2022總結推薦護理實習個人回顧怎么寫。

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。實習顧名思義就是在實踐中學習，是我們從學生進入社會的一個重要階段。寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。那么如何寫一份實習范文呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《2022總結推薦護理實習個人回顧怎么寫》，僅供參考，歡迎大家閱讀。

時光飛逝。轉眼間，我們在XX醫院實習了兩個月。在那里，我不僅學到了很多麻醉和護理方面的專業知識，還結交了很多朋友，開闊了我的視野，了解了我的性格弱點。

在過去兩個月的麻醉后，我一直在康復室（PACU）和內窺鏡檢查中心。PACU負責接收全麻后未蘇醒且生命體征不穩定的患者，并在患者蘇醒后給予呼吸支持和呼吸循環監測，包括呼吸運動、脈搏血氧飽和度、無創血壓、心率、心電圖等，拔下氣管插管，病情穩定后，送回病房，與病房護士接班，匯報了解患者的術前診斷、手術方法、麻醉方法、術中生命體征清楚、取用量、特殊情況處理等資料。此外，麻醉護士還負責PACU和麻醉準備室各種物品和藥品的供應，以及部分物品的清潔和消毒。內鏡中心主要在麻醉師的指導下完成無痛胃鏡、腸鏡、宮腔鏡的靜脈麻醉，確?；颊甙踩私鈾z查內容。

在實踐中，我明白臨床實踐中的每一個操作步驟都有目的和意義。我們必須嚴格遵守操作程序，否則會對患者和我們自己造成損害。相反，只要我們遵守“規則”，我們就能避免許多事故。每個病人都不一樣。我們必須始終從發展和變化的角度看待每個患者，即對每個患者進行單獨評估，然后采取相應的措施。

麻醉科每周三都有商業學習班。醫學和教育網絡收集并安排教師向我們講述專業基礎知識和一些有爭議的前沿臨床新知識。每周四有英語課。外教幽默的語言和生動有趣的表達常常讓我們發笑，這堂課歡快而簡單，不僅提高了我的聽力水平，而且對中西文化有了更深的了解。課堂學習不僅彌補了臨床實踐中的一些空白，也讓我明白了“在任何情況下都不要忘記學習”的道理。

經過兩個月的臨床實踐，我對醫學的魅力有了更多的體會。醫務人員本著治病救人的天職，促進醫療和人類健康水平的提高?；颊叩纳w征介于醫護人員的思維之間，這就要求我們每個員工都有高度的責任感和精湛的專業水平。護士的職責是協助醫生治療病人和救人，并準確執行醫生的命令。高級職業和低級職業之間沒有區別。巨人的偉大需要無數小人物的不為人知的奉獻和支持。我原本打算在自己的領域創造自己的輝煌。

延伸閱讀

總結2022護理實習個人回顧(寫作示例)

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習生活肯定給你留下了深刻的印象吧，寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。哪些好的實習范文值得借鑒呢？以下是小編為大家精心整理的“總結2022護理實習個人回顧(寫作示例)”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

通過2年的理論知識學習后，根據學習的需要，學校為我們安排了為期9個月的臨床實踐學習。

我們于7月份進入了鄭州市中心醫院，進行為期9個月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛煉，同時也是我們就業前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝鄭州市中心醫院給我提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會。

在醫院實習的這段時間里，根據護理部的精心安排，我們分別手術室。外科。內科兒科等幾個科室輪流進行實習。

我實習的第一站是手術室，在這里我們的實習時間只有兩周，但由于是我實習的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。第一次走進手術室的時候，腦子里是一片空白，一切看來都那么的新鮮。剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領我們熟悉了這里的環境，接著為我們講解手術室的工作性質。剛開始的幾天感覺仍是陌生和不解，因為是學生的身份，所以感覺就是站也不對，坐也不是。好在帶教老師對我很好，什么事情都為我們講解，有些事情也讓我們去動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這兩周里，我們很認真的學習關于手術室方面的知識，了解手術室的工作性質，熟悉每臺手術所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。對于無菌操作技術，如戴無菌手套。穿脫手術衣以及正確的洗手方法等，都能夠熟練準確的操作。但是由于時間的短暫，對于有些手術器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。由于是首次實習實踐，所以醫院對我們很是嚴格，并沒有讓我們進行臨床操作。

第二個科室是神經外科，雖然已經實習了一個科室，但由于性質完全不一樣，所以仍是陌生的。對病房的陌生。

這是我們第一次進入病房實習，在病房實習和手術室完全不一樣，在這里接觸最多的是病人及其家屬，所以對我們的要求也不一樣，在病房實習要處處小心，回答患者的問題要求更是甚嚴，真可謂是如履薄冰。

在病房實習，由于是學生，所以開始只能轉轉病房，在累也不能當者護士長及科室的老師的面休息，感覺真的好累好累，全身都是酸痛，下班后回到住處倒床就是睡。身心具累。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事情還是沒有形成概念。慶幸的是，我們有帶教老師為我們介紹病房結構，介紹各個班的工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以比較快的適應醫院各科室的護理工作。能夠盡快的適應醫院環境，為以后在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算得上是實習階段的一個收獲：學會適應，是自己融入新的環境并在其中成長和生存。

隨著時間的腳步，環境已熟悉，學習也逐漸進入正規軌道，在各個科室的病房實習階段，了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。

實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿。插胃管。床上插浴?？谇蛔o理，靜脈輸液，肌肉注射等各種基礎護理的操作。

我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

這個科室對于我來說是一個轉折點。它讓我學會了很多東西，讓我知道，作為一名護士，不僅僅要學會最基礎的扎針技術，也要會例如，導尿，灌腸，吸痰，鼻飼等等之類的很多東西。

在之后的幾個月的實習生活里，使我又明白了很多，又多了一些新的想法與感受。我覺得，護士這個職業很平凡卻又很偉大，一個好的護士要具備良好的道德素質和職業素質，要耐心，細心，膽大。護士會得到病人尊重的同時，也會時常受氣，受累，但是也必須用笑臉去面對病人。護士長常教導我說，我們護士也算是服務行業，就算你再累，再氣，也要臉上充滿笑容。剛開始，我對這句話很不在意，甚至有些反感，但是現在之后的幾個科室里，聽說都是很忙和很累。但是心里還是很期待，畢竟能學到東西，這才是我的目的。在之后的科室，感覺就是不一樣，忙了，充實了，也學了不少東西。帶教老師和護士長都很耐心的傳授給我知識，在實踐中也一點一點的教會我。這個病區的病人都是需要絕對臥床休息的，所以我們的工作也比較累，有時候家屬的工作也很難做。夜班的時候，還要定時給病人翻身排背，吸痰。這9個月里我感覺我成長了很多，感覺肩上的擔子突然就重了，明白了護士是要對病人和自己負責的!

教你寫總結: 實訓個人回顧怎么寫

學者貴于行之，而不貴于知之。實習是我們開啟職業生涯的第一站，寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？下面是小編幫大家編輯的《教你寫總結: 實訓個人回顧怎么寫》，僅供參考，大家一起來看看吧。

經過上學期開展的為期半學期的安排在每周一下午的教育見習之后，這個學期繼續開展，但是與上個學期不同的是，本學期的教育見習為期只有一周卻是全天制的形式，從變化來看，這個學期的教育見習將可以更加詳細的了解小學教師一周里所有時間的工作。

連續一整周的教育見習，目的在于通過觀摩小學的教育教學活動，使我們明確小學課程的教育目的、任務和要求，讓我們初步了解小學教學的特點和規律，學習先進的教學方法，培養從事小學教育教學工作的基本能力。

另外，比起上學期單一的每周一下午的見習，一周的見習更能使我們認識班主任工作的重要意義，初步了解班主任工作的任務、要求、方法，掌握班主任工作的基本技能，增強做好班主任工作的信心和能力。通過一周這種經常性的見習，可以培養我們與小同學以及教師之間的合作精神，從而提高我們的科研、教研能力，使我們在專業思想和業務能力上得到全面鍛煉，從而更加熱愛教育事業。

對比上學期的在佛山一小見習，本學期的見習安排在了市元甲小學。元甲小學19xx年建校，是一間校風比較嚴謹的小學，好學、力行、文明、健美是元甲小學的校訓，小同學們都可以倒背如流了。看了元甲小學的早操以及一些實踐活動，看得出相對于市一小的注重嶺南文化——粵曲以及粵劇的傳承，元甲小學更注重武術的傳承，這些應該是不同學校的辦學特色。對比于上個學期見習的二年級來說，這個學期見習三年級的情況又有很大不同。不知是見習年級上的差別，還是校風校紀上的差別，從上課到自習，元甲小學三年級的同學的自律性以及自制能力都比市一小二年級的同學優秀。

一周的時間里，學院安排的任務是至少聽八節課，我積極主動地爭取多聽課，因為我知道以成為一名教師為目標的我必須了解以及熟練上課的以及班級管理的所有流程，小學時的記憶遙遠，我已記不清當年我的導師們是如何上一節課的了，因此，只有這個機會能使我重拾小學課堂。在第一天，我聽了五堂課，第二天我就已經把八堂課的任務完成，但是，我還要繼續聽。這種聽課和我們上學時的聽課是不一樣的，不再是聽老師講些什么，為什么，而是觀察老師如何安排教學內容，如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間。我不僅聽自己班級老師的課，還去聽其他班級老師的課，主要聽語文課，做好聽課記錄，熟悉流程，形成對比，取精去糟。

幾天的聽課下來，也讓我發現了一些上課的“潛規則”，例如，語文課需要占用的課時是最多的，時間不夠用的時候，諸如“科學”、“思想品德”、“綜合”乃至“班隊”、“托管”這些課都會“活用為”語文課了。我們這些旁觀的見習老師不禁會思考，當初設計這些課程安排的目的何在？既然安排與實際實施不符，又何不直接設計一個實際一點的課程安排？何必弄虛作假騙誰呀！

課后，我也積極地和老師交流，特別是我自己所在班級的班主任——指導我見習工作的導師，要學習她的長處和豐富的教學經驗。很慶幸，我的導師是一個隨和的人，非常愿意把自己的授課經驗傳授給我，以及告訴我班主任工作和普通學科教師的工作的一些區別，也向我闡明“潛規則”確實存在。她把班主任工作說得很簡單但卻是一個不變的道理——班主任就是不管學生的大事小事任何事都要管的人。了解整個班的情況特點、熟悉每個學生的情況特點以及處理班級的一些日常工作都是班主任必須俱到的。再有，并不是每個老師都像我的導師那樣易于溝通，出于某些我不知道的原因，有些老師不愿意見習生聽他的課，或者對見習生態度較差，這些都是我們見習生必經的學習、心理磨練期。

當我向導師了解有關家訪方面的問題時認識到，跟我讀小學的時候不同，目前多數班主任都盛行電話家訪而不是登門拜訪了，因為多數家長都不喜歡老師到家中拜訪，這一點使我很困擾。在大學課程《小學班隊工作》中，家庭因素是影響學生人格發展的重要因素之一，學生身上存在的一些問題有時必須從家庭方面找原因，但是如果由于家長或班主任礙于面子或是嫌麻煩乃至其他原因而忽略了或免除了家訪，改成其他更簡單的訪談形式，我認為對孩

子的成長會造成一定的不利，至少在了解學生真實、具體的情況方面又少了一種直接途徑，所以我認為家訪是很有必要的。

由于經驗的不足，剛開始欲與學生建立起一種特定的關系是比較困難的，導師告訴我，她也從實習老師走過來，她明白很多見習生希望和學生建立一種朋友關系，她不提倡見習生與同學們關系太親密，因為見習生駕馭學生能力不足，如果與學生打成一遍，就再難形成一種作為老師的威嚴，學生便會不受控制，因此，見習生剛開始的態度必須是嚴肅的。見習第一天我就向導師取得一份班級座位表，想盡可能在一周內與學生多接觸多溝通，細心觀察，至少熟悉和掌握個別學生的基本情況。

班主任的工作十分瑣碎，真正盡職盡責的班主任，在學生身上下的功夫比學生的父母還要多。目前我所觀察的，班主任的工作，就是對學生始終堅持“一個標準”，就是在處理班級事務時，尤其是獎懲方面，對好學生和后進生應使用同一個標準。雖然到目前為止，教育界都沒有這樣一個公認的標準，是否對所有學生采用同一套教學方法，對所有學生都一視同仁，就是對他們公平的呢？

一周的見習受益良多，所有未知的答案會在未來慢慢的教育生涯中繼續尋找和探討。

優質總結：酒店實習個人回顧怎么寫

經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。優秀的實習范文是什么樣子的？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《優質總結：酒店實習個人回顧怎么寫》，供您參考，希望能夠幫助到大家。

摘要

XX年10月28日我們來到浙江海亮商務酒店實習.通過培訓實習我了解到“顧客第一，服務至上”是酒店的經營理念，以高效卓越服務奉獻的精神服務好每一位顧客，緊跟世界主題引領低碳消費生活，創建優質綠色飯店。培養員工把工作剛事業去做，提高員工的工作素質，提升員工的服務技能。它是由中國500強企業－－海亮集團斥資2.65億元興建的豪華商務型酒店，餐飲客房娛樂設施齊全。它于XX年開業至今秉承并學習其他酒店的經營及管理模式努力向前發展，在XX年4月的時候通過了浙江省“綠色飯店”的審核，在酒店業不斷發展的推動下，海量商務酒店也在不斷向前發展。在這個還算不錯的環境中我們于XX年5月31號完成了我們為其七個月的實習。

1.酒店概況

諸暨海亮商務酒店座落于諸暨店口華東汽配水暖城內，是由中國500強企業－－海亮集團斥資2.65億元興建的豪華商務型酒店。酒店環境優越，交通便捷，毗鄰華東珠寶城，距蕭山國際機場僅35分鐘車程，離紹興市區35公里，諸暨市區30公里。酒店擁有各類豪華客房160余間套，室內布置典雅、設施齊全，能滿足不同層次賓客的需求；擁有1000余平方米多功能宴會廳一個，能承辦650余人大型宴會和會議接待；裝飾豪華、風格獨特的餐飲包廂30余只；精典雅致的西餐廳一個；規格不同的會議室五個；同時能停放200余輛汽車的大型地下車場一個。 酒店還擁有一流娛樂設施，大型浴嘗足寓桑拿、ktv、spa、、美容美發等都將使您流連忘返，擁有極致的生活享受。 海亮商務酒店，是您商務接待、旅游度假、聚朋會友的理想場所。

酒店星級：四星級

開業時間：XX-01-01

2.實習總結

實習目的：

通過實習提高自己的對社會的認知能力，同時理論聯系實際，讓自己迅速適應社會跟上社會的發展。通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便培養自己成為能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的復合型人才。培養自己的工作責任心、責任感，學習干一行愛一行的精神。

實習過程

1.了解酒店的概況

2.各崗位的專業培訓

3.進行考試考核

4.定崗實習

實習部門：餐飲部（中餐廳 、西餐廳）

實習流程：

1.跟師傅學習

一周的理論知識及基本操作培訓結束后，我們進入餐飲部跟師傅學習跟詳細的工作流程及禮貌禮節，第一次接觸餐飲業有些害怕，師傅從最基本的給我們教起，讓我們慢慢適應這個工作環境，適應這份工作。餐飲的服務流程很多：拉椅讓座、倒茶、上毛巾、鋪口布花、問酒水、倒醬油米醋、上菜、送客。我們學習每一個流程并在師傅的幫助下完成，慢慢的我們不再害怕，也可以自己操作，同時師傅會給我們及時糾正我們的錯誤。在學習餐中服務流程的同時我們還學習餐后收尾工作，如何將餐桌上的餐具清洗干凈及包廂的其他衛生做干凈，餐具衛生是非常重要的，領班會及時檢查包廂的衛生，確?？腿说挠貌托l生。

2.自己獨立操作

半個月的學習，我們已經可以獨立操作并給我們分了包廂。來的客人是各型各色的，有的很急，需要按他的要去去做，不可以在工作中回答客人不知道，要用專業用語去回答，不可以對客人發脾氣，即便是客人的不對也不可以，自己解決不了的問題可以叫領班來解決，還是解決不了的話可以叫主管和經理來解決。在整個操作過程重要面帶微笑，不可以拉著臉為客人服務，客人的要求要盡量滿足。必須做到規范服務，在服務過程中要用九句禮貌用語（1.您好！歡迎觀臨2.中午好，晚上好3.這邊請，您請坐4.對不起打擾了5.好的，知道了6.實在對不起，請原諒7.請多關照，請多指教8.帶好您的隨身物品9.請慢走，歡迎下次光臨），要請字當頭，謝不離口。在這段時間里，我們的服務越來越規范，出現的錯誤越來越少，得到了領班、主管、經理的肯定。

3.工作崗位的調換

自己操作三個月后，我們的工作進行了小的調換，有人去做迎賓，迎賓的工作雖然比服務員的工作簡單，但她們要講客人準確的帶到相應的包廂，她們的工作要非常嚴謹，她們可以說是餐廳的門面。我的工作還是服務員，我從新服務員變成了老服務員，工作技能越來越扎實，工作流程越來越熟悉。

在酒店實習的這段時間，我看到了地域的差異，星級酒店的服務于普通酒店服務的差別，經濟發展速度的快慢影響著各行各業的發展，同時看到了管理的不同對酒店發展的影響，雖然海亮商務酒店有“顧客至上，員工第一”的口號，實際沒有做到，現在都實行人性化管理，她們在這方面有些欠缺，使老員工跳槽，新員工辭職。如果這方面可以改進的話，對于一個四星級酒店來說，招聘員工應該不會那么難，且會有更好的發展。

實習心得

我在海亮商務酒店進行了為期七個月的實習，這次實習是我第一次踏入社會，面對貴族華麗大堂，整潔有序的工作， 對我來說是一次很大的挑戰。

我們在人事部經過一個星期的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容，然后就把我們分配到各個崗位，我則被分到了中餐部門，待熟悉了本部門的概況后就跟著師傅開始學習了。我第一次獨立操作時真的很膽小，不敢去詢問客人的要求，后來師傅和主管說了，一定要放開自己心中的“怕”，主動去做，最重要的一點就是“勤”!要勤快，要用眼睛去觀察，發現可人的需求，在客人沒有說出來之前為客人服務，這才是星級服務。了，到后來每次一有客人來吃飯，我都會主動迎上去，熱情、周到地去服務，用最真誠的微笑去迎接客人，使我自己更加充滿了信心!也許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩，什么樣的客人都會遇到，關鍵是要看自己怎么去對待了，我想只要用一顆真誠、上進的心，無論遇到什么樣的坎坷，我都會踏過去的!

在中餐廳的這一年，人的接觸面也廣了，從一生下來認識到自己的父母，上了學，認識老師、同學，而現在的我到了xxx酒店又認識了同事、領導以及所熟悉的客人等，隨著更深地接觸，覺得陌生人比認識的人還要多，所以說不和陌生人打交道是不可能的，人在這個世界上就生活在一個人際關系圈里。所以我也逐漸認識到了，要想在酒店干得好，有幾點是必須要有的：一是素質要好，有一定的文化基礎，也要有一定的工作經驗，工作認真，一絲不茍。二是勤奮，有條理，頭腦清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干，深受到領導以及客人的喜愛。如果真的能做到以上幾點，我想你也許就是一位優秀的初級管理者了，還有人生存于社會上，也不能太過于表現自己。其實，只要用一顆熾熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事，那就可以問心無愧了。

酒店里要學到的東西很多，比如說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是做為五星級的服務員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳，接觸這方面的知識相對于其他部門而言還是比較多的。當我們去做一桌客情，看著客人入座，一些客套話，和一些敬酒方面的，都會學到一點點，還有一些比較重要的就是人與人之間的交往，就是所謂的“為人處世”，要懂得尊重人。有一本書叫做《不要只做我告訴你的事，請做需要做的事》，它在某種程度上給出了答案：能滿足領導終極期望的人常常會有更好的職業發展前景?，F在內向性格的人比較多，而工作中的關注點絕大多數只是在于盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情，其實在酒店待了這么長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應該積極地站在領導的角度考慮問題，這樣不僅解決了領導想到的問題，而且還主動幫領導想好答案或解決方案，所以說，要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。主動會給你帶來機會，因為機會是留給有準備的人的，但主動的同時不要總是表現自己，要學會高調做事，低調做人。社會的發展，國際的交流，我們對外語的學習還很欠缺，如果要做酒店業學幾門外語是非常必要的。

總結示范： 畢業個人實習回顧怎么寫

大家都說，實踐后才會有收獲。實習是我們將在學校學到的理論知識實踐化的一個過程。寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。在寫實習范文有什么秘訣呢？以下是小編為大家精心整理的“總結示范： 畢業個人實習回顧怎么寫”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

頂崗實習，是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它讓我們在實踐中了解社會，讓我們學到許多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下基礎。

一、實習單位簡介：

××有限公司，創建于19××年，經過××年拼搏進取，如今已發展成為一家擁有數百余名職工，有一定生產能力的大型機械設備制造企業。擁有一支技術精堪、敬業愛崗的科技隊伍和管理生產隊伍，悉心致力于產品的開發、生產和運用。

我頂崗實習的是××市××銷售部。

二、實習過程：

××年的××月××日，我通過了××市××銷售部的面試，于××年××月××日，我第一天上班。

(一)實習崗位：

外貿業務員

(二)實習內容：

1、學習產品知識：包括不銹鋼板材的產品常識，行業行情等。但是不銹鋼卻是一個比較復雜的產品，由于礦產資源的不斷減少，行情每一天都在改變，因此，不銹鋼價格都是每天變化。故此，要一時半刻就學全學會產品知識是不可能的，我需要每天都不斷完善自己的產品知識，遇到不懂的地方就請教同事，請教上司。

2、××國際站的后臺管理：產品的發布，信息的更新，櫥窗的設置，展廳的裝修，詢盤的回復與管理等。

3、企業郵箱的管理：通過企業郵箱維護老客戶，與開發新客戶。

4、接待客戶：這屬于比較被動的，一般都是客戶主動來我們門市的，我不能大海撈針的盲目找客戶。所以我現場招待外國客戶的機會比較少，實習兩個月以來，也就招待過幾個外國客戶。

5、網絡營銷：通過××旺旺、msn、qq平臺等網絡工具開發新客戶，與一些意向高的客戶進行溝通，洽談交易各項事宜。這方面的主要是一些想要賺取中間差價或傭金的進出口公司、外貿人員、和其他一些有在網絡上交易習慣的買家。

(三)實習中印象深刻的人——我的上司

我的上司雖然不是什么高學歷的人，但是她卻是個很有智慧的女性。在工作中，她不但懂得如何引導下屬全身心的對待工作，樹立良好的工作氛圍，而且在生活上，她知道如何與同事們相處，如何在工作與家庭中平衡。我的上司告訴我，無論你做什么工作、面對的工作環境是松散還是嚴格，你都應該認真工作，不要老板一轉身就開始偷閑，沒有監督就沒有工作。只有在工作中鍛煉自己的能力，使自己不斷提高，加薪升職的事才能落到你的頭上。

三、實習感悟：

有一句是這樣說的，在大公司實習是學做人，在小公司實習是學做事。這正是我本次頂崗實習的比喻。因為是小公司，沒有太多的人際關系糾紛，更多的是需要學會去做事情。因為小公司分工并不是很明確的，所以每一個崗位，事無論大小，都有可能接觸到，所以學會工作的每一個流程是很重要的。

2022總結推薦個人實習回顧

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。好的實習范文都有哪些內容？小編收集并整理了“2022總結推薦個人實習回顧”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

作為一名實習生我感覺自己真的是非常充實，這段時間以來的工作讓我感覺有了足夠的空間提高自己，我愿意讓自己保持好心態，做一名優秀的實習生。

在實習工作當中我也一直在嘗試著去挑戰一些難題，讓自己迅速的成長起來的方式有很多，但是一定要循序慢進，我真的感覺我現在急需要通過不斷的努力提高自己，在實習工作期間我把自己在學校所學習到的知識發揮好，我對自己還是非常有信心的，同時我也認為我有足夠的精力投入到工作當中，現在仔細想想我需要進步的還有很多，對于自身的學習我還需要做到更多的努力。

在能力上面我也比較重視，我也一直都相信我能夠提高自己，周圍很多同事都非常的優秀，是我學習的對象，在工作當中我也是非常用心的，有很多時候還是要端正的，現在試用期的工作結束了，我都是一步步的在提高自己，我看到了自己跟別人的差距，身為一名實習生，我需要學習的還有很多。

2022總結推薦初中實習個人回顧

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習是很多人職業生涯的起點，也是我們成功邁入職場的第一步。寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？以下是小編為大家收集的“2022總結推薦初中實習個人回顧”僅供參考，大家一起來看看吧。

教 育 實 習 專 刊

實習總結

浙師大附中學校實習隊組編

實習個人總結

人文學院 漢語言文學09010206 傅江華

一直以來，我都以一個好學生的標準來要求我自己，忽然間，我卻要成為一名高中老師。這樣的角色轉換，讓我有些無所適從。在浙師大，我學習了3年的專業知識和教育知識。我已經具有作為一名老師的硬件，卻還缺少成為一名優秀老師的課堂經驗軟實力。我希望通過本次的實習，能讓我通過與本專業相關的實際工作，增強對于語文教育的認識，鍛煉我的基本技能和專業知識。這次實習是理論和實踐的結合，對于提高個人的實踐能力，為我畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。同時還可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

我實習的學校是浙江師范大學附屬中學（金華二中），這也是我的母校。所以我主動要求擔任實習小組組長的工作。希望通過我對這個學校3年的了解，來帶領我們實習小組盡快的了解這個學校，和老師能熟悉起來。在實習前，我已經聯系了我曾經的語文老師和班主任劉玉紅老師。她給了我很多的專業意見。我的專業指導老師和班主任老師張寶老師也是新來二中的一位老師。他是一位充滿活力和學生融洽相處的優秀老師。他給了我非常多的專業意見，也充分信任我，給了我很多教學實踐的機會。我努力在一個個課堂上改進自己，感謝他的耐心指導和充分信任，讓我順利完成了我的實習。我們的實習指導老師，也很關心我們，努力來聽我們的每一節課。我們的實習小組成員互相鼓勵，互相督促，互相聽課來改進。這是一個非常溫暖的集體。讓我能順利的完成小組長的工作，我非常感謝我的組員們。

我的工作主要是分為實習工作和小組長工作。我們的實習的基本內容包括三部分：教學工作實習、班主任工作實習和教育科研實習。小組長工作則是包括了前期的和實習學校的聯系，實習中的一些閑雜的任務以及實習結束之后實習材料的整理。

在教學工作實習方面，語文小組剛剛開始的教學內容是《論語》，我在高中也學習過同樣的.內容，所以在教材的掌握上，我有很大的優勢。前期我們主要就是聽課，張寶老師的課堂是非常活躍的課堂，也是思維非常開放的課堂。老師整節課只是做引導和總結的工作，其余的時間都是學生在說。這就是現在倡導的開

放性課堂，學生說為主，老師說為輔。這對我觸動很大。大學的課堂是都是老師在說，學生一般只是在聽和記筆記，相對來說比較沉默。而高中課堂的活躍讓我一個旁聽者也參與其中的感覺。在聽了幾堂課之后，張寶老師就讓我準備了上課。我上的第一堂課是《論語》的“周而不比”，這堂課主要是教育學生怎么來和朋友交往。我花了3天的時間來準備我的第一堂課，看了非常多的相關書籍來制作我的PPT，張寶老師給了我非常多的意見。其實這是我人生的第二堂課。因為在教育見習中，我也為高中生上過一堂《秋水》。所以我有一定的面對學生的經驗，雖然在學校的時候已經一遍一遍的練習說課和模擬上課，但是面對學生的時候，還是緊張。不過還好，我非常快的就舒緩我的情緒。一堂課下來，思路清晰，學生也非常配合，總的來說這是一個成功的課，雖然和張寶老師的活躍課堂還存在著一定的距離。但是也貫徹了學生說為主，老師說為輔的原則。張寶老師也對我的課堂表示了一定的肯定，我感到了作為一個老師的幸福感，也感到了責任感。因為我的授課好不好，會直接影響學生，不僅是他們的考試成績，還是他們的人生。我也聽了不同老師的課，也有同學的課，比較同一個內容不同老師的教學方式的優點，學習他們的教學方法，總結他們的教學特點，探究和摸索適合自己的教學方式。我發現實踐的確是非常重要的事情。我們學校能給我們這樣的機會，讓我們在走入社會之前，能有人指導下實踐我們大學所學習的內容，能及時改進我們的教學，對我們的未來都非常重要。接下來我一共上了14節課，包括了試卷講評。我積累到了非常多的經驗。

在班主任工作實習方面，我跟的是張寶老師的高二（4）班。這是一個文科班，班上有48位同學。第一天，張寶老師就帶著我和全班同學介紹了。由于我本來就是這個學校出來的學生，所以和學生感覺更為親切，我使他們的老師，也是他們的學姐。在平時的聽課，和課余時間以及查寢，我抓住一切機會來和他們溝通，用了3天時間把全班同學的名字記了下來。這樣拉近了我與學生的距離，和他們溝通的時候能叫出他們的名字，也讓學生感到親切。接下來的時間，我常下到班級跟同學們進行交流，比如了解學生的學習情況，興趣愛好等等，班主任工作很繁瑣，但又必不可少。每天早上5點30起床，趕到學校，監督學生站隊做廣播操并檢查人數，語文早讀更是要和學生一起朗讀課文，到早讀結束才能去吃早飯。中午去檢查女生寢室，讓她們能早點午睡，保證下午有充分的精力。下

午我又要去監督學生打掃衛生，平時找值日班長和學習委員了解作業的上交情況等等。這樣下來一個星期，我就感覺我的體力有些吃不消了。班主任工作的確是非常辛苦的工作。張寶老師日復一日做這些事情，我感到佩服也感到自己的不足。當班主任，需要細心，耐心，還有一個強健的體魄。不過第三周張寶老師也生病了，我也要更加努力來分擔他的工作。不過班主任工作中還是有很多很開心的地方，像是和學生溝通，得到學生的認可。特別是在運動會的三天中，和學生一起再看臺上為運動員加油，和學生一起吶喊，讓我感到我也回到我的高中年代。學生的信任，和我來說真心話，和我說很多不能說的煩惱。我努力為他們解決問題，排憂解難，并能及時通知到張寶老師。作為他們的老師，我教他們一些語文知識，作為他們的朋友，我能傾聽他們的煩惱。我覺得實習結束之后，我會非常的想念這段時光，想念我的第一批學生。

教育科研實習是我最為迷茫的一塊內容，雖然以前在課上學習過，但是我以前從未實踐過。不過在小組成員的幫助下，在大家一起的努力之下，我們也找到了突破口，找到題目，制作問卷，發放問卷。成功的把這塊工作完成。在這樣的大家一起努力中，我感到了集體的溫暖。我們的實習小組是一個剛剛組成的小集體，44位同學，來自不同的專業。雖然以前是一個學校的學生，但是畢竟不相識，然后在一起實習的一個半月中，大家互相了解，互相幫助，并相約出去吃飯聚會。我們已經是一個非常團結的集體。我的小組長工作也是在他們的幫助下非常順利的完成。小組長的工作雖然也繁瑣，開門關門，聯系老師，聯系小組成員。無聊卻也非常重要。我努力讓自己勝任不同的角色，但是還是有很多不足的地方。感謝我們的小組成員，包容了不足的我，也彌補了我的不足。讓一切有條不紊的進行，我們的實習也取得了成功。

實習雖然結束了，但實習的意義深遠。通過實習我學到了許多課本上學不到的東西。我們對于教學工作也有了更進一步的認識。在這次的實習中，我要感謝很多人給我的幫助，給我的鼓勵。沒有他們，我不會這樣順利的完成實習。我也感謝學校給我這樣的機會，讓我在走出社會之前，能在這里實踐反思成長。教師工作平凡見偉大，培養學生的工作神圣而又艱辛。教育教學實習是我們今后從事教育職業所邁出的第一步，我不會忘記這段時光，我不會忘記我的第一批的學生，

我不會忘記這次的收獲。它會成為我生命中濃墨重彩的一筆。

實習個人總結

初陽化學 陳巧萍 09990103

在浙師大附中實習的兩個月期間，享受著浙師大和附中給予我們的便利和機會，我一直努力以一名合格的實習教師姿態學習和工作，用心備課，專注教學，認真批改作業，努力確保教學質量；同時深入了解學生，認真履行班主任工作和教育科研工作。

實習伊始，我就為自己制定了“一個宗旨、二種角色、三項任務、四維目標”的實習計劃?！耙粋€宗旨”即始終圍繞“師者，所以傳道授業解惑也”的核心思想；“二種角色”是指協調好老師眼中“實習生”和學生眼中“實習老師”的雙重角色；“三項任務”指保質保量得完成教學、班主任和調研這三項任務；“四維目標”則是指努力成為“嚴謹活力的老師”、“嚴格親切的老師”、“思辨研究的老師”和“盡心能干的組長”這四維復合型實習生。

如今回顧這段實習歷程，我以校訓為基準，將“礪學礪行、修德修心、維實維新”的理念貫徹到這個教育實習當中，克服各種困難，基本實現了自己制定的“一二三四”計劃，較為滿意得完成了各項實習任務，為自己上交了一份沒有懊悔的答卷。

教學工作：礪學礪行，努力成為嚴謹活力型教師

教學任務上，我主要實習了兩種類型的課程——新授課與講評課。其中新授課又包括高一化學的必修課和附中在新課改浪潮下開設的“生活中的化學”選修課。在準備必修課的過程中，我真切得感受到真實課堂與微格教學的區別，明白學情分析尤其是學習者分析的重要性，體會到“價值觀目標”的不可忽略性。同時在王良民老師的指導下，我也進一步規范了實驗操作，意識到規范、成功的實驗對于化學課堂的重要意義。

猶記得第一堂必修課的前一晚，我在黑夜中重復熟悉教學詳案，生怕課堂上的一個疙瘩打亂整個教學安排，更怕不能使學生信服、掌握課堂內容。第一堂課中有關板書設計、初高中知識點的銜接，甚至小到等號和箭頭在化學方程式中的區別都存在些許問題，但我及時調整，努力讓第二堂課盡善盡美。針對不同特點