實習范文|呼吁愛惜糧食演講稿（必備17篇）

呼吁愛惜糧食演講稿（必備17篇）。

一）呼吁愛惜糧食演講稿

我們大多數的同學都生活在一個富足的大家庭里，父母對我們呵護有加，寵愛倍至，導致了很多同學浪費糧食，而曾經的我就是其中的一位。

曾經的我，每天吃飯成了一個老大難，桌上灑一些，地上潑一些，碗里還要剩一些。媽媽也跟我講了許多愛惜糧食的道理，可是，沒有觸及心靈的感覺，這個壞習慣也難以改掉。直到有一天我看了一篇世界雜交水稻之父袁隆平的事跡。講的是袁隆平六十年代在安江農校任教期間，住在一位農戶家里。一天農戶的女兒實在太餓了，就偷吃了父親藏匿起來的谷種，剛好被父親發現了，這可是一家人一年的希望呀！父親勃然大怒，大聲呵斥了女兒，小姑娘受到了驚嚇，谷種卡進了喉嚨里，活生生的死掉了。袁隆平親眼目賭了這一幕，卻無能為力。他發誓要讓水稻高產，讓中國的窮苦百姓吃上飽飯，讓全世界的窮苦人民遠離饑餓。這件事給了我很大的啟迪，小姑娘好可憐呀！袁隆平爺爺有一顆博愛的心，為他的雜交水稻事業奉獻了畢生的心血，使水稻單位產量由畝產300公斤上升到900公斤以上。而我呢，每天浪費糧食，不知道糧食資源的短缺，現在的中國也還有許多吃不飽穿不暖的人民。

從這以后，我學會了愛惜糧食，吃多少盛多少，不掉飯粒，不挑食，不偏食。同學們，讓我們攜起手來，共同愛惜糧食，杜絕浪費，為全世界的糧食短缺問題供獻一份光和熱。

懷鐵一小三年級七班：楊語桐指導老師：楊華玲

二）呼吁愛惜糧食演講稿

我是一粒米，剛被農夫從田里收割回來。不久，農夫便把我賣給了工廠，一個窮人到工廠買米，這兒的工人便把我賣給了他。他用籃子把我裝了回去，我看見了他家了里坑臟的地上有我許多的同伴。聽同伴說，這原來是個富裕的村子，村子里的人豐衣足食?？墒牵捎谌藗兊匿亸埨速M，把我許多的同伴都浪費掉了。如：吃飯吃不下就倒掉，亂丟糧食等。后來，這個村子有一個富裕的村子變成了一個貧窮的村子，村子里的人大部分因沒有糧食餓死了。

后來，這個窮人又把我賣給了一個富翁家里，一個仆人把我拿到了倉庫里，在倉庫里我看見了我大量的同胞，它們已經壞了，身上發出一股臭美。我聽同伴說這個富翁很小氣，不肯捐米給窮人，使它們堆積太久，發霉了。有的些被扔到了臭水溝里。聽到這里，我堅定這個富翁會跟那個村子一樣的下場。一個仆人把我用籃子裝走了，在路上，我被擠下去。我使勁地叫人，可沒有人理我。

人們啊人們，你們不能這樣虐待我們，我們是人民一把汗一把汗地播種收獲的，是來及不易的，為什么要白白地浪費我們呢？何況民以食為天，是我們給予你們健康，是你們的精神支柱，是你們的生命。

人們啊！請大家一起來愛惜糧食吧！

三）呼吁愛惜糧食演講稿

各位尊敬的領導、親愛的同事們：

大家好！今天我站在這里，向大家呼吁關注勞動、尊重勞動，讓我們共同為勞動者爭取更好的待遇和權益而努力。

勞動是社會進步的原動力，勞動者是社會的中堅力量。在我們的生活中，我們常常忽視了勞動的意義和勞動者的貢獻。我們往往只看到勞動者的背影，卻忽略了他們辛勤付出的努力。我們常常只關注眼前的利益，忽視了勞動者的權益和福利。這樣做不但不公平，也有悖于社會公正和人道主義精神。

勞動者們，你們是社會的基石！正是由于你們的辛勤努力，才有了我們繁榮的社會和美好的生活。正是由于你們的艱辛付出，才有了我們周圍的一切。你們卻常常被忽視、被壓迫、被歧視。我們不能對你們的付出無動于衷，讓你們的付出化為泡影。我們要努力尊重你們，給予你們應有的權益和尊嚴。

我們應該關注勞動者的薪酬和福利。勞動者的勞動是有價值的，應該得到公正的補償。我們不能讓勞動者的勞動價值被低估，也不能讓勞動者因為工資過低而生活困頓。人的勞動應該被尊重和體現。我們應該加強勞動法律法規的監管，確保勞動者的權益得到保障。同時，企業和雇主要增加投入，提高勞動者的福利待遇，讓他們能夠有一個體面的生活。

我們應該關注勞動者的工作環境和勞動保護。勞動者是在一線工作、冒著風險、付出辛勤勞動的。我們應該為他們提供安全舒適的工作環境，保護他們的身體健康和生命安全。雇主和企業應該加強對工作場所的管理和維護，提供必要的勞動保護措施和設施，確保勞動者的安全。同時，政府和社會應該加大對勞動保護的監督和執法力度，嚴懲違法行為，保護勞動者的權益。

我們還應該加大對勞動者的培訓和發展支持。勞動者是社會的寶貴資源，只有讓他們不斷提升自己的技能和能力，才能更好地適應社會發展的需要。我們應該加強職業培訓，提供更多的學習機會和發展空間，讓勞動者有更多的選擇和機遇。雇主和企業應該提供良好的培訓機制和崗位晉升通道，讓勞動者能夠實現自身的價值和夢想。

親愛的同事們，勞動者是我們共同的驕傲！讓我們共同努力，關注勞動、尊重勞動，讓勞動者得到應有的尊重、待遇和權益。讓我們共同營造一個公平、公正、人道的社會，讓勞動者的勞動成為一種幸福和尊嚴！

小編感謝您的閱讀！

四）呼吁愛惜糧食演講稿

親愛的'老師、同學們：

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是李紳寫的《憫農》，這句話的意思是說：每一份糧食，都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的。

在清朝時，慈禧太后每次吃飯時，都有200多道菜，看到這些美味的菜，大家一定會口水直流。不過，慈禧太后吃每一道菜時，頂多嘗一扣，或只看一眼，有時連看都不看一眼。這么多菜，就白白被慈禧太后浪費了，其實不是這些菜不好吃，而是她沒有胃口。這就是慈禧太后的奢侈生活。

我國是一個人口眾多的農業大國，全國人均糧食占有量僅達到溫飽水平，2004年總產量9380億斤，消費量9978億斤，糧食問題仍然是國民經濟發展中的突出問題。因此，開展愛糧節糧、反對浪費宣傳教育活動，是事關國計民生、社會穩定的大事。艱苦奮斗、勤儉節約，是中華民族的傳統美德，為推動建設節約型社會，國家糧食局確定“愛糧節糧宣傳周”活動的主題為“糧食與建設節約型社會”。每一位市民要樹立“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念，自覺從如今做起，從自身做起，節約每一粒糧食，抵制和反對浪費糧食的行為，養成勤儉節約的良好風尚。

10月16日是世界糧食日，我們要知道：“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”讓我們從身邊的小事做起，珍惜糧食!

五）呼吁愛惜糧食演講稿

品質生活首先取決于身心是否健康。想要身心健康，就必須進行符合自然發展規律的自我健康管理，在平常生活中愛惜自己。

一個人生活品質的高低，首先決定于自己是否身體健康。

有了健康身體，才會感到舒適、愜意，心情才會輕松愉悅，生活更如意、工作更有成效。如果身體有病，疼痛、焦躁總是纏繞自己，生活自然是度日如年。而生病后還花費不菲：上一次醫院少則幾十元，多則數百元，萬一患重大疾病，可能會將你多年的積蓄一掃而光。即使你有醫療保障(如公費報銷、醫療保險等)，額外的開支也是一個非常大的負擔。同時，身體不好，老生病，也會占用醫療資源。

在這個通脹時代，我們更要維護好自己的健康，節省醫療費用，提高工作效率多掙錢，保障生活品質不受影響。

健康管理保障健康

我們要達到可持續健康的狀態，就必須進行自我健康管理。

自我健康管理是對自己的健康危險因素進行全面管理的過程。旨在提高健康意識，調動自身健康維護的積極性，有效地利用有限的資源來達到的健康效果。它是以預防和控制疾病發生與發展，降低醫療費用，提高生命質量為目的，針對自己生活方式相關的健康危險因素，通過系統的保健、預防、干預等手段持續加以改善的過程和方法。

對自己進行健康管理，不僅可以提高身體素質，還可節省大量錢財;減少醫療資源的占用，將對節能環保作出巨大的貢獻。

在西方，健康管理計劃已經成為健康醫療體系中非常重要的一部分，并已證明能有效地降低個人的患病風險，同時降低醫療開支。美國的健康管理經驗證明，通過有效的主動預防與干預，健康管理服務的參加者按照醫囑定期服藥的比率提高了50%，其醫生能開出更為有效的藥物與治療方法的比率提高了60%，從而使健康管理服務的參加者的綜合風險降低了50%。

自我健康管理需循自然之道

我國生態養生專家、營養學和藥理學雙博士、中國老年保健醫學研究會副會長劉長喜教授提倡“生態養生”，強調在遵循生物自然規律的基礎上，對自己的生活進行治理、管理或調整。一要對人體自身內環境變化的調養和調整，以預防疾病的發生：二要對疾病的診治與康復管理：三是人與人之間，人與社會生活、工作環境要很好地適應，和諧共處：四是人與自然環境、人與其他生物之間要和諧共處，良性互動。

這實際上是告訴我們要遵循自然規律進行自我健康管理。

自我健康管理首先是遵循自然規律，合理飲食、科學作息、適量運動、心態平衡，愛護自己的身體，順自然全面系統安排、治理、調整生活方式，通過調身、調息、調心等全過程以修煉人身三元――精、氣、神，以期實現固本培元、保養真氣、保全生命、愉悅精神、增進智慧、防病抗衰、延年益壽、開發人體生命潛能。

只有遵循自然規律，才能內養其心、外養其形：五谷雜糧，粗茶淡飯，取之自然，正所謂“五谷為養，五畜為益，五果為取，五菜為充”;養成健康的生活情趣，不過于自我加壓，不管競爭如何激烈，誘惑如何多，機遇如何令人心動，都把腦袋里的欲望減少一半，適可而止;盡可能地把自己的內心活動調節到輕松、曠達、舒展、平衡的狀態，學會隨遇而安，避免大喜大悲和激烈的情緒波動，讓自己達觀一點，待別人寬容一點，精神簡約一些。這其中，平和尤為重要。心平氣和有助于血脈流暢，恬靜淡泊有助于頤養天年。良好的精神狀態還可以促使機體各器官功能活動協調、代謝有序，從而增強免疫力，減少疾病的發生。

其次，我們要了解自己的身體狀況，特別是健康狀況，有病及時醫治，不致拖延惡化。這不但是花小錢，省大錢，而且能促使自己身體受到更小損傷，更快康復。

此外，有病時要進行科學合理的醫治，不能諱疾忌醫，也不能濫用醫療藥物。

看病省錢妙招

看病不能打折也不能討價還價，但在看病過程中，學會一些必要的知識技巧，都可以幫自己省下不菲的費用。

1帶上老病歷。很多人覺得一個病歷本五毛錢沒什么大不了，所以看病時經常忘記帶上自己的老病歷?！安v本是小，但其中的信息，比如以往的診斷、用藥記錄可以為醫生提供相當有用的信息。”上海第二醫科大學附屬瑞金醫院內分泌科教授羅邦堯說：“我?？锤鞣N糖尿病病人，降糖藥種類很多，有時候并不能確定哪種藥最適合當前的患者。這樣，病歷上記錄的診療信息就非常有用，如果患者曾經用過某藥，但效果不理想，那我就不會給他開這一類型的藥了。讓醫生了解你的病情，可以幫你省掉大筆不必要的檢查費和藥費。”

2固定醫院和醫生。有些病人看病喜歡“打游擊”，東看看西看看，認為這樣才保險?！叭绻委熯^程中沒有出現誤診，還是固定在一家醫院、一個醫生，這樣可以保證治療、服藥的'連貫性，又能省下大量的重復診療費用。”羅邦堯說，許多醫院復診時都可以預約掛號，還省卻了排隊或買高價號的麻煩。

當然，如果認為治療結果不理想，不妨請醫生幫你安排一次會診，成本也會比挨個醫院去看要低。

3初診掛普通號。大部分患者在沒弄清病情之前，就抱定了要上大醫院找大專家看病的思想。也有患者抱怨，幾百塊錢掛的專家號，最后就給開了幾張化驗單，什么結論都沒有。劉又寧說：“一般初診時，醫生都會讓病人做一些檢查，如血常規、尿常規、B超、CT等，這些檢查有些不能當天做或當天出結果，病人掛的專家號就完全浪費了?！倍乙恍＜姨栠€不是每天都有，如果一心要看專家，還有可能會耽誤疾病的及時診治。建議初次就診的病人掛普通號即可，等檢查結果出來后，再依據病情決定要不要掛專家號。

北京中醫藥大學東直門醫院內科主任醫師姜良鐸說，如果患者看的是中醫，有需要的情況下可以直接拄專家號。中醫的“望聞問切”可以當場出結果、開處方，一次到位。

六）呼吁愛惜糧食演講稿