【2】：還有電梯內部的信號問題，在電梯內部，聯通與電信均有信號，但移動信號極差;

【3】：關于停車位的問題，在第一天的工作過程中，我感覺到了這個問題的嚴重性，因為客戶之間因為互占停車位，甚至發生口角摩擦！這些都是工作人員工作不到位所產生的情況，當我正式開展物業工作的時候，我會堅決杜絕此類事件的發生；

【4】：601室提出的關于老鼠的事件，關于老鼠，這就需要大家共同努力，來創造一個好的衛生環境，爭取早日消滅鼠患，為客戶以及本公司員工創造一個和諧的工作環境！在接下來，經過吳國理的講解，我對物業工作逐漸有了更深入的了解，包括物業人員的義務和責任，還有需要做哪些的工作：

一：知道了大廈所有的戶型和戶型面積及特殊戶型，工作總結《十天見習工作總結》。最大面積的是161.46㎡，其次是150.43㎡和139.46㎡及156.46㎡、133.43㎡，整層面積是902.7㎡，大廈寫字間出租價格根據位置而定，且與客戶簽訂的合同不一，房租有逐年遞加的，有簽訂若干年的等等！其中房屋租賃均價51-52元/㎡。物業費為2元/㎡，水費為4.5元/噸,電費為1.2元/度。車位費為100/月。

二：如何接聽客戶的電話，如果有客戶有問題該怎么去回答和解決，如果是客戶有需要維修的，我會打電話通知施師傅盡快前去維修，如果施師傅有事暫時不能過去，我就會打電話通知客戶，向道歉，讓其稍等！并填寫維修單，維修單拿回后，要進行整理分類，并標注好時間、日期、維修原因、聯系方式、是否有花費，存入海南義耕物業服務登記薄。

三：在進入公司的第三天，接受了公司的十大制度考試，由于自己沒有意識到這次考試的重要性，考試結果很不理想，這個過程，也讓我知道了在公司內各項規章制度的重要性，所謂，無規矩不成方圓！在接下來的日子里，我會努力充實自己的工作經驗，以及熟記員工手冊和十大制度！

四：熟悉物業管理的各項表格，包括20xx年每月費用表、20xx年大廈各項費用收取情況、20xx年月水電表度數計算表以及每月核算表.并根據這些表格和內容，學會了如何制作打印房租租賃租金催款單和如何的發放房屋租賃租金催款單。

房屋租金催款單的制作過程是：

1、將將要到期的房屋整理出來，標記好公司，查看合同規定，看下一年的費用如何制定，如廣州頂津食品有限公司簽訂的合同是租金每年遞增百分之八。

2、制定好房屋租金催款單，經財務簽字核實，進行縮印同時復印兩份。填寫印章使用審批單，將縮印的催款單黏貼在印章使用審批單上，經總經理簽字，蓋章，送給相關客戶，并拿客戶簽字回執單一份。

3、將拿回的催款回執單進行存檔，并標記好日期和符號，以備他用。

總結推薦: 頂崗實習工作回顧(示范版)

理論所不能解決的疑難問題，實踐將為你解決。實習是將自己在學校所學到的知識運用到工作中檢驗的一個途徑。寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。那么如何寫一份實習范文呢？下面的內容是小編為大家整理的總結推薦: 頂崗實習工作回顧(示范版)，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

初到工地,對工地的一切都不是很了解,導師吳杰帶我參觀了整個工地,本工地為居民小區,共22棟樓,1-6號為商業樓,7-22為居民樓。參觀完工地導師又帶我參觀了項目部，對項目部人員及個個工長對我進行了一次介紹。隨后的幾天，我先對每個樓的圖紙進行了初步了解，并且跟組員進行了放線工作，一開始連最基本的彈線工作做的都不是很好，在導師的指導下，我知道了彈線的基本要領，點一定要對好，先一定要抻直，拉線一定要用力，彈之前確保兩點之間沒有扛線掛線的地方以免出現誤差。彈偏彈彎的線要及時刮去重彈。構造柱彈完之后應用自噴漆在柱子角和拐彎的地方進行標注，以免鋼筋工下料出現錯誤。所有線放完之后，配合監理部門進行核對驗收，在驗收過程中通過對比圖紙，檢查到了幾處墻和柱子移位以及尺寸不對的地方并進行了改正。

工作之余，我還了解了有關后澆帶和變形縫的相關知識。

在通常情況下，當砌筑墻體長度超過40～60m時，按規范要求應設置貫通的后澆施工縫。當地面有建筑時，后澆帶的設置應該根據地面建筑的要求確定，預留寬度為800～100mm。后澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆筑，其配合比應該由試驗確定，強度需高于兩側混凝土一個等級。因為，后澆帶留置的時間比較長，積存的建筑垃圾、雜物比較多，所以，必須要專門安排人員負責清理干凈。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗干凈，保持濕潤，并刷水泥漿?；炷翝仓戤吅?，要加以覆蓋并澆水濕潤，養護時間不少于28天。

設置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱為沉降縫。人防地下室的出入口與主體結構連接處一般設置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。主體與室外出入口因基坑開挖深度和地基承載力的不同而造成沉降不均勻，導致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過大而難以修補。因此，應嚴格按照施工規范進行施工，對埋設好的止水帶由專人全數檢查，保證沉降縫的施工質量。

施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫?；炷两Y構由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應該是一個面；

抗震縫：為使建筑物較規則，以期有利于結構抗震而設置的縫，基礎可不斷開。

沉降縫：指同一建筑物高低相差懸殊，上部荷載分布不均勻，或建在不同地基土壤上時，為避免不均勻沉降使墻體或其它結構部位開裂而設置的建筑構造縫。沉降縫把建筑物劃分成幾個段落，自成系統，從基礎、墻體、樓板到房頂各不連接。縫寬一般為30～70毫米。將建筑物或構筑物從基礎至頂部完全分隔成段的豎直縫。借以避免各段不均勻下沉而產生裂縫。通常設置在建筑高低、荷載或地基承載力差別很大的各部分之間，以及在新舊建筑的聯接處。

通過這兩周的實習，我體會到了做現場技術的苦和累。以及每個部門互相溝通的重要性，因為工程這種東西不是一個部門一個工種就能做的了得東西，需要每個部門共同的努力才能安全有序的把活干好。我還懂得了彈線的重要性，雖然這是最基本的工作，但是他決定了一棟建筑以后的走向，基礎如果出了錯，上面就會全部出錯。導師和我說不要看彈線這活很臟很粗淺就不想做，就覺得低氣，你在彈的時候應該去幫他們檢查，不要人家畫了你就彈，你也可以看看圖紙，看看他們有沒有畫錯。

下一階段:水準準儀的使用高程點測量取樣

這兩周主要從事了導高程點、指導鋼筋工下料以及鋼筋保護層的操平工作。在到高程點的過程中，我知道了誤差形成的許多原因如大風天氣，地面的沉降，尺干樹立的不直，水準儀本身的損壞等原因，在導21號樓的高程點時，我們遇到了麻煩，我們發現用22號樓高程點導出來的21號高程點和用19號樓高程點導出來的21號高程點對不上。相差3CM。首先我們對19和22號樓的高程點進行了檢測，檢測結果沒有問題，隨后我們采用多人讀數多人把干的方法，最終將誤差縮小到0.5CM。在這兩周的實習中，我還學會了水準儀的架設和使用方法，以及如何檢測水準儀是否準確。找一處地勢平坦并且視野開闊的地方，在相距約100米的地方兩端定點分為AB兩點，找兩人分別在兩點樹立塔尺，先將水準儀架設在距離A點大約25米的地方，分別對兩點塔尺讀數，并計算高差，再將水準儀架設在距B點大約25米的地方，分別對兩尺進行讀數，計算高差。如果兩次高差的誤差在0.5CM之內，說明水準儀沒有問題。大于0.5CM，應返廠進行校準之后再進行使用。業余時間我還了解了有關取樣的相關知識。

資料員告訴我鋼筋進場時，要對原材料進行取樣。按鋼筋品種規格、數量不同進行取樣。60T以上取兩組，60T以下取一組。四根為一組。

在鋼筋綁扎之前，對鋼筋焊接也要進行取樣。梁板采用單面搭接焊時，3根一組取樣。當柱采用電渣壓力焊，也是3根一組取樣。當梁板采用閃光對焊時，6根一組取樣。鋼筋焊接取樣時，200個接頭以上要取一組。

混凝土施工時，主控項目，是結構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用于檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆筑地點隨機抽取，取樣與試件設置應符合下列規定：每拌制10盤且不超過10立方米的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次。每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足10盤時，取樣不得少于一次。當連續澆筑超過10立方米時，同一配合比的混凝土每200立方米取樣不得少于一次。每一樓層，同一配合比得混凝土，取樣不得少于一次。每次取樣應至少留置一組標準養護試件，同條件養護試件的留置組數應根據實際需要確定。

心得體會，作為新人，第一部肯定是幫助扶尺，雖然要來回來去的跑，很累，但是這個工作也是很重要的，尺扶不好，肯定會產生誤差，雖然誤差在所難免但是應該盡量縮小誤差，扶尺前應檢查尺是否完全拔出，是否對準了水準點以及尺是否立直。在做技術指導時，遇到不確定和不會的地方即使像導師請教，再向工人講解。操平時，遇到水準儀看不清的點時不能蒙，不要怕麻煩換個地方重新架設取點計算，并與之前的點進行復查校對。

月度總結推薦: 大學生銷售實習工作回顧之五

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習是一個將理論應用于實踐，并通過工作豐富自身知識儲備的過程。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？以下是小編為大家精心整理的“月度總結推薦: 大學生銷售實習工作回顧之五”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

當我走出學校大門步入社會的那一刻起，我的生活發生了翻天覆地的變化，我明白從此刻開始，我進入了獨立自主，追求夢想的時候了，我面前的路很長，我明白從踏上這條路開始，我奮斗的人生也正式拉開了序幕，前面的路有許多我不明白的情景，激動、求知、恐懼、迷茫，這些心境占距著我的心，可是我堅信自我會走好這條路的，哪怕前期會摔倒，我也會毫不畏懼。而我實習工作就是在__公司做的電話銷售工作，這是我人生中賺的第一桶金，我不會忘記這個過程的。

在當今的時代，電話作為一種快捷、方便、經濟的通訊工具，在咨詢和購物方面已日益得到普及。現代生活追求快節奏、高效率，電話銷售應此而生。電話銷售是指經過電話推銷產品和宣傳公司業務。電話銷售要求銷售員具有良好的講話技巧、清晰的表達本事和必須的產品知識。電話作為一種方便、快捷、經濟的現代化通訊工具，正日益得到普及，現代生活追求快節奏、高效率，電話銷售作為一種新時尚正走進千家萬戶。

一、電話銷售工作介紹

我所在的公司主要做的是農產品資訊信息服務的，這家公司規模比較大，有一百多人，應當算是一家中型以上的公司了，公司主要由兩個部門組成，電話營銷部：大約有一百人了，主要進行銷售工作。技術部：主要做信息服務，如：掌握國內各大糧油期貸市場的價格信息，國外各地大豆、糧油的市場價格變動，國內各地市場價格信息等。而我們的主要工作是，連系客戶，讓他辦理我們網站的會員，一年費用是7000元，我們能夠給他供給全國各地的糧、油、棉花等農產品的價格報價和市場行情分析。一般的工作流程是，我們經過網絡查找相關農產品企業，撥打電話聯系負責人，向他推銷我們的服務，并且給他供給一個免費的用戶賬號，并讓他試用一個星期。如果客戶滿意的話，雙方就進行合作，他出錢辦理會員。

二、具體工作情景

在公司，采取小組工作的形式，每個組有差不多十個人，設一個組長，每個人都分配了工作任務，每個月都有硬性歸定要完成多少指標，并按10%進行提成獎勵。當我們這些新來的員工被分配到各個小組以后，組長會發給我們一份客戶電話表，這份電話表是由小組負責電話查詢的工作人員在網上搜集到的，然后，組長還會給我們一份對話單，主要寫了如何與客戶溝通交流的對話示例，如：我們先問，“請問，您這是__公司嗎”。對方回答是的話，我們會介紹自我：“您好，我們是北京__科技有限公司的，主要是給您供給糧油咨詢信息服務的”。對方有可能會繼續與我們通話，或直接拒絕，這份對話單上都做了說明，讓我們這些新人進行參考。

每一天我們的工作都是，按照網上搜索的電話單，挨個拜訪，打電話，平均每一天差不多有100多個電話，電話的主要資料是介紹我們的產品服務，期望客戶能辦理我們的會員，并給他們一個試用期為七天的賬號，請對方試用我們的產品服務，如果客戶滿意的話，在進行下一步的會員辦理業務。雖然活不難，可是在實際工作，卻碰到了許多意想不到的麻煩。

首先，進行信息采集的同事在網上找了很多企業的電話，但這其中，有的電話是打不通的，或者是空號，這種情景很多。其次，就是對方客服人員接電話，可能她們經常接這樣的電話吧，所以總是想法設法的敷衍你，把你打發掉，比如：他們說領導沒上班，或者經理出差了，當我說要找別的負責人時，她會說所有負責人都出差了，總之，就是想盡快的把你打發掉。最終，就是對方的負責人態度比較惡劣，我想，應當是經常接這樣的銷售電話，可是也不能用這種不好的態度對待我們呀，可是這種情景還是少的，因為大部份經理負責人還是很有素質的，他們會比較友好的拒絕你，或者暫時先試用你的服務。

我的組長經常對我說：“每一天要盡可能多打電話，這樣潛在的意愿客戶就能被發掘出來，就會有收益了”。同時，她還讓我把那些對產品感興趣的用戶名字單獨列出來，然后隔兩天在給對方回電話，進行溝通，這樣會好一點。因為電話銷售這個工作，有點像守株待兔，或者通俗的說就是碰死耗子，我們除了要有良好的口才與溝通本事外，自身的運氣成份也很重要，因為有可能對方就急需你的產品服務，可就是找不到，這個時候，你一個電話打過去了，對方會十分興奮的和你合作，并且把錢給你匯過來，而對那些感興趣的客戶進行反復溝通，他極有可能就心動了，并且最終決定和你合作，當然，電話銷售工作對于女孩子來說優勢很大，因為女孩子可能更善于和人溝通，由其是男老板，對方及時不做，也會很耐心的和你聊幾分鐘，說不定在這幾分鐘里，機會就來了。同時，當我們打的電話數量越多，潛在的機會也就越多，因為在社會上，有了一種產品，肯定就會有需要的人，只可是，你要把消息告訴他，這樣他才會決定是否購買你的產品或者服務。

三、工作中出現的問題

在進行一段時間的電話銷售工作后，我發現自我遇到了一些小問題，比如，打電話的效率不高，不能按期完成要打的電話目標，還有就是，有時連續打了好幾個電話，對方不是空號，就是直接拒絕你，要是碰上一個態度比較惡劣的人，可能還沒說上一句話，就被對方給罵回來了，那個時候我的心境會是十分糟糕的，情緒也很低落，這樣的情景，很多同事都碰到過。

之后，我想出了解決問題的辦法，每一天在打電話前，會先列出一個計劃表，比如，今日打多少電話，上午打多少，午時打多少，都詳細的列出來，這樣在心里很清楚今日要干多少活了，其次，每打十個電話后，我都要停下來，調整一下自我的心境，如果碰上情緒低落的時候，會盡量激勵自我，這樣才能繼續以激昂的心境進行工作。

四、工作心得

每一天來到公司后，我們都要從組長手里拿最新的電話單，在全天打超過100個電話，有時候會突然覺的好無聊，因為感覺電話單上的東西，很有點虛無縹緲的感覺，你不明白什么時候才能有客戶會與你合作，而這個時期也是最難渡過的時期，組長對我說，“今日工作不努力，明天努力找工作”，僅有拼明的工作，才能在公司生存下來，并且為公司創造最大的利益，是啊，我想了想，組長說的很對，于是我就重新鼓舞起斗志來了，和客戶聊天、嘮家常，總之讓客戶對你有一種認同感，放心感，安全感，僅有這樣他才能相信你不是騙子，不是壞人，你只是一個和他合作的生意伙伴，一個值的信賴的好朋友，僅有這樣才能得到出單，為公司創造經濟利益的同時，也為自我增加了收入。

經過一段時期的電話銷售工作，我的口才本事得到了極大鍛煉，和陌生人聊天的時候也不會感到害怕了，和人溝通上的本事得到了極大提高，我會好好努力下去的。

月度總結推薦: 實習工作回顧范本

道阻且長，行則將至。實習是我們正式畢業前的學業考核，寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？下面是小編為大家整理的“月度總結推薦: 實習工作回顧范本”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

當我還在學校里面拼命學習的時候，就有人告訴我大多數的東西都是在實際的工作中才學到了，在學校里面學的東西一點用處沒有。雖然經過一番思考之后我還是覺得這位同學說的話還是具備一定的參考價值，但是現在是在學校里面，如果我連學校里面要學習的一些知識都無法搞定的話，那社會中那些問題我又該怎么解決，又怎么可以快速地學習到社會上那么多的知識呢？

所以當學校說我們需要去實習的時候，我早已經準備并對實習生活充滿了興趣。由于本身在學校里面參加不少實踐活動，成績也不錯，所以實習工作分配的時候我成為了一名店長。

下面我就談談我對這次店長實習的一些感受。

首先我覺得當一名長期在家里和學校里面生活的學生走入現實中的工作的時候，我們需要將自己的人物角色進行一定的轉換，也就是我們常說的觀念轉換。但是這個轉換的過程比較麻煩，我足足花了一個星期的時間才徹底地將自己從原來的學生身份轉變到了社會工作人員的身份。其實這個身份的轉換就只是意味著我們需要承擔更多的責任。

作為店長，如果我不能以自己作為表率，早到晚退，工作有熱情的話，其他的店員們又怎么會更努力的工作呢？我們都希望跟著大家的步伐走，所以為了提高我們店里所有人員的工作效率，我每天幾乎都是在超負荷的工作，雖然比起在學校里面的生活要艱難數倍，但是在不斷的工作中我也不斷地和人打交道，擁有了很多和各種不同人大交道的經驗，這對于我日后我工作也將提供很大的幫助，所以我覺得這樣一點也不虧。

有一點就是需要把握細節，有時候新進產品或者送產品到客戶提供的地址的時候，店員有可能會有所疏忽，為了以身作則，讓每個店員都擁有細心檢查，盡量不給客戶帶來可避免的麻煩的意識，我如果在店內的話，基本上都會親自和其他年齡和我相仿或者比我稍微年長一點點的店員們一起做，這樣不僅可以培養我們個人的關系，也還真的提高了我們的工作效率。也許是以前在學校里面學到理論知識比較多吧，我也運用了一下管理小技巧讓和我一起工作的店員可以發現一些細節上的錯誤，并深刻的記得然后解決他。

最后一點就是需要去傾聽別人的意見，一個不會傾聽他人意見的人往往難以找到最合適的方法處理事情，因為他始終都是一個人在戰斗，如果可以吸納其他人的意見，整合起來找出方法的話，那這個方法將更有可行性。

現在又回到了學校，畢業論文對我來說已經不再是問題，只要細細回顧一下這次店長實習經歷，我就可以給這次實習交出一份滿意答卷的同時完成畢業論文了，所以我相信這次實習將會給我未來的職場生活帶來很多的方便。

月度總結精選: 實習工作回顧匯報 月度范文精選

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。寫寫實習范文可以給我們以后的的工作進行指導，總結經驗教訓，避免犯同樣的錯誤。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？小編為此仔細地整理了以下內容《月度總結精選: 實習工作回顧匯報 月度范文精選》，希望對您的工作和生活有所幫助。

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們必須要堅持，不能輕易放下。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，所以，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們就應自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也僅有這樣。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也就應虛心地理解。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，并端正自我的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自我的目標，就像我們到公司工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態度，態度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。所以，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中必須要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我就應怎樣做，然后自我親自動手去多做。僅有這樣我們才能把事情做好。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作?？纱丝涛覀兌济靼渍夜ぷ骱茈y，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我此刻要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自我能夠在社會上快速成長?？偟膩碚f，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

推薦總結： 實習自我工作回顧總結范本 月度范文精選

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，寫實習范文要包括實習背景、實習過程、實習內容、實習收獲和心得體會。一篇實習范文應該要怎么寫呢？以下是小編為大家精心整理的“推薦總結： 實習自我工作回顧總結范本 月度范文精選”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

轉眼間,一學年的學習任務又要結束了，為了發揚成績,彌補不足,以利于今后的工作和學習,特自我鑒定如下:

一、素質方面

本人一貫具有熱愛祖國，熱愛黨的優良傳統，思想上積極要求上進，認真學習，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。這一年來我始終堅持自強不息,立志成材的信念，始終保持著昂揚的斗志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進。我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人，努力配合班干的工作,積極參加學校和班級的活動。

二、科學文化素質方面

學習方面嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力，力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮斗。

三、身體、心理素質方面

在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅強的意志品質，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發展要求。

我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己。別人有困難我會熱心幫助，面對壓力和挑戰我會勇敢的面對，不氣餒，不報怨。我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。另外就是交際溝通能力還有待加強。

積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。我很積極，夠樂觀，我堅信我的未來不是夢!天行健，君子以自強不息!